Jednou z najdôležitejších úloh pre rodinu je vytvorenie ideálnej teploty pre novorodenca. Dieťa by sa malo nielen ochladiť, ale ani prehriať. Od toho závisí zdravie pokožky, ktorá je v prvých mesiacoch po narodení mimoriadne náchylná na rôzne dermatitídy. Okrem pokožky môže poškodiť pľúca aj suchý alebo príliš vlhký vzduch.

Prehriatie

Na otázku, aká by mala byť teplota, je odpoveď jednoznačná - nie príliš vysoká. Matky sa zvyčajne obávajú, ako by dieťaťu nebolo zima. Hrôzy z toho, ako matka nevidela, že je v miestnosti otvorené okno, alebo nemala pocit, že je v miestnosti chladno a dieťa je choré, sa dedia z generácie na generáciu.

Prirodzeným inštinktom každého rodiča je pokúsiť sa chrániť svoje dieťa. A ideálna teplota v miestnosti novorodenca sa stáva posadnutosťou.

Nie je neobvyklé, že si rodičia zaobstarajú prídavný ohrievač do miestnosti s dieťaťom.

Je dôležité mať na pamäti, že rastúce telo novorodenca sa snaží pracovať čo najaktívnejšie. Metabolizmus dieťaťa je niekoľkokrát rýchlejší ako metabolizmus dospelého. Telo preto vydáva teplo, ktorého sa potom pokúša zbaviť.

Vytvorené teplo môže z tela uniknúť niekoľkými spôsobmi.

• Ak dieťa dýcha vzduch, bude o niečo nižší ako jeho telesná teplota. Spolu s výdychom generované teplo odchádza.
• Aktívne potenie je druhou možnosťou, ako sa zbaviť tepla. Je to horšie ako prvá možnosť, ktorá sa považuje za prirodzenejšiu. Potenie spôsobuje potenie pokožky zbytočným teplom. Počas tohto procesu je dieťa smädné.

Negatívne účinky prehriatia

Rodičia zabudli, že malý človek môže byť taký horúci ako každý iný, a nechali ho radšej vo veľmi teplej miestnosti. vzduch v miestnosti novorodenca je škodlivý pre jeho zdravie.

Prehriatie dieťaťa je rovnako nebezpečné ako omrzliny. Nielenže odstraňuje výživnú vlhkosť z tela dieťaťa, ale aj:

• v nose dieťaťa sa tvoria kôry, ktoré zasahujú do dýchania;
• kvôli nedostatku slín v ústach sa môže objaviť drozd;
• črevá dieťaťa neabsorbujú potravu podľa potreby, pretože nemá dostatok vlahy;
• dieťa má nafúknuté brucho;
• kvôli aktívnemu uvoľňovaniu slaného potu na telo dieťaťa sa môže objaviť podráždenie a vyrážka z plienky.

Pri extrémnom stupni prehriatia je novorodenec hospitalizovaný a umelo sa naleje do tela tekutinou.

Ideálna teplota

Pre zdravý vývoj dieťaťa by teplota v miestnosti nemala byť ani vysoká, ani nízka. Optimálna teplota v miestnosti pre novorodenca sa podľa najlepších detských lekárov pohybuje od 18 do 20 stupňov Celzia. Pri tejto teplote sa dieťa, a teda aj matka, budú cítiť skvele. Vzduch, ktorý dieťa vdýchne, začne pri výdychu získavať generované teplo.

Aby ste mali situáciu vždy pod kontrolou, mali by ste si do miestností v obchode kúpiť teplomer. Stojí to málo a predáva sa tiež v mnohých obchodoch. Je vhodné zavesiť takýto teplomer v blízkosti miesta, kde dieťa trávi najviac času.

Individuálne požiadavky

Každý človek, a teda aj každé dieťa, je jedinečný. Telo jedného dieťaťa môže na danú teplotu reagovať úplne inak ako telo iného.

Teplota v miestnosti pre novorodenca by mala brať do úvahy individuálne vlastnosti. Jedno dieťa poteší, zaspí v tenkom bavlnenom tielku a ľahkých šmýkačkách, a druhé hneď začne mrznúť. Pre mrazivé dieťa je lepšie nosiť teplejšiu blúzku a ponožky.

