Unsere Klinik ist auf manuelle Unterwassermassage spezialisiert und hat eine Reihe von Vorteilen gegenüber der Methode, die in anderen Institutionen verwendet wird.

Ein Mensch besteht zu 80 % aus Wasser und unsere Gesundheit hängt direkt von der Qualität des Trinkwassers ab! Aber auch mit Hilfe von Wasserbehandlungen, die von unserem Körper sehr positiv angenommen werden, kann die Gesundheit verbessert werden – das sind Hydromassagen, Saunen, Schwimmbäder usw.

Wo können Sie Handbuch durchführen Unterwasser-Hydromassage in Moskau? Wir antworten: "Im Gesundheitszentrum" Las "können Sie Hydromassage mit maximaler Wirkung durchführen, und zwar dauerhaft und vorübergehend Stock hilft Ihnen Geld zu sparen!"

Die meisten Schönheitssalons positionieren die Unterwassermassage (Hydromassage) als Kosmetik Salonverfahren aber das sollte man beachten dass Hydromassage eher ein medizinisches Verfahren als ein Salon ist! Für manche Menschen gibt es Kontraindikationen, die nur ein Arzt feststellen kann.

Die Unterwassermassage als Behandlungsmethode ist seit mehr als 150 Jahren bekannt, doch moderne, speziell konzipierte und verbesserte Badekomplexe sorgen dafür, dass der Eingriff mit maximaler Wirkung auf den Körper durchgeführt wird.

Hydromassage-Technik

Die Sitzung beginnt mit dem Eintauchen des Patienten in ein Whirlpoolbad mit einer bestimmten Wassertemperatur (34-38 Grad Celsius), die für den menschlichen Körper angenehm ist.

Warmes Wasser hat starke Wirkungen:

• Erweitert die Blutgefäße
• Senkt den Blutdruck
• Erhöht den Sauerstofffluss zu müden Muskeln
• Ermöglicht Ihnen, das Gefühl von Komfort, Leichtigkeit und Schwerelosigkeit zu spüren.

"Das Bad dient als Quelle der Entspannung, des Genusses oder der Anregung, der Belebung und des Wohlbefindens."

Die Unterwassermassage erfolgt mit einem Schlauch mit verschiedene Aufsätze, das während des Verfahrens ebenfalls in Wasser getaucht wird.

Ein solches physiotherapeutisches Verfahren zielt auf Ruhe, Entspannung und vor allem eine breite Palette von Heilwirkungen, die wir weiter unten besprechen werden. Das Wasser aus dem Schlauch wird mit einem starken Strahl geliefert, der durch einen Druck im Bereich von 1,5-4 Atmosphären reguliert wird. Die Dauer des Hydromassage-Verfahrens in unserem Zentrum beträgt 60 Minuten. Die Sitzung wird von einem Physiotherapeuten durchgeführt und hat eine bestimmte Technik der Beeinflussung des Körpers des Patienten im Ganzen oder nur auf seinem Teil, dh die Massage kann allgemein oder lokal sein!

Während der Massage achtet der Spezialist besonders auf die sogenannten "Problemzonen" - Gesäß, Bauch, Kniehose.

In unserer Klinik kann Hydromassage mit Zusatz von durchgeführt werden Meersalz Anti-Cellulite, Anti-Stress, Jod-Brom - Sie haben die Wahl!

Um Ihren Körper in Topform zu halten, reicht es aus, sich zweimal im Jahr einer Hydrotherapie für 10 Behandlungen zu unterziehen. Für die Sitzung benötigst du nur ein Badeanzug, und wir stellen Ihnen Einwegpantoffeln, ein Handtuch, einen Fön zum Trocknen Ihrer Haare kostenlos zur Verfügung!

Die Wirkung der Hydromassage auf den menschlichen Körper

Das von uns beschriebene Verfahren kann zu verschiedenen Zwecken durchgeführt werden, sowohl medizinisch als auch kosmetisch, aber seine Wirkung auf unseren Körper ändert sich dadurch nicht.

Während einer Unterwasser-Hydromassage-Sitzung:

• alle Stoffwechselprozesse werden aktiviert
• erhöhte Lymphzirkulation
• Mikrodurchblutung
• der Wasserhaushalt normalisiert sich - Ödeme gehen weg
• Fettzellen werden abgebaut
• Blutkörperchen sind mit Sauerstoff und Nährstoffen gesättigt
• verbessert Hautfarbe und -struktur
• Muskeltonus steigt
  

Wie Sie sehen können, wenn im Körper mehrere positive Prozesse ablaufen, ruhen Sie sich zu diesem Zeitpunkt einfach aus!

Keine Prozedur und keine andere Massage ist so effektiv wie die Hydromassage!

