Сред младите майки е често срещано погрешно схващане, че храненето на бебето кърмаследва до една година. Смята се, че след определената възраст естественото хранене не носи детско тялоПолзи. Експертите по кърмене обаче са на различно мнение.
Няма едно правило, което да ограничава стриктно естественото хранене по време. Всяка майка се ръководи от собствените си знания, така че се практикуват три варианта кърмене:
- Само до една година;
- По време на отпуск по майчинство;
- Докато бебето се откаже само от гърдата.
Според последните изследвания СЗО препоръчва поддържане на лактацията и поддържане на естествения процес на хранене до 2 години и по-дълго, ако е възможно. По своите характеристики майчиното мляко се счита за уникален продукт. Съдържа елементите, необходими за пълноценно развитие, които не се срещат в други видове бебешка храна:
- Бебе до 6 месеца трябва да яде майчино мляко, което се състои от вода и полезни елементи.
- След 7-8 месеца се въвеждат допълващи храни, но майчиното мляко остава полезно за бебето.
- След една година храненето на децата е разнообразно, но това не е причина да се откажете от кърмата. Достатъчно е да приложите бебето към гърдата няколко пъти на ден, за да расте напълно здраво.
Експертите са доказали, че естественото хранене е от особено значение за недоносените бебета:
- Първите две седмици след раждането на бебето майчиното мляко по характеристики и концентрация наподобява коластрата. Това помага на бебето да преодолее изоставането във физическото развитие.
- Майчиното мляко след едногодишно хранене все още съдържа имуноглобулини, което намалява възможността за заразяване с инфекциозни заболявания.
Майките решават колко време да продължат храненето, но експертите препоръчват да се запознаете с ползите от естествения процес.
Основни плюсове
През целия период на кърмене майчиното мляко остава основният източник на важни хранителни вещества. Съдържанието им понякога се променя в зависимост от диетата на кърмещата жена, но с пълно меню съставът на млякото ще отговори на нуждите на бебето.
Сред предимствата кърмене, което не спира след година, експертите цитират проверени факти:
- Детето не се страхува от недостиг на витамин А, който е важен за здравето на кожата, косата и очите.
- Витамин К, който влиза в тялото на детето с майчиното мляко, предотвратява кървенето.
- Желязото се усвоява по-добре в кърмата, което е отлична профилактика на анемия.
Достатъчно е бебето да получава около 500 ml кърма на ден, за да се развие напълно тялото:
- Имунна защита. Имуноглобулините, произвеждани от тялото на майката, също присъстват в нейното мляко. С възрастта на бебето концентрацията им се увеличава, така че бебето е надеждно защитено от различни инфекции, а собственият му имунитет се развива по-добре. Наблюдава се увеличаване на броя на полезните лакто- и бифидобактерии в червата на малкото дете, което гарантира нормалното функциониране на стомашно-чревния тракт.
- Намаляване на риска от алергии. При естествено хранене алергичните хранителни реакции при бебето са изключително редки.
- Развитие на речта. Колкото по-дълго се поддържа кърменето, толкова по-малка е вероятността детето да има говорни увреждания в бъдеще. Това се дължи на активността на мускулите на мекото небце при смучене на гърдата.
- Физическо развитие... Естественото хранене определя нормалното съотношение на мускулна и мастна тъкан в тялото на детето. Физическото развитие на бебето е напълно съобразено с възрастта.
- Психологическо развитие. В процеса на хранене между майката и бебето се създава специална емоционална връзка, която продължава с години. Психо-неврологичното развитие на такова дете може да протича с изпреварващи темпове, а за възрастните то ще може по-добре да се адаптира към различни ситуации.
- Узряване на части от мозъка. Активното развитие на мозъка на детето се наблюдава през първата половина на годината. За успешното съзряване тялото на детето се нуждае от онези вещества и хормони, които се съдържат в майчиното мляко.
- Предотвратяване на опасни заболявания. Колкото по-дълго продължава кърменето, толкова по-малък е рискът от развитие на диабет, онкология и атеросклероза при дете на всяка възраст.
Експертите смятат, че както момчетата, така и момичетата трябва да кърмят еднакво време. Психологическата връзка с майката и семейството е важна за всяко дете, независимо от пола.
Основните признаци за завършване на кърменето
Оптимално е самото дете да откаже да кърми, но има редица сигнали, които показват, че бебето е готово:
- По-рядко се прилага върху гърдите;
- Научава се да преодолява емоциите сам, без да включва майка си в процеса;
- Разсеяни по време на хранене;
- Детето знае как да заспи само;
- Кърменето се извършва не повече от два пъти на ден.
При това поведение на детето не е вредно да започнете отбиването, ако не е придружено от стресови ситуации:
- Дълго пътуване;
- Настинка или друго заболяване при бебе.
Можете да продължите да кърмите толкова дълго, колкото сърцето ви подсказва. Само вашите собствени чувства и здраве на трохите ще ви позволят да дойдете в себе си правилно решение... Често майките отказват да кърмят, когато са изправени пред неразбиране на близките. Важно е да слушате не другите, а себе си. Дори след 1,5 години майчиното мляко няма да стане „празно“ или „безполезно“ - на всички етапи се счита за най-ценния продукт за детето.
