Ľad sa považuje za účinné tonikum. Ľahko odstraňuje tmavé kruhy a vačky pod očami, bojuje proti predčasným vráskam a dodáva pleti zdravý vzhľad. Kozmetický ľad môže byť vyrobený zo sezónnych bobúľ a ovocia, zeleniny, bylinných infúzií, zeleného a čierneho čaju. Postup však zahŕňa svoje vlastné charakteristiky, ktoré je dôležité poznať. Zvážte technológiu trenia pokožky ľadom, zvýraznite obľúbené recepty na jej prípravu.

Ľadová akcia

1. Po natretí pokožky kozmetickým ľadom sa urýchli produkcia elastínu a kolagénových vlákien, dermis sa nasýti hyalurónom a vyhladia sa jemné vrásky.
2. Keďže sa ľad počas používania začne topiť, voda preniká do hĺbky pokožky a nasýti bunky vlhkosťou. Tkanivá dostávajú dostatok kyslíka, vďaka čomu vyzerá tvár sviežo a oddýchnuto.
3. Procedúra na ošetrenie epidermy kozmetickým ľadom pomáha urobiť tvár matnou a hladkou. Pôsobením chladu sa zužujú póry, normalizuje sa činnosť mazových žliaz, zlepšuje sa krvný obeh.
4. Ľad má bieliace vlastnosti, a preto ho mnohé dievčatá používajú v boji proti pehám a stareckým škvrnám.

Kontraindikácie

1. Ak počas procedúry proti starnutiu pocítite akékoľvek nepohodlie, okamžite ju zastavte. Medzi nepríjemné pocity patrí svrbenie, pálenie, bolesť, brnenie. Podobnú vlastnosť pozorujeme u ľudí s precitlivenosťou, odporúčame nájsť si iný spôsob omladenia.
2. Pre dievčatá, ktorých tvár je pokrytá vyrážkou, nemôžete utrieť pokožku ľadom. To isté platí pre prítomnosť hnisavého zápalu, hlbokých rezov alebo škrabancov, akýchkoľvek zápalových procesov.
3. Ľuďom, ktorých póry sú značne rozšírené, sa neodporúča vykonávať procedúru viac ako raz za 5 dní. V tomto prípade je potrebné neustále sledovať reakciu pokožky, môžu sa na nej vytvárať hlboké záhyby.
4. Nemôžete utrieť pokožku kozmetickým ľadom pre tých, ktorí trpia rosaceou. Tiež starostlivo skúmajte dermis na prítomnosť ciev a kapilár umiestnených blízko povrchu, nemali by byť.
5. Kozmetológovia jednomyseľne tvrdia, že v chladnom období sa neodporúča trenie kockami ľadu. Ak sa rozhodnete začať liečbu na jeseň-zimu, vykonajte procedúru 2-3 hodiny pred odchodom von.

Technológia trenia tváre kozmetickým ľadom

1. Na začiatok utrite pokožku líc ľahkými krúživými pohybmi, potom prejdite dolu k nosoústnym záhybom a spracujte ich v priamej línii. Snažte sa nezostať v jednom bode dlhšie ako 3 sekundy.
2. Teraz znížte ľad do stredu brady, pracujte s ním krúživými pohybmi a potom prejdite čeľusťou nahor k ušným lalôčikom. Vykonajte manipuláciu 4-krát, prejdite do ďalšej fázy.
3. Utrite okolie pier, opäť prejdite na líca a pod oči. Chyťte sa za koreň nosa a striedajte oblasti.
4. Potom veďte kocku ľadu od koreňa nosa k lícnym kostiam a späť, kroky opakujte 6-krát. Znova sa dotknite oblasti očí, pohybujte sa od vonkajšieho kútika k vnútornému, potom v opačnom smere.
5. Čelo je spracované ako posledné, vyhladzujte ho od spánku k spánku po dobu 5 sekúnd. Potom položte ľad na jedno obočie, presuňte sa na líniu vlasov a potom znova nadol (cik-cak pohyby).
6. Procedúru dokončite trením tváre chaotickým spôsobom. Ak máte čas, zopakujte kroky ešte 2-3 krát so štvrťhodinovým odstupom.

Všetky tieto formulácie sa líšia dostupnosťou komponentov. Ľad si každá gazdinka môže ľahko vyrobiť aj doma.

