"Naj vse slabo ostanejo v starem letu" - takšna želja se sliši 31. december, ki je pogosteje kot običajna "sreča, zdravje". Na prvi pogled se zdi, da so te besede banalne in "če bi samo reči", če pa mislite, razumete: kako bi bilo pravzaprav super, da bi zapustili celotno negativno v odhodnem letu.
In vam bomo povedali, kako to storiti.
Seveda, od resnih duhovnih ran v nekaj dneh se ne bo znebila tega. Ampak vam nič ne preprečuje, da bi se vsaj začeli. Zbrali smo več psiholoških tehnik, zahvaljujoč se lahko osvobodite starih ofenzivnih in neprijetnih čustev in vstopite v novo leto 2017 z lahkim srcem.

1. Neposredni pogovor

Ali veste, kaj je podlaga polovica kaznivega dejanja, ki je padel v tvojo glavo? Pri kratkosti. Mimogrede zapuščena beseda, pravočasno napačno vprašanje "Kaj ste mislili?", In vse - ne morete več znebiti neprijetnega občutka, ki se zgodi, ko razmišljate o svojem storilcu.

Zakaj ne izvedite vsega, kar je zdaj - pred novim letom? Spoznajte, pokličite ali napišite - ne glede na to, kako točno, vendar je najpomembnejše, se pogovorite s tistimi, ki so bili skriti. Povejte mi o svojih izkušnjah, vprašajte zakaj? ", Mirno poslušajte in poskušajte sprejeti vse, kar pravi sogovornik. Videli boste, polovica vaših izkušenj in jajca niso vredna. Ni čudno, da pravijo, da je včasih samo en pogovor ločen od sreče.

2. Od oči

V mnogih državah, pred novim letom, je običajno, da se znebite starega smeti. Ne "Kaj, če prideš v priročen." V Italiji, na primer, ljudje preprosto vržejo nepotrebne jedi iz oken, elementov notranjosti in celo majhno pohištvo. Ste že kdaj pomislili na dejstvo, da je to odličen način, da prosti ne samo mesto v stanovanju, ampak tudi glavo iz slabih misli? Ne ponujamo vam, da odvrnejo stole iz oken visoke stolpnice stavbe, ampak zakaj, končno, se ne znebite stvari, ki vas spominjajo na nekdanjega in vaš kompleksni del?
Če govorimo o nečem dragih, postavitvi oglasa. Če so to stare majice ali neumne razglednice - samo jih vržite v posodo za smeti. Videli boste, neprijetna čustva, ki ste jih doživeli, naletite na določeno stvar, takoj izgine.

3. Opeklina negativna

Psihologi trdijo, da ta metoda popolnoma pomaga osvoboditi negativne. Vzemite list papirja, pero ali svinčnik in zapišite vse svoje zamere, strahove in dvome. Ne pobirajte besed, pustite, da se misli prosto poučujejo. Napišite vse, kar pride na misel. Slabel kolega? Ste jezni na svojega moža? Se krivite v tem, kar redko pokličete mamo? Se bojiš, da boste izgubili službo? Napišite vse.


Pripravljen? In zdaj se ujemajo ali lažje in spali vse negativne, zabeležene na navodilu. Preostali pepel outdier v oknu. Nekdo je prepričan, da je primer v samozadostnosti. Drugi pravijo, da se v resnici dejansko znebimo negativne, ki se bodo v nas kopirali že leta. Bodite tako, kot je lahko, tak ritual resnično pomaga. Ni vedno od prvega. Včasih je treba ponovno in znova ponoviti, vendar se začne z nečim. Glavna stvar je, da ustrezajo tehnike požarne varnosti, da ne bi dodali težav pred novim letom.

