Шкіряна шкіра є проблемою багатьох людей. В основному лущення може бути причиною зміни клімату, сезону. Шкіра сильно реагує на перепади температур і виявляє своє невдоволення неприємними методами, у тому числі й лущенням. Але це лише одна із причин. Що ще може сприяти появі такого неприємного симптому, методи усунення та особливості догляду ми розглянули у статті.

Лущення шкіри на голові

Є безліч людей, які сприймають помічені у волоссі частинки шкіри за лупу, і всі свої сили спрямовують на боротьбу з нею. У більшості випадків так воно і є, однак є й інші причини такого "снігопада" з голови. Розібратися в цих причинах просто необхідно, і зайнятися їх усуненням, а не сподіватися, що проблема сама зникне. По-перше, якщо лущиться шкіра на голові, частинки падають на одяг і сильно помітні у волоссі, а це виглядає зовсім не естетично. По-друге, крім нешкідливих проявів лущення, сухість шкіри та її відмирання може бути викликана серйозним захворюванням, нерідко та заразним. У будь-якому випадку, шкіра на голові лущиться не просто так, це означає, що в організмі стався збій. І лікування навіть найпопулярнішими чи дорогими препаратами не дасть результату, якщо причина не буде встановлена.

На голові лущиться шкіра: причини

Лущення шкіри на голові не може бути пов'язане з однією причиною, якщо неприємність сталася, то варто повністю переглянути свій спосіб життя, косметичні засоби, харчування. Зазвичай шкіра голови, що лущиться, з'являється внаслідок таких причин, як:

• лупа;
• невідповідний шампунь, кондиціонер;
• сухість шкіри;
• алергія на косметичні засоби для догляду за волоссям та шкірою голови (маски, бальзами, гелі, лаки та інше);
• стабільна перевтома, нестача відпочинку;
• спадковість;
• непрофесійно виконаний чи нерекомендований, але зроблений пілінг шкіри на голові;
• нестача вітамінів та мінералів, спричинена неправильним харчуванням;
• головний убір або аксесуари для голови із поганого матеріалу;
• загострення шкірних захворювань(Псоріаз, грибок та інші).
• погана екологія;
• шкідливі звички (куріння, надмірне вживання спиртного);
• зміна пори року.

Якщо зі зміною зими на весну ви нічого не можете вдіяти, то харчуванням зайнятися можливо. Також змініть повністю всі косметичні засоби, киньте хворі звички. А спочатку зверніться до дерматолога, здайте необхідні аналізи.

Усунення лущення

Якщо ви звернулися до трихолога або дерматолога, і вони не виявили причин, то настав час самостійно боротися з напастю. Ось кілька порад, які допоможуть позбутися лущення:

1. Два рази на тиждень робіть маски для волосся та шкіри голови. Вони мають бути зволожуючими.
2. Якщо сильно лущиться шкіра після зробленого в салоні пілінгу, зверніться до фахівця, який проводив процедуру. Він роз'яснить причини, допоможе усунення.
3. Почніть приймати комплекс вітамінів та мінералів.
4. Найчастіше стирайте шапки, кепки, капелюшки та інші головні убори, і всі ці аксесуари вибирайте тільки з якісних матеріалів, що дихають.
5. Більше відпочивайте. Організуйте свій режим так, щоб часу на роботу почало йти менше.

Якщо трихолог вам не порадив жодних препаратів, то можете самостійно купити в аптеці "Сульсен", випускається цей засіб у вигляді шампуню, пасти та мазі, продається без рецепта. "Сульсен" практично не має протипоказань, але варто уникати влучення засобу в очі. Оскільки цей засіб жирний, потрібно буде кілька разів після нього промивати волосся.

Також можете робити маски на основі оливкової олії. Вам знадобиться п'ять столових ложок нерафінованого, розігрітого до 50 градусів на водяній бані оливкової олії, столова ложка лимонного соку. Змішайте ці інгредієнти, нанесіть на шкіру голови, через 20 хвилин ретельно промийте найпростішим шампунем, і промийте відваром з кропиви. Повторити процедуру потрібно не менше ніж десять разів, не рідше двох разів на тиждень.

Шкіра рук

Наші бідні ручки, як жодна інша частина тіла, схильні до негативним впливам. Якщо лущиться шкіра на руках, одразу пропадає весь настрій займатися домашніми справами, роботою, манікюром. Шкіра стягується, на її поверхні сильно помітні лусочки, що відійшли. Це негарно, неприємно, спричиняє дискомфорт. Боротися з такою недугою тільки зволожуючими кремами не можна, потрібно серйозно взятися за своє здоров'я. Багато хто навіть не замислюється, чому лущиться шкіра, а причин може бути сила-силенна! Серед них:

• нестача вітамінів А, В, Е;
• зниження імунітету (після тривалого прийому антибіотиків, наприклад);
• алергія на косметику, побутову хімію, продукти;
• неправильний або недостатній догляд за руками;
• погодні умови;
• захворювання шкіри (грибок, псоріаз та інші).

Профілактика

Щоб шкіра, що лущиться, не стала проблемою для вас, варто дотримуватися деяких правил, що стосуються способу життя, харчування і гігієни.

1. Після вулиці та перед будь-яким прийомом їжі руки потрібно ретельно мити.
2. Після миття шкіру необхідно витирати насухо м'яким рушником. Якщо вода з рук самостійно випаровуватиметься, це призведе до пересихання.
3. Використання якісних кремів для рук.
4. У холодну пору року необхідно перед виходом на вулицю руки змащувати захисним кремом.
5. Використання тільки якісної побутової хімії.
6. При пранні вручну, прибиранні, миття посуду варто одягати гумові рукавички.
7. У жодному разі не надягайте чужі рукавички, як гумові, так і матер'яні. Грибок підступний, і може легко передатись через ці речі.

