Medzi mladými matkami existuje všeobecná mylná predstava, že kŕmenie dieťaťa materské mlieko nasleduje až rok. Predpokladá sa, že po stanovenom veku dojčenie neprináša detského tela výhod. Odborníci na dojčenie však majú iný názor.

Neexistuje jediné pravidlo, ktoré by striktne obmedzovalo prirodzené kŕmenie načasovaním. Každá mamička sa riadi vlastnými znalosťami, preto sa precvičujú tri možnosti dojčenie:

• Len do roka;
• Počas materskej dovolenky;
• Kým sa dieťa samo nevzdá prsníka.

Podľa najnovších výskumov WHO odporúča udržiavať laktáciu a podporovať prirodzený proces kŕmenia až do 2 rokov a podľa možnosti aj dlhšie. Svojimi vlastnosťami sa materské mlieko považuje za jedinečný produkt. Obsahuje prvky potrebné pre úplný vývoj, ktoré sa nenachádzajú v iných typoch detskej výživy:

1. Dojča do 6 mesiacov by malo jesť materské mlieko, ktoré pozostáva z vody a užitočných prvkov.
2. Po 7-8 mesiacoch sa zavádzajú doplnkové potraviny, ale materské mlieko zostáva pre dieťa užitočné.
3. Po roku je jedálniček detí rôznorodý, ale to nie je dôvod, aby sa vzdali materského mlieka. Bábätko stačí párkrát denne priložiť na prsník, aby vyrástlo úplne zdravo.

Odborníci dokázali, že prirodzené kŕmenie je obzvlášť dôležité pre predčasne narodené deti:

1. Prvé dva týždne od narodenia dieťaťa sa materské mlieko svojimi vlastnosťami a koncentráciou podobá kolostru. To pomáha dieťaťu prekonať oneskorenie vo fyzickom vývoji.
2. Materské mlieko po roku kŕmenia stále obsahuje imunoglobulíny, čo znižuje možnosť nákazy infekčnými chorobami.

Je na matkách, ako dlho budú pokračovať v kŕmení, ale odborníci odporúčajú, aby ste sa oboznámili s výhodami prirodzeného procesu.

Hlavné plusy

Počas celého obdobia dojčenia zostáva materské mlieko hlavným zdrojom dôležitých živín. Ich obsah sa niekedy mení v závislosti od stravy dojčiacej ženy, ale pri plnom jedálničku zloženie mlieka vyhovie potrebám bábätka.

Medzi výhody dojčenie, ktorá ani po roku neprestáva, odborníci uvádzajú overené fakty:

1. Dieťa sa nebojí nedostatku vitamínu A, ktorý je dôležitý pre zdravie pokožky, vlasov a očí.
2. Vitamín K, ktorý vstupuje do tela dieťaťa s materským mliekom, zabraňuje krvácaniu.
3. Železo sa lepšie vstrebáva v materskom mlieku, čo je výbornou prevenciou anémie.

Aby sa telo plne vyvinulo, stačí, aby dieťa dostalo asi 500 ml materského mlieka denne:

1. Imunitná ochrana. Imunoglobulíny produkované telom matky sú prítomné aj v jej mlieku. S vekom bábätka sa ich koncentrácia zvyšuje, takže bábätko je spoľahlivo chránené pred rôznymi infekciami a lepšie sa rozvíja jeho vlastná imunita. V črevách batoliat sa zvyšuje počet prospešných lakto- a bifidobaktérií, čo zaručuje normálne fungovanie gastrointestinálneho traktu.
2. Zníženie rizika alergií. Pri prirodzenom kŕmení sú alergické potravinové reakcie u dieťaťa extrémne zriedkavé.
3. Rozvoj reči. Čím dlhšie je dojčenie zachované, tým je v budúcnosti menšia pravdepodobnosť porúch reči u dieťaťa. Je to spôsobené činnosťou svalov mäkkého podnebia pri satí prsníka.
4. Fyzický vývoj... Prirodzené kŕmenie určuje normálny pomer svalového a tukového tkaniva v tele dieťaťa. Fyzický vývoj bábätka je plne primeraný veku.
5. Psychologický vývoj. V procese kŕmenia vzniká medzi matkou a dieťaťom zvláštne citové puto, ktoré trvá roky. Psycho-neurologický vývoj takéhoto dieťaťa môže napredovať ohromným tempom a dospelí sa lepšie prispôsobia rôznym situáciám.
6. Dozrievanie častí mozgu. Aktívny vývoj mozgu dieťaťa sa pozoruje počas prvého polroka. Pre úspešné dozrievanie potrebuje detský organizmus tie látky a hormóny, ktoré sú obsiahnuté v materskom mlieku.
7. Prevencia nebezpečných chorôb. Čím dlhšie dojčenie trvá, tým menšie je riziko vzniku cukrovky, onkológie a aterosklerózy u dieťaťa v akomkoľvek veku.

Odborníci sa domnievajú, že chlapci aj dievčatá potrebujú dojčiť rovnako dlho. Psychologické puto s matkou a rodinou je dôležité pre každé dieťa bez ohľadu na pohlavie.

Kľúčové znaky ukončenia dojčenia

V optimálnom prípade samotné dieťa odmieta dojčiť, ale existuje niekoľko signálov, ktoré naznačujú, že dieťa je pripravené:

• Je menej pravdepodobné, že sa aplikuje na hrudník;
• Učí sa prekonávať emócie sám bez toho, aby do toho zapájal matku;
• Rozptýlený pri kŕmení;
• Dieťa vie samo zaspať;
• Dojčenie sa vyskytuje nie viac ako dvakrát denne.

Pri takomto správaní dieťaťa nie je na škodu začať odstavovať, ak ho nesprevádzajú stresové situácie:

• Dlhý výlet;
• Prechladnutie alebo iná choroba u dieťaťa.

