Ľudmila Sergejevna Sokolová

Čas čítania: 3 minúty

A A

Posledná aktualizácia článku: 12.04.2019

Otázka dĺžky obdobia dojčenia dieťaťa skôr či neskôr vyvstane pred každou dojčiacou ženou. Toto je takmer rečnícka otázka, ktorá, aj keď je položená, nevyžaduje hlasnú a presnú odpoveď. Existujú desiatky rôznych odpovedí a odporúčaní ako na predĺžené dojčenie, tak aj na skoršie odstavenie. Každá matka musí túto otázku vyriešiť sama.

No aby sa matka pri riešení takej dôležitej otázky nepomýlila, musí zodpovedne zvážiť všetky nuansy dlhodobého dojčenia, zhodnotiť objektívne a subjektívne predpoklady na pokračovanie či odmietnutie dojčenia a jednoducho dôverovať svojim pocitom. Veď kto, ak nie milujúca matka, dokáže pochopiť a rozhodnúť sa, čo je pre jej dieťa najlepšie.

Kŕmenie

Malý novorodenec po narodení potrebuje už len mamu, ktorá ho 9 mesiacov starostlivo nosila a čakala a teraz sa oňho rovnako nežne stará, hreje, kŕmi a miluje. A najlepším a najspoľahlivejším prostriedkom na upokojenie a upokojenie novorodenca v prvých mesiacoch života je teplý materinský prsník.

Materské mlieko emocionálne a fyzicky drží neprerušiteľnú niť matkinho puta s dieťaťom. Dojčenie vášho vytúženého bábätka je tým najkúzelnejším obdobím pre všetky matky na zemi.

Odborníci už dlho a neúnavne opakujú, že materské mlieko je pre novorodenca najideálnejším produktom - v malom žalúdku sa úplne bez problémov strávi, vstrebe maličký organizmus, dieťatko posilňuje a stimuluje k rastu a má aj konštanta optimálna teplota a takmer vždy pripravený na jedlo pre hladné batoľa. Je to tiež najúspornejší spôsob kŕmenia vášho dieťaťa.

Dojčenie je podľa pediatrov prvou a nenahraditeľnou imunizáciou novorodenca, nevyhnutnou na účinnú ochranu dieťaťa pred mnohými infekčnými a žalúdočnými ochoreniami.

Materské mlieko, ktoré obsahuje všetok potrebný komplex vitamínov a mikroelementov, dokonale stimuluje normálny vývoj mozgu, kardiovaskulárneho a nervového systému dieťaťa, ako aj správnu tvorbu všetkých ostatných systémov tela dieťaťa.

Štatistiky z lekárskeho výskumu o dojčení ukazujú, že v súčasnom období dostáva len asi 12 % novorodencov do troch mesiacov materské mlieko, ostatné deti používajú umelé mliečne zmesi.

Stručne povedané, môžeme povedať, že materské mlieko je hlavným stavebným materiálom pre dojčatá, ktorý plne spĺňa potreby rastúceho ľudského tela vo vitamínoch, sacharidoch, bielkovinách, vápniku, ochranných antibakteriálnych prvkoch a ďalších užitočných zložkách.

Vo vedeckej a publicistickej literatúre autorov a zdravotníkov Svetovej zdravotníckej organizácie na tému, do akého veku by malo byť bábätko dojčené, sa často tvrdí, že najoptimálnejšie obdobie na dojčenie je, keď má dieťa dva roky. A minimálna dĺžka dojčenia pre novorodenca musí byť aspoň šesť mesiacov. Obdobie dojčenia po šiestich mesiacoch je pre dieťa tiež prospešné, vyžaduje si však zavedenie určitej doplnkovej výživy, keďže materské mlieko už nedokáže plne uspokojiť všetky biologické potreby dieťaťa. Po 12 mesiacoch je už strava dieťaťa väčšinou výrazne pestrá a od tohto veku môžete kŕmiť dieťa materským mliekom 1-2x denne. Najvhodnejšie je kŕmiť večer alebo v noci.

Materské mlieko má pri všetkej svojej jedinečnosti ešte jednu pozoruhodnú vlastnosť. S každým mesiacom rastu a vývoja novorodenca obsahuje zloženie mlieka práve tie biologicky dôležité zložky, ktoré sú pre dieťa v tomto období života nevyhnutné.

Imunita dojčeného dieťaťa

Dojčenie dáva dieťatku potrebnú a silnú imunitu. Podľa odborníkov je novorodenec približne do 5-6 mesiacov chránený materskou imunitou, ktorú dostalo od narodenia. A verí sa, že pred týmto vekom hrá materské mlieko jednoducho výživnú, ale nie ochrannú úlohu.

Po šiestich mesiacoch sa tvorba materského mlieka postupne posúva prioritnejším smerom - nutričná hodnota ustupuje do úzadia po získaní tak potrebnej detskej imunity. To platí aj pre tvorbu protilátok proti ovčím kiahňam, rubeole a iným vírusovým patogénom.

Ale pre spravodlivosť treba poznamenať, že imunita dojčiacej ženy s predĺženým dojčením mierne oslabuje a fungovanie jej tela je vyčerpané. Je to spôsobené tým, že laktácia a kŕmenie sú primárnymi úlohami dojčiacej ženy. A ak sa v tomto období matka nestravuje dobre, jej strava nie je vyvážená, prípadne bábätko pije veľa mlieka, telo ženy začne využívať a spaľovať vlastné zdroje, čo vedie k strate zdravia.

Môžu sa vyskytnúť prípady vypadávania a zhoršovania stavu vlasov, chudnutia, lámavosti nechtov a suchej pokožky. Preto sa každá dojčiaca matka, ktorá má podobné príznaky, musí starostlivo a zodpovedne rozhodnúť, či potrebuje svoje dieťatko dlhodobo prikrmovať materským mliekom na úkor svojej imunity a zdravia. Koniec koncov, zdravie matky je veľmi dôležité pre ňu aj pre dieťa.

Ak imunita matky neprechádza žiadnymi zmenami, potom dlho dojčenie má určité výhody pre ženské telo:

• riziko onkologických ochorení mliečnych žliaz a ženských vaječníkov niekoľkokrát klesá;
• počas obdobia pravidelného dojčenia žena nemá ovuláciu;
• dlhá laktácia a prirodzené kŕmenie pomáha znižovať hmotnosť matky, pretože produkcia materského mlieka vyžaduje asi 500 kalórií z ženského tela.

Samozrejme, laktácia nemôže trvať večne. Mamológovia tvrdia, že po 2,5-3 rokoch od začiatku tvorby mlieka je telo dojčiacej ženy naprogramované na involúciu (reverzný vývoj), to znamená, že prsník postupne zastavuje laktáciu a vracia sa do pôvodného stavu laktácie.

Hlavné štatistické štádiá dojčenia

• dojčenie je povinné do veku 6 mesiacov;
• odporúča sa začať s prvými príkrmami po šiestich mesiacoch (plus mínus jeden mesiac);
• po 8 mesiacoch dieťa začne dostávať rôzne zemiakové kaše, obilniny, dojčenskú výživu a kefír, bez toho, aby prestalo, ak je to možné, jesť materské mlieko;
• po 12. mesiaci je strava dieťaťa veľmi rôznorodá a v niečom podobná ako u dospelého človeka, no táto okolnosť nie je pre ženu signálom, aby prestala dojčiť.

Vek po 11-12 mesiacoch sa vyznačuje intenzívnym rastom, formovaním fyzického a duševného vývoja dieťaťa, v súvislosti s ktorým je možné a potrebné kŕmiť dieťa materským mliekom, ak existuje také úžasné a užitočné príležitosť.

