Definition von "Körperkultur"

« Sportunterricht- Teil der allgemeinen Kultur der Gesellschaft, einer der Bereiche sozialer Aktivität, die auf die Stärkung der Gesundheit abzielen, die körperlichen Fähigkeiten einer Person entwickeln "(Enzyklopädisches Wörterbuch)

Körperkultur ist die Basis gesunder Weg Leben. Körperkultur vereint viele Komponenten: die Kultur der körperlichen Aktivität, Verhärtung, Atmung, Massage, Ernährung, Nutzung natürlicher Faktoren. Über Körperkultur sollte zunächst unter Berücksichtigung dieser Komponenten gesprochen werden, dann wird deutlich, dass sie die Grundlage und treibende Kraft für die Gestaltung eines gesunden Lebensstils ist. Wenn wir den Gesundheitszustand bedingt mit 100 % annehmen, dann hängen 20 % von erblichen Faktoren ab, 20 % - von äußeren Umweltbedingungen, von der Ökologie, 1 % - von den Aktivitäten des Gesundheitssystems, 50 % - hängt vom Lebensstil ab dass eine Person für sich selbst organisiert ...

Die Theorie der Körperkultur geht von den Grundbestimmungen der Kulturtheorie aus und baut auf deren Konzepten auf. Gleichzeitig gibt es spezifische Begriffe und Konzepte, die ihr Wesen, ihre Ziele, Zielsetzungen, Inhalte sowie Mittel, Methoden und Leitlinien widerspiegeln. Das wichtigste und allgemeinste Konzept ist "Körperkultur". Als Kultur, allgemein gesellschaftlich gesehen, ist es ein weites Feld schöpferischer Tätigkeit, das darauf abzielt, die körperliche Lebensbereitschaft der Menschen herzustellen (Gesundheitsförderung, Entwicklung der körperlichen Fähigkeiten und motorischen Fähigkeiten). Auf persönlicher Ebene ist Körperkultur ein Maß und eine Methode der Allround körperliche Entwicklung Person.

Körperkultur ist somit eine Art von Kultur, die ein spezifischer Prozess und Ergebnis menschlicher Aktivität ist, ein Mittel und eine Methode zur körperlichen Verbesserung einer Person, um soziale Verantwortung zu erfüllen.

Die Struktur der Körperkultur umfasst Komponenten wie Leibeserziehung, Sport, körperliche Erholung (Ruhe) und motorische Rehabilitation (Erholung). Sie erfüllen alle Bedürfnisse der Gesellschaft und des Einzelnen in Bezug auf körperliches Training.

Bewegungserziehung, Körpererziehung, Leibeserziehung- pädagogischer Prozess, der auf die Bildung besonderer Kenntnisse, Fähigkeiten sowie die Entwicklung vielseitiger körperlicher Fähigkeiten einer Person abzielt. Wie die Bildung als Ganzes ist sie eine allgemeine und ewige Kategorie des gesellschaftlichen Lebens des Einzelnen und der Gesellschaft. Seine spezifischen Inhalte und Schwerpunkte werden durch die Bedürfnisse der Gesellschaft nach körperlich vorbereiteten Menschen bestimmt und in Bildungsaktivitäten verankert.

Sport- Wettkampfaktivität im Spiel und Vorbereitung darauf; basiert auf dem Einsatz von Körperübungen und zielt darauf ab, die höchsten Ergebnisse zu erzielen, Reservefähigkeiten aufzuzeigen und die maximalen körperlichen Aktivitäten des menschlichen Körpers zu identifizieren. Wettbewerbsfähigkeit, Spezialisierung, Konzentration auf Höchstleistungen, Stillstand sind Besonderheiten des Sports als Teil der Körperkultur.

Körperliche Erholung (Ruhe)- die Verwendung von Körperübungen sowie Sport in vereinfachter Form zur aktiven Erholung von Menschen, zur Freude an diesem Prozess, zur Unterhaltung, zum Wechsel von normalen Aktivitäten zu anderen. Es ist der Hauptinhalt von Massenformen der Körperkultur und ist eine Freizeitbeschäftigung.

Bewegungsrehabilitation (Erholung)- ein gezielter Prozess der Wiederherstellung oder Kompensation teilweise oder vorübergehend verlorener motorischer Fähigkeiten, Behandlung von Verletzungen und deren Folgen. Der Prozess wird in umfassender Weise unter dem Einfluss speziell ausgewählter Körperübungen, Massage-, Wasser- und Physiotherapieverfahren und anderer Mittel durchgeführt. Dies ist eine restaurative Aktivität.

