9 Monate Wartezeit, das erste Treffen und die aufregendsten ersten Wochen dahinter ... Es scheint, dass sich das Leben der Familie in der neuen Zusammensetzung zu verbessern beginnt, aber eines Morgens wacht meine Mutter in Panik auf: Ihre Brüste sind ganz weich, ohne das übliche Berstgefühl - kein Milchrausch!

Und das Baby schreit herzzerreißend, nimmt die Brust und wirft sie, weint wieder, verhält sich äußerst ängstlich und beruhigt sich überhaupt nicht. Weder häufiges Anlegen, noch wechselnde Brüste und Stillpositionen, noch ablenkende Manöver können helfen, ein scheinbar hungriges Kleinkind zu beruhigen.

In solchen Momenten der völligen Verzweiflung brechen viele Mütter hastig das Stillen ab und ersetzen die Muttermilch durch Säuglingsnahrung, in der Hoffnung, der Familie so schnell wie möglich wieder Frieden zu bringen.

Bevor Sie jedoch drastische Entscheidungen treffen, die sich negativ auf die Gesundheit des Babys auswirken können, müssen Sie alle Anstrengungen unternehmen, um zu versuchen, die Laktation aufrechtzuerhalten und die Menge zu erhöhen Muttermilch... Und wenn es eine entschiedene Einstellung zum Stillen gibt und so lange wie möglich - alle Probleme können gelöst werden!

Wirklich wenig?

Bevor Sie in Panik geraten, vergewissern Sie sich, dass tatsächlich nicht genug Muttermilch vorhanden ist. Am einfachsten ist es, einen nassen Windeltest durchzuführen. Nehmen Sie die Windel einen Tag lang von den Krümeln und zählen Sie einfach die Anzahl der Wasserlassen. Wenn Sie im Laufe des Tages 10 oder mehr davon gezählt haben, sind alle Ihre Sorgen umsonst! Vielleicht ist das unruhige Verhalten des Babys auf eine elementare Laktationskrise zurückzuführen.

Das Kind ist erwachsen - es zeichnet sich durch starke Entwicklungssprünge aus - und möchte nur eine große Portion Milch, aber die Brustdrüsen hatten keine Zeit, sich schnell an die neuen erhöhten Bedürfnisse des Babys anzupassen. Das Baby muss aufgefordert werden, nach allen ihm zur Verfügung stehenden Methoden häufiger zu essen und länger zu saugen. Das Baby versucht hart und bekommt nicht, was es will, und verhält sich ängstlich und wütend. Traditionell treten Laktationskrisen nach 3-6 Wochen auf, dann nach 3 und 6 Monaten.

5 Regeln für erfolgreiches Stillen

Tatsächlich kann Milchmangel viele Gründe haben. Das sind Laktationskrisen und die falsche Organisation des Stillens: Alles beeinflusst, sogar die Stimmung der Mutter. Um die Stillzeit und ein erfolgreiches Stillen zu erhöhen, müssen Sie sich nur an die folgenden Empfehlungen halten:

1. Nieder mit dem Regime!

Stillen Sie Ihr Baby nach Bedarf. Versuchen Sie insbesondere in den ersten sechs Lebensmonaten eines Kindes nicht, 2 bis 3 Stunden zwischen den Fütterungen auszuhalten, die Milchdrüsen arbeiten nach dem Prinzip "Nachfrage schafft Angebot": So viel das Baby Milch saugt, so viel kommt an bei der nächsten Fütterung.

2. Organisieren Sie Nacht-Feeds

Das Fehlen von Nacht- und Morgenanwendungen ist besonders gefährlich, da der Körper der Frau zu diesem Zeitpunkt die maximale Menge an Oxytocin und Prolaktin produziert - Hormone, die für die Laktation verantwortlich sind.

Versuchen Sie, einen gemeinsamen Schlaf aufzubauen - dann hat das Baby immer Essen "zur Hand" und die Mutter kann vollständig schlafen und sich ausruhen. Wenn ein Kind die ganze Nacht schläft, ohne aufzuwachen, wecken Sie es nicht, sondern bieten Sie einfach eine Brust an - Babys sind auch im Traum nicht abgeneigt, sich zu erfrischen.

3. Stimmung ist alles!

Reißen Sie sich zusammen, beruhigen Sie sich, entspannen Sie sich und denken Sie nur an sich und das Baby. Denken Sie daran, dass Stress die Stillzeit stark beeinflusst. Stresshormone blockieren das Hormon Oxytocin, das die Milchsekretion aus der Brust steuert. Unter Stress befindet sich Milch in der Brust, diese ist jedoch in den Milchgängen „verschlossen“, was bedeutet, dass es für ein Baby einfach unmöglich ist, sie dort heraus zu bekommen.

Für eine erfolgreiche Stillzeit muss sich die stillende Mutter außerdem ausruhen. Es ist wichtig, sich nicht nur körperlich auszuruhen, sondern auch positive Emotionen zu bekommen.

4. Denken Sie daran, richtig zu essen

Traditionelle Witze zum Thema kalten Morgentee einer jungen Mutter spiegeln leider die tatsächliche Einstellung der meisten jungen Mütter zur Ernährung wider. Und hier gilt es zu bedenken: Ohne eine ausgewogene und nährstoffreiche Ernährung kann es keine gute Stillzeit geben. Es ist notwendig, dass die Nahrung ausgewogen und gesund ist, da die Menge und Qualität der Milch davon abhängt.

5. Tee zur Verbesserung der Laktation

Um die Stillzeit weiter zu stimulieren und die Muttermilchmenge zu erhöhen, trinken Sie möglichst viel Flüssigkeit und ersetzen Sie Ihren üblichen Tee durch einen speziellen Tee zum Beispiel für stillende Mütter.

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• Melissa- steigert die Muttermilchproduktion und hat eine leicht entspannende Wirkung.
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Komplikationen während der Stillzeit (aufgesprungene Brustwarzen, Milchstau, Mastitis)

Welche Medikamente dürfen Sie während der Stillzeit trinken (Antibiotika, Antihistaminika, Virostatika, Beruhigungsmittel, Aktivkohle)?

Behandlung von Blasenentzündung, Soor, Sinusitis, Verstopfung, Durchfall, Halsschmerzen, Husten und anderen Erkrankungen während der Stillzeit

Die Site bietet Hintergrundinformationen nur zu Informationszwecken. Die Diagnose und Behandlung von Krankheiten muss unter Aufsicht eines Spezialisten erfolgen. Alle Medikamente haben Kontraindikationen. Eine Fachberatung ist erforderlich!

Was ist Laktation?

Stillzeit Ist der Prozess der Bildung und Sekretion von Muttermilch bei einer Frau in postpartale Periode die die Ernährung des Neugeborenen gewährleistet. Der Prozess der Entwicklung und Regulierung der Laktation wird durch komplexe Mechanismen sichergestellt, unter denen hormonelle Veränderungen die Hauptrolle spielen, sowie das zentrale Nervensystem der Frau. Bei einigen Krankheiten und pathologischen Zuständen kann der Laktationsprozess gestört sein, was charakteristische klinische Manifestationen aufweist.

Physiologie der Stillzeit bei Frauen ( Welche Hormone sind für die Stillzeit verantwortlich?)

Um den Mechanismus der Laktationsentwicklung sowie die Gründe für die Verletzung dieser Funktion zu verstehen, sind bestimmte Kenntnisse auf dem Gebiet der Physiologie und Anatomie des weiblichen Fortpflanzungssystems erforderlich.

Die Brustdrüse besteht aus Drüsengewebe, das die sogenannten Azini bildet. Acini vereinigen sich miteinander und bilden Läppchen und größere Lappen, die einen gemeinsamen Ausführungsgang haben. Die Ausführungsgänge der Brustlappen laufen zusammen und öffnen sich im Bereich der Brustwarzen.

Unter normalen Bedingungen ( aus der Schwangerschaft) das Gewicht der Brust beträgt ca. 150 - 200 Gramm ( Daten können je nach Körperbau einer Frau erheblich variieren). Wenn eine Schwangerschaft eintritt, unter dem Einfluss von Sexualhormonen ( Östrogen und Progesteron) kommt es zu einer erhöhten Durchblutung des Drüsengewebes sowie zu seiner intensiven Entwicklung, wodurch seine Masse um das Doppelte zunehmen kann. Etwa ab der Mitte der Schwangerschaft kann die Brustdrüse bereits Milch produzieren, dies wird jedoch durch die hohe Konzentration des Hormons Progesteron verhindert. 2 - 3 Tage vor Beginn der Wehen endet der Entwicklungsprozess der Brustdrüse. Gleichzeitig kann sein Gewicht 600 - 900 Gramm erreichen. Die Konzentration von Progesteron nimmt ab, wodurch die sekretorischen Zellen der Brustdrüse ( Laktozyten) beginnen Kolostrum zu produzieren ( "Unreife" Muttermilch).

Nach der Geburt steigt die Östrogenkonzentration ( weibliche Sexualhormone) im Blut sowie eine Erhöhung der Konzentration des Hormons Prolaktin. Letzteres Hormon ist für die vermehrte Bildung und Ansammlung von Milch in den Brustdrüsen verantwortlich. Während des Stillens unter dem Einfluss eines anderen Hormons ( Oxytocin) kommt es zu einer Kontraktion der die Azini und Ausführungsgänge des Drüsengewebes umgebenden Muskelzellen, wodurch die gebildete Milch durch die Löcher im Brustwarzenbereich nach außen abgegeben wird.

Wie lange dauert die Stillzeit?

Die Regulierung der Laktation wird durch die Häufigkeit der Fütterung des Babys bestimmt. Tatsache ist, dass das Anheften des Neugeborenen an die Brust und die mechanische Stimulation der Rezeptoren ( spezielle Nervenzellen) löst eine Reflexreaktion aus, die die Bildung der Hormone Prolaktin und Oxytocin und die Produktion von Muttermilch anregt. Je öfter das Baby an der Brust angelegt wird, desto mehr Milch produzieren die Laktozyten. Außerdem wird zusammen mit der Muttermilch ein sogenannter Hemmstoff gebildet, der die weitere Milchbildung hemmt ( das heißt, je mehr Milch vorhanden ist, desto mehr Hemmstoffe werden produziert und desto langsamer wird neue Milch ausgeschieden). Dies schützt die Brüste vor dem Überlaufen.

Der wichtigste "Stimulus" für die Beendigung der Stillzeit ist das Verschwinden des Saugreflexes bei einem Kind, das im Alter von 3-4 Jahren beobachtet wird. Ohne mechanischen Reiz ( Reizung der Brustwarzenzone) kommt es zu einer Abnahme der Prolaktinproduktion, wodurch sich der Prozess der Milchbildung verlangsamt und abklingt. Gleichzeitig wird das Drüsengewebe der Brustdrüse nach und nach zerstört, wodurch es ( Drüse) kann kleiner werden.

