девіз тижні

«Важливий і прекрасний кожен момент нашого життя»

Участники проекту

Педагог-психолог - М. С. Харитонова, І. В. Іваннікова-Щеголяева

вихователі всіх вікових груп, Вихованці ДНЗ, батьки.

Терміни реалізації

Тип проекту

Спільний, творчий, короткостроковий.

актуальність

Багато фахівців з дошкільної освітиконстатують, що емоційна сфера сучасних малюківрозвинена слабо. Спираючись на свій особистий досвідроботи з дітьми дошкільного віку, Можу сказати, що в наш час рідко можна зустріти по-справжньому веселого, емоційно благополучного дитини. Як ніколи почастішали негативні прояви емоційно-особистісної сфери дитини. Сучасні діти менш чуйні до почуттів інших, вони не завжди здатні усвідомити не тільки чужі, а й свої емоції. Звідси виникають проблеми спілкування з однолітками і дорослими. У дітей, які мають збіднену емоційну сферу, Процес соціалізації проходить досить важко.

На сьогоднішній день проблема збереження і зміцнення здоров'я дітей дошкільнят очевидна. Від стану їх здоров'я залежать якісні та кількісні характеристики майбутнього покоління. важливою передумовою фізичного здоров'яє здоров'я психологічне. В останні роки зростає кількість дітей з порушенням психоемоційного розвитку. Тому особливого значення набувають завдання збереження психічного здоров'я дітей і формування їх емоційного благополуччя.

мета заходу

Збереження і зміцнення психологічного здоров'я, підвищення інтересу батьків і педагогів до психології.

Завдання «Тижня психології»

• підвищити інтерес педагогів і батьків до психології;
• показати реальні форми роботи, можливості психологічної служби дитячого садка;
• формувати інтерес дорослих до світу дитини, прагнення допомагати йому в індивідуально-особистісному розвитку;
• підвищити психологічну компетентність педагогів і батьків ДНЗ.

Проведення тижня психології було направлено на створення сприятливого психологічного клімату в ДОУ, залучення всіх учасників освітнього процесу в спільну діяльність, підвищення громадської позитивного емоційного настрою.

попередня робота

• затвердження плану тижні психології;
• оформлення приміщення ДНЗ;
• поширення оголошень про тиждень психології по групах, бесіди з вихователями;
• розробка конспектів занять і бесід;
• виготовлення необхідного матеріалу( «Аптечка для душі», дерево побажань);
• підготовка роздаткового матеріалу, інформаційних листів, пам'яток, стінгазет по заявлених тем.

Проектна діяльність буде здійснюватися в три етапи.

Підготовчий етап:

• визначення мети і завдань проекту;
• підбір методичного матеріалу, вивчення літератури;
• розробка конспектів занять з дітьми, пам'яток для батьків і педагогів;
• пошук ілюстраційні матеріалу;
• підготовка анкет для батьків;
• розробка тематичного плану проекту «Тиждень психології»;
• консультація для вихователів «Психологічні куточки в групах»;
• перетворення предметно-просторового середовища, створення атрибутів.

Основний етап:

• реалізація проекту: спільна діяльність з дітьми, педагогами та батьками;
• психологічні акції: «Разом з мамою», «Аптечка для душі», «Дерево побажань і пропозицій»;

Заключний етап:

• підведення підсумків реалізації проекту і створення куточків усамітнення і настрою;
• виставки: дитячих малюнків «Моя сім'я», стінгазет «Щасливий день нашої родини»;
• анкетування батьків і педагогів за підсумками проекту.

План Тижня психології

Понеділок - «День доброти»

Вівторок - «День сім'ї»

Середовище - «День порозуміння»

Четвер - «День дружби»

П'ятниця - «День мрій і побажань»

День тижня	Тема і форма заходу	відповідальні
понеділок «День доброти»	Відкриття тижня психології, звучить музика в групах.	вихователі
	(див. додаток)	Психологи: М. С. Харитонова, І. В. Іваннікова-Щеголяева
	Заняття «Поговоримо про доброту» Старші і підготовчі групи (див. додаток)
	Тренінг для педагогів «Психоемоційне розвантаження і саморегуляція педагогів»	Психолог М. С. Харитонова
вівторок «День сім'ї»	Бесіда з дітьми «Моя улюблена мама» (Середні групи)	вихователі Ю. А. Степанова, М. Ш. Базеева, І. В. Коновалова
	Стінгазета «Щасливий день нашої родини» (Старша група)	вихователі Н. А. Комкова, Н. А. Стрельникова, Л. Є. Діденко, М. С. Бекина, В. В. Сілецька
	Виставка дитячих малюнків «Моя сім'я» (Підготовча група)	вихователі Н. Н. Перфільева, Н. В. Масловська, Е. А. Лісіна, Н. В. Тимошина, С. Н. Третьякова
	Психологічна акція «Разом з мамою» (Молодша група «Ромашка»)	психолог М. С. Харитонова
середа «День порозуміння»	Інформаційні листи для батьків «Чи ефективно покарання?»
	«Хвилини» релаксації і психогимнастики (Молодші та середні групи)
	Ігри з дітьми на прогулянці з дітьми «Поміняйся місцями», «Що мені подобається в собі і що не подобається» (Старші і підготовчі групи)	психологи М. С. Харитонова, І. В. Іваннікова-Щеголяева
	Сеанс релаксації для педагогів в сенсорній кімнаті
четвер «День дружби»	Заняття «Ми друзі» (Молодша група)	психологи М. С. Харитонова, І. В. Іваннікова-Щеголяева
	Тренінг для дітей старших груп «Як добре мати друзів»	Психолог М. С. Харитонова
	Сеанс релаксації в сенсорній кімнаті для педагогів
	Міні-дозвілля у всіх вікових групах «Дружба» (друга половина дня)	вихователі груп
п'ятниця «День мрій і побажань»	Психологічна акція «Аптечка для душі»
	Психологічні ігри з дітьми (Підготовчі групи) "Я тобі бажаю…" "Чарівна паличка"	психологи: М. С. Харитонова І. В. Іваннікова-Щеголяева
	Закриття тижні психології Анкетування педагогів і батьків «Підсумки тижня психології»

Очікуваний результат

Реалізація проекту забезпечить цілісність педагогічного процесу, підвищить психолого-педагогічну компетентність педагогів, підвищить рівень знань про психоемоційному розвитку дитини у батьків, сформує усвідомлене ставлення до батьківства, діти і дорослі отримають заряд позитивних емоції.

Список використаної літератури

1. Кураєв, Г. А., Пожарська Є. М. Вікова психологія [текст] / Г. А. Кураєв, Є. М. Пожарська. - Ростов-на-Дону: Фенікс, 2002. - 146 с.
2. Кисельова Л. С., Даніліна Т. А. Проектний метод у діяльності дошкільного закладу. М .: АРКТИ, 2006.
3. Островська Л. Ф. Чи правильно виховуємо малюка? Посібник для вихователя дитячого садка, М., 1979.
4. Петрова В. І., Стульніков Т. Д. моральне вихованняв дитячому садку. М .: Мозаїка-синтез, 2008.
5. Лютова К. К. Тренінг ефективної взаємодії з дітьми [Текст] / К. К. Лютова, Г. Б. Монина. - СПб .: Мова, 2005. - 190с.
6. Рогов Є.І. Настільна книга практичного психолога: Учеб. посібник [текст] / Є. І. Рогов. - М .: Изд-во ВЛАДОС-ПРЕСС, 2002. - 384 с.

Додаток 1

Психологічна акція «Дерево побажань»

мета:створення позитивного емоційного настрою серед учасників проекту (батьки, педагоги, вихованці).

завдання:

• Створення сприятливого клімату в ДОУ
• Розвиток пізнавального інтересу
• Підняття загального емоційного тонусу.

матеріал:плакат із зображенням «Дерева побажань»,

різнокольорові стікери, письмові ручки.

Підготовча робота:

• Виготовлення плакатів із зображенням дерев;
• Розміщення плакатів, стікерів і письмових ручок в роздягальнях груп.

Кожен батько, приводячи дитину в групу, має можливість написати побажання працівникам ДНЗ, листочок з позитивним висловлюванням, приклеює на плакат. Акція сприяє підняттю настрою батьків, побудови позитивних взаємовідносин зі своєю дитиною, об'єднанню сім'ї та дошкільного навчального закладу.

Приємно було спостерігати інтерес, що проявляється до акції. Коментарі:«Дерево побажань» можна повісити в фойє дитячого садка, щоб батьки і педагоги, які приходять вранці в дитячий сад отримали заряд бадьорості та гарного настрою. Через 2-3 місяці гру-акцію можна повторити, вона буде сприйнята з радістю.

Додаток 2

Бесіда для дітей старшого дошкільного віку
«Поговоримо про доброту»

мета:Залучення дітей до загальноприйнятих норм взаємодії між людьми.

завдання:

• розвивати почуття задоволення за добрі справи;
• направити дітей робити добрі вчинки безкорисливо, вміння прийти на допомогу;
• виховувати почуття жалю, розуміння і взаємодопомоги один до одного.

хід бесіди

Вихователь: Доброго дня, хлопці! Встаньте в «Коло радості», послухайте вірш:

Придумано кимось просто і мудро

При зустрічі вітатися: «Доброго ранку!»

Доброго ранку - сонцю і птахам!

Доброго ранку - усміхненим особам.

І кожен стає добрим, довірливим!

нехай доброго ранку- триває до вечора!

Про що ми будемо говорити сьогодні?

Діти: Про добро.

Вихователь: А як ви думаєте, що таке добро? Що значить творити добро?

Міркування дітей.

Вихователь: Для чого потрібні добре серце і добра душа?

Діти: Щоб допомагати тим, хто потрапив у біду.

Вихователь: А яке серце у злого людини?

Відповіді дітей.

Вихователь: Злий допомагає людям?

Відповіді дітей.

Вихователь: Хлопці, сьогодні ми вирушимо до дерева Доброти. Це Дерево наповнює світ добром, нагадує про те, що потрібно творити добро. Але з ним сталася біда. Воно зав'яло і перестало цвісти через погані, злих вчинків людей. Якщо ми не пожвавимо Дерево, як ви думаєте, що станеться. Що може перемогти? (Переможе зло).

Вихователь: Щоб дістатися до Дерева, нам треба подолати перешкоди.

Перша перешкода - болото.

Гра «Перейди болото».

Правило пояснити: перейти болото можна по купинах. Ось вам дощечки-купини.

Роздаю всім по три дощечки (картонки), одному не вистачає.

Вихователь: Що робити?

Вихователь: Ми поділилися купинами, це яке діло?

Діти: Доброе.

Вихователь: Добра справа радість приносить.

Разом з дітьми повторюємо прислів'я.

Вихователь: Які слова говорять тому, хто з тобою ділиться?

Діти: Ввічливі, добрі слова.

Вихователь: Давайте подякуємо тим, хто зараз зробив добру справу - поділився купиною.

Діти дякують одного.

Наступна перешкода:«Що таке добре, що таке погано?»

Вихователь: Вам потрібно пояснити «Що таке добре, що таке погано?» (Картинки-слайди, на яких зображені погані і хороші вчинки).

Відповіді дітей.

Наступна перешкода: «Герої казок».

Вихователь: Зараз вам потрібно згадати казкових героїв?

На столі лежать картинки героїв казок.

Вихователь: Про яких героїв ви можете сказати, що вони добрі?

Діти: Попелюшка, Червона Шапочка, Айболить, «Зайчикова хатинка» (Півень вигнав Лисицю), «Муха-Цокотуха» (комарик).

Діти пояснюють які вчинки скоїли ці герої.

Вихователь: А чи тільки добрими бувають казкові герої?

відповіді дітей

вихователь:Назвіть злих казкових героїв?

Діти: Зла мачуха, Вовк, Бармалей, Лиса, Павук. Пояснюють, які вчинки скоїли герої.

Вихователь: Розкладіть героїв за вчинками, а допоможуть смайлики.

Діти розкладають в коробки, на яких зображені смайли з добрим і злим виразом.

Вихователь: Добро перемагає зло, люди не даремно кажуть: Доброта врятує світ.

Разом з дітьми повторюємо прислів'я: Добро перемагає зло, Доброта врятує світ.

вихователь:Ось ми і дісталися до дерева Доброти. (На магнітній дошці висить ватман - на ньому намальовано сухе сумне дерево). Дерево сумне, сумне, ображене, негарне, сухе. Пожвавити його можуть ваші добрі вчинки, добрі справи. Які добрі справи можете ви здійснювати?

Відповіді дітей: допомагати мамі, що не вередувати, не битися, не обзивати, годувати птахів, доглядати за малюками і т. П.

Вихователь: Давайте розповімо про свої добрі справи. Якщо ви робите добрі справи, значить у вас добре серце. Розкажіть про своє добро, і прикріпіть на дерево сердечко.

Роздаю дітям серця, вирізані з паперу.

Діти висловлюються, прикріплюють на дерево Доброти серце на магніт або двосторонній скотч.

Вихователь: Ви зігріли дерево Доброти теплотою своїх сердець. Адже це добра справа! А зараз сядьте навпочіпки, закрийте очі.

Включаю пісню Кота Леопольда «Якщо добрий ти».

В цей час міняю дерево з серцями на квітуче красиве дерево.

Вихователь: Відкривайте очі, подивіться, що сталося з деревом. ми своїми добрими справамиоживили дерево, воно розквітло і нагадує людям, що потрібно творити добрі справи.

Висновок: Чи добре творити добро?

відповіді дітей

вихователь: добра людинадобро сіє.

Разом з дітьми повторюємо все прислів'я про добро.

Ми сьогодні з вами говорили, що потрібно здійснювати тільки хороші і добрі вчинки. Давайте побудуємо піраміду Доброти. Я витягну свою долоню, а ви все кладіть свої долоні на мої. Подивіться, яка висока вийшла піраміда Доброти. Давайте згадаємо добрі справи, які ми зробили сьогодні і підкинемо високо-високо, щоб вони розлетілися далеко і світ став добрішим.

