Fertige Präsentation zur Pubertät bei Jungen. Merkmale der neuropsychischen Entwicklung von Jugendlichen, der Einfluss der Umstrukturierung des endokrinen Systems. Sexuelle Entwicklung von Kindern. Haut- und Haarpflege

Beschreibung der Präsentation anhand einzelner Folien:

2 Folie

Folienbeschreibung:

Die Physiologie ist eine Wissenschaft, die die Funktionen des Körpers, die Selbstregulierung und alle Lebensbereiche untersucht. Die altersbedingte Physiologie ist eine Wissenschaft, die die Bildung und Entwicklung des Körpers von der Befruchtung in der Eizelle bis zum Lebensende untersucht.

3 Folie

Folienbeschreibung:

Die Hauptaufgaben der altersbedingten Physiologie sind die Untersuchung der Funktionsmerkmale verschiedener Organe, Systeme und des Körpers als Ganzes; Identifizierung exogener und endogener Faktoren, die die Funktion des Körpers in verschiedenen Altersperioden bestimmen; Festlegung objektiver Alterskriterien (Altersstandards); Festlegung von Mustern der individuellen Entwicklung.

4 Folie

Folienbeschreibung:

In der modernen Wissenschaft gibt es keine allgemein anerkannte Klassifizierung von Wachstums- und Entwicklungsperioden und deren Altersgrenzen. Ein vom Institut für Physiologie von Kindern und Jugendlichen der Akademie der Wissenschaften der UdSSR einberufenes Symposium zum Problem der Altersperiodisierung in Moskau (1965) empfahl ein weit verbreitetes Altersperiodisierungsschema. Periode Alter M F 1. Intrauteriner embryonaler Fötus 0–8 Wochen 9 Wochen–9 Monate 2. Neugeborenes 1–10 Tage 3. Säuglingsalter 10 Tage–1 Jahr 4. Frühe Kindheit 1–3 Jahre 5. Erste Kindheit 4–7 Jahre 6. Zweite Kindheit 8–12 Jahre 8–11 Jahre 7. Jugend 13–16 Jahre 12–15 Jahre 8. Jugend 16–20 Jahre 17–21 Jahre 9. Reifealter 1. Periode 2. Periode 22–35 Jahre 36–60 Jahre 21-35 Jahre alt 36-55 Jahre alt 10. Alter 11. Seniles Alter 12. Hundertjährige 61–74 Jahre 56–74 Jahre 75–90 Jahre 90 Jahre und älter

5 Folie

Folienbeschreibung:

Die zweite Kindheit dauert für Jungen zwischen 8 und 12 Jahren, für Mädchen zwischen 8 und 11 Jahren. In diesem Zeitraum zeigen sich geschlechtsspezifische Unterschiede in Körpergröße und -form und es beginnt ein erhöhtes Körperlängenwachstum. Die Wachstumsraten von Mädchen sind höher als die von Jungen, da die Pubertät bei Mädchen im Durchschnitt zwei Jahre früher beginnt. Eine erhöhte Ausschüttung von Sexualhormonen (insbesondere bei Mädchen) führt zur Entwicklung sekundärer Geschlechtsmerkmale.

6 Folie

Folienbeschreibung:

Die Adoleszenz ist der Zeitraum der Pubertät bzw. Pubertät. Sie dauert bei Jungen von 13 bis 16 Jahren, bei Mädchen von 12 bis 15 Jahren. Zu diesem Zeitpunkt kommt es zu einem weiteren Anstieg der Wachstumsraten – einem Pubertätssprung, der alle Körpergrößen betrifft. Die größten Zunahmen der Körperlänge treten bei Mädchen zwischen 11 und 12 Jahren auf, die des Körpergewichts zwischen 12 und 13 Jahren. Bei Jungen wird zwischen dem 13. und 14. Lebensjahr eine Längenzunahme und zwischen dem 14. und 15. Lebensjahr eine Zunahme des Körpergewichts beobachtet. Im Jugendalter durchlaufen Jungen eine intensive Pubertät. Jungen haben im Vergleich zu Mädchen eine längere Pubertätsperiode und einen ausgeprägteren pubertären Wachstumsschub.

7 Folie

Folienbeschreibung:

Die Pubertät dauert für Jungen zwischen 18 und 21 Jahren, für Mädchen zwischen 17 und 20 Jahren. In dieser Zeit endet der Prozess des Wachstums und der Bildung des Organismus im Wesentlichen und alle wesentlichen Dimensionsmerkmale des Körpers erreichen ihre endgültige (endgültige) Größe.

