Möchten Sie jeden Tag nach dem Aufwachen eine strahlende und samtige Haut haben? Um dies zu erreichen, können Sie natürlich auf verschiedene Tricks zurückgreifen, zum Beispiel hochwertig tonale Basis, Concealer, Rouge usw. Aber auch ohne Make-up können Sie gesunde Haut bekommen. Darüber hinaus sind diese Methoden für den ganzen Körper von Vorteil. Wenn Sie diese Techniken beachten, werden Sie frisch aussehen und sich großartig fühlen, und vor allem ohne unnötige Kosten.

1. Vermeiden Sie Junkfood

Wir alle wissen, dass es zwei Möglichkeiten für die Nahrung gibt, die wir essen: gesunde und ungesunde Ernährung. In den meisten Fällen gewinnt die letztere Option den Kampf um Erschwinglichkeit und verführerischen Geschmack. Wer aber immer frisch aussehen möchte, sollte auf Fast Food und fettige Speisen verzichten. Sie enthalten Konservierungsstoffe und Chemikalien, die Ihre Haut grau und schlaff aussehen lassen.

2. Trinken Sie viel Wasser

Wasser zu trinken ist wichtig, um Giftstoffe aus Ihrem Körper auszuspülen. Es wird auch dazu beitragen, Ihre Haut, Augen und andere Organe in Ihrem Körper mit Feuchtigkeit zu versorgen und eine effiziente Durchblutung zu gewährleisten, was sich im Allgemeinen positiv auf die Gesundheit auswirkt. Sie sollten täglich 8-10 Gläser Wasser trinken, um schlaffe Haut, Tränensäcke und Falten zu vermeiden.

3. Nehmen Sie Obst und Gemüse in Ihre Ernährung auf

Obst und Gemüse enthalten viele Vitamine, Mineralstoffe und Kohlenhydrate, die der Körper braucht. Essen Sie genug Gemüse und Obst, um Ihren Körper mit Nährstoffen zu sättigen, die dazu beitragen, die Elastizität Ihrer Haut zu erhalten und Ihrem Teint einen gesunden Glanz zu verleihen.

4. Verwenden Sie regelmäßig eine Feuchtigkeitscreme

Die tägliche Anwendung einer Feuchtigkeitscreme sorgt für ein langes frisches und jugendliches Aussehen. Eine gute Feuchtigkeitscreme, die zu Ihrem Hauttyp passt, hilft, Falten und feine Linien zu vermeiden, die sich im Laufe der Jahre auf Ihrer Haut bilden. Sie sollten eine Feuchtigkeitscreme mit mindestens SPF 15 auftragen, bevor Sie Make-up verwenden. Achten Sie auch auf Feuchtigkeitscremes mit Alpha- und Beta-Hydroxysäuren (AHA & BHA), sie funktionieren gut für eine glattere und verjüngte Haut. Und wenn Sie schon länger unter Akne leiden, dann helfen solche Produkte auch, das Gleichgewicht der Haut wiederherzustellen.

5. "Saubere" Kleidung beseitigt kostenlos Falten

Wir sind sicher, wissen Sie, die Tatsache, dass einfache Kleidung verjüngen können. Wenn Sie ein paar Jahre verlieren und frisch und attraktiv aussehen möchten, tragen Sie einen knackigen Schnitt. Tragen Sie nicht zu viele Teile gleichzeitig. Ihre Garderobe sollte Dinge enthalten, die in Textur und Farbe so einfach wie möglich sind (T-Shirts, Kleider, Jeans, Kleidung für eine berufliche Kleiderordnung usw.). Vermeiden Sie auch Strasssteine ​​​​und Pailletten, das Minimum an Details ist Ihre Regel.

6. Verwenden Sie den richtigen Reiniger und Make-up-Entferner

Um Make-up zu entfernen, sollten Sie ein Produkt wählen, das natürliche Inhaltsstoffe in seiner Zusammensetzung enthält. Wählen Sie wie bei einer Feuchtigkeitscreme einen Reiniger basierend auf Ihrem Hauttyp. Seien Sie jedoch versichert, dass die Verwendung von Reinigungsmitteln mit groben Inhaltsstoffen nicht empfohlen wird, da diese die Haut reizen können.

