Návrhom je predkladanie informácií vnímaných bez kritického hodnotenia a ovplyvňuje priebeh neuropsychických procesov. Self-tlak je proces navrhovania adresovaný sama. Samozrejmosťou je možné spôsobiť pocity, myšlienky, emocionálne stavové stavy a voliteľné motívy, ako aj ovplyvniť vegetatívne funkcie tela.

Podstatou samo-purifikačných metód je vytvoriť pozitívne impulzy tým, že neustále opakujete špeciálne vybrané frázy, kým sa nezmenia na pracovný nástroj vášho podvedomia a začne konať podľa tohto impulzu myšlienky, transformuje ho do fyzického ekvivalentu. Opakované inštalácie pre podvedomie je základom sebestačnosti.

Slová a frázy sebaobchodovania by mali mentálne vysloviť v prvej osobe s imperatívnym tónom a nevyhnutne v kladnej forme. Záporná častica "nie" v verbálnych vzorcoch je vylúčená. Nemôžete povedať "Nefajčím." Musíte povedať "Prestaň som fajčenie" alebo "prestal som fajčiť." Nesnažte sa tiež vysloviť dlhé monológy. Frázy by mali byť krátke, musia byť pomaly vyslovované s plným zameraním na tému navrhovania. Počas pronigration každej frázy sebestačnosti je vhodné jasne zastupovať, čo je inšpirované.

Najefektívnejšie metódy sebestačnosti pôsobia, keď aktívne myšlienky vo forme cielených vzorcov (myšlienky, ktoré nesú jasnú zmysluplnú inštaláciu podvedomia), sa vyskytujú proti pozadia stavu relaxácie tela. Čím silnejší je organizmus uvoľnený, hlúposť sa stáva podvedomou pre cieľové inštalácie. Self-Compliancia sila priamo závisí od stupňa túžby dosiahnuť špecifický cieľ, o stupni koncentrácie pozornosti na zariadeniach pre podvedomie.

Existuje dostatočne veľký počet samolepiacich metód - tieto sú potvrdenia, psychologické postoje, rôzne meditatívne techniky, vizualizácia, mantry, modlitby a mnoho ďalších psychotechnikov.

Potvrdenia - najjednoduchšia metóda sebestačnosti

Affirmácie sú metódou obežného kolesa, keď zopakujete vzorce nahlas alebo sami. Význam tejto psychotechniky je, že budujete návrh, v ktorom som uviedol, že ste dosiahli určitý cieľ. Napríklad, "Mám dobré zdravie", "som si istý (a) v sebe," mám dobrú prácu, "" Som ženatý so svojím milovaným človekom. " Čo presne opakuje, závisí od vášho cieľa. Vďaka potvrdeniu, pozitívne myšlienky začne nahradiť negatívne a postupne ich úplne vytesniť. A potom všetko, čo opakujete, sa splní vo vašom živote.

Vďačnosť je druh potvrdenia, ale oveľa silnejšie psychotechniky. Vďačnosť Druhá je najsilnejšia emócia po láske. Pretože keď ďakujeme, zároveň existujú silné emócie, a to je najsilnejší vplyv na psychiku a vedomie. Musíte byť vďační za všetko, čo máte a poviem: "Ďakujem vám, Pane, za dobré zdravie," "Ďakujem vám za môj nový domov," Aj keď ho máte. Ďakujem vám, z dušu, ako keby ste už mali tento dom. A časom, samozrejmosť bude robiť svoje podnikanie a opakuje sa, že sa zobrazí.

Pre túto psychotechniku \u200b\u200bvhodné najčastejšieho stavu osoby, v ktorej zvyčajne žije každý deň. Účinnosť potvrdení bude závisieť od toho, koľko praktizujúci môže urobiť proklaser podstatu, obsah celého dňa. To znamená, že môžete urobiť čokoľvek, čo chcete: pracovať, relaxovať, hrať šport, opaľovanie len na povrchu pamäte zároveň potrebné potvrdenie, ktoré sú naďalej žiť.

Affirmácie sú najjednoduchší spôsob, a preto je to najjednoduchší spôsob, ako ovplyvniť podvedomie, sú menej silné ako vizualizácia a opakovať ich potrebujú častejšie. Ale sú tiež účinné a ľahko sa používajú.

Vizualizácia

Vizualizácia je duševná prezentácia a skúsenosti imaginárnych udalostí. Podstatou tejto psychotechniky je jednoducho si predstaviť požadovanú situáciu a žiť v ňom. Vizualizácia je tak efektívna, pretože naša myseľ nerozlišuje skutočné udalosti z imaginárneho. Keď si predstavujete niečo, myseľ verí, že sa to naozaj stane. Je veľmi dôležité vnímať všetko s vlastnými očami. Nie na vrchole, nie na boku, ale s vlastnými očami. Ak si predstavujete auto, musíte zastupovať, že idete na jazdu a pozeráte sa na cestu. Vaším cieľom je kúpiť dom. Predstavte si, ako najprv vložíte kľúče k kľúčovémuole a otvorte dvere, ako vstúpiť do domu, ako ju kontrolovať. Vaša vizualizácia by mala byť pozitívna a niesť výnimočne pozitívny poplatok.

