Ein Hauttyp, der durch überaktive Talgdrüsen verursacht wird und sich durch eine raue Textur, ungesunde Farbe und Glanz auszeichnet. Besitzer von fettiger Haut sind mit vergrößerten Poren, Komedonen, Zysten der Talgdrüsen, Akne und Manifestationen von Seborrhoe konfrontiert. Ölige Haut erfordert eine erhöhte Aufmerksamkeit für bestehende Probleme, eine bestimmte Ernährung, die richtige häusliche und professionelle Pflege (Reinigung, Masken, Peelings, Mesotherapie), eine kompetente Auswahl Kosmetika. Um die Ursachen fettiger Haut herauszufinden, sind Konsultationen einer Kosmetikerin, Dermatologin und Endokrinologin erforderlich.

Allgemeine Information

Fettige Haut zählt zu den Varianten der Problemhaut, die sich durch erhöhte Fettigkeit und ein glänzendes Aussehen auszeichnet. Abhängig von der sekretorischen Aktivität der Talgdrüsen in der Kosmetik und Dermatologie ist es üblich, 4 Hauttypen zu unterscheiden: normal, trocken, fettig, kombiniert (gemischt). Es ist zu beachten, dass jeder Hauttyp für sich genommen eine Variante der Norm ist und nicht als Krankheit angesehen werden kann. Gleichzeitig haben unterschiedliche Hauttypen ihre eigenen Eigenschaften, Vor- und Nachteile und erfordern daher eine differenzierte Herangehensweise. Im Allgemeinen ändert sich der Hauttyp mit dem Alter; Darüber hinaus kann die ständige Verwendung verschiedener Kosmetika und Make-ups einen falschen Eindruck von den wahren Eigenschaften der Haut vermitteln. Fettige Gesichtshaut ist eine der häufigsten Arten und anfälliger für verschiedene dermatologische Probleme als andere. Deshalb braucht fettige Haut täglich eine besondere hygienische und kompetente Pflege. professionelle Betreuung.

Ursachen für fettige Haut

Am häufigsten tritt fettige Haut in der Jugend und im jungen Alter auf und geht im Alter von 25 bis 30 Jahren in einen anderen Typ über (normalerweise kombiniert). Nur 5-8% der Menschen bleiben lebenslang Besitzer fettiger Haut. Die unmittelbare Ursache für eine erhöhte Fettigkeit der Haut ist die erhöhte Arbeit der Talgdrüsen, die wiederum auf erbliche Anlagen, hormonelles Ungleichgewicht, Störungen des Magen-Darm-Trakts, falsche Ernährung und falsche Hautpflege zurückzuführen sein kann.

Das Vorhandensein fettiger Haut kann genetisch vorbestimmt sein – in diesem Fall ändert sich der Hauttyp nicht mit dem Alter. In einer solchen Situation sollten die Hauptanstrengungen darauf gerichtet sein, eine angemessene tägliche Pflege und eine rationale Auswahl von Kosmetika sicherzustellen. Die Ursachen der endokrinen Ordnung sind in erster Linie mit der Pubertät verbunden, in der die Testosteronmenge zunimmt, was zu einer Vergrößerung der Talgdrüsen und einer erhöhten Talgproduktion beiträgt. Auch andere Hormone beeinflussen die Funktion der Talgdrüsen, zum Beispiel Adrenalin, dessen Spiegel im Blut bei gestressten Menschen ansteigt. Bei Frauen kann bei längerer oder unkontrollierter Anwendung von hormonellen Kontrazeptiva, polyzystischen Ovarien, seltener während der Schwangerschaft oder Menopause, eine Zunahme fettiger Haut beobachtet werden. Fettige Gesichtshaut in Verbindung mit allgemeiner Trockenheit der Haut ist charakteristisch für eine Hypothyreose.

Unter den ernährungsbedingten Ursachen, die zum Auftreten fettiger Haut beitragen, sollte man den Missbrauch von fettigen oder stark gewürzten Speisen sowie von Mehlprodukten, Süßigkeiten, Fast Food, kohlensäurehaltigen Getränken und Alkohol hervorheben. Menschen mit fettiger Haut leiden häufig an Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts (Cholezystitis, Colitis, Verstopfung usw.). Ein langer Aufenthalt und Arbeit in verschmutzten und staubigen Räumen wirkt sich negativ auf den Hautzustand aus.

Ein typischer Fehler von Besitzern fettiger Haut ist eine zu aktive und aggressive Hautreinigung mit alkoholhaltigen Kosmetika und Peelings. Regelmäßiges Entfetten der Problemzonen der Haut mit Tonika und Lotionen verschlimmert das Problem nur noch: Als Reaktion auf den Abtrag der oberflächlichen Lipidschicht reagiert die Epidermis mit vermehrter Drüsensekretion. Häufiges mechanisches Reinigen und Peeling des Gesichts verursacht ein Mikrotrauma der Epidermis und eine intensive Talgproduktion. Auch die Verwendung ungeeigneter Cremes und Hautpflegeprodukte kann das Problem der fettigen Haut verschlimmern.

Merkmale fettiger Haut

Am häufigsten ist fettige Haut in der sogenannten T-Zone lokalisiert, die Stirn, Nase und Kinn umfasst. An der Oberfläche erscheint fettige Haut glänzend, ölig, ungepflegt, dick und rau, hat oft eine unebene Oberfläche, eine matte Farbe und einen gräulichen Farbton. Fettige Haut passt nicht gut zum Make-up; Foundation-Cremes und Puder entfernen öligen Glanz nur für eine Weile. Grundstücke Problemhaut am Körper gefunden, normalerweise in der Brust und im Rücken; Fettige Gesichts- und Körperhaut wird oft mit fettigem Haar kombiniert.

Eine unzureichende Reinigung der Haut von überschüssigem Talg führt dazu, dass das Talggeheimnis zusammen mit abgestorbenen Hautschuppen und Staub die Poren verstopft und zu ihrer trichterförmigen Ausdehnung beiträgt. Oft ähnelt fettige poröse Haut im Aussehen einer Orangenschale. Neben übermäßigem Glanz und vergrößerten Poren neigt fettige Haut zur Bildung von Komedonen (schwarze Pfropfen in den Öffnungen der Talgdrüsen) und Milien (weiße Pickel), Akne. Es zeigt häufig Gefäßnetzwerke (Teleangiektasien). Ändert sich vor dem Hintergrund einer erhöhten Talgproduktion auch dessen qualitative Zusammensetzung, kommt es zu einem pathologischen Zustand wie Seborrhoe.

Trotz aller Nachteile fettiger Haut hat sie auch gewisse Vorteile. So hält es die Feuchtigkeit besser und ist daher besser geschützt und weniger empfindlich gegenüber den Auswirkungen verschiedener ungünstiger atmosphärischer Faktoren (Wind, Sonnenlicht, niedrige Temperaturen). Dadurch ist dieser Hauttyp weniger anfällig für Lichtalterung, behält länger seine Elastizität und altersbedingte Falten treten bei Besitzern fettiger Haut später auf als bei Frauen mit anderen Hauttypen.

Wenn die Entzündung auf fettiger Haut längere Zeit anhält, sollten Sie einen Dermatologen aufsuchen, um eine Demodikose auszuschließen. Um die Ursachen für vermehrt fettige Haut herauszufinden, kann es notwendig sein, einen Dermatologen, Gastroenterologen, Endokrinologen, Gynäkologen-Endokrinologen zu konsultieren und zu untersuchen.

