Ви звикли регулярно відвідувати салони краси та SPA-центри? Однак багато корисних для зовнішнього вигляду процедури здатні нашкодити як майбутній дитині, так і вагітній. Це особливо актуально на ранніх термінахвагітності. Втім, відмовлятися від догляду за собою не варто, адже існує безліч цілком невинних процедур для вагітних.

Чи можна вагітним фарбувати волосся?

Чи можна вагітним фарбувати волосся? Якщо ви ніколи раніше цього не робили, починати зараз, мабуть, не варто. Але, якщо вже фарбування стало для вас звичною процедурою, ніхто не зобов'язує всю вагітність ходити з неохайним відрослим корінням. Відвідувати перукаря можна у своєму звичайному режимі, проте є сенс поміняти фарбу для волосся.

Замість звичайних хімічних барвників, які зазвичай містять аміак, вибирайте натуральні препарати, наприклад, на основі хни або басми. Вони надають волоссю яскравого, привабливого кольору і при цьому не «постачають» організм різними шкідливими речовинами.

Для освітленого волосся також є «м'які» фарби. Зрозуміло, вони не перетворять вас на платинову блондинку, зате допоможуть набути натурального русявого відтінку. Також можна зробити мелірування - ця безпечна з усіх точок зору процедура дозволить зачісці виглядати стильно та акуратно.

Багато жінок протягом дев'яти місяців стикаються з проблемою сухості, ламкості, а то й випадання волосся. Подібні неприємності обумовлені неминучими гормональними бурями. Впоратися із запланованими самою природою змінами можна за допомогою професійних масокі сироваток, які зараз роблять практично у будь-якому салоні.

Рекомендується знову ж таки вибирати препарати на основі натуральних інгредієнтів – рослинних екстрактів та олій, морських водоростей, амінокислот. Для отримання видимого ефекту доведеться пройти повний курс процедур – як мінімум – 5-7 із періодичністю 2-3 рази на тиждень.

А ось апаратне стимулювання росту волосся зараз зовсім не рекомендується - навіть незначний мікрострумовий вплив може погіршити загальне самопочуття малюка та мами. Потерпіть до пологів, а там уже звертайтеся до трихолога та вирішуйте проблему разом із фахівцем. До того ж велика ймовірність того, що все минеться само собою після того, як гормональна система повернеться в нормальний стан.

Процедури догляду за шкірою вагітної

У період виношування дитини багато жінок скаржаться на погіршення якості шкіри – появу прищиків, подразнення та почуття стягнутості. При двох останніх симптомах допоможуть професійні або домашні маски, що зволожують гіалуроновою кислотоюі рослинними оліями(Макадамія, дерева ши та ін).

Впоратися ж із загостренням акне можна за допомогою чищення обличчя - воно не тільки не забороняється, але навіть рекомендується під час вагітності. Оптимальний вибір – механічне чищення або поверхневий пілінг фруктовими кислотами. Глибинний феноловий пілінг залиште на потім - процедура це не є цілком безпечною для вашого самопочуття. Ультразвукова чистка можлива, проте на практиці вона нерідко виявляється марною.

Під час вагітності доведеться відмовитись і від лазерного шліфування шкіри, адже дана процедура проводиться під наркозом, а це вам зараз явно ні до чого. Як би не хотілося помолодшати, погарнішати і знайти бездоганно гладку і чисту шкіру, всі серйозні втручання можливі лише через півроку з пологів.

Окремо варто сказати і про ботокс. Незважаючи на те, що вагітність не є прямим протипоказанням до ін'єкцій, фахівці все ж таки радять від них утриматися. Введення в організм нейротоксину ботулізму рідко, але все ж таки може призвести до розвитку алергічної реакції у майбутнього малюка.

Якщо вже не можете обійтися без процедур, що омолоджують, віддайте перевагу невинній мезотерапії - ін'єкційному введенню під шкіру спеціальних коктейлів, що складаються з вітамінів і корисних мікроелементів. Більшість речовин, що використовуються в мезотерапії, сприймаються організмом, і, зокрема, шкірою, як рідні, а отже, нашкодити ніяк не можуть. У будь-якому випадку, приходячи на прийом до косметолога, попереджайте його про своє становище, а при виникненні сумнівів у дозволі тієї чи іншої процедури консультуйтеся з лікарем, який вас спостерігає.

Процедури для тіла вагітної

Найбільше складнощів під час вагітності зазвичай виникає з процедурами для тіла. Відразу зауважимо: все, що спрямоване на зменшення обсягів та звільнення від целюліту, виключається начисто. Сюди відносяться і обгортання, і антицелюлітний масаж, і всі апаратні процедури на кшталт електроліполізу чи мікрострумової терапії.

