Лоши навици при децата: как да отбием? Как родителите могат да отучат децата си от лошите им навици? От гледна точка на психологията

Като начало нека изброим това, което определено не можете да правите: викате, наказвайте и сплашвайте с ужасни последици. Що се отнася до обясненията, струва си да опитате, но ефектът от подобни разговори ще бъде крехък. Как да отучим детето от лошите навици и да не го обиждаме? Само като заинтересувате детето. Как? Разбира се, играта!

ПРОБЛЕМ: Гризане на нокти, смучене на палеца

Игри за отбиване

Убийте микроба - спечелете награда.
Децата в предучилищна възраст никога няма да се борят с особеностите на своето поведение. Но с вредни чудовища - с голямо удоволствие! Направете забавен ярък плакат - един вид карта на битките на вашия герой. Например, за един ден, без да гризе нокти, детето може да нарисува няколко страшни микробни чудовища с черна боя. Ако живеете в селска къща, можете да прикрепите плакатите към дърво и да измиете "филмите на ужасите" с воден пистолет. Можете да добавите златни медали - за всеки ден, в който нито един от пръстите не е наранен.

За да не омръзне "битката", съгласете се с детето колко виртуални медала може да замени за реална награда, например нова играчкаили пътуване до увеселителен парк.

"Сприяте се с пръст."
В крайна сметка приятелите не гризат! Дайте на всеки пръст име, герой, любими дейности. Постройте къща за "братята", "раздайте" всеки един пишеща машина. За този, който най-често се намира в устата, си струва да направите ярка панамка и пола (риза). За по-големи деца можете да играете сюжета на приказката за момчето с пръст или гноми. Всяка детска стихчета е подходяща за деца.

Ден на красивите ръце.
Играйте в салон за красота или още по-добре, отидете в истински салон. Нека бебето си направи маникюр (за момичета можете да покриете ноктите им с бебешки лак). Детето ще съжалява да развали такава красота.

Заблудете навик.
„Наблюдавайте в каква ситуация детето най-често слага ръце в устата си. Може би това се случва на върха на притесненията за съдбата на анимационния герой?

В такива моменти бързо подхлъзваме потомството с нещо, което може безопасно да се мачка, усуква, търкаля (куб на Рубик, малка ярка топка и др.). Ръцете ще бъдат заети и навикът постепенно ще бъде заменен. Така ще научите как да отучите детето си от лошите навици.

ПРОБЛЕМ: разпръскване на играчки

Игри за отбиване

„Полезно разпространение“.
„Не се опитвайте да принуждавате детето си да чисти след него. По-добре е да поставите ярки многоцветни кутии (кошници) за мечки, топки и други нечупливи играчки. Почиствайте заедно детската стая всяка вечер в семейна игра на хвърляне на играчки. Този, който „планира“ най-много предмети на място, ще бъде удостоен със званието стрелец и малка награда.

"Нощната стража".
Малките обичат да сортират всичко на света по цвят, размер и т.н. Начертайте заедно цветни напомняния и ги залепете върху кутии и кутии с бебешки играчки. Табела с пишеща машина - на гараж за играчки, портрет на любим заек - на кошница. Вечерта предайте кутия „за изгубените“ и помолете да „арестуват“ всички животни, които не са на място в този късен час. Задачата ще бъде изпълнена с наслада!

„Кокетни“ приказки.
Игри от поредицата "две в едно": позволяват ви да комбинирате почистване и вечерна приказка. Ужасно скучно е да подреждаш в края на деня, когато свършат игрите и е време за лягане. Но колко е интересно да слушам и заедно с майка ми да разиграем историята на три смели кукли, които отидоха на разходка до Големия кабинет; за автомобили, които организираха високоскоростно рали до "гаража" - кутии; и за многоцветните детайли на конструктора, който спореше кой от тях бързо ще се сгъне в най-високата кула... След известно време почистването ще се превърне в познат ритуал за малчугана, който иска да повтаря всяка вечер.

