Počas tehotenstva sa môžu podávať masti. Účinné a bezpečné masti na zmiernenie bolesti počas tehotenstva. Komprimujte z odvaru dubovej kôry

Počas nosenia dieťaťa veľmi veľké zaťaženie padá na cievy obehového systému ženy. Nastávajúca matka má stagnáciu krvi v žilách, vznikajú kŕčové žily, tromboflebitída, objavujú sa hemoroidy. V tomto prípade je nevyhnutné užívanie liekov, ktoré situáciu napravia. Nie všetky lieky určené na boj s cievnymi problémami však môže žena v pozícii užívať. V tomto článku sa budeme podrobne zaoberať otázkou, či je možné použiť heparínovú masť počas tehotenstva pre ženu, ak má problémy s krvnými cievami.

Čo je heparínová masť? V skutočnosti ide o priamo pôsobiaci koagulant, komplexný prípravok, ktorý zabraňuje tvorbe krvných zrazenín v cievach. Masť obsahuje 3 zložky:

  1. Heparín, ktorý znižuje množstvo trombínu v krvi ženy, odstraňuje zápalové procesy a zabraňuje opuchom.
  2. Benzylnikotinát, ktorý rozširuje krvné cievy, čím uľahčuje vstrebávanie heparínu.
  3. Benzokaín, ktorý má anestetický účinok, takže žena necíti silnú bolesť.

Inými slovami, heparínová masť je liek, ktorý ovplyvňuje zrážanlivosť krvi. To znamená, že ženy, ktoré očakávajú narodenie bábätka, musia byť pri aplikácii tejto masti veľmi opatrné. Je prísne zakázané začať ho používať samostatne. Najprv sa musíte poradiť so svojím lekárom, ktorý zváži všetky riziká jeho použitia pre matku a pre plod v maternici.

Heparín a benzylnikotinát sú látky, ktoré sa rýchlo vstrebávajú krvou, ale nebojte sa, že môžu bábätku nejako ublížiť. Tieto látky majú veľmi nízku molekulovú hmotnosť, takže nemôžu prejsť cez placentu a negatívne ovplyvniť plod. To je možné, ako dokazujú údaje Amerického úradu pre potraviny a liečivá, ak si heparínovú masť aplikujete systematicky a nekontrolovane.

Kedy sa heparínová masť používa počas tehotenstva?

Akonáhle lekár zistí, že žena má upchaté cievy, prípadne sú na cievach nejaké poranenia, vtedy jej predpíše použitie Heparínovej masti.

Medzi hlavné indikácie, kedy potrebujete použiť tento liek na liečbu, patria:

  • Tromboflebitída, ktorá je povrchová, na nohách (na koži sa objavuje žilová sieťka, objavuje sa vydutie krvných zrazenín v žilách).
  • Heparínová masť je predpísaná počas tehotenstva s hemoroidmi (v prípade, že vonkajšie hemoroidy sú silne zapálené a spôsobujú nepohodlie žene).
  • Flebitída (zriedkavá indikácia), pri ktorej dochádza k zápalu žíl po mechanickom pôsobení na ne (zavedený katéter, injekcia).
  • Periflebitída (zložitejšia forma flebitídy, pri ktorej sú postihnuté vonkajšie žilové uzliny).
  • Lymfangitída, ktorá poškodzuje lymfatický systém tehotnej ženy.
  • Opuch rúk a nôh, ktorý vzniká v dôsledku stagnácie krvi v tele ženy.
  • Hematómy, ktoré sa tvoria pod kožou ktorejkoľvek časti tela.
  • Bezpodmienečne sa používa heparínová masť počas tehotenstva s kŕčovými žilami.

Lekár môže predpísať heparínovú masť v ktoromkoľvek štádiu tehotenstva, ale nezabudnite, že v poslednom trimestri sa musí používať veľmi opatrne, pretože heparín môže spôsobiť krvácanie a predčasný pôrod.

