Dovolenka s malými deťmi v zahraničí nie sú len zaručené domáce práce v lietadle a rezorte, ale aj obrovské množstvo príbehov a fotiek, ktoré si prinesiete z prvej spoločnej dovolenky. Preto by ste sa výletu rozhodne nemali báť. Je však veľmi dôležité vybrať si správnu krajinu, pretože kvalita odpočinku a počet minút pokoja budú závisieť od úrovne pohodlia vášho dieťaťa.

Ísť na výlet s jednoročné dieťa, odporúčame začať od 2 hlavných kritérií:

• krátky let (maximálne 3-4 hodiny)
• mierna klíma

Je ťažké cestovať na veľké vzdialenosti s batoľaťom v lietadle. Odporúča sa uhádnuť, aby jeho sen padol aspoň na polovicu času letu, aby sa minimalizoval nevyhnutný škandál. V lietadle vás predsa nevyveziete na ulicu, nemôžete zmeniť situáciu, nemôžete dojčiť, koľko chcete, nemôžete počítať ani s hluchotou iných.

Mierne teplé podnebie je kľúčom k vášmu pokoju. Dieťa jednoducho nebude spať v kočíku pri + 34º v tieni a nebude sa vám s ním v takomto počasí ľahko chodiť. A dodatočný stres pre telo bábätka je úplne zbytočný.

• mierna klíma
• teplé more
• veľký výber letovísk
• európska služba
• pieskové pláže
• dostupnosť násypov na prechádzky s kočíkmi

• vysoké náklady na zájazdy
• niekoľko hotelov s 3 jedlami denne

Katalánsko je skvelé pre rodiny s deťmi všetkých vekových kategórií. Lepšie sa bude oddychovať s bábätkami, keďže je tu jemnejší piesok, z ktorého sa dajú vyrezávať zámky, a pozvoľný vstup do mora. V letoviskách Costa Brava bude odpočinok oveľa lacnejší, ale takmer všade je dosť ostrý vstup do mora (hĺbka už 2-3 metre) a piesok, hoci sa nelepí na plavky, nie je veľmi vhodné na hry. Na druhej strane, takéto letoviská sú ideálne na prechádzky s kočíkom, keďže tu nie je absolútne žiadny turistický ruch a hluk. Okrem toho je k dispozícii všetka potrebná infraštruktúra.

Krym

• mierna klíma
• teplé more
• veľký výber letovísk
• nízke ceny

• málo kvalitných hotelov
• nerozvinutej infraštruktúry
• kamienkové pláže

Krymské podnebie je ideálne pre deti detstvo, no pri plánovaní dovolenky treba venovať osobitnú pozornosť výberu letoviska. Trendovým a masovým rezortom, kde sa na pláži nedá stlačiť, je lepšie sa vyhnúť. Okrem toho nie všetky obľúbené letoviská majú piesočnaté pláže a infraštruktúra hotelov a miest nie je veľmi žiaduca. Ale na druhej strane z hľadiska ceny je to jedna z najlepších možností.

Bulharsko

• pieskové pláže
• mierna klíma
• hotelová základňa
• nízke ceny

Letoviská Bulharska dnes ponúkajú vynikajúce služby a komfort za celkom rozumné peniaze. Hlavnou výhodou oproti iným krajinám sú široké piesočnaté pláže a hotelový servis, orientovaný na nemeckých turistov. Ak sa rozhodnete pre oddych v 4-5 hviezdičkových hoteloch, tak jednoducho nič nenájdete. Bohužiaľ, to isté sa nedá povedať o hoteloch nižšej úrovne. Stále sú tu zariadenia s nízkou úrovňou služieb a jedla, preto je lepšie bývať s deťmi v drahých, ale kvalitných hoteloch.

Alternatívnou možnosťou je prenájom bytu, kde si môžete sami variť. Ceny sú veľmi dostupné a dostupné, čo je ďalšie plus tejto krajiny.

Turecko

• veľký výber hotelov
• teplé more
• piesočné pláže vo väčšine letovísk

• horúce podnebie
• špecifická výživa
• bezpečnosť

Turecko je celkom vhodné aj na dovolenku s ročným dieťaťom, no v tomto prípade treba ísť v máji-júni a septembri, keď nie sú horúčavy, dusno a davy turistov. S piesočnatými plážami nie sú žiadne problémy. Služby v hoteloch sú tu na úrovni (ak sa bavíme o kategórii 4*+), veľa hotelov je určených pre takýchto malých hostí - poskytnú vám postieľku pre bábätko, ponúknu opatrovateľské služby, dokonca je tu zábava. pre také malé deti (ihriská, izby) a bude to relatívne lacné.

Rodičom s bábätkami budú stačiť pokojné rezorty s luxusnými hotelmi, úhľadnou zeleňou a malými rozmermi.

Baltic (Litva, Lotyšsko)

• podnebie
• pieskové pláže
• podmienky pre otužovanie
• rozpočet na odpočinok

• studené more
• nestabilita počasia

Nezáleží na tom, kam idete do Lotyšska alebo Litvy - vynikajúce nádherné pláže, piesočné pláže na vás čakajú všade. More je celkom chladné (do +23), ale v plytkej vode je voda teplejšia a pre dieťa je oveľa užitočnejšie plávať v studenej vode, aby sa posilnil imunitný systém. Hotely sú trochu drahé, preto odporúčame prenajať si apartmán a pripraviť si jedlo sami, najmä preto, že v hoteloch spravidla nie sú animácie, resp. zábavný program, ale sú oveľa drahšie.

Grécko

• mierna klíma
• veľký výber letovísk
• rozvinutá infraštruktúra

• náklady na zájazdy
• málo letovísk s piesočnatými plážami

Najlepším miestom na pobyt v Grécku s malými deťmi je Kréta. Po prvé je tu najdlhšia dovolenková sezóna (od mája do októbra), po druhé, detská infraštruktúra je citeľne lepšia ako na väčšine ostatných ostrovov a po tretie tu nechýbajú piesočnaté pláže.

