17. teden - začetek petega porodniškega meseca: skoraj polovica nosečnosti zaostaja. Od tega časa se začne intenzivna tvorba vseh sistemov telesa bodoče osebe, razvija se in raste veliko hitreje kot v prvih 16 tednih. To vpliva na stanje matere in nerojenega otroka: postaneta še posebej ranljiva. Vsak negativni vpliv od zunaj lahko povzroči resne posledice, vključno s splavom. Zato zdravniki štejejo 17. in vse naslednje tedne gestacije za zelo odgovorno obdobje. Zdravniki pogosto slišijo od žensk v 17. tednu nosečnosti, da jih vleče spodnji del trebuha.

Glavni vzroki bolečine

Bolečine v spodnjem delu trebuha v sredini nosečnosti lahko razdelimo na fiziološke in patološke. Vzrok bolečin v trebuhu pri nosečnici lahko ugotovi le zdravnik, obisk pri njem pa je prva stvar, ki bi jo morala ženska narediti, ko se pojavijo.

Fiziološki simptomi bolečine

Nastanejo kot posledica naravnih sprememb, ki se pojavljajo v ženskem telesu, ko se približuje porod. Takšne bolečine ne presegajo meja norme in ne predstavljajo nevarnosti niti za bodočo mamo niti za otroka. Razlogi, zakaj se v 17. tednu gestacije najpogosteje pojavijo vlečne bolečine v spodnjem in ob straneh trebuha:

• Maternica ima lasten ligamentni aparat, ki je odgovoren za ohranjanje pravilnega položaja v trebušni votlini. Ko se velikost in masa genitalnega organa, v katerem raste plod, povečata, se maternične vezi začnejo postopoma raztezati, kar povzroča boleče bolečine, ki se pojavijo pri premikanju in spreminjanju drže, pa tudi ko mišice trebušne stiskalnice, tudi najšibkejše, na primer pri kihanju.
• Vlečna bolečina krčevega značaja kaže na povečanje mišičnega tonusa genitalnega organa - neizogiben in potreben pojav na predvečer poroda. Glede na stopnjo bolečine so ti občutki lahko podobni bolečini, ki jo občutijo mnoge ženske na začetku menstruacije.
• Pojav bolečine lahko povzročijo tako imenovane vadbene kontrakcije Braxton-Hicks. Ponavadi se pojavijo v 20. tednu, lahko pa se začnejo 2-3 tedne prej. Tako se materino telo pripravi na porod.

Fiziološka bolečina med nosečnostjo se pojavlja v aktivnem stanju in ni intenzivna in kratkotrajna. Ko ženska počiva in zavzame udoben položaj, nelagodje izgine. Če spodnji del trebuha nenehno boli in je bolečina ostra, ki jo spremlja krvav izcedek, je to zaskrbljujoč simptom. Takšni napadi lahko povzročijo krvavitev in povzročijo splav.

Nevaren izcedek, ki ima rumenkast ali zelenkast odtenek, neprijeten vonj, sirasto konsistenco - kažejo na infekcijske in vnetne procese v genitourinarnem sistemu. Če se pojavijo takšni simptomi, se je treba čim prej posvetovati z zdravnikom, da preprečite razvoj zapletov.

Patološka bolečina

Povečana maternica začne zavzemati vse več prostora v trebušni votlini in gneči druge organe. Prvič, zaradi tega pritiska trpi prebavni trakt. Obstaja kršitev peristaltike - gibanje črevesja postane počasno, pojavi se zaprtje. Blato se nabira v sigmoidnem debelem črevesu, strdi in povzroča krče in šiveče bolečine v trebuhu.

Letargija črevesja lahko izzove razvoj kolitisa, vnetja sluznice debelega črevesa, ki povzroča tudi bolečine v spodnjem delu trebuha. Poleg zaprtja ga povzročajo:

• črevesne okužbe - dizenterija, rotavirusi;
• alergijske reakcije;
• slaba prehrana - presežek ocvrte, začinjene, slane hrane v prehrani.

Drug patološki vzrok bolečine v spodnjem delu trebuha pri nosečnicah so hemoroidi, ki jih pozna vsaka porodnica. Njegov razvoj olajša stiskanje črevesja z rastočo maternico, zaradi česar pride do prekomernega širjenja krvnih žil v trebušni votlini (krčne žile). Temu dodajo še sedeči način življenja bodočih mater, dolgotrajno sedenje, pomanjkanje živil, bogatih z vlakninami v prehrani.

Cistitis je pogost tudi pri nosečnicah. Po eni strani povečana maternica pritiska na mehur, kar povzroča pogoste obiske stranišča, po drugi strani pa preprečuje njegovo popolno praznjenje. Zastoji povzročijo razvoj vnetnega procesa, eden od simptomov vnetja pa je surova bolečina v spodnjem delu trebuha. Trebuh s cistitisom lahko boli ne samo med uriniranjem, temveč tudi pred ali po njem.

Najnevarnejša bolezen, ki povzroča bolečine v trebuhu, je akutni apendicitis – vnetje slepiča slepega kosti. Njeno tveganje med nosečnostjo se poveča zaradi stiskanja črevesja in motenj cirkulacije v njem. Poleg bolečine lahko napad slepiča spremljajo slabost, bruhanje, glavobol in zvišana telesna temperatura.

Diagnostični postopki

Ultrazvok je varen diagnostični postopek med nosečnostjo

Natančna diagnoza bolečine v trebuhu pri nosečnici se začne z pregledom in pregledom ženske pri ginekologu. Če sumite na patološko naravo bolečinskih simptomov, ki niso povezani z ginekološkimi težavami, ga lahko napoti k drugim specialistom - gastroenterologu, proktologu, urologu, kirurgu. Vzemite za analizo kri, urin, blato, naredite bris iz rektuma. To pomaga razlikovati različne vrste patologij, odkriti prisotnost vnetnega procesa in razumeti njegove možne vzroke.

Zelo pomembni so podatki ultrazvoka, ki zdravniku pokažejo položaj ploda in posteljice – ti dejavniki lahko vplivajo tudi na pojav bolečine. Apendicitis se diagnosticira tudi z ultrazvokom. Po obdelavi pridobljenih podatkov strokovnjaki določijo taktiko in strategijo zdravljenja.

Terapevtski proces

Taktika zdravljenja je v celoti odvisna od narave bolezni, vendar se pri odločanju o metodah zdravljenja upošteva njihov možen vpliv na nerojenega otroka. Akutni apendicitis se zdravi le s kirurškim posegom, grožnja operacije v splošni ali epiduralni anesteziji pa je neprimerljiva z realno smrtno nevarnostjo, če se ne ukrepa.

