Ženy čakajú na narodenie dieťaťa nielen s obavami, ale aj s úzkosťou. Mnohí sa boja bolesti, ktorú budú musieť zažiť, iní sa boja o svoje zdravie a zdravie dieťaťa. Existujú ľudia, ktorí sa boja zmeškať začiatok pôrodu. To platí najmä pre primiparous, ktorí nevedia, ako začínajú kontrakcie. Niekoľko znakov pomôže žene nezamieňať si tréningy maternice za generické.

1. Latentná alebo latentná perióda.
2. Aktívne obdobie.
3. Obdobie spomalenia.

Najdôležitejšou vecou pre prvorodené ženy je vedieť rozlíšiť vnemy počas pôrodných kontrakcií od vnemov počas falošných kontrakcií, ktorých znaky sú v mnohom podobné latentnému obdobiu kontrakcií.

Hovorí sa im aj školenie. Vyskytujú sa hlavne u prvorodičiek zhruba od 20. týždňa tehotenstva a pomáhajú telu pripraviť sa na pôrod, maternicu tiež „vycvičia“: urobia ju pružnejšou a jemnejšou. Trvajú v priemere až 2 minúty, interval medzi nimi je variabilný, dosahuje od 30 minút do hodiny.

Tréningové boje rozlišuje niekoľko znakov:

• nepravidelné;
• kontrakcie nerastú, nezintenzívňujú sa;
• medzera medzi nimi je vždy iná;
• neexistuje žiadna informácia o maternicovom hltane (to určí gynekológ).

Tréningové sťahy maternice sa niekedy zdajú byť dosť silné, ale nie sú kŕče, ale sú bolestivejšie, ťahajúce sa v prírode. Je celkom možné sa s nimi vyrovnať, ak zaujmete inú pozíciu, len si ľahnete, urobíte si teplý kúpeľ a relaxujete.

Skutočné boje

Bežnejší názov je druhový. Je ťažké ich zameniť s inými podmienkami a ženy, ktoré idú na pôrod prvýkrát, ich ľahko nespoznajú. Známky, pomocou ktorých môžete určiť, ako sa kontrakcie začínajú u prvorodených:

1. Pracovné kontrakcie maternice začínajú spravidla bolestivými bolesťami v dolnej časti brucha, krížov, bokov, ktoré sa v priebehu času zosilňujú, majú zvlnený charakter: ustupujú a potom sa obnovujú. Tieto bolesti sa často porovnávajú s menštruačnými bolesťami, ale počas kontrakcií sú pravidelné a zvyšujú sa a intervaly medzi nimi sa každú hodinu skracujú. Takéto kontrakcie neprestávajú, neupokojujú sa, ale iba zosilňujú.
2. Maternica sa napne, vzniká takzvaný tón, ktorý je ľahko cítiť, keď si položíte ruku na brucho. Maternica skamenela, stáva sa tvrdou, existuje pocit, že sa zmenšuje, napína. Po určitom čase, keď kontrakcia stratí svoju intenzitu, sa maternica opäť uvoľní. Zakaždým sa bolesť a tón zintenzívnia. Počas tréningových kontrakcií je tón maternice cítiť v menšej miere.
3. Trvanie kontrakcií maternice sa zvyšuje a intervaly medzi nimi sa zakaždým zmenšujú. Cervix sa otvára.

Prvé pôrodné bolesti v latentnom období sú krátke, trvajú od 20 do 30 sekúnd, interval medzi nimi je 20-30 minút. Postupne nie sú pociťované ako jednoduché naťahovanie brucha, bolesť sa zvyšuje, samotné sťahovanie trvá až 40-45 sekúnd, interval medzi nimi sa znižuje na 5-6 minút. Je čas ísť do nemocnice.

Dôležité: Ak vody pôjdu do počiatočná fáza pôrodu, potom musíte ihneď zavolať záchrannú službu, pretože počas bezvodého obdobia existuje vysoké riziko začatia plodu.

Ak kontrakcie trvajú v priemere 1 minútu a prestávka medzi nimi sa skrátila na 1-2 minúty, je to znak toho, že krčok maternice je otvorený a čoskoro začnú pokusy, to znamená, že dieťa sa narodí veľmi čoskoro. V tejto dobe by už mala byť žena na pôrodnej sále, pretože pokusy by mal kontrolovať iba lekár. V dôsledku nesprávne organizovaného pôrodu v tomto štádiu často dochádza k prasknutiu krčka maternice, poraneniu plodu a iným nepríjemným následkom.

Video: Ako rozlíšiť pokusy od kontrakcií

Všeobecné rozdiely medzi tréningovými kontrakciami maternice a pôrodom

U prvorodičiek sa väčšina kontrakcií začína rovnako ako u viacrodičiek. Pôrodné kontrakcie v prípravnom období sa teda líšia pravidelnosťou a v počiatočnom štádiu netrvajú dlhšie ako 40 sekúnd. Interval medzi nimi sa nemôže zvyšovať, ale vždy iba klesá.

Pri príprave tehotnej ženy na pôrod lekári odporúčajú, keď pocítia sťahy maternice, zapísať si ich: čas, kedy začali a kedy skončili, po akom čase sa objavil ďalší a ako dlho trvali, či sa bolesť s každým ďalším zvyšuje alebo naopak ustúpi. Je žiaduce vytvárať záznamy s presnosťou sekundy. Lekár podľa nich vypovedá, či ide o falošné kontrakcie alebo pôrod. Je možné to objasniť aj telefonicky, ak bola dohoda vopred.

Kontrakcie v latentnej fáze možno schematicky znázorniť nasledovne:

Stojí za to pamätať: Počas tréningových záchvatov sa aktívna fáza nevyskytuje, to znamená, že bolesť sa nezintenzívňuje, ich trvanie sa nemení, interval medzi nimi kolíše (častejšie - v smere zvyšovania).

Tréningové sťahy maternice zriedka trvajú viac ako 2-3 hodiny.

Video: Pocity počas kontrakcií. Rozdiely medzi tréningovými kontrakciami a generickými

Čo hľadať

Mnohí nielen multiparní, ale aj primiparní prípravné obdobie necítia. Vycvičená maternica viacpočetných žien nepotrebuje „prípravu“, postupuje sa priamo k aktívnym kontrakciám. Preto mnoho žien, ktoré rodia svoje druhé a ďalšie deti, podstupuje takzvaný rýchly pôrod, ktorý trvá iba 4-6 hodín.

