Deti sa často považujú za choré, ak majú akútne respiračné infekcie (ARI) 4-krát ročne alebo viac.

Niekedy dieťa ochorie nielen často, ale aj dlhodobo (viac ako 10-14 dní jedno akútne respiračné ochorenie). Dlhodobo choré deti možno tiež kategorizovať ako často choré.

Akútne infekcie dýchacích ciest sa navonok môžu prejaviť nádchou, kašľom, začervenaním hrdla, celkovou slabosťou, zvýšenou teplotou. Často choré deti môžu mať jeden, ale dlhodobý príznak, ako je pretrvávajúci kašeľ alebo kašeľ, pretrvávajúci výtok z nosa a teplota môže byť normálna. Ak má dieťa neustále horúčku, no neprejavujú sa žiadne príznaky akútnych respiračných infekcií, je to často príznak chronickej infekcie a vyžaduje si podrobné lekárske vyšetrenie.

Zoznam dôvodov

Ak je dieťa často alebo dlhodobo choré, znamená to, že jeho imunita je oslabená. Zvážte hlavné faktory vedúce k oslabeniu imunitného systému.

Funkcie imunitného systému sa začínajú formovať už in utero, preto vnútromaternicová infekcia, nedonosenie či morfofunkčná nezrelosť bábätka môže viesť k tomu, že následne často ochorie.

Ďalším dôležitým faktorom pre tvorbu imunity je materské mlieko, preto dojčené deti zriedka ochorejú na akútne respiračné infekcie a naopak, skorý prechod na umelú výživu môže viesť k tomu, že dieťa už v prvom roku života začne trpieť nachladnutím.

V prvom roku života alebo vo vyššom veku sa v dôsledku rôznych nepriaznivých faktorov môže u bábätka vyvinúť stav pozadia, ktorý oslabuje imunitný systém (črevná dysbióza, hypovitaminóza, krivica).

Výrazné oslabenie imunity sa často vyskytuje po závažných ochoreniach alebo operáciách. Ak malo dieťa úplavicu, salmonelózu, zápal pľúc, angínu, jeho imunita je oslabená. Vírusy výrazne oslabujú funkcie imunitného systému. Po prekonaní chrípky, osýpok a iných vírusových ochorení má dieťa zvýšenú citlivosť na infekcie a môže často ochorieť.

Dlhodobé užívanie niektorých liekov oslabuje imunitný systém, vrátane napríklad imunosupresív, niektorých protirakovinových liekov, perorálnych steroidných hormónov, väčšiny antibiotík.

V prípade, že je užívanie týchto liekov nevyhnutné, je vhodné prijať preventívne opatrenia na udržanie normálneho fungovania imunitného systému.

Prítomnosť chronických ochorení u dieťaťa tiež prispieva k oslabeniu obranných mechanizmov a môže spôsobiť časté ochorenia. Takéto ochorenia môžu byť chronická sinusitída, tonzilitída, adenoidy, pomalé a atypické infekcie spôsobené patogénmi, ako je mykoplazma, pneumocystis, chlamýdie, yersinia, Trichomonas. Príčinou oslabeného imunitného systému sú často červy a lamblie, ktoré je dosť ťažké diagnostikovať výkalmi.

Existujú stavy vrodenej imunodeficiencie, vrátane izolovaných imunodeficiencií, keď je narušený imunitný systém dieťaťa. Deti s takýmito imunodeficienciami môžu často ochorieť na akékoľvek opakujúce sa, teda opakujúce sa choroby. Ak dieťa neustále trpí rovnakým typom ochorení, musí byť vyšetrené na existenciu vrodenej imunopatológie.

Napokon, správna vyvážená strava a režim majú veľký význam pre normálne fungovanie imunitného systému. Dieťa môže často a dlhodobo ochorieť, ak mu v strave chýbajú vitamíny alebo napríklad chýbajú živočíšne produkty alebo potraviny obsahujú veľa sacharidov, ale málo bielkovín a tukov. Ak je dieťa zriedkavo vonku, vedie sedavý spôsob života, inhaluje tabakový dym od dospelých, ktorí fajčia, môže to viesť k oslabeniu jeho imunity.

Rozbiť kruh

Často choré deti sú sociálnym a zdravotným problémom. Tieto deti spravidla porušujú plán preventívneho očkovania, nemôžu navštevovať predškolské zariadenia a v školskom veku sú nútené vynechávať hodiny. Rodičia musia pravidelne zostať doma s chorým dieťaťom, čo poškodzuje ich prácu.

Často choré dieťa sa dostáva do začarovaného kruhu: na pozadí oslabeného imunitného systému ochorie na akútne respiračné infekcie, ktoré následne ešte viac oslabia imunitný systém. V dôsledku zvýšenej citlivosti organizmu na rôzne infekčné agens a zníženia obranných mechanizmov je vysoká pravdepodobnosť vzniku chronických, pomalých infekčných a neinfekčných ochorení (gastritída a žalúdočný vred a dvanástnikový vred, bronchiálna astma, chronická sinusitída , frontálna sinusitída ...). Prítomnosť chronických infekcií môže viesť k oneskoreniu fyzického vývoja, alergizácii.

U často chorých detí sa môžu objaviť rôzne psychické problémy a komplexy. V prvom rade je to komplex menejcennosti, pocit pochybností o sebe samom.

Algoritmus akcií

Ak je dieťa často choré, je potrebné začať so všeobecnými posilňujúcimi preventívnymi opatreniami: vitamínovou terapiou, vyváženou výživou... Dôležité je vyliečiť chronické ochorenia, najmä lororganickú patológiu: chronický zápal mandlí, zápal prínosových dutín (sinusitída, čelný zápal prínosových dutín), adenoidy.

Rodičia detí s častými ochoreniami by sa mali poradiť s lekárom (pediater, gastroenterológ, imunológ). Predtým môžete absolvovať testy, ktoré pomôžu zistiť príčinu oslabenej imunity: výkaly na dysbiózu, krv na imunitu a stav interferónu. V závislosti od klinického obrazu často sa opakujúcich akútnych respiračných infekcií je možné absolvovať špeciálne testy: štúdie na zistenie pľúcnych foriem chlamýdií, mykoplazmy a pneumocystózy s pretrvávajúcim kašľom, výtery z hrdla na chronickú tonzilitídu ...

Na liečbu často chorých detí možno použiť nešpecifické lieky (vitamíny, adaptogény, biogénne stimulanty...), ako aj terapiu špecifickými liekmi zameranými na určité časti imunitného systému - imunokorekcie (imunoglobulíny, interferóny, týmus prípravky).

- to je problém, ktorý zaujíma mnohých rodičov.

Dôvod že dieťa často močí, sú početné fyziologické faktory alebo ochorenia vnútorných orgánov. Frekvencia močenia u detí závisí od rôznych faktorov: od veku, od individuálnych charakteristík organizmu, od stravy a od neuropsychického stavu bábätka. Prípadné ochorenia by mal riešiť lekár.

Aby rodičia mohli rozlíšiť jeden od druhého, musíte poznať normy močenia u detí.

Ako často by malo dieťa písať v rôznom veku?

Závisí to od veku a trochu od individuálnych vlastností. Prvých päť až sedem dní bábätko takmer nemočí, potom sa frekvencia pomočovania rapídne zvyšuje – takto to pokračuje až do roka. Po roku sa dieťatko vyprázdňuje čoraz menej. Približne v desiatich alebo jedenástich rokoch ide dieťa na toaletu toľkokrát ako dospelí.

Konzumácia ovocia a nápojov zvyšuje močenie, v takom prípade by ste sa nemali pozerať na normy. Tiež zmena v týchto indikátoroch nastáva v prítomnosti určitých typov infekcií. Časté močenie sa nazýva v lekárskom prostredí, ktoré je vyvolané rôznymi faktormi.

Pri akých chorobách dieťa často ciká?

Polakizúria môže byť príznakom jednej z chorôb.

• ... Telo nie je schopné normálne metabolizovať glukózu. Vylučuje sa močom namiesto vstupu do bunkových štruktúr. Dieťa často chce ísť na toaletu, sťažuje sa na smäd, ktorého sa nemožno zbaviť.

• . Toto ochorenie je charakterizované nedostatkom vazopresínu. Po prefiltrovaní obličiek sa voda absorbuje späť. Frekvencia nutkania sa zvyšuje po troch rokoch.
• Dysfunkcia močového mechúra. Choroba sa vyskytuje s patológiami vývoja močového traktu. Príznaky sú horšie pri prechladnutí a strese.
• . Fyziologické zvýšenie nutkania trvá nie viac ako desať hodín, ale ak sú funkcie tela narušené, príznaky pretrvávajú oveľa dlhšie.
• Choroby centrálneho nervového systému. Signál na vyprázdnenie močového mechúra prichádza z mozgu. Tento signál sa prenáša do miechy, človek ide na toaletu. Ak je takýto reťazec prerušený, potom sa to stane.
• Nádor. Novotvar môže tlačiť na stenu močového mechúra, ak sa nachádza mimo tohto orgánu.
• Infekcia. Infekcia vedie nielen k častému močeniu, ale aj k slabosti, horúčke, kašľu či rozrušenej stolici.