Taliansko

• mierna klíma
• pieskové pláže
• teplé more
• rozvinutá infraštruktúra

zlý pomer kvalita / cena v hoteloch

V Taliansku by sa na odpočinok s bábätkami mali vyčleniť dva regióny: Rimini a Lignano. Obe sa nachádzajú na brehoch teplého Jadranského mora, v letoviskách je množstvo ihrísk a zábavy. Široké piesočnaté pláže poskytujú priestor na hranie. Jediné negatívum nie je veľmi vysoká kvalita služby v hoteloch za pomerne vysoké ceny. Je potrebné veľmi starostlivo vybrať miesto pobytu.

Čierna Hora

• teplé more
• mierna klíma
• Európska kuchyňa

mínusy:

• malý výber letovísk
• problémy s piesočnatými plážami

Čierna Hora bude dobrou možnosťou aj na dovolenku s bábätkom – let tam trvá asi tri hodiny. Mesto Becici je právom považované za jedno z najlepších letovísk pre rodiny s malým dieťaťom. Dokonale vybudovaná infraštruktúra, výborné malé kamienkové pláže, atraktívny výhľad na samotné mesto - príjemne sa tu relaxuje, je príjemné sa sem vracať. Známy je aj veľmi malebný Ulcinj - najjužnejšie zo všetkých letovísk Čiernej Hory. Mimochodom, morská voda je tu nielen veľmi teplá, ale aj vysoko mineralizovaná.

kam sa chystáš ísť? Napíšte do komentárov!

• 2013-06-05T09: 37: 39 + 00: 00

  súhlas

  2013-04-04T10: 27: 10 + 00: 00

Navyše mnohí rodičia, ktorí cestovali s takými malými deťmi, jednomyseľne vyhlasujú, že cestovanie k moru s bábätkami je oveľa jednoduchšie ako so staršími deťmi, ktoré už chodia a bežia.

Napriek tomu sa oplatí myslieť na všetky maličkosti vopred, aby bola takáto dovolenka pre dieťa skutočne bezpečná a prospešná. A potom váš malý výlet zanechá veľkú a krásnu stopu v pamäti celej rodiny.

Na mori s malým dieťaťom - ako sa pripraviť a čo si vziať so sebou

Aklimatizácia ročného dieťaťa trvá vo všeobecnosti asi 10 dní, preto treba výlet plánovať aspoň na 2 týždne, najlepšie na 3 týždne, mesiac a viac. Oplatí sa upustiť od výletov do exotických letovísk, na mori s ročným dieťaťom je najlepšie ísť na Krym (perfekt), do Bulharska alebo Turecka.

Na cestu s bábätkom k moru potrebujete výbavu. Prinesieme vzorový zoznam veci, ktoré môžete potrebovať počas dovolenky:

1. Dostatočný počet plienok, aj keď dieťa - faktom je, že možno budete chcieť ísť na výlety, ktoré zvyčajne zaberú veľa času a v tomto čase je lepšie vidieť zaujímavejšie veci, ako neustále hľadať, kde dať dieťa cikať.
2. Môžete si so sebou vziať aj jednorazové plienky na spanie - v lete je horúco spať v plienke a dieťa môže v noci „namočiť“ posteľ v penzióne a nebude to veľmi príjemné.
3. Zásobte sa aj množstvom vlhčených obrúskov bez obsahu alkoholu (najlepšie s bylinkami, aloe alebo inými zmäkčujúcimi prísadami).
4. Vezmite si ľahký trstinový kočík, prak alebo ergonomický ruksak - je ťažké a nepohodlné nosiť dieťa na rukách, a tak bude mať vždy kde spať alebo odpočívať.
5. Opaľovací krém (je lepšie brať maximálny SPF 50).
6. Lekárnička pre vaše bábätko a hygienická kozmetická taštička s vašou štandardnou kozmetikou. Vhodné je aj dokúpenie poistenia alebo vyčlenenie špeciálneho rezervného fondu pre detského lekára.
7. Malý nafukovací kruh a nátepníky pre dieťa, zobrať môžete aj kruh na krk pre batoľatá (0-3 roky).
8. Dostatočný počet detského oblečenia vyrobeného z prírodných tkanín, medzi nimi musí byť niekoľko šatiek a panam od slnka a pár košieľ s dlhý rukáv... Na pláž si vezmite topánky (aby si dieťa nespálilo nohy o piesok alebo kamienky), širokú plachtu alebo koberec, kde sa bude hrať a plaziť sa na pláži.
9. Niekoľko obľúbených, najmä piesková súprava s vedierkom a korálkami, kanva, gumené loptičky, skákacia lopta a iné.

Deti do jedného roka na mori - ako plávať a opaľovať sa

Do vody je vhodné vstupovať s bábätkom starším ako 6 mesiacov. V období aklimatizácie je lepšie namočiť nohy v mori alebo utrieť dieťaťu mokrým uterákom. Aby sa bábätko nezľaklo, pri vstupe do vody je najlepšie ho držať v bok.

Existujú tiež bezpečným spôsobom ako udržať dieťa vo vode. Za týmto účelom ho otočte chrbtom k sebe, objímte dieťatko za prsník rukou tak, že mu predlaktím zafixujete jednu ruku a pod druhou zovriete dlaň.

V hĺbke vhodnej pre rast možno dieťa umiestniť do vody a držať ho za rúčky, môžete sa s ním pokúsiť „prechádzať“, prekonávať odpor vody, alebo ho dať do kruhu a plávať.

Ak ste už s bábätkom plávali v bazéne, skúste cvičiť na mori tak, že budete nosiť nafukovacie pásy a držať ho zospodu.

Dávajte pozor, aby sa vám voda nedostala do uší, úst alebo nosa. Ak sa dieťa bráni, je lepšie čas kúpeľa skrátiť alebo presunúť na iný čas.

Nezabúdajte, že s bábätkom môžete zostať na mori približne do 11:00 a po 17:00 (v závislosti od poveternostných podmienok). Dbajte na to, aby sa dieťa na pláži neprehrievalo – opaľovanie je lepšie striedať so spánkom či inými aktivitami pod slnečníkom alebo v tieni.

Môžete tam tiež masírovať a kŕmiť svoje dieťa. Na pitie sa oplatí používať iba dojčenskú vodu vo fľašiach vám známej spoločnosti (najlepšie je kúpiť si vodu v lekárni).

