У Тольятті вона така сама. Миловидна дама, яка цілий рік, навіть у тріскучі зимові морози та хуртовину, ходить вулицями у легкому літньому одязі. При цьому не хворіє і має квітучу зовнішність. Спочатку можна подумати, що це дівчина років 20-25, хоча наша героїня значно старша, у неї доросла дочка. Перехожі в зимових куртках здивовано зупиняються, проводжаючи поглядами мініатюрну тендітну даму, що ходить ходою, що йде по засніжених вулицях.

Багато хто підходить, питають, що трапилося? Пропонують одяг або підвезти машиною. Вона з усмішкою відповідає, що все гаразд – просто у неї таке здоров'я. Від охочих дізнатися, як це у неї виходить, та й просто познайомитися, немає відбою. Цілком можливо, що мешканка Тольятті така сама на всю Росію або навіть на весь світ. Знайомтесь: Галина Кутерєва, помічник вихователя дитячого садка №67 із символічною назвою «Радість». Про себе вона розповідає неохоче, соромлячись цього та вважаючи, що краще розповісти про тольяттинського лікаря-психотерапевта, завдяки якому її життя змінилося на 180 градусів. Але все по порядку.

Загалом я народилася на Донбасі, біля Азовського моря. Я з півдня і дуже люблю тепло, – розповідає Галина. - У Тольятті приїхала у 1982 році за напрямком після хіміко-механічного технікуму. Спочатку працювала на "Фосфорі", але недовго. З 1986 року, коли віддала дочку в садок, працюю помічником вихователя.

Те, що ви ходите без зимового одягу – це ви так гартуєтесь?

Ні, хоча я роблю процедури гартування теж – приймаю контрастний душ. По вулиці я так ходжу, бо мені не холодно. Взимку мені не холодно, влітку не жарко, коли всі втомлюються, я продовжую працювати, перекур мені не потрібно - ось такий у мене організм.

Що ви відчуваєте у мороз?

Легке поколювання, наче літній спекотний день і дме свіжий вітер. Чим сильніший мороз і завірюха, тим мені краще.

І яку найнижчу температуру ви можете перенести?

Не знаю, але всю минулу зиму я ходила в літньому одязі і почувала себе добре
.
– А якщо дощ?

Коли дощ, я не ховаюсь - мені добре. Дехто звертає увагу на те, що я в босоніжках ходжу і по калюжах, і по снігу. І гадають, що в мене мерзнуть ноги. Ні, сніг тане на моїх ногах. У мене покращали слух, нюх, зір – я зняла окуляри. Поліпшилася пам'ять.

Ви така ефектна жінка, а волосся у вас із сивиною. Ви не бажаєте їх зафарбувати?

Ні, це спеціально, щоб було видно, скільки мені років. Раніше в мене було більше сивого волосся, зараз його поменшало. Косметикою я також не користуюся. Обличчя і волосся я мою лише водою. У моїй зовнішності немає нічого штучного, вона цілком натуральна.

Як ви цього досягли?

Як і у багатьох людей, далеко не в зрілому віці у мене виникли дуже серйозні захворювання. Від лікування лікарів користі було мало: допомога була тимчасова, хвороби не йшли, а з роками загострювалися. Я почала шукати інші способи одужати. Займалася самолікуванням, зокрема глиною, але ці методи стійкого результату дали. У 1989 році я дізналася, що є один тольяттінський лікар – тоді він проводив сеанси у кінотеатрі «Буревісник». Я побувала на них, і тоді в мене пройшло багато захворювань, а також страхи та залежності.

Відчувши поліпшення, я загоїлася колишнім життям, але час минав - з'являлися нові хвороби, нові проблеми. До 2005 року хвороби так мене здолали, що я знову згадала про лікаря, почала його шукати – і знайшла. З того часу я вже твердо вирішила змінити свій спосіб життя, своє ставлення до всього, що оточує мене. Я повністю одужала, і не лише це – мій організм омолодився. Щоб прийти до цього, я стала іншою людиною.

У чому полягає лікування? Що ви змінили?