Niekedy dieťa často močí kvôli špecifickým črtám formovania pohlavných orgánov u chlapcov a dievčat. Chlapec sčervenie a opuchne v močovej rúre. U dievčat je vyprázdňovanie ovplyvnené zápalom pošvovej sliznice.

Aké sú bežné dôvody častého používania toalety u dieťaťa?

Fyziologická polakizúria môže byť vyvolané veľkým množstvom použitej tekutiny. Stáva sa to počas horúceho leta alebo studenej zimy, keď vykurovacie systémy vysušujú vzduch v miestnostiach, čo spôsobuje intenzívny smäd. Je dôležité nezamieňať si tieto príznaky s príznakmi cukrovky. Ovocie a zelenina spôsobujú močopudný účinok, vodné melóny, brusnice, brusnice, uhorky sú v tomto ohľade obzvlášť silné - deti by mali tieto produkty používať opatrne.

Polakizúriu spôsobujú aj antihistaminiká, diuretiká a antiemetiká. Rovnaká situácia sa pozoruje po dlhom pobyte v chlade. Je to spôsobené kŕčmi obličkových ciev, ktoré po zahriatí tela zmiznú. Stres s polakizúriou je častejší u detí do štyroch rokov, ako aj na začiatku dochádzky do škôlky či školy, problémy s inými žiakmi či učiteľmi.

Polakizúria v domácnosti nie je pre dieťa nebezpečná. Prechádza sám bez akejkoľvek liečby, keď je eliminovaná provokujúca udalosť. Nebezpečenstvo spočíva v tom, že rodičia pripisujú časté návštevy toalety ovociu alebo iným neškodným dôvodom a môžu premeškať nástup choroby.

Názor doktora Komarovského na frekvenciu močenia u dieťaťa

Mnohé akútne a chronické ochorenia sú vyjadrené v tom, že dieťa často močí... Ak rodičia používajú jednorazové plienky, tento problém je rýchlo identifikovaný. Pri používaní plienok na opakované použitie je oveľa ťažšie posúdiť pomočovanie bábätka.

Komarovský odporúča rodičom sledovať, ako často a v akom rozsahu bábätko ciká. Ak sú normy prekročené, potom musíte kontaktovať pediatra, ktorý vymenuje a. Tieto diagnostické testy sa vykonávajú na akejkoľvek klinike a pomáhajú rýchlo diagnostikovať.

Ak sa na pozadí polakizúrie objaví zvýšenie teploty, výtok z nosa alebo vyrážka, potom komplex takýchto príznakov naznačuje bakteriálnu infekciu reprodukčného systému. V takejto situácii sa musíte vzdať plienky a vypočítať frekvenciu močenia. Zároveň doma už jeho príchodom majú rodičia informácie o charaktere vylučovania moču.

Niekedy dieťa začne plakať bez dôvodu a potom sa upokojí. To môže naznačovať bolesť počas toku moču. Ak chcete otestovať túto verziu, musíte si dať dole plienku a nabudúce sledovať, ako dieťa ide na toaletu.

VIDEO Rozbor moču a infekcií močových ciest - Škola Dr. Komarovského

Koľko by malo dieťa vypiť v rôznom veku?

Pitný režim zahŕňa nielen vodu, čajíky, mlieko, kompóty a iné tekutiny, ktoré bábätko za deň vypije. Nie je možné úplne nahradiť vodu kompótom alebo niečím iným. Ale je tiež zakázané úplne opustiť vodu - je životne dôležitá pre každý organizmus. Niektoré deti pijú viac vody, iné - menej, je regulované telom nezávisle, v závislosti od ročného obdobia, počasia, vlhkosti, spôsobu kŕmenia.

Dojčené dieťa nepotrebuje ďalší príjem tekutín pred príkrmom. Všetko, čo bábätko potrebuje, dostáva z materského mlieka. Dieťa do šiestich mesiacov na umelom kŕmení potrebuje dodatočnú tekutinu v objeme 50-100 ml denne (alebo viac v horúcom počasí). Okrem vody môžete podávať bylinkové čaje, jablkový alebo hrozienkový vývar. Musíte piť na žiadosť samotného dieťaťa. Po šiestom mesiaci dieťa dostáva príkrmy, v tomto prípade je tekutina dodávaná už ako súčasť príkrmov. V tomto veku už dostávajú piť deti kŕmené z fľaše a dojčené.

Dávky tekutín za deň sú nasledovné (ml na kilogram telesnej hmotnosti za deň):

• 1 deň - 90 ml.
• 10 dní - 135 ml.
• 3 mesiace - 150 ml.
• 6 mesiacov - 140 ml.
• 9 mesiacov - 130 ml.
• 1 rok - 125 ml.
• 4 roky - 105 ml.
• 7 rokov - 95 ml.
• 11 rokov - 75 ml.
• 14 rokov - 55 ml.

Z týchto objemov tekutiny tvorí voda približne 25 ml na kilogram telesnej hmotnosti za deň.

VIDEO Koľko vody by malo dieťa vypiť?

Aké testy musíte absolvovať, aby ste našli príčinu?

Kedy dieťa často močí, hlavnú príčinu tohto javu možno identifikovať počas laboratórnej diagnostiky.

Pediatr určite predpíše všeobecný test moču - zhromažďuje sa v čistej nádobe. Nádobu je nevyhnutné dôkladne opláchnuť, aby nedošlo k skresleniu analýzy. Moč nemôžete zbierať večer, potrebujete iba ranný moč. Potom musíte vziať nádobu na analýzu - je zakázané uchovávať ju v chladničke, čo skresľuje výsledok. Z tejto všeobecnej analýzy bude jasné, či je dieťa zdravé, či má pyelonefritídu, gloperulonefritídu, cystitídu, uretritídu.

Na presnejšiu diagnostiku ochorenia môže byť potrebný test moču na bielkoviny a glukózu. Na tento účel sa denne zhromažďuje moč, takáto analýza je potrebná pri iných ochoreniach obličiek. Ak je v moči veľa glukózy, potom je to dôkaz diabetes mellitus. S veľkým množstvom soli môže dieťa, ako prídavok k inej chorobe.

Čo ak chce dieťa často písať, ale nemôže?

Takéto prejavy sa nazývajú falošné nutkanie na močenie. Niekedy sa vyskytujú niekoľko minút po tom, čo sa dieťa vymočilo. Táto situácia sa opakuje, jej príčinou je infekcia v genitourinárnom systéme.

V prítomnosti zápalového procesu je bolesť v dolnej časti brucha alebo dolnej časti chrbta. Proces vyprázdňovania je často bolestivý, s pálením a rezaním v močových cestách. Ak si rodičia všimnú u svojho dieťaťa falošné nutkania, je nevyhnutné poradiť sa s odborníkom, aby sa infekcia včas lokalizovala a predišlo sa komplikáciám.

Ľudové lieky na liečbu častého močenia u dieťaťa

Ako pomocná metóda môžu pomôcť niektoré techniky používané našimi predkami za starých čias. Môžu byť použité, ak nič nebolí dieťa. Neodporúča sa liečiť deti mladšie ako jeden rok bylinkami.

• predávané v lekárni. Čajová lyžička produktu sa varí v pohári vriacej vody a trvá hodinu. Dieťaťu sa podáva pol pohára infúzie dvakrát denne.
• Šípkový odvar varené desať minút a vylúhované v termoske.
• Zber bylín, predávané v lekárni, sa predpisujú ako doplnková liečba pyelonefritídy, cystitídy, urolitiázy a uretritídy.

Všetky tieto ľudové metódy pomôžu, ak dieťa nemá nebezpečné choroby, v iných prípadoch môžu rozmazať klinický obraz. Ani jeden rodič sa nedokázal plnohodnotne poistiť proti problémom s pomočovaním detí. Ale dodržiavanie preventívnych opatrení pomôže občas znížiť ich vzhľad a vyhnúť sa komplikáciám.

Treba si dávať pozor na oblečenie, ktoré má bábätko na sebe. Mala by spoľahlivo chrániť pred chladom, no dieťa by sa v nej nemalo potiť – v tomto prípade je väčšia pravdepodobnosť prechladnutia. Uistite sa, že máte nohy v suchu a teple. Ak drobček zmokne, treba mu rýchlo vymeniť topánky a dať mu napiť nápoj na zahriatie.

Je užitočné kŕmiť dieťa materským mliekom po dlhú dobu, spoľahlivo ochráni dieťa pred mnohými infekciami. Ak tvoj dieťa často močí, nepokúšajte sa sami zistiť príčinu tohto nepríjemného javu. Diagnóza, ktorú urobí nešpecialista, bude vo väčšine prípadov chybná.