4. Prazna tehnika blata

Veste, da je zelo pomembno, da ne utihne žalitve, ampak kaj storiti, če se pogovarjate z osebo, ki je, da vas boli, iz nekega razloga je nemogoče? Potem je reševalna tehnika praznega stola. Vse je zelo preprosto: morate ostati sam v sobi (in še bolje - v stanovanju), postavite stol pred vami in si predstavljate, da se bo vaš storilec na njem. Nasproti, izberite udobno držo in začnite monolog. Povej mi o svojih občutkih, jok, kriči, vrgel stol vzglavnika, ga lahko celo brcnete, če želite, - brizgajte vsa negativna čustva, ki so sedele notri. Videli boste, na neki točki, boste počutili utrujenost in opustošenje. To bo signal, da "seja" ni bila zaman. Morda želite ponoviti »pogovor s praznim stolom« več kot enkrat in ne dva, vi se počutite, ko imate dovolj. Glavna stvar - naj se sprostite negativno, ne držite čustev Destroyer notri.
Kljub dejstvu, da bodo dnevi pred novim letom napolnjeni z delom, nakup daril in priprava pretresov za počitnice, poskusite plačati vsaj nekaj ur. Naj tokrat želja, "pustite vse slabo v starem letu", ne bo prazen zvok za vas. Malo napora in v letu 2017 lahko vstopite malo bolj srečni, kot je bilo prej.

P.S. Dragi prijatelji! Čestitke za vaše novo leto 2017!
Želim vam dobro, zdravje, družinsko dobro počutje.
Hvala vam za vas! Bodite srečni! Vso srečo!

Dragi prijatelji in čudovito, čestitam vam na starem novem letu. Naj bo vse slabo v preteklosti, tudi če je vse dobro, čarobno se vam bo zgodilo v novem letu. Želim si vsem svetu in sreče, močno ljubezen in pogumno srečo, dobre čudeže in velike upanje, visoko uspešno in odlično zdravje.

Dragi prijatelji, čestitam vam na starem novem letu. Želim si, da bi bilo vse slabo in nepotrebno oditi v preteklosti, korak v novem letu z veliko bogastvo in čudovito razpoloženje. Želim vam dobro in srečo, velik uspeh in čudovite želje, osupljive ideje in izjemno srečo.

Dragi prijatelji, čestitke za vaše staro novo leto. Želim si, da bi vse slabo pustilo, in v novem letu vzemite svojo notranjo moč, zaupanje in namensko. In lahko pod Yelko, je vreča z veliko sreče, zdravje in vztrajnost, potem ti, dragi, bo zagotovo lahko doseže vse, kar je zaželeno v prihodnjem letu. Uspeh za vas, prijatelje, ljubezen in bogastvo!

Prijatelji, čestitam vam na starem novem letu in želim vsem, da se znebite žalostnih spominov in vseh vrst napak, kot da iz težkega in nepotrebnega noshija. Želim si, da bi vsi začeli novo pot do svojih uspehov in zmag, in naj vsi v zasledovanju svojih sanj ne pozabijo na srečo, veselje, prijateljstvo in ljubezen v novem letu.

Moja najljubša, dobra in zvesti prijateljiČestitam vam na starem novem letu. Pot vsega slabega vremena in žalosti ostane v preteklosti, pusti neverjetno ljubezen in dobro veselje, veliko sreče in velik uspeh, in pogumno zabavo, vas čakajo na spredaj.

Moji prijatelji so srčkani in dragi, naj stari Novo leto Z obsegom se ustavi na pragu, naj se vse preteklosti postane najzgodnejša, kako letos je srečna, da nam bo prinesla sreča. Naj naša srca postanejo prijateljica, čeprav radost meje in konca. Želim vam vse svetle nasmehe in velike čudeže.

Staro novo leto - čudovit razlog, da vam še enkrat čestitam, mojim najljubšim prijateljem, s počitnicami! Želim si, da bi naše podjetje tako prijazno in veselo deset let! Želim vam, da vam je vse ljubiti in biti ljubljen, želim romantično osebno življenje in velik uspeh v našem trdem delu! Naj sonce poveča in gre, dežuje, sneg, toča, naše prijateljstvo pa ne oslabi, ampak samo raste in raste!