Primiparas, zvyknutá na tréning kontrakcií, často nevenuje pozornosť prvým „zvončekom“, latentnú fázu vynechá a pochopí, že pôrod sa začal až vtedy, keď sa bolesť zintenzívni, brucho „stuhne“ a interval medzi kontrakciami sa výrazne zníži. Nemali by ste panikáriť, pretože práve v tomto období vám lekári odporúčajú ísť do nemocnice. Druhá fáza kontrakcií trvá až 5 hodín, takže času bude dosť.

Silná bolesť počas pôrodu podľa mnohých pôrodníkov-gynekológov provokuje samotnú ženu, panikáriť, zvierať, čím zasahuje do normálneho procesu pôrodu. Je potrebné čo najviac relaxovať, používať správne dýchanie a ďalšie techniky, o ktorých sa hovorí v kurzoch pre nastávajúce matky.

Ak nie sú žiadne kontrakcie

Prvorodička niekedy nečaká na pôrodné sťahy maternice. Absencia kontrakcií do 40-42 týždňov sa považuje za normálnu, ak súčasne nie je u plodu zaznamenaná hypoxia, placenta je v normálnom stave a tehotenstvo ako celok nie je v nebezpečenstve. Žena je spravidla od 40. týždňa tehotenstva umiestnená do nemocnice a už tam, pod dohľadom lekárov, čaká na začiatok pôrodu.

Pri absencii kontrakcií počas 42 týždňov sa stimuluje pôrod. V podmienkach, ktoré ohrozujú zdravie ženy alebo nenarodeného dieťaťa, sa rozhoduje o operatívnom pôrode.

Dobrý deň vám, milí čitatelia! A vedeli ste, že pravé kontrakcie majú niekoľko charakteristických rozdielov od falošných? A dokonca ich dokáže rozlíšiť aj prvorodená žena. A nie je tu nič hrozné a hrozné.

Chcete, aby som vám dnes povedal, čo sa deje s vašim bruškom a ako identifikovať kontrakcie, ktoré sú skutočné? A tiež zistíte, ako dlho bude pôrod trvať. Začnime!

Dobrý lekár by sa mal vždy riadiť pocitmi nastávajúcej matky. Toto by ste mali sami pozorne sledovať! Niekde po 20 týždňoch v primiparous sa dieťa začne pohybovať dovnútra. Ale práve v tomto období môžu prebiehať tréningové súboje. Áno, potom budú trvať niekoľko mesiacov.

Ale nie vždy je to tak. Ak k nim dôjde, tak najčastejšie v posledných týždňoch. S Dominikom sme boli 1,5 týždňa pred očakávanou udalosťou, často po večeroch. A zakaždým, keď sa objavila myšlienka, že sa dnes uskutoční naše stretnutie s ním. Koniec koncov, už bolo načase: porodila v 41. týždni! Ale stretnutie bolo odložené a odložené. Ale keď príde čas na skutočné boje: tu mama nesmúti! Je ťažké nerozlišovať a mýliť si niečo iné. Tomu rozumieš, len keď prídu!

Ale stane sa, že telo netrénuje. Žijete pokojne všetkých 9 mesiacov, a potom, ako to začalo! Rozhodne však poviem, že absencia takýchto cvičení v našom lone nenesie nič zlé. Každý z nás je predsa individuálny. Ako rozhodne príroda, tak bude. Je to však veľmi zaujímavé, čo sú zač? Nie je čas?

Skratky Braxtona Hicksa

Až v roku 1982 objavil Braxton Hicks taký jav ako falošný tréning nášho tela. Prečo je to potrebné? A prečo to nemá každý? Doteraz nebol objasnený dôvod vzniku tohto javu. Niektorí veria, že ide o druh prípravy ženského tela na nadchádzajúcu udalosť. Iní tvrdia, že ide o reakciu maternice na zmenu hormonálnych hladín.

Na druhej strane sú však známe znaky charakteristické pre tento jav:

• Neexistuje žiadna periodicita. Možno často, možno raz za deň alebo za týždeň. Niekto ako. Intervaly medzi nimi sa však nezmenšujú.
• Trvanie nie viac ako minútu.
• Prechádzajú pri pohybe alebo zmene polohy tela.
• Nespôsobujú silnú bolesť.
• Nie sú sprevádzané vypúšťaním korku, ako to môže byť v súčasnosti.
• Charakteristickým znakom je skamenenie celého brucha a mierne natiahnutie spodnej časti brucha a krížov.

Ako rozpoznať falošné kontrakcie nebude ťažké, ak sa budete pozorovať. Ovládajte čas a interval. Je však lepšie nevyprovokovať ich vzhľad znova preťažením a stresovými situáciami. Nedostatok pravidelnosti a pravidelnosti sú hlavnými znakmi takéhoto školenia. Teraz ich porovnajme so skutočnými.

Známky skutočných kontrakcií

Ako pochopiť, že kontrakcie, ktoré začali, sú skutočné a že ide o rovnakú generickú aktivitu? Viete, keď sa to stane, kliknutie okamžite spustí v hlave, že to je ono. Pretože tento stav vecí sa vôbec nepodobá na Braxtona Hicksa. Žalúdok sa tiež stáva kameňom, kam môžeme ísť bez neho? Existuje však niekoľko určitých okamihov, keď je čas ísť do nemocnice!

• Na rozdiel od klamlivých prekurzorov majú tieto pravidelnú frekvenciu. Najprv sa kontrakcie vyskytujú každých 30 minút, potom sa interval skráti. Postupne obdobie dosiahne 5 minút.
• Na pozadí poklesu medziľahlého intervalu (po uvoľnení) dochádza k zvýšeniu intervalu samotných kontrakcií.
• Bolestivé pocity sú oveľa silnejšie ako pri falošných. A sú stále silnejšie.

Ak je to možné, napíšte na papier čas, kedy bol začiatok, a intervaly. Lekárovi to pomôže získať obraz o prenatálnych aktivitách. Áno, poviem niečo o pocitoch. Mnoho ľudí sa pýta, ako začínajú kontrakcie a ako vyzerajú.

Najčastejšie teda začínajú bolesťou v dolnej časti chrbta, ktorá prechádza do spodnej časti brucha, akoby ste boli obklopení touto bolesťou. Spočiatku to môže byť malé, ale potom sa zintenzívňuje, často pripomína menštruáciu.