— Играчките са обидени.
Не заплашвайте: "Сега ще изхвърля вашия дизайнер!"
„В отговор детето ще развие отвращение към почистването или ще свикне да игнорира вашите коментари. Един малък човек трябва да е наясно с негативните последици от своите действия. Когато син или дъщеря сълзливо поискат да намерят кукла или войник "погребан"


По темата: методически разработки, презентации и бележки

"Как да спасим дете от лош навик"

„Как да спасим дете от лош навик“ е един от най-честите въпроси, които родителите задават на психолог. Какво представляват лошите навици и какъв е произходът им? много...

КАК ДА НАМАЛЕМ ДЕТЕ ОТ ОПАСЕН НАвик?

Навиците са много устойчиви. Това е тяхната стойност (когато става дума за полезни) и в същото време точно това свойство определя трудностите, когато е необходимо да се отървете от нежеланото. К. Д. Ушин...

КОНСУЛТАЦИЯ: КАК ДА ОТБУЧАМЕ ДЕТЕ ОТ ОПАСНИ НАВИЦИ: гризане на нокти, смучене на пръст, разпръскване на играчки.

Като начало, нека изброим това, което определено не можете да правите: крещете, наказвайте и сплашвайте с ужасни последици ...

Децата често приемат лошите си навици от родителите си. Обичам да мобилни телефони, навикът да закъснявате или да се храните пред телевизора са само част от тях. Можете и трябва да се борите с тези навици. Един от начините е да обмислите възрастови особеностидете.

Анастасия Шакирова

детски психолог

„Децата до шест години са по-внушаеми, родителите са за тях абсолютен авторитет, на който все още не се противопоставя мнението на обществото, с техните лоши навици е най-лесно да се борим. На 6-7 години на децата изглежда, че те самите знаят как да правят всичко правилно и грешно, но думата на татко и мама все още има тежест. Но колкото по-голямо става детето, толкова повече отрича исканията на родителите си и носи много навици от улицата. В този случай само действията ще помогнат "

Деца от 2,5 до 6 години

На тази възраст бебетата като гъба попиват всичко, което видят. Щом детето види как татко разстила чорапите си, то също ще иска да опита.

- Ако детето е забелязало как сте направили нещо нередно (например сте се заклели), тогава трябва да обясните на висок глас на детето - не можете да направите това, лошо е, - съветва психологът. „Освен това на тази възраст е важно за децата какво мислят„ лелята е лекар “,„ чичо е полицай “, баба или майка и татко. Трябва да разберете кой е авторитетът за детето и да кажете, че то няма да одобри лошо поведениебебе.

Така например Алиса, жителка на Ижевск, която отглежда 5-годишна дъщеря, я отби от таблета по този начин.

„Оля прекара часове в игра с таблета си“, каза тя. - Не можах да го отнема - все пак със съпруга ми също сме постоянно пред лаптопите. Тогава се сетих, че дъщеря ми не обича да се разболява и уважава лекарите. Отидохме при офталмолог, който каза, че трябва да играете с таблета не повече от 20-30 минути на ден, в противен случай очите на Оля ще болят. Сега, когато тя не иска да даде джаджата, се сещам за „лелята на доктора“, а дъщеря ми слуша и не пита защо татко и мама седят пред компютрите, но тя не.

Децата възприемат повечето от ежедневните си навици от баща си. Но поведенческите (емоционални) навици обикновено са взети от мама

Деца от 6 до 12 години

На тази възраст децата вече могат да анализират ситуацията, но все още се страхуват да разгневят или разстроят родителите си.

„Важно е детето да разбере, че всяко действие има последствия“, обясни психологът. „И че родителите също са отговорни за лошите си навици. Затова трябва да кажете, че мама и татко са порицани за закъснение, псувни или клюки. Или със собствения си пример да покаже, че за поведението си може да бъде смъмрен. Това ще бъде достатъчно силен аргумент.

Например Ирина, майката на 8-годишния Гриша, забелязала, че синът й е станал немарлив и неподреден.