8 Folie

Folienbeschreibung:

Folie 9

Folienbeschreibung:

10 Folie

Folienbeschreibung:

Im Laufe eines Jahres nimmt die Körperlänge um 7-8 und sogar 10 cm zu, zudem sind Mädchen ab dem 11.-12. Lebensjahr aufgrund der früher einsetzenden Pubertät im Wachstum leicht vor den Jungen. Im Alter von 13 bis 14 Jahren wachsen Mädchen und Jungen fast gleich groß, und im Alter von 14 bis 15 Jahren sind Jungen und junge Männer größer als Mädchen, und dieser Größenüberschuss bei Männern gegenüber Frauen bleibt ein Leben lang bestehen. Mit Beginn der Pubertät ist ein Wachstumsschub verbunden.

11 Folie

Folienbeschreibung:

12 Folie

Folienbeschreibung:

Mit zunehmendem Alter verlangsamt sich das Kopfwachstum und das Wachstum der Gliedmaßen beschleunigt sich. Vor Beginn der Pubertät (Präpubertät) gibt es keine geschlechtsspezifischen Unterschiede in den Körperproportionen, aber während der Pubertät (Pubertät) werden die Gliedmaßen von Jungen länger, ihr Oberkörper kürzer und ihr Becken schmaler als bei Mädchen.

Folie 13

Folienbeschreibung:

Folie 14

Folienbeschreibung:

Das erste Anzeichen der Pubertät bei Jungen sollte die beginnende Vergrößerung der Hoden sein. Im Durchschnitt tritt dies im Alter von 11 bis 12 Jahren auf; individuelle Abweichungen können sich normalerweise über einen Zeitraum von 9,5 bis 15 Jahren erstrecken. Ereignisse der Pubertät treten in folgender Reihenfolge auf: Hodenwachstum > Peniswachstum > Kehlkopfvergrößerung > Schamhaarwachstum > Achselhaarwachstum > Wachstumsschub (Körperlängenwachstumsschub) > Haarwachstum im Gesicht und am Körper. Bei Mädchen sind die ersten Anzeichen der Pubertät: Vergrößerung der Keimdrüsen > Eierstöcke > Vergrößerung der Brustdrüsen > Wachstumsschub in der Körperlänge (beginnt im Alter von 9 bis 13 Jahren und endet im Alter von 12 bis 18 Jahren). Das wichtigste Marker für die Pubertät bei pubertären Mädchen ist der Beginn der Menstruation (Menarche). Pubertätsniveau

15 Folie

Folienbeschreibung:

Jugend und Jugend Es endet bei Jungen im Alter von 18 bis 19 Jahren, bei Mädchen im Alter von 16 bis 17 Jahren. Zu diesem Zeitpunkt sind die Proportionen des Körpers vollständig ausgebildet, die Verknöcherung des Skeletts ist abgeschlossen und der Körper nimmt an Länge zu.

16 Folie

Folienbeschreibung:

Äußere Veränderungen im Körper Im Alter von 10 Jahren ist die körperliche Entwicklung von Jungen und Mädchen ungefähr gleich, doch bereits im Alter von 11 Jahren sind Mädchen ihren Altersgenossen in Größe (1,6 cm) und Gewicht (1,7 kg) voraus. Mit 12 Jahren liegen Mädchen in allen Belangen vor den Jungen: Körperlänge (um 3,1 cm), Gewicht (um 2,9 kg), Brustumfang (um 4,5 cm). Im Alter von 14 Jahren sind jedoch alle Indikatoren der körperlichen Entwicklung bei Jungen höher.

Folie 17

Folienbeschreibung:

Die Herzen von Teenagern wachsen schnell. Im Alter von 10 bis 16 Jahren verdoppelt sich sein Gewicht und sein Volumen nimmt etwa um das 2,4-fache zu. Im Alter von 9 bis 17 Jahren steigt das Schlagvolumen des Herzens, also die Blutmenge, die das Herz bei einer Kontraktion in die Gefäße ausstößt, bei Jungen von 37 auf 70 ml und bei Mädchen von 35 auf 60 ml . Gleichzeitig sinkt die Ruheherzfrequenz. Im Alter von 15 Jahren beträgt die Pulsfrequenz bei Jungen 70 Schläge pro Minute und bei Mädchen 72; mit 18 Jahren entspricht die Pulsfrequenz der von Erwachsenen.

