Измиване на проблемна кожа: съвет от козметик. Грижа за мазна кожа Всичко за грижата за мазна и мазна кожа

- тип кожа, причинена от прекомерна активност на мастните жлези и характеризираща се с груба текстура, нездрав цвят и блясък. Собствениците на мазна кожа са изправени пред разширени пори, комедони, кисти на мастните жлези, акне, прояви на себорея. Мазна кожаизисква повишено внимание към съществуващите проблеми, специфична диета, правилна домашна и професионална грижа (почистване, маски, пилинг, мезотерапия), компетентен подбор козметика... За да разберете причините за мазна кожа, са необходими консултации с козметолог, дерматолог, ендокринолог.

Главна информация

Мазната кожа е вид проблемна кожа, характеризираща се с повишено омазняване и лъскав вид. В зависимост от секреторната активност на мастните жлези в козметологията и дерматологията е обичайно да се разграничават 4 типа кожа: нормална, суха, мазна, комбинирана (смесена). Трябва да се отбележи, че сам по себе си всеки тип кожа е вариант на нормата и не може да се разглежда като заболяване. В същото време различните типове кожа имат свои собствени характеристики, предимства и недостатъци и следователно изискват диференциран подход. Обикновено типът на кожата се променя с възрастта; освен това, постоянното използване на различни козметични продукти и грим може да създаде фалшиво впечатление за истинските характеристики на кожата. Мазната кожа на лицето е един от най-често срещаните типове и е по-склонна към появата на различни дерматологични проблеми. Ето защо мазната кожа се нуждае от специална ежедневна хигиенична и компетентна професионална грижа.

Причини за мазна кожа

Най-често мазната кожа се появява в юношеска и млада възраст и до 25-30 години преминава в друг тип (обикновено комбиниран). Само 5-8% от хората остават собственици на мазна кожа за цял живот. Пряката причина за повишеното съдържание на мазнини в кожата е повишената работа на мастните жлези, което от своя страна може да бъде причинено от наследствени характеристики, хормонален дисбаланс, нарушения на стомашно-чревния тракт, неправилно хранене и неправилна грижа за кожата.

Наличието на мазна кожа може да бъде генетично предопределено – в този случай типът на кожата не се променя с възрастта. В такава ситуация основните усилия трябва да бъдат насочени към осигуряване на правилна ежедневна грижа и рационален подбор на козметика. Причините за ендокринния ред са свързани преди всичко с пубертета, по време на който се увеличава количеството на тестостерон, което допринася за увеличаване на размера на мастните жлези и повишено производство на себум. Функцията на мастните жлези се влияе и от други хормони, например адреналин, чието ниво в кръвта се повишава при хора, подложени на стрес. При жените може да се наблюдава повишена омазняване на кожата при продължителна или неконтролирана употреба на хормонални контрацептиви, поликистозни яйчници, по-рядко по време на бременност или менопауза. Мазната кожа на лицето в съчетание с обща сухота на кожата е характерна за хипотиреоидизма.

Сред хранителните причини, които допринасят за появата на мазна кожа, е необходимо да се подчертае злоупотребата с мазни или пикантни храни, както и продукти от брашно, сладкиши, бързо хранене, газирани напитки, алкохол. Доста често хората с мазна кожа страдат от заболявания на стомашно-чревния тракт (холецистит, колит, запек и др.). Продължителният престой и работа в мръсни и прашни помещения оказва своята негативна роля върху състоянието на кожата.

Типична грешка на собствениците на мазна кожа е прекалено активното и агресивно почистване на кожата с помощта на козметика и ексфолианти, съдържащи алкохол. Редовното обезмасляване на проблемните зони на кожата с тоници и лосиони само задълбочава проблема: в отговор на отстраняването на повърхностния липиден слой, епидермисът реагира чрез увеличаване на секрецията на жлезиста секреция. Честото механично почистване и пилинг на лицето причинява микротравми на епидермиса и интензивно производство на себум. Използването на неподходящи кремове и продукти за грижа за кожата също може да изостри проблема с мазната кожа.

Характеристики на мазната кожа

Най-често мазната кожа се локализира в така наречената Т-зона, която включва челото, носа и брадичката. Външно мазната кожа изглежда лъскава, мазна, неподредена, дебела и груба, често има неравна повърхност, матов цвят и сивкав оттенък. Гримът не прилепва добре към мазната кожа; кремове за основаа пудрите премахват мазния блясък само за известно време. Парцели проблемна кожанамират се и по тялото, обикновено в гърдите и гърба; мазната кожа на лицето и тялото често се комбинира с мазна коса.

Недостатъчното почистване на кожата от излишния себум води до факта, че мастната секреция, заедно с мъртвите кожни люспи и прах, запушват порите и допринасят за тяхното фуниевидно разширяване. Често мазната, пореста кожа изглежда като портокалова кора. Освен прекомерен блясък и разширени пори, мазната кожа е предразположена към образуване на комедони (черни запушалки в отворите на мастните жлези) и милиуми (бели точки), акне. Върху него по-често се виждат съдови мрежи (телеангиектазии). Ако на фона на повишено производство на себум, неговият качествен състав също се промени, възниква такова патологично състояние като себорея.

Въпреки всички недостатъци на мазната кожа, тя има и определени предимства. Така той задържа по-добре влагата и следователно е по-защитен и по-малко чувствителен към въздействието на различни неблагоприятни атмосферни фактори (вятър, слънчева светлина, ниски температури). Поради това този тип кожа е по-малко податлива на фотостареене, запазва еластичността си по-дълго, а свързаните с възрастта бръчки се появяват по-късно при жени с мазна кожа, отколкото при жени с други типове кожа.