Dieťa chodí na týždeň do škôlky a potom sedí mesiac doma so sopľami, kašľom, horúčkou, vyrážkami. Tento obrázok nie je fiktívny, ale pre mnohé ruské rodiny je najreálnejší. Dieťa, ktoré je často choré, dnes nikoho neprekvapí. Úprimný záujem má skôr dieťa, ktoré neochorie vôbec alebo len veľmi zriedka. Čo robiť, ak časté neduhy bránia dieťaťu normálne navštevovať materskú školu, vychovávatelia hovoria dieťaťu „nesadikovsky“ a rodičia sú neustále nútení čerpať práceneschopnosť, aby svedomito doliečili ďalší neduh svojho syna či dcéry, hovorí známy pediater a autor kníh o zdraví detí Jevgenij Komarovskij.

O probléme

Ak je dieťa v škôlke často choré, moderná medicína hovorí, že má zníženú imunitu. Niektorí rodičia sú si istí, že musia trochu počkať, a problém sa vyrieši sám, dieťa choroby „vyrastie“. Iní si kupujú tabletky (imunostimulanty) a robia všetko pre to, aby imunitu zvýšili a udržali. Evgeny Komarovsky verí, že obaja sú ďaleko od pravdy.

Ak je dieťa choré 8, 10 alebo aj 15-krát do roka, podľa lekára to neznamená, že má stav imunodeficiencie.

Skutočná vrodená imunodeficiencia je extrémne zriedkavý a mimoriadne nebezpečný stav. S ním nebude dieťa choré na ARVI, ale na ARVI s ťažkým priebehom a veľmi silnými bakteriálnymi komplikáciami, ktoré ohrozujú život a sú ťažko liečiteľné.

Komarovský zdôrazňuje, že skutočná imunodeficiencia je zriedkavým javom a takú krutú diagnózu sa neoplatí pripisovať celkovo zdravému dieťaťu, ktorý má len chrípku alebo ARVI častejšie ako ostatní.

Časté ochorenia sú sekundárna imunodeficiencia. To znamená, že bábätko sa narodilo úplne normálne, no vplyvom niektorých okolností a faktorov sa jeho imunitná obrana nevyvinie dostatočne rýchlo (alebo na ňu niečo pôsobí depresívne).

V tejto situácii si môžete pomôcť dvoma spôsobmi: pokúsiť sa udržať imunitu pomocou liekov, príp vytvárať také podmienky, pri ktorých začne silnieť a efektívnejšie fungovať aj samotná imunita.

Pre rodičov je podľa Komarovského veľmi ťažké čo i len pripustiť myšlienku, že za všetko nie je vinné dieťa (a nie zvláštnosti jeho tela), ale oni sami, mama a otec.

Ak je dieťa od narodenia zavinuté, nedovolia mu dupať bosými nohami po byte, vždy sa snažia zavrieť okná a lepšie ich nakŕmiť, potom nie je nič prekvapujúce a nezvyčajné na tom, že ochorie každé 2 týždne.

Aké lieky môžu posilniť imunitný systém?

Lieky nedosiahnu cieľ, hovorí Jevgenij Komarovskij. Neexistuje taký liek, ktorý by liečil „zlú“ imunitu. Čo sa týka antivírusových liekov (imunomodulátory, imunostimulanty), ich účinok nie je klinicky dokázaný, a preto pomáhajú len vlastným výrobcom, ktorí predajom takýchto prostriedkov každú chladnú sezónu zarobia bilióny čistého zisku.

Najčastejšie sú to len neškodné, no úplne zbytočné „atrapy“. Ak dôjde k účinku, ide výlučne o placebo efekt. Názvy takýchto liekov sú na perách každého - "Anaferon", "Oscillococcinum", "Immunokind" atď.

Komarovský hovorí dosť skepticky o posilňovaní imunity ľudovými prostriedkami. Ak tento liek nepoškodí dieťa, vezmite si ho pre zdravie. To možno pripísať džúsom, čaju s citrónom, cibuľou a cesnakom, brusnicami. Netreba však hovoriť o terapeutickom účinku. Všetky tieto ľudové lieky sú prirodzené imunomodulátory, ich výhody sú založené na priaznivých účinkoch vitamínov, ktoré obsahujú. Cibuľa a cesnak nedokážu vyliečiť chrípku alebo rotavírusovú infekciu, ktorá sa už rozvíja. Nebude proti nim ani preventívna ochrana.

Dôrazne sa neodporúča praktizovať tradičné metódy, ktoré môžu byť škodlivé. Ak vám odporučia nakvapkať jód do mlieka a dať ho dieťaťu, ak vám odporučia potierať ho jazvečím tukom, petrolejom alebo vodkou pri teplote, povedzte rezolútne rodičovské „nie“. Pochybné a veľmi drahé prostriedky z rozdrvených rohov tibetskej kozy - "nie". Zdravý rozum je prvoradý.

Lieky na posilnenie imunitného systému ako také neexistujú. To však neznamená, že rodičia nemôžu prirodzený obranný systém svojho dieťaťa nijako ovplyvniť. Môže im pomôcť logický a jednoduchý algoritmus akcií, ktoré sú navrhnuté tak, aby zmenili životný štýl a podmienky prostredia dieťaťa.

Prečo dieťa začne ochorieť?

90% detských chorôb je výsledkom vystavenia vírusom, hovorí Komarovsky. Vírusy sa šíria vzdušnými kvapôčkami, menej často domácnosťami.

U detí je imunita ešte nezrelá, musí sa len zoznámiť s mnohými patogénmi, vytvoriť si na ne špecifické protilátky.

Ak jedno dieťa príde do škôlky s príznakmi infekcie (nádcha, kašeľ, potenie), tak v uzavretom kolektíve bude výmena vírusov čo najefektívnejšia. Nie každý sa však nakazí a ochorie. Jeden pôjde na druhý deň spať a druhému to bude jedno. Prípad je podľa Evgenyho Komarovského v stave imunity. Dieťa, ktoré už rodičia vyliečili, s väčšou pravdepodobnosťou ochorie a nebezpečenstvo pominie toho, komu sa na preventívne účely nedá veľa tabletiek, a tomu, kto vyrastá v správnych podmienkach.

Netreba dodávať, že v škôlkach sa porušujú jednoduché hygienické pravidlá, chýbajú zvlhčovače vzduchu, vlhkomery a vychovávateľky ani nepomyslia na to, aby otvorili okno a vetrali (hlavne v zime). V dusnej skupine so suchým vzduchom vírusy cirkulujú oveľa aktívnejšie.

Ako skúmať stav imunity?

Niektorí rodičia sa domnievajú, že ak je ich dieťa choré viac ako 8-krát do roka, určite má slabú imunitu. Miera chorobnosti podľa Komarovského neexistuje. Vyšetrenie na imunodeficienciu je preto potrebné skôr pre rodičov, aby sa upokojili, uvedomujúc si, že „robia všetko možné“, ako pre dieťa samotné.

Ak za to naozaj chcete zaplatiť a naučiť sa veľa nových medicínskych termínov, vitajte na akejkoľvek platenej alebo bezplatnej klinike. Tam vám predpíšu krvný test na protilátky, dieťaťu urobia škrabanie na vajíčka červov, testy na lamblie, urobia mu celkový rozbor krvi a moču a ponúknu aj špeciálnu metódu výskumu – imunogram. Potom sa lekár pokúsi zhrnúť poznatky a posúdiť stav imunitného systému.

Ako zlepšiť imunitu?

Len odstránením konfliktu dieťaťa s okolím možno dúfať, že jeho imunita začne pracovať aktívnejšie, v dôsledku čoho sa počet ochorení výrazne zníži. Komarovský odporúča rodičom, aby začali vytvorením správnej mikroklímy.

Ako dýchať?

Vzduch nesmie byť suchý. Ak dieťa dýcha suchý vzduch, sliznice nosohltanu, na ktoré vírusy útočia predovšetkým, nebudú schopné slušne „reagovať“ na patogény a už začaté ochorenie dýchacích ciest sa prejaví komplikáciami. Optimálne je, ak doma aj v škôlke bude čistý, chladný a vlhký vzduch.

Najlepšie hodnoty vlhkosti sú 50-70%. Kúpte si špeciálne zariadenie - zvlhčovač. V extrémnych prípadoch si zaobstarajte akvárium s rybami, zaveste (hlavne v zime) vlhké uteráky a dbajte na to, aby nevyschli.

Na radiátor umiestnite špeciálny ventil.

Dieťa by nemalo dýchať vzduch, v ktorom sú pre neho nežiaduce arómy – tabakový dym, výpary lakov, farieb, čistiace prostriedky na báze chlóru.

kde bývať?

