Интензивните и продължителни слънчеви бани оставят много странични ефекти... Едно от тях е пилинг на кожата. Красивият тен губи привлекателния си вид, тъй като тялото, покрито с частици от умиращи слоеве на епидермиса, изглежда болезнено. Така че, за да не се отлепи кожата след слънчево изгаряне, е необходимо да я предпазите от изсушаване и да правите слънчеви бани правилно. С известни познания можете да получите естетичен тен без зачервяване и люспи.

Пилинг на кожата след слънчево изгаряне

Признаци на слънчево изгаряне

Важно е да разпознаете слънчевото изгаряне навреме и да започнете да предприемате адекватни лечебни мерки. Ранните етапи са придружени от хиперемия на кожни участъци, изложени на слънчева светлина. Освен зачервяване има така наречената хиперестезия на кожата, която се изразява в свръхчувствителност на определени участъци от тялото, докато всяко докосване причинява силен дискомфорт. С развитието на изгаряне болковите импулси заменят свръхчувствителността.

В най-тежките случаи по кожата се появяват мехури. Пилингът на кожата е постоянен симптом на слънчево изгаряне. Трудно е да не забележите такива сериозни прояви, тъй като има много неприятни усещания. Ако лечението се проведе неправилно или не се вземат мерки за заздравяване на изгорената кожа, тогава започват да се появяват признаци на обща интоксикация, като болки в цялото тяло, треска, дехидратация и силна слабост. За да оцените тежестта на изгарянето и да го лекувате успешно, трябва да посетите лекар.

Средства против лющене

За да нормализирате водния баланс на кожата след слънчеви бани, трябва да се придържате към интегриран подход, тоест да работите в няколко посоки наведнъж.

1. Неутрализиране на липсата на влага чрез правилен режим на пиене. При липса на бъбречни патологии и хипертония можете да използвате до 3 литра чиста вода всеки ден. Освен вода, чайове и сокове са добре дошли. Ако овлажните тялото отвътре, тогава кожата ще се възстанови по-бързо.
2. Добър ефект дава външното използване на мастни кремове, включително натурални масла, или прилагането на чисти растителни масла. Добре действа маска от кисело мляко или кефир, продуктът премахва зачервяването и придава омекотяващ ефект. При слънчево изгаряне и всяко пилинг след слънчево изгаряне не трябва да използвате ланолин и вазелин, тъй като тези лекарства могат да провокират повишено дразнене. Пасти и мехлеми на хормонална основа ще бъдат неефективни. Известно е, че плодовите маски действат безупречно след слънчеви бани. Предлага се в аптеката специални средстваза ускоряване на регенерацията на кожата, например, лекарството "Bepanten" и неговите аналози имат отличен регенеративен потенциал. Използването на фармацевтични препарати, съчетано с народни средства- увеличава шансовете за ранно заздравяване на кожата.
3. Попълване на витамини. Ако подозирате слънчево изгаряне или наличие на пилинг, витаминно-минералните комплексни препарати няма да са излишни. Решаваща роля тук играят витамините от група В, които са отговорни за обновяването на засегнатата кожа. Например, днес са търсени "Complivit", "Vitrum" и техните аналози.

След слънчево изгаряне:изглежда красиво, гладко и не се лющи, когато се използва с правилните продукти за грижа и защита

Предпазва кожата от лющене след слънчево изгаряне

Регулиране на времето за слънчеви бани

За да не се отлепи кожата след слънчево изгаряне, трябва да се държите правилно под жаркото слънце или в солариум. Пилингът, естествена последица от слънчево изгаряне, може да бъде предотвратен, като останете на плажовете сутрин преди 10 часа, или като вземете слънчеви бани вечер след 16 часа. Трябва да изберете време, когато ултравиолетовата светлина е възможно най-безопасна. Не можете да прекарате цели дни на слънчеви плажове, тъй като има оризово потапяне на тялото в стрес от огромна порция ултравиолетова радиация. Неприятният резултат от това прекомерно използване на тен е слънчево изгаряне с пилинг.

Предотвратяване на прегряване на кожата при плуване

Невъзможно е да се скриете от слънчевата активност дори във вода, тъй като тази среда интензивно отразява ултравиолетовите лъчи. Продължителното излагане на вода увеличава шансовете за увреждане на кожата. Разбира се, не можете напълно да се лишите от къпане в топла вода. Основното нещо по време на водни процедури е да не забравяте за предварителното смазване на цялото тяло със слънцезащитен крем.

Кодекс за поведение на плажа

Слънчеви бани, без да сваляте шапка и слънчеви очила. Лъчите могат да увредят косата, да остарят и да изсушат кожата на лицето. Препоръчително е да не оставате в статично положение дълго време, като сменяте позицията на всеки 10 минути. След слънчеви бани на открито слънце в продължение на един час, трябва да направите пауза, да се скриете за известно време на сянка или да се преместите на закрито. При връщане от слънчев бряг си струва да си вземете душ и да използвате крем или лосион за подхранване на кожата на цялото тяло.