Heparínová masť: pokyny pre tehotenstvo

Podľa návodu na použitie sa masť Heparin počas tehotenstva používa rovnako ako v bežnom prípade, len tu je potrebné vziať do úvahy aj individuálne odporúčania lekára. Opíšeme vám štandardný spôsob použitia heparínovej masti:

  1. Ak potrebujete vyliečiť hemoroidy, naneste na vatu alebo špeciálny tampón masť a pripevnite ju na zapálené hemoroidy. Ak máte nielen vonkajšie hemoroidy, potom si môžete do konečníka zaviesť tampón namočený v masti. Pre úplné zotavenie sa tento postup musí vykonať do 2 týždňov.
  2. Ak si ublížite, v dôsledku toho sa vytvorí hematóm, potom ho môžete liečiť masťou Heparin, ale nie v ten istý deň, keď bolo zranenie prijaté, ale my nasledujúci deň. Stačí namazať postihnutú oblasť malou vrstvou lieku po dobu 3-7 dní (doba aplikácie závisí od závažnosti poranenia).
  3. Ak má tehotná žena tromboflebitídu, musíte postihnuté oblasti jemne namazať masťou trikrát denne počas 3 týždňov. V žiadnom prípade by sa nemali masírovať postihnuté miesta.

Ak sú žilové steny nadmerne zapálené, potom si po nanesení masti musíte obviazať nohy alebo ruky (podľa toho, kde sa problém na tele objaví) elastickým obväzom.

Kontraindikácie používania masti Heparin počas tehotenstva

Akýkoľvek liek má kontraindikácie na použitie. Heparínová masť nie je výnimkou. Tehotným ženám je prísne zakázané používať ho, ak:

  • môže sa u nich objaviť alergická reakcia na niektorú zložku masti (koža môže začať opúchať, svrbieť a veľmi sčervenať);
  • ak existuje hematologické ochorenie spojené so zlou zrážanlivosťou krvi a nízkym počtom krvných doštičiek v nej;
  • ak sú na koži rany alebo erozívne lézie, kde je zápal žíl.

Ak si nie ste istí, že použitie masti nespôsobí nežiaducu reakciu, najskôr ju otestujte. Naneste trochu produktu na pokožku a potom skontrolujte, čo sa s ňou stane po 24 hodinách. Ak nenastanú žiadne zmeny k horšiemu, potom pokojne použite masť Heparin, ale berte do úvahy odporúčania ošetrujúceho lekára.

Ak zistíte alergickú reakciu, neznamená to, že základný problém nemožno vyriešiť. Heparínovú masť možno jednoducho nahradiť:

  • Trombless;
  • hepatrombín;
  • troxevazín;
  • Venitan forte;
  • Lavenum.

Heparínová masť je jedným z rozpočtových liekov, takže je veľmi populárna medzi všetkými ľuďmi, ktorí majú problémy s krvnými cievami. Na zdraví tehotných by ste však nemali šetriť. Ak masť Heparin nie je vhodná pre budúcu matku, potom stojí za to opustiť túto možnosť liečby a zvoliť si vhodnejšiu.

Video: "Heparínová masť počas tehotenstva: recenzie"


Tehotenstvo je stav, pri ktorom by žena mala byť na seba obzvlášť pozorná. Bohužiaľ, počas tohto obdobia nie je nikto imúnny voči chorobám. Bolesti hlavy, zubov či kĺbov, nádcha a vysoká horúčka sa môžu objaviť aj viackrát za deväť mesiacov.

Kritické momenty tehotenstva

Inokedy si bez váhania vezmete lieky proti bolesti, no pri čakaní na bábätko najmä na skoré dátumy Nie všetky lieky sú však bezpečné a vhodné na použitie. Počas tehotenstva existuje niekoľko nebezpečných období:

  1. Od okamihu počatia až do desiateho dňa. Silné lieky proti bolesti s toxickými účinkami v tomto čase často spôsobujú potrat.
  2. Obdobie organogenézy, ktoré trvá 28 dní tehotenstva. V tejto dobe dochádza k tvorbe budúcich tkanív a orgánov dieťaťa a teratogénne, narúšajúc ich vývoj, účinok liekov sa prejavuje pomerne často.

  3. Obdobie od štvrtého do deviateho týždňa. Lieky síce už nemajú teratogénny účinok, ale môžu spomaliť vývoj plodu.
  4. Od deviateho týždňa až do pôrodu. V tomto čase lieky nemajú priamy vplyv na rastúce dieťa. Ich neodôvodnené a nekontrolované prijímanie však môže ovplyvniť jeho ďalší vývoj po narodení.
  5. Obdobie bezprostredne pred pôrodom a samotný pôrod. Nesprávne užívanie liekov môže postihnúť novorodenca v novorodeneckom období, ktoré začína od okamihu podviazania pupočnej šnúry a trvá až 28 dní.