Уся система лікування побудована на добрі. Коли людина добра і доброзичлива і в хорошому настрої - вона здорова. Коли є здоров'я – є довголіття. Людина повинна любити світ і жити в гармонії з нею. Я покохала життя і хочу жити. Я знаю, для чого живу – щоб бути доброю, доброзичливою і щодня робити добро. Мої душа і тіло стали чистішими і світлішими.

Ходити вулицею роздягненою – це теж частина практики?

Так. Справа в тому, що на холоді людина затримує подих. При цьому кров підходить до хворих органів, і організм сам починає одужувати. Судини стають чистими, еластичними, кров починає легко циркулювати і вільно. Затримку дихання ми робимо кілька разів на день. Також я ходжу на колінах 400 кроків на день, тому що під колінами знаходяться точки довгожительства, і людина позбавляється багатьох хвороб: одужують хребет, суглоби, кишечник і так далі. Будь-яка людина може прожити сто років. «Чоло»-«століття» - для кожного чола визначено століття. Для цього треба очищати свою душу, бути добрим та доброзичливим. Що побажаєш комусь – то буде й тобі.

Ціле вчення…

Так, лікує перш за все слово. «Словом можна вбити, словом можна врятувати, словом можна полиці за собою повести…» Ми лікуємось і словом і думкою, бо думка матеріальна. Ось тому потрібно вчитися правильно говорити та думати, стежити за своїми словами. І слова та думки мають силу. Думка ми не чуємо, але наша душа її сприймає, і коли про людину думають із любов'ю – це її підтримує.

А харчуватись ви теж стали по-іншому?

Так, я практикую роздільне харчування і один раз на тиждень відмовляюся від їжі, щоб організм відпочивав. Цього дня я п'ю воду.

Те, що ви оздоровилися, помолодшали – це не межа? Ви можете ще щось досягти?

Так звичайно. Іноді мені кажуть: якщо ти одужала, навіщо тобі займатися цією системою далі? Справа в тому, що я хочу бути здоровою та щасливою, і хочу допомогти в цьому іншим людям.

Для чого?

Для того, щоб мої діти, онуки, правнуки та праправнуки жили довго та щасливо і щоб їм всюди зустрічалися добрі та доброзичливі люди. Усі люди повинні любити одне одного. Я хочу, щоб любов і подяка були притаманні кожному – саме це дає здоров'я та успіх.

А як ваші рідні ставляться до ваших занять здоров'ям?

Чоловік мене підтримує, розуміє та сам практикує цю систему. У нього були проблеми щодо онкології, але завдяки цій практиці вони пройшли - пухлина зникла. Через 10 днів, коли він прийшов до онколога, лікар сказав: «Якби я сам цього не бачив, а хтось мені розповів, я не повірив би». Моя дочка – лікар-психіатр. З медичною освітою їй складно повністю прийняти, що все, чим я займаюся, є благотворним. У той же час, бачачи результат - моє здоров'я, вона також багато в чому підтримує мене.

А чому людина хворіє? Тому що він злий?

Від заздрості, ревнощів, злості, дратівливості. Проблеми та хвороби – від неправильного погляду на життя. Ми неправильно ставимося до життєвих обставин, що складаються. Наразі люди так захоплені виживанням, що забувають про те, що треба не виживати, а жити. Життя – це захоплююча подорож, в якій ми повинні радіти, жити та відпочивати. Якщо ти не хочеш працювати – полюби роботу, і в тебе її не буде. Ти ходитимеш на неї як на свято.

