Протягом життя ступінь зволоженості шкірних покривів може змінюватися. На зволоженість епідермісу впливають такі чинники, як вік людини, стан здоров'я, а також особливості клімату і екології.

Часто буває, що з роками шкіра стає сухішою: шорсткою, менш еластичною. Суха шкіра схильна до розтріскування, шкірний малюнок виражений чітко. Тема сьогоднішньої статті: догляд за сухою шкірою обличчя в домашніх умовах.

Особливості та причини

• Суха шкіра в молодості гладка, матова, без жирного блиску. При цьому, без правильних доглядають заходів з віком вона грубіє, починає лущитися, втрачає еластичність.
• Шкіра з роками набуває «пергаментний» вигляд і відтінок.
• Умивання супроводжується неприємним відчуттям стягнутості.
• Шкіра чутлива до дії зовнішніх чинників, легко запалюється.
• Зморшки з'являються рано.

Які причини призводять до втрати вологи шкірою?

• Відсутність правильного догляду.
• Тривале перебування на морозному повітрі або під сонячними променями.
• Часті морські ванни або купання в штучній водоймі.
• Поганий мікроклімат в кімнаті (багато опалювальні прилади та кондиціонери сушать повітря).
• Куріння.
• Прийом ліків.
• Вітамінна недостатність.
• Стресові ситуації.

Зменшують зволоженість шкіри хвороби щитовидної залози, порушення обмінних процесів, шлунково-кишкові захворювання, хвороби нирок, алергічні реакції, дерматологічні хвороби (іхтіоз, псоріаз).

Особливості догляду за сухою шкірою обличчя після 20, 25, 30 років

Головна відмінна риса недостатньо зволоженою шкіри це надмірна чутливість. Тому доглядають косметику потрібно підбирати з особливою ретельністю. Розглянемо, що являє собою щоденний доглядза сухою шкірою обличчя.

Важливо! Якщо після вмивання залишається неприємне відчуття стягнутості і сухості, то бажано утриматися від вмивання, замінивши їх протиранням особи спеціальними засобами.

Догляд за сухою шкірою обличчя в домашніх умовах: ранкові процедури

Доглядають процедури в ранковий час проводяться в такому порядку.

• Очищення шкіри. Для цього застосовують ніжні чистячі препарати, такі як пінки, креми або спеціальне косметичне молочко. Корисно умивання мінеральною або звичайною водоюзі слабкою лужною реакцією (на 1 л воли 1 ч. л. харчової соди).
• Тонізація шкіри обличчя трав'яними відварами, тоніком або лосьйонами.
• Нанесення денного зволожуючого крему. Після нанесення треба трохи (хвилин 10) почекати, щоб крем вбрався. Після вбирання видаліть надлишки косметичного засобу. Лише після цього можна приступити до використання макіяжу.

Саморобна косметика з природних засобів

Ці нескладні рецепти лосьйонів допоможуть підтримувати шкіру в нормальному стані.

квітковий

Має протизапальну, освіжаючим і пом'якшувальною ефектом. Сприяє зволоженню шкіри.

Інгредієнти:

• Вода - 0,5 л.
• По 10 г пелюсток жасмину, троянд.
• По 10 г сушеної ромашки і квіток липи.

Перемішайте рослинні компоненти, залийте їх окропом, дайте охолонути. Після проціджування зберігайте в холодильнику. Максимальний термін придатності - тиждень.

полуничний

Ефективний засіб з тонізуючим, живильним і пом'якшувальною дією. Після застосування лосьйону, шкіра протягом усього дня залишається оптимально зволоженою. Догляд за дуже сухою шкірою обличчя виходить результативним.

Інгредієнти.

• Полуниця - 1 ст. л.
• Мінеральна вода негазована - 1 стакан.
• Гліцерин - 0,5 ч. Л.

Подрібніть полуницю до кашкоподібного виду, залийте водою, перемішайте і процідіть. В отриману суміш додайте гліцерин і перемішайте ще раз.

вівсяний

Зволожуюча, тонізуюча, поживна суміш, відмінний доглядза сухою чутливою шкірою обличчя.

Інгредієнти.

• Пластівці вівсяні - 1 ст. л.
• Кип'ячена вода - 0,5 л.

Залийте пластівці окропом, остудіть, процідіть. При сухій шкірі такий лосьйон чудово підходить для ранкового вмивання.

ромашковий

Живить, умягчающий лосьйон з хорошим протизапальним ефектом. Добре очищає чутливу шкіру, усуває лущення.

Інгредієнти.

• Вода - 200 ми.
• Молоко - 200 мл
• Ромашка - 2 ст. л.

Змішайте воду і молоко, закип'ятіть. Залийте сумішшю квітки ромашки, остудіть, процідіть. Тримайте молочний настій в холодильнику. Можна застосовувати лосьйон для ранкової чищення особи.

Ранковий догляд за сухою шкірою виконують в такому порядку.

• Протріть шкіру косметичним молочком і змастіть ринкової сметаною.
• Витримайте маску 20 хв., Потім змийте теплою проточною водою.
• Потріть шкіру шматочком льоду, зробленого з настою лікарських трав. Можна застосовувати ромашку, шавлія або низку.

Денний догляд полягає в нанесенні, в міру необхідності, зволожуючих препаратів.

вечірній догляд

Цьому етапу треба приділити особливу увагу, оскільки протягом дня на шкірі накопичується пил і бруд. Хвороботворні бактерії, припадаючи через мікротравми шкіри, можуть спровокувати запалення. Правильний догляд за сухою шкірою обличчя в вечірній час - наступний.

Етапи очищення шкіри наступні.

• Зняття макіяжу за допомогою міцелярної води або косметичного молочка.
• Умивання за допомогою відварів трав, мінеральної води або спеціальних засобів, Які призначені для сухої шкіри.
• Нанесення на обличчя живить складу з вітамінами або рослинними екстрактами. Це треба робити не менше ніж за півгодини до сну.

Специфіка зимових доглядають процедур

Суха шкіра взимку доставляє особливо багато клопоту. Морозне повітря висушує шкіру обличчя. Він не просто провокує лущення, а й викликає появу зморшок. А сухий від опалювальних приладів повітря в приміщенні продовжує цю деструктивну роботу. Правила зимового доглядуза пересушеній шкірою обличчя наступні.