1. Grapefruit. Odrežte kôru z citrusových plodov, nakrájajte ovocie na plátky a prejdite cez mlynček na mäso (môžete použiť mixér). Kôru nastrúhame na jemnom strúhadle, zmiešame s kašou. Pridajte 10 ml. olivový olej, zabaliť do vrecúšok, zmraziť.
2. Dubová kôra. Kúpte si dubovú kôru v lekárni, vezmite 45 gr. rastliny a naplňte ju horúcou vodou v pomere 1: 4. Po 30 minútach precedíme nálev cez gázu. Nakrájajte čerstvú uhorku na tenké plátky, rozdrvte na kašu pomocou kuchynského robota / mixéra. Skombinujte s dubovou infúziou, nalejte do foriem, pošlite zmraziť.
3. Nevädza. Nalejte 220 ml do hrnca. roztopte vodu, pridajte 45 g. sušená rastlina, položte na sporák. Priveďte k vzhľadu prvých bublín, znížte výkon a varte ďalších 15 minút. Vypnite sporák, ochlaďte kompozíciu na izbovú teplotu, pošlite do foriem a zmrazte.
4. Zelení. Umyte zväzok čerstvej petržlenovej vňate a kôpru jeden po druhom, osušte, odstráňte nohy. Nakrájajte citrón na kocky spolu s kôrou, prejdite cez lis (mixér, kuchynský robot, mlynček na mäso). Doplňte 50 ml citrónovej kaše. vodu a položte kôpor s petržlenovou vňaťou, všetko znova nakrájajte. Zmes rozložte do vrecúšok na ľad alebo zmrazte vo formách.
5. Jedlá sóda, soľ. Zmiešajte 20 gr. sóda bikarbóna a 45 gr. jemná morská soľ (nie jodizovaná), naplňte objemovú zmes horúcou vodou (180 ml), premiešajte. Granule sa musia úplne rozpustiť, inak pri ošetrení tváre spália pokožku. Zmrazte roztok umiestnením do buniek formy alebo vrecka.
6. Čierny alebo zelený čaj. Kozmetický ľad je možné vyrobiť len zo sypaného listového čaju, balené výrobky nie sú vhodné (nie sú dostatočne pevné). Uvarte 3 štipky zeleného alebo čierneho čaju v 270 ml. horúcou vodou, prikryte a nechajte 45 minút. Počas tejto doby čajové lístky zosilnú, musíte ich precediť. Nalejte 30 ml do čaju. citrónovú šťavu alebo pridajte kyselinu citrónovú na špičku noža. Rozpustite granule, pošlite na zmrazenie.
7. Kefír.Ľad na báze fermentovaných mliečnych výrobkov má zosvetľujúce vlastnosti, preto by ste pri jeho používaní mali byť opatrní. Na prípravu kompozície potrebujete kefír s obsahom tuku 3%, môžete použiť jogurt. Neriediť vodou, ihneď poslať do mrazničky vo vrecúškach/formách.
8. Uhorka a aloe vera. Vezmite veľkú stonku aloe vera (vek rastliny 2-3 roky), umyte a nastrúhajte na jemnom strúhadle. Urobte to isté s dvoma uhorkami a potom skombinujte kompozície. Zmes zrieďte pitnou vodou na konzistenciu mlieka, nalejte do priehradiek vrecúšok na ľad, vložte do mrazničky.
9. Mlieko. Veľkú zemiakovú hľuzu aj so šupkou nastrúhame na maloperforovanom strúhadle. Do uvarenej kaše vlejeme mlieko (obsah tuku od 3,2%) tak, aby mal dostatočný objem na naplnenie všetkých formičiek. Pošlite produkt zmraziť, na zvýšenie účinku možno pridať 3-5 ml. akýkoľvek prírodný olej (olivový, ricínový, lopúchový, kukuričný atď.).
10. Ibištek.Červený čaj má diuretické vlastnosti a je účinný pri redukcii tmavých kruhov pod očami. Na prípravu zmesi uvarte štipku ibišteka v 250 ml. vriaca voda. Nechajte 10 minút lúhovať, nie dlhšie, sceďte. Čaj zmrazte, používajte opatrne, aby ste nezafarbili pokožku. Po aplikácii sa odporúča umyť tvár studenou vodou.
11. Maliny. Dve hrste čerstvých malín rozdrvte mixérom, pridajte 70 ml. plnotučné mlieko a 10 gr. med. Zmes miešajte do hladka pomocou mixéra alebo šľahača, pošlite do buniek formulára. Zmrazte kozmetický ľad, aplikujte nie viac ako 1 krát za 2 dni.
12. Citrónová šťava. Neodporúča sa používať čistú citrusovú šťavu pre dievčatá so suchým typom epidermis. Na prípravu jemnej kompozície je potrebné zriediť šťavu z dvoch citrónov čistenou vodou v pomere 2: 1. Ak chcete, môžete vytlačiť nie tekutinu, ale použiť dužinu, ktorá prešla cez mixér. Zmes je vhodné zmraziť v plechovkách (nie vreciach) na ľad.
13. Mäta a jahody. Vezmite polovicu zväzku čerstvej mäty, umyte ju a rozdrvte v mažiari. Pošlite hrsť mrazených alebo čerstvých jahôd do misky mixéra, nakrájajte na kašu. Zmiešajte mätu s bobuľovou zmesou, pridajte 50 ml. mlieko a vyplňte bunky formy. Zmrazte kompozíciu v malých častiach, aby sa zachovali jej prospešné vlastnosti.

Technológia potierania pokožky kockami ľadu pripomína masáž. V procese vykonávania postupu je dôležité dodržiavať línie, ktoré sú vypracované v určitom poradí. Vďaka pravidelnému používaniu kozmetického ľadu sa zlepšujú všetky metabolické procesy v tkanivách, zvyšuje sa elasticita dermis a imunitný systém.

Video: ľadový toner na tvár

Dievčatá si už dávno začali utierať tvár ľadom. Predpokladá sa, že to pomáha udržiavať tón pleti. A ak to utriete nielen ľadom, ale urobíte bylinkové infúzie a potom ich zmrazíte, potom to dodá vašej pokožke pružnosť a mladosť. V tomto článku sa pozrieme na všetky pozitívne a negatívne vlastnosti studenej procedúry.

Ako funguje ľad na tvári

Potieranie pokožky ľadom môže ľahko nahradiť kryomasáž. Tento postup je v kozmeteológii známy ako omladzujúci. Vtieranie je dostupné každému, tu sú všetky jeho účinky na pokožku:

1. Vykonáva sa masážnymi pohybmi, čo poskytuje lymfatickú drenáž, zvyšuje reprodukciu kolagénu. V dôsledku toho sa pokožka stáva hladšou.
2. Studený šok. To je to, čo sťahuje cievy, v dôsledku čoho dochádza k zvýšeniu prietoku krvi. Potom idú všetky výživné látky na prospech pokožky, kým si cievy zvyknú na rýchlu zmenu teplôt.
3. Bezpochyby je veľkým prínosom utrieť si tvár ľadom, ale ak to urobíte s odvarmi, stav pokožky sa výrazne zlepší. Pomáha aj pri riešení iných problémov. Účinok môže byť rôzny, napríklad zvlhčujúci, výživný alebo antiseptický, všetko závisí od infúzie.