Môžete pokračovať v dojčení tak dlho, ako vám srdce hovorí. Iba vaše vlastné pocity a zdravie drobcov vám umožnia prísť správne rozhodnutie... Často matky odmietajú dojčiť, keď čelia nepochopeniu blízkych. Dôležité je nepočúvať druhých, ale počúvať seba. Ani po 1,5 roku sa materské mlieko nestane „prázdnym“ alebo „zbytočným“ - vo všetkých fázach sa považuje za najcennejší produkt pre dieťa.

Otázku, do akého veku by malo byť dieťatko dojčené, hľadajú mamičky u pediatrov, špecialistov na dojčenie, skúsenejších priateľov či príbuzných. A hoci je ťažké nájsť v mori dostupných informácií jednoznačnú odpoveď, pokúsime sa odhaliť všeobecné odporúčania a tipy, ktoré majú uľahčiť život všetkým členom rodiny.

Do akého veku dojčiť: odporúčania WHO

Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) dôrazne odporúča čerstvým matkám, aby dojčili svojich novorodencov do šiestich mesiacov veku. V tomto štádiu vývoja imunita dieťaťa úplne závisí od živín získaných mliekom. Preto zaručuje dieťaťu dobré zdravie a správny fyzický vývoj.

O šesť mesiacov neskôr WHO odporúča postupne nahradiť materské mlieko špeciálnymi receptúrami a inými potravinami. Prechod na doplnkové potraviny nie je spôsobený len potrebou postupného privykania dieťaťa na „dospelácku“ stravu. Akonáhle sa dojča začne plaziť a vynakladá veľa energie na objavovanie sveta okolo seba, jeho nutričné ​​potreby sa zvyšujú a materské mlieko sa stáva nedostatočným na to, aby dojčaťu dodávalo potrebnú výživu pre stabilný rast a priberanie. Preto by sa do roka a počet dojčení mal postupne znižovať na 3-4 krát denne.

Odborníci WHO odporúčajú pokračovať v dojčení až do dvoch rokov, ak takáto strava vyhovuje potrebám dieťaťa aj matky. Predĺžené dojčenie sa odporúča najmä deťom v rozvojových krajinách, kde deťom hrozia črevné infekcie a iné infekčné choroby... V týchto prípadoch je materské mlieko pre dojčatá najbezpečnejšou potravinou.

Dojčenie detí starší ako rok

Rozhodujúcim faktorom pri výbere v prospech dojčenia dieťaťa staršieho ako jeden rok je psychický stav matky a bábätka. Podľa pediatrov odstavenie prakticky neovplyvňuje fyziologický stav zdravých detí, ktoré vyrastajú v dobré podmienky... Vo veku nad jeden rok prináša prisatie k prsníku matky viac psychologických výhod. Blízky kontakt s matkou umožňuje bábätku rýchlo sa upokojiť a cítiť sa bezpečne. Ba čo viac, dojčenie upevňuje už aj tak úzke puto medzi mamou a bábätkom.

Na druhej strane, moderné ženyčasto je potrebné spojiť starostlivosť o bábätko s prácou, udržiavaním rodinného krbu a mnohými ďalšími vecami. Ak vám dojčenie spôsobuje viac stresu ako pokoja a pozitívnych emócií, je lepšie dojčenie odmietnuť. V tejto situácii mlieko dieťaťu neprospeje a negatívne emócie budete prežívať aj naďalej, kým neprestanete dojčiť.

Psychológovia sa tiež domnievajú, že včasné odstavenie dieťaťa od materského mlieka mu umožňuje rýchlejšie rozvíjať komunikačné schopnosti a schopnosti ovládať emócie. Čím rýchlejšie sa dieťa naučí upokojiť sa bez matkinho prsníka, tým ľahšie ho nájde vzájomný jazyk s rovesníkmi. Ak sa bábätko aktívne dožaduje materského mlieka, je možné, že mu popri kŕmení chýba komunikácia s matkou. Snažte sa svojmu bábätku venovať viac času, hrajte s ním vzdelávacie hry, čítajte knihy, aby ste uhasili jeho smäd po komunikácii.

Pripravenosť dieťaťa na odstavenie

Ak sa rozhodnete pokračovať v dojčení bábätka, kým bábätko mlieko samo odmietne, budete musieť chvíľu počkať. Záležiac ​​na individuálnych charakteristík vo veku 1,5 až 3 rokov je väčšina detí pripravená vzdať sa dojčenia. Je celkom ľahké rozpoznať túto fázu, ak venujete pozornosť niektorým znakom.

Jednak je menej pravdepodobné, že sa dieťa prisaje na prsník, je ľahké ho odpútať od túžby sať prsník iným jedlom, hrami či rozhovorom a ani v noci sa takmer nebudí na mlieko. Po druhé, bábätko sa už naučilo zvládať výčitky a frustrácie samo a netreba ho prikladať na matkin prsník, aby sa upokojilo. Po tretie, bábätko ide spať bez dojčenia, aj keď ho do postele neukladá matka, ale iný člen rodiny.

Ak si chcete pozrieť video o tom, ako dojčiť a ako správne kŕmiť svoje dieťa, použite podrobné pokyny odborník, môžete si zakúpiť náš kurz

V konečnom dôsledku však do akého veku pokračovať v dojčení je vaše rozhodnutie a nemali by ho ovplyvňovať žiadne vonkajšie faktory.

Každá žena na ceste za svojim snom stať sa matkou čelí mnohým ťažkostiam, ktoré musí prekonať. V prvom štádiu, štádiu tehotenstva, je dôležité, aby sa žena o seba starala, mala pozitívny prístup a vyhýbala sa negatívnym emóciám. Ďalšia etapa – narodenie dieťaťa – vyžaduje od nastávajúcej mamičky maximálnu koncentráciu, uvedomelosť a prípravu. Za všetkými týmito fázami je to najdôležitejšie, najdojímavejšie a zároveň aj najťažšie obdobie – obdobie dojčenia, počas ktorého sa žena musí rozhodnúť, dokedy bude dojčiť.