Ak dieťa začína byť často choré, nie je to dôvod na preklínanie škôlky, ale je načase skontrolovať, či ste vy sami škôlku zariadili správne. V miestnosti, kde dieťa žije, by nemali byť žiadne hromady prachu - veľké plyšové hračky, koberce s dlhým vlasom. Mokré čistenie miestnosti by sa malo vykonávať obyčajnou vodou bez pridania akýchkoľvek čistiacich prostriedkov. Vhodné je zakúpiť vysávač s vodným filtrom. Miestnosť je potrebné častejšie vetrať – najmä ráno, po noci. Teplota vzduchu by nemala presiahnuť 18-20 stupňov. Hračky dieťaťa by mali byť uložené v špeciálnej krabici a knihy na poličke za sklom.

Ako spať?

Dieťa by malo spať v miestnosti, kde je nevyhnutne chladno. Ak je strašidelné okamžite znížiť teplotu v miestnosti na 18 stupňov, potom je lepšie dať dieťaťu teplejšie pyžamo, ale stále nájsť silu na to, aby sa teplota vrátila do normálu.

Posteľná bielizeň by nemala byť lesklá, obsahujúca textilné farbivá. Môžu byť ďalšími alergénmi. Je lepšie kupovať bielizeň z prírodných tkanín klasickej bielej farby. Na pranie pyžama aj posteľnej bielizne často chorého potomka by mal byť detský prášok. Tiež stojí za to podrobiť veci dodatočnému plákaniu.

Čo jesť a piť?

Dieťa musíte kŕmiť iba vtedy, keď samo začne prosiť o jedlo, a nie vtedy, keď sa mama a otec rozhodli, že je čas na jedenie. V žiadnom prípade by nemalo byť dieťa kŕmené násilím: prekŕmené dieťa nemá zdravú imunitu.... Nápoj by však mal byť dostatok. Neplatí to pre sýtené sladké limonády. Dieťaťu treba podávať viac vody, neperlivú minerálku, čaj, ovocné nápoje, kompóty. Ak chcete zistiť potrebu tekutín dieťaťa, vynásobte hmotnosť dieťaťa číslom 30. Výsledné číslo bude želané.

Je dôležité mať na pamäti, že nápoj by mal mať izbovú teplotu – takto sa tekutina rýchlejšie vstrebe v črevách. Ak sa skôr pokúsili zalievať dieťa teplo, potom by sa teplota mala postupne znižovať.

Ako sa obliecť?

Dieťa musí byť vhodne oblečené – nie zavinuté ani prechladnuté. Komarovský hovorí, že potenie spôsobuje ochorenie častejšie ako hypotermia. Preto je dôležité nájsť „zlatú strednú cestu“ – požadované minimum oblečenia. Definovať to je celkom jednoduché – dieťa by nemalo mať viac vecí ako dospelý. Ak predtým rodina praktizovala „babičkin“ systém obliekania (dve ponožky v júni a tri v októbri), množstvo oblečenia by sa malo znižovať postupne, aby prechod do normálneho života nebol pre dieťa šokom.

Ako hrať?

Hračky pre predškolákov sú dôležitou súčasťou vývoja. Rodičia by si mali pamätať, že deti ich berú do úst, hryzú, olizujú. Preto treba k výberu hračiek pristupovať zodpovedne. Hračky by mali byť praktické a umývateľné. Mali by sa umývať čo najčastejšie, ale čistou vodou, bez chemikálií. Ak hračka nepríjemne zapácha alebo zapácha, nemôžete ju kúpiť, môže byť toxická.

Ako chodiť?

Dieťa by malo chodiť každý deň – a nie raz. Doktor Komarovsky považuje večerné prechádzky pred spaním za veľmi užitočné. Môžete chodiť za každého počasia, primerane oblečení. Aj keď je dieťa choré, nie je to dôvod vzdať sa chôdze. Jediným obmedzením je vysoká teplota.

Otužovanie

Komarovsky odporúča temperovať dieťa so slabou imunitou. Ak k tomu pristúpite opatrne a urobíte kalenie obvyklou každodennou životnou normou, potom môžete rýchlo zabudnúť na časté choroby prinesené z materskej školy.

Najlepšie je, hovorí lekár, začať cvičiť temperovacie procedúry od narodenia. Sú to prechádzky, chladivé kúpele, oblievanie a masáž. Ak sa otázka, čo je potrebné zlepšiť imunitu, objavila až teraz a naraz v plnom raste, nie je potrebný žiadny radikálny zásah. Činnosti by sa mali zavádzať striedavo a postupne.

Najprv prihláste svoje dieťa do športovej sekcie. Zápasenie a box pre často choré dieťa nie je vhodné, pretože v týchto prípadoch bude dieťa v miestnosti, kde okrem neho dýcha a potí sa veľa detí.

Je lepšie, ak sa syn alebo dcéra venujú aktívnym športom v prírode - atletika, lyžovanie, cyklistika, krasokorčuľovanie.

Plávanie je, samozrejme, veľmi užitočné, ale pre dieťa, ktoré veľmi často ochorie, nie je návšteva verejného bazéna tým najlepším rozhodnutím, hovorí Evgeny Olegovich.

Doplnkové vzdelanie(hudobné školy, umelecké ateliéry, krúžky cudzích jazykov, keď vyučovanie prebieha v stiesnených priestoroch) radšej odložiť na neskôr, keď sa počet ochorení dieťaťa zníži aspoň 2-krát.

Ako oddychovať?

Rozšírený názor, že morský vzduch veľmi priaznivo pôsobí na často choré dieťa, je ďaleko od reality, hovorí Komarovskij. Je lepšie poslať dieťa v lete na dedinu k príbuzným, kde môže dýchať dostatok čistého vzduchu, piť studničnú vodu a kúpať sa v nej, ak ňou naplníte nafukovací bazén.

Je potrebné zakázať príbuzným obce kŕmiť dieťa „na zabitie“ kyslou smotanou a palacinkami. Jedlo by malo byť podávané len vtedy, keď o to sám požiada. Takáto dovolenka v trvaní 3-4 týždňov väčšinou úplne postačuje na to, aby sa imunita, ktorú život v meste poriadne podkopal, úplne zotavila.

Ako sa chrániť pred chorobami?

Najlepšou prevenciou podľa Komarovského nie sú hory tabletiek a syntetických vitamínových komplexov. V prvom rade treba obmedziť kontakt počas sezónnych epidémií vírusových infekcií. Nemali by ste cestovať verejnou dopravou, navštevovať veľké obchodné centrá, cirkusy a kiná.

Všetci členovia rodiny často chorého dieťaťa musia byť očkovaní proti chrípke a všetci (vrátane dieťaťa) si musia častejšie umývať ruky, najmä po návrate z ulice. Na prechádzky by ste si nemali vyberať oblasti na nádvorí, kde je veľa detí, ale menej preplnené parky, námestia, uličky.

Ako liečiť?

Vírusové ochorenie nevyžaduje špeciálnu liečbu. Ak si dieťa zo škôlky prinesie ďalšiu nádchu s kašľom, dá sa povedať, že má vírusovú infekciu. Liečba by mala spočívať v dodržiavaní vyššie uvedených pravidiel - dostatok teplého nápoja, čistý a vlhký vzduch, prechádzky, mierna výživa, zvlhčovanie slizníc nosohltanu pomocou instilácie soľných roztokov. Infekcia spravidla ustúpi do 5-7 dní od začiatku.

Po zotavení Komarovský neodporúča okamžite vziať dieťa do škôlky alebo poslať tínedžera do školy. Imunita, ktorá je oslabená nedávnym ochorením, nebude schopná adekvátne reagovať na nový vírus a dieťa si určite „prinesie“ ďalší neduh. Priebeh druhej choroby bude ťažší ako pri prvej. Je lepšie urobiť si pauzu 7-10 dní po zotavení, aby sa posilnila imunitná obrana - a až potom pokračovať v návšteve škôlky, školy, oddielu.

Neexistujú žiadne „Nesadikove“ deti. Sú rodičia, ktorí nechápu, ako odolať chorobnosti a zachovať si imunitu.

Dieťa sa stane celkom „škôlkou“, ak mu počas nasledujúcich 3-4 epizód ARVI rodičia nedajú lieky, nosia ho k lekárom, neinhalujú a naparujú mu nohy v umývadle s horúcou vodou.

Ak sa samostatne (na kompótoch a ovocných nápojoch) vyrovná s chorobami, jeho imunita sa naučí odolávať vonkajším hrozbám, a pravdepodobnost, ze ked nabuduce ochorie, chyti virus v skolke, bude minimalna.

Ak sa rodičia chystajú obdarovať škôlku k ďalšiemu významnému sviatku, tak skúste presvedčiť ostatných rodičov, ktorí sa na tom plánujú finančne podieľať, aby za vyzbierané financie kúpili zvlhčovač pre družinu. Z takejto akvizície to bude lepšie a jednoduchšie pre všetky deti - často choré aj silné. Ide o prevenciu aj liečbu a jednoducho o vytvorenie normálnych podmienok v predškolskom zariadení.

Deti v akomkoľvek veku sú náchylné na choroby. V podstate je v poriadku občas prechladnúť. A ak dieťa často trpí nádchou, čo robiť?