Pri zdravljenju hemoroidov se najpogosteje priporočajo rektalne supozitorije, ki pomagajo zmanjšati vnetje, in odvajala za normalizacijo delovanja črevesja. Kolitis pri nosečnicah se zdravi s sredstvi, ki ustvarjajo ovojni učinek, izboljšajo adsorpcijo in normalizirajo črevesno mikrofloro. Sem spadajo aktivno oglje, Smecta, Enterosgel, Linex, Lacidophil.

Pri cistitisu se morate včasih zateči k antibiotikom, vendar je to skrajni ukrep. V težkih primerih jih s katetrom vstavimo neposredno v mehur - s čimer se zmanjša negativni učinek zdravil na otroka. Postopek izvaja usposobljeno osebje zdravstvene ustanove.

Ne glede na vzroke za bolečine v trebuhu med nosečnostjo je samozdravljenje popolnoma izključeno. Obisk zdravnika in upoštevanje vseh njegovih priporočil je glavni pogoj za okrevanje matere in varno rojstvo zdravega otroka.

Začne se peti mesec nosečnosti. Čas bodoči mamici beži, bolj jo skrbi prihodnje materinstvo. Kmalu boste lahko začutili gibanje svojega otroka, če tega čudovitega občutka še niste doživeli.

Razvoj ploda v 17 tednih nosečnosti

Pod pogojem normalnega poteka nosečnosti dojenček hitro raste in tudi hitro pridobiva na teži. Iztegnil se je že na približno 13 cm in se je opazno zredil: približno 140 gramov.

Zelo verjetno je, da boste v tem času prvič začutili gibanje otroka. Gibi so skoraj neopazni, vsaka ženska ima to opis drugače, nekateri ga primerjajo s trepetanjem kril metulja, primerjajo pa se tudi z rahlo opaznim pljuskanjem rib. Tako ali drugače, tudi če se je dojenček v tem času izjavil, je nemogoče napovedati njegovih gibov. Poleg tega pomembnega dela gibov mati preprosto ne opazi.

V tem času se hitro razvija tudi posteljica. Od prvih tednov je posteljica tanka lupina z resicami, do konca nosečnosti pa je že gosta masa, njena teža pa bo 480 g. V tej fazi je posteljica dovolj oblikovana, ima gosto mrežo. krvnih žil, zahvaljujoč kateri prehajajo hranila in se odstranijo odpadne snovi ... Ima enake dimenzije kot pri dojenčku.

V 17. tednu nosečnosti se odlaga "rjava maščoba", je posebna vrsta maščobnega tkiva, ki je zelo pomembna za organizacijo izmenjave toplote v telesu. otrokova koža je za izobraževanje še zelo tanka.

V tej fazi otrok že razvija sposobnost odzivanja na glasne zvoke od zunaj. Glede na rezultate posebnih študij lahko pri skeniranju z ultrazvočnim aparatom opazite, kako dojenček spremeni svojo gibalno aktivnost, ko je slišal zvoke, ki jih daje poseben aparat, ki se nahaja v bližini materine trebušne stene. To kaže na to, da je že mogoče in nujno, da mama otroka uvaja v glasbo, pesmi, pripoveduje pravljice in bere rime.

Rudimenti mlečnih zob so pokriti z glavnim zobnim tkivom. Oblikuje se zaznamek stalnih zob. Otrokov imunski sistem se v tem času že zaključuje. Trenutno lahko tvori interferon in imunoglobulin. In zdaj mamine nalezljive bolezni niso tako nevarne. Otroški prsni koš izvaja dihalne gibe. Utrip majhnega srca lahko že slišimo s specializirano napravo.

Poveča se produktivna aktivnost nadledvičnih žlez, kar je posledica sinteze potrebnih hormonov. Hipofiza aktivno vstopi v delo, povezava s hipotalamusom postane močnejša.

Koža otroka v tem času je prekrita z generičnim mazivom, belo-roza barve, prav ona bo služila kot zaščita pred okužbami, tudi ko je v amnijski tekočini. Po porodu ga bodo odstranili iz novorojenčkovega telesa.

Ženska v tem času

V tem času se je vaša teža povečala s približno 2,3 na 4,5 kg. Delo srca je postalo en in pol krat hitrejše kot običajno. Vse to je potrebno za organizacijo pomoči posteljici pri prehrani odraščajočega otroka. Izboljša se krvni obtok, kar posledično poveča pritisk na krvne žile majhnega kroga. Posledično je možna krvavitev iz nosu ali dlesni. Povečata se lahko tudi potenje in izcedek iz genitalij.

Vaš otrok že ima svoj imunski sistem, vendar se bodoča mati ne sme sprostiti. Iz prehrane izključite živila in pijače, ki vsebujejo kofein. Hrani dodajte manj soli, poskrbite za povečan vnos kalcija v telo. Bodite pozorni na izcedek iz nožnice, saj se lahko razvije ali poslabša.

Začnite izvajati poseben sklop telesnih vaj, pod pogojem, da nimate zdravstvenih omejitev. To je potrebno predvsem za krepitev mišic genitalij. Prav tako morate obvladati tehniko sproščanja mišic presredka in stiskalnice, naučiti se lastnosti.Vse to bo imelo pomembno vlogo v procesu poroda. Fundus maternice se v tem času nahaja 4-5 cm navzdol od popka. Maternica še naprej raste, predvsem pa se poveča v dolžino in ne v širino in pridobi ovalno obliko. Maternica je že napolnila majhno medenico in še naprej raste, se dviga do želodca, v bližnji prihodnosti pa bo dosegla jetra.

Bodoča mati začne doživljati spodnji del hrbta, to je posledica rasti otroka in s tem njegove teže. Zato poskušajte čim pogosteje počivati, ko se počutite utrujeni od nelagodja. Vendar ne pozabite biti aktivni, opravljati gospodinjska opravila, hoditi na sprehode.

V tej fazi se je povečala, temu primerno je zrasel tudi trebušček. Pas je skoraj neviden. Toda na koži se že začnejo pojavljati strije. Zato ne smete prenehati uporabljati izdelkov za nego kože. Vaša koža je zdaj verjetno nekoliko suha, prsi so polne in na površini je vidna pajkova mreža žil. Povečan trebušček in nabrekle prsi mami ne bodo več dovolile spati na trebuhu. Obstaja možnost, da vas med spanjem motijo ​​v predelu telečje mišice. To so posledice pomanjkanja kalcija v telesu. Hkrati pa zdaj najbolj aktivno deluje ščitnica, kar ima za posledico povečano potenje in utrujenost.