Die Unterwassermassage ist sowohl für Frauen als auch für Männer von Vorteil und wird durchgeführt, um verschiedene Ziele zu erreichen:

• ein schneller Weg zum Abnehmen, zur Korrektur der Figur, zur Beseitigung von Körperfett und Cellulite (dieses Ziel wird von Patienten vor allem im Frühjahr in Vorbereitung auf die sommerliche Strandsaison verfolgt)

Schlankheitseffekt mit Hilfe der Massage wird es durch die Entfernung von Giftstoffen, die Reinigung des Körpers und die Beschleunigung von Stoffwechselprozessen erreicht. Besonderes Augenmerk wird auf Ihre individuellen „Problembereiche“ gelegt, um das beste Ergebnis zu erzielen.

• Bekämpfung von chronischer Müdigkeit und Stress im Körper
• Schwellungen und Schweregefühl in den Beinen loswerden
• Vorbeugung von Dehnungsstreifen (besonders effektiv in Kombination mit Wickeln)
• Reinigung des Körpers von Giftstoffen, Giftstoffen
• Behandlung von Osteochondrose der Anfangsstadien !!!
• Verbessere deine Leistung
• Holen Sie sich eine Dosis Lebendigkeit, Frische
• intensivieren Schutzeigenschaften Organismus, stärken die Immunität
• stärken die Wände der Blutgefäße, stellen ihre Elastizität wieder her
• beruhigen das Nervensystem, reduzieren seine Erregbarkeit
• Hydromassage - als Methode zur hervorragenden Genesung nach plastischer Chirurgie.

Nach dem ersten Eingriff werden Sie das Ergebnis fühlen und sehen, aber wir empfehlen dringend Machen Sie eine Unterwassermassage in 10 Prozeduren!
Wie wird Hydromassage zur Gewichtsreduktion durchgeführt?

Wenn Sie sich zum Abnehmen für die Hydromassage-Methode entschieden haben, sind Sie auf dem richtigen Weg!

Dies ist eine großartige Möglichkeit, das Körpervolumen zu reduzieren, zusätzliche Pfunde zu verlieren und Cellulite zu vergessen! Die Spezialisten unserer Klinik werden alles tun, um Sie mit der Wirkung nach einer vollständigen Behandlung glücklich zu machen! Aber vergessen Sie nicht die richtige Ernährung, Sport und ausreichend Wasser zu trinken! Bei der Durchführung einer Hydromassage zum Abnehmen werden alle individuellen Indikationen und Kontraindikationen berücksichtigt.

Eine Massage wird in einem speziellen Whirlpool mit einer Wassertemperatur von 38 0 C durchgeführt. In den ersten 10-15 Minuten entspannen warmes Wasser und Unterwasserluftblasen Ihre Muskeln und helfen Ihnen, sich zu beruhigen, um maximale Ergebnisse zu erzielen. Anschließend massiert der Masseur Ihren Körper sanft mit einem Wasserstrahl. Die Massage kann unter Zugabe von Meersalz mit verschiedenen Effekten durchgeführt werden, wir empfehlen jedoch die Wahl eines Anti-Cellulite-Meersalzes.

Die Massagetechnik sorgt für einen gewissen Druck, wobei die Strahlart für jede Körperpartie separat eingestellt wird. An sensiblen Stellen wie Brust, Leiste, Bauch, Oberschenkelinnenseite wird die Massage sanfter durchgeführt als an problematischen (durch die Fettschicht weniger empfindlichen) Körperstellen. Der Strahldruck variiert während der Massage, um das beste Ergebnis zu erzielen.

Was bringt eine solche Methodik? - du fragst. Tatsache ist, dass die Muskeln, die den Wasserstrahlen anspannen und widerstehen, die Durchblutung und die Lymphdrainage verbessern, was zum Abnehmen und zur Beseitigung der "Orangenhaut" beiträgt.

Wir empfehlen, Ihr Körpervolumen zu messen vor dem Verlauf von Hydromassage-Behandlungen zum Abnehmen und vergleichen Sie mit den Ergebnissen der Messungen danach! Im Durchschnitt können Sie mit Hydromassage 4-6 kg abnehmen, aber diese Indikatoren sind individuell. Passen Sie Ihre Ernährung an, gehen Sie mehr und laufen Sie am besten abends - all dies in Kombination mit Hydromassage führt zu einem guten Ergebnis!

Schlankheitsbäder werden in der Regel alle 2 Tage eingenommen. Unsere Spezialisten bieten Ihnen nach jedem Eingriff eine Tasse heißen Phyto-Tee (kostenlos) an und empfehlen Ihnen, nicht aufzustehen, sondern sich eine Weile hinzulegen und Ihren von der Massage überforderten Körper wieder zu beleben!