Körperliches Training- Art des Sportunterrichts: Entwicklung und Verbesserung der motorischen Fähigkeiten und körperlichen Qualitäten, die für eine bestimmte berufliche oder sportliche Aktivität erforderlich sind. Es kann auch als eine Art allgemeines Training eines Spezialisten (Profi) oder eines Sportlers definiert werden (z. B. das körperliche Training eines Turners).

Körperliche Entwicklung- der Prozess der Veränderung der Körperformen und -funktionen unter dem Einfluss natürlicher Bedingungen (Nahrung, Arbeit, Alltag) oder der gezielte Einsatz spezieller Körperübungen. Die körperliche Entwicklung ist auch das Ergebnis des Einflusses dieser jederzeit messbaren Mittel und Prozesse (Größe des Körpers und seiner Teile, Indikatoren verschiedener Qualitäten, Funktionsfähigkeit von Organen und Körpersystemen).

Sportübung- Bewegungen oder Handlungen, die verwendet werden, um körperliche Eigenschaften, innere Organe und motorische Fähigkeiten zu entwickeln. Es ist ein Mittel zur körperlichen Verbesserung, Transformation einer Person, ihrer biologischen, mentalen, intellektuellen, emotionalen und sozialen Essenz. Es ist auch eine Methode der menschlichen körperlichen Entwicklung. Körperliche Bewegung ist das wichtigste Mittel aller Arten des Sportunterrichts.

Körperkultur ist eine menschliche Aktivität, die darauf abzielt, die Gesundheit zu stärken und körperliche Fähigkeiten zu entwickeln. Sie ist Teil der allgemeinen Kultur einer Person sowie Teil der Kultur der Gesellschaft. Die wichtigsten Indikatoren für den Zustand der Körperkultur in der Gesellschaft: der Gesundheitszustand und die körperliche Entwicklung der Menschen; den Grad der Nutzung der Körperkultur im Erziehungs- und Bildungsbereich, in der Produktion, im Alltag, in der Freizeitgestaltung; die Natur des Leibeserziehungssystems, die Entwicklung des Breitensports, höhere sportliche Leistungen usw.

Schon in der Antike glaubten Ärzte und Philosophen, dass es unmöglich sei, ohne Sportunterricht gesund zu sein. Ständige und abwechslungsreiche körperliche Übungen machen den menschlichen Körper stark und schön. Bis heute werden wir von den Werken antiker Bildhauer bewundert, die in ihren Kreationen die körperliche Stärke und den harmonisch entwickelten menschlichen Körper verkörperten - Apollo Belvedere, Venus von Milo, Herkules, Discobolus, Speerträger.

Wenn die Natur Sie nicht mit dem Apollo-Aussehen belohnt hat, kann dies durch Bewegung erreicht werden. Darüber hinaus trägt Sport zur Erhaltung der Gesundheit bei, steigert die Leistungsfähigkeit und lindert Müdigkeit.

Die Hauptelemente der Körperkultur: Körperübungen, ihre Komplexe, Wettbewerbe, Verhärtung des Körpers, Arbeits- und Lebenshygiene, aktiv-motorische Formen des Tourismus, körperliche Arbeit als Form der aktiven Erholung für Menschen mit geistiger Arbeit.

Körperliche Übungen, die auf die Großhirnrinde und die subkortikalen Zentren wirken, verursachen ein Gefühl von Fröhlichkeit und Freude, schaffen einen optimistischen und ausgeglichenen neuropsychischen Zustand. Sportunterricht sollte von der frühen Kindheit bis ins hohe Alter praktiziert werden. Der Sportunterricht basiert auf den Prinzipien des systematischen Trainings und einer schrittweisen Erhöhung der Belastung.

Körperliche Aktivität ist sowohl zur Überwindung motorischer Defizite (Bewegungsmangel) als auch zur Erhaltung und Stärkung der Gesundheit wichtig. Neben Leibeserziehung und Sport ist das Härten hierfür ein hervorragendes Mittel.

Die Körperkultur übt eine wohltuende Wirkung auf das Nerven-Emotionssystem aus und verlängert das Leben, die Jugend und die Schönheit. Wie der Meißel eines Bildhauers "polieren" Körperübungen die Figur, verleihen Bewegungen Anmut und schaffen Kraftreserven.

Die Vernachlässigung des Sportunterrichts führt zu Übergewicht, Verlust von Ausdauer, Beweglichkeit und Flexibilität.

Tabelle 4. Energieverbrauch bei verschiedenen Arten von körperlichen Übungen.