V tomto smere je zaujímavé a poučné dozvedieť sa nasledujúcu skutočnosť zo života cicavcov zo sveta zvierat. Mnohé živočíšne cicavce dokážu kŕmiť svoje mláďatá 5-6 krát dlhšie, ako trvá ich tehotenstvo. Ak urobíme paralelu s ľudským telom, tak takéto obdobie by malo trvať až 4,5 roka.

Bohužiaľ, existujú určité dôvody, ktoré nútia matku prestať dojčiť svoje dieťa. Toto sa stane:

• ak je prirodzená funkcia laktácie nepohodlná v dôsledku možné kŕmenie na preplnených miestach;
• nestabilita rodinného rozpočtu núti matku chodiť do práce, ktorá skončila predčasne materská dovolenka na starostlivosť o dieťa.

Ako je dieťa odstavené

Dojčiace matky, ktoré sa obávajú veku, do ktorého by malo byť dieťa kŕmené materským mliekom, by sa mali pevne naučiť, že dojčenie by sa v žiadnom prípade nemalo spájať s kalendárnym vekom dieťaťa. A tiež sa nemôžete riadiť žiadnymi štatistickými ukazovateľmi a radami od priateľiek a babičiek. Všetky malé deti a dojčiace matky sú individuálne a vy by ste mali počúvať len svoje pocity a pocity, ktorými bábätko kŕmite, a konať len v záujme a potrebách bábätka. Ak ste unavení z dojčenia, pripútaní sa k času kŕmenia a tento proces vám neprináša potešenie a uspokojenie, je lepšie s kŕmením skončiť.

A ak nechcete zastaviť tento intímny a emocionálny proces jednoty a tepla, určite sa musíte živiť ďalej. Prítomnosť matky a hmatový kontakt s ňou sú pre bábätko veľmi dôležité. A ak zároveň dostáva aj všetky vyvážené prospešné prvky pre plnohodnotný rast a vývoj, odpoveď na otázku, do akého veku treba bábätko kŕmiť materským mliekom, je zrejmá – čím dlhšie, tým lepšie. Nemali by ste odtrhnúť dieťa od hrudníka skôr, ako na to sám príde.

Ako však pochopiť, že dojčenie už pre dieťa nie je potrebné a stráca preňho význam a aktuálnosť?

1. Po prvé, od tohto veku sa dieťa prikladá na prsník raz až dvakrát denne a niekedy len za účelom vlastného uistenia, a nie za účelom jedenia. Bábätko sa ale prsníka vôbec nechce vzdať. Aby ste dieťa nerozrušili, musíte ho dať viac pozornosti a hladkať, objímať a objímať ho. Po pocite slobody od dojčenia by ste nemali presunúť starostlivosť o dieťa na plecia babičky alebo opatrovateľky. V žiadnom prípade! Je žiaduce, aby to bola matka, kto sa s dieťaťom oblieka, kúpa a chodí a cíti sa pohodlne a ľahko.
2. Po druhé, k ukladaniu dieťaťa cez deň dochádza postupne bez dojčenia. Pokojne zaspí aj v prítomnosti ocka či babky.
3. Po tretie, čím je dieťa staršie, tým lepšie chápe, že existujú aj iné ekvivalenty pohodlia a relaxu ako materské prsia.

Ak je vaše dieťa choré, nemusíte prestať dojčiť. Najmä ak je choroba spojená s gastrointestinálnymi poruchami. Mamino mlieko v takomto období bude pre neho tým najlepším liekom. Ak už dieťa stratilo zvyk dojčiť počas dňa, mlieko musí byť odsaté a určite ho dieťaťu dajte.

Taktiež nemusíte prestať dojčiť počas obdobia preventívneho očkovania, pretože v tomto období detský organizmus najviac náchylné na všetky druhy infekcií a nepredvídateľných reakcií, čo pomôže pri používaní vyváženého a zdravého materského mlieka.

Aby sa zistilo, či je mama pripravená ukončiť dojčenie e, musíte urobiť malý experiment. Rozlúčte sa s dieťaťom na 7-10 hodín a nechajte ho v starostlivosti príbuzných. Ak mamička nemá bolestivý pocit z prasknutia a naplnenia prsníka mliekom, tak to môže potvrdiť fakt, že aj žena sa postupne pripravuje na ukončenie dojčenia.

Po ukončení dojčenia môže mať žena ešte nejaký čas číru tekutinu, podobnú kolostru. Toto je normálny proces, ktorý sa časom skončí. Mnoho matiek počas takéhoto obdobia môže tiež zažiť psychické nepohodlie - chce plakať, neustále držať dieťa blízko seba. Neboj sa, su to hormonalne zmeny po vysadeni, tie tiez casom pominu.

Čas odvykania vždy príde sám, netreba ho urýchľovať ani uponáhľať. Mnohé matky sú zúfalé, že jej jeden a pol jednoročné dieťa„Zavesený“ na jej hrudi, presvedčený, že ho bude musieť nakŕmiť pred školou. Nebojte sa, len každý má svoje vlastné individuálne zákony vývoja a formovania. Všetky páry z mamy na dieťa prichádzajú v čase odstavenia. Ale stále je tu veľa láskyplných a milovaných vecí!

Odborníci na dojčenie trvajú na tom, že matky by svojim deťom mlieko nemali odopierať, ak chcú. Ukazuje sa, že dieťa môže byť kŕmené toľko, koľko potrebuje, avšak mnohí pediatri s týmto tvrdením nesúhlasia a poukazujú na odlišný režim kŕmenia pre prirodzené a umelé kŕmenie... Dvojitý názor vyvoláva pre matky očividnú otázku: ako často kŕmiť novorodenca - podľa režimu alebo na jeho žiadosť?

Kŕmenie novorodenca sa môže vykonávať podľa plánu alebo sa môže riadiť výlučne túžbou dieťaťa

Frekvencia kŕmenia kolostra

V prvých dňoch po pôrode je prsník matky naplnený mledzivom. Čisté materské mlieko sa začne produkovať po 2-3 dňoch. Prirodzene, novorodenec dostáva v týchto dňoch iba kolostrum. Bábätko je vhodné priložiť k prsníku hneď po pôrode a často ho prikladať k prsníku počas celej doby kŕmenia kolostram. Jeho množstvo je malé, ale novorodenec je plný kvôli vysokej nutričnej hodnote produktu.

Frekvencia dojčenia je pre dojča veľmi dôležitá. Po prvé, dieťa dostane dobrú výživu. Po druhé, vzniká reflexná závislosť novorodenca na spôsobe získavania potravy, prispôsobuje sa tvaru bradavky, trénuje správne satie. Po tretie, časté aplikácie stimulujú laktáciu a zabraňujú stagnácii mlieka.

Okrem toho existuje vzťah medzi dopytom (kŕmenie dieťaťa) a ponukou (mlieko sa hromadí v dostatočnom množstve). Aktívnym podávaním prsníka dieťatku matka prispieva k úspešnej laktácii.

Dojčenie sa dlho uskutočňovalo na hodinovej báze, v pravidelných intervaloch. Pediatri odporúčali mamičkám prikladať bábätko každé 3-4 hodiny a nechať ho sať 10-15 minút. Okrem toho bolo potrebné odsať zvyšné mlieko. Praktické pozorovania ukázali chybnú aplikáciu takéhoto režimu. Štatistiky posledných rokov naznačujú časté prípady vzniku mastitídy u matiek a tráviacich ťažkostí u detí.