Ако възпалението продължава дълго време върху мазна кожа, трябва да се консултирате с дерматолог, за да изключите демодекоза. За да разберете причините за повишена мазна кожа, може да се наложи да се консултирате и прегледате дерматолог, гастроентеролог, ендокринолог, гинеколог-ендокринолог.

Характеристики на грижата за мазна кожа

Основните задачи на грижата за мазната кожа са премахване на излишния себум, отваряне на порите и намаляване на дейността на мастните жлези. На първо място е необходимо да се сведе до минимум или напълно да се премахне отрицателно въздействиевърху кожата (спрете да използвате лосиони, съдържащи алкохол, мазни кремове, често търкане на кожата и др.). Категорично е неприемливо да се оставя върху кожата за една нощ декоративна козметика... Основата на диетата на собственика на мазна кожа трябва да бъде постно месо, риба, зеленчуци, плодове, трици, зърнени храни; подправки, пушени меса, печени и сладкиши, сладкиши трябва да се ограничат колкото е възможно повече. Храната трябва да е богата на витамини, особено група В.

Препоръчително е самата грижа за мазна кожа да се раздели на домашна и професионална. Ежедневната грижа за себе си за мазна кожа включва почистващи, овлажняващи и подхранващи процедури. На първо място, трябва да миете лицето си два пъти на ден със специална пяна, гел и мус за мазна кожа. По правило такива средства имат противовъзпалително и регулиращо себума действие, но не изсушават кожата. Когато миете лицето си, не трябва да използвате кърпа или гъба, или гореща вода, тъй като тези продукти допълнително ще стимулират секрецията на себум. За предпочитане е да разпените кожата с памучен тампон или върховете на пръстите и да изплакнете почистващия препарат с топла или хладна вода. етнонаукапрепоръчва измиване на лицето за мазна кожа и парни банис отвари от билки (лайка, липов цвят, хвощ, мента, коприва), докато приемате тези запарки вътре.

По-задълбочено почистване на мазна кожа чрез козметичен пилинг може да се извърши веднъж - максимум два пъти седмично. В допълнение към скраб, можете да използвате пилинг-гомаж за дълбоко почистване на кожата: такива филмови маски ефективно премахват мъртвите възбудени клетки, праховите частици и излишния себум, без да нараняват кожата. Веднъж седмично е полезно да се правят маски от глина с абсорбиращ ефект или плодови маски със стягащ ефект.

След измиване лицето трябва да се попие с мека кърпа или салфетка и да се избърше с тоник за мазна кожа - такива продукти съдържат дезинфекциращи, регулиращи себума и стягащи порите компоненти. Завършващ акорд ежедневна грижаза мазна кожа нанесете крем, предназначен за този тип кожа. Обикновено кремовете, емулсиите или хидрогеловете за мазна кожа са течни и попиват бързо, без да оставят лъскав блясък.

Когато избирате декоративна козметика за дневен грим, трябва да обърнете внимание на качеството, състава на продуктите и препоръките за употреба от производителите. За мазна кожа изберете леки фон дьо тен, фон дьо тен и пудри с матиращ ефект, които премахват излишния блясък. Трябва да спрете да използвате кремообразен руж и сенки за очи, течни очни линии- в противен случай козметиката може да „плува“ по лицето няколко часа след нанасяне.

Хората с мазна кожа обикновено се отнасят с голяма симпатия. Например, ние знаем, ние знаем какви проблеми имате, скъпа моя: кожата блести, сякаш е намазана с мазнина, козметиката винаги тече, а тези разширени пори и комедони се зареждат. Освен това козметолозите често са включени в списъците на състрадателните хора. Но проблемът всъщност не съществува: достатъчно е просто да изберете правилна грижа, което само по себе си не е нищо свръхестествено – това се изисква от абсолютно всеки тип кожа на лицето.

Причини

Мазната кожа е предимно временна, точно докато активните хормонални промени по време на пубертета приключат в тялото на младо момиче. Разбира се, случва се някои момичета да имат такъв проблем дори след 25 години, но такива случаи са редки и изискват сложно лечение от ендокринолог.

Да, колкото и странно да звучи, мазната кожа дори има плюс: благодарение на естественото смазване, тя старее по-бавно от другите типове кожа, и съответно бръчките се появяват по него много по-късно.

Тест за тип кожа

Пригответе няколко ленти от тишу хартия. След това се измийте добре и след 2-3 часа нанесете сух лист на челото, носа, бузите и брадичката. Ако върху хартията останат мазни петна, тогава опасенията се потвърждават: имате така наречената проблемна кожа. Да не се бърка с комбинирания - в този случай полупрозрачни петна по ивиците ще се появят само в областта на челото и носа, докато бузите и брадичката остават сухи. В този случай напускането ще бъде различно. Ще помислим как правилно да се грижим за кожата, чиито мастни жлези отделят повишено количество влага във всички зони.

Почистване и отново почистване – единодушно повтарят експерти от кожни диспансери и козметолози. При това почистването не е само външно – с лосиони и специални тоници, но почти основно – вътрешно. С други думи, помислете за вашата диета... Всичко, което често несъзнателно слагаме в устата си в бъдеще, непременно се отразява на нашето външен вид... А кожата реагира най-чувствително на „празниците на корема“.