Körperkultur ist ein Weg der Befreiung von den Ketten der Vererbung. Besiege den Sklaven der Vererbungsbiologie, und du wirst dich wohl, sicher fühlen und auf die Aufmerksamkeit anderer zählen können. Siehe Bewegung, und auch im Abschnitt "Gesundheit" - Physiotherapie, Aktive Erholung.

R. Bardin

"Was ist Körperkultur" und andere Artikel aus der Rubrik

- Kultur Ist der Prozess und das Ergebnis der Speicherung, Assimilation, Entwicklung und Verbreitung von materiellen und spirituellen Werten. Jede der aufgeführten Definitionen kann bei der Betrachtung des Begriffs „Körperkultur“ zugrunde gelegt werden. Kultur ist untrennbar mit Aktivitäten und Bedürfnissen verbunden. Aktivität sind verschiedene Arten und Methoden des Prozesses, die Welt zu meistern, sie zu transformieren und sich an die Bedürfnisse einer Person und der Gesellschaft anzupassen.

Die Sphäre der Körperkultur zeichnet sich durch eine Reihe von nur ihr innewohnenden Merkmalen aus, die normalerweise in Gruppen zusammengefasst werden:

Aktive motorische Aktivität einer Person. Außerdem nicht irgendwelche, sondern nur so organisiert, dass lebenswichtige motorische Fähigkeiten und Fähigkeiten ausgebildet, die natürlichen Eigenschaften des Organismus verbessert, die körperliche Leistungsfähigkeit gesteigert und die Gesundheit gestärkt wurde. Das wichtigste Mittel zur Lösung dieser Probleme ist körperliche Bewegung.

Positive Veränderungen der körperlichen Verfassung einer Person:

Steigerung seiner Arbeitsfähigkeit, des Entwicklungsstandes der morpho-funktionellen Eigenschaften des Organismus, der Quantität und Qualität der erlernten Vitalfähigkeiten und Übungsfähigkeiten;

Verbesserungen der Gesundheitsindikatoren.

Das Ergebnis der vollen Nutzung der Körperkultur ist das Erreichen körperlicher Perfektion durch den Menschen, ein Komplex von materiellen und spirituellen Werten, der in der Gesellschaft geschaffen wurde, um die Notwendigkeit einer wirksamen Verbesserung der menschlichen körperlichen Fähigkeiten zu erfüllen. Diese Werte umfassen verschiedene Arten von Gymnastik, Sportspielen, Übungskomplexen, wissenschaftlichen Erkenntnissen, Übungstechniken, materiellen und technischen Bedingungen usw.

Auf diese Weise , Sportunterricht- die Art der Kultur einer Person und der Gesellschaft. Dies sind Aktivitäten und gesellschaftlich bedeutsame Ergebnisse, um die körperliche Lebensbereitschaft der Menschen herzustellen; dies ist einerseits ein spezifischer Fortschritt und andererseits das Ergebnis menschlicher Aktivität sowie ein Mittel und eine Methode zur körperlichen Vervollkommnung (V. M. Vydrin, 1999).

Zum Beispiel gibt es mehrere weitere Definitionen dieses Konzepts: Sportunterricht- Dies ist ein Teil der allgemeinen Kultur des Individuums und der Gesellschaft, die eine Reihe von materiellen und spirituellen Werten darstellt, die zur körperlichen Verbesserung von Menschen geschaffen und verwendet werden (BA Ashmarin, 1999).

Sportunterricht- Teil der allgemeinen Kultur der Gesellschaft. Spiegelt die Methoden der Körperkulturaktivität, die Ergebnisse und die für die Kultivierung erforderlichen Bedingungen wider, die darauf abzielen, die körperlichen und geistigen Fähigkeiten einer Person zu beherrschen, zu entwickeln und zu verwalten, ihre Gesundheit zu stärken und die Effizienz zu steigern. (V.I.Ilyinich, 2001)

Sportunterricht Ist ein Element der Persönlichkeitskultur, dessen spezifischer Inhalt eine rational organisierte, systematische aktive Aktivität ist, die von einer Person verwendet wird, um den Zustand ihres Körpers zu optimieren (V. P. Lukyanenko, 2003). Körperkultur sollte daher als eine besondere Art kultureller Aktivität betrachtet werden, deren Ergebnisse für die Gesellschaft und den Einzelnen von Nutzen sind. Im gesellschaftlichen Leben, im Bildungssystem, in der Erziehung, im Bereich der Arbeitsorganisation, des Alltags, der gesunden Erholung, manifestiert die Körperkultur ihre erzieherische, erzieherische, gesundheitsfördernde, wirtschaftliche und allgemein kulturelle Bedeutung, trägt zur Entstehung einer solchen gesellschaftlichen Bedeutung bei Trend als Körperkulturbewegung. Es gibt viele Begriffe und Konzepte, die in der Theorie und Methodik des Sportunterrichts verwendet werden.