Pozdravljeni, dragi prijatelji! Na predvečer prihajajočega novega leta, ponavadi povzamemo rezultate naslednjega - vodja svojega življenja - leto odhajajočega, iskreno upamo, da je življenje z bojem zvonjenja čudežno spremenjeno na bolje!

Naj bo vse slabo v odhodnem letu! Naj bo prihodnje leto boljše od odhodnega! "

Da bi se ta magija res zgodila, bomo morali "malo". Kako? Poglejmo, da bomo imeli hvaležnost na dan!

Hvala

Na imenovani dan se zbudi, prva stvar vzame prazen list papirja in piše od zgoraj: "Hvala vam!".

Pomislite na to, kar se želite zahvaliti odhodnemu letu. To je lahko nekaj velikega in smiselno - ste naredili ponudbo vašemu ljubljeni osebi, našli ste dobro opravljeno ali uspešno prišel iz trda situacijaTi in vaši ljubljeni sta zdrava. Ali morda nekaj zelo majhnega - nova stvar ali nekdo se je toliko nasmehnil!

Zabeležite svoje spomine. Poskusite se osredotočiti na dan samo na pozitivnih trenutkih odhodnega leta.

Nekatere misli ali ideje bodo "ujamele" - dopolnjujejo svoj "hvaležen" seznam.

Ta čas izpada je priznan - hvala lahko spremeni vse vaše življenje. Upravljajte redno "hvaležni" dnevi ali celo ure, zapisnike v prihodnjem letu besedo "Hvala" - Magic! Če ga izrečeš, pošlješ svet ljubezni, prijaznost, mir zaupanja in spoštovanje na svet okoli vas.

Poskusite vsaj en dan iz vsakega razloga, namesto da "hvala" iskreno reči "Hvala", in videli boste, kako spremeniti najboljši svet Okoli tebe! Vrnil se vam bo v korist, ki mu jo daš v lastnih besedah \u200b\u200bhvaležnosti.

Srečno novo leto! To magično noč želim, da je bila samo sreča vključena v vaš dom, in z njim zdravje, ljubezen in srečo, in sanje so se začele uresničiti s prvim zvonovim udarcem. V vseh primerih se je začel, naj zagotovo počaka na uspeh, čarobnost novoletnega Eve vas ne bo zapustila vse leto!

V novem letu, najprej, želim želeti ljubezni. Kot da ne poskušamo razumeti tega sveta s pomočjo racionalnih zakonov, se izkaže, da je nemogoče. Edina stvar, ki se danes premika svet, je ljubezen. Zaradi ljubezni se pojavijo najbolj neverjetne podvige, ljudje gredo na najbolj nevarno potovanje in naredijo največje odkritja. Zato naj bo vaše življenje polno tega čudovitega občutka v naslednjem letu. Ljubezen, vse kar počnete in naredite vse, in kmalu boste opazili, kako se bodo drugi hvala enako.

Srečno novo leto, naj bo Santa Claus dal čarobno palico, ki bo sama opravila vaše želje, na primer supermodične obleke, nerealno hladno samokolnico, oblikovalci večnadstropne koče, prestiž in spoštovanje v družbi, dimenzionalnih bančnih računov in neskončne sreče duše.

Naj Božiček ne pozabi izpolniti vseh želja, predsednik ob polnoči obljublja nekaj izvirnika, sosedje pa bo razstrelilo najbolj pisano petardo za praznični pozdrav. Dajte preteklo leto vrečko z vsemi dolgovi, težavami in težavami, povratni naslov ne določa. Srečno novo leto!