Eigenschaften der fettigen Hautpflege

Die Hauptaufgaben der Pflege fettiger Haut bestehen darin, überschüssigen Talg zu entfernen, Poren zu öffnen und die Aktivität der Talgdrüsen zu reduzieren. Zunächst einmal ist es notwendig, zu minimieren oder vollständig zu eliminieren negative Auswirkung auf der Haut (verweigern Sie die Verwendung von alkoholhaltigen Lotionen, fettigen Cremes, häufiges Schrubben der Haut usw.). Es ist strengstens inakzeptabel, es über Nacht auf der Haut zu belassen dekorative Kosmetik. Die Grundlage der Ernährung des Besitzers fettiger Haut sollte mageres Fleisch, Fisch, Gemüse, Obst, Kleie, Getreide sein; Gewürze, geräuchertes Fleisch, Gebäck und Gebäck, Süßigkeiten sollten so weit wie möglich begrenzt werden. Lebensmittel sollten reich an Vitaminen sein, insbesondere Gruppe B.

Eigentlich sollte die Pflege fettiger Haut in Heim- und Profipflege unterteilt werden. Die tägliche Selbstpflege für fettige Haut umfasst reinigende, feuchtigkeitsspendende und pflegende Verfahren. Zunächst müssen Sie Ihr Gesicht zweimal täglich mit einem speziellen Schaum, Gel und Mousse für fettige Haut waschen. Solche Produkte wirken in der Regel entzündungshemmend und talgregulierend, trocknen die Haut aber nicht aus. Während des Waschens sollten Sie keinen Waschlappen oder Schwamm sowie heißes Wasser verwenden, da diese Produkte die Talgsekretion zusätzlich anregen. Es empfiehlt sich, die Haut mit einem Wattepad oder den Fingerspitzen einzuschäumen und den Reiniger mit warmem oder kaltem Wasser abzuwaschen. Ethnowissenschaft empfiehlt für fettige Haut waschen und Dampfbäder mit Abkochungen von Kräutern (Kamille, Lindenblüte, Ackerschachtelhalm, Minze, Brennnessel), während Sie diese Aufgüsse innerlich einnehmen.

Eine gründlichere Reinigung fettiger Haut durch ein kosmetisches Peeling ist einmal - maximal zweimal pro Woche - zulässig. Neben dem Peeling können Sie zur Tiefenreinigung der Haut Peeling-Gommage verwenden: Solche Filmmasken entfernen effektiv abgestorbene Hornzellen, Staubpartikel und überschüssigen Talg, ohne die Haut zu verletzen. Einmal pro Woche ist es sinnvoll, Tonmasken mit absorbierender Wirkung oder Fruchtmasken mit porenstraffender Wirkung herzustellen.

Nach dem Waschen muss das Gesicht mit einem weichen Handtuch oder einer Serviette abgetupft und mit einem Tonikum für fettige Haut abgewischt werden - solche Produkte enthalten desinfizierende, talgregulierende und porenverengende Komponenten. Schlussakkord tägliche Pflege bei fettiger Haut ist das Auftragen einer Creme, die für diesen Hauttyp geeignet ist. Normalerweise haben Cremes, Emulsionen oder Hydrogele für fettige Haut eine flüssige Konsistenz und ziehen schnell ein, ohne einen glänzenden Glanz zu hinterlassen.

Bei der Auswahl dekorativer Kosmetik für das Tages-Make-up müssen Sie auf die Qualität, Zusammensetzung der Produkte und Anwendungsempfehlungen der Hersteller achten. Bei fettiger Haut ist es besser, leichte Grundierungen, Grundierungen und Puder mit mattierender Wirkung zu wählen, die übermäßigen Glanz beseitigen. Vermeiden Sie die Verwendung von Creme-Rouge und Lidschatten flüssige Eyeliner- Andernfalls können Kosmetika innerhalb weniger Stunden nach dem Auftragen auf dem Gesicht „schwimmen“.

Die Besitzer von fettiger Haut werden normalerweise mit großer Sympathie behandelt. Wie, wir wissen, wir wissen, was du für Probleme hast, mein Lieber: Die Haut glänzt, als wäre sie mit Fett eingefettet, Kosmetika fließen immer, und dazu noch diese erweiterten Poren und Komedonen. Darüber hinaus fallen Kosmetikerinnen oft in die Liste der mitfühlenden Menschen. Aber das Problem besteht tatsächlich nicht: Es reicht aus, nur zu wählen die richtige Pflege, was an sich nichts Übernatürliches ist - absolut jede Art von Gesichtshaut benötigt dies.

Ursachen

Fettige Haut ist meist vorübergehend., genau bis die aktive hormonelle Umstrukturierung während der Pubertät im Körper eines jungen Mädchens endet. Natürlich kommt es vor, dass ein solches Problem bei einigen Mädchen auch nach 25 Jahren noch besteht, aber solche Fälle sind selten und erfordern eine komplexe Behandlung durch einen Endokrinologen.

Ja, so seltsam es auch klingen mag, fettige Haut hat sogar ein Plus: Dank natürlicher Feuchtigkeit altert langsamer als andere Hauttypen, und dementsprechend erscheinen Falten viel später darauf.

Hauttyp-Test

Bereiten Sie mehrere Streifen Seidenpapier vor. Anschließend das Gesicht gründlich waschen und nach 2-3 Stunden ein trockenes Blatt auf Stirn, Nase, Wangen und Kinn auftragen. Bleiben Fettflecken auf dem Papier, dann bestätigen sich die Befürchtungen: Sie haben sogenannte Problemhaut. Nicht mit dem kombinierten verwechseln - in diesem Fall erscheinen durchscheinende Flecken auf den Streifen nur auf Stirn und Nase, während Wangen und Kinn trocken bleiben. In diesem Fall wird die Pflege anders sein. Wir betrachten die richtige Pflege der Haut, deren Talgdrüsen in allen Bereichen vermehrt Feuchtigkeit abgeben.

Reinigen und erneut reinigen - Spezialisten von Hautapotheken und Kosmetikerinnen wiederholen einstimmig. Darüber hinaus ist die Reinigung nicht nur äußerlich - mit Lotionen und speziellen Tonika, sondern fast vor allem - innerlich. Mit anderen Worten, denken Sie an Ihre Ernährung. Alles, was wir uns in Zukunft oft unbewusst in den Mund nehmen, wirkt sich zwangsläufig auf unseren aus das Auftreten. Und die Haut reagiert am empfindlichsten auf die „Feiertage des Magens“.

• Vermeiden Sie frittierte, fettige, geräucherte und stark gewürzte Speisen. Das ist ein absolutes Tabu.
• Können Sie sich einer gemeißelten Figur rühmen, selbst wenn Sie reichlich Süßigkeiten und stärkehaltige Lebensmittel essen? Sie haben großes Glück, aber denken Sie daran: Was der Magen verzeiht, verzeiht die Haut möglicherweise nicht. Also, Kuchen und Pralinen – in Maßen.
• Aber Obst und Gemüse kannst du so viel essen, wie du möchtest. Versuchen Sie jedoch, nach Jahreszeit zu wählen. Im Dezember haften Erdbeeren in Russland sicher an Nitraten, warum brauchen Sie zusätzliche Hautreizstoffe?
• Bauen Sie Ballaststoffe in Ihre Ernährung ein. Es entfernt alle Giftstoffe aus dem Körper, verbessert den Stoffwechsel und den Stoffwechsel und gleichzeitig den Zustand der Haut.

