Eine der wichtigsten Phasen in der Entwicklung eines Neugeborenen ist die Fähigkeit, sich umzudrehen, denn erst mit der Entwicklung dieser Fähigkeit erhält das Kind endlich die Möglichkeit, die Welt um sich herum ohne die Hilfe von Mama und Papa selbstständig zu studieren .

Diese wichtige Entwicklungsphase beginnt ab 2-3 Monaten, wenn das Baby seinen Kopf bereits selbstbewusst hält. Aber können Sie ihm dabei helfen und wie man dem Kind beibringt, sich schneller zu drehen? Gibt es dafür wirksame Methoden und welche Fehler sollten beim Lernen nicht gemacht werden?

Was tun, wenn das Baby nach 3-4 Monaten noch auf dem Rücken liegt und der Wunsch, sich auf die Seite zu rollen, völlig fehlt?

Wie rollen sich Babys um?

Jedes Kind hat seine individuelle Art von "Coups", aber die Reihenfolge der Beherrschung der Fertigkeit ist für alle gleich: vom Rücken zum Bauch und erst dann vom Bauch zum Rücken.

Aber die Bewegungen beim Putsch sind bei allen Kleinkindern unterschiedlich: Manche Kinder verhalten sich wie Schlangen und drehen zuerst den unteren Teil des Körpers, dann den oberen, während andere sich wie Akrobaten drehen und einen Putsch mit ausgestrecktem Arm und hochgezogenen Beinen machen dazu.

Ab welchem ​​Alter sollte das Baby dazu in der Lage sein?

Standardindikatoren besagen, dass die meisten Babys die Fähigkeit haben, sich mit etwa 3 Monaten vom Rücken zum Bauch zu rollen, und ab dem 5. Monat "drehen" sie sich mutig von Bauch zu Rücken.

Die Entwicklungsindikatoren sind jedoch für jeden unterschiedlich und einige starke Männer schaffen es, alle Methoden des Turnovers nach 3 Monaten zu beherrschen, während ihre schwächeren Kollegen diese Fähigkeiten erst nach sechs Monaten festigen.

Gründe, warum das Kind die „Coups“ bis zum geforderten Termin nicht meistern kann

Jede Mutter macht sich Sorgen um die richtige Entwicklung ihres Babys, denn der Rückstand hinter den "Standards" macht sie nervös und sucht nach Gründen für die mangelnde Bereitschaft des Kindes, Coups zu meistern. Warum passiert das?

Neurologische Störungen

Diese Störungen äußern sich in einem geschwächten Muskeltonus, der mit Hilfe von Massagen und speziellen Übungen und in einigen Fällen (nur auf Anraten eines Kinderarztes) unter "Aufsicht" einer medikamentösen Behandlung behandelt werden sollte.

Temperament

Es ist kein Geheimnis, dass einige Kinder aktiver sind als ihre Altersgenossen, daher kann es für sie viel einfacher sein, die Fähigkeit des Umdrehens zu beherrschen. Wenn Ihr Kind von Natur aus langsam ist, wundern Sie sich nicht (und machen Sie sich vor allem keine Sorgen), dass es die Fähigkeit etwas später als andere Kinder beherrschen möchte.

Mangel an Motivation

"Warum wirbeln und wirbeln, wenn man sich einfach hinlegen kann?" Dies ist die Meinung von Babys, die keine Motivation haben, sie umzudrehen: ein schönes Spielzeug, das sie erreichen möchten, oder ein ungewöhnlicher Gegenstand, der das Baby interessiert.

Das Problem liegt in der Einstellung der Erwachsenen zu diesem Thema, die auf jeden Ruf des Kindes einspringen und ihm geben, was immer er will.

Regeln für das Lehren von "Coups"

Um das Umdrehen schnell zu beherrschen, müssen Mama und Papa des Babys wissen, wie man es richtig macht.

1. Es ist unbedingt erforderlich, dem Kind beizubringen, sich in beide Richtungen gleichzeitig zu drehen und nicht in eine bestimmte.
2. Der Unterricht sollte nur durchgeführt werden, wenn er gut gelaunt ist, nicht verärgert schnüffelt und die Lippen nicht aufbläht.
3. Es ist darauf zu achten, dass der Unterricht in einem sicheren Raum stattfindet und keine scharfen Ecken und schweren Gegenstände in den Weg des „Forschers“ geraten.

Von hinten auf die Seite rollen lernen

Um dem Kind beizubringen, sich vom Rücken zur Seite oder zum Bauch zu drehen, müssen Sie eine harte Oberfläche zum Üben vorbereiten, auf der Sie das Baby legen. Ob es ein Laufstall oder ein normaler Boden ist, den Sie mit einer Decke abdecken, ist nicht so wichtig, Hauptsache, das Kind fühlt sich darauf wohl und gerät nicht in seine "weiche" Gefangenschaft.

Am besten lernt man, indem man die Aufmerksamkeit des Babys auf ein helles Spielzeug oder einen interessanten Gegenstand lenkt: Legen Sie es rechts oder links vom auf dem Rücken liegenden Baby und lenken Sie seine Aufmerksamkeit darauf. Versuche, nach dem Spielzeug zu greifen und es in Besitz zu nehmen, führen dazu, dass das Kind dennoch den liebgewonnenen Coup schafft und Sie mit einer neuen Leistung begeistern wird.