Защита на кожата в солариум

Когато посещавате солариум, трябва да внимавате изключително много да не останете под лампите повече от 10 минути и да не пренебрегвате профилактичните кремове. Преди солариум тялото се третира с качествен продукт, който може да сведе до минимум негативните ефекти от солариума. Препоръчително е да изберете реномирани салони за тен под изкуствено слънце, където ултравиолетовите лампи се сменят своевременно, а първокласно техническо оборудване присъства навсякъде. Правилното оборудване на салона увеличава шансовете за поддържане на здрава кожа.

Прилагане на слънцезащитна козметика

За да предотвратите лющене на кожата след слънчеви бани, заедно с други аксесоари, необходими за прекарване на време на плажа, трябва да вземете със себе си добри слънцезащитни спрейове, кремове и масла. Препоръчително е кожата да се третира не веднъж, а на всеки 3 часа излагане на слънце. Това правило важи и за водоустойчивите продукти.

Много често след слънчеви бани кожата започва да се отлепва, което може да показва изгаряне. Мнозина се интересуват какво да правят, ако кожата се отлепи след слънчево изгаряне.

Важно е да разберете защо се случва този процес, как можете да насърчите бързото заздравяване на кожата и какво да направите, за да предотвратите пилинг в бъдеще.

Както знаете, кожата се състои от няколко слоя: епидермис, дерма и хиподермис, който също се нарича подкожна мазнина. Епидермисът включва още 5 отделни слоя. При продължително излагане на слънце всички слоеве на епидермиса се увреждат, което води до нарушаване на процеса на регенерация на клетките. Тялото губи много епителни клетки, но няма време да ги образува с такава скорост. Отвън изглежда като олющена кожа.

Внимание:при правилен тен скоростта на загуба на клетки е малка, което означава, че човек не забелязва външни промени.

Какво да направите, ако кожата се отлепи след слънчево изгаряне?

Ако кожата след слънчево изгаряне се лющи и отлепва, тогава е важно да изберете правилна грижа, а не просто да отлепите люспестите частици. Нека поговорим повече за холистичната грижа, което включва не само външни процедури, но и подходящо хранене, грижа за тялото като цяло.

Хранене и хидратация

Много е важно да подхранвате и овлажнявате кожата си достатъчно дори след успешен тен, да не говорим. Както домашните, така и търговските лекарства имат следните ефекти:

• възстановяване на бариерната функция на кожата;
• насърчават ускорена регенерация на клетките;
• увеличаване на синтеза на еластин и колаген;
• придават на тена приятен нюанс.

Продуктите след излагане на слънце трябва да се използват дори ако кожата ви не е получила визуални увреждания под формата на зачервяване или лющене. След всичко излагането на UV лъчи води до ранно стареене на кожата, възникването мимически бръчкии сухота.

Естествени маски

Яйчен мед

Пасирайте жълтъка с една чаена лъжичка мед, добавете лъжица всяко базово масло (зехтин, кокосово, бадемово).

Маска с авокадо

Авокадото е известно в цял свят със своите полезни свойства... Съдържа наситени мастни киселини, включително олеинова, група В,. За да приготвите маската, смесете пулпата от авокадо с 2 супени лъжици вода и разбийте до гладкост в блендер.

Витамин

Добавете към всяка детска стая подхранващ крем 3 капсули и. Тази комбинация ще добави предимства към продукта.

Билкови

Нарежете на ситно цветя от лайка, листа от липа и градински чай в количество 1: 1, покрийте с няколко супени лъжици вода. След това охладете сместа и я добавете към основното масло (растително, зехтин, рициново).

Сметана

Тази маска е позната на почти всички слънчеви бани. Заквасена сметана с висока степен на мазнини трябва да се нанесе върху възпалена кожа, за най-добър ефект можете да я разредите със силен висококачествен чай. За избелващ ефект можете да добавите 5-7 капки лимонов сок.

Ако закупените козметични продукти имат подробни инструкции, след това относно правилата за използване естествени маскитрябва да се каже отделно.

1. Опитайте се да избягвате следните съставки: канела, горчица, черен пипер. Нанесете продукта само върху загорялата зона за 2-3 часа и след това изплакнете.
2. По-добре е да намажете кожата веднага след като сте изгорели. Броят на компонентите на маската се избира индивидуално, в зависимост от площта на изгорената кожа.
3. И разбира се, преди употреба, тествайте продукта върху малка част от кожата, за да премахнете риска от индивидуална непоносимост.

Козметологични продукти

Garnier ambre solaire

Овлажняващо успокояващо мляко, което спомага за стабилизиране на нивото на влага в слоевете на епидермиса, намаляване възпалителен процес... Този ефект се основава на действието на универсален компонент - алое вера.