• Не користуйтеся скрабами в зимовий час, оскільки це засіб ліквідує найтоншу жирову плівку, що виконує захисну функцію.
• Не можна користуватися і гелів складами, оскільки вони також усувають захисний шар жиру.
• Користуватися зволожуючими кремами можна і потрібно, але наносити їх можна не раніше сорока хвилин до виходу на вулицю.

Маски для догляду за сухою шкірою обличчя в домашніх умовах

Суміші з кисломолочними продуктами допомагають зберегти хорошу зволоженість, пружність і приємний зовнішній виглядшкіри. Гарну дію надає використання рослинних масел, в основному, оливкового. Ось нескладні рецепти кисломолочних масок.

сирна

Маска з відмінним зволожуючим і тонізуючим ефектами. Добре живить шкіру, має антивіковий дією.

Інгредієнти.

• Сир - 2 ст. л.
• Чайний розчин - 2 ч. Л.
• Риб'ячий жир - 1 ч. Л.
• Олія лляна - 1 ч. Л.

Обидва масла трохи підігрійте, потім змішайте сир з розчином чаю і маслами. Перед нанесенням маски попередньо очистіть обличчя.

Яєчно-масляна

Це засіб з поживним і зволожуючим ефектом, усуває запальні процесиі лущення.

Інгредієнти.

• Жовток 1 яйця.
• Масло обліпихи - 10 мл.
• Оливкова олія - ​​50 мл.

Збийте жовток за допомогою блендера, потроху додаючи обидва масла. Наносите на обличчя отриману суміш на 30 хв., Потім змивайте теплою водою. Зберігайте олійно-яєчну суміш в холодильнику. Частота застосування маски - через день.

вівсяна

Маска виходить дуже ефективна. Вона покращує колір обличчя, ліквідує лущення. При регулярному застосуванні - оптимізує вологість шкіри.

Інгредієнти.

• Пластівці вівсяні - 2 ст. л.
• Олія - ​​2 ч. Л.
• Молоко - 4 ст. л.
• Вітаміни А і Е - по 20 крапель

Залийте овес підігрітим молоком і почекайте, поки він набубнявіє. Змастіть шкіру маскою, залиште на 20 хвилин, а потім змийте проточною водою кімнатної температури. Частота нанесення маски - 1 раз / 3 дня.

квасолева

Ця доступна косметика відрізняється добре вираженим антивіковим дією.

Інгредієнти.

• Квасоля - 200 г.
• Олія - ​​100 г.

Відваріть квасоля до готовності, потім протріть до стану пюре. Додайте рослинне масло і нанесіть його на шкіру. Витримайте на обличчі 30 хв., Потім змийте.

Що потрібно для підтримання сухої шкіри в хорошому стані

• Випивайте протягом дня не менше ніж 2,0 л води. Сухість шкірних покривів - одна з ознак зневоднення.
• Не перевантажуйте шкіру декоративною косметикою, оскільки це може привести до появи запалених ділянок.
• Боріться зі звичкою торкатися до обличчя протягом дня.

Якщо всі наведені доглядають кошти для догляду за сухою шкірою обличчя виявилися марними або недостатньо ефективними, - зверніться до фахівця. Для вас підберуть індивідуальну програму догляду за сухою шкірою обличчя.

Кожна жінка ще з раннього вікуінформована про те, що секрет прекрасної зовнішності криється в догляді, а також в правильному виборі. Однак, не всі ми однакові, тому необхідний індивідуальний підхіддо доглядають процедурам для певного.

Особливо це стосується власниць сухої шкіри, адже він завдає чимало проблем, таких як відчуття стягнутості і. Тому до такого питання як догляд за сухою шкірою обличчя, необхідно підійти з усією серйозністю.

Ознаки сухості шкіри

Відмінною рисою сухого типу шкіри є лущення, поява шорсткостей і почервоніння, відчуття стягнутості і легкого печіння в області шкіри обличчя

На відміну від будь-якого іншого типу шкірних покривів, сухий тип шкіри досить легко визначити. Його відмінною рисою є рясне лущення, а також поява шорсткостей, почервоніння і. До того ж, власниці сухої шкіри практично завжди відчувають стянутость і навіть легке печіння в області шкіри обличчя. Так як цей тип схильний до надмірної чутливості до впливу сонячних променів, холодного вітру і перепадів температур, то на обличчі досить рано з'являються перші зморшки.

В юні роки всі перераховані вище неприємності зі шкірою ще не особливо турбують власниць даного виду шкіри. Але варто жінці переступити рубіж 30-35 років, як шкіра різко починає втрачати і без того мізерний запас вологи в клітинах.

Однак, навіть якщо ваша шкіра не суха, варто враховувати, що будь-який тип шкірних покривів починає проявляти тенденцію до сухості починаючи з 35 років. Як доглядати за шкірою обличчя після 40 років, ви можете прочитати.

Саме тому інформацію про те, як забезпечити собі грамотний догляд за сухою шкірою обличчя, однаково важливо знати всім представницям прекрасної половини людства.

Чому шкіра обличчя суха?

Факторами, що провокують сухість шкірних покривів є: зневоднення організму; авітаміноз; неполадки в роботі шлунково-кишкового тракту; збій у функціонуванні підшкірних залоз; захворювання нервової системи; вікові зміни; неправильні підбір косметики; захоплення солярієм і сауною

У тому випадку, коли клітини не в змозі утримати вологу всередині, а сальні залози виробляють досить мізерний кількість жиру, можна констатувати той факт, що ваш тип шкіри відноситься до сухого.

Факторами, що провокують сухість шкірних покривів є:
зневоднення організму;
авітаміноз, слід приймати
неполадки в роботі шлунково-кишкового тракту;
збій у функціонуванні сальних підшкірних залоз;
наявність захворювань нервової системи;
вікові зміни;
невірний підбір косметичних засобів;
надмірне захоплення походами в солярій;
часте відвідування сауни;
професійна діяльність, пов'язана з тривалим перебуванням у гарячих плит і печей.

Крім того, не можна залишати поза увагою і спадковий фактор, адже якщо з молодості хоча б у одного з батьків спостерігалася сухість шкіри, то досить велика ймовірність того, що сухий тип шкіри обличчя буде успадкований їхньою дитиною.

Дуже важливо бути обізнаним про те, який саме з чинників спровокував сухість шкіри, адже тоді набагато простіше почати роботу над усуненням цієї проблеми або, хоча б, над значним поліпшенням стану шкірних покривів. Але деякі з них, такі як вік або спадковість, корекції не підлягають. У такому випадку потрібно забезпечити максимальний догляд за сухою шкірою, щоб хоч трохи полегшити прояв неприємних симптомів.