А на заощаджені від шуби гроші подорожує У Тольятті до місцевої мешканки Галині Кутерьової вже звикли. Адже ще 10 років тому, побачивши жінку у двадцятиградусний мороз у шортах та футболці, крутили пальцем біля скроні та намагалися відвезти до лікарні. Зараз дивляться із захопленням. Галині 55 років, раніше працювала у дитячому садку, зараз – на пенсії. Але вік жінки вгадати ніхто не може, виглядає Галина на 20 із хвостиком. - Кому зима, а кому - привід надіти новий сарафан, - каже Галина. – Рідні якось намагалися мені подарувати шубу на день народження, я сказала, мовляв, навіщо, краще давайте грошима. І ось на зекономлені від покупки гроші поїхала до Криму. Рідні вже звикли до моїх примх, а ось перехожі все намагаються обігріти, підвезти, хустку на плечі накинути. Але слово честі – я не мерзну. Морозостійкою Галина стала не відразу. Народилася Півдні, неподалік Азова , потім переїхала до Самарську область. - Діагноз як вирок звучав, в який вірити не хотіла, - розповідає тольяттинська снігуронька. - Почала займатися самолікуванням, потім познайомилася з людьми з клубу з довголіття, вчилася моржувати, не боятися холоду, записалася на курси дихальної гімнастики. Спочатку гуляли в мороз на вулицях лише у светрах, потім у сукнях, потім у шортах. Роздягалися поступово. - До лікарів не ходжу вже років 10 точно, навіть на ГРВІ не хворію, - каже жінка. - Коли в саду працювала, то щомісяця проходила медогляд, все зі мною гаразд. Галина не їсть жодних пігулок, навіть вітаміни не п'є. Все тільки найнатуральніше – на сніданок з'їдає варене яйце в шкаралупі, їсть яблука, банани, щодня випиває півлітра сметани. Алкоголь та тютюн під забороною. - Раніше я мріяла лише про теплі країни, сонце, планувала відпочити на блакитному березі, - продовжує Галина. – Зараз планую подорож до швейцарських Альп. І, звичайно ж, з собою візьму тільки найкрасивіші сукні та туфлі на підборах. Думки медиків щодо даної методики дуже різняться. Три роки тому, коли ми лише познайомилися з Галиною, то описали її історію психологу, доценту медуніверситету Самари Ніні Ковалюнас. Тоді фахівець сказала категорично, що енергії жінки вистачить ще пару-трійку років. «Це аномалія, – сказала Ніна. – Можливості нашого організму не безмежні. Є запас, який ми витрачаємо в екстрених випадках, а якщо жінка "включила" його величезною силою волі і витрачає постійно, цей запас скоро закінчиться. Але що ми бачимо? - Або диво, або обман, - вже зараз сказала Ніна Ковалюнас. - Або унікальний феномен, який варто вивчати. ​​У Галини в Тольятті багато послідовників. Першим гуляти в мороз у шортах почав її чоловік, потім дочка, а зараз і деякі подруги підключилися. – Головне рухатися бадьоріше та веселіше, – радить Галина. – А якщо серйозно, то треба обстежитись у лікаря та починати цю методику тільки зі спеціалістом. Самостійність тут не вітається. КОМЕНТАР ЛІКАРА "Такі методи не зовсім нормальні" Андрій КРАСИЛЬНИКОВ, хірург-флеболог Самарського діагностичного Центру: - Поки, на жаль, рак невиліковний, якщо діагноз дійсно був поставлений правильно. Тим більше, такими способами. У жодному разі не можна повторювати, те, що робить ця «снігуронька». Коли людина стрибає з гори на маленьких крильцях і летить, це не означає, що це треба робити всім. Є люди, які взимку ходять напівголі, загартовуються. Це не означає, що вони отримали вічне здоров'я та молодість та вилікувалися від смертельних захворювань. Такі методи, як на мене, не зовсім нормальні. Червоні плями на тілі Галини свідчать про те, що ми не залізні, тіло реагує на холод. Маячня повна. Дуже багато таких навчань. Це нетрадиційна медицина. Не можу ставитись серйозно до таких речей.

Уродженка Тольятті Галина Кутерепова навела неслабкий галас у ЗМІ. Її називають справжньою Снігуронькою, яка не боїться ходити взимку в босоніжках та легкому літньому одязі. За її словами, вона зовсім не відчуває холоду.

Галина вже понад 10 років обходиться без зимового одягу та ходить снігом у своїх босоніжках. ОНА активно веде свої сторінки в соц. мереж і регулярно публікує безліч фотографій своїх прогулянок взимку в літньому прикиді.

«Дехто звертає увагу на те, що я в босоніжках ходжу і по калюжах, і по снігу. І думають, що в мене мерзнуть ноги. Ні, сніг тане на моїх ногах. У мене покращали слух, нюх, зір – я зняла окуляри. Поліпшилася пам'ять»

Жінці 54 роки працює вона помічником вихователя в дитячому садку «Радість».

Місцевий блогер Євген Халілов поговорив зі «Снігуронькою», яка розповіла, що понад 10 років тому почала систематично гартувати себе та поступово відмовилася від зимового одягу.