Čo robiť s malým dieťaťom na pláži

S ročným dieťaťom je na mori okrem kúpania aj veľa iných vecí zaujímavé aktivity... Okrem obľúbených hračiek pre dieťa môžete vyzdvihnúť zaujímavé kamienky, mušle, najlepšie je, aby boli iná farba, veľkosť a textúra.

Môžete kresliť s bábätkom na piesok alebo spolu „zanechať stopy“ na okraji mora, skúsiť niečo vytvoriť z mokrého a suchého piesku, postaviť vežičky z kamienkov a pod.

Vhodné sú aj akékoľvek hry na mori pre deti, ktoré im umožnia objavovať priestor a rozvíjať koordináciu, napríklad s nafukovacou loptou. Využite aj mäkký piesok pláže, aby sa dieťa naučilo chodiť pevnejšie a istejšie - koniec koncov, pád tu nie je vôbec strašidelný.

Výlet k moru s ročným dieťaťom pri správnej príprave a dostatočnej kontrole zo strany rodičov pomôže k dokonalému ozdraveniu a spevneniu telíčka vášho bábätka pred jesenno-zimným obdobím.

Nie všetci príbuzní a priatelia nás s manželom podporili v rozhodnutí ísť s celou rodinou na dovolenku do zahraničia. Neslýchané: najmladší syn má len jeden rok! To je čisté sebectvo, treba si ešte pár rokov počkať, alebo v krajnom prípade ísť na juh Ruska, kde rusky hovoriaca medicína a podnebie sú vhodnejšie pre naše deti... Nedá sa povedať, že bez váhania sme sa rozhodli. A trpeli aj výčitkami svedomia. Ale naša posledná dovolenka bola tri roky predtým, boli sme veľmi unavení a snívali o tom, že aspoň na chvíľu zmeníme prostredie. Unavení, mrzutí, úzkostliví rodičia nie sú najlepší recept blaho dieťaťa. A, žiaľ, nemáme najvyššiu mienku o ruskej medicíne a úrovni služieb v ruských letoviskách. Vo všeobecnosti sme využili šancu. A neprehrali. Skvele sme si oddýchli, deťom sa to veľmi páčilo - každé svoje a najstarší syn už hovorí nabudúce. Tým nechcem povedať, že všetko bolo dokonalé, no nestretli sme sa s neriešiteľnými problémami. Pravdu majú tí, ktorí hovoria, že najdôležitejšie je kladný postoj! neunavím sa Detailný popis ako sme oddychovali, čo sme robili a na čo sme si tento výlet pamätali. V istom zmysle väčšina rodín trávi dovolenku na juhu rovnakým spôsobom, pretože mať malé deti obmedzuje zábavu, jedlo, prehliadky atď. Podelím sa o svoje postrehy, ktoré si pamätám na dovolenke a rady pre tých, ktorí práve plánujú odísť s dieťaťom ďaleko od domova.

Hlavné pravidlo, čo som pochopil na vlastnej koži: „oddych s deťmi = oddych pre deti“. No, je nemožné, aby si rodičia, dokonca aj na dovolenke, oddýchli a abstrahovali od každodenných problémov a každodenného života, ak je nablízku dieťa! Napriek tomu sa mi v hlave roja strach o neho: či sa mu páči, či sa cíti dobre, či ho správne kŕmite a či mu škodí malé porušenie režimu.

Druhé pravidlo, ktorou sa budeme aj naďalej s manželom riadiť: „počet dospelých = počet detí + 1“. A jeden (aspoň) ďalší dospelý by mal byť schopný a ochotný tráviť čas s vašimi deťmi. Len v tomto prípade, aspoň niekedy, sa budú môcť rodičia striedať, aby si oddýchli počas dňa a v noci - dokonca aj aby si spoločne oddýchli: choďte na diskotéky, živé hudobné koncerty, užite si večerné animácie pre dospelých. Tento ďalší dospelý by mohol byť starým rodičom, ktorý večer radšej relaxuje vo svojej izbe. Prípadne je veľmi úspešná, pretože nájsť takých priateľov či známych nie je jednoduché – na dovolenku môžete ísť s dvomi alebo tromi rodinami, z ktorých každá má deti. V tomto prípade budú všetci spokojní. Rodičia sa budú môcť pri svojich ratolestiach striedať, deti budú mať vždy vtipná spoločnosť, a rodičia nájdu témy na rozhovor (samozrejme o deťoch!).

Tretie pravidlo: rodičia sa potrebujú dohodnúť na rozdelení povinností "ešte na brehu", doma - na mieste nebude čas a nevhodnosť. Plus je vhodné sa vopred dohodnúť, čo bude deťom dovolené a čo nie.

Štvrté pravidlo: vek dieťaťa nie je prekážkou dlhej cesty s ním niekam vrátane zahraničia. Prekážkou, či skôr obmedzením sú jeho osobné vlastnosti, charakter: ak dieťa negatívne vníma nové tváre, nespí dobre na cudzom mieste, nechce jesť neznáme jedlo, potom, samozrejme, treba výlety odložiť na chvíľu, alebo ísť bez dieťaťa. Ak ste si istý svojím rozhodnutím, ak ste sa snažili všetko predvídať možné ťažkosti a spôsoby, ako ich prekonať, ak očakávate dobré veci, ale ste pripravení na rôzne veci, potom si dobre oddýchnete - a vaše dieťa tiež.

V hoteli na 9 dní pobytu sme stretli 4 alebo 5 rodín s deťmi vo veku nášho Nikitu, asi rok. Jemu najmladšie dieťa- a prirodzene sme sa priblížili a zoznámili - bolo to 7 mesiacov! A cítil sa skvele a mal veľkú radosť zo slnka, mora a nového prostredia. Na letisku sme stretli úplne nebojácnych cestovateľov s asi 3-4 mesačným bábätkom, bola to však nemecká rodinka - Rusi predsa berú bábätká do zahraničia s väčšou opatrnosťou.

Teraz niekoľko tipov, možno nie originálnych, ale dôležitých a dúfam, že aj užitočných.