- Идва вечер след футбол, разхвърля разни неща, сяда пред компютъра - и това е, нито отива на вечеря, нито да прави домашни, - каза жената. - Разбрах, че Гришата е едно към едно, като баща си - той също хвърля неща след работа. Ще се прибере от работа и при лаптопа. Сега, когато мъжът ми хвърля неща навсякъде, аз го моля да ги прибере. А Гришата, който се страхува, че и той ще „се хване“ от мен, започна да му отнема по-усърдно дрехите и да пази реда в стаята си.

Деца на 12 години и повече

На тази възраст характерът на тийнейджър вече е формиран. Тийнейджърът вече не се страхува от недоволството на родителите си и може да бъде повлиян само с действия, а не с думи.

- Ако само детето има лош навик, но родителите го нямат, тогава можете да се отървете от него с помощта на системата от „награди и наказания“. И ако самите родители "не са безгрешни", тогава няма да могат да отбият детето - на тази възраст действията означават повече от думите. И упрекът от страна на детето – „Аз правя както ти“ – ще бъде съвсем легитимен.

Светлана, майката на 14-годишната Надя, от няколко години се опитва да я отучи да се храни пред компютъра.

„В стаята винаги е бъркотия, мирише на храна, а по пода има трохи“, оплаква се жената. - Карането е безполезно - баща й също яде пред телевизора, а тя се позовава на него. Наскоро й казах - нека яде в моята стая, но в същото време тя напълно се отстранява: пере завесите, мие прозорците и чисти. Оттогава тя вечеря в кухнята.

Според психолозите 90% от навиците ни се формират преди 25-годишна възраст, но наистина могат да бъдат повлияни само преди 18-годишна възраст

Какви други детски навици формират родителите?

На възраст от 3 до 7 години, ако детето няма достатъчно внимание и топлина от родителите, то започва да дърпа пръстите си в устата. Така детето облекчава стреса. За да помогнете, трябва да разберете какво го притеснява или да замените навика с нещо по-приемливо, например да предложите на детето да направи нещо с ръцете си, когато е нервно (събира пъзел, играе с дребни предмети, повторете над тях).

В юношеството психолозите също виждат тревожност, напрежение и скрита агресия в навика „смучене на пръсти, гризене на нокти“. За да отучите вашия тийнейджър от този навик, научете го как правилно да изразява емоциите, особено гнева и агресията.

Навикът за смъркане (потрепване на рамото, кашлица и др.)

Обсесивните движения, които детето повтаря, често показват нервен тик. Може да се появи поради черепно-мозъчна травма или стресова ситуация - например развод или сериозен конфликт в семейството. Тиковете изчезват по време на интересна задача, която изисква пълна концентрация. За продължително лечение е необходимо да посетите невролог

Навикът да се разболяваш

В семейства, в които родителите често се карат за малки неща, децата (обикновено до 6-7 години) могат да боледуват по-често, отколкото в други. Настинката, заекването, астмата, алергиите и т.н. са начин детето да обедини мама и татко, да ги „сплоти” около себе си. Карайте се по-малко пред децата и те ще се почувстват по-добре.

Децата често завършват с чертите, които родителите искат да изкоренят един в друг. Например, ако съпругата се дразни от нежеланието на съпруга си да прави нещо в къщата или небрежност, но не може да го промени, тогава тя „хвърля“ раздразнението върху детето. В този случай тя по-активно забранява нещо на бебето. Въпреки това, агресивните забрани (не го правете, в противен случай ще бъдете наказани), напротив, привличат вниманието на детето към навика и го „поправят“. В резултат на това бебето започва да го повтаря по-често.

Видове лоши навици при децата

Храна

Например лакомия. Ако на детето му липсват любов, грижа и разбиране, то започва да „грабва“ стреса. Храната го кара да се чувства по-добре и действа като наркотик.