додаток 3

Тренінгове заняття для педагогів
«Я подарую собі любов»

метаПрофілактика синдрому емоційного вигорання педагогів у професійній діяльності.

завдання:

1. формувати навички саморегуляції, управління власним психоемоційним станом;
2. розвивати позитивне самосприйняття;
3. сприяти розкриттю особистісного потенціалу педагогів.

тренінгскладається з трьох частин.

перша (Вступна)спрямована на створення атмосфери довіри, доброзичливості та прийняття учасниками тренінгу один одного.

друга (Основна)спрямована на освоєння навичок емоційної саморегуляції, позитивного самосприйняття.

третя (Заключна)- на творчу взаємодію і рефлексію.

1 частина. Вступна.

мета: Включення в роботу, зняття напруги, створення позитивного емоційного настрою на подальшу роботу.

Вправа « ім'я »

мета: Розвиток позитивних взаємовідносин, знайомств з особливостями характеру учасників тренінгу, підкреслення індивідуальності кожного.

Кожному учаснику пропонується назвати своє ім'я і охарактеризувати себе його першою літерою. Наприклад, Олена - ласкава і т. Д.

Вправа «

мета: Підкреслення подібності між учасниками, підвищення згуртованості групи, мобілізація уваги.

Учасники стоять або сидять в колі. ведучий дає команду: « Поміняйтеся місцями ті, хто ... »і послідовно називає будь-які ознаки деяких учасників. Це можуть бути як деталі зовнішності, так і психологічні якості, Будь-які вміння, життєві події і т. Д. Після назви ознаки, учасники, які ним володіють, міняються місцями один з одним.

2 частина. Основна.

мета: Усвідомлення і прийняття своїх почуттів, розвиток почуття власної значущості.

Діагностична вправа «Прання»

мета: Виявити рівень стресу і здатність до стресостійкості.

Уявіть собі, що ви живете в ті часи, коли все стирали білизна вручну і розвішували його для просушування на вулиці. У вас в кошику зібралася гора брудної білизни, і вам потрібно обов'язково сьогодні його випрати. Однак, виглянувши у вікно, ви бачите, що небо покрите важкими свинцевими хмарами. Які думки при цьому приходять вам в голову?

1. «Ось так справи! Може бути, мені варто відкласти прання до завтра? Але тоді будь-що ж одягтися? »

2. « Почекаю трохи, може бути, погода налагодиться ».

3. « Сьогодні по прогнозу не повинна бути така погода ».

4. « Не важливо, піде дощ чи ні, я все-таки почну прання ».

інтерпретація відповідей

Коли до нудним домашнім справам додається ще й погана погода, людина мимоволі опиняється в стресовій ситуації. Ваша реакція на невдачу в день наміченої прання є показником, що відображає рівень стресу, яке відчуває вами в житті.

1. Якщо ви вибрали перший варіант, то за шкалою від 0 до 100 рівень стресу у вас досягає позначки 80. Ви дозволяєте впливати на своє життя всім дрібних неприємностей, які можуть з вами статися. Ви настільки схильні до впливу стресу, що найменші перешкоди і невдачі можуть зіпсувати вам настрій на довгий час. Вам пора взяти відпустку і гарненько відпочити, поки це стресовий стан не відбилося негативно на вашому здоров'ї.

2. Якщо ви сподіваєтеся, що погода може покращитися, то рівень стресу, яке відчуває вами, становить 50. Несприятливі обставини не збивають вас з пантелику, і ви продовжуєте зберігати позитивне сприйняття життя навіть при виникненні непередбачених неприємних умов. Ви як і раніше намагаєтеся протидіяти новим викликам, і в результаті все складається благополучно. Не забувайте, що не всякий стрес є негативним. Ставтеся до перешкод і невдач, що відбувається у вашому житті, як до стимулу, який спонукає вас долати їх.

3. Якщо ви вибрали цей варіант, то рівень випробовуваного вами стресу близький до 0. Ви не дозволяєте дрібних неприємностей і проблем зіпсувати вам день і не бачите причини тривожитися з приводу їх виникнення. Можливо, ви відкрили для себе дуже хорошу, мудру життєву філософію: Ваші занепокоєння і хвилювання не стануть перешкодою для дощу, він все одно піде.

4. Якщо ви відповіли, що почнете прати незалежно від того, буде йти дощ чи ні, то рівень випробовуваного вами стресу дорівнює 100. Ви відчуваєте гніт такої кількості несприятливих обставин у своєму житті, що не звертаєте уваги на існуючі реальні умови і намагаєтеся робити неможливе , щоб їх змінити. Коли вам це вдається, то ви стикаєтеся з ще більш серйозною проблемою і, отже, відчуваєте ще сильніший стрес, ніж раніше. Якщо ви виділите час і дозволите собі відпочити і грунтовно поміркувати, то ви переконаєтеся, що всі ваші зусилля були марними. Заспокойтеся і сприймайте те, що відбувається більш холоднокровно, адже після грозової погоди зазвичай настає чудовий сонячний день.

Вправа « квіти »

мета: Згуртування групи, формування взаєморозуміння.

Учасники хаотично переміщаються по приміщенню. За командою ведучого вони утворюють « квіти »з такою кількістю пелюсток, яке було названо провідним.

Вправа « букет »

мета: Зняття скутості і напруги.

реквізит: Вирізані з кольорового паперу квіти.

Ведучий пропонує кожному з учасників взяти таку кількість квітів, яке б вони хотіли отримати в своєму букеті.

Коли все склали « букет », Ведучий оголошує, що тепер кожен повинен назвати свої якості по одному на кожну квітку.

Малювання на тему « Кохання »

мета: Сприяти усвідомленню свого ставлення до питань любові.

реквізит: Папір, кольорові олівці, фломастери.

Інструкція: «Намалюйте картину на тему« Кохання » . Нехай кожен працює індивідуально.

Протягом 5-10 хвилин створюються малюнки. Потім малюнки перевертаються і перемішуються.

Кожен з учасників на вибір бере будь-який малюнок. Обговорення кожного малюнка здійснюється по колу, включаючи автора, яка не заявляє свого авторства. Обговорюються думки у почуття, що виникли в процесі малювання і з приводу даного малюнка. Всі висловлюють свої асоціації, починаючи зі слів «Коли я дивлюся на цей малюнок, я відчуваю, я думаю, мені хочеться зробити ...»

Питання для обговорення:

Що ви відчули, коли чули відгуки про своєму малюнку?

Вправа « Оплески по колу »

мета: Переживання почуття радості, хвилювання, очікування, створення атмосфери прийняття.

Всі стають в коло. Ведучий підходь до когось з учасників, дивиться йому в очі, дарує свої оплески, з усіх сил плескаючи в долоні. Потім вони обидва вибирають наступного учасника, який отримує свою порцію оплесків. Потім трійка вибирає наступного партнера. Таким чином, гра триває, а овації стають все голосніше і голосніше.

3 частина. Заключна.

мета: Розвиток позитивного самосприйняття, усвідомлення особливостей самосприйняття і сприйняття себе іншими.

Вправа-колаж « Це мій світ"

мета: Вибудовування індивідуального образу світу і себе самого в учасників групи, збільшення здатності бачити загальне в різному.

Учаснику пропонується представити групі той ідеальний світ, в якому б йому хотілося жити. Придумати назву цього світу.

Учасникам пропонується об'єднається в групи за принципом подібності їх світів. З дитячих долоньок, вирізаних з кольорового паперу треба створити колаж свого світу. Об'єднати всі світи, створивши щось спільне, наклеївши все на ватман.

Час на підготовку 5-7 хвилин.

По закінченню творчої взаємодії все світи об'єднуються у « Всесвіт ».

Вправа « сердечка »

мета: Обмінятися один з одним визнанням і підтримкою.

реквізит: Листівки у вигляді серця за кількістю учасників.

Інструкція: Візьміть кожен по листівці і напишіть в ній своє ім'я. Передайте листівку сусідові зліва. В отриману листівку потрібно записати свої побажання її власнику. Знову передайте листівку - і так до тих пір, поки до вас не повернеться ваша листівка з побажаннями від всіх членів групи.

Обговорення тренінгу. рефлексія « Мені сьогодні…"

Кожен учасник групи завершує фразу: « Мені сьогодні…"

Дякую за участь!

додаток 4

Хвилинки релаксації і психогимнастики (Молодші та середні групи)
"Повітряні кульки"

Мета: Зняти напругу, заспокоїти дітей.

Усі гравці стоять або сидять в колі. Ведучий дає інструкцію: «Уявіть собі, що зараз ми з вами будемо надувати кульки. Вдихніть повітря, піднесіть уявний кульку до губ і, роздуваючи щоки, повільно, через прочинені губи надувайте його. Слідкуйте очима за тим, як ваша кулька стає все більше і більше, як збільшуються, зростають візерунки на ньому. Представили? Я теж представила ваші величезні кулі. Дуйте обережно, щоб кулька не лопнула. А тепер покажіть їх один одному ».

Вправу можна повторити 3 рази.

«Танцюючі руки»

мета:Якщо діти неспокійні або засмучені, ця гра дасть дітям (особливо засмученим, неспокійним) можливість прояснити свої почуття і внутрішньо розслабитися.

«Розкладіть великі листи обгорткового паперу (або старі шпалери) на підлозі. Візьміть кожен по 2 мілка. Виберіть для кожної руки крейду вподобаного вам кольору. Тепер лягайте спиною на розкладену папір так, щоб руки, від кисті до ліктя, знаходилися над папером. (Іншими словами, так, щоб у дітей був простір для малювання.) Закрийте очі, і, коли почнеться музика, ви можете обома руками малювати по паперу. Рухайте руками в такт музиці. Потім ви можете подивитися, що вийшло »(2-3 хвилини). Гра проводиться під музику.

«Зайчика і слони»

Мета: Дати можливість дітям відчути себе сильними і сміливими, сприяти підвищенню самооцінки.

«Хлопці, я хочу вам запропонувати гру, яка називається« Зайчика і слоники ». Спочатку ми з вами будемо зайчиками-боягузами. Скажіть, коли заєць відчуває небезпеку, що він робить? Правильно, тремтить. Покажіть, як він тремтить. Підтискає вуха, весь стискається, намагається стати маленьким і непомітним, хвостик і лапки його трясуться »і т. Д. Діти показують. «Покажіть, що роблять зайчики, якщо чують кроки людини?» Діти розбігаються по групі, класу, ховаються і т. Д. «А що роблять зайчики, якщо бачать вовка? ..» Педагог грає здітьми протягом декількох хвилин.

«А тепер ми з вами буде слонами, великими, сильними, сміливими. Покажіть, як спокійно, розмірено, величаво і безстрашно ходять слони. А що роблять слони, коли бачать людину? Вони бояться його? Ні. Вони дружать з ним і, коли його бачать, спокійно продовжують свій шлях. Покажіть, як. Покажіть, що роблять слони, коли бачать тигра ... »Діти протягом декількох хвилин зображують безстрашного слона.

Після проведення вправи хлопці сідають в коло і обговорюють, ким їм більше сподобалося бути і чому.

«Чарівний стілець»

Мета: Сприяти підвищенню самооцінки дитини, поліпшенню взаємин між дітьми.

У цю гру можна грати з групою дітей протягом тривалого часу. Попередньо дорослий повинен дізнатися «історію» імені кожної дитини - його походження, що воно означає. Крім цього треба виготовити корону і «Чарівний стілець» - він повинен бути обов'язково високим. Дорослий проводить невелику вступну бесіду про походження імен, а потім каже, що буде розповідати про імена всіх дітей групи (група не повинна бути більше 5-6 чоловік), причому імена тривожних дітей краще називати в середині гри. Той, про чиє ім'я розповідають, стає королем. Протягом усього оповідання про його імені він сидить на троні в короні.

В кінці гри можна запропонувати дітям придумати різні варіантийого імені (ніжні, пестливі). Можна також по черзі розповісти щось хороше про короля.

додаток 5

Бесіда з дітьми середньої групи «Моя улюблена мама»

програмні завдання: Розвивати у дітей добре ставлення і любов до своєї мами. Вчити дітей відповідати на запитання вихователя. Викликати почуття гордості і радості за справи і вчинки рідну людину, почуття подяки за турботу.

попередня робота: Читання оповідань, віршів, використання пальчикових ігор; розглядання фотоальбому з фотографіями мам; прослуховування на аудіокасеті пісні про маму.

Хід бесіди:

- Хлопці, хто вас сьогодні привів в дитячий сад? І все-таки більшість дітей привели мами.

- Хлопці давайте разом з вами поговоримо про самому близьку людину. Ви можете назвати його?

- Звичайно, це мама! А чи всі, діти знають імена своїх мам? (Діти називають). які гарні іменау ваших мам.

- Хлопці, у ваших мам не тільки різні імена, але і різна зовнішність. Як ви дізнаєтеся свою маму? (Моя мама висока, низька, у неї добрі, блакитні очі, Волосся чорне, темні, світлі).

- Звичайно ж, ваші мами різні. У них різні імена, зовнішність і одяг, але є дещо, в чому вони дуже схожі.

- Коли мама обіймає вас, цілує. Вона якась?

- Коли мама модно одягається? Яка вона?

- Коли мама не лає, коли ви шаліте. Яка вона?

- Коли мама сміється і посміхається. Яка вона?

- А якщо ви маму любите, То вона яка?

- Які вони ваші мами?

- А ще ваші мами дуже працьовиті. У цьому вони все дуже схожі один на одного. - Що ж вміють робити ваші мами? (Відповіді дітей).

- Хлопці, а хто вже навчився допомагати мамі? (Відповіді дітей).

- Молодці! Мами раді, що у них такі чудові діти.

- А якими ніжними і лагідними словами вас називають мами?

- Мами люблять порівнювати своїх діток, з ким ні будь. А з ким порівнюють вас мами? (Відповіді дітей).

- Ось як багато слів придумують ваші мами.

- А в які ігри ваші мами грають з вами? (Відповіді дітей).

- Як добре, хлопці, що у вас є такі добрі, люблячі вас мами.

-А ви знаєте, що мами є не тільки у людей, але і у тварин і птахів. Вони такі ж турботливі, ніжні і ласкаві, як ваші матусі. Всі мами піклуються про своїх дітей, навіть птахи (Показ птахів).

- У курки хто? У качки? У індички? І т.д.

Подивіться на картинки і здогадаєтеся, де, чиї дітки (Показ диких тварин).

У вовчиці хто? У ведмедиці хто? У зайчихи хто? І т.д.

Дикі тварини живуть в лісі. І їх мами вчать добувати собі їжу.

- Білка вчить кого? Чому?

- Зайчиха вчить кого? Чому?

І всі вони дуже схожі на своїх мам.

гра « Чому нас навчили мами .... »

- Хлопці, а покажіть, як вас мами всьому потроху вчили. Діти показують руху (вмиватися, ложкою є, плескати ручками, тупати ніжками, ходити, ніжки виставляти, стрибати, зачісуватися).

- Хлопці, а що ми повинні сказати матусям за те, Що всьому нас навчили? ( « Мамочка, спасибі"). Молодці хлопці!

додаток 6

Тренінг «Як добре мати друзів»

Мета: розвиток комунікативної та особистісної сфер, формування навичок співпраці між дітьми.

• позитивно налаштувати дітей на спільну роботу в групі;
• сприяти розвитку у дітей уміння розуміти своє і чуже емоційний стан, виражати при цьому співчуття, співпереживання;
• формувати у дітей впевненість в собі, підвищувати соціальний статускожної дитини;
• сприяти зняттю м'язової напруги.

1. Привітання з кулькою.

Знайомство з учасниками групи, встановлення контакту з психологом та іншими дітьми.

Коли ви передаєте його кому-небудь, з ним передається ваше тепло, ваша доброта. Зараз ми будемо передавати кульку по колу і кожен, у кого в руках він виявиться, буде називати своє ім'я і розповідати про те, що він любить робити найбільше. Почнемо з мене. (Далі по черзі висловлюються діти). Ось ми і познайомилися.

2. Вправа «Пожелай іншому»

Діти сідають в коло. У педагога-психолога в руках м'яч.

Педагог-психолог: Почнемо нашу роботу з висловлювання один одному побажання на сьогоднішній день. Воно повинно бути коротким, бажано в один голос. Ви кидаєте м'яч кому хочете і одночасно говорите це побажання. Той, кому кинули м'яч, в свою чергу, кидає його наступному, висловлюючи йому побажання на сьогоднішній день. Будемо уважно стежити за тим, щоб м'яч побував у всіх, і постараємося нікого не пропустити.

3. Вправа «Я такий же, як ти»

Педагог-психолог: У мене в руках м'ячик. Той, кому цей м'ячик дістанеться, кидає його будь-якій дитині і, звернувшись по імені, пояснює, чому він такий же: «Я такий же, як ти, тому що». Той, кому кинули м'ячик, висловлює згоду або незгоду і кидає м'ячик з наступних підстав.

4. Вправа «Скільки нас?»

Встаньте, будь ласка, в один великий круг. Нехай один вийде в центр кола. Ми зауважимо йому очі. Всі інші повинні стояти дуже тихо. Зараз я підніму руку, і з цього знаку один за іншим ви повинні будете обережно підходити до ведучого і ставати за його спиною. Учасник починає підходити тільки після того, як попередній займе своє місце позаду ведучого. Як тільки я опущу руку, все зупиняються там, де вони в цей момент виявляться. Після цього ведучий повинен визначити, скільки людина стоїть у нього за спиною. Якщо він вгадає, то всі повинні голосно йому поаплодувати.

А зараз ми перетворимося в одну добру тварину.

5. Вправа «Доброго тварина».

Ми з вами одну добру тварину (станемо в коло і візьмемося за руки). Давайте прислухаємося до його дихання. Вдих (вдихаємо носом, надуваємо живіт - кулька, видих через рот. Вдих - видих! Вдих - видих! А тепер прислухайтеся, як б'ється його серце. Тук - крок вперед, тук - крок назад! Тук. Тук, тук! Як приємно відчувати всім разом!

6. Гра «Бджоли і змії»

Мета: сприяти позитивним взаємовідносинам, розвивати у дітей уміння адекватно використовувати і розуміти різні мови спілкування: міміку, рухи, дотики, голос і т. Д.

Для цієї гри потрібно розбитися на дві приблизно рівні групи. Ті, хто хоче стати бджолами, відійдіть до вікон, хто хоче грати в команді змій, підійдіть до стіни навпроти. Кожна група повинна вибрати свого короля. А тепер я розповім вам правила гри. Обидва короля виходять із залу і чекають, поки їх не покличуть. Я сховаю два предмета, які королі повинні розшукати в залі. Король бджіл повинен знайти «мед» - ось цю губку. А зміїний король повинен відшукати «ящірку» - ось цей олівець. Бджоли і змії повинні допомагати своїм королям. Кожна група може робити це, видаючи певний звук. Всі бджоли повинні дзижчати. Чим ближче їх король підходить до «меду», тим голосніше має бути дзижчання. А змії повинні допомагати своєму королю шипінням. Чим ближче зміїний король наближається до «ящірці», тим голосніше має бути шипіння. Тепер нехай королі вийдуть, щоб я змогла заховати «мед» і «ящірку». Бджоли і змії можуть зайняти свої позиції. Уважно стежте за тим, на якій відстані від мети знаходиться ваш король. Тоді ви легко зможете йому допомогти: голосно дзижчати або шипіти, коли він підійшов до мети і тихо - при його видаленні. Під час гри ви не маєте права говорити.

7. Гра «Доторкнися до ...»

Мета: зняття тілесних бар'єрів, розвинути вміння домагатися мети прийнятними способами спілкування.

Усі гравці розходяться по кімнаті. Ведучий говорить команду: «Доторкнися до того, у кого довге волосся»Або« Доторкнися до того, хто найменший »і т. Д. Всі учасники повинні швидко зорієнтуватися, виявити, у кого є названий ознака і ніжно доторкнутися.

8. Образотворча діяльність. Малювання «Дружба - це здорово!»

рефлексивний етап

Діти милуються готовими малюнками.

Ритуал прощання.

«Сонечко з рук» діти кладуть руку на руку психолога і говорять хором: «До побачення».

додаток 7

Акція «Аптечка для душі»

Цілі акції:створення позитивного емоційного настрою серед батьків, залучення уваги батьків до питань виховання дітей.

Форми і методи проведення:корзина з висловлюваннями і вивіскою «Аптечка для душі».

Підготовча робота:

• виготовлення кошика;
• підготовка листочків з позитивними висловлюваннями, установками, прислів'ями, приказками, крилатими фразами, які вкладаються в кошик «Аптечки».

Кожен батько, приводячи дитину в групу має можливість витягнути листочок з позитивним висловлюванням, установкою, прислів'ям, а також висловлюваннями відомих педагогів стосуються виховання дітей, які вкладалися в «Аптечку». Акція сприяє підняттю настрою батьків, побудови позитивних взаємовідносин зі своєю дитиною, об'єднанню сім'ї та дошкільного навчального закладу.

Виховно-освітні завдання днів психології в ДОУ

Головною метою проведення такої діяльності є створення позитивного мікроклімату в ДОУ. Може проводитися в різних формахтиждень психології в дитячому саду. Сценарій складається індивідуально, з огляду на особливості колективу, спрямованості установи, матеріального оснащення та інших факторів.

Можна виділити наступні завдання проведення днів психології:

• популяризація психологічної служби в ДНЗ, роз'яснення значущості, змісту її роботи в дитячому садку;
• згуртування педагогічного складу, зміцнення колективу;
• психологічна допомога батькам у зміцненні взаєморозуміння між дорослими і малюками;
• формування психологічного комфорту дітей під час перебування в ДНЗ, адаптація в колективі, розвиток творчого потенціалу.

Підготовча робота

З чого почати роботу? Тематичний тиждень психології в дитячому саду повинна бути заздалегідь позначена в плані діяльності навчального закладуі документації психологічної служби. Завдання фахівця - розробити заходів. Для того щоб виконати таке завдання, потрібно заздалегідь провести діагностику педагогічного колективу і вихованців на визначення рівня психологічного комфорту, позначити актуальні теми роботи, проблемні питання. На основі отриманих даних слід запланувати тематику заходів, визначити цілі і завдання роботи.

Потім потрібно провести підготовчу роботу з педагогами, батьками, дітьми. За кілька днів до заходу слід подбати про поширення інформації щодо здійснення такої діяльності, запросити гостей, уточнити наявність необхідного обладнання та матеріалів.

Тиждень психології в дитячому саду - це комплекс заходів, які об'єднані спільною тематикою. Тому важливо правильно сформулювати назву тематичного тижня, Наприклад, «Тиждень райдужного настрою» або «В дитячий сад - з посмішкою» і т. П.

Потім проводиться планування кожного дня, визначаються в рамках загальної теми. Пропонуємо такий приблизний план проведення тижня психології в дитячому садку:

1. «День гарного настрою» (акція «Веселка настрою»).
2. «Дружба починається з посмішки» (фотовиставка «Кращий друг», акція «Дружня листівка»).
3. «Тепло сімейного вогнища» (виставка малюнків « Дружня сім'я», Естафетної змагання« Разом - ми сила »).
4. «Наш дружний дитячий сад» (масовий захід в музичному залі «Давайте знайомитися!»).
5. «День спілкування» (психологічний тренінг «Мирись і більше не бийся», акція «Кошик посмішок»).

Що таке «психологічна акція»?

Розроблена вище тиждень психології в дитячому саду включає такі заходи, як «Веселка настрою», «Дружня листівка», «Кошик побажань». Проводяться вони в форматі психологічної акції. Що ж це таке? Це розвиваюча гра, в якій беруть участь як діти і їх батьки, так і педагоги. Така діяльність спрямована на діагностику внутрішнього стану учасників, визначення внутрішніх проблем колективу ДНЗ.

Детальніше про деякі зазначених видах діяльності:

1. Акція «Веселка настрою». Тиждень психології в дитячому садку має основне завдання - оцінити рівень комфорту перебування в ДОУ всіх учасників. Даний захід направлено саме на рішення таких задач. Форма реалізації діяльності може бути найрізноманітнішою. Наприклад, можна біля входу в дитячий сад з ранку поставити дві великі вази (одна - рожева, інша - сіра), а поруч - кошик з квітами (можна виготовленими дітьми). Кожному, хто входить в садок, пропонується поставити квітка в одну з ваз. Так, рожева символізує гарний настрій, а сіра - погане.
2. «Дружня листівка» проводиться таким чином: виготовляється велика листівкаі встановлюється в холі дитячого садка. Всі бажаючі залишають на ній свої побажання один одному.
3. Акція «Кошик посмішок» спрямована на підведення підсумків всієї тематичного тижня, її оцінки. Учасникам пропонується написати побажання, рекомендації, відгуки на листівці і покласти її в кошик.

Тиждень психології в дитячому саду: план занять в групі

Крім вищевказаних общесадовскіх заходів, в кожній групі проводяться внутрішні тематичні заняття відповідно до розкладу. Пропонуємо наступний план діяльності з вихованцями різних вікових груп ДНЗ.

організація виставок

Проведення виставок фотографій, малюнків або виробів вимагає великої підготовчої роботи. Адже в такий діяльності беруть участь як діти, так і дорослі. А це означає, що метою проведення зазначеної роботи є формування взаєморозуміння між учасниками, а не просте виконання завдання. Наприклад, при організації фотовиставки «Кращий друг» батькам і вихователю слід попередньо провести бесіду з дитиною про те, хто ж такий « кращий друг», Кого малюк бачить в цій ролі і чому. Буде потрібно час і на створення, оформлення роботи.

Робота з батьками

Тиждень психології в дитячому садку допомагає батькам усвідомити важливість і необхідність спільної діяльності зі своєю дитиною. В процесі дорослі вчаться розуміти свою роль в процесі становлення особистості, визначенні рис характеру і поведінки малюка. Тому велика частина роботи фахівця ДНЗ спрямована на спільну діяльність батька і дитини. Так, колективні розваги, спортивні змагання, виготовлення виробів і оформлення виставкових робіт припускають спільні зусилля дорослих і малят, де кожному учаснику відводиться певна роль.

Робота з педагогами і молодшим персоналом

Не тільки з вихованцями та їх батьками проводиться тиждень психології в дитячому саду. З педагогами також організовується тематична діяльність. Метою такої роботи є рішення проблемних ситуацій, Підвищення рівня самореалізації кожного фахівця, виявлення здібностей. Протягом тематичного тижня можна провести психологічні тренінги, ігри, семінари для педагогів і молодшого персоналу ДОУ.

Ми розповіли, як провести тиждень психології в дитячому саду. Але важливо враховувати не тільки общеметодическими рекомендації, а й розуміти актуальність тієї чи іншої проблеми в конкретному ДНЗ, враховувати індивідуальні особливостігрупи учасників, оснащення установи та багато інших чинників.

Психічне здоров'я є невід'ємною частиною і найважливішим компонентом здоров'я. У Статуті ВООЗ йдеться: «Здоров'я є станом повного фізичного, душевного і соціального благополуччя, а не тільки відсутністю хвороб і фізичних дефектів». період дошкільного дитинстває важливим в психічному розвиткудитини, в цей час активно формуються системи психічних функцій: мова, мислення, пам'ять.

Мета практичної роботи з дітьми - це психічне здоров'я дитини, а особистий розвиток - умова досягнення цього здоров'я. Порушення психічного здоров'я пов'язане, як з соматичними захворюваннями, або дефектами фізичного розвитку, Так і з несприятливими факторамиі стресами, які впливають на психіку дитини і пов'язаними з соціальними умовами. Вперше в нашому дитячому садку з 5 по 9 жовтня 2015 року в переддень Дня психічного здоров'я був проведений Тиждень психічного здоров'я.

В рамках даного тижня проводилися заходи, акції, в яких брали участь діти, батьки і співробітники дитячого саду.

Завантажити:

Попередній перегляд:

Тиждень психічного здоров'я.

10 жовтня кожного року з 1992 року відзначається всесвітній день психічного здоров'я. Заснований за ініціативою Всесвітньої федерації психічного здоров'я за підтримки Всесвітньої організації охорони здоров'я. Входить до переліку всесвітніх і міжнародних днів, Що відзначаються ООН.

Психічне здоров'я є невід'ємною частиною і найважливішим компонентом здоров'я. У Статуті ВООЗ йдеться: «Здоров'я є станом повного фізичного, душевного і соціального благополуччя, а не тільки відсутністю хвороб і фізичних дефектів». Важливим наслідком цього визначення є те, що психічне здоров'я - це не тільки відсутність психічних розладів і форм інвалідності. Психічне здоров'я - це стан благополуччя, в якому людина реалізує свої здібності, може протистояти звичайним життєвим стресів, продуктивно працювати і робити внесок в своє співтовариство. У цьому позитивному сенсі психічне здоров'я є основою благополуччя людини і ефективного функціонування спільноти. Рівень психічного здоров'я людини в кожен даний момент часу визначається численними соціальними, психологічними і біологічними факторами.

Період дошкільного дитинства є важливим в психічному розвитку дитини, в цей час активно формуються системи психічних функцій: мова, мислення, пам'ять.

Мета практичної роботи з дітьми - це психічне здоров'я дитини, а особистий розвиток - умова досягнення цього здоров'я. Порушення психічного здоров'я пов'язане, як з соматичними захворюваннями, або дефектами фізичного розвитку, так і з несприятливими факторами і стресами, які впливають на психіку дитини і пов'язаними з соціальними умовами.

Ознаки психічного здоров'я:

Здатність справляється з труднощами в складних незнайомих ситуаціях;

Почуття впевненості і довіри

Форми прояву емоцій і поведінки відповідає дійсності та ймовірним почуттям дитини;

Достатній діапазон почуттів.

Психологічний аспект психічного здоров'я передбачає увагу:

До внутрішнього світу дитини: в його впевненості або невпевненості в собі, в своїх силах, його відношенню до людей, навколишнього світу;

Забезпечення психологічного комфорту для здоров'я розвиваючої особистості.

Вперше в нашому дитячому садку з 5 по 9 жовтня 2015 року в переддень Дня психічного здоров'я був проведений Тиждень психічного здоров'я.

В рамках даного тижня проводилися заходи, акції, в яких брали участь діти, батьки і співробітники дитячого саду.

завдання:

1. Залучення уваги батьків до професійної діяльності педагога-психолога ДНЗ.

2. Психологічне освіта педагогів і батьків.

3. Формування інтересу дорослих до світу дитини, прагнення допомагати йому в індивідуально-особистісному розвитку.

4. Підвищення психологічної компетентності педагогів і батьків.

5. Створення позитивної емоційної атмосфери в дитячому саду.

6.Мотівірованіе батьків на участь в освітньої діяльностіДОУ.

Попередня робота:

• оформлення інформаційних стендів для батьків з проблем психічного здоров'я; щоденної тематиці тижні;
• розробка конспектів занять з дітьми та дорослими;
• підготовка матеріалу для тематичних бесідз дітьми;
• оформлення плакатів з «парканом, деревом, веселкою»;
• оформлення ящиків «Пошти довіри»;
• підготовка анкет для батьків.

В перший день Тижня психічного здоров'я батьків, педагогів чекав «Забір психологічного розвантаження», де всі бажаючі батьки і співробітники могли залишити свою думку про роботу дитячого садка. Дізнатися потреби і бажання батьків, їх інтереси і думки можна було з запропонованої анкети про роботу дитячого садка. У цей день хлопці підготовчої групиі старшої групи створювали малюнок «Мій улюблений дитсадок». Вийшла велика і цікава виставка дитячих робіт. Даний малюнок поінформував про ступінь психологічної комфортності перебування дітей в групі дитячого саду. Діти всіх груп почали заповнювати «Календар настрою», де звертали увагу на свій емоційний стан на початку і в кінці дня. Календар заповнювався протягом тижня.

Другий день був позначений як«Уроки доброти».Добрі побажання співробітникам дитячого саду залишали батьки на «Дереві», «виросли» за нашим «Парканом». Побажання любові, щастя, доброти, удачі, радості, успіхів, а більшість - терпіння - писалися на сердечках.

У середній, старшій групі, А так само в підготовчій групі педагогами були проведені рольові ігри«Зачароване серце», де діти, долаючи перешкоди, розтоплювали «крижані серця» зачарованих вихователів. Діти з великим інтересом рятували свого вихователя від чарів злої королеви. Ця гра допомагає виявити становище дітей в групі, емоційні відносини як в групі, так і у відносинах з педагогом. «Ця неприємна зла королева зачарувала нашу Олену Іванівну!» - розповідали з обуренням діти.

У середній групі на занятті діти вчилися розрізняти почуття радості і смутку і адекватним способом справлятися з ними.

У середу в «День компліментів»проведена психологічна акція «День компліментів». Кожен співробітник міг скласти комплімент собі, і за бажанням таємного друга, висловити його батькам, дітям, будь-якого співробітника саду при зустрічі, все дарували один одному компліменти, в тому числі і на фізкультурному занятті. дітьми середньої групивиготовлялися квіти, які потім вручалися мамам зі словами компліментів.

На тренінгу «Зрозумій мене» діти вчилися толерантному поводженню, розвитку вміння розрізняти почуття інших, формувати позитивне ставлення до свого «Я», розвивати почуття приналежності до групи.

Педагоги в цей день розгадували психологічний кросворд. Співробітники дитячого саду отримали можливість взяти участь у занятті з елементами тренінгу «Збережемо своє душевне здоров'я», де закріплювали позитивні взаємини, взаєморозуміння між педагогами; підвищували групову згуртованість; покращували емоційний стан педагогів.

У четвер під назвою «Подаруй собі настрій»батьки і співробітники відзначали свій настрій в дитячому садку на «Веселці настрою» і «Калейдоскоп настрою». У цей день діти по групах малювали і «оживляли Клякса»: очі, рот, придумували ім'я, дарували їй радісне життя. У кого-то пляма - добра, у кого-то сумна, смішна, кумедна, забіякувата, весела ... Це внутрішній душевний стан дитини.

У середній групі вихователь з дітьми читала казку «Колобок», де дітлахи придумували щасливе завершення. діти молодшої групивисловлювали свій настрій, малюючи ніжками. Хлопці підготовчої групи висловлювали свій настрій на папери, а потім виготовляли з цієї ж папери метеликів, які подарували батькам.

У п'ятницю девіз «Тут вам завжди раді».

З понеділка по п'ятницю працювала «Пошта довіри», де батьки і співробітники мали можливість висловити свої думки, пропозиції, зауваження про роботу дитячого садка і заходах «Тижня».

Для батьків був організований стенд з різною інформацією про те, як зберегти психічне здоров'я дітей і дорослих, пропонувалися пам'ятки.

У підготовчій групі проводилося заняття «Моє душевне здоров'я, де діти навчалися навичкам взаємодії, в тому числі в парах, адекватним способам вираження своїх емоцій, душевного стану, знімали напругу, покращували настрій.

В останній день «Тижня» мною підбивалися підсумки психологічного марафону: що вдалося, результати анкетування батьків, обговорення думок і побажань на «паркан» і «Дереві побажань», малюнків дітей. Всі ділилися своїми враженнями, отриманими результатами. Думаємо, що «Тиждень ...» вийшла цілісною і закінченою, адже вдалося залучити всіх співробітників, батьків і дітей. Такий захід послужило для мене досвідом, дозволило побачити недоліки і позитивне у своїй роботі, змінити стратегію взаємодії психолога з батьками для більшого залучення їх до участі в освітньому процесі дитячого садка.

Дякую батькам і педагогам, які взяли участь в цьому незвичайному марафоні.

Додаток 1.

План проведення Тижня психічного здоров'я

05.10-09.10.2015.г.

№ п \ п	Назва і форма заходу	дата проведення	Учасники
	«Дитячий сад - це ми!»	05.10. 2015 р
	«Забір психологічного розвантаження» Всі бажаючі батьки і співробітники можуть залишити свою думку про роботу дитячого садка		співробітники дитячого садка батьки (всі групи), заповнення протягом тижня
	Анкета «Якість обслуговування в ДНЗ»- Чи задовольняє Вас догляд, виховання, навчання дітей? Які форми отримання інформації для Вас найбільш зручні? і т.д.		батьки
	Акція «Пошта довіри»		Батьки (протягом тижня)
	Малювання «Мій улюблений дитсадок»		вихованці старшої та підготовчої групи, педагоги
	Календар настрою Діти відзначають свій емоційний стан в календарях настроїв, коли вони прийшли в дитячий сад і з яким настроєм пішли з нього разом з батьками		Діти (протягом тижня)
	Тренінг «Зрозумій мене»		Старша група «Малинка» -Психологія (згідно з розкладом)
	Заняття «Добро»		підготовча група
	Гра-адаптація по соціально-комунікативному розвитку «Смуток-радість»		Вихованці середньої групи - психолог (згідно з розкладом)
	«Уроки доброти»	06.10.2015 р
	«Дерево доброти» За бажанням, батьки можуть залишати на «дереві доброти» добрі побажанняспівробітникам дитячого саду		батьки
	Бесіда в групах: «Я бажаю своїм батькам ...».		вихованці середньої, старшої та підготовчої групи
	«Подарунок Другу» На заняттях діти роблять подарунок другу, і після сну можна подарувати малюкам середніх і молодших груп		вихованці старшої та підготовчої групи
	Гра «Зачароване серце»		вихованці середньої та старшої групи, підготовча група, педагоги, психолог
	Буклети для батьків «Секрети виховання Вірджинії Сатир»		батьки
	Оформлення стенду для батьків «10 жовтня - Всесвітній день психічного здоров'я»		Батьки, психолог
	«День компліментів»	07.10.2015г.
	психологічна акція «День компліментів». Кожен співробітник може скласти комплімент собі, і за бажанням таємного друга, висловити його батькам, дітям, будь-якого співробітника саду при зустрічі, діти вчаться дарувати компліменти на заняттях (в тому числі на фізкультурному)		вихованці середньої, старшої та підготовчої групи, батьки, всі співробітники
	«Найбільш кращий компліментдля мами"		Всі групи. Середня група: комплімент з врученням паперового квітки, педагоги
	Гра-адаптація «Подорож в країну фарб» - малюємо ніжками		Вихованці другої молодшої групи - психолог
	Тренінг «Зрозумій мене»		вихованці старшої групи «Бджілка» - психолог (згідно з розкладом)
	Заняття з елементами тренінгу для співробітників «Збережемо своє душевне здоров'я»; Психологічний кросворд.		Співробітники, психолог
	Консультація - інформаційний стенд «Поради Дороті Нолті», «Сімейні конфлікти: причини та шляхи попередження. Техніка безпечної сварки »		батьки
	«Подаруй собі настрій»	08.10.2015 р
	«Калейдоскоп настрою» - співробітники відзначають своє настрій, з яким вони приходять на роботу		Співробітники дитячого саду
	«Веселка настрою» - батьки розписуються на тому кольорі веселки, з яким вони приходять в дитячий сад відповідно до значенням кольору		батьки
	Творча робота «Подаруй настрій дорослим»: діти перетворюють листок, розфарбований в колір настрою в метелика і дарують її батькам		вихованці підготовчої групи - психолог
	Читання казки «Колобок» зі зміною закінчення казки в щасливе її завершення за допомогою дітей		вихованці середньої групи - педагоги
	«Оживляє Клякса» Розфарбовуємо і пожвавлюємо: очі, рот, придумуємо ім'я, даруємо ляпки радісне життя		вихованці старшої групи - педагоги
	«Тут вам завжди раді»	09.10.2015 р
	Веселе фізкультурний розвага		вихованці старших груп - фізінструктора, психолог
	Заняття «Моє душевне здоров'я»		Підготовча група - психолог
	Підсумки психологічного марафону (що вдалося, результати анкетування батьків, обговорення думок і побажань на «паркан» і «Дереві побажань», «Пошті довіри», малюнків дітей). Оформлення результатів.		Психолог, педагоги

Підсумки тижня.

Відомості про кількість дітей, батьків,

педагогів, які беруть участь у Тижні Психології, її результати.

з 05.10 по 09.10.2015 р

	критерії	кількісні показники
	охоплення учасників
	співробітників	«Калейдоскоп»: уч-ли 26 - 100% Проводили заняття (педагоги): 8 - 88% Участь у тренінгу (педагогів): 9 - 100%
	вихованців	Охоплено 72- 70%
	батьків	Охоплено 80 - 75%
	Результати «Календаря настрою»	Переважна настрій у дітей - позитивне
	Результати акції «Веселка настрою» - батьки «Калейдоскоп настрою» - співробітники	Захоплене - 9% Радісне - 22% Приємне - 20% Спокійне - 39% Сумне, тривожне, незадовільний - 0% Переважає - гарне

Число учасників позитивно оцінили ефективність заходів тижні психології - Всього охоплено 106 г - 100%

приклад:

«Я рада, що проводилася« тиждень психічного здоров'я », дуже багато корисної наочної інформації. Такі заходи завжди змушують подумати проаналізувати, подумати ... »,

«... На мій погляд, такі тижні зближують не тільки дітей і батьків, але і працівників дитячого садка з батьками. мета адже одна - дати гарне виховання нашим дітям, щоб вони виросли хорошими дітьми і гідно могли увійти в доросле життя ... »,

«... Спасибі вам за те, що вносите багато нового в розвиток дітей. Чи займаєтеся різними видами діяльності і забезпечуєте дитині потрібний особистісне зростання ».

Що мені дала «Тиждень психічного здоров'я».

Бачення того, над чим потрібно працювати;

Бажання діяти;

Стимул для особистісного та професійного зростання, реалізації нових планів.

Список наочної інформації.

1. «10 заповідей виховання дітей» (Я. Корчак).
2. Поради Дороті Нолті для батьків.
3. Рекомендації батькам по збереженню психічного здоров'я дітей дошкільного віку.
4. Секрети виховання від Вірджинії Сатир.
5. Сімейні сварки і діти: техніка безпеки.
6. Вплив батьківських установок на розвиток дітей.
7. Кольоротерапія в корекції психоемоційного стану дитини.
8. Про Світовому Дніпсихічного здоров'я.
9. Як залишатися в доброму настрої (притча).
10. Про компліментах.
11. кілька цікавих фактівпро такий психологічний феномен як сміх.
12. Ефірні масла.

Додаток 2.

Конспект заняття з дітьми підготовчої групи

По темі: «Моє душевне здоров'я»

(Заняття з елементами психогимнастики, психотехнических ігор та вправ).

мета: знайомство дітей з поняттям «душевне здоров'я».

завдання:

Ознайомити дітей з поняттям «душевне здоров'я» та його складовими;

Навчання навичкам взаємодії, співпраці;

Навчання адекватним способам вираження своїх емоцій, душевного стану;

Закріплення досвіду взаємодії в парах;

Розвиток вміння висловлювати своє ставлення до оточуючих за допомогою слів, жестом, міміки, емоцій;

Створення почуття згуртованості колективу;

Зняття напруження, релаксація;

Розвиток уваги, образної пам'яті;

Створення позитивного емоційного настрою.

матеріал:

Клубок товстих ниток;

Високий стілець;

Корона на дитину;

Відрізки товстої мотузки (по одному на пару дітей);

Аркуші паперу, кольорові олівці (по одному набору на пару дітей);

Медальки із зображенням веселих чоловічків.

Хід заняття:

Розминка.

Психолог.

«Здрастуйте, хлопці. Чи знаєте ви, який сьогодні день? (Відповіді дітей). Правильно, сьогодні День Здоров'я. Ви вже напевно поговорили про здоров'я людини? Що таке, на вашу думку, означає бути здоровою людиною? (Відповіді дітей). Я хочу вам розповісти про те, що крім фізичного здоров'я є здоров'я душевне. Як ви розумієте це? (Відповіді дітей).

Давайте почнемо наше заняття з розминки. Вправа називається«Клубочек». Я пропоную вам сісти в коло і, передаючи клубок ниток будь-якій дитині, говорити йому що-небудь приємне. При цьому кожен, хто передає і кому передається клубок, намотує частина нитки на свій палець ».

Психолог показує, як це потрібно робити. Гра продовжується до тих пір, поки всі діти не опиняться пов'язаними ниткою.

«Подивіться, ми всі пов'язані однією ниткою. Давайте злегка натягнемо її, щоб відчути, що кожен з нас є частиною одного цілого. Ми з вами - єдине ціле ».

Основна частина.

Психолог.

«Скажіть будь ласка, чи може людина прожити один? Чому ви так думаєте? (Відповіді дітей). Правильно, хлопці, людині дуже важко прожити на світі одному: йому буде сумно, тоскно, самотньо, йому не з ким буде грати, він навіть може захворіти. Значить, для того, щоб бути здоровим, людина потрібно жити серед людей, але серед людей непросто зберегти своє здоров'я. Чи буває так, що ви сваритеся? Чому це відбувається? (Відповіді дітей).

1. Я пропоную вам виконативправа «Посварилися-помирилися».Для цього вам потрібно розбитися на пари ».

Психолог пропонує кожній дитині взятися за кінець будь-якої мотузки (середини знаходяться в руках у психолога) і потягнути. Ті діти, хто взявся за кінці однієї мотузки, утворюють пару.

«Пара встає навпроти один одного. Зображати потрібно без слів, мовчки, одними жестами. Спочатку діти зустрілися, зраділи один одному! (Діти зображують). Потім вони щось не поділили і посварилися. Як це відбулося? (Діти зображують). Вони образилися і навіть відвернулися один від одного (діти показують). Але хіба друзі можуть ображатися довго? Вони повернулись один до одного і помирилися (діти зображують). Скажіть, хлопці, що ви відчували, коли посварилися? А коли помирилися? (Відповіді дітей). Давайте берегти один одного і не сваритися!

Психолог.

«У кожної людини свій характер. Нам важко змінити оточуючих людей, але така якість характеру як терпіння, допомагає нам жити серед тих, хто нам подобається і не подобається. Що таке терпіння, як ви це розумієте? (Відповіді дітей). Терпимість - це здатність приймати себе і оточуючих такими, якими вони є. Терпимий людина не ділить світ на чорне і біле, людей на поганих і хороших. Ніхто не зобов'язаний думати, відчувати і діяти так, як ви. У всіх є позитивні і негативні якості. Ми часто помічаємо недоліки один одного. Але чи вміємо ми хвалити своїх друзів або недругів, знаходити в них щось хороше? ».

1. Вправа «Гарячий стілець»:одна дитина сідає на стілець, йому на голову одягається корона. Ведучий стає ззаду для підтримки. Решта дітей по черзі, або хто бажає, кажуть дитині, що сидить на стільці, про його достоїнства. В кінці вправи дитина ділиться своїми відчуттями, почуттями.

Психолог.

«Людина - частина цілого суспільства. І від того, як ми вміємо розуміти інших людей, взаємодіяти з ними, залежить і наше здоров'я, і ​​здоров'я оточуючих. Іноді ми не можемо впоратися самотужки з якоюсь справою, нам потрібно об'єднатися.

1. Давайте пограємо в гру, яка називається«Атоми і молекули».Коли я називаю слово «атоми», ви вільно ходите по групі. Як тільки я скажу «молекули» і назву якесь число, і ви повинні з'єднатися в молекули, що складається з двох, трьох, чотирьох і т. Д. Атомів. Наприклад ... (психолог визначає, як діти зрозуміли завдання) ». В кінці вправи важливо об'єднати всю групу.

Психолог.

4.Упражненіе «Солодка проблема»

Матеріали: Кожній дитині треба мати по одному печінкою; кожній парі дітей - по одній серветці.

Психолог: Сядьте в один загальний круг. Я принесла вам кілька печива. Але щоб отримати печиво, вам потрібно спочатку вибрати собі партнера і вирішити з ним одну проблему. Сядьте один навпроти одного і подивіться один на одного. Між обома партнерами я тут же покладу серветку з печивом. Будь ласка, поки його не чіпайте ...

А тепер перейдемо до нашої проблеми. Ви можете отримати печиво тільки в тому випадку, якщо ваш партнер по добрій волі віддасть його вам. Будь ласка, пам'ятайте про це правило. Зараз ви можете почати говорити, але пам'ятайте, що ви не маєте права просто так взяти печиво без згоди свого партнера ...

Зачекайте, поки всі діти візьмуть будьяке рішення. При цьому вони можуть діяти різними способами. Одні можуть відразу з'їсти печиво, отримавши його від партнера. Інші беруть печиво, розламують його навпіл і одну половинку віддають своєму партнерові. Деяким потрібно порівняно багато часу, щоб завершити свої переговори.

А тепер я дам кожній парі ще по одному печінкою. Обговоріть, як ви поступите з печивом на цей раз.

І в цьому випадку можуть бути різні варіанти. Діти, розділивши перше печиво навпіл, зазвичай повторюють цю "стратегію справедливості". Більшість дітей, в першій частині гри віддалипечиво партнеру і не отримали ні шматочка, очікують тепер, що партнер віддасть печиво ім. Є діти, які готові віддати партнеру і другу печиво.

А тепер давайте обговоримо, що у нас вийшло. це гарний варіантспівробітництва. Розкажіть, що ви зробили з першим печивом, що стало з другим ...

Аналіз вправи:

Віддав ти печиво своєму партнерові? Як ти себе при цьому відчував?

Чи хотів ти, щоб печиво залишилося у тебе? Що ти робив для цього?

Чого ти чекаєш, коли чемно звертаєшся з ким-небудь?

У цій грі з тобою справедливо обійшлися?

Скільки часу знадобилося тобі і твоєму партнерові, щоб прийти до спільного рішення?

Як ти себе при цьому відчував?

Як інакше ти міг би прийти до єдиної думки зі своїм партнером?

Які доводи ти приводив, щоб отримати печиво?

Психолог.

«Нашому здоров'ю дуже часто загрожує невміння контролювати свої емоції. Ми часто сердимося, кричимо, метушимося ... Чи хочеться вам в такі моменти виявитися десь далеко-далеко, відпочити і забути про неприємності? (Відповіді дітей). Я пропоную вам відправитися на незвичайну прогулянку. Але для цього потрібно зручно лягти на килим закрити очі і розслабитися. (Звучить спокійна музика).

1. Вправа «Чарівна прогулянка»:Ми вирушаємо в подорож на килимі-літаку. Щоб килим-літак міг піднятися в повітря, потрібно розслабитися. Ви вмієте це робити. Закрийте очі. Розслабляємо ноги. Від кінчиків пальців вгору йде тепло, ноги важкі. Зігріваються руки. Від кінчиків пальців йде вгору по руці тепло. Руки важкі і теплі. Розслабляється тулуб. Тепло від рук, ніг йде до живота, грудей, спині. Розслабилося особа, відкрився рот. Відпочивайте. І ось ваш килим-літак піднімається повільно вгору. І ви вже летите. І ось ви пролітаєте над величезним озером, над ним і над вами кружляють чайки. Біля берега гойдаються на хвилях човни, ви летите далі. Над вами в блакитному небі біжать хмари. Одне хмара схоже на пухнастого зайчика, інше - на велику грудку білої вати, ось зовсім маленьке хмара, схоже на білого котеночка. Килим повільно опускається на землю. Ви в квітучому саду. Навколо багато квітів, вони кивають вам своїми головками. Ви йдете по стежці саду. Ви вийшли на галявину. Діти грають в м'яч. М'яч котиться до ваших ніг. Ви піднімаєте м'яч, високо підкидаєте його вгору, і м'яч летить вгору. Але що це? Ви теж летите. Летіть самі. Без килима-літака. Ви розкинули руки. Ви парите як птах. Ось знайоме озеро, чайки вітають вас, махають крилами. Рибак сидить в човні. Дивиться на вас, махає вам рукою. Ви летите далі. Поруч летить пухнастий білий кошеня-хмара. Ось і наш дитячий сад. Ви повільно опускаєтеся. Кошеня поспішає за вами. І ось ви тут. Теплий кошеня лежить у вас на животі, муркоче. Слухайте, як він муркоче. Погладьте його правою рукою ніжно. Тепер погладьте його лівою рукою. Потягніться, відкрийте очі. Візьміть кошеня в руки. Ласкаво. Сядьте, посадіть кошеня поруч з собою. Погладьте його по голівці. Сподіваюся, що прогулянка вам сподобалася. А тепер візьміть картку і в її клітинах намалюйте те, що ви бачили в свою подорож ».

Діти виконують завдання.

1. «Скажіть, хлопці, вам подобається, коли у вас поганий настрій? Що вам хочеться змінити? А коли хороше - приємно? (Відповіді дітей). Давайте спробуємо продовжити гарне негаразди, сядемо в коло і пограємо в гру «Струмочок радості».

Діти беруться за руки. Психолог пропонує їм подумки уявити, як всередині у кожного оселився добрий, веселий струмок. Водичка в струмочку чиста, прозора, тепла. Струмочок зовсім маленький, пустотливий, він не може довго всидіти на одному місці. Психолог пропонує дітям уявити, як чиста, прозора і тепла водичка тече через руки і переливається один до одного по колу. Діти подумки передають один одному радість.

Заключна частина (зворотний зв'язок).

Психолог.

«Наше заняття підійшло до кінця. Що ви зрозуміли, що запам'ятали з нашої бесіди? Чи хочеться вам бути здоровими людьми? Що потрібно для того, щоб зберегти своє душевне здоров'я? Що вам сподобалося на занятті, що не сподобалося? » (Відповіді дітей). Нам всім приємно, коли у нас і у навколишніх гарний настрій. Я теж хочу подарувати вам шматочок радості в пам'ять про наше занятті. І бажаю вам, щоб у вас завжди був гарний настрій, і щоб ви уважно ставилися один до одного ». Психолог роздає дітям медальки із зображенням усміхненого чоловічка.

Додаток 3.

Заняття з елементами тренінгу для педагогів ДНЗ

«Збережемо своє душевне здоров'я»

завдання:

сприяти позитивним взаємовідносинам, взаєморозумінню між педагогами;

підвищити групову згуртованість;

зняти м'язове й емоційне напруження педагогів;

поліпшити емоційний стан педагогів.

умови проведення:

Запрошуються всі бажаючі педагоги, група - не більше 15 осіб. Тривалість заняття 1-1,5 ч.

устаткування:

м'яч;

аркуші чистого паперу;

ручки, олівці, губка;

заготовлені бланки з пелюстками;

макет «серця групи».

хід тренінгу

Педагог-психолог:Добридень! Я рада вітати вас на нашому тренінгу! Це чудово, що ми змогли з вами зустрітися і маємо можливість трохи розслабитися, відпочити, пограти, дізнатися про себе і колег щось нове і, найголовніше, - висловити один одному радість зустрічі.

1.Упражненіе №1 «Чого ми чекаємо від тренінгу? Чого боїмося »

2.Упражненіе № 2 «Давайте привітаємося»

Педагоги за сигналом психолога починають хаотично рухатися по кімнаті і вітаються з усіма, хто зустрічається на шляху. Вітатися треба певним чином:

1 бавовна - вітаємося за руку;

2 бавовни - вітаємося плечима;

3 бавовни - вітаємося спинами

Для повноти тактильних відчуттів бажано ввести заборону на розмови під час гри.

3.Упражненіе № 3 «Комплімент»

Педагоги сідають в коло. У педагога-психолога в руках м'яч.

Педагог-психолог:Почнемо нашу роботу з висловлювання один одному добрих компліментів. Той, кому кинули м'яч, в свою чергу, кидає його наступному, висловлюючи йому свій комплімент. Будемо уважно стежити за тим, щоб м'яч побував у всіх, і постараємося нікого не пропустити.

4.Конкурс чувствоведов.

Учасники діляться на групи. Кожній групі видається листок з декількома піктограмами, що позначають емоції. Педагоги повинні підписати назви емоцій.

5.Упражненіе №4 «Танцювально-рухова» з кульками для пінг-понгу.

Розбившись на пари учасники тренінгу пересуваються під музику, між долонями тримаючи кульки для пінг-понгу, намагаються не упустити їх.

6.Упражненіе №5 «Я такий же, як ти»

Педагог-психолог:У мене в руках м'ячик. Той, кому цей м'ячик дістанеться, кидає його будь-якому педагогу і, звернувшись по імені, пояснює, чому він такий же: «Я такий же, як ти, тому що ...». Той, кому кинули м'ячик, висловлює згоду або незгоду і кидає м'ячик з наступних підстав.

7.УПРАЖНЕНИЯ № 6 «Дізнатися через дотик»

Учасники сидять по колу. Одному з вас потрібно вийти в центр кола і закрити очі, за бажанням хтось із вас підійде до стоїть в центрі і покладе руки йому на плечі, стоїть в центрі з закритими очима повинен буде по дотику постаратися описати людину, що стоїть за спиною.

8.Рісунок «СЮЖЕТ»(Брейн Шелбі).

Мета: аналізувати свої життєві цілі, стану, судження.

Інструкція:

Намалювати в будь-якій послідовності на одному листку паперу будинок, паркан, березу, дуб, мішок, змію, дорогу.

9.Упражненіе № 8 «Всі ми чимось схожі».

Педагог-психолог: Розбийтеся, будь ласка, на групи по 4 або 5 чоловік. Нехай кожна група сяде і складе список того, що об'єднує її членів. У цьому списку можна написати, наприклад: «У кожного з нас є сестра ...», «Улюблений колір кожного з нас - синій» і т. Д. У вас п'ять хвилин. Переможе та група, яка знайде і запише найбільша кількістьспільних рис.

10.Упражненіе №9. «Театр кабукі».

Я пропоную вам пограти в одну гру, називається вона «Театр кабукі», нам необхідно розділитися на дві команди. Розділимося на апельсини і лимони. Апельсини встануть по праву руку, А лимони - по ліву. У нашому театрі існують такі герої - принцеса, дракон, самурай. Кожній команді зробити висновок про необхідність домовиться про те, кого вони будуть одночасно зображати. Дракон може перемогти принцесу, принцеса може закохати в себе самурая, а самурай може перемогти дракона.

Вправа №10 «Пошук по руці»

Педагог-психолог:Кожен з вас з закритими очима повинен знайти саму приємну руку!

Гаситься світло, все закривають очі, ходять і беруть один одного за руки. Через деякий час світло включається.

Педагоги обговорюють, чи очікували вони побачити цю людину, хто як діяв, хто намагався вибрати приємну руку, хто намагався зробити свою руку приємною.

11.Релаксація.

Сядьте, будь ласка, зручніше. Закрийте очі ... зробіть глибокий вдих ... видих ... уявіть, що ви перебуваєте на даху дев'ятиповерхового будинку. Вам високо, ви підходите до краю даху, дивіться вниз, трохи паморочиться голова ... внизу ходять люди, їздять машини. І ось ви стрибаєте з даху вниз. Ви легко, повільно, повільно, спокійно опускаетесь вниз, ширяючи в повітрі, опускаетесь повз 9 поверху ... 8 поверху ... 7 поверху ... 6 ... 5 ... .4 ... 3 ... 2 ... 1 ... і спокійно, плавно опускаетесь на зелену галявину .... Робите глибокий вдих ... і видих. Відкриваєте очі.

12.Завершеніе.

Вправа «Побажання».

Побажання пишуться на листочках, згортаються, кладуться в капелюх, а потім перемішавши, учасники витягують будь-яке побажання для себе.

Рефлексія.

Додаток 4.

Як залишатися в доброму гуморі.

Притча.

Ти такий мудрий.

Ти завжди в гарному настрої, ніколи не злишся. Допоможи і мені бути таким.

Учитель погодився і попросив учня принести картоплю і прозорий пакет.

Якщо ти на кого-небудь розлютило і затаїв образу, - сказав учитель, - то візьми цю картоплю. З одного його боку напиши своє ім'я, з іншого ім'я людини, з яким стався конфлікт, і поклади цю картоплю в пакет.

І це все? - здивовано запитав учень.

Ні, - відповів учитель. Ти повинен завжди цей мішок носити з собою. І кожен раз, коли на кого-небудь образишся, додавати в нього картоплю. Учень погодився.

Пройшов якийсь час. Пакет учня поповнився ще кількома картоплину і став уже досить важким. Його дуже незручно було завжди носити з собою. До того ж ту картоплю, що він поклав на самому початку став псується. Він покрився слизьким гидким нальотом, деякий проріс, деякий зацвів і став видавати різкий неприємний запах.

Учень прийшов до вчителя і сказав:

Це вже неможливо носити з собою. По-перше пакет занадто важкий, а по-друге картопля зіпсувався. Запропонуй щось інше.

Але вчитель відповів:

Те ж саме, відбувається і в тебе в душі. Коли ти, на кого-небудь злишся, ображаєшся, то у тебе в душі з'являється важкий камінь. Просто ти це відразу не помічаєш. Потім каменів ставати все більше. Вчинки перетворюються в звички, звички - в характер, який народжує смердючі пороки. І про цей вантаж дуже легко забути, адже він занадто важкий, щоб носити його постійно з собою. Я дав тобі можливість поспостерігати весь цей процес з боку. Кожен раз, коли ти вирішиш образитися або, навпаки, образити когось, подумай, чи потрібен тобі цей камінь.

Сімейні сварки і діти: техніка безпеки

(Пам'ятка для батьків)

У сімейних сварках, навіть тих, що закінчуються примиренням, завжди є постраждалі - це

діти. Жодна батьківська сварка, свідком якої став дитина, не проходить безслідно для його психіки та емоційного стану. Це підтверджують сучасні дослідження. Психолог і доктор філософії Університету Нотр-Дам І. Марк Каммінгс стверджує, "що на дитяче емоційний стан більше впливають сварки батьків, а не відношення дитини до них".

Діти починають чуйно вловлювати негативні емоції приблизно з 1 року, а з віком реагують на взаємини батька і матері як емоційний лічильник Гейгера. Малюки молодше трьох років, для яких батьки - це зразок поведінки в усьому, починають сприймати ту агресію, яку спостерігають під час їх сварки, як норму поведінки. В результаті вони транслюють її в навколишній світ, що виражається в іграх і спілкуванні з іншими дітьми.

Старші діти сприймають сварку як небезпека, як можливість втратити одного з батьків. Сім'я, в якій відбуваються постійні сварки, перестає бути для них безпечним місцем. Нерідко реакцією дитини на сварки батьків може стати хвороба - тим самим дитина як би бере на себе місію миротворця.

Не менш болісно сприймаються сварки батьків дітьми підліткового віку. У цей особливо складний період дорослішання часті сварки в родині можуть привести до депресії або агресії підлітка.

Щоб обмежити до мінімуму негативний вплив батьківських сварок, сімейні психологинастійно рекомендують дотримуватися наступних правил:

Правило 1. Спробувати не сваритися взагалі. Ця рада передбачає перегляд батьками своєї поведінки, з'ясування найбільш частої причинисварок і позбавлення від неї. Рада більше використовується тими батьками, які бажають працювати над собою і своїми відносинами, а також не хочуть, щоб їхня дитина отримувала негатив в сім'ї. Поставивши собі за такою метою, батьки можуть позбавити дитину від усіх вищеописаних проблем і переживань, а заодно - зміцнити сім'ю і свої стосунки один з одним.

Правило 2. Найкраще з'ясовувати стосунки в відсутності дитини. Це допоможе позбавити його від негативного впливусварки.

Правило 3. Не можна залучати дитину в конфлікт в якості свідка або судді, задавати йому провокаційні питання або змушувати приймати сторону одного з батьків.

Правило 4. Діти часто відчувають почуття провини по відношенню до свариться батькам, навіть якщо вони і не є причиною сварки. Тому не можна звинувачувати дитину, говорити йому про те, що це через нього спалахнула сварка.

Правило 5. Якщо сварка все-таки спалахнула в присутності дитини, слід утримуватися від грубих оцінок свого опонента. Ні в якому разі не нападайте один на одного з критикою і звинуваченнями. В такому випадку, конфлікт буде тільки рости, як сніжний ком. Заборонений прийом - критикувати перед дитиною другого з батьків, негативно про нього говорити, налаштовувати дитину проти нього. Таке батьківське поведінка, коли дитина є знаряддям і учасником сварки, жорстко ламає дитячу психіку і наділяє маленької людини масою комплексів і переживань, які просто непосильні для дитячої душі.

Правило 6. Не можна в присутності дитини загрожувати розлученням, є ризик, що ці загрози більше подіють на незміцнілу дитячу душу, ніж на партнера. Загрози один одному - це табу для конфліктів взагалі. Пам'ятайте, що діти - максималісти, і всі ваші слова вони приймають на віру, за чисту правду, і їх уява здатна розмалювати ваші загрози до жахливих розмірів, що викличе стрес у маленької людини. Загрожувати один одному при дитині або загрожувати дитині - значить, зламати його психіку.

Правило 7. Якщо в сім'ї конфлікт поки має форму спору, то постарайтеся не розвивати його. У суперечці покладається чітко наводити аргументи, називати проблему, говорити відверто і обов'язково - вислуховувати іншу сторону. Якщо батьки будуть володіти мистецтвом ведення суперечок, то конфліктів в сім'ї не буде, і, природно, їх наслідків для дитини - теж.

Якщо дитина раптом став свідком конфлікту між батьками, то дуже важливо - поговорити з ним, запитати, що він відчуває і відчуває.

Дитині необхідно сказати, що його люблять мама і тато, і сталася сварка ні в якому разі не зруйнує сім'ю, і не змінить батьківську любов до дитини.

На жаль, в запалі сімейних сварок батьки не замислюються про те, що в даний момент відчуває їх дитина. У той же час, гнітюча емоційна атмосфера, коли сваряться (а часом і б'ються!) Два його найближчих і улюблених людини, чинить величезний тиск на незміцнілу дитячу психіку, відкладаючи величезний відбиток на все, що дитина робить зараз, і яким він буде в надалі.

Основні моделі поведінки дітей в сімейних конфліктах - як поводиться ваша дитина під час конфліктів у сім'ї?

Поведінка дитини при конфліктах, що відбуваються в сім'ї, багато в чому залежить від йоговіку, темпераменту, самооцінки, стресостійкості, активності і товариськості.

Психологи виділили основні моделі поведінки дітей в сімейні конфлікти:

• Дитина-буфер.
  Ця дитина несвідомо чи свідомо намагається згладити всі гострі кути або примирити батьків. Всі переживання, які він відчуває, рано чи пізно виливаються в його хвороби, які є умовно-бажаними, тому що відволікають всіх від продовження сварки. Дуже часто у такої дитини розвивається серйозне захворювання - бронхіальна астма, екзема, або ціла низка простудних захворювань. Часті також порушення неврологічного плану - неспокійний сон і труднощі з засинанням, нічні кошмари, енурез, заїкання, нервові тики або синдром нав'язливих рухів.
  Якщо Ваша дитиначасто хворіє або у нього спостерігаються будь-які порушення здоров'я- проаналізуйте ситуацію в родині. Може бути, Ви знайдете корінь всіх його нездужань в частих сварках і, звичайно, постараєтеся його звести нанівець, заради здоров'я улюбленого малюка.
• Дитина встає на сторону слабшого батька.
  Така дитина намагається захистити слабшого батька в сімейних конфліктах, встаючи на його сторону і повністю бойкотуючи другого з батьків.
  Якщо Ваша сім'я часто переживає сварки і конфлікти, а така поведінка типово для Вашої дитини, в подальшому цепослужить причиною стійких невдач в особистому житті і формування неправильного способу свого дорослого ролі.
• Дитина йде в себе.
  Така дитина приймає нейтральну позицію в сімейних конфліктах, намагаючись не приймати в них участь. Він може внутрішньо дуже переживати свою нездатність залагодити ці конфлікти, але зовні ніяк не проявляти емоцій, стаючи віддаленим від близьких людей, дистанціюючись все більше і більше від сім'ї, йдучи в свою самотність і не пускаючи у внутрішній світ нікого. Такий малюк дужеважко буде адаптуватися в будь-якому дитячому колективі, А потім - в соціумі, Частими його супутниками будутьдепресія, невпевненість в собі, страхи, знижена самооцінка. У підлітковому віці такі діти стають неемоційними і замкнутими, і часто знаходять розраду в тому, що заборонено -палінні, випивки, наркотики, відходах з домуі т.д.

Існує думка, що на дитину негативно впливають тільки ті конфлікти в родині, що мали місце під нього.

Але психологи звертають увагу батьків на той факт, що діти здатні глибоко переживати навіть приховані конфлікти між батьками, що не виливаються в зовнішнє сварку або звинувачення один одного, але надовго поселяють в сім'ї відчуженість і холод у відносинах.

Така «холодна війна» здатна поволі руйнувати психіку дитини, породжуючи ті ж самі проблеми, про які ми говорили вище.