Ako vidíte, potieranie tváre ľadom výrazne zlepšuje stav pokožky. Bude to vyzerať oveľa lepšie ako po rôznych krémoch či maskách. Tiež budete mať istotu zloženia produktu, pretože sú použité iba prírodné látky - to je veľmi veľká výhoda.

Prečo je ľad užitočný

Potieranie tváre ľadom ráno určite povzbudí rovnako ako horúca káva. Ale nie každý sa chce prebudiť týmto spôsobom a radšej používať kozmetiku. Ale ak si utriete tvár ľadom, môžete bojovať proti nasledujúcim dermatologickým problémom:

1. Jemné vrásky. S vekom sa objavujú u každej ženy, prechádzajú do hlbších. Ľadové kúry pomáhajú zvýšiť množstvo kolagénu, ktorý dodáva pokožke pružnosť a zabraňuje ďalšiemu rozvoju vrások.
2. Strata turgoru. Druhá brada, ovisnuté líca sú veľmi staré. Ak si však utriete tvár ľadom, dodá tonizačný efekt a poslúži aj ako jemný lifting pleti. A ak robíte ľadové kocky na zeleninovom alebo ovocnom základe, navyše ho vyživia vitamínmi.
3. Mastnú pleť. Tento postup pomáha znižovať činnosť mazových žliaz. Ak sa do kompozície pridajú sušiace prísady, zúžia sa póry a pokožka nebude taká mastná.
4. Problémová pleť. V období dospievania sa zvyšuje počet akné, akné a rôznych vyrážok. Tieto problémy sa môžu objaviť v neskoršom veku. V tomto prípade je dobré do ľadu pridať protizápalové a antiseptické zložky.
5. Opuch tváre. Tento postup vás zbaví vačkov pod očami. Obnoví tiež príjemnú a zdravú pleť.
6. Tmavé škvrny. Čistý ľad vám nepomôže zbaviť sa ich ani ich nezvýrazní, no ak doň pridáte odvar z rastlín, ktoré majú bieliaci účinok, problém výrazne znížite. Hlavná vec je pravidelne si utierať tvár.

Keď si tvár potrieme kockami ľadu, pokožku ozdravíme. Aby sa však situácia naopak nezhoršila, kozmetológovia odporúčajú prijať nasledujúce odporúčania:

1. Voda použitá na prípravu kociek musí byť prečistená, alebo aspoň prevarená.
2. Môžete si utrieť tvár ľadom vyrobeným z čaju. Tento postup dokonale tónuje.
3. Odporúča sa zmrazovať aj minerálnu vodu, ktorá obsahuje rôzne biologické látky. To bude tón pleti.
4. Ak varíte kocky s vývarom alebo čajom, nemusíte ho robiť príliš silný, môže to poškodiť pokožku.
5. Tvár si môžete utrieť kockami ľadu s prírodnými šťavami, ako je melón alebo čučoriedka.

Pripravená kvapalina sa musí umiestniť do špeciálnych foriem a potom poslať do mrazničky.

Pravidlá postupu

Aby ste nepoškodili pokožku, utrite si tvár podľa pravidiel. Kozmetológovia vás žiadajú, aby ste venovali pozornosť nasledujúcemu:

1. Utieranie by sa malo vykonať na predtým vyčistenej pokožke. Môžete použiť rôzne peelingy alebo masky.
2. Ak ste majiteľom suchej alebo normálnej pokožky, potom pred začatím procedúry je vhodné ju namazať rastlinným olejom.
3. Samotná kocka musí byť zabalená s obrúskom alebo uterákom.
4. Ľad by sa mal aplikovať na spánky a čelo rýchlymi pohybmi.
5. Všetky ostatné oblasti a výstrih sú tiež rýchlo načrtnuté pozdĺž obrysov.
6. Tekutina, ktorá zostane po natretí tváre ľadom, by mala sama zaschnúť.

Mimochodom, po procedúre trenia je tiež užitočné urobiť masáž tváre.

Kocky ľadu škodia

Takže ste sa rozhodli utrieť si tvár ľadom. Budete mať z takéhoto postupu prospech alebo škodu? Poďme sa zaoberať negatívnymi vlastnosťami, pretože o pozitívnom vplyve sme už povedali všetko.

Tento postup sa stal pomerne populárnym, ale kozmetológovia naďalej tvrdia, že chlad môže spôsobiť oveľa viac škody ako úžitku. Cievy sa opakovane zužujú a rozširujú. To je to, čo na stav pokožky veľmi nepôsobí. Preto vzhľadom na otázku, či je možné utrieť tvár ľadom, mnohí odborníci dospeli k záveru, že nie je potrebné sa s tým príliš unášať. Musí existovať určitá miera. Časté používanie kociek ľadu funguje nasledovne:

1. Môže byť narušený prietok krvi do tváre.
2. Vzhľad pavúčích žíl je možný.
3. Môže dôjsť k miernemu opuchu.
4. Môže sa vytvoriť slabý efekt rozšírenia pórov.

Mnohí kozmetológovia dokonca dospeli k záveru, že voda tiež nie je užitočná. To môže rýchlo stiahnuť krvné cievy a viesť k potlačeniu funkcií mazových žliaz. To je dôvod, prečo pokožka stráca svoj pôvodný vzhľad a stáva sa suchou. Hovorí sa tiež, že to môže spôsobiť skoré vrásky.