7. Ausreichend Schlaf

Für Ihr allgemeines Wohlbefinden ist immer ausreichend Schlaf notwendig, nicht nur frische Haut. 8-9 Stunden täglicher Schlaf sorgen dafür, dass Sie sich jeden Morgen voller Energie und Optimismus fühlen. Es hilft auch, Falten und dunkle Ringe um die Augen zu vermeiden.

8. Trainiere regelmäßig

Regelmäßiges Aufwärmen von mindestens 15 Minuten hilft dabei, Ihren Körper und Ihre Muskeln zu straffen. Regelmäßige Bewegung verbessert auch die Durchblutung, indem sie Ihre Herzfrequenz erhöht. Auf diese Weise werden alle Nährstoffe richtig im Körper verteilt, was Ihre allgemeine Gesundheit verbessert.

Dies sind die grundlegenden Tricks, mit denen Sie frisch und schön aussehen können.

Es kommt vor, dass schrecklicher Albtraum unterbricht einen süßen Traum oder die gestrige Party, aufgrund derer Sie erst morgens nach Hause gekommen sind. Und es kommt vor, dass es im Raum einfach zu stickig ist oder Sie sehr empfindlich auf magnetische Stürme reagieren.

Ich werde mit Ihnen zehn Geheimnisse teilen, wie Sie morgens schön und frisch aussehen können, wenn Sie überhaupt nicht geschlafen haben.

1 Schlafe mit zurückgezogenen Haaren

Binden Sie Ihre Haare besser zu einem Pferdeschwanz oder flechten Sie sie. Dadurch kann die Haut ruhen und ölige Sekrete aus den Haaren bleiben nicht auf der Gesichtshaut. Die Hauptsache ist, den Pferdeschwanz nicht zu fest zu binden, sonst wacht man nicht nur müde, sondern auch mit Kopfschmerzen auf.

2 Erfrische dich mit kaltem Wasser

Nichts ist belebender als ein Glas kaltes Wasser für Ihren Skinny und eine kalte Dusche am Morgen. Waschen Sie auch Ihr schläfriges Gesicht mit kaltem Wasser und Sie werden sehen, wie viel fröhlicher und fröhlicher Sie sich fühlen werden.

3 Machen Sie eine Kompresse mit gefrorenen Grünteebeuteln

Grüner Tee ist nicht nur angenehm und gesund zu trinken, sondern auch bei geschwollenen Augen anzuwenden. Machen Sie sich einen Kamillentee und kühlen Sie ihn im Kühlschrank, anstatt den Beutel wegzuwerfen. Tragen Sie morgens zwei Tränensäcke auf Ihre Augen auf, um Schwellungen zu lindern. Sie können nachts Tee trinken - Sie werden ruhig schlafen.

4 Holen Sie sich ein Seidenkissen

Ein natürliches Seidenkissen ist ein Muss. Seide ist ein sehr zartes und leichtes Material, das die Haut atmen lässt. Es wird auch angenommen, dass Seide die Anzahl von Akne und Falten im Gesicht reduziert bzw. ihre Bildung nicht provoziert.

5 Vergessen Sie nicht, Vitamine zu sich zu nehmen

Die Vitamine A, C, E, K und B sind sehr wichtig für unsere Haut. Fangen Sie an, viel Obst und Gemüse zu essen und Ihre Ernährung zu abwechslungsreich zu gestalten. Sie können Vitamine als Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, aber übertreiben Sie es nicht.

6 Pudern Sie Ihr Gesicht mit Highlighter und Rouge

Tragen Sie den Highlighter auf die Augenwinkel auf, die näher an der Nasenscheidewand liegen. Tragen Sie anschließend etwas Highlighter auf den Bereich um die Augen (aber nicht unter dem Auge selbst) und auf die Wangenknochen auf. Sie können auch etwas Highlighter auf die Spitze auftragen. Oberlippe... Bräune deine Wangen und du siehst schon viel frischer aus.

7 Vereinbaren Sie einen Termin mit einer Kosmetikerin

Wenn Sie jeden Morgen mit Tränensäcken und dunklen Ringen unter den Augen aufwachen, nachdem Sie alles auf der Welt versucht haben. Sie müssen eine professionelle Kosmetikerin oder einen Arzt aufsuchen. Höchstwahrscheinlich haben Sie ein Kreislaufproblem.

