Prvý polrok života novorodenca je materské mlieko najkompletnejšou potravou. Aby bolo toto obdobie pre matku pohodlné a prinieslo dieťaťu iba výhody, každá neskúsená matka by mala vedieť základné a najdôležitejšie pravidlá dojčenia.

Priloženie dieťaťa k prsníku. Dôležité body:

Vlastnosti moderného dojčenia

1. Jednou zo zásad je bezplatné a neobmedzené kŕmenie na prvé požiadanie bábätka. Na rozdiel od starých metód má táto metóda pozitívny vplyv na psycho-emocionálny stav dieťaťa a. Pri akomkoľvek nepokojnom stave bábätka je vhodné dojčiť bez toho, aby ste čakali, kým sa rozplače. Ak dieťa vyžaduje 10-16 kŕmení v prvých mesiacoch, je to normálne!
2. Až do šiestich mesiacov potrebuje dieťa nočné kŕmenie, pretože prináša dieťaťu najväčší úžitok a matka vytvára stabilnú laktáciu.
3. Dĺžka sania závisí len od dieťaťa. Posledné mlieko v prsníku je najtučnejšie a najzdravšie, preto sa odporúča nechať bábätko odsať jednu mliečnu žľazu až do úplného konca. Druhý by mal byť ponúknutý až pri ďalšom kŕmení. Výnimkou môže byť len v prípade nedostatku materského mlieka v jednom prsníku pre úplné nasýtenie.
4. Dojča do šiestich mesiacov si vystačí len s materským mliekom bez zavádzania doplnkovej výživy. ()
5. Najlepšou možnosťou pre plný rozvoj dieťaťa, posilnenie imunity a ochranu pred vírusmi je dojčenie do jedného a pol až dvoch rokov.

Pri dojčení nepotrebujete:

1. Umývajte si často prsia, pretože časté umývanie odstraňuje ochrannú vrstvu tuku z bradaviek. Nedostatok ochranného filmu vedie k bolestivým trhlinám v bradavkách a dvorcoch. Sprchovať sa stačí raz až dvakrát denne.
2. Dajte svojmu dieťaťu vodu - Extra voda môže znížiť chuť do jedla a zvýšiť plynatosť v tráviacom systéme dieťaťa. Čajová lyžička vody denne sa môže podávať iba vtedy, ak má dieťa zápchu z materského mlieka.
3. Používajte cumlíky a pite z fľaše až šesť mesiacov. Ak dieťa nemá dostatok materského mlieka, príkrm sa má podávať lyžičkou alebo pipetou. Dojča si môže pomýliť dojčenie s bradavkou (odsávať mlieko z prsníka je ťažšie ako z fľaše) a nesprávne satie môže viesť k prasknutiu bradaviek. Okrem toho môže dieťa úplne odmietnuť materské mlieko.
4. Zvyšky mlieka vytlačte po každom kŕmení. Výnimkou je prekrvenie hrudníka, prekrvenie alebo nútené odlúčenie matky od bábätka.
5. Vážte dieťa často. Na kontrolu hmotnosti stačí raz za jeden až dva týždne. Časté váženie môže matku znervózňovať a povzbudiť k zbytočnému dokrmovaniu.
6. Dajte dieťaťu sladký čaj. Sladkosti môžu poškodiť budúce zuby a čaj môže prispieť k anémii z nedostatku železa.

Video č. 1

Video č. 2

Každá matka chce vidieť svoje dieťa zdravé a od prvých dní jeho života mu začína dávať všetko, čo potrebuje. Ide o materské mlieko, ktoré má užitočné látky a stopové prvky potrebné pre rast a posilnenie detského organizmu.

Okrem samotného procesu kŕmenia sú však dôležité aj ďalšie faktory - správna starostlivosť o prsia, pohodlie v polohe, odsávanie, potreba dokrmovania atď.

Zistite všetky nuansy z nášho článku: ako správne kŕmiť novorodenca, pravidlá kŕmenia materským mliekom a umelou výživou, nutričné ​​charakteristiky pri zmiešanom kŕmení, ako často a po akom čase kŕmiť dieťa (rozvrh a rýchlosť príjem potravy pre dieťa).

Prirodzené kŕmenie

V prvom roku materské mlieko je pre dieťa životne dôležitá potravina... Aby toto obdobie prinieslo dieťaťu a matke iba radosť, mali by ste vedieť o základných pravidlách kŕmenia.

Čo určuje množstvo mlieka u mamy

Množstvo mlieka možno ovplyvniť:

• prenesené napätia;
• nedostatočný spánok;
• nutričné ​​vlastnosti mamy;
• nedostatok fyzickej aktivity;
• únava;
• dedičná predispozícia;
• nedostatok odpočinku.

Veľkosť pŕs neovplyvňuje tvorbu mlieka. Nezáleží ani na tvare bradavky, ani na type mlieka.



Pravidlá dojčenia a starostlivosť o prsia

Pri kŕmení platí iba jedno pravidlo - kŕmenie by sa malo vykonávať v samostatnej miestnosti, kde nie je nikto okrem matky a dieťaťa.

Nezáleží na tom, aká poloha bude prijatá počas kŕmenia - sedenie, ležanie, státie; hlavná vec je úplná relaxácia a pohodlie.



Samostatne musíte hovoriť o pumpovaní a masáži prsníka. Tieto postupy by sa mali vykonávať v prvých 3-4 týždňoch po pôrode. Potom sa dodávka mlieka normalizuje.

Pred odskrutkovaním a masážou by ste si mali umyť ruky a prsia mydlom a vodou. Nepoužívajte produkty na báze alkoholu.

Obyčajné detské mydlo je výborným antiseptikom. Je tiež potrebné zabezpečiť, aby prací prostriedok nezostal na hrudi po umývaní.

Pred každým kŕmením sa neodporúča používať mydlo. Nástroj je schopný odstrániť tukový film, ktorý chráni mliečne žľazy pred vonkajšími vplyvmi.

Preto si stačí umývať prsia raz denne. V prípade potreby postačí teplá tečúca voda.

Samotná masáž nie je náročná. Uistite sa však, že žľazy majú rovnakú hustotu. Ak sa nájdu tesnenia, masáž sa v tejto oblasti vykonáva intenzívnejšie.

Hrudník je podopretý jednou rukou zospodu. Druhý, pomocou 4 prstov, musíte masírovať mliečnu žľazu krúživými pohybmi, počínajúc od rebier až po bradavku. Ruka, ktorá podopiera hrudník zospodu, by nemala byť nečinná - technika je podobná.

V mieste zhutnenia sa pohyby nezintenzívňujú, zvyšuje sa iba trvanie masáže.

Vyjadrovanie je dôležitým krokom pre dojčiacu matku. Ak ignorujete nadmerné množstvo mlieka, povedie to k rozvoju mastitídy.

takze na pumpovanie by sa mali používať iba dva prsty- indexové a veľké. Je dôležité tlačiť nie na bradavku, ale na tkanivo žľazy. Najúčinnejším spôsobom odsávania je použitie odsávačky mlieka.

