Ako si vybrať dolné rekreačné lyže

Ploché lyže na prechádzky v mestských parkoch a prímestských lesoch je potrebné vybrať správne, pričom sa zohľadnia antropometrické údaje osoby. Záleží na tom, či vás lyžovanie baví, alebo sa celý čas trápite.

Bežecké (ploché) lyžovanie

Bežecké lyže sú vhodné na bežecké lyžovanie. Môžu to byť závodné lyže (Racing), turistické lyže (Back country), lyže pre deti a mládež (Kid / Junior) a vychádzkové lyže (rekreačné, fitnes). Správny výber lyží určuje nielen množstvo peňazí, ktoré za ne dáte, ale aj potešenie z lyžovania. Bohužiaľ, nie vždy sa z predajcov stanú dobrí konzultanti. Je lepšie, aby si kupujúci vybral sám.

Ľahké bežky sú určené pre profesionálnych športovcov a malé skupiny amatérov. Takéto lyže sa používajú iba na špeciálne upravených tratiach. Kupujúci musí s istotou vedieť, či sa nakupujú konkrétne lyže na klasické alebo korčuliarske lyžovanie. Lyžovanie pre turistiku je nevyhnutné pre zimnú turistiku, často v extrémnych podmienkach (napríklad na Ďalekom severe). Snáď na dlhé cesty, aj po panenskej pôde. Tieto široké, odolné lyže sú drahé. Lyže pre deti (od 3 do 8 rokov) a mladistvých (do 15 rokov) môžu byť chôdza aj šport.

Fitness lyže sú drahé. Kúpia ich predovšetkým dobre vyškolení amatéri. Neberieme do úvahy problémy s obrazom. Vychádzkové lyže sú predmetom záujmu najväčšej a najrozmanitejšej skupiny kupujúcich. Tieto stabilné lyže možno nazvať všestrannými. Sú potrebné na aktívnu zimnú rekreáciu za rôznych poveternostných podmienok. Náklady na tieto lyže sú zvyčajne dostupnejšie. Zvlášť pre domáce lyže, ktoré majú celkom slušnú kvalitu. Tuhosť lacnejších vychádzkových lyží je bohužiaľ častejšie navrhovaná pre lyžiarov s hmotnosťou do 70 kg.

Na rodinnú zimnú dovolenku sú vhodnejšie lyže určené na klasické lyžovanie. Pre „korčuľu“ je lepšie zvoliť lyže s hladkým klzným povrchom po celej dĺžke. V moskovskom regióne je niekoľko upravených tratí na korčuľovanie, takže je lepšie uprednostniť „klasiku“. Alebo si kúpte dva páry lyží, z ktorých jeden bude na korčuľovanie.

Šírka lyží

Šírka plochých plastových lyží závisí predovšetkým od ich účelu. Povedzme, že lyže potrebujeme na prechádzky lesom, nie na dlhé dni na šport, poľovačku alebo turistiku. Pozrime sa na tie relatívne lacné rekreačné lyže, ktoré budú vyhovovať masívnej nerovnomernej časti populácie. Tieto lyže by nemali byť príliš úzke. Úzke lyže vyžadujú vynikajúce trate. Lyžiar, ktorý odíde do parku alebo lesa, má väčšiu pravdepodobnosť, že trať bude rozbitá alebo chýba. Musíme zaň hľadať náhradu, napríklad chodník zo snežného skútra. Alebo si položte trať sami. S úzkymi bežkami sa takáto prechádzka zmení na test sily a vytrvalosti. Neberte si príliš široké lyže, ktoré používajú „pionieri“ a poľovníci. Pre najaktívnejších ľudí, ktorí umožňujú značné zaťaženie, sú vhodné lyže kategórie „Fitness“. Jedná sa o veľmi kvalitné lyže, pri výrobe ktorých boli použité pokročilé technológie. Náklady na tieto lyže sa blížia nákladom na závodné modely.

Aj tie najlacnejšie plastové bežky vám správne poslúžia, ak sú správne vybrané. Niekedy ľudia nakupujú na značke a vyberajú si drahé značkové lyže, ktoré úplne nepostačujú požiadavkám lyžiara. Tie vlastnosti, ktoré športovec ocení, zostanú bez povšimnutia ľuďmi, ktorí z času na čas vyrazia lyžovať viac -menej rýchlym tempom. Navyše, na vynikajúcich športových lyžiach budú tieto prechádzky menej pohodlné ako na bežnom lyžovaní.

Zúbkované alebo nie zúbkované?

Voľba lyží s alebo bez spätného rázu závisí od osobných preferencií lyžiara. Lyže s vrúbkovaním bude potrebovať lyžiar, ktorý lyžuje na drevených lyžiach už nejaký čas. Dieťa na nich bude tiež pohodlnejšie. Zárez sa aplikuje tak, aby sa znížilo skĺznutie dozadu. Aj keď lyže nie sú rozmazané alebo sa masť opotrebovala. Odolnosť týchto lyží je väčšia ako u tých, ktoré nemajú zárez, takže sa znižuje rýchlosť pohybu. Zárez pod lyžiarskym blokom prichádza do kontaktu so snehovým povrchom až v momente odrazu nohou. Pri kĺzaní funguje bezrezová časť. Aby lyže dobre kĺzali, musia byť tuhšie alebo dlhšie. Mimochodom, medzi ozubenými lyžami je viac šancí nájsť tvrdé lyže. Zárez je vhodný pre stredne nabité trate a v menšej miere pre ľadové, zvinuté alebo príliš voľné trate.