Sportunterricht ist eine Reihe von Errungenschaften der Gesellschaft bei der Schaffung und rationellen Nutzung von besondere Mittel, Methoden und Bedingungen zur gezielten körperlichen Verbesserung einer Person.

Sportunterricht- Dies ist Teil der allgemeinen Kultur, daher hängt das Niveau seiner Entwicklung vom Niveau der sozialen und wirtschaftlichen Entwicklung der Gesellschaft ab.

Sportunterricht hat viele Funktionen. Sie sollten sich der Funktionen bewusst sein wie:

- Regulierung, bestehend aus der Konsolidierung rationaler Handlungsnormen;

- informativ, die Fähigkeit widerspiegeln, kulturelle Informationen zu sammeln, um ein Mittel zu ihrer Verbreitung und Weitergabe von Generation zu Generation zu sein;

- gesprächig, Charakterisierung der Immobilie zur Förderung der Kommunikation, der Herstellung zwischenmenschlicher Kontakte;

- ästhetisch, verbunden mit der Befriedigung der ästhetischen Bedürfnisse des Individuums;

- biologisch, im Zusammenhang mit der Befriedigung der natürlichen Bedürfnisse einer sich bewegenden Person, der Verbesserung ihrer körperlichen Verfassung und der Sicherstellung der erforderlichen Rechtsfähigkeit für Alltagsleben, die die Pflichten eines Mitglieds der Gesellschaft erfüllen.

Der Klassifikation der Typen der Körperkultur liegen Funktionen zugrunde, die sich in grundlegende Körperkultur, Sport, angewandte und gesundheitsfördernde Körperkultur darstellen lassen.

Grundlegende Körperkultur bietet Sportunterricht und körperliche Fitness, die für jeden Menschen als Grundprinzip der körperlichen Verbesserung für eine vertiefte Spezialisierung und ein aktives Leben im Allgemeinen notwendig sind. Je nach Alter der Schüler ändert es sich, nimmt Besonderheiten an.

Die Ausgangsform der Grundkörperkultur kann bedingt als "Vorschul- und Schulkörperkultur" bezeichnet werden. Dies bezeichnet die Pflichtklassen in Vorschuleinrichtungen, sowie Körperkultur als wissenschaftliches Fach in einer allgemeinbildenden, berufsbildenden Schule und anderen Bildungseinrichtungen für Kinder Schulalter, wo es darauf abzielt, die Grundlagen der allgemeinen Leibeserziehung zu legen, eine abwechslungsreiche Entwicklung der körperlichen Fähigkeiten, eine gute Gesundheit zu gewährleisten und damit die grundlegende körperliche Leistungsfähigkeit zu gewährleisten, die für alle erforderlich ist.

Die schulische Körperkultur ist in dieser Hinsicht ein grundlegender Bestandteil der grundlegenden Körperkultur.

Der grundlegende Sportunterricht beschränkt sich nicht auf die Vorschule und Schuluniformen: es beinhaltet auch eine weitere körperliche Ausbildung, die eine höhere körperliche Fitness als in der Schule ermöglicht.

Angewandte Körperkultur geteilt durch professionell angewendet und Militär beantragt.

Ihre Merkmale werden durch ihre unmittelbare Einbindung in den Bereich der beruflichen Tätigkeit sowie in das System der speziellen Ausbildung dafür bestimmt, je nach den spezifischen Anforderungen und Bedingungen des Berufs.

Angewandte Arten der Körperkultur stehen in engem Zusammenhang mit der grundlegenden Körperkultur. Ihr organischer Zusammenhang drückt sich darin aus, dass die beruflich und militärisch angewandte Leibeserziehung auf der allgemeinen Leibeserziehung aufbaut. Darüber hinaus umfasst der Inhalt der angewandten Formen der Körperkultur die entsprechenden Elemente der grundlegenden Körperkultur und des Sports.

Sportunterricht

Berlin 1933: Gemeinsame Vorbereitungsübungen.