Niektorí rodičia sú veľmi znepokojení, pretože deti, napríklad 5-ročné, sa „nedostanú z choroby“.

Čo potom môžeme povedať o deťoch vo veku 3 rokov, ktoré práve začali chodiť do škôlky? Ak matka chodí do práce s častými prechladnutiami dieťaťa, musí si vziať práceneschopnosť alebo voľno.

Niekedy to úrady vnímajú negatívne.

V medicíne sa objavil termín BWD. Je to skratka pre „často choré deti“. Ale nie každý pacient môže byť nazývaný často chorým.

A aby rodičia nebili na poplach vopred, bola vytvorená tabuľka, podľa ktorej sa dá zistiť, či je dieťa často choré a či ho možno pripísať BWD.

Ak chcete vyvodiť záver, musíte si spomenúť, koľkokrát za rok dieťa prechladlo, alebo jednoduchšie - pozrieť sa na zdravotnú kartu a počítať návštevy lekára za predchádzajúci rok so sťažnosťami na akútne respiračné infekcie. Porovnajte výsledky s tabuľkou a získajte odpoveď.

Okrem toho sú do skupiny BWD zaradené len tie deti, ktoré majú nádchu bez akejkoľvek súvislosti s existujúcimi chronickými ochoreniami.

Prečo deti často ochorejú?

Kvôli slabej imunite môžu deti pociťovať časté prechladnutia. V každom roku života lekár predpisuje lieky, ktoré pomáhajú zbaviť sa choroby.

Ale lieky môžu negatívne ovplyvniť imunitu, najmä antibiotiká, ktoré zabíjajú škodlivé aj prospešné baktérie v tele.

Ihneď po zotavení je dieťa stále slabé a nádcha sa môže veľmi skoro znova objaviť.

Preto by ste nemali okamžite posielať dieťa do detského tímu (ihrisko, jasle, škôlka) alebo na miesto veľkých stretnutí ľudí (doprava, obchody).

Po porážke choroby by sa imunita mala posilniť nasýtením tela vitamínmi. V opačnom prípade sa môže zvrtnúť začarovaný kruh: "dieťa je slabé, pretože práve ochorelo - dieťa je choré, pretože je slabé."

Dostanete sa z toho jedine posilňovaním detského organizmu zdravým jedlom, cvičením a temperovaním. Ale s týmito aktivitami by sa nemalo začínať počas choroby a nie hneď po nej.

Prečo sú časté prechladnutia u dieťaťa nebezpečné?

Okrem toho, že choré dieťa musí znášať lieky, chýba mu aj škola. Potom sa to veľmi ťažko a nepríjemne doháňa. Po zdravotnej stránke sú časté prechladnutia veľmi nebezpečné.

Ak má dieťa často nádchu, môžu sa vyvinúť komplikácie. Budú musieť byť tiež liečení, a to je dodatočná lieková záťaž pre telo.

Najčastejšie sa v dôsledku prechladnutia môžu vyskytnúť nasledujúce komplikácie:

• laryngitída;
• bronchitídu;
• zápal prínosových dutín;
• zápal mandlí;
• zápal stredného ucha;
• alergické reakcie.

Každá diagnóza je svojím spôsobom desivá. Ak teda dieťa neustále prechladne, poponáhľajte sa posilniť jeho imunitu, aby ste predišli komplikáciám.

Aké faktory znižujú imunitu u detí

Úlohou rodičov je posilniť imunitu dieťaťa, zvýšiť jeho napätie. No veľmi často je vinou nezodpovedných a ignorantských rodičov imunitný systém dieťaťa oslabený.

Výsledkom sú časté ochorenia. Každý manželský pár, ktorý plánuje tehotenstvo alebo už má deti, by mal vedieť, aké faktory znižujú obranyschopnosť organizmu:

• Vnútromaternicové problémy... Tehotná žena by mala jednoznačne poznať a dodržiavať režim. Potrebuje normálny spánok, správnu výživu, prestať fajčiť a piť alkohol.
• Pasívne fajčenie... Už dlho je známe, že ten, kto inhaluje dym, dostáva vyššiu dávku nikotínu ako ten, kto fajčí. Preto nemôžete fajčiť v blízkosti dieťaťa a ešte viac v dome, kde má dieťa 2 roky.
• Nedostatočný spánok... Detský organizmus si vyžaduje 8 hodín odpočinku v noci a ďalšie 1-3 hodiny cez deň (pre deti do 6-7 rokov). Počas spánku všetky systémy odpočívajú a obnovujú energiu. Dieťa, ktoré má dostatok spánku, bude výrazne zdravšie ako to, ktoré má nedostatok spánku. Rodičia by mali kontrolovať čas spánku svojich detí.
• Stres, napäté psychické prostredie doma alebo v škole, škôlke. Nervózne, psychicky „vyčerpané“ dieťa nemá dostatočnú ochranu pred vonkajším prostredím.
• Rýchle občerstvenie, nevyvážené jedlá... Telo musí dostať všetky živiny, minerály, stopové prvky, vitamíny. A v rýchlom občerstvení, občerstvení nie je nič užitočné. Inými slovami, imunita je postavená z tehál, z ktorých polovica pochádza z potravy (prírodné rastlinné a mliečne výrobky, obilniny, bobule a ovocie).
• Sedavý spôsob života... Kto stále sedí za počítačom alebo pred televízorom, nevyvíja si svaly.
• Extra-starostlivosť. Zvyk príliš baliť deti, chrániť ich pred akýmkoľvek vánkom a najmenšou záťažou sa pozoruje častejšie u ženskej polovice populácie. Z tohto dôvodu sa môže vyskytnúť časté prechladnutie u dieťaťa. K deťom sa tak správať nedá, mali by byť aspoň trochu otužilé a pripravené na prekvapenia počasia v podobe nečakaného dažďa, vetra, snehu a iných vecí.
: veľa úsekov, povinností, okrem školy. Stáva sa, že rodičia sa snažia realizovať všetky svoje sny a túžby vo svojich deťoch a zaťažujú ich ďalšími aktivitami, čím úplne berú detstvo. Výsledkom je neustále nervové napätie, nedostatok času na obnovenie vitality. Často je proti vôli samotného dieťaťa od raného veku poslaný do tried jazykov, zápasu, tanca a vyšívania súčasne. A potom sa čudujú, prečo dieťa často trpí nádchou. A on jednoducho nemá čas na oddych a relax.
• Nedostatok osobnej hygieny... Špinavé ruky a všetky ostatné časti tela sú krokom k chorobe.
• Tuláctvo. Nedostatok trvalého pobytu má negatívny vplyv na zdravie.
• Prebytok múky, sladké, polotovary v strave dieťaťa.
• Nútený príjem potravy keď nie je pocit hladu. Toto je bežný problém detí a dospelých. Človek je, aby žil. Len keď pocítite hlad, musíte niečo zjesť. Občerstvenie, jedlo silou - to je nezdravý postoj k príjmu potravy. Ak si deti od 4 rokov zvyknú jesť bez potreby, ale len preto, že je to nevyhnutné - do 10-12 rokov budú obézne.
• Pôst. Vôbec nejesť je tiež škodlivé. Všetko by malo byť s mierou.
• Nedostatok vlákniny v strave... Zelenina je bohatá na vlákninu. Je to užitočné pre telo, pretože čistí od produktov rozkladu, toxínov, zvyšuje obranyschopnosť.
• Nedostatočný príjem vitamínov... Najlepšie je nasýtiť telo prírodnými vitamínmi obsiahnutými v bobuliach a ovocí. V chladných ročných obdobiach sa na to používajú farmaceutické vitamínové komplexy.

Ako posilniť detskú imunitu

Posilnenie imunitného systému je systém opatrení zameraných na zlepšenie zdravotného stavu organizmu a obnovenie jeho obranyschopnosti.

Ako posilniť imunitu dieťaťa? Nie je to príliš ťažké. Ale možno bude musieť celá rodina urobiť malú zmenu životného štýlu. Pomocou nasledujúcich akcií môžete dosiahnuť to, čo chcete:

• pravidelné a výživné jedlo,
• dostatok spánku
• chôdza,
• realizovateľná fyzická aktivita,
• opevnenie,
• otužovanie.

Pamätajte, že všetko je dobré s mierou. Ničím uvedeným by ste sa nemali nechať príliš uniesť. Pravidelnosť a zdravý rozum sú cestou k zdraviu.

Ako predchádzať chorobe

Nemali by ste sa neustále báť a báť sa a ešte viac znepokojovať dieťa. Je dôležité zistiť príčiny častých prechladnutí. Niekedy nespočívajú ani tak v oslabenom imunitnom systéme, ako v nezodpovednosti rodičov a defektoch vo výchove.

Stáva sa, že dieťa opustí školu počas prestávky bez bundy; hryzie špinavé nechty; Zabudne si umyť ruky pred jedlom bozkáva zvieratá bez domova; predstierať, že spí, hrať na telefóne o polnoci pod prikrývkou.

