Жінки всіх часів стурбовані головним питанням: як продовжити молодість, зберігши привабливість і спокусливість для сильної половини?

Одна тільки шовковиста шкіра без видимих \u200b\u200bознак старіння може омолодити свою володарку як мінімум на десять років. Не варто заздрити дамам, чий зовнішній вигляд значно різнитися з істинним віком. Може бути, варто повчитися догляду за собою?

Догляд за тілом

Секрети запаморочливою зовнішності Клеопатри крилися в достатку рецептур по догляду за тілом. Всім відомо одне з її омолоджуючих засобів - ванни з цільного молока і меду. Ця процедура пом'якшувала і живила шкіру, видаляла верхній ороговілий шар епідермісу. Для молодості шкіри важливий м'який пілінг. Давайте дізнаємося, що ж це таке.

Що таке пілінг тіла? Це процедура застосування різних косметичних засобів для видалення відмерлих клітин шкіри і стимуляції росту нових. Поряд з подібним дорогим методом омолодження є прекрасна альтернатива - пілінг тіла в домашніх умовах. Цей спосіб більш економічний і менш небезпечний для шкіри. Пілінг тіла - засіб номер один проти старіння шкіри тіла і обличчя.

Виведіть власну формулу молодості

• Перш ніж приступити до омолоджуючий процедурам, необхідно запам'ятати головне правило: як косметичних засобів використовуйте тільки натуральні продукти.
• Проводити пілінг для нормальної та жирної шкіри необхідно 1 раз в тиждень, для сухої - 1 раз в два-три тижні.
• Для досягнення найкращого ефекту слід попередньо розпарити шкіру. Для цього можна прийняти теплий душ або ванну.
• Наносите відлущуючий засіб на вологе тіло масажними рухами, приділяючи особливу увагу найбільш ніжним і вразливим ділянках.
• Виконуйте процес очищення в хорошому настрої, налаштуйте себе на позитив, наприклад, включивши улюблену музику.

Готуємо домашній пілінг

Отже, як приготувати пілінг для тіла в домашніх умовах? Зробити суміш для очищення можна з багатьох продуктів. Для основи підійдуть такі продукти: сметана, кефір, йогурт, мед, овочеве або фруктове пюре, всілякі базові масла.

Наповнювачем до основи можуть стати будь-які абразивні частинки: мелену каву, фруктові кісточки, вівсяна, манна та інші крупи. Одним словом, все, що посприяє легкому видаленню ороговілих частинок шкірного покриву всього тіла.

Як правильно робити маску для пілінгу, скільки часу засіб можна зберігати? Перш за все, потрібно уникати тих компонентів, які викликають алергічні реакції конкретно у вас.

По-друге, використовувати можна тільки свежеприготовленную суміш. Не потрібно її зберігати. Періодичність застосування пілінгу - раз в тиждень.

Щоб допомогти шкірі очиститися і знайти тонус, необхідно правильно підібрати компоненти. Все залежить від типу шкіри і її особливостей.

Пілінг для сухої шкіри

Якщо ви володарка сухого типу шкіри, то очищення повинне бути дбайливим і делікатним. Компоненти, що входять до складу пілінгу, повинні насичувати клітини вологою і поживними речовинами.

• Основний інгредієнт - подрібнені вівсяні пластівці в кількості 1 столової ложки. Пластівці слід змолоти в блендері, додати 1 столову ложку масла виноградних кісточок, перемішати і відставити убік. Далі потрібно розтопити на водяній бані 1 чайну ложку меду, додати таку ж кількість молока і приготовані раніше пластівці. Все ретельно перемішати. Нанести пілінг на тіло круговими рухами, помасажувати 5 хвилин, прийняти теплий душ. Можна пом'якшити шкіру кремом. Хоча і без крему шкіра стає оксамитовою і дуже приємною на дотик.
• Ще один хороший рецепт на основі вівсянки. Необхідно взяти 2 столові ложки вівсяних пластівців, подрібнити і змішати з 2 столовими ложками свіжовичавленого соку алое, 1 чайною ложкою лимонного соку і 2 чайними ложками коричневого цукру.

Пілінг для жирної шкіри

Якщо ви власниця жирної шкіри, то робити пілінг тіла необхідно на основі компонентів, що сприяють позбавленню від проблемних висипань.

• Рецепт такий: 2 столові ложки сиру змішуємо з 1 яєчним жовтком і 2 столовими ложками меленої кави. Масажними рухами нанесіть суміш на тіло, почекайте 10 хвилин, змийте теплою проточною водою. Частота проведення - два рази на тиждень.
• Ще один рецепт для жирної шкіри: стакан цукрового піску, 1 столову ложку подрібненого імбиру, 80 мл олії виноградних кісточок і 10 крапель апельсинового масла. Все змішати і нанести на тіло. Після проведення такого способу очищення шкіра придбає приємний аромат і значно зміниться: ви відзначите гладкість, еластичність і пружність дерми.