Es ist erwähnenswert, dass die Stillzeit ebenfalls aufhört, wenn das Baby früher entwöhnt wurde.

Kann die Stillzeit ohne Schwangerschaft erfolgen?

Ausscheidung von Milch aus den Brustdrüsen bei Frauen außerhalb der Schwangerschaft und außerhalb der Stillzeit ( Galaktorrhoe) kann bei Erkrankungen des endokrinen Systems und bei einigen anderen pathologischen Zuständen beobachtet werden.

Galaktorrhoe kann verursacht werden durch:

• Hypophysentumor ( Prolaktinom). Die Hypophyse ist eine Drüse, die Hormone produziert, die die Funktionen praktisch aller Organe und Gewebe regulieren. Wenn der Hypophysentumor aus Zellen besteht, die das Hormon Prolaktin produzieren, wird eine erhöhte Konzentration dieses Hormons im Blut des Patienten aufrechterhalten, was mit der Bildung und Freisetzung von Milch aus den Brustdrüsen einhergehen kann.
• Erkrankungen des Hypothalamus. Der Hypothalamus ist ein Organ, das die Funktionen der Hypophyse sowie anderer endokriner Drüsen reguliert. Unter normalen Bedingungen sondert der Hypothalamus eine Substanz namens Dopamin ab, die die Sekretion von Prolaktin durch Hypophysenzellen hemmt. Mit der Niederlage des Hypothalamus ( bei Infektionen, Traumata, Tumoren usw.) kann dieser Regulationsmechanismus gestört sein, wodurch es zu einer vermehrten Produktion von Prolaktin und zur Milchbildung in den Brustdrüsen kommt.
• Hypothyreose Dies ist eine Erkrankung der Schilddrüse, bei der die Konzentration der von ihr produzierten Hormone abnimmt ( Thyroxin und Trijodthyronin) in Blut. Dies führt zu einer erhöhten Produktion des Hormons Thyroliberin durch den Hypothalamus, das auch die Produktion von Prolaktin und Galaktorrhoe anregen kann.
• Nierenerkrankung. Unter normalen Bedingungen zirkuliert das von der Hypophyse produzierte Prolaktin für eine gewisse Zeit im Blut der Frau, wonach es über die Nieren aus dem Körper entfernt wird. Bei ausgeprägter Nierenfunktionsstörung kann die Entfernung von Prolaktin gestört sein, wodurch sich Galaktorrhoe entwickeln kann.
• Die Einnahme bestimmter Medikamente. Bestimmte Medikamente ( zum Beispiel Antibabypillen, die Östrogene enthalten) kann auch außerhalb der Schwangerschaft die Prolaktinproduktion und die Milchproduktion der Brustdrüsen anregen. Eine weitere Ursache für Galaktorrhoe kann die Einnahme von Medikamenten sein, die die Wirkung der Dopaminsubstanz an der Hypophyse hemmen, was auch mit einer erhöhten Prolaktinproduktion einhergeht.

Kann die Stillzeit bei Männern beobachtet werden?

Der Grund für das Auftreten von Milch aus den Brustdrüsen eines Mannes kann ein Prolaktinom sein - ein Tumor der Hypophyse, begleitet von einer Erhöhung der Prolaktinkonzentration im Blut. Es ist jedoch zu beachten, dass diese Krankheit nicht immer mit der Bildung von Milch einhergeht. Tatsache ist, dass der männliche Körper eine extrem niedrige Konzentration an Östrogenen ( weibliche Sexualhormone), die für das Wachstum und die Entwicklung der Brustdrüsen notwendig sind. Aus diesem Grund kann bei Männern auch bei hohen Prolaktinwerten im Blut eine Galaktorrhoe fehlen.

Es ist erwähnenswert, dass Galaktorrhoe bei Männern bei Tumoren beobachtet werden kann, die weibliche Sexualhormone absondern, sowie bei der künstlichen Einführung dieser Hormone in den Körper.

Können Kinder stillen?

Die Freisetzung von Milch aus den Brustdrüsen bei Babys kann in den ersten Tagen oder Wochen ihres Lebens beobachtet werden. Dies liegt an der erhöhten Konzentration von Östrogenen in ihrem Blut ( weibliche Sexualhormone), die vom Körper der Mutter durch die Plazenta in ihren Körper gelangt sind ( Organ, das das Leben des Fötus während der intrauterinen Entwicklung erhält). Eine erhöhte Östrogenkonzentration kann die Produktion von Prolaktin ( sowohl Jungen als auch Mädchen), die mit der Freisetzung von Milch einhergehen kann. Dieses Phänomen verschwindet normalerweise nach einiger Zeit von selbst, wenn überschüssiges Östrogen aus dem Körper eines Neugeborenen ausgeschieden wird.

Warum verschwindet die Laktation?

Die Gründe für das Verschwinden oder die Abnahme der Laktation während des Stillens können einige Krankheiten und pathologische Zustände sowie falsches Stillen sein.

Verstoß ( Schwächung) Laktation kann folgende Ursachen haben:

• Hormonelle Störungen. Zum normales Wachstum und die Entwicklung der Brustdrüsen, weiblichen Sexualhormone ( Östrogene) sowie Progesteron. Gleichzeitig zur Sekretion ( ausarbeiten) Muttermilch benötigt das Hormon Prolaktin und das Hormon Oxytocin wird benötigt, um Milch aus der Drüse auszuscheiden. Wenn der Prozess der Bildung oder Produktion von mindestens einem dieser Hormone gestört ist ( was kann bei infektiösen Läsionen der Hypophyse, bei deren Schädigung während eines Traumas oder bei anderen Erkrankungen des endokrinen Systems beobachtet werden?) wird auch der Laktationsprozess gestört.

• Mastitis. Es ist eine entzündliche Erkrankung der Brust, die durch Infektionen, Traumata oder andere Läsionen verursacht werden kann. Nach einer Mastitis können Bindegewebsnarben in den Brustdrüsen zurückbleiben, die keine Milch produzieren können. Dies führt zu einer Schwächung der Laktation.
• Falsche Babyernährung. Wie bereits erwähnt, regt das Anlegen an der Brust Ihres Babys die Produktion von neuer Milch an. Wenn Sie Ihr Baby unregelmäßig füttern und lange Pausen zwischen zwei Fütterungen machen, kann dies die Hormonproduktion ( Prolaktin und Oxytocin) und die Bildung von Muttermilch.
• Einführung von Beikost. Ergänzungsnahrung ist Ergänzungsnahrung, die für Babys über 6 Monate zusätzlich zur Muttermilch empfohlen wird. Werden Beikost zu schnell zugeführt, wird das Kind damit gesättigt, wodurch es die Brust nicht benötigt oder zu träge saugt. Dies führt zu einer Verletzung des Stillregimes und stört die hormonelle Regulierung der Stillzeit, was mit einer Abnahme der Muttermilchmenge einhergeht.
• Krankheiten des Kindes. Wenn der Saugreflex des Babys geschwächt ist, kommt es während des Stillens zu einer nicht ausreichend ausgeprägten Reizung der Brustwarzen, die auch den Prozess der Milchneubildung stört.
• Aerophagie. Das Wesen dieser Pathologie liegt in der Tatsache, dass das Kind beim Saugen zusammen mit der Muttermilch eine große Menge Luft schluckt. Luft dringt in den Bauch des Babys ein und dehnt seine Wände, wodurch sich das Baby zu schnell satt fühlt und aufhört zu saugen. Dies reduziert durch zuvor beschriebene Mechanismen die Produktion von Prolaktin, Oxytocin und Muttermilch.
• Medikamente. Einige Medikamente ( Diuretika, Anästhetika, Medikamente mit männlichen Sexualhormonen usw) kann die Milchbildung in den Brustdrüsen hemmen.

Wie beeinflusst Rauchen die Stillzeit?

Wissenschaftlich erwiesen, dass rauchende Frauen Stillprobleme haben ( das heißt, seine Schwächung) treten 20 % häufiger auf als Nichtraucher. Wissenschaftler verbinden den Entwicklungsmechanismus dieses Phänomens mit der Wirkung von Nikotin ( eine Substanz, die in fast allen Zigaretten, Zigarren, Rauchtabak usw. enthalten ist) auf das zentrale Nervensystem. Es wird vermutet, dass Nikotin beim Rauchen die Produktion des Stoffes Dopamin aktiviert. Dopamin hemmt die Bildung des Hormons Prolaktin und verringert dadurch die Milchproduktion in den Brustdrüsen während des Stillens.

Sind Röntgen, Fluorographie, CT, MRT und Ultraschall während der Stillzeit gefährlich?

Die Durchführung diagnostischer instrumenteller Studien während der Stillzeit ist nicht kontraindiziert, da sie weder den Laktationsprozess noch die Qualität der Muttermilch beeinflussen kann.

Während einer Röntgen- oder CT-Untersuchung ( Computertomographie) Strahlungswellen werden durch den menschlichen Körper geleitet, die teilweise von den Zellen von Geweben und Organen absorbiert werden. Als Folge der Exposition gegenüber diesen Wellen können bestimmte Mutationen in Zellen beobachtet werden. In dieser Hinsicht besteht die Meinung unter den Menschen, dass nach einer Röntgenaufnahme Milch abgepumpt werden muss, da es unmöglich ist, ein Kind damit zu ernähren. Diese Aussage ist jedoch falsch. Der Punkt ist, dass unter normalen Bedingungen ( bei gesunde Frau ) mutierte Zellen werden vom Immunsystem des Körpers schnell zerstört, wodurch sie einer Frau keinen Schaden zufügen. Milch enthält überhaupt keine Zellen, sodass eine einzelne Röntgen- oder CT-Untersuchung ihre Zusammensetzung in keiner Weise beeinflusst.