Дозволяється хіба що легкий лімфодренажний масаж, що сприяє виведенню з організму зайвої рідини та токсинів. Робити його найкраще не в салоні, а в клініці естетичної медицини під контролем лікаря. І пам'ятайте, що найменша загроза викидня - вагомий аргумент для припинення будь-яких впливів.

Під час вагітності також слід відмовитися від теплових процедур – SPA-капсул, гідромасажу та, зрозуміло, лазні та сауни. Навіть хамам, який вважається відносно легкою для організму процедурою, поки що залишається під забороною, адже всі подібні методики посилюють кровообіг, а, крім того, сприяють прогріву. внутрішніх органів. При несприятливі умовице може спровокувати викидень або призвести до серйозних ускладнень.

За аналогією виключаються і «холодні» процедури на кшталт кріотерапії. Даною методикою є сенс скористатися через пару місяців після народження малюка - курс з 7-10 процедур допомагає скоригувати фігуру, а заразом і успішно справлятися з варикозним розширеннямвен, що так часто виявляється після вагітності.

Щоб підвищити життєвий тонус, розслабитися або отримати задоволення, можна звернутися до новомодної хромотерапії - процедури, що практично не зачіпає тіло, але дуже сприятлива для духу. Її сенс – у дії різними кольорами спектра.

Ви заходите в спеціальну кімнату, зручніше влаштовуєтеся і 20-40 хвилин перебуваєте в блаженній дрімоті. Тим часом освітлення навколо вас змінюється - від червоного до жовтого, потім зеленого або синього. Спектр підбирає фахівець, виходячи із вашого стану на даний момент. Якщо необхідно підбадьоритися і набути позитивного погляду на світ, використовується червоний, помаранчевий та жовтий тони.

Організм відчуває стрес, м'язи постійно напружені, а безсоння стало звичним? Тоді допоможуть блакитний та зелений кольори. Хромотерапію можна робити скільки завгодно часто. У холодну пору року її нерідко замінюють світлотерапією – півгодинним перебуванням у приміщенні, де освітлення імітує повноцінне сонячне світло.

Найнеобхідніші процедури

При всій різноманітності салонних процедурдеякі з них мають не лише естетичну, а й гігієнічну функцію. Насамперед це епіляція – у салонних методів видалення волосся з'являється все більше прихильниць.

Бритва та спеціальні креми, звичайно, безболісні і не займають багато часу, проте ефект вони забезпечують дуже недовговічний. Воскова ж епіляція, що проводиться в салоні, позбавить вас проблеми зайвого волосся мінімум на 3 тижні. Лазерна і фотоепіляція взагалі обіцяють видалити волосся назавжди. Втім, для цього потрібно буде пройти кілька процедур як мінімум протягом півроку.

Оптимальний вибір для майбутньої мами – це, звичайно, віск, причому гарячий. Самостійно проводити процедуру вагітної в домашніх умовах фахівці не рекомендують - вона болючіша, ніж салонний аналог. Обробляти можна будь-яку зону, включаючи область бікіні.

Для мінімізації хворобливих відчуттів сміливо використовуйте креми, що знижують чутливість шкіри. Що стосується електро-, фото та лазерної епіляції, Нині вони суворо протипоказані. Навіть якщо до зачаття ви вдавалися до подібних процедур, зробіть перерву та тимчасово перейдіть на віск.

Вплив лазера на організм до кінця не вивчений. Тому не варто ставити під загрозу здоров'я малюка та й своє власне. А електроепіляція може викликати больовий шок, наслідки якого часом непередбачувані.

Манікюр та педикюр – процедури, протипоказань до яких у вагітних немає. А відвідування гарного салону підвищує настрій, самооцінку та, до речі, допомагає розслабитися. Ви можете додатково зробити парафінотерапію та масаж рук або стоп. Фарбувати нігті також можна, але в цьому випадку завжди майте під рукою рідину для зняття лаку без ацетону.

Утриматися вагітної слід лише від процедури акрилового нарощування нігтів. Причина – безліч різких запахів та випарів, які неминуче супроводжують сам процес. Гелеве нарощування в цьому плані безпечніше, але і його краще на якийсь час відкласти. Не засмучуйтесь, возитися з малюком, маючи довгі нігті, Вкрай незручно, та й мода який сезон бореться за природний манікюр.

Вузька спеціалізація

Ні для кого не секрет, вагітність часто стає причиною появи специфічних проблем із зовнішністю - розтяжок, пігментних плям, зайвої ваги. Одночасно існує маса процедур, що обіцяють з усіма подібними неприємностями розійтися раз і назавжди. Ефективність кожної, звичайно, визначається індивідуально, проте мати їх на увазі все-таки варто.

Щоправда, скористатися тією чи іншою методикою ви зможете лише після пологів. Причому не відразу, а щонайменше через 3 місяці. Поки що знадобляться лише превентивні заходи – зміцнення шкіри профілактики стрий , підвищення її захисних функцій. Для отримання оптимального результату бажано поєднувати професійний доглядз домашнім можна використовувати спеціальну косметику для майбутніх мам.