Dnes sa odborníci vzdialili od pevných rámcov a veria, že frekvenciu kŕmenia by mala určiť matka na žiadosť dieťaťa. Čo to znamená kŕmiť sa podľa vôle? Prsník dostane novorodenec kedykoľvek na jeho prvú žiadosť a kdekoľvek sa matka v tomto čase nachádza. Nová metóda Kŕmenie je založené na stanovení frekvencie kŕmenia podľa správania dieťaťa, a nie na presnom dodržiavaní hodín. Vlastne dieťa nastavuje režim a vy sa tejto voľbe podriaďujete.

Ako zistíte, či vaše dieťa chce dojčiť?

Vážený čitateľ!

Tento článok hovorí o typických spôsoboch riešenia vašich otázok, ale každý prípad je jedinečný! Ak chcete vedieť, ako vyriešiť váš konkrétny problém - položte svoju otázku. Je to rýchle a bezplatné!

Pri tejto metóde matky dojčia novorodenca pri najmenšom náznaku úzkosti, ak ju neodmieta. Je však nepravdepodobné, že sa vám podarí bábätko priložiť k bradavke, keď plače alebo je veľmi nezbedné. Je žiaduce, aby sa matka naučila porozumieť svojmu dieťaťu a rozlíšiť túžbu sať na prsníku od iných dôvodov jeho rozmarov. Pamätajte na nasledujúce znaky:

• dieťa pleská perami;
• vaše „kuriatko“ aktívne otvára ústa a otáča hlavu;
• začne sať na rohu plienky alebo vlastnej vačky.

Bezplatné kŕmenie umožňuje bábätku dojčiť sa nielen vtedy, keď je hladné. Dieťa siahne na prsník pre pokoj v duši, dostáva ochranu pred procesom, psychickú pohodu, absorbuje lásku a teplo matky. Je dôležité, aby aj mama k tomuto procesu pristupovala s radosťou a z úzkeho kontaktu so svojím pokladom dostala veľa pozitívnych emócií. Čas dojčenia je neoceniteľný čas, keď sa medzi mamou a bábätkom vytvorí celoživotné puto.

Skvelé je, že účastníci procesu sú si vzájomne prospešní. Bezplatná metóda, ako ukázali výskumy, má priaznivý vplyv na duševný a fyzický stav matky a dieťaťa:

• Vývoj novorodencov je rýchly a harmonický. Bábätká, ktoré dostávajú prsia na požiadanie, silnejú, sú menej náchylné na choroby a líšia sa rovnováhou nervového systému.
• Žena rýchlo získa prenatálnu formu. Antikoncepčná ochrana je prirodzene zachovaná. Matka sa vyhýba problémom s bradavkami, pokiaľ dieťa správne drží bradavku.
• Vyrobené materské mlieko má vysoký obsah živín, má vysoký obsah tuku a prichádza vo veľkých množstvách.

Pri správnom prisávaní prsníkov sa dojčenie stáva prirodzenou prevenciou laktostázy a mastitídy.

Prečo je časté dojčenie prospešné?

Niektoré matky vyjadrujú pochybnosti o tomto spôsobe kŕmenia, obávajú sa množstva mlieka, ktoré dieťa potrebuje. Úzkosť je spojená s myšlienkami na prejedanie sa alebo podvýživu dieťaťa. Nie je potrebné sa obávať, pretože takáto frekvencia kŕmenia je vyvážená tvorbou mlieka v dostatočnom množstve a novorodenci jedia tak aktívne, že nedobrovoľne vyvolávajú správnu laktáciu (pozri tiež :). Existuje určitý druh regulácie zo strany dieťaťa o množstve mlieka, ktoré potrebuje. Malý šibal, intuitívne ovládajúci množstvo jedla, dobre sa naje a cíti sa šťastný.

Mimochodom, pri hodinovom kŕmení nie je mlieko úplne opité drobkami, čo vedie k jeho stagnácii. Zhoršuje sa laktácia, hrozí úplné zastavenie, čo môže matku prinútiť preniesť dieťa na umelé kŕmenie. Navyše moment stagnácie vyvoláva u matky vznik mastitídy. Po takýchto záveroch budete mať stále pochybnosti o tom, ktorý spôsob je lepšie kŕmiť vaše dieťa? Vyberte si takú, ktorá vyhovuje nielen vám vo všetkých ohľadoch, ale bude optimálna aj pre dieťa.

Kedy zmeniť počet príloh?

Vzhľadom na to, že frekvencia kŕmenia a plnosť pŕs pri metóde voľného kŕmenia sú absolútne individuálne, nie je možné presne odporučiť počet aplikácií. Sú bábätká, ktoré sajú rýchlo a silovo, a sú také, ktoré bradavku v ústach „gúľajú“, pomaly kvapku po kvapke ťahajú. Je zrejmé, že je ťažké vypočítať presný počet príloh, ale nedá sa povedať o obdobiach aktívneho rastu dieťaťa, keď potrebuje viac mlieka.

Pozorovaním cyklického vývoja dieťaťa odborníci identifikovali štyri svetlé obdobia do veku 1 roka, v ktorých dieťa dramaticky rastie. Približné ukazovatele sú nasledovné:

• 7-10 dní života;
• od 4 do 6 týždňov;
• o 3 mesiace;
• v 6 mesiacoch.

Keď sa blížia tieto pojmy, matky si myslia, že dieťa je podvyživené, že je neustále hladné. Žena, ktorá si myslí, že má málo mlieka, sa snaží kŕmiť dieťa zmesami. Toto sa neoplatí robiť. Uplynú 2-3 dni a vaše telo sa prispôsobí potrebám drobcov, začne produkovať viac mlieka. Nestabilita ukazovateľov z hľadiska frekvencie príloh súvisí so všeobecným vývojom dieťaťa a jeho chuťou do jedla. Mamičky sa týchto zaváhaní obávať nemusia – stačí dať bábätku prsník vtedy, keď to bude potrebovať.

Štatistiky zostavené pediatrami naznačujú, že dieťa môže požiadať o prsník 8-12 krát denne. Čísla sú určite špekulatívne, neodrážajú sa úplný obraz... Za normálne sa považuje, že dieťa saje mlieko 20-krát denne. Materské mlieko sa veľmi rýchlo vstrebáva, takže je v poriadku, ak si dieťa pol hodiny po kŕmení vypýta prsník. Prirodzená výživa neovplyvňuje fungovanie tráviaceho systému dojčaťa.

Ako dlho trvá jedno kŕmenie?

Každé bábätko sa samo rozhodne, koľko potrebuje dojčiť. Hurry je poháňaný krátky čas, a namyslený človiečik natiahne rozkoš a jedáva viac ako pol hodiny. Keď deti vyrastú a osvoja si sanie, zvýšia rýchlosť príjmu potravy, pričom si za pár minút vyberú potrebné množstvo mlieka. Odporúčané časy pediatrov sú spriemerované, takže si vezmite schopnosti svojho pokladu a kŕmte toľko, koľko je potrebné – neexistuje presná sadzba. Špeciálne odporúčania boli stanovené len pre umelú výživu.

Čím je dieťa staršie, tým menej času mu zaberie plnohodnotné jedlo.

Ako striedať dojčenie?

Rotácia prsníkov je prospešná pre matku a pomáha zmierniť bolestivé opuchy prsníka v čase, keď dieťa jedáva. Trvanie držania na jednom prsníku závisí od procesu tvorby mlieka u matky a chuti dieťaťa. Niektoré bábätká ovládajú jeden prsník za 5 minút, zatiaľ čo druhé naťahuje proces na 10-15 minút. Ak budete postupovať podľa odporúčaní špecialistov, potom je potrebné vykonať zmenu prsníka a rozdeliť celkový čas kŕmenia na polovicu.