Избягвайте пържени, мазни, пушени и пикантни храни. Това е абсолютно табу.
Можете ли да се похвалите с изрязана фигура, дори ако ядете много сладки и нишестени храни? Имате голям късмет, но помнете: това, което стомахът прощава, може да не бъде простено от кожата. И така, торти и шоколади - в умерени количества.
Но можете да ядете плодове и зеленчуци, колкото искате. Опитайте се обаче да изберете според сезона. През декември ягодите в Русия със сигурност ще хапят с нитрати, защо имате нужда от допълнителни кожни дразнители?
Въведете фибри в диетата си. Той ще премахне всички токсини от тялото, ще подобри обмяната на веществата и метаболизма, а в същото време и състоянието на кожата.

Декоративна козметика за мазна кожа

Декоративната козметика в такава ситуация е повече ваш приятел, отколкото враг. Тя е в състояние не само да скрие недостатъците, но и да има лечебен ефект. Така, например, добрите фон дьо тен обикновено съдържат абсорбент – вещество, което абсорбира мастните секрети. Обикновено това е царевично нишесте или титанов диоксид. Има само едно условие - не можете да спестите от такава козметика. Некачествен фон дьо тен ще запуши порите ви, което естествено води до допълнителни проблеми.

Видимото зачервяване и възпаление ще бъдат добре маскирани от специален молив със зеленикав оттенък. Тонизира проблемната зона и има противовъзпалителен ефект.

Правилно подбраната пудра ще направи кожата матирана и кадифена. Не забравяйте често да миете бутерчето, тъй като върху него се натрупват микроби и бактерии.

Слънце: добро или лошо за мазна кожа?

Мисля, че сте чували повече от веднъж, че дългото излагане на слънце ще бъде от полза за проблемната кожа. „Един тен ще излекува акнето“, така обичат да ни казват нашите баби. Този мит обаче, уви, няма нищо общо с реалността: тъмен цвятсамо лице маскира възпалението. Освен това някои Лечението на акне повишава чувствителността на кожата към ултравиолетова светлина, което от своя страна заплашва с фотоповреди. И това изобщо не е шега, няма далеч до рак на кожата. Внимавайте да не прекалявате с слънчеви бани и солариуми.

Програма за грижа за мазна кожа: 4 основни стъпки

Компетентната грижа за мазна кожа включва използването на четири основни програми, които включват почистване, тонизиране, овлажняване и подхранване.

Стъпка 1: почистване на мазна кожа

Преди да дадете на кожата необходимото лечение и хранене, важно е да почистите добре лицето от мазнини и други замърсяваниякакто и отваряне на порите. Лесно е да се направи у дома. Така например измиването с вода с ябълков оцет или лимонов сок има благоприятен ефект. Рецептата е проста: използвайте 1 чаена лъжичка сок и оцет в чаша вода.

Измиването със сапун и сол ще бъде не по-малко достоен вариант за почистване. За да направите това, навлажнете памучен тампон или гъба във вода, разпенете и поръсете с малко сол. Внимателно и нежно разтривайте лицето по основните линии (от центъра към слепоочията). За да подобрите ефекта, не е необходимо да изплаквате пяната веднага, а изчакайте 3-4 минути, докато изсъхне. Това ще ви помогне да тонизирате кожата си и да стегнете порите.

Почистваща процедура с помощта на един от тези методи се препоръчва да се извършва два пъти на ден: сутрин и вечер.

Веднъж седмично кожата ни се нуждае от дълбоко почистване.... Обърнете внимание на парните бани. Приготвянето им е толкова лесно, колкото и обелването на крушите, а ефектът от варенето на пара ще надхвърли всичките ви очаквания. Ще ви трябва дълбок съд или тенджера. Изсипете вряла вода в съд, добавете супена лъжица сол, добавете няколко капки йод и малко етерично маслолавандула. Покрийте се с кърпа и седнете за 5-10 минути. След това нанесете подхранваща или овлажняваща маска.

Например едно от тези:

Смесете няколко капки лимонов сок с лъжица мед и нанесете сместа върху лицето си за 15 минути.
Препоръчват се собственици на проблемна кожа с пъпки лимонова маскас алено. За да направите това, смесете една супена лъжица лимонов сок с една супена лъжица сок от алое. Нанесете за 10 минути, изплакнете с течаща вода.

Стъпка 2: тонизиране на мазна кожа

Тонизирането на проблемната кожа е едно от основните правила за нейния здрав вид. Освен това тониците цялостно почистват кожата - от остатъците от мръсотия или сапун. Приготвянето на такава запарка у дома е толкова лесно, колкото и черупката на крушите.

Тоник с билкова отвара

Изсипете 3 супени лъжици бял равнец, градински чай или мента в 1 литър вряща вода. Покрийте и оставете да престои два часа.

Цитрусов тоник

Ще имаш нужда:

1 грейпфрут
1 лимон

Отстранете кожата от плода, нарежете на парчета и залейте с две чаши студена преварена вода. Оставете да настоява една нощ, а на сутринта прецедете. Избършете полученото ароматна водакожата сутрин и вечер и скоро ще забравите какъв е неприятен мазен блясък.

Тоник с магданоз

Помага при възпаление. Нарежете връзка магданоз и залейте с 2 чаши вода. В тенджера сложете сместа да заври, оставете да къкри още 10 минути, извадете, охладете и прецедете.

Стъпка 3: овлажнете мазната кожа

Има два начина за овлажняване на проблемната кожа:

използване на добър търговски крем за мазна кожа;
с помощта на традиционната медицина.

Няма да има проблеми с първия вариант, с възможно изключение на финансовия компонент. Но нека поговорим за второто по-подробно.

Ако имате време и желание, тогава е полезно да приготвите овлажнител със собствените си ръце. Има много рецепти за това.