Klasifikácia liekov proti bolesti

Existuje veľa liekov, ktoré môžu zmierniť bolesť. Všetky fondy možno rozdeliť do dvoch hlavných skupín:

  1. Narkotické analgetiká, ako je kodeín alebo morfín. Pôsobia na centrálny nervový systém a pomáhajú vyrovnať sa aj s najsilnejšou bolesťou. Takéto lieky počas tehotenstva sa používajú prísne podľa predpisu lekára v núdzových situáciách a spravidla iba v nemocniciach.
  2. Nenarkotické analgetiká, rozdelené v závislosti od charakteristík štruktúry do niekoľkých skupín. Najznámejšie a bežne používané z nich sú však lieky ako aspirín, drotaverín, paracetamol, ibuprofén, ketorolak a diklofenak.

Bezpečnostné kategórie

Niektoré ženy, ktoré sa starajú o zdravie dieťaťa, úplne odmietajú užívať lieky počas tehotenstva a radšej znášajú bolesť. Takéto radikálne rozhodnutie tiež nie je úplne správne. Samotná bolesť je veľmi stresujúca a niekedy môže spôsobiť oveľa väčšie problémy ako užívanie tabletiek.

Pitie liekov proti bolesti v tehotenstve a používanie mastí či čapíkov je nielen možné, ale aj nevyhnutné! Hlavná vec je robiť to kompetentne a po konzultácii s lekárom.

Z hľadiska účinku na plod možno všetky lieky proti bolesti rozdeliť do niekoľkých kategórií:

  • Kategória A. Nehrozí vôbec žiadne riziko. Bohužiaľ, takéto lieky prakticky neexistujú. Aj zdanlivo bezpečné lieky proti bolesti ako bylinky, homeopatiká, príp esenciálne oleje môže predstavovať určitú hrozbu pre ženu a jej nenarodené dieťa.
  • Kategória B. Pri adekvátnom použití v terapeutických dávkach nehrozí riziko a vplyv na vývoj plodu. Do tejto skupiny liekov patrí paracetamol, uznávaný Svetovou zdravotníckou organizáciou ako jeden z najbezpečnejších liekov na úľavu od bolesti. Okrem toho je paracetamol účinný pri zvýšená teplota... To môže zahŕňať aj tablety a masti s obsahom ibuprofénu, ktorý je povolený v skorých štádiách, a to do 30 týždňov. V treťom trimestri môže ibuprofén znížiť množstvo plodová voda takže by ste ho nemali používať.

  • Kategória C. Drogy za určitých podmienok môžu mať menší vplyv na vyvíjajúci sa plod, najmä v prvom trimestri, ale prínosy ich užívania výrazne prevyšujú potenciálne riziko. Do tejto kategórie patrí napríklad drotaverín alebo papaverín, ktoré sa často používajú na uvoľnenie kŕčov v tehotenstve, najmä pri zvýšený tón maternica.
  • Kategória D. Tabletky a masti s ňou súvisiace takmer vždy ovplyvňujú vývoj plodu. Sú však situácie, kedy benefity pre matku prevažujú nad negatívnymi dôsledkami ich užívania. Do tejto kategórie patrí kyselina acetylsalicylová a takmer všetky lieky proti bolesti zahrnuté v skupine NSAID, napríklad diklofenak alebo indometacín. S neznesiteľnou bolesťou lekári niekedy predpisujú injekcie Baralginu. Tento liek je však kontraindikovaný v počiatočných štádiách, a to v prvom trimestri tehotenstva.
  • Kategória E. Potenciálne výhody používania neospravedlňujú vysoké riziko. Lieky z tejto skupiny sú kontraindikované na použitie počas tehotenstva.
  • Kategória X. Lieky, ktoré sú nebezpečné pre plod, ktoré negatívne ovplyvňujú jeho vývoj a sú absolútne kontraindikované na použitie počas tehotenstva.

Bolesť je signálom, že sa v tele niečo stalo. Preto, ak sa vyskytne, v každom prípade by ste sa mali poradiť s lekárom.

Sviečky a mastičky

Všeobecne sa uznáva, že externé liekové formy majú na telo menej výrazný účinok ako tablety a najmä injekčné. Vôbec to tak však nie je. Účinné látky z akejkoľvek formy liekov sa dostávajú do krvného obehu, čo znamená, že môžu potenciálne ovplyvniť plod a jeho vývoj.

V prípade mastí sa to deje pomalšie, pretože zložky, ktoré tvoria ich zloženie, pred pôsobením prekonávajú takú silnú ochrannú bariéru, akou je pokožka.