Sportunterricht- der Bereich der sozialen Aktivität, der darauf abzielt, die Gesundheit zu erhalten und zu stärken, die psychophysischen Fähigkeiten einer Person im Prozess der bewussten motorischen Aktivität zu entwickeln. Sportunterricht- ein Teil der Kultur, der eine Reihe von Werten, Normen und Wissen ist, die von der Gesellschaft geschaffen und verwendet werden, um die körperliche und intellektuelle Entwicklung der Fähigkeiten einer Person, die Verbesserung ihrer körperlichen Aktivität und die Bildung einer gesunden Lebensweise, soziale Anpassung durch Leibeserziehung, Leibeserziehung und körperliche Entwicklung (gemäß Bundesgesetz Russische Föderation vom 4. Dezember 2007 N 329-FZ "Über Körperkultur und Sport in der Russischen Föderation").

Die Hauptindikatoren für den Zustand der Körperkultur in der Gesellschaft sind:

• der Gesundheitszustand und die körperliche Entwicklung der Menschen;
• den Grad der Nutzung der Körperkultur im Bereich der Erziehung und Bildung, in der Produktion und im Alltag.

Der Begriff "Körperkultur" tauchte Ende des 19. Jahrhunderts in England in der Zeit der rasanten Entwicklung des modernen Sports auf, fand aber im Westen keine breite Anwendung und verschwand im Laufe der Zeit praktisch aus dem Alltag. In Russland hingegen wurde der Begriff "Körperkultur" seit Beginn des 20. 1918 wurde das Institut für Körperkultur in Moskau eröffnet, 1919 veranstaltete Vsevobuch einen Kongress über Körperkultur, ab 1922 erschien die Zeitschrift "Physical Culture" und von 1925 bis heute die Zeitschrift "Theory and Practice of Physical Culture". ".

Schon der Name "Körperkultur" ruft etwas sehr Wichtiges hervor. Die Körperkultur ist ein Teil der allgemeinen Kultur der Menschheit und hat nicht nur die jahrhundertealte wertvolle Erfahrung in sich aufgenommen, den Menschen auf das Leben vorzubereiten, die ihm von Natur aus innewohnenden körperlichen und geistigen Fähigkeiten zu beherrschen, zu entwickeln und zum Wohle des Menschen zu managen , aber nicht weniger wichtig ist die Erfahrung der Etablierung und Verhärtung, die sich im Prozess der Körperkultur der moralischen, moralischen Prinzipien einer Person manifestiert. So spiegeln sich in der Körperkultur entgegen ihrer wörtlichen Bedeutung die Leistungen der Menschen bei der Verbesserung ihrer körperlichen und weitgehend auch ihrer geistigen und moralischen Qualitäten wider. Der Entwicklungsstand dieser Eigenschaften sowie die persönlichen Kenntnisse, Fähigkeiten und Fertigkeiten zu ihrer Verbesserung stellen die persönlichen Werte der Körperkultur dar und bestimmen die Körperkultur des Einzelnen als eine der Facetten der allgemeinen Kultur einer Person • Soziale und biologische Grundlagen der Körperkultur.

Bis heute bestreiten eine Reihe von Theoretikern die Angemessenheit der Verwendung des Begriffs "Körperkultur". Eines der Argumente "dagegen" ist, dass dieser Begriff in den meisten Ländern der Welt im wissenschaftlichen Vokabular im Allgemeinen fehlt. Die einzigen Ausnahmen sind die Länder Osteuropas, in denen die Entwicklung der Körperkultur und des Sports über mehr als ein halbes Jahrhundert nach dem Bild und Abbild des sowjetischen Systems erfolgte. In dieser Hinsicht äußern führende russische Sportwissenschaftler und -theoretiker manchmal polare Meinungen über die weitere Verwendung des Konzepts der "Körperkultur" in der Wissenschaft: A. G. Egorov ist beispielsweise der Ansicht, dass dieser Begriff vollständig durch den Begriff "Sport" ersetzt werden sollte. , Während LI Lubysheva die wissenschaftliche Definition der Körperkultur "als Fortschritt" im Vergleich zur westlichen Sportwissenschaft betrachtet.

Im Moment L.I. Lubysheva führt aktiv das Konzept der "Sportkultur" ein. Ohne in eine Debatte einzutreten. Es ist festzuhalten, dass diese Position nicht zielführend ist, da nach Ansicht der Haupttheoretiker dieses Wissensgebiets (PF Lesgaft) die Begriffe „Körperkultur und Leibeserziehung“ und der Begriff Sport nicht grundsätzlich verwechselt werden dürfen. Laut diesem Wissenschaftler werden junge Menschen von drei Dingen zerstört: Wein, Leidenschaft und Sport.