Clarins Baume Apres Soleil

Балсам, който стимулира регенерацията на кожата, овлажнява я и успокоява и помага за подобряване на устойчивостта на тен. Съдържа масло от ший и слънчогледово масло със защитни и омекотяващи свойства.

Ланкастър

Марката Lancaster е известна именно със своите слънцезащитни продукти, продукти за след слънце за лице, тяло и коса. Сред тях не може да не се отбележи охлаждащия спрей Sun Sport, който помага за защита на епидермиса от всички видове UV лъчи, за осигуряване на необходимия охлаждащ ефект при повишаване на телесната температура при изгаряне.

Спреят радва и със състава си: масла от ехинацея и буриция, екстракт от червен портокал придават мекота и блясък.

Ив Роше Соларе

Млякото с топяща се текстура моментално успокоява възпалената кожа, активира обновяването на клетките и я предпазва от фотостареене. Основният компонент е растителен екстракт от морска синя глава, който има уникална способност да задържа влагата в клетките.

Ла Roche posay Posthelios

Ревитализиращ лосион с аптечна марка, подходящ както за лице, така и за тяло. Продуктът има мощно противовъзпалително действие, овлажнява и омекотява и осигурява усещане за комфорт. Произвежда се на базата на термална вода, също в състава на масло от ший и алантоин. Подходящ за чувствителна и склонна към алергии кожа.

Хранене отвътре

За получаване на красив и равномерен тен, както и за ускоряване на процесите на регенерация балансираната и пълноценна диета е много важна.Има няколко вещества, които осигуряват безопасно излагане на слънце:

1. Аминокиселините тирозин и триптофан регулират производството на мелатонин.
2. Ликопенът е каротеноид, има антиоксидантна активност, намалява чувствителността на организма към агресивни компоненти на външната среда, защитава го.
3. Селен - предотвратява риска от развитие на злокачествени тумори, предпазва кожата от изсушаване, укрепва имунната система.
4. Витамин Е – предпазва организма от свободните радикали, е мощен антиоксидант и предотвратява фотостареенето.
5. Бета-каротинът има и защитна функция, осигурявайки красив златист тен.

Повечето от тези вещества се продават в синтезирана форма, но е по-добре да ги консумирате изключително от естествени продукти. Съветваме ви да включите в диетата си следните храни: кайсии, моркови, праскови, грозде, домати, спанак, броколи, пъпеш. Те са не само антиоксиданти, но и стимулират производството на хормона меланин, който е отговорен за равномерния тен.

Отърваване от ненужната кожа

Важно е не само да овлажнявате и подхранвате кожата достатъчно, но и да се отървете от ненужната кожа, за да изчезне по-бързо. Ексфолиантите и пилингите подпомагат процеса на обновяване.Не е необходимо да купувате скъп продукт, защото можете да го приготвите у дома от най-простите продукти.

Скраб за кафе

За да приготвите скраб, ще ви трябва натурално кафе със средно или фино смилане. Не трябва да приемате грубо кафе, защото такива частици могат да наранят деликатната кожа. Не трябва да използвате разтворимо кафе, тъй като тази процедура ще донесе малка полза.

Има няколко опции за готвене. За експресни грижи утайка от кафетрябва да се смесва с обикновен душ гел или мляко за тяло.Но по-ефективен метод се счита за смес от кафе с базово масло (зехтин, авокадо, бадем).

Има няколко по-сложни, но много здравословни рецепти... Можете да добавите бяло, черно или синя глиназа антибактериално действие и повишаване на еластичността на кожата. Друга рецепта: смесете равни пропорции натурално кисело мляко, кафе и зехтин. Ще се изненадате колко мека и деликатна ще бъде кожата след такава пилинг маска.

Нанасянето на скраб за кафе не е никак трудно.Нанася се върху определени участъци от кожата с масажиращи движения и след това се отмива. Продукт, който съдържа мед, масло или кисело мляко, може да се остави за малко по-дълго – за 5-10 минути.

Захарен скраб

Захарният скраб има малко по-малък размер на частиците от кафето, което означава, че може да се използва и за ексфолиране на лицето ви. Този продукт е универсален и подходящ за всеки тип кожа., спомага за осигуряване на деликатно почистване и премахване на кератинизирани частици, лек стягащ ефект, подобряване на кръвообращението. Ето само няколко рецепти за захарен пилинг:

Смесете 1 супена лъжица захар със същото количество фино смлени овесени ядки, разредете с вода, докато се получи гъста консистенция;

• направете смес от лъжица захар и яйчен жълтък;
• добавете захар към супена лъжица зехтин;
• Прекрасен витаминен скраб може да се получи чрез смесване на пулпата на зрял банан със захар.

Нанесете скраб върху чиста, влажна кожа с масажиращи движения и след това я изплакнете веднага. Необходимо е да извършвате процедурата 1-2 пъти седмично.