Das Rollen vom Rücken zum Bauch lernen: 4 effektive Möglichkeiten

Diese Fertigkeit ist etwas schwieriger zu beherrschen als das Drehen auf der Seite, daher werden gleich vier Trainingsvarianten angeboten.

Das Spielzeug ist der Kopf von allem!

Legen Sie das Baby auf den Rücken und verwenden Sie wieder das helle Spielzeug: Es sollte in einem Abstand von 50 Zentimetern vor dem Gesicht des Babys hängen. Bewegen Sie ihn nun vorsichtig und langsam, sodass die „Manöver“ im Umkreis von 20-30 Zentimetern um das Gesicht des Babys erfolgen.

Sobald Sie das Interesse in den Augen des Kindes aufleuchten sehen, nehmen Sie den geliebten Gegenstand sofort zur Seite - lassen Sie das Baby danach greifen und drehen Sie sich entsprechend um. Sie können ihm durch den Prozess helfen, indem Sie den Schüler sanft in die richtige Richtung führen.

Perfekte Locken

Legen Sie Ihr Kind auf den Rücken, beugen Sie das Bein am Knie und im Becken und wickeln Sie es dann über das andere Bein. Drehen Sie danach den Po des Kindes in die gleiche Richtung, achten Sie dabei darauf, dass es Ihre freie Hand fest greift und sich mit ihrer Hilfe umdreht.

Unterstütze mich!

Um dem Kind beizubringen, sich vom Rücken zum Bauch zu drehen, strecken Sie eine Hand nach ihm aus, die auf dem Rücken liegt - lassen Sie es sie fest greifen und machen Sie die andere zu einer "Stütze", indem Sie sie unter die Füße des Babys legen. Überrollen Sie kühn!

Ich fühle mich unwohl!

Machen Sie das Liegen des Babys „unbequem“: Legen Sie ein Bein über das andere, sodass das Knie des Babys auf dem Boden liegt. Das Baby wird die Pose des Buchstabens "siu" nicht mögen und es wird definitiv versuchen, sich auf den Bauch zu rollen und die Situation zu korrigieren.

Wir bringen dem Baby bei, sich vom Bauch auf den Rücken zu drehen

Und wieder werden helle Spielzeuge zur Rettung kommen, dank denen das Baby sich bewegen und einen Coup machen möchte. Legen Sie das Kind dazu auf den Bauch, entspannen Sie es mit einer Rückenmassage und zeigen Sie erst dann, dass Sie „haben“: eine im Abstand von 50 Zentimetern liegende Rassel.

Bewegen Sie es in verschiedene Richtungen und stellen Sie es dann auf Abstand. Jedes Kind wird nach ihr greifen wollen, und Ihre Aufgabe wird es sein, ihm beim ersten Coup zu helfen.

Wie bringt man einem Kind bei, sich so schnell wie möglich umzudrehen? Was kann Eltern im Lernprozess noch unterstützen?

Stärkung der Muskulatur

Mit Massage, Gymnastik, Schwimmen und aktiven Spielen können Sie die Muskulatur Ihres Babys stärken. Dies wird von absolut allen Ärzten empfohlen, an die sich Mütter zur Entwicklung ihrer Kinder wenden.

Kreuzübung

Geben Sie Ihrem Baby Ihre Finger, um es fest zu greifen, und spreizen Sie seine Arme langsam zu den Seiten und führen Sie sie dann in einer "Kreuzposition" über die Brust.

Flexion-Extension und Fahrrad

Die Ellenbogengelenke werden mit Hilfe von Beuge-Streck-Übungen, bei denen das Kind aus der Bauchlage auf den Händen angehoben wird, gut gestärkt. Die Übung "Fahrrad" wiederum bewältigt leicht die Schwäche der Beingelenke.

Auf den Bauch legen

Sobald Ihr Baby 1 Monat alt ist, legen Sie es öfter auf Ihren Bauch, sei es im Kinderbett oder auf einer Decke auf dem Boden. Seien Sie nur vorsichtig und stützen Sie das Kind unter der Brust ab, da seine Gelenke noch schwach sind und es ständig seine Nase in die Decke stecken wird, wie ein kleines Kätzchen (wer wird es mögen?).

Zusammenfassen

Denken Sie daran, dass jedes Baby anders ist und wir nicht müde werden, diese wichtige Wahrheit zu wiederholen. Alle Mütter sind besorgt, dass sich ihr Kind rechtzeitig und richtig entwickelt, aber Tatsache ist, dass es selbst entscheidet, wann es den Flip auf dem Bauch oder auf der Seite meistert. Und wenn Ihr Kind in dieser Angelegenheit ein wenig hinter seinen Altersgenossen zurückbleibt, geben Sie ihm noch etwas Zeit und es wird ihm definitiv gelingen!

Das Kind wächst und entwickelt sich Tag für Tag sehr schnell und überrascht Sie jede Minute mit seinen neuen Fähigkeiten. Im Alter von etwa drei Monaten ist er bereits in der Lage, sich vom Rücken auf den Bauch zu drehen. Wenn der Zeitpunkt der im Buch über die Entwicklung des Kindes beschriebenen Fertigkeit näher rückt und das Baby sie noch nicht beherrscht, beginnen sich die Eltern Sorgen zu machen und versuchen, dem Kind das Umdrehen beizubringen.