Kot je navedeno zgoraj: maternica še naprej raste, medtem ko njena velikost stisne črevesje. Posledično se pojavi zgaga, povečana tvorba plina. To je mogoče preprečiti s pravilno prehrano in aktivnim življenjskim slogom. Pojav pekočega občutka in krčev v presredku po praznjenju mehurja kaže na nastanek cistitisa, katerega pojav med nosečnostjo ni redek.

V tem času obstaja možnost, da se bo spremenil tudi obraz nosečnice: nos bo nekoliko otekel, ustnice se zdijo večje, na licih se je pojavila rdečica. Verjetno so se pojavile starostne pege. Vse to bo po porodu izginilo.

Trebuh v 17 tednih nosečnosti: bolečina

Precej pogosto se v obdobju sedemnajstih tednov pojavijo občutki srkanja v predelu ob straneh trebuha. Takšna vlečna bolečina ob straneh trebuha je posledica zvijanja ligamentov, ki držijo hitro naraščajočo maternico.

V primeru, ko bolečine v trebuhu vlečejo in boli spodnji del trebuha ter se pojavijo krčevite bolečine, ki spominjajo na bolečino med menstruacijo, je to verjetno posledica povečanega tonusa maternice. Če imate še vedno takšne bolečine, ne delajte nenadnih gibov in se takoj ulezite. Če bolečina po določenem času ne izgine, se posvetujte z zdravnikom.

Toda takojšnje ukrepanje zahteva pojav krvavega izcedka z vlečnimi in spazmodičnimi bolečinami v trebuhu. To je zelo nevarno, saj kaže na povečano tveganje za spontani splav. Zato, če se pojavijo zgornji simptomi, nemudoma pokličite rešilca ​​in po potrebi pojdite v bolnišnico.

Dodelitve

Prej v tem članku smo ugotovili, da krvav izcedek ni ugoden simptom, še posebej, če ga spremljajo bolečine v trebuhu. Če opazite, da je izcedek pridobil razmazano rjavo, smetano ali rožnato barvo, morate o teh manifestacijah nemudoma obvestiti svojega zdravnika. Ta izcedek lahko postane krvav.

Še en takojšen posvet in poglobljeno analizo zahteva dejstvo, da bodoča mati odkrije izcedek zelene, rumene, gnojne, skute, izcedek s kosmiči in neprijeten vonj. To kaže na nekakšno motnjo v procesu nosečnosti skupaj s pojavom okužbe genitalnega trakta. V bistvu okužbo spremlja ne le sprememba izcedka, temveč tudi pojav neugodja v predelu genitalij v obliki srbenja, pekočega in otekanja. Po končni diagnozi (vzroki za takšne spremembe so lahko kandidiaza, trihomonijaza, klamidija, vulvitis itd.) ima specialist možnost, da določi najbolj optimalno možnost zdravljenja. To zdravljenje je nujno slediti, da bi se izognili verjetnosti okužbe ploda.

Običajni izcedek v tem času je zmerno enakomeren s svetlo ali mlečno barvo in rahlo kislim vonjem.

Ultrazvočni postopek

Običajno se ne namesti pri 17 tednih nosečnosti, po potrebi pa vam lahko zdravnik predpiše nenačrtovan ultrazvočni pregled. Takrat boste imeli priložnost na lastne oči videti, koliko je vaš otrok zrasel. Spol nerojenega otroka lahko ugotovite tudi, če se obrne na desno stran.

V tem času bo specialist ocenil, ali vsi procesi potekajo normalno. Skupaj z merjenjem dolžine ploda bo zdravnik preučil srčni utrip, motorično aktivnost, se prepričal, da ni hudih malformacij in kromosomskih nepravilnosti, splošno stanje maternice, posteljice in plodovnice.

Začnite vaditi deljene obroke

Po jedi se na kratko sprehodite, kot pomaga poganjati hrano skozi črevesje

V svojo prehrano vnesite žele, juhe, juhe, vse te jedi so odlična preventiva proti zgagi

Iz prehrane izločite jagode, kislo sadje, močno in kavo, pa tudi mastno, začinjeno in prekajeno hrano.

Znebite se ga lahko s pitjem pol kozarca iztisnjenega krompirjevega soka, mleka ali mineralne vode brez plinov. Ne smete jemati sode, ker bo to povzročilo nastajanje plina in še povečalo moč zgage.

Kaj čutite v 17 tednu nosečnosti? Kako se počutiš?

Spremembe v trebuhu in maternici prisilijo žensko, da prilagodi svoje navade in življenjski slog. Zdaj jih bodo morali ljubitelji tesno prilegajočih se oblačil spremeniti v prostorne sarafane za nosečnice, pete pa v čevlje s stabilnimi in ravnimi podplati. Spanje v katerem koli položaju ne bo delovalo. Zaželeno je položiti na stran. Iz očitnih razlogov je položaj na trebuhu popolnoma nezaželen, ležanje na hrbtu je škodljivo tudi za otroka - votla vena je vpeta, skozi katero kri teče do ploda.

Bolečina in krvavitev

Če je 17. teden nosečnosti in so se pojavile bolečine v spodnjem delu trebuha intenzivne narave, ne smete trpeti in upati, da bo vse minilo samo od sebe. Bodoča mati mora nujno k ginekologu. Če se je bolečini pridružila krvavitev iz nožnice, potem obstaja velika verjetnost splava, je treba nujno poklicati rešilca. V obeh primerih je treba ukrepati brez odlašanja.

Zmerne boleče občutke v tem času se lahko pojavijo iz različnih razlogov:

• Bolečine v križu in maternici povzročajo povečanje velikosti ploda, zvini in premik težišča nosečnice.
• Bolečine v črevesju in anusu se pojavijo, če so težave v prebavnem sistemu. Napenjanje in zaprtje izzoveta hemoroide.
• Bolečina v nogah je znak hude otekline ali pomanjkanja vitaminov (kalcija).

Dodelitve

Naravni izločki ženske v položaju nimajo barve, vonja, nečistoč. To pomeni, da bi moral biti običajno enobarven in enakomeren izcedek belkastega odtenka.

Vsi drugi bi morali opozoriti bodočo mamo.