Въпросът до каква възраст трябва да се кърми бебето търсят майки от педиатри, специалисти по кърмене, по-опитни приятелки или роднини. И въпреки че е трудно да се намери категоричен отговор в морето от налична информация, ние ще се опитаме да разкрием общи препоръки и съвети, предназначени да улеснят живота на всички членове на семейството.
До каква възраст да кърмите: препоръки на СЗО
Световната здравна организация (СЗО) силно препоръчва на новите майки да кърмят новородените си до шестмесечна възраст. На този етап от развитието имунитетът на бебето зависи изцяло от хранителните вещества, получени с млякото. Затова гарантира на детето добро здраве и правилно физическо развитие.
Шест месеца по-късно СЗО препоръчва постепенно да се заменя кърмата със специални адаптирани млека и други храни. Преходът към допълващи храни се дължи не само на необходимостта от постепенно привикване на бебето към храната за "възрастни". Веднага щом бебето започне да пълзи и отделя много енергия за опознаване на света около себе си, нуждите му от хранителни вещества се увеличават и кърмата става недостатъчна, за да снабди бебето с необходимата храна за стабилен растеж и наддаване на тегло. Ето защо, до годината, и броят на кърменето трябва постепенно да се намали до 3-4 пъти на ден.
Експертите на СЗО препоръчват продължаване на кърменето до две години, ако такава диета отговаря на нуждите както на детето, така и на майката. Продължителното кърмене се препоръчва особено за деца в развиващите се страни, където децата са изложени на риск от чревни инфекции и други инфекциозни заболявания... В тези случаи майчиното мляко е най-безопасната храна за бебета.
Кърмене бебета над една година
Решаващият фактор при избора в полза на кърменето на дете над една година е психологическото състояние на майката и бебето. Според педиатрите отбиването на практика не се отразява на физиологичното състояние на здравите деца, които растат в добри условия... На възраст над една година засуването на майчината гърда носи повече психологически ползи. Близкият контакт с майката позволява на бебето бързо да се успокои и да се почувства в безопасност. Нещо повече, кърменето укрепва вече тясната връзка между майката и бебето.
От друга страна, съвременни женичесто е необходимо да се съчетаят грижите за бебето с работа, поддържане на семейно огнище и много други дейности. Ако кърменето ви причинява повече стрес, отколкото спокойствие и положителни емоции, по-добре е да откажете кърменето. В тази ситуация млякото няма да е от полза за бебето, а вие ще продължите да изпитвате негативни емоции, докато не спрете да кърмите.
Психолозите също така смятат, че навременното отбиване на бебето от майчиното мляко му позволява по-бързо да развие умения за общуване и емоционален контрол. Колкото по-бързо бебето се научи да се успокоява без гърдата на майка си, толкова по-лесно ще го намери взаимен езикс връстници. Ако бебето активно изисква кърма, възможно е освен храненето да му липсва комуникация с майката. Опитайте се да отделяте повече време на бебето си, играйте с него образователни игри, четете книги, за да утолите жаждата му за общуване.
Готовност на бебето за отбиване
Ако решите да продължите да кърмите бебето, докато бебето откаже самостоятелно мляко, ще трябва да изчакате малко. Зависи от индивидуални характеристикина възраст от 1,5 до 3 години повечето деца са готови да се откажат от кърменето. Доста лесно е да разпознаете този етап, ако обърнете внимание на някои от признаците.
Първо, детето е по-малко вероятно да се прикрепи към гърдата, лесно е да го отклоните от желанието да суче гърдата с друга храна, игри или разговор и дори през нощта почти не се събужда, за да пие мляко. На второ място, бебето вече се е научило да се справя самостоятелно с оплакванията и разочарованията и не е необходимо да го притискате към гърдите на майка си, за да го успокои. Трето, бебето си ляга спокойно, без да суче, дори ако не майка му го слага да спи, а друг член на семейството.
За да гледате видеоклип за това как да кърмите и как правилно да храните бебето си, използвайте подробни инструкцииексперт, можете да закупите нашия курс
В крайна сметка обаче до каква възраст да продължите да кърмите е ваше решение и не трябва да се влияе от външни фактори.
Всяка жена по пътя към мечтата си да стане майка се сблъсква с много трудности, които трябва да преодолее. На първия етап, етапът на бременността, е важно жената да се грижи за себе си, да има положително отношение и да избягва негативните емоции. Следващият етап - раждането на дете - изисква от бъдещата майка максимално спокойствие, осъзнаване и подготовка. Зад всички тези етапи стои най-важният, най-трогателният и в същото време най-трудният период – периодът на кърмене, през който жената трябва да реши до кога да кърми.