Čo sa týka trvania, pripravte sa, že tento stav bude pokračovať až do samotného pôrodu. Vo všeobecnosti sa tu rozlišujú niektoré fázy.

Etapy

Nie je možné predpovedať, ako dlho bude proces trvať. Každá žena však prechádza 3 fázami:

• Začnite. V priemere trvá 8 hodín. Trvanie bolesti je 35 - 45 sekúnd a interval medzi nimi je nastavený na 5 minút.
• Aktivita. Celková doba trvania je tu od 3 do 5 hodín. Interval medzi úchopmi je 2 minúty, možno 4. Ale kontrakcie trvajú až celú minútu.
• Prechod. Signály, že sa blíži koniec. Najkratšia fáza, ktorá trvá až 1,5 hodiny.

V priemere to prvýkrát trvá 12 hodín, až do momentu doručenia. Áno, viacnásobné časy sú oveľa kratšie. Viem o takých vysokorýchlostných, ktorí to zvládli za 3 hodiny! Ako dlho trvá pôrod, závisí od toho, či máte prvorodeného alebo nie. Ako si však môžete pomôcť pri kŕčových bolestiach?

Čo robiť a ako zmierniť bolesť?

Pri skutočných bojoch sa musí človek správať korektne. Chápem, že nie vždy je možné ovládať sa. Musíme si však zapamätať niekoľko jednoduché pravidlá... Povedzte nám, či ste absolvovali nejaké prípravné kurzy počas tehotenstva? Iste potom viete, že paniku je potrebné zahodiť. Pretože napätie celého tela prispieva k zvieraniu ciev, ktoré dieťaťu dodávajú kyslík. Je to jasné?

Ako si teda poradiť? Správne dýchanie je dobré. Toto je základný princíp. Poculi ste uz o tomto? Viete ako na to? Trochu vám to poviem.

Pomalá inhalácia nosom sa považuje za vynikajúcu gymnastiku a pomalý je aj výdych ústami. A pomer je tu 1: 2. Napríklad 3 sekundy sa nadýchnite, potom 6 sekúnd vydýchnite.Je jasné, že to nikto nezistí. Preto tomu hovorím pomer. Ovládajte proces dýchania. Nepotrebujeme napätie, dúfam, že chápete prečo. Mimochodom, túto manipuláciu je možné vykonať počas pôrodu. Úžasné zariadenie na dodávanie kyslíka vášmu dieťaťu!

Je dobré dať si teplú sprchu, ale kategoricky !!! Počuješ? Iba v prítomnosti blízkych! A ak sa vody pohli dopredu, je lepšie to neriskovať, inak prinesiete nejakú infekciu. Teraz, po narodení dieťaťa, sa budete kúpať. Nebude to dlho trvať, je čas ísť do nemocnice!

Kedy ísť do nemocnice?

Ak je všetko v poriadku a voda ešte neodišla, lekári odporúčajú odísť, keď interval medzi kontrakciami dosiahne 5 minút. Koniec koncov, niekedy to začína o 15 alebo dokonca 30 minútach! Ale poradil by som vám, aby ste zavolali, keď pochopíte, že všetko je skutočné! A pochopíte to, keď budete cítiť, že bolesti sa zosilňujú a intervaly oddychu sa skracujú. Nikto nevie, ako dlho vám bude doručenie trvať.

Stáva sa však, že prvými predzvesťami rýchleho doručenia budú vyčerpané vody. Potom by ste mali okamžite ísť do nemocnice alebo zavolať záchrannú službu. Pretože teraz dieťa nie je ničím chránené, je potrebné, aby sa narodilo včas.

Existuje však aj niekoľko znakov, ktoré naznačujú, že sa všetko pokazilo. A je potrebná naliehavá lekárska pomoc. Tie obsahujú:

• Bohatý krvavý výtok. Nie tie úbohé, ktoré vychádzajú s korkom, ale tie veľkorysé.
• A ak 12 hodín necítite žiadny pohyb. Dieťa sa samozrejme pred pôrodom upokojí. Už začína byť v kŕči, ale mali by byť pohyby, pamätám si, povedali mi, že asi 10 denne. Je dobré viesť si tlačný denník. Keď budete rodiť, bude pekné pamätať si to tým, že sa tam pozriete!

Ale ak vôbec nie sú žiadne prekurzory? Čo potom?

Ako urýchliť pôrod?

Odporúčam tri najúčinnejšie metódy:

1. Najpopulárnejším tipom je rozhýbať sa! Mierne, samozrejme. Ale jednoducho nechoďte ďaleko od domova, pretože nie je známe, ako dlho sa dieťa bude chcieť narodiť! Môžete ísť hore a dole po schodisku.
2. A tu je ďalšia metóda z kategórie babičiek: masáž bradaviek a dvorca. Predstavte si, táto jednoduchá akcia môže spôsobiť kontrakciu maternice!
3. Blízkosť s manželom. Ale iba vtedy, ak neexistujú žiadne kontraindikácie! A keď je korok preč, rozhodne by ste to nemali riešiť. Koniec koncov, dieťa teraz nie je ničím chránené pred nepredvídateľnými infekciami!

Ako to nazvať je jasné? Ale myslím si, že sa to stane samo. A podľa plánu! Ako sa máš? Mali ste školenie? Ako aktívne je dieťa? Teším sa na vaše komentáre! A samozrejme sa prihláste na odber aktualizácií blogu! Všetko najlepšie! Zbohom!

V tomto článku:

V poslednom trimestri tehotenstva má žena veľa otázok - ako rozpoznať nástup kontrakcií, aké sú kontrakcie, aká silná bude bolesť. Posledné mesiace tehotenstva sú charakterizované zmenou hormonálneho pozadia ženy. Po prvé, prevažuje hormón progesterón, ktorý zachováva tehotenstvo. Potom začnú hrať hlavnú úlohu estrogény, ktoré prispievajú k vzniku kontrakcií, a tým pripravujú ženu na pôrod.

Aké sú druhy kontrakcií?

Kontrakcie sú striedavé sťahovanie a uvoľňovanie svalov maternice. Sú rozdelené na školenia a všeobecné. Vzhľad prvých kontrakcií spravidla znamená prístup k práci.