18 Folie

Folienbeschreibung:

Bei Jugendlichen im Alter von 10 bis 15 Jahren nimmt der Brustumfang zu, wodurch die Atmung vertieft und die Vitalkapazität der Lunge erhöht wird: bei Jungen von 1900 auf 3380 cm3, bis zum Alter von 18 Jahren auf 4500 cm3, bei Mädchen von 1650 auf 2800 cm3 und im Alter von 18 Jahren bis zu 3800 cm3. Im sich entwickelnden Kreislaufsystem besteht häufig eine Diskrepanz zwischen dem Lumen der Gefäße, durch die das Blut aus dem Herzen ausgestoßen wird, und der erhöhten Kapazität des Herzens. Dadurch steigt der Blutdruck. Wenn also bei Jungen und Mädchen im Alter von 10 Jahren der Blutdruck 99/55 mm beträgt, steigt er im Alter von 17 Jahren bei Jungen auf 120/65 mm und bei Mädchen auf 115/60 mm.

Folie 19

Folienbeschreibung:

Die traditionelle Methode zur Bestimmung des Zahnalters basiert auf der Berücksichtigung der Anzahl (derzeit und der Reihenfolge) der durchgebrochenen Zähne (sowohl Milch- als auch bleibender Zähne) und dem Vergleich dieser Daten mit bestehenden Standards. Sie wird nur bis zum 13. Lebensjahr als Indikator für das biologische Alter verwendet. 14 Jahre, da Milchzähne im Alter von 6 Monaten bis 2 Jahren durchbrechen, bleibende Zähne im Durchschnitt 6 bis 13 Jahre (mit Ausnahme der dritten Molaren). Zahnalter oder Zahnreife.

20 Folie

Folienbeschreibung:

Es gibt praktisch keine geschlechtsspezifischen Unterschiede beim Durchbruch der Milchzähne, aber beim Durchbruch der bleibenden Zähne sowie beim Erreichen der Knochenreife liegen Mädchen vor Jungen, wobei die größten Unterschiede beim Zeitpunkt des Durchbruchs der Eckzähne festgestellt werden .

21 Folien

Folienbeschreibung:

Beschleunigung und Verzögerung Unter Beschleunigung versteht man die Beschleunigung der körperlichen Entwicklung und der Funktionssysteme von Kindern und Jugendlichen. Der Begriff wurde 1935 von E. Koch vorgeschlagen und bezeichnete ursprünglich nur die Beschleunigung des Wachstums von Kindern und Jugendlichen im 20. Jahrhundert. im Vergleich zum 19. Jahrhundert.

22 Folie

Folienbeschreibung:

Folie 23

Folienbeschreibung:

bezeichnet die Beschleunigung der körperlichen Entwicklung moderner Kinder und Jugendlicher im Vergleich zu früheren Generationen. Körperliche Indikatoren: Die Körperlänge von Neugeborenen hat in den letzten 50 Jahren um 2 bis 2,5 cm zugenommen, das Gewicht um 0,5 kg; Bei 15-Jährigen nahm die Körperlänge um 6–10 cm zu, das Gewicht um 3–10 kg. Die Pubertät ist 2 Jahre früher. Die Wachstumsdauer hat sich verkürzt: Sie endet mit 16–19 Jahren (vor 50–60 Jahren – um 25–26 Jahre). Die Beschleunigung der körperlichen Entwicklungsmerkmale stimulierte auch die geistige Entwicklung. Da die geistige Entwicklung jedoch auch von sozialen Bedingungen bestimmt wird, sollte man von zwei Arten der geistigen Beschleunigung sprechen: a) verursacht durch die frühe Reifung der morphofunktionellen Basis der Psyche; b) bedingt durch sozialen Fortschritt.

24 Folie

Folienbeschreibung:

Die biologischen Mechanismen der Beschleunigung sind nicht vollständig geklärt. Die wichtigsten möglichen Gründe dafür sind: Der Effekt der Heterosis im Zusammenhang mit der weit verbreiteten Migration der modernen Bevölkerung und der Zunahme der Zahl gemischter Ehen. 2. Urbanisierung der Bevölkerung und der stimulierende Einfluss städtischer Lebensbedingungen auf das Tempo der physischen Entwicklung. 3. Eine Zunahme der Strahlung auf der Erde aufgrund der Entstehung und Entwicklung neuer Technologien. 4. Verbesserung der sozialen und sozialhygienischen Lebensbedingungen der Bevölkerung der Industrieländer. – Beschleunigung der körperlichen Entwicklung einzelner Kinder und Jugendlicher in bestimmten Altersgruppen. Solche Kinder machen im Durchschnitt 13–20 % der Gesamtzahl der Kinder dieses Alters aus. Ihre körperliche Reife erreichen sie im Alter von 15 bis 17 Jahren; Auch ihre geistige Reifung erfolgt schneller.