Výhody dojčenia

Keď sa blíži dátum splatnosti, budúca mama sa už sama rozhodla, ktorý typ kŕmenia je pre ňu výhodnejší, pohodlnejší a hodnotnejší. Väčšina žien sa rozhodne dojčiť z niekoľkých dôvodov:

1. Spolupatričnosť s dieťaťom a emocionálne spojenie... Vedci dokázali, že počas kŕmenia vzniká medzi matkou a novorodencom úzka, nerozbitná citová väzba. Žena obdivuje svoje dieťa, je v pokojnom stave, zbavuje sa stresu a nervových šokov.
2. Prínos pre zdravie... Materské mlieko v prvých mesiacoch života dieťaťa zaberá diétu a až do 6. mesiaca pri úspešnom a bezproblémovom procese kŕmenia dieťatko nepociťuje potrebu žiadnych produktov. Materské mlieko pre vaše dieťa je jedlo aj voda.
3. Metóda emocionálnej stability dieťaťa... Dieťa prvých mesiacov života je citovo závislé od matky, druhých a počasia. Aby sa malý človiečik cítil v úplnom bezpečí, potrebuje sa pritúliť k matkinmu prsníku a cítiť jej teplo.

Materské mlieko v rôznych štádiách vývoja dieťaťa

Nie je žiadnym tajomstvom, že novorodenec prechádza mnohými štádiami a obdobiami, v ktorých potrebuje pomoc od seba milovaný- matky. Len matka má jemný cit a na podvedomej úrovni vie, ako a čím je pre ňu lepšie kŕmiť svoje dieťa. Predpokladá sa, že do 6 mesiacov deti nepotrebujú iné jedlo a potreba materského mlieka je čo najvyššia. Z tohto dôvodu sú režimy výživy pre dojčené deti určené pre vek od 6 mesiacov.

Potom, čo si dieťa zaznačí prvý dôležitý dátum – 6. mesiac, žena premýšľa o tom, aká dôležitá je teraz úloha materského mlieka. Vo fáze vývoja dieťaťa od 6 mesiacov do 1 roka dieťa skúša nové jedlo, stáva sa aktívnejším, už nevyzerá tak bezbranne a dojemne, nezabudnite na dojčenie. Ponúkanú zeleninu, ovocie a inú stravu dieťa zapíja materským mliekom. Tiež sa dieťa môže dojčiť v noci pokojný spánok.

Po dlho očakávaných prvých narodeninách sa mnohé matky rozhodnú obmedziť alebo úplne odstrániť jedlá sprevádzané materským mliekom, pretože veria, že dieťa už dostalo všetko dôležité a potrebné. V skutočnosti, jednoročné dieťa jedenie materského mlieka posilňuje imunitný systém a dostáva všetky potrebné látky pre vývoj mozgu, a preto je potrebné dieťatko naďalej prikrmovať mliekom.

Pre bábätko nie je nič lepšie ako materské mlieko.

Matky, ktoré dojčia svoje deti viac ako 2 roky, poznamenávajú, že ide len o citovú väzbu, predovšetkým z ich strany. Ako dlho pokračovať v dojčení dieťaťa v danom veku, rozhodne matka.

Každá žena sa nepochybne nezávisle rozhodne, koľko rokov bude svoje dieťa dojčiť, a má na to veľa dôvodov a vysvetlení. Po prvé, nikto lepšie ako mama nevie, ako urobiť dieťa šťastným. Ak má novorodenec potrebu dojčiť a žena nemá žiadne faktory, ktoré by jej bránili v kŕmení, tak žiadna matka dieťa neodstaví.

Po druhé, všetky deti sú iné. Niekto potrebuje mlieko šesť mesiacov, niekto a pol. Žiadne množstvo výskumu a dobre odôvodnených argumentov nepomôže presne určiť. Po tretie, dojčenie nemusí z rôznych dôvodov trvať tak dlho, ako matka plánuje. V tomto prípade treba pamätať na to, že aj keď to nebolo na dlho, bábätko aj vy ste dostali bohaté skúsenosti a emocionálnu podporu, ktorá vás teraz bude zaväzovať na celý život.

V určitom momente sa pred matkou vynára otázka, do akého veku dojčiť. Stanovisko pediatrov k tejto veci odráža oficiálne stanovisko Svetovej zdravotníckej organizácie. Okrem toho matka počúva rady príbuzných, známych a jej dobro. K otázke dĺžky dojčenia treba pristupovať čo najzodpovednejšie. Vaše rozhodnutie môže ovplyvniť zdravie vášho dieťaťa, rodinnú klímu a vašu kariéru.

Do akej doby kŕmiť dieťa podľa odborníkov

Svetová zdravotnícka organizácia sa zaoberá prevenciou rôznych chorôb na celom svete. Materské mlieko je dnes odborníkmi uznávané ako ideálny produkt na poskytovanie všetkých živín bábätkám. mladší vek... Jeho prítomnosť v strave pomáha deťom rásť a rozvíjať sa.

Žena dojčí svoje dieťa podľa prirodzených fyziologických noriem. Takmer každá matka môže dojčiť svoje dieťa za predpokladu, že pozná správne informácie a má podporu lekárov a rodinných príslušníkov. Ako dlho odporúčajú odborníci organizácie dojčiť? K dnešnému dňu existuje odporúčanie vykonávať prirodzené kŕmenie iba materským mliekom počas prvých šiestich mesiacov života dieťaťa. Ďalej musíte začať zavádzať doplnkové potraviny podľa určitej schémy. Potom žena dojčí dieťa do dvoch rokov a aj neskôr. Dojča teda po šiestich mesiacoch denne dostáva materské mlieko aj iné potraviny.

Po roku sú hlavnými zdrojmi energie, vitamínov, mikroelementov, bielkovín, tukov a sacharidov detské jedlá. Materské mlieko poskytuje dieťatku len zlomok cenných prvkov, podporuje jeho imunitný systém a poskytuje psychickú ochranu. Vo všeobecnosti sa ukazuje, že odborníci Svetovej zdravotníckej organizácie na otázku, do akého veku dojčiť, odpovedajú: „najmenej do dvoch rokov“.