Konzervatívne mamičky uprednostňujú dávať jedno prsia na jedno kŕmenie. Tí, ktorí si osvojili bezplatnú metódu, si vedú záznamy, aby mali prehľad o svojom jedálnom lístku. Aj deti sú rôzne: niektoré si rady sajú na jednom prsníku, iné si pokojne menia bradavky, myslia len na dostatok mlieka. Pediatri sa zhodujú, že striedanie prsníkov pri jednom kŕmení je pohodlnejšie a správnejšie.

Doktor Komarovsky kladne komentuje voľný prístup ku kŕmeniu, zdôrazňuje však, že nároky dieťaťa by mali vychádzať z hladu, a nie z iných dôvodov. Ak dieťatku preteká plienka alebo dieťa trpí prehrievaním, otravuje ho pichľavé teplo, môže si siahnuť na hrudník a snažiť sa v ňom nájsť úľavu od nepríjemných pocitov. Prsia by sa mu nemali dávať. Je dôležité, aby matka presne vedela, kedy chce dieťa skutočne jesť. Ukazuje sa, že je možné, aby sa dieťa stravovalo podľa voľnej metódy, ale pri dodržaní intervalu 2 hodín.

Okrem toho slávny pediater vytrvalo upozorňuje na jeden podstatný bod: bez ohľadu na to, akým spôsobom kŕmite dieťa, matka aj dieťa by mali dostať potešenie.

Ak vás trápi neustále pridržiavanie dieťaťa pri prsníku, vzdajte sa bezplatného kŕmenia a aplikujte obvyklé hodinové kŕmenie. Navyše môžete svoje jedlá optimalizovať podľa potreby tým, že sa budete držať sladkých bodov. Skráťte intervaly medzi kŕmeniami, ale dodržujte harmonogram.

Frekvencia kŕmenia pri použití umelého mlieka

Mliečna výživa pre dojčatá, napriek ubezpečeniam výrobcov, že sa zložením čo najviac približuje materskému mlieku, sa od nej výrazne líši. Bábätku, ktoré je kŕmené umelým mliekom, potrebuje viac času na jeho strávenie, preto voľný rozvrh jedla nie je vhodný. Matka by mala distribuovať umelú výživu v pevných intervaloch. Optimálne prestávka trvá 3-4 hodiny cez deň a 6-7 hodín v noci.

Pri analýze možností kŕmenia pre umelých ľudí by sa malo pamätať na to, že pediatri vypočítali približné štandardné ukazovatele, ktoré je potrebné dodržiavať. Dieťa dostane toľko zmesi, koľko potrebuje v určitom veku. Nesprávnou organizáciou výživy dieťaťa pomocou umelého mlieka môžete u dieťaťa vyvolať zdravotné problémy. Tráviaci systém dieťaťa je obzvlášť zraniteľný pri použití zmesí.

Čas čítania: 7 minút

Materské mlieko je pre novorodenca tou najlepšou výživou a dojčenie je to najdôležitejšie, čo môže matka urobiť, jednoduchý spôsob, ako vytvoriť čo najlepšie podmienky pre vývoj svojho dieťatka. Zloženie mlieka je prispôsobené potrebám bábätka a mení sa podľa toho, ako bábätko rastie. Minúty intimity pri dojčení pomôžu vytvoriť a posilniť špeciálne psychologické puto medzi matkou a dieťaťom.

Ako správne kŕmiť novorodenca materským mliekom

Od prvých hodín života dáva dojčiaca matka svojmu dieťatku všetko, čo potrebuje. Aby dojčenie prinieslo nielen úžitok bábätku, ale aj radosť mamičke, je potrebné brať do úvahy mnohé dôležité body: starostlivosť o prsia, voľba polohy pri kŕmení, potreba odsávania. Pre pripravenú mamu je ľahšie vysporiadať sa s vznikajúcimi problémami a zároveň zachovať pokoj.

Základné pravidlá

Matka naladená na dlhodobé kŕmenie, pripravená vynaložiť potrebné úsilie na správnu organizáciu procesu, je hlavným kľúčom k zavedeniu dojčenia. Pozitívny prístup je dôležitý, keďže laktácia je hormonálne závislý proces, depresívne stavy spôsobujú pokles objemu mlieka. Dobre zavedené kŕmenie prináša spokojnosť obom, podporuje vzájomné porozumenie.

Nie je vždy možné správne zorganizovať proces naraz, musíte to vedieť základné pravidlá dojčenia (HB), ktoré pomôžu nasmerovať úsilie správnym smerom:

1. Je lepšie priložiť dieťa k prsníku v prvej hodine po pôrode, keď sa telo prispôsobí produkcii mlieka, určí požadovaný objem laktácie.
2. Počas prvých týždňov je lepšie kŕmiť dieťa na požiadanie. Častá stimulácia bradaviek má za následok väčšiu produkciu mlieka.
3. Neobmedzený prístup k prsníku pomáha nadviazať kontakt medzi bábätkom a matkou, rýchlo bábätko upokojiť.
4. Najprv je lepšie pokúsiť sa urobiť bez figuríny. Technika sania jej a jej prsníka je veľmi odlišná, mätúca, bábätko si môže poraniť bradavku, čo povedie k vzniku bolestivých prasklín (v tomto prípade budú potrebné špeciálne podložky na bradavky až do zahojenia).
5. Je dôležité správne priložiť dieťa k prsníku. Nesprávne uchopenie vyvoláva výskyt popraskaných bradaviek. Definujte nesprávne pripevnenie a kompetentný konzultant vám to pomôže opraviť.
6. Vhodná poloha pri kojení pomáha predchádzať únave. Je to dôležité najmä pri komplikovanom pôrode alebo kŕmení dvojčiat.
7. Pestrá strava zdravých potravín pre dojčiacu matku je zárukou zdravia dieťaťa. Pitný režim by mal byť dostatočný, ale nie prehnaný.
8. Dojčenie si vyžaduje silu a pohodu. Mladá mamička by mala brať do úvahy zvýšenú záťaž a nepreťažovať sa, robiť domáce práce, častejšie odpočívať a snažiť sa užiť si materstvo.

Technika

Musíte správne dojčiť, aby ste pomohli dieťatku vytvoriť kvalitnú techniku ​​sania. Pozorná mamička to hravo zvládne. Dieťa by malo byť držané tak, aby bol chrbát rovný. Podoprite dieťa pod lopatkami dlaňou, ukazovákom a palcom a veďte hlavu dieťaťa smerom k bradavke. Druhou rukou podoprite žľazu zospodu a palcom ťahajte dvorec bradavky nahor.

Keď dieťa počuje vôňu mlieka, začne otvárať ústa, robiť sacie pohyby, pokúsi sa chytiť bradavku perami. Umiestnite prsník na ústa dieťaťa vložením bradavky palcom. Dieťa správne saje, ak má ústa dokorán. Takmer úplne zachytáva bradavku a dvorec. Uhol medzi perami počas sania by mal byť rozvinutý, nos a brada dieťaťa by sa mali dotýkať žľazy.

Spôsoby

Dojčenie ponúka dve možnosti: kŕmenie dojča podľa hodiny alebo na požiadanie dieťatka. Každá z metód má svoje výhody a nevýhody. Kŕmny režim zahŕňa prisávanie dieťaťa každé 3 hodiny so 6-hodinovou nočnou prestávkou. Táto možnosť je vhodná pre matku a učí dieťa disciplíne od prvých dní. Medzi jeho nevýhody patrí častá neochota dieťaťa dodržiavať režim kŕmenia a ťažkosti s nastolením dostatočného objemu laktácie pri zriedkavých prílohách.