Folienbeschreibung:

Die Entwicklungsphysiologie ist wichtig für die Entwicklung der Entwicklungspsychologie und -pädagogik. Bei der Charakterisierung der anatomischen und physiologischen Eigenschaften von Kindern ist Folgendes zu berücksichtigen: 1) Der Prozess der körperlichen Entwicklung findet kontinuierlich statt, daher ist es unmöglich, den genauen Zeitpunkt des Beginns und Endes des einen oder anderen Zeitraums zu bestimmen: in jedem In diesem Zeitraum kann man viele Merkmale feststellen, die für das vorherige Zeitalter charakteristisch sind, und gleichzeitig das Auftreten neuer Merkmale, die sich erst im nächsten Alter entwickeln werden. 2) Allgemeine Muster der körperlichen Entwicklung sind mit den individuellen Merkmalen des Kindes verflochten, wodurch die Altersspanne einer bestimmten Periode eine ziemlich große Bandbreite aufweist. Daher sollte die Berücksichtigung der anatomischen und physiologischen Merkmale von Kindern auch die Untersuchung der individuellen Merkmale von Kindern umfassen.

Folie 27

Folienbeschreibung:

Literatur Belyaev N.G. Altersphysiologie. – Stavropol: SSU Publishing House, 1999. Ermolaev Yu.A. Altersphysiologie. – M.: Höhere Schule, 1985. Leontyeva N.N., Marinova K.V. Anatomie und Physiologie des kindlichen Körpers. – M.: Bildung, 1986. Obreimova N.I., Petrukhin A.S. Grundlagen der Anatomie, Physiologie und Hygiene von Kindern und Jugendlichen. – M.: Akademie, 2000. Sapin M.R., Bryksina Z.G. Anatomie, Physiologie von Kindern und Jugendlichen. – M.: Akademie, 2000. Khripkova A.G., Antropova M.V., Farber D.A. Altersphysiologie und Schulhygiene. – M.: Bildung, 1990.

Präsentation zum Thema „Physiologische und psychologische Entwicklung von Jugendlichen“ zum Thema Lebenssicherheit im Powerpoint-Format. Der Vortrag befasst sich mit den Merkmalen der physiologischen und psychologischen Entwicklung von Jugendlichen und wirft die Frage auf, wie mit einer erhöhten nervösen Erregbarkeit in diesem Alter umgegangen werden kann.

Fragmente aus der Präsentation

Jugend und junges Erwachsenenalter

Sie endet bei Jungen im Alter von 18 bis 19 Jahren, bei Mädchen im Alter von 16 bis 17 Jahren. Zu diesem Zeitpunkt sind die Proportionen des Körpers vollständig ausgebildet, die Verknöcherung des Skeletts ist abgeschlossen und der Körper nimmt an Länge zu.

Äußere Veränderungen im Körper

Im Alter von 10 Jahren ist die körperliche Entwicklung von Jungen und Mädchen ungefähr gleich, aber bereits im Alter von 11 Jahren sind Mädchen ihren Altersgenossen in Größe (um 1,6 cm) und Gewicht (um 1,7 kg) voraus. Mit 12 Jahren liegen Mädchen in allen Belangen vor den Jungen: Körperlänge (um 3,1 cm), Gewicht (um 2,9 kg), Brustumfang (um 4,5 cm). Im Alter von 14 Jahren sind jedoch alle Indikatoren der körperlichen Entwicklung bei Jungen höher.
Vielleicht ist kein Körpersystem im Jugend- und Jugendalter so hohen Anforderungen ausgesetzt wie das Herz-Kreislauf-System. Die Herzen von Teenagern wachsen schnell. Im Alter von 10 bis 16 Jahren verdoppelt sich sein Gewicht und sein Volumen nimmt etwa um das 2,4-fache zu. Im Alter von 9 bis 17 Jahren steigt das Schlagvolumen des Herzens, also die Blutmenge, die das Herz bei einer Kontraktion in die Gefäße ausstößt, bei Jungen von 37 auf 70 ml und bei Mädchen von 35 auf 60 ml . Gleichzeitig sinkt die Ruheherzfrequenz. Im Alter von 15 Jahren beträgt die Pulsfrequenz bei Jungen 70 Schläge pro Minute und bei Mädchen 72; mit 18 Jahren entspricht die Pulsfrequenz der von Erwachsenen.
Bei Jugendlichen im Alter von 10 bis 15 Jahren nimmt der Brustumfang zu, wodurch die Atmung vertieft und die Vitalkapazität der Lunge erhöht wird: bei Jungen von 1900 auf 3380 cm3, bis zum Alter von 18 Jahren auf 4500 cm3, bei Mädchen von 1650 auf 2800 cm3 und im Alter von 18 Jahren bis zu 3800 cm3.
Im sich entwickelnden Kreislaufsystem besteht häufig eine Diskrepanz zwischen dem Lumen der Gefäße, durch die das Blut aus dem Herzen ausgestoßen wird, und der erhöhten Kapazität des Herzens. Dadurch steigt der Blutdruck. Wenn also bei Jungen und Mädchen im Alter von 10 Jahren der Blutdruck 99/55 mm beträgt, steigt er im Alter von 17 Jahren bei Jungen auf 120/65 mm und bei Mädchen auf 115/60 mm.