Samozrejme, ruská medicína sa riadi odborným vyváženým názorom vedeckej komunity. Preto je dnes hlavným odporúčaním väčšiny našich pediatrov pokračovať v dojčení do dvoch alebo aj troch rokov. Tradične však v našej medicíne od sovietskych čias existuje aj iný názor. Na otázku, do akého veku dojčiť dieťa, možno podľa tohto pohľadu odpovedať jednoznačne – „do roka“. Navyše, najdôležitejším obdobím je vek novorodenca. V tomto momente dieťa jednoznačne potrebuje materské mlieko. Ďalej, až štyri mesiace, táto potreba zostáva takmer plná. Ale neskôr sa to trochu zmenšuje. Preto je vhodné, aby žena svoje dieťatko dojčila aspoň prvé štyri mesiace po pôrode.

Niektorí lekári v Rusku sú po roku dosť skeptickí k prirodzenému kŕmeniu. Niekedy sa matkám odporúča, aby to vzdali, ak má dieťa už dvanásť mesiacov. Názor, do akého veku dojčiť, sa u nás formuje už desaťročia. Tvorí sa nielen na základe poznatkov o prirodzených potrebách bábätka, ale aj s prihliadnutím na záujmy matky a štátu. V skutočnosti je tento názor dosť vyvážený. Sociálna rola ženy sa totiž nikdy neobmedzuje len na materstvo a záťaž organizmu v súvislosti s kŕmením je veľmi vysoká.

Keď sa rozhodujete, kedy dojčiť dieťa, nezabudnite, že dlhé obdobia dojčenia v živote ženy môžu v konečnom dôsledku spôsobiť zlomeniny kostí bez zranenia, novotvary hypofýzy a niektoré problémy s mliečnou žľazou. Dojčenie vyčerpáva zdroje organizmu matky, ak nedostáva dostatočnú výživu a je nútená spájať starostlivosť o dieťa s prácou. Tieto riziká sú absolútne opodstatnené len do jedného roka veku dieťaťa.

Čo treba zvážiť pri rozhodovaní, dokedy dojčiť

V každom konkrétnom prípade neexistuje hotové riešenie. Rozhodnutie pokračovať v dojčení robí matka. Pri určovaní, do akého veku dojčiť, je potrebné vziať do úvahy niektoré body. Hlavná je vždy pohoda dieťatka a jeho pripravenosť na odstavenie.

Niektoré deti v roku a dokonca aj neskôr stále nemôžu jesť väčšinu potrebných potravín v strave. Ak ste z nejakého dôvodu odložili začiatok doplnkového kŕmenia alebo ste nezaviedli mäso, ryby, mliečne výrobky, zeleninu, ovocie, v dojčení by ste mali nejaký čas pokračovať.

Do akého veku dieťa kŕmiť, sa prejaví aj jeho správanie. Ak dieťa počas dňa jedáva jedlá bežnej stravy a nepýta si prsia a potrebuje materské mlieko len pred spaním, potom už môže byť dieťa odstavené. Dôvodom odmietnutia prirodzeného kŕmenia môže byť zlý zdravotný stav matky, potreba stráviť dlho medikamentózna liečba niektorú z jej chorôb.

Tiež nástup nového tehotenstva si niekedy vyžaduje odmietnutie kŕmenia. V našej spoločnosti ženy veľa študujú a pracujú. Často do akého veku dojčiť rozhoduje potreba návratu k profesionálnym aktivitám alebo štúdiu. Poraďte sa so špecialistom, možno budete môcť pokračovať v kŕmení dieťaťa v týchto podmienkach, jednoducho necháte menej prisatí k prsníku.

Žena dojčí svoje dieťa podľa prírodných zákonov prírody. Keď budete počúvať sami seba, určite pochopíte, či je čas odstaviť svoje dieťa. Rozhodnutie, dokedy dojčiť, by sa malo robiť nezávisle a nie pod tlakom príbuzných a priateľov. Zhodnoťte zdravie, vývoj, psychický stav dieťaťa. Zvážte aj svoje záujmy: zdravie, zamestnanie, materiálne blaho. Postupné zanechanie dojčenia vo veku dieťaťa od jedného do troch rokov je s najväčšou pravdepodobnosťou bezbolestné a bez ujmy na zdraví a vzťahu matky a dieťatka.

Video na YouTube súvisiace s článkom:

Pomerne často sa mladá mamička stretáva s názorom, že dojčenie by sa malo vykonávať len v prvom roku života bábätka. Čo ak však bábätko ani nenapadne rozlúčiť sa s mliekom svojej milovanej mamy? Potom vyvstáva otázka: možno by ste sa nemali ponáhľať s odstavením dieťaťa od prsníka?

Ako dlho dojčiť?

Neexistuje konsenzus o dĺžke dojčenia. Niekto sa domnieva, že po roku je nevhodné dojčiť, niekto dojčí až do konca platenej rodičovskej dovolenky a zástancovia radikálnych názorov zas, že dieťa môže dostávať materské mlieko, ako dlho chce.

V súčasnosti Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) a UNICEF * venujú veľkú pozornosť pokračovaniu dojčenia u detí starších ako jeden rok a odporúčajú, aby sa tento proces zachoval až do dvoch rokov alebo dlhšie.

Bábätko v prvých šiestich mesiacoch života by malo dostávať len materské mlieko, ktoré obsahuje všetky potrebné živiny a vodu. Od šiestich mesiacov zostáva materské mlieko pre dieťa prospešné, ale už nedokáže plne zabezpečiť všetky nutričné ​​potreby dieťaťa, a preto sa od tohto veku spolu s materským mliekom dostávajú do stravy tzv. stravovanie dieťaťa.

Dieťa druhého ročníka sa stravuje úplne inak. Jeho strava je takmer rovnaká ako u dospelých. Mamička môže svoje dieťatko dojčiť raz alebo dvakrát denne, najčastejšie v noci. Toto kŕmenie je však veľmi dôležité, pretože na konci prvého a v druhom roku života pokračuje intenzívny rast, fyzický aj duševný vývoj dieťa. Preto by dojčenie malo byť čo najdlhšie, aby dieťatko rástlo správne a harmonicky.