1. Pri kúpe zájazdu sme skúsili zvoliť variant s nočnými letmi. Vďaka tomu obe deti väčšinu cesty tam a späť prespali. Áno, samozrejme, je ťažšie uspať dieťa na cudzom mieste a v neznámom prostredí, ale stále sa to dá. Ale ak deti spia na ceste, rodičia si oddýchnu, ak nie fyzicky, tak psychicky. Ak dieťa ešte nie je veľmi sebavedomé v chôdzi a rýchlo sa unaví, bude potrebovať kočík, a aby to bolo pre rodičov pohodlné, musíte si so sebou vziať kočík z palice. Cestovná kancelária nám odporučila nevoziť so sebou extra náklad a požičať si kočík v hoteli. Ale rozhodli sme sa vziať si vlastné a neľutovali sme. Svojho najmladšieho syna som nemusela nosiť na rukách pri čakaní a absolvovaní všetkých potrebných procedúr na letiskách (a to naše bábätko je ťažká váha): vždy mal možnosť oddýchnuť si či zaspať v kočíku, dokonca aj pred lietadlá, ktorými sme ho viezli (napokon to nebolo potrebné - vo vnútri lietadla je pre ne zabezpečený priestor).
2. Na letiskách nezanedbávajte izby matky a dieťaťa, ak sú k dispozícii. Áno, sám som bol presvedčený, že takéto izby sú slabo vybavené: niekoľko postieľok, ohrádka a prinajlepšom gumené hračky. Ale je tam čistý záchod, kuchynka s drezom a možnosť pre mamičku umyť a prezliecť bábätko, vyzuť mu na chvíľu sandálky, nechať ho hrať sa s neznámymi hračkami a dojčiť bez svedkov. Vo všeobecnosti už veľa. Aby ste dostali odporúčanie do tejto izby, musíte mať so sebou poistnú zmluvu vášho dieťaťa a podstúpiť malú lekársku prehliadku v zdravotnom stredisku na letisku.
3. Pri balení kufrov by ste sa mali, samozrejme, snažiť obmedziť ich počet na minimum. Koniec koncov, budete potrebovať voľné ruky, aby ste aspoň držali ruky detí a malých - a na rukách (alebo nosili v kočíku). Sú dve rady: 1) čo najmenej oblečenia pre seba – nebude to kam „vychodiť“; 2) dostatočný počet základných vecí pre deti - museli sme ich meniť 4-5x denne (zašpinia sa na obede, potom na prechádzke, potom na pláži, plus sa aj poriadne zapotili).
4. Je potrebné venovať veľkú pozornosť tomu, čo si vezmete so sebou. Po prvé, lieky sú v zahraničí drahé; po druhé, niektoré sa volajú inak ako v Rusku; po tretie, nie všetci lekárnici v zahraničí (a nie všetci ruskí turisti) hovoria po anglicky dostatočne dobre na to, aby presne opísali symptómy alebo požadované lieky; po štvrté, nie je ľahké nájsť lekáreň všade. Zostaviť zoznam potrebných liekov nie je ťažké – stačí zdravý rozum. Moja rada: pre deti - sú potrebné antiseptiká, pre mamičky a oteckov - nejaké sedatívum. Prvýkrát na dovolenke deti veľmi často padajú - konkrétne mne by sa tam hodila materina dúška, ale nebrala som ju z domu.
5. Pri výbere hotela sa snažte byť hotelom priateľským k rodinám. Niektoré hotely sa nestavia ako rodinné hotely, ale majú detskú infraštruktúru a to stačí. Navyše to rodičom výrazne uľahčuje život. Detské menu, dostatočný počet detských stoličiek v reštaurácii, minikluby s dobrou animáciou, ihriská, detské bazény, šmykľavky v aquaparkoch. Je tiež dôležité, aby večerná animácia pre dospelých nebola príliš hlasná, inak budú deti mať problémy so zaspávaním a zle.
6. Ak dieťa ešte neje jedlo pre dospelých, určite si so sebou vezmite jedlo v téglikoch. Nespoliehajte sa na to, že si jedlo kúpite lokálne, inak bude v ponuke hotela. Jedlo si vezmite minimálne na cestu a prvé 2-3 dni pobytu, aby ste ho bezpečne našli v miestnych obchodoch. Bývali sme vo veľmi dobrom 5-hviezdičkovom ultra all inclusive hoteli, ale v ponuke ani v predaji nebola detská výživa. Musel som hľadať v obchodoch v blízkom meste a nie všetko bolo nájdené na jednom mieste. Ale s plienkami je to jednoduchšie - dajú sa nájsť v hotelových obchodoch. A nie jednoduché, ale dokonca aj na plávanie. Radím vám, aby ste si kúpili medzinárodné značky, ktorých kvalita je vám známa. Miestne plienky sú samozrejme lacnejšie, ale ich kvalita sa nám vôbec nepáčila. Mimochodom, mnohé hotely na svojich stránkach a weboch oznamujú, že majú detské menu. Bol som šokovaný, čo to naozaj znamená. Podľa rezortných hotelov je detské menu najnezdravšie jedlo: hranolky, hamburgery, cestoviny a vyprážané klobásy... Vo všeobecnosti ide o jedlo, na ktoré NEMUSÍTE svoje dieťa presviedčať. Skôr by ho musela od seba odtiahnuť.
7. Ešte pár cestovateľských poznámok. Boli sme na dovolenke v Turecku. Nikdy som nevidel toľko cudzincov, ktorí sa úprimne usmievali na deti; aby sa toľko cudzincov snažilo urobiť všetko pre to, aby dieťa neplakalo; aby bolo také ľahké dávať deťom malé darčeky. V Egypte na úspešné vyjednávanie potrebuje muž mať nablízku krásnu, mladú ženu, najlepšie svetlej pleti. V Turecku si úspešné vyjednávanie vyžaduje prítomnosť malého roztomilého dieťaťa. Zvlášť nerovnomerne dýchajú Turci smerom k „Godasíkom“.
8. Čítal som a počul som, že jedálny lístok malého dieťaťa by mal spočiatku pozostávať z produktov, ktoré rastú v oblasti jeho narodenia. Preto sa v Rusku doplnkové potraviny začínajú jablkami, hruškami as veľkou starostlivosťou zavádzajú „exotiku“ - broskyne, banány. Pri nákupe konzerv pre nášho najmladšieho syna v obchodoch sme boli s manželom prekvapení jeho zložením: od 4 mesiacov - banány, hrozno, hrušky, grapefruit ako ovocné pyré; brokolica, hrášok, zemiaky, paradajky - ako zelenina! Pravda, ešte viac nás prekvapil syn, ktorému sme museli dať túto zemiakovú kašu: jedol ju za obe líčka a žiadna alergia nebola! Tu však nevyvodzujem žiadny vzorec - možno jednoducho nemá alergiu na tieto produkty.
9. No a posledný postreh. Na dovolenke sme sa naučili viac dôverovať našim deťom. Ako to bolo vyjadrené? Ak si dieťa vypýta nejaké neznáme jedlo, musíte ho vyskúšať. Ak sa vám to páči - nechajte to trochu zjesť, ak sa vám to nepáči - znamená to, že je príliš skoro. Ak sa chcete kúpať v bazéne pre dospelých namiesto detského, znamená to, že treba byť opatrný a vo vašej prítomnosti, no dovoliť. Ak odmieta jesť, znamená to, že jednoducho nie je hladné, pretože teplo odrádza od chuti do jedla. Ak nechce ísť spať vo svojom obvyklom čase, musíte mu dať ďalšiu polhodinu, nechať ho naladiť sa a potom - lepšie spí. S dôverou voči deťom sme sa mohli vyhnúť konfliktom, potravinovým alergiám, aklimatizácii, prechladnutiu – celkovo sme si výborne oddýchli!