Пілінг для нормальної шкіри

При нормальному типі шкіри залишається лише насолоджуватися проведенням підтримують процедур. Вам відмінно підійдуть такі суміші:

• Візьміть 4 столові ложки подрібненого чорного шоколаду, 2 столові ложки тертої цедри лимона, по чайній ложці оливкової, м'ятного, обліпихової олій і витяжки виноградних кісточок. Все змішайте, нанесіть на тіло і дайте вбратися протягом 5 хвилин, після чого змийте теплою проточною водою.

Необхідно три великих ягоди полуниці розім'яти в пюре, додати 1 столову ложку рідкого меду і 2 столові ложки мигдалевого масла. Цю ароматну суміш нанесіть масажними рухами на вологе тіло, через 5 хвилин змийте.

Це далеко не весь перелік можливих домашніх пілінгів. Необхідно згадати про очищення зрілої шкіри і особливо важливою.

Власницям зрілої шкіри підійде наступна маска. Рецепт: 1 яєчний білок, 1 столова ложка оливкової олії, стільки ж меду і 2-3 столових ложки кавової гущі. Чим цінний такий склад? Він відмінно очищає пори, розгладжує дрібні зморшки, а присутні в ньому масло і мед насичують епідерміс корисними речовинами.

Власницям чутливої \u200b\u200bшкіри радимо використовувати рецепт, до складу якого включені такі інгредієнти: 1 стакан вівсяних пластівців і така ж кількість квіток лаванди. У цю суміш потрібно додати по вісім крапель ефірних масел лаванди і мандарина, а також 4 краплі ромашкового масла. Для в'язкої консистенції додайте трохи теплої води.

Народна лікувальна косметика таїть в собі безліч секретних інгредієнтів, які можуть продовжити нашу молодість і зберегти красу.

Звичайно, одне тільки використання пілінг не омолодить тіло. Тут важливі і інші чинники: здоровий спосіб життя, правильне харчування, фізична активність на свіжому повітрі, відсутність стресів і шкідливих звичок. Тільки в комплексі можна досягти позитивного результату і розділити з відомими представницями світових культур велику спадщину - жіночу красу.

Пілінг допомагає зробити шкіру більш молодою, сяючою, пружною.

У кожному салоні на вибір пропонують кілька видів такої процедури. Необхідно визначитися: який вибрати?

Одним з видів процедури є ензимний, що користується особливою популярністю. Що це таке, які показання та протипоказання є до ензимними (ферментативному) пілінгу особи, ми розповімо далі.

Ця процедура щадна, виконується з використанням ферментів і підійде для будь-якої шкіри. В процесі проведення з поверхні особи видаляються виділення сальних і потових залоз, білкові забруднення, омертвілі клітини епідермісу.

Ферменти стимулюють протягом хімічних реакцій, в результаті складні речовини розщеплюються на елементи, які з легкістю засвоюються організмом. Вони розчиняють ороговілі частинки і є альтернативою абразивним Ексфоліанти і висококонцентрованим кислотам, що застосовуються в хімічний пілінг.

Така процедура, що омолоджує рекомендується жінкам, які мають жирну або комбіновану шкіру, двічі в тиждень. При чутливій шкірі можна застосовувати не частіше одного разу на 10 днів. Якщо частіше використовувати шкірні покриви виглядають тьмяними і більш сухими через вилучення захисного шару. Виконувати пілінг можна в салоні або будинку.

Ефект від салонного буде вище, оскільки для нього застосовуються більш активні засоби. Вирішивши провести таку процедуру в домашніх умовах, необхідні препарати можна купити в косметичному магазині або салоні.

Механізм дії

У роговому шарі епідермісу знаходяться протеолітичні ферменти, що впливають на швидкість хімічних реакцій. Вони беруть активну участь в оновленні епідермісу шляхом розщеплення білків. Відбуваються процеси старіння супроводжуються втратою вологи і уповільненням процесу оновлення клітин епідермісу. Відбувається потовщення верхнього шару, на поверхні накопичуються забруднення, шкіра стає тьмяною і нерівною.

Ферменти в складі ензімного пілінгу руйнують хімічні зв'язки, що дозволяє легше отшелушивать відмерлий епітелій. Така маніпуляція зачіпає тільки роговий шар, не проникаючи вглиб. Видалення верхнього шару сприяє посиленню оновлення шкірних клітин.

Маніпуляція не представляє небезпеки, не завдає механічних пошкоджень, не залишає почервоніння.

Найбільш популярними інгредієнтами вважаються:

• чорниця;
• гарбуз;
• гранат;
• ананас;
• папайя.

види ферментів

Ферменти для процедури можуть мати бактеріальне, тварина або рослинне походження.

