Während der Fütterungsphase sind junge Mütter oft mit den unangenehmen Folgen einer Laktostase konfrontiert. Milchstau in der Brust verursacht extrem unangenehme Empfindungen, daher sollte jede Frau wissen, wie man kämpfen kann und Vorsichtsmaßnahmen um eine Verschlimmerung der Situation zu vermeiden.

Gründe für Stagnation

Dem Beginn der Behandlung einer Krankheit geht die Identifizierung und Beseitigung der Ursachen voraus. Bevor Sie also alle Möglichkeiten zum Abpumpen von Milch während der Stagnation untersuchen, müssen Sie sich mit den Ursachen ihres Auftretens vertraut machen.

Also das:

• Verstopfung der Kanäle, die durch rissige Brustwarzen verursacht werden kann;
• falsch sitzender BH;
• Brusttrauma;
• Fütterungsregime mit langen Pausen;
• eine monotone Stillposition oder eine wiederholte Pumptechnik, wodurch nicht alle Bereiche der Brust entleert werden;
• langes Liegen auf der Seite oder unbequeme Schlafposition;
• Einführung von Beikost (die vom Baby abgesaugte Milchmenge nimmt ab).

Symptome

Die Laktostase wird von folgenden Symptomen begleitet:

• Schwellung der Brust;
• Schmerzen beim Füttern oder Abpumpen;
• die Brust wird dicht, beim Sondieren werden Siegel in Form eines oder mehrerer Läppchen gefunden;
• erhöhte Körpertemperatur;
• Rötung der Hautbereiche der Brust;
• ungleichmäßiger Milchfluss.

Ihre Brüste zu belasten ist keine sehr angenehme Prozedur, aber trotz der schmerzhaften Empfindungen müssen Sie geduldig und stark sein und damit beginnen. Längerer Laktostase oder kritisch hohe Temperatur- ein Grund für die dringende Konsultation eines Spezialisten. Wenn Sie keine Maßnahmen ergreifen, führt das Problem zu äußerst unangenehmen Situationen.

Vorbereitung auf die Belastung

Sie müssen sich mit den Möglichkeiten vertraut machen, wie Sie die Milchstagnation zu Hause beheben können. Die vollständige Entleerung aller Teile der Brust verhindert das Auftreten von eitrigen Prozessen und gewährleistet ein ununterbrochenes und normales Stillen.

Allen jungen Müttern, die die ersten Anzeichen einer Laktostase bemerkt haben, wird empfohlen, nach einem bestimmten Wirkschema zu handeln. Bevor Sie die Laktostase belasten, sollten Sie die Brust also richtig vorbereiten. Dazu gibt es folgende Möglichkeiten.

Aufwärmen

Die Hitze dehnt die Milchgänge aus und fördert den normalen Milchabfluss, sodass Sie unter einer warmen Dusche stehen können, bevor Sie die stehende Milch zu Hause kneten.

Kohlblatt mit Honig, das auf die schmerzende Stelle aufgetragen wird, hilft auch, Schmerzen und Schwellungen zu lindern. Das Blatt wird nicht länger als 15 Minuten aufgetragen.

Physiotherapie

Spezielle Verfahren, die im Physiotherapieraum durchgeführt werden, wirken sich positiv auf die weitere Neutralisierung der Laktostase aus, erfahrene Spezialisten erklären Ihnen, wie Sie die Klumpen auflösen. Unter der großen Vielfalt können Sie die Ultraschall- oder UHF-Therapie bevorzugen.

Massage

Wie Sie die Brüste mit stehender Milch massieren, erfahren Sie in unserem Video am Ende des Artikels. Ganz einfache Manipulationen, die mit sanften leichten Bewegungen ausgeführt werden, tragen zu einem leichten Abfluss der Milch bei.

Siebtechnik

Eine spezielle Technik, die für stillende Mütter entwickelt wurde, wird Stagnation erfolgreich beseitigen Muttermilch... Aufgrund der Schmerzhaftigkeit des Eingriffs ist eine vorbereitende Vorbereitung erforderlich. Auch wichtig und psychologische Einstellung Frauen muss sie verstehen, dass das Ergebnis katastrophal sein wird, wenn nichts getan wird. Die Massage wird so durchgeführt, dass die Brüste nicht beschädigt werden. Alle Bewegungen sollten sauber, glatt und weich sein. Von Quetschen, übermäßigem Druck und der Anwendung körperlicher Gewalt wird dringend abgeraten. Wie Sie die Brüste mit stehender Milch massieren, erfahren Sie aus dem Video in unserem Artikel.

Die Massage erfolgt in drei Schritten:

1. Bevor Sie Milchstau kneten, müssen Sie bequem sitzen und sich entspannen, an etwas Gutes denken. Unter der Brust befinden sich vier Finger einer Hand, der Zeige- und Daumenbereich laufen im Bereich der Brustwarze, also möglichst nahe am Warzenhof, zusammen. Die andere Hand wird über die Brust gelegt. Außerdem wird mit leichten Bewegungen der Handflächen ein rhythmischer Druck ausgeübt, wir versuchen, uns von der Peripherie in die Mitte zu bewegen. Wir achten auf die milchigen Nebenhöhlen, die während der Laktostase gut tastbar sind, dies effektive Methode wie man die Brustdrüsen belastet.
2. Nur leichte und sanfte Bewegungen der Finger und Hände helfen, die Laktostase zu belasten, sonst können Sie (mit Hilfe von scharfen, starken Drücken) die Situation nur verschlimmern - daran muss immer erinnert werden. Die Position der Hand unter der Brust, Daumen und Zeigefinger schließen sich um die Brustwarze. Mit Hilfe von Druckbewegungen bewegen wir uns in die Mitte und versuchen, den gesamten Brustraum abzudecken. Wenn der Ausfluss aus den Brustwarzen aufgehört hat, massieren wir die Brüste, um die Laktation im gleichen Tempo zu erhöhen.
3. Wir führen leichtes Klopfen und Streicheln von der Randzone bis zur Mitte durch und ergreifen weiterhin Maßnahmen, um die Milchstauung mit unseren Händen zu glätten.

Dauer der Behandlung

Die Dauer eines Eingriffs sollte 20 Minuten nicht unterschreiten. Es ist sehr wichtig, die Behandlung im Frühstadium zu beginnen, dann wird die Wirkung innerhalb eines Tages spürbar. Wenn eine Frau nicht weiß, wie sie die Brustdrüsen während der Fütterung richtig knetet und die Zeit verloren geht, ist der Fortschritt erst nach 3 Tagen erkennbar. Rötungen lassen zuletzt nach.

Bevor Sie eine Milchstagnation ausgleichen, müssen Sie die richtige Vorbereitung treffen. Nur in diesem Fall können wir auf Effizienz und gute Ergebnisse von Manipulationen hoffen. Es gibt einige Richtlinien, um den Prozess zu verbessern und zu erleichtern.

Erwärmen

Sie können Ihre Brüste mit einem kleinen Heizkissen oder einer warmen Windel aufwärmen. Es ist sehr wichtig, das Wasser warm und nicht heiß zu halten.