Mnohé z ťažkostí spojených s dojčením sú praskliny a odreniny na bradavkách. Tieto javy vznikajú v dôsledku:



• aktivita dieťaťa;
• vlastnosti pokožky matky;
• nedostatočná hygiena.

Je potrebné dodržiavať preventívne opatrenia. Toto zahŕňa:

• bradavka po kŕmení by mala byť vždy suchá (na to ju osušte sterilnou gázou);
• čistota hrudníka;
• dojčiaca matka by nemala nosiť spodnú bielizeň obsahujúcu syntetiku - iba bavlnu;
• dieťa by malo uchopiť dvorec (halo), nie bradavku;
• ak sa nájde trhlina, liečba začne okamžite;
• nechty mamy by mali byť krátke (aby sa pri vyjadrovaní nepoškriabali);
• nedržte dieťa v blízkosti prsníka dlhšie ako 20 minút;
• nemôžete priviesť dieťa k takému stupňu hladu, aby sa vrhlo na hruď;
• vykonávať masáž a čerpanie;
• držte hrudník otvorený čo najviac.

Na liečbu odrenín a trhlín sa vitamín A používa na olejovej báze (predáva sa v lekárňach), "Bepanten", olej z rakytníka, špeciálne aerosóly (bez antibiotík).

Ak dôjde k hnisaniu, mali by ste okamžite konzultovať s lekárom.

Jedlá na hodinu alebo podľa želania

Koľko hodín potrebujem na dojčenie svojho novorodenca?



Zvažujú sa dve možnosti dojčenia- kŕmenie po hodine a na požiadanie. Obe možnosti sú rovnako relevantné a prijateľné.

Kŕmenie podľa hodín sa vykonáva striktne v určitom čase každé 3 hodiny. Prestávka sa robí v noci - 6 hodín.

Tento režim trvá až 2 mesiace. Potom sa interval medzi kŕmeniami zvýši na 3,5 hodiny av noci až na 7 hodín.

Výhodou metódy je naučiť dieťa disciplíne už od raného detstva. Inak je táto metóda radikálnou voľbou zo strany matky, keďže nie všetky deti s režimom súhlasia.

Kŕmenie na požiadanie je najobľúbenejšou voľbou medzi modernými rodičmi.

Po narodení dieťa prežíva silný stres a jediný účinný spôsob, ako sa ho zbaviť, je telesný kontakt s matkou. Preto je také dôležité prikladať dieťa k prsníku vtedy, keď to chce. Satie totiž nie je len procesom prijímania potravy, ale aj účinnou metódou na upokojenie bábätka.

Táto metóda je vysoko účinným prostriedkom na udržanie laktácie.

Časté kŕmenie však matke neumožní vykonávať domáce práce, preto by sa dieťa malo prikladať na prsník nie pri prvých príznakoch úzkosti, búchaní pier, grganí, nafukovania, ale keď dieťa skutočne potrebuje jedlo - raz za 2. hodiny s 20-minútovým trvaním kŕmenia...

Doktor Komarovsky vám povie pár slov o režime dojčenia a o tom, ako správne kŕmiť novorodenca materským mliekom:

Ktorú možnosť si vybrať

Základným pravidlom je zdravé dieťa vie, kedy potrebuje jedlo... Nemali by ste ho budiť len preto, že podľa jeho mamy je už čas, aby sa najedol. Výnimkou sú prípady:

• ak mama potrebuje súrne odísť;
• deti, ktoré vážia málo.

Optimálny interval medzi kŕmením pre deti do 1 mesiaca je 2-3 hodiny. Ďalej, samotné dieťa si ju bude postupne zvyšovať, ako rastie a vyvíja sa.

Dôležitou podmienkou je prisatie len na jeden prsník počas jedného kŕmenia. Toto pravidlo je irelevantné, ak dieťa nie je plné alebo ak má matka praskliny na bradavkách.

Dbajte na to, aby dieťa počas prisávania prehĺtalo, nie salo. Ak jeho túžbu „visieť“ na maminom prsníku včas nezastavíte, v budúcnosti bude dosť ťažké odučiť ho od milovanej práce.

Fľaša na kŕmenie vášho dieťaťa

Kŕmenie z fľaše je iné ako dojčenie. V druhom prípade si sám určuje objem mlieka a trvanie kŕmenia. To umožňuje, aby sa produkcia mlieka prispôsobila potrebám vášho dieťaťa a zmenila sa podľa toho, ako vaše dieťa rastie.



Existujú rôzne spôsoby, ako kŕmiť svoje dieťa materským mliekom, ak vaša matka nie je nablízku. Táto situácia je opodstatnená z dôvodu neschopnosti matky priložiť dieťa k prsníku (silná bolesť, urgentný odchod a pod.).

Potom kŕmenie z fľaše s cumlíkom povolené... Dnes je táto metóda žiadaná pre umelé a zmiešané kŕmenie, alebo ak matka nie je nablízku.

Výhodou cumlíka je najbezpečnejší a najprirodzenejší proces vstrebávania potravy.

Satie z fľaše a satie z matkinho prsníka má však značné rozdiely. V prvom prípade dieťa vynakladá menšie úsilie. Mnohé bábätká preto po zoznámení sa s fľaškou odmietajú matkin prsník.

Alternatívou je výber špeciálneho cumlíka.

• Pri nakláňaní fľaše by z cumlíka nemali vytekať kvapky mlieka.
• Pri stlačení na širokú oblasť bradavky by mal tiecť pramienok.

Nezabudnite sa starať o svoju fľašu. Je potrebné pravidelne opláchnuť a opláchnuť detské nádoby vriacou vodou.

Odstriekané materské mlieko je povolené zmraziť. Tým sa zachovajú všetky vitamíny a užitočné mikroelementy a novorodenec nezostane hladný, ak matka odíde do práce. Neodporúča sa miešať mlieko po niekoľkých vystretiach. Zmrazená kvapalina sa uchováva nie dlhšie ako 2 mesiace.

Čo robiť, ak nie je laktácia

Ako kŕmiť novorodenca, ak nie je mlieko? Často v lekárskej praxi sú prípady, keď matka nemá dostatok mlieka pre dobrú výživu bábätka. Dodatočné opatrenia, dohodnuté s lekárom, môžu situáciu napraviť.



• Mama by mala vypiť aspoň 2 litre vody denne.
• Drobček by sa mal v prvých dňoch života aplikovať čo najčastejšie.
• Nenahrádzajte materské mlieko inými tekutinami.
• Nočné prisávanie je nevyhnutné pre dobrú laktáciu.
• Dôležitá je aj výživa mamy.

10-15 minút pred kŕmením musí mama vypiť pohár teplého sladkého čaju s mliekom alebo kompótom zo sušeného ovocia.