Найбільшу популярність отримали:

• папаин (виділений з папайї: листя, плодів, шкірки, має антимікробну властивість, позбавляє від відмерлих клітин, усуває запальні процеси, регулює функції сальних залоз, запобігає утворенню комедонов і акне);
• пепсин (отриманий з слизової шлунка сільськогосподарських тварин: овець, телят, свиней);
• траваза (виробляють бактерії, надає відбілюючий, відлущувальну, розпушує дію);
• субтілізін (виробляється бактеріями, дія сильніше, ніж у папаина);
• лізоцим (отриманий з яєчного білка, надає протизапальний, антибактеріальний ефект, активізує імунну систему);
• сорбаін (отримують з папайї і лимона, позбавляє від відмерлих клітин, підсилює процеси обміну в клітинах шкіри);
• бромелайн (отримують з папайї, дикого лимона, ананаса, усуває процеси запалення, позбавляє від прищів, вугрового висипу);
• трипсин (отримують з підшлункової залози худоби, усуває запальні процеси, позбавляє від набряків).

Плюси і мінуси

Маніпуляція ніжна і щадна, протипоказання до її проведення майже відсутні.

Основні переваги:

• видалення відмерлих клітин;
• стимуляція зростання нових клітин;
• підвищення тонусу;
• поліпшення текстури шкіри,
• попередження утворення зморшок;
• усунення мімічних зморшок;
• розгладження вікових зморшок;
• пом'якшення сухої шкіри;
• наступ швидкого ефекту;
• зменшення почервоніння;
• видалення з поверхні шкіри токсинів;
• очищення та звуження пор;
• попередження виникнення вугрової висипки;
• видалення небажаної пігментації;
• можливість застосовувати протягом всього року;
• застосування для рук і тіла;
• використання при вагітності;
• не травмує шкіру.

З недоліків можна відзначити:

• неможливо усунути шрами або глибокі зморшки;
• можлива поява ускладнень;
• неприпустимо часте використання.

Показання та протипоказання

Підставою для проведення є:

• будь-який тип шкіри;
• пігментація;
• акне і наслідки;
• неглибокі поверхневі зморшки;
• нерівності;
• комедони;
• тьмяна шкіра;
• зниження тургору;
• забруднення;
• поява фітостаренія;
• підготовка до інших процедур.

Протипоказань небагато:

• гострі шкірні захворювання;
• непереносимість компонентів;
• захворювання, пов'язані зі зниженням імунітету (включаючи цукровий діабет);
• хвороби серця і судин;
• після засмаги;
• активна форма герпесу;
• наявні пошкодження.

Підготовка до сеансу

До відвідування косметологічного салону шкірі необхідна підготовка:

• не застосовувати засоби, що містять кислоти і ретинол;
• за добу до проведення процедури утриматися від депіляції;
• за 4 дні до процедури лазерної шліфовки або дермабразії слід відмовитися від пілінгу.

Етапи процедури в салоні

Якщо маніпуляція проводиться вперше, потрібне проведення проби для визначення чутливості. Підготовлений склад наносять на внутрішню частину передпліччя, залишають на 10 хвилин. При відсутності змін можна приступати до виконання маніпуляції.

Ензимний пілінг може бути в тубі (готовий) або в порошку (готується перед вживанням, розведений не підлягає зберіганню).

За допомогою очищувальних засобів видаляють макіяж, використовуючи лосьйон тонізують шкіру. Ензимний склад наносять послідовно на обличчя, включаючи шию, область декольте і залишають на 10 - 30 хвилин (в залежності від результату, який хочуть отримати).

Особа закривають плівкою або змоченим в теплій воді рушником. Іноді поверх складу роблять масаж. Після встановленого часу склад змивають. Для цього використовується тепла вода або лужні нейтралізатори для пілінгів, що мають в своєму складі кислоти. На шкіру наноситься тонік.

Потім наноситься маска з урахуванням проблеми, яку потрібно вирішити. Можливе використання активних сироваток. На наступному етапі наноситься крем відповідно до типу шкіри (бажано з УФ-захистом).

послепроцедурной догляд

Особливого догляду не потрібно, для вмивання краще використовувати кип'ячену воду. Рекомендується захищатися від прямих сонячних променів. Необхідно протягом всього курсу для догляду за шкірою користуватися зволожуючими і сонцезахисними засобами (SPF 15 і більше).

У цей період не можна доторкатися до особи руками, краще відмовитися від застосування тонального крему, утриматися від вживання великої кількості косметики.

результати

Шкіра стає зволоженою і сяючою. Колір вирівнюється, освітлюються пігментні плями. На вікової шкірі помітно омолодження: тонус її підвищується, вона стає пружною і подтянутой.здесь).

Цю процедуру можна проводити як підготовку до серйозніших лазерної шліфовки шкіри, микрокристаллической дермабразии (як зробити, дізнаєтеся). Добре поєднується з дарсонвалізацією особи (як робити, зайдіть).

Кількість і середні ціни

На курс потрібно 5 - 8 сеансів (залежить від стану шкіри).

Для отримання бажаного ефекту професійні ферментативні пілінги (з кислотами в їх складі) проводять 1 раз в 7 - 10 днів курсом з 8 - 10 процедур. Повторний курс можна пройти через 6 місяців.

