Beeren sind gängige Lebensmittel. Sie haben viele nützliche und medizinische Eigenschaften. Viele Menschen wissen, dass keine Pflanze so viele Vitamine und Mineralstoffe enthält wie Preiselbeere oder Preiselbeere. Was für den menschlichen Körper nützlicher ist, lassen Sie uns herausfinden.

Wo werden Beeren verwendet?

Wenn die Beerensaison beginnt, werden diese wertvollen Früchte auf unterschiedliche Weise verwendet. Marmelade, Sirupe, Tees werden daraus hergestellt, sie werden frisch gegessen. Auch in der Medizin werden Beeren häufig zur Herstellung verschiedener Medikamente und Aufgüsse verwendet.

Viele Menschen interessieren sich jedoch immer noch für die Frage, welche Beere gesünder ist: Preiselbeeren oder Preiselbeeren. Was Sie häufiger einnehmen sollten, hängt von den Eigenschaften Ihres Körpers und von den Substanzen ab, die Ihnen fehlen.

Charakteristisch für zwei Pflanzen

Bevor Sie Rückschlüsse auf die Nützlichkeit von Beeren ziehen, sollten Sie ihre anfänglichen Eigenschaften untersuchen.

Cranberries haben einen säuerlichen Geschmack, fast ohne Süße. Die Erntezeit für diese Beeren ist Herbst und Frühling. Preiselbeeren wachsen in Sümpfen und ähnlichen Orten. Es ist erwähnenswert, dass die Früchte dieser Pflanze im Frühjahr schmackhafter und süßer sind, aber wenn es um Nützlichkeit geht, enthalten sie im Herbst viel mehr Vitamine.

Preiselbeeren schmecken viel süßer. Dies hindert sie nicht daran, die gleiche Menge an Nährstoffen zu besitzen. Der Ort, an dem Beeren wachsen, sind Nadelwälder. Manchmal ist die Pflanze gemischt zu finden. Wie professionelle Beerenpflücker sagen, sind Früchte in Nadelwäldern viel schmackhafter. Preiselbeererntezeit ist Ende August oder Anfang September.

Der Vergleich zwischen nützlichen und Preiselbeeren wird durch die Tatsache, dass die Beeren ähnlich aussehen, weiter erschwert. Sie haben eine rote Farbe, aber Sie können sie immer noch unterscheiden. Cranberries sind größer als Preiselbeeren, sie sind glänzend und nicht abgeflacht.

Beerenzusammensetzung

Wenn es um das Gesündere geht - Cranberries oder Preiselbeeren, kann man über die Zusammensetzung dieser Beeren nicht schweigen, denn er bestimmt den Nutzen der Produkte. Cranberry besteht also aus:

• Vitamine B, C, K und PP.
• Kalium.
• Argentinien.
• Natrium.
• Kupfer.
• Zink.
• Titan.
• Mangan.
• Flavonoide.
• Nikotinsäure.
• Yoda.
• Phosphor.
• Kalzium.
• Drüse.
• Bora.
• Magnesium.

Preiselbeeren wiederum stehen Preiselbeeren in nichts nach. Es enthält:

• Vitamine A, B, C, E.
• Eisen.
• Kalium.
• Mangan.
• Eine Nikotinsäure.
• Kalzium.
• Phosphor.
• Benzoe- und Salicylsäure.
• Ursolsäure.
• Pektinkomponenten.
• Tannine.
• Mineralische Komponenten.
• Salz.

Nachdem man die Zusammensetzung der Beeren studiert hat, kann man nicht eindeutig sagen, was gesünder ist - Preiselbeeren oder Preiselbeeren. Es ist notwendig zu verstehen, welche Wirkung die Bestandteile dieser Pflanzen auf den Körper haben.

Was ist gesünder - Preiselbeeren oder Preiselbeeren

In der Volksmedizin wurden Preiselbeeren und Preiselbeeren seit der Antike als Heilmittel gegen mechanische Verletzungen verwendet, sie wurden als Hustentee gebraut und auf ihrer Basis wurden medizinische Abkochungen und Aufgüsse hergestellt. Das Spektrum der nützlichen Eigenschaften dieser Beeren ist viel breiter, als die meisten Leute denken. Cranberries haben folgende Eigenschaften:

• Bekämpft Viren.
• Reduziert die Temperatur.
• Hilft Antibiotika, mit Krankheiten fertig zu werden.
• Tötet Keime ab.
• Fördert die Heilung von Erkrankungen des Urogenitalsystems.
• Normalisiert den Blutdruck.
• Fördert eine gut koordinierte Arbeit des Verdauungssystems.
• Reduziert die Menge an "schlechtem" Cholesterin im Blut.
• Verbessert die Arbeit des Herz-Kreislauf-Systems.
• Beseitigt Rheuma.
• Bekämpft alle Erkältungen.
• Verbessert den Appetit.
• Stimuliert die geistige Leistungsfähigkeit.

