Prehrana

Koristi in škode hrušk 0

Koristi in škode hrušk

Dišeča hruška - kraljica sadja - krepi organizem, znižuje holesterol, izboljšuje imunski sistem in izgoreva maščobo. Je odličen izdelek za diabetike, priporočljiv za nosečnice in služi kot čarobno skladišče...

Ribje olje - koristi in škoda kapsul 0

Ribje olje - koristi in škoda kapsul

Ta izdelek se že dolgo uporablja kot aktivni aditiv za živila. Prej so zdravniki to dragoceno snov priporočali absolutno vsem otrokom - verjeli so, da prispeva k duševnemu razvoju in pravilni rasti otroka.

Možnosti domače prehrane s podrobnimi opisi 0

Možnosti domače prehrane s podrobnimi opisi

Tisti, ki radi dobro jedo, imajo pogosto težave z odvečnimi kilogrami. Enostavno ne želite biti debelušni, ko vas obkrožajo vitke dame z osjim pasom. V glavo se vam prikrade misel, da ne bi škodilo izgubiti odvečne teže. kako ...

Bran - kaj je to in kako ga pravilno uporabiti? 0

Bran - kaj je to in kako ga pravilno uporabiti?

Nutricionisti priporočajo uživanje otrobov tistim, ki želijo shujšati. Kaj so in kako jih pravilno jemati? Ljudje gredo pogosto v skrajnosti, uživajo izdelek v velikih odmerkih in povzročajo vnetje prebavnega trakta. Za...

Rdeči fižol 0

Rdeči fižol

Kalorije, kcal: Beljakovine, g: Ogljikovi hidrati, g: Fižol imenujemo najrazličnejši predstavnik družine stročnic, ki izvira iz Srednje Amerike in Indije. Indijanska plemena so poleg koruze in...

Solata zelene za hujšanje 0

Solata zelene za hujšanje

Glavna naloga pri hujšanju je najti dieto, ki bo telesu zagotovila vse potrebne minerale in vitamine. Pomanjkanje teh vitalnih elementov lahko negativno vpliva ne le na hitrost izgube teže, ampak tudi...

Poletna prehrana za hujšanje - značilnosti menija 0

Poletna prehrana za hujšanje - značilnosti menija

Želja po izgubi odvečnih kilogramov se v toplih poletnih dneh vedno okrepi. Počitnice na morju, kratka krila, kratke hlače in kopalke zahtevajo lepo telo in izklesane mišice. Vendar ni vedno mogoče uspeti pravočasno za prve sončne dni. V...

Rozine: koristi, škoda, vsebnost kalorij 0

Rozine: koristi, škoda, vsebnost kalorij

Rozine, ki so posušene grozdne jagode, so znane vsem. V našo državo so ga prinesli iz držav Bližnjega vzhoda, kjer se še vedno pogosto uporablja v kulinariki. Tudi v Rusiji ga imajo zelo radi. Prednosti rozin Omembe o...