Naopak, sviečky nie sú oveľa horšie ako injekčné formy, pokiaľ ide o rýchlosť nástupu účinku, pretože prichádzajú priamo do kontaktu so sliznicou, ktorú možno ľahko obísť a okamžite vstúpiť do krvného obehu.

Pri výbere liekov proti bolesti počas tehotenstva vo forme čapíkov alebo mastí by ste si mali pozorne prečítať pokyny. Mnohé z nich môžu mať kontraindikácie a obmedzenia na ich použitie.


Rovnako ako pri tabletkách na úľavu od bolesti sa môžu použiť rektálne čapíky s obsahom paracetamolu alebo ibuprofénu. Podľa predpisu lekára možno v niektorých prípadoch použiť na uvoľnenie kŕčov čapíky s papaverínom alebo hyoscínom.

Ktorý liek by ste si mali vybrať?

Zmiešané ťažisko a zvýšená hmotnosť spôsobujú, že kĺby neustále zvládajú vysoké zaťaženie. Nie je prekvapujúce, že bolesti svalov a kĺbov počas tehotenstva, najmä v poslednom trimestri, nie sú nezvyčajné.

Často sú doplnené opuchom, ťažkosťou a bolesťou nôh. Mnohé ženy, ktoré nechcú užívať pilulky, radšej riešia takýto problém pomocou mastí. Ale mali by ste byť opatrnejší pri ich výbere:

  • Pri bolestiach krížov a kĺbov v prvom a druhom trimestri možno použiť masti s obsahom ketoprofénu, diklofenaku, ketorolaku a ibuprofénu. Mali by sa však používať len po konzultácii s lekárom a opatrne.
  • Na neskoršie dátumy na tento účel sa môžu použiť iba rastlinné produkty, napríklad arniková masť. Lieky proti bolesti obsahujúce včelí alebo hadí jed sú kontraindikované v tehotenstve aj počas dojčenia.

Akékoľvek zahrievacie masti, náplasti alebo obklady sú tiež kontraindikované. Faktom je, že ich pôsobenie je založené na schopnosti zvýšiť prietok krvi do zapálenej oblasti. To zase môže vyvolať jej odtok z placenty. Dôsledkom toho bude nedostatok kyslíka vo vašom dieťatku.

Čo sa týka opuchov a bolestí nôh, na zlepšenie stavu možno použiť gély alebo masti s troxerutínom a heparínom, ale len na prísne indikácie a pod dohľadom lekára. Takmer bez obmedzení môžete používať masti a gély s obsahom escínu, prírodnej látky extrahovanej z pagaštanu konského.

Homeopatické lieky

Formulácie vyrobené s použitím ultranízkych riedení sa považujú za prakticky bezpečné. Preto sa často používajú počas tehotenstva. Aj tento názor je však klam.

Homeopatia môže mať na telo dosť silný vplyv, preto sa musí používať opatrne.

Existuje pomerne rozsiahly zoznam liekov, napríklad rad Heel, ktorý môžu ženy piť počas tehotenstva na zmiernenie bolesti hlavy či zubov a na zbavenie sa problémov s kĺbmi a chrbticou.

Okrem toho sú dostupné ako vo forme tabliet alebo kvapiek, tak aj vo forme injekcií.

V živote môžu nastať rôzne situácie. Niekedy žena užíva silné lieky proti bolesti bez toho, aby vedela, že je tehotná. V tomto prípade hlavnou vecou nie je ponáhľať sa do extrémov. Nezabudnite si zapísať názov lieku a poraďte sa so svojím lekárom. Jednorazové použitie dokonca silných liekov spravidla nemá následky.

Počas tehotenstva sa každá žena snaží chrániť seba a svoje nenarodené dieťa pred rizikami spojenými s chrípkou a SARS. Sú obzvlášť nebezpečné v prvom trimestri, pretože počas tohto obdobia sa tvoria orgány a systémy plodu. Na prevenciu chorôb počas epidémií sezónnych vírusových infekcií, budúca mama musí prijať preventívne opatrenia. Účinným riešením je použitie masti Oxolinic.

Zloženie a pôsobenie lieku

Jedným z účinných prostriedkov prevencie vírusových ochorení a ochrany pred nimi je užívanie antivírusových liekov. Vírusy sa ľahko dostávajú do tela cez sliznicu nosa a úst. Ak sa nestretnú s prekážkami, potom preniknú do zdravých buniek a potom sa aktívne začnú množiť.