Домат и трици

Ще имаш нужда:

1 домат
Овесени трици

Обелете домата и го нарежете на ситно. Добавете трици, за да направите сместа подобна по консистенция на гъста заквасена сметана. Нанесете получената маска за 20 минути, изплакнете с хладка вода. Такава натурална козметикарегулира работата на мастните жлези и облекчава възпалението.

Мед и протеин

Ще имаш нужда:

1 ч.л течен мед
Протеин 1 яйце

Смесете съставките и разбийте добре с миксер. Нанесете върху лицето, изплакнете с хладка вода след 20 минути. Тази комбинация ще овлажни перфектно мазната кожа.

Кефир и киви

Ще имаш нужда:

1 киви
1 ч.л кефир

Обелете кивито и го настържете на ситно ренде. Смесете с кефир и нанесете върху лицето за 20 минути. Изплакнете с хладка вода. Такава маска не само ще овлажни мазната кожа, но и ще я тонизира, ще увеличи еластичността и ще освежи тена.

Стъпка 4: Подхранване на мазна кожа

Последният етап в грижата за проблемната кожа е нейното хранене. Обикновено за тази процедура се използват следните домашни маски.

Извара и жълтък

Ще имаш нужда:

1 супена лъжица л. нискомаслена извара
1 яйчен жълтък

Смесете съставките, нанесете върху лицето за 20 минути, изплакнете с хладка вода. Такава маска не само ще има подхранващ ефект върху кожата, но и ще й осигури витамини.

Мая и заквасена сметана

Ще имаш нужда:

1 супена лъжица л. дрожди
1 ч.л сметана

Смесете съставките и оставете на топло място за 15-20 минути. Нанесете върху лицето, отмийте с хладка вода след 30 минути. Маската се справя добре с разширените пори и излишния себум.

Ябълка и мед

Ще имаш нужда:

Половин 1 ябълка
1 ч.л течен мед

Настържете една ябълка, смесете с мед. Нанесете върху лицето, изплакнете след 20 минути с вода. Сместа подхранва добре мазната кожа, доставя витамини.

Важни малки неща:

Не забравяйте да използвате пилинги и ексфолианти, но не повече от 1-2 пъти седмично, за предпочитане преди лягане, за да избегнете дразнене на чувствителните зони на кожата.
Не можете да изстискате черните точки!

Ако все още наистина, наистина трябва да изстискате акнето, ето инструкциите:

почистете добре кожата си
направете топъл компрес или парна баня (вижте по-горе)
увийте върховете на пръстите си с кърпичка, за да не нараните кожата с ноктите си и внимателно изстискайте пъпката или комедона
не забравяйте да смажете нарушеното място със спиртен разтвор или още по-добре с тинктура от невен.

Как правилно да нанасяте козметика върху мазна кожа

измийте с хладка вода с почистващ препарат
третирайте кожата си с тоник
Приложи дневен крем
нанесете основен грим
нанесете фон дьо тен и друг грим
не забравяйте да изплакнете обилно грима преди лягане.

При прекомерно отделяне на себум кожата изглежда лъскава, порите й се разширяват, а цветът става сивкав. Себумът лесно запушва порите, в които се образуват тапи – комедони, те са особено видими под формата на черни точки по носа и брадичката. Мазната кожа е лесно възпалена, склонна към образуване на пустули. Мазната кожа се намира в областта на носа, челото и брадичката, където са концентрирани най-големите мастни жлези. Тежката мазна кожа обикновено се появява в юношеството. Въпреки това, повишената секреция на себум понякога продължава до 30-50 години.

Какво причинява мазна кожа

Мазната кожа се причинява от повишена активност на мастните жлези. Случва се:

с разстройство и нарушения на нервната система;
заболявания на ендокринните жлези; хронични заболявания на стомашно-чревния тракт;
злоупотреба с пикантни и пикантни храни с голямо количество животински мазнини;
при продължителна и прекомерна употреба на мазни кремове и мехлеми.

Повишената секреция на себум може да бъде свързана с повишена активност на половите жлези по време на пубертета.

От значение е естеството на диетата, работата на стомашно-чревния тракт, състоянието на вегетативната нервна система. Характеристиките на себумната секреция могат да бъдат наследени.

Но мазната кожа също има своите предимства – тя остава млад по-дълго... Същият себум е естествен защитен филм за кожата, който я предпазва от вредни въздействия. заобикаляща среда... При жените с мазна кожа бръчките се появяват много по-късно, отколкото при други.

Във всеки случай такава кожа изисква специални грижи.

Почистване

Почистването е основното действие в грижата за мазна кожа. Бактериите намират благоприятна среда за размножаване в излишните мазнини и могат да причинят възпаление (акне). Въпреки това, не можете често да миете лицето си с гореща вода, тъй като дейността на мастните жлези само се засилва. След измиване с гореща вода и сапун кожата много скоро отново става мазна.

Хората с мазна кожа трябва да се мият с гореща вода не повече от 1 път седмично, докато вземат обща хигиенна вана (вана).

След обща вана, лицето трябва незабавно да се изплакне 2-3 пъти със студена вода. През останалата част от седмицата, сутринта имате нужда измийте със студена водаг, който тонизира кожата, стяга порите и помага за намаляване на омазняването й. Препоръчва се почистване на кожата с водоразтворими продукти – гелове, пяни. Препоръчително е да използвате и четка за лице при измиване.

За мазна кожа е полезен масаж с четка за лице с много меки косми. Ако втриете гела в кожата с него за около две минути в кръгово движениес нежен натиск можете да почистите порите в дълбочина.