Наслідки конфліктів в сім'ї для майбутньої дорослому життідитини

1. Діти, часто переживали конфлікти в батьківській родині, у своєму дорослому житті маютьвнутрішньоособистісний конфлікт і занижену самооцінку, При будь-яких стресових ситуаціях часто відчуваютьдепресію і невпевненість в собі, У них часто розвиваютьсяневрози.
2. У дитини з конфліктної сім'їформуються специфічні риси характеру, що заважають його соціалізаціїв дорослому житті: замкнутість, агресивність, байдужість, жорстокість по відношенню до оточуючих, повну байдужість.
3. Під час переживання сімейних конфліктів у дитиниформується сценарій поведінки в його власній родині. Тобто, така дитина часто бере батьківську сім'юза зразок, який застосує у своїй власній родині, і конфлікти в ній будуть також частим явищем.
4. У дитини формується негативна картина світу, І це значно погіршує якість його власної дорослому житті в майбутньому. Така людина не буде вірити нікому, він буде дуже важкий в спілкуванні, сповнений песимізму і цинізму.
5. Діти з сімей, які переживають часті конфлікти, можуть стати дужеозлобленими, агресивними, жорстокимив дорослому житті. Такі діти не розуміють чужого болю, і у багатьох з них є тяга завдавати болю іншим. Дитина може просто тягнутися до протизаконних сторонам життя, переступати закон, здійснювати протиправні жорстокі вчинки, часто - невмотивовані, щодо інших людей.

Бути батьком - це велике мистецтво, якому вчаться протягом усього життя. Батьки повинні знайти можливість конструктивного вирішення всіх виникаючих суперечок між ними, і ні в якому разі не привертати до них дитину.

Якщо Ви любите свою дитину, то, в першу чергу, будете піклуватися про його душевний комфорт і благополуччя, а свої амбіції усмиріть, не дозволяючи їм перерости в протистояння.

День психічного здоров'я

«Даруйте один одному добро»

Дата проведення: 06.04.2017

мета - збереження психологічного здоров'я дітей, підвищення психолого-педагогічної компетенції батьків і педагогів, зняття психоемоційного напруження в ДОУ.

завдання:

1. Створити єдиний виховно-освітній простір на основі довірчих партнерських відносин співробітників ДОУ з батьками;
2. Формувати пізнавальний інтерес дитини через його включеність в різні вид діяльності.
3. Підвищувати інтерес педагогів і батьків до психології через поширення передового досвіду з формування здорового психологічного комфорту вихованців з урахуванням їх вікових особливостей.

Тематичний план на день

Найменування	Цілі і завдання	Учасники процесу
Психологічна акція «Дерево добрих побажань»	завдання: Створення сприятливого клімату в ДОУ; Розвиток пізнавального інтересу; Підняття загального емоційного тонусу.	Батьки і педагоги
Психологічна акція «Устами младенца ...»	мета: підвищення настрою, формування у дорослих інтересу до світу дітей.	батьки
Тренінг «Профілактика емоційного вигорання»	мета: профілактика емоційного вигорання педагогів, зниження емоційної напруги. завдання: Створення сприятливого клімату в колективі; Збереження психологічного здоров'я педагогів; Підвищення тонусу і розслаблення за допомогою релаксації.	педагоги
Акція «Аптечка для душі»	мета: створення сприятливого емоційного клімату в ДОУ, отримання позитивних емоцій	Педагоги і батьки
Відкрите заняття педагога-психолога в старшій групі «Країна добрих слів»	цілі: завдання:	Вихованці старшої групи, батьки, педагоги

ДОДАТКИ

Додаток 1

Тренінг для педагогів «Профілактика емоційного вигорання»

укладач : Педагог-психолог Фіонова С.П.

Цільова аудиторія: педагоги

мета Профілактика емоційного та професійного вигорання педагогів, зниження психоемоційного напруження.

Хід тренінгу:

Педагог-психолог: Я рада, що ми змогли зустрітися, і у нас з'явилася можливість трохи розслабитися, відпочити, пограти і попутно щось дізнатися про себе і про колег.

А почнемо нашу сьогоднішню зустріч ми із зняття напруги.

Вправа «Головний убір»

Професія педагога - стресогенних. Він змушений стримувати власні емоції, контролювати дії і вчинки, так як повинен являти собою приклад для дітей. Тому педагоги часто скаржаться на головну біль. Пропоноване вправа допоможе зняти неприємні відчуття. Станьте прямо, вільно розправивши плечі, відкинувши голову назад. Постарайтеся відчути, в якій частині голови локалізовано відчуття тяжкості. Уявіть собі, що на голову надітий важкий незручний головний убір. Зніміть його і виразно, емоційно киньте на підлогу. Потрясіть головою, погладьте її руками, різким рухом«Киньте» руки вниз.

Вправа «Моє ім'я»

Спробуйте написати своє ім'я головою в повітрі.(Це завдання підвищує працездатність мозку).

«Діагностика за допомогою опитувальників»

Вправа «Задоволення»

Одним з поширених стереотипів життєвої психогігієни є уявлення про те, що найкращим способомвідпочинку і відновлення є наші захоплення, улюблені заняття, хобі. Число їх зазвичай обмежена, т. К. У більшості людей є не більше 1-2 хобі. Багато з таких занять вимагають особливих умов, Часу або стану самої людини. Однак існує багато інших можливостей відпочити і відновити свої сили. Учасникам тренінгу лунають аркуші паперу, і пропонується написати 5 видів повсякденної діяльності, які приносять їм задоволення. Потім пропонується про ранжувати їх за ступенем задоволення. Потім пояснити педагогам, що це і є ресурс, який можна використовувати як "швидку допомогу» для відновлення сил.

Гра «Заряд енергії»

Всі учасники тренінгу беруться за руки і по команді починають тиснути руку сидить праворуч, таким чином енергія від ведучого йде по колу і повертається в його ліву руку (можна передавати енергію по колу кілька разів, стільки раз, наскільки того вимагає ситуація).

Вправа «Кінопроби»

(На розвиток почуття власної значущості)

1. Перелічіть п'ять моментів свого життя, якими ви пишаєтеся.

2. Виберіть у своєму списку одне досягнення, яким ви пишаєтеся найбільше.

3. Встаньте і скажіть, звертаючись до всіх: «Я не хочу хвалитися, але ..», і доповніть фразу словами про своє досягнення.

Питання для обговорення:

Що ви відчували, ділячись своїми досягненнями?

Як вам здається, в момент вашого виступу інші відчували те ж, що і ви? Чому?

Вправа «Свічка спокою»

Запалює одна свічка. Під спокійну музику передаємо свічку по колу. Кожен затримує свічку у себе на 15-20 секунд і думає про приємне, про майбутні плани, про мрії і передає її далі по колу поки вона не повернеться ведучому: «Зараз я загасив цю свічку, але, сподіваюся, цей вогник згасне в вас ! »

Спасибі всім за плідну роботу !!!

Вдалого продовження робочого дня !!!

Додаток 2

конспект відкритого заняттяз педагогом-психологом в старшій групі «Країна Добрих слів»

укладач: педагог-психолог Фіонова С.П.

цілі:

1. Розвивати емоційну сферу дітей.

2. Створювати емоційно - радісний настрій, як результат спільної діяльності.

3. Розвивати комунікативні навички, моральні якості: бажання виручити друга, допомогти у важкій ситуації.

завдання:

1. Закріплювати знання дітей про емоції.

2. Розвивати навички емоційного спілкування один з одним.

3. Знайомити з способами зняття психом'язового напруги.

4. Розвивати емпатію, увага, мислення, уява, мова.

5. Розвивати координацію рухів, відчуття ритму, орієнтування в просторі.

матеріал : Клубок ниток червоного кольору, сердечка-листівки з паперу з побажаннями, скриня, квіти різних кольорів, Розділені на частини, парасольку, картки із завданнями, макет дерева, пальчикові фарби, вологі серветки, Магнітофон, проектор для демонстрації барвистих ілюстрацій по ходу заняття.

Діти проходять в зал, їх зустрічає психолог.

психолог:

Добридень! - тобі сказали,

Добридень! - відповів ти

Як дві ниточки связалі-

Теплоти і доброти!

Привітання «Клубочек»: Привіт, мої хороші! Подивіться, у мене є клубочок з чарівними ниточками. Зараз ми з допомогою цього клубочка привітаємо один одного. Беремо ниточку, наметовому (не сильно стягуючи) на пальчик і передаючи клубочок сусідові, вітаємо його, кажучи ласкаві, добрі слова на його адресу.

Здрастуй, Леночка, ти сьогодні дуже добре виглядаєш, я дуже рада тебе бачити ...

Привіт, Максим, мені подобається твоє веселий настрій ...

психолог: Ось, хлопці, ми з вами і привіталися. Подивіться - ниточка об'єднала нас усіх разом, тому що ми дружні, привітні, добрі. (Діти знімають з пальчика нитку. Психолог змотує нитки в клубочок.)

Хлопці, скажіть мені, справжні друзі допомагають один одному в біді?

психолог: Я повинна вам зізнатися - у мене трапилася неприємність: мені прислали з країни «Добрих слів» листівки - сердечка з побажаннями. Я хотіла ці листівки подарувати вам сьогодні на занятті. Але в конверті виявилися лише половинки цих сердечок, і які побажання на них написані - не зрозуміло. Щоб знайти решту частини листівок, потрібно потрапити в цю країну «Добрих слів», а для цього необхідно виконати ряд завдань. Дорогі мої, однією мені не впоратися, ви допоможете мені?

психолог: Тоді, за справу! Разом ми легко впораємося з усіма труднощами.

Звучить музика: шум вітру.

психолог: Ой, який жах, який сильний був вітер, що поламав всі квіти, у них розлетілися все пелюсточки. Шкода вам квіточки? Може, спробуємо виправити це, давайте зберемо квіточки. Але працювати потрібно разом, дружно, не заважаючи один одному.

Гра «Зберіть квіточки»- діти всі разом збирають квіти, об'єднуючи пелюстки за кольором.

психолог: Молодці! Подивіться, яка гарна квіткова поляна у нас вийшла. Я впевнена, що і квіти дуже раді і вдячні вам.

Гра «Клеевой дощ»

Звучить музика: грім, вітер, шум дощу.

психолог: Ой, хлопці, біжіть всі швидше до мене, здається, дощ починається. (Збираємося всі разом, обіймаємо один одного) Так, а дощ-то був незвичайний, а клейовий. Він нас усіх склеїв.

Що ж робити? Нам не можна втрачати час, потрібно рухатися далі. Давайте підемо разом, ось так, тримаючи один одного за плечі. Але треба бути дуже обережними, адже нам не можна наступати на наші гарні квіти. Будемо їх обходити!

психолог: Хлопці, подивіться, ми змогли з вами дістатися до ліска. Поки ми йшли, клей встиг висохнути і ми з вами можемо відклеїтися один від одного.

Ми потрапили з вами в чарівний ліс, давайте на час перетворимося в дерева.

Психогимнастика: «Дерева»

В поле дерево стоїть.

Вітер гілки ворушить.

Навесні набухнуть бруньки

розкриються листочки

Щоб дерева підростали,

Щоб вони не засихали,

Коріння дереву потрібні

Коріння дереву важливі

психолог: Добре. Трохи відпочили. Я бачу на столі, картки. Напевно, на них написано наступне завдання для нас. (Читає завдання, написане на картці) Треба закінчити фрази ...

Гра «Докажи слово»- психолог починає читати фразу, діти повинні закінчити її, підібравши за змістом підходяще слово.

Розтане навіть крижана брила

Від слова теплого ...

Зазеленіє старий пень,

Коли почує ...

Якщо більше їсти не в силах, скажімо мамі ми ...

Діти ввічливі і розвинені, кажуть при зустрічі ...

У всіх країнах на прощання говорять все ...

психолог: Молодці! Відмінно впоралися з цим завданням!

творче завдання: «Дерево дружби»

Дивіться, хлопці, а тут ще одне завдання для нас. А зараз давайте сядемо за столи і виконаємо його:

психолог: Це стовбур дерева. Скажіть, чого йому не вистачає? Правильно, йому не вистачає листя. Зараз воно тьмяне і ніби неживе. Давайте пожвавимо дерево, додамо йому яскравості і фарб, вкладемо в нього частинку своєї радості, свою доброту. Нехай це дерево стане символом нашої дружби і згуртованості. А тепер приступимо до завдання!

Діти за допомогою пальчикових фарб «оживляють» дерево.

(Після діти приводять руки в порядок, а психолог розміщує малюнок дерева на дошці)

психолог: Як гарно! Дивлячись на таке яскраве і красиве дерево, і настрій поліпшується, чи не так, хлопці? Яке у вас зараз настрій?

Релаксація «Тихе озеро»

психолог: Діти, ми з вами так втомилися, давайте прикриємо очі, розслабимося і послухаємо гарну музику.

Педагог-психолог включає спокійну розслаблюючу музику і говорить:

"Ляжте на килим, закрийте очі і слухайте мене. Уявіть собі чудове сонячний ранок. Ви знаходитесь біля тихого, прекрасного озера. Чути лише ваше дихання і плескіт води. Сонце яскраво світить, і це змушує вас відчувати себе все краще і краще. Ви відчуваєте, як сонячні промені зігрівають вас. Ви чуєте щебет птахів і стрекотіння коника. Ви абсолютно спокійні. сонце світить, повітря чисте і прозоре. Ви відчуваєте всім тілом тепло сонця. Ви спокійні і нерухомі, як це тихий ранок. Ви відчуваєте себе спокійними щасливими, вам ліньки ворушитися. Кожна клітинка вашого тіла насолоджується спокоєм і сонячним теплом. Ви відпочиваєте…

А тепер відкриваємо очі. Ми знову в дитячому саду, ми добре відпочили, у нас бадьорий настрій, і приємні відчуття не покинуть нас протягом всього дня ".