Es ist notwendig, das Aufwärmen zu verweigern, wenn eine Frau eine Temperatur hat, die sogar etwas über der Norm liegt. Es ist besser, zu warten, bis er sich wieder normalisiert, und dann mit weiteren Maßnahmen fortzufahren, um die Milchstagnation zu Hause zu beseitigen.

Ethnowissenschaften

Ein Kohlblattwickel ist eine großartige Vorbereitung, bevor Sie Ihre Brüste dehnen. Vor dem Auftragen wird das Blatt geschlagen, bis der Saft freigesetzt wird. Wenn Sie nicht allergisch gegen Honig sind, können Sie sich auf Innenseite eine dünne Honigschicht. Ein solches Mittel wärmt nicht nur die Brust auf, sondern macht die Haut weicher und seidiger.

Ärzte empfehlen ihren Patienten sehr oft diese wirksame Methode, da sie Schmerzen lindert und Schwellungen lindert. Auch zu diesem Zweck werden Kuchen aus Mehl und Honig verwendet, wenn möglich, können Sie fettarmen Hüttenkäse auf die Brust auftragen.

Kommunikation mit einem Spezialisten

Die reiche Praxis von Spezialisten auf diesem Gebiet ermöglicht es Ihnen, die effektivste Methode zum Absieben der Muttermilch zu wählen. Vielleicht werden sie Physiotherapie als vorbereitendes Verfahren empfehlen.

Auf jeden Fall wird nur ein Spezialist geben wertvoller Ratschlag Für jeden einzelnen Fall erfahren Sie, was Sie vermeiden und wie Sie eine Milchstauung für Frauen, die noch nie solche Eingriffe durchgeführt haben, richtig ableiten können.

Ändern der Position des Babys beim Füttern

Bei den ersten schmerzhaften Empfindungen, dem Auftreten von Robben, sollten Sie beim Füttern die Position ändern, davon hängt die gleichmäßige Entleerung der Brust ab. Die Versiegelungen in der Brustmitte verschwinden, wenn Sie das Baby in Seitenlage füttern und nicht mit der niedrigeren, sondern mit der weiter vom Baby entfernten Brust.

Wenn sich seitlich in der Achselhöhle eine Stagnation gebildet hat, sollte die Fütterung unter dem Arm erfolgen. Bei einem überfüllten unteren Teil der Brust wird das Kind mit Blick auf die Brust in sitzender Position platziert, der obere Teil - er wird mit den Beinen der Mutter auf den Rücken gelegt und sie beugt sich über ihn. Im Allgemeinen sollte das Kinn des Babys auf den Bereich zeigen, in dem sich die Stagnation gebildet hat.

Häufiges Füttern

Damit Sie sich während der Stagnation keine Gedanken darüber machen müssen, wie Sie die Muttermilch mit den Händen abpumpen, müssen Sie Ihr Baby oft, aber in kleinen Portionen, füttern. Eine solche Fütterung wirkt sich positiv auf die Gesundheit von Mutter und Baby aus.

Zusätzliche Maßnahmen

Brust-Massage

Massage ist, wie bereits erwähnt, notwendig, um Entspannung, Abbau von Dichtungen und einen besseren Milchfluss zu erreichen. Aus Sicherheitsgründen ist es besser, dies selbst zu tun, da ein professioneller Masseur das Druckniveau möglicherweise nicht berechnen kann.

Das Verfahren wird vor der Fütterung durchgeführt oder mit dem Pumpen kombiniert. Bei unerträglichen Schmerzen können Sie versuchen, den Eingriff in einem Bad oder einer Dusche bei einer Wassertemperatur von nicht mehr als 37 Grad durchzuführen.

Komprimiert

Sie wirken wärmend und entspannend, sodass die Milch besser durch die Milchgänge fließt.

Ein normales, mit warmem Wasser getränktes Tuch ist ausgezeichnetes Werkzeug, um die Beulen mit Laktostase zu brechen. Es bleibt im Brustbereich, bis es abkühlt. Die traditionelle Medizin bietet viele Produkte an, die als Kompressen verwendet werden.

Fehler, die Sie vermeiden sollten

Um die Laktation richtig zu etablieren, sollten Sie einige der Fehler vermeiden, die junge Mütter am häufigsten machen:

Fütterung nach dem Schema

Die von vielen Müttern empfohlene dreistündige Pause ist auf die künstliche Ernährung ausgelegt. Die natürliche Fütterung in den ersten Tagen nach der Geburt sollte halbstündlich erfolgen, eine zweistündige Nachtruhe ist erlaubt.

Das Baby sollte nach Bedarf an der Brust angelegt werden, im Laufe der Zeit wird die Herzkammer des Babys größer und die Lücke zwischen den Fütterungen wird größer. Nur in diesem Fall wird eine Milchstagnation vermieden.

Falsche Fütterungstechnik

Sie müssen die Brust nicht mit den Fingern abfangen und drücken, um sie in den Mund des Babys zu führen. Die Brust kann leicht gestützt werden, eine unsachgemäße Manipulation führt zu einem Klemmen der Milchgänge und einer Stagnation der Milch. Daher müssen Sie auf eine der Methoden zum richtigen Abpumpen zurückgreifen.

Der Mund des Babys sollte den Warzenhof vollständig umschließen, seine Zunge steckt zwischen Lippe und Brust. Nur wenn diese Regeln beachtet werden, können Risse, Mikrotraumata der Brustwarzen und Stagnation im Brustkorb vermieden werden.

Ergänzungsfütterung oder Ergänzung

Tatsache ist, dass die Verwendung der Brustwarze innerhalb von 3 Monaten nach der Geburt zu einer Änderung der Saugtechnik und damit zu einer unsachgemäßen Entleerung der Brust führt. Es wird auch nicht empfohlen, dem Baby einen Schnuller anzubieten.

Abdrücken nach dem Füttern

Der Körper der Frau nimmt solche Manipulationen als Milchmangel wahr, daher kommt es jedes Mal, wenn sein Volumen zunimmt, zu Hyperlaktation und anschließender Stagnation.

Andere Fehler, die junge Mütter machen, können sein:

• Fütterung in einer Position;
• enge Unterwäsche tragen;
• unbequeme Haltung beim Schlafen.

Verhütung

Um die Gesundheit von Frauen zu erhalten, ist es wichtig, nicht nur die Laktostase zu beseitigen, sondern auch ihr Wiederauftreten zu verhindern.

1. Beachten Sie den Schlafplan und wählen Sie eine bequeme Position (vorzugsweise auf dem Rücken).
2. Verweigern Sie enge Kleidung und einen BH, wählen Sie bequeme Produkte nur aus natürlichen Stoffen.
3. Vermeiden Sie Überarbeitung, Traumata, psycho-emotionalen Stress.
4. Tragen Sie das Baby richtig und oft auf die Brust auf.
5. Ändern Sie während des Stillens nicht nur die Brust, sondern auch die Position des Babys.