Aby ste vylúčili možnosť ochorenia, sledujte deti, uistite sa, že správne rozumejú bezpečnostným opatreniam a základným hygienickým pravidlám.

Viesť nenápadné vzdelávacie rozhovory, vyberať knihy vhodného obsahu, navštevovať prednášku slávneho lekára.

Presvedčte svojho syna alebo dcéru, že každý je zodpovedný za svoje zdravie sám a môže sa chrániť pred mnohými problémami dodržiavaním jednoduchých pravidiel.

Ako zabrániť častému prechladnutiu u dieťaťa

Na internete nájdete informácie o tom, ako liečiť prechladnutie. Ale bez pediatra sa nezaobídete, najmä v ťažkých prípadoch.

Samoliečba môže skončiť neúspechom, takže by ste sa k nej nemali uchyľovať. Na liečbu akútnych respiračných infekcií lekár zvyčajne predpisuje symptomatické látky: antipyretiká, antihistaminiká, expektoranciá atď.

Ale na prevenciu prechladnutia u detí sa používajú tieto skupiny liekov:

1. Bylinné imunostimulanty. Sú najviac zhovievaví. Odporúčaný priebeh užívania Echinacey, Immunal alebo Ginseng trvá 2 mesiace. Tieto prostriedky by však mal dieťaťu predpísať iba lekár.
2. Vitamínové komplexy - šanca vyhnúť sa prechladnutiu. Skladba a trvanie prijatia sa väčšinou dohodne s pediatrom. Rodičia doma radšej pripravia deťom takzvanú „vitamínovú bombu“. Za týmto účelom zmiešajte v rovnakých pomeroch (každý 1 pohár) nakrájané sušené marhule, vlašské orechy a hrozienka. Do zmesi sa naleje šťava z jedného citróna a pol pohára medu. Výsledný liek sa uchováva v chladničke a podáva sa dieťaťu ráno a večer každý deň 1 lyžička.
3. Interferón. Je účinný len v počiatočných štádiách ochorenia. Ak dieťa začne kýchať, je čas použiť interferón na zastavenie chladu na začiatku jeho vývoja. Ale ako profylaxia sa takéto lieky nepoužívajú. Zdravé dieťa nijako neovplyvnia.
4. Bakteriálne imunomodulátory. Toto je samostatná kategória. Obsahujú veľmi malé dávky patogénov. A keď sa telo vyrovná so zanedbateľným množstvom baktérií, vzniká imunita. Následne si už poradí aj s veľkou kolóniou škodlivých mikroorganizmov rovnakého typu. Množstvo aplikovaného lieku môže vypočítať iba pediater. Zohľadňuje hmotnosť, vek, stav dieťaťa, silu jeho imunity, frekvenciu predchádzajúcich ochorení. Dokonca aj najmenšia odchýlka od dávky odporúčanej lekárom je plná vážnych následkov. Preto je zakázané užívať takýto liek bez lekárskeho predpisu. A „rovnaká dávka ako minule“ môže byť v ďalšom prípade akútnych respiračných infekcií absolútne nevhodná.

Záver

Zdravie detí je v rukách rodičov, pokiaľ sú deti malé. Potom je ťažké sledovať každý ich krok.

Preto je také dôležité posilňovať imunitu už od detstva a vštepovať si správne návyky príkladom.

Prechladnutie je všeobecný názov pre vírusovú alebo bakteriálnu infekciu dýchacieho systému. Inými slovami, keď má dieťa nádchu, často kašle a kýcha, je to pravdepodobne prechladnutie. Lekári často žiadajú matky, aby skontrolovali farbu hlienu svojho dieťaťa. Ak sa zmení z vodovej na žltú alebo zelenkastú, ide skôr o prechladnutie.

Prečo dieťa často prechladne?

Ak dieťa často trpí prechladnutím, znamená to, že obrana tela stále nestačí na to, aby ho ochránila pred nepriaznivými podmienkami prostredia.

Kašeľ, nádcha, vracanie a hnačka – imunitný systém detí sa naučí poradiť si sám.

Choroba je spôsob, akým vaše batoľa posilňuje imunitný systém pre svoje budúce zdravie.

Keď sa deti narodia, berú silu imunitného systému od svojej matky. Protilátky sú špeciálne proteíny, ktoré bojujú s infekciou, a deti sa rodia s množstvom z nich v krvi. Tieto materské protilátky sú dobrým začiatkom v boji proti infekciám.

Keď je dieťa dojčené, tento účinok sa zvyšuje, pretože aj materské mlieko obsahuje protilátky, ktoré sa prenášajú na dieťa a pomáhajú v boji proti chorobe.

Ako dieťa rastie, protilátky, ktoré mu dáva matka, odumierajú a telo dieťaťa si začína vytvárať svoje vlastné. Tento proces si však vyžaduje čas. Okrem toho musí dieťa prísť do kontaktu s patogénmi, aby sa vytvorili ochranné faktory.

Prechladnutie spôsobuje viac ako 200 rôznych vírusov a baktérií, na ktoré si dieťa jeden po druhom vytvára imunitu. Zakaždým, keď sa v tele objaví patogén, imunitný systém detí zvyšuje schopnosť rozpoznať patogénny organizmus. Napriek tomu je okolo toľko patogénov, že keď telo prekoná jednu chorobu, príde ďalšia infekcia. Niekedy sa zdá, že dieťa neustále trpí tým istým neduhom, ale zvyčajne ide o niekoľko rôznych patogénov.

Bohužiaľ je normálne, že je dieťa choré. Batoľa ochorie častejšie ako dospelí, pretože jeho imunitný systém ešte nefunguje naplno. Navyše ešte nemá imunitu voči rôznym vírusom a baktériám, ktoré spôsobujú prechladnutie.

Prítomnosť iných detí tiež zvyšuje riziko prechladnutia. Ďalšími prenášačmi vírusov a baktérií sú starší súrodenci, ktorí si infekciu prinesú domov zo školy či škôlky.

Štúdie ukázali, že deti navštevujúce vzdelávacie inštitúcie majú viac prechladnutí, ušných infekcií, nádchy a iných dýchacích problémov ako deti doma.

Počas chladnejších mesiacov deti často prechladnú, pretože vírusy a baktérie sa šíria po celej krajine. To je tiež čas, kedy sa zapne vnútorné vykurovanie, ktoré vysuší nosové priechody a umožní vírusom prechladnutia prekvitať.

Aký je normálny výskyt prechladnutia?

Zdá sa, že norma by sa mala považovať za neprítomnosť choroby, ale lekárske štatistiky preukázali, že normálny vývoj dieťaťa po narodení nevylučuje recidívu choroby.

Ak bolo dieťa do jedného roka prechladnuté aspoň 4-krát, už môže byť označované ako často choré. Od 1 do 3 rokov tieto deti prechladnú 6-krát do roka. Od 3 do 5 rokov sa frekvencia prechladnutí znižuje na 5-krát ročne a potom na 4-5 akútnych respiračných ochorení každý rok.

Príznakom oslabeného imunitného systému je frekvencia a trvanie ochorenia. Ak akútna infekcia dýchacích ciest a prechladnutie po 2 týždňoch nezmizne, imunita dieťaťa je oslabená.

Mnohé stavy podkopávajú zdravie a imunitný systém dieťaťa:

Časté prechladnutia môžu u dieťaťa viesť k dosť vážnym komplikáciám. Aj keď tieto komplikácie nie sú veľmi časté, je dôležité byť opatrný a mať ich na pamäti.

Komplikácie, ktoré sa môžu vyskytnúť krátko po prechladnutí dieťaťa:

• deti s nádchou sú vystavené riziku vzniku ušnej infekcie. Tieto infekcie môžu byť infikované, ak baktérie alebo vírus preniknú do priestoru za ušným bubienkom dieťaťa;
• prechladnutie môže viesť k sipotom v pľúcach, aj keď dieťa nemá astmu alebo iné respiračné ochorenia;
• prechladnutie niekedy vedie k sinusitíde. Zápal a infekcia dutín sú bežné problémy;
• ďalšie závažné komplikácie bežnej nádchy zahŕňajú zápal pľúc, bronchiolitídu, krupóznu a streptokokovú faryngitídu.

Ako môžem pomôcť svojmu dieťaťu?

Je známe, že zdravie dieťaťa bude závisieť od správania matky počas tehotenstva a jej plánovania. Včasné odhalenie a liečba existujúcich infekcií a správna výživa, dobrý zdravotný stav a úspešný pôrod majú priaznivý vplyv na zdravie bábätka. To je dôležité aj v detstve.

Nie všetci rodičia napríklad chápu, že pre dieťa je nebezpečné nielen fajčenie mamy, ale aj prchavé látky z tabakových výrobkov, ktoré si členovia rodiny prinesú na vlasoch a oblečení. Ale tieto opatrenia sú ideálne ako preventívne opatrenia.