Лікування

При перших проявах лущення необхідно звернутися до лікаря, щоб дізнатися, чому шкіра лущиться. Фахівець призначить аналізи на виявлення шкірного захворювання та алергенів. При такій недузі, як грибок, продуктивніше починатиме лікування на ранніх стадіях, тому не затягуйте похід до дерматолога.

Якщо лікарем причини не встановлено, то можете самостійно боротися з недугою. Шкіряна шкіра на руках легко піддається лікуванню, якщо справа не пов'язана із захворюванням. Застосовуються такі методи:

• Парафінотерапія популярна у боротьбі з лущенням шкіри, цю процедуру проводять практично у всіх салонах.
• Масляні обгортання в домашніх умовах: вам знадобиться три столові ложки олії оливкової та одна меду. Змішайте, розігрійте на водяній бані до 45-50 градусів, намажте цим складом руки, оберніть бинтом, а зверху вощеним папером. Залишіть таку маску на ніч, вранці змийте теплою водою та змастіть кремом. Обгортання необхідно робити до повного одужання щоночі.
• Маска з сирої картоплі: очищену картоплю натріть на тертці, нанесіть її на руки, надягніть рукавички бавовни. Залишіть на дві години, змийте водою. Маску рекомендується робити тричі на тиждень.
• Масляна ванна для рук: підігрійте на водяній бані оливкова оліяДодайте туди кілька крапель вітамінів Е і А, вони продаються в кожній аптеці, коштують недорого. Потримайте руки у цьому складі півгодини, після чого змийте водою та нанесіть крем.

Способів боротьби з лущенням рук багато. Хоч би як ви вибрали, він зможе допомогти позбутися неприємного прояву.

Шлунки плями на шкірі

Коли на поверхні всього тіла з'являються плями, що лущаться, то люди починають панікувати. Причин може бути безліч, і не всі вони небезпечні, багатьох з них легко позбутися в домашніх умовах. Але все ж таки не варто шукати проблему самостійно, при виявленні на тілі такої плями слід негайно звернутися до лікаря, який у найкоротші терміни зможе вам допомогти. Шкіряна шкіра з плямами, особливо якщо вони поширені по всьому тілу, не привід для жартів. Зовсім не обов'язково така людина заразна, причини можуть бути такими:

1. Хімічні речовини, що потрапили на шкіру, можуть спричинити таку реакцію. Після хімікатів здебільшого залишаються світлі плями, які згодом починають лущитись через відновлення шкірного покриву. Ці хімічні опіки можуть бути викликані білизною, хлором, різноманітними речовинами на підприємствах, зокрема рідкою кислотою чи отруйним порошком.
2. Порушення роботи шлунково-кишкового тракту часто стає причиною появи таких плям.
3. Нестача вітамінів.
4. Алергічна реакція на косметику, побутову хімію, продукти харчування.
5. Недотримання правил гігієни.
6. Нервові потрясіння.
7. Грибок.

Як позбутися плям, що лущиться?

Спочатку необхідно встановити причину виникнення такого лущення. Дерматолог зможе визначити наявність шкірного захворювання та призначить своєчасне лікування. Якщо причин не було виявлено лікарем, то можете самостійно поборотися за красу свого зовнішнього виглядута стан здоров'я:

• приймайте вітаміни та мінерали, їх недолік часто призводить до лущення, у тому числі і у вигляді плям;
• при прийомі душа користуйтеся скрабом, він допоможе відлущити шкіру, і цим прискорити процес відновлення епідермісу;
• користуйтеся зволожуючим молочком або лосьйоном для тіла після ванни або душу;
• почніть правильно харчуватися, введіть у раціон більше свіжих овочів та фруктів, м'ясо;
• не знаходитесь довго на сонці, воно також може бути причиною появи таких плям;
• пийте більше рідини;
• дотримуйтесь правил гігієни;
• менше нервуйте, при необхідності попийте заспокійливі засоби;
• від плям, викликаних хімікатами, складно позбутися, проконсультуйтеся зі спеціалістом щодо застосування спеціальних мазей та препаратів.

Лущиться шкіра обличчя

Кожна жінка мріє бути привабливою та доглянутою. Шкіряна шкіра обличчя заважає цьому, і боротися з причинами просто необхідно. Епідерміс може страждати як від зовнішніх факторів, так і від внутрішніх, і всі їх варто розглянути, перш ніж обирати метод боротьби з лущенням.

1. Несприятлива погода, особливо в зимовий періодчасу, може стати причиною обвітрювання шкіри, і цим викликати її лущення.
2. Невідповідна косметика, якою ви користуєтеся щодня.
3. Неправильний догляд шкіри обличчя.
4. Неправильне харчування, і як наслідок нестача вітамінів.
5. Нещодавно пройдені процедури у салоні, наприклад, пілінг.
6. Порушення гормонального фону.
7. Шкідливі звички (куріння, спиртні напої у непомірній кількості).
8. Порушення роботи ШКТ.
9. Нестача рідини в організмі.
10. Шкірні захворювання.