Materské mlieko má jedinečná nehnuteľnosť: v každom štádiu vývoja bábätka obsahuje mlieko práve tie biologické látky (hormóny, rastové faktory a pod.), ktoré sa nenachádzajú v žiadnej inej dojčenskej výžive a ktoré mu v danom momente poskytnú správny vývoj dieťa.

* UNICEF alebo Detský fond bol vytvorený Valným zhromaždením Organizácie Spojených národov (OSN) 11. decembra 1946 na pomoc deťom v Európe po druhej svetovej vojne. V roku 1950 sa činnosť fondu rozšírila, stanovili sa úlohy na pomoc deťom a ženám v rozvojových krajinách.

Napríklad mlieko produkované ženou, ktorá porodila prvé dva týždne dojčenia (laktácie), sa svojim zložením približuje kolostru ("koncentrátu" materského mlieka), čo pomáha bábätku dobehnúť vývojové zaostávanie. Alebo v posledných fázach laktácie (jeho druhý rok) mlieko obsahom špecifických ochranných bielkovín imunitného systému - imunoglobulínov - pripomína, že zabraňuje infekcii infekčnými chorobami.

Výhody dlhodobého dojčenia

Nutričná hodnota

Vedecké štúdie dokazujú, že v druhom roku života (a aj po dvoch a viacerých rokoch) zostáva mlieko cenným zdrojom bielkovín, tukov, enzýmov, ktoré štiepia bielkoviny a tuky v črevách; hormóny, vitamíny a stopové prvky, ktoré sa rýchlo a ľahko vstrebávajú.

Obsah vitamínov a mikroelementov v materskom mlieku sa môže meniť v závislosti od stravy matky, ale pri vyváženej strave vždy zodpovedá potrebám dieťaťa. Napríklad pri dojčení v druhom roku života je bábätko chránené pred nedostatkom vitamínu A, ktorý je potrebný pre normálnu tvorbu a fungovanie očí, pokožky, vlasov a tiež vitamín K. zabraňuje krvácaniu. Navyše ľudské mlieko obsahuje optimálne množstvo železa, ktoré sa v črevách bábätka veľmi dobre vstrebáva a zabraňuje vzniku anémie z nedostatku železa.

Vedci vypočítali, že ak ročné dieťa dostane 500 ml materského mlieka denne, jeho denná energetická potreba je pokrytá o tretinu, v bielkovinách - o 40% a vo vitamíne C takmer úplne.

Ochrana pred chorobami

Je zaujímavé poznamenať, že každý patogén, ktorý infikuje matku, stimuluje produkciu imunoglobulínov prítomných v mlieku a prijatých dieťaťom. Koncentrácia týchto látok v mlieku sa zvyšuje s vekom dieťaťa a so znižovaním počtu kŕmení, čo umožňuje starším deťom silnú podporu imunity. Imunoglobulíny obaľujú črevnú sliznicu ako „biele farbivo“, čím sa stávajú nedostupnými pre patogény a poskytujú jedinečnú ochranu pred infekciou a alergiami. Okrem toho bielkoviny ľudského mlieka stimulujú vývoj vlastného imunitného systému dieťaťa. Taktiež ľudské mlieko obsahuje látky podporujúce rast prospešných baktérií (bifidobaktérií a laktobacilov) v čreve, ktoré pôsobia proti usadeniu patogénnych baktérií.

Zníženie rizika alergických ochorení

Štúdie WHO ukázali, že dlhodobé prirodzené kŕmenie (nad 6 - 12 mesiacov) v kombinácii s hypoalergénnou výživou * dojčiacej matky výrazne znižuje výskyt vývinu u detí.

* Hypoalergénna potravina - potravina, z ktorej sú vylúčené potraviny obsahujúce alergény, ako aj akútne a dráždivé látky.

Tvorba zhryzu, štruktúra tváre, vývoj reči u detí je to dané aj dĺžkou trvania prirodzeného kŕmenia. Je to spôsobené aktívnou účasťou svalov mäkkého podnebia na procese získavania mlieka z prsníka. Dlhodobo dojčené deti lepšie reprodukujú tóny a frekvencie zvukov. Poruchy reči sú u nich menej časté a v podstate ide o fyziologické zámeny hlások „w“, „zh“, „l“ za „jednoduchšie“ zvuky.

Výhody fyzického rozvoja pre deti

Dojčenie zabezpečuje optimálny pomer tuku vo svalovom tkanive v tele dieťaťa a optimálny pomer dĺžky a telesnej hmotnosti. Fyzický vývoj dieťaťa zodpovedá jeho biologickému veku, nepredbieha ho a nezaostáva. To bolo určené načasovaním tvorby rôznych kostí kostry.

Dôležitú úlohu zohráva emocionálne aspekt dlhodobého dojčenia. Špeciálne puto, psychologická väzba, ktorá sa vytvorí medzi matkou a dieťaťom počas kŕmenia, trvá celý život. Neuropsychický vývoj takéto deti môžu byť nadpriemerné, lepšie sa adaptujú v dospelosti.

Práve proces dojčenia pomáha pri formovaní duše a osobnosti vlastnej len človeku, sebauvedomenia a poznania sveta okolo nás.

Matky, ktoré dojčia dlhodobo, prejavujú o svoje deti viac starostlivosti, správajú sa k nim pozitívnejšie, zachovávajú si cit lásky, čo je dôležité najmä pri kritických vekové obdobia deti po roku. Bez ohľadu na to, ako veľmi je matka vystresovaná, keď si sadne, aby kŕmila svoje dieťa, na konci kŕmenia sa obe uvoľnia a obom sa výrazne zlepší nálada. Okrem toho u dojčiacich žien je oveľa menej pravdepodobné, že sa rozvinie dojčenie a rakovina vaječníkov.

Nainštalované ochrannú úlohu dojčenie o výskyte diabetes mellitus * a obezity u detí a dospelých.