Wie beherrscht man diese Fähigkeit und wie bringt man einem Kind bei, sich zu drehen?

Spezielle Übungen und aktive Spiele, die in diesem Artikel beschrieben werden, werden helfen.

Das Training hilft, die Muskeln des Babys zu stärken und die motorischen Fähigkeiten zu entwickeln, die bei regelmäßiger Ausführung zu wunderbaren Ergebnissen führen. Wie lange Sie trainieren müssen, um Ihrem Baby beizubringen, hängt nur von ihm ab. Manche Kinder meistern diese Fähigkeit ohne zusätzliche Anstrengungen der Erwachsenen, und manche brauchen überhaupt keine Coup-Fähigkeiten, sie beginnen sofort, sich hinzusetzen und mit Unterstützung aufzustehen. In jedem Fall kommen die Fähigkeiten zu unterschiedlichen Zeiten und es lohnt sich nicht, sich darum zu kümmern. Es ist wichtig, dass sich das Baby entwickelt und nach und nach neue Dinge lernt.

Und wenn Sie sich dennoch in einigen Momenten wegen seiner Verzögerung Sorgen machen, teilen Sie Ihre Bedenken einem Kinderarzt, Orthopäden und Neurologen mit. Benötigt das Baby medizinische Hilfe, werden Ihnen spezielle physiotherapeutische Verfahren, Massagen und andere Methoden angeboten. Besteht kein Grund zur Panik, kann der Arzt Sie beruhigen, indem er feststellt, dass die Entwicklung Ihres Babys altersgerecht ist. Allmählich wird das Baby alle Fähigkeiten der Natur beherrschen.

Flip-Skills-Übungen

Bevor Sie mit dem Unterricht beginnen, geben Sie Ihrem Baby eine leichte Massage, streicheln und reiben Sie seine Glieder und seinen Rücken.

1. Übung "Fahrrad": Beine an den Knien beugen und lockern, summen oder lustige Gedichte aufsagen wie "Die Bären fuhren auf dem Fahrrad". Führen Sie dann die Flexion-Extension der Arme durch. Legen Sie das Kind häufiger auf den Bauch - neben körperlicher Aktivität normalisiert dies die Aktivität des Verdauungssystems und vermeidet Blähungen.
2. Mit folgenden Übungen können Sie dem Kind helfen, sich vom Rücken zum Bauch zu drehen: Kind auf den Rücken legen, Bein am Kniegelenk beugen, zur Seite legen. Halten Sie das Baby mit der anderen Hand, damit es sich umdrehen kann. Es besteht keine Notwendigkeit, das Baby zu schieben und es zum Umdrehen zu stimulieren. Lassen Sie das Baby sein Knie auf der Oberfläche ruhen, aus dieser "verdrehten" Position wird es zu einem Putsch gezwungen, und Sie werden ihm dabei helfen.
3. Sie können den Coup anspornen, indem Sie das Baby mit einem hellen, interessanten Spielzeug faszinieren. Lassen Sie ihn mit den Augen der Bewegung des Spielzeugs folgen, und wenn es sein Blickfeld verlässt, wird es Positionen suchen, um es nicht aus den Augen zu verlieren. Helfen Sie dem Kind bei seinen Handlungen während des Putsches, tun Sie es nur nicht abrupt, um es nicht zu erschrecken.
4. Vom Bauch bis zum Rücken kann das Baby nach ca. 4 Monaten, wenn sein Muskelkorsett stärker geworden ist, das Umrollen lernen. Auf seinen Händen aufstehend, unternimmt er die ersten Versuche eines solchen Putsches.
5. Es ist notwendig zu lehren, wie man sich richtig umdreht: Legen Sie das Baby ab den ersten Monaten auf den Bauch, heben Sie es mit den Griffen auf einer horizontalen Oberfläche an, um es mit einem Spielzeug oder einem für ihn seltsamen Geräusch für diese Position zu interessieren . Kontrollieren Sie seine Bewegungen, um ein Herunterfallen zu vermeiden. Diese Übung stärkt auch die Nackenmuskulatur, die den Kopf stützt.
6. Geben Sie Ihrem Baby einen Daumen hoch zum Greifen. Spreizen und bringen Sie die Arme abwechselnd, um die Muskeln zu stärken.
7. Ziehen Sie es an den Griffen aus einer zurückgelehnten Position auf den Rücken. Nach einer Weile wird das Baby diese Fähigkeit von selbst beherrschen und ohne Ihre Hilfe aufstehen.

Video, wie man einem Kind das Überrollen richtig beibringt

Die Eltern sind für das Aussehen eines Babys im Haus verantwortlich. In den ersten Lebensmonaten wird der Entwicklung des Kindes besondere Aufmerksamkeit geschenkt. Eine der wichtigsten Fähigkeiten, die ein Baby entwickeln sollte, ist die Fähigkeit, sich sowohl auf die Seite als auch auf den Rücken und den Rücken zu drehen.

Sie können einem Kind beibringen, sich selbst zu rollen: Dazu sollten Sie speziell entwickelte Übungen verwenden. Diese Fähigkeit wird die Entwicklung der Fähigkeit zum Crawlen in Zukunft erheblich erleichtern.

Wie kann man einem Neugeborenen schnell beibringen, sich auf die Seite zu drehen?