Поведенчески

Например, приказливост. Децата или копират навика от родителите си, или се развива поради липса на внимание от страна на възрастните. Навици се формират на 2,5-14 години.

Домакинство

Например да останете до късно. Те се формират поради условията, в които човек попада: режимът на деня, околната среда, стресът и т. н. „Актуализират се” през живота.

Гризане на нокти, хвърляне на дрехи, използване на лоши думи - това е непълен списък от проблеми, които възникват пред объркан и понякога яростен родител с детска глупост. Изобилието от психологически препоръки не го улеснява (много съвети са толкова рационализирани и обобщени, че могат да се прилагат специално за вас и вашето дете в Истински животпочти невъзможно). Например: - "Трябва да промените отношението си към детето - може би го потискате твърде много с авторитарната си личност." Но помислете как може да се промени 30-годишен човек с установени принципи и навици!? Мнозина дори не знаят как да го направят ... Взехте ли го и станахте различен човек от понеделник? Много малко вероятно...

ОТ ГЛЕДИНА НА ПСИХОЛОГИЯТА...

Много родители са научили от собствения си опит, че само забраните и забележки не могат да решат проблема с лошите навици. Напротив, ситуацията се влошава: колкото повече се фокусирате върху неправомерното поведение, толкова по-често то го извършва отново. И това е естествено, тъй като желанието да се повтори това или онова действие просто се забива в подсъзнанието и съответно вече не подлежи на контрол (само се засилва... според принципа на "язовир на река").
По този начин детето изразява желанието си да „не порасне”, това може да е в случай на „недетско” детство на детето, когато околните изискват от него ИЗКЛЮЧИТЕЛНО добро поведение, натоварват голяма част от отговорността извън годините му, не позволявайте на детските му емоции да се разлеят. Така че има психологически "ножици" - несъответствието между изискванията на възрастните и реалните възможности на детето. Тук възникват невротичните навици (например драскане в леглото).

МЕТАФОРА ЗА ПОМОЩ...

Предлагам метафора за родители, чиито деца страдат от нощно напикаване. Предназначен основно за момчета (защото обикновено това заболяване се случва на тях). Прочетете го на дете (за деца над 4 години), подчертайте с ИНТОНАЦИЯ и ИЗГЛЕД ключови думи, написани с голям шрифт. Можете съвместно да нарисувате метафора-приказка и да окачите рисунката на видно място. Вмъкнете ключови думи в ежедневната си реч (можете и докато посещавате тоалетната).

Имало едно време едно момче. И той живееше в голям приказен замък, защото беше цар и управляваше цялата приказна страна „МОГА”. Винаги имаше много неща за правене: да нахрани някого, да построи нещо за някого, да проведе необходимите упражнения с някого... Така че той беше зает САМО цял ден. Жалко, че и той нямаше спокойствие през нощта: все пак някой трябваше да пази портите на замъка. Обикновено те винаги бяха затворени и ако през деня някой искаше да напусне кралството, той просто идваше при момчето и казваше: „Искам да изляза. Пусни ме!“ И всичко беше наред...
Но през нощта някои лоши хора се опитаха да напуснат замъка без никакво кралско разрешение: те сами отвориха портите и избягаха, като понякога взеха нещо ценно със себе си. И това е обидното - най-често го правеха БЕЗ НИКАКВА НУЖДА! Момчето просто беше уморено да се бие с тях, не спи достатъчно през нощта, защото всяка вечер трябваше да става от топлото си легло и да види дали някой е избягал отново... И тогава двама от най-добрите му воини дойдоха при цар и каза: „Нека вместо теб да пазим портата? Ако през нощта УДЕРЕ някой да напусне замъка, някой от нас ще тича при теб и ще каже: „Ставай, ЦАРЮ, иди и отвори портата“.
И оттогава момчето започна да СПИ спокойно. Знаеше, че сега двама от верните му гвардейци ДЯСНО пазят неговото кралско величество ден и нощ.

ИНФОРМАЦИЯ ЗА РАЗГЛЕЖДАНЕ...