психолог: Відпочили .... Відкривайте очі .... Ой, дивіться, тут з'явився якийсь скринька, давайте подивимося, що ж в ньому!

А в ньому якраз і половинки сердечок, які ми з вами шукали. Давайте дістанемо їх і зберемо цілі сердечка, об'єднуючи їх за кольором.

Дякую вам за допомогу. Ви були дуже добрі, чуйні, уважні. І за це кожному з вас в пам'ять про наше занятті я подарую сердечка з побажаннями.

Психолог читає побажання і роздає дітям сердечка.

Бажаю вам:

Добра і посмішок!

Радості і удач!

Веселощів і успіхів!

Вірних друзів!

Гарного настрою!

Щастя і тепла!

психолог: Наше заняття підходить до кінця. Ми відмінно провели час: виконали всі завдання, відшукали скринька, намалювали чудове дерево дружби! Дякую батькам, що бути присутнім на занятті і підтримали своїх дітей. Сподіваюся, що вам було цікаво. До побачення! До нової зустрічі!

День психічного здоров'я

«Даруйте один одному добро»

Дата проведення: 06.04.2017

мета - збереження психологічного здоров'я дітей, підвищення психолого-педагогічної компетенції батьків і педагогів, зняття психоемоційного напруження в ДОУ.

завдання :

Створити єдиний виховно-освітній простір на основі довірчих партнерських відносин співробітників ДОУ з батьками;

Формувати пізнавальний інтерес дитини через його включеність в різні вид діяльності.

Підвищувати інтерес педагогів і батьків до психології через поширення передового досвіду з формування здорового психологічного комфорту вихованців з урахуванням їх вікових особливостей.

Тематичний план на день

завдання:

Створення сприятливого клімату в ДОУ;

Розвиток пізнавального інтересу;

Підняття загального емоційного тонусу.

Батьки і педагоги

Психологічна акція «Устами младенца ...»

мета: підвищення настрою, формування у дорослих інтересу до світу дітей.

батьки

Тренінг «Профілактика емоційного вигорання»

мета: профілактика емоційного вигорання педагогів, зниження емоційної напруги.

завдання :

Створення сприятливого клімату в колективі;

Збереження психологічного здоров'я педагогів;

Підвищення тонусу і розслаблення за допомогою релаксації.

педагоги

Акція «Аптечка для душі»

мета: створення сприятливого емоційного клімату в ДОУ, отримання позитивних емоцій

Педагоги і батьки

Відкрите заняття педагога-психолога в старшій групі «Країна Добрих слів»

цілі:

завдання:

Вихованці старшої групи, батьки, педагоги

ДОДАТКИ

Додаток 1

Тренінг для педагогів «Профілактика емоційного вигорання»

укладач : Педагог-психолог Фіонова С.П.

Цільова аудиторія : педагоги

мета Профілактика емоційного та професійного вигорання педагогів, зниження психоемоційного напруження.

Хід тренінгу:

Педагог-психолог : Я рада, що ми змогли зустрітися, і у нас з'явилася можливість трохи розслабитися, відпочити, пограти і попутно щось дізнатися про себе і про колег.

А почнемо нашу сьогоднішню зустріч ми із зняття напруги.

Вправа «Головний убір»

Професія педагога - стресогенних. Він змушений стримувати власні емоції, контролювати дії і вчинки, так як повинен являти собою приклад для дітей. Тому педагоги часто скаржаться на головний біль. Пропоноване вправа допоможе зняти неприємні відчуття. Станьте прямо, вільно розправивши плечі, відкинувши голову назад. Постарайтеся відчути, в якій частині голови локалізовано відчуття тяжкості. Уявіть собі, що на голову надітий важкий незручний головний убір. Зніміть його і виразно, емоційно киньте на підлогу. Потрясіть головою, погладьте її руками, різким рухом«Киньте» руки вниз.

Вправа «Моє ім'я»

Спробуйте написати своє ім'я головою в повітрі.(Це завдання підвищує працездатність мозку) .

«Діагностика за допомогою опитувальників»

Вправа «Задоволення»

Одним з поширених стереотипів життєвої психогігієни є уявлення про те, що найкращим способом відпочинку та відновлення є наші захоплення, улюблені заняття, хобі. Число їх зазвичай обмежена, т. К. У більшості людей є не більше 1-2 хобі. Багато з таких занять вимагають особливих умов, часу або стану самої людини. Однак існує багато інших можливостей відпочити і відновити свої сили. Учасникам тренінгу лунають аркуші паперу, і пропонується написати 5 видів повсякденної діяльності, які приносять їм задоволення. Потім пропонується про ранжувати їх за ступенем задоволення. Потім пояснити педагогам, що це і є ресурс, який можна використовувати як "швидку допомогу» для відновлення сил.

Гра «Заряд енергії»

Всі учасники тренінгу беруться за руки і по команді починають тиснути руку сидить праворуч, таким чином енергія від ведучого йде по колу і повертається в його ліву руку (можна передавати енергію по колу кілька разів, стільки раз, наскільки того вимагає ситуація).

Вправа «Кінопроби»

(На розвиток почуття власної значущості)

1. Перелічіть п'ять моментів свого життя, якими ви пишаєтеся.

2. Виберіть у своєму списку одне досягнення, яким ви пишаєтеся найбільше.

3. Встаньте і скажіть, звертаючись до всіх: «Я не хочу хвалитися, але ..», і доповніть фразу словами про своє досягнення.

Питання для обговорення:

Що ви відчували, ділячись своїми досягненнями?

Як вам здається, в момент вашого виступу інші відчували те ж, що і ви? Чому?

Вправа «Свічка спокою»

Запалює одна свічка. Під спокійну музику передаємо свічку по колу. Кожен затримує свічку у себе на 15-20 секунд і думає про приємне, про майбутні плани, про мрії і передає її далі по колу поки вона не повернеться ведучому: «Зараз я загасив цю свічку, але, сподіваюся, цей вогник згасне в вас ! »

Спасибі всім за плідну роботу !!!

Вдалого продовження робочого дня !!!

Додаток 2

Конспект відкритого заняття з педагогом-психологом в старшій групі «Країна Добрих слів»

укладач: педагог-психолог Фіонова С.П.

цілі:

1. Розвивати емоційну сферу дітей.

2. Створювати емоційно - радісний настрій, як результат спільної діяльності.

3. Розвивати комунікативні навички, моральні якості: бажання виручити друга, допомогти у важкій ситуації.

завдання:

1. Закріплювати знання дітей про емоції.

2. Розвивати навички емоційного спілкування один з одним.

3. Знайомити з способами зняття психом'язового напруги.

4. Розвивати емпатію, увага, мислення, уява, мова.

5. Розвивати координацію рухів, відчуття ритму, орієнтування в просторі.

матеріал : Клубок ниток червоного кольору, сердечка-листівки з паперу з побажаннями, скриня, квіти різних кольорів, розділені на частини, парасольку, картки із завданнями, макет дерева, пальчикові фарби, вологі серветки, магнітофон, проектор для демонстрації барвистих ілюстрацій по ходу заняття.

Діти проходять в зал, їх зустрічає психолог.

психолог:

Добридень! - тобі сказали,

Добридень! - відповів ти

Як дві ниточки связалі-

Теплоти і доброти!

Привітання «Клубочек»: Привіт, мої хороші! Подивіться, у мене є клубочок з чарівними ниточками. Зараз ми з допомогою цього клубочка привітаємо один одного. Беремо ниточку, наметовому (не сильно стягуючи) на пальчик і передаючи клубочок сусідові, вітаємо його, кажучи ласкаві, добрі слова на його адресу.

Здрастуй, Леночка, ти сьогодні дуже добре виглядаєш, я дуже рада тебе бачити ...

Привіт, Максим, мені подобається твоє веселий настрій ...

психолог: Ось, хлопці, ми з вами і привіталися. Подивіться - ниточка об'єднала нас усіх разом, тому що ми дружні, привітні, добрі. (Діти знімають з пальчика нитку. Психолог змотує нитки в клубочок.)

Хлопці, скажіть мені, справжні друзі допомагають один одному в біді?

психолог: Я повинна вам зізнатися - у мене трапилася неприємність: мені прислали з країни «Добрих слів» листівки - сердечка з побажаннями. Я хотіла ці листівки подарувати вам сьогодні на занятті. Але в конверті виявилися лише половинки цих сердечок, і які побажання на них написані - не зрозуміло. Щоб знайти решту частини листівок, потрібно потрапити в цю країну «Добрих слів», а для цього необхідно виконати ряд завдань. Дорогі мої, однією мені не впоратися, ви допоможете мені?

психолог: Тоді, за справу! Разом ми легко впораємося з усіма труднощами.

Звучить музика: шум вітру.

психолог: Ой, який жах, який сильний був вітер, що поламав всі квіти, у них розлетілися все пелюсточки. Шкода вам квіточки? Може, спробуємо виправити це, давайте зберемо квіточки. Але працювати потрібно разом, дружно, не заважаючи один одному.

Гра «Зберіть квіточки» - діти всі разом збирають квіти, об'єднуючи пелюстки за кольором.

психолог: Молодці! Подивіться, яка гарна квіткова поляна у нас вийшла. Я впевнена, що і квіти дуже раді і вдячні вам.

Гра «Клеевой дощ»

Звучить музика: грім, вітер, шум дощу.

психолог: Ой, хлопці, біжіть всі швидше до мене, здається, дощ починається. (Збираємося всі разом, обіймаємо один одного) Так, а дощ-то був незвичайний, а клейовий. Він нас усіх склеїв.

Що ж робити? Нам не можна втрачати час, потрібно рухатися далі. Давайте підемо разом, ось так, тримаючи один одного за плечі. Але треба бути дуже обережними, адже нам не можна наступати на наші красиві квіти. Будемо їх обходити!

психолог: Хлопці, подивіться, ми змогли з вами дістатися до ліска. Поки ми йшли, клей встиг висохнути і ми з вами можемо відклеїтися один від одного.

Ми потрапили з вами в чарівний ліс, давайте на час перетворимося в дерева.

Психогимнастика: «Дерева»

В поле дерево стоїть.

Вітер гілки ворушить.

Навесні набухнуть бруньки

розкриються листочки

Щоб дерева підростали,

Щоб вони не засихали,

Коріння дереву потрібні

Коріння дереву важливі

психолог: Добре. Трохи відпочили. Я бачу на столі, картки. Напевно, на них написано наступне завдання для нас. (Читає завдання, написане на картці) Треба закінчити фрази ...

Гра «Докажи слово» - психолог починає читати фразу, діти повинні закінчити її, підібравши за змістом підходяще слово.

Розтане навіть крижана брила

Від слова теплого ...

Зазеленіє старий пень,

Коли почує ...

Якщо більше їсти не в силах, скажімо мамі ми ...

Діти ввічливі і розвинені, кажуть при зустрічі ...

У всіх країнах на прощання говорять все ...

психолог: Молодці! Відмінно впоралися з цим завданням!

творче завдання : «Дерево дружби»

Дивіться, хлопці, а тут ще одне завдання для нас. А зараз давайте сядемо за столи і виконаємо його:

психолог: Це стовбур дерева. Скажіть, чого йому не вистачає? Правильно, йому не вистачає листя. Зараз воно тьмяне і ніби неживе. Давайте пожвавимо дерево, додамо йому яскравості і фарб, вкладемо в нього частинку своєї радості, свою доброту. Нехай це дерево стане символом нашої дружби і згуртованості. А тепер приступимо до завдання!

Діти за допомогою пальчикових фарб «оживляють» дерево.

(Після діти приводять руки в порядок, а психолог розміщує малюнок дерева на дошці)

психолог: Як гарно! Дивлячись на таке яскраве і красиве дерево, і настрій поліпшується, чи не так, хлопці? Яке у вас зараз настрій?

Релаксація «Тихе озеро»

психолог: Діти, ми з вами так втомилися, давайте прикриємо очі, розслабимося і послухаємо гарну музику.

Педагог-психолог включає спокійну розслаблюючу музику і говорить:

“Ляжте на килим, закрийте очі і слухайте мене. Уявіть собі чудове сонячний ранок. Ви знаходитесь біля тихого, прекрасного озера. Чути лише ваше дихання і плескіт води. Сонце яскраво світить, і це змушує вас відчувати себе все краще і краще. Ви відчуваєте, як сонячні промені зігрівають вас. Ви чуєте щебет птахів і стрекотіння коника. Ви абсолютно спокійні. сонце світить, повітря чисте і прозоре. Ви відчуваєте всім тілом тепло сонця. Ви спокійні і нерухомі, як це тихий ранок. Ви відчуваєте себе спокійними щасливими, вам ліньки ворушитися. Кожна клітинка вашого тіла насолоджується спокоєм і сонячним теплом. Ви відпочиваєте…

А тепер відкриваємо очі. Ми знову в дитячому саду, ми добре відпочили, у нас бадьорий настрій, і приємні відчуття не покинуть нас протягом всього дня ".

психолог: Відпочили .... Відкривайте очі .... Ой, дивіться, тут з'явився якийсь скринька, давайте подивимося, що ж в ньому!

А в ньому якраз і половинки сердечок, які ми з вами шукали. Давайте дістанемо їх і зберемо цілі сердечка, об'єднуючи їх за кольором.

Дякую вам за допомогу. Ви були дуже добрі, чуйні, уважні. І за це кожному з вас в пам'ять про наше занятті я подарую сердечка з побажаннями.

Психолог читає побажання і роздає дітям сердечка.

Бажаю вам:

Добра і посмішок!

Радості і удач!

Веселощів і успіхів!

Вірних друзів!

Гарного настрою!

Щастя і тепла!

психолог: Наше заняття підходить до кінця. Ми відмінно провели час: виконали всі завдання, відшукали скринька, намалювали чудове дерево дружби! Дякую батькам, що бути присутнім на занятті і підтримали своїх дітей. Сподіваюся, що вам було цікаво. До побачення! До нової зустрічі!