Dekorative Kosmetik für fettige Haut

Dekorative Kosmetik ist in einer solchen Situation eher Ihr Freund als ein Feind. Es kann nicht nur Unvollkommenheiten kaschieren, sondern auch eine heilende Wirkung haben. So enthalten zum Beispiel gute tonale Cremes in der Regel ein Absorptionsmittel – eine Substanz, die Talgsekrete aufsaugt. In der Regel handelt es sich um Maisstärke oder Titandioxid. Es gibt nur eine Bedingung: Es ist unmöglich, bei solchen Kosmetika zu sparen. Eine Foundation von schlechter Qualität verstopft die Poren, was natürlich zu zusätzlichen Problemen führt.

Auffällige Rötungen und Entzündungen werden durch einen speziellen Stift mit grünlicher Tönung gut kaschiert. Es strafft die Problemzone und wirkt entzündungshemmend.

Richtig ausgewähltes Puder verleiht der Haut ein mattes und samtiges Aussehen. Vergessen Sie nicht, die Puff öfter zu waschen, Keime und Bakterien sammeln sich darauf an.

Sonne: gut oder schlecht für fettige Haut?

Ich glaube, Sie haben schon mehr als einmal gehört, dass eine lange Sonneneinstrahlung für problematische Gesichtshaut von Vorteil ist. "Sonnenbrand heilt Akne", sagen uns unsere Großmütter gerne. Dieser Mythos hat jedoch leider nichts mit der Realität zu tun: dunkle Farbe Gesicht maskiert nur Entzündungen. Außerdem einige Aknebehandlungen erhöhen die Empfindlichkeit der Haut gegenüber UV-Licht, wodurch wiederum Lichtschäden drohen. Und das ist überhaupt kein Scherz, Hautkrebs ist nicht weit entfernt. Seien Sie vorsichtig und missbrauchen Sie Sonnenbaden und Solarium nicht.

Pflegeprogramm für fettige Haut: 4 wesentliche Schritte

Die richtige Pflege fettiger Haut umfasst die Verwendung von vier Hauptprogrammen, darunter Reinigung, Tonisierung, Feuchtigkeitsversorgung und Pflege.

Schritt 1: Fettige Haut reinigen

Bevor Sie der Haut die notwendige Behandlung und Ernährung geben, Es ist wichtig, das Gesicht gründlich von Fett und anderen Verunreinigungen zu reinigen und auch die Poren öffnen. Das geht ganz einfach zu Hause. So wirkt sich beispielsweise das Waschen mit Wasser mit Apfelessig oder Zitronensaft wohltuend aus. Das Rezept ist einfach: Verwenden Sie 1 Teelöffel Saft und Essig pro Glas Wasser.

Das Waschen mit Seife und Salz ist eine ebenso würdige Reinigungsoption. Dazu ein Wattestäbchen oder einen Schwamm mit Wasser befeuchten, aufschäumen und mit etwas Salz bestreuen. Wischen Sie das Gesicht sanft und sanft entlang der Hauptlinien ab (von der Mitte zu den Schläfen). Um die Wirkung zu verstärken, können Sie den Schaum nicht sofort abwaschen, sondern 3-4 Minuten warten, bis er getrocknet ist. Dies hilft, die Haut zu straffen und die Poren zu verkleinern.

Es wird empfohlen, das Reinigungsverfahren nach einer dieser Methoden zweimal täglich durchzuführen: morgens und abends.

Einmal pro Woche braucht unsere Haut eine Tiefenreinigung.. Halten Sie Ausschau nach Dampfbädern. Ihre Zubereitung ist so einfach wie das Schälen von Birnen, und die Wirkung des Dämpfens wird all Ihre Erwartungen übertreffen. Sie benötigen eine tiefe Schüssel oder einen Topf. Gießen Sie kochendes Wasser in einen Behälter, gießen Sie einen Esslöffel Salz ein, fügen Sie ein paar Tropfen Jod und etwas hinzu ätherisches Öl Lavendel. Mit einem Handtuch abdecken und so für 5-10 Minuten sitzen. Machen Sie danach eine nährende oder feuchtigkeitsspendende Maske.

Zum Beispiel eines davon:

1. Mischen Sie ein paar Tropfen Zitronensaft mit einem Löffel Honig und tragen Sie die Mischung 15 Minuten lang auf Ihr Gesicht auf.
2. Es wird für Besitzer von Problemhaut mit Pickeln empfohlen Zitronenmaske mit Aloe. Mischen Sie dazu einen Esslöffel Zitronensaft mit einem Esslöffel Aloe-Saft. 10 Minuten auftragen, mit fließendem Wasser abspülen.

Schritt 2: Fettige Haut tonisieren

Die Tonisierung problematischer Haut ist eine der wichtigsten Regeln für ein gesundes Aussehen. Darüber hinaus vervollständigen Tonics die Reinigung der Haut - von Schmutz- oder Seifenresten. Die Zubereitung eines solchen Aufgusses zu Hause ist einfach.

Tonic auf Abkochungen von Kräutern

Gießen Sie 3 Esslöffel Schafgarbe, Salbei oder Minze in 1 Liter kochendes Wasser. Abdecken und zwei Stunden ziehen lassen.

Zitrus-Tonikum

Du wirst brauchen:

• 1 Grapefruit
• 1 Zitrone

Entfernen Sie die Haut von der Frucht, schneiden Sie sie in Stücke und gießen Sie zwei Gläser kaltes, gekochtes Wasser ein. Über Nacht ziehen lassen und morgens abseihen. Wipe erhalten duftendes Wasser Haut morgens und abends, und Sie werden bald vergessen, was ein unangenehmer Fettglanz ist.

Petersilie Tonikum

Hilft bei Entzündungen. Ein Bund Petersilie hacken und 2 Tassen Wasser hinzufügen. Die Mischung in einem Topf zum Kochen bringen, weitere 10 Minuten köcheln lassen, herausnehmen, abkühlen und abseihen.

Schritt 3: Fettige Haut mit Feuchtigkeit versorgen

Befeuchten Sie Problemhaut auf zwei Arten:

• Verwenden Sie eine gute, im Laden gekaufte Creme für fettige Haut.
• Mittel der traditionellen Medizin.

Mit der ersten Option wird es keine Probleme geben, mit der möglichen Ausnahme der finanziellen Komponente. Lassen Sie uns über den zweiten ausführlicher sprechen.

Wenn Sie Zeit und Lust haben, ist es sinnvoll, eine Feuchtigkeitscreme mit Ihren eigenen Händen zuzubereiten. Dafür gibt es viele Rezepte.

Tomate und Kleie

Du wirst brauchen:

• 1 Tomate
• Haferkleie

Die Haut von der Tomate entfernen und fein hacken. Fügen Sie Kleie hinzu, damit die Mischung eine ähnliche Konsistenz wie dicke saure Sahne hat. Tragen Sie die resultierende Maske 20 Minuten lang auf und spülen Sie sie mit kaltem Wasser ab. Eine solche Naturkosmetik reguliert die Arbeit der Talgdrüsen und lindert Entzündungen.