Tréningové kontrakcie

Prvé kontrakcie zvyčajne začínajú 20. týždeň tehotenstva a sú nepravidelné, krátkodobé a bezbolestné. Vysoký tonus maternice a nepohodlie ľahko uľahčí teplý kúpeľ alebo prechádzka.

Tréningové kontrakcie sú v priemere s odstupom 30-40 minút počas 4 hodín. Časom sa nezvyšujú a nie sú intenzívnejšie, ako je to pri pôrodných bolestiach. Hospitalizácia v takýchto prípadoch nie je potrebná. Musíte len využiť príležitosť „vyplniť ruku“ pri počítaní intervalov a trvania každého sťahu, aby sa pri pôrode žena v pôrode nenechala zmiasť.

Pôrodné bolesti

Pocit kontrakcií je u každej tehotnej ženy iný. Niektorí ľudia napríklad cítia bolesť pletenca v okolí brucha a panvy. Iní zaznamenávajú podobnosti s črevnou poruchou alebo s nástupom menštruácie.

Vzhľadom na všeobecné príznaky kontrakcií pred pôrodom existujú tri obdobia procesu:

• počiatočný (trvá asi 8 hodín, trvanie kontrakcií 45 sekúnd, interval 5 minút);
• aktívny (trvá 5 hodín, kontrakcie až 60 sekúnd, interval 4 minúty);
• prechodné (trvá 1 hodinu, trvá 90 sekúnd, interval 1 min.).

Pocity počas kontrakcií

Začiatok kontrakcie je opísaný ako bolestivé napätie v svaloch v hornej časti maternice. Najprv tento pocit dosiahne maximálnu silu a potom sa postupne znižuje.

Kontrakcie u tehotných žien sú spočiatku jednoducho nepríjemné. Niektoré ženy pociťujú svoju prvú bolesť v bedrovej oblasti, ktorá je stále silnejšia.

Ako pôrod pokračuje, počet kontrakcií a ich intenzita sa zvyšuje, trvanie sa predlžuje a prestávky medzi nimi sú kratšie. Keď kontrakcie dosiahli svoj najvyšší bod, stáli sa ako rozžeravená láva, ktorá sa šíri po celom tele od koruny po päty.

Čo sa stane s maternicou?

Horná časť maternice sa zmenšuje a s každým sťahom sa stáva hrubšou a vnútorná dutina sa sťahuje, čo pomáha dieťaťu pohybovať sa po pôrodných cestách. Na konci pôrodu pokračuje sťahovanie a uvoľňovanie svalov maternice, kým tento orgán nenaberie svoju veľkosť ako pred tehotenstvom.

Žena môže tieto kontrakcie cítiť ešte jeden a pol mesiaca. Dojčenie tiež prispeje k týmto kontrakciám a podľa toho pomôže obnoviť popôrodný tvar.

Začali sa kontrakcie

V prvom rade nebuďte nervózni a nebojte sa. Je potrebné zaujať pohodlnú pozíciu a začať zaznamenávať čas nástupu kontrakcií. Ak medzi prvými kontrakciami uplynie 20 minút, potom sa žena môže pokojne dať dohromady, osprchovať sa za účasti blízkych.

Ak sú intervaly medzi kontrakciami 5 minút, potom je čas ísť do pôrodnice. V tejto dobe sa voda môže vzdialiť a tu je už potrebný dohľad lekárov.

Ako zmierniť bolesť počas kontrakcií?

Medicína je schopná zbaviť tehotnej ženy bolesti pri pôrode a pôrode pomocou určitých liekov. Ale tu je nebezpečenstvo nepriaznivých účinkov na matku a dieťa.
Najspoľahlivejšie a bezpečným spôsobom zníženie bolesti tehotnej ženy je. Začiatok kontrakcie by mal sprevádzať výdych, spolu s ktorým bolesť „opúšťa“ telo. Žena môže počas kontrakcií kričať - to zmierni jej stav.

Pozitívny psychický stav ženy je tiež veľmi dôležitý. Potrebuje sa naladiť na rýchle stretnutie so svojim dieťaťom. Pôrodná žena by tiež mala správne porozumieť tomu, aké úkony lekári vykonávajú a ako pôrod prebieha.

V intervale medzi kontrakciami musíte relaxovať a odpočívať. Ak očakávate ďalší boj v napätí, únava rýchlo nastupuje.

Stojí za zmienku, že kontrakcie sú prirodzeným procesom, ktorým prechádza každá tehotná žena. Tento jav je však prísne individuálny, preto je veľmi ťažké opísať všetky vnemy.
V každom prípade sa nebojte kontrakcií a bolesti, ktorá ich sprevádza. Na to všetko sa pri narodení zabudne malý zázrak, ktorý nahradí Vesmír.

Užitočné video o tom, ako ľahko prenášať kontrakcie

Inštrukcie

Ak ste už urobili falošné kontrakcie, potom pri skutočných pocítite rozdiel. Svaly maternice sa začnú intenzívne sťahovať, aby vytlačili placentu. Prvé pravidelné kontrakcie trvajú pol minúty, v intervaloch 15-20 minút. V tejto dobe sa maternica napína, bolesť sa prejavuje v prednej časti brucha a v zadnej časti. Potom kontrakcie trvajú dlhšie, až 90 sekúnd, interval sa znižuje. Keď prestávky dosiahnu desať minút, musíte kontaktovať nemocnicu. Počas pôrodu sa môže objaviť nevoľnosť alebo podráždený žalúdok. Nie sú vždy bolestivé, môžu existovať len silné pocity ťahania. Niekedy počas kontrakcií môžete pocítiť kŕče v dolnej časti chrbta, podobné pocitu počas menštruácie.

Ak začali pravé kontrakcie v predstihu, kontaktujte nemocnicu alebo predpôrodnú kliniku, pretože môže ísť o predčasný pôrod. Pre každý prípad si zbaľte tašku do nemocnice vopred, vezmite si nočnú košeľu, hygienu, mydlo, zubná pasta a štetec, popôrodné nohavičky.

Každá tehotná žena netrpezlivo a zároveň so strachom očakáva nástup pôrodu. Čo sú, to vedia len tí, ktorí už zažili radosť z materstva. Ale aj pre tie, ktoré sa chystajú rodiť prvý raz v živote, je potrebné sa na ne vopred pripraviť, pretože veľa závisí od správania sa pôrodnej ženy počas pôrodu.