8 Holen Sie sich einen neuen Haarschnitt

Nichts erfrischt wie ein neuer Haarschnitt. Sie werden sofort mit Komplimenten überschüttet, wenn der Haarschnitt natürlich gelungen ist.

Bitten Sie Ihren Friseur, Ihrem Haar Leichtigkeit und Bewegung zu verleihen. Manchmal hilft das Schneiden in mehreren Schichten, wodurch die vorherige Schicht kürzer wird (wie eine Leiter). Weiche, verspielte Locken beleben Gesicht und Haut.

9 Verleihen Sie Ihrem Look etwas Glanz

Große funkelnde Dekorationen sind sehr erfrischend. Wenn Sie in den Spiegel auf Ihr gequältes Spiegelbild schauen, werden Sie nur Diamanten oder funkelnder Schmuck retten.

10 Malen Sie Ihre Lippen mit hellem Lippenstift

Der beste Weg, um die Aufmerksamkeit der Menschen von ihren Tränensäcken abzulenken, besteht darin, hellen Lippenstift aufzutragen. Malen Sie Ihre Lippen in Rot oder elegantem Fuchsia, ohne dass jemand Ihre bemerkt dunkle Ringe.

Junge Mütter wissen aus erster Hand, was Müdigkeit ist. Babys brauchen vor allem im ersten Lebensjahr ständig Pflege und Aufmerksamkeit. Manchmal müssen Sie die ganze Nacht ein wenig an der Krippe Ihres geliebten Kindes verbringen. Nach ein paar Tagen sieht das Gesicht schrecklich aus - Ringe unter den Augen, eine ungesunde Farbe, ein schmerzhafter Blick. Aber du willst immer schön sein! Sie sehen einige von ihnen an - sie schaffen es, mit kleinen Kindern großartig auszusehen - energisch, schön, ausgeruht. Nachfolgend finden Sie die effektivsten Möglichkeiten, um schnell einen gesunden Teint wiederherzustellen, Ringe und Tränensäcke unter den Augen zu entfernen und frisch und ausgeruht auszusehen.

Eis ist der einfachste Weg, dunkle Ringe unter den Augen loszuwerden

Beachtung! Verwenden Sie kein Eis, wenn Sie an einer Gefäßerkrankung leiden.

Das Einreiben von Gesicht und Haut um die Augen mit Eiswürfeln bewirkt einen fast sofortigen Effekt - die Haut wird geglättet, Schwellungen und Schwellungen verschwinden, das Gesicht bekommt ein gesundes Aussehen. Hauptsache man übertreibt es nicht. Es reicht, ein paar zu tun kreisförmige Bewegungen unter jedem unteren Augenlid und einmal über das gesamte Gesicht. Das Verfahren wird am besten morgens nach dem Schlafen durchgeführt.

Die Wirkung von Eis beruht auf der Verengung und Erweiterung kleiner Gefäße, die sich unmittelbar unter der Haut befinden, Stoffwechselprozesse werden in Gang gesetzt, die sich positiv auf den Hautzustand auswirken.

Eis kann aus normalem destilliertem Wasser hergestellt werden, aber für eine größere Wirkung ist es besser, es zu verwenden grüner Tee oder eine Abkochung von Petersilie.

Grüner Tee (vorzugsweise Blatt, und nicht verpackt) wird mit heißem Wasser von 80-90 Grad (nicht kochendem Wasser) gegossen und aufbrühen, bis er vollständig abgekühlt ist, dann in Eisformen gegossen und in den Gefrierschrank gestellt.

Petersilie schneiden (nur Blätter verwenden), mit kochendem Wasser übergießen, 10 Minuten köcheln lassen und unter dem Deckel ziehen lassen. Nachdem die Brühe abgekühlt ist, filtrieren und in Formen gießen.

Kartoffel

Mit rohen Kartoffeln können Sie Schwellungen lindern und Augenringe entfernen. Stellen Sie dazu zwei Tassen rohe Kartoffeln unter die Augen und lassen Sie sie 15-20 Minuten stehen. Waschen Sie sich dann mit Raumwasser.

Teebeutel

Dies ist vielleicht die beliebteste Methode, aber das macht sie nicht weniger effektiv. Nachdem Sie morgens Tee getrunken haben, nehmen Sie Teebeutel (natürlich gekühlt) und legen Sie sie 15 Minuten lang unter die Augen. Mit leichterem Wasser waschen.