Srečno novo leto! Naj novo leto prinese vse, kar sanjate, in malo več. Naj se vse še poslabša z zadnjim bojem zvonjenja. Novo leto je možnost novih začetkov in priložnosti. Naj sanje postanejo resnične in cenovno ugodne, prizadevanja pa se izvajajo!

Novo leto je čudovit čas, ko se vse posodablja in se začne prvič, tako da v tem prazniku iskreno želim, da si želimo vse čudovite odkritja, nove dosežke in triumf v vseh zadevah! Naj bodo njihovi ljubljeni in sorodniki vedno blizu, nasmeh se ne zniža z obraza, ampak vse počitnice Prehod na "Uray"! Srečno novo leto!

Tako pride do konca. Vsako leto prinaša veliko dobrega, vendar se ne bomo spomnili slabega. Naj bo prihodnje leto uspešno za vas, vse bo potrebno. V novem letu želim izpolnjevanje zasnovanih načrtov, čudovito rešitev za kompleksne situacije. Ocean ljubezni, zdravje vsem, bi si želel, olajšati v življenju in pomanjkanje težav. Vsi verujemo v čudeže, in nas obdajajo. Potrebno je malo videti in razumeti, kaj se je zgodilo čudež. Dober začetek in uspešno nadaljevanje v novem letu!

Naj v novem letu življenje igra vse barve, kot so konfeti, sanje uresničijo, sijaj na obrazih nasmeha, oči se iskri s srečo! Naj bo duša bolj dobra! Zdravje, ljubezen, medsebojno razumevanje, veselje, blaginja, potovanja, vtisi in samo dobri dogodki. Naj novo leto daje le najboljše!

Srečno novo leto! Naj vsa žalost in neuspehe ostanejo v starem, novi pa vam prinaša samo veselje, nasmeh, dolgo pričakovana srečanja, ljubezen in zdravje. Želim si vse vaše načrte, ki jih je treba doseči, in cilji so bili doseženi. Novice je prinesla le srečo in ni bilo razloga za žalost. Želim vam bogastvo in užitek od vašega dela!

Srečno novo leto! Letos to leto postane nov, na začetku novega, bolj zanimivega in srečno življenje! Vse smešne želje so se prepričani, da se izvedejo, v vseh primerih je srečo spremlja, zdravje morda ne da razlogov, da razmisliti o tem, in ljubezen - v njem dvomimo! Najboljše želje!

Srečno novo leto! Želim si, da bi prihodnje leto prineslo vse, kar je možno sevalno in pozitivne trenutke! Novi dosežki in izjemne višine! Naj bo vsak dan napolnjen z optimizmom, nasmehi blizu in čudovitega počutja! Prav tako želim, da bi bil vsak trenutek čudovit in edinstven!

Naj vam novo leto, ki bo trkalo na vrata, vam bo prineslo samo srečo, zdravje, nepozabna čustva! Sreča naj spremlja vse leto, nasmeh in smeh pa naj bo vaš obraz bolan. Naj izpolnijo vse želje, ki jih naredite pod bitko učin. Dobro počutje in uspeh v vseh prizadevanjih za vas in vaše ljubljene!

Najbolj čestitke magic Holiday. - srečno novo leto! Naj bo prihodnje leto za vas lep začetek Nekaj \u200b\u200bzelo čudovitega in noro dobrega. Želim vam, da izpolnite le dobre in pozitivne trenutke, nahranite svojo moč po magiji, oživite občutke lepote okoliške počitnice in se napolnite z vonjem mandarine. Zdravje za vas, srečni objemi in udobna srečanja v krogu vaše ljubljene družine!

Naj bo to novo leto čudovito potovanje za vas, kjer se bodo srečali dobri ljudje, bodo pojavili zanimivi dogodki in nepozabni vtisi! Naj se vrnejo v realnost sanj, veliko sreče bo na vaši strani, zdravje in uspeh se bo naselil v vašem domu! Želim si, da bi denar tečel v reko, ljubezen je bila morje, in sreča - ocean!