Wie man mit erhöhter nervöser Erregbarkeit im Jugendalter umgeht

Ausdauer und Willen kultivieren;
Lernen Sie, die Situation zu analysieren: Was hat sie verursacht, welche Konsequenzen können auftreten, was hängt von Ihrer erfolgreichen Lösung ab; Die Praxis zeigt, dass es keine aussichtslosen Situationen gibt. Wenn Sie eine Konfliktsituation nicht bewältigen können, müssen Sie sich an Ihre Eltern oder Freunde wenden, um Hilfe zu erhalten.
Lassen Sie Ihren negativen Emotionen nicht freien Lauf und schütten Sie sie nicht auf andere aus. Finden Sie einen Weg, Stress durch eine humorvolle Herangehensweise an das Problem und ein vertrauliches Gespräch mit einem geliebten Menschen abzubauen.
Ergreifen Sie keine impulsiven, unüberlegten Maßnahmen – dies wird die Situation nur verkomplizieren und nicht zur Lösung beitragen;
Seien Sie objektiv bei der Beurteilung der Handlungen anderer Menschen. Bevor Sie jemanden verurteilen, versetzen Sie sich in seine Lage und überlegen Sie, was Sie tun würden.
Versuchen Sie, immer gute Laune zu haben – das ist der Schlüssel zum Erfolg und zur Gesundheit und erleichtert den Kontakt mit anderen.

1 Folie

2 Folie

ALTER GRIECHISCHER MYTHOS Es gab einmal keine Männer und Frauen auf der Welt, sondern verschmolzene bisexuelle Wesen – Androgyne – lebten und gediehen auf der Erde. Sie waren von erstaunlicher Schönheit, außergewöhnlicher Freundlichkeit und vor allem von enormer Kraft, die sich von Jahr zu Jahr vervielfachte. Die Macht der Androgynen erregte die Aufmerksamkeit von Zeus selbst, der sie in zwei Hälften schnitt, weil er befürchtete, dass sie es eines Tages wagen würden, auf den Thron der Götter vorzudringen. Jede Hälfte stürmte auf die andere zu: Sie umarmten sich, verflochten sich miteinander, strebten danach, zusammenzuwachsen und wieder eins zu werden. Als Zeus diesen Wunsch sah, vermischte er alle Hälften und zerstreute sie über die ganze Welt, damit sie sich nicht finden konnten. Seitdem suchen diese Hälften einander.

3 Folie

Sexualerziehung wird als ein Prozess angesehen, der für jedes Alter zugänglich ist, keine Schwierigkeiten bereitet oder sehr intim ist und nicht in einem breiten Kreis durchgeführt werden kann.

4 Folie

Das Hauptziel der Sexualerziehung ist die Bildung moralischer Formen bei der jungen Generation im Bereich der Geschlechterverhältnisse in allen Tätigkeitsbereichen. „Indem wir einem Kind Ehrlichkeit, Effizienz, Aufrichtigkeit, Direktheit, die Gewohnheit der Sauberkeit, die Gewohnheit, die Wahrheit zu sagen, Respekt für einen anderen Menschen, für seine Erfahrungen und Interessen, Liebe für sein Heimatland vermitteln, erziehen wir es dadurch zu sexuellen Beziehungen.“ - das glaubte A. .MIT. Makarenko

5 Folie

Heranwachsende mit den anatomischen und physiologischen Aspekten der Sexualerziehung vertraut zu machen, sollte nicht in ein unabhängiges, isoliertes System aufgeteilt werden: „In Sachen Sexualerziehung“, schrieb A. S. Makarenko, „sind nicht einzelne Methoden, die speziell für die Sexualerziehung entwickelt wurden, ausschlaggebend.“ , sondern die ganze allgemeine Art der Bildungsarbeit, ihr ganzes Gesamtbild.“

6 Folie

1. Der Einfluss und die Kraft des Vorbilds sind ein starker Bildungsfaktor (Fürsorge, Respekt und Liebe zwischen den Eltern werden als eine ernsthafte und schöne Beziehung zwischen einem Mann und einer Frau wahrgenommen).