Stillen ist eine erstaunliche Zeit im Leben jeder Frau. Um es nicht zu überschatten, ist es besser, alle vorgeschriebenen Empfehlungen zu befolgen. Wenn sich eine Stagnation gebildet hat, müssen Sie rechtzeitig die erforderlichen Maßnahmen ergreifen, um die negativen Manifestationen der Laktostase zu vermeiden.

Video

Wie Sie mit Laktostase Milch richtig abpumpen, erfahren Sie in unserem Video.

Die Geburt eines Kindes ist ein ganz entscheidender Moment, besonders wenn dies die erste Erfahrung ist. Junge Mütter stehen unter ständigem Stress und versuchen, ihr Baby richtig zu versorgen. In den ersten Lebensmonaten ist das Stillen ein wichtiger Aspekt. Und dann können für eine junge Mutter einige Schwierigkeiten auftreten.

Eines der Probleme kann die Laktostase bei einer stillenden Mutter sein, die zu einer Verstopfung der Milchgänge führt. Infolgedessen stagniert Milch in ihnen, Gewebe schwellen an, Schmerzen und Fieber treten auf. Lactostase ist eindeutig eine Pathologie, die nach dem ICD-Code 10 092.7.0 klassifiziert wird.
Bei rechtzeitiger Behandlung kann die Laktostase innerhalb weniger Tage schnell genug beseitigt werden. Bei Selbstmedikation oder Ignorieren der Symptome kann sich die Laktostase jedoch zu einer ernsteren Erkrankung entwickeln.

Milchstau in den Milchgängen kann verschiedene Ursachen haben.

1. Beim Füttern eines Babys in der gleichen Position. Dadurch werden die gleichen Milchgänge freigesetzt und der Rest der Milch bleibt zurück. Somit kommt es zu einer Verstopfung des Milchgangs.
2. Auch das Schlafen in der gleichen Position trägt zur Entwicklung der Krankheit bei. Milch sammelt sich in einem Teil der Brust, hauptsächlich unter den Achseln.
3. Auch das Tragen von enger Unterwäsche führt zur Entwicklung einer Milchstagnation. Vermeiden Sie enge BHs oder Unterwäsche mit Bügeln, die sich buchstäblich in Ihre Haut eingraben.
4. Eine junge Mutter sollte nicht vergessen, Körperflüssigkeiten aufzufüllen. Wenn Sie genug Wasser trinken, wird die Milch nicht klebrig. In diesem Fall wird es für das Kind schwierig, daran zu saugen und die Milchgänge werden verstopft.
5. Nicht selten liegen die Ursachen der Laktostase im Trauma der Brust. Durch den Aufprall kommt es zu einer Gewebeschwellung, die den normalen Abfluss der Muttermilch verhindert.
6. Ausdruck ist bei Frauen, die ein Kind geboren haben, üblich. Die nach dem Füttern des Babys verbleibende Milch sollte jedoch nicht abgepumpt werden. Dies führt zu einer ständigen Zunahme der Laktation. Das Baby kann so viel Nahrung einfach nicht vertragen und die übrig gebliebene Milch verursacht die Verstopfung.
7. Verwenden der Brustwarze. Ein Baby, das Milch aus einer Flasche mit einem Sauger trinkt, wird in Zukunft nicht mehr stillen.

Zuvor haben Experten festgestellt, dass das Kind alle 3 Stunden gefüttert werden muss. Die nach der Fütterung verbleibende Milch musste abgepumpt werden. Tatsächlich führte dieser Fütterungsplan und diese Art der Fütterung zu Laktostase oder Mastitis. Um solche Probleme zu vermeiden, reicht es aus, das Baby auf seinen Wunsch hin zu füttern.

Im Anfangsstadium der Krankheit bemerkt eine stillende Mutter möglicherweise keine besondere Verschlechterung des Wohlbefindens oder andere Anzeichen. Nach einigen Tagen treten jedoch folgende Anzeichen einer Laktostase auf:

• Schmerzen und Brennen in den Brustdrüsen
• sich beim Füttern eines Babys unwohl fühlen
• die Brustdrüsen können eine andere Form annehmen
• ein ständiges Schweregefühl in der Brust (Steinbrust)
• das Auftreten von roten Flecken auf der Brust oder seine vollständige Rötung
• Schwellung des Gewebes und Schwellung der Brustdrüsen

Ein ziemlich häufiges Symptom ist die Temperatur während der Laktostase, die zu allgemeiner Schwäche des Körpers und Schüttelfrost führt. Normalerweise steigt die Körpertemperatur bei dieser Krankheit nicht über 37,5 Grad. Wenn die Temperatur weiter ansteigt, deutet dies auf die Entwicklung einer Mastitis hin.
In diesem Stadium ist es wichtig zu wissen, wie man Mastitis von Laktostase unterscheidet. In der Regel treten bei Mastitis die Krankheitssymptome stärker auf und führen zu einer starken Verschlechterung des Wohlbefindens der Frau. Die Temperatur bei dieser Krankheit ist hoch. Um zu verstehen, dass es sich um Mastitis handelt, empfehlen Experten, sie nicht nur in den Achselhöhlen, sondern auch in den Leisten- und Ellbogenfalten zu messen.

Wann sollte man einen Arzt aufsuchen

In der Regel verschwinden stagnierende Prozesse in den Milchgängen innerhalb weniger Tage. Zu diesem Zeitpunkt empfehlen Experten, das Baby häufiger zu füttern. Das Baby ist in der Lage, das Problem mit der Milchstagnation selbst zu lösen. Das Abpumpen mit Laktostase unmittelbar nach der Fütterung wird nicht empfohlen.
Wenn sich das Wohlbefinden innerhalb von 2-3 Tagen nicht verbessert und die Schwere in der Brust nicht verschwunden ist, sollten Sie einen Arzt aufsuchen, damit eine einfache Krankheit nicht zu einer ernsteren Form wird. Mit Hilfe einer Ultraschalluntersuchung wird die Diagnose gestellt und die richtige Behandlung verordnet. Wenn die Behandlung nicht funktioniert, dann greifen sie auf Laserentfernung Dichtungen.

Massagen können bei Laktostase eine große Hilfe sein. In den frühen Stadien hilft es, Beschwerden loszuwerden und Stagnation zu beseitigen. Die Massage erfolgt am besten nach einer entspannenden Dusche. Bevor Sie mit dem Verfahren beginnen, müssen Sie Ihre Hände gründlich waschen und auf die Brust auftragen fette Sahne oder Massageöl.
Massageregeln für Laktostase:

1. Sie legen ihre linke Hand unter die Brust und massieren sie sanft mit der rechten. Die Bewegungen sollten sanft und sanft und im Uhrzeigersinn sein. Beginnen Sie mit der Massage der Brust von oben und erreichen Sie allmählich die Brustwarze.
2. Jedes Siegel muss besonders sorgfältig ausgearbeitet werden. Es wird auch im Uhrzeigersinn massiert, man kann es leicht kneten.
3. Die Brust im Brustwarzenbereich wird sehr sanft massiert. Um Risse zu vermeiden, ist es besser, es mit einer Fettcreme vorzuschmieren.
4. Vergessen Sie nicht die Massage der Achseln.
5. Nach dem Ende der Massage ist es notwendig, sich leicht nach vorne zu beugen und die Brust mehrmals sanft abzuschütteln.