Има няколко начина да се изкорени нежелан навик от детето. Едно "но" ... Всички методи са манипулативни, т.е. те не премахват причината, а само допринасят за елиминирането на детето от това, което преди това му е доставяло удоволствие.
Ако сте объркани и не знаете как да отучите детето от лош навик, предлагам няколко метода:
"Прави както аз!". Помислете върху темата „Повтаря ли моето дете поведението на някой друг в семейството?“ В крайна сметка често се случва - бащата не е оправил леглото след него, а синът му имитира ... майката облича скъсани чорапогащи - и дъщерята не блести от спретнатост ...
Разбира се, само откриването на факта на копиране няма да изчезне самото нежелано поведение, затова е по-добре да ориентирате детето към отношението „Ти си различен, Ти си по-добър! ". С други думи, да поставим супер задача на детето: да бъде не просто като родителите, а да се опита да стане по-добро ...
"Право на избор". Детето е поканено да избере своя вариант на поведение: едното - с лош навик и без насърчение, другото - без такова, но с "награда" за преодоляването му. И детето сам решава как да се държи. Той трябва да ИСКА да действа по различен начин, а не да действа под нечия власт. Например, едно момиче иска да спи до майка си. Предлага й се избор: „Спи с мен, но без пръст в устата си... или в леглото си, но можеш да продължиш да смучаш пръста си“. Като героинята Ф. Раневская: "Момиче, какво искаш - да отидеш на дачата или да ти откъснат главата?"
"Огледало". Човек не може да наблюдава себе си: веднага щом започне да прави това, естествеността на поведението му изчезва. По същия начин, дете - той извършва много действия автоматично (например, човърка в носа...). В такава ситуация е препоръчително незабавно да покажете поведението си - да направите същото, така че да се види като в огледало отстрани. Освен това едно дете, като възрастен, наистина не обича да бъде копирано от някого.
— От противоречие. Това е най-много ефективен методпромени във всяко човешко поведение. Всички знаем, че "принудителната любов е трудна". Значението на приема е възможно най-често да помолите детето да повтори нежеланото действие („нещо, което не сте гризали ноктите си от дълго време, моля, хапете“ ... след известно време отново: „ще гледате телевизия, не забравяйте да си гризате ноктите"). Ако детето ви използва лоши думи, оставете го да ги извика в даден момент или го накарайте да ги каже 20 пъти подред...

ПРАКТИКА...

В едно семейство бащата научи дъщеря си да поръчва по особен начин. За пореден път се спъна в ботушите й в коридора, той просто ги скри зад кофа за боклук (забележете, той не само скри, но и унижи нещото на момичето). Сълзи, закъснение за гимнастика, подигравки на близки - всичко това се запечата в нейната "момическа" памет за дълго време. Оттогава ботушите винаги стоят на правилното място ...
По-добре е да научите детето да не хвърля неща от ранно детство, можете да използвате играта: "Да приспим кубчетата", "Кой бързо ще премахне играчките, ти или аз?" Наистина много често майките или бабите отиват и прибират всичко след детето, защото така е по-бързо и след това в училищна възрастопитвайки се да го науча да поръчва...
Най-благоприятната възраст за внушаване на любов към реда е 2 години. Не пропускайте този път. Използвайте го всеки ден, за да изградите добро, културно поведение у детето си. В крайна сметка преподаването на нещо ново е много по-лесно от преквалификацията! Точно както е по-лесно да шиете нова рокля, отколкото да прекроите скучна стара...

Благодаря за вниманието
Материалът на книгата с метафори от T.E. Волкова "Психолози", съвети за образование - списание "Психология"

Много родители знаят колко трудно е да се откажат от лошите навици, дори и за възрастните. Може да си представим с каква трудност се дава на малки деца, които все още не са развили волеви качества и които не осъзнават какво не е наред тук. Така че, ако детето ви не вади пръста си от устата си или хруска с нокти, това не е причина да изисквате от него „да спре сега“, да увие пръстите си с бинтове или да ги намаже с горчица. Важно е да откриете истинските причини за тези навици и да разработите правилната тактика за справяне с тях.