«По вулиці я так ходжу, бо мені не холодно. Взимку мені не холодно, влітку не жарко, коли всі втомлюються, я продовжую працювати, перекур мені не потрібно - ось такий у мене організм.»

До речі, чоловік Галини також загартується разом із дружиною. Жінка каже, що холод допоміг йому позбутися розвитку пухлини. У них вже є доросла дочка, яка абсолютно підтримує такий спосіб життя. Галина стверджує, що це допомагає їй майже звертатися до лікарів.

«Справа у тому, що на холоді людина затримує подих. При цьому кров підходить до хворих органів, і організм сам починає одужувати. Судини стають чистими, еластичними, кров починає легко циркулювати і вільно.»

У рідному місті Тольятті Галина вже стала справжньою знаменитістю. Із нею навіть фотографуються, коли бачать на вулиці.

Ось така цікава історія, суть якої полягає в тому, що людський організм дивовижний, а можливості його набагато ширші, ніж ми можемо собі уявити!

У Тольятті живе незвичайна жінка Галина, яка ходить взимку в босоніжках та легкому літньому одязі. Вона стверджує, що абсолютно не відчуває холоду і таким чином бореться із хворобами. У ЗМІ жінку називають справжньою Снігуронькою.

Жителька Тольятті Галина Кутерепова вже понад 10 років не носить зимового одягу та ходить снігом у босоніжках. Жінка активно веде соцмережі та публікує багато фотографій своїх зимових прогулянок у літньому одязі.

Галині 54 роки, у ЗМІ її називають справжньою Снігуронькою. Жінка працює помічником вихователя у дитсадку «Радість», на роботі серед закутаних дітей вона виглядає дуже колоритно.

Місцевому блогеру Євгену Халілову Галина розповіла, що понад 10 років тому почала гартуватися за системою і перестала носити зимовий одяг.

Чоловік Галини теж гартується разом із нею, жінка стверджує, що холод допоміг йому зупинити розвиток пухлини. У пари є доросла дочка, яка підтримує хобі батьків. Галина розповідає, що через літній гардероб за будь-якої погоди вона позбулася хвороб і майже перестала ходити до лікарів.

У Тольятті Галина стала місцевою знаменитістю: до неї підходять на вулиці, щоби сфотографуватися.

У Тольятті живе незвичайна жінка Галина, яка ходить взимку в босоніжках та легкому літньому одязі. Вона стверджує, що абсолютно не відчуває холоду і таким чином бореться із хворобами. У ЗМІ жінку називають справжньою Снігуронькою.

Жителька Тольятті Галина Кутерепова вже понад 10 років не носить зимового одягу та ходить снігом у босоніжках. Жінка активно веде соцмережі та публікує багато фотографій своїх зимових прогулянок у літньому одязі.

«Дехто звертає увагу на те, що я в босоніжках ходжу і по калюжах, і по снігу. І думають, що в мене мерзнуть ноги. Ні, сніг тане на моїх ногах. У мене покращали слух, нюх, зір - я зняла окуляри. Поліпшилася пам'ять.

Галині 54 роки, у ЗМІ її називають справжньою Снігуронькою. Жінка працює помічником вихователя у дитсадку «Радість», на роботі серед закутаних дітей вона виглядає дуже колоритно.

Місцевому блогеру Євгену Халілову Галина розповіла, що понад 10 років тому почала загартовуватися за системою та перестала носити зимовий одяг.

По вулиці я так ходжу, бо мені не холодно. Взимку мені не холодно, влітку не жарко, коли всі втомлюються, я продовжую працювати, перекур мені не потрібно - ось такий у мене організм.

Чоловік Галини теж гартується разом із нею, жінка стверджує, що холод допоміг йому зупинити розвиток пухлини. У пари є доросла дочка, яка підтримує хобі батьків. Галина розповідає, що через літній гардероб за будь-якої погоди вона позбулася хвороб і майже перестала ходити до лікарів.

Справа в тому, що на холоді людина затримує подих. При цьому кров підходить до хворих органів, і організм сам починає одужувати. Судини стають чистими, еластичними, кров починає легко циркулювати і вільно.

У Тольятті Галина стала місцевою знаменитістю: до неї підходять на вулиці, щоби сфотографуватися.