Укрепване на тялото

Важно е напълно да укрепите тялото, така че тенът да носи само радост. Не забравяйте не само за рационалното правилно хранене, но и за спазването на водния режим, активния начин на живот и приема на витамини, ако е необходимо. Грижете се за кожата си през цялата година, и не само когато възникнат проблеми, тогава няма да попитате какво да правите, ако кожата след слънчево изгаряне се лющи много? и не е нужно да се сблъсквате с тежък пилинг.

Какво не може да се направи?

Мнозина се интересуват какво да правят, когато кожата се пилинг след слънчево изгаряне. Особено важен е въпросът как бързо да се отървете от пилинг, какво да направите, за да ускорите процеса, възможно ли е самостоятелно отстраняване и премахване на обелена кожа... По-добре е да не правите това, като умишлено отлепвате кожата, тъй като новият слой на епидермиса е много тънък и деликатен. В този случай пилингът може да се ускори само със специални ексфолианти и пилинги, които имат по-мек ефект.

Внимание:ако след слънчево изгаряне забележите не само лющене на кожата, но и модификация на бенки, тогава се консултирайте с дерматолог възможно най-скоро!

Тъмни петна по кожата след слънчево изгаряне

След слънчево изгаряне по кожата могат да останат тъмни петна, които не изчезват за дълго време. Това показва хиперпигментация, тоест тялото произвежда в излишък хормона меланин.Възможно е появата на петна да е свързана и със заболявания. вътрешни органи, особено засягат появата на петна от заболявания на щитовидната жлеза и черния дроб.

Ако се притеснявате от този проблем, тогава е по-добре да се свържете със специалист, който ще избере правилната терапия за вас и ще помогне за предотвратяване на появата на нови старчески петна.

Предотвратяване на слънчево изгаряне

За да предотвратите слънчево изгаряне, трябва да се придържате към няколко прости правила:

1. Слънчеви бани безопасно време: сутрин преди 11:00 часа и вечер след 17:00 часа.
2. Не забравяйте да използвате UV защитени продукти. В първите дни на море използвайте продукти с най-висока степен на защита – 50. Обърнете специално внимание на най-чувствителните зони: лице, рамене, гръб.
3. Не забравяйте да носите шапка.
4. Нанасяйте отново след всяко къпане.
5. Ако забележите силно парене и зачервяване, тогава трябва да спрете слънчевите бани.

Мнозина се интересуват от колко дни кожата ще се върне към нормалното. Ако се спазват всички правила, обикновено минават 2-3 днии след това можете да възобновите слънчевите бани.

Полезна информация

Всеки човек се сблъсква с проблема с беленето на кожата след слънчево изгаряне, така че логичният въпрос е какво да направи, за да възстанови красотата на тялото. Прилагайки определени съвети, можете да предотвратите отхвърлянето на кератинизираните слоеве на епитела. Процесът на пилинг е дългосрочен, следователно, ако има симптоми на изгаряне по ръцете, краката, лицето, е важно да използвате козметика, да използвате домашни ексфолианти.

Причини за лющене на кожата след слънчево изгаряне

Загарът се лющи, когато кожата изсъхне под въздействието на ултравиолетовите лъчи. Епидермисът умира, а кожата е покрита с частици от мъртвия слой.

Кожата се отлепва силно при нормален и сух тен, затова е важно да знаете какво да правите в този случай. Тези, които имат мазен тип кожа, са по-малко предразположени към проблема с напукване и лющене на епидермиса. Кожата се състои от стрехи от слоеве, горният от които е епидермисът, от своя страна се състои от 5 слоя. Под въздействието на слънцето те изсъхват и тялото няма време да ги обнови. Това е процесът на пилинг.

Пилингът се влияе от фактори:

• Неправилна грижа. При суха кожа се нанася мазен овлажнител или подхранващ крем, за да се предотврати пресушаването.
• Нарушен водно-маслен баланс. С мазна кожа хората практикуват използването на продукти на алкохолна основа, което допринася за изсушаване.
• Продължителност на излагане на слънце в солариум.
• Алергична реакция към продукти за UV защита и към химикали, използвани за почистване на кабини за тен.

Те засилват ефекта на негативните фактори, когато:

• употреба прах за пранеза дрехи, които причиняват алергии;
• нанасяне на сапун няколко пъти на ден;
• влиянието на солена вода;
• не пиене на достатъчно вода;

Ако човек е в стая, където въздухът е сух, това помага за изсушаване на епидермиса.

Важно! При правилен тен човек губи малко, незабележимо количество епидермални клетки.

Симптоми на слънчево изгаряне

Ултравиолетовите лъчи, въздействайки върху епидермиса, засилват производството на меланин, който предпазва кожата от увреждането на слънчевите лъчи и предотвратява изгаряния. При продължително излагане на слънце меланинът се произвежда в излишък, което се отразява негативно на състоянието на организма. Неподготвената кожа се изгаря, което се изразява със симптоми:

• зачервяване на засегнатата област, особено чувствителна кожа;
• болезнени усещания;
• образуването на мехури на мястото на изгарянето.