Es ist erwähnenswert, dass während der Massage keine plötzlichen Bewegungen erlaubt sind. Sie sollten weich sein und nicht schmerzen. Für eine größere Wirkung ist leichtes Klopfen auf die Dichtungen mit den Fingerknöcheln erlaubt.
Nach dem Ende der Massage wird empfohlen, das Baby sofort zu füttern oder abzupumpen. In der Regel genügen wenige Eingriffe, um die Brüste weich zu machen und die Knoten zu verschwinden. Wenn dies nicht der Fall ist, müssen Sie einen Arzt aufsuchen, der dieses Verfahren professionell durchführt und Milch aus der Brust abpumpt.

Belastung in einer medizinischen Einrichtung

Sehr oft hören wir von jungen Müttern über die Schwierigkeiten beim Abpumpen der Muttermilch. Wenn dies zu Hause nicht selbstständig möglich ist, wird der Arzt die Laktostase in der Klinik weiter belasten. Dazu werden spezielle Geräte verwendet.
In Kombination damit kommt auch Physiotherapie zum Einsatz. Es besteht darin, den Bereich, in dem Milchstau und Steine ​​​​entstanden sind, mit Ultraschallwellen zu beeinflussen. Ein spezielles UHF-Präparat erzeugt Ultraschallwellen, die die Erweiterung der Milchgänge fördern. Infolgedessen stagniert die Milch nicht, sondern wird leicht aus der Brust abgepumpt.
Die Behandlung der Laktostase mit Ultraschall erfordert nur wenige physiotherapeutische Behandlungen. Der vollständige Kurs umfasst bis zu 10 solcher Verfahren.

Ausdrücken nach Prozeduren

Bei der Behandlung zu Hause besteht der letzte Schritt darin, Ihre Muttermilch abzupumpen. Es ist wichtig zu wissen, wie man eine Milchstagnation zu Hause behandelt. Es ist notwendig, Milch aus der Brust abzupumpen, in der es zu einer Stagnation kommt.
Um das Abpumpen mit Laktostase zu erleichtern, empfehlen Experten, gleichzeitig die Brust leicht zu massieren. Seien Sie nicht beunruhigt, wenn die Milch dick ist. Im Gegenteil, es zeugt davon, dass es gelungen ist, die Stagnation aufzulösen. Nach dem Abpumpen wird empfohlen, das Baby an die Brust zu legen. Dies trägt zur vollständigen Entleerung der Milchgänge bei.
Nach dem Stillen kann eine kühlende Kompresse aufgetragen werden, um die Schwellung der Brust zu lindern.

Bewegung ist eine weitere Methode, die bei stagnierender Milch und dem Gefühl eines Steins in der Brust wirksam ist. Ein paar einfache Übungen helfen, den Milchfluss zu verbessern und Beschwerden durch Laktostase in der Brust zu beseitigen.
Die Technik zur Durchführung der Übungen ist wie folgt.

1. Die Arme müssen an den Ellbogen gebeugt sein. Dabei ruhen die Unterarme auf einer senkrecht zu den Ellenbogen angeordneten Stütze. Die Bewegungen sind federnd zur Stütze und zurück zur Brust.
2. Der Arm von der Seite, an der sich der Knoten befindet, ist am Ellbogen angewinkelt und ruht auf einer vertikalen Stütze. Nehmen Sie mit der anderen Hand vorsichtig den Knoten auf der Brust und ziehen Sie ihn leicht nach unten. Machen Sie federnde Bewegungen zur Stütze und zum Rücken.

Alle Übungen müssen reibungslos und ohne plötzliche Bewegungen ausgeführt werden. Sie sollten dem Körper keine Beschwerden bereiten. Diese einfachen Übungen können verwendet werden, um Laktostase während des Stillens zu verhindern.

Mittel zur Linderung des Zustands

Junge Mütter greifen oft auf Gelder zurück traditionelle Medizin, die den Zustand mit Laktostase deutlich lindern kann. Mehrere Generationen haben Kohlsaft verwendet, um Entzündungen zu reduzieren. Sie können auch ein Kohlblatt verwenden, das vor Gebrauch leicht durchgeknetet werden muss, damit der Saft heraussticht. In diesem Fall müssen Sie sicherstellen, dass der Saft nicht auf die Brustwarze gelangt und dies beim Kind keine Verdauungsstörung verursacht.
Kartoffeln haben eine gute entzündungshemmende Wirkung bei Laktostase. Es wird auf einer feinen Reibe gerieben und in Form einer Kompresse auf die Brust aufgetragen. Magnesiakompresse, Honigkuchen, all diese Mittel können Schmerzen während der Laktostase lindern.
Ärzte raten auch, auf Kräutersalben zu achten. Es kann Arnika- oder Traumeel-Salbe sein.Bei starken Schmerzen, wenn es in die Brust zu schießen scheint, können Sie Schmerzmittel einnehmen. Antibiotika zur Fütterung zur Behandlung von Laktostase sind kontraindiziert.

Hausmittel

Obwohl die Medizin keine Behandlung zu Hause empfiehlt, ist es oft Hausmittel kann Linderung bringen und sogar das Problem beseitigen. Bei Laktostase kann Kampferöl verwendet werden. Kampfer, bei dem es sich um Öl und nicht um Alkohol handelt, wird nach dem Stillen auf die Brust aufgetragen und dort für eine Weile belassen.


Ärzte raten davon ab, Alkoholkompressen zu verwenden, die wärmende Eigenschaften haben. Milch ist ein idealer Nährboden für Bakterien. Eine Erhöhung der Temperatur erhöht ihr Aussehen um ein Vielfaches und führt zum Auftreten einer eitrigen Mastitis. Daher wird die Verwendung von Wodka-Kompressen zur Behandlung von Laktostase nicht empfohlen.

Verhütung

Laktostase bei einer stillenden Mutter kann durch Befolgen einfacher Regeln verhindert werden. Die Vorbeugung von Laktostase ist wie folgt:

• Regelmäßiges Stillen des Babys.
• Die Fütterung erfolgt nicht zeitgesteuert, sondern auf Wunsch des Kindes.
• Kontrolle der Fütterungshaltung während der Laktostase.
• Die Stillintervalle sollten 3-4 Stunden nicht überschreiten.
• Unterkühlung des Körpers und der Brust vermeiden.
• Tragen Sie geeignete Unterwäsche, die Ihre Brüste nicht zusammendrückt.
• Vermeiden Sie Stress und nervöse Anspannung.
• Auf Zeit Stillen schließen Sie süße, würzige, geräucherte Lebensmittel vollständig von der Ernährung aus.

Junge Mütter sollten daran denken, dass die beste Vorbeugung und Behandlung von Laktostase darin besteht, die Milchgänge regelmäßig auf natürliche Weise zu entleeren. Du solltest besser damit umgehen eigenes KindÜbertragen Sie daher die ersten Anzeichen einer Laktostase nicht auf künstliche Ernährung, sondern im Gegenteil oft auf die Brust auftragen.