Inštrukcie

Kontrakcie - mimovoľné, pravidelné, od pol minúty do 2 minút, sťahy maternice, ktoré patria k generickým silám vypudzujúcim plod. Udávajú začiatok procesu.

Charakteristická vlastnosť nástup kontrakcií je bolesť. Rastie postupne a prechádza rovnakým spôsobom. Spočiatku sa cítia ako mierne nepohodlie v dolnej časti brucha.

Interval medzi nimi je najskôr asi pol hodiny (možno aj viac), pričom sťahovanie maternice trvá od 5 do 10 sekúnd. Postupne sa zvyšuje ich frekvencia, trvanie a intenzita. Posledné kontrakcie predchádzajúce pokusom majú maximálnu silu a trvanie.

Počas pôrodu sa často môže uvoľniť hlienová zátka, ktorá chráni maternicu pred infekciou počas tohto obdobia. Jeho odchod naznačuje blížiaci sa. Neznamená to, že začnú práve v tento konkrétny deň, ale je vhodné vzdať sa cestovania a stráviť toto obdobie viac doma. Ak sa mukózna zátka odlepila 2 týždne pred očakávaným výskytom a je v nej krv, okamžite navštívte lekára.

Niekedy pred nástupom kontrakcií plodový mechúr praskne. To je najtypickejšie pre ženy, ktoré majú prvé narodenie. Čas odtoku plodovej vody a ich farba sa musia zapamätať a oznámiť lekárovi. V takom prípade by ste mali ísť na.

Tiež je potrebné ihneď ísť do pôrodnice, ak je interval medzi kontrakciami odlišný a existujú silné bolesti, ako aj počas opakovaných pôrodov. K tomu druhému sa často stáva oveľa rýchlejšie ako pri prvom pôrode, takže je lepšie s tým neváhať.

Ak sa také situácie nestali, choďte, keď sa čas medzi kontrakciami zníži na 8 minút.

Často môžete pociťovať pravidelné sťahy maternice v domnienke, že ide o sťahy. Toto sú však najčastejšie predzvesť skoré narodenie... Pripravujú telo matky a sú nepravidelné.

Časový interval medzi falošnými kontrakciami sa neskráti. Obvykle sa objavia po pol hodine štyri hodiny. Môžete sami zastaviť také kontrakcie, pri ktorých sa jednoducho uvoľníte, osprchujete sa, urobíte si pohodlnú polohu a vypijete pohár vody. Tu je užitočná sakrálna chrbtica.

Podobné videá

Užitočná rada

Počas pôrodu buďte vždy pokojná, správne dýchajte a počúvajte svoju pôrodnú asistentku a lekára. Neplač.

Niekedy kontrakcie trvajú asi 12 hodín a až potom sa zmenia na pokusy. Vyháňacie sily, počas ktorých sa otvára krček maternice, sú najťažším a najbolestivejším obdobím pôrodu. Potom však prídu pokusy. Musíte pevne pochopiť, že vaše dlho očakávané dieťa sa čoskoro narodí.

Na to, aby sa dieťa mohlo narodiť, sa musí krčok maternice otvoriť najmenej 10 centimetrov. Proces otvárania spôsobuje kontrakcie - bolestivé pocity v dolnej časti brucha. Stáva sa to postupne, trvanie procesu je individuálne, ale je dosť ťažké vynechať kontrakcie kvôli ich bolesti.

Inštrukcie

Pretože pôrod môže začať dlho pred očakávaným dátumom uvedeným na výmennom lístku, počúvajte svoje telo a starostlivo analyzujte nové vnemy. Niekoľko týždňov predtým môže v dôsledku zmien hormonálnych hladín a zmeny polohy plodu, keď sklopí hlavu, dôjsť k falošným sťahom. Líšia sa od krátkeho trvania. Pocit napätia v maternici sa môže objaviť raz alebo dvakrát denne a po niekoľkých hodinách zmizne. Tieto kontrakcie sú nepríjemné, ale bezbolestné.

O tom, že kontrakcie začnú už v blízkej budúcnosti, svedčia aj ustupujúce vody. Ak nie postupne, ale okamžite odídu, potom je ich objem dostatočne veľký na to, aby sa nezamieňal s bežným vaginálnym výtokom. Potom, čo sa to stane, by sa dieťa malo narodiť najneskôr nasledujúci deň, a to buď nezávisle, alebo s pomocou lekárov. Jeho ďalšia prítomnosť v maternici bez plodovej vody je nebezpečná pre zdravie a život.

Nerobte si starosti s náhodne chýbajúcimi kontrakciami, ak začnú v noci. Nie je možné spať, aj keď máte veľmi zdravý spánok. Kontrakcie sú dostatočne bolestivé na to, aby ste sa zobudili.

Užitočná rada

V prípade, že vás také obavy prenasledujú, čo je obzvlášť často prípad prvého pôrodu, môžete sa dohodnúť so svojím lekárom a očakávať nástup kontrakcií v nemocnici posledný týždeň. Oveľa príjemnejšie je ale užiť si posledné minúty pokoja doma.

Otázka, čo tvorí kontrakcie, znepokojuje nielen tehotné ženy, ale aj dievčatá, ktoré sa práve chystajú zažiť deväťmesačné očakávanie dieťaťa. V širšom zmysle možno kontrakcie porovnať s ostrými kontrakciami svalov v bruchu, tieto pocity sa však líšia v niektorých individuálnych nuanciách.

Kontrakcie môžeme rozdeliť do dvoch kategórií - prenatálne a tie, ktoré vznikajú priamo počas pôrodu. Kontrakcie maternice nie vždy znamenajú začiatok narodenia dieťaťa. V medicíne existuje taká vec ako „“, ktorá sa môže vyskytnúť na posledné mesiace tehotenstvo. Bolesť alebo pocity ťahania v dolnej časti brucha spravidla informujú o otvorení maternice. Práve tento proces je sprevádzaný sťahmi jej svalov a zvýšením vnútromaternicového tlaku.

Najprv môžu v určitom intervale nastať kontrakcie, ktoré sa postupne znižujú. Maternica sa zužuje a rozpína, čím tlačí plod cez pôrodné cesty. Po pôrode kontrakcie prestanú.