Honig und Eiweiß

Du wirst brauchen:

• 1 Teelöffel flüssiger Honig
• Eiweiß 1 Ei

Mischen Sie die Zutaten und schlagen Sie die resultierende Masse gründlich mit einem Mixer. Auf das Gesicht auftragen, nach 20 Minuten mit kaltem Wasser abspülen. Diese Kombination ist perfekt für fettige Haut.

Kefir und Kiwi

Du wirst brauchen:

• 1 Kiwi
• 1 Teelöffel Kefir

Die Kiwi von der Haut schälen und auf einer feinen Reibe reiben. Mit Kefir mischen und 20 Minuten auf das Gesicht auftragen. Mit kaltem Wasser abwaschen. Eine solche Maske spendet nicht nur fettiger Haut Feuchtigkeit, sondern verleiht ihr auch Ton, erhöht die Elastizität und erfrischt den Teint.

Schritt 4: Pflege fettiger Haut

Der letzte Schritt bei der Pflege problematischer Haut ist die Ernährung. Normalerweise werden für dieses Verfahren die folgenden selbstgemachten Masken verwendet.

Hüttenkäse und Eigelb

Du wirst brauchen:

• 1. l. fettarmer Hüttenkäse
• Eigelb von 1 Ei

Die Zutaten mischen, 20 Minuten auf das Gesicht auftragen, mit kaltem Wasser abspülen. Eine solche Maske pflegt die Haut nicht nur, sondern versorgt sie auch mit Vitaminen.

Hefe und saure Sahne

Du wirst brauchen:

• 1. l. Hefe
• 1 Teelöffel Sauerrahm

Die Zutaten mischen und 15-20 Minuten an einem warmen Ort gehen lassen. Auf das Gesicht auftragen, nach 30 Minuten mit kaltem Wasser abspülen. Die Maske kommt gut mit vergrößerten Poren und überschüssigem Talg zurecht.

Apfel und Honig

Du wirst brauchen:

• Hälfte von 1 Apfel
• 1 Teelöffel flüssiger Honig

Einen Apfel reiben, mit Honig mischen. Auf das Gesicht auftragen, nach 20 Minuten mit Wasser abspülen. Die Mischung pflegt fettige Haut gut, liefert Vitamine.

Wichtige Kleinigkeiten:

1. Vergessen Sie nicht, Peelings und Peelings zu verwenden, jedoch nicht öfter als 1-2 Mal pro Woche, vorzugsweise vor dem Schlafengehen, um Reizungen empfindlicher Hautpartien zu vermeiden.
2. Akne darf nicht ausgepresst werden!

Wenn Sie wirklich, wirklich Mitesser auspressen müssen, dann ist hier die Anleitung:

• reinigen Sie Ihre Haut gründlich
• eine warme Kompresse oder ein Dampfbad machen (siehe oben)
• Wickeln Sie Ihre Fingerspitzen mit einer Serviette ein, um die Haut nicht mit Ihren Nägeln zu verletzen, und drücken Sie vorsichtig einen Pickel oder Komedonen aus
• Achten Sie darauf, die gestörte Stelle mit einer Alkohollösung und noch besser mit Ringelblumentinktur zu schmieren.

Wie man Make-up auf fettiger Haut aufträgt

• mit kaltem Wasser und einem Reinigungsmittel waschen
• Behandeln Sie die Haut mit Tonic
• sich bewerben Tagescreme
• Basis-Make-up auftragen
• Foundation und andere Kosmetika auftragen
• Achte darauf, dein Make-up gründlich abzuwaschen, bevor du ins Bett gehst.



Bei übermäßiger Talgsekretion sieht die Haut glänzend aus, ihre Poren sind vergrößert, die Farbe wird gräulich. Talg verstopft leicht die Poren, in denen sich Pfropfen bilden - Komedonen, sie sind besonders deutlich in Form von schwarzen Punkten an Nase und Kinn sichtbar. Fettige Haut ist leicht entzündlich und neigt zu Pusteln. Die fettigste Haut wird in Nase, Stirn und Kinn beobachtet, wo sich die größten Talgdrüsen konzentrieren. Stark fettige Haut tritt normalerweise im Jugendalter auf. Eine erhöhte Talgsekretion hält jedoch manchmal bis zu 30-50 Jahre an.

Was verursacht fettige haut

Fettige Haut wird durch eine erhöhte Aktivität der Talgdrüsen verursacht. Es passiert:

• mit Störungen und Störungen des Nervensystems;
• Erkrankungen der endokrinen Drüsen; chronische Erkrankungen des Gastrointestinaltrakts;
• Missbrauch von scharfen und scharfen Speisen mit vielen tierischen Fetten;
• bei längerer und übermäßiger Anwendung von fetthaltigen Cremes und Salben.

Eine erhöhte Talgsekretion kann mit einer erhöhten Aktivität der Geschlechtsdrüsen während der Pubertät einhergehen.

Die Art der Ernährung, die Arbeit des Magen-Darm-Trakts, der Zustand des autonomen Nervensystems sind von Bedeutung. Merkmale der Talgsekretion können vererbt werden.

Aber fettige Haut hat auch ihre Vorteile – sie länger jung bleiben. Der gleiche Talg ist ein natürlicher Schutzfilm für die Haut, der sie vor schädlichen Einflüssen schützt. Umfeld. Bei Frauen mit fettiger Haut treten Falten viel später auf als bei anderen.

In jedem Fall benötigt eine solche Haut eine besondere Pflege.

Reinigung

Die Reinigung ist die Hauptaktion bei der Pflege fettiger Haut. Bakterien finden in überschüssigem Fett einen günstigen Nährboden und können Entzündungen (Pickel) verursachen. Sie können Ihr Gesicht jedoch nicht oft mit heißem Wasser waschen, da sich die Aktivität der Talgdrüsen nur verstärkt. Die Haut wird nach dem Waschen mit heißem Wasser und Seife sehr bald wieder fettig.

Menschen mit fettiger Haut sollten sich höchstens einmal pro Woche mit heißem Wasser waschen, während sie ein allgemeines Hygienebad (Bad) nehmen.

Nach einem Vollbad muss das Gesicht sofort 2-3 mal mit kaltem Wasser gespült werden. Am Rest der Woche morgens braucht man mit kaltem Wasser waschen die die Haut strafft, die Poren strafft und hilft, ihre Fettigkeit zu reduzieren. Es wird empfohlen, die Haut mit wasserlöslichen Produkten - Gelen, Schäumen - zu reinigen. Es wird auch empfohlen, beim Waschen eine Gesichtsbürste zu verwenden.

Bei fettiger Haut ist eine Massage mit einer Gesichtsbürste mit sehr weichen Borsten sinnvoll. Wenn Sie das Gel etwa zwei Minuten damit in die Haut einmassieren in einer kreisförmigen Bewegung Mit sanftem Druck kann es die Poren tief reinigen.

Wenn die Haut entzündet ist, tupfen Sie sie nach jeder Reinigung trocken. Toilettenwasser, wobei enthält Alkohol. Es desinfiziert die Haut und verhindert das Auftreten neuer entzündeter Bereiche. Lotionen, die Zinkoxid und Salicylsäure enthalten, sind sehr nützlich. Zinkoxid strafft leicht die Poren und entfernt überschüssiges Öl von der Hautoberfläche. Salicylsäure – ein antibakterieller Wirkstoff – fördert die schnelle Heilung von Akne und macht die Haut weich.