Профілактика та лікування

Як і у всіх вище описаних випадках, рекомендується звернутися до фахівця для виявлення причин лущення шкіри. Лікар призначить лікування шкірних захворювань, шлунка та кишечника. Якщо причина лікарем не встановлена, то перегляньте свій спосіб життя:

1. Пийте більше води. Чай, кава, газування, сік – це не рідина, а напої. На день людині потрібно пити не менше двох літрів чистої води, щоб організм нормально функціонував.
2. Позбудьтеся всіх шкідливих звичок. Куріння та алкоголь згубно позначаються не тільки на шкірі, а й на всьому організмі загалом.
3. Більше їжте овочів та фруктів, м'яса.
4. Більше гуляйте, дихайте свіжим повітрям.
5. Перед сном змивайте косметику, у вихідні дні давайте шкірі відпочити від макіяжу.
6. У вітряну та морозну погоду використовуйте захисний крем.
7. Не зловживайте салонними процедурами(Пілінг, солярій та інші).
8. Раз на тиждень використовуйте скраб, а щодня зволожуючий крем (якщо суха шкіра лущиться).

Дитяча шкіра

Батьки впадають у паніку, якщо у дитини лущиться шкіра. Звичайно, дітей просто необхідно відразу вести до лікаря, щоб виключити лишай, псоріаз, інші захворювання шкіри, які в ніжному віці трапляються часто. Якщо хвороба не виявлена, то причини можуть бути такими:

• жорстка тканина одягу може викликати лущення, тому що шкіра дитини тонша, ніж у дорослих;
• обвітрювання;
• нестача вітамінів при стрімкому зростанні;
• алергія;
• нестача гігієни;
• неправильно підібрані засоби для купання;
• неправильне харчування.

Способи боротьби

Щоб уникнути лущення шкіри дитини, перед кожною прогулянкою необхідно обробляти відкриті місця захисним кремом, навіть у хорошу літню погоду.

Якщо шкіра, що лущиться, вже виявлена, а причин лікар не знайшов, то необхідно докорінно переглянути раціон чада: повністю виключити газовану воду, чіпси, сухарики зі смаковими добавками та інші магазинні "смаки". Готуйте печиво та кекси вдома, переконайте дитину їсти більше овочів, м'яса, пити чисту воду.

Дітям будь-якого віку необхідно додатково приймати вітаміни та мінерали, щоб вони могли нормально рости. Лущенням шкіри організм часто дає зрозуміти, що йому не вистачає якихось речовин.

Багато жінок, ретельно доглядаючи за собою, досить часто забувають про одну важливу деталь – шкіру рук, яка є дуже ніжною і занадто вразливою через вплив величезної кількості агресивних факторів. Згодом без належного регулярного догляду шкіра рук втрачає свою еластичність та пружність, а разом з ними і свою красу. Шкіра стає пересушеною, шорсткою, починає лущитися, з'являються зморшки та болючі тріщини. Саме про лущення шкіри йтиметься у сьогоднішній статті.

Саме сухість шкіри насамперед веде до появи лущення на руках. Незважаючи на величезний асортимент косметичних засобівз догляду за руками, проблема сухості шкіри рук знайома більшості жінок. А все тому, що в ній практично немає сальних залоз, і міститься значно менше вологи, порівняно зі шкірою, наприклад, обличчя. Саме тому шкірі рук потрібен щоденний особливий догляд. Грамотний догляд за руками захистить шкіру від лущення.

Причини появи лущення шкіри на руках:

• Сухість шкіри від народження.
• Різні ушкодження шкіри, такі як подряпини, порізи тощо.
• Згубний вплив факторів довкілля(Такі як сонце, вітер, холод, внаслідок чого шкіра зневоднюється, грубіє, червоніє і лущиться).
• Неправильний догляд за руками чи його повна відсутність.
• Застосування миючих речовин без захисних рукавичок, внаслідок чого відбувається руйнування верхнього шару епідермісу, що виконує захисну функцію.
• Авітаміноз.

Профілактика лущення шкіри рук.
Головним правилом щоденного доглядуза руками є ретельне миття рук теплою водою з використанням м'якого туалетного мила або спеціального гелю, саме в цих засобах містяться добавки, що запобігають пересиханню шкірних покривів. Крім того, після кожного миття рук їх слід ретельно висушувати рушником, включаючи область між пальцями. Цей захід буде найкращою профілактикою лущення шкіри. Доглядати за руками слід завжди, особливо ретельно це потрібно в холодну пору року. До речі, гарною профілактикою послужить заміна мила та води вологими серветками, просоченими пом'якшуючими складами та витяжкою з цілющих рослин

Для щоденного догляду за руками рекомендується застосовувати лосьйони та креми, в яких містяться активні зволожуючі комплекси (силікон, молочна кислота, сорбітол, мінеральні олії, гліцерин тощо). До тридцятирічного віку у догляді за руками можна використовувати будь-які зволожуючі засоби, а ось після тридцяти до складу крему, що доглядає, обов'язково повинні входити сонцезахисні фактори для запобігання появи пігментних плям. Для боротьби з лущенням шкіри ефективно підходять поживні та пом'якшувальні засоби з добавками цілющих травта інгредієнтів, які мають протизапальну дію.

Нанесення крему, що доглядає, для рук повинно супроводжуватися невеликим масажем. Він посилює кровотік, тим самим стимулюючи регенеруючі процеси у клітинах та покращуючи харчування шкірних покривів. Крім того, впливаючи на енергетичні точки, масаж значно покращує загальне наше самопочуття. Масаж слід починати від кінчиків пальців, просуваючись до основи кисті рук. Оскільки масаж сприяє розслабленню, проводити його краще перед сном. Після нанесення крему та проведеного масажу на руки слід надіти бавовняні рукавички та залишити їх на ніч.

Догляд за шкірою рук обов'язково повинен включати видалення відмерлих клітин шкіри за допомогою застосування спеціальних скрабів, гелей-пілінгів і масок, що відлущують.