Вартість пілінгу в салоні коливається від 500 до 3500 рублів.

На ціну впливають:

• площа проблемної зони, її розташування;
• марка застосовуваного складу;
• категорія салону краси.

Одного сеансу може не вистачити, потрібно провести не менше чотирьох. В середньому вартість курсу обходиться в 7 - 9 тисяч рублів.

Очищення організму і здоров'я Геннадій Петрович Малахов

Очищення організму від відмерлих і хворих клітин

Для цієї мети краще всього підходить голодування. Можна застосовувати й інші оздоровчі, але по ефективності голодування в цьому відношенні немає рівних.

Терміни голоду коливаються від 2 до 3-4 тижнів. Вся справа в тому, що в перші два тижні організм швидше за все втрачає вагу. Після того як пройшов ацидотический криза, організм дуже мало втрачає у вазі - 100 ... 300 грам в день. Тому, голодуючи протягом двох тижнів, ми найбільше втрачаємо у вазі.

Що стосується знищення відмерлих і хворих клітин, то найбільш інтенсивні процеси в організмі розігруються після 2 тижнів голоду і тривають протягом наступних 2 тижнів (це справедливо для людини, що має масу тіла до голоду від 70 до 90 кг).

Після того як скидання маси тіла сповільнилося, потрібно робити вихід на свіжої їжі і дотримуватися такого харчування протягом 2-4 тижнів. Подібні курси голоду повторювати, як мінімум, два рази на рік. Бажано навесні і восени в дні рівнодення.

З огляду на те що голодування виходить перерваним і активізувалася гноеродная інфекція, раджу щодня вранці очищати ротову порожнину таким способом. Черству скоринку хліба натираєте часником і жуєте до тих пір, поки вона не перетвориться в рідину, яку випльовуєте. Так робите 2-3 рази протягом 1-2 тижнів відновлення. Після почистіть зуби із зубною пастою і починайте їсти.

Взагалі рекомендується вживати часник під час відновного харчування, що сприяє знищенню активованої інфекції, підсилює травні здібності організму. Застереження щодо цього одне - не перезбудити життєвий принцип «Жовчі» пекучим смаком часнику.

Більш детальну інформацію про те, як проводити голод, ви знайдете в моїй книзі «Підручник з голодування».

ОЧИЩЕННЯ ОРГАНІЗМУ Забруднення навколишнього середовища - загальна проблема всіх мегаполісів. Справа не тільки в тому, що в повітрі, яким ми дихаємо, є велика концентрація токсичних відходів. Вихлопні гази, ТЕЦ, спалювання вугілля і нафти, виробництво цементу сприяють

Людське харчування має складатися з живих клітин, а не з трупів мертвих клітин Повністю збалансовані поживні продукти складаються лише з живих клітин. Тільки рослинні організми після того, як вони зірвані, залишаються живими тривалий час. Подивіться на

Комбіноване очищення клітин і рідинних середовищ організму Добре очищає організм на клітинному рівні відвар молодої хвої їли (сосни, ялиці) .Хвоя їли є хорошим джерелом вітамінів. Вона містить і взимку, і влітку велику кількість вітаміну С. Наявність цього

ОЧИЩЕННЯ ГЛИНОЮ ДЛЯ ХВОРИХ НА ЛЮДЕЙ Як адсорбенту можна з успіхом використовувати глину. Частинки глини дуже дрібні і здатні зв'язувати і утримувати на собі різноманітні шлаки, токсини, шкідливі мікроорганізми.Практіка показує, що прийомом глини всередину можна

Очищення сполучної тканини і клітин організму Шлаки бувають найрізноманітніші і утворюються практично у всьому організмі, в кожному органі і клітці. У переважній більшості шлаки - це недоокислені продукти метаболізму. Якщо активізувати окислювальні

Очищення організму від відмерлих і хворих клітин Для цієї мети краще всього підходить голодування. Можна застосовувати й інші оздоровчі, але по ефективності голодування в цьому відношенні немає равних.Срокі голоду коливаються від 2 до 3-4 тижнів. Вся справа в тому, що в

Принцип 1. Збільшення числа молодих клітин (омолодження організму) Для збільшення числа молодих клітин необхідно стимулювати виділення шлункового соку, який розщеплює старі клітини (в тому числі ракові і хвороботворні), не завдаючи шкоди молодим здоровим

Очищення організму Змішати по 100 г звіробою, ромашки, безсмертника і березових бруньок. Увечері 1 столову ложку суміші залити 0,5 л окропу, настояти в термосі 3-4 години. Процідити через тканину (марлю) і вичавити. Пити перед сном 1 стакан з медом за 30 хвилин до їди. так робити

Очищення організму Для того щоб поліпшити своє самопочуття, полегшити процес перетравлення їжі, слід періодично проводити очищення організму. Взагалі організм людини налаштований на самоочищення, проте неправильне харчування, екологічна обстановка, стреси