Musíme vizualizovať v pohodlnej uvoľnenej atmosfére, takže si vyberte čas a miesto, keď vás nikto neodvráti, a vziať vhodnú pozíciu. Relaxovať. Predstavte si svoje svaly, počnúc prstom, a ukončenie hlavy, striedavo relaxovať. Napätie vás opustí. Mentálny obraz, ktorý je položený v podvedomí, musí byť veľmi jasný a jasný - potom podvedomie bude môcť tímu dať tímu príslušným orgánom a tkanivám.

Trvanie tejto psychotechniky nezáleží. Hlavným kritériom je vaše potešenie. Vizualizujte sa, pokiaľ sa vám to páči. Môže trvať a hodinu, a päť minút. Hlavná vec je, že proces sa musí tešiť. Čím častejšie budete reprezentovať požadovaný obraz, tým skôr sa začne proces aktualizácie. A získaný výsledok vás môže jednoducho zasiahnuť!

Metóda samo-sania E. Kue

Pri vykonávaní tejto psychotechniky človek zaberá pohodlnú pozíciu, keď sedí alebo leží, zavrie oči, uvoľňuje a šepká, bez akéhokoľvek napätia niekoľkokrát (minimálne 20), monotónne uchádza rovnaký vzorec sebestačnosti. Vzorec by mal byť jednoduchý pozostávajúci z niekoľkých slov, maximálne 3-4 fráz a vždy nosiť pozitívny obsah. Napríklad, "som zdravý." V žiadnom prípade by nemal obsahovať častice "nie", pretože popieranie akejkoľvek akcie alebo fenoménu nie je uznané podvedomou a môže byť prevzatý oproti opačnému vyhláseniu. Zasadnutie tejto metódy sebestačnosti trvá 3-4 minúty, opakované 2-3 krát denne počas 6-8 týždňov. E. ODPORÚČANIE KUE ODPORÚČANÉ POUŽÍVANIE PRE ZASADNUTIE VZDYCHOVANÍCH ŠTÁTNYCH ŠTÁTY PSDAYCHOTECHNIKA.

Autogénny tréning

Autogénny tréning je samo-rezignácia metóda v relaxačnom stave (nižšia úroveň) alebo hypnotický tranc (najvyššia úroveň). Stvoriteľom autogénnej tréningovej metódy je Johans Henry Schulz, tiež vlastní termín "autogénny tréning". Táto psychotechnika je založená na zisteniach starovekého indického systému jogíny, skúsenosti zo štúdia pocitov ľudí ponorených v hypnóze, prax s použitím metódy samoobsluhy E. Kue a ďalších.

Pracovanie tejto metódy sebestačnosti je potrebné dosiahnuť relaxáciu, ktorá prichádza na pokraji Javi a spať. Odporúča sa klamať alebo sedieť v kucherovej póze. Dosiahnuté relaxáciu:
- Aktivovať spomienky súvisiace s príjemnými pocitmi skúsenými v minulosti,
- Príčina, ak je to potrebné, nielen upokojiť, ale aj zvýšenie psycho-emocionálneho tónu,
- sprevádzať vzorca implantáciu s tvarovanými pohľady.

Účinnosť používania tejto psychotechniky bude závisieť od stupňa koncentrácie, takže iné prípady sú vylúčené. Metóda sebaúcity vyžaduje každodenné triedy, najmenej dvakrát denne. Pass aspoň jeden je extrémne zle ovplyvnený účinkom.

Rôzne autogénne školenia je imago - tréning. Autor tejto metódy vlastného Valery Avdeev. Tvrdí, že s pomocou Imago-tréningu každého človeka, bez akéhokoľvek tréningu, je schopný ísť ďaleko (pod priamym dohľadom špecialistu imago-tréningu) za jeho obvyklé príležitosti a odhaliť svoje kreatívne schopnosti.

Meditácia

Meditáciu intenzívne, prenikajúca hlboko do kontemplácie, ponorenie vedomie v podstate predmetu, myšlienky, ktoré sa dosahujú zameraním na jednu a odstránenie všetkých interferujúcich faktorov vonkajšieho aj interného.

Predpokladom na meditáciu je zastavenie vnútorného dialógu, konverzácie, ktorý sa neustále vykonávame so sebou. Zastavte to celkom jednoduché. Na to je zvyčajne dosť zamerať sa na niečo v sebe. Napríklad, v oboch rukách hneď.