Для профілактики сухості та лущення шкіри, а також її захисту від агресивної дії миючих та хімічних засобів при виконанні домашніх або господарських робіт необхідно користуватися спеціальними гумовими (вініловими) рукавичками. Перед тим, як одягнути рукавички, шкіру рук слід добре змастити живильним. жирним кремом, або для цієї мети можна використовувати будь-яке рослинна олія. Крім того, після миття посуду, прання білизни та інших контактів шкіри рук з водою рекомендується як слід живити її засобами на основі рослинних компонентів.

У холодні періоди часу мінімум за півгодини до виходу на вулицю руки також слід змащувати живильним кремом. Обов'язково захищайте руки в період холодів рукавичками та рукавичками.

Щоб зберегти здоров'я та красу рук, ніколи не застосовуйте ацетон, гас, бензин або будь-які інші розчинники для очищення шкіри рук. Незважаючи на їхню прекрасну очисну здатність, вони сильно висушують шкіру, пошкоджуючи її. Для цих цілей доцільніше застосовувати спеціальні миючі засоби.

Усунення лущення шкіри рук у домашніх умовах.
Як було зазначено вище, поява цієї проблеми може бути викликано багатьма причинами. Крім сухості викликати лущення може нестача вітаміну А в організмі. Для його заповнення необхідно вживати продукти, що містять цей вітамін у великих кількостях. Це може бути яловича печінка, гарбуз, шпинат, морква, помідори. А безпосередньо для шкіри рук можна приготувати таке ефективний засіб, що чудово бореться з цією неприємністю: півсклянки будь-якої рослинної олії змішати з двома чайними ложками масло обліпихи і додати п'ятнадцять крапель масляного розчину вітаміну A. Отриманим засобом змащувати шкіру рук кілька разів протягом дня.

Шкіру рук потребує щоденного пом'якшення. Для цього щодня, краще на ніч, робити олійні обгортання. Для такої процедури підійде будь-яка рослинна олія, але оливкова дає найефективніший результат. А якщо масло змішати з медом (3:1), результат перевершить усі ваші очікування. Для цього суміш поставити на водяну баню та нагріти до 40-45°С. У теплому вигляді масу накласти на марлеву пов'язку або бинт у кілька шарів і прив'язати на руки, обернувши вощеним папером, а зверху надягнувши тонкі тканинні рукавички. Такі процедури позбавлять почервоніння і подразнення шкіри рук.

Пом'якшити шкіру рук і позбавити від лущення допоможе втирання в попередньо очищену та вологу шкіру суміші з п'яти крапель нашатирного спирту, двох столових ложок гліцерину та трьох столових ложок води. Після закінчення процедури руки слід витерти насухо рушником.

Або інший ефективний спосіб: змішати в рівних пропорціях бараняче та свиняче сало, розтопити його на водяній бані. Переливши отриманий склад окрему баночку, змащувати їм шкіру рук перед нічним сном.

Лляна олія давно славиться своїми пом'якшувальними та поживними властивостями. Ефективно воно і проти лущення шкіри рук. Невелика кількість олії в теплому вигляді наносять на шкіру рук і втирають масажними рухамипротягом п'ятнадцяти хвилин.

Прекрасним засобом для рук вважається відвар з селери. Для його приготування необхідно взяти корінь селери середньої величини, додати до нього літр води та поставити на вогонь. З моменту закипання варити відвар протягом півгодини. Отриманий відвар використовувати для протирання шкіри рук. Для більш ефективного результату рекомендується застосовувати кілька разів протягом дня.

Ванночки для усунення почервоніння та лущення шкіри рук.
У теплу воду додати невелику кількість будь-якої рослинної олії. Опустити в таку ванну руки і тримати їх там протягом двадцяти хвилин. Після цього руки насухо витерти і змастити добрим шаром живильного крему.

Картопляний відвар ефективно усуває почервоніння шкіри через холодну дію, а також лущення шкіри на руках і лікує тріщини. Тримати руки у відварі слід від двадцяти до тридцяти хвилин.

Настій із подорожника також чудово справляється з цією проблемою шкіри. Для його приготування потрібно столову ложку подрібненого листя подорожника залити літром окропу і настояти протягом години. Такий настій використовувати як ванни для рук. Ванни проводити по п'ятнадцять хвилин. Після процедури руки слід добре висушити рушником і змастити жирним кремом.

Кисломолочні ванни дуже хороші для боротьби з лущенням шкіри. Для таких ванн підійде тепла молочна сироватка або кисле молоко. Процедура проводиться протягом 15 хвилин. Після неї шкіра рук харчується жирним кремом. У ванну з молочної сироватки можна додавати крохмаль (на літр сироватки столову ложку крохмалю).

Відвар з вівсяних пластівців не тільки усуває цю проблему, але й чудово пом'якшує шкіру рук, що огрубіла. Тримати руки в такому відварі необхідно п'ятнадцять хвилин, після чого на руки наносять поживний крем.

Сік квашеної капусти теж ефективно допомагає усунути лущення шкіри. Два рази на тиждень слід робити такі ванни по п'ятнадцять хвилин. Після процедури руки змащуються жирним кремом, а зверху надягають тканинні рукавички.

Можна використовувати і такий спосіб: тридцять хвилин тримати руки у теплій воді з додаванням невеликої кількості чайної соди та лимонного соку. Після цього руки висушити за допомогою рушника і опустити в оливкову олію, що підігріта, ще на п'ятнадцять хвилин. Потім руки з ванни витягнути, залишки олії втерти в шкіру і насухо витерти серветкою.