Omas Rezepte für einen gesunden Teint

Heiße Kompresse

Sie können die Ermüdungserscheinungen mit einer heißen Kompresse beseitigen. Dazu müssen Sie ein Frotteehandtuch in heißem Wasser befeuchten, zusammendrücken und buchstäblich 5-7 Minuten lang auf Ihr Gesicht legen. Dies hilft, Schwellungen zu entfernen und Ihr Gesicht frischer aussehen zu lassen.

Maske mit Honig und Zitrone

Honig in einem Wasserbad schmelzen und Zitronensaft und Joghurt dazugeben. Proportionen: 1 Löffel Honig, 1 Löffel Zitronensaft, 1 Löffel Joghurt. Rühren Sie die Mischung gut um und kann auf die Gesichtshaut aufgetragen werden. Spülen Sie Ihr Gesicht nach 15 Minuten mit warmem Wasser ab. Honig und Zitrone lindern perfekt Schwellungen und geben dem Gesicht seine natürliche Farbe zurück.

Wasserstoffperoxid-Maske

Eine sehr effektive und einfach zuzubereitende Maske. Zum Kochen werden ein Ei und 3% Wasserstoffperoxid benötigt. Zuerst müssen Sie das Weiß vom Eigelb trennen und schlagen, dann ein Schiffchen Peroxid hinzufügen. Die Mischung sollte Schicht für Schicht auf das Gesicht aufgetragen werden, wobei jedes Mal gewartet wird, bis die vorherige Schicht getrocknet ist. Nach dem Auftragen der letzten Schicht 10 Minuten anhalten. Spülen Sie die Maske mit warmem Wasser ab. Dieses Verfahren erfrischt nicht nur die Haut, sondern verstopft auch die Poren.

Petersilie Maske

Frische Petersilie ist ein Vitaminlager. Unsere Großmütter verwendeten es sowohl als Gewürz für Gerichte als auch als Kosmetikprodukt.

Für die Maske benötigen Sie: frische Kräuter Petersilie, Gurke und Joghurt. Sie müssen zuerst die Haut von der Gurke abziehen. Gurke und Petersilie fein hacken, dann mit einer Gabel etwas zerdrücken. Dann 1 Esslöffel Gurkenmark, 1 Esslöffel gehackte Petersilie und 1 Esslöffel Joghurt glatt rühren. Die Maske sollte nach 15 Minuten mit warmem Wasser abgewaschen werden.

Petersilie in Kombination mit Gurke verleiht der Haut frischer Look, macht es elastisch, entfernt Schwellungen und dunkle Ringe unter den Augen. Joghurt pflegt die Haut.

Bananenmaske

Um diese Maske vorzubereiten, benötigen Sie eine Banane, Zitronensaft und Joghurt. Bananen sollten mit einer Gabel zerdrückt werden, bis ein homogener Brei entsteht, fügen Sie 2 Esslöffel Joghurt und einen halben Teelöffel hinzu Zitronensaft... Alles gründlich mischen. Tragen Sie die resultierende Mischung auf das Gesicht auf und lassen Sie sie 25 Minuten einwirken. Waschen Sie eine solche Maske am besten abwechselnd mit warmem und kaltem Wasser ab - so können Sie ihre tonisierende Wirkung verstärken.

In Abwesenheit von Joghurt oder Zitronensaft kann nur Banane verwendet werden. Seine Zusammensetzung ist reich an Vitamin B und C, die den Gesamtzustand der Haut verbessern, und Vitamin PP, das den Teint verbessert.

Apfel und Honig helfen, die Ermüdung der Haut zu lindern. Die Maske ist einfach zuzubereiten und nimmt nicht viel Zeit in Anspruch.

Sie benötigen 1 mittelgroßen Apfel und 1 Esslöffel Honig. Schäle den Apfel und entferne die Kerne. Reiben Sie das Fruchtfleisch auf einer feinen Reibe und fügen Sie Honig hinzu. Tragen Sie die Maske von der Gesichtsmitte zu den Seiten mit sanften Massagebewegungen auf das Gesicht auf. Lassen Sie es 15 Minuten einwirken und spülen Sie es dann mit warmem Wasser ab.