Žiadny stres a obavy: s emočnými poruchami u žien sa laktácia zhoršuje.



Prečo sa hrozno nemôže dojčiť? Nájdete v nej odpovede na otázky o výžive pre dojčiace matky.

Zavedenie zmesi do stravy dojčiat

Ak je napriek všetkému úsiliu matky stále dostatok mlieka, chtiac-nechtiac budete musieť použiť doplnkovú výživu - prejsť na zmiešané kŕmenie. V prípade úplného prechodu na mliečne formuly môžeme hovoriť o umelej výžive.

Čo dať

Dojča by malo dostávať výživu, ktorá sa zložením čo najviac približuje materskému mlieku. Tieto produkty sú zmesami.

Všetky zmesi sú rozdelené do 3 skupín:



• čiastočne adaptované (deti po roku);
• menej prispôsobené (po 6 mesiacoch);
• najviac prispôsobené (do 6 mesiacov).

Najlepšia by bola zmes, na obale ktorej je uvedené: "Určené na kŕmenie detí od narodenia do 1 roka."

Nemali by ste často meniť detskú výživu, pretože u drobkov sa môžu vyvinúť nepríjemné reakcie vo forme hnačky, častého regurgitácie, alergických vyrážok atď.

Je potrebné prejsť na inú zmes, ak:

• ak dieťa nepriberá na váhe;
• ak má častú zápchu.

Je neprijateľné podávať zriedené kravské mlieko ako doplnkovú výživu (plné kŕmenie). To môže viesť k nezvratným následkom.

Výrobok neobsahuje tie užitočné minerály a vitamíny, ktoré obsahuje upravená receptúra ​​alebo materské mlieko.

Pravidlá zmiešaného kŕmenia

• Najprv dajte prsia, potom zmes.
• Iba jedno kŕmenie možno nahradiť umelou výživou.

Produkt by sa mal zavádzať postupne, počnúc malým množstvom. Teplota zmesi by nemala presiahnuť telesnú teplotu dieťaťa. Produkt je potrebné riediť iba prevarenou vodou.

Tu je ďalšie zaujímavé video za účasti Evgenyho Komarovského, z ktorého sa dozviete o režime kŕmenia novorodenca, či ho potrebujete kŕmiť v noci a koľkokrát to môžete urobiť:

Hodiny kŕmenia a dávkovanie

Ako správne kŕmiť novorodenca umelou výživou a malo by sa to robiť včas?

S umelým kŕmením V prvých mesiacoch života sa odporúča 6-7 jedál denne s intervalom 3-3,5 hodiny.

V noci by sa mal vykonať 6-hodinový interval. Je dôležité vziať do úvahy požadovaný objem, ktorý sa počíta v závislosti od veku a hmotnosti.

Takže počas prvých šiestich mesiacov života dieťa potrebuje 115 kcal na 1 kg, po 6 mesiacoch - 110 kcal.

Denný objem potravy potrebný pre omrvinky s normálnymi ukazovateľmi hmotnosti je:

• od 7 dní do 2 mesiacov - 1/5 telesnej hmotnosti;
• od 2 do 4 - 1/6 telesnej hmotnosti;
• od 6 do 12 mesiacov - 1/8.



Nová zmes sa zavádza podľa nasledujúceho plánu:

• 1 deň - 10 ml raz denne;
• 2 dni - 10 ml 3 krát denne;
• 3 dni - 20 ml 3 krát denne;
• 4. deň - 50 ml 5-krát denne;
• 5 dní - 100 ml 4-krát denne;
• 6 dní - 150 ml 4 krát denne.

Začiatok doplnkového kŕmenia

Naučte sa rozlišovať medzi doplnkovými potravinami a doplnkovými potravinami. V prvej situácii dieťa dostáva ďalšie jedlo na prípravu na dospelosť a jedlo. V druhej sa pri nedostatku mlieka dopĺňa zmesami.



Doplnkové potraviny sa zavádzajú vo veku 6 mesiacov- s dojčením a 5 - s umelým kŕmením. Do tejto doby sa okrem materského mlieka, umelého mlieka a vody nemôže podávať nič.

Začnite pomaly a opatrne. Prvýkrát musíte dať pol lyžičky doplnkových potravín a potom doplniť mliekom alebo zmesou. "Skúška" je možná pred druhým kŕmením, o 9-11 hod.

Posúďte reakciu dieťaťa na nový produkt. Ak sa nezistili vyrážky, podráždenie, úzkosť, zápcha (hnačka), môžete nasledujúci deň podať 2-krát viac.

V žiadnom prípade by ste nemali zavádzať neznámy prípravok počas choroby alebo po očkovaní. Ak dôjde k akejkoľvek reakcii, začiatok doplnkového kŕmenia sa oneskorí o 1-2 týždne.

Nenúťte svoje dieťa jesť. Možno, že dieťa ešte nie je pripravené na novú etapu života.

Zistite na našej webovej stránke podrobný návod na použitie pre novorodencov! Povieme vám, ako liek funguje, aké sú indikácie na jeho použitie.

A aký je správny spôsob, ako dať bábätku liek Espumisan Baby? Zistíte, aký účinný je tento liek proti brušnému nepohodliu u tých najmenších!

Zozbierali sme recenzie o suchej zmesi Malyutka a zložení týchto produktov.

Kde začať s kŕmením

Je lepšie začať so zeleninou, to je cuketa, karfiol, brokolica. Akákoľvek zelenina sa dôkladne umyje a uvarí (v dvojitom kotli alebo v bežnom hrnci). Potom sa melie pomocou mixéra.



Prvý deň - pol lyžičky. Potom sa dávka každý deň zdvojnásobí a vráti sa do normálu.

Ak na nový produkt nedôjde k žiadnym vonkajším reakciám, po 4 dňoch môžete vyskúšať inú zeleninu a potom pripraviť zemiakovú kašu z predtým navrhnutých produktov. Po 10 dňoch by sa malo úplne nahradiť jedno mliečne jedlo.

Po dobu 7 mesiacov môžete ponúkať kašu. Toto sa má urobiť pri úplne poslednej dávke – pred spaním. Na začiatok treba bábätku zoznámiť s pohánkou, ryžou a ovsenými vločkami, potom postupne rozširovať stravu.

Používajte špeciálne detské cereálie určené pre vek 7 mesiacov. Podávanie krupice v tomto veku sa neodporúča kvôli prítomnosti lepku v nej.

V 8. mesiaci sú už vymenené dve kŕmenia. Teraz môžete svojmu dieťaťu predstaviť fermentované mliečne výrobky - kefír. 4. deň ponúknite nízkotučný tvaroh.

Ovocie sa zavádza do doplnkových potravín, keď sa objaví prvý zub dieťaťa. Prvým je jablko. Neodporúča sa úplne nahradiť kŕmenie ovocím. Podávajú sa popri hlavnom jedle.