Kakšen izcedek je torej lahko vzrok za skrb med nosečnostjo? Če je vsebina genitalnega trakta dobila nenaravno barvo: zelena, rumena, temno rjava, v njej pa so se pojavile proge sluzi, grudice in krvi, potem je to nenormalno. V takih primerih je najbolje, da se obrnete na svojega zdravstvenega delavca.

Prehlad in vročina

Prehlad je nevaren za nosečnice v prvem trimesečju. Dejstvo je, da je v zgodnjih fazah fiksacija zarodka (blastocista) v steni maternice nestabilna, vsak negativni dejavnik lahko povzroči splav zarodka. Lahko postanejo prehlad, še posebej, če se pojavi z visoko vročino. Do 17. tedna nosečnosti je verjetnost za takšen razvoj dogodkov majhna, vendar je vseeno bolje, da začnemo zdravljenje bolezni čim prej.

• Nizko temperaturo lahko poskusite znižati z drgnjenjem in pitjem veliko tekočine. Če je termometer pokazal 38 stopinj, se je treba zateči k zdravilu in piti paracetomol.
• Za lajšanje simptomov prehlada ni prepovedana uporaba alternativnih metod zdravljenja: izpiranje in inhalacije z zeliščnimi infuzijami. Zaužitje je možno le z dovoljenjem zdravnika.
• Upoštevati je treba počitek v postelji in čim pogosteje prezračevati sobo.
• Če sumite, da prehlad negativno vpliva na otroka, morate poklicati zdravnika na dom.

Dodajamo, da pri 17 tednih starosti posteljica otroka zanesljivo ščiti pred prehladi. Poleg tega je otrokov imunski sistem dobro razvit, da se upre virusu. Kljub temu stanje matere vpliva na njegovo počutje. Če žensko premaga prehlad, se mora potruditi, da čim prej okreva.

Tveganje bledenja nosečnosti

Najnevarnejše obdobje v koledarju nosečnosti, ko je možno njeno bledenje, je prvo trimesečje. V drugem trimesečju, ki vključuje 17. teden, se na veliko veselje mater takšne razočarane diagnoze postavljajo veliko manj pogosto. Kljub temu lahko zastrupitev telesa, prisotnost prirojenih napak privede do zaustavitve razvoja ploda.

Sumi na zamrznjeno nosečnost se praviloma pojavijo po pregledu pri ginekologu. Če zdravnik s stetoskopom ne sliši srčnega utripa ploda in opazi tudi, da velikost maternice ne ustreza gestacijski starosti, potem pošlje nosečnico na ultrazvočni pregled. Ultrazvok s 100-odstotno natančnostjo lahko potrdi ali ovrže zdravnikovo domnevno diagnozo.

• Poskusite se izogniti situacijam, ki lahko povzročijo stres in negativna čustva. Vse to se prenaša z matere na otroka. Študije so pokazale, da neugoden potek nosečnosti vodi do rojstva dojenčkov s povečano živčno razdražljivostjo.
• Izogibajte se množičnim prireditvam, ki so preveč hrupne. Ne smemo pozabiti, da ima otrok zelo dobro razvit sluh in ga lahko prestrašijo glasni zvoki. Poleg tega lahko na prenatrpanih in neznanih mestih virus poberete med epidemijami. Najbolje je preživeti čas z otrokovim očetom, družino in prijatelji.
• Ne prezrite bolezni, ki se lahko pojavijo v tem obdobju. Najpogostejši simptomi so otekanje, krčne žile, hemoroidi, krvaveče dlesni, aritmije. Da ne bi zagnali bolezni, se obrnite na ozkega specialista.
• Zdravila jemljite le po navodilih zdravnika, ne samozdravite. Če se pojavi bolečina, pokličite zdravnika na dom.
• Spite na desni ali levi strani. Če ležite na trebuhu ali hrbtu, lahko poškodujete svojega otroka.

Bodite pozorni in previdni na javnih mestih. Pomembno je, da zaščitite sebe in svojega otroka pred modricami, padci in poškodbami.

Prehrana

Bodoča mati mora spremljati, katero hrano uživa med nosečnostjo. Na mizi naj bo vedno sveže sadje in zelenjava, pa tudi zelišča. Vsa ta živila so viri vitaminov, potrebnih za razvoj otroka.

1. Hrana mora biti uravnotežena, to pomeni, da mora dnevni meni vsebovati živila in jedi, ki vsebujejo vsa potrebna hranila in elemente v sledovih.
2. Obroki morajo biti v majhnih porcijah 4-5 krat na dan. To bo pripomoglo k boljši absorpciji hrane in preprečili prenajedanje.
3. V meniju naj bodo jedi, kuhane v parnem kotlu ali v pečici. Brez napak - žitarice, mlečni izdelki, juhe, žele, sveže stisnjeni sokovi.
4. Vsak dan morate napolniti zaloge železa v telesu z uživanjem jeter, špinače, morskih rib.
5. Iz prehrane je treba izključiti alkohol, soda, kavo, pa tudi začinjeno, prekajeno, ocvrto in mastno hrano.

vitamini

Za normalen razvoj otroka zdravniki bodočim materam predpisujejo vitaminske komplekse. Ti pripravki vsebujejo vsa potrebna hranila za rast otroka. To so vitamini skupine A, B, C, D, E, K, N. Poleg tega to vključuje jod, folno kislino, cink, železo, kalcij, selen, magnezij. Vitaminski kompleks pomaga ženski ohranjati dobro zdravje in otroku zagotavlja gradnike za rast.

Ne smemo pozabiti, da lekarniški vitamini ne smejo postati glavni, ampak dodaten vir hranil za nosečnico. Najprej morajo vstopiti v telo s hrano.

Telesna aktivnost

Aktiven življenjski slog nosečnice pri 17 tednih je zagotovilo, da bo nosečnost potekala dobro in se končala z lahkim porodom. Ginekologi priporočajo, da se svojim pacientom, če ni kontraindikacij, vpišejo v telovadnico, kjer potekajo programi za nosečnice, ali pa se odpravijo na dolge sprehode na prostem.

• Joga za nosečnice. Ta trend je neverjetno priljubljen med bodočimi materami. Pouk v takšnih oddelkih vam omogoča, da rešite več vprašanj hkrati: trening dihanja, krepitev mišic, pomiritev živčnega sistema.
• Aqua aerobika za nosečnice. Takšne ure ponujajo skoraj vsi fitnes klubi z bazeni. Vadba v vodi je varna in učinkovita. Nekatere ženske raje plavajo.
• Tečaji aerobike in fitnesa v telovadnici. Pomembno je, da objektivno ocenite svoje stanje in ne pretiravate s stresom.

Če se pojavijo utrujenost, boleče občutke in težave z dihanjem, je bolje opustiti telesno vzgojo. Po posvetovanju z zdravnikom lahko začnete s sprehodi previdno, po boljšem počutju pa se vrnite k fitnesu.

Seks pri 17 tednih nosečnosti

Spletna stran Spoštovane nosečnice, intimnost s partnerjem v 17. tednu nosečnosti naj pride po medsebojni odločitvi. Osredotočiti se morate na zdravstveno stanje bodoče matere in otroka. Če ni razlogov za zaskrbljenost in zdravnik ne vidi nevarnosti za otroka, se intimno življenje ne spremeni. Edina stvar, na katero je vredno biti pozoren, je potreba po izbiri položajev, ki so udobni za mater in varni za otroka.

Praviloma je prepoved spolnih odnosov naložena z večplodno nosečnostjo in z grožnjo splava.

Potrebne raziskave in analize

V 17 tednih nosečnosti mora ženska obiskati ginekologa in opraviti potrebne teste. Ti vključujejo preiskave krvi in ​​urina ter hormonske preiskave. Ginekolog bo ob terminu izmeril tlak in težo matere, volumen trebuha in višino fundusa maternice, poslušal pa bo tudi srčni utrip otroka. Poleg tega lahko zdravnik pošlje nosečnico v raziskavo o treh kazalnikih:

• hCG hormon;
• prosti estriol hormon;
• protein alfa-fetoprotein.

Namen trojnega testa je pokazati verjetnost, da otrok razvije genetske bolezni, kot so Downov sindrom, Edwardsov sindrom in druge. Ta študija kaže samo tveganje, ne pa prisotnosti same anomalije. Če rezultati ne ustrezajo normalnemu območju, zdravniki predpišejo bolj informativne vrste postopkov.

Ultrazvok ploda

Glede na posamezne indikacije se lahko ultrazvočni pregled predpiše pri 17 tednih gestacije. V nekaterih primerih se ultrazvočni pregled pošlje, če obstaja verjetnost resnih malformacij pri plodu. Na primer, če zdravnik sumi na zamudo nosečnosti ali prisotnost kromosomskih nepravilnosti. In v nekaterih primerih se ginekolog želi samo prepričati, da otroku nič ne preprečuje normalnega razvoja.

Fotografija 17. tedna nosečnosti lahko prikazuje naslednje parametre:

• ali obstajajo motnje srčnega utripa ploda;
• ali velikost ploda ustreza gestacijski starosti;
• ali obstajajo kakršne koli patologije v razvoju;
• ali sta maternica in amnijska tekočina normalni.

Gibanje ploda v 17. tednu nosečnosti postaja vse bolj aktivno, kar ne more vplivati ​​na počutje ženske. V 19 porodniških tednih nosečnosti se dušik kopiči v telesu ženske, kar je posledica stabilnega delovanja izločilnih sistemov ploda. Za boj proti temu pojavu se poveča pretok krvi v ledvicah. V 17. tednu nosečnosti se pri nosečnicah pojavi fiziološka tahikardija - povečanje srčnega utripa. V tem času je njihovo število za 10–20 na minuto večje kot pri nenosečih ženskah. Žensko srce doživlja povečan stres: ne le zaradi tahikardije (srce se mora pogosteje krčiti), temveč tudi zaradi povečanja volumna krvi v obtoku v 17 tednih od spočetja. Še 17 tednov nosečnosti lahko žensko prinese neprijetno presenečenje - strije ali strije na koži. Za razliko od kožne hiperpigmentacije vam bodo strije ostale za vse življenje, zato ne pozabite na vsakodnevno nego kože trebuha, mlečnih žlez in stegen v 17. tednu gestacije. V 5. mesecu nosečnosti se mlečne žleze začnejo pripravljati na prihodnjo laktacijo. Njihova masa se postopoma povečuje. Do konca nosečnosti se podvojijo, kar pri ženskah povzroča nasprotujoče si občutke.

Mešanje ploda

Gibanje ploda bi moralo ugajati materi, kljub rahlemu nelagodju, ki ga povzročajo. Dejansko med nosečnostjo 17 tednov gibanja ploda kaže, da še naprej normalno raste in se razvija. Otrok lahko ponoči s svojimi gibi zbudi mamo, običajno pa je čez dan bolj aktiven. Posteljica še naprej raste. Vsak teden se teža posteljice zaradi novih resic poveča za 10 gramov. Vendar pa jo plod bistveno prekaša po rasti.

Še naprej spremljajte svoj izcedek. Ena najbolj neprijetnih bolezni, ki se pojavlja pri nosečnicah, je drozg. Zanj je značilen sirast izcedek z neprijetnim vonjem. Razlog je v splošnem zmanjšanju imunske aktivnosti nosečnice, zato se glivična flora aktivno razmnožuje. Običajno je pri 17 tednih gestacije obilen tekoči brezbarven izcedek.

Trebuh v 17 tednu nosečnosti

Trebuh v tem obdobju še naprej raste. To določa položaj za spanje. Optimalni položaj za spanje je na vaši strani. Če vas vleče želodec ali vas boli želodec, so to alarmantni simptomi. Ne pozabite, da na tej stopnji grožnja poznega splava ostaja. Če imate te simptome, ne pričakujte madežev in drugih znakov, nemudoma obiščite zdravnika. Fundus maternice pri 17 tednih je 2,5-3 prste pod popkom.

Plod v 17 tednu nosečnosti

Pri otroku v 17. tednu nosečnosti pride do popolne diferenciacije tubularne (bronhiolarno drevo) in kapilarne (pljučne kapilare) struktur pljuč. Razvoj ploda se nadaljuje. V njegovem telesu se tvorita imunoglobulina M in A. Najbolj potrebni imunoglobulini G pa se bodo začeli proizvajati veliko kasneje. Zato jih prejme iz materine krvi (zarodek je v tem pogledu manj zaščiten pred okužbami). Teža ploda je 250 gramov, rast ploda je individualna (običajno ne presega 25 cm). Spol otroka je jasno opredeljen. Otrok izvaja nepravilne dihalne gibe, potrebne za optimizacijo svojega srčno-žilnega sistema. Kisik še naprej teče vanj skozi žile popkovine.