Ľad pre rôzne typy pleti

Kocky ľadu budú dobré pre každú pokožku, dôležité je však získať tie správne ingrediencie. Možností varenia je veľa. Kocky môžu obsahovať rôzne odvary, šťavy, mliečne výrobky.

Mastný typ pleti

Mnoho dievčat pochybuje, či je možné utrieť mastnú pokožku kockami ľadu. Hlavná vec je nájsť správne zloženie. Komponenty by mali mať sušiaci a antiseptický účinok. Môžeš použiť:

• harmanček;
• nechtík;
• séria;
• citrusová šťava;
• šťava z aloe.

Šťava, ktorá sa predáva v obchodoch, nie je vhodná na výrobu kociek, pretože obsahuje konzervačné látky a iné škodlivé prísady. Je lepšie to variť sami, takže si môžete byť istí kvalitou produktu.

Suchý typ pleti

Suchá pokožka je považovaná za veľmi jemnú a potrebuje intenzívnu výživu a hydratáciu. Preto, aby sa spomalilo starnutie a aby bolo pružnejšie, musia sa použiť tieto zložky:

• mlieko, ktoré sa musí zriediť vodou v pomere 1: 1;
• krém, ktorý je tiež potrebné riediť, ale 1: 2;
• šťava z červených bobúľ;
• medový roztok, je veľmi jednoduchý na prípravu, stačí zriediť 1 polievkovú lyžičku. l. pohár prevarenej vody;
• rakytník, môžete z neho pripraviť šťavu aj odvar;
• melónová šťava.

Tieto produkty môžu na tvári zanechať lepkavý pocit. Môžete sa ho zbaviť jednoduchým umytím tváre. Potom sa odporúča použiť hydratačný krém. No, ak nie je žiadna lepivosť, potom nie je potrebné nič robiť.

Normálny typ pleti

Nie veľa dievčat má tento typ, ale tie, ktoré ho majú, sa môžu považovať za šťastné. Normálna pokožka môže potrebovať iba živiny, do kociek možno pridať zložky, ktoré majú sťahujúci účinok:

• šťava z aloe, uhorky alebo melónu;
• šalviový vývar;
• infúzia kelu;
• varená káva (iba prírodná);
• hroznová alebo ríbezľová šťava.

Dobrou možnosťou je pridanie celých bobúľ alebo kúskov zeleniny na kocky. Ovocie zmrazené na zimu je na tieto účely ideálne.

Oblasť očí

Teraz poďme zistiť, či je užitočné utrieť tvár ľadom, konkrétne pokožku okolo očí. K tomu je potrebné pristupovať opatrnejšie, pretože táto oblasť je jemnejšia a citlivejšia ako zvyšok tváre. Kocky by mali obsahovať zložky, ktoré majú zosvetľujúci alebo dekongestačný účinok:

• zelený čaj, ale potrebujete prírodný, listový a varený;
• šťava z uhoriek alebo melónu;
• vývar z petržlenu.

Je tiež povolené používať zložky, ktoré sú súčasťou kompozície na suchú pokožku. Keď sa objavia prvé drobné vrásky, je vhodné použiť kávu alebo šťavu z aloe, čo bude mať priaznivý vplyv na pokožku tváre.

Môžete kombinovať rôzne komponenty, ale je dôležité, aby nepresiahli 2 polievkové lyžice. l. na 250 ml prevarenej vody. Kozmetológovia tiež odporúčajú nahradiť zloženie kociek po niekoľkých týždňoch. Ak si neustále utierate tvár rovnakým zložením ľadu, výhody nemusia byť také, aké očakávate.

Na omladenie pleti

Aby bola pokožka pevnejšia a nestarla tak rýchlo, pripravte si na kocky ľadu tieto ingrediencie:

1. Urobte si infúziu bylín, ako je mäta, púpava a lipa. Všetky zložky sa odoberajú v rovnakých pomeroch. Zalejte 200 ml vriacej vody a nechajte lúhovať, kým úplne nevychladne. Mimochodom, kocky s takýmto zložením vyhladzujú jemné vrásky a tonizujú pokožku.
2. Vezmite ľanové semienka (pár lyžičiek), zalejte ich 200 ml vriacej vody a nechajte lúhovať, kým vývar úplne nevychladne. Potom preceďte a nalejte do foriem. Tento vývar bude vynikajúcim zdrojom živín.

Kocky môžu zahŕňať nielen odvary alebo šťavy, je užitočné pridať olivový alebo broskyňový olej. Tieto kocky sú skvelé na pokožku tváre, majú hydratačné aj vyživujúce účinky. Môžete tiež použiť niekoľko kvapiek esenciálnych olejov, ako je napríklad ruža. Predtým však určite musíte vedieť, že vám nespôsobí alergickú reakciu.

Na bielenie pokožky

Ak nutne potrebujete vybieliť pokožku alebo máte veľa stareckých škvŕn, potom príde na pomoc petržlen. Jednu polievkovú lyžicu zelene zalejte pohárom vriacej vody, nechajte dobre vylúhovať a potom nalejte do foriem. Ale dobrý účinok bude mať aj šťava z petržlenu. To pomôže nielen vybieliť pokožku, ale aj odstrániť modriny a opuchy pod očami.

Problémová pleť

Niektoré dievčatá môžu zažiť tento problém v období dospievania. Je užitočné utrieť si tvár ľadom, ktorý obsahuje šťavu z aloe. Môže byť v kockách buď čistý alebo mierne zriedený. Tieto kocky tiež prispejú k hojeniu drobných prasklín a rán.