Основи правильного догляду за сухою шкірою

Правил по догляду за сухою шкірою обличчя: правильно очищати; дбайливо ставитися до себе; використовувати кошти для догляду домашнього приготування; вести здоровий спосібжиття; слідувати правилам раціонального харчування

Догляд за поверхнею шкіри обличчя є незамінною процедурою для всіх жінок без винятку. Програма турботи про себе може різнитися під впливом типу шкірних покривів, а також з-за безлічі інших чинників.

Однак, для власниць сухої шкіри щоденний догляд за станом свого зовнішнього вигляду являє цілий ритуал, з огляду на те, що до даного типу потрібен особливий підхід. Основним завданням є зменшення втрати вологи, тому необхідно головний упор робити саме на зволоження шкіри. Але не менш важливий комплексний підхід до вирішення проблеми, так як її потрібно вирішувати не тільки зовні, але і внутрішньо. Як правильно вибрати крем для обличчя, можете дізнатися.

Представляємо вашій увазі найбільш повний списокправил по догляду за сухою шкірою обличчя.
1.Правильно очищати шкіру- запорукою збереження зовнішньої краси є саме процес очищення шкірних покривів, тому при наявності сухості шкіри намагайтеся вмиватися виключно теплою водою із застосуванням зволожуючого гелю або спеціальної ніжної пінки. Огляд ТОП-4 гелів для обличчя можна побачити.
2.Дбайливо ставитися до себе- слід докласти зусиль для того, щоб якомога рідше піддавати шкіру різному травмування, будь то грубі руху при знятті макіяжу або ж отримання тріщин і подряпин на обличчі.
3.Іспользовать кошти для догляду домашнього приготування- для оздоровлення та приведення в порядок шкіри обличчя вкрай важливо час від часу балувати себе, скрабами або лосьйонами з натуральних інгредієнтів, які дуже просто приготувати власноруч.
4.Вести здоровий спосіб життя- ні для кого не секрет, що часті прогулянки на свіжому повітрі, Відмова від шкідливих звичок, таких як куріння, вживання алкоголю, нічний сидіння за монітором комп'ютера, оптимістичний погляд на світ здатні привести в порядок навіть шкіру в самому занедбаному стані.
5.Слідувати правилам раціонального харчування- для додання обличчю свіжого виглядуі попередження відчуття стягнутості шкіри досить вживати корисну їжу, випивати потрібну кількістьчистої питної води і обмежити в раціоні кількість солі, спецій, кави.

На фото: так виглядає суха шкіра обличчя при збільшенні під мікроскопом

Наведемо загальні рекомендації, на які потрібно орієнтуватися власницям даного типу шкіри обличчя:
1. Не варто використовувати для очищення шкірних покривів гелі або пінки для вмивання, їх дія буде тільки руйнувати ліпідні структури в шкірі. Для очищення потрібно використовувати кошти, призначені тільки для сухої шкіри: очищає мопочко містить високий відсоток восків і ненасичених жирів, очищувачів (масло лісового горіха, кунжуту, авокадо), крему для зняття макіяжу з шкіри обличчя. Після очищення шкіри, залишки кошти потрібно змити водою, потім протерти обличчя тоніком (без спирту).
2. Не можна використовувати декоративні засоби, що містять в своєму складі продукти нафтопереробки: озокерит, вазелін, церезин. Дані речовини будуть утворювати на шкірі плівку, яка зашкодить відновленню захисного бар'єру шкіри.
3. Що Очищають, для особи повинні мати ніжну структуру. При використанні скрабу, слід віддати перевагу складу з дрібними гранулами. косметичні маскиі маски-плівки, що містять в своєму складі фруктові кислоти застосовувати не можна, тому що дію кислот на шкіру спровокує посилення сухості шкірних покривів.
4. Дуже важливий етап по догляду за сухою шкірою - відновлення ліпідного бар'єру і захист шкіри від негативного зовнішнього впливу. Для цього застосовуються препарати, що мають у своєму складі холестерин, кераміди, жирні кислоти. Слід пам'ятати, що для харчування потрібно використовувати.

Всі секрети догляду досить прості і багато з них ви напевно не раз вже чули з вуст фахівців. Намагайтеся зробити кожен рада девізом свого життя і тоді від колишніх проблем з шкірних покривів не залишиться і сліду, а ваша.

Домашні засоби проти сухості шкіри

найбільш ефективним засобомдогляду за сухою шкірою є застосування косметичних масок

Звичайно ж, догляд за сухою шкірою обличчя неможливо уявити без застосування домашніх засобів. З огляду на той факт, що будь-які інгредієнти для складання масок або скрабів є виключно натуральними, ви можете бути абсолютно впевнені в їх ефективності. Тим більше, що рецептів подібних складів є безліч, тому кожен знайде собі засіб до душі.

Відвари для шкіри обличчя
При сухій шкірі добре вмиватися відварами лікарських трав: алое м'яти, календули. Особа також можна протирати настоянками кореня алтея або насіння льону. Такий настій приготувати дуже легко: 1 ст.л. сухої трави залити склянкою окропу, настояти 15 хвилин, дати охолонути, процідити.

кавовий скраб
2 ст.л. свежемолотого кави необхідно зварити в невеликій кількості води, після чого трохи остудити отриману рідину, в яку слід додати 1 ст.л. жирного сиру; обережно втерти отриману суміш масажними рухами, Через кілька хвилин ретельно вмитися.
Такий засіб чудово очистить шкіру від ороговілих частинок, які заважають повноцінній регенерації клітин.

Перший тип масок повинен містити в своєму складі морські водорості, мікроелементи, гінкго білоба, що допоможе поліпшити тонус шкіри, захистить і підтягне її. Застосовувати такі маски можна 2-3 рази в тиждень.

Маски слід тримати на обличчі 15-20 хвилин. Змивати склад теплою, а потім холодною водою. Промакнуть шкіру рушником і нанести живильний крем для сухої шкіри.

мигдальний крем
1 ч.л. бджолиного воску змішати з рівною кількістю ланоліну, після чого розтопити дані інгредієнти на водяній бані, далі додати 3 ст.л. рожевої водиі 2 ст.л. масла мигдалю, дочекатися остигання отриманої маси; використовувати даний склад при необхідності.
Цінні компоненти, які використовуються для виготовлення такого крему, прекрасно зволожують і живлять суху шкіру обличчя, повертають їй пружність.