Mäso sa zavádza vo veku 9 mesiacov a ryby vo veku 10 mesiacov. Do stravy môžete pridať polovicu žĺtka a rastlinného oleja. Od 10 mesiacov sa už pripravuje polievka na mäse, rybí vývar, do ktorého sa pridáva strúhanka. Zavedenie rastlinného oleja a sušienok je povolené.

Do jedného roku veku by sa malo úplne vymeniť všetkých 5 kŕmení. Aj keď niektoré mamičky ešte v noci dojčia.

Do stravy je potrebné pridať vodu. Jeho teplota by mala zodpovedať telesnej teplote bábätka.

Hlavná vec počas dojčenia je dobre jesť. Počas tohto obdobia je zakázané:

• piť alkoholické nápoje;
• jesť korenené, slané, korenené jedlá.

Potrebné:

• vylúčiť zo stravy kravské mlieko, hrach, fazuľu, bielu kapustu;
• obmedziť používanie kofeínu, čokolády;
• vylúčiť rýchle občerstvenie a hotové jedlá.

Počas obdobia kŕmenia by ste sa mali vyhýbať stresu, dodržiavať režim spánku a odpočinku.

Z tejto video lekcie sa dozviete veľa užitočných informácií o polohách pri dojčení novorodenca, ako správne kŕmiť bábätko v sede a v ľahu na boku, v akej polohe bude pre vás a vaše dieťatko najlepšie:

V kontakte s

Mamino mlieko je to najlepšie jedlo pre dieťa, vytvorené v súlade so všetkými jeho potrebami. Dojčenie je jednoduché – stačí dodržiavať odporúčania vypracované Svetovou zdravotníckou organizáciou.

Skorý začiatok je kľúčom k dlhodobému kŕmeniu

1. Aby pokožka pŕs zostala čistá, stačí ju raz denne počas sprchy opláchnuť. Pred každým kŕmením ho nemusíte umývať mydlom a vodou.
2. Po kŕmení môže byť suchá koža dvorca namazaná rastlinným olejom (olivový, mandľový).
3. Popraskané bradavky je dobré ošetriť krémom Purelan alebo masťou Bepanten. Niektorým ženám prospievajú silikónové vložky do dvorcov.
4. Mali by ste nosiť pohodlnú bavlnenú podprsenku so širokými ramienkami, bez kostice.

A nie je potrebné pumpovať!

Už sme si povedali, že pri dobre nastavenej výžive novorodenca sa mlieka v prsníku tvorí presne toľko, koľko dieťa saje. Ak po skončení kojenia odsaješ, tak nabudúce, keď ti príde viac mlieka, budeš musieť odsať znova atď.

Pri silnom prítoku mlieka v prvých týždňoch (hyperlaktácia) môžete pred kŕmením mierne odsať plný prsník, ak dieťa nedokáže zachytiť dvorec, alebo ak sa dusí silným prúdom mlieka.

Vzdajte sa denného váženia dieťaťa, neprítomnosť alebo prítomnosť prírastku nie je znakom nedostatku výživy. O to viac, váženie pred a po kŕmení nie je orientačné. WHO odporúča vážiť dieťa nie viac ako raz za mesiac.

Do akého veku by malo byť dieťa kŕmené?

WHO odporúča pokračovať v dojčení až do dvoch rokov. Materské mlieko pomôže vášmu dieťatku ľahšie sa vyrovnať s chorobami a prerezávaním zúbkov. Prsia bábätko upokoja a v čase krízy sa vďaka nim bude on aj jeho matka cítiť pohodlnejšie.

Len matka vie, ako správne a ako dlho dojčiť svoje dieťa. Preto sa spoľahnite na uvedené odporúčania, sledujte dieťa, počúvajte sa - a poskytnete sebe a svojmu dieťaťu dlhé a úplné kŕmenie bez zbytočných problémov.

Narodenie dieťaťa je začiatkom nádherného, ​​no pre rodinu aj najťažšieho obdobia života. Veľa problémov musíme riešiť, niektoré sa objavia ešte pred pôrodom. Ale možno najdôležitejším problémom je výživa. Mám dojčiť alebo kŕmiť umelým mliekom? Moderní lekári odporúčajú dojčenie. Ako však správne dojčiť novorodenca a do akého veku to robiť? Máme sa spoliehať na matku prírodu, ktorá, ako veria, nedovolí chyby, alebo je lepšie učiť sa od tých, ktorí problému rozumejú?

Podľa odborníkov WHO je ideálny čas začať s dojčením hneď po pôrode. Ležanie na prsníku dieťaťa v prvej hodine jeho života pomáha dieťaťu prispôsobiť sa náhlej zmene "biotopu" a matke - ľahšie znášať proces pôrodu. Produkcia oxytocínu v čase satia napomáha rýchlejšiemu sťahovaniu maternice, čím sa predchádza atonickému krvácaniu (najhoršia komplikácia skorého popôrodného obdobia). Existuje množstvo výskumov, ktoré dokazujú výhody dojčenia pre dojča, od zníženia rizika detských infekcií až po prevenciu obezity a dokonca zvýšenie IQ.

Musím si pred kŕmením umyť prsia

V nedávnej minulosti sa umývanie mliečnych žliaz mydlom pred kŕmením považovalo za absolútne nevyhnutné. Dokonca sa odporúčalo liečiť ich antiseptikami, ktoré mali zabrániť gastrointestinálnym infekciám bábätka, ktoré by vraj mohlo dostať zo špinavej kože prsníka.

Odporúčania WHO v posledných rokoch jednoznačne uvádzajú, že časté umývanie mliečnych žliaz vedie k deštrukcii ochrannej vodno-tukovej vrstvy kože. Výsledkom je zníženie lokálnej imunity a zvýšené riziko kožných infekcií. Vodné procedúry stačí absolvovať iba raz alebo dvakrát denne bez toho, aby ste sa pripútali k kŕmeniu. S odhalenou hruďou na zemi sa nevrtíš, tak prečo ju stále umývať?

V rámci hygieny potravín netreba zabúdať ani na umývanie rúk. Tu je všetko iné - zakaždým, keď idete na toaletu, prebaľujete a umývate dieťa, ruky by ste si mali dôkladne umyť nejakým saponátom (aj na riad, aj keď najlepšie je obyčajné toaletné mydlo). Ani tu sa netreba fanaticky snažiť o absolútnu sterilitu – nejdete na operáciu. Stačí si umyť ruky a dať dieťaťu prsník.

Mám malý papilóm na bradavke, môžem dojčiť svoje dieťa?

Všetko závisí od veľkosti, polohy a stavu papilómu. Ak kŕmenie spôsobuje bolesť alebo sa pri odsávaní zaznamená krvácanie, výrastok by sa mal odstrániť pomocou jednej z najbezpečnejších metód (laser, elektrokoagulácia, kryokoagulácia). Je nepravdepodobné, že by sa dieťa nakazilo papilomavírusom, no ak vás tento nádor trápi, navštívte svojho lekára a premyslite si s ním taktiku liečby. Tu nie je možné poskytnúť jedinú radu, všetko závisí od konkrétnej situácie.