Milchstau in der Brustdrüse tritt bei vielen stillenden Frauen auf, es wird auch Laktostase genannt. Was ist, wenn es auftritt? Um diese Frage zu beantworten, müssen Sie die Gründe für dieses unangenehme Phänomen kennen. Und sprechen Sie erst dann darüber, wie Sie die Stagnation bei einer stillenden Mutter beseitigen und versuchen können, ein erneutes Auftreten zu verhindern.

Laktostase ist also Milch, die in jedem Gang der Brustdrüse zurückgehalten wird. Infolgedessen dehnt sich der Kanal aus, es kann eine lokale entzündlicher Prozess... Als Folge davon hat die Frau Fieber und Schmerzen. Wenn die Symptome der Laktostase bei einer stillenden Frau nicht innerhalb weniger Tage beseitigt werden, können Sie nicht auf medizinische Hilfe verzichten, da höchstwahrscheinlich eine Mastitis als Komplikation auftreten wird. Das erste Symptom ist Brusterythem über Laktostase. Und dann müssen Sie mit Antibiotika behandelt werden.

Was sind die Ursachen für eine Milchstagnation bei einer stillenden Mutter, die eine Laktostase hervorrufen kann?

1. Lange Intervalle zwischen den Fütterungen des Babys. Füttern Sie Ihr Baby nicht regelmäßig! Dies sind veraltete Empfehlungen, die zu einer Stagnation der Milch bei der Mutter führen. Denken Sie daran, dass Muttermilch nicht nur Nahrung für ein Baby ist, sondern auch ein Getränk. Häufiges Stillen im Sommer ist besonders wichtig, wenn das Baby wie jedes andere Lebewesen oft durstig ist.
Wenn Sie Ihr Baby häufig füttern, werden Ihre Brüste die meiste Zeit entleert. Es ist sehr bequem. Und das nicht nur aus Sicht des Wohlbefindens, sondern auch des Fehlens von Milchlecks außerhalb der Fütterung.

2. Unzureichendes Ansaugen von Milch durch das Baby. Dies wird häufig bei schwachen Frühgeborenen und Babys mit niedrigem Geburtsgewicht beobachtet. Normalerweise normalisiert sich alles nach 1-1,5 Monaten, wenn das Baby aktiver wird - es saugt besser. Dies ist in der Zwischenzeit nicht geschehen, es ist ggf. möglich, wenn Sie ein Anschwellen der Brust verspüren und das Baby nicht gefüttert werden kann, mit Hilfe der Hände oder einer Milchpumpe bis zur Linderung abzupumpen.

3. Unsachgemäße Befestigung, die Verwendung einer Position beim Füttern. Oft befestigen Frauen, insbesondere Primiparas, das Baby falsch an der Brust. Das heißt, es erfasst nur die Brustwarze. Und sollte die Brustwarze zusammen mit dem Warzenhof greifen. In diesem Fall fließt die Milch gut und die Frau tut beim Füttern nicht weh. Das beste Empfehlung zum Thema - was tun, wenn die Brust beim Füttern schmerzt. Das Kind saugt wenig Milch aus, wodurch es zu Gewichtsverlust kommt und die Mutter an Laktostase leidet.
Darüber hinaus raten Stillberaterinnen zu einem Wechsel der Stillposition. Zum Beispiel, um nicht nur im Sitzen zu füttern, das Baby in der "Wiege"-Position zu halten, sondern auch im Liegen (dies gilt insbesondere nachts) oder in einer Position unter dem Arm, wenn sich der Kopf des Babys in der Nähe befindet der Achselhöhle der Mutter. Es kommt oft vor, dass das Ausdrücken mit Laktostase nicht hilft, die gleiche Haltung bringt sofort Erleichterung, da dadurch die entferntesten Ecken der Brustdrüse entleert werden.

4. Häufiges Füttern mit einer Brust. Wenn das Baby eine der Brüste nicht gut annimmt, ist dies kein Grund, sie teilweise oder vollständig zu verweigern. Denken Sie daran, dass aus diesem Grund eine Milchstagnation auftreten kann. Es ist auch nicht der beste Ausweg, es ständig abzupumpen und das Baby aus einer Flasche zu füttern, da das Baby möglicherweise das Saugen der zweiten Brust ganz verweigert.
Es ist besser, Maßnahmen zu ergreifen, damit das Baby an den Problembrüsten gut zu saugen beginnt. Vielleicht ist wenig Milch drin? Normalerweise ist dies durch das Fehlen von Hitzewallungen, Lecks und Größe im Vergleich zum zweiten zu spüren. Dann müssen Sie es dem Kind öfter anbieten, und alles wird klappen und ausgleichen. Auch das Saugen an einer der Brüste weigern sich Kinder oft schon deshalb, weil Mütter sie beim Stillen von dieser Seite unbequem halten. Dann wird die zuvor gegebene Empfehlung, dass es ratsam ist, verschiedene Haltungen beim Füttern auszuprobieren und zu üben, besonders relevant.

5. Enger BH, klein. Kaufen Sie einen Still-BH ohne Bügel. Darüber hinaus ist es ratsam, dies nicht vor der Geburt, sondern nach der Entlassung aus dem Krankenhaus zu tun, wenn klar wird, welche Größe benötigt wird. Tatsächlich vergrößern Frauen beim Stillen ihre Brüste um 1-2 Größen. Sie müssen einen bequemen BH wählen.
Beim Füttern eines engen BHs werden die Brustdrüsen komprimiert und nicht ausreichend entleert, auch wenn richtige Befestigung Baby und sein aktives Saugen.

6. Ausdruck nach dem Füttern. Dadurch produziert die Mutter viel mehr Milch, als das Kind braucht. Stellen Sie sich diese Situation vor. Mama hat das Baby mit ihrer rechten Brust gefüttert. Danach drückte sie den Rest der Milch aus. Die nächste Fütterung erfolgt ca. 3 Stunden später. Und sie gibt die linke Brust, während die rechte schon voll ist. Und die Kurve wird in weiteren 3 Stunden zur rechten Brust kommen. Dies ergibt insgesamt 6 Stunden für das richtige Stillen. Es reicht völlig aus, um sich Laktostase zu bilden. Hören Sie auf, sich auszudrücken, nachdem Sie Ihr Baby gefüttert haben! Wenn Sie der Meinung sind, dass Milch nicht ausreicht, füttern Sie ihn einfach oft. Jedes Mal fängt er an, mit seinen Lippen saugende Bewegungen zu machen. Biete ihm an dieser Stelle keine Flasche Wasser oder Schnuller an, sondern eine Brust. Und wenn das Kind zum Beispiel schläft, Sie aber das Überlaufen der Brustdrüse spüren, drücken Sie Milch aus, aber nur ein wenig, bis Sie sich erleichtert fühlen.
Laut Statistik leiden gerade Frauen, die häufig ihre Brüste abdrücken, häufig an Laktostase. Und vor allem nach dem Füttern.

Und wie kann man Milchstau zu Hause beseitigen, wenn das Problem immer noch auftritt? Befolgen Sie ein paar Regeln.