Medikamente zur Steigerung der Laktation

Name des Medikaments	Wirkmechanismus	Art der Anwendung und Dosierung
Lactogon	Es ist ein Nahrungsergänzungsmittel auf Basis pflanzlicher Inhaltsstoffe ( Brennnessel, Ingwer, Gelée Royale, Kaliumjodid und so weiter). Das Medikament stimuliert die Bildung von Muttermilch und hält die Laktation während der gesamten Stillzeit aufrecht.	Innen, 1 Tablette 3-4 mal täglich zu den Mahlzeiten, eine halbe Stunde vor dem Füttern des Babys. Die Behandlungsdauer beträgt 30 Tage.
Pulsatilla compositum	Ein komplexes Präparat auf Basis von Hexenschussgras, Schwefel und anderen Komponenten. Stimuliert die Milchproduktion während des Stillens und hat eine milde beruhigende Wirkung.	Das Medikament wird 3-4 mal pro Woche für 1 Ampulle verschrieben. Es wird intravenös, intramuskulär oder oral eingenommen ( dazu sollte die Lösung aus der Ampulle getrunken werden). Die Behandlungsdauer beträgt 15 - 20 Tage.
Mlekoin	Ein komplexes Präparat, das die Laktation stimulieren kann. Erhältlich in Granulatform.	2 x täglich 5 Globuli 30 Minuten vor den Mahlzeiten auflösen. morgens und abends). Es wird empfohlen, die Behandlung während der gesamten Stillzeit fortzusetzen.

Folsäure während der Stillzeit

Folsäure ist ein Vitamin, das für den normalen Ablauf der Zellteilungsprozesse im Körper notwendig ist. Mit anderen Worten, ohne dieses Vitamin ist das Wachstum und die Erneuerung von Geweben und Organen unmöglich. Während der Schwangerschaft wird ein Teil der Folsäure aus dem Körper der Frau auf den heranwachsenden Fötus übertragen, wodurch die Mutter einen Mangel an diesem Vitamin entwickeln kann. Während der Stillzeit wird ein Teil der Folsäure für die Vergrößerung der Brustdrüsen sowie für die Produktion von Muttermilch aufgewendet, die ebenfalls eine zusätzliche Aufnahme in den Körper erfordert. Aus diesem Grund wird allen stillenden Müttern empfohlen, täglich 300 Mikrogramm Folat einzunehmen ( in Tablettenform). Die Behandlungsdauer beträgt 1 Monat, kann jedoch bei Bedarf verlängert werden ( nach Rücksprache mit einem Arzt).

Formeln für stillende Mütter zur Steigerung der Stillzeit ( Milchstraße, Lactamil, Femilac)

Heutzutage gibt es viele Ernährungsmischungen, die mit Mineralien, Spurenelementen und Makronährstoffen, Aminosäuren und anderen zur Unterstützung des Laktationsprozesses notwendigen Substanzen angereichert sind. Die Verwendung dieser Mischungen in Lebensmitteln sorgt für eine reichliche Bildung von Milch, verbessert ihre Zusammensetzung und verhindert auch die Entwicklung von Vitaminmangelzuständen, da alle für eine stillende Frau notwendigen Vitamine auch in ihrer Zusammensetzung enthalten sind.

• Milchstraße Mischung. Neben Vitaminen und Spurenelementen enthält das Präparat Galega-Kräuterextrakt, der die Muttermilchbildung anregt. Um die Mischung zuzubereiten, sollte 1 Esslöffel Trockenmasse mit 150-200 ml heißem abgekochtem Wasser oder Milch ( kein kochendes wasser), umrühren und innerhalb einer Stunde nach der Zubereitung oral einnehmen. Die angegebene Dosierung sollte 1 bis 2 mal täglich über 2 bis 4 Wochen eingenommen werden.
• Eine Mischung aus Lactamyl. Neben Vitaminen und Mineralstoffen enthält diese Mischung pflanzliche Bestandteile, die die Muttermilchbildung anregen ( Brennnessel-, Palm-, Soja- und andere Öle, Anis, Fenchel und so weiter). Um eine Mischung zuzubereiten, sollten 50 Gramm Trockenmasse mit 1 Glas ( 200 ml) heißes abgekochtes Wasser und gründlich mischen. Die resultierende Mischung sollte innerhalb von 40 - 60 Minuten nach der Zubereitung getrunken werden. Die Dauer der Behandlung richtet sich nach der Wirksamkeit des Arzneimittels sowie nach seiner Verträglichkeit durch den Patienten.
• Femilac-Mischung. Um die Mischung zuzubereiten, nehmen Sie 7 - 9 Messlöffel ( im Paket enthalten) Trockenmasse und gießen Sie 1 Glas ( 200 ml) heißes abgekochtes Wasser oder Milch. Nach gründlichem Mischen muss die Mischung oral eingenommen werden. Dem Tee kann auch Trockenmasse zugesetzt werden ( 1 - 2 Löffel 3 - 4 mal täglich).

Brustmassage zur Steigerung der Laktation

Eine richtig durchgeführte Brustmassage regt die Milchproduktion an ( durch Reizung der Rezeptoren des Warzenhofs und Anregung der Prolaktinproduktion). Außerdem fördert die Massage die Freisetzung von Milch aus den Azini ( Milchdrüsen), wodurch deren Stagnation verhindert wird.

Brustmassage kann durchgeführt werden:

• 1 Weg. Drücken Sie mit den Fingern leicht auf die oberen Teile der Brustdrüse und führen Sie mit ihnen kreisende Bewegungen aus, die allmählich nach unten gehen ( zur Brustwarze). Das Verfahren sollte innerhalb von 20 - 30 Sekunden durchgeführt und dann mit der zweiten Brustdrüse wiederholt werden.
• 2-Wege. Zuerst sollten Sie mit den Fingern leicht auf den oberen Teil der Brustdrüse drücken ( unter dem Schlüsselbein), und ziehen Sie sie dann nach unten ( zur Brustwarze), während Sie einen leichten Druck auf die Drüse aufrechterhalten. Wiederholen Sie den Vorgang 3 - 5 Mal und gehen Sie dann zur zweiten Drüse.
• 3 Weg. Nehmen Sie die Brustwarze mit zwei Fingern und massieren Sie sie 5 bis 30 Sekunden lang leicht ( es fördert die Prolaktinsekretion und die Milchproduktion).

Diese einfachen Übungen sollten innerhalb von 4 - 5 Minuten nach jeder Fütterung des Babys durchgeführt werden, jedoch mindestens 5 - 6 mal täglich.

Erhöht das Abpumpen und Verwenden einer Milchpumpe die Laktation?

Das Abpumpen von Muttermilch kann helfen, die Laktation aufrechtzuerhalten oder sogar anzuregen.

Das Abpumpen kann sowohl beim Füttern eines Babys ( in diesem Fall wird dem Kind in regelmäßigen Abständen abgepumpte Milch gegeben) und um Milch aus den Brustdrüsen zu entfernen, wenn sie sich übermäßig ansammelt. Dies kann zum Beispiel bei der Einführung von Beikost beobachtet werden, wenn das Baby viel schneller als sonst satt ist.

Sie können das Expressionsverfahren manuell oder mit einem speziellen Gerät ( Milchpumpe). Im ersten Fall sieht das Verfahren wie folgt aus. Der perinasale Bereich der Drüse sollte mit allen Fingern der Hand gefasst und dann leicht zusammengedrückt werden ( Eisen) mit den Fingerspitzen und bewegen Sie sie in Richtung der Sense. Dieser Vorgang sollte mehrmals wiederholt werden, bis Tropfen und dann Milchströme aus dem Brustwarzenbereich erscheinen.

Es ist viel einfacher, Milch mit einer Milchpumpe abzupumpen. Die Essenz dieses Geräts besteht darin, dass es einen Unterdruck um den Brustwarzenbereich herum erzeugt, wodurch Milch aus den Läppchen der Brustdrüse "gezogen" wird, während sie in ein spezielles Reservoir fällt.

Sowohl beim manuellen Abpumpen als auch bei einer Milchpumpe wird die Muttermilchproduktion aufrechterhalten oder gesteigert. Der Mechanismus für die Entwicklung dieses Effekts besteht darin, dass während der Expression der Warzenhof der Brustdrüse gereizt wird, was die Sekretion des Hormons Prolaktin auslöst, das die Laktopoese stimuliert ( Milchbildung). Außerdem verringert die Entnahme von Milch aus den Läppchen der Drüse die Konzentration des Hemmstoffs ( was die Milchneubildung hemmt), die auch die Laktation anregt.

Kann ich Domperidon trinken, um die Stillzeit zu stimulieren?

Domperidon ist ein Antiemetikum, das zur Linderung von Übelkeit und zur Vorbeugung von Erbrechen verwendet wird und auch die Laktation erhöhen kann.

Der Mechanismus der antiemetischen Wirkung von Domperidon besteht darin, dass es Dopaminrezeptoren auf der Ebene des Zentralnervensystems blockiert ( ZNS), wodurch seine hemmende Wirkung auf die Motilität des Magen-Darm-Trakts beseitigt wird. Gleichzeitig erhöht sich die Peristaltik von Magen und Darm, was deren Entleerung beschleunigt und das Übelkeitsgefühl beseitigt.

Wie bereits erwähnt, hängt die Ausschüttung des für die Laktation verantwortlichen Hormons Prolaktin durch die Hypophysenzellen auch vom Dopaminspiegel im Zentralnervensystem ab ( Dopamin verlangsamt die Bildung von Prolaktin). Bei der Anwendung von Domperidon wird auch die Wirkung von Dopamin auf die Hypophyse blockiert. In diesem Fall kann die Konzentration von Prolaktin im Blut ansteigen, was die Milchbildung anregt. Einige Frauen nutzen diese Wirkung des Medikaments, um die Stillzeit zu stimulieren. Es sei jedoch daran erinnert, dass Galaktorrhoe ( erhöhte Milchproduktion) ist nicht die Haupt-, sondern eine Nebenwirkung von Domperidon. Darüber hinaus kann die Anwendung dieses Medikaments mit einer Reihe anderer Nebenwirkungen ( Übererregbarkeit, Kopfschmerzen, allergische Reaktionen usw.). Daher kann es nur nach Rücksprache mit einem Gynäkologen und nur nach einem Test ( und stellte sich als wirkungslos heraus) andere Methoden.

Erhöhung der Stillzeit mit Volksheilmitteln und Kräutern ( Brennnessel, Dill, Fenchel) zu Hause

Um die Stillzeit zu stimulieren, können Sie Volksrezepte verwenden, die auf der Verwendung verschiedener Kräuterzutaten basieren ( Kräuter, Beeren und so weiter).

Um die Stillzeit zu verbessern, können Sie Folgendes einnehmen:

• Aufguss von Brennnesselblättern. Um den Aufguss zuzubereiten, müssen Sie 50 Gramm frische Brennnesselblätter mahlen und 500 ml kochendes Wasser darüber gießen. 2 Stunden darauf bestehen, dann abseihen und 1 Esslöffel oral eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten einnehmen.
• Dillsameninfusion. Gehackte Dillsamen ( 20 Gramm) sollten Sie 200 ml kochendes Wasser einfüllen und eine Stunde ziehen lassen. Abseihen und 1 Esslöffel 10 bis 15 Minuten vor den Mahlzeiten oral einnehmen.
• Fenchelaufguss. Zur Zubereitung des Aufgusses sollte 1 Esslöffel Fenchelsamen mit 1 Tasse kochendem Wasser oder gekochter Milch übergossen und 2 Stunden ziehen lassen. Dann muss die resultierende Infusion gefiltert und in 3 Dosen oral eingenommen werden ( morgens, mittags und abends 10-15 Minuten vor den Mahlzeiten).