Pocity počas kontrakcií

Kontrakcie môžu nastať s rôznym stupňom bolesti. Niektoré ženy porovnávajú tento stav s ťažkou bolesťou zubov, iné kreslia analógiu s menštruáciou, tretia kategória sa pokúša zabudnúť na neznesiteľnú bolesť a nepamätať si ju. Je dôležité poznamenať, že kontrakcie nemožno zhrnúť do niekoľkých viet. Ide o individuálny proces, ktorý závisí od mnohých faktorov.

Predbežnou prípravou môžete zmierniť bolesť. Špeciálna gymnastika vám umožňuje pripraviť svaly na pôrod a naučiť sa počas tohto procesu dýchať. Žena tým, že ovláda svoje emocionálne a fyzické blaho, môže výrazne zmierniť bolesť.

Psychologický stav počas tehotenstva hrá veľmi dôležitú úlohu pri výskyte pôrodných bolestí. Ak je žena pokojná a vníma všetky procesy, ktoré s ňou prebiehajú, ako prirodzené, potom je schopná vnímať bolesť v menšej miere, pričom cíti iba nepohodlie. Ak je dievča v panike, potom to priamo ovplyvňuje zvýšenie bolesti a predĺženie trvania kontrakcií.

Kontrakcie sa môžu začať niekoľkými spôsobmi. Väčšina žien najskôr pocíti ťažnú bolesť v chrbte alebo krížoch. Potom sa v dolnej časti brucha objaví nepohodlie. Postupne sa objavujú ostré a krátkodobé sťahy svalov maternice.

Menej často sa kontrakcie začínajú okamžite v bruchu. V tomto prípade žena s najväčšou pravdepodobnosťou jednoducho nevenovala pozornosť takzvaným „predzvesťou“ pôrodu. Najčastejšie k tejto situácii dochádza, ak vás počas tehotenstva často bolí chrbát.

Falošné kontrakcie je možné rozlíšiť dvoma hlavnými spôsobmi. Po prvé, výsledná bolesť alebo nepohodlie v oblasti chrbta a brucha zmizne, ak prejdete iba niekoľko krokov. Za druhé, počas kontrakcií nie sú žiadne kontrakcie ani zmeny stavu maternice. V každom prípade je potrebné všetky bolestivé pocity ihneď oznámiť svojmu lekárovi. Ak je to potrebné, musíte okamžite zavolať záchrannú službu alebo ísť do nemocnice.

Posledné týždne tehotenstvo je pre ženu tým najvzrušujúcejším obdobím. V súvislosti s blížiacim sa pôrodom sa vynára čoraz viac otázok. Spravidla sa týkajú toho, ako začínajú kontrakcie a aké pocity počas toho vznikajú.

Budete potrebovať

• Karta na výmenu tehotných žien; stopky.

Inštrukcie

Poznámka

Ak sa kontrakcie neobjavia v 41-42 týždni tehotenstva, sú umelo vyvolané. Za týmto účelom sa vykoná otvorenie fetálneho močového mechúra alebo zavedenie hormonálnych liekov, ktoré spôsobujú kontrakcie maternice.

Užitočná rada

Masáž sakrálnej oblasti chrbtice pomáha zmierniť bolesť počas pôrodu. Je účinný nielen v počiatočnej fáze, ale aj do pretrvávajúceho pôrodu.

Potom, čo prejde eufória z prvých otrasov a pohybov dieťaťa, nastávajúce mamičky prežívajú zvyšok tehotenstva: ako zistiť, že začínajú kontrakcie, koľko času zostáva do príchodu do nemocnice? Mnohí sa obávajú, že kontrakcie začnú počas spánku a môžu byť kvôli tomu vynechané.

Inštrukcie

Kontrakcie predstavujú začiatok pracovného procesu, ich účelom je otvorenie krčka maternice. Niekoľko týždňov pred pôrodom (spravidla 3-4 týždne) môžu začať takzvané falošné kontrakcie. V tejto dobe mnoho žien zažíva periodické bolesti pri ťahaní. Môže dôjsť k pocitu plnosti, zatiaľ čo plod začína tlačiť na pubickú kosť a žena v tejto oblasti pociťuje mravčenie.

Podľa niekoľkých znakov je možné určiť, že ide presne o falošné kontrakcie. Po prvé, takéto súboje sú ad hoc. Za druhé, krátke (15 minútové) teplé kúpanie zmierni túto bolesť, ale generická, naopak, zosilnie. Po tretie, intervaly medzi kontrakciami sú asi 15 minút, pričom sa nestávajú častejšie.

Prvé (skutočné) kontrakcie sú podobné určitému tlaku v brušnej dutine, nespôsobujú veľa nepríjemností. Niekedy sa pocity prenášajú do bedrovej oblasti, ako pri bolestiach počas. To, že sa pôrodné bolesti začali, môžete zistiť spočítaním intervalov (tie by sa mali zmenšiť), ako aj pozorovacou metódou: s krátkym príjmom teplého kúpeľa sa sťahy zintenzívnia. Navyše, ich vzhľad môže byť sprevádzaný hnedým výbojom.

Pôrodné bolesti môžu začať takmer kedykoľvek počas dňa, ale častejšie začínajú v noci. Je to spôsobené tým, že hormón oxytocín, ktorý je zodpovedný za začiatok pôrodu, sa v noci intenzívnejšie produkuje. Tehotná žena môže tiež pozorovať ďalšie príznaky nástupu pôrodu: 1-2 dni pred kontrakciami sa mukózna zátka uvoľnila; došlo k malým únikom plodovej vody alebo k ich násilnému vyliatiu.

Aj keď sú intervaly zriedkavé a samotné kontrakcie nie sú silné, nastávajúca matka môže pokojne ležať a varovať svojho manžela alebo pôrodnú asistentku pred začiatkom pôrodu. Ak sa vám nechce ležať, pokojne si môžete zbaliť veci v nemocnici. Je lepšie ísť tam, keď sú kontrakcie častejšie až 1 krát za 10 minút. V prípade, keď plodová voda už odišli, je lepšie ísť ihneď do pôrodnice, bez čakania na častejšie kontrakcie.

Najdôležitejší je postoj a zameranie ženy počas pôrodu. Ak má strach, že sa nedostane do nemocnice včas alebo existuje strach z komplikácií, je lepšie požiadať lekára, aby jej poskytol odporúčanie do nemocnice na konzerváciu. To dá nastávajúca matka dôveru, že si nenechá ujsť začiatok kontrakcií a celý proces bude od samého začiatku pod dohľadom lekárov a pôrodníkov.