7 Folie

2. Bei einem Kind ein Gefühl der Liebe fördern (Mitgefühl für andere, Kameraden, Sensibilität und Liebe für Brüder, Schwestern...);

8 Folie

3. Richtiges Regime in der Familie (Müßiggang, Langeweile tragen zu chaotischen Treffen und ziellosem Zeitvertreib bei);

Folie 9

4. Die normale Arbeitsbelastung des Kindes (es muss seine eigenen Pflichten in der Familie erfüllen, seine eigene Arbeitsbelastung erfüllen und Verantwortung tragen, was es vom geistigen und körperlichen Nichtstun ablenkt);

10 Folie

5. Organisation des Sportunterrichts (Skaten, Skifahren, Gymnastik usw.). Diese Bestimmungen zielen auf die Willensbildung, die Charakterbildung sowie die geistige und körperliche Verhärtung des Körpers ab und haben unmittelbare Auswirkungen auf den sexuellen Bereich, auf die Sexualerziehung;

11 Folie

6. Nutzen Sie alle Bildungsmittel durch Literatur, Kino, Theater und andere Kunstformen; 7. Beseitigung der Ursachen, die Reizungen im Genitalbereich hervorrufen: ungepflegte Körperhaltung, gemeinsames Schlafen mit den Eltern, Schläge auf den Hintern, pornografische Fotografien, die oft erotisch gefärbte Träume hervorrufen.

12 Folie

Die Grundsätze der Sexualerziehung ergeben sich aus den allgemeinen Grundsätzen der Bildungsarbeit: Sie wird als integraler Bestandteil des Gesamtkomplexes pädagogischer Aktivitäten in Familie, Vorschuleinrichtungen, Schulen, Jugendorganisationen etc. durchgeführt. Basierend auf einem einheitlichen Ansatz zum ein Teil der Eltern und des medizinischen Personals; hat einen differenzierten und schrittweisen (sukzessiven) Charakter je nach Geschlecht, Alter und Vorbereitungsgrad des Kindes (der Eltern); impliziert eine Kombination mit einer günstigen moralischen Atmosphäre und hygienischen Bedingungen.

Folie 13

Physiologische Veränderungen bei Mädchen Bei Mädchen beginnt dieser Prozess etwa 2 Jahre früher und dauert kürzer (3–4 Jahre) als bei Jungen (4–5 Jahre). In diese Zeit fällt die Pubertät des Kindes, die mit einer beschleunigten körperlichen Entwicklung einhergeht, die es auf das Erwachsenenleben und den Stress vorbereiten soll. Außerdem erhalten in diesem Zeitraum alle inneren Organe und Systeme ihre endgültige Entwicklung.

Folie 14

Mädchen spüren den Beginn der Pubertät früher als Jungen und vergehen bei ihnen schneller: - Im Alter von 8 bis 10 Jahren sind die Rundung der Hüften und des Gesäßes sowie die Erweiterung des Beckens bereits spürbar; – im Alter von 9–10 Jahren beginnt sich die Brust zu entwickeln; im Alter von 10–11 Jahren erscheinen die ersten Haare in den Achselhöhlen, es wird eine weitere Entwicklung der Brustdrüsen festgestellt; – im Alter von 11–12 Jahren kann die erste Menstruation auftreten (am häufigsten im Alter von 13–14 Jahren); – Im Alter von 15–16 Jahren kommt es zu einer regelmäßigen Menstruation. Gleichzeitig mit der Pubertät kommt es zu einem verstärkten Wachstum des Körpers. Die maximale Wachstumsrate tritt im Durchschnitt im Alter von 12 Jahren auf und kann 9 cm pro Jahr erreichen. Im Alter von 16–18 Jahren kommt das Wachstum allmählich zum Stillstand.

15 Folie

Physiologische Veränderungen bei Jungen Die Pubertät eines Kindes soll es auf das Erwachsenenleben und den Stress vorbereiten. Außerdem erhalten in diesem Zeitraum alle inneren Organe und Systeme ihre endgültige Entwicklung. Bei Jungen variieren der Beginn und die Geschwindigkeit der Pubertät stark. Am häufigsten beginnt die Pubertät im Alter zwischen 12 und 14 Jahren. Physiologische Veränderungen: – im Alter von 10–13 Jahren werden die ersten Anzeichen des Erwachsenwerdens festgestellt, Charakterveränderungen, Geheimhaltung tritt auf, große Schüchternheit gegenüber Eltern und Gleichaltrigen – im Alter von 13–14 Jahren beginnt die Stimmverformung, Haare treten im Achselbereich auf An der Oberlippe kommt es zur Muskelentwicklung. Dieses Alter gilt als eine Zeit, in der das sexuelle Verlangen und die sexuelle Energie deutlich zunehmen, insbesondere bei Jungen.