1. Füttern Sie Ihr Baby häufiger mit einer kranken Brust und vergessen Sie nicht, eine gesunde zu haben.

2. Versuchen Sie, das Baby „unter dem Arm“ zu füttern.

3. Nach dem Füttern keine Milch abpumpen. Versuchen Sie, die Laktostase vor dem Stillen abzudrücken, indem Sie eine warme Kompresse auf Ihre Brust legen oder unter einen warmen Wasserstrahl halten.

4. Versuchen Sie beim Füttern des Babys, die Brust im Bereich der Laktostase sanft zu massieren und versuchen Sie, die Milch von der wunden Stelle zur Brustwarze zu bewegen.

Und was ist, wenn eine stillende Mutter mit Laktostase eine Temperatur von 40 ° C hat, wie kann man das Fieber senken? Sie können Medikamente verwenden, die Paracetamol oder Ibuprofen enthalten. Sie haben sowohl fiebersenkende als auch schmerzstillende Eigenschaften. In minimalen Mengen in die Muttermilch übergehen. Wichtig ist nur, die vom Hersteller empfohlene Höchstdosis einzuhalten.
Nachdem die Milchstagnation verschwunden ist und die Temperatur wieder normal ist, werden die Schmerzen vollständig verschwinden.

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Muttermilch ist und bleibt die beste Ernährungsoption für ein Baby. Die natürliche Ernährung hilft einer Frau, sich nach der Geburt schneller zu erholen, normalisiert den Hormonspiegel und erhöht die Immunität des Babys, indem es ihn mit Vitaminen und Mikroelementen versorgt. Aber oft kommt es während der Stillzeit zu einer Milchstagnation, die zu ernsthaften Gesundheitsproblemen führt. Daher muss jede junge Mutter wissen, wie sie während der Laktostase die Brust abpumpen muss.

Die Hauptgefahr einer solchen Komplikation besteht darin, dass sie sich in eine schwere Form verwandeln kann - Mastitis. Daher müssen bei den ersten Anzeichen einer Milchstagnation in der Brust Maßnahmen ergriffen werden, um sie zu belasten.

Wie kann man feststellen, ob es sich um eine Laktostase handelt?

Die Belastung der Laktostase wird zu Hause durchgeführt, ihre Komplikation, Mastitis, erfordert ärztliche Hilfe. Milchstau kann durch Risse in den Brustwarzen, die zu Verstopfungen der Milchgänge führen, oder durch eine lange Unterbrechung der Fütterung verursacht werden.

Oft bemerken Frauen die Symptome einer Laktostase am Morgen, in diesem Fall wird sie durch eine unbequeme Haltung im Schlaf verursacht, auf einer Seite liegend mit Quetschen der Brust. Eine Verletzung des Milchabflusses kann durch das Tragen von enger Unterwäsche, Verletzungen oder unsachgemäße Abpumptechnik verursacht werden. Mütter, die Beikost einführen und mit dem Stillen aufhören, stehen oft vor diesem Problem.

Bei der Laktostase schwillt die gesamte Brust oder ein einzelner Teil davon an, wird hart und ödematös. Beim Füttern, Pumpen und nur bei aktiven Bewegungen treten Schmerzen auf. Bei der Palpation werden Siegel gefunden, einzelne Drüsenläppchen werden ertastet.

Manchmal wird Milch aus der Brustwarze ungleichmäßig abgegeben: Aus einigen Kanälen tropft sie kaum, aus anderen fließt sie unter Druck in einem Rinnsal. Bei längerer Stagnation steigt die Körpertemperatur, die Haut der Brust wird rot.

Verhalten bei den ersten Anzeichen von Stagnation

Wenn die ersten Anzeichen einer Laktostase auftreten - Schmerzen und Schwellungen der Brustdrüsen, müssen Sie sie sanft aufwärmen. Am einfachsten ist es, eine warme Dusche oder ein Bad zu nehmen. Sie können eine wärmende Kompresse aus Honig- oder Kohlblättern herstellen und heißen Tee trinken. Die Wärme erweitert die Drüsengänge und fördert den Milchabfluss.

Die Belastung der Laktostase zu Hause sollte mit einer leichten Massage begonnen werden. Es sollte kein grobes intensives Kneten durchgeführt werden. Ein Teil des Eingriffs kann dem Baby "anvertraut" werden: Das Saugen an der Brust stellt die Arbeit der Kanäle am effektivsten wieder her. Damit das Baby das Problem der Milchstagnation besser bewältigen kann, sollte die nächste Portion Beikost etwas reduziert werden.

Wenn die Laktostase akut mit starken Schmerzen, Schwellungen, Fieber und Verschlechterung des allgemeinen Gesundheitszustands beginnt, müssen Sie einen Arzt aufsuchen. Er wird diagnostizieren und feststellen, ob sich eine Mastitis entwickelt hat.

Physiotherapieverfahren können in einer medizinischen Einrichtung durchgeführt werden: UHF, Ultraschall. Das Ausdrücken mit Laktostase nach solchen Verfahren ist viel einfacher durchzuführen.

Wie man Milch mit Laktostase richtig abpumpt

Es gibt mehrere Regeln für das Abpumpen von Milch mit Laktostase. Der Eingriff sollte nach einer qualitativ hochwertigen Erwärmung der Brust begonnen und wie folgt durchgeführt werden:

1. Legen Sie Ihre Handfläche und vier Finger unter Brustdrüse, Daumen und Zeigefinger - so nah wie möglich am Warzenhof der Brustwarze.
2. Drücken Sie mit Daumen und Zeigefinger sanft auf Ihre Brust und bewegen Sie sich dabei von oben nach unten von der Peripherie zum Rand der Brustwarze.
3. Ändern Sie während des Pumpens die Position der Finger und versuchen Sie, die gesamte Brust zu verwenden.
4. Achten Sie darauf, dass die Bewegungen langsam und rhythmisch bleiben, fügen Sie bei Schmerzen und Verhärtungen eine leichte Massage hinzu.
5. Wenn die Brust geschwollen und ungleichmäßig verdichtet ist, sollte an der Stelle, an der eine Stagnation festgestellt wird, aktiver gepumpt werden.

Abschließend kann das Verfahren an der Brust des Babys angewendet werden. Wenn das Abpumpen keine Linderung bringt oder die Laktostase nach einigen Stunden wieder auftritt und nicht länger als 2 Tage verschwindet, sollten Sie einen Arzt aufsuchen und sich einer Untersuchung unterziehen.