Počas tehotenstva má žena predbežný termín pôrodu. Dieťa má však zvyčajne svoje vlastné plány, môže sa narodiť pred alebo po určenom čase. Preto sú nastávajúce matky v rozpakoch v tom, ako rozpoznať začiatok procesu pôrodu.

Vypúšťanie vody

Keď sa skončí tehotenstvo ženy, jej telo sa zbaví plodovej vody, ktorá dieťaťu pomohla vo vývoji. Vypúšťanie týchto vôd je hlavným a výrazným znakom nástupu pôrodu. V ženskom tele môže dieťa bez vody prežiť deň, niekedy aj trochu viac. Preto pri prvom podozrení na výtok plodovej vody musíte konzultovať s lekárom alebo zavolať záchrannú službu.

Ako zistiť, že plodová voda odišla?

Množstvo plodovej vody v tele tehotnej ženy je veľmi vysoké. Mierne zvlhčenie spodnej bielizne s najväčšou pravdepodobnosťou naznačuje skôr určitý druh vypúšťania než vypúšťanie plodovej vody. Ak sa však z vagíny uvoľní veľa tekutiny, nie je pochýb o tom, že pôrod sa začal. V tomto prípade je dôležité mať čas zavolať záchrannú službu pred začiatkom kontrakcií.

Kontrakcie sú druhým znakom nástupu pôrodu. Existujú dva typy kontrakcií - prípravné a hlavné. Prípravný pôrod začína približne v tridsiatom týždni tehotenstva. Vyskytujú sa v nepravidelných intervaloch. Mohlo by to fungovať napríklad takto: 1 minúta kontrakcií, 35 minút odpočinku, 2 minúty kontrakcie, 10 minút pokoja, 1 minúta kontrakcií, 15 minút odpočinku. Takéto boje majú prípravný charakter. Ak sa však vyskytnú so zintenzívnením, napríklad 1 kontrakcia - 10 minút odpočinku, 2 minúty kontrakcie - 8 minút odpočinok, potom by ste mali okamžite zavolať záchrannú službu. Ak si žena nie je istá, aké kontrakcie prežíva, je vhodnejšie zavolať záchrannú službu pre každý prípad. Koniec koncov, od toho môže závisieť život dieťaťa. Pri kontrakciách žena pociťuje bolesť v bedrovej oblasti, podbrušku a v slabinách. Falošné kontrakcie rýchlo prechádzajú pod vplyvom teplej vody na telo.

Poklesnuté brucho

Ochabnuté brucho samozrejme nie je vždy znakom nástupu pôrodu, ale napriek tomu naznačuje ich prístup. Tu nie sú žiadne špecifiká. Po bruchu môže žena porodiť na druhý deň aj o mesiac neskôr.

Vypúšťanie maternicovej zátky

V maternici tehotnej ženy sa objavuje mukózna zátka. Zabraňuje prenosu infekcií a nečistôt na plod. Táto zátka spravidla odchádza v čase vypúšťania plodovej vody, a preto si ju mnohé ženy najčastejšie nevšimnú. Je pravda, že niekedy existujú prípady, keď mukózna zátka odíde o niečo skôr ako plodová voda. V tejto situácii výtok z maternicovej zátky naznačuje, že veľmi skoro žena stratí vodu a začne pôrod.

Vynechať začiatok pôrodných bolestí nie je také jednoduché. Napriek tomu ich možno zamieňať s tréningovými kontrakciami Braxton-Hicks, ktoré maternicu len pripravia na nadchádzajúci pôrod, ale nevedú k otvoreniu jej krčka maternice.

Pamätajte si, že prah bolesti je u všetkých ľudí odlišný. Aj keď nepociťujete silnú bolesť, ale cítite iba nepohodlie a slabé svalové kontrakcie, všímajte si intervaly medzi nimi. Veľmi dobre to môžu byť skutočné súboje.

Kontrakcie sú prirodzeným procesom v tele tehotnej ženy, vďaka ktorému je budúcej matke jasné, že sa dieťa čoskoro narodí. Aby ste pochopili, ako začínajú kontrakcie, mali by ste počúvať jednotlivé pocity a poznať hlavné znaky takýchto zmien v tele.

Primárne symptómy

Musíte vedieť, že 3-5 týždňov pred pôrodom sa môžu objaviť falošné kontrakcie, ktoré nie je také ťažké odlíšiť od skutočných, ako sa zdá. Na tento účel by sa mala analyzovať povaha bolesti a frekvencia sťahovania maternice. Pri falošných kontrakciách pocítite bolestivé bolesti, pocit tlaku a nadúvania, ako aj mierne brnenie v podbrušku.

Skúste si dať teplý kúpeľ, aby ste zmiernili bolestivé príznaky falošných kontrakcií. Ak takýto postup nepomohol, je to znak skutočných kontrakcií, ktoré sa vyznačujú nasledujúcimi príznakmi:

- ťahanie bolesti v dolnej časti chrbta a brucha, ktoré sa časom zvyšuje;

- výtok sliznice 1-4 dni pred kontrakciami;

- je možný hnedý výboj;

- čas medzi kontrakciami maternice sa znižuje;

- únik plodovej vody bezprostredne pred nástupom kontrakcií.

Kedy je potrebné naliehavo ísť do nemocnice?

Keď si uvedomíte, že kontrakcie nie sú falošné, ale skutočné, mali by ste okamžite ísť do nemocnice. Pôrod je komplexný proces, ktorý si vyžaduje neustále sledovanie stavu matky a dieťaťa. Pravidelné opakujúce sa sťahy maternice, ktoré sú častejšie počas 3 až 5 hodín - istá značka začiatok pôrodu. Buďte trpezliví, pretože váš drobček potrebuje pomoc a vašu odolnosť.

Takmer všetky tehotné ženy, ktoré rodia prvýkrát, sa kontrakcií najviac boja.

Čo je to? Kontrakcie sú bolestivé sťahy maternice počas pôrodu, ktoré sa periodicky opakujú a sú sprevádzané ťahavými bolesťami v podbrušku a krížoch. Ako viete, kontrakcie sú začiatkom pôrodu. Aj keď niekedy existujú výnimky, takzvané falošné kontrakcie. Ženy počas pôrodu pociťujú silnú bolesť.