По този въпрос сме консултирани от детски психолози от Центъра за развитие на емоционална интелигентност и социална компетентност на дете EIKIDS

Киселева Татяна Сергеевна, Архипова Юлия Сергеевна, кандидат на психологическите науки, педагог-психолог за деца
ръководител на проекта от най-висока категория

Защо детето си гризе ноктите

Въпреки факта, че лошият навик за гризане на ноктите "завладява" повече от едно поколение, не всеки знае истинските му причини. По отношение на развитието на емоционалната интелигентност, това обикновено показва, че детето не знае как да изразява гнева си по приемливи начини. Това се случва, когато в семейството има правило "не можеш да се ядосваш!" ... Хлапето послушно спазва домашните закони, но прибягва до други начини за разпръскване на негативни емоции. Децата несъзнателно избират автоагресията – гняв, насочен към самите тях. Това е под формата на един вид самокритика: гризането на ноктите не е толкова болезнено, така че бебето ги избира. Въпреки че има случаи, когато децата гризат ноктите си почти „до месото“.

Как да спрем детето да си гризе ноктите

Ако едно момиче си гризе ноктите, като допълнителна помощ можете да използвате техниката "красив маникюр, като на мама" - жалко е да гризате такива. Но нека бъдем честни: за психологически проблемиедва ли помага. Повечето основен съвет: Обучение на детето да изразява гнева по правилния начин – според концепцията за емоционална интелигентност. Първо трябва да разберете какво не харесва детето: може би, като премахнете причините за дразнене, проблемът ще бъде решен сам. Но ние живеем в реалния свят и в него има много причини да се ядосваме и изнервяме. Така че ние учим малкия „самоед“ правилно да се справя с гнева си. Изкуството работи страхотно.

Забелязахте ли как детето започна да работи върху ноктите си? Забравете за "Е, аз си извадих пръстите от устата!". Казваме с насърчителен глас: „Изглежда, че нещо наистина те е ядосало? Да вземем моливи и да пишем от сърце!“.

И така, пред нас са моливи или флумастери. Оставете детето да избере сам цветовете. Не се страхувайте от мрачни, според вас, нюанси: децата често избират черно, червено, синьо, защото за децата изглеждат особено ярки и контрастни.

Нека мръвката се клати с натиск - със сила, колкото иска и за колко време му стига силата. Разбира се, ви се струва, че сега той ще счупи всички моливи, но просто се опитайте да се отпуснете.

Поканете детето си да рисува с лявата си ръка, за да „не се обиди“: всъщност тя е по-добре свързана с дясното полукълбо, което е отговорно за развитието на нашата емоционална сфера.

И след "злото" рисуване, ако желаете, можете да мачкате или разкъсате хартията с голямо удоволствие. И ако бебето иска да тропа с крачета и да възкликне нещо - нямайте нищо против!

Защо детето къса косата си

Ако бебето ви навива косата си около пръста си и я скубе - знайте, че най-вероятно се справяте със същия проблем като с навика да гризате нокти - несъзнателна автоагресия. Само в първия случай децата се "ядат сами", но в този - "разглобяват на части". Но не всички бебета дърпат косата си заедно с корена, много просто дърпат и дърпат. Друга често срещана причина децата да обръщат повече внимание на косата си е да се успокоят. Може би вашето дете свързва акта на галене по главата с фразите "Ти си страхотен!" и "Спокойно, всичко ще бъде наред!" Започва да го прави сам, с времето, засилвайки и обогатявайки ритуала с нови техники, т.к чувството на задоволство не идва – накрая става навик.

Как да спрете детето си да скубе косата си

Можете да практикувате начини да освободите гнева си, като го напръскате върху хартия (вижте съветите по-горе), докато крещите и тропате с крака.

Опитайте се навреме да успокоите бебето си, за да не започне да го прави само с помощта на косата си.