Aké sú polohy pri dojčení?

Dôležitú otázku polôh pri dojčení niekedy prehliadajú aj lekári, vystupovanie zo služby „hlavné je, že sa cítite pohodlne“. Toto nie je celkom správny prístup, aj keď neexistujú žiadne jasné odporúčania, ako v športe, napríklad „podpätky k sebe, ponožky od seba“.

Samozrejme, prvýkrát sa môže pôrodom opotrebovaná žena prisať dieťa nesprávne, no neskôr jej treba vysvetliť, ako správne dojčiť. Takže pravidlá sú nasledovné:

1. Hlava a telo dieťaťa, bez ohľadu na vašu polohu, by mali byť na jednej línii. Nebude môcť sať, ak bude jeho hlava skrútená, ohnutá alebo visiaca vľavo a vpravo. neveríš mi? Otočte hlavu na stranu a skúste sa napiť z pohára.
2. Bábätko je otočené tvárou k prsníku tak, aby jeho nos bol v jednej rovine s bradavkou. Takže bude schopný zachytiť hlavne spodnú časť dvorca.
3. Priveďte dieťa čo najbližšie k telu. Prsník by ste nemali dávať dieťaťu do úst, je lepšie ho priviesť k prsníku, inak bude bradavka pravidelne vypadávať. To je plné nadmerného prehĺtania vzduchu, grgania, koliky a je to pre dieťa nepríjemné.
4. Pri kŕmení sa nepredkláňajte – chrbát by mal byť absolútne uvoľnený.
5. U novorodencov treba podopierať celé telo, nielen hlavičku.
6. Ak potrebujete držať prsník, urobte to zospodu, pričom z prstov ruky vytvoríte podobu písmena C. Nespínajte bradavku „nožnicami“ vyrobenými z ukazováka a prostredníka – existuje vysoké riziko vytiahnutím bradavky.

Ako dojčiť v ľahu

Správne dojčiť v ľahu je lepšie len cez deň. Áno, chcem v noci spať! Áno, žiadna sila, súhlasíme! Ale chvíľkové pohodlie pre vás sa môže zmeniť na tragédiu, ak zaspíte a „uspíte“ dieťa. Platí teda jediné pravidlo – nakŕmiť, potom ísť spať a spať ďalej. A nechajte dieťa spať vo svojej postieľke.

Ako dojčiť dvojčatá

Ak máte šťastie (alebo smolu, v závislosti od toho, ako vyzeráte) a máte dvojičky, problém s kŕmením bude o niečo zložitejší. Čas môže trvať viac, takýto život berie aj veľa energie. Ale veď sa kŕmia dvojčatá a dokonca aj trojčatá, niektoré kŕmia svoje aj cudzie dieťa, čiže to zvládnete. Mlieka by malo byť dostatok, pretože samotné dieťa stimuluje jeho tvorbu a čím viac detí - tým viac stimulácie. Pomoc je skôr potrebná v iných každodenných záležitostiach, ktoré nesúvisia s kŕmením (pranie, žehlenie, varenie atď.), ale to je už druhá otázka.

Technicky nie je rozdiel medzi kŕmením jedného alebo dvoch detí: bábätká by mali uchopiť celý dvorec ústami a sať, aby sa nezadusili alebo neudusili. Môžete ich kŕmiť po jednom alebo súčasne - to je pre vás výhodné. Väčšina mamičiek uprednostňuje súčasnú možnosť - trvá to trochu menej času. Hlavným pravidlom je „nepriviazať“ Vasyu k pravému prsníku a Peťu k ľavému prsníku: každé dieťa saje iným spôsobom a môže vyžadovať iné množstvo mlieka. Ak Vasja vždy saje z jedného prsníka viac ako Peťa z druhého, prsníky sa stanú asymetrickými a to bude esteticky nepríjemné aj pre samotnú mamičku. Preto treba prsníky striedať.




Existuje niekoľko pozícií, v ktorých sa kŕmenie dvoch detí nezmení na mučenie:

1. "Spod ruky." Batoľatá si dávajú podpazušie na zrolované prikrývky alebo špeciálne vankúše. Nohy detí sú umiestnené za matkou. Každé dieťa dostane prsník: pravý - pravý, ľavý - ľavý.
2. Naprieč. Najprv sa položí jedno dieťa, pritlačí ho k sebe, potom druhé a pritlačí ho k prvému.
3. "Paralelný". Prvé dieťa leží na paži, druhé - pod pazuchou, telá sú umiestnené v rovnakom smere.

Ideálne, ak súčasne kŕmite deti. Nemali by ste sa však fanaticky riadiť touto radou: jeden z tých dvoch chce spať, tak ho nechajte spať. Nezabudnite, že hlavným pravidlom je, že kŕmenie má na starosti dieťa, nie jeho matka.

Keď kojím, mám jeden prsník väčší ako druhý. Môže to byť spôsobené tým, že pravé kojím častejšie ako ľavé? Olga, 27 rokov

Áno, Olga, ak pred pôrodom boli vaše mliečne žľazy rovnaké, potom je to dôvod na rozdiel. „Aktívnejšie“ prsia produkujú viac mlieka, a preto sa zväčšujú. Skúste to striedať, bábätko pri jednom kŕmení priložte na pravý prsník, pri druhom na ľavý a všetko sa vráti do normálu. A nebojte sa, zvyčajne po zastavení laktácie sa oba prsníky stanú rovnakými.

Najlepší spôsob dojčenia: jeden prsník alebo oba

Medzi dojčiacimi matkami, najmä tými neskúsenými, sa veľmi zveličuje mýtus, že ak dieťa kŕmite len jedným prsníkom, zväčší sa ako druhý a všetko tak zostane. V skutočnosti sa však po skončení kŕmenia oba prsníky vrátia do normálu a zväčšia sa úplne rovnako.

Nie je biologický rozdiel medzi kŕmením jedného alebo oboch prsníkov – mlieka sa vytvorí toľko, koľko dieťa potrebuje. Navyše, ak dieťa uprednostňuje jedenie iba z jedného "tanieru" - neobťažujte ho. Toto je podstata kŕmenia na požiadanie – nechať dieťa jesť ako, kedy a koľko chce. On, nie ty, kontroluje jeho jedlo. Len si nenapumpujte nevyžiadané prsia: nedáva to zmysel.

Samozrejme, sú možné aj radikálnejšie situácie – napríklad jeden prsník bol úplne odstránený a nahradený implantátom. Jasné, že ho nebudeš môcť nakŕmiť, ale ten druhý zostáva! Môže dobre dať množstvo mlieka potrebné pre dieťa.