Якщо на обличчі чи тілі вже з'явилися пігментні плями, у жодному разі не застосовуйте відбілюючі засоби, вони здатні призвести до виникнення алергічних реакцій у дитини. Спробуйте змащувати пляму свіжим соком лимона і придбати хороший тональний крем. Найчастіше пігментація проходить після пологів, ну а якщо ні, косметолог допоможе прибрати їх.

Загалом догляд за собою під час вагітності має спиратися на принцип «не нашкодь». У вас виникли сумніви щодо доцільності тієї чи іншої процедури? Краще відмовтеся від неї або проконсультуйтеся з лікарем жіночої консультації. Існують так звані критичні періоди, протягом яких активний вплив на організм варто взагалі виключити. Це 2-й і 3-й тижні, потім з 8-го по 13-й, з 18-го по 22-й і, нарешті, з 28-го по 32-й тиждень. Бережіть себе та малюка.

30.10.2019 17:53:00 Чи справді фастфуд небезпечний для здоров'я? Фастфуд вважається шкідливим, жирним та бідним на вітаміни. Ми з'ясовували, чи справді фастфуд такий поганий, як його репутація, і чому він вважається небезпечним для здоров'я.

Наприклад, у перші три місяці потрібно акуратно віднести до обгортань, масажу, скрабів та подібних процедур для всього тіла. Трохи пізніше масаж буде чудовим засобом зняти напругу, а в багатьох салонах навіть є спеціальні столи з виїмкою для живота, що росте. Однак майте на увазі, що масаж живота та грудей може призвести до передчасних сутичок.

Епіляція може стати більш болісною через підвищену чутливість шкіри, хоча в цілому подібні процедури не протипоказані. Якщо зважилися на боротьбу із зайвим волоссям, то замість знебарвлення та хімічних засобів, які можуть проникнути в шкіру, краще вибрати воскову депіляцію. Електроліз можливий, тільки варто проводити процедуру внизу живота. Гарячі процедури, наприклад, грязьові ванни та обгортання морськими водоростями не заборонені, якщо жінка постійно їх відвідує або проводить. Це може бути небезпечним, якщо у майбутньої мами є проблеми з серцем або судинами. У такому разі від цих процедур і справді варто утриматися.

Перед процедурами масажу з ароматичними оліями необхідно попередити фахівця, який проводить процедуру, про вашу вагітність, оскільки деякі засоби можуть містити шкідливі інгредієнти для дитини. Ось список рослин, олії яких можуть бути небезпечними: кедр, евкаліпт, ладан, герань, жасмин, ялівець, мирра, розмарин.

Важливо завжди повідомляти фахівців про своє цікаве становище, оскільки навіть багато процедур, спеціально розроблених для вагітних, не рекомендуються до 12 тижнів.

Трохи пізніше ви зможете насолодитися всіма принадами спеціальних масажів та процедур для вагітних. Багато спа-салони розробляють спеціальні програми для майбутніх мам. А що добре для мами, добре і для дитини, тому за дотримання певної обережності немає жодних причин відмовляти собі в спа-задоволеннях.

Ось ті з них, якими можна насолоджуватися без побоювань:

Процедури для ніг та рефлексотерапія
Під час вагітності ступні та кісточки часто опухають, стають чутливими та болючими, тому такі процедури, як педикюр, ванни та масажі для ніг будуть дуже доречними. А чим більше стає ваш живіт, тим важче самостійно дістатися до ніг. Залежно від уподобань можете вибрати легкий масаж, ванну з ароматичними маслами, видалення огрубілої шкіри або прикрасу нігтів. Процедури рефлексотерапії (одна або відразу курс) теж націлені на розслаблення ваших втомлених ніжок.

Масажі
Як ми вже зазначили, у перші три місяці вагітності до таких процедур слід ставитись з обережністю, а далі все залежить від вашого бажання. Не варто соромитися свого мінливого тіла, адже багато фахівців практикують виключно перинатальний масаж, а спа-салони часто обладнані меблями, що підходять для майбутніх мам, - це столи з виїмками під живіт і крісла-пуфи, що забезпечують зручність та комфорт. Якщо ви надто чутливі до деяких запахів, повідомте про це масажисту, тоді процедура стане ще приємнішою.

Маски для обличчя
Такі процедури часто включають і масаж. Зазвичай маски роблять, коли пацієнтка лежить, але якщо вам так зручніше, то процедуру проводять і сидячи в положенні.

Манікюр та процедури для рук
Це безпечні на будь-якому терміні та приємні процедури оновлення ваших рук. Існує безліч видів манікюру, що включає формування та полірування нігтів, але якщо вам хочеться щось більшого, то до ваших послуг такі приємні доповнення, як масаж кистей, рук і навіть плечей і шиї. Це найпростіший спосібзняття стресу та напруги.