Носете шапка или шал, за да ограничите достъпа до косата си.

Предложете на детето си кукла с дълга коса или някаква косма играчка.

При тежки случаи е по-добре да отрежете бебето до нула и да го заведете на среща със специалист - психолог, психиатър, невропатолог (местният лекар ще ви каже).

Защо детето си чопля носа

Можете да говорите за лошия навик да чокате носа само когато бебето е на поне 3 години. До три години - това може да бъде форма на себеизследване и себепознание - „Уау! Имам дупки с изненади!" Когато на 5-7 години се превърне в натрапчив навик, тогава си струва да биете тревога. Ако разгледаме човечеството на носа от гледна точка на психологията, това показва, че детето има преживявания, тревожност или стрес: бебето не е сигурно в надеждността на този свят, затова търси подкрепа и „се крие в дупка " А ноздрите са символични "дупки".

Как да спрем детето да си чопля носа

Уверете се, че в носа на детето няма проблеми, които биха могли да го накарат постоянно да рови там: потърсете консултация с УНГ. Ако това е въпрос на психология, тогава помогнете на бебето да намери ясни „подпори“, които ще дадат усещане за надеждност, предвидимост и увереност в утре... Добрите редовни ритуали, традиции, повтаряне на ежедневни действия ще помогнат за това.

Защо бебето смуче палеца си

Детето може да смуче пръст по различни причини: задоволяване на сукателния рефлекс (с ранен преход от кърмене към изкуствено хранене), желание за облекчаване на болката по време на никнене на зъби, забавление. От гледна точка на емоционалната интелигентност, смученето на палец предполага, че детето се чувства виновно или му липсва любов, топлина и разбиране. Това е и ефективен начин за самоуспокояване - ехо от времето, когато бебето е било напълно безопасно.

Мария Соболева

Защо детето е развило лоши навици?

Родителите са притеснени - детето има лоши навици. Всички ли са опасни, каква е причината за появата им, кои от тях трябва да бъдат изкоренени? Какво е типично за децата в предучилищна и юношеска възраст, как се държат майките и бащите - в тази статия ще намерите препоръки от детски психолози.

Лош навик при децата се нарича негативна тенденция, която се е превърнала в потребност за тях и се проявява в поведението.

Например, бебетата често са склонни да гризат ноктите си, да смучат пръстите си, да чопат носовете си, да си играят с косата и да подушват без причина.

Някои лоши навици изчезват сами, а има и такива, които са толкова вкоренени в поведението, че е много трудно да се отървете от тях.


Те могат да причинят дискомфорт на децата и има неща, които ще преследват човек по време на това възрастен живот.

Откъде идват лошите навици при бебетата?

1. Липса на внимание. Бебето беше оставено само в креватчето за дълго време, рядко вдигано и люлеено?

Усещайки липса на майчина топлина, обич и нови впечатления, бебето ще търси компенсация в действията, с които разполага. Детето започва да смуче палеца си, да дърпа косата, носа, да чопле пъпа, да докосва гениталиите.

Отначало това служи като разсейване в отсъствието на майката, а след това малкото ще търси източници на нови впечатления в себе си. Този навик може да попречи на развитието на детето.

2. Ранно отбиване. Влияе и на общото състояние на бебето (увеличава тревожността му) и допринася за появата на лошия навик да смуче пръст, дрехи и залъгалка.


Израствайки на кърменедетето рядко придобива този навик, смукателният му рефлекс е удовлетворен. Опитите да се сложи пръст в устата му са епизодични и не трябва да предизвикват безпокойство у родителите.

Но рано отбитите деца често до 2-3 години не могат да се отърват от желанието да смучат всичко – пръсти, зърна, играчки, дрехи, спално бельо.

3. Излизането на негативните чувства. Агресията, тревожността, недоволството от нещо провокират негативна енергия. Външната му проява е следната – детето е грубо, хапе се, бие се, обижда други деца.