Stars und Prominente haben einen sehr vollen Terminkalender, viel zu tun und überall muss man pünktlich sein, und schließlich sind viele von ihnen auch junge Mütter. Sie sehen jedoch immer brillant aus und das Geheimnis ist nicht immer teuer. Kosmetika und Verfahren.

Cindy Crawford wäscht ihr Gesicht täglich mit Milch in stillem Mineralwasser. Die Haut wird ihrer Meinung nach glänzend, gepflegt, Spuren von Müdigkeit verschwinden.

Victoria Beckham verwendet eine Avocado-Gesichtsmaske. Die in dieser Frucht enthaltenen Vitamine und Mineralien regen die Produktion von natürlichem Kollagen durch die Hautzellen an, erhöhen die Festigkeit und Elastizität und verbessern die Farbe.

Anna Khilkevich enthüllte auf ihrem Instagram das Geheimnis, wie sie trotz der Tatsache, dass sie eine kleine Tochter hat, frisch und schläfrig aussieht. Sie benutzt alle 2 Wochen eine neue koreanische Stoffmaske - Animal Mask.

Marcia Cross und Angelina Jolie bleiben bei gesunder Weg Leben. Sie versuchen, nur gesundes, vitaminreiches Essen zu sich zu nehmen und mindestens 2 Liter sauberes Wasser pro Tag zu trinken. Wenn man sich ansieht, wie schön Marcia Cross mit ihren 54 Jahren aussieht, glaubt man, dass das Geheimnis der Schönheit in der richtigen Ernährung liegt.

Moderne Kosmetik

Volksheilmittel sind unbestreitbar gut, aber manchmal nicht so effektiv. Nachdem Sie mehrere schlaflose Nächte mit dem Baby verbracht haben, wenn es krank war oder sich die Zähne geschnitten hatten, verstehen Sie, dass alle Arten von Teelotionen nicht mehr helfen, Sie brauchen schwere Artillerie.

Optimalia Nachtcreme von Dr. Pierre Ricaud regeneriert und lindert Müdigkeit. Wirkstoffe: Braunalgenextrakt und Macadamiaöl. Die Creme pflegt und regeneriert die Haut die ganze Nacht. Am Morgen sieht das Gesicht frischer aus, die Spuren von Müdigkeit sind nicht so auffällig. Am effektivsten in Kombination mit einer Tagescreme.

Clarins Contour des Yeux Augenpflege-Gel– ausgezeichnetes Heilmittel um Schwellungen und Augenringe nach mehreren schlaflosen Nächten zu beseitigen. Das Gel ist wirklich effektiv, sehr leicht, fast nicht spürbar. Das in seiner Zusammensetzung enthaltene Koffein tonisiert und verbessert die Mikrozirkulation, Ödeme und Augenringe verschwinden und Extrakte aus Kornblume, Aloe und Ginkgo beruhigen die Haut, verleihen ihr ein frisches und gesundes Aussehen.

FORCE C3 EYE Augenpflegemaske von Helena Rubinstein sorgt für sanfte Pflege. Dies ist das einzige Produkt, das 10 % Vitamin C enthält. Eine hohe Konzentration an Vitaminen in Kombination mit anderen Wirkstoffen macht die Haut strahlend und gesund, Verdunkelungen um die Augen verschwinden und die Farbe wird ausgeglichen.

COLLAGEN MASKE GESICHT & GewebemaskeHALS von SWISS LINE ist ein wirksames Mittel zur schnellen Hautregeneration. Perfekt für den Einsatz vor der Veranstaltung, wenn es wirklich wichtig ist, gut auszusehen. Die Maske gehört zu kosmetischen Produkten, dem sogenannten Krankenwagen. Seine Wirkung ist sofort spürbar, die Haut wird heller, elastischer, elastischer, Müdigkeit "lindert von Hand".

Ein frisches Gesicht, perfekte Frisur, keine Ringe unter den Augen sind das Ideal, das jede Frau anstrebt. Aus diesem Grund lohnt es sich, jeden Tag Ratschläge zu erhalten, wie Sie erfrischt aussehen können.

Eine Frau ist nicht immer glücklich mit ihrem eigenen Aussehen... Müdigkeit durch ständige Sorgen um die Familie macht sich bemerkbar. Daher lohnt es sich, einfache Nuancen zu verwenden, die es Ihnen ermöglichen, immer frisch auszusehen.