Čo robiť, ak dieťa často trpí prechladnutím:

1. Správna výživa. Je potrebné naučiť dieťa jesť zdravo, pretože správna strava umožňuje získať potrebné vitamíny a minerály. Rôzne príkrmy škodia nielen svojim zložením, ale potláčajú aj prirodzený pocit hladu, čím nútia dieťa vzdať sa plnohodnotnej a zdravej stravy.
2. Organizácia priestoru v domácnosti.Častou chybou mamičiek je organizácia úplnej hygienickej sterility, ktorá by mohla konkurovať podmienkam operačnej sály. Na podporu zdravia dieťaťa však stačí mokré čistenie, vetranie a odstraňovanie prachu.
3. Hygienické pravidlá. Hlavným pravidlom je naučiť svoje dieťa umývať si ruky po ulici, na toalete a pred jedlom. Čím skôr sa dieťa naučí hygienickým zručnostiam, tým je pravdepodobnejšie, že ich začne precvičovať bez dozoru rodičov.
4. Otužovanie, ktoré zdravé dieťa dostane prirodzene- ľahký prievan, chôdza naboso, zmrzlina a nápoje z chladničky. Ale to je zákaz pre neustále choré dieťa. Aby si však zvykol na prírodné podmienky, je potrebné tráviť dovolenky pri mori alebo na vidieku a ranné potieranie studenou vodou nevyzerá až tak desivo.

V škôlke je dieťa často choré

Tento problém má takmer každý. Keď dieťa zostane doma, takmer nikdy neochorie a akonáhle dieťa ide do škôlky, každé 2 týždne sa diagnostikuje akútna respiračná infekcia (ARI).

A tento jav závisí od niekoľkých dôvodov:

• adaptačné štádium. V mnohých prípadoch je dieťa v škôlke často choré už počas prvého roka návštevy bez ohľadu na vek dieťaťa. Pre väčšinu rodičov je nádej, že obdobie zvyknutia pominie, stres sa zníži a neustála práceneschopnosť sa skončí;
• infekcia od iných detí. Keďže mnohí rodičia nechcú ísť na nemocenskú dovolenku (alebo nemajú tú možnosť), privádzajú do kolektívu deti s primárnymi príznakmi prechladnutia, keď ešte nie je zvýšená teplota. Výtok z nosa, mierny kašeľ sú vernými spoločníkmi tých, ktorí navštevujú vzdelávaciu inštitúciu. Deti sa ľahko navzájom infikujú a ochorejú častejšie;
• nevhodné oblečenie a obuv. Deti chodia do škôlky každý deň, okrem obzvlášť chladných dní a víkendov.

Uistite sa, že oblečenie a obuv vášho dieťaťa sú primerané počasiu a sú preňho pohodlné. Topánky a vrchné oblečenie by mali byť nepremokavé a teplé, ale nie horúce.

Ak je dieťa v škôlke veľmi často choré, jedinou cestou je snažiť sa posilniť jeho imunitu. Začnite s otužovaním krok za krokom, vetrajte miestnosti, prihláste dieťa do plaveckého oddielu, dodržiavajte zásady zdravej výživy a dodávajte vitamíny. V druhom prípade sa najskôr poraďte s pediatrom.

Ideálnym spôsobom, ako sa správne adaptovať na škôlku, je postupné privykanie si. V prvých 2 až 3 mesiacoch je lepšie, aby si mama alebo babička zobrali dovolenku alebo brigádovali, aby dieťa nenechali dlho v kolektíve. Zvyšujte čas v prírastkoch, aby ste znížili úroveň stresu.

A keď je dieťa choré, neponáhľajte sa ísť do práce a vráťte dieťa do kolektívu. Je dôležité počkať na absolútne zotavenie, aby nedošlo k relapsom alebo komplikáciám.

Prečo má dieťa často bolesť v krku?

Prechladnutie je v skutočnosti veľkou hrozbou.

Nedostatok správnej terapie a vyhýbanie sa odpočinku na lôžku sú plné komplikácií.

Najčastejším typom komplikácií respiračného ochorenia je tonzilitída, alebo medicínsky tonzilitída.

Tonsilitída je zápal tkaniva mandlí v dôsledku infekcie bakteriálneho a vírusového pôvodu.

Krčné mandle sú súčasťou lymfatického systému a tvoria prvú obrannú líniu tela. Sú prítomné na ľavej a pravej strane v hrdle a sú to dve ružové útvary v zadnej časti úst. Mandle chránia horné dýchacie ústrojenstvo pred patogénmi, ktoré sa do tela dostávajú cez nos alebo ústa. To ich však robí zraniteľnými voči infekciám, čo vedie k tonzilitíde.

Akonáhle sú mandle postihnuté a zapálené, stanú sa obrovskými, načervenalými a pokrytými belavým alebo žltkastým povlakom.

Existujú dva typy tonzilitídy:

• chronické (trvá viac ako tri mesiace);
• opakujúce sa (časté ochorenia, mnohokrát do roka).

Ako už bolo spomenuté, prevládajúcou príčinou tonzilitídy je infekcia vírusového alebo bakteriálneho pôvodu.

1. Vírusy, ktoré zvyčajne vedú k angíne u detí:

• vírus chrípky;
• adenovírusy;
• vírusy parainfluenzy;
• vírus herpes simplex;
• vírus Epstein-Barr.

2. Bakteriálna infekcia je príčinou 30% prípadov tonzilitídy. Hlavnou príčinou sú streptokoky skupiny A.

Niektoré ďalšie baktérie, ktoré môžu spôsobiť tonzilitídu, sú chlamydia pneumoniae, streptokok pneumoniae, staphylococcus aureus a mycoplasma pneumoniae.

V zriedkavých prípadoch je tonzilitída spôsobená fusobaktériami, pôvodcami čierneho kašľa, syfilisu a kvapavky.

Tonsilitída je dosť nákazlivá a ľahko sa šíri z infikovaného dieťaťa na iné deti vzdušnými kvapôčkami a používaním v domácnosti. Táto infekcia sa šíri najmä medzi malými deťmi v školách a medzi rodinnými príslušníkmi doma.

Medzi dôvody recidivujúcej infekcie patrí oslabený imunitný systém dieťaťa, odolnosť (odolnosť) voči baktériám, alebo mať člena rodiny, ktorý je nosičom streptokoka.

Jedna štúdia preukázala genetickú predispozíciu k rozvoju recidivujúcej tonzilitídy.

3. Zubný kaz, zapálené ďasná spôsobujú hromadenie baktérií v ústach a hrtane, v dôsledku čoho vzniká aj bolesť hrdla.

4. Infikovaný stav sínusových, maxilárnych, čelných dutín nosa rýchlo vyvoláva zápal mandlí.

5. V dôsledku plesňových ochorení sa v tele hromadia ťažko liečiteľné baktérie, čo znižuje odolnosť a spôsobuje časté recidívy zápalu mandlí.

6. Menej často môže byť zápal spôsobený traumou. Napríklad chemické podráždenie v dôsledku silného refluxu kyseliny.

Keď má dieťa časté bolesti v krku, musíte pochopiť, že zakaždým dostane veľa škody. Mandle sú natoľko oslabené, že nedokážu odolávať choroboplodným zárodkom a chrániť sa pred infekciou. V dôsledku toho sa patogény začnú navzájom držať.

Dieťa, ktoré často bolí hrdlo, môže mať veľa komplikácií.

Tonzilitída môže viesť s nasledujúcimi následkami:

• adenoidná infekcia. Adenoidy sú súčasťou lymfatického tkaniva, rovnako ako mandle. Sú umiestnené v zadnej časti nosnej dutiny. Akútna infekcia mandlí môže infikovať adenoidy, čo spôsobí ich opuch, čo vedie k obštrukčnej spánkovej apnoe;
• peritonsilárny absces. Keď sa infekcia rozšíri z mandlí do okolitého tkaniva, vytvorí sa hnisom naplnená kapsa. Ak sa infekcia následne rozšíri na ďasná, môže spôsobiť problémy pri prerezávaní zúbkov;
• otitis. Patogén si môže rýchlo nájsť cestu do ucha z hrdla cez Eustachovu trubicu. Tu môže ovplyvniť bubienok a stredné ucho, čo spôsobí úplne nový súbor komplikácií;
• reumatická horúčka. Ak streptokoky skupiny A spôsobujú tonzilitídu a stav sa veľmi dlho ignoruje, môže spôsobiť reumatickú horúčku, ktorá sa prejaví ťažkým zápalom rôznych orgánov tela;
• post-streptokoková glomerulonefritída. Baktérie Streptococcus si môžu nájsť cestu do rôznych vnútorných orgánov tela. Ak sa infekcia dostane do obličiek, spôsobí poststreptokokovú glomerulonefritídu. Krvné cievy v obličkách sa zapália, čím sa orgán stáva neúčinným pri filtrovaní krvi a tvorbe moču.

Čo robiť, ak má dieťa často bolesť v krku?