Prečo sa dieťa pri dojčení vydesí a zohne?

Príčin môže byť veľa: nepohodlná poloha, nedostatok mlieka, ťažkosti pri saní, nesprávne prisatie, kolika. Spolu s lekárom by ste mali vylúčiť zdravotné dôvody a tiež venovať pozornosť porušeniam techniky kŕmenia. V extrémnych prípadoch (napríklad pri hypogalakcii) by sa mala podávať suplementácia.

Potrebujem dojčiť po roku

Za starých čias sa verilo, že dieťa by malo byť exkomunikované, keď dosiahne jeden rok alebo o niečo neskôr. Aj mnohí moderní odborníci tvrdia, že mlieko po roku už nie je ono, neobsahuje potrebné látky, dieťaťu niečo chýba, tráviaci systém sa mu formuje tak, že materské mlieko sa už správne nevstrebáva. Je to mýtus!




Svetová zdravotnícka organizácia vysvetľuje, že dojčenie po roku až do dvoch rokov je dôležitým faktorom v psycho-emocionálnom vývoji dieťaťa. Okrem toho tri štúdie v Brazílii a Bangladéši (1987, 1989, 1995) ukázali, že v krajinách s rizikom potravinových a respiračných infekcií, kde je prístup k zdravotnej starostlivosti nízky, dojčenie v druhom roku života výrazne znižuje frekvenciu ich chorôb. a uľahčuje priebeh chorôb už chorým bábätkám. WHO trvá na prirodzenej výžive pre deti do 6 mesiacov, dôrazne odporúča - do jedného roka a dôrazne odporúča dojčenie a po roku - do dvoch rokov.

Dojčím 6 mesiacov, no začala mi menštruácia. Malo by byť dieťa odstavené kvôli tomu? Alena, 30 rokov

Nie, Alena, nie je potrebné odstavovať od prsníka. Zvyčajne laktácia zabraňuje nástupu menštruácie a to znižuje pravdepodobnosť otehotnenia o 98%. Stáva sa však, že menštruácia začína skôr. Nie je to dôvod na odmietnutie dojčenia, keďže chuť mlieka sa nemení, jeho zloženie zostáva rovnaké. Pokračujte v dojčení a užívajte antikoncepciu, ak je nové tehotenstvo nežiaduce.

Je možné dojčiť a umelé zmesi

Niekedy nastanú situácie, keď bábätku začne mlieko chýbať. Existuje na to dokonca aj špeciálny termín - hypogalakcia, ktorá je primárna (zvyčajne s poruchami nervovej a endokrinnej regulácie laktácie) a sekundárna, vyplývajúca z mnohých vonkajších faktorov:

• komplikácie tehotenstva a pôrodu;
• patológia mliečnych žliaz;
• vážne porušenia techniky kŕmenia;
• nesprávna starostlivosť o prsia;
• závažný priebeh rôznych chorôb;
• nesprávna alebo (častejšie) nedostatočná výživa;
• prepracovanie, stres, nedostatok nálady na kŕmenie;
• neskorý začiatok dojčenia;
• porušenie procesu sania dieťaťom;
• užívanie liekov alebo potravín, ktoré menia chuť mlieka.

Je zrejmé, že pri sekundárnej hypogalakcii existuje príležitosť na nápravu situácie a odstránením príčiny poklesu laktácie je možné obnoviť normálnu produkciu mlieka. Podmienečne sa sem dajú pripísať aj laktačné krízy, kedy dieťatko kvôli skokovému rastu začne na krátky čas chýbať.

Môžem počas dojčenia cvičiť?

Áno môžeš. Tréningy by ste si však mali naplánovať tak, aby sa príjem potravy bábätka nezhodoval s aktivitou. Pamätajte, že šport môže spôsobiť chronickú prepracovanosť, ktorá sa prejaví na množstve vyprodukovaného mlieka. A určite neužívajte žiadne športové lieky počas kŕmenia, pretože niektoré môžu byť pre dieťatko nebezpečné.

Vo väčšine takýchto prípadov matky zvyčajne prenesú dieťa čiastočne alebo úplne na kŕmenie umelými zmesami, čím sa dopúšťajú veľkej chyby. V prvom rade treba navštíviť lekára alebo odborníka na dojčenie a rozhodnúť sa s nimi, či stačí bábätko dojčiť alebo treba zaviesť suplementáciu. Nezabúdajte, že sa vám môže len zdať, že dieťa nemá dostatok mlieka (najmä ak má podozrivé babky), no v skutočnosti môže bábätko pribrať ešte viac, ako je požadovaná hmotnosť.

Ak je potrebné doplnenie, potom by sa mali dodržiavať niektoré pravidlá. Po prvé, dokrmovanie sa podáva vždy po prsníku, inak ho bábätko prestane sať úplne. Po druhé, mali by sa používať iba kvalitné zmesi, ale v žiadnom prípade nie plnotučné kravské alebo kozie mlieko. Po tretie, pri príprave zmesi starostlivo dodržiavajte pokyny, ktoré výrobca prikladá ku každej plechovke. Príliš hustá zmes preťaží detský organizmus bielkovinami a minerálmi (to je nebezpečné!) A príliš riedka zmes jednoducho nebude stačiť na jedenie bábätka. Pozor na zloženie – denná dávka zmesi by mala obsahovať všetky potrebné vitamíny, mikro- a makroživiny v požadovanom množstve.

Každý hovorí, že dieťa by malo byť kŕmené prirodzene. Ale kojit nechcem, bojim sa ze sa jej tvar zmeni. Čo mám robiť? Irina, 24 rokov

Irina, na začiatok by si mala určiť, čo je pre teba dôležitejšie - zdravé dieťa alebo krásne prsia. Ak je to prvé, skúste sa nastaviť tak, aby ste sa vzdali svojho „nechcenia“ a postarali sa o dieťa. Ak je to to druhé, tak pamätajte, že skôr či neskôr vám krása pŕs vyschne a v dospelosti vás bude bolieť pohľad na to, ako sa vám dieťa psychicky vzďaľuje. Ste pripravení byť osamelí v starobe?

Musím si po dojčení odsať prsia




Väčšina matiek sa domnieva, že ak dieťa neodsalo z prsníka všetko, mlieko sa musí odsať, inak ho bude menej. Toto je len polovica pravdy. Mlieko obsahuje látku nazývanú inhibítor, ktorá inhibuje tvorbu mlieka. Čím viac mlieka je v prsníku, čím viac inhibítora obsahuje, tým viac je potlačená jeho sekrécia. Potom je už všetko jednoduché: dieťa veľa nasalo - zostalo málo inhibítora - vytvorilo sa veľa mlieka a naopak. Ak teda dieťa neodsalo všetko, telo chápe, že by nemalo produkovať toľko mlieka, a znižuje jeho „tvorbu“. Takto dochádza k prevencii mastitídy a prekrveniu mliečnych žliaz.