Laut A. A. Isaev ist es durchaus logisch, Körperkultur als Ziel und Sport als Mittel zur Erreichung dieses Ziels zu betrachten. Aus diesem Grund verbreitet sich die Definition von "Sport für alle", die sich auch auf internationaler Ebene immer stärker widerspiegelt - in den Dokumenten der UNESCO, des Europarats, des IOC. "Sport für alle" ordnet der Körperkultur ihren rechtmäßigen Platz zu qualitative Eigenschaften, absorbiert die Aktivitätskomponenten, die einst ihr gehörten. Die Theoretiker der Körperkultur der sowjetischen Schule, schrieb A. A. Isaev, widersetzen sich aktiv dem Prozess der Transformation des Wertes der Körperkultur, der durch den Wandel der gesellschaftspolitischen Dominanzen in diktiert wird modernes Russland... Dieser Umstand, der Managemententscheidungen beeinflusst, behindert spürbar die Entwicklung einer den gesellschaftlichen Veränderungen angemessenen Sportpolitik in Russland. Dieser Ansatz ist der Schlüssel zur Auflösung methodischer Widersprüche, die mit der Definition der Begriffe "Körperkultur" und "Sport" verbunden sind. [klären]

Körperkultur bedeutet

Das Hauptmittel der Körperkultur, die alle Lebensäußerungen des menschlichen Körpers entwickelt und harmonisiert, ist die bewusste (bewusste) Beschäftigung mit verschiedenen Körperübungen (Körperbewegungen), von denen die meisten von der Person selbst erfunden oder verbessert werden. Sie gehen von einer allmählichen Steigerung der körperlichen Aktivität vom Aufladen und Aufwärmen bis zum Training, vom Training über Sportspiele und Wettbewerbe bis hin zum Aufstellen persönlicher und allgemeiner Sportrekorde aus, wenn die persönlichen körperlichen Fähigkeiten wachsen. In Kombination mit der Nutzung der Naturkräfte der Natur (Sonne, Luft und Wasser), hygienischen Faktoren, Ernährung und Erholung und je nach persönlichen Zielen ermöglicht die Körperkultur eine harmonische Entwicklung und Heilung des Körpers und die Erhaltung einer hervorragenden körperlichen Verfassung für viele Jahre.

Bestandteile des Sportunterrichts

Jeder der Bestandteile der Körperkultur hat eine gewisse Eigenständigkeit, eine eigene Zielsetzung, materielle und fachliche Unterstützung, einen unterschiedlichen Entwicklungsstand und das Maß an persönlichen Werten. Daher werden Sportarten im aktiven Bereich der Körperkultur mit den Begriffen „Körperkultur und Sport“, „Körperkultur und Sport“ besonders hervorgehoben. In diesem Fall kann "Sportunterricht" im engeren Sinne unter "Körperkultur" nur Massenkörperkultur und Physiotherapie bedeuten.

Massenkörperkultur

Die Massenkörperkultur wird durch körperliche Aktivität von Menschen im Rahmen des Prozesses der Leibeserziehung und Selbsterziehung zur allgemeinen körperlichen Entwicklung und zur Verbesserung der Gesundheit, zur Verbesserung der motorischen Fähigkeiten, zur Verbesserung des Körpers und der Körperhaltung sowie durch Unterricht auf der Ebene gebildet der körperlichen Erholung.

Körperliche Erholung

Erholung (lat. - Erholung, - "Erholung") - 1) Ferien, Schulpause, 2) ein Ruheraum in Bildungsinstitutionen, 3) Ruhe, Wiederherstellung der menschlichen Kraft. Körperliche Erholung ist bewegungsaktive Erholung und Unterhaltung mit Hilfe von Körperübungen, Spielen im Freien, verschiedenen Sportarten sowie den natürlichen Kräften der Natur, wodurch Freude und Gesundheit und Stimmung, geistige und körperliche Leistungsfähigkeit erreicht werden wird wiederhergestellt. Der Unterricht auf der Ebene der Massenkörperkultur eines gesunden Menschen ist in der Regel nicht mit sehr großen körperlichen und willensmäßigen Anstrengungen verbunden, schafft jedoch einen kraftvollen disziplinierenden, tonischen und harmonisierenden Hintergrund für alle Aspekte seiner Tätigkeit.

Heilende Fitness

Eine andere, auch unsportliche Richtung der Körperkultur bilden die therapeutische Körperkultur (motorische Rehabilitation) mit speziell ausgewählten Körperübungen und, wie bereits erwähnt, einige sportliche Mittel zur Behandlung und Wiederherstellung der dadurch beeinträchtigten Körperfunktionen von Krankheiten, Verletzungen, Überarbeitung und anderen Gründen.