Pretrvávajúca bolesť hrdla môže ovplyvniť výživu, životný štýl a dokonca aj vzdelanie a vývoj dieťaťa. Preto je bežnou praxou odstraňovať mandle, ak je ich zápal pravidelným problémom.

Avšak tonzilektómia (chirurgické odstránenie mandlí) nie je preferovanou možnosťou liečby. Ak má vaše dieťa často zápal mandlí, existuje niekoľko spôsobov, ako tomu zabrániť.

1. Časté umývanie rúk.

Mnohé z mikróbov, ktoré spôsobujú tonzilitídu, sú vysoko nákazlivé. Dieťa ich ľahko pozbiera zo vzduchu, ktorý dýcha, a to je často nevyhnutné. Ručný prenos je však ďalšou bežnou cestou, ktorej sa dá zabrániť. Dobrá hygiena je kľúčom k prevencii.

Naučte svoje dieťa, aby si často umývalo ruky mydlom a vodou. Vždy, keď je to možné, používajte antibakteriálne mydlo. Antibakteriálne produkty na ruky sú skvelé, keď ste na cestách. Naučte svoje dieťa, aby si vždy umývalo ruky po použití toalety, pred jedlom a po kýchnutí a kašľaní.

2. Vyhnite sa zdieľaniu jedla a nápojov.

Sliny obsahujú baktérie, ktoré môžu spôsobiť infekciu. Zdieľaním jedla a pitia s infikovanou osobou dieťa nevyhnutne umožňuje baktériám vstúpiť do ich tela. Niekedy sú tieto baktérie vo vzduchu a môžu pristáť na potravinách a nápojoch, čo je nevyhnutné. Musí sa však vylúčiť výmena jedla a nápojov. Poučte svoje dieťa, aby nezdieľalo jedlo ani nápoje, aby sa zabránilo krížovej kontaminácii. Je lepšie rozdeliť alebo nakrájať jedlo, naliať nápoj do pohárov, ale vyhnúť sa zdieľaniu.

3. Minimalizácia kontaktu s ostatnými.

Mali by ste sa snažiť zabrániť tomu, aby vaše dieťa dostalo infekciu, ktorá povedie k tonzilitíde. Keď má vaše dieťa tonzilitídu, mali by ste minimalizovať kontakt s ostatnými. To platí pre akúkoľvek infekciu, najmä ak viete, že je vysoko nákazlivá. Nechajte dieťa počas choroby nenavštevovať školu, škôlku, nepribližujte sa doma príliš k zvyšku rodiny, ktorý sa môže nakaziť. Dokonca aj výlet do nákupného centra alebo iné prechádzky znamená, že dieťa môže nakaziť ostatných. Nechajte dieťa v tomto čase odpočívať a kontakt s ľuďmi obmedzte na minimum.

4. Odstránenie mandlí.

Tonzilektómia je veľmi účinný spôsob, ako zastaviť časté recidívy angíny. To neznamená, že dieťa už nikdy nebude bolieť hrdlo. Zabezpečí mu to však lepšiu kvalitu života. Existuje niekoľko mýtov a mylných predstáv o tonzilektómii, ale je to veľmi bezpečný postup a komplikácie sú zriedkavé. Operácia je potrebná najmä vtedy, ak tonzilitída nereaguje na antibiotiká alebo sa vyvinú závažné komplikácie (napríklad absces mandlí).

5. Kloktajte slanou vodou.

Ide o jedno z jednoduchších riešení, no zároveň veľmi efektívne. 1 čajová lyžička bežnej stolovej soli v 200 ml pohári vody robí túto metódu rýchlou a lacnou.

Mali by ho používať iba deti, ktoré dosiahli vek, kedy je oplachovanie bezpečné. Pamätajte, že aj keď môže byť kloktanie užitočné, nenahrádza lieky predpísané lekárom. Kloktanie slanou vodou upokojuje hrdlo a môže dieťaťu poskytnúť krátkodobú úľavu od príznakov angíny, ale lieky na predpis, ako sú antibiotiká, zabijú baktérie, ktoré spôsobujú problém.

Je známe, že dráždivé látky vo vzduchu, ako je cigaretový dym, zvyšujú pravdepodobnosť, že sa u dieťaťa vyvinie tonzilitída.

Fajčenie cigariet by sa malo z domácnosti definitívne vylúčiť, ale treba si dávať pozor aj na čistiace prostriedky a iné agresívne chemikálie, ktorých výpary môžu vo vzduchu dráždiť. Dokonca aj suchý vzduch, ktorý neobsahuje silné chemické výpary, môže byť dráždivý. Zvlhčovač zvyšuje obsah vlhkosti vo vzduchu a pomáha pri tonzilitíde, ak žijete v suchom podnebí.

7. Oddych a veľa pitia.

Dostatočný odpočinok pre dieťa s angínou môže ovplyvniť trvanie a závažnosť jeho stavu. Je potrebné nielen byť preč zo školy či škôlky a celý deň prespať.

Dajte svojmu dieťaťu dostatok tekutín. Tekuté potraviny sú lepšie tolerované ako pevné potraviny, ktoré budú ďalej trieť a dráždiť mandle. Udržujte správnu výživu na podporu imunitného systému, ktorý pomáha bojovať proti chorobám, spolu s liekmi, ktoré vaše dieťa užíva.

8. Dávajte si pozor na reflux kyseliny.

Kyslý reflux je bežná porucha trávenia. Kyslý obsah žalúdka stúpa do pažeráka a môže sa dostať do hrdla a nosa. Preto bude kyselina dráždiť mandle a dokonca ich poškodiť, čo zvyšuje pravdepodobnosť infekcie. Pálenie záhy je bežným príznakom refluxu kyseliny, ale niekedy to tak nie je.

Vždy dávajte pozor na svoje dieťa. A ak má reflux kyseliny, zmeňte stravu a životný štýl.

Prečo má dieťa často bronchitídu?

Bronchitída je zápal stien priedušiek - dýchacích ciest, ktoré spájajú priedušnicu s pľúcami. Stena priedušiek je tenká a vytvára hlien. Je zodpovedná za ochranu dýchacieho systému.

Bronchitída sa týka chorôb horných dýchacích ciest. To často postihuje deti od 3 do 8 rokov v dôsledku nezrelej imunity a štrukturálnych vlastností horných dýchacích ciest.

Príčiny častej bronchitídy

Hlavnou príčinou, ktorá vedie k rozvoju bronchitídy, je vírusová infekcia. Patogén vstupuje do horných dýchacích ciest, potom zaútočí. To spôsobuje zápal sliznice dýchacích ciest.

Iné príčiny častej bronchitídy:

Bronchitída sama o sebe nie je nákazlivá. Vírus (alebo baktéria), ktorý spôsobuje bronchitídu u detí, je však nákazlivý. Preto najlepším spôsobom, ako zabrániť bronchitíde u dieťaťa, je zabezpečiť, aby nedostalo vírus alebo baktériu.

1. Naučte svoje dieťa, aby si pred jedlom dôkladne umylo ruky mydlom a vodou.
2. Doprajte svojmu dieťaťu výživné a zdravé jedlo, aby jeho imunitný systém bol dostatočne silný na to, aby bojoval s infekčnými patogénmi.
3. Udržujte svoje dieťa mimo členov rodiny, ktorí sú chorí alebo prechladnutí.
4. Keď bude mať vaše dieťa šesť mesiacov, dajte mu každý rok očkovaciu látku proti chrípke, ktorá mu pomôže chrániť sa pred touto infekciou.
5. Nedovoľte členom rodiny fajčiť vo vašej domácnosti, pretože pasívne fajčenie môže viesť k chronickým ochoreniam.
6. Ak žijete v silne znečistenej osade, naučte svoje dieťa nosiť rúško.
7. Vyčistite nos a dutiny dieťaťa fyziologickým nosovým sprejom, aby ste odstránili alergény a patogény zo slizníc a nosových klkov.
8. Doplňte stravu svojho dieťaťa vitamínom C na posilnenie imunitného systému. Poraďte sa so svojím pediatrom, aby ste zistili správne dávkovanie pre vaše dieťa, pretože vysoká dávka vitamínu môže viesť k.

Rodičia by nemali obmedzovať vystavenie svojho dieťaťa baktériám a chorobám. Všetky deti sú totiž náchylné na klasické detské choroby – či už prirodzenou infekciou, alebo očkovaním.

Váš drobec je teraz často chorý, pretože ide o prvý prirodzený vplyv detskej choroby naňho a nie preto, že by niečo nebolo v poriadku s imunitným systémom.

Budovanie a posilňovanie jeho imunitného systému počas týchto prvých rokov pomáha predchádzať budúcim komplikáciám spojeným s nakazením sa týmito chorobami neskôr, keď môžu mať vážnejšie následky.

Najlepší spôsob, ako udržať svoje deti zdravé, je dodržiavať očkovaciu schému odporúčanú lekárom, často si umývať ruky, jesť zdravé jedlá a zostať zdravé a dať svojmu dieťaťu čas na vybudovanie zdravého imunitného systému.