Ако кожата е възпалена, подсушете я след всяко почистване. тоалетна вода, при което съдържа алкохол... Дезинфекцира кожата и предотвратява появата на нови, възпалени участъци. Лосиони, съдържащи цинков оксид и салицилова киселина, са много полезни. Цинковият оксид стяга леко порите и премахва излишното масло от кожата. Салициловата киселина - антибактериално средство - насърчава бързото заздравяване на акне и оставя кожата мека.

Ексфолианти

Редовната употреба на ексфолианти (два до три пъти седмично) може да предотврати запушването на порите и появата на акне и черни точки. Малките гранули в тези продукти почистват повърхността на кожата от мъртвите клетки и стимулират кръвообращението.

Ексфолиращите продукти се използват най-добре вечер след почистване на кожата.

Особено мек и в същото време питателен пилинг гелове... Докато малките зърна премахват "мръсотията" от кожата, гелът й придава много влага. В резултат на това кожата изглежда особено гладка, мека и стегната. Много добри са продуктите за пилинг с добавка на екстракт от коприва. Това противовъзпалително средство се намира в малки зърна и се освобождава след втриване в кожата. Екстрактът предотвратява появата на акне, акне и подпомага тяхното заздравяване.

Хидрогел

Вместо мазни кремове, най-добре е да използвате лека емулсия (хидрогел) от серия противовъзпалителни продукти за грижа. Те съдържат много малко мазнини(или изобщо) и много влага. Емулсията се нанася сутрин върху почистена кожа и се втрива с върха на пръстите.

Масло от чаено дърво

Маслото е отлично средство за лечение на възпалена кожа. чаено дърво... Начинът на употреба е много прост: акне и черни точки се навлажняват няколко пъти на ден с 5% маслен разтвор. Ефектът се постига в рамките на няколко дни.

Парни бани

Много е добре да правите парни бани 2-4 пъти месечно, най-добре вечер преди лягане... Под действието на пара порите на кожата се изчистват от черни точки, съдовете на кожата започват да действат по-интензивно.

За процедурата подгответе дебелостенен съд с вместимост 2-3 литра, хавлиена кърпа, хартиени салфеткии сметана.

Преди да го направите парна баня, трябва да почистите добре кожата и да смажете клепачите с околоочен крем.
Изсипете шепа сушени цветове от лайка или градински чай на дъното на приготвения съд, ако кожата е мазна.
Напълнете съда до 3/4 с вряла вода и го поставете на масата.
Наклонете главата си над купа с вода и покрийте с кърпа.
Дръжте лицето си затворено за около 10 минути.
След това е най-добре да подсушите лицето си със салфетка с леки попиващи движения и да изплакнете лицето си с преварена вода със стайна температура, като към него добавите няколко капки лимонов сок, за да стесните порите, които са се разширили по време на парната баня.

Масаж на лице

Добър резултат за мазна кожа дават няколко курса козметичен масажлица. Не можете обаче да правите масаж и самомасаж с помощта на мастни и омекотяващи кремове; за тази цел трябва да вземете талк на прах или рафинирано растително масло.

Правилната основа

Основа за мазна кожа също трябва да бъде избрана според нейния тип. Основните кремове за мазна кожа трябва да са без мазнини, да се абсорбират добре, да не са мазни и да служат като добра основа за пудра. Например, не можете да използвате създадена основа за старееща кожазащото съдържат мазнини и овлажнители, от които мазната кожа не се нуждае. През деня мазната кожа може да се попива нежно, да се напудра с компактна или насипна пудра.

Специална диета

За тези с мазна кожа се препоръчва специална диета. Желателно е да се яде 4-5 пъти на денна малки порции. Храната трябва да е с ниско съдържание на мазнини. Брашното и сладките храни трябва да бъдат изключени от диетата или рязко ограничени в нея. Трябва да ядете повече зеленчуци и плодове, млечни продукти, както и варена риба, каша от елда, черен хляб, да се откажете от кафето и пушените меса.

Не забравяйте да прилагате маски за мазна кожа два до три пъти седмично. Те почистват и стягат разширените пори, облекчават възпалението и подобряват тена.

Маски за лице

По-долу са рецептите за най-много ефективни маскиза мазна кожа:

Маска с кисело мляко или кефир: С памучен тампон нанесете кефир или кисело мляко върху лицето си. Дръжте го за 15 минути. Изплакнете с топла вода. Тази маска изсушава кожата.
От яйчен белтък и лимонов сок: Разбийте протеина на пяна. Смесете с 1/2 чаена лъжичка лимонов сок. Нанесете върху лицето и шията. Дръжте го за 15-20 минути. Изплакнете с топла вода. Тази маска ще придаде на кожата ви свеж вид.
Маска с дрожди и плодов сок: Смесете 20 г мая с 1 чаена лъжичка плодов сок (лимон, червена боровинка, касис и др.). Можете да добавите малко топла вода или мляко към масата. Нанесете върху лицето. Дръжте го за 15 минути. Изплакнете с топла вода. Тази маска почиства добре кожата.
Маска с краставица: Настържете на ситно парче прясна краставица. Смесете го в съотношение 1: 6 с борна киселина. Нанесете върху лицето. Дръжте го за 10-15 минути. Изплакнете с топла вода. Тази маска почиства и освежава кожата.
От ябълки и белтъци:Настържете малка ябълка на ситно ренде. Смесете с разбит белтък. Нанесете върху лицето и шията. Дръжте го за 15 минути. Изплакнете с топла вода.
Маска от ябълка и нишесте: Настържете малка ябълка на ситно ренде. Смесете с 1 супена лъжица нишесте (за предпочитане картофено). Нанесете върху лицето и шията. Дръжте го за 15 минути. Изплакнете с топла вода.
Ягода или горска ягода: Натрошете плодовете и ги смесете с разбития белтък. Намажете кожата на лицето и шията с тази каша. След като първият слой започне да изсъхва, нанесете втория. След това нанесете третия слой плодове по същия начин. Изплакнете маската с хладка вода.
Маска от зелен чай: Смелете 5 супени лъжици зелен чай в хаванче или смелете в мелница за подправки. Смесете праха с 3 супени лъжици кефир. Нанесете масата върху кожата на лицето. Оставете го за 15 минути. Изплакнете с топла вода.
Маска със сок от червена боровинка, нишесте и яйчен белтък: Разбийте протеина. Разбъркайте 1 чаена лъжичка сок от червена боровинка и 1 чаена лъжичка нишесте (за предпочитане картофено). Нанесете върху лицето и шията за 15 минути и изплакнете с топла вода.
Произведено от прясна мая и водороден прекис: Мая (20 г) смесена с няколко капки лимонов сок и малко 3% водороден прекис. Нанесете маската с пяна за 15-20 минути.
Маска от мед, протеин и брашно: постепенно добавете чаена лъжичка мед към разбития протеин, разбъркайте, след това сгъстите с брашно, докато се образува каша. Маската трае около 20 минути.
Мая и заквасена сметана: Тази маска има обезмасляващ ефект, омекотява кожата и я тонизира. Смесете 20 г мая със заквасена сметана (или мляко), докато се образува каша и нанесете върху лицето. Продължителността на маската е около 20 минути.
Стягаща маска: Разбийте протеина на силна пяна, добавете три чаени лъжички борна вода и нанесете върху лицето за 20 минути.
Маска от бяла глина и мляко: Разредете бялата глина с мляко. нанесете върху лицето, оставете за 15 минути. измийте с вода. Сместа почиства и изсушава кожата.
Маска с овесени ядки: смилайте 3 супени лъжици овесени ядки в кафемелачка, разреждайте с топла вода, добавете лимон. Нанесете върху лицето, оставете за 15 минути. Отмийте с топла и след това със студена вода.

Растения-биостимуланти

Грижа за мазна кожа с биостимулиращи растения:

Лимон: няколко пъти на ден за избърсване на мазни зони с тампон, потопен в лимонов сок, само резен лимон или смес от лимонов сок и вода (1 чаена лъжичка в 1/2 чаша вода).
оранжево: Настържете с кората на пластмасово ренде, залейте с половин чаша водка, оставете за 5-7 дни на тъмно място. След това прецедете, изцедете, добавете супена лъжица глицерин към получения лосион. Избършете мазната, пореста кожа вечер.
Грейпфрут: Изцедете сок от един среден грейпфрут. Добавете 3-4 капки камфоров алкохол. Избърсвайте мазна, пореста кожа ежедневно.
дъб: 10-20 г кора се заливат с 1 чаша вода. Варете в емайлиран съд на слаб огън или на водна баня за 30 минути. Прецежда се, разрежда се с вода до първоначалния обем. Избършете лицето с мазна пореста кожа.
Горска ягода: половин чаша натрошени плодове, налейте 1 чаша водка, оставете на тъмно място за един месец. Прецедете, разредете с вода в съотношение 1:1.
зеле: за 10-15мин. Преди измиване избършете лицето си със сок от кисело зеле.
Коприва: изстискайте сока от листата на младата коприва. Залейте 100 мл водка с 1 супена лъжица сок. Избършете мазната кожа сутрин и вечер с този лосион.
живовляк: две супени лъжици натрошени сухи листа се заливат с 2 чаши вряла вода, престояват 30 минути, прецеждат се. Избършете кожата с получената настойка сутрин и вечер.

Редовност и точност при извършване на необходимото козметични процедурище ви позволи да избегнете неприятностите, свързани с особеностите на този тип кожа, и да се насладите на нейното здраве и чистота.

И има и една малка тайна на всички красоти: всичко, което се прави с кожата, трябва да се прави с удоволствие и да носи удоволствие. Трябва да обичате себе си, лицето си, тялото си, кожата, косата, ноктите и те ще ви отговорят с натура. Всяка козметична процедура трябва да се прави в добро настроение. И е наложително да вярвате, че всяко движение, всеки крем или серум със сигурност ще ви донесе отвоюваните от времето минути на младост, които ще се развиват в години ден след ден.

Не всяка жена може да се похвали с перфектна кожа на лицето. Един от най-честите проблеми, с които се сблъскват нежния пол, е прекомерното омазняване на кожата. Мазен блясък, разширени пори, изригвания на акне са вечните спътници на мазната кожа. Епидермисът от този тип изисква редовни специални грижи и трябва да бъде комплексен: трябва да включва не само използването на правилната козметика, но и спазването на определени препоръки.

Мазна кожа и златни правила за грижа

На мнозина изглежда, че правилната грижа за мазна кожа е изключително трудна за изпълнение. Но всъщност просто трябва да запомните правилния алгоритъм за необходимите козметични процедури и стриктно да го следвате ден след ден през цялата година.

На първо място, трябва да разберете, че мазната кожа изисква редовно цялостно почистване и обикновеното сутрешно и вечерно измиване с чиста вода няма да е достатъчно за нея. За да се отървете от мазен блясък, разширени пори, акне и черни точки, трябва да изберете нежно ежедневно почистващо средство. Най-доброто от всичко, ако е специален крем или пяна за мазна кожа. Необходимо е да нанесете такава козметика върху лицето със специална четка, спретнато масажни движения- това ще почисти в дълбочина порите и ще премахне излишните мазнини и мъртвите клетки от кожата.