Um die Altersnormen für die Entwicklung des Babys zu kennen, müssen Sie regelmäßig den Kinderarzt aufsuchen. Nur so können mögliche Abweichungen in der körperlichen Entwicklung nachvollzogen werden.

Wenn der Arzt sagt, dass alles in Ordnung ist, das Kind jedoch nicht von selbst zu rollen beginnt, können dies die individuellen Merkmale der Physiologie des Kindes etwas später tun.

Um die Bewegungen des Babys in die richtige Richtung zu lenken, wird empfohlen, die Tipps zu beachten, die dem Baby helfen, sich auf die Seite zu drehen:

1. Für rechtzeitige Um diese Fähigkeit zu beherrschen, nämlich in 3 Monaten des ersten Lebensjahres des Babys, müssen alle Voraussetzungen für diese Aktion geschaffen werden.

   Legen Sie Ihr Baby zuerst auf eine harte Oberfläche. Tun Sie dies regelmäßig, um Ihre körperliche Aktivität zu steigern.

   Eine weiche Matratze unter dem Baby verringert die Wahrscheinlichkeit, dass es sich von selbst umdreht.

2. Schaffen Sie einen Anreiz für einen Putsch. Wenn ein Neugeborenes etwas Interessantes mit seinen Augen sieht, wird es sich umdrehen wollen.
3. Die Übung, Dies wird dazu beitragen, dem Baby in kurzer Zeit Coups beizubringen.

   Legen Sie Ihr Kind auf eine feste Unterlage, fassen Sie Ihr Schienbein und beugen Sie Ihr Bein leicht zur Seite.

   Dann dreht sich das Baby unwillkürlich um. Wenn es ihm unangenehm ist, seine Schulter zu drehen, geben Sie dem Kind eine Hand zur Unterstützung.

4. Legen Sie das Kind auf den Rücken. Versuchen Sie, sein linkes Bein sanft über sein rechtes zu neigen.

   Diese Position ist für die Krümel unbequem, er wird versuchen, sie zu ändern und umzudrehen.

Machen Sie sich keine Sorgen, wenn das Kind im Alter von 5 Monaten nicht alleine Coups machen möchte.

Wenn er in diesem Alter seinen Kopf gut hält, auf dem Bauch liegt und auf seinem Unterarm ruht, wird er bald beginnen, die nächste Fähigkeit zu entwickeln.

Übungen, die Ihrem Baby beibringen, sich vom Rücken zum Bauch zu drehen

Die meisten Eltern möchten anderen immer voraus sein, daher wird der Entwicklung des Kindes besondere Aufmerksamkeit geschenkt.

Zuerst lernt das Baby, Side Flips zu machen, dann vom Rücken zum Bauch, woraufhin sich die Fähigkeit entwickelt, sich vom Bauch zum Rücken zu drehen.

Beachten Sie! Wenn das Kind Coups lernt, müssen seine Bewegungen auf dem Bett ständig überwacht werden: Es besteht die Gefahr, dass das Baby aus dem Bett fällt.

Diese Übungen helfen Ihnen, die erforderliche Fertigkeit schnell zu erlernen.

Übertreiben Sie es nicht regelmäßig - erledigen Sie die Aufgaben nacheinander, langsam, bis das Kind ermüdet:

Die Übung	Wie es geht?
Muskelvorbereitung	Beugen Sie in Rückenlage das rechte Bein Ihres Babys und bewegen Sie es leicht zur Seite. Wiederholen Sie den Vorgang mit dem anderen Bein. Dadurch wird die Muskelbelastung der Beine erzeugt, die das Baby zum Umkippen bringt.
Unbequeme Haltung	Nachdem Sie das Kind wie oben beschrieben positioniert haben, neigen Sie Ihr linkes Bein nach hinten, sodass das Knie auf einer festen horizontalen Unterlage ruht. Machen Sie dasselbe mit der anderen Seite.
Visual-Sound-Methoden	Wendungen können durch Aufmerksamkeit provoziert werden. Legen Sie helle Dinge vor einen Krümel oder läuten Sie eine Glocke, um Interesse zu wecken.
Unterstützung	Greife mit einer Hand die Füße der Krümel. Geben Sie dem Baby die andere Hand zur Unterstützung. Wenn das Neugeborene den Finger greift, drehen Sie ihn vorsichtig um und halten Sie ihn mit Ihren Händen. Die Hauptsache ist, keine plötzlichen Bewegungen zu machen, um das Baby nicht zu erschrecken.

Wie man richtig lehrt, sich aus dem Bauch zu rollen?

Die Zeit, in der das Baby zu krabbeln beginnt, hängt davon ab, wie schnell und richtig das Erlernen der Coups abläuft.

Normalerweise beginnt das Krabbeln kurz nach der Entwicklung dieser Fähigkeit, daher sollten Sie nicht überrascht sein, wenn das Baby von selbst krabbelt.

Ein wichtiger Vorgang ist, dem Neugeborenen beizubringen, sich vom Bauch nach hinten zu rollen:

1. Gib die Krume Bauch runter, du selbst bist hinter dem Baby. Zeigen Sie das Spielzeug vor Ihrem Gesicht, so dass das Baby es mit der Hand erreichen kann.