Od narodenia bábätka uplynul rok. Počas tejto doby dieťa zosilnelo a zostarlo a rodičia majú rozumné otázky: „Je možné ísť s ročným dieťaťom k moru? Ako to urobiť tak, aby bolo správne zlepšiť zdravie dieťaťa v stredisku? Posúdenie zdravotného stavu bábätka a konzultácia s odborníkom vám pomôžu urobiť správne rozhodnutie.

Kedy môžem ísť

Lekári odporúčajú začať dlhé výlety s malými deťmi po dosiahnutí 3 rokov. Ak je však ročné dieťa zdravé, dobre znáša cestu a nemá žiadne kontraindikácie na slnečné lúče a morskú vodu, môžete ho vziať do letoviska.

Hlavné kritériá na prijatie pozitívneho rozhodnutia môžu byť nasledovné:

• Dieťa je už na ceste dlho a cestu normálne znáša;
• Dieťa sa dokáže rýchlo prispôsobiť neznámemu prostrediu;
• Dieťa sa nebojí cudzieho hluku a množstva cudzincov;
• Drobka dobre znáša teplo;
• Dieťa už s istotou stojí na nohách alebo začalo chodiť.

Všetky tieto faktory hovoria v prospech toho, že ročné dieťa s vysokou pravdepodobnosťou vydrží oddych pri mori normálne a prípravy na odchod sa môžu začať.

Nezabúdajte, že aklimatizačné obdobie bábätka je 10-12 dní, preto si treba aspoň 2-3 týždne oddýchnuť.

Výber miesta bydliska

Keď cestujete na Krym s takým malým dieťaťom, vopred sa postarajte o miesto bydliska. V takých veľkých strediskách, ako sú Jalta, Alušta, Koktebel, sú kúpele a sanatóriá s budovami prispôsobenými na ubytovanie ročných detí. K službám matiek tam ponúka:

• Miesto na varenie vody a prípravu detskej stravy;
• Možnosť získať ďalšie súpravy posteľnej bielizne;
• Izby s vlastným sociálnym zariadením;
• Zdravotné stredisko;
• Ihriská a zábavné komplexy na mieste.

Ak sa rozhodnete bývať s bábätkom v súkromnom sektore, skúste si vybrať samostatný domov a zariaďte sa tak, aby dieťa nezasahovalo do oddychu majiteľov či susedov. Dom by mal mať vodu a miesto, kde môže byť dieťa vykúpené bez toho, aby ste museli ísť von. Okrem toho si pred rezerváciou určite overte u hostiteľov, kde a ako môžete umývať a variť. Vyberte si miesto bližšie k morskému pobrežiu, aby ste sa mohli dostať k moru pešo a voziť dieťa v kočíku.

Nezabudnite upozorniť správu rekreačného strediska, sanatória alebo majiteľov súkromného sektora, že prichádzate s ročným dieťaťom. To vás ušetrí od nepríjemných a nepredvídaných situácií pri zúčtovaní.

Čo si vziať k moru

Aby ste príliš nepribrali, zaobstarajte pre ročné bábätko len nevyhnutné veci. Čokoľvek vám nebude stačiť, si môžete kúpiť na mieste.

Vzorový zoznam nevyhnutných vecí:

• Pot. Bude sa vám hodiť počas cesty aj počas pobytu;
• Niekoľko plienok na cestu;
• 2-3 jednorazové plienky;
• Hygienické vlhčené obrúsky pre deti;
• prášok;
• Ergonomický batoh alebo prak, ak sa dieťa ešte nezačalo pohybovať samostatne;
• Dostatočný počet vecí vyrobených z prírodných tkanín, teplý oblek a klobúk, niekoľko panamských klobúkov alebo šatiek;
• 2-3 obľúbené hračky.

Nezabudnite na lekárničku pre bábätká. Musí obsahovať lieky, ktoré vám umožnia rýchlo, pred príchodom lekára, poskytnúť akúkoľvek lekársku pomoc.

Cestovať k moru s ročným dieťaťom je možné len vtedy, ak poznáte a dodržiavate preventívne opatrenia. Stanovte si optimálny počet hodín strávených na pláži ráno a večer, neporušujte denný režim bábätka, jedzte len čerstvé prírodné produkty. Iba za takýchto podmienok bude vaša dovolenka zisková a prinesie potešenie nielen dieťaťu, ale aj vám.

Nie je to tak dávno, čo sa rodičia, ktorí išli na dovolenku k moru, pokúsili nechať malé dieťa so svojimi starými rodičmi, pretože sa verilo, že s dieťaťom nemôžete odpočívať, a dokonca aj pre samotné dieťa, lety, transfery a nové podnebie. neprinesie veľa úžitku.

Teraz sa pohľad na rodinnú dovolenku zmenil a čoraz viac rodičov, ktorí plánujú dovolenku, ju strávi so svojím bábätkom. V tomto článku sa pokúsime pomôcť s týmto plánovaním zvážením rôznych možností výletov k moru s batoľatami od novorodencov do 3 rokov.