Od priateľov a príbuzných počuli, že bolesť pri kontrakciách sa nedá s ničím porovnať. V stave tehotenstva sa žena už psychologicky pripravuje na znášanie bolesti počas pôrodu. Mnohé dokonca aj na začiatku tehotenstva súhlasia so svojim lekárom o úľave od bolesti pri pôrode. Niektoré budúce matky sa napriek tomu nastavili optimistickejšie a pripravili sa na to, že bolesti budú znesiteľnejšie. Aj keď s opatrnosťou myslia aj na budúce súboje. Ako tento proces začína a pokračuje? Dnes o tom budeme hovoriť.

Kontrakcie sú neoddeliteľnou súčasťou pôrodu.

Žena začne cítiť ostrú bolesť, akési uchopenie (z ktorého pochádza názov). Tieto bolestivé pocity sa vyskytujú v oblasti bedrových kĺbov. Na začiatku kontrakcie trvajú niekoľko sekúnd a nepredstavujú veľkú bolesť. Interval medzi nimi je asi 10-12 minút, v jednotlivé prípady 7-8 minút. Ďalej sú kontrakcie stále častejšie, silnejšie a bolestivejšie, s čoraz menším intervalom. V období medzi kontrakciami nie je pozorovaná bolesť. sú veľmi zložitý proces. Pokiaľ ide o pôrod, hypofýza dieťaťa a samotná placenta začnú produkovať špeciálne látky. Pôsobia na krčok maternice a ten sa otvára.

Tento proces je sprevádzaný kontrakciami. Počas kontrakcií dochádza. Vlákna jej svalov sa skracujú a zahusťujú, čo uľahčuje otvorenie maternice do tej miery, ako cez ňu môže prechádzať hlavička dieťaťa. Keď je krčok maternice rozšírený o 12 cm, považuje sa za úplne rozšírený. Tento proces je sprevádzaný vnútromaternicovým tlakom. Pri jeho pôsobení plodový mechúr praskne a plodová voda odíde. Žena pri zlomení necíti bolesť. Sú chvíle, keď sa bublina nerozbije okamžite, ale môže postupne unikať. Kontrakcie pre všetky ženy sú rôzne a pocity sú pre každú iné. Všetky budúce mamičky by však mali kontrakciám venovať náležitú pozornosť. Falošné kontrakcie si niekedy nevšimnú všetky ženy. Ale s nimi si to nemôžete s ničím zameniť. Pri predčasnom pôrode sú kontrakcie, ktoré začínajú, sprevádzané radom ďalších symptómov.

Ak nie sú žiadne odchýlky, potom sa všetko deje podľa tejto schémy. Žena už začína sťahovať svaly maternice. Telo sa teda postupne pripravuje na nadchádzajúci pôrod. Žena si uvedomuje, že niečo nie je v poriadku. Môžu ju predbehnúť bolesti, ktoré trvajú asi minútu, potom môžu zmiznúť bez stopy, niekedy sa chaoticky opakujú. Takéto kontrakcie sa nazývajú falošné. Ale tento proces sa nestáva u všetkých žien. U väčšiny tehotných žien kontrakcie naznačujú blížiaci sa pôrod.

Začiatok pôrodu je zvyčajne takmer bezbolestný. Žena môže cítiť určité nepohodlie v bruchu a spodnej časti chrbta. A tiež ženská intuícia tu bude hrať svoju rolu: je veľmi zriedkavé, že sa budúce matky mýlia s časom pôrodu.

Po bezbolestnej fáze kontrakcií začína ďalšia fáza. V ňom sú sťahy bolestivejšie, začnú plynúť v presných intervaloch. Kontrakcie teda dosiahnu bod, kedy môže jeden trvať asi 2 minúty a ďalší príde po 60 sekundách. Keď príde taká chvíľa, pripravte sa, že o 30-40 minút začne pôrod. Posledná fáza kontrakcií je najbolestivejšia.

Bolesť počas pôrodu.

Mnoho žien sa poslednej pôrodnej fázy bojí ešte viac ako samotného pôrodu. Ale bolesť počas kontrakcií by mala zmierniť myšlienka, že sa tak narodí vaše dieťa. V svaloch maternice je veľmi málo receptorov bolesti. Jeho zníženie je navyše prirodzeným procesom. Z toho vyplýva, že bolestivé pocity nepochádzajú z maternice, ale zo svalov, ktoré ju obklopujú. Receptory bolesti v maternici nevysielajú do mozgu signály, že v tele došlo k akýmkoľvek poruchám. A presne tak dochádza k správam tela o akejkoľvek bolesti. Aby ste prekonali neznesiteľný pocit bolesti v svaloch maternice, musíte sa naučiť ovládať tento proces.

Pri strese môžu svaly zasahovať do normálneho fyziologického priebehu pôrodu. Preto by ste sa ich mali naučiť uvoľniť. Starosti, úzkosť a strach ďalej prispievajú k zvýšenému napätiu týchto svalov. Žena, ktorá sa veľmi bojí kontrakcií, cíti oveľa väčšiu bolesť ako žena, ktorá je uvoľnenejšia. V procese bojov je to teda veľmi dôležité psychologický prístup rodiace ženy. Naučte sa správne naladiť na tento nevyhnutný proces a vezmite túto bolesť za samozrejmosť.

Ak kontrakcie neprídu ...

Niekedy existujú prípady, že žena čaká na kontrakciu, pripravuje sa na ňu, ale nikdy neprichádzajú, aj keď sa tehotenstvo skončilo. Potom ich musíte stimulovať. Ak sa kontrakcie neobjavia v 41-42 týždni tehotenstva, sú umelo vyvolané. Tento proces musíte stimulovať aj vtedy, ak má plod porušenia, ktoré ohrozujú jeho život.

Na vyvolanie kontrakcií sa používajú tieto metódy:

• otvorte plodový vak, po ktorom dochádza k prirodzeným kontrakciám;
• podávané vnútrožilovo hormonálny liekčo prispieva k kontrakcii maternice;
• hormonálny liek Cerviprost sa vstrekuje do krčka maternice. Zmäkčuje krčok maternice a spôsobuje jeho stiahnutie.

Vždy sa pripravte na to najlepšie, aby vaše kontrakcie prešli bez strachu, neznesiteľnej bolesti a prirodzenou cestou, a čakajte na narodenie svojho malého zázraku!