Účinok oxolinovej masti je zameraný na potlačenie aktivity mikroorganizmov: keď sa dostanú na sliznicu namazanú liekom, stratia svoju pohyblivosť a zomierajú. Droga teda vytvára akúsi bariéru, ktorá chráni telo.

Treba poznamenať, že Oxolin pôsobí iba na vírusy a je úplne neúčinný proti baktériám. Preto sa počas tehotenstva odporúča nielen používať antivírusové lieky, ale aj na posilnenie obranyschopnosti organizmu.

Nebezpečenstvo prechladnutia a chrípky na začiatku tehotenstva - video

Použitie Oxolinu počas tehotenstva podľa pokynov

Nie je dostatok štúdií, ktoré by skúmali možnosť užívania lieku počas tehotenstva. Napriek tomu však lekári často odporúčajú na prevenciu masť Oxolinic, pretože ide o lokálny liek a prakticky sa neabsorbuje do systémového obehu. Lekári svoj postoj vysvetľujú tým, že vírus chrípky je pre nenarodené dieťa (najmä v prvom trimestri) nebezpečnejší, preto je opodstatneným krokom účinné preventívne opatrenie - užívanie Oxolinu.

Indikácie a aplikačné vlastnosti

Liečivo je dostupné vo forme masti 0,25% a 3% bieleho alebo žltkastého odtieňa bez zápachu. Aktívnou zložkou je oxolín. Je to antivírusová látka, ktorá sa používa iba lokálne a odporúča sa používať v týchto prípadoch:

  • prevencia chrípky a prechladnutia;
  • vírusové;
  • herpes vírus;
  • adenovírusová infekcia;
  • vírusové lézie sliznice očí.

V preventívnych opatreniach na liečbu vírusových infekcií očí a vírusovej rinitídy je predpísaná masť s koncentráciou účinnej látky 0,25%. Liek s obsahom 3% oxolínu je určený na liečbu dermatologických ochorení.

Dnes sa Oxolinová masť veľmi často používa počas tehotenstva. Odporúča sa aplikovať na nosovú sliznicu 2-3 krát denne pred odchodom von a na preplnené miesta. Malo by sa však pamätať na to, že v každom trimestri by žena mala diskutovať o použití drogy s mojím lekárom.

O použití masti Oxolinic rozhoduje iba lekár po starostlivom preštudovaní priebehu tehotenstva. Dávkovanie a maximálny čas aplikácie určuje aj lekár.

Kontraindikácie a vedľajšie účinky

Oxolin má široké využitie najmä v chrípkovom období a akútnych respiračných vírusových infekciách. Podľa pokynov by sa tento liek nemal používať iba v prípade individuálnej citlivosti na účinnú látku alebo ďalšie zložky masti. Vedľajšie účinky objaví sa v tvare:

  • krátky pocit pálenia pri aplikácii na sliznice;
  • povrchný;
  • vzhľad tekutého, vodnatého výtoku z nosa.

Ak sa vyskytnú, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom. Prvé dve reakcie môžu viesť k vysadeniu lieku. Posledné uvedené nie je dôvodom na prerušenie používania masti. V dôsledku aplikácie oxolinki je možné zafarbiť pokožku modrastým odtieňom, ktorý sa ľahko zmýva. Tento jav nie je nebezpečný, preto sa netreba obávať.

Oxolinová masť sa môže používať s inými liekmi po konzultácii s lekárom.

Názor lekárov na Oksolin

Napriek tomu, že použitie oxolinovej masti na profylaktické účely je veľmi bežné, názory odborníkov na tento liek sú rozdelené. Niektorí lekári to popierajú efektívnosť oxolín na prevenciu vírusových ochorení s odvolaním sa na skutočnosť, že sa neuskutočnil dostatočný výskum. Teoreticky je účinná látka schopná vírus zničiť, ale v praxi sa jej účinok nepreukázal. Lekári tvrdia, že masť bráni prenikaniu mikroorganizmov do tela mechanicky, čím vytvára akýsi štít. Ale samotné zložky masti nemožno zničiť.

Avšak v prospech použitia masti Oxolinic hovorí dlhoročné skúsenosti a pozitívne recenzie tehotné ženy, ktoré ho úspešne používali na prevenciu a neochoreli počas prechladnutia a epidémií.