Tees für die Stillzeit ( hipp, humana, lactovit)

Um die Laktation zu steigern, können Sie Tees aus verschiedenen Pflanzen und Kräutern verwenden, die Komponenten enthalten, die die Milchproduktion verbessern.

Um die Stillzeit zu erhöhen, können Sie Folgendes einnehmen:

• Tee mit Fenchel und Dill. Um diesen Tee zuzubereiten, müssen Sie 10 Gramm ( ein halber Esslöffel) Fenchel- und Dillsamen, mit kochendem Wasser übergießen, zudecken und 10 - 15 Minuten ruhen lassen. Der resultierende Tee kann auf einmal getrunken oder in mehrere Empfänge aufgeteilt werden.
• Menschlicher Tee. Tee kann in der Apotheke gekauft werden. Es besteht aus einer Sammlung von Kräutern und Vitaminen, die die Milchproduktion anregen. Um 1 Portion Tee zuzubereiten, gießen Sie 3 Teelöffel Granulat mit kochendem Wasser und lassen Sie es 10-15 Minuten ruhen.
• Hippe-Tee. Dies ist der Handelsname des Medikaments, das Extrakte vieler Kräuter enthält, die die Stillzeit anregen ( insbesondere die Kräuter von Fenchel, Anis, Galega, Brennnessel usw.). Das Medikament wird in Form von Granulat hergestellt. Um Tee zuzubereiten, sollten 2 Teelöffel Granulat mit 200 ml kochendem Wasser übergossen und 10 - 15 Minuten bestehen bleiben.
• Lactovit-Tee. Dieser Tee enthält außerdem Extrakte aus Anis, Kümmel, Dill, Fenchel und Brennnessel. Tee wird in praktischen Beuteln hergestellt, in die Sie nur 200 ml kochendes Wasser einfüllen müssen. Gebrühter Tee sollte 2 mal täglich 100 ml eingenommen werden ( morgens und abends).

Es ist zu beachten, dass die aufgeführten Tees die Qualität der Muttermilch praktisch nicht beeinträchtigen und ihren Geschmack nicht verändern, daher werden sie der Mutter oder dem Kind in keiner Weise schaden.

Wie kann man die Laktation nach einem Kaiserschnitt verbessern?

Kaiserschnitt ist eine Operation, bei der das Baby künstlich aus der Gebärmutter der Mutter entfernt wird ( nicht durch den natürlichen Geburtskanal). Wenn der Vorgang rechtzeitig abgeschlossen ist ( das heißt, wenn das Baby volljährig ist) sollte die Mutter keine Stillprobleme haben, da die Brustdrüsen bereits auf die Milchproduktion vorbereitet sind. Es ist unbedingt erforderlich, dass sofort nach dem Entfernen des Babys ( innerhalb der ersten 30 Minuten) er war an der Brust seiner Mutter befestigt ( auch für ein paar sekunden). Dies beruhigt die Frau und regt zudem die Produktion des Hormons Prolaktin und die Milchbildung an. Die Aufrechterhaltung der Laktation unterscheidet sich in Zukunft nicht mehr von der während der natürlichen Geburt.

Wenn der Kaiserschnitt länger als . durchgeführt wird frühe Termine (das heißt, wenn das Baby zu früh ist), kann eine Frau Probleme mit der Stillzeit haben, dh Milchmangel. Dies liegt daran, dass die Brustdrüsen noch keine Zeit hatten, sich auf die Milchproduktion vorzubereiten, da das Baby vorzeitig aus dem Mutterleib entfernt wurde. In diesem Fall wird auch empfohlen, das Baby unmittelbar nach dem Entfernen aus der Gebärmutter an der Brust zu befestigen, was die Produktion von Prolaktin fördert. In Zukunft sollte das Baby regelmäßig an der Brust angelegt werden ( mehrmals täglich). Auch wenn keine Milch vorhanden ist, beschleunigt dieses Verfahren die Vorbereitung der Brustdrüsen auf die Stillzeit. Darüber hinaus können solche Frauen zugewiesen werden Medikamente, Tees oder andere Medikamente, die die Stillzeit anregen ( früher beschrieben).

Ist es möglich, die Laktation nach einer Fütterungspause wiederherzustellen?

Es ist möglich, die Laktation nach einer Pause wiederherzustellen, dies kann jedoch viel Aufwand erfordern.

Die Gründe für die Stillpause können sein:

• Krankheiten der Mutter. Einige Krankheiten ( Mastitis - Entzündung der Brustdrüse, hormonelle Störungen, ausgeprägte Nervenerfahrungen, Stress usw.) kann mit dem Verschwinden von Milch einhergehen. Darüber hinaus wird bei einigen Infektionskrankheiten auch vom Stillen abgeraten.
• Einnahme einiger Medikamente. Bei Verwendung einer Serie Medikamente Es ist unmöglich, das Baby mit Muttermilch zu füttern, da zusammen mit ihr Medikamente in den Körper des Babys gelangen und eine Reihe von Komplikationen verursachen können.
• Reisen / arbeiten. Zur Zeit lange Geschäftsreisen Regelmäßiges Stillen ist nicht möglich, daher können sich Laktationsstörungen entwickeln.

Wenn die Stillpause nicht mit Laktationsstörungen einhergeht, wird empfohlen, regelmäßig Milch abzupumpen, die dann dem Baby gegeben werden kann ( wenn die Frau zu diesem Zeitpunkt keine Medikamente einnimmt) oder einfach wegwerfen. Auf diese Weise können Sie die Laktation auf dem gewünschten Niveau halten und bei Bedarf schnell wiederherstellen. Wenn während der Pause eine Schwächung oder ein vollständiges Aufhören der Laktation aufgetreten ist, kann es einige Zeit dauern, bis sie wiederhergestellt ist.

Die Erholung der Laktation nach einer Pause kann erleichtert werden durch:

• Regelmäßiges Anlegen des Babys an der Brust. Auch wenn das Kind nicht sofort an der Brust zu saugen beginnt und keine Milch emittiert wird, muss dies von Tag zu Tag fortgesetzt werden, da dieses Verfahren zur Normalisierung des Hormonspiegels beiträgt ( das heißt, die Produktion von Prolaktin und Oxytocin) und die Entwicklung der Laktation.
• Durchführung einer Brustmassage. Eine künstliche Reizung der Rezeptoren im Warzenhof stimuliert auch die Produktion von Hormonen, die für die Wiederherstellung der Laktation verantwortlich sind.
• Einnahme von Medikamenten, die die Laktation fördern. Es können sowohl pharmakologische Medikamente als auch Volksheilmittel sein ( Kräutertees, Tees und so weiter).

So beenden Sie richtig ( halt) Stillzeit der Muttermilch?

Das Stillen sollte auf natürliche Weise beendet werden, wenn das Kind 1 bis 5 Jahre alt ist ( idealerweise 2 - 4 Jahre). Um das Baby richtig zu entwöhnen und Komplikationen zu vermeiden, sollten beim Stillen eine Reihe von Regeln beachtet werden.

Um die Stillzeit richtig zu stoppen, wird empfohlen:

• Führen Sie rechtzeitig Ergänzungsnahrung ein. Nachdem das Kind das Alter von 6 Monaten erreicht hat, sollte es beginnen, Ergänzungsnahrung zu geben - verschiedene Ernährungsmischungen, die seine Muttermilch teilweise ersetzen. Gleichzeitig wird das Baby während des Stillens schneller gesättigt, wodurch weniger gestillt wird. Dies wird von einer Abnahme der Produktion des Hormons Prolaktin und der Milch begleitet. Nachdem das Kind 12 bis 18 Monate alt ist, sollte es mit normaler Nahrung ( nahrhafte Mischungen, Getreide und so weiter), jedoch nur als zusätzliche Nahrungsquelle, um Muttermilch zu geben ( nicht mehr als 2 - 3 mal am Tag). Künftig soll das Baby immer weniger gestillt werden.

• Entwöhnung des Babys von der Brust. Wenn Sie mit dem Stillen aufhören, werden manche Babys weinerlich, nervös und verlangen regelmäßig nach Brust. Füttere ein älteres Kind ( über ein Jahr alt ) Muttermilch auf seinen ersten Wunsch sollte nicht sein, da es in diesem Fall äußerst schwierig sein wird, die Stillzeit zu beenden. Es ist wichtig, ihm eine ausreichende Ernährung durch Beikost oder andere Nahrung zuzuführen, und wenn das Kind Brust braucht, geben Sie ihm einen Schnuller ( Schnuller).
• Drücken Sie "überschüssige" Milch aus. Es ist äußerst wichtig, eine Milchstagnation in der Brustdrüse und die Entwicklung von damit verbundenen Komplikationen ( insbesondere starke Schmerzen, Infektionen usw.). Aus diesem Grund wird manchmal Muttermilch empfohlen ( nicht oft, nicht öfter als 1 - 2 mal am Tag) ausdrücken.
• Verwenden Sie Medikamente, um die Stillzeit zu stoppen. Ist das Baby bereits von der Brust entwöhnt und wird weiterhin Milch produziert, können spezielle Medikamente eingenommen werden, die die Milchproduktion der Brustdrüsen verlangsamen oder ganz stoppen.

Tabletten zum schnellen Absetzen ( Fertigstellung) Stillzeit ( Cabergolin, Dostinex, Bergolac, Agalate, Bromocriptin)

Wie bereits erwähnt, können Sie spezielle Pillen einnehmen, um die Stillzeit zu stoppen. Ihr Wirkmechanismus besteht darin, dass sie alle Dopaminrezeptoren stimulieren, die sich auf der Ebene des Zentralnervensystems befinden ( in der Hypophyse). Dadurch wird die Produktion des Hormons Prolaktin unterdrückt, was eine Hemmung der Milchproduktion durch die Brustdrüsen zur Folge hat.

Um die Stillzeit zu stoppen, können Sie verwenden:

• Kabergolin ( Dostinex, Bergolak, Agalate). Um die Stillzeit unmittelbar nach der Geburt zu unterdrücken, sollten 2 Tabletten zu 500 mg eingenommen werden. Um die bereits begonnene Stillzeit zu unterdrücken, sollte das Medikament an 2 aufeinanderfolgenden Tagen mit 250 mg 2-mal täglich eingenommen werden.
• Bromocriptin. Innen 1,25 - 2,5 mg alle 8 - 12 Stunden. Die Behandlungsdauer wird vom Arzt festgelegt.

Stillen ohne Pillen beenden ( mit Volksheilmitteln - Salbei- und Minzkräutern)?

Sie müssen keine Medikamente einnehmen, die viele Nebenwirkungen haben, um die Milchmenge zu reduzieren, die Sie produzieren. Dazu können Sie Volksrezepte, dh Aufgüsse und Abkochungen aus verschiedenen Pflanzen.

Um die Laktation zu reduzieren, können Sie verwenden:

• Salbei-Kräuter-Aufguss. 2 Esslöffel gehacktes Salbeikraut mit 500 ml kochendem Wasser übergießen und 3 bis 4 Stunden ziehen lassen. Die abgekühlte Infusion sollte gefiltert und in 100 ml oral eingenommen werden ( ein halbes Glas) 3 mal täglich, 15 - 20 Minuten vor den Mahlzeiten. Eine Abnahme der Laktation wird innerhalb von 2 - 3 Tagen nach Beginn der Anwendung der Infusion spürbar sein.
• Salbei tee. 2 Teelöffel Salbeikraut mit 100 ml kochendem Wasser aufgießen, 10 - 15 Minuten ziehen lassen und oral einnehmen. Dieser Tee kann bis zu 4 - 5 mal täglich getrunken werden ( Gleichzeitig wird nicht empfohlen, die Einnahme von Tee mit der Einnahme von Salbeiaufguss zu kombinieren).
• Aufguss von Minzblättern. 1 Esslöffel zerdrückte Minzblätter sollten mit 1 Tasse ( 200 ml) kochendes Wasser und 2 Stunden ziehen lassen. Dann sollte die Infusion gefiltert und in 100 ml oral eingenommen werden ( ein halbes Glas) 2 mal täglich ( morgens und abends) nach dem Essen.

Kampferöl um die Stillzeit zu stoppen

Während der Stillzeit sollten Sie regelmäßig ( 1 - 2 mal täglich) schmieren Sie die Brustwarze und den Warzenhof der Brustdrüse mit Kampferöl ein und reiben Sie es 1 - 2 Minuten leicht ein. Kampferöl hilft, das Baby vom Stillen zu entwöhnen und lindert auch die Schmerzen der Mutter während dieser Zeit.

Der Wirkungsmechanismus von Kampferöl beruht auf:

• Stechender Geruch. Wenn Sie den Brustwarzenbereich einölen, ist die charakteristische schlechter Geruch wird das Baby "verjagen", wodurch es den Wunsch verliert, an der Brust zu saugen.
• Wärmende Wirkung. Durch die Reizung der Hautrezeptoren an der Applikationsstelle erzeugt das Öl ein Wärmegefühl im Bereich des Warzenhofes, was die Schmerzen in den Brustdrüsen bei Milchstau beim Abstillen bis zu einem gewissen Grad reduziert.
• Antibakterielle Wirkung. Das Auftragen von Öl auf den Brustwarzenbereich verhindert die Entwicklung infektiöser Komplikationen bei Brustwarzenrissen sowie bei einer Prädisposition für die Entwicklung einer Mastitis ( Entzündung der Brust).

Ist es möglich zu verbinden ( drüber ziehen) Brüste, um die Stillzeit zu verhindern?

Die Essenz dieses Verfahrens besteht darin, dass die Brüste fest verbunden sind elastische Bandagen drückt sie gegen die Brust. Dies stört den Abfluss von Muttermilch aus den Läppchen der Brustdrüsen und trägt zu seiner Stagnation bei. Dadurch erhöht sich die Konzentration des sogenannten Hemmstoffs, der die Milchneubildung teilweise hemmt. Anzumerken ist, dass diese Technik in der Vergangenheit sehr beliebt war, da sie relativ schnell erlaubte ( innerhalb von 5 - 7 Tagen) unterdrücken die Laktation vollständig.

Gynäkologen raten heute von einer Unterbindung der Brustdrüsen ab, da dies mit einer Reihe von Nebenwirkungen verbunden ist ( insbesondere steigt das Risiko, infektiöse Komplikationen und Entzündungen der Brust zu entwickeln). Darüber hinaus kann eine Frau bei der Durchführung dieses Verfahrens auch starke Schmerzen haben, die mit der Milchproduktion und dem Überlaufen der Läppchen der Brustdrüse verbunden sind, was ihr auch bestimmte Probleme bereiten wird. Es ist viel einfacher und sicherer, die Stillzeit auf natürliche Weise zu stoppen, und wenn Sie ein schnelles Ergebnis benötigen, können Sie spezielle Pillen einnehmen oder die zuvor beschriebenen Volksrezepte verwenden.

Vor der Verwendung müssen Sie einen Spezialisten konsultieren.

Die Milchproduktion der Brustdrüsen (Laktation) wird durch Hormone (Östrogen, Progesteron, Prolaktin) reguliert. Oft erlebt eine Frau in den ersten Tagen nach der Geburt Enttäuschung und Angst: Der Prozess verläuft langsam und es scheint, dass das Baby unterernährt ist.

In den meisten Fällen stellt ein Milchmangel in den frühen Stadien der Ernährung kein Hindernis für das Stillen und den Übergang zu künstlicher Säuglingsnahrung dar. Die richtige Organisation von Hepatitis B und die Anwendung verschiedener Methoden helfen, die Laktation nach der Geburt zu stimulieren.

Möglichkeiten, die Laktation zu stimulieren

Das günstigste und einfache Methode ist das häufige Anlegen des Babys an die Brust. Während des Stillens werden die Brustwarzen auf natürliche Weise stimuliert, wodurch die Brustdrüsen stärker arbeiten. Nachtfütterungen sind besonders nützlich, da das Hormon Prolaktin in diesen Stunden am aktivsten produziert wird.

Der Schlüssel zur normalen Laktation ist die Fütterung nach Bedarf, nicht stundenweise. Sie müssen die Zeit, die das Baby während dieses Vorgangs an der Brust liegt, auch nicht begrenzen.

Neben der natürlichen Stimulation gibt es eine Reihe weiterer Methoden. Mögliche medikamentöse Stimulation der Stillzeit, Verwendung einer Milchpumpe, regulärer Ausdruck, Verwendung spezieller Tees.

Drogen

Am häufigsten tritt das Problem des Milchmangels in den ersten Tagen nach der Geburt auf. Manchmal ist dieses Problem erfunden oder stark übertrieben. Dann wird sie durch häufiges Anlegen des Babys an der Brust gelöst.

Mangel kann nach Leiden oder anderem auftreten Infektionskrankheiten... In diesem Fall reicht die natürliche Stimulation möglicherweise nicht aus. Um den Fütterungsprozess zu normalisieren, können die folgenden Medikamente empfohlen werden.

Apilak

Der Vorteil ist der natürliche Ursprung des Medikaments. Es basiert auf Gelée Royale, Vitamin C, B1, B2, B12, Folsäure, Aminosäuren. Die empfohlene Dosis beträgt 3-mal täglich 1 Tablette. Die Aufnahmedauer beträgt 10-15 Tage. Es wird nicht empfohlen, die Dosis zu erhöhen.

Die Annahme von Mitteln trägt dazu bei:

• Verbesserung der Laktation;
• schnelle Erholung des Körpers nach der Geburt;
• Stärkung der Immunität sowohl der Mutter als auch des Babys;
• Normalisierung des psycho-emotionalen Zustands der Mutter.

Gleichzeitig stellen Ärzte fest, dass die Wirkstoffe des Arzneimittels keine direkte Wirkung auf die Muttermilchproduktion und auf Veränderungen des Hormonsystems einer Frau haben. Aber die allgemein stärkende und beruhigende Wirkung von Apilak wirkt sich positiv aus und stärkt das Vertrauen der Mutter in ihre Fähigkeiten.

Da das Produkt auf einem Imkereiprodukt basiert, besteht die Gefahr von Hautausschlägen bei Kindern, die anfällig für Allergien sind.

Mlekoin

Es ist ein homöopathisches Arzneimittel, das Folgendes umfasst:

• Brennnessel - regt die Milchproduktion an, lindert Schwellungen der Brustdrüsen, sorgt für eine normale Blutzirkulation in den Milchgängen;
• Abrahambaum - wirkt beruhigend, stimuliert die Prolaktinproduktion;
• Wiesen Hexenschuss - beseitigt Stagnation in den Brustdrüsen, normalisiert die Laktation.

Wird auch zur Vorbeugung von Mastitis und zur Behandlung von postpartalen Blutungen verwendet. Mlekoin-Granulat sollte in 5 Stück an 1 Aufnahme eingenommen werden. Sie werden unter die Zunge gelegt, bis sie vollständig absorbiert sind. die schönste Zeit für den Empfang - eine halbe Stunde vor dem Frühstück. Vereinbaren Sie bei Bedarf einen zweiten Termin am Abend. Das Tool verursacht keine Nebenwirkungen und hat praktisch keine Kontraindikationen. Einige Stillexperten empfehlen, die Einnahme von Mlekoin mit Apilak abzuwechseln.

Lactogon

Nahrungsergänzungsmittel auf Basis von Karottensaft, Brennnessel, Oregano, Dill, Gelée Royale. Es ist mit Kaliumjodid und Vitamin C angereichert.

Formen der Freisetzung - Tee und Tabletten. Das Werkzeug ist nicht nur für die Milchproduktion wirksam, sondern auch für die Normalisierung der Schilddrüse, die Beseitigung von Koliken bei einem Neugeborenen, die Verbesserung des Appetits und die Stärkung der Immunität. Tabletten werden 3-4 mal täglich zu den Mahlzeiten eingenommen. Wenn eine stillende Mutter Tee bevorzugt, müssen Sie täglich zwei Gläser trinken.

Lactogon ist gut verträglich und verursacht bei Säuglingen keine Nebenwirkungen oder Allergien. Die einzige Kontraindikation ist eine individuelle Unverträglichkeit der Komponenten.

Femilak

Freigabeform - Trockenmischung. Es wird in Wasser aufgelöst und vor den Mahlzeiten eingenommen. Dieses Nahrungsergänzungsmittel wird verwendet, um die Ernährung einer stillenden Mutter zu verbessern. Es enthält natürliche Kuhmilch, Mais, Soja und Kokosöl, Vitamine, Aminosäuren, Mineralstoffe.