Lyže bez zárezu sú rýchlejšie. Musia sa používať s starostlivo vybranými masťami. Ak na takýchto lyžiach neexistuje žiadna technika, spätný ráz bude neskúseného lyžiara mučiť a vyčerpávať. Výberu lyžiarskych voskov bude venovaný samostatný článok.

Voľba lyží podľa výšky a hmotnosti lyžiara

Z detstva si pamätáme, ako vyberáme lyže podľa ich výšky. Musíte sa postaviť rovno, natiahnuť ruky a pokrčiť ich v rukách. Výška od podlahy po ruky ohnuté v rukách zodpovedá výške lyží. Toto odporúčanie môžu využiť aj dospelí lyžiari. Existuje aj iná technika. Vychádzkové lyže pre milovníkov klasického pohybu by mali byť o 25 - 30 cm väčšie ako výška človeka. Ak dávate prednosť korčuľovaniu, vezmite si kratšie lyže o 10 - 15 cm väčšie, ako je výška človeka. V dôsledku toho je najvhodnejšia priemerná dĺžka pre rekreačné lyže o 15 - 25 cm dlhšia ako výška lyžiara. Ťažší lyžiar bude potrebovať lyže, ktoré sú o 25 cm dlhšie. Čím je lyžiar ľahší, tým sa bude lepšie cítiť na lyžiach, ktoré sa nachádzajú na dolnom konci pásma (t.j. 15 cm). Kratšie lyže sú vhodné aj pre začiatočníkov, ktorým hrozí zamotanie sa do dlhých lyží. Výrobcovia sa domnievajú, že je dôležitejšie neurobiť chybu pri výbere lyží na korčuľovanie podľa dĺžky. Tu je približný pomer výšky osoby k dĺžke lyží:

výška 160 - 165 cm - dĺžka lyží 180 - 190 cm;
výška 170 - 175 cm - dĺžka lyží 190 - 200 cm;
výška 180 cm - dĺžka lyží 200 - 210 cm;
výška 185 - 190 cm - dĺžka lyží 210 cm.

Dokonca aj jednoduché a lacné lyže, správne vybrané na váhu osoby, vám umožnia užiť si chôdzu. Aby ste si vybrali lyže, ktoré zodpovedajú hmotnosti lyžiara, musíte si so sebou vziať do obchodu list papiera na písanie. Lyže bez zárezu sú vyberané opatrnejšie. Začnite tým, že lyže položíte na rovný a hladký povrch. Napríklad na podlahe v obchode. Stoja nohami na oboch lyžiach tak, aby boli chodidlá umiestnené na určenom mieste topánok. Vyberte list papiera. Pod tlačnou plošinou musí voľne prechádzať. Ak hmotnosť kupujúceho lyží nezodpovedá týmto lyžiam, nebude možné papier zasunúť pod lyže. Potom musíte vziať tvrdšie lyže. Čím je lyžiar ťažší, tým tuhšie lyže bude potrebovať. Potom musí kupujúci presunúť hmotnosť na jednu nohu. Lyža by mala tlačiť na papier, aby ho nebolo možné vytiahnuť. Existujú rôzne metódy na stanovenie tuhosti lyží spojené s lisovaním lyží rukami. Sú veľmi závislé od sily rúk, takže nie sú vždy presné. Tuhšie lyže sú na korčuľovanie pohodlnejšie, ale ťažšie udržiavajú rovnováhu. S mäkšími lyžami sa lepšie manipuluje. Tieto odporúčania samozrejme nie sú vhodné na výber športových lyží, ktoré sú vyberané nielen hmotnosťou lyžiara, ale aj typom kĺzania, počasím a ďalšími podmienkami. V špecializovaných predajniach sa môžete spoľahnúť na pomoc konzultantov, ktorí používajú špeciálne zariadenie na testovanie flexou.

A ešte jedna dôležitá poznámka: je lepšie, ak majú lyže rovnomerný záhyb. Potom nebudú brzdiť príliš veľkým tlakom na sneh. Nadmerný tlak vedie k zlej jazde, brzdeniu a častému mazaniu lyží pri chôdzi. Nekupujte lyže, ktoré sú zakrivené (pozdĺžne). Drážka musí byť rovná! Vizuálna kontrola vám umožní odmietnuť lyže „pomocou skrutky“, so všetkými druhmi nárazov, delamináciou atď. Škrabance a kozmetické chyby nie sú také nebezpečné, pretože sa určite objavia po niekoľkých prechádzkach.

(function (w, d, n, s, t) (w [n] = w [n] ||; w [n] .push (function () (Ya.Context.AdvManager.render ((blockId: "RA -143469-1 ", renderTo:" yandex_rtb_R-A-143469-1 ", async: true));)); t = d.getElementsByTagName (" skript "); s = d.createElement (" skript "); s .type = "text/javascript"; s.src = "//an.yandex.ru/system/context.js"; s.async = true; t.parentNode.insertBefore (s, t);)) (toto , tento.dokument, "yandexContextAsyncCallbacks");