So verhindern Sie stagnierende Muttermilch

Da es ziemlich schwierig ist, Laktostase zu belasten und das Verfahren selbst unangenehm ist, sollten Sie versuchen, seine Entwicklung zu verhindern. Um eine Milchstagnation zu vermeiden, müssen Sie die folgenden Empfehlungen befolgen:

• Das Baby richtig an der Brust anlegen. Das Baby sollte die Brustwarze gut und fest greifen. Gleichzeitig wird der Saugvorgang effizienter, die gesamte angesammelte Milch wird aufgefressen, jedes Läppchen wird entleert und Stagnation kann vermieden werden. Leichte Formen der Laktostase können so vollständig eliminiert werden.
• Positionswechsel während der Fütterung. Die Drüsenläppchen, die sich beim Füttern unter Kinn und Nase des Babys befinden, werden besser entleert. Wenn Sie ihn daher immer in der gleichen Position füttern, stagniert die Milch in anderen Bereichen. Zu verschiedenen Tages- und Nachtzeiten kann das Baby im Liegen, Sitzen, aus der Achselhöhle und in den Armen gehalten werden. Daher werden alle Läppchen regelmäßig geleert.
• Fütterungspausen vermeiden. Zur Vorbeugung von Laktostase sollte die Ernährung des Kindes nach Bedarf und nicht nach Zeitplan erfolgen. Wenn er innerhalb von 3 Stunden nicht nach einer Brust fragt, müssen Sie sie selbst anwenden. Schon ein geringer Milchvorlauf verhindert die Entwicklung einer Stagnation.
• Unterkühlung vermeiden. Temperaturänderungen wirken sich direkt auf das Lumen der Drüsengänge aus. Wenn eine Unterkühlung der Brust erlaubt ist, verengen sie sich daher und der Milchabfluss wird beeinträchtigt. Während der Stillzeit müssen Sie das Schwimmen in offenen Becken aufgeben, nach dem Pool sofort trockene Kleidung anziehen, in der kalten Jahreszeit Schals und warme Kleidung verwenden.
• Aufwärmverfahren. Vor dem erneuten Füttern des Babys wird empfohlen, den Brustbereich aufzuwärmen: duschen, einen warmen Pullover anziehen, ein warmes Getränk verwenden. Dadurch werden die Milchgänge erweitert und der Milchabfluss wird aktiver, auch aus den Läppchen, die während des Saugvorgangs wenig stimuliert werden. Eine hochwertige Brustentleerung ist ein Garant dafür, dass die Mutter während der Laktostase nicht den unangenehmen Abpumpvorgang durchmachen muss.
• Verwendung einer Milchpumpe. Wenn es nicht möglich ist, das Baby oft an der Brust zu befestigen, ist dies notwendig. Damit das Verfahren effektiver ist, müssen Sie auch Ihre Brüste vor Beginn erwärmen.
• Bequeme Schlafposition. Die Position auf dem Bauch und jede andere Position, in der die Brust zusammengedrückt wird, kann zur Entwicklung einer Laktostase führen. Daher müssen Sie eine bequeme und sichere Position wählen und versuchen, sich daran zu gewöhnen. Wenn es schwierig ist, die Position Ihres Körpers in einem Traum zu kontrollieren, können Sie versuchen, einzuschlafen, indem Sie ein Kissen unter Ihre Seite legen - eine Barriere, die Sie daran hindert, sich auf den Bauch zu drehen.
• Flüssigkeitsaufnahme reduzieren. Wenn festgestellt wird, dass das Kind die von der Mutter produzierte Milchmenge nicht verkraften kann, muss die Frau die Flüssigkeitsmenge reduzieren, die sie trinkt.
• Wählen Sie bequeme Unterwäsche und Kleidung. Sie sollten die Brust nicht quetschen und verletzen. Es ist besser, einen speziellen BH für stillende Mütter zu verwenden.

Laktostase - Milchstau in der Brust einer stillenden Frau. Es tritt bei unregelmäßiger Fütterung, Unterkühlung und Kompression der Drüsen auf. Dieser Zustand erfordert eine Belastung - Wiederherstellung des Milchflusses aus den Läppchen durch mechanische Einwirkung auf die Brust. In den meisten Fällen kann die Laktostase allein zu Hause angespannt werden.

Nützliches Video zum Abpumpen mit Laktostase

Jeder kennt die Vorteile von Muttermilch für die Entwicklung eines Babys. Es überrascht nicht, dass die meisten frischgebackenen Mütter versuchen, ihr Baby selbst zu ernähren. Viele Frauen, insbesondere Primiparas, haben jedoch ein Problem wie Laktostase. Dies ist die Bezeichnung für eine übermäßige Ansammlung von Milch an jeder Stelle der Brustdrüse. In diesem Fall kann es zu einem Spasmus der Milchgänge oder deren Klemmung kommen. Wie kann man Laktostase zu Hause belasten?

Ursachen

Um die Laktostase effektiv zu bekämpfen, müssen Sie die Hauptgründe für ihr Auftreten kennen:

• Risse in den Brustwarzen verursachen eine Verstopfung der Milchgänge.
• Lange Fütterungspause.
• Eine einheitliche Technik zum Entleeren der Brust (normalerweise beim Abpumpen), die dazu führt, dass nicht alle Brustbereiche entleert werden.
• Milchstau durch unbequeme Schlafposition oder langes Liegen auf der Seite.
• Enge Unterwäsche.
• Verletzung der Brust.
• Die Einführung von Beikost, die zu einer Verringerung der vom Säugling abgesaugten Milch führt.

Zeichen

Das Auftreten von Laktostase in der Brustdrüse wird von einer Reihe charakteristischer Anzeichen begleitet:

• Die Brust wird geschwollen und geschwollen.
• Beim Abpumpen und beim Füttern treten schmerzhafte Empfindungen auf.
• Im Gewebe der Drüse treten schmerzhafte Versiegelungen auf.
• Es gibt eine fast vollständige Verhärtung der Brust, während die Form des Läppchens ertastet wird, und manchmal mehrere.
• Manchmal steigt die Temperatur und die Haut an den Problemzonen wird rot.
• Die Milchabgabe aus der Brustwarze kann ungleichmäßig erfolgen: von einer Kante in Strömen und von der anderen - in Tropfen.

Ausdrucksregeln

Um die Laktostase alleine zu bewältigen, müssen Sie sicher sein, dass Sie richtig abpumpen. In diesem Fall sollte man nach einem bestimmten Schema handeln:

1. Legen Sie vier Finger unter die Drüse. Daumen und Zeigefinger sollten so nah wie möglich am Rand des Brustwarzenhofes liegen.
2. Beginnen Sie mit dem Pumpen mit Daumen und Zeigefinger am Rand des Warzenhofs. Außerdem muss dabei ihre Position ständig geändert werden, was für die Freisetzung von Milch aus der gesamten Brustdrüse erforderlich ist.

   Der Ausdruck sollte rhythmisch und langsam sein.

   Druck auf die Brust sollte auf die Mitte ausgeübt werden Truhe tief in die Drüse. Dies geschieht, um primären Druck auf die Milchsekretionsnebenhöhlen auszuüben.

   Wenn die Milch aus der Brustwarze nicht mehr fließt und schmerzhafte Verschlüsse zurückbleiben, muss die betroffene Drüse massiert werden. Die größte Aufmerksamkeit sollte den Stellen gewidmet werden, an denen die Milchstagnation am stärksten ausgeprägt ist. Dort muss man sich am intensivsten äußern.

3. Massieren Sie die Brust mit zwei Händen von der Peripherie zur Mitte der Brustwarze. Die Massage sollte leicht sein und aus sanftem Klopfen oder Drücken der Dichtungen bestehen. Dann muss weiter gepumpt werden.
4. Wenn möglich, an der Brust des Babys befestigen.