Таким чином, спа-процедури цілком допустимі під час вагітності, які вибір досить широкий. Більше того, багато спа-салони влаштовують особливі дні, протягом яких можна насолоджуватися процедурами спеціально розробленими для майбутніх мам. То чому ж не побалувати себе та своє тіло, коли це так необхідно?

Розтяжки
Чим більше збільшується в обсягах тіло майбутньої матері, тим більший ризик виникнення розтяжок на шкірі (стрій). Вони є червоні смужки, схожі на шрами. Після пологів стрії бліднуть, але, якщо не вживати жодних заходів, залишаються назавжди. Особливо помітні вони на смаглявій шкірі, оскільки складаються зі сполучного типу волокон, які не здатні виробляти пігмент. З'являються розтяжки з двох причин: внаслідок підвищення рівня гормонів та через сильне розтягування шкіри, що призводить до пошкодження і навіть розриву колагенових та еластинових волокон у дермі. Зазвичай розтяжки «красуються» на животі, стегнах, сідницях та грудях. Чим раніше розпочати боротьбу з цим дефектом шкіри, тим більшого успіху можна досягти. А ще краще – розпочати профілактику, не чекаючи появи стрій. Важливу роль грає масаж, щодо якого краще використовувати щітку чи рукавицю. Під час масажу слід використовувати спеціалізовані косметичні засобидо складу яких входять речовини, що стимулюють діяльність фібропластів шкіри. Але перш ніж проводити процедури боротьби з розтяжками, не зайвим буде проконсультуватися з лікарем.

Целюліт
Чекаючи на дитину, багато жінок помічають, що один з головних ворогів жіночої краси- целюліт, що називається, «розквітає пишним кольором», незважаючи на те, що раніше такої проблеми не було або прояви горезвісної «апельсинової кірки» були мінімальними. Чому це відбувається? Через гормональні зміни в організмі вагітної накопичується натрій, який сприяє накопиченню рідини в підшкірно-жировій клітковині. Щоб уникнути утворення целюліту, слід регулярно застосовувати такі косметичні препарати, які мають виражений зволожуючий ефект (найкраще масла), а також засоби, що допомагають поліпшити еластичність шкіри. Хороший ефект матиме контрастний душ, проте він протипоказаний при загрозі переривання вагітності.

Салонні процедури
Факт того, що жінка перебуває у положенні, зовсім не означає, що потрібно припинити відвідувати кабінет косметолога. Тим більше, що під час вагітності більше, ніж зазвичай, хочеться потішити себе приємними, розслаблюючими процедурами. Саме приємними, оскільки будь-які процедури, пов'язані з неприємними відчуттями та болем, протипоказані вагітним. Усі вони мають бути щадними. Це можуть бути пілінг, маски, розслаблюючий масаж. А от агресивних апаратних методик, ін'єкцій, вакуумної терапії потрібно відмовитися. Рішення про те, які процедедури проводити, потрібно приймати разом з косметологом, поінформувавши його про своє становище. Найкраще звертатися до клінік, у яких існують програми для вагітних. Крім того, сьогодні існують спеціалізовані спа для вагітних, в яких досвідчені фахівці підберуть відповідні процедури, що дозволяють зняти втому та забути про будь-які нездужання, пов'язані з вагітністю.

Навряд чи є на світі жінка, яка, чекаючи на народження дитини, не помічала, що стан її шкіри, волосся і нігтів став іншим. Основне пояснення цього у тому, що під час вагітності відбуваються значні гормональні зміни у організмі. Крім того, відіграє роль початковий стан шкіри, волосся та нігтів, а також індивідуальні особливостівагітності. Щоб зустріти у всеозброєнні всі можливі зміни зовнішності, викликані цим станом, потрібно бути готовою до них і знати, як діяти, якщо буде потрібно. Сьогодні наша розмова про те, що відбувається з волоссям та нігтями під час вагітності.

Стан волосся
Зміна гормонального фону впливає всі придатки шкіри, у тому числі волосся. Якщо в першому триместрі вагітності волосся може стати більш ламким і тьмяним, то з початком другого триместру картина, як правило, змінюється: більшість жінок зазначає, що волосся стало густішим, міцнішим і блискучим. Таким чином, можна сказати, що вагітність благотворно позначається на стані волосся. На жаль, через кілька місяців після пологів багато новоспечених матерів помічають, що волосся посилено випадає. Але це зовсім не привід для паніки, а природний процес: випадає те волосся, яке не випало під час вагітності, тому створюється відчуття, що настав час бігти до трихолога. До фахівця слід звертатися тоді, коли «волосопад» триває 6 і більше місяців.