Ползи от кърменето
С наближаването на крайния срок, бъдеща майкавече сама е решила кой тип хранене е за предпочитане, по-удобно и по-ценно за нея. Повечето жени избират да кърмят поради няколко причини:
- Заедно с вашето бебе и емоционална връзка... Учените са доказали, че по време на хранене между майката и новороденото се развива тясна, неразрушима емоционална връзка. Една жена се възхищава на детето си, остава в спокойно състояние, отървава се от стреса и нервните сътресения.
- Полза за здравето... Кърмата през първите месеци от живота на детето заема диетата и до 6 месеца, при успешен и безпроблемен процес на хранене, бебето не се нуждае от никакви продукти. Кърмата за вашето бебе е едновременно храна и вода.
- Метод за емоционална стабилност на бебето... Детето от първите месеци от живота е емоционално зависимо от майката, другите и времето. За да се почувства напълно в безопасност, малкото човече трябва да се сгуши до гърдите на майка си и да усети нейната топлина.
Кърмата на различни етапи от развитието на бебето
Не е тайна, че новороденото преминава през много етапи и периоди, в които самото се нуждае от помощ обичан- майки. Само майката има тънко усещане и знае на подсъзнателно ниво как и с какво е по-добре да храни детето си. Смята се, че до 6 месеца децата не се нуждаят от друга храна и нуждата от кърма е възможно най-висока. Поради тази причина схемите за хранене на кърмачета са предназначени за възраст от 6 месеца.
След като детето отбеляза първата важна дата – 6 месеца, жената се замисля колко важна е ролята на кърмата сега. На етапа на развитие на детето от 6 месеца до 1 година бебето опитва нова храна, става по-активно, вече не изглежда толкова беззащитно и докосващо, не забравяйте за кърменето. Детето изпива предлаганите зеленчуци, плодове и друга храна с майчино мляко. Също така, бебето може да кърми през нощта за спокоен сън.
След дългоочаквания първи рожден ден много майки решават да намалят или напълно да премахнат ястията, които са придружени от кърма, тъй като смятат, че бебето вече е получило всичко важно и необходимо. Всъщност, дете на една годинаяденето на майчино мляко укрепва имунната система и получава всички необходими вещества за развитието на мозъка и затова е необходимо да продължите да храните бебето с мляко.
Няма нищо по-добро за бебето от майчиното мляко.
Майките, които кърмят децата си повече от 2 години, отбелязват, че това е само емоционална привързаност, преди всичко от тяхна страна. Колко време да продължи да кърми бебето на дадена възраст, майката решава.
Без съмнение всяка жена сама решава колко години да кърми бебето си и има много причини и обяснения за това. Първо, никой по-добре от мамане знае как да направи бебето щастливо. Ако новороденото има нужда от кърмене и жената няма фактори, които да й пречат да се храни, тогава никоя майка няма да отбие бебето си.
Второ, всички деца са различни. Някой има нужда от мляко за шест месеца, някой и половина. Никакво количество изследвания и добре обосновани аргументи няма да помогнат да се определи точно. На трето място, поради различни причини, кърменето може да не продължи толкова дълго, колкото е планирано от майката. В този случай трябва да се помни, че дори и да не е било за дълго, и бебето, и вие са получили богат опит и емоционална подкрепа, които сега ще ви обвържат за цял живот.
В определен момент пред майката възниква въпросът до каква възраст да кърми. Мнението на педиатрите по този въпрос отразява официалната позиция на Световната здравна организация. Освен това майката се вслушва в съветите на роднини, познати и за нейното благополучие. Към въпроса за продължителността на кърменето трябва да се подхожда възможно най-отговорно. Вашето решение може да повлияе на здравето на вашето бебе, семейния климат и кариерата ви.
До колко да храните бебето според специалистите
Световната здравна организация се занимава с превенцията на различни заболявания по целия свят. Днес майчиното мляко е признато от експертите като идеалния продукт за осигуряване на всички хранителни вещества на бебетата. по-млада възраст... Присъствието му в диетата помага на децата да растат и да се развиват.
Една жена кърми бебето си според естествените физиологични норми. Почти всяка майка може да кърми бебето си, при условие че е запозната с точната информация и има подкрепата на лекари и членове на семейството. До кога експертите на тази организация препоръчват кърменето? Към днешна дата има препоръка да се извършва естествено хранене само с кърма през първите шест месеца от живота на бебето. След това трябва да започнете да въвеждате допълващи храни по определена схема. Тогава жената кърми бебето до две години и дори по-късно. По този начин бебето получава както кърма, така и други храни всеки ден след шест месеца.
След една година основните източници на енергия, витамини, микроелементи, протеини, мазнини и въглехидрати са детските ястия. Кърмата осигурява на бебето само малка част от ценните елементи, поддържа имунната му система и осигурява психологическа защита. Като цяло се оказва, че експертите на Световната здравна организация на въпроса до каква възраст да кърмят, отговарят: „поне до две години“.