Ako si správne utrieť tvár ľadom

Na dosiahnutie maximálneho účinku postupu vám kozmetológovia odporúčajú vypočuť si nasledujúce tipy:

1. Najlepší čas na studené utieranie je ráno. Po spánku musíte dať svojej tvári odpočinok na 20 minút a až potom začať s procedúrou. Ako často si môžem utrieť tvár? Toto je najčastejšia otázka. Je lepšie zdržať sa príliš častých opakovaní a obmedziť sa na 1 krát denne.
2. Po ľadovej procedúre nesmiete aspoň pol hodiny vyjsť von, tak si skontrolujte čas.
3. Pred použitím kociek je potrebné vyčistiť pokožku.
4. S nimi by v mrazničke nemali byť žiadne potraviny, ktoré výrazne zapáchajú. A majte na pamäti, že produkt môžete skladovať asi týždeň.
5. Než začnete utierať, kocky by si mali trochu ľahnúť, aby ľad nepoškriabal pokožku. Zvážte však izbovú teplotu.
6. Na koži musíte jazdiť plynulými pohybmi, aby ste ju nepoškodili.
7. Čas na kryomasáž by sa mal postupne predlžovať, začať s 30 sekundami, po určitom čase sa môže predĺžiť na niekoľko minút.

Teraz viete o všetkých zložitostiach ľadového postupu, ale ak chcete dosiahnuť požadovaný výsledok, musíte ho vykonávať pravidelne.

Mnoho žien si ráno radšej utrie tvár ľadom, čím nahradí umývanie tváre. Tento postup je užitočný, ale ako presne ho natriete? Ako to urobiť správne, aké recepty použiť, existujú nejaké kontraindikácie a o všetkých ostatných nuansách vám povieme nižšie.

Výhody ľadu: pravda alebo fikcia?

Keď sa kocky ľadu dostanú do kontaktu s tvárou, pokožka sa rýchlo ochladí. Cievy umiestnené v hornej časti sa začínajú zužovať a hlbšie sa naopak rozširujú. To je pre pokožku veľmi prospešné a čo je najdôležitejšie, aj keď si ho budete natierať každý deň, účinok bude stabilne vysoký.

Ľad by sa mal po kontakte s pokožkou čo najrýchlejšie odstrániť, čo dokazujú recenzie. Ak to urobíte trochu pomalšie, pokožka sa začne prechladzovať viac ako normálne. To môže byť pre osobu škodlivé, ale viac o pravidlách nižšie.

Vo všeobecnosti platí, že každodenné potieranie kockou ľadu optimalizuje metabolické procesy pokožky, čím sa spúšťa prirodzený proces regenerácie a vyhladzujú sa vrásky. Preto bude vykonávanie tohto postupu každý deň užitočné pre ženy v akomkoľvek veku:

• vo veku 20 rokov - udržať pokožku mladú čo najdlhšie;
• 40 a viac - na prevenciu procesov starnutia.

O výbere a aplikácii ľadu

Bude správne aplikovať kozmetický ľad v rámci opísaného postupu: dvakrát počas dňa - ráno a večer. V tomto prípade bude pre pokožku najvýhodnejšie, aby bola výnimočne čistá: po umytí a odstránení make-upu. Až potom je dovolené ho utrieť kockou ľadu a to treba urobiť opatrne.

Je vhodné ich viesť po masážnych líniách čo najjemnejšie a najplynulejšie. Najdôležitejšie z nich sa nachádzajú od strednej časti tváre po časovú oblasť, bude užitočné použiť kruhové pohyby.

Po zákroku nie je potrebné utierať pokožku, stačí ju trochu namočiť, aby ste odstránili prebytočnú vodu. Rovnaká vlhkosť, ktorá je prospešná, a aktívne zložky sa absorbujú do pokožky. Keď je pokožka suchá, je potrebné aplikovať špeciálny hydratačný krém. Recenzie naznačujú, že nie je vhodné používať rovnaké zloženie každý deň. Najlepšie by bolo striedať viacero druhov krémov, ako aj recepty na výrobu ľadu, ktorý si ľahko pripravíte doma.

Kozmetické kocky ľadu sú tiež užitočné pre epidermis okolo očí. Tak bude možné odstrániť tmavé kruhy a anulovať opuchy. Procedúru je možné aplikovať ako na pokožku krku, tak aj na oblasť dekoltu.

Obzvlášť užitočné bude masírovať tvár kockou ľadu na rozdiel napríklad po horúcom kúpeli, obklade, saune alebo parnom kúpeli. Potom by ste si mali vziať uterák s jemným vlasom, vložiť ho do horúcej vody, vyžmýkať a priložiť na tvár. Odporúča sa držať obklad, kým uterák nevychladne.

Kontraindikácie

Prípady, keď nemožno použiť kocky ľadu, zahŕňajú nasledujúce kontraindikácie:

• zvýšený stupeň citlivosti kože, pri ktorom najmenší kontakt s ľadom začína červenať. Pocit pálenia alebo bolestivosť by sa mali považovať za znak ešte väčšieho zhoršenia stavu pokožky tváre;
• prítomnosť aj menších vyrážok, zápalových útvarov a rán;
• závažné alebo progresívne rozšírenie pórov;
• alergické reakcie na určité zložky ľadu;
• zima alebo len mrazivé obdobie, tesne pred odchodom von.

Tieto kontraindikácie ovplyvňujú všetky recepty a prísady, z ktorých sa kocky pripravujú.

Ako si vyrobiť ľad doma?

Prvý zo spôsobov prípravy je univerzálny, je skvelý pre všetky typy pleti. Na prípravu kozmetických kociek ľadu je potrebné uvariť listy, ako aj kvety harmančeka alebo lipy. Potom sa výsledný roztok nechá variť pri izbovej teplote. Bujón sa filtruje, ochladí a naleje do špeciálnych foriem.