Udržiavanie optimálnej teploty

V rôznych obdobiach roka musí byť teplota v miestnosti rovnaká. Ak sa dieťa narodí v lete, potom by mala rodina zvážiť kúpu klimatizácie. Klimatizácia by mala byť inštalovaná v miestnosti pre novorodenca, ale mimo detskej postieľky, aby do nej nedostávali priame vzduchové trysky. Tým sa zabezpečí správna teplota v miestnosti novorodenca.

V zime musíte kúpiť ohrievač. Ak v miestnosti nie je dostatok tepla z centralizovaného vykurovacieho systému, pomocou ohrievača sa miestnosť ohreje na maximálne 20 stupňov. Často je možné vidieť opačnú situáciu. Batérie v miestnosti poskytujú 25-26 stupňov, čo nie je vhodné pre zdravý vývoj dieťaťa. Nie každý má schopnosť nezávisle regulovať teplotu.

Rodičia môžu škôlku vetrať niekoľkokrát denne po dobu pol hodiny. Počas vetrania je dieťa vyvedené z miestnosti. Počkajte, kým sa teplota v miestnosti novorodenca nevráti do normálu. Batérie navyše môžete prikryť hrubou handričkou, vo forme deky alebo prikrývok. Budú v teple.

Je potrebné udržiavať rovnakú úroveň vlhkosti. Veľmi často samotná teplota, ako aj blaho dieťaťa závisia od vlhkosti v miestnosti. V škôlke môže byť úroveň vlhkosti od 50% do 70%. Aby ste to určili, musíte do miestnosti priniesť vlhkomer. Malo by sa tiež pamätať na to, že v lete je vzduch zvyčajne suchší ako na jar.

V zime, keď môže suchosť vzduchu dosiahnuť hranice, je vhodné do miestnosti do bytu dať zvlhčovač vzduchu. A, samozrejme, rodičia musia neustále mokro upratovať detskú izbu.

Činnosti matky v horúcej miestnosti

Akonáhle si rodičia všimnú, že dieťaťu je horúco, je čas konať. Koniec koncov, teplota v miestnosti pre novorodenca nie je hlavným faktorom jeho pohody.

Na chladenie dieťaťa potrebujete:

• odstráňte z dieťaťa všetok prebytočný odev. To sa dá urobiť iba vtedy, ak je miestnosť viac ako 24 stupňov;
• často polievajte dieťa, aby ste ho chránili pred dehydratáciou;
• umyte dieťa niekoľkokrát denne. Teplota v miestnosti by mala byť konštantná. Voda by mala byť približne 35-36 stupňov, o niečo nižšia ako obyčajná.

Keď teplota v miestnosti novorodenca spĺňa všetky štandardy, dieťa rastie zdravé a radostné.

Prechladnutie a akútne respiračné infekcie sú v detstve veľmi častými „hosťami“. Neformovaná imunita, nedokonalé obranné systémy, viacnásobné kontakty s nosičmi vírusov alebo pacientmi vo veľkých detských skupinách sú faktory, ktoré vysvetľujú vysokú náchylnosť detí na choroby. Pri hľadaní ideálnej prevencie rodičia skúšajú najrôznejšie metódy, od jednoduchých obohatených doplnkov až po také extrémne druhy otužovania, akým je napríklad zimné plávanie. Málokto si však myslí, že prvé kroky pri riešení problému sú extrémne jednoduché, nič ich nestojí a začínajú správnou mikroklímou v miestnosti, kde je dieťa denne. Optimálna teplota pre dieťa v miestnosti a dostatočná vlhkosť vzduchu hrajú dôležitú úlohu pri znižovaní výskytu chorôb.

Optimálna izbová teplota pre novorodenca.

Mladí rodičia, pod „citlivým“ vedením nie takých mladých babičiek, sa od prvých dní svojho života horlivo pokúšajú chrániť svoje dieťa pred prechladnutím. Teplota v dome je 25 stupňov, okná a dvere sú tesne zatvorené, dieťa je oblečené ako „kapusta“ a prikryté niekoľkými prikrývkami. Tak to je všetko! Teraz sa sem nemôže dostať žiadny vírus! Len efekt je, bohužiaľ, opačný. A jedným z hlavných dôvodov je, že optimálna teplota pre dieťa v miestnosti nie je správne zvolená.

Termoregulačný systém novorodenca ešte nie je úplne dozretý. Veľmi ľahko sa môže podchladiť aj prehriať. Prehriatie je ale pre neho oveľa nebezpečnejšie. U dojčiat sú všetky metabolické procesy oveľa rýchlejšie a intenzívnejšie ako u dospelých, takže ich telo produkuje veľa tepla. Je potrebné sa toho zbaviť a dieťa má na to dva spôsoby.

• Výmena tepla pri dýchaní: vdýchne vzduch, napríklad 20 stupňov, vydýchne, zahriaty na telesnú teplotu 36,6. Časť tepla sa tak stratí.
• Cez kožu pri potení.

Prvá možnosť pre dieťa (a tiež pre dospelých) je hlavná, pretože je najviac fyziologická a neškodná. Výmena tepla počas dýchania prebieha bez prekážok pri teplote vzduchu nie vyššej ako 22 stupňov. Väčšina pediatrov sa preto prikláňa k názoru, že optimálna teplota pre dieťa v miestnosti by mala byť medzi 18-22 stupňami. Tieto hodnoty sa dosahujú reguláciou vykurovania (ak je to možné) a vetraním miestnosti. V chladnom období vetrajte 4-5 krát denne po dobu 15 minút. Okrem zníženia teploty sa týmto spôsobom zvyšuje aj nasýtenie vzduchu kyslíkom, čo je dosť dôležité, pretože potreba dieťaťa je dva a pol krát vyššia ako u dospelého. A vírusy a baktérie nie sú „priateľské“ k čerstvému ​​vzduchu. Nebojte sa pohybu studeného prúdu vzduchu (prievanu) v panike. Pokiaľ nie je dieťa zahriate, spotené alebo len z teplého kúpeľa.

Ak príliš starostlivé mamičky našli najlepšiu teplotu vzduchu v detskej izbe nad 22 stupňov, potom dosiahli nasledujúce výsledky:

• väčšina tepelných strát nastáva pokožkou;
• potom sa tekutina stratí (dieťa je dehydrované) a soľ (stratí potrebné stopové prvky);
• jemná a citlivá pokožka detí nie je pripravená na takýto test, ktorý sa prejavuje pichľavým teplom a vyrážkou z plienok;
• dehydratácia je sprevádzaná akumuláciou plynov v črevách, nadúvaním a kolikami;
• vysychanie slizníc horných dýchacích ciest narúša ich ochrannú funkciu, ktorá zabraňuje prieniku a šíreniu patogénnych mikroorganizmov;
• hlien v nose schne, tvorí kôry, ktoré zasahujú do dýchania, spôsobujú chrápanie dieťaťa a narúšajú spánok;
• nedostatočné množstvo slín (v dôsledku rovnakej dehydratácie) je sprevádzané nástupom drozdov.

Ako vidíte, dôsledky prehriatia pre malé deti sú veľmi vážne. Nemalo by sa však tolerovať ani podchladenie. Novorodenec ešte nemôže vytvárať teplo chvením svalov, takže optimálna teplota pre dieťa v miestnosti by nemala klesnúť pod 18 stupňov. Dlhodobé pôsobenie nízkych teplôt je spojené so zápalovými ochoreniami dýchacích a močových systémov.

Optimálna izbová teplota pre staršie deti.

Napriek tomu, že mechanizmy termoregulácie u detí po roku sú dokonalejšie, vyššie uvedené odporúčania pre teplotný režim pre nich zostávajú relevantné. Pokiaľ nie je možné hornú hranicu bezpečne znížiť na 20 stupňov. Ak však dieťa vyrastalo, povedzme, do 5 rokov v skleníkových podmienkach (teplota vzduchu nie je nižšia ako 25 stupňov, nie je oboznámený s prievanmi), potom by mala zmena mikroklímy v miestnosti nastať postupne. V opačnom prípade neprispôsobené systémy nezvládnu úlohu, ktorá im bola pridelená, a prechod na správne parametre skončí prechladnutím.

Po tichu a pokoji matkinho lona vstupuje dieťa do nášho sveta bez efektívnych termoregulačných mechanizmov, takže starostlivosť o udržanie príjemnej teploty padá na plecia starostlivých rodičov. Aby sa nepoškodilo dieťa v prvých dňoch života, je dôležité udržiavať správnu klímu, vyhýbať sa podchladeniu a prehriatiu.

Známky prehriatia ľahko rozpoznateľné, pretože spôsobujú dieťaťu veľa nepohodlia.

Koža dieťaťa sčervená, potí sa a na miestach, kde sa hromadia sekréty potu, sa objaví vyrážka z plienky. V ústach sa môžu objaviť biele škvrny drozdu a v nose sa vytvoria suché krusty, ktoré sťažujú dýchanie. V dôsledku dehydratácie môže mať dieťa problémy s trávením.

Ak zistíte tieto príznaky, pokúste sa znížiť teplotu v miestnosti, zbavte sa prebytočného oblečenia a medzi kŕmeniami mu dajte trochu vody. ...

Ak je dieťaťu zima , všimnete si, že jeho nos, nohy a držadlá nie sú len chladné, ale „ľadové“, pritláča k sebe rúčky nôh a udržuje ho v teple. V takom prípade by ste mali použiť ponožky a teplejšie oblečenie alebo prikrývku. Príznaky hypotermie môžu byť znížená chuť do jedla a letargia, spomalenie prírastku hmotnosti. Pri podchladení sa zvyšuje aj pravdepodobnosť prejavov prechladnutia. Nezabudnite však, že prehriatie dieťaťa je oveľa jednoduchšie ako prechladnutie.

Optimálna teplota v detskej izbe

Pediatri odporúčajú udržiavať teplotu v detskej izbe na úrovni 18 až 22 stupňov. Za takýchto podmienok dieťaťu na pohodlný spánok zvyčajne stačí ľahké bodyčko alebo tielko s kobercom strednej hustoty. Pre deti narodené predčasne stojí za to mierne zvýšiť teplotu až na 24-26 stupňov.

Ak chcete ľahko ovládať klímu v detskej izbe, zaveste teplomer na stenu vedľa detskej postieľky. Jeden pohľad na jeho hodnoty vám bude stačiť na to, aby ste určili príčinu úzkosti dieťaťa.

Ako regulovať teplotu v miestnosti?

Keď svojmu dieťaťu určíte správnu teplotu, musíte ho udržiavať na konštantnej úrovni, čo v bežnom byte nie je ani zďaleka jednoduché.

Teplotu vzduchu v letných horúčavách môžete znížiť pomocou klimatizácie. Je dôležité, aby prúd chladného vzduchu nesmeroval na detskú postieľku, a je lepšie miestnosť chladiť, keď je dieťa vonku. Môžete si vystačiť aj s bežným vetraním, ktoré sa odporúča vykonávať niekoľkokrát denne, keď je dieťa na prechádzke alebo vo vedľajšej miestnosti.

Udržanie pohodlnej teploty dieťaťa v zime môže byť náročnejšie ako v lete. Na vykurovanie miestnosti je vhodný elektrický ohrievač bez otvorenej špirály, ale prehriatu miestnosť je možné ochladiť vetraním. Teplo generované príliš horúcou batériou môžete znížiť prikrytím hrubou prikrývkou alebo prikrývkou.

Keď sú v prevádzke vykurovacie zariadenia alebo ústredné kúrenie je dôležité dbať na relatívnu vlhkosť vzduchu, ktorá by v detskej izbe nemala klesnúť pod 50%. Namiesto špeciálnych zvlhčovačov je možné použiť otvorené nádoby s vodou, mokré uteráky alebo fontány.

Individuálny prístup ku každému dieťaťu

Teraz máte predstavu o všeobecných odporúčaniach pediatrov týkajúcich sa optimálnej teploty pre dieťa, ale nezabúdajte na dôležitosť individuálneho prístupu. V závislosti od metabolizmu dieťaťa, mesiaca narodenia a celkového zdravia môže dieťa potrebovať vyššiu alebo nižšiu teplotu. Nebojte sa odchýliť od všeobecných odporúčaní a používajte zdravý rozum, aby ste svojmu dieťaťu poskytli ideálne podmienky.

Rodičia sa pripravujú na narodenie dieťaťa a snažia sa pre svoje dieťa vytvoriť pohodlné podmienky. Okrem nákupu mnohých rôznych vecí stojí za to vopred zvážiť systém na udržiavanie optimálnych indikátorov teploty v miestnosti pre novorodenca. Dieťa by sa nemalo prehrievať ani zmrazovať.

Zameraním sa na správanie dieťaťa môžete zistiť, aká teplota a vlhkosť sú pre novorodenca pohodlnejšie.

Ukazovatele teploty a vlhkosti v detskej izbe

Podľa moderných lekárskych noriem by mala byť optimálna teplota v miestnosti pre novorodenca medzi 18-20 o C. S týmito ukazovateľmi všetky biologické procesy v tele dieťaťa prebiehajú prirodzene.

Ale! podľa mňa - je príliš chladno. Dospelý chce obliecť vlnené ponožky, zabaliť sa do deky a nevystrčiť z nej nos. Preto vo svojej praxi orientujem rodičov na 22-24 stupňov a nie je zaznamenané žiadne zhoršenie blaha dieťaťa.

Vlhkosť vzduchu je tiež dôležitá pre metabolizmus.

Vedľa postieľky umiestnite teplomer na sledovanie údajov o teplote. Indikátory vlhkosti v miestnosti sa určujú pomocou vlhkomera, ale mali by byť umiestnené mimo vykurovacích zariadení.

Je dôležité jasne pochopiť rozdiel medzi izbovou teplotou a vlhkosťou a nepohodlím novorodenca.

Každé dieťa je individuálne, preto sa musíte v prvom rade zamerať na zdravotný stav dieťaťa. Ak je teplota a vlhkosť miestnosti normálna a novorodenec má studené a spotené ruky a nohy, stojí za to nosiť ponožky alebo extra blúzku.

Teplé oblečenie, vysoká teplota, nedostatok čerstvého vzduchu - novorodenec sa potí. Nadmerná vlhkosť v koži podporuje vzhľad a rast baktérií.

Náprava nesprávneho návyku bude vyžadovať opravu nielen teplotného režimu, ale aj veľký výdaj energie a trpezlivosti od rodičov.

Regulácia termoregulácie

Novorodenec spí asi 20 hodín denne. Jeho dynamická aktivita je malá, zatiaľ čo všetky orgány a systémy pracujú čo najviac. Metabolizmus je oveľa rýchlejší ako u dospelých.

Systém termoregulácie ešte nebol odladený, preto stojí za to vytvoriť pre novorodenca najpohodlnejšiu teplotu v miestnosti.

Prehriatie

Rodičia dbajú na to, aby ich dieťa neprechladlo a nekašľalo. (Zistite, ako liečiť kašeľ u dojčaťa?) Zároveň sú závislí na nadmernom zabaľovaní. Prehriatie dieťaťa je veľmi nebezpečné, preto by ste dieťaťu nemali neustále dávať teplé ponožky a klobúky, ak je teplota v miestnosti vyššia ako 18 ° C.

Pri zvýšených teplotách sa u dieťaťa aktivujú dva spôsoby straty prebytočného tepla:

1. Nádych.

Vdychovaný vzduch, dosahujúci pľúca, sa zahrieva na telesnú teplotu. Rozdiel v stupňoch odráža množstvo generovaného tepla. Čím je vzduch v miestnosti chladnejší, tým väčšia bude táto strata. Vysoká teplota vzduchu v detskej izbe môže viesť k prehriatiu mladého tela.

1. Potenie

Ak nie je možné regulovať ukazovatele teploty prvým spôsobom, druhý spôsob sa aktivuje u novorodenca - cez kožu. Korálky potu vyplávajú na povrch.

Nadmerná telesná vlhkosť je veľmi nebezpečná. V tomto prípade telo nielenže stratí prebytočné teplo znížením teploty, ale aj solí a vody, ktoré sú na to potrebné.

Práca orgánov a systémov bude narušená kvôli nedostatočnému množstvu tekutiny. Ak teplota u novorodenca stúpne, celkový stav sa zhorší. Medzi možné dôsledky patria medzi najčastejšie aj tieto:

• zvýšená vlhkosť pokožky;
• vyrážka plienky na miestach, kde sa hromadí pot;
• Obtiažne nazálne dýchanie;
• poruchy spánku;
• bolesť brucha, nadúvanie (Ako sa vysporiadať s kolikou, pozri si kurz Mäkké bruško >>>);
• drozd v ústach;
• odmietnutie jesť;
• slabý pulz;
• potápajúca sa fontanka.

S dehydratáciou je imunitný systém dieťaťa oslabený, takže sa zvyšuje riziko vzniku infekčných chorôb.

Keď sa u novorodenca vyskytne vysoká horúčka, krvácanie z nosa a stiahnutie žiaka, je potrebná naliehavá lekárska pomoc.

Dôležité! Stojí za to vyhnúť sa prehriatiu na ulici. Pri chôdzi v horúčave sa snažte byť v tieni. Priame slnečné svetlo môže spôsobiť úpal.

Podchladenie

Celková hypotermia u novorodenca sa môže vyskytnúť na pozadí zníženej výživy alebo všeobecnej únavy. Prudký pokles teploty, zvýšenie telesnej vlhkosti nastáva v studenej vode alebo v mokrom oblečení. Príznaky tohto stavu budú:

1. bledosť pokožky;
2. chvenie;
3. zvýšené dýchanie.

Aby sa zabránilo mdlobám a iným vážnym následkom, je nevyhnutné stabilizovať teplotu dieťaťa a obnoviť úroveň vlhkosti.

Ak je novorodencovi počas prechádzky zima, môžete ho k sebe pritúliť, upokojiť a zahriať vlastným telom. Ale najlepší spôsob, ako zvýšiť telesnú teplotu, je okamžite sa vrátiť domov. Ak to nie je možné, mali by ste ísť do najbližšej teplej miestnosti.

Dôležité! Ak je novorodenec mokrý alebo spotený, potom sa naliehavo zmení na čisté suché prádlo.

Pri dlhodobom poklese prirodzenej telesnej teploty môže dôjsť k nasledujúcemu:

• vyčerpanie tela;
• rozvoj akútnych respiračných infekcií alebo akútnych respiračných vírusových infekcií. Prečítajte si, ako chrániť dieťa pred prechladnutím? >>>
• organické zmeny v mozgu;
• porušenie cievneho tonusu;
• nadmerná vlhkosť pokožky;
• omrzliny končatín.

Udržiavanie optimálnej teploty

V lete je na uľahčenie regulácie teploty v miestnosti nainštalovaná klimatizácia. Je možné ho umiestniť priamo do škôlky aj do ďalšej miestnosti. Aby sa zabránilo prechladnutiu dieťaťa, je potrebné vylúčiť prechod studeného vzduchu v blízkosti postieľky.

Je teplota v miestnosti nižšia, ako je potrebné, a vykurovacia sezóna sa ešte nezačala? Potom sa oplatí kúpiť radiátor. V zimnom období je ťažšie udržať optimálnu teplotu v miestnosti, pretože počas centralizovaného vykurovania sa byt prehrieva na 26 ° C.

1. Pravidelné vetranie miestnosti;

Čerstvý vzduch je potrebný každé 4 hodiny. Novorodenca treba premiestniť do inej miestnosti alebo ho vziať na prechádzku. Pomôže to nielen nasýtiť miestnosť kyslíkom, ale aj normalizovať ukazovatele teploty a vlhkosti.

1. Zachovať teplo;

Batérie prikryte špeciálnymi plastovými štruktúrami alebo širokou hrubou handričkou. Pomôže to zastaviť nárast teploty v miestnosti a zvýšiť vlhkosť.

1. Otvorte voľný prúd vzduchu do postieľky;

Viacfarebné prístrešky a nárazníky majú estetickú hodnotu, pričom obmedzujú prístup kyslíka k dieťaťu a zvyšujú teplotu jeho tela. Ak je pre dieťa jednoduchšie zaspať v obmedzenom priestore, mali by ste mu odstrániť všetky tkanivá priamo počas spánku.