Разбира се, руската медицина се ръководи от експертното, балансирано мнение на научната общност. Затова днес основната препоръка на повечето наши педиатри е да продължат кърменето до две или дори три години. Въпреки това, традиционно в нашата медицина, от съветско време, също има различно мнение. Според тази гледна точка на въпроса до каква възраст да кърмите може да се даде недвусмислен отговор - "до една година". Освен това най-важният период се признава като възрастта на новороденото. В този момент бебето очевидно се нуждае от кърма. Освен това до четири месеца тази нужда остава почти пълна. Но по-късно става малко по-малък. Ето защо е препоръчително жената да кърми бебето си поне през първите четири месеца след раждането.
Някои лекари в Русия са доста скептични относно естественото хранене след една година. Понякога майките се съветват да се откажат от него, ако бебето вече е на дванадесет месеца. Мнението до каква възраст да се кърми у нас се формира от десетилетия. Тя се формира въз основа не само на знания за естествените нужди на бебето, но и на отчитане на интересите на майката и държавата. Всъщност това мнение е доста балансирано. В крайна сметка социалната роля на жената никога не се ограничава само до майчинството, а натоварването на тялото във връзка с храненето е много голямо.
Когато решавате колко дълго да кърмите бебето, не забравяйте, че дългите периоди на кърмене в живота на жената в крайна сметка могат да причинят фрактури на костите без нараняване, неоплазми на хипофизата и някои проблеми с млечната жлеза. Кърменето изчерпва ресурсите на тялото на майката, ако тя не получава адекватно хранене и е принудена да съчетава грижите за детето с работата. Тези рискове са абсолютно оправдани само докато детето навърши една година.
Какво да вземете предвид, когато решавате преди колко часа да кърмите
Няма готово решение във всеки конкретен случай. Решението за продължаване на кърменето се взема от майката. Някои точки трябва да се вземат предвид, когато се определя до каква възраст да кърмите. Основното винаги е благополучието на бебето и неговата готовност за отбиване.
Някои деца след една година и дори по-късно все още не могат да ядат повечето от необходимите храни в диетата. Ако по някаква причина сте отложили началото на допълнителното хранене или не сте въвели месо, риба, млечни продукти, зеленчуци, плодове, тогава кърменето трябва да продължи известно време.
До каква възраст да храните дете, ще покаже и неговото поведение. Ако през деня бебето яде ястията от обичайната диета и не иска гърда и се нуждае от майчино мляко само преди лягане, тогава бебето вече може да се опита да отбие. Причината за отказа от естествено хранене може да бъде лошото здраве на майката, необходимостта да прекарате дълго лечение с лекарстванякое от нейните заболявания.
Също така, появата на нова бременност понякога изисква отказ от хранене. В нашето общество жените учат и работят много. Често до каква възраст да кърмите се определя от необходимостта от връщане към професионални дейности или обучение. Консултирайте се със специалист, може да успеете да продължите да храните бебето при тези условия, просто оставяйки по-малко привързаности към гърдата.
Една жена кърми бебето си според природните закони на природата. Като слушате себе си, със сигурност ще разберете дали е време да отбиете бебето си. Решението до колко да кърмите трябва да се взема самостоятелно, а не под натиск от роднини и приятели. Оценете здравето, развитието, психологическото състояние на бебето. Вземете предвид и вашите интереси: здраве, работа, материално благополучие. Постепенното спиране на кърменето на възраст от една до три години най-вероятно ще бъде безболезнено и без да се засяга здравето и отношенията на майката и бебето.
Видео в YouTube, свързано със статията:
Доста често млада майка се сблъсква с мнението, че кърменето трябва да се прави само през първата година от живота на бебето. Но какво ще стане, ако бебето дори не мисли да се сбогува с млякото на любимата си майка? Тогава възниква въпросът: може би не трябва да бързате да отбиете бебето от гърдата?
Колко време да кърмите?
Няма консенсус относно продължителността на кърменето. Някой смята, че след една година е неподходящо да се кърми, някой храни до края на платения родителски отпуск, а привържениците на радикалните възгледи смятат, че бебето може да получава майчино мляко толкова дълго, колкото иска.
В момента Световната здравна организация (СЗО) и УНИЦЕФ * обръщат голямо внимание на продължаването на кърменето при деца над една година, като препоръчват този процес да се поддържа до две години или повече.
Бебето през първите шест месеца от живота трябва да получава само кърма, която съдържа всички необходими хранителни вещества и вода. От шест месеца майчиното мляко остава полезно за бебето, но вече не може напълно да осигури всички хранителни нужди на бебето и следователно от тази възраст заедно с майчиното мляко се въвеждат така наречените "допълнителни храни" диетата на бебето.
Дете на втората година се храни много разнообразно. Диетата му е почти същата като тази на възрастен. Мама може да кърми бебето си веднъж или два пъти на ден, най-често през нощта. Но това хранене е много важно, тъй като в края на първата и втората година от живота продължава интензивен растеж, както физически, така и умствено развитиедете. Следователно, кърменето трябва да бъде възможно най-дълго, за да помогне на бебето да расте правилно и хармонично.
Кърмата има уникален имот: на всеки етап от развитието на бебето млякото съдържа точно онези биологични вещества (хормони, растежни фактори и т.н.), които не се съдържат в никоя друга бебешка храна и които ще осигури в момента правилно развитиедете.