Но за много бебета негативността излиза навътре. Такива деца могат да пикаят през нощта, да късат косите си, да гризат ноктите си. Подобни действия им помагат да се справят с преживяванията си и в същото време привличат вниманието на родителите си, липсата на което те остро усещат.

4. Повишена тревожност. Децата със склонност към прекомерна тревожност, страхове, тревожност, депресия често развиват лоши навици.

Те служат като средство за комфорт. За такива бебета е особено важно да създават топла, приветлива атмосфера и добро настроение.

5. Семейна среда. Дори много малки деца са чувствителни към поведението на мама и татко. Кавги между родителите, силна разправа, напрегната емоционална ситуация провокират появата на лоши навици.

6. Причини от медицинско естество. Детето се дърпа за ухото, чука го, става раздразнително - може би това е ушна инфекция или сярна тапа.

По-често от други деца, отслабени от болести, често настинки, с чревни инфекции и хелминтни инвазии, смучат пръст.


Родителите могат да объркат лошите навици с проявата на нервен тик. Дете не може да контролира такива мускулни спазми, например потрепване на ръката, пляскане на миглите, неволни движения на клепачите. Тикове възникват във връзка с някакъв вид заболяване и в този случай е необходимо посещение при лекар.

Важно: не бъркайте лошите навици със специалното поведение на малките деца. Ритмичното поклащане на главата и тялото е желание за комфорт, което обикновено изчезва от само себе си до 18-20 месеца.

Какво да правим с лошите навици на бебетата

Детските навици, които притесняват родителите, често изчезват от само себе си. Но има и такива, които са фиксирани в поведението на детето, причиняват дискомфорт у него, усещане за неловкост при възрастните. Какво да правим в такива случаи?


1. Разберете причината за появата на лош навик - най-важното за родителите, но и най-трудното. Липсата на какво точно замества подобно действие, какво дава то на детето (внимание, успокоение, негативен изход)?

2. Повишено внимание към детето, търпение и обич. Например, бебето се страхува да заспи без родители (и упорито го учат да прави това). Останало само, детето засмуква пръст, ръба на одеялото, като по този начин показва безпокойството си.

Мама трябва да прегърне детето, да го държи за ръцете, да говори нежно, да разкаже история, да изчака, докато бебето заспи.

Едно безпроблемно дете може да бъде научено да заспива самостоятелно, но децата с лоши навици поради възбудимост се нуждаят от ежедневно нежно и спокойно общуване преди лягане.

3. Намаляване на стресовите ситуации. Решили сте да изкорените лошия навик – не създавайте други причини за безпокойството на детето.

Борете се с нежеланото поведение на детето си и в същото време го учете на гърнето, давайте детска градина, представянето на нова бавачка е неприемливо. Допълнителните стресови състояния само ще вкоренят лошия навик.


Отбиване на зърното? Първо го заменете с предмет, който можете да смучете - сок със сламка, чаша за глътка. Можете дори да давате таблетки за смучене, но в ограничени количества.

4. Не се карайте и не се срамувайте! Не можете да се съсредоточите върху лош навик: детето си гризе ноктите - не го дърпайте назад, не го плашете с червеи, микроби и ужасни болести. Внимателно отстранете ръцете си от устата си, занимавайте бебето с разговор, играйте, опитайте се да го разсеете с нещо интересно в подобни ситуации.

Ненатрапчивото преместване на вниманието е най-ефективният начин за борба с лошия навик.

5. Не наказвайте! Заплахи като „ще си гризеш ноктите и ще ги сложиш в ъгъла“, методи като намазване на пръстите си с нещо горчиво положителен ефектедва ли ще бъдат дадени. По-скоро е вярно обратното.

6. Бъдете креативни. Например, спрете да си гризате ноктите с ролева играв салон за красота. Едно момиче може да получи истински маникюр, красив, като на майка.

Постоянно измисляйте занимания за детето си, за да няма време за „глупоти“.

Покажи повече

Прочетете също: