Polievkovú lyžicu mletej kávy pomelte s rovnakým množstvom olivového oleja a pridajte dve polievkové lyžice smotany. Zmes mierne zahrejte vo vodnom kúpeli, potom naneste na telo a nechajte pôsobiť desať minút. Namiesto smotany môžete použiť kyslú smotanu alebo prírodný nesladený jogurt.

Dve polievkové lyžice kávovej usadeniny zmiešajte s polovicou čajovej lyžičky soli, rovnakým množstvom cukru, pridajte štipku mletej škorice a dve polievkové lyžice olivového oleja. Uplatňovať v kruhovom pohybe a nechajte dvadsať minút. Pridanie kávy do masiek pokožku nielen vyčistí, ale aj spevní a dodá príjemný tón opálenia.

Táto maska ​​by sa mala aplikovať na suché telo Bez varenia v pare: Čajovú lyžičku tekutého medu zmiešajte s piatimi lyžicami čerstvej hroznovej šťavy a dvoma lyžičkami denného telového krému. Zmes naneste na pokožku a nechajte pôsobiť pol hodiny.

Nasledujúca maska ​​je ale účinná proti akné na hrudi a chrbte. Na jeho prípravu musíte pol balíka henny naliať vriacou vodou, kým sa nevytvorí hustá hmota. Hneď ako sa hmotnosť ochladí, naneste na problémové oblasti a nechajte pôsobiť pol hodiny, potom sa kompozícia dôkladne umyje. Potom vezmite dechtové mydlo a dôkladne napeňte všetky rovnaké problémové oblasti a počkajte päť minút, potom sa osprchujte. Táto maska ​​sa odporúča vykonávať dvakrát až trikrát týždenne. Po druhom postupe si všimnete výrazné zlepšenie.

Pripojte 1/8 lyžičky. prášok boraxu (kúpený v lekárni) s dvoma polievkovými lyžicami medu a pridajte štyri polievkové lyžice glycerínu. Nakoniec do zmesi pridajte dve polievkové lyžice brandy. Naneste kompozíciu na telo masážnymi pohybmi desať minút, potom počkajte ďalších päť minút a osprchujte sa. Táto maska ​​pokožku nielen dokonale vyživuje, ale aj čistí.

V mixéri pomelieme jeden pomaranč so šupkou, polovicu dužiny grapefruitu, jednu banánovú dužinu a pol pohára stočeného ovsa. Potom do výslednej hmoty pridajte tri polievkové lyžice vína a olivový olej. Masku naneste energickými pohybmi na telo, masírujte desať minút, potom nechajte masku päť minút vsiaknuť do pokožky a potom opláchnite studenou vodou. Po sprche sa nepotrebujete osušiť, stačí, keď si telo jemne pohladíte uterákom.

Táto maska ​​má príjemný tonizujúci účinok a hĺbkovo vyživuje pokožku. Vo vodnom kúpeli rozpustite zmes ¼ šálky medu a ¾ kakaového prášku. Zmes by mala byť horúca, ale nemala by opariť pokožku. Naneste v rovnomernej vrstve na telo a po dvadsiatich minútach opláchnite teplou vodou.

Tekvicovú dužinu spolu so semienkami rozdrvte v mixéri. Výslednú hmotu naneste na celé telo trením. Po pätnástich minútach sa kompozícia môže umyť.

Skombinujte ¼ čajovej lyžičky esenciálny olej nevädza, kôpor, cyprus, borovica, borievka s dvanástimi lyžičkami olivového oleja. Zmes dôkladne pretrepte a nalejte do čistej a suchej fľaše. Výsledný produkt naneste masážnymi pohybmi na problémové oblasti (boky, stehná, zadok, paže). Po pätnástich minútach sa osprchujte jemným gélom a potom naneste hydratačný krém (krém, pleťová voda).

Maska z vaječných žĺtkov a tekutého medu dokonale zjemňuje a vyživuje pokožku. Hmota sa nanesie na telo a nechá sa pätnásť minút.

Zmes 50 ml mlieka a pohára minerálnej vody je vynikajúci zjemňujúci a vyživujúci produkt pre pokožku tela. Naneste taký kokteil na celý povrch tela a nechajte pôsobiť pätnásť minút.

Zmiešajte tri polievkové lyžice strúhaného kokosu, kefíru, nízkotučného jogurtu a medu. Naneste kompozíciu na telo a nechajte pôsobiť dvadsať minút. Maska vyživuje pokožku a zanecháva ju hladkú a pružnú.

Táto maska ​​aktivuje krvný obeh a zlepšuje pružnosť pokožky. Na jeho prípravu by ste mali zriediť 15 g suchých pivovarských kvasníc v štyroch lyžičkách smotany, nechať zmes odstáť a pridať štyri lyžičky medu. Kompozícia by mala stáť dvadsať minút a potom sa aplikovať na telo.

V článku sa zaoberáme maskami proti celulitíde. Uvedieme zoznam typov masiek proti celulitíde a povieme vám pravidlá ich používania. Podľa našich rád sa naučíte pripravovať kozmetiku z medu, kávy, horčice, čokolády, korenia, ílu, zázvoru, morských rias, soli, škorice, múmie, octu, kefíru, ovsených vločiek, vitamínu E, badyagu, korenia, olivového oleja, terpentín a alginát. Dozviete sa, ktorí výrobcovia anticelulitídnych masiek existujú.

Domáce masky na celulitídu sa v kozmetike široko používajú. Ich hlavnou činnosťou je zničenie tukových buniek, stimulácia krvného obehu a zvýšenie pružnosti pokožky. Pri systematickom použití normalizujú metabolické procesy, urýchľujú metabolizmus, obnovujú vodnú rovnováhu v bunkách a stimulujú regeneráciu.

Masky proti celulitíde je možné vyrobiť doma

V kozmeteológii sa rozlišujú dve veľké skupiny anticelulitídnych telových masiek: chladenie a otepľovanie... Pozrime sa podrobnejšie na ich vlastnosti.

Chladiace masky

Chladiace anticelulitídne masky sa pripravujú na báze mäty alebo mentolu. Vďaka týmto zložkám je dosiahnutý osviežujúci účinok. Tieto kozmetické výrobky navyše stimulujú vazokonstrikciu, tonizujú pokožku, odstraňujú prebytočnú tekutinu z buniek epidermis a stimulujú metabolické procesy.

Chladiace masky na telo proti celulitíde a na spevnenie pokožky sú kontraindikované pri cystitíde, ochoreniach gastrointestinálneho traktu, gynekologických patológiách a porušovaní integrity pokožky, napríklad s ranami a škrabancami. Tieto kozmetické výrobky sa neodporúčajú používať počas tehotenstva z dôvodu negatívny vplyv na plod.

Zahrievacie masky

Otepľujúce telové masky doma pre elasticitu pokožky sa pripravujú na báze horčice, korenia, ílu, medu alebo esenciálnych olejov. Tieto zložky stimulujú prietok krvi do problémových oblastí, podporujú odbúravanie tukových buniek, odstraňujú z nich prebytočnú tekutinu a obnovujú pružnosť pokožky.

Takéto uťahovacie telové masky doma sú kontraindikované pri kŕčových žilách, ochoreniach kardiovaskulárneho systému, vysokom krvnom tlaku a gynekologických patológiách. Otepľujúce kozmetické výrobky sa neodporúčajú používať počas čakania na dieťa, pretože zvyšujú riziko stimulácie pôrodu.

Pravidlá používania masiek proti celulitíde

Akékoľvek masky na chudnutie brucha a bokov doma je potrebné aplikovať na predtým očistenú pokožku. Kozmetické výrobky sa nanášajú priamo na problémové oblasti.

Na zvýšenie penetračnej sily môžete pred nanesením anticelulitídovej masky použiť peeling. Pomôže to odstrániť odumreté kožné bunky pre maximálnu účinnosť postupu.

Aplikujú sa masky na chudnutie stehien a zadku masážne pohyby a nechajte pôsobiť 15-20 minút. Spevňujúce kozmetické procedúry je možné vykonávať každý deň po sprchovaní.

Na zvýšenie účinnosti sa do kúpeľa často používajú telové masky. Živiny prenikajú rýchlejšie a hlbšie naparenou pokožkou.

Po aplikácii anticelulitídových masiek s drenážnym účinkom je potrebné masírovať problémové partie. Po uplynutí určeného času sa kozmetické výrobky zmyjú vodou.

Recepty na masky proti celulitíde

Doma si môžete pripraviť rôzne kozmetické výrobky proti celulitíde. Poďme sa pozrieť na najbežnejšie recepty na telové masky.

S medom

Masky z celulitídy s medom robia pokožku jemnou a pružnou

Jedným z najobľúbenejších produktov proti celulitíde je medová telová maska. Účinnosť postupu sa zvyšuje, ak ho použijete do kúpeľa alebo si vyrobíte medový zábal.

Prísady:

1. Med - 3 polievkové lyžice.
2. Morská soľ - 1 polievková lyžica.

Ako variť: Soľ pomelieme v mlynčeku na kávu na jemný prášok, med rozpustíme vo vodnom kúpeli, suroviny spojíme a poriadne premiešame.

Ako použiť: Produkt vmasírujte na problémové oblasti, zabaľte potravinovou fóliou a nechajte pôsobiť 20 minút. Masku opláchnite teplou vodou.

Výsledok: Medová telová maska ​​stimuluje krvný obeh, odstraňuje z pokožky odpad a toxíny, normalizuje vodnú rovnováhu v epidermálnych bunkách.

S kávou

Kávové masky na telo nie sú o nič menej účinné proti celulitíde. Majú čistiaci účinok a rýchlo čistia pokožku od mŕtvych buniek. Na prípravu kozmetického výrobku použite kávová usadenina.

Prísady:

1. Kávová usadenina - 2 lyžice. l.
2. Med - 2 polievkové lyžice l.
3. Citrónový esenciálny olej - 1 kvapka.
4. - 1 polievková lyžica l.

Ako variť: Roztopte med vo vodnom kúpeli a zmiešajte s kávovou usadeninou. Zahrejte olivový a citrónový olej, pridajte ich do kávovej a medovej hmoty.