* УНИЦЕФ, или Детски фонд, е създаден с решение на Общото събрание на Организацията на обединените нации (ООН) на 11 декември 1946 г., за да помогне на децата в Европа след Втората световна война. През 1950 г. дейността на фондацията е разширена, поставени са задачи за подпомагане на деца и жени в развиващите се страни.
Например млякото, произведено от жена, която е родила през първите две седмици от кърменето (лактация), се доближава по състав до коластрата („концентрат“ на майчиното мляко), което помага на бебето да навакса изоставането в развитието. Или в последните етапи на лактацията (втората й година), млякото със съдържанието на специфични защитни протеини на имунната система - имуноглобулини - напомня, че предотвратява инфекцията с инфекциозни заболявания.
Ползи от дългосрочното кърмене
Хранителна стойност
Научните изследвания доказват, че през втората година от живота (и дори след две или повече години) млякото остава ценен източник на белтъчини, мазнини, ензими, които разграждат белтъчините и мазнините в червата; хормони, витамини и микроелементи, които се усвояват бързо и лесно.
Съдържанието на витамини и микроелементи в кърмата може да варира в зависимост от диетата на майката, но при балансирана диета винаги отговаря на нуждите на детето. Например при кърмене през втората година от живота бебето е защитено от недостиг на витамин А, който е необходим за нормалното образуване и функциониране на очите, кожата, косата, както и витамин К. предотвратява кървенето. Освен това човешката кърма съдържа оптималното количество желязо, което се усвоява много добре в червата на бебето и предотвратява развитието на желязодефицитна анемия.
Учените са изчислили, че ако едногодишно дете получава 500 мл кърма на ден, то дневните му енергийни нужди се задоволяват с една трета, в протеини - с 40%, а във витамин С почти напълно.
Защита от болести
Интересно е да се отбележи, че всеки патоген, който заразява майката, стимулира производството на имуноглобулини, присъстващи в млякото и получени от бебето. Концентрацията на тези вещества в млякото се увеличава с възрастта на бебето и с намаляването на броя на храненията, което позволява на по-големите деца да получат силна имунна подкрепа. Имуноглобулините покриват чревната лигавица като "бяла боя", което я прави недостъпна за патогени и осигурява уникална защита срещу инфекции и алергии. Освен това протеините на човешкото мляко стимулират развитието на собствената имунна система на бебето. Също така, човешкото мляко съдържа вещества, които подпомагат растежа на полезни бактерии (бифидобактерии и лактобацили) в червата, които противодействат на колонизацията на патогенни бактерии.
Намаляване на риска от алергични заболявания
Проучванията на СЗО показват, че продължителното естествено хранене (над 6 - 12 месеца) в комбинация с хипоалергенно хранене* на кърмеща майка значително намалява честотата на развитие при децата.
* Хипоалергенна храна - храна, от която се изключват храни, съдържащи алергени, както и остри и дразнещи вещества.
Формиране на захапката, структура на лицето, развитие на речтапри децата се определя и от продължителността на естественото хранене. Това се дължи на активното участие на мускулите на мекото небце в процеса на получаване на мляко от гърдата. Дългосрочно кърмените бебета възпроизвеждат по-добре тоновете и честотите на звуците. Речевите нарушения при тях са по-рядко срещани и основно това са физиологични замествания на звуковете "w", "zh", "l" за по-"прости" звуци.
Ползи за физическото развитие на децата
Кърменето осигурява оптимално съотношение на мазнини в мускулната тъкан в тялото на детето и оптимално съотношение на дължина и телесно тегло. Физическото развитие на детето съответства на неговата биологична възраст, не го изпреварва и не изостава. Това се определя от времето на образуване на различни кости на скелета.
Важна роля се играе от емоционаленаспект на дългосрочното кърмене. Специалната връзка, психологическата привързаност, която се установява между майката и детето по време на хранене, остава за цял живот. Невропсихично развитиетакива деца могат да бъдат изпреварващи, те се адаптират по-добре в живота на възрастните.
Именно процесът на кърмене помага за формирането на душата и личността, присъщи само на хората, самосъзнанието и познаването на света около нас.
Майките, които кърмят дълго време, проявяват повече грижа към децата си, отнасят се към тях по-позитивно, поддържат чувство на любов, което е особено важно при критични възрастови периодидеца след една година. Колкото и стресирана да е майката, когато сяда да нахрани бебето си, до края на храненето и двамата се отпускат и и двете имат забележимо подобрение в настроението. В допълнение, кърменето и ракът на яйчниците са много по-малко вероятно да се развият при кърмещи жени.
Инсталиран защитна ролякърмене относно честотата на захарен диабет *и затлъстяване при деца и възрастни.
* Диабет (на гръцки диабет от гръцкото diabaino преминавам, изтичам) е общото име за група заболявания, характеризиращи се с прекомерно отделяне на урина от тялото. Захарният диабет е заболяване, причинено от дефицит на инсулин (хормон на панкреаса), който причинява метаболитни нарушения, главно въглехидратния метаболизъм.
В същото време намаляването на риска от диабет зависи от продължителността на кърменето. Директният механизъм на този ефект е свързан с факта, че енергийните вещества на човешката кърма, особено протеините и въглехидратите, са оптимални за бебето в тяхната структура, лесно се усвояват от тях, без да изискват повишаване на нивото на веществата. (включително инсулин), които разграждат млечните елементи на съставните им части. Следователно регулирането на работата на центровете за глад и ситост в мозъка не се променя. А неуспехите на такава регулация водят до метаболитни нарушения и развитие на ендокринни заболявания.
Кога да не спирате кърменето
За всяко заболяване, неразположение на дететозащото майчиното мляко позволява на бебето да придобие допълнителни защитни фактори, които да помогнат за справяне с болестта. Забелязано е, че децата, които получават кърма през втората и третата година от живота, се възстановяват по-бързо по време на заболяването.
През лятно време, тъй като през лятото поради високите температури храната се разваля по-бързо, а рискът от развитие на чревни инфекции е по-висок. Но дори и да е възникнало такова заболяване, тогава допълващите храни ще трябва временно да бъдат отменени и хранени само с майчино мляко, което ще бъде не само храна, но и ценно природно лекарство. Освен това прекратяването на кърменето винаги е стрес за организма, включително за стомашно-чревния тракт (GIT).
През лятото активността на ензимите на стомашно-чревния тракт се променя поради преобладаването на зеленчуци и плодове в диетата, а не на месо и млечни продукти, и топлинавъздухът не разполага с по-калорична храна. По този начин премахването на кърменето и пълното преминаване към храна за възрастни създава допълнителни условия за храносмилателни разстройства.
Не спирайте кърменето непосредствено преди важни, значими събития в живота ви и в живота на бебето, тъй като тези събития - например промяна на местожителството, пътуване, заминаване на майката на работа или училище, началото на посещение на дете в детска стая и др. - са стресиращ фактор за малък организъм.
По принцип продължете да кърмите, докато интуицията на майка ви подсказва. В зависимост от здравето на бебето и вашите вътрешни усещания, тя е тази, която ще ви помогне да вземете правилното решение.
Внимание:през целия период на кърмене психологическата подкрепа на близки хора (съпруг, родители) в стремежа да кърми възможно най-дълго е важна за жената.
В крайна сметка майките често спират да хранят бебето само поради неразбиране на другите.
Не слушайте тези, които предлагат да спрете храненето една година. Продължете да кърмите до 2 години или повече. Човешкото мляко не се „празни“ за година или година и половина, на всеки етап от кърменето е най-ценният и полезен продукт за бебето, който му помага да расте здраво, умно и весело.
Олга Качалова
Доцент, Катедра по болнична педиатрия, Московски факултет, Руски държавен медицински университет
национален експерт по програма на СЗО/UNISEF „Десет стъпки към успешното кърмене”, д.м.н.
Дискусия
И вече сме на 8 месеца скоро и ядем всичко от гърдите си, обичаме този бизнес) Сега е по-топло, така че дори можем да се разходим. Мисля, че за една година ще се опитам да отлъчя.
На два месеца бебето спря да кърми. Сега сме на 7 месеца. ние все още ядем кърма, по малко по-различен начин (да живее помпата за кърма, третата вече сменям) - изцеждам преди всяко кърмене, разбира се това си има своите трудности, но си струва да се преодолеят. формиране на имунитет.
30.09.2009 07:58:59, Alek_saСтатията много ми хареса. Много неща искам да напиша..
Но ще пиша, може би, за това, което не видях в дискусиите.
Искам да се храня възможно най-дълго (сега дъщеря ми е на 1 година и 11 месеца),
НО имам реални проблеми със зъбите, венците, косата.
И ето какво разбрах за това: природата е мъдра, както знаете, и всичко в нея е хармонично,
следователно, майка, която следва естествения начин - кърми дълго време,
трябва и да живеят, съответно, в естествена среда, където чиста екология, пресни зеленчуци и т.н.
И ако майката дава дълго, дълго време и в замяна не получава достатъчно подкрепа (витамин),
тогава има несъответствие, в резултат на което страда тялото на майката.
И ако мама е лоша, значи детето не е много добро.
Оказва се, че има два изхода: или спрете храненето, или разберете как да го направите,
така че тялото на майка ми да има тази подкрепа.
Не се доверявам на напълно изкуствените витамини и като привърженик на естествеността,
Сега се опитвам да намеря източници на естествени витамини.
Ако някой има подобен опит нека сподели.
Хранила я до 1 и 10 месеца. Беше много трудно да се откажа, но тъй като през деня бях на работа и тя не яде сися, през нощта тя навакса напълно - и ядохме цяла нощ - трябваше да се откажем, тъй като нямаше сили в всичко.
И сега ме гризе съвестта, че си тръгнах рано, когато срещна майки, които са хранени по-дълго.