Meditácia je psychotechnická, ktorá umožňuje zvýšiť svoje fyzické, intelektuálne a duševné schopnosti zvýšiť svoje fyzické, intelektuálne a duševné schopnosti, reakciu a oveľa viac, v zásade veľmi jednoduché. Môže byť rozdelený do štyroch častí, štyri komponenty:
- definícia inštalácie;
- vstup do stavu prázdnoty a skutočného zmyslu pre zadanú inštaláciu;
- výstup zo stavu prázdného v obvyklom stave s už položeným v podvedomí;
- ak je potrebné vykonať inštaláciu spontánneho vstupu do stavu čistenia a jeho implementácie.

Zariadenia musia byť extrémne stručné, hromadné a súčasne jasné.

Sebadôvera

Samo-hyponóza je jednou z najsilnejších psychotechniky. Prvým krokom je relaxovať. Potom je potrebné upokojiť a vstúpiť do stavu mieru. Potom povedzte frázu "Spol hlboko ...". Ďalej by sa mali mentálne vypočítať z piatich na nulu, čo predstavuje, ako budete pokračovať v útete od obvyklého sveta, ponorením všetkého hlbšieho do tmy hypnotického zabudnutia. Po opätovnom účte "ZERO", povedzte kľúčovú frázu "Spal som hlboko ..." a psychicky sa pozrite. Ste vo vašom podvedomí. Teraz je čas vysloviť vzorec, ktorý vám pomôže v budúcnosti dosiahnuť tento stav rýchlejšie. Znie to takto: "Zakaždým, keď hovorím slová" Spal som hlboko ... ", idem rýchlejšie v stave samo-programovania."

Tento vzorec sa musí niekoľkokrát opakovať na každom z prvých lekcií a až po tom, čo dokazuje samo-vyrovnávacie vzorce.

Recocking

Recalping je účinná psychotechnika, ktorá dáva príležitosť opätovne vo virtuálnom priestore - sprevádzane prežiť poslednú situáciu, ale prežiť ju novým spôsobom. Skúsenosti je AREW - ide o voľnú úvahu v starej situácii nových príležitostí - a teraz nie a nové príležitosti. Hovoríme o situáciách, ktoré sú stále významné. Až preto má zmysel obávať, len preto, že môžu byť prežili. Skutočne je prežiť situáciu vidieť nové príležitosti v ňom.

Hlavné ustanovenia tejto psychotechniky sú nasledovné: \\ t
1. Situácia by mala byť znovu premiestnená (skutočná skúsenosť) a nielen obnovená v pamäti.
2. Situácia musí byť skúsená vo svojich zmysluplných zložkách, ktoré z nej robí danú existenčnú situáciu. Realita významných zložiek situácie je určená tým, že môžu byť nasadené, majú niečo, čo môže byť zrekonštruované, prehodnotené atď.
3. Obnoviť, reprodukovať v situácii, je potrebné, aby sa vám stalo pre vás osobne. Situácia je vždy vaša osobná, individuálna, existenčná situácia. A skutočnosť, že tam bolo okolo, je postupne rozpúšťanie, zmiznutie pozadia.

Infúzia - Efektívna metóda sebavedomia

Pre túto metódu seba-udržania je aktívny stav dôležitý, keď vedomie osoby dosiahne maximálny stupeň vysokej školy. Preto počas realizácie nálady je potrebné chovať sa ako aktívnu, ako je to možné: je najlepšie chodiť alebo energeticky pohybovať, ale nie ležať. Nie je však neodporúča sa rozptyľovať na inej činnosti.

Nastavenie týchto slov smerujúcich sa k sebe, pokus zobudiť si silu, spiace v hlbinách každej z nás. Zo skutočnosti, že slová sa vyslovujú osobou sám, ich vplyv nebude oslabený. Naopak, vedomé a jasne vyslovené, prechádzky z vnútra Slova, do ktorého sa vyslovuje sám verí, bude mať oveľa výraznejší účinok, než vypočutý od druhého.

Psychotechnika - Balón

Vizualizovať nad hlavou slonifikovaný balónom. Urobte si hlboký dych a v exhale si predstavte, ako všetky vaše problémy a úzkosti, obavy, starostlivosť a rôzne problémy vyplnia túto loptu. Ste úplne zbavený týchto obáv, vypĺňate ich balón. Potom, ktorí urobili ešte viac hlbokého dychu, na výdych, vizualizovať, ako balón pláva a zmizne tým, že vykoná všetky vaše obavy a problémy, ktoré ste v ňom investovali. Toto je vynikajúca psychotechnika, ktorá je najlepšie urobiť pred spaním, najmä ak problémy s vami spať.