Ako použiť: Počas kúpania naneste na vlhkú pokožku masážnymi pohybmi kávovú masku. Nechajte pôsobiť 15 minút, potom zmyte teplou vodou.

Výsledok: Anticelulitídna kávová maska ​​normalizuje metabolické procesy v tele, obnovuje vodnú rovnováhu v bunkách a tonizuje pokožku.

S horčicou

Horčičná maska ​​na celulitídu sa aplikuje priamo na problémové partie, hlavne na stehná a zadok. Neodporúča sa používať ho na citlivejšie oblasti pokožky, pretože spôsobuje silné pálenie, ktoré môže viesť k podráždeniu.

Anticelulitídové masky s horčicou zvyšujú krvný obeh a podporujú spaľovanie tukov

Prísady:

1. (prášok) - 4 polievkové lyžice.
2. Voda - 1,5 lyžice.
3. Med - 2 polievkové lyžice.

Ako variť: Horčičný prášok zrieďte vodou, kým nebude mať hustú kašu, spojte ho s tekutým medom a dôkladne premiešajte do hladka.

Ako použiť: Masku naneste masážnymi pohybmi na zadok a stehná, nechajte pôsobiť 10-15 minút, kým úplne nevyschne, potom opláchnite teplou vodou. Ak postup spôsobuje vážne pálenie, skráťte čas.

Výsledok: Maska proti celulitíde s medom a horčicou stimuluje vazokonstrikciu, tonizuje pokožku a normalizuje metabolické procesy.

S čokoládou

Čokoládová telová maska ​​je vysoko účinná proti celulitíde. Kakaový výrobok tonizuje pokožku, odbúrava tuky a robí pokožku hladkou.

Prísady:

1. Kakaový prášok - 250 gr.
2. Voda - 400 ml.

Ako variť: Kakaový prášok nalejte do horúcej vody, metličkou premiešajte, aby nezostali hrudky.

Ako použiť: Teplú čokoládovú hmotu naneste na problémové oblasti pokožky v tenkej rovnomernej vrstve, jemne vmasírujte a zabaľte potravinovou fóliou. Po 20 minútach zmyte. Tento postup je užitočné vykonať 2-3 krát týždenne.

Výsledok: Maska tonizuje pokožku, zvyšuje jej pružnosť, podporuje odbúravanie tukových buniek a vyživuje pokožku.

S korením

Anticelulitídna maska ​​s korením má vysokú aktivitu spaľovania tukov. Na zmiernenie štipľavého účinku produktu sa kombinuje s inými prísadami.

Prísady:

1. - 5 gr.
2. Kakao - 5 gr.
3. Med - 1 polievková lyžica.

Ako variť: Med rozpustite vo vodnom kúpeli, pridajte k nemu mletú červenú papriku a kakao, prilejte olivový olej a miešajte do hladka.

Ako použiť: Aplikujte výrobok priamo na pokožku postihnutú celulitídou. Po 10 minútach masku zmyte veľkým množstvom vody. Počas procedúry môžete pocítiť pálenie alebo mravčenie.

Výsledok: Anticelulitídna maska ​​na pás a brucho s korením a kakaom urýchľuje metabolizmus, stimuluje krvný obeh a efektívne odbúrava a redukuje telesný tuk.

S hlinou

Ako zábaly je možné použiť masky proti celulitíde

Ako postup pri zdvíhaní sa často používa maska ​​z modrého ílu na celulitídu. Pôsobí ako silný adsorbent, má tonizujúci a drhnúci účinok.

Prísady:

1. - 50 gr.
2. Voda - 30 ml.

Ako variť: Do teplej vody postupne pridávajte práškový íl. Zmes zároveň poriadne premiešajte, aby sa nevytvorili hrudky.

Ako použiť: Naneste tenkú a rovnomernú vrstvu kozmetickej hliny, zľahka masírujte problémové oblasti pokožky a nechajte produkt pôsobiť 10-15 minút, potom opláchnite teplou vodou.

Výsledok: Hlinená telová maska ​​účinne čistí pokožku od toxínov a toxínov, stimuluje krvný obeh a normalizuje metabolizmus.

Pri systematickom použití ničí tukové bunky a robí pokožku hladkou a pevnou.

So zázvorom

Na prípravu zázvorovej masky môžete použiť čerstvý koreň rastliny a suchý prášok. Výsledný kozmetický výrobok má vysokú anticelulitídnu aktivitu.

Prísady:

1. - 3 polievkové lyžice
2. Olivový olej - 1,5 lyžice.
3. Morská soľ - 1 lyžička.
4. Citrónový esenciálny olej - 2 kvapky.

Ako variť: Pridajte olivový olej do zázvorového prášku, dobre premiešajte, aby ste nemali hrudky. Do výslednej zmesi nalejte morskú soľ a zalejte éterickým olejom, znova premiešajte.

Ako použiť: Masku naneste ľahkými masážnymi pohybmi na problémové oblasti pokožky. Po 10 minútach ho opláchnite v sprche. Vhodný na denné použitie.

Výsledok: Táto domáca maska ​​na zadok odbúrava tukové usadeniny, odstraňuje pomarančovú kôru a zanecháva pokožku hladkú a pevnú.

S riasami

Kelp je známy svojou vysokou anticelulitídnou aktivitou. Je bohatý na vitamíny, esenciálne oleje a aminokyseliny. Na starostlivosť je možné použiť masku na báze rias citlivá pokožka vrátane hrudníka a brucha.

Prísady:

1. - 50 gr.
2. Voda - 300 ml.

Ako variť: Kel vložíme do sklenenej alebo keramickej nádoby, zalejeme studenou vodou a necháme 5-6 hodín. Počas tejto doby by sa riasy mali výrazne zväčšiť.

Ako použiť: Mokré listy rias rozotrite na problémové oblasti pokožky, telo zabaľte potravinovou fóliou a nechajte masku 30-40 minút. Na zvýšenie drenážneho účinku sa zabaľte do deky. Sprcha po vašom postupe.

Výsledok: Táto brušná maska ​​spaľujúca tuky doma účinne zlepšuje pružnosť pokožky, normalizuje metabolizmus v epidermálnych bunkách a robí ju hladkou a jemnou.

So soľou

V boji proti celulitíde sa často používa morská soľ. V takom prípade by ste si mali vybrať jemne mletý výrobok alebo ho vopred rozomeliť v mlynčeku na kávu, aby ste nepoškodili pokožku veľkými kryštálmi.

Prísady:

1. Morská soľ - 2 polievkové lyžice.
2. - 100 gr.
3. Olivový olej - 2 polievkové lyžice.
4. Voda - 50 ml.

Ako variť: Zelený íl zrieďte teplou vodou, pridajte morskú soľ a olivový olej. Všetky ingrediencie poriadne premiešajte.

Ako použiť: Masáž na vyčistenú a zvlhčenú pokožku. Nechajte masku pôsobiť 15 minút, potom sa osprchujte a opláchnite teplou vodou.

Výsledok: Maska účinne odstráni pomarančovú kôru, vyhladí a tonizuje pokožku.

Škorica

Škorica je mierne dráždivá a zahrieva. Používa sa ako súčasť anticelulitídnych masiek, pretože stimuluje krvný obeh v kožných bunkách, čistí ich a tonizuje.

Prísady:

1. - 2 polievkové lyžice.
2. Med - 2 polievkové lyžice.
3. - 2 kvapky.

Ako variť: Med zohrejte vo vodnom kúpeli, pridajte k nemu práškovú škoricu a dôkladne premiešajte do hladka. Vyberte nádobu zo sporáka, pridajte esenciálny olej a prikryte viečkom, aby sa zmes lúhovala 10-15 minút.

Ako použiť: Masku naneste ľahkými masážnymi pohybmi na pokožku postihnutú celulitídou. Nechajte pôsobiť 20 minút, potom zmyte veľkým množstvom vody.

Výsledok: Maska tonizuje pokožku, normalizuje metabolizmus v kožných bunkách, robí ju hladkou a jemnou.

S múmiou

Shilajit sa často používa ako súčasť anticelulitídnych masiek. Výrobok zlepšuje pevnosť a pružnosť pokožky, vyhladzuje ju, vyživuje a zvlhčuje.

Prísady:

1. Shilajit - 2 gr.
2. Voda - 1 polievková lyžica.
3. Detský krém - 100 gr.

Ako variť: Múmiu rozpustíme vo vodnom kúpeli, spojíme s vodou a poriadne premiešame. Výslednú zmes pridajte do akéhokoľvek detského krému, premiešajte.

Ako použiť: Produkt vmasírujte denne do pokožky postihnutej celulitídou a nechajte pôsobiť 15 minút. Po ukončení procedúry je potrebné produkt opláchnuť veľkým množstvom vody z pokožky.

Výsledok: Shilajit sa efektívne vyrovná s „pomarančovou kôrou“, vyživuje a zvlhčuje pokožku.

S octom

Anticelulitídna maska ​​na báze octovej esencie účinne odbúrava tukové bunky a tonizuje pokožku. Na prípravu kozmetického výrobku môžete použiť jablčný ocot alebo hroznový ocot.

Prísady:

1. Jablčný ocot - 50 ml.
2. - 5 kvapiek.
3. Lekársky alkohol - 15 ml.

Ako variť: Triedený alkohol nalejte do octu, pridajte tymianový olej a dôkladne premiešajte ingrediencie.

Ako použiť: Aplikujte zmes na problémové oblasti pokožky energickými masážnymi pohybmi zdola nahor. Nechajte masku pôsobiť 20 minút, potom ju zmyte veľkým množstvom vody. No dobre kozmetické procedúry- 10 dní.

Výsledok: Maska tonizuje pokožku, normalizuje metabolické procesy a čistí bunky epidermy od toxínov a toxínov.

S kefírom

Anticelulitídové masky s kefírom zjemňujú pokožku

Na prípravu zvlhčujúcej telovej masky doma sa používa kefír. Výrobok vyživuje a zvlhčuje pokožku, zlepšuje jej pružnosť a robí ju zdravou vzhľad... Na zvýšenie účinku proti celulitíde naneste masku na naparenú pokožku po kúpeli alebo v parnej miestnosti.