   Sobald das Baby versucht, es aufzunehmen, bewegen Sie das Objekt langsam nach oben und links. Den Bewegungen der Hand folgend, rollt sich das Baby leicht um.

2. Zweite Übung kopiert vollständig die Aufgabe, mit deren Hilfe dem Kind beigebracht werden muss, sich auf den Bauch zu drehen.

   Es muss umgekehrt gemacht werden - legen Sie das Baby auf den Bauch, legen Sie Ihr linkes Bein hinter das rechte. Lassen Sie das Kind einen Finger greifen - dies wird einen Putsch provozieren.

3. Kurz Heben Sie Ihr Baby in den Armen, während es auf dem Bauch liegt.

   In diesem Fall ist es wichtig, dass das Baby mit den Händen selbstständig vom Bettchen drückt. Die Bewegungen sollten nicht scharf sein, alles läuft reibungslos.

Dr. Komarovsky argumentiert, dass die Unwilligkeit eines Kindes, sich nicht umzudrehen, nicht immer eine Abweichung von der Entwicklung ist.

Die Gründe für dieses Phänomen können individuelle Eigenschaften des Temperaments, Nuancen des Körpers, Frühgeburtlichkeit, übermäßige Fettleibigkeit sein.

Wichtig! Ein dünnes und flexibles Baby beginnt sich viel früher umzudrehen als sein praller Altersgenossen: Dies ist kein Grund zur Panik.

Sie sollten nicht nervös sein, dass das Baby nicht bereit ist, diese Fähigkeit zu entwickeln. Es ist besser, die angegebenen Empfehlungen und Übungen zu verwenden, um das Baby reibungslos an den Beginn der Entwicklung zu bringen.

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Gleichzeitig wächst mit dem Wachstum des Babys auch sein Interesse an der Welt um ihn herum und an seinem eigenen Körper. Das Kind lernt, seinen Körper zu kontrollieren. Im Alter von vier Monaten versucht das Baby, nicht nur etwas mit den Händen zu greifen und zu probieren, sondern auch die Welt aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten. Um dieses Problem zu lösen, lernt das Baby, sich selbst auf den Bauch zu drehen, und alle Babys bewältigen diese Aufgabe. Allerdings meistert nicht jeder diesen Vorgang in umgekehrter Reihenfolge, daher ist manchmal die Frage, wie man einem Kind das Rollen vom Bauch auf den Rücken beibringt, besonders akut.

Gründe, sich nicht vom Bauch auf den Rücken rollen zu wollen

Um leicht von einer Position in eine andere zu rollen, sollte das Baby keine neurologischen Störungen haben. Wenn die Muskeln der Krümel ständig in guter Verfassung sind, ist die Kontrolle Ihres Körpers eine schwierige Aufgabe. Normalerweise verschwindet dieser unangenehme Zustand nach vier Monaten von selbst, ansonsten ist es notwendig, einen Facharzt aufzusuchen.

Für Frühgeborene ist es sehr schwierig, sich an ihren Körper zu gewöhnen, sowie an Krümel, die mit Komplikationen geboren werden. In diesem Fall kommt es zu einer Verzögerung der Entwicklung, aber machen Sie sich keine Sorgen, höchstwahrscheinlich wird das Baby nach ein paar Monaten aufholen.

Wenn die Krume nicht schlank ist, kommt er auch nicht leicht mit dem Rollen zurecht. Versuchen Sie daher, Ihr Kind nicht zu überfüttern und ihm bei der körperlichen Entwicklung zu helfen.

Wenn alle oben genannten Gründe verschwinden, herzlichen Glückwunsch, das phlegmatische Temperament Ihres Babys ist schuld. Solche Kinder schenken dem Beobachtungsprozess mehr Aufmerksamkeit und agieren nicht gerne selbstständig.

Vorbereitungsübungen

Bevor Sie das Problem verstehen, wie man einem Kind beibringt, sich vom Bauch zum Rücken zu rollen, ist es notwendig, die Bedeutung des vorbereitenden Verfahrens zu verstehen. Vor der Ausführung eines schwierigen Elements versucht jeder Athlet, sich gut aufzuwärmen und seinen Körper auf zusätzliche Belastungen vorzubereiten. Nach dem gleichen Prinzip ist es notwendig, eine tägliche Ladung für Ihre Krümel zu bilden:

• Eine lustige Übung, bei der die Beine Ihres Babys wie bei einer Radtour gebeugt und gebeugt werden, hilft dabei, die Beckenmuskulatur perfekt zu entwickeln.
• Lassen Sie Ihr Kind die Griffe an Ihren Daumen einhaken. Verteilen Sie die Arme der Krümel in verschiedene Richtungen und kreuzen Sie sie dann auf der Brust des Babys.
• Während Sie die Arme des Babys an den Daumen halten, ziehen Sie sie zu sich und heben Sie den Oberkörper an. Nach einigen Sitzungen werden Sie feststellen, dass das Kind selbst an der Übung teilgenommen hat.
• Um die Halsmuskulatur zu stärken, eignet sich die Übung "Kopf halten", die in Bauchlage ausgeführt wird.

Es ist notwendig, dem Baby beizubringen, sich zu drehen, nachdem es das sichere Halten des Kopfes gemeistert hat und weiß, wie man die Betonung auf seinen Händen hält.