Kontraindikationen für die manuelle Unterwasser-Hydromassage

Trotz der großen Liste von wohltuenden Wirkungen, die wir oben beschrieben haben, hat die Unterwasser-Hydromassage eine Reihe von Kontraindikationen:

• eitrige Läsion der Epidermis
• ansteckende Hautkrankheiten
• Urolithiasis-Krankheit
• schwere Stadien der Hypertonie
• Herzerkrankungen, insbesondere im akuten Stadium
• Schlaganfall
• Kinder und ältere Menschen
• Schwangerschaft

Wie verschwindet ungesunde Fülle und die gewünschte Harmonie entsteht? Vor allem durch Ernährung und Bewegung. Eine hervorragende Ergänzung zu diesem Tandem ist eine Schlankheitsmassage. Wer Wasser liebt, kann die Verfahren des entsprechenden Profils wählen.

Ist es besser im Pool, in der Badewanne oder in der Dusche?

Wie kann man Problemzonen mit Wasser massieren? Betrachten wir verschiedene Wege.

Home-Optionen

Das luxuriöseste, wenn auch nicht billige, ist das Vorhandensein einer Dusche oder einer Badewanne mit Hydromassage im privaten Badezimmer. Sanitärgeschäfte bieten solche Geräte manchmal in einer Vielzahl von Optionen an.

Vielleicht ist jetzt der Moment, in dem Sie Ihr eigenes Badezimmer umbauen müssen? Dann denken Sie: Vielleicht lohnt es sich, zusätzliche Mittel bereitzustellen, um die Möglichkeit zu haben, zu Hause eine Wassermassage zur Gewichtsreduktion durchzuführen (tonus erhöhen, Müdigkeit lindern).

Eine solche Installation ist insofern gut, als Sie nicht nur die Wassertemperatur, sondern auch die Leistung der Düsen einstellen können. Auf diese Weise können Sie die Kraft (den Druck) des Wassers auf den Körper regulieren.

Empfehlungen. Der Wasserdruck während der Bauchmassage sollte eine Atmosphäre nicht überschreiten. Der Aufprall auf die Hüften ist in Höhe von zwei bis drei Atmosphären zulässig. Höherer Druck verursacht in der Regel Beschwerden/Schmerzen.

Ist Minimalismus in Ihrem Badezimmer zu Hause? Auch in diesem Fall können Sie Sitzungen mit Wasser-Selbstmassage arrangieren. Vor allem, wenn Sie einen speziellen Duschkopf kaufen. Ideal, wenn Sie mit einem speziellen Hebel die Modi darauf umschalten können.

Abnehmendes Spa-Bad

Für jeden Home-Whirlpool gelten folgende Regeln:

• das Wasser sollte warm oder kühl sein;
• es ist notwendig, die Temperatur des Wassers in die eine oder andere Richtung leicht zu ändern, ohne zu starke Änderungen vorzunehmen.
• Es wird auch empfohlen, den Wasserdruck etwas schwächer und dann etwas stärker zu ändern;
• die Verfahrensdauer beträgt maximal 20 Minuten.

Natürlich ist die Wassermassage zu Hause, insbesondere ohne spezielles Bad oder Dusche, weniger wirksam als in Gesundheitszentren (Kliniken, Salons).

Im Schwimmbad

Wenn Sie die Möglichkeit haben, einen guten Pool zu besuchen, dann einer der meisten bessere Wege abnehmen -. Diese Aktivität kombiniert körperliche Aktivität und Massage gleichzeitig.

Modernes Schwimmbad mit Hydromassage-Ausstattung

Tatsache. Wasser ist 800-mal dichter als Luft (also kann man darauf bleiben und in der Tiefe ist es so schwer, sich mit einem Schritt fortzubewegen). Beim Schwimmen hat der Wasserwiderstand einen leichten, aber deutlichen Massageeffekt.

Wellnesspools sind oft mit Hydromassagedüsen ausgestattet. Dadurch können Sie sich zum Abnehmen im Pool mit Schwimmen und Wassermassage abwechseln.

Wenn Sie einen Monat lang zwei- bis dreimal pro Woche Schwimm- und Massagesitzungen vereinbaren, wird sich ein positives Ergebnis recht schnell und sehr deutlich bemerkbar machen. Diese Option der beste Weg geeignet zum Abnehmen in Hüfte und Gesäß (für zusätzlichen Kampf gegen zusätzliche Pfunde an diesen Stellen können Sie einfach, aber effektive Übung worum es uns geht).