За допълнително стягане на порите се препоръчва да изплакнете лицето си с хладка вода и лимонов сок след почистване или да разтриете кожата си с кубче лед. Можете да използвате и билкови тоници, и то не само след измиване на лицето, но и през целия ден, за да премахнете мазния блясък и да освежите лицето си.

Сутрин и вечер трябва да се извършва почистваща масажна процедура с гел или пяна. Вечерното измиване е строго необходимо: първо, премахва цялата мръсотия, натрупана по лицето през деня, и второ, премахва декоративната козметика, която в никакъв случай не трябва да се оставя за една нощ, тъй като това заплашва още повече запушване на порите и поява на черни точки. Използвайте само топла или хладна вода, за да почистите лицето си, тъй като горещата вода стимулира интензивното производство на себум.

Следващата стъпка след измиване на лицето трябва да бъде подходяща хидратация. Широко разпространено е мнението, че мазната кожа става още по-мазна, когато я нанесете с овлажнител. Но всъщност недостатъчното хранене на кожата само влошава ситуацията: то не само води до преждевременно стареене на кожата, но и увеличава производството на мазнини. Кремът трябва да има лека текстура и не забравяйте да съвпада възрастови характеристикиепидермис. Например, грижата за мазна кожа след 30 години включва използването на кремове с подмладяващ ефект.

1-2 пъти седмично е необходимо да се извършва пилинг и скраб, както и процедури с използване на козметични маски. Всички тези манипулации имат допълнителен почистващ, грижовен, подхранващ и противовъзпалителен ефект. Естествените домашни средства на базата на билкови съставки са отлични за подобни процедури.

Във въпроса как да се грижим за мазната кожа на лицето, здравословното хранене също играе важна роля, тъй като състоянието на кожата до голяма степен зависи от функционирането на стомашно-чревния тракт. Трябва да изоставите вредните добавки и храни с високо съдържание на мазнини и вместо това да въведете повече пресни плодове, зеленчуци и зърнени храни в диетата си. И, разбира се, премахнете зависимостите от живота си.

Топ 5 грешки при премахване на мазна кожа: как да не се грижите за лицето си

За да разберете как правилно да се грижите за мазната кожа, трябва да запомните какво не трябва да правите, опитвайки се да се отървете от разширените пори и мазния блясък. Ето най-честите грешки в домашни грижи за мазна кожа:

Използване на агресивни почистващи препарати. Говорим за козметика с мощни съставки, включително етилов алкохол. Използвайки такива почистващи състави, собствениците на проблемна кожа се опитват да премахнат грозния блясък чрез обезмасляване на епидермиса. Но всъщност това се превръща в силен стрес за кожата на лицето и тялото започва да произвежда още по-силно себум, за да предпази епидермиса от изсушаване.
Твърде често пилинг и търкане. Дълбокото почистване на кожата е полезно в умерени количества. Прекомерната употреба на тези лечения води до дехидратация на дермата и изчерпване на клетките, а резултатът е същият ефект, който вече беше описан по-горе при използването на мощни почистващи препарати. Освен това пилингът и ексфолирането трябва да бъдат изоставени за известно време, ако има възпаления по лицето.
Изстискване на акне и комедони (черни точки). Това причинява увреждане на кожата и може да доведе до разпространение на инфекция и много по-сериозни проблеми. Най-добре е да поверите механичното почистване на лицето на професионалист, който ще го извърши по всички правила.
Използване средства за защитасрещу акне без лекарско предписание. Грижата за проблемна кожа с лекарства може да се практикува само след консултация с лекар. В най-добрия случай неправилно избраното средство няма да има никакъв ефект, а в най-лошия може допълнително да развали състоянието на кожата.
Злоупотреба с диета. Наложително е момичетата с проблемна кожа да следят диетата си, но някои приемат това правило твърде буквално и „сядат“ на най-строгата диета, като по този начин само влошават ситуацията: силно вреди на храносмилателния тракт и съответно се отразява на състоянието на епидермиса.

Тези грешки играят важна роля в грижата за кожата след 25 години и в по-зряла възраст и могат да анулират всички предимства на правилната грижа за лицето ви, така че не забравяйте да откажете подобни манипулации, ако искате да нормализирате състоянието на кожата.

Домашни маски, ексфолианти и пилинги за мазна кожа

Без значение на колко години си - на двадесет, тридесет или четиридесет - специални средстваза мазна грижа за лицето трябва да станат редовни обитатели на вашия домашен козметичен рафт. За капризната проблемна кожа най-добрият избор ще бъде козметиката от естествени, безопасни съставки. Маските, ексфолиантите и пилингите от натурални съставки имат отличен ефект върху мазния епидермис, почистват го в дълбочина, подхранват и имат противовъзпалително действие.

В домашни условия можете да приготвите пилинги и ексфолианти по следните рецепти:

Пилинг на плодове. Смелете 2-3 супени лъжици узрели семена от нар в блендер, 1 с.л. л. мед и 1 с.л. л. лимонов сок. Сместа се втрива в лицето с масажни движения и след 10 минути се отмива с хладка вода. Препоръчва се за нанасяне върху предварително запарена кожа.
Захарен скраб. Необходимо е да се смеси 1 супена лъжица. л. захар, мляко и алое, натрошени в блендер, нанесете върху кожата с втриване с кръгови движения, след 1-2 минути изплакнете с топла вода.
Овесен скраб. 1 супена лъжица л. овесена кашасвържете се с 1 с.л. л. кефир или натурално кисело мляко, добавете щипка фина ядлива сол. Сместа се втрива внимателно в лицето за 3-4 минути, след което се отмива.