Femilak kann auch während der Schwangerschaft eingenommen werden. Die Tagesnorm beträgt 40 g (das sind ungefähr 9 Messlöffel). Die Mischung kann verwendet werden, um den Geschmack anderer Gerichte zu verbessern. Es wird Tee, Kakao, Milchbrei hinzugefügt. Der vorbereiteten Femilak-Mischung können Frucht- und Beerenstücke hinzugefügt werden.

Zu beachten ist, dass Stillpräparate kein Allheilmittel sind und die Milchbildung allein nicht garantieren. Sie sind nur wirksam, wenn sie mit anderen Methoden zur Steigerung der Laktation kombiniert werden. Darüber hinaus können einige von ihnen bei einem Kind allergische Reaktionen hervorrufen, daher sollten sie nicht missbraucht und die empfohlene Dosis nicht wesentlich überschritten werden.

Stillzeit Tees

Viele Mütter entscheiden sich für Tee, um die Stillzeit zu stimulieren. Diese Methode wurde auch von unseren Großmüttern angewendet, die solche Getränke auf Basis von Kräutern selbst zubereiteten. Heutzutage sind milchverstärkende Tees rezeptfrei erhältlich.

HIPP-Tee

Tee kann zu einer Zeit eingenommen werden, in der ein Kind in einem neuen Entwicklungsstadium mehr Nahrung benötigt, als der Körper der Mutter bereitstellen kann. Klinische Studien haben gezeigt, dass die regelmäßige Einnahme des Medikaments dazu beiträgt, die Laktation um ein Vielfaches zu erhöhen.

Der Hauptvorteil von Tee ist seine Zusammensetzung, die keine Konservierungsstoffe, Aromen und chemischen Farbstoffe enthält. Komposition:

• anis - erhöht die Milchmenge, lindert schmerzhafte Krämpfe;
• fenchel - verbessert die Funktion des Verdauungssystems des Kindes, wirkt beruhigend;
• Zitronenverbene - verleiht dem Tee ein angenehmes Aroma;
• Kreuzkümmel - erhöht den Milchfluss.

Omas Korb

Für stillende Mütter werden Tees in zwei Geschmacksrichtungen hergestellt: Anis und Hagebutte. Darüber hinaus enthält die Zusammensetzung andere natürliche Zutaten: Fenchel- und Kümmel, Brennnessel- und Zitronenmelissenblätter.

In den Kursen ist das Trinken von Tees "Babushkino-Korb" erforderlich. Innerhalb von 2-3 Wochen müssen Sie 2-3 mal täglich eine halbe Stunde vor dem Füttern des Babys ein Glas Tee trinken. Dann ist eine Pause von mehreren Wochen erforderlich, wonach der Kurs wiederholt wird.

Lactavit

Die Zusammensetzung ähnelt dem Getränk aus "Babushkino Lukoshko". Dies sind Fenchel, Kümmel, Anis, Brennnesselblätter. Lactavit sollte während der Schwangerschaft nicht eingenommen werden. Der Tee wird auch als Lactafit bezeichnet.

Verwenden einer Milchpumpe und Abpumpen

Wenn das Kind aus bestimmten Gründen nicht stillen kann oder will und die Frau die Hepatitis B fortsetzen möchte, wird die Stillzeit mit einer Milchpumpe stimuliert. Obwohl ein geringes Risiko besteht, dass sich Ihr Baby an das Saugen an der Flasche gewöhnt, ist es besser, ihm abgepumpte Milch zu geben, anstatt auf Säuglingsnahrung umzusteigen. Bei Mastitis ist die Verwendung einer Milchpumpe ein Muss. Mit seiner Hilfe ist es möglich, eine Stagnation in entzündeten Bereichen zu verhindern und die Blutversorgung der Brustdrüsen zu erhöhen.

Es gibt mechanische und elektrische Milchpumpen. Elektrische Modelle sind perfekter. Sie sind einfach zu Hause zu verwenden. Der Nachteil solcher Modelle sind die hohen Kosten, die sich jedoch bei langfristiger Nutzung amortisieren.

Einer der meisten verfügbare Wege Ist Pumpstimulation. Das Abpumpen ist besonders in den ersten 2 bis 3 Wochen nach der Lieferung effektiv. Normalerweise essen Babys immer noch sehr wenig, und viele stillen nur schwer und schlafen vor Anstrengung ein. Um die Brustdrüsen zu intensiver Arbeit anzuregen, müssen Sie nach jeder Fütterung abpumpen. Beim Abpumpen sollte sich die Brustwarze zwischen Zeige- und Mittelfinger der Hand befinden. Bewegungen sollten rhythmisch sein.

Wenn der Fütterungsprozess in Ordnung ist, muss das Pumpen nicht übermäßig verwendet werden. Übermäßige Begeisterung für diesen Prozess kann verursachen. Für eine normale Stillzeit ist aktives Saugen des Babys ausreichend.

Hormonelle Stimulation der Laktation

Es gibt Methoden, die bei nulliparen Frauen die Milchproduktion induzieren können. Sie sind für Mütter erforderlich, die ein adoptiertes Kind erziehen. Da die Muttermilch auf hormoneller Ebene produziert wird, erleichtert eine künstliche Stimulation der Stillzeit ihre Produktion.

Eine Frau nimmt eine bestimmte Menge an Hormonen ein, die die Stillzeit anregen. Kinder, die mit solcher Milch gefüttert werden, entwickeln sich nicht weniger voll als ihre Altersgenossen.

Die hormonelle Stimulation der Stillzeit hat ihre eigenen Nebenwirkungen und Kontraindikationen, so dass es nur unter ärztlicher Aufsicht durchgeführt werden kann.

Die Ernährung einer stillenden Mutter

Eine hochwertige, ausgewogene und kalorienreiche Ernährung ist auch der Schlüssel zu einer erfolgreichen Stillzeit. Heutzutage bestehen Kinderärzte nicht mehr auf einer strengen Fütterungsdiät. Es reicht aus, die Aufnahme von Nahrungsmitteln, die Allergien auslösen können, auszuschließen oder einzuschränken. Dazu gehören Zitrusfrüchte, Schokolade und einige Süßigkeiten. Süßes kohlensäurehaltiges Wasser, scharfe Speisen und Fast Food sind unerwünscht.

Produkte zur Stimulierung der Stillzeit:

• mageres Fleisch (Truthahn-, Hühnchen-, Kaninchenfleisch);
• in Milch oder Wasser gekochter Buchweizen oder Haferflocken;
• Nüsse;
• Rettich mit Honig;
• Karotten und Karottensaft;
• getrocknete Früchte (getrocknete Aprikosen, Feigen, Pflaumen, Rosinen);
• schwarze und rote Johannisbeeren, Stachelbeeren;
• fettarmer Hüttenkäse;
• Salat mit Olivenöl.

Eine Voraussetzung für die Normalisierung der Milchproduktion ist eine ausreichende Flüssigkeitsaufnahme. Empfohlene Getränke sind:

• reines oder Mineralwasser ohne Gas;
• Ziegenmilch;
• fermentierte Milchprodukte (fermentierte Backmilch, Kefir, Naturjoghurt);
• Grün- und Ingwertees;
• Kompott aus getrockneten Früchten;
• natürliche Säfte.

Früher glaubte man, dass Kuhmilch die sekretorische Funktion der Brustdrüsen deutlich verbessert. Dies ist jedoch nicht wahr. Es kann nur in die Ernährung einer stillenden Mutter aufgenommen werden, wenn das Baby nicht gegen Kuhprotein allergisch ist. Es ist besser, natürliche Säfte mit Wasser verdünnt zu trinken.

Massage

Massage zur Stimulierung der Laktation erhöht die Milchproduktion und beugt gleichzeitig äußeren Schäden und Dehnungsstreifen vor. Bevor Sie es durchführen, müssen Sie Ihre Brust mit warmem Wasser spülen. In einer kreisförmigen Bewegung Reiben der Brustdrüsen mit Rizinus und Olivenöl... Vor der Fütterung muss das restliche Öl abgewaschen werden!

Die Brust einer stillenden Mutter sollte immer warm sein. Daher wird die Wirksamkeit der Massage erhöht, wenn sie unter der Dusche durchgeführt wird. Ein Wasserstrahl wird gerichtet auf Brust von der Seite des Schlüsselbeins. Es ist sinnvoll, die Brüste nach dem Stillen zu massieren.

Brustmassage zur Stimulierung der Stillzeit

Komplexe Spezialübungen während der Massage sorgen für den nötigen Muskeltonus, bringen die Durchblutung in Gang und schützen die Brustdrüsen vor Stagnation.

Stimulation der Stillzeit nach Kaiserschnitt

Es bedarf weder besonderer Naturdaten noch außerordentlicher Anstrengungen ...

Milchflüsse

Das einzige Produkt, das für ein Baby ideal ist, ist Muttermilch. Die perfekteste Formel kann es nicht zu 100 % ersetzen. Experten haben mehr als 400 für das Baby nützliche Komponenten in der Zusammensetzung der Milch gezählt. Es ist noch nicht möglich, alles künstlich zu synthetisieren.

Zum Glück kann fast jede Mutter stillen. Nur bei 3-5% der Frauen ist der Körper physiologisch nicht in der Lage, Milch in der Menge zu produzieren, die ein Kind braucht. Dies sind Mütter, die ernsthafte Probleme mit dem Hormonsystem haben. Nicht immer sicher Stillen für Frauen mit Herzerkrankungen oder Krebs. In allen anderen Fällen wird der Milchmangel nur durch Unkenntnis oder Nichtbeachtung der Laktationsregeln erklärt.

Milch in meinem Kopf

Die Milchproduktion ist ein hormonabhängiger Prozess. Wenn ein Baby eine Brustwarze in den Mund nimmt, wird ein Neurorefleximpuls an den Hypothalamus des mütterlichen Gehirns gesendet, der die Produktion der Hormone Prolaktin und Oxytocin auslöst. Das wichtigste - Prolaktin - stimuliert die Milchbildung in den Alveolen. Und Oxytocin "komprimiert" die entsprechenden Muskelzellen der Alveolen und drückt Milch in die Ausscheidungsströme. Als Reaktion auf das Saugen an der Brust wird in der Hypophyse mehrmals Prolaktin produziert. Dadurch wird bereits während der Fütterung eine neue Aufnahme vorbereitet, und 2 Stunden danach werden etwa 70-75% des gesaugten Babys für die nächste Mahlzeit wiederhergestellt. Je öfter das Baby also einen Snack zu sich nimmt, desto mehr Milch wird produziert. Die Natur wird jedoch die Entwicklung einer "Krise der Überproduktion" nicht zulassen. Die von jeder Drüse produzierte Milchmenge wird streng durch die Intensität ihres Konsums reguliert. Keine Notwendigkeit - keine Produktion.