Charcot-Dusche

Eine solche Dusche wurde im vorletzten Jahrhundert von Jean-Martin Charcot, dem Begründer der Neuropathologie, erfunden. Wie viele medizinische Erfindungen wurde es für einen Zweck geschaffen (Behandlung von Nervenkrankheiten), aber heute löst es verschiedene Probleme.

Charcot-Dusche

Die Charcot-Dusche wurde erfolgreich zur Gewichtsreduktion eingesetzt, sollte jedoch nur in medizinischen Einrichtungen durchgeführt werden. Das Verfahren findet in einem speziellen Raum statt:

• der Empfänger steht an der Wand (oft gibt es Handläufe, an denen es sehr bequem ist, sich festzuhalten);
• ein medizinischer Mitarbeiter richtet ein oder zwei Strahlen auf den Körper und führt bestimmte Manipulationen damit durch;
• Am Ende des Eingriffs (sie dauern durchschnittlich fünf bis sieben Minuten) müssen Sie den Körper mit einem Handtuch trocknen und sich dann ausruhen.

- eine sehr effektive Veranstaltung. Zehn Sitzungen jeden zweiten Tag reichen aus, um dieser Aussage zuzustimmen. Kraftvolle Wasserstrahlen fördern nicht nur die Gewichtsabnahme, sondern helfen auch bei Cellulite. Allerdings ist die Vorgehensweise nicht immer und nicht jedermanns Geschmack. Schon ein relativ geringer Druck kann unangenehm sein, Schmerzen sollten jedoch nicht normal sein.

Unterwasserdusche

Eine weitere professionelle Art der Hydromassage. Um den Vorgang abzuschließen, liegt der Empfänger genug in der Badewanne große Größen(normalerweise 2 x 1 x 0,8 m), ausgestattet mit sowohl Düsen als auch Duschen mit verschiedenen Düsen. Das Wasser kann Süß-, Meer- oder Mineralwasser sein (abhängig von den Fähigkeiten der Anlage).

Professionelle Art der Hydromassage - Unterwasserdusche

Die Massage wird von einem Spezialisten durchgeführt, der mit Hilfe von Duschen die Problemzonen herausarbeitet. Alles läuft ungefähr so ​​ab wie bei regelmäßige Massage: Intensive Wassereffekte wechseln sich mit entspannenden ab.

Die Dauer jedes Eingriffs sowie die Gesamtzahl der Sitzungen werden mit dem Spezialisten des Massagezentrums und / oder dem behandelnden Arzt verhandelt.

Woran sollte man sich bei der Auswahl einer Technik orientieren? Die beste Möglichkeit ist, einen Arzt aufzusuchen.

Wie funktioniert eine Wassermassage?

Im Allgemeinen - wie alle anderen (zum Beispiel). Glauben Sie nicht, dass Wasser subkutanes Fett aus dem Körper "herausschlagen" oder überschüssiges Lipid durch die Poren spülen kann. Aber es besteht kein Zweifel, dass Blutfluss, Lymphbewegung und Stoffwechselprozesse aktiviert werden. Außerdem wird bei ausreichend starkem Wasserdruck (Charcot-Dusche) die Muskulatur reflexartig angespannt, was weiter zum Abnehmen beiträgt.

Es ist wichtig, nicht zu vergessen, dass Hydromassage allein nicht dazu beiträgt, signifikantes Übergewicht des Körpers loszuwerden. Es ist nur in Kombination mit einer Diät und einer durchführbaren körperlichen Aktivität wirksam.

Nuancen und Kontraindikationen

Jede Hydromassage sollte die Brustdrüsen und Achselhöhlen, die Leistengegend, das Gesicht und die Genitalien nicht beeinträchtigen. Es ist kategorisch unmöglich, sich vor dem Eingriff zu verschlingen, aber das Hungergefühl ist auch nutzlos. Eine angemessene Pause zwischen den Mahlzeiten und einem Besuch im Wellnesscenter beträgt eineinhalb Stunden. Bis zum Abschluss des gesamten Kurses, insbesondere wenn die Sitzungen täglich oder jeden zweiten Tag wiederholt werden, müssen Sie vollständig auf Alkohol verzichten.

Kontraindikationen für das Verfahren sind Standard:

• bevorstehende Mutterschaft (beim Stillen eines Babys - mit Zustimmung eines Arztes);
• alle akuten Krankheiten und Zustände, auch wenn es sich um eine kleine laufende Nase handelt;
• Krankheiten und Schäden an der Haut;
• Onkologie;
• Galle und Urolithiasis;
• alle Erkrankungen, die mit Störungen des Herzens, der Durchblutung oder des Stoffwechsels einhergehen (erfordern eine unabdingbare Beratung durch den entsprechenden Facharzt).