Metóda self-udržania Shicko

Gennady Andreevich Shichko vyvinula túto psychotechnicu. Experimentálne zistil, že slovo, ktoré človek píše s rukou pred spaním, podľa sily vplyvu na podvedomie, slovo videl, povedal alebo počul.

Psychotechnika sa vykonáva nasledovne. Pred spaním na hárku papiera napíšte vzorca návrh (môžete ho niekoľkokrát napísať). Prečítajte si to niekoľkokrát. Potom choďte do postele a vyslovte návrh vzorca, zaspávajte.

3. august, 2016 tIGRESS ... S.

V tomto článku sa oboznámeme s pravidlami pre výstavbu vzorca navrhovania pre seba-hyponóza, self-udržiavanie.

Existuje mnoho pravidiel, ale pozrieme sa na päť základných, bez ktorého nie je možné.

Pozitívna formulácia

Prvé pravidlo pre budovanie navrhovania vzorca hovorí - akákoľvek formulácia návrhov by mala zaviazať kladnú. Musíte vylúčiť z našich návrhov, alebo byť úhľadný s ohľadom na návrhy, ktoré obsahujú "nie" častice, "nie", formulácia opozície a vyhýbanie sa ("z", "proti", "bez", "hodiť", " Zbavte sa, "," vylúčiť "atď.), pretože podvedomie vo väčšine prípadov nevedie popieranie častíc, ako napríklad" nie "," nie ".

Ak sa napríklad človek obáva bolesti alebo nespavosti, potom musíte vybudovať tvar návrhu takým spôsobom, že vytesňuje nežiaduce skúsenosti, stavy. Ak je príznakom nespavosť, potom možné formulácia návrhov môže znieť ako "hlboký spánok, silný, rýchlo zaspať, ľahko." Ak je symptóm bolesti hlavy, potom návrh je "jasná hlava, čerstvá, moja pohoda, štát sa zlepšuje."

MULTIPTREATION REPEATIZÁCIE

Druhé pravidlo konštrukcie tvaru navrhovania - akýkoľvek návrh by mal byť opakovane vyjadriť. Najmenej tri, päťkrát alebo viackrát. Zároveň je žiaduce použiť čo najviac slov synonymá, čo je možné, popisuje požadovaný stav blízkych významných kľúčových slov.

Napríklad človek sa cíti neistý v konkrétnej situácii. Cieľom v tomto prípade je nahradiť požadovaný stav aktuálneho stavu. Návrh môže byť takýto: "Cítim sa istý, pohodlný, voľne; v akejkoľvek situácii sa cítim istý a pokojný."

Piatok

Tretím pravidlom výstavby tvaru navrhovania je postupným implementáciou požadovaného cieľa. Vo väčšine prípadov je dôležité inšpirovať konečný výsledok, ale proces dosiahnutia jedného alebo iného účelu.

Toto je obzvlášť dôležité, keď navrhujete akékoľvek dlhodobé zmeny. Tam je taký podmienený koncept "zotrvačnosti" alebo "latentné obdobie", tj. V okamihu, keď sa už vyskytli zmeny, ale nie sú udržateľné a výslovne v živote osoby. A v tomto momente, a lepšie vopred, musíte sami konfigurovať za fázu zmenu. Okamžité zázraky sú, ale nie vždy sa nestane. Ako sa hovorí, všetko je váš čas, a stačí si trochu čakať. Preto, ak sa napríklad pokúsme inšpirovať dobré zdravie ako skutočnosť, ktorá sa už stala - "Mám dobré zdravie" - a okamžite zdravotné zmeny mimoriadne zriedkavo - potom vo vnútri v reakcii na váš návrh bude znieť "ležať, lož, Leží ", po tom všetkom, subjektívne alebo objektívne so zdravím v momente návrhu nemusí byť v poriadku. To znamená, že v reakcii na kladné návrhy, ktoré môžu vzniknúť požadované ako dosiahnuté protesty.

V tomto prípade je návrh lepšie postaviť podľa nasledujúcej schémy. Cieľom je napríklad zlepšiť zdravie, potom sugestívne - "každý deň, s každou hodinou, ktorá sa zlepšila, cítim sa lepšie a lepšie."

Motivácia, aktívna pozícia

Štvrté pravidlo je motivácia. Je dôležité inšpirovať nielen pasívne očakávanie dosiahnutia určitých cieľov, ale nejakú vnútornú motiváciu, túžbu, úmysel dosiahnuť tieto ciele. Je užitočné vybudovať znenie návrhov, pridanie takýchto fráz, ako "Vyskúšaj som", "môžem", "I dosiahne", "I implementovať".

Na príklade zlepšovania pamäte: Cieľom je dobrá pamäť, sugestívna - "každý deň, každú hodinu, skúsim, môžem trénovať svoju pamäť, moja pamäť sa stáva lepšou a lepšou."

Väzba do kontextu

Piate pravidlo budovania vzorca návrhov je záväzná pre kontext, kontextové situácie, udalosti. Kde je toto znenie najdôležitejšie. Napríklad človek sa cíti istý, že pri komunikácii s kolegami, partnermi, zákazníkmi, s publikom, ale pri jazde autom, je to nepríjemné. Bude užitočné inšpirovať pocit dôvery, ktorý nie je vo všeobecnom kontexte, ale s odkazom na konkrétnu situáciu, okolnosti.

Napríklad: Cieľom je dôvera v riadenie auta, sugestívne - "zakaždým, sedí za volantom auta, cítim sa pohodlne, sebavedomý, pokojne, koncentrovaný."

Hypnóza je dostatočne závažným postupom. Zadanie osoby, musíte byť veľmi elegantný, inak to môže mať vážne následky. Možno, že ľudia sa nemusia dostať z tohto stavu. Preto, než dôverujete svojmu vlastnému telu a dušu majstrovi, stojí za to myslieť mnohokrát. Hypnotizácia nie je hra a žiadny vtip, ale zodpovedná vec. V záujme zábavy by nemali byť ohrozené. V podstate je potrebná hypnóza, aby sa zistil charakter osoby. Stáva sa, Amnézia má osobu a nemôže si niečo spomenúť. Tu môže hypnóza pomôcť skvele. Aby ste sa naučili túto zručnosť, nemusíte mať žiadne extrasenzorské schopnosti. Stačí o tom dosť čítať, potom hľadať ľudí, ktorí ju študujú. A potom sa pokúste cvičiť.

Najsilnejšia hypnotizácia je cigánska. Môžu jeden pohľad na nútiť osoby, aby poskytli všetky cenné veci. Väčšina z nich je vrodená a niekto je vyškolený. Spravidla sa im rýchlo dajú a ponáhľajú sa, aby vyskúšali takúto zručnosť u ľudí. Všetko je v kontakte. Zvyčajne, keď sú Rómov vhodné, ponúkajú zaplatiť, chytia sa o pravú ruku. Stojí za to venovať pozornosť tomu, že po tom, že oči osoby smerujú na to veľmi cigánske. Existuje automatické zabudnutie, že nie je možné pozrieť sa do očí. V tomto okamihu cigánsky chápe, ako rýchlo zvládla muža a začína mu povedať budúcnosť. Zároveň úhľadne hladí ruku a hranie očí. Muž začína dôverovať a v budúcnosti dáva všetko, čo bolo vo svojich vreckách. Takáto hypnóza prechádza po 30 minútach. Počas tejto doby bude mať cigánstvo čas na útek.

Mnohí zločinci využívajú hypnózu na účely rozširujúceho peňazí z obyčajných ľudí. Je to všetko rýchlo a bez hluku. Väčšina skúsených zlodejov je vyškolená taká schopnosť s pomocou kníh a internetu. Ako sa to deje v praxi? Podvodný dlhý čas si vyberie obeť. Najprv sa pozrie na vzhľad, potom nainštaluje dohľad. Po tom, bez ohľadu na to, ako náhodne sa zoznámi. Stojí za to zaplatiť pozornosť tomu, čo predstaviť osobu v hypnóze, podvodník je v dôvere, hovorí o sebe zaujímavé príbehy. Prirodzene vynájdené. Potom sa pozerá do očí a začína hovoriť monotónny hlas. Človek si zvykne. V tejto dobe sa podvodník môže dotknúť bodov na tele, ktoré sú najcitlivejšie. Prispievajú k tomu, že osoba môže vydať najtajnejšie tajomstvá. Potom môžete jasne sledovať tvoje oči a myšlienky, aby ste vyskúšali, čo potrebujete. Je možné, že cez oči a myšlienky existuje vysoká pravdepodobnosť, že je potrebné skrotiť bezmocnú osobu. Preto nezabudnite, že hypnotizácia je veľmi vážna. Takže je lepšie byť opatrný a neverte prvému pultu, a tiež nie pozrieť do tvojich očí. Bez ohľadu na to, ako to môže znieť detinské, ale bezpečnosť je sľubom dlhého života.

Existujú rôzni ľudia, s niektorými z nich je ťažké rokovať. Ako urobiť návrh myšlienok efektívne? Objavte schopnosť telepatickej hypnózy!

Mocné spôsobilosti hypnózy!

Hypnóza je zvláštnym stavom vedomia, v ktorom má človek veľmi vysokú zmyslovosť. Všetko, čo bude vyslovované, je zavedené do podvedomia a ovplyvňuje ľudské správanie.

Toto je založené na niektorých metódach, ako sa zbaviť zlých návykov alebo korekcie charakteru, keď napríklad v podvedomí, inštalácia spôsobuje odmietnutie fajčenia alebo blokuje niektoré panika.

Každý človek má však schopnosť hypnózy. Tento článok popisuje účinnú techniku \u200b\u200bna zavedenie požadovanej duševnej inštalácie v inej osobe pomocou telepatie!

Telepatická hypnóza je najvýkonnejším systémom hypnotickej expozície. S pomocou toho môžete inšpirovať akékoľvek myšlienky na inú osobu.

Prenos myšlienok na diaľku je skutočná vec a vedci sa postupne približujú k uznaniu tohto. Myšlienka je vlna; Riadené zaostrovanie, vždy dosahuje koncový objekt a ovplyvňuje ho.

S touto technikou budete môcť navrhnúť myšlienky v iných ľuďoch, povzbudiť ich, aby robili to, čo potrebujete. Pomôže to v tých situáciách, keď nie je možné dohodnúť sa normálnym spôsobom.

S praxou tejto metódy sa budete rozvíjať svoj vlastný a naučíte sa ovplyvniť iných ľudí takmer okamžite!

Najdôležitejšou vecou je, že táto metóda neporušuje slobodu vôle: len človek nečakane začne dodržiavať názor priaznivým a koná na základe toho.

Návrh myšlienok vo vzdialenosti: technika

Táto prax sa vykonáva prevažne v noci, keď je vedomie objektu návrhov uvoľnený alebo spať. Toto je najpriaznivejší moment, pretože počas spánku je podvedomie osoby maximálne otvorená pre expozíciu.

Je to v týchto podmienkach, že by sa mal vykonávať telepatické návrhy myšlienok inej osobe: Takže on akceptuje myšlienky iných ľudí na vlastnú päsť.

Táto metóda vám umožňuje inšpirovať lásku, zdravie, akékoľvek emócie pre každú osobu, môžete tiež zaviesť think-tvarovaný s konkrétnym tímom.

Pred začatím praxe musíte urobiť požadovaný obraz alebo text návrhov, aby ste sa naučili vysloviť v správnom okamihu.

1. Praktizujúci zaberá situáciu sedí alebo leží, zatvára jeho oči a uvoľní všetky svaly svojho tela a tváre. Postupne to zavedie osobu na uvoľnený meditatívny stav.

2. To šetrí povedomie a špičky ešte hlbšie. Na tento účel sa osoba zameriava na jeho dýchanie, sleduje proces a nezasahuje.

3. Po nejakom čase zameranie praktizujúceho pochopí, že kurz jeho myšlienok sa zastavil, a on je v hlbokom tranze.

4. Osoba si pamätá osobu, ktorá potrebuje inšpirovať myšlienku. Obraz musí byť reprezentovaný ako jasnejší. Je užitočné reprodukovať pocit, ktorý sa objavuje, keď s ním žije. S praxou vytvorí účinok prítomnosti a zlepší účinnosť techniky!

5. Praktizujúci sa začína mentálne zopakovať naučený text na návrh, ktorý predstavuje, ako je energetický kanál vybudovaný, pretože je pripojený k hlave človeka a ako sa zavádza myšlienka, opakovane opakovaná.

Opakovanie musí byť zamerané, bez rušenia akéhokoľvek iného nápadu! Počet opakovaného textu návrhu je prísne individuálne pre každú prax: v určitom bode sa to bude cítiť dostatok. V praxi musíte príkaz zopakovať aspoň 20-krát.

6. Potom, čo si človek predstavuje, pretože aplikovaný objekt plní, že si myslel, že objednávka, ktorá mu bola predstavená: napríklad, ako sa priblíži k telefónu, vytočí správne číslo a hovory.

Všetky tieto obrázky musia byť odoslané do elektrickej jednotky v hlave objektu.

7. Na konci praxe prezentuje, ako v čele predmetu, inšpirované tímy sa premenia na svoje osobné myšlienky a túžby.

Prax sa musí vykonať na 15 minút. denne.

Výsledky vás budú šokovať. Čoskoro sa naučíte urobiť silné hypnotherpatické návrhy pre každého a sledovať, ako ľudia robia to, čo potrebujete!

Pozor!

Treba pripomenúť, že všetky vaše akcie sa zohľadňujú najvyššie sily a sú na vašej zodpovednosti!

Zákon karmy ³ (kauzálny vzťah) by sa mal brať do úvahy: všetko, čo robíte vo vzťahu k inej osobe, sa vám vráti trikrát. Akákoľvek negatívna sa vráti, môžete byť si istý!

Preto je potrebné interaktívne vytvoriť texty návrhov na základe zásady "nie je škoda".

S pravidelnými triedami môžete vyvinúť silnú silu myšlienky, aby ste si vlastnú schopnosť telepatického návrhu veľmi silný. Na rozdiel od bežnej hypnózy nemôže telepatická hypnóza odolať takmer nikomu!

V ktorých oblasti aktivít / podnikania vás čaká najväčší úspech? Naučte sa to v osobnej voľnej diagnóze destinácie života. Vytvorte ho na váš e-mail! Ak to chcete urobiť, stačí sledovať odkaz \u003e\u003e\u003e

Poznámky a tematické články pre hlbšie pochopenie materiálu

¹ Hypnóza - dočasný stav vedomia, charakterizovaný ostrým zaostrením a vysokou citlivosťou (Wikipedia), spôsobená self-udržateľnosťou alebo vystavením hypnotizovať.

² Použitie Metóda seba-hypnózy

Vedomé samočinné sania ako spôsob, ako na nadvláde nad sebou Emil Kue

Ako sa naučiť, ako aplikovať vedomé sebestačnosť?

Základné princípy metódy môžu byť vyjadrené v nasledujúcich niekoľkých slovách:

V každom okamihu môžete myslieť len na jednu vec, - Inými slovami, dve myšlienky môžu preniknúť našej mysli len dôsledne, jeden po druhom, v žiadnom prípade v tom istom čase.

Každá myšlienka , zvládnutie celého vedomia, stáva sa pravdivý pre nás a snaží sa premeniť na realitu.

V skutočnosti: Ak sa vám podarí predstaviť do choroby, že jeho choroba zmizne, potom to naozaj zmizne, ak ste nastavení v Klepnate myšlienka, že to nebude viac ukradnúť, bude naozaj zastaviť krádež atď.

Tento druh pedagogického nárazu sa môže zdať na prvý pohľad úplne nemysliteľný, - v skutočnosti je to veľmi jednoduché. Aby to bolo vizuálne, - s množstvom relevantných, konzistentných experimentov, takže hovoriť, aby učili osobu na abecedu vedomého myslenia. S prísnym dodržiavaním indikácií uvedených nižšie sa určite poskytuje úspešný výsledok, pokiaľ sa nezaoberáte osobami patriacimi do jednej z dvoch vyššie uvedených kategórií.

Prvé (prípravné) skúsenosti. Študent sa musí stať úplne rovným, natiahnutím nehybným, ako je železný lúč; Jeho nohy sa musia narodiť na vrchole dolnej časti; Pohyblivé by mali byť len členky, rovnako ako keby boli pánty. Povedzte študentovi predstaviť si, že jeho telo je teraz, - doska sa pripája k podlahe s jeho dolným koncom s pomocou závesu, že táto doska s veľkým ťažkostiam podarilo viesť k rovnováhe; S najmenším tlačením vpredu alebo späť, doska bez najmenšej odolnosti je ťažké klesať v smere šoku. Nasledujte to, povedzte učeníkovi, akonáhle si ho zdvihnete zozadu z ramien, padol, bez toho, aby mal najmenšiu odolnosť, do vašich rúk, mierne zapnúť závesy, to znamená, že jeho nohy zostávajú ako keby boli pripojené na podlahu. Potom ho naozaj vytiahnite ramenami. Ak si skúsenosť tohto prvého času nemôžete uspieť, pokračujte v tom, kým nedosiahnete úplný alebo aspoň čiastočný výsledok.

Druhá skúsenosť. Povedzte učeníkovi, že s cieľom ukazovať mu jasné pôsobenie predstavivosti, teraz ho pýtate, aby si myslel, že tvrdo: "Spadnem späť, padám sa späť a tak ďalej."; Nech si nemyslí o nič iné, nekontroluje sa, neodráža sa na to, či naozaj spadá, alebo nie, či môže byť zranený pri páde atď.; Na druhej strane by nemal spadnúť z jednej túžby len preto, aby vám zdvorilosť, mal by sa cítiť len ako niečo ťahá, sledovať okamžite z tohto cieľa, bez akejkoľvek odporu.

Nasledovní, aby študent vysoko zdvihol hlavu, dajte mu pravú päsť za krkom, a nakloniť si ľavú ruku na čelo a povedzte: "Myslite: I padám, som späť, atď.; - Naozaj padnete späť, padnete späť "a tak ďalej. V tomto okamihu, v tomto čase viesť ľavou rukou smerom k jeho ľavého chrámu na vrchole uší a hneď medzitým spomaliť, veľmi pomaly, ale rovnomerne jazda z krku.

Teraz sa budete cítiť ako študent urobí mierny pohyb späť, a potom oneskoriť pohyb, alebo naozaj spadá. V prvom prípade mu povedzte, že odolal tomu, že nemyslel, že o tom, čo klesá, ale len o tom, že by mohol zdobiť. To je úplne nepochybne, pretože keby si nemal zamyslel, že by bol nevyhnutne padol ako log. Preto opakujeme skúsenosti a tentoraz povedzme s čašovým tónom, ako keby chcel nútiť študenta, aby vás poslúchol. Opakujte skúsenosti, kým nedosiahnete plný alebo čiastočný úspech. Odporúča sa, aby sa stal lepšie trochu preč od študenta, dajte ľavú nohu dopredu a hneď, takže keď sa s tebou neprišiel.

Tretia skúsenosť. Dajte študenta pred vami. To stále ťahá jeho telo, nohy sú pevne stlačené. Ľahko pripojte, nie lisované, ruky na jeho chrámy, pozrite sa pozorne a nevihovať na jeho moste, aby si to myslím: "I padnem dopredu, padnem dopredu," opakujem sa, vyhlásenie je to jednoznačne každá jednotlivá slabika: "Máte pa -yes -e-te-tie, ste pa-da-e-tie, "a neberú z neho oko.

Štvrtý zážitok. Strih študenta natiahnuť ruky, zložiť ich a stlačiť prsty tak, aby mali svetlo chvenie. Pozrite sa na neho, ako v predchádzajúcich skúsenostiach a mierne stlačte ruky svojimi dlaňami, ako keby sa snažili stlačiť ich. Povedzte mu, že teraz nemôže zlomiť ruky; Počítate sa na tri a so slovom "Three" nech sa snaží ich snažiť o prepustení, premýšľať neustále: "Nemôžem, nemôžem, nemôžem atď.", - Uistite sa, že je to naozaj nemožné. Nasledovanie toho, začnite počítať "Times, dva, tri" a teraz pridať, opäť natiahnutím slabík: "Nie ste moji a tí, nie ste to isté," atď. Ak je študent v skutočnosti tvrdý myslenie: "I Nemôžete, potom jeho prsty sa nebudú otvoriť, ale zmenšujú sa silnejšie, než sa bude snažiť zlomiť. Dosiahne výsledok, opačný, o ktorom by chcel. Po niekoľkých sekundách mu povedzte: "Teraz si myslím, že môžem," prsty sa okamžite otvárajú.

Počas tejto skúsenosti je potrebné pozorne pozorne pozorne pozerať na most učeníka, a na druhej strane by sa nemal tiež pozrieť z vašich očí.

Ak však môže ešte otvoriť ruky, nemyslite si, že je to vaša chyba. Študent je vždy vinu za to: Nemyslel si dosť: "Nemôžem". Povedzte mu to s istým tónom a spustí sa najprv skúsenosti.

Odporúča sa dohovoriť úplne, imperatívny tón, ktorý neumožňuje žiadnu neposluchu. To nehovorí, že musíte zvýšiť hlas; Naopak, je vhodnejšie hovoriť spoločným hlasom, ale len ostro a naplniť každé slovo.

S úspechom tejto skúsenosti budete úspešní, nepochybne a všetky ostatné - to dosiahnete bez veľkej miery, ak presne údaje prekročia vyššie uvedenú indikáciu.

Niektoré predmety sú mimoriadne citlivé; Toto je možné okamžite poznamenať, že majú veľmi ľahko zaznamenané informácie prstov a iných členov tela. Po dvoch, troch úspešných experimentoch, už nemusíte povedať: "Premýšľajte o tom a o tom"; Stačí povedať, že napríklad jednoducho, ale imperatívny tón, ako môžete len dosiahnuť úspešné návrhy: "Stlačte ruku v päste, - teraz už nie ste schopní ju odmietnuť"; "Zatvorte oči," nemôžete ich otvoriť teraz ", atď. A skutočne, predmet subjektu nemôže otvoriť ruky ani odhaliť oko, bez ohľadu na to, koľko to robí ich úsilie. Akonáhle však po niekoľkých chvíľach, poviete mu: "Teraz môžete" - teraz príde na relaxáciu svalov.

Tieto experimenty môžu byť diverzifikované na neurčito. Dám niekoľko príkladov. Študent je nútený prekročiť ruky a inšpirovať, že sa spoločne rástli; Dajte ruky na stôl a inšpirujte, že boli lepené; Hovorí sa, že učeník, že nemôže vstať zo stoličky; Urobte ho vstať a inšpirovať, že nie je schopný chodiť; Dajte pero na stôl a povedzte, že váži sto kilogramov a že je nemožné zdvíhať ho atď.

Dôrazne zdôrazňujem opäť, že všetky tieto javy nie sú nazývané návrhale sebestačnosť - návrh len zvonku excites.

Poznámka. Vyššie uvedené pokyny sú výlučne naučiť výrobu experimentov na iných ľuďoch.

Neodporúča sa vyrábať tieto experimenty na seba, pretože to zvyčajne nie je možné dať sa do požadovaných podmienok a úspešné výsledky sa nedosiahnu.