Peelings

Die regelmäßige Anwendung von Peelings (zwei- bis dreimal pro Woche) kann verstopften Poren und dem Auftreten von Pickeln und Mitessern vorbeugen. Winzige Körnchen in diesen Produkten reinigen die Hautoberfläche von abgestorbenen Zellen und regen die Durchblutung an.

Peelings werden am besten abends nach der Reinigung der Haut angewendet.

Besonders schonend und zugleich nahrhaft Peeling-Gele. Während winzige Körner „Schmutz“ von der Haut entfernen, spendet das Gel viel Feuchtigkeit. Dadurch sieht die Haut besonders glatt, weich und geschmeidig aus. Sehr gut sind Peelingprodukte mit dem Zusatz von Brennnesselextrakt. Dieser entzündungshemmende Wirkstoff befindet sich in winzigen Körnchen und wird nach dem Einreiben in die Haut freigesetzt. Der Extrakt verhindert das Auftreten von Akne, Mitessern und fördert deren Heilung.

Hydrogel

Statt fettiger Cremes verwenden Sie am besten eine leichte Emulsion (Hydrogel) aus einer Reihe entzündungshemmender Pflegeprodukte. Sie beinhalten sehr wenig fett(oder gar nicht) und viel Feuchtigkeit. Die Emulsion wird morgens auf die gereinigte Haut aufgetragen und mit den Fingerkuppen verrieben.

Teebaumöl

Ein hervorragendes Mittel gegen entzündete Haut ist Öl Tee Baum. Die Methode seiner Anwendung ist sehr einfach: Pickel und Mitesser werden mehrmals täglich mit einer 5% igen Öllösung befeuchtet. Die Wirkung stellt sich innerhalb weniger Tage ein.

Dampfbäder

Es ist sehr gut, 2-4 mal im Monat Dampfbäder zu machen, am besten abends Vor dem Schlaf. Unter der Einwirkung von Dampf werden die Poren der Haut von schwarzen Flecken befreit, die Hautgefäße beginnen intensiver zu wirken.

Bereiten Sie für den Eingriff ein dickwandiges Gefäß mit einem Fassungsvermögen von 2-3 Litern, ein Frotteehandtuch, Papierservietten und Sahne.

1. Vorher tun Dampfbad, sollten Sie die Haut gründlich reinigen und die Augenlider mit Augencreme schmieren.
2. Gießen Sie auf den Boden des vorbereiteten Gefäßes eine Handvoll getrockneter Kamillen- oder Salbeiblüten, wenn die Haut fettig ist.
3. Füllen Sie das Gefäß zu 3/4 mit kochendem Wasser und stellen Sie es auf den Tisch.
4. Neigen Sie Ihren Kopf über ein Gefäß mit Wasser und bedecken Sie sich mit einem Handtuch.
5. Halten Sie Ihr Gesicht etwa 10 Minuten lang geschlossen.
6. Danach trocknen Sie Ihr Gesicht am besten mit einer Serviette mit leichten tupfenden Bewegungen ab und spülen Ihr Gesicht mit kochendem Wasser bei Raumtemperatur ab, fügen ein paar Tropfen Zitronensaft hinzu, um die Poren zu verengen, die sich während des Dampfbades erweitert haben.

Gesichtsmassage

Ein gutes Ergebnis für fettige Haut wird durch mehrere Kurse gegeben. Schönheitsmassage Gesichter. Sie können jedoch keine Massage und Selbstmassage mit fettigen und weichmachenden Cremes durchführen. Zu diesem Zweck müssen Sie Talk oder raffiniertes Pflanzenöl einnehmen.

Die richtige Creme

Auch eine Foundation für fettige Haut sollte ihrem Typ entsprechend gewählt werden. Foundation-Cremes für fettige Haut sollten kein Fett enthalten, gut einziehen, keine Fettspuren hinterlassen und als Puderbasis dienen. Sie können beispielsweise keine Foundation-Cremes verwenden für alternde Haut weil sie Fette und Feuchtigkeitsspender enthalten, die fettige Haut nicht benötigt. Tagsüber kann fettige Haut sanft abgetupft, mit kompaktem oder losem Puder abgepudert werden.

Spezielle Diät

Für diejenigen mit fettiger Haut wird eine spezielle Diät empfohlen. Es ist ratsam zu essen 4-5 mal am Tag in kleinen Portionen. Das Essen sollte mager sein. Mehl und süße Speisen sollten von der Ernährung ausgeschlossen oder stark eingeschränkt werden. Sie sollten mehr Gemüse und Obst, Milchprodukte sowie gekochten Fisch, Buchweizenbrei, Schwarzbrot essen, auf Kaffee und geräuchertes Fleisch verzichten.

Stelle sicher, dass du zwei- bis dreimal pro Woche Masken für fettige Haut machst. Sie reinigen und straffen vergrößerte Poren, lindern Entzündungen und verbessern den Teint.

Gesichtsmasken

Unten sind die Rezepte für die meisten wirksame Masken für fettige Haut:

1. Maske aus geronnener Milch oder Kefir: Kefir oder Joghurt mit einem Wattestäbchen auf die Gesichtshaut auftragen. 15 Minuten halten. Mit warmem Wasser abwaschen. Diese Maske trocknet die Haut aus.
2. Aus Eiweiß und Zitronensaft: Schlagen Sie das Protein zu einem Schaum. Mit 1/2 Teelöffel Zitronensaft mischen. Auf Gesicht und Hals auftragen. 15-20 Minuten halten. Mit warmem Wasser abwaschen. Diese Maske verleiht der Haut ein frisches Aussehen.
3. Maske aus Hefe und Fruchtsaft: Mischen Sie 20 g Hefe mit 1 Teelöffel Fruchtsaft (Zitrone, Preiselbeere, Johannisbeere usw.). Sie können der Masse etwas warmes Wasser oder Milch hinzufügen. Auf Gesicht auftragen. 15 Minuten halten. Mit warmem Wasser abwaschen. Diese Maske reinigt die Haut gut.
4. Gurkenmaske: Reiben Sie ein Stück frische Gurke auf einer feinen Reibe. Mischen Sie es im Verhältnis 1:6 mit Borsäure. Auf Gesicht auftragen. 10-15 Minuten halten. Mit warmem Wasser abwaschen. Diese Maske reinigt und erfrischt die Haut.
5. Aus Äpfeln und Eiweiß: Reiben Sie einen kleinen Apfel auf einer feinen Reibe. Mit geschlagenem Protein mischen. Auf Gesicht und Hals auftragen. 15 Minuten halten. Mit warmem Wasser abwaschen.
6. Apfel-Stärke-Maske: Einen kleinen Apfel auf einer feinen Reibe reiben. Mit 1 Esslöffel Stärke (vorzugsweise Kartoffel) mischen. Auf Gesicht und Hals auftragen. 15 Minuten halten. Mit warmem Wasser abwaschen.
7. Aus Erdbeeren oder Walderdbeeren: Beeren zerdrücken und mit geschlagenem Eiweiß mischen. Schmieren Sie die Haut von Gesicht und Hals mit diesem Brei. Sobald die erste Schicht zu trocknen beginnt, die zweite auftragen. Dann die dritte Schicht Beeren auf die gleiche Weise auftragen. Waschen Sie die Maske mit kaltem Wasser ab.
8. Grüntee-Maske: 5 Esslöffel Grüntee in einem Mörser zerstoßen oder in einer Gewürzmühle mahlen. Mischen Sie das Pulver mit 3 Esslöffeln Kefir. Tragen Sie die Masse auf die Gesichtshaut auf. 15 Minuten halten. Mit warmem Wasser abwaschen.
9. Maske aus Cranberrysaft, Stärke und Eiweiß: Eiweiß schlagen. Mit 1 TL Cranberrysaft und 1 TL Stärke (vorzugsweise Kartoffelstärke) verrühren. 15 Minuten auf Gesicht und Hals auftragen und mit warmem Wasser abspülen.
10. Aus frischer Hefe und Wasserstoffperoxid: Hefe (20 g) gemischt mit einigen Tropfen Zitronensaft und einer kleinen Menge 3%igem Wasserstoffperoxid. Schaummaske 15-20 Minuten auftragen.
11. Honigmaske mit Protein und Mehl: Fügen Sie dem geschlagenen Protein nach und nach einen Teelöffel Honig hinzu, mischen Sie es und binden Sie es dann mit Mehl ein, bis eine Aufschlämmung entsteht. Die Dauer der Maske beträgt ca. 20 Minuten.
12. Aus Hefe und Sauerrahm: Diese Maske wirkt entfettend, macht die Haut weich und verbessert ihren Tonus. Mischen Sie 20 g Hefe mit Sauerrahm (oder Milch), bis eine Aufschlämmung entsteht, und tragen Sie sie auf das Gesicht auf. Die Dauer der Maske beträgt ca. 20 Minuten.
13. Anziehende Maske: Schlagen Sie das Protein zu einem starken Schaum, fügen Sie drei Teelöffel Borwasser hinzu und tragen Sie es 20 Minuten lang auf das Gesicht auf.
14. Maske aus weißer Tonerde und Milch: weißen Ton mit Milch verdünnen. auf das Gesicht auftragen, 15 Minuten einwirken lassen. mit Wasser spülen. Die Mischung reinigt und trocknet die Haut.
15. Haferflocken-Maske: 3 Esslöffel Herkules in einer Kaffeemühle mahlen, mit warmem Wasser verdünnen, Zitrone hinzufügen. Auf das Gesicht auftragen und 15 Minuten einwirken lassen. Mit warmem und dann mit kaltem Wasser abwaschen.

Biostimulierende Pflanzen

Fettige Hautpflege mit biostimulierenden Pflanzen:

• Zitrone: Ölige Stellen mehrmals täglich mit einem in Zitronensaft, nur eine Zitronenscheibe oder eine Mischung aus Zitronensaft und Wasser (1 Teelöffel in 1/2 Tasse Wasser) getauchten Tupfer abwischen.
• Orange: zusammen mit der Schale auf einer Plastikreibe reiben, ein halbes Glas Wodka einschenken, 5-7 Tage an einem dunklen Ort stehen lassen. Dann abseihen, auspressen, der resultierenden Lotion einen Esslöffel Glycerin hinzufügen. Wischen Sie fettige poröse Haut abends ab.
• Grapefruit: Den Saft einer mittelgroßen Grapefruit auspressen. Fügen Sie 3-4 Tropfen Kampferalkohol hinzu. Wischen Sie täglich fettige poröse Haut ab.
• Eiche: 10-20 g Rinde gießen 1 Glas Wasser. In einer Emailschüssel bei schwacher Hitze oder im Wasserbad 30 Minuten kochen. Abseihen, mit Wasser auf das ursprüngliche Volumen verdünnen. Wischen Sie das Gesicht mit fettiger poröser Haut ab.
• Wilde Erdbeere: Gießen Sie ein halbes Glas zerkleinerte Beeren mit 1 Glas Wodka und bestehen Sie einen Monat lang an einem dunklen Ort. Abseihen, mit Wasser im Verhältnis 1:1 verdünnen.
• Kohl: 10-15min. Wischen Sie Ihr Gesicht vor dem Waschen mit Sauerkrautsaft ab.
• Nessel: Pressen Sie den Saft aus den Blättern junger Brennnesseln. 1 Esslöffel Saft gießen 100 ml Wodka. Tragen Sie diese Lotion morgens und abends auf fettige Haut auf.
• Wegerich: zwei Esslöffel zerkleinerte trockene Blätter mit 2 Tassen kochendem Wasser übergießen, 30 Minuten ziehen lassen, abseihen. Morgens und abends die Haut mit dem Aufguss abwischen.

Regelmäßigkeit und Genauigkeit bei der Durchführung des Notwendigen kosmetische Verfahren ermöglicht es Ihnen, die mit den Besonderheiten dieses Hauttyps verbundenen Probleme zu vermeiden und seine Gesundheit und Reinheit zu genießen.

Und es gibt ein kleines Geheimnis aller Schönheiten: Alles, was mit der Haut gemacht wird, soll Freude machen und Freude bereiten. Du musst dich selbst lieben, dein Gesicht, deinen Körper, deine Haut, Haare, Nägel, und sie werden dir dasselbe antworten. Alle kosmetischen Eingriffe sollten in guter Laune durchgeführt werden. Und seien Sie sicher, dass jede Bewegung, jede Creme oder jedes Serum Ihnen sicherlich die aus der Zeit gewonnenen Minuten der Jugend bringen wird, die Tag für Tag zu Jahren werden.

Nicht jede Frau kann sich einer perfekten Gesichtshaut rühmen. Eines der häufigsten Probleme des schönen Geschlechts ist übermäßige Fettigkeit der Haut. Fettiger Glanz, vergrößerte Poren, Akneausschläge sind die ewigen Begleiter fettiger Haut. Die Epidermis dieses Typs erfordert regelmäßige besondere Pflege, und zwar unbedingt umfassend: Sie sollte nicht nur die Verwendung der richtigen Kosmetik, sondern auch die Beachtung bestimmter Empfehlungen beinhalten.

Fettige Haut und goldene Pflegeregeln

Es scheint vielen, dass die richtige Pflege für fettige Haut unglaublich schwierig umzusetzen ist. Tatsächlich müssen Sie sich jedoch nur den richtigen Algorithmus für die erforderlichen kosmetischen Eingriffe merken und ihn das ganze Jahr über Tag für Tag genau befolgen.

Zunächst müssen Sie verstehen, dass fettige Haut regelmäßig gründlich gereinigt werden muss und ein einfaches morgendliches und abendliches Waschen mit sauberem Wasser für ihn nicht ausreicht. Um fettigen Glanz, vergrößerte Poren, Akne und schwarze Flecken loszuwerden, müssen Sie einen milden Reiniger für den täglichen Gebrauch wählen. Am besten ist es eine spezielle Creme oder ein Schaum für fettige Hauttypen. Tragen Sie solche Kosmetika mit einem speziellen Pinsel sauber auf das Gesicht auf Massagebewegungen- Dadurch werden die Poren gründlich gereinigt und überschüssiges Fett und abgestorbene Zellen von der Haut entfernt.