Іноді під час вагітності у деяких жінок починає активно рости волосся на обличчі, руках і ногах. Це захворювання називається гіртусізм (оволосіння по чоловічого типу), та про його прояви необхідно повідомити лікаря, що веде вагітність.

Що стосується догляду за волоссям, то необхідно врахувати, що в період вагітності посилюється секреція сальних залоз голови. Тому, можливо, доведеться мити голову частіше, ніж зазвичай. Для миття волосся слід вибирати нейтральні засоби, найкраще космецевтичні (аптечні), бажано без запаху.

Фарбування та хімічна завивкаволосся
Чимало вже сказано та написано з приводу фарбування волосся під час вагітності. Хтось каже, що фарбувати волосся категорично не можна, хтось – що можна, і будь-якою фарбою. Де тут істина? А істина, як часто буває, посередині. Експериментів із різкою зміною кольору волосся під час вагітності проводити не варто, тому що фахівці все-таки не рекомендують використовувати в цей період фарби на основі аміаку. Крім того, речовини, що входять до складу фарби, можуть спричинити алергію. Однак безаміачні барвники щадного впливу цілком допустимі. Варто звернути увагу і на засоби рослинного походження – хну та басму. Найчастіше після фарбування волосся набуває потрібний колір, проте бувають випадки, коли відтінок, що вийшов, може дещо відрізнятися від бажаного. Якщо у жінки сильний токсикоз і вона не переносить різкі запахи, то від фарбування в цей період краще відмовитися.

Що стосується хімічної завивки волосся, то її краще поки що відкласти. Справа в тому, що волосся під час вагітності стає міцнішим і менш сприйнятливим до хімічної завивки, так що ефект від цієї процедури може бути нульовим. Крім того, склади, що використовуються для завивки, можуть викликати алергію, а, як відомо, можливість розвитку алергії під час вагітності вища, ніж зазвичай. Тож краще не ризикувати.

Стан нігтів
Нерідко вагітні жінки зауважують, що нігті у них ростуть швидше, стають міцнішими. Однак іноді стан нігтьових пластин погіршується: вони стають більш ламкими і крихкими, можуть шаруватися. Все це ознаки нестачі кальцію в організмі, а також порушення обмінних процесів, спричинені гормональними змінами. Щоб виправити ситуацію, потрібно приймати препарати кальцію, підібрати які допоможе лікар. Також не варто нехтувати молочними продуктами, які, як відомо, багаті на кальцій. Корисно робити ванни для нігтів, використовуючи морську сіль.

Домашні та салонні процедури
Вагітність – не привід відмовлятися від манікюру та педикюру. Важливо тільки дотримуватися деяких правил, щоб не завдати шкоди собі та майбутньому малюкові. Потрібно відмовитися від застосування лаків для нігтів, що містять такі речовини, як формальдегід, толуол і камфара через їхню токсичність та можливість розвитку алергічної реакції. Також необхідно уникати засобів для зняття лаку на основі ацетону. Крім того, що ацетон може негативно діяти на центральну нервову систему, він висушує нігтьову пластину, що вкрай несприятливо впливає на ослаблені нестачею кальцію нігті. Сьогодні косметична промисловість пропонує безпечні для використання вагітними жінками лаки та інші засоби для манікюру та педикюру. Існують навіть спеціальні лінії засобів для догляду за нігтями вагітних, збагачені вітамінами та кальцієм.

Чи можна нарощувати нігті під час вагітності? Майстри з нарощування кажуть, що це можливо, проте й тут потрібна обережність. Справа в тому, що препарати, які використовуються для нарощування (наприклад, акрил або клей) можуть спровокувати алергію. Крім того, сильні запахи препаратів для нарощування можуть викликати у жінки нудоту і навіть непритомність. Виконувати процедуру потрібно в приміщенні, що добре провітрюється, і застосовувати тільки високоякісні склади.

Вагітні жінки і мами, що годують, часто скаржаться на наявність величезної кількості обмежень по догляду за собою. Частина цілком виправдана: гормональна перебудова організму повністю змінює стандартну реакцію і те, що фарба волосся – звична туш може викликати . Однак деякі обмеження пов'язані з повір'ями або відсутністю правдивої інформації.

Які косметологічні процедури можна робити вагітним і матерям-годувальницям

З чим пов'язані такі обмеження?

• По-перше, із зміною самих тканин: шкірного покриву, волосся, нігтів. При вагітності вони стають більш пухкими, надчутливими, стоншуються. Це природний процес, пов'язаний із виношуванням плода.
• По-друге, підвищується больовий поріг та процедури, які раніше не викликали особливого дискомфорту – епіляції ніг, наприклад, перетворюється на виключно болючі. З огляду на больових відчуттів з легкістю розвивається запалення, чого допускати не можна. Крім цього, з'являється і чутливість до запахів, що робить багато косметичних процедур нездійсненними.
• По-третє, розширення кровоносних та лімфатичних судин помітно збільшує небезпеку травмування та кровотечі.
• По-четверте, дуже багато звичайних явищ перетворюються на загрозу. Вібрація, електромагнітні імпульси, фізичне навантаження, навіть музика з достатком надто низьких або надто високих частот здатна спровокувати підвищення тонусу матки, що призводить до викидня.