Відвар лікарських трав також може допомогти у боротьбі із проблемами шкіри. Змішати по столовій ложці подорожника та календули, або ромашки та чебрецю, залити літром окропу та настояти протягом години. В отриманий відвар можна додати невелику кількість меду, гліцерин, відвар з плодів шипшини або будь-яку рослинну олію. Таким засобом кілька разів на день протирати шкіру рук.

Настояти суміш ромашки та календули, взятих у рівному співвідношенні, додати до настою оливкову та сандалову олію (при цьому олії має бути значно більше настою). Суміш поставити на вогонь. Як тільки стане теплою суміш перелити в глибокий посуд і опустити на п'ятнадцять хвилин до нього руки. Таку ванну рекомендується проводити через день. Курс складає десять процедур.

Півсклянки оливкової олії з'єднати з десятьма краплями ялицевої або кедрової ефірної олії. Суміш підігріти до теплого стану та тримати в ній руки десять-п'ятнадцять хвилин. Після закінчення процедури руки необхідно вимити з гліцериновим милом, добре висушити рушником і змастити кремом поживної дії.

Ванночка для рук із суміші мигдального, персикового, оливкової олії та невеликої кількості лимонного соку зробить шкіру ваших рук бархатистою. Процедура триває п'ятнадцять хвилин, після її закінчення надлишки олії необхідно промокнути сухою серветкою.

Компреси від лущення шкіри рук.
Змішати склянку густої сметани з|із| одним сирим яєчним жовткомта додати лимонний сік(Один лимон). Отриману масу щільним шаром накласти на руки, зверху обгорнути поліетиленом і укутати рушником або надягти рукавички. Через двадцять хвилин склад видалити з рук ватним диском, а на руки надягти бавовняні рукавички.

Змішати 1/3 склянки меду з половиною склянки будь-якої рослинної олії, поставити на водяну баню та нагріти до теплого стану. Після цього суміш додати чайну ложку саліцилової кислоти. Ретельно перемішавши склад накласти на руки, зверху обернути поліетиленовим пакетом і рушником. Компрес витримати протягом п'ятнадцяти хвилин, після чого залишки суміші видалити зі шкіри рук ватним диском, попередньо змоченим у лимонному соку.

Компрес на основі петрушки та малини надає сприятливий вплив на шкіру рук, усуваючи лущення. Для його приготування необхідно пучок зелені петрушки залити 100 мл окропу і залишити на півгодини, щоб суміш настояла. Далі, 200 г малини висипати в емальований посуд та розтерти дерев'яною ложкою. Після цього з'єднати настій петрушки з малиновою масою. Взяти шматок марлі, скласти в кілька шарів, намочити в рідкій суміші і накласти на шкіру рук і залишити на двадцять хвилин. Після закінчення процедури руки слід добре промити теплою водою і просушити рушником.

Залити подрібнений лист лопуха склянкою окропу, настояти тридцять хвилин і процідити. Взяти половину склянки і залити 200 мл окропу, настояти тридцять хвилин і процідити. Обидва настою з'єднати, змочити марлевий відріз та накласти на руки у вигляді компресу. За двадцять хвилин компрес зняти.

Подрібнити половину склянки квіток ромашки і залити 200 мл окропу, настояти протягом півгодини і процідити. Взяти 200 г малини також заварити 200 мл окропу, настояти 30 хвилин і процідити. Поєднати отримані рідини, намочити в них марлеву пов'язку і накласти її на руки. Через десять хвилин марлю необхідно намочити в настої і накласти на руки ще на десять хвилин. Таким чином, компрес накладати три-чотири рази. Цей компрес ефективно пом'якшує грубу шкіру, бореться із сухістю.

Маски для рук від лущення шкіри.
Столову ложку оливкової олії поєднати з декількома краплями лимонного соку і накласти цей склад на шкіру рук. Через півгодини залишки суміші видалити, просочивши шкіру сухою серветкою. На руки нанести живильний крем.

На дві години накласти на руки картопляне пюре (на молоці) у теплому вигляді, зверху надіти тканинні рукавички. Таку маску необхідно тримати щонайменше дві години.

Або картопляне пюре можна зробити і з огірковим соком. Теплу масу накласти на руки рівномірним шаром, а зверху закріплюють марлевою тканиною. Маску витримати п'ятнадцять хвилин, після чого змити теплою водою, а на шкіру рук нанести крем поживної властивості.

Ретельно з'єднати столову ложку теплого молока з трьома столовими ложками вівсяного борошна до утворення густої маси, до якої додати чайну ложку рідкого меду і столову ложку оливкової олії. Отриманий склад накласти на шкіру рук та залишити на годину. Для посилення ефекту поверх маски рекомендується одягнути тканинні рукавички. Після закінчення зазначеного часу маску можна змити теплою водою та нанести на руки живильний крем на жирній основі.

Відварити вівсяну крупу, злити воду і змішати масу з невеликою кількістю олії. Отриманий склад накласти на руки п'ятнадцять хвилин. Така маска дає максимальний результат, якщо залишати на всю ніч.

Дві столові ложки квіток ромашки в подрібненому вигляді залити 200 мл окропу і залишити на півтори години, щоб суміш настояла. Потім настій процідити і додати до нього три столові ложки пшеничного борошна, ретельно розмішати до утворення кашоподібної маси, в яку додати дві чайні ложки олії. Перед тим, як нанести отриману масу, шкіру рук слід попередньо очистити. Через 30 хвилин маску можна змити теплою водою. Руки добре просушити і намазати живильним кремом.

Розтерти два яєчні білки з двома столовими ложками будь-якої рослинної олії і додати лимонний сік із двох лимонів середньої величини. Отриманий склад втирати щодня двічі на день у шкіру рук.