Принцип 1. Збільшення числа молодих клітин (омолодження організму) Для збільшення числа молодих клітин необхідно стимулювати виділення шлункового соку, який розщеплює пошкоджені клітини (в тому числі ракові і хвороботворні), не завдаючи шкоди молодим здоровим

Принцип 1. Збільшення числа молодих клітин (омолодження організму) Для збільшення числа молодих клітин необхідно стимулювати виділення шлункового соку, який розщеплює старі, а також пошкоджені клітини (в тому числі ракові і хвороботворні), не завдаючи шкоди

Підтримка організму у онкологічних хворих. Профілактика раку Що робити, якщо у вас виявлений ракПрежде за все потрібно за допомогою фахівців-онкологів прибрати пухлина. Якщо буде призначена хіміотерапія або променева терапія, її треба поєднати з очищенням організму і

Очищення організму Якими б унікальними цілющими властивостями не володіла перекис водню, ефективність її впливу на організм людини буде набагато вище, якщо ви проведете перед початком лікування перекисом водню тотальну очистку організму від глистів,

Очищення організму Регулярне очищення організму допомагає підтримувати тіло в хорошій формі, позбутися багатьох хвороб і зберегти здоров'я на довгі роки. Багато людей вже переконалися в цьому на власному досвіді, спробуйте і ви! Перш ніж давати які-небудь практичні

Духовне очищення організму. Очищення думок, емоцій і почуттів Очищення емоцій Крім очищення організму на фізичному плані обов'язково потрібно очистити його і на духовному плані. В першу чергу раджу навчитися брати під контроль власні емоції і почуття. простіше

Очищення організму Очисні процедури мають велике значення, без яких впоратися з хронічними захворюваннями попросту неможливо. Крім того, вони відносяться до обов'язковим профілактичним практікам.В йоги під Дхауті-крійя розуміються вправи,

Як очистити обличчя від мертвих клітин шкіри домашніми засобами
Один з кращих способів очищення обличчя від мертвих клітин

Шкіра, найбільший орган тіла, постійно відшаровує мертві клітини. Це відкриває шлях до нових, живих клітин, які переміщуються вгору з нижніх шарів шкіри. Таке постійне оновлення робить шкіру більш молодою, гладкою і світлою.

З віком цей природний цикл відновлення шкіри сповільнюється, що призводить до накопичення мертвих клітин шкіри в її зовнішньому шарі, викликаючи погіршення вашого зовнішнього вигляду ─ шкіра стає більш тьмяною і темної, на ній з'являються плями, а також дрібні і тонкі зморшки.

Приймаючи ванну або душ, ви в якійсь мірі вирішуєте проблему, але цього не достатньо, щоб прибрати шар мертвої шкіри. Щотижневе відлущування є одним з кращих способів позбавитися від мертвих клітин і зберегти вашу шкіру м'якою і гладкою.

Відлущування (пілінг) не тільки допомагає зволожуючим продуктам глибше проникати в шкіру, але і покращує кровообіг.
Пілінг необхідний для всіх типів шкіри ─ жирної, чутливої \u200b\u200bабо сухої. Його потрібно робити на обличчі, а також на ліктях, колінах, ногах і інші областях тіла, які, як правило, стає тьмяним і темними.

Для відлущування шкіри немає необхідності використовувати хімічні миючі засоби. Адже на вашій кухні є багато натуральних продуктів, які можуть допомогти вам видалити мертві клітини шкіри і звільнити шлях наверх живим клітинам, що створює свіжу і чисту шкіру.
6 кращих домашніх засобів для очищення обличчя від мертвих клітин шкіри

1. Вівсяні пластівці

Зерниста структур вівсянки працює як сильне природне відлущувальному засіб на всіх типах шкіри. Сапоніни, що містяться в вівсі, сприятиме очищенню мертві клітини шкіри, надлишок шкірного сала і інші домішки.

Крім того, вітаміни і мінерали вівсяних пластівців корисні для шкіри людини, а білок вівса знижує втрату води, довше підтримуючи тим самим зволожених стан шкіри.

Покладіть 2 столові ложки вівсяної каші в миску. Додайте 2 столових ложки простого йогурту і 1 столову ложку меду. Нанесіть цю пасту на обличчя і протягом 10 хвилин масажуйте його круговими рухами для очищення від мертвих клітин. Потім залиште на обличчі цю маску ще на 10 - 15 хвилин, після чого змийте її прохолодною водою, висушіть шкіру і нанесіть легкий зволожуючий крем.

Інший варіант очищення особи полягає в наступному. Змішайте 2 столових ложки вівсяних пластівців з 2 - 3 чайними ложками меду, 2 чайними ложками лимонного соку і невеликою кількістю води, щоб вийшла паста. Акуратно втирайте цей скраб в шкіру протягом декількох хвилин, потім залиште все це на обличчі протягом ще 10 хвилин, після чого змийте водою.