Analize

Analize pri 17 tednih gestacije kažejo nadaljnje povečanje progesterona in placentnega laktogena. Vendar pa zdravniku običajno zadostujejo splošni testi krvi in ​​urina.

Ultrazvok pri 17 tednih nosečnosti

Ultrazvok je v tem času namenjen izvajanju fetometrije - merjenja treh glavnih kazalnikov, na podlagi katerih zdravnik sklepa o pravilnem ali patološkem razvoju otroka. V tem času je biparietalna velikost otroške glave 43 mm, obseg trebuha 120 mm, dolžina stegnenice pa 30 mm. Prav tako se na ultrazvoku z Dopplerjevo analizo oceni uteroplacentalni pretok krvi (ali je dovolj kisika za otroka, ali je kakšna patologija posteljice itd.).

Bolečina v 17 tednih nosečnosti

Ostre in izrazite bolečine v 17. tednu nosečnosti kažejo na patološki proces v telesu. Mešanje otroka je neprijetno, vendar ne boleče. Če vas boli trebuh, je to lahko znak akutnega holecistitisa, slepiča, poslabšanja kroničnega gastritisa ipd. V petem mesecu je bolje biti previden pri spolnosti. Pazljivo izberite svoj položaj (lahko uporabite položaj ob strani ali moškega zadaj).

Pojav, kot je prehlad, vam lahko prinese nekaj neprijetnih dni. Med boleznijo poskušajte več ostati v postelji, se zdraviti z odvarki malin ali šipkov, piti zadostno količino askorbinske kisline. A tudi če niste bolni, mora hrana vsebovati vitamine in minerale v velikih količinah. Upoštevajte načelo pogostih in delnih obrokov.

Teža pri 17 tednih

Teža pri 17 tednih je ocenjena le v dinamiki. Zato naj vas ne vodi pridobivanje teže vaših prijateljev. Vaš ginekolog vam bo dal natančno oceno vaše telesne teže.

17 tednov nosečnosti - koliko mesecev?

Štirje meseci nosečnosti so že za vami – začenja se peti mesec nosečnosti. 17. teden je že minil - prvi teden petega meseca. Kaj vas čaka z dojenčkom?

Sadje (razvoj, velikost)

Plod bo v 17. tednu nosečnosti premagal nove stopnje v svojem razvoju. Zlasti od tega tedna bo začel delovati njegov lastni imunski sistem - imunoglobulin in interferon se že proizvajata v telesu. Otrok se lahko brani pred materinimi okužbami in to je zelo pomembno (čeprav je seveda nezaželeno, da zdaj zbolite iz več razlogov).

Plod se začne preraščati z maščobo v 17. tednu gestacije. Pod kožo se oblikuje prototip prihodnje maščobne plasti, ki bo sodeloval v procesih izmenjave toplote. Sama koža je prekrita z originalnim lubrikantom - kremasto belo snovjo, ki opravlja zaščitno funkcijo. Poveča se občutljivost dojenčkove kože, zlasti v predelu trebuha in zadnjice.

Otroško srce zaključi svoj razvoj in pridno črpa kri, nadledvične žleze izločajo vitalne hormone, aktivira se hipofiza. Deklica se oblikuje.

V 17. tednu se prične polaganje stalnih zob nerojenega otroka: vsak od njih se bo nahajal takoj za svojim mlečnim »predhodnikom«.

Kokcisno-parietalna velikost ploda v 17. tednu nosečnosti doseže povprečno 13 cm, teža pa lahko doseže 140 g. Drobtina je že tako velika kot odprta dlan odrasle osebe. Zelo hitro raste in se razvija in v 17. tednu nosečnosti že sliši zvoke, ki prihajajo od zunaj, prepoznava glasove, zaznava vaša čustva in razpoloženje. Zdaj ste odgovorni ne samo za njegov fizični razvoj, ampak tudi za njegov čustveni in duševni. Komunicirajte s svojim otrokom, mu pripovedujte pesmi in pravljice, pojte pesmi ali preprosto vklopite glasbo različnih žanrov, se posvetujte z njim, delite vesele dogodke, ki ste jih preživeli. Zelo pomembno je, da bodočega očeta vključite v komunikacijo: zdaj se bo dojenček spomnil in začel prepoznavati svoj glas.

Otrok je zelo radoveden in aktiven. In morda je prišel čas, da začutimo prve gibe ploda.

Občutki (gibi) v 17. tednu nosečnosti

Ženske običajno občutijo prve gibe ploda med 16. in 22. tednom. Večnorodne in suhe matere začnejo čutiti svoje dojenčke prej. Te neverjetne občutke opisujejo na različne načine: kot trepetanje kril metulja, kot miganje črva, kot dotik mačje šape, kot pljuskanje ribe.

Skrbi zase. Izogibajte se stresnim situacijam, preobremenjenosti, nenadnim spremembam temperature in predvsem podhladitev, poskušajte čim bolj zmanjšati učinek kakršnega koli sevanja na vaše telo. Bodite pozorni na vse signale in nove simptome. Zdaj bo še posebej opazen stres na srcu, žilah in ledvicah. Pogostejša bo želja po uriniranju, obstaja nevarnost vnetja sečil. Zaradi nenehno naraščajočega volumna krvi, krvavitev iz nosu ali krvavitev dlesni se lahko pojavi občutek notranje toplote in pomanjkanja zraka.

Takoj, ko se počutite slabo, takoj odložite vse in pojdite k počitku. Če se pojavijo slabi znaki, se o tem vsekakor posvetujte s svojim zdravnikom.

Maternica

Naj vas ne prestrašijo občasni rahli boleči občutki v maternici - nenehno raste, zdaj pa je že bolj navzgor kot ob straneh. S tem bodo povezane številne nove nevšečnosti: zgaga, pogosto uriniranje, kratka sapa. Maternica zavzema vedno več prostora, zato so notranji organi prisiljeni narediti prostor in se nekoliko razmakniti ob straneh.

Pri 17 tednih gestacije se maternica otipa na razdalji 3,8-5 cm pod popkom. Višina lokacije fundusa maternice običajno ustreza gestacijski starosti v centimetrih, torej naj bi se zdaj v povprečju dvignila za 17 cm nad pubisom.

V zvezi z rastjo maternice začnite iskati nove udobne položaje za spanje: ni več priporočljivo spati na hrbtu in na trebuhu (v prvem primeru teža maternice pritiska na votlo veno in blokira dostop krvi do ploda, v drugem pa je sama maternica pod močnim pritiskom).