Recepty s harmančekom sú najobľúbenejšie, pretože nielen zvlhčuje alebo neutralizuje zápal, ale dodáva pokožke zdravý lesk.

Bohatá infúzia harmančeka je schopná poskytnúť nenápadný, príjemný zlatý odtieň, ktorý pripomína opálenie.

Možno použiť na utieranie kockami a tiež na ich prípravu s odvarom zo zeleného čaju. Tiež je potrebné filtrovať a naliať do foriem. Je dobrý, pretože ideálne tonizuje pokožku, bojuje proti starnutiu a vyznačuje sa antioxidačnými účinkami.

Recepty s aloe šťavou na tvár zahŕňajú použitie nielen tejto zložky, ale aj iných. Je žiaduce, aby boli aspoň tri z nich, napríklad filtrovaná alebo minerálna voda, zelený čaj, nízkotučné mlieko. Toto zloženie umožňuje bojovať proti vráskam a omladiť pokožku. Nasledujúce recepty na liečivé kocky sú nasledovné:

• vývar z petržlenu. Okrem toho sa kocky ľadu s prídavkom prezentovanej odrody zelených vyznačujú bieliacim účinkom;
• dokonale hydratuje, pomáha odstraňovať hyperpigmentáciu a zjednocuje pleť, mrazený extrakt z čerstvých uhoriek;
• Veľmi užitočný bude aj extrakt z akéhokoľvek citrusového ovocia (najlepšie citrón alebo pomaranč), predtým zriedený minerálnou vodou v pomere 1:1. Takýto kozmetický ľad pomáha zbaviť sa odlupovania, umožňuje tónovať a čistiť pokožku;

Akékoľvek recepty na kocky ľadu obsahujúce odvar z mäty alebo medovky dodajú vašej pleti svieži vzhľad.

Utieranie tváre ľadom je najjednoduchší postup, ktorý poskytuje zotavenie a zlepšenie jeho stavu. Ak sa však uchýlite k predloženej technike, mali by ste vziať do úvahy kontraindikácie a pamätať si na všetky pravidlá.

Postoj rôznych ľudí – „kozmetických“ klientov aj kozmetičiek – k potieraniu pokožky tváre ľadom nie je ani zďaleka jednoznačný.

Niektorí veria, že je to najužitočnejší, najlacnejší a najúčinnejší postup. Iní v tom vidia len nepochybné poškodenie pokožky. S najväčšou pravdepodobnosťou pravda, ako vždy, leží niekde medzi. Inak by rôzne špecializované médiá a internetové stránky nenamaľovali recepty a spôsoby výroby ľadových „kozmetických“ kociek.

Skúsme v jednom materiáli bodovať všetky „i“ a analyzovať výhody a nevýhody tohto procesu.

V tomto článku:

Najprv o výhodách

Je užitočné utrieť si tvár ľadom? Verí tomu veľa odborníkov ľad hrá významnú úlohu pri aktivácii imunitných procesov. Vplyv ľadového chladu na ľudské telo stimuluje jeho ochranné vlastnosti. To samozrejme platí aj pre epidermis. V tejto vrstve pokožky sa zlepšuje metabolizmus, vďaka čomu sa pokožka stáva pružnejšou a pružnejšou.

Keď si potriete tvár kockou ľadu, sekrécia kyseliny hyalurónovej sa zdvojnásobí, ktorý, ako viete, reguluje vodnú rovnováhu a kožné bunky absorbujú vodu z roztopenej kocky intenzívnejšie a zadržiavajú ju dlhší čas.

V tomto prípade pokožka získa tri nesporné výhody:

• čo najviac zvlhčuje;
• zlepšuje krvný obeh;
• póry sú zúžené (čo je obzvlášť dôležité pre mastnú pleť).

Po takýchto pravidelných procedúrach sa pokožka stáva hladkou a hodvábnou, stráca svoj mastný lesk a stáva sa matnou.

Navyše si môžete pripraviť kocky so špeciálnymi prísadami, ktoré mu dodajú bieliaci efekt. Pehy a starecké škvrny sa tak dajú zosvetliť.

Pri odpovedi na otázku, prečo si utierať tvár ľadom, stojí za zmienku, že jedno trenie denne stačí na to, aby starnúca pokožka tváre, ako aj oblasť krku a dekoltu omladila a zatraktívnila - tento postup ju tónuje.

Keď ste sa sami rozhodli, že má zmysel udržiavať pokožku tónovanú ľadom, nezabudnite: najprv musíte zistiť, či je vaša pokožka schopná odolať nízkym teplotám.

aká je škoda?

Odporcovia potierania ľadom tvrdia presne opačný argument, pripomínajúc to nízke teploty môžu spôsobiť stresový stav pokožky: cievy sú ostro zúžené. A keďže sa tento postup vykonáva mnohokrát, ich neustále zužovanie-rozťahovanie má mimoriadne negatívny vplyv na stav pokožky. V tomto prípade môžu:

• narušený prietok krvi;
• objavia sa cievne "hviezdičky";
• opuch;
• dochádza k efektu rozšírených pórov.

Mazové žľazy zároveň znižujú svoju funkciu a na povrch kože sa vylučuje oveľa menej sekrétu a potu. To ovplyvňuje predovšetkým elasticitu pokožky, tá sa stáva ochabnutou a suchou, pokrytou jemnými vráskami.

Zdanlivé poškodenie môže byť spôsobené trením kockami ľadu na veľmi citlivú pokožku.

Nie je ťažké to určiť: ak máte pri dotyku s ľadom nepríjemné pocity - pálenie alebo dokonca bolesť, táto metóda omladenia je pre vás určite kontraindikovaná.