Sport

Adaptiver Sportunterricht

Die Besonderheit dieses Tätigkeitsbereiches kommt in der ergänzenden Definition „adaptiv“ zum Ausdruck, die den Zweck der Körperkulturmittel für Menschen mit gesundheitlichen Behinderungen betont. Dies legt nahe, dass die Körperkultur in all ihren Erscheinungsformen positive morphofunktionelle Veränderungen im Körper anregen sollte, wodurch die notwendige motorische Koordination, körperliche Qualitäten und Fähigkeiten gebildet werden, die auf Lebenserhaltung, Entwicklung und Verbesserung des Körpers abzielen. Die Hauptrichtung der adaptiven Körperkultur ist die Bildung von körperlicher Aktivität als biologischer und sozialer Einflussfaktor auf den menschlichen Körper und die Persönlichkeit. Die Erkenntnis des Wesens dieses Phänomens ist die methodische Grundlage der adaptiven Körperkultur. An der St. Petersburger Universität für Körperkultur. PF Lesgaft eröffnete die Fakultät für adaptiven Sportunterricht, deren Aufgabe es ist, hochqualifizierte Fachkräfte für die Arbeit im Bereich des Sportunterrichts für Behinderte auszubilden. Neben der Arbeit mit gesundheitlich behinderten Menschen zielt die adaptive Körperkultur darauf ab, durch körperliche Aktivität die sozialpsychologische Anpassung zu fördern und Abweichungen in der Sozialisation zu verhindern (zB in diesem Bereich der Einsatz von Körperkultur und Sport zur Vorbeugung von Drogensucht entwickelt wird).

Bewegungserziehung, Körpererziehung, Leibeserziehung

Der moderne weite Begriff des "Sportunterrichts" bezeichnet einen organischen Bestandteil der Allgemeinbildung - einen pädagogischen, pädagogischen Prozess, der darauf abzielt, persönliche Werte der Körperkultur durch eine Person zu meistern. Mit anderen Worten, das Ziel des Sportunterrichts ist die Bildung der Körperkultur einer Person, dh der Seite der allgemeinen Kultur einer Person, die hilft, ihre biologischen und spirituelles Potenzial. Bewegungserziehung, Körpererziehung, Leibeserziehung Ob wir es verstehen oder nicht, es beginnt in den ersten Tagen nach der Geburt eines Menschen.

Der Begründer des wissenschaftlichen Systems des Sportunterrichts (zunächst - Bildung), der harmonisch fördert geistige Entwicklung und moralische Erziehung junger Mann, ist ein russischer Lehrer, Anatom und Arzt Pjotr ​​Frantsevich Lesgaft (1837-1909) in Russland. Die von ihm 1896 geschaffenen Kurse für Lehrer und Leiter des Sportunterrichts waren die erste höhere Bildungseinrichtung in Russland zur Ausbildung von Sportlehrern, der Prototyp der modernen St. Petersburger Akademie für Körperkultur, benannt nach PF Lesgaft. Absolventen der Akademie erhalten eine höhere Leibeserziehung und werden zu Spezialisten in verschiedenen Bereichen der Körperkultur, einschließlich im Bereich des Sportunterrichts, dh der Entwicklung der Werte der Körperkultur durch den Menschen. In Bezug auf die Arbeit an Hochschulen wird ein solcher Spezialist als Sportlehrer oder Lehrer des Fachbereichs Sport bezeichnet.

Zu unterscheiden ist zwischen den Begriffen „Sportunterricht“ als Berufsausbildung in sonderpädagogischen Einrichtungen und „Sportunterricht“ in seiner ursprünglichen (nach PF Lesgaft) Bedeutung von Leibeserziehung. Im Englischen kann der Begriff "Sportunterricht" in beiden Bedeutungen verwendet werden. Zu bedenken ist auch, dass der englische Begriff „en: physical culture“ im Sinne unseres weiten Begriffs „physische Kultur“ im Ausland nicht gebräuchlich ist. Dort werden je nach Richtung der Körperkultur die Wörter „en: Sport“, „en: Leibeserziehung“, „en: körperliches Training“, „en: Fitness“ usw. verwendet.

Sportunterricht in Einheit mit geistiger, moralischer, ästhetischer und Arbeitserziehung bietet eine umfassende Persönlichkeitsentwicklung. Darüber hinaus manifestieren sich diese Aspekte des allgemeinen Bildungsprozesses weitgehend in dem am besten organisierten Prozess des Sportunterrichts.