Oxolínová masť na prevenciu chrípky: existuje účinok? - video

Ako môžete nahradiť masť Oxolinic počas tehotenstva

Dnes na ruskom trhu existujú veľký počet antivírusové lieky. Kompletné analógy oxolinovej masti sú:

  • tetraxolín;
  • Oxonaftilin.

Ak z nejakého dôvodu tehotná žena nemôže použiť masť Oxolinic, lekár vyberie inú bezpečnú a účinný prostriedok nápravy napríklad Viferon, Oscillococcinum, Arbidol alebo Grippferon.

Antivírusové lieky povolené počas tehotenstva - Fotogaléria

Oscillococcinum je homeopatický liek používaný na prechladnutia, chrípka Grippferon je liek zo skupiny interferónov s imunomodulačnými a antivírusovými účinkami Arbidol je dobre známe antivírusové činidlo Viferon - imunomodulačný liek s antivírusovým účinkom

Porovnávacie charakteristiky antivírusových liekov - tabuľka

názov Formulár na uvoľnenie Účinná látka Kontraindikácie Aplikácia počas tehotenstva
homeopatické granuleextrakt z barbarskej kačacej pečene a srdca
  • zvýšená individuálna citlivosť na jednotlivé zložky lieku;
  • neznášanlivosť laktózy;
  • nedostatok laktázy;
  • glukózo-galaktózová malabsorpcia.
Liek sa používa podľa pokynov lekára.
  • nosné kvapky;
  • nosný sprej.
  • individuálna intolerancia interferónových prípravkov a zložiek, ktoré tvoria liek;
  • ťažké formy alergických ochorení.
Schválené na použitie počas celého obdobia tehotenstva
  • kapsuly;
  • tablety.
umifenovirReakcie z precitlivenosti na účinné alebo pomocné látky, ktoré tvoria liek.Použitie počas tehotenstva a laktácie môže predpisovať iba lekár, pretože neboli vykonané žiadne štúdie, neexistujú žiadne spoľahlivé informácie o bezpečnosti lieku.
  • masť;
  • gél;
  • sviečky.
ľudský rekombinantný interferón alfa-2bKeďže pri vonkajšej a lokálnej aplikácii je systémová absorpcia interferónu nízka a liek účinkuje len v lézii, je možné počas tehotenstva používať Viferon vo forme masti a gélu. Čapíky je možné používať od 14. týždňa tehotenstva.

Prevencia chrípky a prechladnutia bez liekov

Aby sa tehotná žena ochránila pred chrípkou a SARS, mala by venovať veľkú pozornosť preventívne opatrenia... Dnes existujú pravidlá, ktorých dodržiavaním sa môžete spoľahlivo chrániť a ľahko prekonať vírus, ak sa dostane do tela.

  1. Hydratačné. Miestnosť, v ktorej nastávajúca matka žije, by nemala byť dusná a horúca. Teplo podporuje vysychanie slizníc nosa a vírusy ľahko prenikajú do tela. Lekári odporúčajú často vetrať miestnosť, používať zvlhčovače vzduchu a pred odchodom z domu a po návrate vyplachovať nosnú dutinu roztokmi morskej vody.
  2. Hygiena. Povinné pravidlo- po návšteve ulice, kliniky, výletu si umyte ruky mydlom a vodou verejná doprava a pred jedlom. Lekári odporúčajú zakúpiť si antibakteriálne obrúsky alebo roztok a nosiť ich so sebou.
  3. Správna výživa. Denne je potrebné jesť čerstvé ovocie bohaté na vitamíny, jesť viac fermentovaných mliečnych výrobkov, pretože je v ňom veľa laktobacilov, ktoré kolonizujú črevá a udržujú v nich správnu mikroflóru. Tehotným ženám sa odporúča často piť brusnicový džús, ktorý obsahuje obrovské množstvo vitamínu C, ktorý posilňuje imunitný systém. Brusnice majú tiež protizápalové vlastnosti a sú veľmi prospešné pri čakaní na bábätko.
  4. Snažte sa nebyť na preplnených miestach. V takomto prostredí vás skôr chytí chrípka či prechladnutie.
  5. Používajte antivírusové lieky. Výborným preventívnym opatrením sú lieky, ktoré chránia telo pred prenikaním vírusov. Lekár na konzultácii určite odporučí bezpečný a účinný prostriedok. Na tento účel sa často predpisuje oxolínová masť.

Opatrenia na prevenciu prechladnutia a chrípky počas tehotenstva - video

Prečítajte si tiež: