Prehliadka bude jednoznačný. Mám dvoch chlapcov, za 5 rokov sa začali zapojiť do poplatku v olympiji, vzali všetkých.

V tomto roku, od septembra som nemohol nosiť školu v blízkosti domu, myslel som, že by som dal zaplatené, žiadne údaje (Zdalo sa mi), a ich tréner sa pozrel a išiel do školy v rozpočte. Mal som šok. Poviem vám, prečo: Na stránke tejto školy sú požiadavky pre chlapcov 6-7 rokov: rast nie je vyšší ako 120 cm (môj 125 a 128 cm), hmotnosť nie viac ako 20 kg (My 22 a 26) KG!). Jeden je veľmi silný, ale z hľadiska napínania je druhý sval slabší, ale flexibilný a povrazový. Zrejme niečo tréner. Ja sám milujem tento šport, aktívne zaoberá sa deťmi doma: strečing, push-up. Všeobecne platí, že kto má niečo slabo a vytiahnuť.

z hľadiska zdravia: pred rokom bolo ľahké zakrivenie chrbtice na oboch aj valgus z narodenia (bojovali s ním so všetkými spôsobmi, nie len šport) a teraz ortopedický a chirurg vzlietol všetky diagnózy, chrbát sú hladké, nohy tiež, držanie tela je dobré a svaly sú dobré vyvinuté. Nemám cieľ vo veľkom športe, ale aj teraz výsledky a deti.

Odporúčam vám, aby ste ukázali dieťa v športovej škole a tam sa vyrieši alebo nie. Bolo by pekné byť schopný stlačiť, vytiahnuť aspoň 1-2 krát, aby ste urobili záhyb.

Mimochodom, ďalšia definitívna plus pre mňa a deti: sú teraz v prvom ročníku a na telesnej výchovy, ktoré sú prvým vo všetkom. Zámky. Push UPS pre nich sú jednoduché. Určite zvyšuje sebaúctu, ktorá je dôležitá!

Športová gymnastika užitočná pre deti - a z hľadiska vážnych denných tried, a pokiaľ ide o vzdelávanie, dobre, fyzicky a psychologicky gymnastika sa rozvíja dobre. Hlavnou výhodou gymnastiky je tvrdá práca z ranného detstva a práca je najlepším vzdelávacím procesom.

Fyzický vývoj

1. Posilňuje svaly.
2. Podporuje strečing.
3. Komplexné cvičenia na projektiloch zlepšujú vestibulárne prístroje, ako aj koordináciu, presnosť pohybov.
4. Telo sa stáva pružnejšími, slobodou pohybov sa zvyšuje.
5. Zvyšuje imunitu a látky, deti sú menej choré s respiračnými chorobami.
6. Telo sa všeobecne stáva silnejšie, rany sa liečia rýchlejšie, kosti budú rýchlejšie v prípadoch zranení.
7. Deti sú lepšie tolerované zaťaženie, sú schopní pomôcť veľa v poľnohospodárstve, domácich a iných triedach, kde je potrebná fyzická sila. Ale deti, ktoré každý deň idú do gymnastiky, sú dumpingom z akejkoľvek inej práce, okrem gymnastiky - to je chladnejšia strana medaily.
8. Tréningové choreografické kompozície zlepšuje nielen plastové, ale aj hudobné sluch. Ako nie je zvláštne, existujú vynikajúce hudobníci z gymnastov, dokonca aj huslistov, ak je čas a túžba študovať v hudobnej škole paralelne.
9. Skúsenosti v oblasti odbornej prípravy a komunikácie môžu byť užitočné v rôznych situáciách, ale vo všeobecnosti sa športovci cítia viac istý v ťažkých situáciách. Gymnasty sú vodcami v školskom telesnom vzdelávaní, majú väčšiu autoritu medzi deťmi, pomáha pri riešení kontroverzných situácií v škole bez potreby využitia fyzického tlaku. Silnejšia osoba sa však môže stať konfliktom, a to môže viesť k opačnému výsledku - nie je potrebné zabudnúť, že na akékoľvek silné je vždy silnejšie,
10. Športová gymnastika pomáha v náročných prípadoch liečby rôznych chorôb, napríklad s pomocou gymnastiky, rehabilitácie sa uskutočňuje po kompresii zlomeniny. Tiež gymnastika môže pomôcť, keď má dieťa oneskorenie rastu. Na rozdiel od populárneho viery, športová gymnastika prispieva k rastu detí, veľký počet nízkych detí v športovej gymnastike je spôsobený tým, že deti, ktoré majú nízky rast, sú geneticky zostávajú, a vyšší prechod na iné činnosti.

Vzdelávací proces

1. Deti rastú skoro.
2. Zdá sa, že zodpovednosť, organizácia.
3. Schopnosť komunikovať s podobne zmýšľajúcimi ľuďmi.
4. Trvalé výlety do súťaže umožňujú zvýšiť horizont.
5. Expozícia získaná v športovej škole robí osobu viac vyváženú (ak tréner nemá psychologické problémy a neustále neprináša dieťa do hysterických, musíte sledovať mojich rodičov).
6. Gymnastika učí život v podmienkach neustálej konkurencie a prekonať.
7. Dieťa opustí svojich rodičov, stáva sa nezávislejším.
8. Schopnosť zvyknúť si na extrémne zaťaženie a pocity.
9. Vzdelávanie tolerancie na bolesť a významnú fyzickú námahu.
10. Vystúpenia v tímoch sa učia spolupracovať s ostatnými, sú zodpovední za celkový výsledok.

Profesionálny tréning

1. Poskytuje skutočnú profesijnú profesiu trénera, tréner dieťaťa môže byť po skupine ID dospelých.
2. Možnosť získať cenu v súťažiach.
3. Gymnasty sú schopné dať cieľ a dosiahnuť ho.
4. V niektorých krajinách sú napríklad Spojené štáty, športovci veľmi oceňujú, môžu ponúknuť bezplatné školenie.
5. Eminent Champion v stredných mestách v Rusku môže dokonca získať byt, len on hovoril v mene mesta alebo pracoval ako tréner v športovej škole. To je otázka prestížnej a veľkej skúsenosti, ktorá môže preniesť športovec, ktorý má tréning s najlepšími trénermi a sociálnymi väzbami v športových kruhoch.
6. Túžba kúpiť novú Trico, príslušenstvo gymnázia môže s riadnym prístupom k rozvoju schopnosti akumulovať peniaze a postarať sa o ne.
7. Gymnastka sa skladala z iného športu, ako aj majstra povolania, ktorá je založená na gymnastike - akrobatický tanec, cirkusový šport a tak ďalej. Napríklad cirkusové umelci medzi bývalými gymnastkami sú veľmi cenené v zahraničí s minimálnym platom približne 3 000 USD za mesiac.
8. Muži Gymnasty vyzerajú ako skutočné alification, a to pomáha nájsť lepšiu prácu aj v oblasti, ktorá nie je spojená so športom a platba môže byť vyššia ako neistý žiadateľ.
9. Gymnastická skúsenosť mu umožňuje previesť nielen svojim deťom, ale aj zapojiť sa do pedagogických aktivít v športových kluboch rôznych orientácie - od vhodnosti na kulturistiku, rekvalifikáciu v prípade potreby nastane veľmi rýchlo.
10. Gymnasty v súvislosti so špecifikámi dostávajú určitú úroveň lekárskeho vzdelávania, sa riešia v situáciách súvisiacich s zraneniami, bezpečnostnými technikami.

Väčšina chlapcov fidgets fidgets. Zbožňujú beh, skok a skok. Avšak, v modernom svete, deti sedia viac ako pohyblivé - v doprave na ceste do školy alebo materskej školy, pri stole na lekciách, doma. Ale detská energia vyžaduje výstup. Môžete, samozrejme, dovoliť dieťaťu "behať okolo stropu", "stojte na uši" v byte. Je pravda, že je to nebezpečné. Alebo sa snažte chodiť s deťmi čoraz viac. Hoci pre väčšinu rodičov je nereálne - pracujú od rána na večer.

Existuje jednoduchšie a, čo je najdôležitejšie, užitočná cesta von - telesná výchova. Po prvé, šport pre chlapcov je schopnosť kompenzovať potrebu pohybu, a po druhé, deti navštevujúce úseky sa stávajú nekonečnou, silnou a zdravou. Športové disciplíny a učí byť zodpovednejší, čo často chýba chlapci.

Výber športovej sekcie nie je jednoduchá záležitosť. Najlepšou možnosťou je vyriešiť túto otázku s dieťaťom, na základe jeho osobných preferencií a záujmov. Uistite sa, že ste zvážili psychologické, fyziologické a vekové črty chlapec - to je dôležité!

Najobľúbenejšie športy pre chlapcov - tímy (futbal, hokej, basketbal a ďalšie). Existuje však mnoho ďalších športov, ktoré, niekedy zabudnúť.

Bojové umenia

Bojové umenia sú ideálnou možnosťou pre chlapcov všetkých vekových kategórií. Už sa môže začať zapojiť sa do 4-5 rokov. Môžete si vybrať tradičné typy bojových umení (Karate, Judo, Sambo, Taekwondo) a pomerne exotické smery (Capoeira, Kobudo, Tajyutsu). Avšak, predtým, ako si vezmete dieťa do Club bojového umenia, stojí za to absolvovať lekársku prehliadku - kontraindikujúce triedy sú porušovanie v práci srdca, obličiek, muskuloskeletálneho systému a krčnej chrbticu.

Bojové umenia nie sú len šport. Toto je celá filozofia. Bojové umenia sú ovplyvnené fyzickými aj mentálnymi úrovňami.

Zjavné výhody bojových postupov sú, že sú:

• vypracovať silu, obratnosť, rýchlosť a koordináciu pohybov;
• učiť pozornosť;
• prispievať k sebakontrolu;
• znížiť úroveň agresie;
• pomôcť stať sa dôvernejšími a budovaním vzťahov s rovesníkmi.

Ale nevýhodou bojových umení, možno len jedna je trauma. TRUE, schopnosť získať skutočné škody v bojových umeniach je oveľa nižšia ako v horolezecke, jazdecké športu alebo hokej.

Športový tanec a gymnastika

Gymnastika

Mnohí rodičia, najmä pápež, sú nespravodlivo verili, že športový tanec a gymnastika nie sú najvhodnejšie športy pre chlapca, sú dokonca nazývané "nie mužské" smery. Ale napríklad chlapci, ktorí sú zapojení do športovej gymnastiky, tancov a akrobatiky, tvoria ideálnou, proporcionálnou postavou, s úľavou, ale nie obsadenými svalymi.

Existujú aj ďalšie výhody týchto oblastí, rozvíjajú sa a trénujú:

• flexibilita, obratnosť a sila;
• vytrvalosť a oddanosť;
• koordinácia pohybov a vestibulárneho stroja;
• kardiovaskulárny a dýchací systém;
• správna pozícia;
• hudobné povesti a pocit rytmu.

Minusy zahŕňajú:

• vysoké náklady na obleky a špeciálne topánky (v športovom tanci);
• ťažkosti pri hľadaní vhodného páru (v športovom tanci);
• zranenie (v gymnastike a akrobacii);
• nedostatok voľného času v dôsledku častých a dlhých cvičení a skúšok.

Časť športového tanca a gymnastiky užívajú deti od 4 do 5 rokov. Ak dávate dieťa v kruhu v tomto veku, jeho potenciál bude odhalený čo najviac. Kontraindikácie, ktoré vylučujú možnosť zapojiť sa do športového tanca alebo gymnastiky, veľmi málo. Patrí medzi ne len vážne ochorenia kardiovaskulárneho systému a chrbticu.

Atletika

Atletika

Atletika sa často nazýva "kráľovná športu". Zahŕňa mnohé z jeho druhov: beží na rôznych vzdialenostiach, skákanie v dĺžke a šiestym, hádzaním škrupín atď. Počnúc Azov vo veku 7-8 rokov môže dieťa následne prideliť jeden smer pre seba a špecializovať sa na to.
Mať množstvo výhod, lekcie atletiky:

• pomoc posilniť kardiovaskulárne, muskuloskeletálne a respiračné systémy;
• rozvíjať rýchlosť, silu, obratnosť, vytrvalosť;
• pomoc pri vyvýšení psychologických kvalít - vôľa k víťazstvu, oddanosť, zodpovednosť;
• jeden z najdostupnejších a "lacných" športov.

Mínus atletiky pre deti je možné nazvať pravdepodobnosť rozvoja chorôb kĺbov a ujmy - športovcov sa často dejú dislokácie, strečing, zlomeniny.

Zdvíhať závažia

Vzpierač

Ťažká atletika - Power Sport, čo znamená ťažké zaťaženie. Kostra a svaly predškolákov a študentov základných škôl nie sú pripravení na nich - môžu ich poškodiť. Chlapci preto berú do takýchto športových sekcií, začínajúc len od adolescencie - nie skôr ako 10-12 rokov.

Napriek zložitosti a špecifikám tohto smeru však nemá nepochybné výhody:

• posilnenie muskuloskeletálneho prístroja;
• svalový tréning;
• rozvoj sily a vytrvalosti;
• tvorba sily vôle a pevnosti Ducha.

Nevýhodou vzpierania sa vždy považovala za pravdepodobnosť "nerastajúceho" - zostať malý. Moderné štúdie ukazujú, že toto je mýtus. Predispozícia s vysokým alebo nízkym rastom je geneticky položená.

Kúpanie

Mladých plurov

Kúpanie je jedným z mála športových smerov, ktoré sa dajú riešiť počas celého života: od narodenia do hlbokého staroba. Naučte sa dieťa plávať stojí z prvých mesiacov života. V sekciách "MOM + KID" pôsobiacich v bazénoch sa deti učia zostať na vode. Viac vážnejších a cielených tréningov sa najlepšie začal od 3-4 rokov.

Triedy podporujú:

• posilnenie muskuloskeletálnych prístrojov, dýchacích a kardiovaskulárnych systémov;
• zlepšenie krvného obehu;
• znížiť úroveň stresu a zlepšenú náladu;
• vytvrdzovanie tela a výcviku imunitného systému;
• tiež majú terapeutické účinky v diabetes, skolióze, ochorenia kĺbov, bronchiálnej astmy, myopie, obezity.

Minusy plávania pre chlapcov jednoducho neexistujú - to je presne to, keď sa nevýhody dopĺňajú do výhod. V procese profesionálneho vzdelávania sú svaly trupu a ramenného pásu obzvlášť vývoj, čo nie je príliš dobré len pre dievčatá. Pre chlapcov a chlapcov, naopak, je vytvorená ideálna hodnota.

Tenis

Tenista

Tenis so všetkou komplexnosťou, jedným z najzaujímavejších, dynamických a dokonca aj inteligentných športov. Dieťa môžete vziať do úseku už vo veku 5 rokov.

Plusy Veľkého tenisu:

• svalový a kardiovaskulárny výcvik;
• zlepšenie krvného obehu;
• zvýšenie reakčnej rýchlosti;
• rozvoj mobility a vytrvalosti;
• zrýchlenie metabolizmu a zlepšovania metabolizmu;
• zhoršený pohľad;
• rozvoj analytického myslenia, tvorby testovacích zručností taktiky a stratégie hry;
• zvýšenie disciplíny, zodpovednosti;
• zlepšenie sebavedomia.

V tejto veci sa môže aplikovať veľkým tenisom, názory špecialistov sú znehodnotené. Niektorí tvrdia, že nie sú prakticky žiadne mínusy. Iní sú presvedčení, že hlavným z nich je obrovské preťaženia, fyzické aj psychologické, ktoré zažívajú telo počas výcviku a hospodárskej súťaže.

Okrem toho mnohí športovci podliehajú profesionálnemu zraneniu, ktoré sa nazýva "lakťový hráč". Pracovná ruka trpí kvôli konštantným monotónnym pohybom, keď zaťaženie padá na kĺby a svaly predlaktia a zápästia. Čiastočne chrániť dieťa z toho môže byť správne vyberať raketu. Významnou nevýhodou je však aj vysoké náklady na vybavenie. Veľký tenis je veľmi "drahý" šport.