Dôležité! Veci sú zberače prachu, takže v detskej izbe by nemal byť žiadny neporiadok, v interiéri je lepšie dodržať minimalistický štýl.

1. Správne vybrané oblečenie;

Odstráňte nosenie syntetických materiálov novorodencami. V nich pokožka nedýcha, čo znamená, že je narušená regulácia telesnej teploty dieťaťa. Čiapku by ste mali nosiť iba v prípade potreby - prehriatie hlavy je najnebezpečnejšie.

Nadmerná vlhkosť pokožky pri prehriatí má negatívny vplyv na metabolické procesy. Nie je potrebné novorodenca pri vysokých teplotách baliť alebo ho nechať vyzlečeného v chlade. Vo všetkom by mala existovať miera. Oblečenie vyrobené z prírodných materiálov pomáha udržiavať požadovanú teplotu a vlhkosť pokožky.

1. Ak je novorodenec horúci, potom je možné interval medzi jedlami skrátiť;

Dojčenie pomôže uhasiť smäd a vyrovnať vodnú bilanciu, pretože materské mlieko tvorí 80% vody. Pri umelom kŕmení dostane dieťa v intervaloch medzi kŕmením nápoj jednoduchej prevarenej vody pri izbovej teplote.

1. Postupy pri vode.

Ak je novorodencovi horúco, treba ho podľa potreby umyť. Pri teplote vzduchu asi 35 ° C sa kúpanie vykonáva až trikrát denne. Ponorením dieťaťa do vodného prostredia mu vytvoríte pohodlné podmienky a zdvihnete mu náladu.

Vlhkosť vzduchu

Vlhkomer a teplomer

Vlhkosť vzduchu nie je v miestnosti novorodenca menej dôležitým ukazovateľom ako teplota. Hodnota tohto parametra priamo súvisí s priebehom metabolických procesov. Vzduch, ktorý dieťa vydychuje, má 100% rýchlosť. Vlhkosť v miestnosti novorodenca musí byť neustále monitorovaná.

Pri dýchaní suchého vzduchu sa stráca viac tekutiny. Zvýšená telesná teplota vedie k narušeniu metabolizmu vody. Normálna pohoda dieťaťa sa zaznamená, keď vlhkosť na vlhkomere dosiahne 50-70%.

Dôležité! Každý novorodenec je iný. Aby sme pochopili, aká by mala byť vlhkosť v miestnosti novorodenca, je potrebné zamerať sa na celkovú pohodu dieťaťa, na jeho telesnú teplotu.

Podmienky prostredia sú pohodlné, úroveň vlhkosti v miestnosti je optimálna, ak má dieťa:

• hlboký spánok;
• telesná teplota nie je vyššia ako 37 ° C;
• prirodzená farba pokožky;
• žiadne podráždenie tela;
• ruky a nohy sú suché a teplé;
• pokojné dýchanie.

Počas vykurovacej sezóny nemá vzduch v miestnosti dostatočnú úroveň vlhkosti. Pri centrálnom zásobovaní teplom v byte je zaznamenané zvýšenie teploty v miestnosti, zatiaľ čo indikátor suchosti sa zvyšuje o 2-3 krát alebo viac.

Optimálna vlhkosť pre dieťa sa udržiava inštaláciou domácich spotrebičov do miestnosti alebo pomocou improvizovaných prostriedkov.

Pri výrazných odchýlkach v indikátoroch by ste mali použiť nasledujúce tipy:

• inštalácia zvlhčovača vzduchu pre domácnosť;
• časté mokré čistenie miestnosti. Zistite, ako so všetkým držať krok po pôrode mladej matky;
• umiestnenie otvorených nádob s vodou, akvárií alebo dekoratívnych fontán;
• striekanie vody rozprašovačom;
• horúce batérie prikryte vlhkými handrami.

Vzduch s nízkym obsahom vlhkosti prináša nepohodlie všetkým deťom bez výnimky. Dospelí si nemusia všimnúť odchýlku tohto parametra, zatiaľ čo telo dieťaťa veľmi trpí.