* Cukrovka (grécky cukrovka z gréckeho diabaino prechádza, prúdi) je všeobecný názov pre skupinu ochorení charakterizovaných nadmerným vylučovaním moču z tela. Diabetes mellitus je ochorenie spôsobené nedostatkom inzulínu (hormónu pankreasu), ktoré spôsobuje poruchy látkovej výmeny, najmä metabolizmu sacharidov.

Zároveň zníženie rizika cukrovky závisí od dĺžky dojčenia. Priamy mechanizmus tohto účinku je spojený so skutočnosťou, že energetické látky ľudského materského mlieka, najmä bielkoviny a uhľohydráty, majú optimálnu štruktúru pre dieťa, ľahko sa nimi vstrebávajú bez toho, aby vyžadovali zvýšenie hladiny látok (vrátane inzulín), ktoré rozkladajú mliečne prvky na ich základné časti... Preto sa regulácia práce centier hladu a sýtosti v mozgu nemení. A zlyhania takejto regulácie vedú k metabolickým poruchám a rozvoju endokrinných ochorení.

Kedy neprestať dojčiť

Pre akúkoľvek chorobu, malátnosť dieťaťa pretože materské mlieko umožňuje dieťaťu získať ďalšie ochranné faktory, ktoré pomáhajú vyrovnať sa s chorobou. Zistilo sa, že deti, ktoré dostávajú materské mlieko v druhom a treťom roku života, sa v čase choroby rýchlejšie zotavujú.

V letnom čase, keďže v lete sa v dôsledku vysokých teplôt potraviny rýchlejšie kazia a riziko vzniku črevných infekcií je vyššie. Ale aj keby k takémuto ochoreniu došlo, doplnkové potraviny budú musieť byť dočasne zrušené a kŕmené iba materským mliekom, ktoré bude nielen výživou, ale aj cenným prírodným liekom. Okrem toho je ukončenie dojčenia vždy stresom pre telo, a to aj pre gastrointestinálny trakt (GIT).

V lete sa mení aktivita enzýmov tráviaceho traktu v dôsledku prevahy zeleniny a ovocia v strave, a nie mäsa a mliečnych výrobkov a teplo vzduch nelikviduje kalorickejšie potraviny. Zrušenie dojčenia a úplný prechod na stravu pre dospelých teda vytvára ďalšie podmienky pre tráviace ťažkosti.

Neprestávajte dojčiť bezprostredne pred dôležitými, významnými udalosťami vo vašom živote a v živote bábätka, pretože tieto udalosti – napríklad zmena bydliska, cestovanie, odchod matky do práce alebo školy, začiatok návštevy dieťaťa v škôlke , atď. - sú pre malý organizmus stresujúcim faktorom.

Vo všeobecnosti pokračujte v dojčení tak dlho, ako vám to hovorí intuícia vašej matky. V závislosti od zdravotného stavu bábätka a vašich vnútorných pocitov je to práve ona, ktorá vám pomôže správne sa rozhodnúť.

Pozor: počas celého obdobia dojčenia je pre ženu dôležitá psychická podpora blízkych osôb (manžel, rodičia) v úsilí dojčiť čo najdlhšie.

Matky totiž často prestávajú bábätko kŕmiť len pre nepochopenie okolia.

Nepočúvajte tých, ktorí navrhujú prestať kŕmiť rok. Pokračujte v dojčení až 2 roky alebo viac. Ľudské mlieko sa „nevyprázdni“ za rok alebo za rok a pol, v ktorejkoľvek fáze dojčenia je to najcennejší a najužitočnejší produkt pre dieťa, ktorý mu pomáha vyrastať zdravé, inteligentné a veselé.

Oľga Kachalová
Docent, Katedra nemocničnej pediatrie, Moskovská fakulta, Ruská štátna lekárska univerzita
národný expert pre program WHO / UNISEF „Desať krokov k úspešnému dojčeniu“, Ph.D.

Diskusia

A už máme čoskoro 8 mesiacov a jeme všetko z našej hrude, milujeme tento podnik) Teraz je teplejšie, takže sa môžeme aj prejsť. Myslím, že na rok sa pokúsim o exkomunikáciu.

V dvoch mesiacoch dieťa prestalo dojčiť. Teraz mame 7 mesiacov. my jeme materske mlieko stale, trochu inym sposobom (nech zije odsavacka, tretiu uz menim) - odsavam pred kazdym kojenim, samozrejme to ma svoje tazkosti, ale stoji za to ich prekonat. tvorba imunity.

30.09.2009 7:58:59, Alek_sa

Článok sa mi veľmi páčil. Veľa vecí chcem napísať..
Ale napíšem možno o tom, čo som v diskusiách nevidel.
Chcem kŕmiť čo najdlhšie (teraz má dcérka 1 rok 11 mesiacov),
ALE mam skutocne problemy so zubami, dasnami, vlasmi.
A toto som o tom pochopil: príroda je múdra, ako viete, a všetko v nej je harmonické,
teda matka, ktorá postupuje prirodzenou cestou - dlhodobo dojčí,
musí, respektíve žiť v prírodnom prostredí, kde je čistá ekológia, čerstvá zelenina atď.
A ak matka dáva dlho, dlho a na oplátku nedostáva dostatočnú podporu (vitamín),
potom nastáva nesúlad, následkom čoho trpí organizmus matky.
A ak je mama zlá, potom dieťa nie je veľmi dobré.
Ukazuje sa, že existujú dva spôsoby: buď prestať kŕmiť, alebo zistiť, ako to urobiť,
aby telo mojej mamy malo práve túto oporu.
Úplne umelým vitamínom neverím a ako zástanca prirodzenosti napr.
Teraz sa snažím nájsť zdroje prírodných vitamínov.
Ak má niekto podobnú skúsenosť, podeľte sa.