След силно излагане на слънчева светлина човек изпитва слабост, болки, настъпва дехидратация и температурата се повишава. Последствията са образуване на червени петна, поява на кафява пигментация. Слънчевите изгаряния са с различна степен, опасността е, изгаряния от 2 и 3 градуса, което причинява усложнения:

• фотодерматоза;
• незаздравяваща ерозия на кожата;
• рак.

По лицето след слънчево изгаряне се появява сухота, стягане, лющене на кожата, болка при докосване. Тъй като лицето не може да бъде покрито с дрехи, лицето преди всичко страда от излагане на слънчева светлина.

Ако кожата на ръцете е пострадала от действието на ултравиолетовите лъчи по време на тен, тогава след 10 - 24 часа ще се появят признаци на изгаряне, зачервяване, след това се отлепват или ще се появят мехури при 2-ра степен на изгаряне.

Често, когато кожата се лющи по тялото след слънчево изгаряне, те не придават значение. Пилингът на епитела може да бъде скрит под дрехите. Но е важно да се грижим правилно за кожата, като се грижим за хидратацията и храненето. Но когато лицето е изгорено на слънце, те мислят какво да правят, тъй като това се отразява външен вид... Някои използват тонален кремза маскиране на проблема, което не е решение на проблема.

Използването на солариум ви позволява да получите красив тен, но и да провокирате пилинг на лицето, като същевременно е важно да знаете какво да направите, за да възстановите епитела. След 2-3 дни кожата се възстановява.

Внимание! Ако след излагане на слънце бенките са променили формата, цвета си, трябва да се консултирате с лекар за преглед.

Най-добрите средства за пилинг

Ако кожата се отлепи след слънчево изгаряне, не е нужно да я отлепяте, важно е да знаете какво да правите и какви продукти да използвате. Важно е да използвате правилните продукти и здравословна диета. Полезно е да се използват кайсии, моркови, праскови, грозде, домати, броколи, спанак, пъпеш. Храните увеличават производството на меланин, който е отговорен за тен на кожата.

Можете да премахнете беленето на кожата след слънчево изгаряне, като използвате както домашни средства (можете да го направите сами), така и козметични кремове, които са насочени към коригиране на щетите от слънцето. Не откъсвайте самостоятелно обелената кожа, тъй като следващият слой е деликатен и тънък. Полезно е да носите затворени дрехи и да избягвате слънчево изгаряне, докато кожата се възстанови.

За да се отървете от пилинг, е полезно да имате под ръка бебешки кремове, масла, те овлажняват, когато изсъхнат. При силно излагане на ултравиолетови лъчи се използват Пантенол или препарати на базата на Пантенол. Аптека лекарстваоблекчаване на възпаление, зачервяване. В домашни условия се приготвят маски, които се нанасят върху засегнатата област на кожата:

• жълтъка се разбърква с 1 ч.л. мед и добавете 1 с.л. л. масла (кокосово, бадемово, маслиново);
• 1/2 част каша от авокадо, настъргана на блендер, добавете 2 с.л. л. разбъркайте водата до състояние на каша;
• 3 капсули витамин А, Е обогатяват козметика;

Заквасената сметана може да се използва чиста или разредена с черен чай.

Какво можете да купите в магазин или аптека

Когато жените отиват на почивка, те се притесняват как да накарат тена да не се отлепи и какво ефективни средствакупете, за да преодолеете проблема с лющене на кожата с изгаряния. Производителите на козметика предлагат огромен избор от спрейове и кремове.

Когато тенът ви изчезне, важно е да знаете какво да направите, за да предпазите кожата си от белене.

Garnier Ambre Solaire - мляко с успокояващ ефект, стабилизира нивата на влага, облекчава възпалението. Активната съставка е алое вера.

Yves Rocher Solaire - продуктът има успокояващ ефект, засилва производството на нови клетки. Благодарение на активната съставка - морски еритематозус, задържа влагата в кожата. Когато кожата се лющи, това е отличен начин за смазване и спиране на процеса.

La Roch Posay Posthelios е лекарство, което се продава в аптеката за лице и тяло. Има силно противовъзпалително действие, овлажнява и подхранва епидермиса.

Аптека наркотициизползвайте за облекчаване на възпалителния процес:

• Цинков мехлем се прилага няколко пъти на ден, но не се използва за рани по тялото;
• Gel Rescuer премахва болката, възстановява епитела, прилага се при зачервяване на кожата и мехури;
• Декспантенолът регенерира клетките, когато се използва 2-3 пъти на ден.

Благодарение на термалната вода, коритното масло, алонтоинът е подходящ за чувствителна кожа, и не предизвиква алергии.