Жорсткість тих чи інших обмежень пов'язана зі станом майбутньої або матері-годувальниці, проте не враховувати їх не можна. З іншого боку, косметичні процедури для яких ці фактори є недійсними, цілком здійсненні.

Відмовлятися від догляду за собою в жодному разі не можна: прекрасний зовнішній виглядслужить гарною причиною для відмінного настрою, а останнє більш ніж бажано для вагітної чи молодої мами.

Відеоролик нижче розповідає про косметичних процедурах під час вагітності:

Дозволені

Усі косметичні процедури можна розділити на допустимі, відносно допустимі та заборонені. Але в будь-якому випадку перед походом до салону краси слід порадитися з провідним лікарем, а також повторити все. При перебудові гормонального тла показники можуть помітно змінюватись.

Вагітним і мамам, що годують, дозволяється вдаватися до наступних процедур:

• - Він сприяє поліпшенню тонусу шкіри і, від якого страждають багато майбутніх мам;
• - З фруктовими кислотами, . У домашніх умовах краще використовувати скраби з нейтральними абразивними частинками: заварена мелена кава, сіль, цукор;
• зволожуючі маски для чутливої ​​шкіри - Як правило, при вагітності водний баланс шкіри порушується. З тих же причин рекомендується перейти на зволожуючі креми та термальну воду;
• манікюр і педикюр- Процедури абсолютно безпечні. Єдиним обмеженням тут може бути запах лаку чи розчинника. Якщо до них виникає чутливість, варто пошукати інші засоби;
• використання масел як кремів та масокяк дозволено, а й наполегливо рекомендується. При вагітності практично неминучі. Щоб хоч якоюсь мірою попередити появу, шкіру бажано змащувати мигдальним, лляним, оливковою олією. Причому рекомендація ця актуальна і для, і для;
• масаж голови, спини, шиї, рук та ніг. Підбирають малоінтенсивні процедури, спрямовані на розслаблення м'язів, зняття набряків. Про вагітність масажиста необхідно попередити, оскільки багато техніки у такому стані заборонені. Масаж для матері-годувальниці має менше обмежень.

Процедури з відносним протипоказанням

До цієї категорії відносять процедури, які можна виконувати на певному терміні вагітності або за відсутності того чи іншого ускладнення. А в таких випадках консультація з лікарем потрібна.

Сюди відносяться:

• епіляція- Як така обмежень не має. Але виконати дозволяється лише при низькому больовому порозі. Справа навіть не в тому, що сама жінка відчуває значно сильніший біль, ніж належить, а в тому, що больовий синдром підвищує тонус матки, а це небезпечно. Крім того, через пухкість шкіри та розширення судин збільшується небезпека травм;
• депіляція- сіллю та цукром, доступна не всім з тих же причин. Мами, що годують, можуть використовувати депіляцію без обмежень;
• - Розширення судин, ламкість стін підвищує небезпеку травми. На малих термінах цей чинник менш великий і процедура допускається;
• фарбування волосся- дозволяється за умови, що використовується безаміачний засіб і у вагітної або жінки, що годує, не виникає алергії на її запах;
• хімічна завивка– у першому триместрі вкрай небажана через непередбачену реакцію запахи використовуваних речовин. У 2 та 3 допускається, якщо використовують щадні засоби. Варто враховувати, що волосся в цей момент дуже ослаблене і будь-які радикальні процедури позначаються на стані локонів значно помітніше. Якщо жінка і так втрачає волосся, від завивки та фарбування необхідно утриматися. У період годування обмеження ті самі;
• нарощування нігтів- Дозволяється або допускається з тих же причин. Сама собою процедура ніякої небезпеки не становить, але при цьому використовуються хімічні речовини з різким запахом. Якщо жінка не чутлива до них, то проводиться тільки в приміщенні, що добре провітрюється;
• татуаж- Болючість процедур помітно підвищується. Крім того, через пухкість шкіри і інтенсивного лімфотоку барвники пігменти руйнуються куди швидше, «розтечуться», деформуючи малюнок, що наноситься, так що результат виявляється абсолютно непривабливим;
• на основі- Допускається, якщо у жінки не виявляється надмірної хворобливої ​​реакції. Але тут варто враховувати і ще одну особливість: штучно введені речовини у період вагітності та годування витрачаються значно швидше, тому результат мезотерапії утримується дуже недовго;
• сухоповітряна сауна- Допускається за індивідуальними показаннями. Лазня – це у будь-якому випадку надлишок тепла, а він далеко не завжди корисний. Недарма наші предки позбавлялися небажаних дітей, відвідуючи лазню, тож таку процедуру здійснюють лише після дозволу лікаря.