Dojčenie na žiadosť dieťaťa dnes bežnejšie, pretože poskytuje viac možností na uspokojenie individuálnych potrieb dojčaťa... Intervaly medzi jedlami si nastavuje nezávisle. Blízky kontakt s mamou pomáha budovať vzťah. Častá stimulácia bradaviek pomáha udržiavať vysokú produkciu materského mlieka. Pri tejto metóde dochádza k stagnácii a zhutňovaniu oveľa menej často.

Ako správne prisať dieťa na kŕmenie

Ponúknutím prsníka dieťatku „na prvé škvŕkanie“ je matka zbavená možnosti podnikať. Aby sa tomu zabránilo, matka by sa mala naučiť rozlišovať, kedy je dieťa hladné, a neprikladať si ho na prsník pri prvom náznaku úzkosti. Časom sa frekvencia kŕmenia znižuje, režim sa zefektívňuje, dieťa jedáva raz za 1,5-2 hodiny. Trvanie kŕmenia trvá asi 20 minút (norma je približná), po jedle dieťa samo uvoľní bradavku. Ak je laktácia dostatočná, oplatí sa postupne naučiť dieťa obmedziť sanie na túto dobu.

Prvé pripevnenie k hrudníku

Najviac priaznivý čas pri prvom priložení bábätka sa berie do úvahy výsledok prvej hodiny po pôrode. Do tejto doby má novorodenec pocit hladu, ktorý predtým nepoznali. S prvými kvapkami kolostra dostane dieťa prospešné baktérie na vytvorenie správnej mikroflóry. Pre matku je skoré prisatie prospešné stimuláciou bradaviek, čo má vplyv na nastolenie laktácie a kontrakciu maternice po pôrode.

Ležiace kŕmenie

Prvýkrát kŕmiť dieťa pohodlne v ľahu, pomáha to matke rýchlejšie sa zotaviť. Existuje niekoľko vhodných ustanovení:

1. Ležať na mojej ruke. Mama a dieťa ležia na boku. Bábätko je možné zdvihnúť pomocou vankúša, čím sa mu umožní prístup k hornej časti hrudníka. Spodné rameno slúži ako opora pre hlavu. Odstránením vankúša a ruky môže byť dieťaťu ponúknutá spodná žľaza.
2. Baby na mamu. Položením bruška na brucho môžete nakŕmiť dieťa trpiace kolikou. Táto poloha je vhodná pri silnom prítoku mlieka, keď je prúd príliš silný a dieťa sa dusí.
3. Z pod paží. Matka je v ľahu s oporou o bok a predlaktie, dieťatko je položené na vankúši kolmo k telu matky, medzi ním a opornou rukou. Podopierajúc hlavu dieťaťa rukou zospodu, matka kŕmi prsník zhora. Táto poloha je užitočná proti laktostáze.

Kŕmenie v sede

Počas dňa je vhodné kŕmiť dieťa v sede na stoličke alebo pohovke, ktorá poskytuje matkinmu chrbtu dostatočnú oporu:

1. Kolíska. Všestranné držanie tela vhodné pre bábätko aj staršie dieťa. Ruky matky podopierajú dieťa ako kolíska: hlava je jedna ruka, chrbát je druhá. Bábätko je mierne otočené k telu matky, aby bolo pohodlné uchopiť bradavku ústami.
2. Krížová kolíska. Variácia na predchádzajúcu polohu, ale mama môže viesť hlavičku oboma dlaňami. To uľahčuje ovládanie a vedenie prisatia prsníka, ktoré je nevyhnutné pre slabé a predčasne narodené deti.

Ako striedať prsia

Dieťa na GW dostáva odlišné typy výživa: najprv odsaje menej výživné "predné" mlieko, po - nasýtené "zadné". Predčasnou výmenou prsníka ponúkaného dieťaťu matka neumožňuje dieťaťu prijímať primeranú výživu. V rovnovážnom stave sa mliečne žľazy striedajú pri každom ďalšom kŕmení. V procese zavádzania kŕmenia musí byť dieťa kŕmené z oboch prsníkov, ak nemá dostatok mlieka. Druhý prsník je možné ponúknuť po vyprázdnení prvého.

Ako dojčiť svoje dieťa

Kŕmenie dieťaťa s veľkou veľkosťou prsníka má svoje vlastné charakteristiky. Veľká mäkká žľaza nemá jasný tvar, pre dieťa je ťažké otvoriť ústa tak široko, aby kvalitne zachytilo prsník. Mama by mala experimentovať s polohou, aby kŕmenie nespôsobovalo nepohodlie pre ňu a dieťa. Môžete vyskúšať nasledujúce techniky:

• Použite mäkký uterák pod poprsie ako oporu na zaistenie pohodlného nosenia.
• Podoprite žľazu dlaňou zospodu, aby netlačila svojou váhou na bradu dieťaťa.
• Počas procesu dojčenia používajte podprsenku, ktorá vašim prsiam poskytne oporu.
• Aplikujte jemnú masáž prsníkov, aby ste pomohli vyprázdniť kanáliky.
• Kŕmte v ľahu, aby ste uvoľnili stres na chrbte.

Dojčenie v noci

Nočná aplikácia je veľmi dôležitá pre udržanie dostatočnej laktácie, pretože prolaktín (hormón zodpovedný za tvorbu materského mlieka) sa tvorí vo väčšej miere. v noci (od 2:00 do 7:00). Na toto obdobie musia byť aspoň 2 prílohy, najmä ak je HS v procese zakladania a laktácia ešte nebola založená.

Ako správne odsať mlieko

Odsávanie mlieka z nasledujúcich dôvodov:

• nedostatočná laktácia (vyjadrenie na konci kŕmenia stimuluje produkciu mlieka);
• výskyt laktostázy, mastitídy, hrudiek v prsníku;
• predĺžená neprítomnosť matky (na kŕmenie dieťaťa sa používa odsaté mlieko).

Pri stabilnom kŕmení na požiadanie nemusíte mlieko odsať. Ak však takáto potreba vznikne, matka by mala vedieť, aké manipulácie má vykonať. Proces zahŕňa index a palec. Mali by stlačiť tkaninu prsník v oblasti bradaviek (ale nie na koži bradavky). Ak potrebujete pravidelne odsávať, použite ručnú alebo elektrickú odsávačku mlieka.

Kedy nedojčiť

Vo veľmi zriedkavých prípadoch dojčenie sa neodporúča, keď matka trpí:

• ťažké chronické ochorenie (nebezpečné ochorenie srdca alebo obličiek, ťažká anémia);
• infekčné ochorenie, ktoré vystavuje dieťa riziku infekcie (HIV, tuberkulóza, šarlach, otrava krvi);
• ochorenie vyžadujúce neustále prijímanie drogy ktoré zakazujú dojčenie (antineoplastické, analgetické, trankvilizéry);
• drogová závislosť.

Video

Narodenie bábätka je to najúžasnejšie, čo sa žene môže stať. A najdôležitejšia vec, ktorú môže matka dať novorodencovi, je plná a správna výživa. Pre dojča je touto stravou materské mlieko. Lekári na celom svete trvajú na tom, že čo najviac viac žien nacvičené dojčenie. Faktom je, že z hľadiska zloženia je tento produkt ideálnym jedlom pre sotva narodeného malého človiečika a k tomuto jedlu jednoducho nemôžu existovať žiadne analógy. Stále viac žien na celom svete však čelí ťažkostiam s laktáciou. Často to nevyjde, alebo to netrvá dlho. Prečo sa to deje?