Wie kann man die Laktation erhöhen?

Geben Sie die Mischung nicht in den ersten Lebenstagen. Die Milch kommt am 3-5. Tag nach der Geburt. Keine Notwendigkeit, nervös zu sein und mit der Flasche zu füttern. Eine Frau, die entbunden hat, produziert Kolostrum - eine sehr konzentrierte Flüssigkeit, die alle Nährstoffe enthält, die das Baby braucht. Das Kolostrumvolumen ist gering, reicht aber für das Baby aus - mehr von einem winzigen Magen ist noch nicht erforderlich.

Bei Bedarf auf die Brust auftragen. Es ist nicht notwendig, die Intervalle zwischen den Fütterungen einzuhalten. Nachfrage schafft Angebot.

Wenn ein hungriges Kind anfängt, den Kopf zu drehen, den Mund zu öffnen, müssen Sie ihm eine Brust geben. Sie sollten die Brustwarze nicht durch einen Schnuller oder eine Wasserflasche "ersetzen": Bis zu 6 Monaten kann das Baby auf "Ergänzung" verzichten - Muttermilch füllt den Flüssigkeitsbedarf vollständig auf. Und das Saugen an einem Schnuller beruhigt das Baby, gibt dem Körper der Mutter jedoch kein Signal, eine neue Portion Milch zu produzieren.

Verkürzen Sie die Fütterungszeit nicht. Es besteht die Meinung, dass das Kind nicht länger als 10-15 Minuten in der Nähe der Brust der Mutter sein sollte. Aber das Baby schuldet niemandem etwas. Ein Neugeborenes kann 12-15 Mal täglich für eine halbe oder sogar eine Stunde auf die Brust auftragen. Dies ist nützlich und für beide Seiten von Vorteil: Die Mutter muss sich nach der Geburt erholen. Und "Füttern ohne Unterbrechung" gibt ihr die Möglichkeit, ruhig zu sitzen oder mit dem Baby zu liegen. Sie sollten keine Angst haben, "aus dem Leben zu fallen". Die "konstante Fütterung" dauert nur die ersten 1,5-2 Monate. Ein erwachsenes Baby wird stundenlang nicht mehr saugen wollen - es hat zu viele andere Dinge zu tun.

Achten Sie auf das Kind. Ideal, wenn das Kind die ganze Zeit bei Mama ist. Er ist es gewohnt, im Mutterleib verkrampft und warm zu sein, und erwartet nach der Geburt genau die gleichen Bedingungen. Es lohnt sich die ersten 1,5 Monate rund um die Uhr beim Kind zu sein, es auf dem Arm oder im Tragetuch zu tragen, zusammen zu schlafen, die Brüste jedem Quietschen und Stöhnen anzubieten.

Nicht mit Mischung füttern. Wenn es scheint, dass Milch nicht ausreicht, müssen Sie nicht versuchen, die Ernährung zu "diversifizieren". Zunächst müssen Sie sich vergewissern, dass der Verdacht richtig ist. Eine unvernünftige Einführung von Beifütterung kann die eigene „Milchproduktion“ stoppen. Während das Baby saugt, bestellt es für das nächste Mal sozusagen ein anderes Futter. Das heißt, während des Fütterns wird die für das Baby erforderliche Milchmenge konsumiert, und dann wird so viel angezeigt, wie es benötigt.

Überspringen Sie keine Fütterungen. Manchmal denken Mütter - ich gebe dem Baby einmal eine Mischung und die Milch "sammelt" sich vorerst. Das ist ein Fehler. Der Körper kann nicht "in Reserve" arbeiten. Sobald die Lungenbläschen mit Milch gefüllt sind und diese nicht verschwindet, wird die Produktion gehemmt. Es ist unmöglich, Milch anzusammeln - sie muss die ganze Zeit ausgegeben werden.

Abwechslungsreich essen

Der Inhalt der Platte hat keinen Einfluss auf die Funktion der Hypophyse. Und entgegen aller Vorurteile beeinflusst der Geschmack der Nahrung der Mutter den Geschmack der Muttermilch in keiner Weise. Essen Sie Ihre Lieblingsspeisen, nicht nur laktostimulierende Lebensmittel. Spezielle Nahrungsergänzungsmittel und nützliche Nahrungsergänzungsmittel helfen dabei, die Stillzeit erfolgreich zu gestalten. Die Hauptsache ist, dass Mama ihnen vertraut. Abholen bestes Heilmittel ein Arzt oder eine Stillberaterin kann helfen.

Mach dir keine Sorgen über Kleinigkeiten. Wenn Mama nervös ist, werden Stresshormone in die Milch ausgeschüttet. Das ist nicht beängstigend, aber der ständig aufgeregte Hintergrund kann die Entwicklung des Kindes beeinträchtigen. Richtig eingestellt verhindert nicht, dass sich die Mutter ausruht und genug Schlaf bekommt. Schlafen Sie mit Ihrem Baby, während Sie weiterfüttern. Das Kind zu zerquetschen, vor dem viele Frauen Angst haben, ist eigentlich unmöglich, die Mutter wird es immer hören. Und das Baby wird rechtzeitig ein Signal geben - es wird treten.

Verschwenden Sie keine Zeit mit Massagen. Alles wird sowieso gut - fang so schnell wie möglich an zu füttern. Einige Manipulationen an der Brust zur Anregung des Milchabflusses sind nur vor dem Abpumpen sinnvoll, wenn die Mutter gehen muss. Zum Beispiel leichte Streichbewegungen von der Basis bis zur Brust - kein Falten, Verdrehen erforderlich, nur leicht in einer geraden Linie oder in einer Spirale streichen. Oder die Dusche ist nicht heiß, sondern warm und angenehm. Die Rinnsale können verstärkt und in kreisförmigen Bewegungen ausgeführt werden.

Normale Gewichtszunahme. Nimmt das Baby 125-130 g pro Woche zu? Milch reicht ihm also!
Regelmäßiges Wasserlassen. Wenn das Kind mindestens 12 Mal am Tag pinkelt, ist alles in Ordnung.

Füttern Sie in einer bequemen Position. Damit die Milch gut fließen kann, muss sich Mama wohlfühlen: entspannt, bequem sitzend oder liegend. Es ist sehr wichtig, ein Auge zu behalten richtige Befestigung zur Brust. Das Kind sollte den Brustwarzenhof weitestgehend greifen und die Brust aktiv entleeren - es tut der Mutter auch nicht weh und die Stimulation ist gut: Es wird so viel Milch wie nötig abgegeben.

Vermeiden Sie es, Nacht-Feeds zu überspringen. Säuglinge bis 1,5-2 Monate von 12 bis 8 Uhr sollten 2-3 Mahlzeiten erhalten. Nachts wird als Reaktion auf die Bruststimulation viel mehr Prolaktin produziert. Wenn Sie nachts aufhören zu füttern, ist es möglich, dass die Laktation vollständig verschwindet. Und lange Essenspausen sind für ein kleines Kind schädlich. Sein Glukosespiegel kann stark sinken und die Nährstoffe reichen nicht aus.

So erhöhen Sie die Muttermilchmenge

Manchmal denkt eine stillende Mutter, dass sie fettarme Muttermilch oder zu wenig davon hat, wie kann man die Stillzeit in den schwierigsten Situationen erhöhen und Ihre Milch kalorienreich machen?

Die Muttermilch wird den Frauen von der Natur selbst gegeben. Jedes Säugetier ist in der Lage, seine Jungen zu ernähren. Warum haben wir also manchmal Probleme damit? Wie kann man die Stillzeit der Muttermilch zu Hause erhöhen und sie lange halten, idealerweise für 2 Jahre, wie von der WHO empfohlen. Aber zumindest bis 6-8 Monate, wenn das Kind allmählich auf Nahrung für Erwachsene umstellt? Die Einhaltung dieser Fristen ist aus verschiedenen Gründen sehr wichtig:

• material (angepasste Milch- und Sauermilchmischungen sind nicht billig und müssen manchmal geändert werden, da die Zusammensetzung möglicherweise nicht zum Kind passt);
• künstliche Ernährung führt bei einem Kind oft zu Stuhlstörungen;
• das Füttern aus einer Flasche erhöht das Risiko von Darminfektionen bei einem Baby erheblich;
• das Kind braucht wahrscheinlich einen Schnuller und mehr als ein Jahr;
• Die Immunität des Babys wird niedriger sein als die seiner Altersgenossen, die sich ausschließlich von Muttermilch ernähren.

Wie kann man verstehen, dass ein Kind nicht genug Milch hat und die Laktation erhöhen muss?

Es gibt falsche und wahre Signale. Die Weichheit der Brustdrüsen ist falsch. Dies ist übrigens ein weit verbreiteter Irrglaube. Auch unter Kinderärzten. Aber wenn die Brust leer erscheint, während die Frau oft stillt und das Baby nicht komplementär ist, bedeutet dies noch nichts. Anscheinend hat das Baby Mama gesaugt Frontmilch... Aber es gibt auch die Rückseite. Eine, die reich an Fetten und Nährstoffen ist. Dank dessen nimmt das Kind an Gewicht zu.

Babys weinen oft beim Füttern. Die Ärzte sagen erneut, dass dies an einem Mangel an Milch liegt. Vor allem, wenn es am späten Nachmittag passiert, wenn die Brust weich wird. Tatsächlich kann ein Baby aufgrund einer unbequemen Fütterungsposition weinen. Zum Beispiel füttern viele Mütter ihre Babys im Liegen. Außerdem liegen sie auf dem Rücken und der Kopf ist der Brustwarze der Mutter zugewandt. Versuchen Sie, in dieser Position selbst zu trinken, und Sie werden die Unzufriedenheit des Babys verstehen.

Sonstiges gemeinsamer Grund Baby weint beim Füttern - Laktasemangel. Bei ihr knurrt das Baby beim Füttern auch im Magen. Und es gibt Stuhlunregelmäßigkeiten - er ist grün, reichlich und schaumig. Kinder mit Laktasemangel leiden unter Blähungen, schlafen schlecht und nehmen in der Regel wenig zu.

Stillexperten sagen, dass diese Technik nicht zeigt, wie viel Milch eine Frau in ihrer Brust hat. Nur sehr wenige Menschen können es vollständig ausdrücken. Es ist fast unmöglich, auf diese Weise Milch aus den Hinterlappen der Brustdrüse abzupumpen. Und nur wenige Frauen wissen, wie man sich erfolgreich und richtig ausdrückt.