Die Schlankheits-Wassermassage ist eine ausgezeichnete ergänzende Behandlung. Eine korrekte und regelmäßige Leistung trägt dazu bei, die subkutane Lipidschicht schneller wieder zu normalisieren und die Muskeln und die Haut zu straffen.

Bei der Bekämpfung von Cellulite können Sie zwei Arten von Verfahren vergleichen - zu Hause und im Salon. Egal wie sehr sich die Mädchen bemühen, eine professionelle Herangehensweise an das Cellulite-Problem ist effektiver als eine zu Hause. Sie sehen, dass Mädchen viele Möglichkeiten geboten werden, das Problem zu lösen, zum Beispiel Ultraschallbehandlung der betroffenen Stellen, Lymphdrainage-Massage und Exposition des Körpers mit elektrischem Strom. Aber in letzter Zeit

Hydromassage wird immer beliebter, da Wasserbehandlungen immer effektiver sind als trockene. Bei der Hydromassage spielt die Intensität der Wasserschwankungen und die Zusammensetzung des Wassers, mit dem die Massage durchgeführt wird, die Hauptrolle.

Der Kampf gegen Cellulite ist nicht nur eine Massage, sondern ein kompletter Komplex, der für jedes Mädchen individuell ausgewählt wird. Dazu gehören zum Beispiel aktive Spaziergänge (vielleicht sogar Joggen), richtige Ernährung, Körperpackungen und viel Flüssigkeit. Nur wenn Sie all diese Regeln einhalten, können Sie Cellulite loswerden und im Allgemeinen abnehmen.

Was ist Hydromassage?

Hydromassage streicht mit Wasser die Stellen, an denen Cellulite aufgetreten ist, und im Allgemeinen wird eine komplexe Massage durchgeführt. Daher ist in diesem Fall einer der wichtigen Faktoren die Zusammensetzung des Wassers und seine positiven Eigenschaften.

Die Vorteile der Hydromassage bei Cellulite in Thermalquellen

Für das nützlichste Verfahren müssen Sie sich an den Ort begeben, an dem sich Thermalquellen befinden. Wenn jedoch keine solche Gelegenheit besteht, kann das Verfahren im Salon durchgeführt werden, in dem auch Wasser aus Quellen verwendet oder künstlich angereichert wird .

Um die Vorteile der Hydromassage in Thermalquellen zu verstehen, müssen Sie herausfinden, welche Ergebnisse nach solchen Verfahren zu erwarten sind. Hydromassage kann zum Beispiel mit normales Wasser, aber der Effekt wird weniger dramatisch sein. Dank speziellem Wasser wird der ganze Körper massiert, der Stoffwechsel wird wiederhergestellt, die Arbeit der Gelenke wird wiederhergestellt, die Nährstoffe der Körperzellen werden ernährt und diese Massage wird gezielt gegen Cellulite durchgeführt, daher die Verwendung spezielles Wasser hat einen guten Einfluss auf den Zustand des gesamten Organismus.

Das Hydromassage-Verfahren ist sehr angenehm, um ein solches Bad zu nehmen, müssen Sie den Körper nicht vorbereiten. Zuerst muss sich der Körper beim Eintauchen in Wasser an das Wasser, seine Temperatur, gewöhnen, dann wird Wasser durch spezielle Löcher zugeführt und es wirkt mit einem Strahl auf jede Problemzone. Bei dieser Massage sollten keine blauen Flecken auftreten, es sind nur starke Stöße zu spüren, durch die die Problemzonen massiert werden. Wenn unangenehme Empfindungen auftreten, müssen Sie Ihren Meister darüber informieren, der diesen Vorgang überwacht.

Es gibt auch eine andere Art von Hydromassage, die nur die Wirkung des Strahls auf den Körper impliziert, aber das Mädchen wird stehen. In der Regel ist diese Hydromassage viel schmerzhafter, und in diesem Fall können blaue Flecken auftreten, aber in Bezug auf die Wirksamkeit ist sie viel besser.

Kontraindikationen für das Verfahren

Hydromassage hat trotz ihrer Unbedenklichkeit mehrere Kontraindikationen. Zum Beispiel für Hautkrankheiten und Entzündungen kann die Hydromassage dem Körper schaden und allergische Reaktionen hervorrufen. Bei Erkrankungen der Blutgefäße und Venen sowie bei Problemen mit der Urolithiasis ist die Durchführung einer Hydromassage verboten. Bei Tumoren und Herzerkrankungen kann dieses Verfahren den Zustand des Körpers verschlechtern und Komplikationen verursachen.