16 Folie

Die Phasen der Interessenentwicklung fallen mit den Phasen der biologischen Reifung bei Jugendlichen zusammen. Einerseits verliert er das Interesse an Dingen, die ihn zuvor interessiert haben (Verachtung von Kinderspielen, „Geschichten“ usw.). Dabei gehen weder Fähigkeiten noch etablierte Verhaltensmechanismen verloren. Andererseits entstehen neue Interessen: neue Bücher, hauptsächlich erotischer Natur, akutes sexuelles Interesse. Während des Interessenwechsels gibt es einen Moment, in dem es so aussieht, als hätte der Teenager überhaupt kein Interesse. Diese destruktive, verheerende Phase des Abschieds von der Kindheit gab L. Tolstoi den Anlass, diese Zeit „die Wüste der Jugend“ zu nennen.

Folie 17

Im Allgemeinen haben sich Kinder in den letzten Jahrzehnten viel schneller entwickelt und gereift. Wir alle kennen den Begriff „Beschleunigung“, der „Beschleunigung“ bedeutet. Die Beschleunigung wirkte sich vor allem auf die körperliche Entwicklung aus: Größe und Körpergewicht der Jugendlichen nahmen zu und die Pubertät begann früher. Die Gründe für diese Phänomene sind nicht vollständig geklärt. Wissenschaftler neigen zu der Annahme, dass sich die Ernährung der Schüler verbessert hat, verschiedene Reizstoffe in der äußeren Umgebung zugenommen haben, darunter ionisierende Strahlung und vieles mehr.

18 Folie

Die Pubertät ist ein wichtiger, verantwortungsvoller und schwieriger Lebensabschnitt. Es zeichnet sich durch einen völligen Mangel an Harmonie aus. Weder der Junge mit dem sprießenden Schnurrbart noch das Mädchen mit voll entwickelten weiblichen Formen sind bisher in der Welt der Erwachsenen angekommen, sondern haben die Welt der Kindheit bereits verlassen. Daher die Dualität ihrer Position und ihres Handelns, daher viele Probleme. Der Verlust des Gleichgewichts wird durch eine Umstrukturierung des Hormonsystems im Körper, einen Unterschied im Tempo der körperlichen und geistigen Entwicklung eines Teenagers und den Grad seiner sozialen Reife und Unabhängigkeit verursacht.

Hygiene eines Jungen, Teenagers, jungen Mannes.

Städtische Bildungseinrichtung „Timshera Secondary School“

Die sexuelle Entwicklung beginnt mit Hypophyse(eine kleine Drüse im Gehirn, die alle chemischen Prozesse im Körper steuert) organisiert die Produktion von Sexualhormonen.

Während dieser Zeit nimmt das Schwitzen zu und der Schweiß nimmt einen charakteristischen Geruch an. Der Schweiß bleibt auf den wachsenden Haaren hängen und zersetzt sich dann.

Dies führt nicht nur zu einem unangenehmen, teilweise sehr intensiven Geruch, sondern trägt auch direkt zur Verschlechterung des Gesundheitszustandes bei.

Um all dies zu verhindern, ist es notwendig, täglich auf persönliche Hygiene zu achten.

KÖRPERHYGIENE

Teenager

HAUT- UND HAARPFLEGE

KLEIDUNGS- UND SCHUHHYGIENE

Mundhygiene

Hygiene männlicher Genitalien

Organe

Persönliche Hygieneregeln

im Laufe des Tages

HAUT- UND HAARPFLEGE

Die richtige Hautpflege ist notwendig, um entzündlichen Erkrankungen und vorzeitiger Hautalterung vorzubeugen.

Dazu ist es notwendig, die Haut an offenen Körperstellen täglich und an geschlossenen Körperstellen mindestens einmal pro Woche mit Wasser und Seife zu waschen.

HAUT- UND HAARPFLEGE

Gutes Haar auf dem Kopf ist eine wichtige Würde eines Menschen und die richtige Pflege lohnt sich auf jeden Fall.

HAARPROBLEME :

SEHR FETT
SCHUPPEN

Sie sollten verschiedene Arten von Shampoos ausprobieren und dasjenige wählen, das Ihre Haare besser wäscht und die Kopfhaut nicht reizt, was zu Juckreiz und Schuppen führt.