При мазен тип кожа грижата задължително включва използването на маски. Най-ефективно е процедурата да се извърши веднага след използване на пилинг или скраб: в този момент кожата е дълбоко почистена и е възможно най-готова за усвояване на хранителните вещества.

Един от най-добрите продукти за грижа за мазния епидермис са формулите на основата на козметична глина. Например, можете да смесите бяло или синя глинас белтък до получаване на хомогенна гъста маса и нанесете сместа върху лицето за 10 минути. Отличен начин за подобряване на състоянието на проблемната кожа ще бъде маска от бяла и синя глина, взети в равни пропорции и разредени с пресен сок от краставица.

Маските от ферментирали млечни продукти са чудесни за мазна кожа. Опитайте да използвате 3 супени лъжици. л. кефир и 1 с.л. л. нискомаслена извара. Масата се нанася върху кожата за 15 минути и след това се измива с хладка вода.

Който и продукт да изберете, преди първата употреба не забравяйте да тествате за алергична реакция, особено ако маската, скрабът или пилингът съдържат плодове, горски плодове или мед: разтрийте малко от сместа върху китката си и изчакайте няколко минути. Зачервяване, обрив или сърбеж, които се появяват по кожата на мястото на приложение на продукта, са причина да откажете използването му.

Ако спазвате всички правила за грижа за мазна кожа и редовна внимателна грижа за лицето си, промените към по-добро ще станат забележими само след няколко седмици, но това изобщо не означава, че отсега нататък можете да откажете грижовни процедури. Само постоянното наблюдение на състоянието на кожата гарантира запазване на получения резултат за дълго време.

Кожата става мазна, когато мастните жлези започват да произвеждат излишен себум. Това е естествен процес, който не можете да спрете, но можете да предприемете стъпки за контрол и грижа за мазната кожа. Мазната кожа може да причини много неудобства и неприятности, но с правилна ежедневна грижа и деликатност можете да се справите с този проблем.

Стъпки

Почистване на лицето ви

Измийте лицето си два пъти на ден.Правилното почистване и ежедневното подстригване са основни стъпки, които трябва да предприемете, когато се справяте с мазна кожа. Нежно почиствайте лицето си два пъти на ден, сутрин и вечер, като използвате топла вода и сапун или просто изплакнете кожата си с вода. Първо използвайте деликатен почистващ препарат, тъй като твърде агресивните продукти могат, напротив, да увеличат количеството на произвеждания себум.

Използвайте козметика, която не съдържа мазнини.Ако имате мазна кожа, трябва да изберете козметика, която не влошава ситуацията. Четете внимателно етикетите и винаги избирайте продукти „без мазнини“ или на „водна основа“. Има различни мнения за ефекта на козметиката върху секрецията на себум, но тежкият грим може да запуши порите.

Използвайте овлажнители.Много често хората с мазна кожа избягват да използват овлажнители, вярвайки, че кожата им не се нуждае от допълнителна хидратация. Разбира се, трябва да избягвате овлажнители на маслена основа, които съдържат съставки, които могат да запушат порите ви. Овлажнителите без масло могат да помогнат за възстановяване на баланса на влагата на кожата ви.

Не мийте лицето си твърде често.Ако имате мазна кожа, може да се изкушите да миете лицето си през целия ден, за да контролирате производството на масло. Избягвайте това и се опитайте да миете лицето си само сутрин и вечер. Честото миене може да изсуши кожата ви и да причини дразнене.

Контролирайте всичко за лицето си.Въпреки че омазняването на кожата ви до голяма степен се определя от вашите гени, добра идея е да контролирате всичко, което докосва лицето ви. Мазната коса, когато докосне лицето, пренася част от мазнините върху кожата.

Премахнете излишните мазнини

Опитайте да използвате маски за лице.Маските за лице и глините могат да бъдат ефективни за премахване на излишното масло от кожата, но има и опасност твърде много честа употребаможе да предизвика сухота и дразнене. Бъдете внимателни с използването на маски и се опитайте да концентрирате нанасянето им върху най-мазните участъци от кожата. Не използвайте маски и глини твърде често. Вместо това те трябва да се използват само в навечерието на специални поводи като партита или големи презентации на работното място.
- Можете да закупите маски специално за мазна кожа.
- Бъдете готови да опитате няколко продукта, преди да намерите правилния.
Използвайте попивателна хартия.Постоянната мазна кожа през целия ден може да бъде много разстройваща, а твърде честото миене на лицето може само да го влоши. Ако случаят е такъв, можете да използвате обикновени абсорбиращи кърпички, за да премахнете излишното масло от повърхността на кожата си. Това е страхотна техника, която може да се приложи дискретно и бързо, независимо къде се намирате или какво правите.
- На пазара има редица подобни продукти, които можете да закупите, за да премахнете мазния блясък през целия ден.
- Можете също да използвате парче кърпа или тоалетна хартия.
- Внимавайте с кожата си и не я търкайте твърде силно.
Опитайте да използвате меко стягащо средство.Стягащите вещества често се включват в грижата за кожата, но трябва да ги използвате внимателно, тъй като те могат да изсъхнат и да бъдат груби. Сушенето с такива продукти не е решение на проблема с мазната кожа и дори може да влоши ситуацията. Ако искате да го използвате, не забравяйте да изберете мека формула без алкохол и мазнини.

Говорете с професионалист.Посетете Вашия лекар или дерматолог, ако спазвате правилната ежедневна грижа за кожата, но омазняването не намалява. Специалистът може да ви посъветва какви следващи стъпки да предприемете и дори може да ви предпише определени лекарства.