Свіже листя мати-й-мачухи добре промити, подрібнити, після чого в дві столові ложки цієї суміші додати 200 мл молока. Маску накласти на руки, а за двадцять хвилин змити теплою кип'яченою водою. На завершення руки змащують живильним кремом.

Ретельно розтерти дві столові ложки рідкого меду з двома жовтками і додати 1/3 склянки будь-якої рослинної олії. М'яку пасту, що вийшла, нанести на шкіру рук і витримати до повного висихання складу. Після цього маску можна зняти за допомогою ватки, змоченої у воді.

При лущення ефективно допомагають відвари з лляного насіння. Столову ложку насіння льону залити 200 мл гарячого молока, поставити на вогонь та варити з моменту закипання десять хвилин. Потім відвар зняти, остудити до кімнатної температури і змащувати шкіру рук.

Професійний салонний догляд пропонує ефективний і досить популярний на сьогоднішній день метод боротьби з даною проблемою шкіри – парафінотерапія. Парафін у нагрітому стані має глибоку очищувальну, поживну та зволожуючу дію. Маски на основі парафіну нормалізують водний баланс шкіри рук, загоюючи мікротріщини.

Жіночі руки можуть розповісти багато про свою господиню, тому для підтримки її в тонусі та здоровому стані важливо здійснювати регулярний догляд. Наявність лущення на шкірі рук завжди свідчить про певні проблеми в організмі (якщо, звичайно, це не пов'язано з відсутністю будь-якого догляду взагалі). Щоб усунути ці проблеми, необхідно виявити причину, і тільки після цього займатися лікуванням. Доглядайте за собою та не забувайте про свої ручки, і ви завжди будете на висоті!

Лущення рук може бути результатом сухості шкіри, впливу хімікатів або наслідком будь-якого захворювання. Найкраще лікування залежить від того, чим викликана ця проблема.

Причини лущення шкіри на руках

Шкіра рук, що лущиться, - часто наслідок неправильного догляду. Якщо ви забуваєте зволожувати руки хоча б раз на день, у холодну пору року нехтуєте не лише рукавичками, а й захисними кремами, ігноруєте гумові рукавички, працюючи з хімікатами у складі домашніх миючих засобів або під час садово-городніх робіт, – наслідки сумні, зате з ними легко впоратися. Набагато складніше справи, коли причинами лущення шкіри є грибкові або шкірні інфекції, реакція на ліки, підвищена пітливість, гіпервітаміноз. Крім того, лущення на шкірі рук може бути викликане генетичними порушеннями, токсичним некрозом та шкірними захворюваннями, такими як дерматит, еритродермія, екзема, іхтіоз, псоріаз. Якщо, незважаючи на догляд, шкіра ваших рук лущиться, слід звернутися до лікаря. Залежно від того, що стало причиною, лікар призначить лікування. Це може бути антибіотики, стероїди, протигрибкові препарати. Медичний працівникрозповість вам і про те, які популярні засоби по догляду за шкірою, що лущиться, ви можете використовувати.

Сильна сверблячка, натягнута, почервоніла шкіра, глибокі тріщини, що сочилися - причина негайно звернутися до лікаря-дерматолога

Популярні домашні засоби для лікування шкіри рук, що лущиться

Свіжий огірок слід натерти на тертці, нанести кашку на уражені ділянки шкіри та тримати цю найпростішу маскупротягом півгодини, а потім змити теплою водою. Такий нехитрий засіб допоможе тримати вашу шкіру гладкою, зволоженою та свіжою. При шкірі, що лущиться, наносите маску на руки протягом 7-10 днів кожен день, і проблема, викликана немедичними причинами, пропаде.

З метою профілактики повторюйте маску раз на тиждень

Зробіть теплу ванну для рук з вівсяними пластівцями. Достатньо заповнити велику глибоку миску теплою кип'яченою фільтрованою водою, змолоти вівсяні пластівціу кавомолрці і додати їх у миску. Опустіть руки в імпровізовану ванну і тримайте протягом 10-15 хвилин, потім сполосніть теплою водою, акуратно обсушіть м'яким рушником і змастіть зволожуючим кремом. Вівсяна ванна послужить дуже м'яким пілінгом, видаливши відмерлі клітини, відвар вівса ефективно пом'якшить шкіру, зніме роздратування. У разі серйозних проблем з шкірою, що лущиться, робіть ванну щовечора, поки не з'явиться стійке поліпшення.

Молоко – прекрасний зволожувач шкіри, недарма давні красуні так любили приймати молочні ванни.

Поживні маски з молока з медом допоможуть впоратися з лущенням шкіри рук. Вам знадобляться жирне натуральне молоко та рідкий мед. Змішайте дві столові ложки молока з однією столовою ложкою меду і нанесіть цю суміш на пошкоджену шкіру легкими масажними рухами і залиште, поки не вбереться. Ви можете просто нагрівати молоко до приємної температури і робити з нього ванни для роздратованої шкіри рук. Мед, що має унікальні антибактеріальні властивості, також можна використовувати "соло". Досить просто втирати його в уражену шкіру, а потім через 20-30 хвилин змивати теплою водою. Висушені руки не забудьте зволожити.

Не забувайте, що сам по собі мед, будучи сильним алергеном, також може викликати лущення шкіри рук, навіть перебуваючи у складі косметичних засобів промислового виробництва.

Приготуйте маску з м'якоті стиглого банана, щіпки цукрової пудри та столової ложки сметани. Тримайте таку маску не менше півгодини, потім змийте теплою водою та зволожте руки. Ця суміш послужить прекрасним загоюючим засобом для сухої шкіри, що тріскається.