Nie je možné vykonať „ľadové kozmetické“ utieranie:

• zápalové procesy na koži;
• pustulózne vyrážky alebo rany;
• výrazne rozšírené póry;
• alergie na chlad.

S veľkou opatrnosťou by sa tento postup mal vykonávať na suchej pokožke, ktorá je veľmi citlivá na teploty - vysoké aj nízke. Zo studenej kože tohto typu sa pozoruje odlupovanie, je zaznamenaný výskyt zápalu a mikrotrhlín.

Kedy: ráno alebo večer a ako je to správne?

Zhodujú sa na tom odborníci je škodlivé používať ľadovú terapiu v chladnom období. V teplom období by sa otázka, či je možné utrieť si tvár kockami ľadu každý deň, ani nemala vynárať. Odporúča sa to robiť výlučne ráno, aby ste pred spaním nespôsobili nadmerné vzrušenie.

Každý postup zahŕňa množstvo pravidiel. Takže predtým, ako začnete trieť ľadom, pleť by ste si mali očistiť pleťovou vodou, peelingom alebo tonikom.

Pre ľudí s problémovou pokožkou, s prítomnosťou akné, je vhodné použitie "protizápalového" ľadu. Infúzia pozostáva z rovnakého množstva sušeného harmančeka a celandínu.

Objemy surovín sú v tomto prípade rôzne: musíte si vziať dve veľké lyžice, naliať do dvoch pohárov vriacej vody a potom stáť vo vodnom kúpeli 20 minút.

Pre aknóznu pleť je vhodná aj mrazená zmes šťavy z aloe a harmančekového čaju.

Odvar z petržlenu má bieliaci účinok, a tiež dodáva pokožke pružnosť.

Ľudmi milovaný harmanček je vhodný pre všetky typy pleti, hydratuje ju. Okrem toho má aj antiseptické vlastnosti.

Aký ďalší ľad vyrobiť?

Samozrejme, Ak chcete jednoducho tónovať pokožku chladom, môžete použiť bežný ľad. Je lepšie brať vodu pre neho vyčistenú alebo prevarenú. Veľmi dobré je pripraviť kocky z neperlivej minerálnej vody. Ale, samozrejme, najlepší (a aj liečivý) účinok bude mať mrazený čaj – čierny, zelený, bylinkový, ružová voda alebo šťavy. Navyše to môže byť z akýchkoľvek bobúľ a ovocia, z čohokoľvek, až po melón a pelargónie.

Ak je ovocná šťava hustá, môže sa zriediť na polovicu prevarenou vodou. alebo, ak je k dispozícii, destilovaný.

Kozmetické ľadové šťavy by mali byť len čerstvo vylisované!

Veľmi prospešná je čerstvá brezová šťava bohatá na antioxidanty a vitamíny. Umývanie účinne čistí pokožku mrazeným roztokom morskej soli (v pomere dve polievkové lyžice na 250 ml).

Pre zmiešané typy pleti existuje zaujímavý spôsob. Na tento účel si môžete vyrobiť dvojvrstvovú kocku pomocou dvoch rôznych nálevov na zmrazenie, vhodných pre každý typ. Trením si tvár ráno, otočte kocku správnym smerom.

Veľmi silným antioxidantom je káva. Kávové kocky ľadu nielen tonizujú a osviežujú pokožku, ale tiež čistia epidermis od odumretých buniek a malé čierne bodky. Káva (prirodzene, prírodná) sa nevarí veľmi silná - pol polievkovej lyžice na pohár tekutiny. V prípade suchej pokožky pridajte do roztoku krém.

Môže sa to zdať trochu neočakávané, ale navrhuje sa pripraviť kocky z odvaru ryže a ovsených vločiek. Takýto ľad pokožku dobre čistí a vyživuje. Pár polievkových lyžíc obilnín sa naleje do pohára vriacej vody a nechá sa napučať. Kvapalina zostávajúca v napučanej krupici sa prefiltruje a zmrazí vo formách.

Aký druh ľadu si utrieť tvár na omladenie? Odpoveď je v nasledujúcom videu:

Každá žena, ktorá zapochybovala o niečích radách alebo si prečítala vzájomne sa vylučujúce názory, môže prísť k riešeniu, ktoré potrebuje, len tak, že si „ľadovú terapiu“ vyskúša na sebe. Receptov je toľko, že si z tejto hmoty vyberiete ten najvhodnejší. Okrem toho odborníci odporúčajú nezavesiť sa na jednu kompozíciu, ale pre väčší efekt ich striedať.

V kontakte s

Kryo masáž - koľko je v tomto slove ... Ale čo tam je? Dobrý alebo zlý? Vedel si. že potieranie tváre kockami ľadu nie je vôbec užitočná procedúra proti starnutiu, ale práve naopak? Ak nie, tento materiál je pre vás. Pokúsim sa vysvetliť, prečo je masáž tváre s kockami ľadu škodlivá, pretože to sám chápem.

Keď moja pleť prestala byť taká ako v 17-tich, prepadla som miernej hystérii a začala som skúšať všetky možné prostriedky, ako udržať pleť mladistvú. To, čo som počas tejto doby jednoducho neskúšal. A jedna z prvých život zachraňujúcich procedúr, ktorá ma napadla, bola masáž kockami ľadu.