Zuallererst müssen Sie versuchen, zu erfüllen Allgemeine Regeln wie man frisch und ausgeruht aussieht. Das wirksamste Mittel ist die Einhaltung der täglichen Routine. Es ist jedoch nicht immer möglich, pünktlich ins Bett zu gehen und die vorgeschriebene Stundenzahl zu schlafen. In diesem Fall helfen professionelle Entwicklungen, die von vielen Stars des internationalen und heimischen Showbusiness verwendet werden, um die Frische der Haut zu erreichen.

Es ist unbedingt erforderlich, auf einem hohen Kissen zu schlafen, um ein Anschwellen des Gesichts zu vermeiden. Im Laufe des Tages müssen Sie viel Wasser trinken und die Verwendung von süßen und salzigen Speisen erheblich reduzieren. Es wird empfohlen, kurz vor dem Schlafengehen ins Bett zu gehen. frische Luft und machen Sie einen halbstündigen Spaziergang. Sie sollten keinen starken aufgebrühten Tee oder Kaffee trinken, um die Vitalität wiederherzustellen. Es ist besser, sie durch natürliche Säfte zu ersetzen.

Dehydrierte Gesichtshaut am Morgen dient als Signal der Abwesenheit die richtige Pflege in den Abendstunden. Reinigen Sie Ihre Haut vor dem Schlafengehen gründlich und verwenden Sie dann einen geeigneten Toner, eine Lotion und eine Feuchtigkeitscreme. Cremes sollten in Maßen aufgetragen werden, ein Überschuss kann zu Schwellungen führen. Die optimale Wahl ist ein kleines Gel, das mit Pflanzenextrakten oder Peptiden gesättigt ist.

Sie müssen Ihren Tag planen, um sich Zeit für Morgengymnastik zu nehmen. Leichte Bewegung hilft, die Durchblutung zu erhöhen. Als Ergebnis verschwinden sogar dunkle Ringe unter den Augen. Es ist besser, Übungen zu bevorzugen, bei denen die Frau den Kopf neigen sollte.

Sehr oft äußert sich Müdigkeit in Rötungen der Augen. Um diesen lästigen Schönheitsfehler zu beseitigen, können Sie Augentropfen verwenden. Eine gute Wirkung wird mit der alten Methode erzielt. Gebrühte und gekühlte Teebeutel 15 Minuten lang auf die Augenpartie legen.

Kamillentee und Schwarztee wirken aufgrund ihrer entzündungshemmenden Eigenschaften besonders gut auf die Blutgefäße. Ein wunderbares Mittel, mit dem Sie Ihrem Gesicht ein frisches Aussehen verleihen können, eine gekühlte Maske, die Sie nur 5 - 10 Minuten auf geschwollene Augen mit dunklen Ringen auftragen müssen.

Bei der Entscheidung, wie sie ausgeruht aussehen soll, versucht eine Frau manchmal, abgestandene graue Haut zu verbergen, indem sie übermäßig viel dekorative kosmetik... Dies ist einer der häufigsten Fehler. Bei Tageslicht wirkt das Gesicht gealtert und ohne Natürlichkeit.

Zum ölige Haut Es wird empfohlen, Mineralpulver zu verwenden. Wenn Ihre Haut trocken ist, können Sie eine leichte Feuchtigkeitscreme auftragen. Beim Auftragen von Make-up sollten Sie einen Concealer verwenden, der das Licht reflektieren kann. So entsteht im Augenbereich ein leichter Glanzeffekt, der Unvollkommenheiten perfekt maskiert.

Ein weiteres großartiges Werkzeug, mit dem Sie Ihrer Haut Frische verleihen können, ist Puder, der reflektierende Partikel enthält. Bronzen auf Wangen, Kinn, Nase und Stirn, cremiges Rouge und keine Spur von Müdigkeit!

Um die Rötung der inneren Linie der unteren Wimpern zu kaschieren, verwenden professionelle Kosmetikerinnen einen hellbeigen Eyeliner. Um die Aufmerksamkeit von kleinen Schwellungen unter den Augen abzulenken, können Sie sich auf die oberen Wimpern konzentrieren.

Die Wahl der Farbe der Schatten ist von großer Bedeutung. So verleihen Grau- und Sumpftöne der Haut ein müdes Aussehen und eine rosa oder violette Palette betont die Rötung der Augen. Außerdem ist es besser, sich für einen durchscheinenden Lipgloss mit einer reinen Beerenfarbe zu entscheiden.