Vlastnosti odpočinku s dieťaťom

Aby bola vaša dovolenka úspešná a zábavná pre všetkých členov rodiny, mali by ste si ju naplánovať vopred. Bez detí sa môžete rýchlo zbaliť a letieť na pláž na last minute letenku, s malým dieťaťom to nepôjde.

Odpočinok s dieťaťom si vyžaduje dodržiavanie mnohých podmienok, bez ktorých bude dieťa nepríjemné, a on zase spôsobí rodičom čo najviac problémov a problémov.

Najlepšie je začať plánovať s pochopením fyziologických potrieb dieťaťa a jeho vlastností, keď sa mení klíma.

Aklimatizácia

Aklimatizácia sa vyskytuje u všetkých detí bez výnimky. Navyše, čím je batoľa mladšie, tým silnejšie prebieha tento prirodzený biologický proces adaptácie na nové podmienky. Aklimatizácia sa prejavuje rôznymi spôsobmi. Dieťa môže začať byť vrtošivé, zle spať alebo naopak spať takmer neustále, mnohé majú zmenu chuti do jedla, často nie k lepšiemu.

V závažných prípadoch sa objavujú respiračné príznaky - nádcha, kašeľ. Nemenej časté sú črevné „problémy“ – hnačka alebo zápcha, vracanie. Môže začať zápal stredného ucha, môžu sa objaviť alergie.

Ak pozorne pozorujete takéto bábätká, všimnete si len nejaké zmeny nálady alebo chuti do jedla. Nech je to akokoľvek, je lepšie dúfať v dobré a pripraviť sa na najhoršie.

Kvôli spravodlivosti uvádzame, že existujú deti, u ktorých aklimatizácia prebieha latentne, bez živých symptómov.

Nezabúdajte, že more a slnko budú mať bábätko v úžitku až po dokončení aklimatizačného procesu, ktorý u dojčiat do 1 roka zvyčajne trvá 2 až 3 týždne. Preto je s takýmto bábätkom najlepšie ísť na mesiac k moru. Deti od 1 do 3 rokov majú už vyvinutú imunitu a aklimatizácia im trvá o niečo menej - od 1 týždňa do 2 týždňov si vystačíte aj s kratšou dovolenkou.

Existuje niekoľko spôsobov, ako znížiť závažnosť aklimatizácie:

• Dajte svojmu dieťaťu vodu, ktorú ste si vzali so sebou z domu. A keď to skončí, potom guľová voda, kúpená v obchode.
• Neponáhľajte sa ísť s dieťaťom k moru hneď po prílete. Nechajte deň-dva dýchať nový vzduch na prechádzkach v blízkosti hotela a až potom otvorte plaveckú sezónu.
• Dodržujte obvyklý denný režim vášho dieťatka aj na dovolenke.
• Uistite sa, že sa strúhanka neprehrieva, pretože prehriatie prispieva k výskytu kašľa, nádchy a zápalových procesov.

Infraštruktúra

Dostupnosť infraštruktúry je pre rodiny s malým dieťaťom povinná, aby v pešej dostupnosti bol lekár, lekárne, obchody. Oddych v stanoch na divokom brehu s bábätkom preto nie je práve naj dobré rozhodnutie... Zároveň je dôležité, aby ste sa s bábätkom netlačili na pláži preplnenej turistami, pretože drobci potrebujú pokoj, ticho a veľký dav ľudí vytvára ďalšie riziko chytenia respiračných vírusových či enterovírusových infekcií.

Obľúbené destinácie

ruský juh

Na dovolenku by ste si nemali vyberať veľmi obľúbené letoviská, akými sú Soči, Adler, Anapa. Najlepšie je pozrieť sa bližšie na malé a relatívne pokojné dedinky nachádzajúce sa v blízkosti letovísk.

Na oddych s novorodencom sú vhodné sanatóriá v okolí Anapy, je tu nádherný liečivý vzduch plný vôní eukalyptu, borovicových lesov a mora. S dieťaťom od jedného do troch rokov to bude pohodlné v dedinách Vityazevo, Dzhemete, pretože na pobreží Čierneho mora v našej krajine sú najlepšie piesočnaté pláže a ocenia to jemné nôžky vášho drobca.

Piesok v iných mestách pozdĺž Čierneho mora je dosť ťažký, pretože prevládajú veľké a malé kamienky. Navyše mestské pláže vo veľkých letoviskách nie sú také čisté, aby sa na ne dalo vypustiť jeden a pol či dvojročné bábätko a zároveň sa nemuseli báť o svoje zdravie.

Abcházsko

Takmer rovnaké ako na ruskom juhu, ale iba „v zahraničí“. Pláže sú takmer všade skalnaté, ale ak sa usadíte v niektorom z mnohých sanatórií a kúpeľov Abcházska, ktoré tu zostali z čias Sovietskeho zväzu, môžete sa spoľahnúť nielen na úžasný liečebný odpočinok, ale aj na chutné jedlo, kúpanie. bazénové a wellness procedúry pre celú rodinu, vrátane jej malých členov.

Pitsunda, Gagra a Sukhum sú vhodné na odpočinok s bábätkami. Nevyžadujú sa žiadne víza.

Turecko

Spomedzi zahraničných destinácií je najobľúbenejší medzi ruskými rodinami. Nie je to ďaleko, víza nie sú potrebné, všetky rezorty v krajine fungujú systémom „all inclusive“, čo výrazne zjednodušuje život mamičky na dovolenke. Nepotrebuje variť, umývať riad, chodiť do potravín.

Väčšina hotelov v Turecku ponúka bezplatné ubytovanie pre deti do 3 rokov.

V 90% hotelov v krajine je v reštaurácii poskytované detské menu a dieťa vo veku 2-3 rokov nezostane bez jedla. Detský stôl obsahuje cereálie, omelety, muffiny a zmrzlinu, čerstvé ovocie a zeleninu, mliečne výrobky, mlieko, kompóty, džúsy, varené a dusené mäso, ryby, hydinu.

Na dovolenku s malými deťmi by ste nemali ísť do Kemeru alebo Side. V Kemeri je veľmi hlučno, je to stredisko pre mládež a v Side je veľmi horúco.