Засоби від лущення та сухості шкіри рук: відео

Оливкова олія унікально корисна для шкіри рук, що лущиться. Їм можна просто натирати руки на ніч, а можна робити теплі ванни, в які зовсім не зайвим буде додавати різні ефірні олії, такі як масло розмарину, лаванди, герані. Налийте оливкову олію в щільний поліетиленовий пакет і опустіть у гарячу воду на 10 хвилин, потім перелийте теплу олію в миску, додайте 3-4 краплі. ефірних олійі замочіть руки в цій ванночці на 10-15 хвилин.

Лущення шкіри - досить поширена проблема. Неохайний вигляд, постійна корости, почервоніння – все це супроводжує її протягом тривалого часу. Особливо неприємно, коли шкіра лущиться на руках. Ваша недуга видно всім, ви часто випадаєте з повсякденному житті, відмовляючись від будь-яких справ, щоб не погіршити ситуацію. Щоб уникнути цього ви можете позбутися лущення швидко будь-яким з наведених нижче способів.

Зволоження шкіри рук

Якщо шкіра ваших рук погано зволожена, це помітно відразу: відчувається сухість, а подекуди проступають подразнення та лущення. Щоб зволожити шкіру, вам не потрібно прикладати багато зусиль:

1. Використовуйте жирне мило. Якщо його склад входить багато жиру, воно підходить. Уникайте антибактеріального мила – воно надмірно сушить шкіру.
2. Мастіть руки спеціальними кремами. Зазвичай їх застосовують щодня – перед сном чи з ранку. Не впадайте у відчай, якщо вам не допоміг крем однієї марки - спробуйте інший

Рушник

Так, як не дивно, рушник може стати причиною лущення шкіри рук. Якщо вона дуже чутлива, то груба тканина чи навіть часте використанняможуть призвести до подразнення та лущення. Спробуйте не витирати руки, а промочувати їх, використовувати махрові рушники.

Нестача вітамінів

Якщо ваша шкіра лущиться сезонно, навесні або взимку, швидше за все це нестача вітамінів, зокрема A і E. У такому разі допоможе їх прийом у вигляді капсул або комплексу вітамінів, які можете придбати в аптеці. Якщо ви хочете швидкого результату, купіть рідкий вітамін A і змащуйте їм ділянки, що лущиться. Також включіть у раціон побільше продуктів, багатих цими вітамінами, наприклад, яйця, вершкове масло, злакові, бобові, зелене листя овочів, різні ягоди.

Миючі засоби

Миючі засоби – найголовніший ворог вашої шкіри рук. Вони ушкоджують епідерміс – верхній шар, що захищає шкіру від подразників. Також через них можуть розвинутись такі захворювання, як екзема, дерматит. Використовуйте миючі засоби на основі гліцерину або мийте посуд у рукавичках – це помітно покращить стан шкіри рук.

Холод, вітер

Якщо шкіра лущиться взимку – безперечно, це викликано холодом. У такому разі особливо стежте за руками, використовуйте пом'якшувальні креми та носіть рукавички.

Народні засоби

Щоб позбутися лущення рук, існує низка народних засобів.

Маска з картоплі

Особливості застосування:

1. Натріть сиру картоплю.
2. Обкладіть їм руки.
3. Надягніть рукавички (краще целофанові або гумові).
4. Через 2 години змийте теплою водою.

Завдяки рукавичкам ви зможете проводити процедуру, не відволікаючись від повсякденних обов'язків. Робіть таку маску двічі на тиждень, і ви помітите, як шкіра рук стане м'якою, а роздратування та лущення піде.

Маска з вівсянки

Зваріть вівсянку, додайте олію і нанесіть суміш на 20 хвилин, потім змийте водою.

Відновлююча маска

Вам знадобляться:

• Одна склянка сметани;
• сік одного лимона;
• Один яєчний жовток.

Змішайте всі інгредієнти, нанесіть суміш на марлю, поклавши її на руки, укутайте целофаном та рушником. Через 25 хвилин зніміть все, залишки маски видаліть ватним тампоном.

Огірковий сік

Після кожної процедури буде корисно протирати руки огірковим лосьйономабо відразу шматочком огірка.

Щоб позбавитися лущення шкіри рук, не потрібно багато зусиль. Виконуючи прості рекомендації, ви зможете покращити загальний стан шкіри, надати їй м'якість, а також позбутися недуги.

Серед незначних, при поверхневому погляді, нездужань, що завдають, проте, безліч клопотів і неприємностей, безумовно, варто згадати лущення шкіри на долонях рук, пальцях та кистях загалом. Це явище завдає незручності в побуті, і ускладнює спілкування з людьми. Однак цими факторами, які завдають лущення проблеми, аж ніяк не вичерпуються. Щоб ефективно боротися з цією недугою, необхідно насамперед з'ясувати, які її причини і як хвороба проявляється.

Причини лущення

Виявивши у себе лущення шкіри на долонях рук, не слід впадати в паніку і гортати медичні довідники у пошуках відповідного дерматологічного діагнозу.

Найчастіше причина подібного явища виявляється дуже банальною і для позбавлення від подібної неприємності буде достатнім лише замінити сорт мила, яким ви щодня миєте руки. Однак бувають і інші причини, через які у людини зазвичай лущиться шкіра на руках:

• регулярне та часте використання різних препаратів побутової хімії без рукавичок;
• на будь-який різновид парфумерії, косметики або все тієї ж побутової хімії;
• дефіцит вітамінів (зазвичай А, Е та В);
• надмірно старанне користування антибактеріальним милом - адже воно сушить шкіру та знищує на її поверхні природний захисний шар;
• тривалий курс медикаментозної терапії з використанням антибактеріальних препаратів та антибіотиків;
• і, нарешті, лущення шкіри на руках може викликатися дійсно наявністю у вас шкірних захворювань різного походження (наприклад, екземи).