Lekári sa prikláňajú k názoru, že na vine sú samotné matky – ich správanie je úplne nesprávne. Rodiace ženy teda vôbec nevedia, ako kŕmiť novorodenca. V tomto článku sa pozrieme na to, na čo si treba dávať pozor pri dojčení, ako sa naučiť dieťatku rozumieť, ako sa dá vyhnúť väčšine chýb.

Správna príloha

Ako teda dojčíte novorodenca? Najprv musíte pochopiť, ako to urobiť správne. Okrem toho je najdôležitejšia prvá príloha, ktorá musí byť vykonaná správne. Ak je pokus neúspešný, reakcia matky aj novorodenca môže byť extrémne negatívna, až po odmietnutie prsníka. Moderné poskytujú potrebnú pomoc pri zakladaní dojčenia, keďže majú vo svojom personálu špeciálne poradkyne. Stále však existujú také pôrodnice, ktoré takúto podporu neposkytujú, takže matka sama potrebuje vedieť, ako kŕmiť novorodenca:

• Musíte si vybrať pohodlnú polohu. Nesmieme zabúdať, že kŕmenie dieťaťa je pomerne zdĺhavý postup, takže sa musíte umiestniť tak, aby ste sa pri tom neunavili. Svoje dieťatko môžete kŕmiť v rôznych polohách, takže každá žena si nájde tú, ktorá jej bude vyhovovať. Bez ohľadu na to, akú polohu matka zaujme, dieťa by malo byť umiestnené bruškom smerom k nemu a jeho tvár by mala byť umiestnená oproti bradavke. Hlavička bábätka sa navyše musí hýbať, aby si samo mohlo kontrolovať polohu bradavky v ústach a na konci kŕmenia mohlo tento proces samostatne dokončiť.
• Nos dieťaťa by mal byť blízko prsníka, ale nemal by v ňom klesať, pretože je možné povrchové uchopenie bradavky. Osobitná opatrnosť je potrebná u žien s veľkými prsiami.
• Vkladať bradavku do úst dieťatka sa v žiadnom prípade neoplatí – takmer určite to povedie k nesprávnemu záchvatu so všetkými z toho vyplývajúcimi problémami. Ak sa dieťa chytilo len za špičku bradavky a jemne stlačilo bradu, aby ju uvoľnilo, dajte dieťaťu príležitosť skúsiť to znova.

Zachytiť

Aby ste sa uistili, že je vaše dieťa správne priložené k prsníku, musíte sa dôkladne pozrieť na proces kŕmenia. Pri správnom uchopení:

• Bábätko zachytilo bradavku aj dvorec. V tomto prípade by mali byť jeho pery trochu otočené smerom von.
• Nos je pritlačený k hrudníku, ale nie je v ňom ponorený.
• Pri satí sa neozývajú žiadne iné zvuky, okrem hrdiel bábätka.
• Mama nemá žiadne negatívne pocity.

Rozvrh

Dôležitou otázkou je, ako často sú novorodenci kŕmení? Predchádzajúca generácia mamičiek bola naučená, že je to potrebné len po hodine, aby medzi jedlami ubehli aspoň 2 hodiny. Ale pediatri dnes prišli na to, že je lepšie kŕmiť na požiadanie. Je to dôležité aj preto, že množstvo vytvoreného mlieka závisí od toho, koľko dieťa zje. To znamená, že čím častejšie je dieťa kŕmené, tým lepšia bude laktácia matky.

Množstvo jedla

Neexistujú jasné hranice, koľko kŕmiť novorodenca. Množstvo jedla zjedeného naraz závisí od potrieb bábätka. Všeobecne sa uznáva, že minimálny čas, ktorý deti strávia jedlom, sa rovná približne pol hodine. Ak vaše batoľa jedie rýchlejšie, je veľká šanca, že sa nepreje. Neexistuje žiadny maximálny povolený čas kŕmenia. Bábätko sa môže dojčiť koľko potrebuje, závisí to od sily bábätka, od obsahu tuku v mlieku, od plnosti prsníka, ba aj od nálady bábätka.

Čas, ktorý dieťa strávi pri prsníku, je veľmi individuálny. Niekto aktívne saje, veľmi rýchlo saturuje a uvoľňuje prsník. Ďalšie dieťa jedáva veľmi pomaly a pravidelne zaspáva. Ak dieťatko pri pokuse nabrať prsník naďalej saje, znamená to, že ešte nejedlo.

Dĺžka dojčenia závisí od želania matky, potrieb dieťaťa a od vonkajších faktorov (potreba chodiť do práce, výživa, choroba).

V priemere je odpoveď na otázku, koľko kŕmiť novorodenca, nasledovná: na samom začiatku kŕmenia sa dieťa aplikuje na prsník asi 10-krát denne. Ako dieťa rastie, počet klesá na 7-8 krát.

Sýtosť

Kým je dieťa malé, má málo potrieb. A keď sú všetci spokojní, bábätko je šťastné. Ale nie vždy je možné pochopiť, či je plný a či bude spokojný. Určenie, či je dieťa plné, je pomerne jednoduché:

• dieťa po kŕmení samo uvoľnilo prsník;
• dobre priberá a naberá na výške;
• dieťa je aktívne a zvyčajne dobre spí.

Porcie

Tiež, koľkokrát sú novorodenci kŕmení, je dôležité vedieť, koľko kŕmiť naraz. Totiž - či ho kŕmiť z jedného prsníka alebo ponúkať druhý. Vo väčšine prípadov sa na jedno jedlo podáva jeden prsník. Ďalšie kŕmenie - druhé. Toto striedanie umožňuje zabezpečiť správne fungovanie mliečnych žliaz. Prisávanie z jedného prsníka v jednom „prístupe“ umožňuje dieťaťu prijímať tak „predné“ mlieko, ktoré doplňuje stratu tekutín bábätka, ako aj „zadné“, husté a výživné, ktoré obsahuje väčšinu potrebných prvkov. Ak je zrejmé, že dieťa zostáva hladné, musíte mu ponúknuť ďalší prsník.

Aj keď sú situácie, keď sa mlieka tvorí menej, ako bábätko potrebuje. To sa zvyčajne vyskytuje vo chvíľach náhleho prudkého rastu u dieťaťa. Potom, aby ste sa netrápili otázkou, čím môžete novorodenca kŕmiť, aby mal stále dosť, musíte mu pri každom kŕmení ponúknuť oba prsníky. Ďalšie kŕmenie by malo začať od prsníka, ktorý bol druhý v predchádzajúcom procese.

Niektorí ľudia si myslia, že mäkké prsia naznačujú nedostatok mlieka. Ale vôbec to tak nie je. A ponúkanie druhého prsníka len preto, že sa zdá, že je mlieka málo, to je priama cesta k prekrmovaniu drobcov.

Frekvencia kŕmenia

A napriek tomu, ako kŕmiť novorodencov, ak existuje možnosť prekrmovania? Je samozrejme potrebné riadiť sa potrebami dieťaťa. Ak zjedol ťažké jedlo, je nepravdepodobné, že by mal čas dostať hlad skôr ako po 2-3 hodinách. Ak však dieťa prosí o prsník častejšie, je potrebné ho častejšie dokrmovať. Možno nemal čas sa naposledy najesť, alebo mlieka bolo naozaj málo, alebo nebolo dosť výživné. Kŕmenie na požiadanie je teda hlavnou myšlienkou dojčenia v týchto dňoch.

Otázky týkajúce sa kŕmenia

Mnoho ľudí sa obáva, že ak nebudú vedieť, ako nakŕmiť novorodenca, potom ho prekŕmia. Ale napriek tejto možnosti nedôjde k poškodeniu zdravia. Prebytočné mlieko totiž dieťa jednoducho vypľuje.