Домашни рецепти

За да се справите с лющенето на кожата, когато слънчевото изгаряне се лющи след ваканция на море, трябва да пиете достатъчно вода и да гарантирате, че кожата е подхранена. Практикуване на меки ексфолианти, които не увреждат засегнатия епидермис. За да приготвите домашни средства, когато кожата се отлепи след слънчево изгаряне, използвайте следните рецепти:

• утайката от кафе се смесва с бадем или зехтинв същото съотношение и се прилага върху тялото за отстраняване на роговия слой;
• в равни пропорции разтрийте захарта и бадемовото масло в купа и разнесете бавно върху кожата, за да не предизвикате изгаряне (процесът на пилинг спира).

За приготвянето на друга козметика спазвайте правилата:

• плодовите маски се използват за профилактика или за намаляване на пилинг;
• Приложи мазни кремове, на базата на растителни масла;
• с помощта на масло.

Ако кожата на краката, на ръцете се отлепва след слънчево изгаряне, вземете витамини от група В, което прави кожата по-еластична.

Интересно: При пилинг, за да не се влоши състоянието, не използвайте вазелин, хормонални мехлеми, гелове, пасти.

Мерки за превенция

За да не се отлепи кожата след слънчево изгаряне, най-лесно е да предотвратите изгарянето. Полезно е постепенно да привикнете кожата към въздействието на слънчевата светлина. Те започват да правят слънчеви бани с минимално време -1 час, след което се увеличават. Полезно е да се използват овлажняващи и предпазващи средства от вредата на ултравиолетовите лъчи, те се нанасят върху кожата често, на всеки 2-3 часа. Водата е добър проводник на слънчева светлина, така че не трябва да оставате в нея дълго време. При използване на солариум се използват продукти за защита на кожата, като продължителността на процедурата е 10 минути веднъж седмично.

Слънчевите бани на слънце са противопоказани за деца под 3-годишна възраст. За да предпазите деликатната кожа от агресивните лъчи, носете дрехи от естествени материи. Не използвай защитни кремове, спрейове, тъй като можете да провокирате алергична реакция.

Какво да направите, ако кожата е изгоряла на слънце, вижте видеоклипа:

След слънчеви бани изплакнете кожата и нанесете овлажнител, за да предотвратите изсушаване. Не се препоръчва престой на слънце в периода от 12 до 15 часа, когато слънчевите лъчи са особено агресивни.

Когато тенът ви изчезне, е важно да предприемете необходимите стъпки, за да предотвратите изсушаването на кожата и да изглежда красива и добре поддържана. Нека само красив тен ви напомня за приятно прекарано време на почивка!

През лятото малко хора не се стремят да придобият шоколадов тен, забравяйки, че слънцето е вредно за кожата. В резултат на това много дами си блъскат мозъка: как да премахнат белещата се кожа след слънчево изгаряне? Има много начини, но кои са наистина ефективни и безопасни?

Причини за проблема и последствия

Всеки знае за вредното въздействие на UV лъчите върху кожата. В същото време не всеки взема предпазни мерки по време на слънчеви бани.

Това води до изгаряния с всички произтичащи от това последици:

След неуспешни слънчеви бани болезнено зачервяване се появява най-често по раменете и лицето. След няколко дни се появява пилинг и горният слой на епидермиса започва да се ексфолира, цели клапи от тънък филм се отстраняват. Можете да забравите за красив, равномерен тен, а освен това получавате много неудобства и козметични проблеми.

Какво да правя

Ако сте изправени пред такъв проблем, естествено, ще искате да се отървете от него възможно най-скоро, за да възстановите здравето и красотата на кожата.

В този случай трябва да се съсредоточите върху постигането на следните междинни цели:

• овлажняване;
• премахване на възпаление;
• защита срещу по-нататъшни повреди;
• ексфолиране на мъртви клетки;
• ускоряване на регенерацията на тъканите.

На първо място е необходимо да се премахнат проявите на изгаряне и да се предпази кожата не само от механични наранявания, но и от инфекция. Освен това познатото козметични процедуриможе да предизвика дразнене и да влоши проблема.

До пълното възстановяване на епитела не се препоръчва използването на козметика. Пилингът на кожата под слоя пудра ще бъде забележим, всички неравности и несъвършенства ще станат очевидни. Освен това кожата на лицето става много чувствителна и козметиката може да предизвика алергична реакция.

Забранено е използването на продукти, които съдържат агресивни вещества (алкохол, някои киселини, изсушаващи компоненти). Също така не се препоръчва отлепване на пилинг ефектите от слънчево изгаряне, тъй като можете да нараните по-дълбоките слоеве на дермата чрез усилие и да провокирате белези или да заразите раната. Филмът трябва да се отлепи естествено.

Фармация и козметика

Най-добрият вариант е да използвате продукти, специално предназначени за възстановяване на тъканите след изгаряне. Благодарение на тях мъртвият епител омекотява и се отделя по-лесно от здравата кожа, а новите клетки бързо заместват увредените.