Ľadové trenie pomôže tónovať pokožku a oddialiť výskyt vrások. A ak sa kryomasáž vykonáva denne, pokožka bude celý život ako bábätko. Len všetko nie je také jednoduché a jednoznačné

Tu sú informácie, ktoré som k téme našiel:

Hovorí sa, že aj samotná cisárovná Katarína II. si ráno natierala tvár ľadom a na dvore nebol nikto svieži a krajší ako ona. To je, samozrejme, lákavé, no nezabúdajme na niektoré nuansy. Nemyslím si, že vládca ruskej zeme každý deň, počas pracovného týždňa, vstal trochu naľahko a bežal do práce, pričom sa dostatočne nevyspal. Buď som sedela za počítačom alebo som sa prechádzala po znečistenom meste, alebo som prežívala celú škálu emócií, ktoré patria k údelu modernej ženy. V týchto životných podmienkach, s dobrou environmentálnou situáciou, bolo oveľa jednoduchšie zachovať krásu a tón pleti. Najmä kráľovská osoba, ktorá mala k službám všetko, čo chcela.

A okrem toho, súdiac podľa skutočných očitých svedkov, bola Catherine II veľmi škaredá a veľmi bacuľatá žena, ale zo strachu a rešpektu ju všetci obdivovali a dvorní umelci vystupovali v úlohe photoshopu.

Teraz si môžete prečítať o potieraní tváre kockami ľadu na akejkoľvek webovej stránke pre ženy, ktorá prináša vedomosti masám. Existuje toľko receptov: kocky ľadu s pšeničnými klíčkami, bylinkami, bazalkou, ovocím a inými sú zmrazené. Použité a minerálne vody, a infúzie, a odvary z bylín, a olejov, a jednoducho zmrazené v ľade okvetné lístky bylín alebo kvetov, šťavy zo zeleniny a ovocia, mlieko a dokonca aj mrazené listy aloe. A špeciálne šikovné dievčatá (ospravedlňujem sa za sarkazmus) zmraziť vrecká zeleného čaju. Raz som dokonca videl špeciálne súpravy, s hotovými plastovými vreckami s tekutinou, ktoré stačí zamraziť a použiť.

Čo sa stane s pokožkou, keď s ňou príde ľad?

Zdá sa nám, že ak si pokožku utriete ľadom, v skutočnosti to príde v tóne dochádza k prudkému zúženiu kapilár. Cievne kŕče zhoršujú výživu pokožky, vyvolávajú suchosť a odlupovanie. Tiež nezabudnite, že pokožka tváre je veľmi citlivá na zmeny teploty a ľad je stále ľad. V chladnom období sa snažíme chrániť pokožku pred účinkami mrazu a snehu a tu osobne vytvárame pre pokožku nepriaznivé podmienky. Nezdá sa vám to zvláštne? resp. trenie pokožky kockami ľadu je pre ňu vážny stres.

Stojí za to ísť na akúkoľvek stránku kozmetológov a nenútene hovoriť o potieraní tváre kockami ľadu a oni vám okamžite povedia, čo v dôsledku vazospazmu sa ochorenie, ako je rosacea, môže zhoršiť... Ide o rovnakú škaredú sieť tenkých kapilár, ktoré trápia ženy po celom svete. Pri prudkom poklese teploty nemusí nádoba jednoducho vydržať a prasknúť. Urobme si škaredú mikromodrinu. Nie celkom podľa očakávania, však?

Takéto manipulácie tiež prispievajú k zúženiu mazových a potných žliaz, čo v kombinácii so suchou pokožkou dáva výsledok priamo opačný k požadovanému - pokožka začína strácať elasticitu a vyblednúť v predstihu. Možno to bude pre mastnú pleť prospešné z hľadiska zníženia mastnoty, no elasticita sa bude stále znižovať.

Ak vek nie je dlho dospievajúci a pupienky nie sú, nie a pridávajú pupienky, ľad bude tiež kontraindikovaný. Rovnako ako tí, ktorým sa objaví herpes na perách alebo majú sklon k sinusitíde a sinusitíde.

Ďalším dôsledkom, o ktorom mnohí mlčia, je nebezpečenstvo prechladnutia lícneho nervu. Áno, pravdepodobnosť tohto výsledku je pomerne malá, keďže sa ľadu dotknete pokožky len na niekoľko sekúnd. Ale raz za rok, ako sa hovorí, palica vystrelí. A to, že sa vášmu priateľovi nič strašné nestalo, neznamená, že s vašou tvárou bude všetko v poriadku.

Samozrejme, nie je všetko zlé. Prejdime preto od strašiakov k pozitívnym účinkom.

Len tu musíte analyzovať nasledovné: použitie potierania pokožky kockami ľadu je založené na použití roztopenej vody... BOLT! Toto nie je zmrznutá voda z vodovodu. Táto voda je mŕtva. Aby sme získali roztopenú vodu, musíme buď niekde nájsť čistý ľadovec, alebo nazbierať čistý sneh.

Po druhé, ak si myslíte, že potieranie tváre kockou mrazených byliniek robí vašej tvári dobre. To je tiež nezmysel. Urobte infúziu z týchto bylín a umyte ich - potom to bude prínos.

Ale sľúbil som, že poviem o výhodách: v niektorých prípadoch ľad pomôže zmierniť opuch, na tomto snáď všetko.

Samozrejme, existuje množstvo dôkazov o pozitívnych účinkoch chladu na mladistvú pleť. Ale chlad, nie ľad. Ľudia, ktorí pracujú v chladených priestoroch, ako je obchod alebo sklad, často vyzerajú o niečo mladšie, ale je to dôsledok celkového vystavenia tela chladnému vzduchu.

Áno, po masáži kockami ľadu sa zdá, že ste taký svieži, energický, pokožka je elastická, ale nejde o nič iné ako o samohypnózu. Je lepšie vziať kontrastnú sprchu a umyť studenou vodou.

Na zlepšenie tónu môžete masírovať prstami, umývať si tvár odvarmi a aplikovať bylinné obklady. A nechajte ľad na nealkoholický koktail ...