Ak je dieťa kŕmené príliš často, bude mať čas stráviť jedlo? Netráp sa tým. Materské mlieko je dokonale vyvážená potravina, takže na trávenie prakticky neberie žiadnu energiu. Takmer okamžite prechádza mlieko do čriev, kde sa veľmi rýchlo vstrebáva.

Niektoré mladé mamičky čelia nečakaným situáciám. Napríklad dieťa môže pri prsníku veľa plakať. Logická otázka, ako nakŕmiť novorodenca, ak tak plače, sa v tejto situácii objavuje u väčšiny mamičiek. Ak chcete nakŕmiť dieťa, musíte ho upokojiť. Pokúste sa stlačiť, rozprávať, ukázať jasnú hrkálku, chodiť po miestnosti, kolísať. Ak sú to slzy ľútosti nad tým, že nie je možné vziať si prsník, môžete mu nastriekať mlieko do úst, dotknúť sa bradavky líca atď. Pre každé bábätko Najlepšia cesta upokoj sa - získaj prsia. Bábätko teda nebudete musieť dlho presviedčať.

Ako správne odstaviť prsia?

Musíte vedieť nielen to, ako kŕmiť novorodencov, ale aj to, ako odstaviť prsník, aby ste sa vyhli zraneniu a negatívnym pocitom. Preto je nemožné vytrhnúť prsník zo zatvorených úst. Je potrebné zabezpečiť, aby si bábätko samo otvorilo ústa: prstom mu zatlačte na bradu, jemne vsuňte malíček do kútika úst a trochu ním pootočte. Táto akcia spôsobí, že dieťa uvoľní zovretie. Prsník je teraz možné odstaviť.

Stagnácia

Pozná to takmer každá žena možné problémy pri dojčení. Napríklad, ak je veľa mlieka, dieťa jednoducho nedokáže zjesť všetko. Dochádza k stagnácii mlieka. Zároveň sa zdá, že hrudník je „vyrobený“ z kameňa. Ak tento príznak preskočíte, je blízko k mastitíde s povinnou operáciou. Aká by mala byť reakcia na objavený problém? Keď sú v hrudníku cítiť hrudky a teplota stúpla, musíte začať konať čo najrýchlejšie. Prvá pomoc – masáž prsníkov pod teplou sprchou, aktívne odsávanie, prípadne častejšie kŕmenie. Samozrejme, že najlepšie pomôže malý, ale nemôže vždy toľko zjesť. Medové obklady s kapustovým listom sa dobre rozpúšťajú. Musíte si veľmi opatrne masírovať prsia, aby ste ich nepoškodili. Kompresie by sa mali robiť po každom kŕmení. Musíte neustále vyjadrovať a snažiť sa resorbovať hrudky. Najčastejšie sú všetky tieto manipulácie dosť bolestivé, ale nemôžete nechať všetko tak, ako to je. Ak po 2-3 dňoch nepríde úľava a teplota pretrváva, určite by ste sa mali poradiť s lekárom.

Výživa mamy

Samozrejme, po čase musíte prehodnotiť svoj jedálniček. Mnohé produkty je potrebné na chvíľu opustiť. Nemali by ste jesť citrusové plody, čokoládu, sýtené nápoje. Samozrejme, je potrebné úplne opustiť alkoholické nápoje. Korenené jedlá a rôzne príchute by sa mali používať s mimoriadnou opatrnosťou. Ani pre zdravé bábätko nie sú tieto produkty užitočné a ak má alergiu, tak na to nadlho zabudnite.

Špeciálny režim ale neznamená, že stačí jesť kuracie mäso na pare a tvaroh s kyslou smotanou. Dojčiaca matka by sa mala stravovať pestro a chutne, aby neprežívala negatívne emócie spojené s dojčením.

Recepty pre dojčiace matky novorodencov sa dajú ľahko nájsť. S rastom bábätka môžete do svojho jedálnička zaraďovať čoraz viac rôznych potravín, pretože napokon aj dieťa si potrebuje zvyknúť na rôznorodú stravu. Tu je príklad jedného takéhoto jedla.

Na varenie budete potrebovať: zemiaky - 10 ks, 30 g masla, bazalka, petržlen, kôpor, strúčik cesnaku, olivový olej (môžete použiť akýkoľvek rastlinný olej), píniové oriešky.

Zemiaky umyte, ošúpte, po celej ploche urobte hlboké rezy. Vložte výrobok do formy, dochuťte soľou. Na vrch každého zemiaka dáme maslo. Vložíme do rúry vyhriatej na 200 stupňov.

Bylinky nasekajte, zmiešajte v mixéri s cesnakom, soľou a olivový olej do stavu pasty.

Po 50-60 minútach vyberte zemiaky, položte ich na taniere (môžete vopred zakryť šalátom), nalejte na vrch omáčku a posypte orechmi.

Neexistuje konsenzus o dĺžke dojčenia. Niekto si myslí, že po roku je nevhodné dojčiť, niekto dojčí do konca platenej rodičovskej dovolenky a zástancovia radikálnych názorov sa domnievajú, že dieťa môže dostávať materské mlieko, ako dlho chce. Všeobecný konsenzus je, že bábätko v prvých šiestich mesiacoch života by malo dostávať len materské mlieko, ktoré obsahuje všetky potrebné živiny a vodu. Od šiestich mesiacov zostáva materské mlieko pre dieťa prospešné, ale už nedokáže plne zabezpečiť všetky nutričné ​​potreby dieťaťa, a preto sa od tohto veku spolu s materským mliekom dostávajú do stravy tzv. stravovanie dieťaťa. V súčasnosti Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) a UNICEF venujú veľkú pozornosť pokračovaniu dojčenia u detí. starší ako rok odporúča, aby sa tento proces udržal až dva roky alebo dlhšie. Dieťa druhého ročníka sa stravuje úplne inak. Jeho strava je takmer rovnaká ako u dospelých. Mamička môže svoje dieťatko dojčiť raz alebo dvakrát denne, najčastejšie v noci. Toto kŕmenie je však veľmi dôležité, pretože na konci prvého a v druhom roku života pokračuje intenzívny rast, fyzický aj duševný vývoj dieťa. Preto by dojčenie malo byť čo najdlhšie, aby sa dieťatko rozvíjalo správne a harmonicky. Materské mlieko má jedinečnú vlastnosť: v každom štádiu vývoja bábätka obsahuje mlieko práve tie biologické látky (hormóny, rastové faktory atď.), ktoré sa nenachádzajú v žiadnej inej dojčenskej výžive a ktoré mu ho v danej chvíli zabezpečia. správny vývoj... Napríklad mlieko produkované ženou, ktorá počas prvých dvoch týždňov dojčenia (laktácie) porodila predčasne narodené dieťa, sa svojím zložením približuje kolostru ("koncentrátu" materského mlieka), čo pomáha bábätku dobehnúť zaostávanie vo vývoji. Alebo v posledných fázach laktácie (jeho druhý rok) mlieko obsahom špecifických ochranných bielkovín imunitného systému - imunoglobulínov - pripomína kolostrum, ktoré bráni rozvoju infekčných ochorení u dieťaťa.