Це відео розповість вам про дозволені та заборонені процедури краси для вагітних:

Заборонені

Абсолютні протипоказання пов'язані з усіма факторами, здатними викликати активність міометрію і потенційно загрожують викиднем. Безумовно, винятки трапляються, але набагато рідше, ніж це видається.

До заборонених процедур належать:

• солярій– заборонено категорично. При вагітності таке інтенсивне опромінення не тільки викликає, а й позначається негативно на стані серцево-судинної системи та ендокринної. Крім того, при цьому різко збільшується небезпека;
• термічні процедури– сюди відносять не тільки сауну чи лазню, а й будь-які процедури зі зниженою чи з підвищеною температурою: , грязьові, шоколадні, та інше. Надлишок тепла цілком здатний викликати підвищену активність міометрії, що призводить до викиднів та передчасних пологів;
• заборонено інтенсивний загальний масажособливо стимулюючий. Така дія стимулює тонус матки, що неприпустимо;
• будь-які апаратні процедури, що базуються на застосуванні мікрочастот, радіочастот, або , в тому числі і лазерна або , знаходяться під абсолютною забороною;
• всі види серединного або глибокого пілінгуу такому стані нездійсненні. Механічні загрожують пошкодженнями кровоносних судин, кровотечею, появою шрамів. Хімічні загрожують отруєнням, причому не тільки жінки, а й дитини, оскільки речовини, що застосовуються при цьому, легко потрапляють у кровотік, а звідти через плаценту до плода або через молоко до дитини. Крім того, такі процедури і в звичайному стані є болючими, а при чутливості до болю стають нестерпними;
• або мезотерапія із застосуванням гормональних або плацентарних препаратівкатегорично заборонено. Організм і так переносить тяжку гормональну перебудову;
• контурна пластика за допомогоюне виконується. По-перше, реакція на препарат стає непередбачуваною, по-друге, результат зберігається на дуже короткий термін.

Єдиним відносним винятком зі списку є лазерний пілінгдля видалення розтяжок. Останні варто ліквідувати протягом півроку після пологів, тобто ще під час годування, інакше видалити їх просто неможливо.

Пластична операція у такі періоди

Будь-яке хірургічне втручання під час вагітності вкрай небажане. Гормональна перебудова, розширення кровоносних і лімфатичних судин, збільшення об'єму крові та лімфи, зміщення органів та інші фактори перетворюють найпростішу операцію на процедуру, що загрожує найсильнішою крововтратою.

Не меншу небезпеку є. Допустимі операції, що вимагають місцевого наркозу, який вводиться безпосередньо на ділянці, що оперується, – стоматологічні процедури, наприклад. Операції під загальним наркозом проводять лише за життєвими показаннями.

Справа в тому, що всі без винятку препарати анестезії проникають крізь плаценту, а отже, впливають на розвиток плода. Крім того, ліки порушують матковий та плацентарний кровотік, що погіршує харчування плода У 3 семестрі ситуація стає ще гіршою: органи черевної порожнини зміщуються і «затискаються», великі кровоносні судини придавлюються, що зменшує кровотік. Тиск у очеревині зменшує робочий обсяг легень, що помітно збільшує ризик гіпоксії під час загального наркозу. У цей період операцію намагаються відкласти хоча б до моменту формування у плода легень, а часом викликають передчасні пологи.

Очевидно, що ні про яку пластичну операцію під час вагітності мови бути не може.

Те ж саме стосується й періоду годування груддю. до хірургічного втручання забороняється.

Дозволені

З усіх методів пластичних хірургії до допустимих відносять лише процедури, які виконуються під місцевим наркозом і необхідні усунення якогось дефекту. Причому під дефектом маються на увазі не естетика, а ушкодження, що знижує функціональність органу.

Таким винятком найчастіше стає операції на носі. Прикладом може бути, якщо її форма не дозволяє вагітній повноцінно дихати. У такому разі ризик пластичної операції менший, ніж користь, яку вона принесе майбутній дитині.

Під час годування груддю інші операції також не допускаються. Освіта молока вимагає чи не такого ж об'єму крові та лімфи, що і вагітність. Поки ці 2 показники не ввійшли в норму, будь-яке хірургічне втручання загрожує найсильнішою крововтратою. Так що всі можливі види пластики після повернення привабливості відкладаються не менше ніж на рік після пологів, поки гормональний баланс не прийде в норму.

Заборонені

Будь-які пластичні операції, тим більше пов'язані із застосуванням загального наркозу, під час вагітності та годування груддю заборонені. Після закінчення періоду лактації допускається і, і, і, і.