Но от друга страна преди 1 и 10 дъщеря ми не искаше да яде нищо друго освен мен, въпреки че не беше слаба. И сега поне яде нормална храна (въпреки че е отслабнала :()
Статията също ми хареса! Благодаря!Вече 1 година и почти 2 месеца храня дъщеря си, с което много се гордея, въпреки че на 3-4 месеца бебето отказа да кърми. Много ме разстрои и се опитах с всички сили да установя храненето, защото имаше много мляко! Слава Богу, всичко се получи и днес не можеш да я свалиш от циците.
Ще храня бебето колкото трябва, но искам второ бебе, колкото по-рано, толкова по-добре. Все още не мога да забременея.
Готов съм да храня поне до три години, но се страхувам, че ще остана без коса и зъби
28.11.2008 22:52:05, еленаБих искал да добавя и към предишния си пост. Кърмихме до 4 години, но на 3 години 3 месеца ходихме на детска градина (трябваше да ходим на работа). Сутчеха сиси сутрин и вечер. Междувременно те постепенно свикнаха с детската градина, първите месеци оставаха там до обяд, а през деня спяха вкъщи, след това и преди дрямка. На практика не се разболяхме до 3 години (на 1 година 9 месеца - ARVI, а след това някак си имаше подсмърчане, няколко дни и всичко изчезна). От 1 година и 3 месеца посещаваме детската градина, но често не се разболяваме (2 пъти годишно - ARVI), въпреки че е много трудно да отидем в детската градина, т.е. не можем да свикнем, явно това не е наше, не знам какво да правя, трябва по някакъв начин да помогнем на детето. Има понятие за "дете, което не е в детската градина", явно това сме ние. И двамата страдаме и страдаме от това. Момичето е много развито над годините си, изпреварва връстниците си (всички отбелязват), много общително, лесно се запознава както с деца, така и с възрастни, влиза в контакт, но не го харесва в детската градина, трудно е за нея дори педагозите отбелязват това. Те започнаха да плачат често, въпреки че преди детската градина почти не знаех какво са сълзите. Тези сълзи вече са се превърнали в истерия, очевидно от факта, че детето е постоянно подложено на стрес, а това е лошо, страда нервната система, която преди беше доста силна. Какво да правя, не знам, изглежда, че мина време (от 1 година и 3 месеца посещаваме детската градина) и всичко беше направено постепенно (в началото бях там с нея, след това постепенно добавихме време на престоя й там в продължение на три месеца), а детската градина е прекрасна (тя харесва всички уроци, ние сме в група по системата Монтесори, тя обича да ходи там на басейн, на уроци по музика, хореография, английски) , и учителите са добри, те сами виждат колко е трудно на дъщеря ми. Но по никакъв начин! С всичко това тя не организира „демонстрационни изпълнения“, тя се опитва, да се задържи, това е лошо. Емоциите и стресът все пак трябва да излязат навън, можем да отидем в детската градина с див рев и да минем докрай така. Ако сте се сдържали сутрин, тогава вечерта избухва бурята. Трудно е, притеснявам се да не откъсна детето. Но се отклоних от темата. Така че можете да кърмите и да работите, когато децата вече не са трохи и дават работа - те не се разболяват често, а ако се случи, тогава в лека форма и бързо се възстановяват (опитайте се да не тъпчете децата си с лекарства, техните имунитетът сам ще ви помогне да се справите, просто шофирайте здравословен образживот, добре, може би малко народни средствада помогна). Що се отнася до външния вид на самата кърмачка, струва ми се, че зависи повече от генетиката, от това какъв начин на живот води майката и като цяло от самото й отношение към GW (отношението трябва да е положително и да носи радост, а не необходимост). Гърдите ми останаха същите. Да, когато хранех, имах го с прекрасен размер (С), много ми хареса, но после всичко се върна в първоначалното си положение и от него не се вижда, че съм хранила до 4 години . Фигурата ми остана абсолютно същата като преди бременността. След болницата носех същите неща като преди бременността. Дори я изписаха със същия панталон, както преди бременността. Така че моят размер 40 остана мой. Много хора казват така, обличаш се детски магазинзаедно с дъщеря си, т.к не всяко нещо с размер 40 ми отива (понякога ми е твърде голямо). Разбирам, че всичко е индивидуално, но все пак зависи повече от генетиката, начина на живот на мама, може би са се случили някакви неуспехи в тялото - трябва да се опитаме да ги поправим. Всичко ще се получи, основното е настроението! Може би някой след кърмене ще направи това, защото всички сме различни, като нашите бебета. Но ние се храним година-две-три... и тогава можем да правим целия си живот с тялото си. Всичко в нашите ръце. Всичко ще се получи!!! Мисля, че основното нещо е да се настроите и да не бъдете мързеливи, резултатът винаги ще бъде. Пожелавам на всички много здраве, усмивки и щастие!!!