Eine weitere „Studie“, die Kinderärzte oft empfehlen, ist die Kontrollfütterung. Aber es kann nur für diejenigen Kinder geeignet sein, die nach dem Schema ernährt werden. Zum Beispiel klassisch alle 3 Stunden. Bis zur nächsten Fütterung haben die Babys Zeit, richtig hungrig zu werden und gut zu saugen. Aber wenn das Kind nach Bedarf gefüttert wird, wenn es klein und schwach ist, kann es in 30-40 Minuten sehr wenig Milch saugen und an der Brust einschlafen. Aber nach 30-60 Minuten alles aufessen, was fällig ist.

Eine andere Möglichkeit, um festzustellen, ob Ihr Baby hungrig ist, besteht darin, ihm eine Flasche Milchnahrung oder seine eigene abgepumpte Milch anzubieten. Nur nach der Fütterung notwendig. Wenn er viel lutscht, wird er gerne lutschen, anscheinend will er wirklich essen.

Aber die meisten die beste Weise wird die Anzahl der nassen Windeln zählen. Kinder in den ersten Lebensmonaten sollten mindestens 10-12 mal täglich urinieren. Wenn Sie es gewohnt sind, Wegwerfwindeln zu verwenden und es nichts ausmacht, etwas mehr auszugeben Einwegwindeln pro Tag - kaufen Sie Windeln, die den Kontrollstreifen zeigen, wenn sie nass werden. Wenn ein Streifen auftritt, müssen Sie sofort eine neue Windel anziehen und diese beiseite legen. So einen Streifen gibt es zum Beispiel auf Windeln "Pampers Premium Kea" und "Haggis Elite Soft". Die Anzahl der verwendeten Windeln entspricht der Anzahl der Uriniervorgänge.

Wenn Ihnen diese Option nicht zusagt, versuchen Sie, die Windel vor und nach dem Gebrauch zu wiegen. Kleine Kinder sollten etwa 300-350 Gramm pro Tag urinieren, nicht weniger.

Jede dieser Berechnungen ist nur dann aufschlussreich, wenn das Kind kein zusätzliches Getränk erhält, beispielsweise kein Wasser.

Ein Blick auf die Anzahl der Stuhlgänge ist nicht aussagekräftig. Ein gestilltes Baby mit absolut ausreichender Ernährung kann sowohl einmal täglich als auch 7. oder einmal alle paar Tage entleeren, wenn die Muttermilch vom Körper gut aufgenommen wird.

Zubereitungen und Produkte, die die Stillzeit der Muttermilch erhöhen

Was müssen Sie essen, um mehr Milch zu bekommen? Leider hängt die Milchmenge nicht direkt von den Produkten ab. Sie können viel essen, aber es wird keine Milch mehr daraus. Milch kommt als Reaktion auf eine Reizung der Brustwarzen und ihres Warzenhofs. Je häufiger die Brustwarzen platzen, desto mehr wird das Laktationshormon Prolaktin gebildet und desto häufiger wird Oxytocin freigesetzt - ein Hormon, das den Zugang der Muttermilch aus den Hinterlappen der Brustdrüsen zu den Brustwarzen erleichtert.

Wenn es um Lebensmittel geht, werden normalerweise Walnüsse empfohlen. Angeblich wird es nicht nur mehr Milch von ihnen geben, sondern auch ihre Zusammensetzung wird für das Kind besser, fetter und kalorienreicher. Tatsächlich wird die Milch jeder Frau in zwei Arten unterteilt - vorderes, fettarmes - Getränk für das Kind und Fett - aus den hinteren Lappen. Damit das Baby fetthaltige Milch bekommt, muss es längere Zeit an einer Brust gehalten werden. Versuchen Sie, wenn möglich, nur eine Brust pro Stillmahlzeit zu geben.

Eine Erhöhung der Laktation kann in gewisser Weise durch eine Erhöhung der Flüssigkeitsaufnahme erleichtert werden. Das kann sein normales Wasser, fermentierte Milchgetränke. Sommer Wassermelonen. Von Wassermelonen sollte man sich jedoch nicht zu sehr mitreißen lassen, denn sie steigern den Appetit und enthalten viel Zucker. Sie können Kaffee und Tee trinken, aber in Maßen und nicht stark. Eine stillende Frau sollte täglich mindestens 2,5 Liter Flüssigkeit zu sich nehmen. Dieser Band umfasst auch flüssige Gerichte - Suppen, Borschtsch usw.

Aber verschieden Hausmittel und Methoden zur Erhöhung der Milchproduktion zu Hause müssen sehr sorgfältig angewendet werden. Oft werden für diese Zwecke verschiedene Kräuter und Gewürze angeboten, zum Beispiel Fenchel, Anis, Kreuzkümmel. Die Verwendung einiger von ihnen kann jedoch die Entwicklung einer allergischen Reaktion beim Kind hervorrufen und den Geschmack von Milch verändern, was sich auch negativ auf die Stillzeit auswirkt.
Medikamente, die die Stillzeit der Muttermilch erhöhen, haben auch keine nachgewiesene Wirksamkeit und Sicherheit durch wissenschaftliche Studien. Dies sind die üblichen Nahrungsergänzungsmittel. Darüber hinaus enthalten sie auch häufig Allergene. Ist es das Risiko wert?

Gründe für das Verschwinden der Stillmilch und Methoden zur Lösung der Situation

Um unverständliche Methoden und Mittel nicht an sich selbst auszuprobieren, ist es besser, die Gründe für eine schlechte Laktation zu verstehen und zu beseitigen.

1. Schlechter Schlaf. Wie banal es ist. Eine Frau sollte mindestens 7-8 Stunden am Tag schlafen. Wenn Sie nachts nicht genug schlafen können, müssen Sie tagsüber schlafen. Lassen Sie es zusammen mit dem Kind sein. Sie sagen, dass 2-3 Tage im Bett mit einem Baby die Muttermilchmenge deutlich besser erhöhen können als jedes Nahrungsergänzungsmittel.

2. Unzureichende, unveränderliche Ernährung. Natürlich enthält Milch noch alle Nährstoffe. Aber Mama hat vielleicht nicht genug Vitamine. Und von dort Müdigkeit und in der Folge schlechte Laktation. Auch wenn Ihr Kind zu allergischen Reaktionen neigt, versuchen Sie, Ihr Essen kalorienreich, abwechslungsreich und schmackhaft zu gestalten.

3. Schlechte Laune, Stress. Wenn die Mutter einen schlechten psychischen Zustand hat, hat sie keine Zeit zum Füttern und nicht für das Baby. Starker Stress, wie Verlust Geliebte, kann fast sofort zum "Burnout" der Milch führen.

4. Seltene Bindungen des Kindes. Wenn das Kind 5-7 mal täglich angewendet wird, kann die Laktation beginnen zu verblassen. Besonders gefährlich ist eine „planmäßige“ Fütterung in den ersten Wochen nach der Geburt eines Kindes, wenn die Laktation eingestellt wird. Willst du mehr Milch? Legen Sie Ihr Baby öfter an Ihre Brust. Auch wenn es Ihnen leer vorkommt.

5. Mangel an Nachtfütterung. Nachts gut zu schlafen ist ein Muss für Mama und Baby. Aber auch das Füttern sollte man nicht vergessen. Schließlich ist es die Nachtfütterung, die durch die Produktion des Hormons Prolaktin zu einer Erhöhung der Muttermilchmenge beiträgt.

Um möglichst ruhig zu schlafen, können Sie das Kind neben sich legen. Zusammen schlafen. Wenn dies für Sie nicht akzeptabel ist, senken Sie die Seite des Kinderbetts ab und stellen Sie es auf Ihr Bett. Dann ist es möglich, dem Baby die Brust im Liegen zu geben, ohne selbst aus dem Bett zu steigen.

6. Häufiges Saugen am Schnuller. Je öfter das Baby am Schnuller nuckelt, desto weniger wird er an der Brust angelegt und stimuliert. Nehmen Sie den Schnuller ab und stillen Sie. Außerdem trägt der Schnuller nicht zur Bildung des richtigen Bisses beim Kind bei. Und oft beginnen Babys, die an einem Schnuller nuckeln, falsch zu stillen. Dies führt zu einer noch stärkeren Abnahme der Laktation und der Laktostase bei der Mutter.

6. Schnelles Wachstum des Kindes. Wenn er sich zum Beispiel neue Fähigkeiten aneignet, lernt er das Umdrehen. In diesen Momenten und in der Zukunft werden Wachstumsschübe beobachtet und immer mehr Nahrung benötigt. Bei regelmäßigem Stillen produziert die Brust jedoch je nach Bedarf des Babys innerhalb weniger Tage mehr Milch. Die sogenannte Laktationskrise ist ein vorübergehendes Phänomen. Ein solcher Wachstumsschub tritt in der dritten, sechsten Lebenswoche eines Kindes mit 3,6, 12 Monaten auf. Natürlich ist das Timing sehr indikativ, es kann für verschiedene Kinder unterschiedlich sein. Mit 3 Monaten lernt das Baby, sich umzudrehen, beginnt, viele Farben, Gesichter usw. zu unterscheiden. Mit 6-7 Monaten lernt es zu krabbeln, zu sitzen und auf einer Stütze zu stehen. Und näher am Jahr beginnt zu laufen.

Es gibt eine andere, ziemlich umstrittene Möglichkeit, die Milch einer stillenden Mutter während der Stillzeit zu erhöhen - das Abpumpen von Milch. Mama füttert das Baby mit einer Brust und dekantiert nach dem Füttern buchstäblich bis zum letzten Tropfen. Und bei der nächsten Fütterung kommt etwas mehr Milch, genau so viel, wie sie abgepumpt hat. Das Abpumpen von Muttermilch zur Erhöhung der Laktation ist eine veraltete und ziemlich schädliche Methode, da Mama überschüssige Milch in sich selbst provozieren kann. Das Kind kann nicht so viel saugen und es bildet sich eine Laktostase - Milchstau.

Wie Sie sehen, gibt es viele Nuancen. Für eine erfahrene Mutter, die ihr nicht ihr erstes Kind stillt, kann alles sehr klar sein. Und für ein Erstgebärende kann dieselbe Laktationskrise ein Grund sein, ein Kind auf gemischte oder künstliche Ernährung umzustellen.

Wenn Sie Zweifel an der Qualität oder Menge Ihrer Milch haben, gehen Sie zum Kinderarzt und wiegen Sie das Baby. Wenn die Gewichtszunahme etwas unter der Norm liegt, reicht es aus, nur Maßnahmen zur Erhöhung der Milchmenge zu ergreifen, das Baby häufig zu füttern, und sehr bald wird alles klappen.