Im Kampf gegen Probleme heißt das Mittel wieder Sauberkeit und Sauberkeit!

HAUT- UND HAARPFLEGE

COMBS sind übrigens ein eigenes Thema!

Besorgen Sie sich separate Kämme (Sie können mehr als einen haben), da Schuppen manchmal ansteckender Natur sind, d. h. durch einen Pilz verursacht werden.

Sie sollten Ihr Haar von der Hautoberfläche nach außen kämmen und nur langes Haar – beginnend an den Spitzen.

HAUT- UND HAARPFLEGE

Passt Ihnen ein Schnurrbart?

Das erste Gesichtshaar ist weich und fast farblos. Es fällt nicht auf und beeinträchtigt das Leben nicht.

Wenn Sie jedoch mit der Rasur beginnen, müssen Sie dies regelmäßig tun – die rasierten Haare werden härter und dunkler.

HAUT- UND HAARPFLEGE

Wo sonst wäre ein Rasierer nützlich?

Jungen und Männer sind lediglich verpflichtet, ihre Achselhaare zu rasieren oder zumindest zu kürzen.

Halten Sie diesen Körperteil sauber, verwenden Sie Deodorants und achten Sie darauf, dass kein Schweißgeruch entsteht.

Mädchen freuen sich, wenn ihr Freund gut riecht.

Die Nagelpflege sollte NICHT vernachlässigt werden.

Zunächst einmal sollten sie regelmäßig geschnitten werden.

Die Wachstumsrate der Fingernägel beträgt etwa 1 mm pro Woche, die der Zehennägel ist drei- bis viermal geringer.

Es ist besser, die Nägel nach dem Hände- und Fußwaschen zu kürzen: Seife und Wasser machen Ihre Nägel weicher und erleichtern das Schneiden. Ohne zu knacken.

Putzen Sie Ihre Zähne mindestens zweimal täglich mit einer Zahnbürste und Zahnpasta.
Reinigen Sie Ihren Mund nach jeder Mahlzeit
Sorgen Sie sich bei der Verwendung von Zahnseide um Lücken zwischen den Zähnen
Besuchen Sie regelmäßig den Zahnarzt

Die richtige Mundhygiene gewährleistet eine Zahngesundheit von 85–90 % und reduziert somit den Bedarf an Zahnbehandlungen in Zukunft um 75–80 %.

Hygiene männlicher Geschlechtsorgane

2-3 mal pro Woche lohnt sich eine „Generalreinigung“

Vermeiden Sie, dass Urintropfen auf Ihre Unterhose gelangen
Wechseln Sie Ihre Unterwäsche öfter
Wenn Sie keine synthetische Unterwäsche tragen, liegt diese eng am Körper an und behindert die Wärmeübertragung, was zu einem Ausschlag führt.

Durch die Einhaltung grundlegender Hygieneregeln sind Sie garantiert frei von unangenehmen Gerüchen, Hautirritationen und anderen Beschwerden.

KLEIDUNGS- UND SCHUHHYGIENE

Die Hauptfunktion von Kleidung besteht darin, den Körper vor meteorologischen Einflüssen (Kälte, Hitze, Regen usw.) und Umweltverschmutzung zu schützen.

Kleidung sollte ausreichend porös sein, Feuchtigkeit schnell aufnehmen und abgeben können und sich leicht von Schmutz reinigen lassen.

KLEIDUNGS- UND SCHUHHYGIENE

Sommerkleidung

KLEIDUNGS- UND SCHUHHYGIENE

Für die kalte Jahreszeit

KLEIDUNGS- UND SCHUHHYGIENE

Unterwäsche dient als eine Art „Schreibzettel“; absorbiert Schweiß, Fett, Mineralsalze und befreit die Haut von abgestorbenen Zellen. All dies hilft der Hautatmung.
Heutzutage werden Stoffen synthetische Fasern beigemischt, die dafür sorgen, dass sie weniger knittern, eleganter aussehen, aber die Haut schlechter reinigen

KLEIDUNGS- UND SCHUHHYGIENE

Schuhe sollte bequem sein, zum Fuß und seiner Größe passen. Die Konfiguration muss der Art der menschlichen Aktivität, dem Klima und dem Wetter entsprechen.

Durch enge, unbequeme Schuhe kann es zur Bildung schmerzhafter Hornhaut und Risse an den Füßen kommen.

KLEIDUNGS- UND SCHUHHYGIENE

Kleidung muss regelmäßig gewaschen und chemisch gereinigt werden; Schuhe - desinfizieren, trocknen.
Es ist nicht akzeptabel, Kleidung und Schuhe anderer Personen zu benutzen .