Želodec

Rast maternice in ploda ne more vplivati ​​na vaš videz - trebuh v 17. tednu nosečnosti je opazno zaokrožen in raste. Ne skrbite, če je pri vas vse drugače: ko se plod nahaja na zadnji strani maternice ali prenizko, lahko trebušček začne štrleti šele zdaj.

V njem se odvijajo vsi najpomembnejši dogodki, zato lahko doživite veliko različnih občutkov, povezanih s trebuhom: prvi premiki ploda, rahle bolečine ali prva resnost, povezana s povečanjem velikosti. Toda vedite, da običajno želodec ne bi smel boleti - na to morate biti pozorni.

Bolečina

Tudi bolečina v 17. tednu nosečnosti je večinoma povezana s trebuhom, natančneje z maternico. Zaradi povečane rasti se ligamenti, ki držijo maternico, precej močno raztegnejo. Prav ti procesi vam lahko povzročijo bolečine v trebuhu, v spodnjem delu trebuha, kot pri menstruaciji. Lahko jih boli ali streljajo pri obračanju in spreminjanju položaja. Poskusite se premikati bolj gladko, ne delajte nenadnih gibov, in če se bolečina okrepi, se malo odpočijte.

Fotografija 17 tednov nosečnosti

Če med uriniranjem čutite bolečino, je treba izključiti vnetje na tem področju.

Od 17. tedna nosečnosti lahko ženska začne čutiti bolečino, povezano s povečanjem termina, teže in volumna maternice. To so bolečine v hrbtu in križu, bolečine v hrbtu - obremenitev tega predela se zdaj opazno povečuje.

Seks

Seks v 17. tednu nosečnosti pri vseh povzroči različna čustva. Žal pa ni nič nenavadnega, da se ženska ali moški začneta izogibati spolnim odnosom zaradi strahu pred poškodbami otroka in zadrege zaradi naraščajočega trebuha. Ni prav. Čeden čutni seks med nosečnostjo je koristen za vse: tako starše kot njihove bodoče otroke (pokažite ta predlog svoji uporniški sorodni duši). Med seksom se ženske masirajo notranje mišice, sprošča se hormon veselja (in rekli smo, da dojenček že doživlja vaša čustva). Ženska je zdaj v posebnem psihološkem stanju in občutljivost njenih posameznih organov in mest se močno povečuje. "Nosečeski" seks lahko obema staršema prinese nepozabne trenutke. Vendar pa bo treba intimnost opustiti, če je držanje pod najmanjšo grožnjo. Ko tveganje za prekinitev nosečnosti izgine, se lahko življenje v postelji nadaljuje. In raje uživajte zdaj - težave se lahko pojavijo v tretjem trimesečju.

Izpust v 17 tednu nosečnosti

Znak za prekinitev ljubezenskih zadev bi morala biti krvavitev iz nožnice. Če so v kombinaciji z vlečnimi bolečinami v spodnjem delu trebuha ali v hrbtu, lahko to kaže na grožnjo spontanega splava.

Vendar pa madeži ne kažejo vedno tveganja za spontani splav. Obstajajo številni drugi razlogi, vključno z varnimi. Toda o tem lahko presodi le zdravnik.

Opozoriti vas mora izcedek, ki ostro diši in ima sumljivo konsistenco ali barvo: siv, rumeni, zelenkast, sirast, heterogen. Zlasti pri 17 tednih nosečnosti se pri mnogih nosečnicah pojavi močan drozg. Lahko pa se pojavijo tudi nevarnejše okužbe spolovil.

Zamrznjena nosečnost

Pogosto nalezljive bolezni povzročijo zmrzovanje ploda. Najpogosteje se takšna tragedija zgodi v prvem trimesečju. Zdravniki temu pravijo tudi spontani splav ali splav. Naj to nikoli ne prizadene nobene od žensk, vendar je na žalost verjetno zamrznjena nosečnost pri 17 tednih. In to lahko povzročijo številni neugodni dejavniki.

Običajno se zamrznjena nosečnost odkrije pravočasno: velikost maternice ne ustreza gestacijski starosti, zdravnik ne sliši srčnih utripov ploda in tudi ultrazvok jih ne pokaže.

Ženska sama redkokdaj uspe posumiti, da je nekaj narobe. Konec koncev se težava morda ne bo izkazala dolgo časa. Toda včasih zamrznjeno nosečnost spremlja krvav izcedek iz nožnice.

Analize

Med drugimi razlogi lahko kromosomske nepravilnosti ploda povzročijo tudi bledenje nosečnosti. Presejanje je namenjeno ugotavljanju tveganja za nastanek takšnih patologij pri vsaki posamezni nosečnici. V 17. tednu se opravi presejalni pregled v drugem trimesečju ali tako imenovani trojni test. Vključuje biokemični krvni test za skupni hCG, α-fetoprotein (AFP) in prosti (nekonjugirani) estriol ter presejalni ultrazvok.

Vsi kazalniki se ocenjujejo izključno v kombinaciji (to je zelo pomembno!) In kažejo na povečano ali zmanjšano tveganje za razvoj nenormalnosti ploda (čeprav obstaja minimalno tveganje pri absolutno vsaki nosečnosti).

Končni rezultat je objavljen kot določena številka, ki služi kot ocena tveganja. Odvisno bo od dobljenih rezultatov presejanja, pa tudi od starosti nosečnice, njene teže, zdravstvenega stanja, števila rojenih plodov in drugih dejavnikov.

Ultrazvok

Ultrazvok v 17. tednu nosečnosti že lahko pokaže spol otroka, če se obrne na senzor na istem mestu. Vendar pa bodo zdravnika skrbeli drugi kazalniki: velikost otroka in maternice ter njihova skladnost s terminom, srčni utrip ploda, njegova telesna aktivnost, stanje miometrija maternice, plodovnica, odsotnost hudih nenormalnih motenj, in tako naprej.

Prehrana v 17 tednih nosečnosti

Vsa prehranska priporočila med nosečnostjo in 17 tednom ostajajo veljavna. Osredotočite se na beljakovinsko hrano, vključite pa tudi zdrave maščobe in ogljikove hidrate. Hrano pripravljajte na nežen način in izberite sveže, naravne sestavine.

Pomembna sta tudi železo in kalcij ter drugi minerali in vitamini.