Wie man stehende Milch loswird

Die folgenden Verfahren helfen, die Laktostase zu Hause zu besiegen:

• Anlegen warmer Kompressen. Sie lösen den Oxytocin-Reflex aus, der die Milch besser passieren lässt. Um eine Kompresse aufzulegen, wird eine Serviette in warmem Wasser angefeuchtet und auf den schmerzenden Bereich der Drüse gelegt. Bewahren Sie es dort auf, bis es abgekühlt ist.
• Traditionelle Medizin. Um die Laktostase zu bekämpfen, werden Kompressen aus Kohlblättern auf die entzündete Stelle aufgetragen (sie werden zuvor abgeschlagen, bis der Saft erscheint) oder Teigkuchen mit Honig. Sie können auch eine gebackene Zwiebel (halbiert) verwenden. Kompressen von Kampferöl, Soda-Salzlösung geben ein gutes Ergebnis. Eisbeutel können mit Vorsicht verwendet werden, es muss jedoch darauf geachtet werden, Erfrierungen zu vermeiden. Alkoholkompressen mit Laktostase können nicht gelegt werden, da sie zu einer Blockade des Oxytocins führen, was letztendlich den Ausdruck erschwert. Normalerweise werden Kompressen nachts gelegt.
• Dusche benutzen. Das Abpumpen wird weniger schmerzhaft und der Milchabfluss ist intensiver, wenn er unter einer warmen Dusche stattfindet (wobei Sie sich vor Unterkühlung hüten sollten).
• Verwendung eines Dampfinhalators. Die Belastung der Laktostase ist schneller, wenn ein Dampfinhalator verwendet wird.
• Brust-Massage. Bevor Sie mit dem Dehnen beginnen, sollten Sie Ihre Brüste massieren. Muss umziehen in einer kreisenden Bewegung von der Basis der Drüse bis zur Peripherie der Brustwarze. Die Massage sollte sanft sein, Sie sollten die Brust nicht aktiv kneten und Klumpen brechen. Sie sollten nicht die Dienste eines professionellen Masseurs in Anspruch nehmen, da er die Milchgänge verletzen kann, was zu Laktostase in anderen Brustlappen führen kann.
• Ausdruck. Dieses Verfahren muss in Übereinstimmung mit einer Reihe der oben genannten Regeln durchgeführt werden.
• Eine Milchpumpe kann helfen, Ihre Brüste zu begradigen.
• Die Hilfe des Mannes. Unter Frauen gibt es die Meinung, dass die Resorption von Klumpen mit Hilfe eines Ehemanns helfen kann, mit der Laktostase fertig zu werden. Es sei jedoch daran erinnert, dass sich im Mund eines Erwachsenen viele schädliche Bakterien befinden, die in die Brust eindringen und zu einer Infektion der Drüse und der Mundhöhle des Säuglings führen können.
• Vor dem Füttern des Babys müssen 10-20 Gramm Milch aus der Brust abgepumpt werden, was das Baby dazu zwingt, viel aktiver zu saugen.
• Vor dem Stillen sollten Sie Ihre Brüste mit heißem Wasser waschen.
• Fütterungsposition ändern. Wenn Sie das Baby auf die Brust legen, müssen Sie es so positionieren, dass Problemstelle Es stellte sich heraus, dass es sich unter dem Unterkiefer des Kindes befand. Das heißt, wenn sich im Oberlappen der Brust ein Knoten gebildet hat, sollte das Baby mit den Füßen zum Gesicht der Mutter hin liegen. Um eine solche Position zu erreichen, muss das Baby auf das Bett gelegt werden und die Mutter muss sich zu ihm beugen, damit sich die Brust in der erforderlichen Position befindet. Natürlich ist das Füttern in dieser Position unbequem, aber es wird Ihnen helfen, die Laktostase schnell zu bewältigen.
• Reduzieren Sie die Flüssigkeitsaufnahme.
• Geben Sie dem Baby häufiger eine Brust, und diese muss an beiden Drüsen gleich oft angelegt werden.
• Versuchen Sie, Stress zu vermeiden.

Dauer der Behandlung

Die Behandlung der Laktostase, die in den frühen Stadien begonnen wird, führt nach etwa 24 Stunden zu einem Ergebnis. Bei Zeitverlust kann die Genesung 2-3 Tage dauern.

Nach drei Tagen können Sie mit dem Dehnen aufhören, wenn spürbare Fortschritte zu verzeichnen sind. In dieser Situation ist es ziemlich oft, das Baby an der Brust zu befestigen.

Rötung ist das letzte Symptom, das verschwindet.

Verhütung

Es ist notwendig, bereits vor der Geburt des Babys mit der Vorbeugung von Laktostase zu beginnen. Dazu müssen werdende Mütter ihre Brustdrüsen waschen und reiben. Auch die Brustwarzen sind eine Pflege wert. Ein gutes Ergebnis wird erzielt, indem grobe Leinenstücke von innen bis zum BH angenäht werden.

Stillende Mütter sollten ihre Brüste nach jedem Stillen waschen und saubere Hände (oder eine Milchpumpe) verwenden, um die restliche Milch abzupumpen.

Das Füttern des Babys sollte nach Bedarf erfolgen und gleichzeitig darauf achten, dass es richtig an der Brust saugt. Es ist zu beachten, dass der Säugling mehr Milch aus dem Teil der Drüse saugt, gegen den sein Kinn gedrückt wird. Daher ist es notwendig, die Position des Babys während des Fütterns zu ändern. Die Brust selbst sollte nicht gestützt werden, da dies zu einer Einschränkung des Blutflusses führen kann. Wenn es das Baby am Essen hindert, sollte die Drüse sehr vorsichtig gehalten werden, damit die Milchgänge nicht eingeklemmt werden.

Eine stillende Frau sollte ihre Brüste sehr sorgfältig behandeln und jede Verletzung vermeiden, da bereits eine geringfügige Verletzung eine Laktostase verursachen kann. Der BH muss die richtige Größe haben, da auch ein Modell mit der falschen Größe zu einem Einklemmen der Kanäle führen kann. Aus dem gleichen Grund ist es für eine stillende Mutter besser, das Schlafen auf dem Bauch zu vermeiden. Und natürlich ist zu bedenken, dass sich stressige Erfahrungen äußerst negativ auf den Zustand der Brustdrüse auswirken.

Es ist durchaus möglich, die Laktostase zu Hause zu bewältigen. Jede stillende Mutter sollte jedoch daran denken, dass sofort Maßnahmen zur Beseitigung dieses Zustands ergriffen werden müssen (es ist ratsam, ihn in den ersten 12 Stunden zu bewältigen). Die Laktostase an sich wird nicht geheilt, daher ist es notwendig, sofort nach Auftreten der ersten Anzeichen damit zu kämpfen. Andernfalls kann die Laktostase zu einer so unangenehmen Krankheit wie Mastitis werden. Es ist viel schwieriger, sie zu heilen, und außerdem ist Mastitis gefährlich für ihre Komplikationen.