Preiselbeere steht ihrem Konkurrenten in Bezug auf nützliche Eigenschaften in nichts nach. Es hat folgende Wirkung auf den Körper:

• Bekämpft Viren.
• Es hat fiebersenkende Eigenschaften.
• Hilft, Probleme des Urogenitalsystems zu beseitigen.
• Verhindert das Auftreten von Nierensteinen.
• Entfernt Giftstoffe aus dem Körper.
• Stärkt Membranwände.
• Bekämpft Rheuma.
• Beseitigt schädliche Mikroorganismen.
• Hilft, den Blutdruck zu senken.
• Reduziert den Cholesterinspiegel im Blut.
• Widersteht der Bildung von Fettablagerungen in der Leber.
• Bekämpft schlechte Gesundheit nach Alkoholvergiftung.

Nur Preiselbeeren und Preiselbeeren haben solche notwendigen Komponenten, die den Körper beeinflussen. Der Vergleich der nützlichen und medizinischen Eigenschaften dieser Beeren ist nicht vollständig, wenn Sie die Kontraindikationen für die Verwendung von Pflanzen nicht berücksichtigen.

Kontraindikationen für die Anwendung

Es sollte beachtet werden, dass Preiselbeere im Gegensatz zu Preiselbeere eine andere Eigenschaft hat. Es ist in der Lage, schädliche radioaktive Stoffe zu absorbieren. Daher sollte das Beerenpflücken so weit wie möglich von Fabriken, Industrieunternehmen und Autobahnen entfernt erfolgen.

Preiselbeeren, die äußerst vielfältig sind, sind bei folgenden Problemen kontraindiziert:

• Leberprobleme, akute Erkrankungen dieses Organs.
• Magen- oder Zwölffingerdarmgeschwür.
• Blutdruck zu niedrig.

Wenn eines der oben genannten Probleme Sie betrifft, sollten Sie vor der Verwendung der Beeren Ihren Arzt konsultieren.

Wie man Beeren zu Hause verwendet

Die wohltuenden Eigenschaften, die auf ihre Zusammensetzung zurückzuführen sind, können nicht nur direkt in Lebensmitteln verwendet werden. Diese einfachen Tipps können Ihnen helfen, Ihre Gesundheit zu erhalten oder zu verbessern:

• Beerensaft bringt Sie bei einer Erkältung schnell auf die Beine.
• Bei Verstopfung wirkt die Preiselbeere abführend auf den Körper.
• Ärzte empfehlen, bei Diabetes eine Abkochung oder einen Saft aus diesen Beeren zu trinken. Dadurch werden Komplikationen vermieden und die Lebensqualität des Patienten verbessert.
• Vaseline und Cranberry- und Preiselbeersalbe stärken die Gelenke und heilen Wunden.

Diese Anwendungen sind einfach genug. Sie sollten immer einen kleinen Vorrat an frischen oder gefrorenen Beeren zu Hause haben, damit Sie diese Tipps bei Bedarf nutzen können.

Die Verwendung von Beeren während der Schwangerschaft

Viele Ärzte empfehlen, während der Schwangerschaft Preiselbeeren oder Preiselbeeren zu essen. Während dieser Zeit wird eine Frau mit einigen Komplikationen und unangenehmen Symptomen konfrontiert. Beeren können eine solche Wirkung auf den Körper einer zukünftigen Mutter ausüben:

• Sie machen die Gefäße elastisch, was während der Schwangerschaft sehr wichtig ist.
• Preiselbeersaft beseitigt Anämie und Neurosen und senkt auch den Blutdruck.
• Die Abkochung beseitigt Verstopfung und bekämpft Schwellungen.
• Frische Cranberries stärken die Immunität.
• Verhindert die Bildung von Mikroben in der Blase.

Es ist ratsam, Ihren Arzt zu konsultieren, bevor Sie einen dieser Tipps anwenden, da während der Schwangerschaft zusätzliche Komplikationen auftreten können, die den Verzehr bestimmter Lebensmittel, einschließlich Beeren, verhindern.

Meinung der Ärzte

Professionelle Ärzte, die sich der wohltuenden Eigenschaften dieser Beeren bewusst sind, sind zuversichtlich, dass sie ohne Kontraindikationen in jeder Form verwendet werden können. Auch wenn Sie nicht an allen möglichen Krankheiten leiden, können Sie Beeren essen oder eine Abkochung davon trinken, um ein hohes Maß an Vitaminen und anderen Nährstoffen zu gewährleisten. Wenn die Erntezeit für diese Früchte endet, kann außerdem ein bestimmter Bestand ein ganzes Jahr lang geerntet werden. Es gibt mehrere Möglichkeiten, Beeren zu lagern:

• Machen Sie Marmelade oder kochen Sie Kompott.
• Die Beeren mit kaltem Wasser übergießen und an einem kühlen Ort ruhen lassen. In dieser Form werden sie mehrere Monate liegen.
• Früchte einfrieren. Aber nachdem Sie die Beeren aufgetaut haben, müssen Sie sie sofort essen.

Daher ist es unmöglich, eine genaue Antwort auf die Frage zu geben, was gesünder ist - Preiselbeeren oder Preiselbeeren. Früchte sind ein Lagerhaus für nützliche Mikroelemente und Makronährstoffe. Außerdem können Sie die Beeren beider Pflanzen essen. Wenn Ihrem Körper Vitamine und Mineralstoffe fehlen, helfen Preiselbeeren und Preiselbeeren, ihren Vorrat in kurzer Zeit wieder aufzufüllen. Vergessen Sie jedoch nicht, dass Sie die Kontraindikationen für die Anwendung studieren müssen. Dies gilt insbesondere für schwangere Frauen.