Якщо ви володієте сухим типом шкіри обличчя, не варто впадати у відчай. Тільки поєднання комплексного підходу в турботі про шкірних покривах здатне принести бажані результати.

Часто задавані питання

Ангеліна, 25 років:
- Здрастуйте, скажіть, на яку декоративну косметикуварто звернути увагу, якщо у мене суха шкіра обличчя?

Догляд за шкірою обличчя є обов'язковою щоденною процедурою в житті будь-якої жінки. Програма догляду залежить безпосередньо від типу шкіри, який може змінюватися протягом життя через різних факторів (харчування, стан нервової системи, догляд, і т.д.). Суха шкіра обличчя доставляє чимало проблем її власниці, але якщо знати основні правила догляду за таким типом шкіри, багатьох проблем можна уникнути.

Особливість сухої шкіри обличчя полягає в тому, що в молоді роки вона практично не доставляє ніяких турбот: немає жирного блиску, зовсім не видно пір, немає проблем з прищиками і вуграми, а шкіра має персиковий відтінок. Однак вже після двадцяти років ситуація докорінно змінюється. При відсутності правильного і ретельного догляду шкіра стає дуже сухою, шорсткою, знижується її еластичність, з'являється сильне відчуття стягнутості, тріщинки, роздратування, а також так звані «лішаістие» плями. Крім того, сухий тип шкіри стає більш чутливим до впливу сонячних променів, холодному повітрю і вітрі, сильних перепадів температур. Через відсутність або нестачу зволоження і живлення суха шкіра схильна до ранньої появи ознак старіння, особливо цей помітно в області навколо очей і носогубних складок. Вже у віці двадцяти п'яти років у дівчини зморшки можуть бути яскраво виражені, тоді як у дівчат з нормальним типом шкіри перші ознаки старіння з'являються в тридцять років і пізніше, в залежності від способу життя і догляду. Тому дуже важливо з ранніх років правильно доглядати за сухою шкірою обличчя, спираючись на її зволоження та живлення.

Причини сухості шкіри обличчя.
Догляд за сухою шкірою обличчя необхідно починати з виявлення причин її сухості. Найбільш поширеною причиною появи сухості шкіри є порушення функції сальних залоз. Недостатнє виділення шкірного жиру позбавляє шкіру природного захисту (жирової плівки) від агресивного впливу навколишнього середовища, що складається з жиру, поту і зволожуючих речовин, яка до того ж забезпечує пружність верхнього шару епідермісу. Через це відбувається розпушення рогового шару, внаслідок чого шкіра швидко втрачає вологу і швидко старіє. З віком сальні залози починають працювати набагато повільніше, що є цілком нормальним явищем. Іншими причинами, що призводять до сухості шкіри, можуть бути порушення роботи шлунково-кишкового тракту (погане всмоктування їжі), різні захворювання нервової системи, нестача будь-яких вітамінів, порушення в роботі залоз внутрішньої секреції, часте застосування в догляді за шкірою мила, тривале перебування на відкритому сонці, а також робота у гарячих печей.

Правила догляду за сухою шкірою обличчя.
Догляд за сухою шкірою обличчя повинен здійснюватися за допомогою косметичних засобів, у складі яких відсутня спирт. Суха шкіра вимагає щоденного догляду, але не терпить перевантажень доглядають засобами або постійне застосування нових засобів. Краще використовувати невеликий арсенал засобів однієї лінії при ретельно продуманій програмі догляду за сухою шкірою обличчя.

Очищати суху шкіру обличчя краще ввечері за допомогою м'якого косметичного молочка або вершків або крему. Саме ці кошти чудово розчиняють жир, при цьому не тільки зберігають природний жировий шар, але і зволожують і живлять шкіру. З цією метою можна використовувати і різні масла, в тому числі і дитяче. Оскільки косметичне молочко прекрасно розчиняється у воді, то після очищення обличчя можна просто обполоснути теплою водою. Замість молочка для очищення сухої шкіри можна використовувати гелі для чутливої ​​шкіри, які в своєму складі містять бисаболол, екстракти водоростей, масло екотери, примули вечірньої, азулен і т.д.

У разі якщо вода дуже жорстка, після вмивання, щоб уникнути ще більшої сухості, шкіру можна злегка протерти спеціальної туалетною водоюдля особи без спирту за допомогою ватного диска. Вечірня процедура догляду за шкірою закінчується нанесенням нічного живильного кремудля сухого типу шкіри. Як правило, в кремах для нічного використання міститься більше жиру, ніж для денного застосування, оскільки саме в нічний час здійснюється процес регенерації шкіри, який вимагає достатньої живильної підтримки. Тому при сухій шкірі обличчя краще не користуватися одним і тим же кремом вдень і ввечері. У разі особливої ​​нестачі вологи в шкірі під нічний крем дозволяється нанесення зволожуючого речовини, наприклад, гідрогелю. Для сухої шкіри обличчя в якості нічного крему необхідно вибирати напівсинтетичні жирові композиції з вмістом рослинних масел, есенціальних жирних кислот, керамидами. Крім того, до складу нічних кремів для сухої шкіри обличчя часто включають екстракти алое, водоростей, а також речовини, що підвищують імунні процеси, білки молочної сироватки, вітаміни A і E. Нічний крем слід наносити за пару годин до сну, після десяти хвилин після його нанесення обличчя слід промокнути серветкою.

Вранці процедура очищення шкіри включає в себе умивання звичайною теплою водою. Можна також скористатися відварами трав, таких як ромашка, шавлія, м'ята, меліса, або можна використовувати туалетну водудля обличчя. Застосування засобів, що очищають вранці не рекомендовано, оскільки вони руйнують природну жирову плівку, що сприяє висиханню шкіри. Після вмивання шкірі необхідно тонізування та зволоження. Для цієї мети рекомендується застосування тоніків, в складі яких відсутня спирт і входять протеїни пшениці і шовку, вітаміни, екстракти зародків пшениці і водоростей, колаген. Такого роду тоніки можна приготувати і в домашніх умовах, вони не тільки оздоровлять суху шкіру, але і додадуть їй свіжості і здорового сяйва.

Рецепти домашніх тоніків для сухої шкіри обличчя.
Потовкти одну столову ложку ягід суниці до утворення кашки. В отриману кашку додати 200 мл холодної кип'яченої води. Суміш процідити і додати одну чайну ложку гліцерину. Такий тонік прекрасно очищає шкіру від залишків забруднень і зволожує шкіру.