Um die Poren weiter zu verengen, empfiehlt es sich, das Gesicht nach der Reinigung mit kühlem Wasser unter Zusatz von Zitronensaft abzuspülen oder die Haut mit einem Eiswürfel abzuwischen. Sie können auch Kräuter-Tonika verwenden, nicht nur nach dem Waschen, sondern auch den ganzen Tag über, um Fettglanz zu entfernen und Ihr Gesicht zu erfrischen.

Die reinigende Massage mit Gel oder Schaum sollte morgens und abends durchgeführt werden. Eine abendliche Waschung ist unbedingt erforderlich: Erstens beseitigt sie sämtlichen Schmutz, der sich tagsüber im Gesicht angesammelt hat, und zweitens entfernt sie dekorative Kosmetik, die auf keinen Fall über Nacht stehen bleiben sollte, da dadurch noch mehr Verstopfungen drohen Poren und das Auftreten von Mitessern. Verwenden Sie zur Gesichtsreinigung nur warmes oder kaltes Wasser, da heißes Wasser die intensive Talgproduktion anregt.

Der nächste Schritt nach dem Waschen sollte die richtige Flüssigkeitszufuhr sein. Es wird allgemein angenommen, dass fettige Gesichtshaut noch fettiger wird, wenn eine Feuchtigkeitscreme darauf aufgetragen wird. Tatsächlich verschlimmert eine unzureichende Ernährung der Haut die Situation nur: Sie führt nicht nur zu einer vorzeitigen Hautalterung, sondern erhöht auch die Fettproduktion. Die Creme sollte eine leichte Textur haben und unbedingt aufeinander abgestimmt sein Altersmerkmale Epidermis. Zur Pflege fettiger Haut ab 30 Jahren werden beispielsweise Cremes mit verjüngender Wirkung verwendet.

Peeling und Peeling sowie Eingriffe mit kosmetischen Masken müssen 1-2 mal pro Woche durchgeführt werden. All diese Manipulationen wirken zusätzlich reinigend, pflegend, nährend und entzündungshemmend. Für solche Eingriffe eignen sich natürliche Hausmittel auf Basis pflanzlicher Inhaltsstoffe hervorragend.

Bei der Frage, wie man fettige Haut pflegt, spielt auch eine gesunde Ernährung eine wichtige Rolle, denn der Zustand der Haut hängt maßgeblich von der Arbeit des Magen-Darm-Traktes ab. Sie sollten auf schädliche Zusatzstoffe und fettreiche Lebensmittel verzichten und im Gegenzug mehr frisches Obst, Gemüse und Getreide in die Ernährung aufnehmen. Und beseitigen Sie natürlich schlechte Gewohnheiten aus Ihrem Leben.

Die 5 häufigsten Fehler bei der Beseitigung fettiger Haut: Wie man sein Gesicht nicht pflegt

Um zu verstehen, wie man fettige Haut richtig pflegt, müssen Sie sich daran erinnern, was Sie nicht tun können, indem Sie versuchen, vergrößerte Poren und fettigen Glanz loszuwerden. Hier sind die häufigsten Fehler bei der häuslichen Pflege fettiger Haut:

1. Verwendung von aggressiven Reinigungsmitteln. Wir sprechen über Kosmetika mit starken Inhaltsstoffen, einschließlich Ethylalkohol. Mit solchen Reinigungszusammensetzungen versuchen Besitzer problematischer Haut, den hässlichen Glanz zu entfernen, indem sie die Epidermis entfetten. In Wirklichkeit wird dies jedoch zu einer starken Belastung für die Gesichtshaut, und der Körper beginnt, noch mehr Talg zu produzieren, um die Epidermis vor Austrocknung zu schützen.
2. Zu häufiges Peeling und Schrubben. Eine Tiefenreinigung der Haut ist in Maßen sinnvoll. Der Missbrauch dieser Verfahren führt zu einer Austrocknung der Dermis und einer Zellverarmung, wodurch derselbe Effekt eintritt, der oben bereits bei der Verwendung von potenten Reinigern beschrieben wurde. Zudem sollte bei Entzündungen im Gesicht auf Peelings und Peelings für eine Weile verzichtet werden.
3. Auspressen von Akne und Komedonen (schwarze Punkte). Dies provoziert Schäden an der Haut und kann auch zur Ausbreitung von Infektionen und viel ernsteren Problemen führen. Die maschinelle Reinigung des Gesichts sollte man am besten einem Fachmann anvertrauen, der sie nach allen Regeln durchführt.
4. Verwendung medizinische Produkte gegen Akne ohne ärztliche Verschreibung. Die Behandlung von Problemhaut mit Medikamenten kann nur nach Rücksprache mit einem Arzt durchgeführt werden. Ein falsch ausgewähltes Mittel bleibt im besten Fall wirkungslos und kann im schlimmsten Fall den Zustand der Haut weiter verderben.
5. Diät-Missbrauch. Mädchen mit Problemhaut müssen ihre Ernährung unbedingt überwachen, aber einige nehmen diese Regel zu wörtlich und "sitzen" auf der strengsten Diät, was die Situation nur verschlimmert: Dies schadet dem Magen-Darm-Trakt erheblich und beeinträchtigt dementsprechend den Zustand der Epidermis.

Diese Fehler spielen bei der Hautpflege nach 25 Jahren und in einem reiferen Alter eine große Rolle und können alle Vorteile einer angemessenen Gesichtspflege zunichte machen, also lehnen Sie solche Manipulationen unbedingt ab, wenn Sie den Zustand der Haut normalisieren möchten .

Hausgemachte Masken, Peelings und Peelings für fettige Hauttypen

Egal wie alt du bist - zwanzig, dreißig oder vierzig - besondere Mittel für die ölige Gesichtspflege sollten dauerhafte Bewohner Ihres heimischen Kosmetikregals werden. Für launische Problemhaut sind Kosmetika aus natürlichen, unbedenklichen Inhaltsstoffen die beste Wahl. Masken, Peelings und Peelings aus natürlichen Inhaltsstoffen wirken hervorragend auf die fettige Epidermis, reinigen porentief, pflegen sie und wirken entzündungshemmend.

Zu Hause können Sie Peelings und Peelings nach folgenden Rezepten zubereiten:

1. Fruchtschale. Mahlen Sie in einem Mixer 2-3 Esslöffel reife Granatapfelkerne, 1 EL. l. Honig und 1 EL. l. Zitronensaft. Die Mischung wird mit Massagebewegungen in das Gesicht eingerieben und nach 10 Minuten mit kaltem Wasser abgewaschen. Es wird empfohlen, auf vorbedampfte Haut aufzutragen.
2. Zuckerpeeling. Es ist notwendig, 1 EL zu mischen. l. Zucker, Milch und Aloe in einem Mixer zerkleinert, mit kreisenden Bewegungen auf die Haut auftragen, nach 1-2 Minuten mit warmem Wasser abspülen.
3. Haferflocken-Peeling. 1. l. Haferflocken kombiniert mit 1 EL. l. Kefir oder Naturjoghurt, fügen Sie eine Prise feines Speisesalz hinzu. Die Mischung wird 3-4 Minuten lang sanft in das Gesicht eingerieben und dann abgewaschen.

Bei fettiger Haut beinhaltet die Gesichtspflege unbedingt die Verwendung von Masken. Am effektivsten ist es, die Behandlung unmittelbar nach der Anwendung eines Peelings oder Peelings durchzuführen: In diesem Moment ist die Haut gründlich gereinigt und so gut wie möglich für die Aufnahme von Nährstoffen bereit.