Страхотна статия!!! Храних и дъщеря си с кърма. С дъщеря ми завършихме на 3.8. Вярно, понякога след това рядко кандидатстваха, но до 4-годишна възраст стигаха до домашния участък. Някак си всичко се случи естествено – без психологическа травма на детето и без прекомерно стягане, млякото постепенно свършваше, а детето постепенно се отбиваше. Важно е! Благодаря за помощта! И тогава (роднини) ме упрекнаха повече за толкова дълго кърмене. Не беше трудно абсолютно, всичко беше естествено - донесе голямо удоволствие и на двама ни, когато се оттеглите в тези минути и принадлежите само един на друг, никой не се намесва в този момент във връзката ни, усещате някакво неземно спокойствие. Това е важно както за детето, така и за майката! Просто съм сигурен и виждам от собствения си опит, че това е здраве (имунитет), и психологически комфорт на детето, и огромна връзка между майка и дете. Някой дори каза, че влияе на интелекта. И аз мисля така. Бебето ми е на 5 месеца. каза "мамо", на 1 година говореше добре, а на 1,5 вече рецитирахме поезия. Много добри двигателни умения: на 8 месеца. лесно разкопчаваха и закопчаваха ключалките, на 1 година можеха не само да се съблекат, но и да се обличат, на 1,5 години събираха пъзели от 13 части, а на 2 години - от 48 части, така че логиката е прекрасна, той спори като възрастен, вече говори добре английски. Не бяхме и на 4 години, но се заинтересувахме от въпроса за Вселената, кой се появи пред възрастен или дете и т.н. Децата, които са на GV спят са страхотни. От раждането си спим спокойно цяла нощ (тьфу-тьфу). Първите 2-3 месеца сучеха сися веднъж през нощта, след 2-3 месеца спаха до сутринта, до 7, после ще сучат и ще спим до 10 часа. И гърдата ми остана същата, както беше преди раждането на дъщеря ми. Хранете с кърма възможно най-дълго и не слушайте никого! И който не може да се храни дълго време поради важни причини, не се обезкуражавайте. Вие сте МАЙКА и можете да компенсирате това на вашето бебе. Много здраве и семейно щастие на всички!!!
Но първоначално бях настроен за дълъг GW. И когато синът ми беше на 2 месеца и ме приеха в болницата за 5 дни и ми инжектираха антибиотици и изядоха сместа вкъщи, Бях ужасно. В резултат на това нямаше достатъчно мляко и вече не трябваше да изцеждам (преди болницата изпомпвах (неволно) половин литър (!) На ден (!), В противен случай щеше да има възпаление).
Бях спасен от формулата за увеличаване на лактацията MD-mil мама, педиатърът в болницата ми даде няколко кутии безплатно (!). И преди това пробвах много неща, но не помогна.
Сега сме на една година и според мен няма да се откажа от гърдите на сина си, но нямам нищо против и съм безкрайно щастлива от това и дори малко се гордея, че успях да удължа лактацията . В крайна сметка в GV има не само положителни аспекти, но и трудности: трябва да забравите за диетата, да не ядете за почивка (без дете), през нощта отново сънят се прекъсва, за да нахраните децата и т.н. .
И следователно фрази като "и колко време ще храниш?" ...
Моята възраст на 3,5 години, така че мисля, че вероятно е време да приключа с кърменето. Има трудности, т.к Тя яде не само през нощта, но и сутрин, и през деня, и вечер.
Никога не съм слушал изненадани викове на други хора за дългото хранене.Аз и само аз съм отговорен за здравето на децата си, така че ще се храня колкото е необходимо
07.10.2008 20:43:36, ОксанаПих козе мляко преди и след раждането. А при много стройната ми фигура млякото беше в изобилие. Горещо препоръчвам.
10/01/2008 13:49:48, ЛюдмилаДа, статията е страхотна. И също така бих искал да добавя, че лактацията винаги, добре или почти винаги е възможно да се възстанови, ще има желание и подходящо отношение. Синът ми е на почти 2 години и все още сучим "ТИТЯ" и определено няма да откажем следващата половин година! И имаше период (синът ми беше на 4,5 месеца), когато имаше остра липса на мляко и се опитах да пия вода с копър, резултатът надмина всичките ми очаквания! Да, да се справя с кризата ми помогна и банката "Бяло злато", която събрах още от първия ден на изписването от болницата. Просто го изпомпах и го замразих, за всеки случай. И когато трябваше да дохранваме, се справяхме с моите доставки и не трябваше да даваме сместа.
29.09.2008 21:07:25, НаталияОксана! Е, напълно съм съгласна с теб!!! Четох първите ревюта, също бях шокирана от реакцията на изкуствените мами! Синът ми е на 1 година и 3 месеца все още кърмя, въпреки че вече ходи на градина. реагира, сякаш "трябва да се откаже за дълго време", и една по принцип каза, че го е гледала по телевизията, някой специалист говори и каза, че дългото хранене вреди не само на детето, но и на щитовидната жлеза на майката се влошава, Появяват се ендокринни заболявания!!!Благодаря ОГРОМНО за статията ,като планини от раменете ми се почувствах по-добре иначе реших и аз да се откажа.Въпреки че и аз признавам,че много харесвам кърменето!
29.09.2008 13:25:35, Олга