Враховуючи останній пункт, намагатися самостійно поставити собі вірний діагноз не слід, якщо ви тривалий час відчуваєте свербіння в долонях, загальну болючість шкірних покровів - це вагома причина швидше відвідати кабінет дерматолога. Не слід також намагатися розпочинати боротьбу з лущенням з візиту до салону краси.

Адже поки що реальні причини патології невідомі, будь-яка необдумана дія може швидше завдати істотної шкоди вашому організму, ніж принести користь.

Увага на пальці

Подібними, але завжди повністю збігаються з перерахованими причинами можуть бути фактори, що викликають лущення шкіри на пальцях рук.

В цьому випадку, можливо, прискорене оновлення епідермісу на пальцях стало наслідком:

• грибок;
• шкірних інфекційних захворювань;
• авітамінозу;
• наслідків скарлатини;
• обвітрювання;
• дисгідрозу;
• різких температурних перепадів;
• алергії;
• непереносимості води в регіоні (зайво хлорованої або занадто жорсткої);
• зниження імунітету;
• генетичних факторів

Дуже тривожним симптомомвиступає поступове поширення проявів лущення інші частини рук.

У цьому випадку зустріч з дерматологом має відбутися якнайшвидше.

Симптоми

Тепер, розібравши наявні у такої патології як лущення рук причини, перейдемо до конкретних симптомів, які можуть спостерігатися у різних пацієнтів.

А вони можуть бути різними. Особливо якщо лущення викликано якимось серйознішими захворюваннями, такими, скажімо, як:

Скажімо, лущення між пальцями рук з подальшим відшаровуванням шкіри спостерігається зазвичай при корості, грибок викликає аналогічні явища по краях долоні, а наслідки скарлатини позначаються на стані пальцевих подушечок.

Профілактика

Звичайно, звичайна людина, виявивши у себе лущення шкіри на руках, причини її визначити правильно може далеко не завжди. І тим більше не в змозі вибрати правильний варіант позбавлення цієї патології. А ось вжити заходів профілактики, щоб, нехай не повністю, але максимально можливо знизити рівень ризику - доступно кожному з нас. Жодних особливо складних дій подібна профілактика не вимагає. Цілком достатньо налагодити правильне харчування (ця міра буде корисна не тільки в боротьбі з лущенням), приймати регулярно всі необхідні доглядати за руками (до речі, чоловікам це теж буде аж ніяк не шкідливо), щодня їх зволожувати і, періодично, користуватися відлущуються.

Для миття рук слід купувати лише мило, що містить зволожуючі речовини (креми, гліцерин, олії), після закінчення миття руки потрібно витирати насухо. Користуватися препаратами побутової хімії можна лише у рукавичках, як би гарантувала нешкідливість цих коштів реклама. Якщо у вас траплялися прояви алергії будь-якого роду, косметику слід набувати виключно гіпоалергенну. Як бачимо, пропонований комплекс заходів нескладний і буде корисним не тільки для запобігання лущенню рук, але і для вашого організму в цілому.

Лікування

Якщо профілактичні заходивсе ж таки не принесли бажаного результату, і ви виявили у себе лущення рук, то це не привід для відчаю. Як уже говорилося вище, слід швидше відвідати дерматолога, який знайде ефективні заходиу боротьбі з цією патологією. Іноді потрібне підвищення ефективності процесу залучення інфекціоніста, алерголога і невропатолога. Боятися майбутніх процедур не слід, жодних радикальних і хворобливих заходів зазвичай у лікуванні лущення рук не застосовується. Єдиним винятком може стати підключення хірурга, але тільки якщо ви сильно запустили своє здоров'я, і ​​справа дійшла до розвитку гнійничкових процесів на руках.

Сьогодні найчастіше дерматологам доводиться стикатися з алергічними причинами лущення шкіри на руках. Стандартним підходом до лікування в подібній ситуації є усунення алергену, для чого знадобиться провести серію відповідних текстів. Додатковим заходомможе стати призначення курсу одного з сучасних та дуже ефективних антигістамінних препаратів, які можуть прийматися внутрішньо або використовуватися локально.

Складніше проходитиме лікування, якщо лущення є результатом таких хвороб як псоріаз, дерматит або . У таких випадках спроби самолікування категорично неприпустимі, оскільки їхні наслідки цілком можуть виявитися набагато важчими, ніж симптоми, що викликали необхідність відвідування лікаря.

Народна медицина

У ряді випадків сьогодні медики при прояві на руках підвищеного лущення шкіри вдаються до арсеналу народної медицини, часто засоби з нього виявляються дуже ефективними. Однак, як і будь-які медичні методики, народні засобитакож слід застосовувати виключно за призначенням лікаря, особливо якщо генезис патології, що є у вас, невідомий. Плюсом народних методіввиступає їхня простота, дешевизна і можливість використовувати їх у домашніх умовах самостійно. Деяким недоліком є ​​тривалий термін їх застосування для досягнення помітних результатів.

Повторимо - лущення шкіри на руках не є вироком. Переважна більшість випадків подібної патології сучасна медицина цілком успішно лікує. Але за своїм здоров'ям слід стежити, хворобу не можна запускати і не варто намагатися лікуватися самостійно.

Причини, симптоматика та лікування лущення шкіри на долонях рук was last modified: Квітень 27th, 2016 by MaksimB