Frauen, die von einer perfekten Figur träumen, nutzen immer häufiger Hydromassagen zur Gewichtsreduktion. Bewertungen sagen, dass dieses eher angenehme Verfahren dem Körper wirklich zugute kommt. Leider kennt nicht jeder diese Methode, und um Gewicht zu verlieren, verwenden sie anstrengende Diäten, Hungerstreiks, Abführmittel und ermüden sich durch körperliche Anstrengung, die sich oft zu Überlastung entwickelt. Solche Techniken führen oft nicht zum gewünschten Ergebnis beim Abnehmen und "geben" die Krankheit zusätzlich.

Daher lohnt es sich, mehr über eine Methode wie die Hydromassage zu erfahren. Natürlich ist es unmöglich, es als Heilmittel für alle Krankheiten zu bezeichnen und zu sagen, dass absolut jeder damit abnehmen wird, aber es wird definitiv dazu beitragen, Cellulite loszuwerden und die Haut zu verjüngen. Die Wassermassage als Ganzes heilt den Körper und verbessert das Wohlbefinden.

Was ist Hydromassage?

Es ist allgemein anerkannt, dass die Unterwassermassage vor 80 Jahren in Deutschland erfunden wurde. Es war ein Experiment deutscher Spezialisten, die Hydromassage zu medizinischen Zwecken verwendeten. Und die Ergebnisse des Experiments bestätigten, dass solche Wasserbehandlungen die Gesundheit der Patienten erheblich verbesserten. Schnitte, Schwellungen, Schlaflosigkeit und sogar Frakturen begannen schneller zu heilen. Nach solchen Forschungen wurde die Wassermassage als eine Art medizinisches Verfahren eingestuft.

Hydromassagebäder kombinieren mehrere therapeutische Verfahren gleichzeitig:

• Massage;
• Heilbäder;
• Thermotherapie (Wärmetherapie);

Alle drei dieser Methoden sind sowohl in der Berufsmedizin als auch in der Volksmedizin sehr beliebt. Daher ist die Hydromassage, die alle diese Verfahren umfasst, noch effektiver geworden.

Die beliebteste Art der Hydromassage ist die Badewanne mit speziellen Düsen. Sie schlagen alle mit unterschiedlicher Stärke und in unterschiedlichen Winkeln zu, daher wirkt jeder von ihnen auf seine Weise auf den Körper des Patienten ein. Im Bad können Sie eine solche Position einnehmen, dass die Düsen auf einige Körperteile oder auf den ganzen Körper gerichtet sind. Es ist auch möglich, die Stärke des Flusses zu steuern. All dies ermöglicht es Ihnen, die Massage je nach Ziel (zur Gewichtsreduktion, zur Hautverjüngung usw.) und je nach Problemzonen anzupassen. Es gibt auch viele Behandlungsmöglichkeiten. Wenn Sie den Düsen ausgesetzt sind, können Sie einfach entspannen und Spaß haben. Es gibt aber auch Möglichkeiten zur Wassermassage, bei denen die Anwesenheit eines Spezialisten erforderlich ist. Insbesondere ein Masseur verwendet einen speziellen Schlauch, der unter hohem Druck arbeitet. Mit Hilfe dieses Schlauches wirken sie gezielt auf bestimmte Körperstellen und machen den Eingriff effektiver.

Die meisten Menschen mögen Wasserbehandlungen sehr, auch wenn es sich um eine gewöhnliche Dusche oder ein Bad im Fluss handelt, und die Hydromassage steigert dieses Vergnügen um ein Vielfaches und bringt auch Vorteile.

Vorteilhafte Eigenschaften

Die Wassermassage kann nicht nur der Vorbeugung von Krankheiten dienen, sondern auch die Gesundheit verbessern und sogar die Behandlung bestimmter Krankheiten beschleunigen. Dieses Verfahren ermöglicht es Ihnen, Muskelkrämpfe loszuwerden, die Festigkeit von Blutgefäßen und Knochen zu erhöhen. Es kann sogar Frakturen und Gelenkverletzungen heilen.

Wenn die Düsen einen Wasser- und Luftstrom auf den Körper richten, normalisiert sich der Stoffwechsel, die Durchblutung verbessert sich und der Magen-Darm-Trakt beginnt besser zu arbeiten.

Hydromassage hilft auch, Müdigkeit zu überwinden. Wenn nach der Arbeit keine Kraft mehr vorhanden ist, entspannt und erweicht dieses Verfahren den Körper, und die Gelenke beginnen auch, reibungsloser zu arbeiten. Obwohl die Wassermassage Müdigkeit lindert, droht Schlaflosigkeit überhaupt nicht.

Nach mehreren Sitzungen in einem solchen Bad werden motorische Prozesse schnell wiederhergestellt, die Flexibilität der Wirbelsäule nimmt zu, die Beine und Arme beginnen leicht zu arbeiten. Außerdem kann das Verfahren alte Narben und Verbrennungen mildern. Die Wassermassage wirkt sich auch positiv auf die Blutgefäße aus, sie werden elastisch und der Abtransport von schädlichen Elementen wird beschleunigt.

All diese Prozesse wirken sich positiv auf die Struktur der Haut aus, sie beginnt, mehr Nährstoffe und Sauerstoff aufzunehmen. Nach dem Eingriff verbessert sich die Glätte der Haut und ihre Farbe wird gesund.

Vorteile beim Abnehmen

Alle diese Wirkungen der Hydromassage auf den Körper tragen zum schnellen Abbau von Fetten bei. Dies hilft, Cellulite zu reduzieren, weshalb die Wassermassage heute zu einer beliebten Methode zum Abnehmen geworden ist. Um die Wirkung zu verbessern, müssen Sie zusammen mit der Hydromassage auf die richtige Ernährung achten und sich mehr bewegen.

Die Wassermassage allein ist nicht in der Lage, Fett zu verbrennen und Fettschichten zu entfernen, aber sie hat eine Anti-Stress-Wirkung, verbessert die Durchblutung, was zum Verlust von zusätzlichen Pfunden beiträgt. Es ist sehr wichtig, Stress entgegenzuwirken, denn Frauen beruhigen ihre Nerven oft mit Hilfe von Kuchen und Süßigkeiten, und nach einer Hydromassage fühlen sie sich ruhig und brauchen kein solches "Doping". Dieses Verfahren ist einfach notwendig für Menschen, die in einer angespannten Lage sind Lebenssituation... Und wenn Sie neben der Beruhigung der Nerven auch schneller abnehmen müssen, verbessert ein Bad mit jodhaltigem Mineralwasser die Wirkung.

Wenn Sie alle Tipps befolgen und neben Wassermassagen auch andere Methoden zum Abnehmen anwenden, können Sie schnell und ohne gesundheitliche Schäden abnehmen. Ein wesentlicher Vorteil dieser Methode zum Abnehmen besteht auch darin, dass sich die Wasserstrahlen positiv auf die Haut auswirken. Daher wird es kein Durchhängen geben.

Arten von Hydromassage

Hydromassage zum Abnehmen ist ein Konzept, das viele Optionen umfasst:

• Unterwasserdusche mit Zusatz von Aromaölen. Es gibt spezielle ätherische Öle, die das Abnehmen fördern und bei Wasseranwendungen noch besser in die Haut einziehen, auf die Fettschicht wirken und Cellulite zerstören. Außerdem verbessern diese Nahrungsergänzungsmittel den Stoffwechsel, die Durchblutung und den Lymphfluss. Essentielle Öle lindert Müdigkeit und verbessert das Wohlbefinden. Bei Übergewichtsproblemen wird empfohlen, Öle auf Basis von Zitrusfrüchten, Rosmarin und Minze zu verwenden.
• Mit Zugabe von Algen und Meersalz. Lange bekannt positiver Effekt Meerwasser gegen Cellulite. Salz entzieht den Problemzonen des Körpers überschüssige Elemente. Und die Zusammensetzung von Meersalz ist reich an Spurenelementen, die Fettschichten abbauen. Ein warmes Sprudelbad verbessert die Aktivität dieser Stoffe und der Druck der Düsen baut Cellulite ab. Die beste Kombination mit marinen Zusätzen ist eine Unterwasserdusche mit speziellen Düsen und manueller Massage.
• Bäder mit Weinzusatz. Cellulite wird oft durch einen Mineralstoffmangel in den Fettbereichen der Haut und Muskulatur verursacht. Um dieses Problem zu lösen, wird häufig Wein zu Whirlpools hinzugefügt. Diese Kombination ist ideal für Frauen, die nach der Geburt Probleme mit ihrer Figur haben. Wein hilft, Stress in Problemzonen abzubauen, Cellulite zu zerstören und die Haut zu verjüngen.
• Auch die Trockenhydromassage wird immer beliebter. Positive Bewertungenüber ihn findet man nicht nur beim Abnehmen, sondern auch bei den Masseuren selbst. Die trockene Version gilt als hervorragende Alternative zu herkömmlichen Wasserbehandlungen. Es beruhigt und verbessert die Gesundheit.

Neben professionellen Arten der Hydromassage gibt es auch eine Option für zu Hause. Um es zu benutzen, müssen Sie einen speziellen Duschkopf kaufen, der es ermöglicht, die Stärke und Menge des Wassers zu regulieren. Zuerst müssen Sie Wasser ins Badezimmer ziehen und dann mit Hilfe einer Dusche das Wasser auf Problemzonen des Körpers leiten. Dieses Verfahren wird sich auch positiv auf die Gewichtsabnahme auswirken und Stress abbauen.