Проводьте цю процедуру (по кожному виду) не більше одного - двох разів на тиждень. Ви можете використовувати ці вівсяні скраби не тільки на обличчі, але і на будь-якій ділянці вашого тіла тіла.

2. Цукор і оливкове масло

Поєднання цукру та оливкової олії працює як ефективний скраб для всіх типів шкіри. У той час як дрібні частинки цукру допомагають видалити мертві клітини шкіри, оливкова олія діє як хороший зволожуючий крем для шкіри.

Цей скраб можна використовувати для відлущування всіх частин тіла, включаючи губи.

Ретельно змішайте ½ склянки тонкодисперсного цукру з 2 - 3 столовими ложками оливкової олії.
Додайте до суміші 2 - 3 чайні ложки меду і трохи лимонного соку.
Нанесіть цю суміш на шкіру і втирайте її за допомогою кругових рухів протягом декількох хвилин.
Промийте шкіру теплою водою, а потім підсушіть.
Використовуйте цей цукровий скраб один або два рази на тиждень.

3. Зелений чай

Якщо ви п'єте зелений чай для поліпшення здоров'я, то можете отримати від нього подвійну користь шляхом застосування використаних чайних пакетиків в якості ефективного саморобного скрабу для шкіри.

Грубувата структура листя зеленого чаю допомагає отшелушивать шкіру, видаляючи мертві клітини шкіри, бруд та інші домішки. Крім того, зелений чай покращує колір обличчя, підвищує еластичність і здоров'я шкіри

Викладіть вміст 1 - 2 використаних пакетиків зеленого чаю в миску і додати 2 - 3 чайні ложки меду.
Можете додати також 1 столову ложку харчової соди.
Ретельно змішайте інгредієнти, щоб вийшла густа паста.
Розподіліть суміш по всьому вашому обличчю.
Залиште маску на 10 хвилин.
Акуратно видаліть маску за допомогою мокрих пальців.

4. Кава

Коли вам буде потрібно засіб для глибокого очищення шкіри, що дозволяє видалити всі мертві клітини, хорошим вибором є звичайна кавова гуща.

Кавова гуща не тільки допомагає усунути мертві клітини, але і сприяє виробництву вашим тілом нових клітин шкіри. Крім того, флавоноли, що містяться в кавовій гущі, допомагають поліпшити структуру шкіри, ремонтують пошкоджені ділянки шкіри і зберігають світлий колір обличчя.

Змішайте 3 столові ложки меленої кави, 1 столову ложку оливкової або мигдального масла і 1 столову ложку тонкодисперсного цукру.
Масажуйте з цією пастою обличчя, шию, коліна і лікті м'якими круговими рухами.
Залиште пасту на шкірі протягом 5 - 10 хвилин.
Змийте пасту теплою водою і обережно висушіть шкіру, промокнув її рушником.
Використовуйте цей скраб один раз в тиждень.

5. мигдаль

Мигдаль є відмінним способом, який здатний побалувати вашу шкіру. Він багатий на вітаміни А і Е, а також містить корисні жири, які допомагають підтримувати здоровий і молодий вигляд шкіри.

Замочіть на ніч у воді 10 мигдальних горіхів. Для досягнення найкращих результатів, замочіть їх у молоці.
На наступний ранок відокремте шкірку і подрібніть мигдалини до пастоподібного стану.
Добаквьте 2 чайні ложки меду і ретельно перемішайте.
Нанесіть цю пасту на обличчя і шию.
Втирайте її круговими рухами протягом декількох хвилин, потім дайте їй висохнути на шкірі 10 - 15 хвилин.
Сполосніть обличчя теплою водою.
Використовуйте цей медово мигдальний скраб для обличчя 2 або 3 рази на тиждень.

6. апельсинові кірки

З'ївши апельсини, не викидайте шкірку, а висушіть її на сонці протягом декількох днів, після чого розітріть в порошок, який можна використовувати для догляду за шкірою.

Злегка абразивний природа порошку діє в якості природного отшелушивающего кошти, яке допоможе вам видалити з шкіри бруд і мертві клітини.

Плюс до всього, цей порошок багатий антиоксидантами і вітаміном С, які допомагають омолодити і оздоровити шкіру.

1. Змішайте рівні кількості простого йогурту і порошку, отриманого з помаранчевої шкірки апельсина, так, щоб вийшла однорідна паста.
2. Нанесіть її на обличчя і область шиї.
3. Дайте їй побути на вашій шкірі протягом 15 - 20 хвилин.
4. Акуратно протріть пасту вологими руками, використовуючи кругові рухи.
5. Повторіть кілька разів на тиждень.

Пілінг - це видалення відмерлих клітин шкіри. Така процедура сприяє оновленню шкірного покриву, повертає йому красу і здоровий вигляд. Сьогодні існують різні види пілінгу, тому кожна дівчина зможе підібрати ідеальний для себе варіант. Про те, які бувають пілінги для обличчя і який з них краще, ми і поговоримо в цій публікації.