Komfortable Bedingungen

Um den Lernprozess für Coups zu beschleunigen, ist es notwendig, komfortable Bedingungen für das Training zu schaffen. Versuchen Sie nicht sofort nach dem Essen mit dem Training zu beginnen. Lassen Sie das Baby ein wenig ruhen und verdauen Sie, was es gegessen hat. Im Durchschnitt dauert dies zwanzig Minuten.

Achten Sie auf die Oberfläche, auf der Sie die Lektion durchführen werden. Es sollte dicht und zäh genug sein, um sich nicht unter dem Gewicht des Babys zu biegen. Ein weiches Sofa ist für diese Zwecke nicht geeignet, am besten verwenden Sie einen Wickeltisch mit einer ebenen Fläche. Dies gibt dem Kind Vertrauen in seine Bewegungen und seine Unterstützung.

Während der Bewegung sollte das Baby durch nichts gestört werden, also entfernen Sie überschüssige Kleidung und entfernen Sie sie am besten vollständig. Dieser Ansatz wird dem Baby nicht nur beibringen, von einer Position in eine andere zu rollen, sondern auch den winzigen Organismus temperieren.

Setze in deiner Klasse verspielte Elemente und bunte Spielsachen ein. Je mehr Sie das Baby interessieren, desto schneller und natürlicher werden Sie das gewünschte Ergebnis erzielen.

Vom Rücken zum Bauch drehen

Bevor Sie Belly Flips machen, müssen Sie die Bewegung vom Rücken zum Bauch beherrschen. Eltern können ihrem Baby auf folgende Weise helfen:

• Die erste Methode basiert auf dem Interesse des Kindes, den Gegenstand zu bekommen, den es braucht. Zeigen Sie Ihrem Baby ein helles Spielzeug, bewegen Sie es vor Ihren Augen, damit das Baby seinen Blick fokussiert, und legen Sie dann die Rassel daneben. Stellen Sie sicher, dass das Baby es aus der Rückenlage nicht erreichen kann. Wenn das Baby mit dem Abrollen beginnt und sich auf die Seite legt, können Sie ihm mit einem leichten Stoß helfen, die Bewegung abzuschließen.
• Sie können auch auf andere Weise beim Überrollen von hinten helfen. Beugen Sie das linke Bein des Babys am Knie, drehen Sie es auf die rechte Seite und legen Sie Ihr Knie auf die Oberfläche des Tisches oder Sofas und schauen Sie, wo sich das Baby befindet. In einer so unbequemen Position möchte das Baby die Aktion selbst durchführen. Wenn es nicht gut ist, erlauben Sie dem Kind, sich an Ihren Armen zu fassen und hochzuziehen.
• Sie können Ihrem Kind auch beibringen, sich aus der Seitenlage auf den Bauch zu drehen. Dazu ist es notwendig, eine zuverlässige Unterstützung von der Seite des Rückens aufzubauen und Ihr Lieblingsspielzeug im Sichtfeld zu platzieren, aber weit genug entfernt.

Aufmerksame Mütter können aus dem Verhalten ihres Babys selbstständig erkennen, warum es ihm schwerfällt, einen Putsch zu machen, und ihm bei der Lösung dieses speziellen Problems helfen.

Wie man einem Kind beibringt, sich vom Bauch zum Rücken zu rollen

Der Prozess eines umgekehrten Coups ist viel schwieriger durchzuführen, daher beherrschen nicht alle Kinder diese Technik sofort. Natürlich sind die Eltern bereit, ihm dabei zu helfen, die Hauptsache ist, dem Baby mehr Freiheit zu geben, es selbst auszuprobieren.

Die Hilfemethoden sind den vorherigen Optionen sehr ähnlich, nur werden sie in umgekehrter Reihenfolge ausgeführt:

• Das Baby liegt auf dem Bauch und hält den Kopf, wecken Sie Interesse an der Rassel und lassen Sie es anfassen. Achten Sie darauf, dass die Hand des Babys so lang wie möglich ist. Bewegen Sie das Spielzeug nach und nach hinter den Rücken des Kindes
• In Bauchlage das linke angewinkelte Bein des Babys nach rechts drehen, der Trägheitsbewegung folgend, rollt sich das Baby von selbst um. Sollte dies nicht der Fall sein, helfen Sie ihm durch leichtes Ziehen am Griff.

Achten Sie beim Unterrichten des Babys mehr auf das Interesse des Kindes, die Übung selbst durchzuführen, versuchen Sie nicht, alles für ihn zu tun, sondern behandeln Sie die Frage, wie Sie dem Kind mit aller Ernsthaftigkeit und Verantwortung beibringen können, vom Bauch auf den Rücken zu rollen.

Wie man einem Kind beibringt, sich vom Bauch auf den Rücken zu rollen: Video

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Jede ängstliche Mutter verfolgt die ersten Fähigkeiten des Babys, das erste Lächeln, das Gurgeln, den Versuch, sich auf den Bauch zu legen und sich zu bewegen. Die letzte Veranstaltung ist für Eltern besonders spannend, sie interessieren sich oft dafür, wie man einem Kind das Rollen auf der Seite, dem Bauch, dem Rücken beibringt? Lassen Sie uns herausfinden, wie Sie Ihrem Baby bei dieser schwierigen Aufgabe helfen können, welche Übungen das sind und wann Sie damit beginnen können.

Wann ist es Zeit?

Kinder wachsen immer unmerklich, als hätten sie gestern ein kleines Bündel aus dem Krankenhaus mitgebracht, und heute lächelt er schon kräftig und greift nach dem Spielzeug. Mit etwa 3 Monaten liegt das Baby nicht mehr an seinem Platz, es beginnt sich mehr zu bewegen und dreht sich manchmal stöhnend wie ein alter Mann auf die Seite. Dann wird diese neue Fähigkeit nach und nach verbessert und das Baby kann bereits alleine auf dem Bauch liegen. Aber spätestens gegen Ende des 5. Lebensmonats wird die Fähigkeit zum Zurückrollen auf den Rücken gemeistert.

Dabei ist zu beachten, dass jedes Kind anders ist. Temperamentvolle Kinder sind normalerweise körperlich besser entwickelt als ihre ruhigen, phlegmatischen Altersgenossen. Auch das Gewicht des Babys spielt eine Rolle: Wenn es zu groß ist, wird es für ihn schwieriger, einen Putsch durchzuführen. Dabei spielt das Geschlecht des Kindes keine Rolle, Mädchen und Jungen erlernen diese Fähigkeit in etwa gleich.

Viele Mütter machen sich Sorgen, wenn das Kind von jemandem bereits gelernt hat, sich zu drehen, aber sie ist es nicht. Sie müssen sich jedoch nur Sorgen machen, wenn das Baby bereits 6 Monate alt ist und noch nicht einmal versucht hat, alleine auf dem Bauch oder auf der Seite zu liegen. In einer solchen Situation ist es notwendig, einen Spezialisten zu konsultieren, um mögliche neurologische Störungen auszuschließen.

Wie können Sie Ihrem Baby helfen?

Es ist nicht notwendig, spezielle Übungen zu machen, um einem Kind das Überrollen beizubringen. Organisieren Sie einfach den Tagesablauf und den Platz rund um das Babybett richtig.

Ab ca. 1,5 Monaten können die folgenden Empfehlungen befolgt werden.

• Erstellen Sie ein Ziel in Form eines hellen Spielzeugs, das das Baby anzieht. Am besten verwenden Sie einfache Formen, wie eine rote oder blaue Kugel, einen Würfel. In diesem Fall ist es wichtig, dass das Baby auf einer harten Oberfläche liegt.
• Fitball-Kurse durchführen. Natürlich ist es besser, wenn ein Spezialist anwesend ist. Einige Übungen können Mutter und Baby jedoch auch alleine machen, zum Beispiel Schaukeln.
• Um eine erholsame Massage zu machen. Dieses Verfahren hilft nicht nur, die Muskulatur des Babys zu stärken, sondern lindert auch den erhöhten Tonus, der bei fast allen Babys in den ersten Lebensmonaten vorhanden ist. Sie sollten abwechselnd Beine, Arme, Bauch und Rücken des Babys streicheln und sich von der Peripherie zur Mitte bewegen. Vermeiden Sie es, Bereiche wie Knie und Ellbogen zu massieren. Wenn das Kind wächst, können Sie mit den Fingerspitzen leicht klopfen, kneten und vibrieren.
• Schwimmen lernen. Wasserbehandlungen tragen zur Entwicklung des Vestibularapparates bei, stimulieren das Immunsystem, stärken die Muskulatur und erfreuen sich zudem bei allen Kleinkindern großer Beliebtheit. Die Dauer des Schwimmens sollte schrittweise erhöht werden, beginnend mit 3-4 Minuten und endend mit 15-20 Minuten.
• Temperiere das Baby. Die Hauptsache hier ist, es nicht zu übertreiben. Baden in kühlem Wasser, Sonne, Luftbäder und andere Prozeduren sollten von kurzer Dauer sein und das Kind sollte gleichzeitig positiv eingestellt werden.

Eine Reihe spezieller Übungen

Gymnastik für das Baby ist sehr nützlich, selbst die einfachsten Übungen helfen, Koliken zu reduzieren, die Funktion des Dünndarms zu verbessern und die motorischen Fähigkeiten zu verbessern. Sportunterricht wird am besten morgens nach der Massage, 30 Minuten vor den Mahlzeiten oder 1 Stunde danach durchgeführt. Für ein winziges, ein Monat altes Baby eignen sich Übungen wie "Fahrrad", das Ablegen auf dem Bauch. Sie können Ihrem Kind auch die Daumen zum Greifen geben und dann die Arme langsam seitlich ausbreiten und über die Brust kreuzen. Es wird jedoch empfohlen, ernsthaftere Gymnastik durchzuführen, bevor das Baby drei Monate alt ist.

Lernen, einen Flip vom Rücken auf den Bauch zu machen

Mit Hilfe der Massage haben Sie also die Muskeln des Babys aufgewärmt, und jetzt ist es bereit für die Gymnastik.

• Legen Sie Ihre Daumen in die Handflächen des Babys und umfassen Sie die restlichen Handgelenke. Strecken und beugen Sie Ihre Arme 5-6 Mal auf Ihrer Brust, heben Sie sie über Ihren Kopf und strecken Sie sie senkrecht zum Körper.
• Dann fang an zu boxen. Das Kind liegt auf dem Rücken, der Griff der Hände ist der gleiche. Werfen Sie die Arme des Babys einen nach dem anderen nach vorne und lassen Sie ihn dann los. Versuchen Sie beim Ausstrecken des Arms, die Schulter Ihres Kindes leicht angehoben zu halten. 4-5 mal durchführen.
• Jetzt machen wir Übungen zur Kräftigung der Beinmuskulatur. Nehmen Sie die Füße Ihres Babys in die Hände und drücken Sie von der Sohlenseite aus leicht auf den Zehenansatz. Der Fuß beugt sich reflexartig, danach müssen Sie die Außenkante des Fußes leicht reiben und er richtet sich sofort auf. Führen Sie 5-6 Mal durch.
• Legen Sie Ihr Baby mit dem Bauch auf eine feste Unterlage, stellen Sie sich dann dahinter und legen Sie Ihre Handflächen auf die Füße des Babys. Er sollte sich abstoßen und ein wenig vorwärts kriechen. 2-3 Wiederholungen der Übung reichen aus.
• Danach legen Sie das Baby auf den Rücken. Halten Sie die gestreckten Beine des Babys mit Ihrer rechten Hand, legen Sie Ihren linken Daumen in Ihre Handfläche und ziehen Sie ihn leicht zu sich heran. Wenn sich das Baby auf die Seite dreht, versuchen Sie, es eine Weile in dieser Position zu halten. Wenn er nicht auf dem Bauch liegen kann, helfen Sie ihm, indem Sie seinen linken Arm nach vorne ziehen. Führe 2 Flips in jede Richtung durch.
• Die Ausgangsposition ist dieselbe. Legen Sie Ihre Finger in die Handflächen Ihres Babys, um es zu greifen, und ziehen Sie es dann langsam zu sich heran. Wenn er dann den Oberkörper anhebt, legen Sie ihn vorsichtig zurück. Diese Übung stärkt die Bauchmuskulatur und gibt dem Baby gleichzeitig die Möglichkeit, die Welt um sich herum aus einer neuen Perspektive zu sehen. 4 mal wiederholen.
• Verwenden Sie jetzt ein helles Spielzeug. Wenn das Baby danach greift, bewegen Sie Ihre Hand zur linken Seite, während Sie sein Becken in die gleiche Richtung drücken. Für. Damit sich das Baby endlich umdreht, strecken Sie seinen rechten Griff. Führen Sie die Übung 2 Mal in jede Richtung durch. Achten Sie darauf, dass die Handflächen des Babys in Bauchlage offen und genau unter der Brust liegen.

Wenn das Baby während des Trainings verstimmt ist, weint und launisch ist, ist es besser, den Unterricht auf eine andere Zeit zu verschieben. Nervöse Anspannung, beim Weinen auftretender Hypertonus nützen ihm nichts.

Lernen, vom Bauch auf den Rücken zu springen

Mit etwa 4-4,5 Monaten kann die Gymnastik durch neue Übungen ergänzt werden, die dem Kind beibringen, sich vom Bauch auf den Rücken zu rollen. Sie sollten zuletzt durchgeführt werden, wenn alle Muskeln des Babys bereits gut aufgewärmt sind.

• Legen Sie das Baby mit dem Bauch nach unten und Sie selbst stehen dahinter. Heben Sie es vorsichtig an, indem Sie es unter der Brust greifen. Sie müssen die Übung langsam ausführen, damit sich das Kind selbst mit den Griffen von der Oberfläche abstößt. Von außen sieht es aus wie Liegestütze. 5-6 mal wiederholen.
• Die Position des Kindes ist die gleiche - es liegt auf dem Bauch. Damit er sich abrollen kann, beuge sein linkes Bein am Knie und nimm es hinter das rechte. Nach einer Weile wird das Baby versuchen, einen Putsch zu machen. Wenn er auf der Seite liegt, halten Sie ihn eine Weile in dieser Position. Wiederholen Sie die Übung in die entgegengesetzte Richtung und ziehen Sie das rechte Bein hinter das linke.
• Nehmen Sie ein helles Spielzeug heraus und warten Sie, bis das Baby danach greift. Wenn das Kind seine linke Hand ausstreckt, bewegen Sie das Spielzeug langsam nach rechts über das Kind. Achten Sie darauf, dass sich das Baby zuerst auf die Seite dreht und nicht plötzlich auf den Rücken fällt. Wiederholen Sie die Übung mehrmals, vorzugsweise mit Drehungen in verschiedene Richtungen.

Die meisten Kinderärzte, darunter auch Dr. Komarovsky, empfehlen, sich nicht auf die Gymnastik für Babys zu konzentrieren, wenn keine spezifischen Indikationen dafür vorliegen. Es reicht aus, wenn ein Kind ein paar Mal am Tag eine wohltuende Massage macht, es badet und mit ihm spielt.

Einem Kind das Umdrehen beizubringen ist überhaupt nicht schwer, Hauptsache, man muss regelmäßig auf seine körperliche Entwicklung achten. Sie werden keine Zeit haben, mit den Augen zu blinzeln, da sich das Baby bereits selbstständig vom Rücken zum Bauch und zurück dreht. Von nun an müssen Sie an die Sicherheit denken. Lassen Sie das Kind nicht einmal eine Minute unbeaufsichtigt, verwenden Sie einen Laufstall, werfen Sie Kissen über es, damit der "Quickie" nicht vom Bett oder Sofa fällt.