Najoptimálnejšie rekreačné destinácie s dieťaťom od narodenia do 3 rokov sú Belek, Alania, Fethiye. Sú to pokojné letoviská, kde nepáli slnko, fúka jemný morský vánok, množstvo lesných plantáží - borovice a eukalypty. Šialená zábava pre rodiny s batoľatami ešte nie je to hlavné.

európske strediská

Malo by sa pamätať na to, že v týchto krajinách prakticky neexistujú all inclusive hotely a sanatóriá poskytujú iba raňajky, takže sa musíte vopred postarať o to, ako a kde budete jesť.

V Taliansku sa oplatí uprednostniť letovisko Rimini, v Španielsku - Salou, v Bulharsku - Nessebar, v Grécku - ostrov Korfu, v Chorvátsku - Dubrovník. Tieto strediská sú známe ako optimálne pre detskú rekreáciu, personál je tu viac pozorný k problémom detí a infraštruktúra pre dojčatá je rozvinutá čo najlepšie, čo je úplne rovnaké pre dieťa, ale je to veľmi dôležité pre dieťa vo veku 1,5-3 roky.

Letoviská Prímorského kraja

V Primorye nie je horúco, a to je veľké plus. Samotný Vladivostok a mnohé ďalšie mestá regiónu sú pripravené ponúknuť odpočinok v sanatóriu a malé hotely. Na dovolenku s bábätkom je to veľmi dobrá možnosť, ale pod podmienkou, že nebude odvezený z Krasnodarského územia na Ďaleký východ cez celú krajinu. Primorye vyhovuje obyvateľom severných regiónov najlepším možným spôsobom.

Azovské more

Odpočinok na ňom je lacnejší ako na Čiernom mori, a preto ho počas sezóny môžete pozorovať veľmi veľký počet turistov. Vyberajte si pokojné miesta bez detskej infraštruktúry, no so skvelou prírodou. Napríklad dedina Golubitskaya. Sú to skvelé pláže, čistý vzduch. Pravda, hotely ako také neexistujú, a preto je ubytovanie možné najmä v nájomnom bývaní v súkromnom sektore. Ak vás takáto vyhliadka nevystraší - veľa šťastia!

Kritériá výberu krajiny a miesta bydliska

Ak plánujete cestovať s dieťaťom, potom je najlepšie vybrať si krajinu, ktorej klíma je čo najviac podobná jej rodnej klíme. Svoje bábätko tak môžete zachrániť nielen pred náročnou aklimatizáciou, ale aj špecifickými lokálnymi chorobami, ktoré môžu turisti v exotických krajinách dostať.

Dieťa do 3 rokov má veľmi slabú imunitu, ktorá nepozná ani chrípkové vírusy a rotavírusy, ktoré sú v jeho oblasti pôvodné. Navyše nikdy nemal kontakt s maláriou alebo tropickou horúčkou. Pre neho môžu byť tieto infekcie smrteľné. Do Brazílie, Indie a stredoafrickej krajiny teda radšej zatiaľ nelietajte.

Najlepšie je cestovať s dieťaťom na ruský juh alebo do tých oblastí Turecka, kde nie sú úmorné horúčavy, za predpokladu, že máte trvalý pobyt v strednom Rusku alebo regióne Volga. Ak ste Sibírčania alebo obyvatelia Severu, je lepšie ísť do Primorye, do Kaliningradskej oblasti k Baltu.

Na cestovanie s bábätkami sú cesty do Európy dosť podobné – do Talianska, Španielska, Grécka. Ázijské krajiny (Čína, Vietnam a Thajsko) je zatiaľ lepšie odmietnuť až do momentu, keď dieťa vyrastie aspoň do 3 rokov.

Ak ste sa už rozhodli pre krajinu, je čas pochopiť, kde budete bývať s celou rodinou. Existuje niekoľko možností:

• Hotel;
• mini-hotel alebo penzión;
• Ubytovňa;
• Zdravotné a wellness sanatórium;
• Kempovanie;
• Samoobslužné ubytovanie.

Na cestovanie s malým dieťaťom rozhodne nie sú vhodné hostely a kempingy. Najlepšie je vybrať si dobrý hotel alebo penzión, ak vám finančné možnosti neumožňujú pobyt v hoteli.

Veľmi dobrou možnosťou pre rodinu s dieťaťom alebo dieťaťom od 1 roka je sanatórium, kde môžu dieťa aj rodičia navyše absolvovať zdravotné procedúry.

Ak si prenajímate dom na vlastnú päsť, potom je potrebné vybrať izbu alebo byt tak, aby mal všetko vybavenie (elektrina, teplá voda, plyn alebo elektrický sporák), pretože dodržiavanie hygienických zásad pre dieťa je veľmi dôležité. .

Kedy je najlepší čas ísť?

K moru je možnosť ísť kedykoľvek počas roka, akurát v zime vás teplom a slnkom privítajú iba moria v exotických krajinách. Pre dieťa bude ťažké preladiť sa zo zasneženého decembra v Rusku na horúci december v Indonézii, a preto je najlepšie naplánovať si výlet, najlepšie na teplé obdobie.

Do stredísk by ste však nemali chodiť na samom vrchole sezóny, dieťa nebude mať prospech z davu turistov. Optimálne je ísť na ruský juh koncom mája a začiatkom júna a potom v septembri. Do Európy môžete ísť koncom apríla.

Letoviská Turecka na dovolenku s dieťaťom sú optimálne v máji a septembri až októbri. Do Egypta môžete letieť v apríli alebo začiatkom mája a potom v októbri.

Obyvatelia severných oblastí Ruska sa najlepšie hodia k Baltskému moru, do letovísk Kaliningradskej oblasti, kde nie je tak horúco, sa oplatí ísť začiatkom júna a potom koncom augusta. V kaspických letoviskách budú deti najpohodlnejšie koncom mája a júna, pri Azovskom mori - v máji a začiatkom septembra.

Sezóna, ktorej sa hovorí „vysoká“, znamená maximálny nápor turistov.Pri plánovaní výletu na letnú dovolenku s bábätkom do 3 rokov je najlepšie naplánovať si dovolenku na úplný začiatok sezóny alebo na hod. jej úplný koniec. Preto je najlepšie vziať si dovolenku pre otca a mamu v máji až júni, koncom augusta až septembra, v septembri až polovici októbra.

Ako cestovať pohodlne?