Варто, однак, пам'ятати, що якщо корекція особи проводиться у будь-який інший час, то абдомінопластику чи маммопластику має сенс робити лише в тому випадку, якщо жінка не планує наступної вагітності протягом 5 років. В іншому випадку результат зберігається ненадовго.

Вагітність і годування грудьми зумовлює зміну всіх тканин організму та перебудову всіх систем. Це сильно обмежує ряд допустимих косметичних процедур догляду і повністю забороняє будь-які види хірургічної корекції.

Скільки необхідно почекати часу, і з чого розпочинати пластичні операції після вагітності, розповість це відео:

Кажуть, що вагітна жінка завжди прекрасна. Це, звісно, ​​правда. Лише іноді цю красу стає так важко підтримувати! А тут ще безліч заборон, забобонів, забобонів, про те, що під час вагітності не можна ні волосся стригти, ні фарбуватися, ні косметичні процедури робити! Але так хочеться порадувати себе приємними процедурами, та й просто стежити за собою під час вагітності теж потрібно! Спробуємо розібратися, які косметологічні процедури можна і потрібно робити під час вагітності, а які суворо заборонені.

Про те, що заборонено

Спочатку про неприємне. На жаль, під час вагітності лікарі категорично не радять проводити жодні активні косметичні апаратні процедури, для яких застосовуються струм, ультразвук, лазер, інші випромінювання (RF-ліфтинг, і т.д.). Також не варто робити процедури, для яких використовуються активні хімічні компоненти: глибокий хімічний пілінг, хімічна завивка волосся.

Під час деяких процедур зараз використовується анестезія – тож під час вагітності навіть від поверхневого знеболювання краще відмовитися, якщо це не критично необхідно (наприклад, при лікуванні зубів). І, звичайно ж, доведеться відкласти на кілька місяців будь-які ін'єкційні процедури, такі як, біоревіталізація, контурна пластика, і т.д.

Перед застосуванням будь-яких косметичних процедур потрібно порадитися з лікарем. Обов'язково повідомляйте косметологу про вагітність, навіть про ранні терміни!

Процедури для обличчя

Під час вагітності змінюється гормональне тло і тому навіть шкіра, яка раніше не доставляла господині жодних проблем, може раптом стати занадто сухою, покритися вуграми і стати дуже чутливою. Плюс, під час вагітності дуже підвищується ризик появи набряків, одутлості на обличчі. Звісно, ​​з усіх цих приводів треба радитись із косметологом.

Зазвичай фахівці радять у цей період проводити неагресивні процедури, які надають заспокійливий вплив. Відмінно підійде м'який пілінг. А ось з чищенням потрібно бути обережним: ультразвукове чищенняпід час вагітності протипоказана, а ручну можна робити лише дівчатам, які нормально переносять болючі відчуття.

Під час вагітності бажано підтримати шкіру, допомогти їй відновити бар'єрні функції, стимулювати вироблення колагену. Для цього косметологи радять користуватися спеціальною косметикою, що містить фітоекстракти зеленого чаю та винограду, а також робити маски для обличчя – відмінний ефект мають, які покращують кровообіг і мають лімфодренажну дію.

Процедури для тіла

Під час вагітності чи не на перший план виходить проблема запобігання появі розтяжок. Вони з'являються через надмірне розтягування тканин і гормональне переналаштування організму. Звичайно, постаратися запобігти їх появі легше, ніж намагатися потім їх позбутися. Під час вагітності для цього радять застосовувати зовнішні засоби: креми, які мають регенеруючий вплив і стимулюють поліпшення обміну речовин. Можна також робити м'який пілінг по тілу із застосуванням водоростей та інших натуральних компонентів.

Хороший ефект дають: вони допомагають повернути шкірі еластичність, покращують кровообіг та лімфоток, допомагають уникнути появи набряків. Тільки під час вагітності обгортання слід застосовувати акуратно і лише без температурного розмаїття. До речі, щоб уникнути проблем з набряклістю та розширенням вен, ранніх етапахвагітності можна.

Для видалення небажаного волосся в цей період не можна використовувати лазерну та фотоепіляцію, краще обмежитися.

Процедури для рук та ніг

Манікюр та під час вагітності, звичайно, не протипоказані. Більше того, догляд за руками та ногами піднімає настрій, а це винятково корисно і для мами, і для малюка. Тільки під час нанесення лаку бажано сидіти або біля відкритого вікна, або біля дверей і стежити, щоб приміщення добре провітрювалося.

Для втомлених ніг дуже приємні розслаблюючі ванни з солями або ароматичними добавками: вони добре знімають втому, покращують кровотік. Після цього бажано використовувати косметичні засоби, що містять фітоензими, гінкго білоба, екстракт кінського каштану, плюща, арніки, які допоможуть запобігти розвитку варикозу.

Природно, при виборі засобів догляду за шкірою під час вагітності, віддавати перевагу варто лише засобам на рослинній основі.