Ihre Wahl ist eine Färbung, mit der Sie das Aussehen von sonnenverbranntem Haar erzeugen können. Schauen Sie sich die Techniken von Ombre, Balayazh und Shatush genauer an.

Das Färben des Shatush verleiht dem Haar die Wirkung von Sonnenblendung. Der Meister hellt Ihr Haar chaotisch auf, wodurch Sie sich fühlen, als ob Sie ein paar Monate am Meer gelebt hätten, während er Ihr Haar fast täglich mit verschiedenen Arten von Masken befeuchtet.

Bei Ombre werden die Haare in horizontalen Reihen gefärbt, was einen scharfen Kontrast zwischen Spitzen und Wurzeln ergibt.

Balayazh kombiniert die Techniken von Shatush und Ombre. Hier ist der Kontrast zwischen den Wurzeln und Spitzen und Highlights entlang der gesamten Länge.

Berücksichtigen Sie die natürliche Beständigkeit Ihres Haares gegen Ausbleichen und wählen Sie die Farboption, die am besten zu Ihnen passt. Vergessen Sie auch nicht, eine Spülung, ein Fluid und Masken für coloriertes Haar zu besorgen. Dies wird dazu beitragen, dass Ihr Haar nach dem Färben 6-8 Wochen lang frisch aussieht.

Übertreibe es nicht mit Make-up

In der Regel fühlen sich Frauen nach dem Urlaub schon ziemlich attraktiv. Ihre Aufgabe ist es also, das sogenannte „Make-up“ zu erlernen.

• Der erste Schritt besteht darin, Ihre Haut gründlich mit einer Lotion oder Creme zu befeuchten.


• Tragen Sie den aufhellenden Concealer auf die Augenpartie auf.


• Pfirsich-Rouge vor der (!) Foundation auf die Haut auftragen und einziehen lassen. Dieses Rouge sieht danach natürlicher aus.


• Nimm eine leichte Feuchtigkeitscreme Ton Creme... Hier perfekte Wahl Es wird eine BB-Creme geben, da sie alle notwendigen Eigenschaften hat.


• Das Maximum, das mit den Augenbrauen gemacht werden kann, ist, mit einem leichten Tönungsgel zu kämmen und zu stylen. Kein schweres Augenbrauen-Make-up! Er ist in der Lage, alle Ihre anderen Bemühungen zunichte zu machen.


• Betonen Sie die Wimpernlinien auf dem unteren und oberen Lid mit einem braunen wasserfesten Stift und verblenden Sie es gut.


• Mit einem großen, flauschigen Pinsel und Bronzer die markanten Stellen des Gesichts hervorheben: den Bereich über den Augenbrauen, Wangenknochen, Nasenrücken und Kinn. Vergessen Sie auch die Schlüsselbeine nicht, sie werden auch in erster Linie braun. Mit einem abgeschrägten Pinsel etwas Bronzer auf die Augenlider auftragen.


• Markieren Sie die Lippen mit Lippenstift und tragen Sie einen transparenten Gloss darauf auf.

Zähne aufhellen

Tatsächlich ist es nicht so schädlich, wie allgemein angenommen wird. Heutzutage gibt es viele moderne Hausmittel, aber sie bieten keine sofortiges Ergebnis- Sie müssen 1-2 Wochen warten. Wenn Warten nicht Teil Ihrer Pläne ist, gehen Sie zu einer spezialisierten Zahnklinik. Achten Sie darauf, die Konzentration von Wasserstoffperoxid zu überprüfen: bis zu 25 % gelten als großzügig. Wundern Sie sich ansonsten nicht, dass die Empfindlichkeit der Zähne während des Eingriffs stark zunimmt und sich erst nach wenigen Stunden wieder normalisiert.

Gehen Sie Ihre Kosmetiktasche mit Cremes durch

Cremes mit dichten, gesättigten Texturen sind auf keinen Fall für den Sommer geeignet. Entscheiden Sie sich für leichte Emulsionen und Flüssigkeiten, da sonst Probleme mit verstopften Poren nicht vermieden werden können. Besuchen Sie nach Möglichkeit einen Schönheitssalon für eine Feuchtigkeitsbehandlung und ein leichtes Peeling.