Класифікація пілінгів

У сучасній косметології існує класифікація пілінгів для обличчя за двома критеріями: по глибині впливу і за типом впливу.

За глибиною впливу виділяють такі види пілінгів особи:

• поверхневий;
• серединний;
• глибокий.

За типом впливу розрізняють:

• механічний;
• фізичний;
• хімічний пілінги.

Кожен з цих методів має свої особливості, переваги і недоліки.

Поверхневий пілінг діє виключно у верхніх шарах епідермісу і спрямований на видалення відмерлих клітин рогового і зернистого шарів шкіри.

Фото процедури поверхневого пілінгу

Показання до поверхневого пілінгу:

• акне і постакне;
• мімічні та вікові зморшки;
• нерівний колір особи;
• шрами і рубці;
• пігментні плями;
• втрата шкірою пружності.

Залежно від типу впливу розрізняють механічний, хімічний та фізичний поверхневий пілінги.

Механічний поверхневий пілінг називають мікродермабразією. Для видалення відмерлих клітин шкіри в цьому випадку використовують скраби на основі дрібних частинок мінералів або продуктів рослинного походження (наприклад, частинки кісточок фруктів, мелений рис, кава). Таку процедуру можна проводити як в домашніх умовах, так і в кабінеті у косметолога. При цьому можна використовувати і покупні косметичні засоби, і скраби, приготовані самостійно.

Поверхневий хімічний пілінг - сама щадна і безпечна процедура, в порівнянні з іншими хімічними впливами. Дія спеціальних речовин в цьому випадку не поширюється далі рогового шару епідермісу, тому видаляються тільки верхні відмерлі клітини.

Така процедура може проводитися на основі фруктових кислот (яблучної, молочної, лимонної, винної), ретиноєвої, саліцилової і гліколевої кислот, а також лугів.

Найбільш щадний спосіб очищення шкіри - використання фруктових кислот. Під час процедури можуть застосовуватися речовини, отримані з цукрової тростини, цитрусових, журавлини та інших фруктів.

Пілінг з використанням ретиноєвої кислоти вважається більш ефективним. Така процедура сприяє інтенсивному поділу клітин епідермісу, стимулює вироблення колагену, відновлює водний баланс в поверхні шкіри. Для посилення ефекту під час очищення можуть також використовуватися азелаиновая, фітинової, аскорбінова і інші кислоти.

Поверхневий пілінг допомагає запобігти передчасному старінню шкіри і усунути перші ознаки вікових змін, а також очистити шкірний покрив і нормалізувати обмін речовин в дермі.

Однак така процедура має свої протипоказання:

• захворювання крові;
• механічні пошкодження шкірного покриву (рани, садна);
• шкірні захворювання в гострій стадії (демодекоз та інші);
• алергія на компоненти пілінгу;

Варто також відзначити, що поверхневий пілінг не рекомендується проводити після, в жарку погоду (крім молочного і газорідинного), а також в період вагітності.

серединний пілінг

Дія серединного пілінгу поширюється на весь епідерміс, включаючи папілярну дерму. На відміну від поверхневого типу, таку процедуру проводять з використанням більш концентрованих кислот, зокрема трихлоруксусной (ТСА) і її комбінацій з фруктовими кислотами.

За допомогою серединного пілінгу можна позбутися від глибокої пігментації, усунути застійні червоні плями, а також зменшити глибокі зморшки.

Серединний пілінг, на відміну від поверхневого, проводиться тільки лікарем-дерматокосметологом. Така процедура передбачає період реабілітації, так як після неї на обличчі утворюються червоні плями і опіки, які проходять через кілька днів.

глибокий пілінг

Під час процедури глибокого пілінгу руйнується епідерміс і сосочковий шар дерми, а дія кислот доходить аж до сітчастого шару. Це свого роду операція, яка проводиться під місцевою анестезією або загальним наркозом. Під час процедури видаляється практично всі верстви дерми, залишаються лише невеликі острівці тканин. Після цього запускаються природні процеси регенерації, завдяки чому усуваються глибокі зморшки, пігментні плями, шкіра підтягується і приймає здоровий вигляд.

Глибокий пілінг може проводиться за допомогою лазера або хімічним способом. У другому випадку використовуються засоби на основі фенолу.

Як правило, таку агресивну процедуру не призначають жінкам молодше 55 років. Молодим жінкам підходять більш щадні методи омолодження і відновлення шкірного покриву.

А ось глибокий пілінг показаний в наступних випадках:

• виражені вікові зміни (глибокі зморшки, «гусячі лапки» біля очей, пігментні плями);
• обвисання шкіри на обличчі і підборідді;
• поява рубців і розтяжок.

Протипоказання до проведення процедури:

• хронічні шкірні захворювання (псоріаз, екзема, атопічний дерматит);
• онкологічні хвороби;
• захворювання печінки і нирок, серцево-судинні хвороби;
• келлоїдниє рубці на шкірі;
• період вагітності та лактації.