An Hochschulen wird der Sportunterricht der Studierenden am Institut für Leibeserziehung durch die Disziplin „Physikalische Kultur“ durchgeführt.

Das Ziel des Sportunterrichts wird durch die Lösung von zusammenhängenden gesundheitsfördernden, entwicklungs-, erziehungs- und erziehungsbezogenen Aufgaben erreicht.

Zu den gesundheitsfördernden und entwickelnden Aufgaben des Sportunterrichts gehören:

• Gesundheitsförderung und Verhärtung des Körpers;
• harmonische Entwicklung des Körpers und physiologische Funktionen des Körpers;
• umfassende Entwicklung der körperlichen und geistigen Qualitäten;
• für hohe Effizienz und kreative Langlebigkeit.

Es wird davon ausgegangen, dass zur Erledigung dieser Aufgaben die Gesamtzeit der Trainingseinheiten in der Disziplin "Körperkultur" und zusätzlicher eigenständiger körperlicher Übungen und Sportarten für jeden Schüler mindestens 5 Stunden pro Woche betragen sollte.

Christentum über Sportunterricht

• Das Christentum im 4. Jahrhundert verbot die Olympischen Spiele und verriet sie als Heiden an Anathema

siehe auch

Notizen (Bearbeiten)

Literatur

• Bundesgesetz über Körperkultur und Sport in der Russischen Föderation

Wikimedia-Stiftung. 2010.

Synonyme:

Sport gehört zum Sportunterricht. Für ihn das charakteristischste wirksame Mittel und Methoden zur Beeinflussung der körperlichen und geistigen Sphäre einer Person. Sport bedeutet zunächst einmal eine historisch geprägte menschliche Tätigkeit, deren Grundlage der Wettbewerb ist.

Der Begriff „Sporttraining“ ist eng mit dem Begriff „Sport“ verbunden. Dies ist ein Komplex von Veranstaltungen, der eine hohe Wettkampfbereitschaft und die maximale Manifestation der Fähigkeiten des Athleten zum Zeitpunkt des Hauptwettbewerbs gewährleistet.

Die große Popularität des Sports und seine Rolle in der Gesellschaft erklärt sich aus der Vielfalt der ihm innewohnenden Funktionen: Neben der wettbewerbsfähigen (hauptsächlichen) ist er auch erzieherisch, gesundheitsfördernd, kognitiv, integrativ (vereinend), unterhaltend, wirtschaftliche Funktionen.

Sportarten sind vielfältig. Es unterscheidet den Spitzensport (Elitesport); Breitensport (Sport für alle); Profisport; Kinder- und Jugendsport verbunden mit Sportarten der höchsten Leistung (Sportreserven) und mit Breitensport (bei der Lösung von Problemen der Leibeserziehung von Kindern und Jugendlichen).

Der Massensport verfolgt die gleichen Ziele wie die Körperkultur. Leistungssport und Spitzensport stellen höhere Anforderungen an die Auszubildenden, da sie mit extremen körperlichen und geistigen Belastungen verbunden sind.

Bewegungserziehung, Körpererziehung, Leibeserziehung

Das System universeller menschlicher kultureller Werte umfasst ein hohes Maß an Gesundheit und körperlicher Fitness der Menschen. Es dient als eine Art Basis, ohne die der Prozess der Beherrschung aller anderen kulturellen Werte wirkungslos ist. Gesundheit und Kraft, Schönheit eines harmonisch entwickelten menschlichen Körpers, gute Bewegungskoordination und Ausdauer – das sollten Jungen und Mädchen nicht anstreben? Sich gesund und energiegeladen zu fühlen hilft, in Schule und Beruf erfolgreich zu sein. Körperkultur und Sport sind bei richtiger Anwendung die wichtigste, wenn nicht die einzige Bedingung für die Stärkung der Gesundheit des Menschen und das Erreichen der körperlichen Vollkommenheit.

Die Gesundheit

Körperliche Entwicklung

Der Einfluss der Körperkultur auf die Persönlichkeit

Die Hauptindikatoren für den Zustand der Körperkultur und des Sports in der Gesellschaft sind:

• der Gesundheitszustand, die körperliche Entwicklung und die Fitness der Menschen;
• der Stellenwert von Körperkultur und Sport im Bereich Bildung und Erziehung, bei der Arbeit, zu Hause, bei der Gestaltung eines gesunden Lebensstils;
• sportliche Leistungen auf internationaler Ebene;
• materielle und technische sowie wissenschaftliche und methodische Unterstützung von Körperkultur und Sport.