Výhody dlhodobého dojčenia

Nutričná hodnota

Vedecké štúdie dokazujú, že v druhom roku života (a aj po dvoch a viacerých rokoch) zostáva mlieko cenným zdrojom bielkovín, tukov, enzýmov, ktoré štiepia bielkoviny a tuky v črevách; hormóny, vitamíny a stopové prvky, ktoré sa rýchlo a ľahko vstrebávajú. Obsah vitamínov a mikroelementov v materskom mlieku sa môže meniť v závislosti od stravy matky, ale pri vyváženej strave vždy zodpovedá potrebám dieťaťa. Napríklad pri dojčení v druhom roku života je bábätko chránené pred nedostatkom vitamínu A, ktorý je potrebný pre normálnu tvorbu a fungovanie očí, pokožky, vlasov a tiež vitamínu K, ktorý zabraňuje krvácaniu. Navyše ľudské mlieko obsahuje optimálne množstvo železa, ktoré sa v črevách bábätka veľmi dobre vstrebáva a zabraňuje vzniku anémie z nedostatku železa. Vedci vypočítali, že ak ročné dieťa dostane 500 ml materského mlieka denne, jeho denná energetická potreba je pokrytá o tretinu, v bielkovinách - o 40% a vo vitamíne C takmer úplne.

Ochrana pred chorobami

Je zaujímavé poznamenať, že každý patogén, ktorý infikuje matku, stimuluje produkciu imunoglobulínov prítomných v mlieku a prijatých dieťaťom. Koncentrácia týchto látok v mlieku sa zvyšuje s vekom dieťaťa a so znižovaním počtu kŕmení, čo umožňuje starším deťom silnú podporu imunity. Imunoglobulíny obaľujú črevnú sliznicu ako „biele farbivo“, čím ju znemožňujú patogénom a poskytujú jedinečnú ochranu pred infekciami a alergiami. Okrem toho bielkoviny ľudského mlieka stimulujú vývoj vlastného imunitného systému dieťaťa. Taktiež ľudské mlieko obsahuje látky, ktoré stimulujú rast prospešných baktérií (bifidobaktérií a laktobacilov) v čreve, ktoré pôsobia proti kolonizácii patogénnych baktérií. Dôležité sú aj ďalšie bielkoviny v mlieku. Napríklad sa ukázalo, že proteín laktoferín, ktorý viaže železo, zabraňuje rastu množstva baktérií asimilujúcich železo.

Zníženie rizika alergických ochorení

Štúdie WHO ukázali, že dlhodobé dojčenie (nad 6-12 mesiacov) v kombinácii s hypoalergénnou výživou dojčiacej matky výrazne znižuje výskyt potravinových alergií u detí. Tvorbu uhryznutia, štruktúru tváre, vývoj reči u detí určuje aj trvanie prirodzeného kŕmenia. Je to spôsobené aktívnou účasťou svalov mäkkého podnebia na procese získavania mlieka z prsníka. Dlhodobo dojčené deti lepšie reprodukujú tóny a frekvencie zvukov. Poruchy reči sú u nich menej časté a v podstate ide o fyziologické zámeny hlások „w“, „f“, „l“ za „jednoduchšie“ hlásky, ktoré sa dajú ľahko korigovať.

Výhody fyzického rozvoja pre deti

Dojčenie zabezpečuje optimálny pomer tukového a svalového tkaniva v tele dieťaťa a optimálny pomer dĺžky a telesnej hmotnosti. Fyzický vývoj dieťa zodpovedá jeho biologickému veku, nepredbieha ho a nezaostáva. To bolo určené načasovaním tvorby rôznych kostí kostry. Dôležitú úlohu zohráva emocionálna stránka dlhodobého dojčenia. Špeciálne puto, psychologická väzba, ktorá sa vytvorí medzi matkou a dieťaťom počas kŕmenia, trvá celý život. Neuropsychický vývoj takéto deti môžu byť predbiehajúce, lepšie sa prispôsobia dospelý život... Práve proces dojčenia pomáha pri formovaní duše a osobnosti vlastnej len človeku, sebauvedomenia a poznania sveta okolo nás. Matky, ktoré dlhodobo dojčia, sa o svoje deti viac starajú, správajú sa k nim pozitívnejšie, zachovávajú si cit lásky, čo je dôležité najmä v kritických vekových obdobiach detí po roku. Bez ohľadu na to, ako veľmi je matka vystresovaná, keď si sadne, aby kŕmila svoje dieťa, na konci kŕmenia sa obe uvoľnia a obom sa výrazne zlepší nálada. Okrem toho u dojčiacich žien je oveľa menej pravdepodobné, že sa rozvinie dojčenie a rakovina vaječníkov. Ochranná úloha prirodzeného kŕmenia bola stanovená v súvislosti s výskytom diabetes mellitus a obezity u detí a dospelých. Zároveň zníženie rizika cukrovky závisí od dĺžky dojčenia. Priamy mechanizmus tohto účinku je spojený so skutočnosťou, že energetické látky ľudského materského mlieka, najmä bielkoviny a uhľohydráty, sú vo svojej štruktúre pre dieťa optimálne, ľahko sa nimi vstrebávajú bez toho, aby si vyžadovali zvýšenie hladiny látok ( vrátane inzulínu), ktoré rozkladajú mliečne prvky na ich základné časti... Preto sa regulácia práce centier hladu a sýtosti v mozgu nemení. A narušenie takejto regulácie vedie k metabolickým poruchám a rozvoju endokrinných ochorení, ako je cukrovka a obezita. Pozor: počas celého obdobia dojčenia je pre ženu dôležitá psychická podpora blízkych osôb (manžel, rodičia) v úsilí dojčiť čo najdlhšie. Matky totiž často prestávajú bábätko kŕmiť len pre nepochopenie druhých. Nepočúvajte tých, ktorí navrhujú prestať kŕmiť rok. Pokračujte v dojčení až 2 roky alebo viac. Ľudské mlieko sa „nevyprázdni“ za rok alebo za rok a pol, v ktorejkoľvek fáze dojčenia je to pre dieťa najcennejší a najužitočnejší produkt, ktorý mu pomáha vyrastať zdravé, inteligentné a veselé.

Kedy neprestať dojčiť

Na akúkoľvek chorobu nepohodlie dieťaťa, a to aj počas hnačky, pretože materské mlieko umožňuje dieťaťu získať ďalšie ochranné faktory, ktoré pomáhajú vyrovnať sa s chorobou. Zistilo sa, že deti, ktoré dostávajú materské mlieko v druhom a treťom roku života, sa v čase choroby rýchlejšie zotavujú. V letnom čase, keďže v lete sa v dôsledku vysokých teplôt potraviny rýchlejšie kazia a riziko vzniku črevných infekcií je vyššie. Ale aj keby k takémuto ochoreniu došlo, doplnkové potraviny budú musieť byť dočasne zrušené a kŕmené iba materským mliekom, ktoré bude nielen výživou, ale aj cenným prírodným liekom. Okrem toho je ukončenie dojčenia vždy stresom pre telo, a to aj pre gastrointestinálny trakt (GIT). V lete sa aktivita enzýmov tráviaceho traktu mení v dôsledku prevahy zeleniny a ovocia v strave, a nie mäsa a mliečnych výrobkov a teplo vzduch nelikviduje kalorickejšie potraviny. Zrušenie dojčenia a úplný prechod na stravu pre dospelých teda vytvára ďalšie podmienky pre tráviace ťažkosti. Neprestávajte priamo dojčiť pred dôležitými, významnými udalosťami vo vašom živote a v živote vášho dieťatka, keďže tieto udalosti - napríklad zmena bydliska, výlet, odchod matky do práce alebo školy, začiatok návštevy dieťaťa v jasliach a pod. sú pre malý organizmus stresujúcim faktorom. Vo všeobecnosti pokračujte v dojčení tak dlho, ako vám to hovorí intuícia vašej matky. V závislosti od zdravotného stavu bábätka a vašich vnútorných pocitov je to práve ona, ktorá vám pomôže správne sa rozhodnúť.