Можете да закупите такива продукти в аптека или козметични магазини. Най-често използваните опции са:

• Продукти след слънце... Способен да предотврати пилинг на кожата и да запази тена по-дълго;
• Пантенол... Има лечебни и защитни свойства, успокоява раздразненията;
• Витамини А, В и Е... Те ускоряват регенерацията на клетките и повишават еластичността на кожата. Можете да ги получите не само от аптечните препарати, но и заедно с храната, така че преразгледайте диетата си;
• Гел от алое вера. Най-доброто лекарствоза чувствителна, суха и възпалена кожа;
• Хиалуронова киселина... Можете да закупите козметика, обогатена с Хиалуронова киселина, или я намерете директно. Такъв продукт се нанася върху чист, влажен епидермис и се оставя под формата на маска, докато се абсорбира напълно. Това е не само начин да се отървете от лющена кожа, но и ефективен методподмладяване и възстановяване на тургора;
• Натурални масла... Защитава, подхранва, овлажнява, омекотява кожата, насърчава регенерацията на тъканите. Най-добре е да използвате леки масла: ший, бадем или гроздови семки;
• Също така, след интензивен тен, се препоръчва за известно време да замените обичайните си кремове с бебешки. За да почистите лицето си, вместо тоник и сапун, използвайте мляко за чувствителна дерма.

Традиционни методи

Алтернатива на специализираните лекарства могат да послужат като народни средства. Те ви позволяват бързо да се справите с последиците от слънчево изгаряне. В същото време народните методи ви позволяват да постигнете много други положителни козметични ефекти, по-специално изглаждане на бръчки, забавяне на стареенето, насищане на клетките с влага и хранителни вещества.

Сред народните рецепти срещу пилинг на епидермиса най-популярни са следните:

Предимството е 100% естественост на компонентите. Недостатъкът на някои рецепти е, че използваните продукти могат да причинят алергии или да увеличат възпалението в случай на сериозно увреждане на епидермиса.

Не забравяйте, че мазните вещества не трябва да се прилагат директно след тен. Мнението, че заквасената сметана може да предотврати пилинг на кожата, е погрешно. Мастният филм пречи на терморегулацията и провокира по-дълбоки изгаряния.

Други козметични процедури

Специални козметични процедури ще помогнат за бързото премахване на мъртвите тъкани. Те могат да се извършват не само в салони за красота, но и у дома. Те се основават на ексфолирането на кератинизирания епител. В този случай си струва да използвате по-щадящи техники от обикновено. В този случай не е подходяща груба кърпа или ексфолиант от кайсии.

Пилингът с абразивни частици трябва да бъде по-мек и по-точен. Най-добре е да вземете козметика с малки частици в състава, със заоблени ръбове, които не нараняват чувствителната кожа. От наличните средства содата и йодираната сол имат такива свойства, но тъй като тези вещества могат да провокират дразнене и да причинят неприятни усещания върху изгорената кожа, по-добре е да спрете на захарта. Най-добрият вариант е да смесите захар и масло (зехтин, бадемово и т.н.) за допълнително омекотяване и овлажняване на тялото.

Gommage е подходящ за лице. Това е нежна ексфолиация. Прилага се под формата на маска с масажиращи движения. След изсъхване маската се търкулва от епидермиса, улавяйки разтворените люспи.

Тъй като плодовите киселини често са част от гомажите, по-добре е да изберете ензимен пилинг. Такива продукти ви позволяват нежно да премахнете мъртвите клетки, без да засягате "живата" кожа, като по този начин изравнявате тона на тен.

Начини за предотвратяване на проблема

За да се предотврати появата на подобни проблеми, трябва да се внимава за предпазване на кожата от отрицателно въздействиеслънчева светлина.

Такива събития се свеждат до следното:

Също така, не прекалявайте с пътуванията до солариума. Колкото по-малко UV светлина е изложена на вас, толкова по-здраво и по-младо ще бъде тялото ви. Алтернативен вариант може да бъде специална козметика за създаване на ефект на тен.

Ако все още сте изправени пред проблема с пилинг на епидермиса, ускорете процеса на възстановяване по естествени начини, не използвайте агресивни техники!

Пилинг на кожата възниква по различни причини, така че мерките за нейното елиминиране се избират индивидуално. Спазването на препоръките ще ви позволи да поддържате красив тен без специални усилия, без да наранява епидермиса.

Причини за лющене на кожата

При тен е важно да използвате специални масла и слънцезащитен крем, тъй като кожата се отлепва поради пренасищане на епидермиса с UV лъчи. Горният слой на кожата изсъхва и отмира, а тялото се освобождава от него като чуждо тяло. Това е естествена регенерация, така че няма за какво да се притеснявате. Други причини за лющене:

• Сух въздух, солена вода, рязка промяна на климата.
• Здравословни проблеми - промени в хормоналните нива, липса на минерали и витамини в организма.
• Неправилна грижа за тялото. Необходимо е винаги да се поддържа водно-маслен баланс. Изберете овлажняваща козметика, пийте повече вода.
• Слънчево изгаряне. Тенът трябва да е гладък и постепенен. Следете колко време правите слънчеви бани.
• Алергична реакция. Не забравяйте да проучите състава на слънцезащитните продукти, праха за пране и т.н.
• Кожни заболявания... За някои хора слънчевите бани са напълно противопоказани, особено при фотодерматит.