Pri nízkej vlhkosti v miestnosti je zaznamenaná najväčšia akumulácia prachu, mikroorganizmov a iných alergénov. Najbežnejšie účinky dehydratácie sú nasledujúce:

1. Astma. Dýchacie orgány u novorodenca ešte nie sú úplne vyvinuté, s dehydratáciou je pľúcne tkanivo poškodené;
2. Alergia. Histamín v tele vyvoláva alergické reakcie.

Voda samotná má antihistaminické vlastnosti, preto sa v podmienkach dehydratácie množstvo tohto neurotransmitera v krvi dramaticky zvyšuje. Alergická reakcia sa môže prejaviť ako vyrážka, svrbenie, nádcha a ďalšie príznaky;

1. Suchosť pokožky. Pri nízkej vlhkosti dochádza k poškodeniu štruktúry pokožky a v dôsledku toho k zníženiu ochranných vlastností tela;
2. Kašeľ Vysychanie zo sliznice dýchacích ciest sťažuje nazálne dýchanie, dieťa cíti sucho v ústach, bolesť hrdla;
3. Zahusťovanie krvi. V dôsledku dehydratácie sa množstvo tekutín v tele dramaticky zníži. Krv hustejšej konzistencie je prejavom patologického stavu tela, charakteristického pre porušenie mechanizmu výmeny vody.

Buďte ohľaduplné k svojmu dieťaťu. Sledujte vlhkosť a teplotu v miestnosti novorodenca. A buďte zdraví!

Ak hovoríme o tom, aká by mala byť optimálna teplota v miestnosti pre novorodenca, okamžite si všimnem: Som proti udržiavaniu teplotného režimu, ktorý niektorí odborníci tak vytrvalo odporúčajú pri + 18 ° C. Prečo? Áno, pretože deti prichádzajú do nášho sveta z tmavého, uzavretého priestoru maternice s teplotou + 36,6 ° C. V prvom mesiaci života deti veľmi milujú teplo!

Teplota v miestnosti novorodenca. Video.

V mojej praxi taký prípad bol ... Jedna rodina požiadala o radu, ich dieťa zle priberalo. Keď som ich prišiel navštíviť, hneď som si všimol, že doma je zima. Podľa rady sa miestnosti udržovali pri + 18 ° C. Dieťa nepriberalo, pretože všetko, čo zjedlo, strávilo, aby sa udržalo v teple. Je potrebné rešpektovať potrebu tepla u detí. Nemali by ste zanedbávať napríklad kapoty, ktoré sa moderným ženám až tak nepáčia. Nezabudnite na ponožky. Môžete si ich obliecť pred zavinovaním dieťaťa. Nebude to nadbytočné.

Matky sa často sťažujú, že keď sú ako spiace dieťa v náručí spustené do postieľky, je. Stáva sa to preto, že z blízkeho teplého objatia sa dieťa zrazu ocitne v chladnom priestore. Aby ste predišli takejto reakcii dieťaťa, postieľku vopred zohrejte: dajte tam fľašu horúcej vody alebo vyhrievaciu podložku, požiadajte niekoho blízkeho, aby žehlil plienku žehličkou. Ešte lepšie je, že funguje ďalší trik! Musíte si ľahnúť k dieťaťu a po chvíli sa plaziť pod ním, nechať župan s vôňou mlieka ako prísľub dieťaťa a prikryť ho teplou prikrývkou. A potom bude s najväčšou pravdepodobnosťou spať dobre a zdravo. Vo všeobecnosti sa táto technika môže a mala by sa používať. Odevy, ktoré dieťaťu zostanú s vôňou matky, dokážu zázraky a doprajú svojmu majiteľovi viac voľného času.

Vrátim sa k otázke teploty v miestnosti pre novorodenca a poviem, že dieťaťu je príjemná taká teplota, pri ktorej jeho rodičia môžu bezpečne chodiť v tričku a šortkách. Ak je v byte veľmi teplo, potom môže byť dieťa ponechané jednoducho vo veste a ľahkej plienke. Ale pri izbovej teplote + 23 ° C - + 24 ° C musíte dieťaťu nasadiť čiapku, vložiť ho do vankúša a prikryť prikrývkou. Nebojte sa, že si nevšimnete, ak sa prehrieva. Prehriatie spôsobuje príznaky veľmi rýchlo a je ľahko zistiteľné potením. Hypotermia je ťažšie si všimnúť.