09.03.2009 00:49:04, sio

Kŕmila ju do 1 a 10 mesiaca. Bolo velmi tazke prestat, ale kedze som bola cez den v praci a nejedla sisy, v noci si to vynahradila naplno - a celu noc sme jedli - museli sme prestat, lebo nebolo sily. vôbec.
A teraz ma hlodá svedomie, že som odišla priskoro, keď stretávam dlhšie kŕmené matky.
Ale na druhej strane moja dcerka do 1 a 10 okrem mna skoro nic ine nechcela jest, hoci nechudla. A teraz aspoň jedáva normálne jedlo (hoci schudla :()

17.12.2008 14:02:43, Len4ik

Aj mne sa článok páčil! Ďakujem!Dcérku prikrmujem už 1 rok a takmer 2 mesiace, na čo som veľmi hrdá, hoci v 3-4 mesiacoch sa malá odmietala dojčiť. Veľmi ma to rozrušilo a zo všetkých síl som sa snažila zaviesť kŕmenie, lebo mlieka bolo veľa! Vďaka Bohu, že všetko dobre dopadlo a dnes ju už z prsníkov nezložíš.
Malého budem dokrmovať, kým to bude potrebné, ale druhé bábätko chcem, čím skôr, tým lepšie. Zatiaľ nemôžem otehotnieť.

5.12.2008 02:04:07, Lara

Som pripravený kŕmiť aspoň do troch rokov, ale bojím sa, že sám zostanem bez vlasov a zubov

28.11.2008 22:52:05, elena

Chcel by som tiež doplniť môj predchádzajúci príspevok. Dojcili sme do 4 rokov, ale v 3 rokoch 3 mesiacoch sme isli do skolky (museli sme do prace). Cisali rano aj vecer. Medzitým si na škôlku postupne zvykli, prvé mesiace tam zostávali do obeda a cez deň spali doma, potom aj pred spaním. Prakticky sme neochoreli až do 3 rokov (v 1 roku 9 mesiacov - ARVI, a potom sa nejako objavili smrkačky, niekoľko dní a všetko zmizlo). Už 1 rok a 3 mesiace chodíme do škôlky, ale často nebývame chorí (2x do roka - ARVI), hoci je veľmi náročné chodiť do škôlky, t.j. nevieme si na to zvyknúť, zrejme to nie je naše, sama neviem, čo mám robiť, musíme dieťaťu nejako pomôcť. Existuje pojem „dieťa mimo škôlky“, zrejme sme to my. Obaja tým trpíme a trpíme. Dievča je nad svoje roky veľmi vyvinuté, pred svojimi rovesníkmi (všetci poznamenávajú), veľmi spoločenské, ľahko sa zoznámi s deťmi aj dospelými, je v kontakte, ale v škôlke sa jej nepáči, je to ťažké u nej si to vsimaju aj vychovavatelia. Začali často plakať, hoci pred škôlkou som skoro nevedela, čo sú slzy. Tieto slzy sa už zmenili na hystériu, zrejme z toho, že dieťa je neustále v strese, a to je zlé, trpí nervový systém, ktorý bol predtým dosť silný. Neviem, čo mám robiť, zdá sa, že čas prešiel (1 rok a 3 mesiace chodíme do škôlky) a všetko sa robilo postupne (najskôr som tam bola s ňou, potom sme postupne pridávali čas jej pobytu tam tri mesiace) a škôlka je úžasná (páči sa jej všetky hodiny, sme v skupine podľa Montessori systému, veľmi rada chodí do bazéna, na hudobnú výchovu, choreografiu, angličtinu), a ucitelky su dobre, sami vidia ake je to pre dcerku tazke. Ale v žiadnom prípade! S tým všetkým neorganizuje „predvádzacie vystúpenia“, snaží sa, vydržať, to je zlé. Emócie a stres predsa musia ísť von, môžeme sa s divokým revom pripraviť na odchod do škôlky a takto prejsť celú cestu. Ak ste sa ráno uskromnili, večer vypukne búrka. Je to ťažké, mám obavy, aby som dieťa neodtrhol. Ale to som odbočil od témy. Takže môžete dojčiť a pracovať, keď už deti nie sú omrvinky a dajú prácu - nebývajú často choré a ak sa to stane, tak v miernej forme a rýchlo sa uzdravte (snažte sa nenapchať svoje deti drogami, ich imunita pomôže zvládnuť , stačí jazdiť zdravý imidžživot, no, možno trochu ľudové prostriedky pomôcť). Čo sa týka výzoru samotnej dojčiacej matky, zdá sa mi, že to závisí skôr od genetiky, od toho, aký životný štýl matka vedie a celkovo od jej samotného vzťahu ku GW (postoj by mal byť pozitívny a prinášať radosť, nie nevyhnutnosť). Moja hruď zostala rovnaká. Áno, keď som kŕmila, mala som ju nádhernú veľkosť (C), veľmi sa mi páčila, ale potom sa všetko vrátilo do pôvodnej polohy a nie je na nej vidieť, že som kŕmila až do 4 rokov. . Moja postava zostala úplne rovnaká ako pred tehotenstvom. Po nemocnici som nosila tie isté veci ako pred tehotenstvom. Dokonca som bola prepustená v rovnakých nohaviciach ako pred tehotenstvom. Takže moja veľkosť 40 zostala moja. Veľa ľudí to hovorí, oblečte sa obchod pre deti spolu s dcérou, pretože nie každá vec vo veľkosti 40 mi vyhovuje (niekedy je mi veľká). Chápem, že všetko je individuálne, ale aj tak to závisí skôr od genetiky, životného štýlu mamy, možno sa v organizme vyskytli nejaké zlyhania - musíme sa snažiť ich napraviť. Všetko bude fungovať, hlavná vec je nálada! Možno to niekto po dojčení urobí, lebo každý sme iný, ako naše bábätká. Ale kŕmime rok-dva-tri ..., a potom celý život môžeme robiť svoje telo. Všetko v našich rukách. Všetko bude fungovať!!! Myslím, že hlavné je naladiť sa a neleniť, výsledok bude vždy. Prajem vám všetkým veľa zdravia, šťastia a úsmevu!!!