Как да премахнете лющенето след слънчево изгаряне

За да помогнете на тялото да регенерира по-бързо новите клетки, след слънчево изгаряне, можете да използвате козметични или народни средства. Няколко препоръки за лятна ваканция:

1. Ако след слънчево изгаряне боли да докоснеш тялото, значи това е слънчево изгаряне и кожата ще се отлепи след няколко дни. В първите часове използвайте растителни маслаили друга козметика с мазна основа (с изключение на вазелин). Наличието на пантенол в състава е допълнителен плюс.
2. Не наранявайте изгорената кожа под душа с кърпа, изсушаващ гел или сапун. Почистете влагата с мека кърпа, след това използвайте овлажняващо мляко или крем за тяло.
3. Приемайте витамини, които ускоряват регенерацията - А, В, Е.
4. Пийте много течности - поне 2 литра вода дневно.
5. Ако няма изгаряне, можете да ускорите пилинга с лек пилинг.
6. Не отлепвайте кожата с ноктите си, за да избегнете по-нататъшно нараняване.
7. Ако в резултат на изгаряне се появят мехури, не ги пробивайте по никакъв начин, за да избегнете инфекция.

Овлажняване и ускоряване на регенерацията

Винаги е необходимо да се снабдява кожата с влага, а не само когато се отлепи след слънчево изгаряне. Дехидратацията води до стареене, така че когато правите слънчеви бани, трябва да следите два пъти повече влага. Изберете козметика с хранителни вещества и витамини, в зависимост от вашата възраст и тип кожа.

Аптечни препарати

Ако кожата ви се лющи след слънчево изгаряне, разгледайте популярните средства, които се предлагат в много аптеки. Таблицата показва кратък прегледвсеки от тях:

име	Описание		Начин на приложение
Флоресан, Пантенол SOS	Елиминира зачервяване, сухота, лющене.	D-пантенол, пшеничен зародиш.	Нанесете върху чиста кожа. Изчакайте, докато се абсорбира напълно.
Котката Матроскин	Детски подсилен крем. Омекотява, възстановява увредените кожни участъци, облекчава зачервяването.	Масло от кайсиеви ядки, витамини А, Е.	Използвайте според нуждите. Може да се нанася на няколко слоя.
Biofarma SoulTree	Био крем за интензивно овлажняване... Не е подходящ за мазен тип кожа.	Алое, глицерин, лечебни билки, масла: кайсия, слънчоглед, гарциния.	Нанесете върху лицето и тялото след всеки душ.

Народни средства

Когато не е възможно да закупите готов овлажнител, използвайте народни средства след слънчево изгаряне. Овлажняваща маска за лице и баня за тяло:

име	Съставки	Метод на готвене	Начин на приложение
	зърнени храни- 9 супени лъжици. заквасена сметана - 3 супени лъжици краставица - 1-2 бр.	Смелете овесените ядки в блендер, добавете ситно нарязана краставица и заквасена сметана. Движете се внимателно.	Почистете лицето си с лосион. Нанесете маската за 20 минути, изплакнете с топла вода. С тази маска кожата се отлепва в рамките на няколко дни.
	мляко - 1л лайка - 2 супени лъжици вода - 1л	Направете отвара от лайка, загрейте млякото. Изсипете всичко в топла вана (температура на водата до 38 ° C).	Вземете вана за 20 минути.

Ексфолиране

Когато кожата започне да се отлепва след слънчево изгаряне, лекият пилинг ще ускори процеса на възстановяване и ще помогне за по-бързото възстановяване на здравия вид. Скрабът нежно премахва мъртвите клетки на епидермиса, подобрява микроциркулацията на лимфата и кръвта, повишава еластичността.

Въздържайте се от търкане за слънчево изгаряне, това може да доведе до белези.

Козметични инструменти

Скрабът се нанася с белите дробове масажни движенияза да не нараните кожата. Таблицата предоставя преглед на популярните почистващи препарати:

име	Описание		Начин на приложение
Пресен сок от шоколад и марципан	Захарен скраб за тяло с аромат на шоколад, кристали тръстикова захар.	Екстракт от какаови зърна, масло от ший, бадеми, какао.	Нанесете върху тялото с леки масажни движения, масажирайте 15-20 минути, докато се появи леко зачервяване. Изплакнете с чиста вода и нанесете овлажнител върху тялото. Прилагайте 1-2 пъти седмично.
Яка, скраб "Грейпфрут".	Повишава еластичността на кожата, като я прави мека и копринена. Цитрусовият аромат помага за ободряване.	Захар, перлен прах, листа от мента, градински чай, лайка, невен, зехтин, кокосово масло, бадемово масло.