Eines der besten Pflegeprodukte für die zu Fettigkeit neigende Epidermis sind Zusammensetzungen auf Basis von kosmetischer Tonerde. Zum Beispiel können Sie weiß oder mischen blauer Ton mit Eiweiß auftragen, bis eine homogene, dicke Masse entsteht, und die Mischung 10 Minuten lang auf das Gesicht auftragen. Eine hervorragende Möglichkeit, den Zustand problematischer Haut zu verbessern, ist eine Maske aus weißer und blauer Tonerde, die zu gleichen Teilen eingenommen und mit frischem Gurkensaft verdünnt wird.

Ideal für fettige Hautmasken aus fermentierten Milchprodukten. Versuchen Sie es mit einer Mischung aus 3 EL. l. Kefir und 1 EL. l. fettarmer Hüttenkäse. Die Masse wird 15 Minuten auf die Haut aufgetragen und dann mit kaltem Wasser abgewaschen.

Unabhängig davon, für welches Mittel Sie sich entscheiden, testen Sie vor der ersten Anwendung unbedingt auf eine allergische Reaktion, insbesondere wenn die Maske, das Peeling oder das Peeling Früchte, Beeren oder Honig enthält: Reiben Sie ein wenig von der Mischung auf Ihr Handgelenk und warten Sie einige Minuten. Rötung, Hautausschlag oder Juckreiz, die auf der Haut an der Anwendungsstelle des Produkts auftreten, sind ein Grund, die Verwendung abzulehnen.

Wenn Sie alle Regeln für die Pflege fettiger Haut befolgen und Ihr Gesicht regelmäßig pflegen, werden sich in wenigen Wochen Veränderungen zum Besseren bemerkbar machen, aber das bedeutet keineswegs, dass Sie von nun an Pflegemaßnahmen ablehnen können. Nur eine ständige Überwachung des Hautzustandes garantiert den langfristigen Erhalt des Ergebnisses.

Die Haut wird fettig, wenn die Talgdrüsen beginnen, überschüssige Mengen Talg zu produzieren. Dies ist ein natürlicher Prozess, den Sie nicht aufhalten können, aber Sie können Maßnahmen ergreifen, um fettige Haut zu kontrollieren und zu pflegen. Fettige Haut kann viele Unannehmlichkeiten und Probleme verursachen, aber mit der richtigen täglichen Pflege und einer sanften Einstellung können Sie mit diesem Problem fertig werden.

Schritte

Reinigen Sie Ihr Gesicht

Waschen Sie Ihr Gesicht zweimal täglich. Die richtige Reinigung und tägliche Pflege sind die wichtigsten Schritte im Umgang mit fettiger Haut. Reinigen Sie Ihr Gesicht zweimal täglich morgens und abends sanft mit warmem Wasser und Seife oder spülen Sie Ihre Haut einfach mit Wasser ab. Verwenden Sie zunächst ein sanftes Reinigungsmittel, da zu aggressive Produkte im Gegenteil die Talgproduktion erhöhen können.

Verwenden Sie Kosmetika, die kein Fett enthalten. Wenn Sie fettige Haut haben, sollten Sie Kosmetika wählen, die die Situation nicht verschlimmern. Lesen Sie die Etiketten sorgfältig durch und wählen Sie immer „fettfreie“ oder „wasserbasierte“ Produkte. Es gibt unterschiedliche Meinungen über die Wirkung von Kosmetika auf die Sekretion von Hautfetten, aber starkes Make-up kann die Poren verstopfen.

Verwenden Sie Feuchtigkeitscremes. Sehr oft vermeiden Menschen mit fettiger Haut die Verwendung von Feuchtigkeitscremes, da sie glauben, dass ihre Haut keine zusätzliche Feuchtigkeit benötigt. Natürlich sollten Sie Feuchtigkeitscremes auf Ölbasis vermeiden, die Inhaltsstoffe enthalten, die die Poren Ihrer Haut verstopfen können. Ölfreie Feuchtigkeitscremes können helfen, deine Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen.

Waschen Sie Ihr Gesicht nicht zu oft. Wenn Sie fettige Haut haben, könnten Sie versucht sein, Ihr Gesicht den ganzen Tag über zu waschen, um die Ölproduktion zu kontrollieren. Vermeiden Sie dies und versuchen Sie, Ihr Gesicht nur morgens und abends zu waschen. Häufiges Waschen kann Ihre Haut austrocknen und Reizungen verursachen.

Kontrollieren Sie alles über Ihr Gesicht. Obwohl die Fettigkeit Ihrer Haut weitgehend von Ihren Genen bestimmt wird, ist es eine gute Idee, alles zu kontrollieren, was Ihr Gesicht berührt. Fettiges Haar überträgt beim Berühren des Gesichts einen Teil des Fettes auf die Haut.

Beseitigung von überschüssigem Fett

1. Versuchen Sie es mit Gesichtsmasken. Gesichtsmasken und Tone können wirksam sein, um überschüssiges Fett von der Haut zu entfernen, aber es besteht auch die Gefahr, dass es zu viel wird Häufige Verwendung kann zu Trockenheit und Reizungen führen. Seien Sie vorsichtig bei der Verwendung von Masken und versuchen Sie, ihre Anwendung auf die fettigsten Hautpartien zu konzentrieren. Verwenden Sie Masken und Tone nicht zu oft. Stattdessen sollten Sie sie nur am Vorabend besonderer Anlässe auftragen, wie z. B. Partys oder eine große Präsentation bei der Arbeit.

   • Sie können Masken speziell für fettige Haut kaufen.
   • Seien Sie bereit, mehrere Produkte auszuprobieren, bevor Sie das richtige finden.

2. Verwenden Sie saugfähiges Papier. Ständig fettige Haut im Laufe des Tages kann für Sie sehr ärgerlich sein, und zu häufiges Waschen kann es nur noch schlimmer machen. In diesem Fall können Sie normale Löschtücher verwenden, um überschüssiges Öl von der Hautoberfläche zu entfernen. Es ist eine großartige Möglichkeit, sich diskret und schnell zu bewerben, egal wo Sie sind oder was Sie tun.

   • Es gibt eine Reihe ähnlicher Produkte auf dem Markt, die Sie kaufen können, um Öl im Laufe des Tages zu entfernen.
   • Sie können auch ein Stück Taschentuch oder Toilettenpapier verwenden.
   • Seien Sie vorsichtig mit Ihrer Haut und reiben Sie nicht zu stark.

3. Versuche es mit einem milden Adstringens. Adstringentien sind ziemlich oft in der Hautpflege enthalten, aber Sie müssen sie vorsichtig verwenden, da sie die Haut austrocknen und eine scharfe Wirkung haben können. Das Trocknen mit solchen Mitteln ist keine Lösung für das Problem fettiger Haut und kann die Situation sogar verschlimmern. Wenn Sie es verwenden möchten, stellen Sie sicher, dass Sie eine milde, alkoholfreie und fettfreie Formel wählen.

   Sprechen Sie mit einem Fachmann. Suchen Sie Ihren Arzt oder Dermatologen auf, wenn Sie die richtige tägliche Hautpflege befolgen, aber die Fettigkeit nicht abnimmt. Der Spezialist kann Sie über die nächsten Schritte beraten und Ihnen möglicherweise sogar einige Medikamente verschreiben.