Zistilo sa, že mastitída sa častejšie vyvíja u žien, ktoré neustále vylučujú mlieko: vždy majú príliš veľa mlieka, stagnuje, nakazí sa a dôjde k ochoreniu. Nechajte dieťa a vaše prsia, aby si tento proces samo regulovalo, je to biologicky správne. Odsávanie je potrebné len v niekoľkých prípadoch, najčastejšie spojené s nemožnosťou priložiť dieťa k prsníku.

Veľmi mi vypadávajú vlasy a dojčím. Súvisí to a čo robiť, aby ste o zvyšok vlasov neprišli? Ira, 21 rokov

Irina, vypadávanie vlasov je znakom určitej choroby v tele. Väčšina hreší na hormonálne poruchy, hoci tento dôvod môže vysvetliť len niekoľko percent takýchto situácií. Najčastejšie vlasy vypadávajú z nedostatku niektorých vitamínov a minerálov v strave matky, ako aj z prepracovanosti. V druhom prípade môžete niektoré záležitosti v domácnosti presunúť na iných členov rodiny (manžel, staré mamy, staršie deti). V prvom musíte revidovať stravu a stravu. Je lepšie to urobiť s lekárom, a nie s lokálnym terapeutom, ktorý väčšinou nemá potrebné zručnosti, ale s odborníkom na dojčenie alebo odborníkom na výživu.

Diéta počas dojčenia

Zdravá matka zdravého dieťaťa by nemala držať žiadnu diétu. Kompletná a vyvážená strava je kľúčom k úspešnej laktácii. Všetky príbehy o nebezpečenstve určitých potravín sú len mýty. Ak vaše dieťa nie je alergické na paradajky, ktoré ste jedli, zjedzte ich. Ak ho „netrápia“ jahody – dobrú chuť. Med a orechy sú silné alergény a nie je divné, že sa často odporúčajú na zníženie tvorby mlieka? Hlavná vec vo výžive ženy je jej kvantitatívna a kvalitatívna užitočnosť. A ak dieťa na niečo reaguje - zrušte tento produkt. A nepite alkohol - je nebezpečný v akomkoľvek množstve, dokonca aj 10 gramov. Nemôžete jesť a rýchle občerstvenie - to je biologicky defektné a často nebezpečné z dôvodu nekvalitných zložiek, ktoré tvoria jeho zloženie, jedlo.

Pri nápojoch platí rovnaké pravidlo – pite niečo, čo neovplyvňuje vaše zdravie. V ideálnom prípade by ste mali piť iba čistú vodu. Neodporúča sa piť čaj, kávu, najmä energetické nápoje, pretože to stimuluje nervový systém dieťaťa, ktoré nie je na takéto nutkanie pripravené.

Máme naplánované narodeniny a nie som si istý, či nemôžem vypiť kvapku alkoholu. Povedzte mi, ako dlho môžete dojčiť po alkohole, napríklad po pive? Anna, 20 rokov

Ahoj Anna. Alkohol je silný neurotoxín, pre nervový systém bábätka je mimoriadne nebezpečný už v minimálnych dávkach. Odporúčame úplne prestať používať počas celého obdobia dojčenia. Ak by sa tomu však nedalo vyhnúť, treba pamätať na jedno pravidlo – 20 ml čistého alkoholu telo zničí v priemere za 3 hodiny. To je 50 gramov vodky alebo brandy, 150-200 ml vína alebo pohár piva. Odporúčame tento čas vynásobiť dvomi a tiež vynásobiť množstvom vypitého alkoholu.

Je v poriadku dojčiť na verejnosti?

Často v obchodoch na nádvoriach alebo námestiach môžete vidieť ženy prikladať dieťa k prsníku. Niekedy to spôsobuje vážne polemiky o prípustnosti dojčenia na verejných miestach. Ak ponecháme bokom morálny aspekt, zvážte čisto medicínsky aspekt.

Dojčenie je proces „na požiadanie“, čo znamená, že kde a kedy chce dieťa jesť – tam a vtedy ho treba nakŕmiť. Nikto sa neobťažuje zakryť hruď svetlou šatkou, ak morálne normy spoločnosti takéto situácie odsudzujú. Dieťa musí jesť, kedy chce. Vašou úlohou je zabezpečiť hygienu procedúry. Na prevenciu infekcií však stačí sprchovanie raz alebo dvakrát denne. Nezabudnite si tesne pred kŕmením ošetriť ruky antiseptickými utierkami.

Pred 2 rokmi som si zväčšil prsia. Teraz som tehotná a viem, že najlepšou stravou pre dieťa je materské mlieko. Dá sa však dojčiť s implantátmi? Potrebujete ich vopred vymazať? Nastya, 28 rokov

Dobry den, Nastya. Nebezpečenstvo silikónového silikónu pre dieťa je mýtus. Ak by bola táto látka toxická, najskôr by zabila samotnú ženu. Okrem toho je silikón nerozpustný vo vode, čo znamená, že nemôže preniknúť do mlieka, aj keď je implantát poškodený. Ďalším dôkazom jej bezpečnosti je, že sa z nej vyrábajú milióny bradaviek pre bábätká a ani jedna nebola doteraz otrávená.

Po dojčení sa však tvar prsníka môže zmeniť a implantát bude viditeľný. Nikto voči tomu nie je imúnny, možno bude potrebné znovu plastikovať. Pamätajte, že tvar vašich pŕs sa môže bez implantátov zmeniť. A nie je zdravie dieťaťa dôležitejšie ako krása pŕs, ktoré navyše vidí len jeden manžel?

Svoju otázku môžete položiť nášmu autorovi:

Každá matka chce, aby jej dieťa vyrastalo zdravé a nie choré. Každý vie, že základ pre ďalší vývoj dieťaťa je položený už v detstve. V súčasnosti populárna zmes na kŕmenie úplne nenahradí materské mlieko. Práve materské mlieko je ideálne na kŕmenie novorodenca. Dojčenie navyše podporuje úzku väzbu medzi matkou a dieťaťom.

Ale nie každá žena vie, ako dojčiť. Tento článok pomôže mladým matkám v tejto ťažkej záležitosti.

Ako správne priložiť dieťa k prsníku

Zvyčajne sa rodičkám v nemocnici vysvetľuje, ako správne dojčiť novorodenca. Nie všetky pôrodnice sa však môžu pochváliť kompetentnými odborníkmi v tejto veci. Niekedy sa matka musí naučiť prikladať dieťa k prsníku sama. Nižšie sú uvedené niekoľko pravidiel pre správne priloženie dieťaťa k prsníku.



Základné polohy pri dojčení

Sedenie

Toto je najbežnejšia póza.... Väčšina mamičiek ju považuje za najpohodlnejšiu. Bude vám vyhovovať, ak sa bábätko rýchlo zahryzne, inak sa mamičke najskôr unavia ruky. Ale nie každý vie, ako správne dojčiť v sede.