механічний пілінг

До механічних способів очищення шкіри відносять микродермабразию (поверхневе вплив) і дермабразію (серединне вплив).

Під час процедури використовуються спеціальні засоби, що містять дрібні тверді гранули і частинки, які швидко і безболісно видаляють відмерлі клітини шкіри.

Для проведення механічного пілінгу можна використовувати такі засоби:

• скраби - косметичні засоби у вигляді гелю, що містять синтетичні або натуральні абразивні частинки (наприклад, шкаралупу волоського горіха, абрикосові кісточки або кави);
• гоммажи - спеціальні роллінг-креми, які містять фруктові кислоти і м'які абразивні мікрочастки, що розчиняються на шкірі в процесі очищення;
• маски-плівки - косметичні засоби, що утворюють при нанесенні на шкіру силіконову плівку, яка знімається разом з відмерлими клітинами;
• сольовий пілінг - кошти на основі морської солі, мінеральної води і корисних мінералів;
• коралова шліфування - процедура, яка проводиться з використанням засобів на основі коралової крихти і рослинних компонентів.

Механічний пілінг - доступна і щадна процедура, яку можна проводити самостійно в домашніх умовах. Після такого очищення шкіра приймає здоровий вигляд, запускаються процеси регенерації тканин в дермі, усуваються прищі і дрібні зморшки.

Серединний механічний пілінг проводиться виключно в кабінеті у косметолога. Серед таких процедур:

• мікрокристалічна дермабразія - шліфовка особи професійними препаратами, що містять абразивні частинки;
• алмазна ексфоліація - шліфування верхніх шарів шкіри засобами на основі алмазної пилу.

хімічний пілінг

Хімічний пілінг - видалення шарів шкіри хімічними кислотами і лугами. Така процедура проводиться за допомогою спеціальних косметичних продуктів, що містять кислоти або лугу. Хімічний пілінг із застосуванням спеціальних кислот називається кислотним пілінгом і якщо ви цікавитеся, який кислотний пілінг для обличчя краще вибрати, прочитайте наступну інформацію.

Під час хімічної очистки найчастіше застосовують такі речовини:

фізичний метод

Фізичний пілінг - це оновлення клітин шкіри за допомогою впливу на них низьких температур, лазерного променя або ультразвуку.

Розрізняють три види такої процедури:

Який варіант вибрати

Отже, ми розглянули види пілінгів, а тепер давайте поговоримо, який пілінг краще.

При виборі пілінгу для обличчя насамперед варто враховувати проблему, від якої ви хочете позбутися, і ваш вік.

Для молодої шкіри вибирайте легкі процедури (наприклад, хімічний поверхневий пілінг або механічну очистку). Для зрілої шкіри (після 40 років) можна використовувати більш агресивні препарати (наприклад, серединний пілінг або дермабразію). У будь-якому випадку перед процедурою проконсультуйтеся у косметолога або дерматолога, який підбере ідеальний для вашої шкіри варіант.

Варто також відзначити, що сьогодні особливої \u200b\u200bпопулярності користуються хімічні пілінги на основі фруктових кислот. Це досить дієвий і щадний метод, який дозволяє очистити шкіру, вирівняти тон особи, позбутися від прищів і розгладити дрібні зморшки. Однак враховуйте, що для максимального ефекту потрібно пройти курс з 7-10 процедур з перервою в 10 днів між кожною.

Коли краще робити пілінг

Косметологи рекомендують проводити такі процедури в холодну пору року. Ідеальний час для очищення шкіри - пізня осінь і зима. Це пов'язано з тим, що пілінг знімає верхній шар шкіри, залишаючи очищені тканини, які потрібно оберігати від дії сонячних променів, бруду і пилу. Взимку сонце не таке активне, як в літню пору і навесні, а пил вкрита снігом. Саме тому, роблячи процедуру пілінгу взимку, ви оберігає свою шкіру від ультрафіолету, який сприяє появі пігментних плям, і від бруду.

Вартість пілінгу в салоні краси

Вартість пілінгу залежить від того, який використовується склад. Чим він примітивніше і дешевше, тим вище ймовірність ускладнень, але тим він доступніший за ціною. Також вартість пілінгу залежить від того, які зони обрані для обробки. Чим більше ділянку, тим більша кількість препарату потрібно, зростає і ціна. У таблиці можна ознайомитися з приблизною вартістю процедури пілінгу в косметологічному салоні.

Щоб дізнатися докладніше, з чого складається вартість процедури пілінгу, дивіться відеоролик:

висновок

Пілінг обличчя - ефективна і доступна процедура, яка дозволяє в короткі терміни відновити шкіру обличчя, зробити її здоровою і усунути ознаки старіння. Сьогодні існує безліч видів пілінгу і кожен з них має свої переваги і недоліки, тому перш, ніж зважитися на таку процедуру, проконсультуйтеся у досвідченого косметолога і підберіть для своєї шкіри кращий варіант.