Skvelý článok!!! Dcéru som kŕmila aj materským mliekom. S dcérkou sme maturovali 3.8. Je pravda, že niekedy sa potom uchádzali len zriedka, ale vo veku 4 rokov dosiahli domáci úsek. Všetko prebehlo akosi prirodzene – bez psychickej traumy dieťaťa a bez prílišného uťahovania sa mlieko postupne dochádzalo, dieťa sa postupne odstavovalo. To je dôležité! Vďaka za podporu! A potom som bola viac napomínaná (príbuzní) za také dlhé dojčenie. Nebolo to absolútne ťažké, všetko bolo prirodzené - obom nám to prinieslo veľké potešenie, keď v týchto minútach odchádzate do dôchodku a patríte len jeden druhému, nikto do tohto momentu nášho vzťahu nezasahuje, cítite akýsi nadpozemský pokoj. To je dôležité pre dieťa aj matku! Jednoducho som si istá a z vlastnej skúsenosti vidím, že ide o zdravie (imunitu) a psychickú pohodu dieťaťa a obrovské puto medzi matkou a dieťaťom. Niekto dokonca hovoril, že to ovplyvňuje intelekt. Tiež si myslím. Moj maly ma 5 mesiacov. povedala "mama", v 1 roku pekne rozprávala a v 1,5 sme už recitovali poéziu. Veľmi dobré motorické schopnosti: vo veku 8 mesiacov. ľahko sa rozopínali a zapínali zámky, vo veku 1 roka sa vedeli nielen vyzliecť, ale aj obliecť, vo veku 1,5 roka zbierali hádanky z 13 častí a vo veku 2 rokov - zo 48 častí, takže logika je úžasná, háda sa ako dospelý, už hovorí dobre po anglicky. Nemali sme ani 4 roky, ale začala nás zaujímať otázka vesmíru, kto sa objavil pred dospelým alebo dieťaťom atď. Deti, ktoré sú na spánku GV, sú úžasné. Od narodenia spíme pokojne celú noc (pah-pah). Prve 2-3 mesiace odsavali sisyu raz v noci, po 2-3 mesiacoch spali az do rana, do 7, potom odsajeme a spime dalej do 10. A prsniky mi ostali rovnake, ako boli pred narodením mojej dcéry. Kŕmte materským mliekom čo najdlhšie a nikoho nepočúvajte! A kto sa z dôležitých dôvodov nemohol dlho kŕmiť, nenechajte sa odradiť. Si MATKA a môžeš to svojmu dieťatku kompenzovať. Veľa zdravia a rodinného šťastia všetkým!!!

Ale pôvodne som bol nastavený na dlhý GW. A ked mal syn 2mesiace a bola som prijata na 5 dni do nemocnice a napichali mi antibiotika a doma zjedli zmesku, BOLA som strasne. Výsledkom bolo, že mlieka bolo málo a už som nemusela odsať (pred nemocnicou som odsala (nedobrovoľne) pol litra (!) denne (!), inak by bol zápal).
Zachránil ma vzorec na zvýšenie laktácie MD-mil mama, pediater v nemocnici mi dal pár konzerv zadarmo (!). A predtym som skusal vela veci, ale nepomohlo to.
Teraz mame rok a podla mna sa synovho prsnika nechystam vzdat, ale nevadi mi to a som z toho neskonale stastna a aj trosku hrda, ze som dokazala predlzit laktaciu. . V GV sú skutočne nielen pozitívne aspekty, ale aj ťažkosti: musíte zabudnúť na stravu, nejesť na odpočinok (bez dieťaťa), v noci sa opäť prerušuje spánok, aby sa nakŕmili deti atď.
A preto frázy ako "a ako dlho budeš kŕmiť?" ...

22.10.2008 14:44:55, kimochka

Moje 3,5 roka, tak si myslím, že je asi čas skončiť s dojčením. Je tu problém, pretože Jedáva nielen v noci, ale aj ráno, cez deň a večer.

Nikdy som nepočúvala cudzie prekvapené výkriky o dlhom kŕmení.Za zdravie svojich detí som zodpovedná len ja, preto budem kŕmiť, kým to bude potrebné.

7.10.2008 20:43:36, Oksana

Kozie mlieko som pila pred a po porode. A pri mojej veľmi štíhlej postave bolo mlieka neúrekom. Vysoko odporucany.

1.10.2008 13:49:48, Ľudmila

Áno, článok je skvelý. A tiež by som chcel dodať, že laktáciu je možné vždy, dobre alebo takmer vždy obnoviť, bola by tu túžba a vhodný prístup. Môj syn má skoro 2 roky a stále cmúľame "TITYA" a najbližšieho pol roka sa určite nechystáme odmietnuť! A bolo obdobie (môj syn mal 4,5 mesiaca), keď bol prudký nedostatok mlieka a ja som sa snažila piť kôprovú vodu, výsledok prekonal všetky moje očakávania! Áno, aj mne pomohla zvládnuť krízu banka „White Gold“, ktorú som vyberal hneď od prvého dňa prepustenia z nemocnice. Len som to odčerpal a zmrazil, pre každý prípad. A keď sme mali doplniť, vystačili sme si s mojimi zásobami a nemuseli sme dávať zmes.

29.09.2008 21:07:25, Natália

Oksana! no uplne s tebou suhlasim!!!citala som prve recenzie,tiez ma sokovala reakcia umelych mamiciek!Moj syn ma 1 rok a 3 mesiace stale kojim hoci uz chodi na zahradu. reaguj, ako keby "musím prestať na dlho" a jedna všeobecne povedala, že videla v TV, hovoril nejaký špecialista a povedal, že dlhé kŕmenie škodí nielen dieťaťu, ale aj matke sa zhoršuje štítna žľaza, objavujú sa endokrinologické ochorenia !!!ĎAKUJEM OBROVSKÉ za článok, ako hory z pliec, bolo mi lepšie, inak som sa rozhodla prestať aj ja.Aj keď priznávam, že kojenie mám veľmi rada!

29.09.2008 13:25:35, Oľga