Poskusite se izogibati kofeinskim pijačam in hrani, začinjeni, mastni, ocvrti hrani, solite pa čim manj, da ne izzovete zastajanja tekočine v tkivih. Poskusite ne prekomerno uporabljati kislega, da ne povečate proizvodnje želodčnega soka. Pred zgago lahko zaščitijo živila in pijače, ki prekrivajo stene želodca: žitarice, juhe, žele.

Od 17. tedna je treba skrbeti za dobro gibanje hrane v črevesju. Zato zdravniki priporočajo, da ne preobremenjujete želodca (to bo tudi pomagalo preprečiti zaprtje), jejte delno (pogosto in v majhnih porcijah), po vsakem obroku se odpravite na kratke sprehode. Omejite sladkarije in priboljške iz moke ter začnite nadzorovati pridobivanje telesne teže, če tega še niste storili. Jejte dovolj (navsezadnje otrok začne aktivno pridobivati ​​na teži), vendar ne za dva. Ne pozabite, da je izjemnega pomena kakovost zaužite hrane in ne količina.

Teža

Običajno bi morali zdaj dodati 250-300 g na teden. V idealnem primeru se je teža ženske v 17 tednih gestacije v povprečju povečala za 2,5-3,5 kg od njenega začetka. Toda mnoge ženske se ne ujemajo v ta okvir. Njihovi dobički v 17. tednu so 6-7 kg z varno razvijajočo se nosečnostjo.

Možna so precej fiziološka odstopanja od teh norm. Ne pozabite, da so to le povprečni podatki, ki se lahko razlikujejo v vsakem posameznem primeru. Teža v 17. tednu nosečnosti je odvisna od začetne teže ženske, njene konfiguracije, starosti, dednosti, nosečnosti v prvem trimesečju in mnogih drugih dejavnikov. Zato sam ta kazalnik ni informativen.

17 tednov nosečnosti

17 tednov nosečnosti: trebuh še naprej raste, teža bodoče matere se postopoma povečuje. Do 17. tedna je lahko skupno povečanje telesne mase približno 2,5 - 3,5 kg. Hoja postaja vse bolj neenakomerna, zato morate biti previdni in hoditi počasi.

Rast in razvoj ploda v 17 tednih gestacije

V tem času je otrokova teža približno 140 g, njegova dolžina od repne kosti do temena pa je približno 11-13 cm. Otrokov imunski sistem začne delovati in zdaj ni tako ranljiv za različne virusne in bakterijske bolezni, da bi bodoča mati trpi zaradi tega, ker njegovo telo samo proizvaja imunoglobulin in interferon. Deluje osrednji živčni sistem, vzpostavljajo se povezave med hipofizo in hipotalamusom, ki uravnavajo glavne avtonomne funkcije telesa.

Razvejan sistem bronhijev je tanek kanal, na koncu vsakega kanala pa nastane rudiment bodočih alveolov. Začetki molarjev so položeni, nahajajo se za zametki mlečnih zob, ki so pri 17 tednih prekriti z glavnim zobnim tkivom, dentinom.

Pod vekami je opazno gibanje zrkla.Od 17. tedna nosečnosti se pri plodu začne nastajati podkožna maščoba, ki je zelo pomembna za toplotno izmenjavo njegovega telesa.

Občutki bodoče matere v 17. tednu nosečnosti

Maternica se nahaja 3-5 cm pod popkom in še naprej potiska notranje organe na strani in jih stiska. Poleg simptomov prejšnjih tednov lahko nosečnica opazi zmerne bolečine v spodnjem delu trebuha, ki so posledica izpaha rastoče maternice. Bodoča mati lahko občuti takšno bolečino, ko spremeni položaj telesa, kašlja ali se močno obrne. Včasih se bolečina pojavi po fizičnem naporu ali dolgotrajni dejavnosti čez dan. Če se pojavi takšna bolečina, morate ležati in počivati. Niso nevarne, če jih ne spremljajo boleči popadki, ostre bolečine v ledvenem delu hrbtenice in krvav izcedek.

Vsekakor pa morate o njih obvestiti perinatologa, saj obstaja nevarnost, da so takšne bolečine v spodnjem delu trebuha povezane z okužbami sečil, še posebej, če jih opazimo v ozadju zvišanja telesne temperature in pekočega občutka med uriniranje.

17 tednov: Kaj morate iskati?

Ledvice nosečnice delujejo okrepljeno, saj morajo iz krvi izločiti ne samo njene odpadne produkte, temveč tudi odpadke otroka, ki se skozi posteljico izločajo v materino kri. Pogosto uriniranje v tem obdobju je povezano s povečanjem volumna izločenega urina. Poleg tega se tonus urinarnega sistema močno zmanjša, saj progesteron deluje sproščujoče na mišice, zato lahko nosečnice doživijo stagnacijo urina, kar včasih vodi do vnetnih bolezni, kot so:

• bakteriurija... Ta bolezen je asimptomatska in se diagnosticira le na podlagi splošnega testa urina, v katerem je visoka vsebnost patogenih bakterij. Ženske običajno ne moti, je pa nevarno, saj se pogosto spremeni v akutni pielonefritis.
• cistitis... Za razliko od bakteriurije ima cistitis izrazito simptomatologijo, ki je sestavljena iz bolečine med uriniranjem, nelagodja pri polnem mehurju in subfebrilne temperature nekoliko nad 37 stopinj.
• pielonefritis(glejte tudi Pielonefritis med nosečnostjo). Akutni pielonefritis se začne z zvišanjem temperature in akutno bolečino v ledvenem predelu, ki seva v spodnji del trebuha. Zahteva takojšnje zdravljenje, saj se v ozadju ženske hitro razvije zastrupitev, kar lahko negativno vpliva na zdravje otroka in same bodoče matere.

Da bi preprečili nastanek teh bolezni, bi morali pogosteje izprazniti mehur, iz prehrane izključiti začinjeno in slano hrano ter piti tudi ne zelo močno brusnično juho. Analiza urina, ki se daje pred vsakim posvetovanjem s perinatologom, vam omogoča spremljanje stanja sečil in hitro ukrepanje pri diagnosticiranju bolezni.

Jedilnik bodoče mamice mora vsebovati živila, ki vsebujejo vitamin C, saj pomaga krepiti stene krvnih žil in preprečuje krvavitev iz nosu in dlesni ter ugodno vpliva na imuniteto. To so lahko sadni napitki iz brusnic in rakitovca, črni ribez, šipkova juha, brstični ohrovt in zeleni grah. Bodoča mati ne bi smela sprejemati vroče kopeli in parne kopeli, bolje je, da še vedno daje prednost prhanju.