Wo ist es besser, Hydromassage zu machen, im Salon oder zu Hause?

Wenn beschlossen wurde, Hydromassage zur Bekämpfung von Fettleibigkeit zu verwenden, müssen Sie zunächst entscheiden, ob Sie dies zu Hause oder in speziellen Einrichtungen tun möchten. Am besten besuchen Sie das Spa, wo die Hydromassage von einem erfahrenen Fachmann überwacht wird. Allerdings ist zu beachten, dass dies kein ganz billiges Vergnügen ist.

Daher kaufen heutzutage viele Menschen einen Whirlpool für ihr Zuhause. Das spart Zeit auf dem Weg zum Salon und zurück, und Sie können auch Geld sparen, indem Sie nicht für jede Sitzung bezahlen. Um eine solche Badewanne zu kaufen, benötigen Sie jedoch auch eine beträchtliche Menge. Budgetoption Es wird einen speziellen Duschkopf geben, mit dem Sie das Verfahren in einem normalen Bad oder Pool durchführen können.

Es ist jedoch wichtig, sich daran zu erinnern, dass die Wassermassage zu unterschiedlichen Zwecken durchgeführt wird, wobei unterschiedliche Drücke und Expositionswinkel verwendet werden. Bevor Sie mit der Hydromassage zu Hause beginnen, müssen Sie sich daher einige Kenntnisse aneignen. Jetzt gibt es im Internet viele Artikel zu diesem Thema, aber es ist besser, sich an einen Spezialisten zu wenden, der Sie berät beste optionen für Heimverfahren.

Um mit Hilfe der Wassermassage wirklich abnehmen zu können, müssen Sie mehrere Regeln beachten:

• Sie müssen gut gelaunt und bei guter Gesundheit zu jeder Sitzung gehen. Immerhin ist sogar ein elementarer Kopfschmerzen oder negative Einstellungen können den Prozess beschädigen;
• Hydromassage muss nicht täglich durchgeführt werden. Nur 2 Mal pro Woche reichen aus, damit der Körper Zeit hat, die Ergebnisse zu festigen und sich auf neue Sitzungen vorzubereiten;
• Um schneller und besser abzunehmen, müssen Sie richtig essen und sich ständig körperlich betätigen. Es kann sogar eine einfache Morgenübung sein. Mobilität beschleunigt nicht nur die Wirkung des Gewichtsverlusts, sondern verhindert auch, dass das Übergewicht wieder zurückkehrt;
• Der Kurs der Wassermassage sollte nur aus 10 Sitzungen bestehen. Eine Wiederholung ist erst nach 5-6 Monaten möglich. Dies ist, wenn es um spezielle Wasserverfahren zur Gewichtsreduktion geht. Und Sie können jederzeit leichte Hydromassage zur Vorbeugung verwenden.

Zusätzliche Verfahren

Nach einer Wassermassage bringt das Peeling viele Vorteile. Eingeweichte und ölige Haut wird schneller los tote Zellen und wird sich erholen.

Auch Hydromassage eignet sich gut als Grundlage für kosmetische Verfahren... Danach nimmt der Körper leicht alle Nährstoffe an, so dass die Wirkung der Wirkung verstärkt wird.

Die Hydromassage startet den Mikrozirkulationsmechanismus, verbessert den Lymphfluss und die Blutzirkulation, wodurch der Körper perfekt auf das Wickeln vorbereitet wird. Wasserbehandlungen reinigen die Haut, sodass ein manuelles Peeling vor dem Wickeln nicht erforderlich ist.

Kontraindikationen

Trotz der vielen nützliche Eigenschaften, und Anwendungsmöglichkeiten gibt es Krankheiten, bei denen Hydromassage dem Körper nur schaden kann:

Während Sie die Vorteile von Wasserverfahren bewundern, sollten Sie sich an einige Einschränkungen erinnern. Whirlpools sind kontraindiziert, wenn der Patient:

• Krankheiten im akuten Stadium;
• Blutgerinnsel und häufige Blutungen
• Ansteckend und entzündliche Erkrankungen Haut;
• Bösartige Tumore;
• Tuberkulose;
• Urolithiasis;
• Akute Herzkrankheit;

Auch Wassermassagen sind für Frauen in Position verboten, insbesondere in der zweiten Hälfte der Schwangerschaft. Darüber hinaus gibt es Fälle, in denen es aufgrund fehlender Desinfektionsgeräte zu Problemen kommt. Das Vorhandensein schädlicher Elemente in den Schläuchen des Geräts kann mit dem Auge nicht festgestellt werden. Daher wird Personen mit schwacher Immunität und häufigen allergischen Reaktionen von Wasserverfahren abgeraten.