S dieťaťom je najlepší spôsob, ako cestovať pešo, pretože prechádzky sú pre drobcov veľmi užitočné, ale prudké zmeny v klimatických a časových pásmach nie. Je jasné, že nikto nechodí do strediska pešo, a preto si bude musieť vybrať, ktorou dopravou sa na miesto odpočinku dostane.

Najlepšia doprava z hľadiska zdravia drobca je železničná. Cesta vlakom bude trvať dlhšie ako lietadlom, no aj aklimatizácia bude plynulejšia. Ak cestujete do rezortu nie dlhšie ako 2 dni, pokojne si môžete vziať lístok na vlak.

Ak cesta vlakom k moru trvá viac ako 2-3 dni, mali by ste uprednostniť cestu lietadlom. Existujú nejaké vekové obmedzenia pre lety, ale o nich si povieme nižšie.

Lietadlá majú špeciálne skladacie hojdacie siete na operadlách sedadiel pred sebou, aby nedržali dieťa na rukách počas celého letu.

Hlavne si počas cesty autom strážiť teplotu klimatizácie, aby dieťa neprechladlo.

Pre oboch rodičov je lepšie ísť na takúto plavbu, aby jeden mal možnosť riadiť auto a druhý dávať pozor na dieťa.

Čo si vziať so sebou?

Na výlet s dieťaťom si zoberiete trochu viac vecí, ako keby ste išli sami. Ak sa k otázke priblížite vopred, na nič nezabudnete. Zoznam vecí by mal obsahovať:

• Oblečenie pre dospelých a deti. Dieťa si nemusí brať príliš veľa oblečenia, 5-6 tielok alebo tričiek, 2-3 body, 6-7 sliderov, jeden oblek "na výstup", postačí 1 teplý oblek.
• Pre dieťa od jedného do troch rokov určite musíte vziať rifle a vetrovku, keby sa počasie zhoršilo. Nezabudnite na klobúky.
• Kočík by ste mali vziať len vtedy, ak hotel neposkytuje vozidlo pre dieťa. Niekedy je táto služba bezplatná, niekedy si môžete kočík požičať za príplatok. Túto otázku môžete objasniť vopred pri rezervácii izby zavolaním na rezervačné oddelenie.
• Ak sa kočíky v hoteli alebo sanatóriu vôbec neočakávajú, vezmite si so sebou ľahký skladací kočík. Uľahčí vám to prechádzky v rezorte.
• Hygienické výrobky. Pre novorodenca aj polročné dieťa je rovnako dôležité, aby malo vždy čistý zadoček. Počas cesty a pobytu v rezorte budete potrebovať vlhčené hygienické vložky bez parfumácie, plienky podľa veku, púder a detský krém.
• Jedlo pre deti. Suché instantné cereálie pre deti od 6 mesiacov do 1 roka, zmesi si môžete vziať so sebou podľa veku. Ovocné a mäsové pyré je ale najlepšie kúpiť na mieste, hneď po príchode. Nezabudnite si vziať fľaše, vymeniteľné cumlíky, sterilizátor fliaš (vhodné je sterilizovať v ňom riad bábätka aj vo vlaku).
• Lekárnička pre matku a dieťa. Nemali by ste dôverovať hotovým lekárenským súpravám, majú príliš veľa nadbytočných a chronicky nedostatok toho, čo potrebujete. Poskladajte si lekárničku sami. Nezabudnite do nej zahrnúť: antiseptiká (brilantná zelená, jód, Miramistin), antipyretiká pre dieťa (Paracetamol alebo Ibuprofen), vazokonstrikčné nosné kvapky (Nazivin Sensitiv alebo Nazol Baby), ušné kvapky ( "Otoax"), prostriedky na obnovu rovnováhu vody a soli u dieťaťa s hnačkou alebo vracaním („Regidron“, „Smecta“, „Humana Electrolyte“), elektronický teplomer, vata, vatové tampóny a tyčinky, malé nožnice, náplasť a obväz (aktuálne pre jeden a pol ročné deti a staršie, ktoré rady padajú), ako aj jednorazovú injekčnú striekačku bez ihly (pri vracaní je pre nich vhodné vypláchnuť nos a napojiť dieťa).

Pred cestou k moru Komarovsky odporúča rodičom, aby ukázali dieťa pediatrovi pár dní pred dátumom odchodu, aby sa mohol uistiť, že je dieťa zdravé a nečelí náročnej a dlhej aklimatizácii.

Mesiac po odchode musíte skontrolovať, či sú všetky očkovania pre dieťa vykonané podľa veku, ak to pediater dovolí, potom za poplatok v ktorejkoľvek súkromnej ambulancii môžete dieťa zaočkovať proti rotavírusovej infekcii, ktorá sa prenáša vody v moriach a v bazénoch, kde pláva veľa ľudí. Aj keď nechráni dieťa úplne, výrazne zníži závažnosť rotavírusovej infekcie.

Lietanie v lietadle nespôsobí dojčažiadna škoda, hovorí Evgeny Komarovsky, avšak u detí do 2 týždňov je lepšie zdržať sa lietania, ale po 2 týždňoch neexistujú žiadne obmedzenia. Batoľatá znášajú cestovanie lietadlom oveľa ľahšie a ľahšie, ako si ich rodičia myslia. Pri vzlietaní a pristávaní je dôležité nezabudnúť nechať bábätko sať cumlík alebo dať napiť z fľaše s vodou, ochránite tak uši bábätka pred barotraumou, zápalom stredného ucha.

Je dôležité zabezpečiť, aby sa vaše dieťa neprehrialo alebo nespálilo. Za týmto účelom vezmite dieťa na pláž ráno od 8:00 do 11:00 alebo večer po 16 hodinách.

Určite používajte UV krémy a spreje s maximálnou ochranou. Dajte svojmu dieťaťu viac pitia na pláži obyčajná voda, nenechávajte ho dlho bez striešky, aj keď je bábätko v pokrývke hlavy. Pri prvých príznakoch solárneho „predávkovania“ – zaistite pokoj, pite veľa tekutín a zavolajte lekára.

Počas odpočinku ho nekŕmte ani nenapájajte novými produktmi, ktoré dieťa nepozná, miestnou kuchyňou. Nepite miestnu vodu, ktorá nebola predtým prevarená alebo filtrovaná.