Prísady:

1. Kefír - 500 ml.
2. - 5 kvapiek.
3. Olivový olej - 2 polievkové lyžice.

Ako variť: Olivový olej zohrejte vo vodnom kúpeli na teplotu 36 stupňov, odstavte zo sporáka, pri izbovej teplote pridajte rozmarínový olej a kefír. Všetky ingrediencie poriadne premiešajte.

Ako použiť: Vmasírujte hmotu do problémových oblastí pokožky. Po 20 minútach produkt umyte teplou vodou.

Výsledok: Maska podporuje odbúravanie tukových buniek, odstraňuje z nich prebytočnú tekutinu, obnovuje pružnosť pokožky a robí ju hladšou a jemnejšou.

S ovsenými vločkami

Ovsená maska ​​sa často používa v kozmeteológii na boj s „pomarančovou kôrou“. Na prípravu kozmetického výrobku budete potrebovať ovsené vločky rozdrvené v mlynčeku na kávu.

Prísady:

1. Ovsené vločky - 1 polievková lyžica.
2. Granulovaný cukor - 2 polievkové lyžice.
3. Kukuričné ​​lupienky -1 polievková lyžica.
4. Mlieko - 80 ml.

Ako variť: Ovsené vločky a kukuričné ​​vločky rozdrvené na prášok zalejeme teplým mliekom, pridáme cukor a poriadne premiešame. Mali by ste získať konzistenciu hustej kyslej smotany.

Ako použiť: Masážnymi pohybmi naneste na problémové oblasti masku z ovsených vločiek a nechajte pôsobiť 5 minút. Potom produkt opláchnite teplou vodou. Maska je vhodná na každodenné použitie.

Výsledok: Ovsená maska ​​ničí tukové bunky, zabraňuje ich tvorbe, hĺbkovo vyživuje a zvlhčuje pokožku.

S vitamínom E

Maska s vitamínom E priaznivo pôsobí na pokožku, robí ju hladšou a pružnejšou. Na jeho prípravu budete potrebovať kapsuly s tekutou látkou, ktoré je možné zakúpiť v akejkoľvek lekárni.

Prísady:

1. Kapsuly vitamínu E - 5 ks.
2. Extrakt z harmančeka - 10 ml.
3. - 2 kvapky.

Ako variť: Kapsuly jemne prepichnite ihlou a vytlačte olej do keramickej nádoby. Pridajte výťažok z harmančeka a levanduľový olej a premiešajte.

Ako použiť: Naneste masku na predtým očistenú pokožku postihnutú celulitídou. Vmasírujte do výrobku, aby ste zvýšili účinnosť postupu. Počkajte 20 minút a opláchnite teplou vodou.

Výsledok: Masky s vitamínom E hĺbkovo vyživujú a zvlhčujú pokožku, účinne zvyšujú jej pevnosť a pružnosť.

S badyagy

Badyaga účinne odstraňuje toxíny a toxíny z pokožky a normalizuje metabolické procesy. To podporuje rýchlejšie dodávanie živín do pokožky. Na zvýšenie anticelulitídneho účinku sa liek kombinuje s inými prostriedkami lymfatickej drenáže.

Prísady:

1. Badyaga - 100 gr.
2. Voda - 50 ml.
3. Citrusový éterický olej - 5 kvapiek.

Ako variť: Badyag nalejte do vody, dôkladne premiešajte, aby nezostali hrudky, pridajte éterický olej. Mali by ste získať pomerne hustú hmotu.

Ako použiť: Jemne naneste na problémové oblasti pokožky, nechajte masku pôsobiť 5-7 minút, potom opláchnite veľkým množstvom vody. Po ukončení procedúry naneste zvlhčovač.

Výsledok: Maska účinne odstraňuje strie, vyhladzuje pokožku, je napnutejšia a hladšia.

S korením

Korenie má výrazný účinok spaľovania tukov. Masky na ich základe napínajú pokožku, stimulujú krvný obeh a normalizujú metabolizmus.

Prísady:

1. Škorica - 1 lyžička
2. Káva - ½ čajovej lyžičky.
3. Zázvor - 20 gr.
4. Voda - 2 polievkové lyžice.

Ako variť: Koreň zázvoru ošúpeme, postrúhame a vzniknutú hmotu spojíme so škoricou, dôkladne premiešame, kým nezískame homogénnu konzistenciu. Pridajte mletú kávu a postupne prilejte vodu, premiešajte. Mali by ste dostať hustú kašu.

Ako použiť: Výslednú masku vmasírujte do problémových oblastí pokožky masážnymi pohybmi, zabaľte celofánom alebo potravinovou fóliou. Nechajte pôsobiť 15 minút, potom opláchnite v sprche. Procedúru je možné vykonať raz za 2-3 dni.

Výsledok: Táto anticelulitídna termálna telová maska ​​proti výraznej celulitíde účinne ničí tukové bunky a zlepšuje pevnosť pokožky.

S olivovým olejom

Olivový olej s citrónovým alebo pomarančovým esenciálnym olejom pomôže odstrániť celulitídu

Na prípravu telových masiek na báze olivového oleja sa používa nerafinovaný výrobok lisovaný za studena. Účinne vyživuje a zvlhčuje pokožku a má tiež anticelulitídnu aktivitu.

Prísady:

1. Olivový olej - 150 ml.
2. - 5 kvapiek.

Ako variť: Olivový olej zohrejte vo vodnom kúpeli na 37 stupňov, pridajte esenciálnu esenciu z pomaranča, premiešajte a vyberte zo sporáka.

Ako použiť: Masážny olej na pokožku postihnutú celulitídou. Zabalíme do potravinovej fólie a necháme 20-25 minút. Potom opláchnite teplou sprchou.

Výsledok: Maska tonizuje pokožku, urýchľuje metabolizmus, obnovuje rovnováhu vlhkosti v bunkách a stimuluje ich regeneráciu.

Terpentínová maska

Táto maska ​​je založená na terpentínovej masti. Pred výrobou terpentínovej masky sa musíte poradiť s kozmetičkou a vykonať kožný test, pretože výrobok môže vyvolať silnú alergickú reakciu.

Prísady:

1. Terpentínová masť - 5 gr.
2. - 100 gr.
3. Mlieko - 500 ml.

Ako variť: Terpentínovú masť potrieme bielou hlinkou, postupne prilejeme teplé mlieko a premiešame. Mali by ste dostať krémovú hmotu.

Ako použiť: Naneste tenkú vrstvu na problémové oblasti, nechajte pôsobiť 10 minút a potom opláchnite veľkým množstvom teplej vody. Po ukončení procedúry navlhčite pokožku krémom. Priebeh procedúr proti celulitíde je 1 mesiac. Masku je možné vykonať maximálne 1 krát za 3 dni.

Výsledok: Maska stimuluje prietok krvi do problémových oblastí, podporuje odbúravanie tukových buniek, odstraňuje z nich prebytočnú tekutinu a obnovuje pružnosť pokožky.

Alginátová maska

Alginát je derivát hnedých rias známy svojou anticelulitídnou aktivitou. Dodáva sa vo forme prášku, ktorý je možné zakúpiť v kozmetických obchodoch alebo lekárňach.

Prísady:

1. Alginát - 20 gr.
2. Voda - 20 ml.

Ako variť: Postupne pridávajte alginátový prášok do teplej vody a dôkladne premiešajte do hladka.

Ako použiť: Rovnomernú tenkú vrstvu masky alginátovej celulitídy naneste na problémové oblasti pokožky a nechajte pôsobiť pol hodiny. Počas tejto doby je výrobok úplne suchý a vytvára film, ktorý je možné odstrániť jemným potiahnutím za okraj. Priebeh uťahovacích procedúr - až 10 dní. Kozmetický výrobok je možné použiť raz za 2-3 dni.

Výsledok: Alginátová telová maska ​​zlepšuje elasticitu pokožky, ničí tukové bunky a normalizuje metabolické procesy.

Výrobcovia masiek proti celulitíde

V každom kozmetickom obchode si môžete kúpiť hotové masky proti celulitíde. Predstavíme vám najznámejšie značky.

Výrobcovia masiek proti celulitíde:

1. ŠTEKAŤ Je značka, ktorá vyrába bahenné telové masky na boj proti prejavom celulitídy. Výrobky účinne vyhladzujú pokožku, vyživujú a dodávajú jej zdravý vzhľad.
2. Guam — talianska značka, vyrábajúce anticelulitídové masky s chladivým účinkom. Lídrom v tomto rade produktov je maska ​​„Cold Formula“, ktorá aktivuje metabolické procesy v bunkách a čistí ich od toxínov a toxínov.
3. Ekologický obchod- výrobca známej masky z citrusových koktailov, ktorá vyživuje, tonizuje a čistí bunky pokožky a pôsobí komplexne, je výrobok veľmi účinný pri riešení celulitídy.
4. Zelená mama- výrobca anticelulitídnych masiek na báze rias. Sú dobre zavedené na kozmetickom trhu ako výrobky na odstránenie tukových usadenín a zvýšenie elasticity pokožky.

Masky proti celulitíde - recenzie

Na internete nájdete množstvo recenzií na kozmetické výrobky proti celulitíde. Predstavíme vám niektoré z nich.

Evgeniya, 35 rokov

Už rok systematicky používam anticelulitídové masky na stehná a zadok. Raz som od priateľky počul, ako bola potešená výsledkom získaným po aplikácii masky na základe kávy a medu a tiež sa rozhodla to skúsiť. Odvtedy som tento postup vykonával niekoľkokrát týždenne. Pokožka je hladšia a tonizovanejšia.

Margarita, 40 rokov

V boji proti výraznej celulitíde som sa obrátil na kozmetičku. Po absolvovaní špeciálnych procedúr mi lekár odporučil používať domáce masky na udržanie účinku a zabránenie opätovnému vzniku „pomarančovej kôry“. Predovšetkým kefír a ovsená maska... Po nich koža nadobúda tón, stáva sa hladkou a jemnou.

Ďalšie informácie o maske z celulitídy s medom a soľou nájdete vo videu:

Čo si zapamätať

1. Anticelulitídne masky majú deštruktívny účinok na tukové bunky, stimulujú krvný obeh a zvyšujú pružnosť pokožky. Pri systematickom použití normalizujú metabolické procesy v tele, urýchľujú metabolizmus, obnovujú vodnú rovnováhu a stimulujú regeneráciu.
2. Spevňujúce kozmetické výrobky sú rozdelené do dvoch veľkých skupín: chladenie a otepľovanie.

Prečo je moja pokožka suchá? Príčin je viacero. Suchý vzduch vo vyhrievaných miestnostiach, nesprávne vybrané kozmetické výrobky, hormonálna nerovnováha, genetická predispozícia k suchej pokožke, škodlivé účinky slnka alebo solária a nezdravá strava - to všetko sú faktory, ktoré priamo ovplyvňujú stratu vlhkosti v koži.

Starostlivosť o suchú pokožku tváre, tela a pokožky hlavy by mala byť komplexná, inak bude ťažké vyrovnať sa s problémom suchosti. Môžete si len kúpiť zvlhčovač a zabudnúť na suchosť, ale to problém nevyrieši, ale len na chvíľu zamaskuje. Okrem tohoto dobrý krém pre tvár potrebuje pokožka dostať výživu a vlhkosť pomocou dodatočnej starostlivosti - masky pre suchú pokožku.

Masky poskytované modernými kozmetickými značkami odkazujú na rýchlo pôsobiace metódy boja proti suchej pokožke a poskytujú expresívne výsledky a suchosť sa vráti doslova nasledujúci deň po aplikácii. Preto by ste sa pre dennú alebo častú starostlivosť mali zastaviť pri domácich maskách.

Recepty na domácu masku

Domáce masky na suchú pokožku tváre, tela a pokožky hlavy sú veľmi účinnou a lacnou možnosťou ošetrenia. Po prvé, v takýchto maskách nie sú žiadne konzervačné látky, ktoré by zničili všetky stopové prvky na koži a zničili prirodzenú mikroflóru. Za druhé, neexistuje žiadna chémia - maska ​​vlastnej výroby je 100% organický produkt. Po tretie, ani pri neustálom používaní tieto masky nie sú návykové, pretože riešia samotný problém a normalizujú stav pokožky. Jedinou nevýhodou takejto starostlivosti o suchú pokožku je možná alergická reakcia na ktorúkoľvek zložku.

Masky pre suchú pokožku

1. V prípade nedostatočnej hydratácie a výživy pokožky.

• 15 gramov horčičného prášku
• 15 ml olivového oleja
• 10 ml minerálnej vody

Zmiešajte všetky prísady, naneste na suchú pokožku a nechajte pôsobiť 5 minút. Opláchnite teplou vodou.

2. So suchosťou a nedostatkom vitamínov.

• 20 gramov medu
• 15 ml sezamového oleja
• 1 žĺtok

Zmiešajte všetky prísady, zahrejte na 25 stupňov a naneste na tvár v niekoľkých vrstvách. Držte 15 minút, opláchnite minerálnou vodou alebo odvarom z harmančeka.

3. Na výživu suchej pokožky.

• 25 gramov tučného tvarohu
• 15 gramov medu zahriateho v parnom kúpeli.

Zmiešajte všetky komponenty, naneste na suchú pokožku, nechajte pôsobiť 10 minút a opláchnite teplou vodou.

4. Vitamínová maska.

15 gramov mrkvovej šťavy

15 gramov tvarohu

15 ml mlieka (teplé)

10 gramov slnečnicového oleja.

Všetky zložky sa zmiešajú do hladka, zahrievajú sa v parnom kúpeli a nanášajú sa na vlhkú tvár. Namočte 15-20 minút, opláchnite vodou a ihneď naneste krém.

5. Na rýchle zvlhčenie pred líčením.

• 20 ml ťažkej smotany

Naneste na suchú, očistenú pokožku, po 10 minútach opláchnite studenou vodou.

6. Na výživnú masku pred spaním.

• 5 ml ľanového oleja
• 5 ml rybieho oleja
• 25 ml čajových lístkov
• 1 kvapka pomarančového esenciálneho oleja.

Prísady premiešajte a naneste na tvár v hrubej vrstve. Držte 5-10 minút, opláchnite vlažnou vodou.

7. Za kombinovaná kožačiastočne suché.

• 15 gramov ovsených vločiek, varených v mlieku
• 15 ml minerálnej vody.

Premiešajte a naneste na vlhkú pokožku a po 10 minútach jemne opláchnite horúcou vodou a naneste hydratačný krém.

8. Na čistiacu masku (suchú pokožku).

• 20 ml olivového oleja (zohriateho)
• 1 kvapka mandľového esenciálneho oleja

Oleje zmiešajte, naneste na pokožku vatovou špongiou a vmasírujte do tváre.

9. Pre intenzívne zvlhčovanie koža.

• 15 gramov ľanových semienok
• 80 ml vriacej vody.

Semená zalejte vriacou vodou, rozdrvte ich lyžičkou a naneste na očistenú pokožku. Po 20 minútach umyte minerálnou vodou.

10. Na výživu a obnovu suchej pokožky.

• 15 gramov ovsenej múky
• 20 ml infuzér z lipového kvetu
• 5 ml orieškového masla.

Jemnými pohybmi ho votrite do suchej pokožky (je to možné na lakťoch, pätách, tvári).

11. Na stimuláciu a uzavretie pórov pokožky.

• 1 vajíčko (bielko a žĺtok)
• 25 ml rastlinného oleja
• 2 kvapky ružového esenciálneho oleja.

Porazte, až kým nebude hladký, naneste na pokožku, zakryte iba tie časti, ktoré sú veľmi suché. Po 5 minútach zmyte.

12. Proti odlupovaniu pokožky.

• 10 gramov rebríčka, ľubovníka bodkovaného, ​​harmančeka, listov jahôd, chmeľových šišiek

Zmiešajte všetky bylinky a zalejte horúcou vodou, až kým nebude kaša. Potom, čo sa hmota ochladí na izbovú teplotu, naneste na pokožku hrubú vrstvu a držte 15-20 minút.

13. Na výživu pokožky.

• 1 vajce
• 25 ml kyslej smotany
• 10 gramov strúhanej kôry z mandarínky.

Suroviny zmiešajte a nechajte 5 minút lúhovať. Potom naneste na pokožku a masírujte 5 minút. Utrite vatovým tampónom bez opláchnutia.

Masky na suchú pokožku tela

1. Hydratačná a spevňujúca telová maska.

• 25 ml ťažkej smotany
• 20 gramov strúhaného propolisu
• 25 ml uhorkovej šťavy.

Suroviny vyšľahajte dohladka, naneste na pokožku a jemne votrite. Po teplej sprche naneste telové mlieko.

2. Na hlbokú hydratáciu suchej pokožky lakťov a kolien.

• 25 gramov nasekanej petržlenovej vňate.
• 1 šálka vriacej vody

Petržlenovú vňať zalejeme vriacou vodou, necháme 5 minút lúhovať, potom vodu scedíme a šupkou potrieme kožu. Počkajte na absorpciu, vydržte 20 minút a dajte si studenú sprchu.

3. Na veľmi suchú pokožku tela.

• 25 gramov tvarohu
• 25 gramov kyslej smotany
• 10 ml krému
• 10 ml mlieka

Zmiešajte všetky zložky a jemne votrite na povrch čistého tela. Po 10 minútach zmyte.

Masky na suchú pokožku hlavy

1. Na zvlhčenie a výživu pokožky hlavy a vlasov.

• 500 gramov kefíru, 1,5% tuku
• 10 kvapiek avokádového esenciálneho oleja.

Zamiešajte a zohrejte v mikrovlnnej rúre. Naneste na čerstvo umyté vlasy, najskôr ku korienkom a potom ku končekom. Zakryte si hlavu ochranným celofánovým uzáverom a zabaľte uterákom. Držte masku 30 minút, opláchnite studenou vodou.

2. Na výživu pokožky a regeneráciu vlasov.

• 2 vajíčka (celé)
• 15 gramov želatíny rozpustenej v teplej vode
• 25 ml vody
• 15 ml olivového oleja.

Želatínu rozpustite vo vode. Vajíčko vymiešame s maslom a vyšľaháme. Zmiešajte všetky ingrediencie, naneste po celej dĺžke vlasov, zakryte hlavu ochranným celofánovým uzáverom a zabaľte uterákom. Po 30 minútach opláchnite studenou vodou (aby sa vajíčko nezrazilo).

3. Na čistenie a zvlhčenie pokožky hlavy.

• 15 gramov medu
• 15 gramov koriandra
• 15 gramov vylúhovaných čajových listov z brezových púčikov.

Zmiešajte všetky ingrediencie a votrite do pokožky hlavy. Po 20 minútach zmes opláchnite tečúcou teplou vodou, naneste balzam.

Na starostlivosť o suchú pokožku tváre a tela sú vhodné aj na základe dlhodobého skladovania kakaa.

Pri starostlivosti o suchú pokožku postupujte podľa týchto pokynov

1. Každý prípravok by mal obsahovať vitamíny E, A a rybí olej.

2. Pite 1,5-2 litre vody po celý deň.

3. Udržujte optimálnu úroveň vlhkosti - ide o zvlhčovač vzduchu alebo termálnej vody, ktorý je potrebný na zavlažovanie tváre a dekoltu.

4. Kúpte si cielenú kozmetiku: zvlhčovač, masku, toner bez alkoholu.

5. Navštívte kozmetičku, pretože vám pomôže s výberom špeciálnych mono-liekov (napríklad kyseliny hyalurónovej), ktoré sa s problémom dokážu vyrovnať.

Domáce telové masky sú považované za optimálny doplnok pre každú ženu, ktorá sa snaží udržať a zlepšiť krásu svojho tela.

Na telo si, bohužiaľ, pamätáme, najčastejšie s príchodom leta, keď je horúco, sa chceme opaľovať, obliecť si krátke sukne a plavky.

Je však potrebné starostlivo a kompetentne sa starať nielen o tvár, vyrábať rôzne masky na tvár, ale je potrebné starať sa aj o pokožku tela.

Nezabudnite jej venovať dostatočnú pozornosť, aby si ju udržala dlhé roky zamatová, pevná a elastická.

Aby sa našej pokožke poskytla kompletná starostlivosť, mali by sa vykonávať postupy na jej čistenie, výživu, zvlhčenie a omladenie. V tomto sa nám najlepšie hodia ľudové masky na pokožku tela, ktoré sa dajú ľahko pripraviť a použiť samostatne.

Ich rozdiel od drahých kozmetika- obsahujú iba prírodné, prírodné zložky, a preto si pomocou telových masiek doma bohatšie obohacujeme pokožku kyslíkom, užitočnými zvlhčovačmi živín a množstvom vitamínov. To všetko nám v krátkom čase pomôže vyhladiť jemné vrásky, zbaviť sa akné a iných nedokonalostí pokožky.

Pravidelné používanie domácich telových masiek má pozitívny vplyv na stav pokožky tela, uzdravuje, napína kontúry a omladzuje. Na dosiahnutie najlepšieho účinku sa masky používajú po návšteve kúpeľa alebo sauny, ale ak to nie je možné, je vhodný aj kúpeľ, pokiaľ je telo čisté a naparené.

Aby ste dosiahli najlepší výsledok, musíte doma používať niekoľko typov telových masiek. Rôzne masky sú navrhnuté tak, aby slúžili rôznym účelom. Je tiež dôležité mať na pamäti, že pokožka by mala byť predtým dôkladne a starostlivo očistená od nečistôt.

Na to sú napríklad perfektné domáce telové masky na báze obyčajnej prírodnej kávy. Odporúča sa nepoužívať instantnú kávu, pretože dodá vašej pokožke bronzový odtieň, ale nebude mať požadovaný účinok. Preto je najlepšie použiť prírodnú mletú kávu a kávovú usadeninu.

Po prvé, kofeín preniká do pórov a podporuje odbúravanie tukov. A za druhé, dodáva pokožke ľahký opálený tón a príjemnú arómu kávy. Tiež stojí za to venovať pozornosť stupňu mletia zŕn: hrubšie zrná sú vhodnejšie na drhnutie, práškové - na masku.

Kávové telové masky: recepty

"Škoricová káva"

• kávová usadenina 1-2 lyžice
• jedlá soľ
• mletá škorica
• cukor
• olivový olej 2 lyžice

spojte komponenty, naneste na pokožku a trením krúživými pohybmi. Po 20 minútach zmyte.

"Káva a Herkules"

• kávová usadenina,
• Herkules

Ovsené vločky sparíme v horúcej vode a zmiešame s kávou v približne rovnakých pomeroch. Táto zmes dobre drhne a zvlhčuje pokožku.

"Káva a jablká"

• mletá káva 3 lyžice,
• stredne veľké jablko 3 ks.

Nastrúhajte jablká a zmiešajte s kávou. Naneste na telo a zmesou zľahka votrite do pokožky. Po 10 minútach zmyte.

"Káva a antuka"

Kávovú usadeninu zrieďte trochou vody a pridajte trochu modrej hliny. Dobre premiešajte. Zmes naneste na navlhčené telo. Trochu masírujte pokožku a potom zmyte masku. Kofeín stimuluje odbúravanie tukových usadenín, mikročastice kávových zŕn odstraňujú hornú stratum corneum, íl pomáha odstraňovať prebytočnú tekutinu.

Po skončení čistiacich procedúr môžete začať s hydratáciou. Ak to chcete urobiť, použite výživné masky... Med má veľmi priaznivý vplyv na pokožku. Medové masky nielenže dodávajú pokožke biologicky aktívne látky, ale tiež aktivujú vylučovanie odpadových látok z tela. Nesmieme však zabúdať, že medové masky sú kontraindikované pre ľudí s blízko umiestnenými plavidlami.

Použitie špeciálnej koktejlovej masky s mliekom vám umožní zvlhčiť pokožku tela. Pridajte malé množstvo mlieka do pohára minerálnej vody a potom výslednú zmes naneste na oblasti náchylné k suchu - nohy, stehná, zadok. Minerály vyživujú pokožku, zatiaľ čo mliečne tuky stimulujú tvorbu kolagénu. Môžete si tiež vyrobiť mliečnu masku z kyslej smotany a tvarohu alebo telo navlhčiť čerstvým kefírom.

Hlinené masky pomáhajú v boji proti celulitíde a tukovým usadeninám tým, že odoberajú prebytočnú tekutinu z vrstiev podkožného tkaniva. Tým sa ale ich činy nekončia. Domáce telové masky, ktoré obsahujú kozmetickú hlinu, dobre čistia, vyživujú a zvyšujú pružnosť pokožky vďaka minerálnym soliam a stopovým prvkom, ktoré obsahuje. Aby hlina ukázala svoje liečivé vlastnosti, masky sa musia zahriať.

Výborným riešením je herkulesová maska. Môžete to pripraviť nasledovne: musíte uvarený ovos uvariť v mlieku alebo vo vode, pridať žĺtok a olivový olej.

Sortiment výrobkov, z ktorých si môžete pripraviť telové masky doma, je veľmi široký. Posúďte sami, môžete použiť med, mlieko, smotanu, kyslú smotanu, tvaroh, jogurt, kefír, mrkvu, zemiaky, uhorky, cuketu, melón, jahody, vajíčka, banány, vodku, brandy, šťavy a mnoho, oveľa viac!

Výživné telové masky sa zvyčajne pripravujú z potravín bohatých na tuky, bielkoviny a vitamíny. Medzi výživné masky patria aj masky pripravené na základe smotany, kyslej smotany, olivového oleja, vajec a tvarohu. Všetky podmienky výživnej masky je potrebné aplikovať dvakrát týždenne.

Zvlhčujúce masky sa spravidla pripravujú zo zeleniny a ovocia. Patria sem domáce telové masky z uhorky, melónu, cukety, zeleného čaju a jahôd. Používajú sa v zime - dvakrát týždenne; v lete - každý deň. Hydratačné masky zaujímajú dôležité miesto v systéme každodennej starostlivosti o pokožku tela. S ich pomocou pomáhame pokožke zachovať si prirodzenú vlhkosť a vyzerať mlado.

Na základe alkoholových roztokov, kávy, korenia, korenia, medu, éterických olejov, kozmetickej hliny, pivovarských kvasníc, tonika a anticelulitíd telové masky... Mali by sa používať nie viac ako dvakrát týždenne.

Na denné použitie sú najvhodnejšie masky pripravené doma s vysokým obsahom vitamínov. Med, mrkvová šťava, šťava z hrozna a granátového jablka, šťava z uhoriek a petržlenu budú vhodné. Takéto masky pomôžu zlepšiť farbu pokožky a petržlen tiež zosvetlí.

Masky na báze paradajkovej šťavy, melónu a jablkovej šťavy, smotany, tvarohu, banánov sú vhodné aj pre každodennú starostlivosť. Domáce telové masky na základe vyššie uvedených produktov sú skvelé pre starnutie a starnutie pokožky. Takéto masky sa považujú za omladzujúce a pri každodennom používaní poskytujú dobré výsledky.

Elasticitu pokožky dosiahnete pomocou masiek pripravených z rovnakého krému, medu a žĺtka.

Tepelné telové masky sú dnes veľmi obľúbené. Veľký počet z nich sa predáva v obchodoch a všetky sú založené na „horúcom“ korení. Takéto masky pomáhajú zbaviť sa nadbytočného podkožného tuku na tých miestach, kde je to potrebné, ako aj z celulitídy. Vďaka koreniu, ktoré je súčasťou kompozície, masky pomáhajú zlepšiť krvný obeh a uvoľňovanie tekutiny a toxínov cez póry.

Okrem hotových termo masiek nie je malé množstvo ľudové recepty ako si pripraviť telové masky doma, ktoré sú rovnako účinné ako tie, ktoré sa predávajú v našich obchodoch a ktoré sú veľmi jednoduché na prípravu. Nezabudnite však, že takéto masky sú kontraindikované pre ľudí, ktorí majú problémy so srdcom a alergické ochorenia.

Pocity z termo masky nie sú práve najpríjemnejšie, pokožka začína horieť, teplota stúpa a môžu sa objaviť zimnice. Aj po odstránení masky pretrváva pocit silného pálenia a začervenania, ale presne takto sa prejavuje účinok termo telovej masky doma. Na dosiahnutie výsledku je potrebné vykonávať postupy dvakrát týždenne počas troch mesiacov. Potom bude výsledok viditeľný ako na váhe, tak aj pri meraní s centimetrom.

termo maska ​​s masťou "Kapsikam"

Na jednu lyžicu masti "Capsicam" potrebujeme jednu lyžicu lopúcha (môžete použiť olivový), ten istý výživný krém a dve polievkové lyžice mletej kávy. Všetky ingrediencie poriadne premiešajte. Mal by sa aplikovať na problémové oblasti, vyhýbať sa citlivým oblastiam pokožky a intímne partie... Izolujte hornú časť fóliou a nechajte ju dvadsať minút. Po uplynutí času masku dobre umyte teplou vodou. Iba po niekoľkých procedúrach si na vrch filmu môžete obliecť teplé športové oblečenie a vykonávať horiace cvičenia.

termo maska ​​s čili, medom a chrenom

Vytlačte 100 gramov strúhaného chrenu, šťavu zmiešajte s lyžicou medu a lyžičkou alkoholovej tinktúry z čili papričky. Namočte 15 minút a opláchnite teplou vodou. Pocit pálenia je možné ochladiť kockou ľadu vyrobenou z harmančekového odvaru. Táto maska ​​má výraznejší efekt. preto nemôžete trieť celé telo úplne, ale iba problémové oblasti. Túto masku je možné aplikovať maximálne dvakrát týždenne, striedavo s výživnými maskami.

Hlina a škorica

Potrebujeme jedno balenie modrej hliny a jedno balenie škorice. Zmiešajte hlinu so škoricou a zrieďte teplou vodou, kým nevznikne konzistencia kyslej smotany. Naneste na telo 20-50 minút. Ak pocítite na koži silné pálenie („pálenie“), ihneď ich zmyte teplou vodou.

"Horčica a med"

Pálenie tejto domácej masky je také silné, ako bolo popísané vyššie, ale účinok na seba nenechá dlho čakať!

V rovnakých pomeroch zmiešajte horčičný prášok a med a pridajte lyžicu teplej vody. Masku naneste na 20-40 minút.

"Čokoláda"

Takéto domáce telové masky pomôžu nielen odbúrať stres, nahromadenú únavu a zlepšia vám náladu, ale pomôžu vám aj pri spaľovaní tukov a odstraňovaní prebytočnej tekutiny z tela.

Na prípravu potrebujete: 500 gramov kakaového prášku a jednu čajovú lyžičku škorice. Všetko zalejte teplou vodou a premiešajte. Naneste na očistenú pokožku po dobu 30-40 minút, potom opláchnite vodou a naneste zvlhčovač s 1-2 kvapkami citrusového oleja.

Všetko termo je účinné, pretože vďaka metabolickej stimulácii sa telo zbaví toxínov, toxínov a prebytočnej tekutiny. Ale stále je lepšie používať termo masky v kombinácii s diétou a cvičením, potom môžete dosiahnuť výraznejší účinok.

Nezabudnite tiež striedať „horúce“ masky s výživnými maskami na podráždenú pokožku a pokožku tela utierajte odvarom z harmančeka a povrázku, minerálnej vody a séra.

Ako správne aplikovať termo masky?

Aby zloženie masky pripravenej doma preniklo hlbšie pod kožu a obohatilo tkanivá o užitočné látky, musíte na postup najskôr pripraviť problémové oblasti tela:

- na začiatok pripravíme uterák, termo bielizeň, film na balenie (jedlo) a samotnú masku;

- potom sa osprchujeme pomocou kroviny a pripravíme telo na procedúru. Venovať osobitnú pozornosť problémovým oblastiam;

- Masku naneste na pokožku v malej vrstve a zabaľte filmom, ale nie tesne. Na vrch filmu sme si obliekli termoprádlo;

- keď vyprší čas, odstrihnite film nožnicami a umyte teplou vodou;

-doma používajte „horúce“ masky na telo, najlepšie nie viac ako 2-3 krát týždenne, v priebehu 10-15 procedúr.

Čo sú výživné (upokojujúce) masky na podráždenú pokožku tela?

Takéto domáce masky obsahujú komplex účinných látok, ktoré vám umožňujú odstrániť nepohodlie, odlupovanie a začervenanie, upokojiť a zjemniť pokožku a tiež pomáhajú odstrániť príznaky únavy, stresu a chrániť pred faktormi, ktoré prispievajú k starnutiu pokožky; obnoviť pružnosť a tonus a samozrejme hojne hydratovať pokožku.

Upokojujúce masky sú určené ako núdzová pomoc pre podráždenú, zapálenú pokožku. Obsahujú mnoho zložiek, ktoré zmierňujú podráždenie, veľké množstvo zvlhčovačov a rastlinné oleje... Odporúčané upokojujúce masky pre všetky typy pokožky a nanášané podľa potreby.

Bylinná maska:

• okvetné lístky ruží (čerstvé);
• malinové listy;
• brezové listy;
• lekárenský harmanček;
• mäta pieporná;
• tymián;
• Ľubovník bodkovaný;
• mandľový olej;
• jedľový olej.
• vajíčko;
• pohár vody.

Na prípravu tejto telovej masky doma sa všetky rastliny odoberú v množstve 1 polievkovej lyžice, musia sa premiešať a nechať prejsť mlynčekom na mäso, potom sa zalejú vriacou vodou a nechajú sa variť najmenej 8 hodín. Potom sa kaša z rastlín zmieša s mandľovým a jedľovým olejom, ako aj so šľahaným žĺtkom.

Pred použitím tejto masky by mala byť zahriata na telesnú teplotu a až potom nanesená na pokožku. Uchováva sa 40 minút a potom sa opatrne vyberie, potom by ste sa mali okúpať.

"Harmanček"

Na varenie potrebujete 1 polievkovú lyžicu kvetov harmančeka, vriacej vody a gázy.

Harmanček uvarte pol pohára vriacej vody a nechajte 40 minút lúhovať. Gázu rozvaľkajte do 4 vrstiev a každých päť minút navlhčite v napätej harmančekovej infúzii, celkom trikrát.

Táto maska ​​pomáha zbaviť sa začervenania pokožky, zmierňuje pocit pnutia a pálenia.

"Tvaroh - zlato"

Tvaroh vymiešame s medom. Ak je zmes príliš hustá, zriedime ju trochou teplej vody alebo mlieka.

Aplikáciou tejto masky získame protizápalový a upokojujúci účinok; stopy odlupovania, vyrážky a začervenania sú eliminované.

"Melón"

Šťavu z dužiny melónu zmiešajte so žĺtkom. Naneste 10-15 minút, potom opláchnite teplou vodou.

"Kvasinky"

Suché droždie zmiešajte s kyslou smotanou alebo iným kvaseným mliečnym výrobkom, pridajte trochu vývaru z plantainu a nechajte chvíľu odstáť. Naneste na telo a podržte, kým nezaschne. Umyte teplou vodou, masážnymi pohybmi.

"Petržlen a kyslá smotana"

Nadrobno nakrájanú petržlenovú vňať zmiešajte s kyslou smotanou a aplikujte 15 minút na začervenané a podráždené miesta. Rovnakým spôsobom umyjeme teplou vodou.

"Zemiak"

Surové zemiaky dobre zmierňujú podráždenie. Stačí, že nastrúhate surové zemiaky na jemnom strúhadle, nanesiete kašu a po 15 minútach opláchnete teplou vodou. Do kaše môžete pridať olivový olej.

Opatrne! Prsník!

Na telo si môžete vziať masky s hrubšími časticami na čistenie pokožky, ako aj agresívne prísady ako korenie a horčica na boj s celulitídou. Pokiaľ ide o prsia, aby ste ho udržali v dobrom stave, potrebujete doma špeciálnu starostlivosť a špeciálne telové masky.

Je to spôsobené tým, že pokožka prsníka je citlivejšia, citlivejšia a zraniteľnejšia a v zásade si musíte pripraviť výživné a tonizujúce masky. Domáce masky na prsia by sa mali používať veľmi opatrne a opatrne, pričom by sa mala vylúčiť oblasť šťavy.

Tiež pri starostlivosti o prsia nesmiete zabúdať na cvičenia, masáže, jesť určité jedlá. To všetko v kombinácii s domácimi maskami pomôže vrátiť prsiam pružnosť a krásu.

Pred aplikáciou masky nezabudnite vyčistiť pokožku prsníkov. Na to sú samozrejme vhodné jemné kroviny, ktoré nielen vyčistia pokožku prsníka, ale tiež zvlhčia, vyživia, obnovia pružnosť prsníka a urobia strie menej nápadnými.

Kôra z bobúľ z bobúľ:

Zloženie:

• ½ lyžice jahody,
• ½ lyžice maliny (bobule môžu byť mrazené),
• 1 polievková lyžica med,
• 2 lyžice olivový olej.

Spôsob prípravy: bobule roztlačíme, pridáme med a olivový olej. Všetko zmiešať. Aplikácia: Naneste na hrudník, jemne masírujte celou dlaňou. Nechajte pôsobiť 15 minút. Umyte teplou vodou.

Drhnúť s mandľami:

Zloženie:

• 2 lyžice nasekané mandle
• 2 lyžice ovsené vločky,
• 1 polievková lyžica mandľový olej.

Spôsob prípravy: zmiešajte ingrediencie tak, aby vznikla pastovitá zmes.

Aplikácia: postupne, na každú oblasť, naneste doma pripravenú masku na krk a hrudník, jemne vmasírujte. Naneste 15 minút, po aplikácii nechajte ďalších 10 minút. Umyte teplou vodou.

Ovsená maska:

Vyživuje, napína, robí prsník elastickým.

Zloženie:

• 2 lyžice vločky,
• 1 polievková lyžica vriaca voda.

Spôsob prípravy: vločky zalejte vriacou vodou a nechajte 20 minút lúhovať.

Aplikácia: kaša sa nanáša na krk a hrudník, kým nie je úplne suchá. Umyte teplou vodou.

Maska z vaječných bielkov:

Zdvíha, robí prsník elastickým.

Zloženie:

• 2 veveričky,
• 1 polievková lyžica citrónová šťava

Spôsob prípravy: bielky vyšľaháme spolu s citrónovou šťavou

Aplikácia: Naneste na hrudník po dobu 20 minút. Umyte teplou vodou.

Krémová maska ​​na prsia

Zloženie:

• 3 lyžice l. kyslá smotana alebo tučná smotana,
• 1 lyžička med,
• 1 žĺtok.

Spôsob prípravy: Suroviny zmiešame.

Aplikácia: Masku naneste na hrudník na 10 minút.

Maska na výživu prsníkov

Zloženie:

• 1 polievková lyžica l. jogurt,
• 1 lyžička vitamín E z lekárne,
• 1 vajce.

Spôsob prípravy: Všetky suroviny poriadne premiešame.

Aplikácia: Masku vmasírujte na hrudník po dobu 20 minút.

Maska na riasy:

Posilňuje, regeneruje, odstraňuje strie.

Zloženie:

• Riasy v prášku,
• Kyslá smotana alebo olivový olej

Spôsob prípravy: všetky suroviny zmiešame

Aplikácia: naneste na hrudník po dobu 20 minút. Umyte teplou vodou.

Tvaroh so zakysanou smotanou:

Posilňuje, zlepšuje pružnosť.

Zloženie:

• ½ pohára tvarohu,
• Kyslá smotana,
• 1 polievková lyžica med

Spôsob prípravy: premiešajte do stavu kaše

Aplikácia: Naneste na hrudník a nechajte pôsobiť 20 minút. Umyte teplou vodou.

Domáca maska ​​na báze silného krému:

Posilňuje, dodáva pružnosť.

Zloženie:

• 3 lyžice ťažkej smotany
• 2 žĺtky,
• 2 lyžičky citrónová šťava

Spôsob prípravy: všetky suroviny poriadne premiešame

Aplikácia: Aplikujte 20-25 minút ľahkými masážnymi pohybmi. Umyte teplou vodou.

Smotana a zemiaky:

Omladzuje, dodáva pevnosť a hladkosť

Zloženie:

• 1 zemiak,
• 50 ml. zeleninový olej,
• 1 polievková lyžica l. Med,
• 1 lyžica smotany

Spôsob prípravy: uvaríme zemiaky (v uniforme), roztlačíme na kašu a zmiešame so zvyšnými surovinami.

Aplikácia: naneste teplé, po dobu 20 minút. Umyte teplou vodou. Naneste výživný krém.

Íl:

Hlinené masky doma, vyživujú, čistia, vyhladzujú nerovnosti a vrásky, dodávajú pružnosť.

Zloženie:

• Hlina (akákoľvek) 3 polievkové lyžice. l.,
• 2 lyžice med

Spôsob prípravy: hlinu zrieďte teplou vodou na krémovú hmotu, pridajte med a premiešajte.

Aplikácia: aplikujte 20 minút. Umyte teplou vodou.

Jogurtová maska

Utiahne

Zloženie:

• 1 polievková lyžica jogurt,
• surové vajíčko,
• 1 lyžička olej vitamín E

Spôsob prípravy: jogurt zmiešame so surovým vajíčkom a olejovým vitamínom E, prešľaháme

Aplikácia: Zmes naneste na pokožku, jemnými pohybmi masírujte, nechajte pôsobiť 20 minút na hrudníku a potom opláchnite teplou vodou.

Kafrová alkoholová maska:

Utiahne

Zloženie:

• 15 ml. gáforový alkohol
• 2 lyžice medovicový med,
• 15 ml. vazelína,
• 2 lyžice olivový olej,
• Žĺtok,
• 1 lyžička infúzia harmančeka (nechtík, mäta)

Spôsob varenia: zmiešajte všetky prísady

Aplikácia: maska ​​sa aplikuje na hrudník po dobu pol hodiny a umyje sa teplou vodou.

Ľad - dokonca aj z obyčajnej čistej vody - pomáha napnúť pokožku prsníkov. Je lepšie zmraziť minerálnu vodu bez plynu alebo bylinných infúzií. Kruhovými pohybmi masírujte hrudník a naberajte hrsť kociek ľadu po dobu 1-2 minút.

Masáž medom a cibuľovým ľadom zlepšuje tvar pŕs. Na jeho prípravu potrebujeme:

1. Nastrúhajte polovicu cibule na jemnom strúhadle,

2. vytlačte šťavu z kaše cez gázu,

3. Zmiešajte ho s pohárom minerálnej vody a 1 polievkovou lyžičkou. tekutý med

4. Nalejte do foriem a zmrazte.

Tento ľad by sa mal používať na masáž hrudníka 1-2 krát denne - ráno a večer.

Doma existujú špeciálne masky určené na starostlivosť o pokožku zadku. Cvičenie ich aplikácie párkrát do týždňa vám pomôže v boji s celulitídou, zvýši krvný obeh a viditeľne stiahne zadok.

Hlavnými zložkami týchto masiek bude káva a íl (používajú hlavne kozmetické modrá hlina). Po zmiešaní hliny a kávy (prírodná káva) v pomere 3/2 pridajte trochu vody, aby vznikla kašovitá hmota.

Vmasírujte ho na problémové oblasti a chvíľu počkajte, kým maska ​​nezaschne. Potom opláchnite teplou vodou.

Komponenty masky sa môžu meniť pridaním citrónovej šťavy, medu, malého korenia atď.

Pred aplikáciou akejkoľvek masky je potrebné pokožku zadku dôkladne napariť, potom masírovať hrubou žinkou alebo použiť peeling. Koža na zadku však určite nie je pokožkou na tvári a potrebuje čistenie, píling a hydratáciu.

Masku pripravenú doma naneste na zadok krúživými pohybmi a nechajte pôsobiť asi 20 minút.

Na lúpanie zadku:

• ¼ lyžičky červený paprikový prášok,
• ovsené vločky,
• mlieko

Zmiešame všetky prísady a aplikujeme, masírujeme si zadok s touto kompozíciou. Ovsené vločky a mlieko budú mať exfoliačný účinok, zatiaľ čo korenie zvýši cirkuláciu a bunkový metabolizmus. Všetko opláchnite v sprche.

Maska na zadok:

• 2 vaječné žĺtky;
• 1 polievková lyžica mandľového alebo olivového oleja
• 2 lyžice lyžice medu.

Med a žĺtky poriadne vyšľaháme, potom pridáme maslo a všetko premiešame.

Ženské telo je skutočnou rozprávkou, ktorá si vyžaduje starostlivú starostlivosť. A v tejto ťažkej záležitosti prichádzajú na pomoc telové masky doma.

Pri pohľade okolo seba je teda zrejmé, že existuje veľké množstvo príležitostí a spôsobov, ako venovať primeranú pozornosť stavu svojho tela a udržiavať ho v skvelej kondícii.

Metódy, jednoduché, zložitejšie, príjemné, zaujímavé, známe a nové. Existuje niekoľko receptov na domácu telovú masku. Musíte si len vybrať ten, ktorý bude pre vás účinný.

Musíte si len stanoviť cieľ, zvoliť vhodné metódy a ísť dopredu. Vždy vyzerať skvele je náročná, ale celkom uskutočniteľná úloha a úspech jej riešenia spočíva v každodennej starostlivosti o seba.

Názor, že pokožka tela potrebuje iba umývanie a vzácnu hydratáciu, je už beznádejne zastaraný. Kompletná starostlivosť by mala zahŕňať aj výživu, exfoliáciu, pevnosť a drenáž. Pre každý z týchto postupov existujú špeciálne domáce masky, ktoré sa dedia z generácie na generáciu.

Domáce telové masky sú testované roky a ich účinok je osvedčený a overený. Ich príprava je navyše veľmi jednoduchá a lacná, najmä v porovnaní s analógmi v kozmetickom salóne. Pravidelné používanie masiek udrží vašu pokožku zdravú, príťažlivú a tonizovanú. Telové masky je možné kombinovať s kúpeľmi a saunami.

Recepty na domácu telovú masku

Ženy často starostlivo starajúce sa o tvár zabúdajú venovať pozornosť svojmu telu. Koža tela je však tiež vystavená negatívnemu vplyvu faktorov prostredie, dehydratuje, s vekom prechádza zmenami, preto potrebuje aj očistu, výživu, hydratáciu a tonizáciu.

Aby ste si dlhodobo zachovali prirodzenú krásu vlastného tela, musíte sa oň každý deň starať, a to vrátane každodennej starostlivosti nielen o čistiace prostriedky, ale aj o hydratačné a výživné pleťové vody, masky a krémy. Prírodné masky pretože telo urobí pokožku hladkú, jemnú, pružnú a napnutú.

Prísady na výrobu masiek doma

Na ich výrobu sa používa veľa prísad:

• tvaroh;
• mlieko;
• kefír;
• kyslá smotana;
• káva;
• kokosový orech;
• rastlinné oleje;
• vajcia;
• biela a modrá hlina;
• čerstvé bobule a ovocie;

Kávové masky

Zloženie telových masiek často obsahuje kávu. Kofeín preniká cez póry pokožky a napomáha odbúravaniu tukov, dodáva pokožke príjemnú arómu a jemný odtieň opaľovania. Patrí sem mletá káva a kávová usadenina. Pokiaľ ide o instantnú kávu, nie je vhodná pre domácu kozmetiku. Samozrejme, dodá pleti bronzový nádych, ale iné priaznivé účinky od nej nemožno očakávať.

Treba poznamenať, že najhrubšie mletie je vhodnejšie na drhnutie a prášková káva je vhodnejšia na obyčajnú masku. Prírodnej kávy je najviac jednoduchá maska... Môžete pridať trochu esenciálneho oleja čajovník... Teplá kávová usadenina sa aplikuje na telo, masíruje sa jemnými pohybmi a opláchne sa.

Krémová maska

2 lyžice dôkladne premiešajte. smotana, 1 polievková lyžica. mletá káva, 1 lyžička olivový olej, zahriaty a uchovávaný 5 minút vo vodnom kúpeli. Maska sa aplikuje na telo a osobitná pozornosť sa venuje zadku a stehnám. Namočte masku na 10 minút a opláchnite. Namiesto smotany môžete použiť jogurt alebo kyslú smotanu.

Škoricová maska

Premiešajte 1-2 lyžice. kávová usadenina, 2 lyžice. olivový olej, 0,5 lyžičky cukor, 0,5 lyžičky mletá škorica a 0,5 lyžičky. jedlá soľ. Výsledná hmota sa nanesie na pokožku krúživými pohybmi a po 20 minútach sa umyje.

Ovsená maska

Ovsené vločky sparte v horúcej vode a potom zmiešajte s kávou v rovnakých pomeroch. Táto zmes zvlhčuje a exfoliuje pokožku.

Spevňujúca maska ​​na báze zemiakov

Na prípravu takejto masky doma si vezmite jeden veľký zemiak (alebo dokonca niekoľko), uvarte ho, ochlaďte a potom ošúpte. Dôkladne roztlačte alebo použite mixér, pridajte tam mlieko, kým nebude hustá kyslá smotana. Dobre premiešajte a do každého pridajte lyžičku vaječného žĺtka a medu.

Táto maska ​​by sa mala aplikovať na problémové oblasti, kým je teplá. Relaxujte a ľahnite si s maskou na dvadsať minút. Môžete to napraviť potravinárskym plastovým obalom. Po uplynutí času masku odstráňte a opláchnite pokožku studenou vodou.

Anticelulitídna maska ​​na báze modrej hliny

Vezmite asi 100 g modrej hliny a premiešajte s dvoma polievkovými lyžicami kávovej usadeniny, potom pridajte 50 ml minerálnej vody a znova dôkladne premiešajte. Čerstvo pripravenú zmes je potrebné naniesť na vopred navlhčenú pokožku a aktívne masírovať problémové oblasti.

Potom nechajte masku desať minút a potom ju zmyte teplou vodou. Táto maska ​​podporuje odbúravanie podkožného tuku v oblasti brucha, zadku a nôh.

Omladzujúca maska ​​na telo

Roztlačte 150 g prírodného včelieho medu s jednou lyžicou muškátového orieška a rovnakým množstvom horkej papriky. Masku naneste na telo (vyhýbajte sa kontaktu s intímnymi citlivými miestami) masážnymi pohybmi. Po 10-15 minútach opláchnite teplou vodou. Táto maska ​​by sa mala vykonávať raz týždenne. Paprika vo svojom zložení zlepšuje krvný obeh, takže pokožka je viac a rýchlejšie naplnená kyslíkom a živinami.

Používajte tieto masky v kurzoch, aktívne športujte a potom v krátkom čase vy a vaše okolie uvidíte znateľné zmeny k lepšiemu, stanete sa oveľa veselšími a energickejšími. To všetko nepochybne ovplyvní krásu a úspech z pozitívnej stránky!

Masky na prsia

Na telo si môžete vziať masky s hrubšími časticami na čistenie pokožky, ako aj agresívne prísady ako korenie a horčica na boj s celulitídou. Pokiaľ ide o prsia, aby ste ho udržali v dobrom stave, potrebujete doma špeciálnu starostlivosť a špeciálne telové masky.

Je to spôsobené tým, že pokožka prsníka je citlivejšia, citlivejšia a zraniteľnejšia a v zásade si musíte pripraviť výživné a tonizujúce masky. Domáce masky na prsia by sa mali používať veľmi opatrne a opatrne, pričom by sa mala vylúčiť oblasť šťavy. Tiež pri starostlivosti o prsia nesmiete zabúdať na cvičenia, masáže, jesť určité jedlá. To všetko v kombinácii s domácimi maskami pomôže vrátiť prsiam pružnosť a krásu.

Pred aplikáciou masky nezabudnite vyčistiť pokožku prsníkov. Na to sú samozrejme vhodné jemné kroviny, ktoré nielen vyčistia pokožku prsníka, ale tiež zvlhčia, vyživia, obnovia pružnosť prsníka a urobia strie menej nápadnými.

Kôra z bobúľ z bobúľ

Zloženie:

• ½ lyžice jahody,
• ½ lyžice maliny (bobule môžu byť mrazené),
• 1 polievková lyžica med,
• 2 lyžice olivový olej.

Spôsob prípravy: bobule roztlačíme, pridáme med a olivový olej. Všetko zmiešať. Aplikácia: Naneste na hrudník, jemne masírujte celou dlaňou. Nechajte pôsobiť 15 minút. Umyte teplou vodou.

Vydrhnúť mandľami

Zloženie:

• 2 lyžice nasekané mandle
• 2 lyžice ovsené vločky,
• 1 polievková lyžica mandľový olej.

Spôsob prípravy: zmiešajte ingrediencie tak, aby vznikla pastovitá zmes.

Aplikácia: postupne, na každú oblasť, naneste doma pripravenú masku na krk a hrudník, jemne vmasírujte. Naneste 15 minút, po aplikácii nechajte ďalších 10 minút. Umyte teplou vodou.

Ovsená maska ​​na prsia

Vyživuje, napína, robí prsník elastickým.

Zloženie:

• 2 lyžice vločky,
• 1 polievková lyžica vriaca voda.

Spôsob prípravy: vločky zalejte vriacou vodou a nechajte 20 minút lúhovať.

Aplikácia: kaša sa nanáša na krk a hrudník, kým nie je úplne suchá. Umyte teplou vodou.

Maska z vaječných bielkov

Zdvíha, robí prsník elastickým.

Zloženie:

• 2 veveričky,
• 1 polievková lyžica citrónová šťava.

Spôsob prípravy: bielky vyšľaháme spolu s citrónovou šťavou.

Aplikácia: Naneste na hrudník po dobu 20 minút. Umyte teplou vodou.

Krémová maska ​​na prsia

Zloženie:

• 3 lyžice l. kyslá smotana alebo tučná smotana,
• 1 lyžička med,
• 1 žĺtok.

Spôsob prípravy: Suroviny zmiešame.

Aplikácia: Masku naneste na hrudník na 10 minút.

Masky na starostlivosť o zadok

Doma existujú špeciálne masky určené na starostlivosť o pokožku zadku. Cvičenie ich aplikácie párkrát do týždňa vám pomôže v boji s celulitídou, zvýši krvný obeh a viditeľne stiahne zadok. Hlavnými zložkami týchto masiek bude káva a íl (používa sa hlavne kozmetická modrá hlina).

Miešaním hliny a kávy (prírodná káva) v pomere 3/2, pridajte trochu vody, aby vznikla kašovitá hmota. Vmasírujte ho na problémové oblasti a chvíľu počkajte, kým maska ​​nezaschne. Potom opláchnite teplou vodou.

Komponenty masky sa môžu meniť pridaním citrónovej šťavy, medu, malého korenia atď. Pred nanesením akejkoľvek masky je potrebné pokožku zadku dôkladne napariť, potom masírovať hrubou žinkou alebo použiť peeling. Koža na zadku však určite nie je pokožkou na tvári a potrebuje čistenie, píling a hydratáciu.

Masku pripravenú doma naneste na zadok krúživými pohybmi a nechajte pôsobiť asi 20 minút.

Peelingové masky na zadok

Zloženie:

• ¼ lyžičky červený paprikový prášok,
• ovsené vločky,
• mlieko.

Zmiešame všetky prísady a aplikujeme, masírujeme si zadok s touto kompozíciou. Ovsené vločky a mlieko budú mať exfoliačný účinok, zatiaľ čo korenie zvýši cirkuláciu a bunkový metabolizmus. Všetko opláchnite v sprche.

Maska na zadok

Zloženie:

• 2 vaječné žĺtky;
• 1 polievková lyžica mandľového alebo olivového oleja
• 2 lyžice lyžice medu.

Med a žĺtky poriadne vyšľaháme, potom pridáme maslo a všetko premiešame.

Ako správne používať telové masky

Naše telo, rovnako ako naša tvár, trpí nepriaznivým prostredím. Ovplyvňuje ju aj tvrdá voda z vodovodu, ktorá často spôsobuje odlupovanie pokožky.

1. Ako preventívne opatrenia od skorého starnutia pokožky musíte pravidelne masírovať telo. Zrýchlite teda metabolizmus, zlepšíte prekrvenie buniek. Ľahká masáž má navyše priaznivý vplyv na fungovanie centrálneho nervového systému. Masáž je obzvlášť užitočná po náročnom pracovnom dni.
2. V sprche nebude nadbytočné trieť telo štetcom. Trenie musí začínať od prstov na nohách, pričom postupne krúživými pohybmi stúpa vyššie.
3. Na udržanie dobrého stavu pokožky je potrebné hĺbkovo vyčistiť pokožku tela raz týždenne (pre mastný typ dermis) a 1-2 krát mesačne (pre suchú pokožku). Novoformované slovo „peeling“ je postup, ktorý vám umožňuje zbaviť sa odumretých kožných buniek, podporuje „dýchanie“ pokožky.
4. Na čistenie sa používa peeling, správca tohto zdroja sa so mnou podelil o jeden z mojich obľúbených receptov. Vezmite malý plátok ražného alebo hnedého chleba a do pohára pridajte kyslú smotanu. Pridajte k tomu 0,5 lyžice. jemná morská soľ. Bezprostredne pred samotným postupom odlupovania by ste mali pokožku tela napariť. Peeling by sa mal nanášať jemnými krúživými pohybmi. Peelingovú kompozíciu nechajte na koži 7-10 minút a potom opláchnite veľkým množstvom studenej vody. Po exfoliácii naneste na telo zvlhčovač. Obnoví sa tým hydrolipidická rovnováha pokožky.
5. Ak ste majiteľom „pomarančovej kôry“, potom je pre vás kávový peeling vhodný. Na jeho prípravu je potrebné zmiešať kávovú usadeninu v rovnakých pomeroch s morská soľ a pridajte k nim olivový olej. Tento peeling má nielen anticelulitídny účinok, ale tiež robí pokožku hodvábnou a zmierňuje opuchy.
6. Po horúcom kúpeli je vhodné telo opláchnuť studenou vodou zo sprchy. Nie je to len vytvrdzujúci prvok, ale stimulačný účinok pre pružnosť a krásu vašej pokožky.
7. Hydratácia je veľmi dôležitým krokom v starostlivosti o pleť. naozaj milujem uhorkové mlieko pre telo (nielenže zvlhčuje pokožku, ale má aj upokojujúci účinok). Preto som rád, že sa s vami môžem podeliť o recept. Ošúpte teda 2 stredne veľké uhorky a rozotrite ich na jemnom strúhadle. Potom premiešajte uhorky s 1 polievkovou lyžičkou. vazelína a 1 polievková lyžica. ružová voda... Pôvodný recept o tom nič nehovorí, ale nepáči sa mi prítomnosť ani malých, ale stále kúskov uhorky. Preto uhorkovú dužinu dobre vyžmýkam a obsah prefiltrujem gázou. Napriek tomu sa mi viac páči jednotná štruktúra pleťovej vody.

Správna starostlivosť o telo

Ženské telo je skutočnou rozprávkou, ktorá si vyžaduje starostlivú starostlivosť. A v tejto ťažkej záležitosti prídu na pomoc telové masky doma. Pri pohľade okolo seba je teda zrejmé, že existuje obrovské množstvo príležitostí a spôsobov, ako venovať náležitú pozornosť stavu svojho tela a udržiavať ho v skvelej kondícii. Metódy, jednoduché, zložitejšie, príjemné, zaujímavé, známe a nové.

Existuje niekoľko receptov na domácu telovú masku. Musíte si len vybrať ten, ktorý bude pre vás účinný. Stačí si stanoviť cieľ, zvoliť vhodné metódy a ísť vpred. Vždy vyzerať skvele je náročná, ale celkom uskutočniteľná úloha a úspech jej riešenia spočíva v každodennej starostlivosti o seba.