Жменя сухих квіток бузини залити склянкою окропу, настояти під кришкою протягом десяти хвилин, а потім процідити і охолодити. Замість бузини можна використовувати квітки ромашки, а також липовий цвіт. Такі тоніки прекрасно очищають і тонізують суху шкіру, а також заспокоюють шкіру і знімають роздратування.

10 пелюсток маку або дві столові ложки зерен залити 200 мл окропу, настояти протягом години і процідити. Отриманий відвар можна використовувати замість води для щоденного вмивання.

Змішати в рівних пропорціях пелюстки маку, липи, жасмину, троянди, ромашки. Взяти дві столові ложки отриманої суміші і залити 200 мл окропу, настояти протягом години і процідити. Цей тонік чудово освіжає дуже суху шкіру обличчя.

Після тонізації шкірі потрібно зволоження, для чого слід використовувати денний крем інтенсивного зволожуючого дії з легкої, але насичену текстуру (з маслами і живильними речовинами). Ідеально, якщо до складу такого крему будуть входити сонцезахисні фактори, SPF не менше 15, які захистять шкіру від передчасного появи ознак старіння. До складу денного крему для сухої шкіри обличчя повинні входити вітаміни, зволожувачі (гіалуронова кислота, сорбіт, молочні протеїни), антиоксиданти, екстракти пшениці, вівса, меду, а також колаген та еластин. Як біологічної добавки в крем ефективна гаммалінолевая кислота, яка допомагає шкірі зберігати вологу і жир, а також сечовина, завдяки якій вирівнюються шорсткі і полущені ділянки. денний кремкраще наносити в два прийоми: після нанесення першого шару крему слід почекати хвилин п'ять і нанести на решту сухими ділянки крем повторно. Після того, як крем вбрався, обличчя слід промокнути серветкою, після чого можна наносити макіяж. Як тонального кошти сухій шкірі обличчя підійдуть засоби на кремовій основі.

Особливе місце в догляді за сухою шкірою обличчя є маски. Вони вирівнюють поверхню шкіри, зволожують і живлять шкіру, роблячи її пружною і красивою. Маски для сухого типу шкіри можна придбати в магазинах у вигляді готових кремоподібних засобів, простих у застосуванні, або приготувати самостійно в домашніх умовах.

Для сухої шкіри обличчя підійдуть тонізуючі маски в поєднанні з поживними, вони прекрасно зміцнюють і захищають шкіру, підвищуючи її тонус. Поживна маска має щільну консистенцію і високу концентрацію жирів, тому її слід робити 2 рази на тиждень. До складу тонізуючих масок для сухого типу шкіри входять мікроелементи, водорості, екстракт гуарани, гінгко білоба і інші речовини. Добре живлять суху шкіру маски з бджолиним воском. Будь-яку маску необхідно витримувати на обличчі двадцять хвилин, а потім змивати спочатку теплою, а потім холодною кип'яченою водою. Після цього наносять на шкіру живильний крем.

Перш ніж накладати маску, слід перевірити її на можливість прояву алергії на вхідні її складу компоненти. Для цього на невелику ділянку шкіри (краще за вухом) нанести трішки засобу, який ви збираєтеся застосувати у вигляді маски, а через п'ятнадцять хвилин змити його теплою водою. Чутливість до компонентів маски може проявитися як відразу у вигляді почервоніння або сильного печіння, так і через деякий час. Краще почекати добу. Слід знати, що маску можна накладати тільки на здорову, що не травмовану шкіру.

Влітку жирний нічний крем по догляду за сухою шкірою обличчя можна замінити легкими охолоджуючими засобами (можна протирати шкіру шматочками, приготованими з відварів лікарських трав), які надають заспокійливий ефект.

Рецепти масок для сухої шкіри обличчя.
Сирна маска. До двох столових ложок сиру додати дві чайні ложки кунжутного масла (якщо немає, можна взяти будь-яку рослинну) і розмішати до однорідної консистенції. Накласти отриману суміш на обличчя, через двадцять хвилин змити маску теплою водою. Залишки маски можна видалити за допомогою ватного диска, змочена в косметичному молочку.

Сирно-медова маска. Столову ложку сиру змішати до утворення однорідної маси з двома столовими ложками меду, попередньо розтопленого на водяній бані. Отриману масочку нанести на обличчя, через двадцять хвилин змити теплою водою.

Масляна маска. Взяти шматочок марлі, складений в три шари, вирізати в ньому отвори для очей і рота. Змочити марлю в будь-якому підігрітому рослинному маслі (в екстрених випадках можна використовувати мигдальне масло) І накласти такий «компрес» на обличчя на 20 хвилин. По закінченні цього часу слід видалити залишки масла з лиця тампоном, змоченим в гарячій воді (терпимою), а потім промокнути обличчя вологим рушником, змоченим у холодній воді.

Зволожуюча маска. Для приготування такої маски слід змішати чайну ложку свіжого сиру з такою ж кількістю свіжих вершків і морквяного соку.

Желточная маска. Розтерти жовток з половиною чайної ложки оливкової олії і додати 5 крапель соку лимона.

Огіркова маска. Змішати огіркову м'якоть (2 ч.л.) зі свіжим молоком (1 ч.л.).

Медова маска. Мед (1ч.л.) розтерти до білого кольору і змішати з невеликою кількістю свіжого молока. Замість меду можна використовувати фрукти (персики, малину, полуницю, абрикоси, і т.д.).

Сухого типу шкіри також потрібно «агресивне очищення» (відлущування, пілінг), які робити слід в літній час. Однак найкраще такого роду процедури здійснювати в кабінеті професійного косметолога. Якщо ж ви зважилися на пілінг в домашніх умовах, варто знати, що для сухої шкіри обличчя зміст кислот в пілінг-засобі повинно бути не більше 20%, а скраби не повинні в своєму складі містити абразивних частинок.

Поради власницям сухої шкіри обличчя.
Сухій шкірі шкідливі відвідування сауни, активні види спорту, а також заняття з плавання в хлорованій воді, оскільки це сприяє вимиванню цінних поживних речовин, заповнення яких представляє великі труднощі. Після таких процедур рекомендується нанести на шкіру товстим шаром жирний зволожуючий крем, або зробити живильну або зволожуючу маску.

У зимовий час краще не експериментувати із застосуванням нових засобів по догляду за сухою шкірою, оскільки в цей період шкіра тож відчуває навантаження через холод і низької вологості повітря.

Спиртні напої є ворогами сухої шкіри, оскільки забирають із тканин вологу і мінеральні речовини, тому для підтримки шкіри здоровою від вживання спиртного краще відмовитися.

Якщо у вас суха шкіра обличчя в квартирі необхідно підтримувати нормальну вологість повітря, застосовуючи зволожувачі.

Важливе значення для підтримки сухої шкіри обличчя в здоровому стані є дотримання дієти. Раціон повинен бути насичений овочами і фруктами, а також продуктами, багатими вітамінами A, групи B, С, E, D, F.

Що робити в запущених випадках?
Якщо ваша шкіра має зовсім гнітючий вигляд, вам допоможе застосування мазі з пантенолом перед сном замість звичайного нічного крему. Крім того, можна застосовувати в якості компресів мигдальне масло або масло жожоба. Для цього слід підігріти на водяній бані пару столових ложок олії, просочити їм шматочок марлі, складений в три шари з прорізаними отворами для очей і рота. Такий компрес накладається на обличчя на 20 хвилин.

Дуже корисні для сухої шкіри прогулянки під час дощу і в туман. Це стимулює кровопостачання в шкірі, а також насичення вологою рогового шару.

Крім того, один раз на місяць можна використовувати експрес-програму для сухої шкіри обличчя. Після зняття макіяжу в шкіру слід втерти поживні речовини, колаген, еластин, вітамін E (які можна придбати в будь-якому магазині парфумерії та косметики). Після цього необхідно нанести легкий живильний крем з ліпосомами, які сприяють швидкій доставці біологічно активних речовин в глибокі шари епідермісу.

При почервоніння і роздратування сухої шкіри рекомендується застосовувати пом'якшувальні креми з вітаміном А. Більш широкий спектр процедур по догляду за сухою шкірою обличчя можна отримати в салонах краси.

Запорукою краси та молодості є щоденний грамотно складений догляд за обличчям, який буде виконувати всі необхідні функції. щоб косметичні засобинадавали максимальний ефект, необхідно підбирати відповідні продукти, враховуючи потреби власної шкіри.

Суха дерма відноситься до не настільки поширеного виду, однак багато дівчат помилково зараховують себе до категорії власниць даного типу шкірного покриву. Помилка полягає в тому, що саме зневоднений вид епітелію найчастіше приймають за суху шкіру, підбираючи в результаті абсолютно невірний догляд. Уникнути таких помилок дуже легко, якщо навчитися правильно визначати свій тип шкіри.

Ознаки та можливі причини сухої і чутливої ​​шкіри обличчя

Суха шкіра - той вид епідермісу, яким наділяються з самого моменту народження. При цьому протягом усього життя він практично не змінюється, за винятком появи будь-яких вікових ознак. Звичайно, під впливом зовнішніх чинників стан шкіри може погіршуватися або поліпшуватися, в залежності від того, чи правильно підібрані косметичні Догляду кошти. Однак загальні ознаки, характерні виключно сухого типу, залишаються без змін.

До них відносять:

• блідий відтінок шкіри;
• відчуття стягнутості після умивання;
• наявність почервоніння і лущення;
• недостатню гнучкість;
• зменшені пори;
• поява ранніх мімічних зморшок;
• схильність до утворення алергічних реакцій;
• витончення водно-жирової плівки;
• надмірну чутливість до погодних умов.

В молодості сухий тип шкірного покриву не доставляє ніяких істотних проблем. Його власники можуть похвалитися гарною чистою шкірою без будь-яких запалень і розширених пор. Однак ближче до зрілого віку саме на сухій шкірі швидше за все з'являються перші ознаки старіння. Основною причиною такого передчасного старіння є недостатня секреція сальних залоз.

Ситуацію ускладнюють:

• Неправильний раціон харчування і брак води в організмі.
• Шкідливі звички, такі як алкоголь і куріння.
• Нестабільне емоційний стан.
• Зловживання сонячними ваннами і солярієм.

Як правильно доглядати: поетапний відхід

Якщо підібрати правильний догляд, суха шкіра досить довго зберігає свій привабливий зовнішній вигляд. Варто допустити деякі помилки або не приділяти належної уваги такому типу - як уже через короткий проміжок часу ви помітите в відображенні досить виражені зморшки. Щоб не допустити появу передчасних ознак старіння, необхідно відповідально підходити до вибору косметичних засобів.

умивання

Сухий тип дерми реагує однаково негативно як на холодну, так і на гарячу воду. Умивання гарячою водою сприяє зневоднення верхніх шарів шкіри, в той час як холодна вода провокує появу купероза.

Найкраще проводити процедуру очищення водою кімнатної температури, а перед умиванням наносити на обличчя живильні масла з рослинними компонентами в складі.

уходовая косметика

Правильно підібраний крем для сухої шкіри допоможе відновити бар'єрний шар дерми після очищення, а також надасть інтенсивне зволожуючий і живильну дію.

• Зволожуючий. До складу крему входять компоненти-зволожувачі, які утримують вологу в клітинах епітелію. До них відносять гіалуронову кислоту і гліцерин. Зволожуючі склади володіють легкою консистенцією, тому ідеально підходять для нанесення під макіяж. Найкраще використовувати такий крем в ранковий час, коли необхідно дуже швидко наситити шкіру корисними речовинами.
• Поживний. Виготовляється на основі тваринних і рослинних жирів. Має густе текстурою, що нагадує жирну сметану. Через густий консистенції живильному крему необхідно час для повного вбирання в структуру шкіри. При цьому деякі склади після нанесення залишають дискомфортно плівку, поверх якої складно нанести декоративні косметичні засоби. Саме тому крему з живильним ефектом рекомендується використовувати на ніч або в холодну пору року, коли суха шкіра потребує більш інтенсивного догляду. Читайте про живильний крем Himalaya Herbals в.

Чи не правильно підібрана уходовая косметика може спровокувати передчасне старіння, Акне, дерматити та алергічні реакції.

Захист від сонця та пилу

Влітку жаркий спеку і забруднення навколишнього середовища провокують закупорювання волосяних фолікулів. В результаті, навіть сухий тип шкіри, під впливом спеки починає виробляти надмірну кількість сала, що призводить до утворення прищів і комедонов.

Крім цього, згубний вплив ультрафіолету позначається на здоров'ї шкірного покриву. З'являються зморшки, пігментні плями, а в деяких випадках спостерігається алергічна реакція через надмірне перебування на сонці. Щоб убезпечити суху шкіру в весняно-літній період, дуже важливо мати в косметичці спеціальні продукти із захисною функцією.

• Сонцезахисні засоби. Їх дія залежить від вхідного до складу spf-фактора. Чим вище індекс - тим сильніше виражена захисна функція даного засобу. Влітку рекомендується використовувати склади з spf рівним не менше 30. Детальніше про креми з SPF 30 можна дізнатися по.

Сонцезахисний кремнаносять за півгодини до виходу на сонце, після чого оновлюють шар в міру необхідності.

• Основи під макіяж. База для сухої шкіри обличчя містить в складі зволожуючі компоненти, які насичують клітини епітелію необхідною вологою. На додаток до доглядає ефекту якісна основа вирівнює загальний тон шкіри, згладжує рельєф і підвищує стійкість макіяжу в жарку пору року. Як вибрати декоративну косметику для сухої шкіри можна дізнатися в.

База під макіяж повинна відповідати вашому природного відтінку шкіри. Вибирати засіб найкраще днем, коли можна без зусиль відмітити відмінності між вибраним кольором і власним тоном особи.

Що включає в себе комплексний щоденний догляд: правила застосування

Повноцінний догляд за сухою дермой включає в себе три основних етапи: очищення, тонізація і зволоження. При цьому всі процедури повинні здійснюватися за допомогою засобів, у складі яких немає спирту або інших компонентів з підсушують дією. Сухий епітелій потребує щоденної турботи, однак не варто перевантажувати його частим нанесенням продуктів або постійною зміною косметичних складів.

У домашніх умовах народними засобами

Благотворним дією володіють живильні маскиі крему, приготовані самостійно в домашніх умовах. У комплексі з домашніми засобами рекомендується систематично виконувати масаж обличчя, який підсилює кровообіг верхніх шарів епідермісу і стимулює вироблення колагену.

Процедуру слід виконувати виключно вздовж м'язів обличчя у напрямку масажних ліній. Неправильна техніка може погіршити носогубні складки і спровокувати появу нових зморшок.

• Зволоження масками. Основними поживними компонентами в виступають рослинні екстракти, базові та ефірні масла. Зволожуючу дію мають легкі масла виноградних і персикових кісточок, а також ефіри лаванди, іланг-ілангу, ромашки.

Більш інтенсивно відновлюють зневоднений епітелій поживні масла оливи, кокоса, ши і жожоба. Крім масел в домашні маски для сухої шкіри додають різні молочні продукти, такі як кисле молоко, сметана, сир або кефір. Як рослинних компонентів використовують листя алое, відвари на основі липи, ромашки, календули.

• Харчування домашніми кремами. До складу магазинних продуктів найчастіше входять різні консерванти, емульгатори та ароматизатори. Тому покупні засоби мають тривалий термін зберігання від 6 місяців до декількох років. Пропонуємо вам простий рецепт живильного крему.

У неметалевої посуді з'єднайте бджолиний віск з маслом ши, підігрів компоненти на водяній бані. Як тільки суміш придбає рідку консистенцію, додайте в неї сік алое і масло виноградних кісточок. Ретельно збийте інгредієнти за допомогою блендера. У процесі охолодження маси необхідно постійно помішувати крем, після чого загусла суміш поміщають в скляну ємність з кришкою і відправляють на зберігання в холодильник.

Приготовлені в домашніх умовах зволожуючі креми менше зберігаються, однак не містять хімічних речовин, які негативно позначаються на стані шкірного покриву.

Особливості догляду за віком

Протягом усього життя наша шкіра зазнає деякі зміни. Тому при виборі підходящої косметики необхідно враховувати не тільки тип дерми, а й свою вікову категорію. Зазвичай на упаковці виробник вказує, для якого віку призначений той чи інший косметичний засіб.

після 25

Перейшовши цей цифровий кордон, суха шкіра починає стрімко втрачати свої еластичність і пружність. Особливо це стосується області навколо очей, губ, а також зони носо-губних складок. Після 25 років комплексний догляд, крім зволожуючих кремів, повинен включати в себе використання активних сироваток, концентратів і серуми.

Головне властивість таких продуктів - посилювати ефект наступних засобів, нанесених на шкіру обличчя. Наприклад, власницям сухого типу рекомендується використовувати інтенсивні зволожуючі сироватки, які зможуть збільшити дію повсякденного крему. Також важливо регулярно застосовувати відповідний.

Крем "Garnier" для догляду за сухою шкірою обличчя після 25 років середньою вартістю 200-250 рублів.

після 35

Вік бере своє і вже після 35 років спостерігається більш інтенсивне старіння шкірного покриву. З'являються гусячі лапки навколо очей, поглиблюються носогубні, міжбровні складки. Необхідно завжди пам'ятати про те, що набагато простіше запобігти появі зморшок, ніж боротися з уже з'явилися ознаками старіння.

До складу антивікових засобів входять гідролізати колагену і еластину, в яких так потребує зріла шкіра. Крім косметичних продуктів необхідно використовувати процедури, спрямовані на інтенсивне відновлення і зволоження епідермісу. До них відносять биоревитализацию гіалуроновою кислотою, ботулінотерапію та інші сучасні методики, Які ефективно борються з мімічними зморшками. Також дізнайтеся рецепти масок в домашніх умовах після 35.

Крем "Чиста лінія" від 35 років коштує від 100 рублів.

після 50

На цьому життєвому етапі вікові зміни обумовлені гормональною перебудовою організму. Недостатня кількість статевих гормонів, відсутність репродуктивної функції - всі ці фактори сприяють інтенсивному старінню дерми. Незважаючи на це, слід дуже обережно ставитися до інноваційних методик, що базуються на використанні гормональних компонентів. Також варто дізнатися рецепти омолоджуючих масок в домашніх умовах після 50 років.

Такі процедури можуть спровокувати ефект скасування, після якого епідерміс набагато стрімкіше буде втрачати свій тонус. Косметичні засоби повинні впливати на глибокі шари дерми, активізуючи вироблення структурних білків. Для цього в складі антивікових кремів переважають ретиноевая і гіалуронова кислоти, а також протеїни шовку і колаген. Один з найпопулярніших кремів -.

Вартість рема від 46 років фірми "Чиста лінія" становить приблизно 150 рублів.

Харчування і спосіб життя при сухій шкірі обличчя

Куріння, зловживання алкогольними напоями, а також надмірне перебування на сонці ще більше погіршують стан зневодненого епідермісу. Крім шкідливих звичок негативний вплив надає малорухливий спосіб життя, позбавлений активного проведення часу і достатніх фізичних навантажень.

Щоб нормалізувати баланс води в організмі, необхідно:

• відмовитися від вживання жирних продуктів, таких як сало, свинина або курячі ніжки;
• випивати достатню кількість води в день, не менше 1,5 літра;
• використовувати в денному раціоні оливкова, лляна або соняшникова олії;
• відновити природний рівень гормонів за рахунок систематичних занять спортом, йогою або будь-який інший фізичною активністю.

Відео: правильний підхід по відновленню проблемної шкіри: основні етапи

В даному відео розповідається як правильно доглядати за сухою шкірою обличчя.

висновки

1. Для того, щоб підібраний догляд був максимально ефективним, вибирайте косметичні засоби виходячи з потреб вашого типу дерми. Головне знати всі секрети того,.
2. Очищайте суху шкіру за допомогою спеціальної косметики, в складі якої немає агресивних поверхнево-активних речовин.
3. Після вмивання наносите достатній шар зволожуючого або живильного крему, щоб відновити захисні функції шкірного покриву.
4. І пам'ятайте, здоров'я шкіри залежить не тільки від грамотно підібраного догляду. Правильне харчування, достатнє вживання води, відсутність шкідливих звичок і повноцінний сон - всі ці складові допоможуть зберегти красу і молодість шкіри на довгі роки.

29 жовтня 2003, 9:06

На питання про те, як доглядати за сухою шкірою, відповідає косметолог-валеологСветлана Вікторівна Колосова.

"Як виглядає суха шкіра і чи можна правильно визначити тип своєї шкіри самостійно?"
Марина Михайлова, Мічурінськ

Домашні щоденні засоби слід поєднувати з професійними салонними процедурами і косметичним масажем. Їх бажано проводити двічі на рік. Потім підтримувати досягнутий ефект однієї профілактичної салонної процедуроюв три тижні.

"Чи не шкодить водопровідна вода сухій шкірі?"
Ксенія Исайкина, Московська обл.

- Суха чутлива шкірабоїться хлорованої води з-під крана. Для вмивання використовуйте воду, очищену через фільтр, або мінеральну воду. Чудовий старовинний рецепт води для вмивання: дві третини чистої води і одна третина кип'яченого молока. Якщо ж ви все-таки вмилися водопровідною водою, то протріть обличчя безалкогольним тоніком. Інакше залишки солей, що містяться у воді з-під крана, будуть сушити шкіру.

"Як захистити суху шкіру від зовнішніх впливів влітку?"
Христина Аранян, Санкт-Петербург

- У теплу пору року суха шкіра страждає менше. Хвороблива чутливість більш властива їй взимку. Спека сприяє виділенню жиру і поту, які частково захищають обличчя. Хоча шкірі як і раніше бракує вологи і жиру. І якщо в холодні дні сухій шкірі необхідний постійний жировий шар, то влітку акцент догляду повинен бути спрямований на зволоження.

Виходячи на вулицю, нанесіть "захист". Використовуйте принцип двошарової захисту: на гідросредство або жирний кремнанесіть захисний. Цифра сонячного фактора, зазначена на захисний крем, Повинна бути досить високою. Наприклад, якщо ваша шкіра червоніє через 30 хвилин після перебування на сонці, а захисний фактор вашого крему дорівнює 5, то при використанні крему ви зможете безболісно перебувати на сонечку в 5 разів довше, тобто 150 хвилин. Цього, погодьтеся, замало. На останніх світових виставках демонструються креми-захисту, які є і зволожуючими і одночасно, з фактором захисту 30 і 40, а компанія SELVERT THERMAL запропонувала крем з коефіцієнтом 50.

Влітку не менше, ніж сонце, висушують шкіру кондиціонери. Їм непогано протистоять прогулянки в дощ і туман. Найдрібніші частинки вологи пронизують роговий шар і м'яко активізують кровопостачання. Варто "оздоровити" повітря в приміщеннях кімнатними зволожувачами. Частково допомагають впоратися з цією проблемою і декоративні рослини. Але все-таки найдієвішим сучасним засобом є спреї з термальною водою. Особа слід запилювати на відстані 25 см. Чим частіше, тим краще.

"Чи можливо без допомоги косметолога вибрати препарати для сухої шкіри?"
Аріадна Антонова, Красноярський край

- Весна і літо - ідеальний час для вибору косметики. Нові засоби не слід випробовувати на собі взимку, коли шкіра і без того відчуває себе затрудненно через холод і низької вологості повітря.

"Моя шкіра стала лущитися після того, як протягом місяця я худла за допомогою проносних препаратів. Чи не збіг чи це?"
Оксана Райкіна, Київ

- Ні. Жінкам із сухою шкірою слід уникати всього, що віднімає в організму вологу.Як зовні, так і зсередини. Всі проносні і сечогінні препарати, навіть, здавалося б, нешкідливі чаї - кошти зневоднення. При їх тривалому застосуванні разом з вологою з клітин йдуть і цілющі мінеральні речовини.

"Чи є маски засобами швидкого реагування для сухої шкіри?"
Антоніна Миколаєва, Брянськ

— До препаратів прискореного дії я б віднесла креми, що містять пантенол. Їх використовують як нічний крем, при сильному лущенні сухої шкіри.Роздратування швидко знімають примочки з ромашки або липового цвіту, а також масляні компреси. Для компресу потрібно зігріти дві-три столові ложки рослинного маслана водяній бані, зробити з бавовняної тканини маску, прорізавши отвори для очей і носа. Просочену маслом тканину покласти на обличчя хвилин на двадцять.

Маски ж слід накладати регулярно, один раз на три дні, на 15 хвилин. З готових масок я б порадила серію "Бабушкіна аптека". У ній зібрані чудові маски для чутливої ​​сухої шкіри: зволожуюча томатна маска і омолоджує - з вівсом і морквою. Змивати маски бажано контрастною водою. Така гідрогімнастіка відмінна для сухої шкіри.Зневоднений шкірний покрив поліпшить огіркова маска; маска із сиру, жовтка і оливкового масла; банана з молоком.

"Чи варто в теплу пору року користуватися тональним кремом?"
Регіна Смирнова, Суми

— тональні кремивлітку слід використовувати тільки при необхідності, як декоративний засіб, коригуючий. Зневоднений шкіру поліпшить огіркова маска, маска з банана з молоком.