Správne držanie tela: hlavička dieťaťa spočíva na predlaktí matky. Bruško bábätka je v kontakte s dojčiacim bruškom. Nohy sú predĺžené. Ak dieťa stiahne bradavku dole, potom držíte dieťa príliš nízko.

V polohe na bruchu

Vhodné pre mamičky, ktorých bábätká jedia pomaly a po dojčení ihneď zaspia. Správny postoj pri kŕmení pri ležaní vyzerá takto: mama leží na boku (podpora za chrbtom je žiaduca). Pod hlavu je položený vankúš. Žena je úplne uvoľnená. Bábätko leží na boku, oproti mamičke, dostatočne blízko na to, aby bradavku správne uchopilo. Je natlačený na maminom brušku. Podopiera dieťa pod lopatkami.

Ako často meníte prsia počas dojčenia?

Závisí to od fyziológie matky. Ak dieťa zjedlo mlieko z jedného prsníka, nie je potrebné ho meniť.

Málokto vie, že mlieko v prsníku je spredu aj zozadu. Predná časť je bohatá na bielkoviny a minerály. V zadnej časti sú hlavné živiny a enzýmy potrebné na posilnenie imunitného systému. Pre tento dôvod, nie je potrebné striedať prsia počas kŕmenia, ak je v jednom dostatok mlieka na plnohodnotné kŕmenie.

Pred druhým dojčením sa treba uistiť, že je naozaj hladné. Prejedanie sa je pre krehký žalúdok nebezpečné.

Čas kŕmenia

Pohybuje sa od desiatich do štyridsiatich minút.... Takýto veľký nábeh je daný individualitou každého dieťaťa. Ak je dieťa aktívne a rýchlo sa kojí, dojčenie môže trvať asi pätnásť minút. Predčasne narodené a neaktívne deti zvyčajne sajú oveľa pomalšie.

Ak novorodenec počas kŕmenia zaspí, môžete ho prebudiť ľahkým poklepaním na líce.

Samostatný prípad, keď deti zaspia, už plné. V tomto prípade musíte opatrne vytiahnuť prsník z úst dieťaťa (na to je malý prst jemne zatlačený do kútika úst dieťaťa). Potom môže byť dieťa vložené do postieľky.

Spory medzi odborníkmi o v akom veku potrebujete odstaviť dieťa od prsníka... Niekto už v prvých mesiacoch života pomaly zvyká dieťa na zmesi a niekto kŕmi materským mliekom až do štyroch rokov.

Zvyčajne sa však zmesi zavádzajú do stravy dieťaťa po roku.

Problémy dojčiacich matiek a spôsoby ich riešenia

Trhliny.

Ak sa matka nenaučila správne priložiť dieťa k prsníku, na bradavkách sa môžu objaviť praskliny. Môžu sa zapáliť. V tomto prípade je potrebná naliehavá návšteva lekára. Kým zápal nezmizne, dieťa nekŕmte. Infekcia sa na neho môže preniesť.

Tiež príliš časté umývanie prsníka môže spôsobiť praskliny. Je známe, že mydlo vysušuje pokožku. Z toho to začína praskať. Preto si musíte umývať prsia nie častejšie ako svoje telo.

Nikdy nepočúvajte babičky, ktoré vás budú dôrazne odporúčať namažte zapálené trhliny brilantnou zelenou... Tento spôsob boja proti zápalu je už dávno zastaraný. Áno, brilantná zelená skutočne dezinfikuje a zabraňuje zápalom. To však vedie k podráždeniu jemnej pokožky bradaviek a v dôsledku toho k vzniku nových trhlín.

Trhliny spôsobujú aj teraz obľúbené jednorazové prsné vložky. Keď je vložka namočená v mlieku, stáva sa ideálnou živnou pôdou pre baktérie.

Nedobrovoľný tok mlieka.

Rodiace ženy zvyčajne čelia tomuto problému v prvých mesiacoch materstva. Potom produkcia mlieka zvyčajne spĺňa potreby dieťaťa.

Prečo by ste nemali používať jednorazové prsné vložky, je popísané vyššie.

Silikónové podložky sú v takýchto prípadoch najlepším riešením. Môžu sa používať bez obmedzení. Treba ich ale pravidelne umývať a obariť vriacou vodou, aby sa z nich nestala živná pôda pre baktérie.

Ak pri dojčení vyteká mlieko z druhého prsníka, skúste bradavku štípať asi na desať sekúnd.

Zatiaľ čo niektoré mamičky trápi nadbytok mlieka, iné zase naopak nedostatok. Tu je niekoľko spôsobov, ako sa s týmto problémom vysporiadať.



Nočné kŕmenie

Je to nevyhnutné na udržanie hladiny materského mlieka, ktorú dieťa potrebuje. Okrem toho nočné mlieko zasýti viac ako denné.

Novorodenec môže jesť až osemkrát za noc. Čím je dieťa staršie, tým menej potrebuje v noci kŕmiť. Keď dovŕšia jeden rok, bábätká sa už odmietajú v noci dojčiť a umožňujú rodičom spať.

Aby ste ho nakŕmili, nemusíte dieťa špeciálne prebúdzať. Dieťa sa zobudí samo, keď pocíti hlad.

Tiež počas nočného kŕmenia by ste nemali zapínať svetlo... To pomôže vášmu dieťaťu vyhnúť sa problémom so spánkom.

Je dôležité pochopiť, že biologické hodiny novorodenca ešte nie sú synchronizované s tým, čo ho obklopuje. Umelé osvetlenie v noci môže zabrániť dieťaťu naučiť sa chápať, kedy je deň a kedy noc.

Ak je stále potrebné svetlo, potom by sa malo použiť jemne osvetlené nočné svetlo.

Odsávanie mlieka

Prečo odsávať mlieko



Nižšie sú uvedené základné princípy správneho vyjadrovania.

1. Ak je odsávanie potrebné na zníženie tvrdnutia pŕs, robí sa každé dve hodiny. Musíte odsať toľko, koľko je potrebné, aby ste zmäkli prsia. Aby nedošlo k poraneniu mliečnej žľazy, čerpanie by nemalo trvať dlhšie ako dvadsať minút.
2. Ak pumpujete na zvýšenie laktácie, potom sa to robí raz alebo dvakrát medzi kŕmením.
3. Vyjadrenie by nemalo byť nepríjemné. Ak cítite bolesť, potom niečo nie je v poriadku.
4. Nesnažte sa to urobiť príliš rýchlo. To môže viesť k poraneniu hrudníka.

Dojčenie je spojené s mnohými ťažkosťami a výzvami. Ale v záujme zdravia a normálneho vývoja dieťaťa stojí za to byť trpezlivý. Správne dojčenie je nielen prospešné, ale aj príjemné. V budúcnosti vás dieťa poteší vynikajúcim zdravím a úsmevom - najlepšou odmenou pre milujúcu matku.