Бременността се случва по време на овулацията по време на сексуални контакти. Но наличието на овулация и висококачествена сперма не е всичко, което е необходимо, за да забременеят бързо. Има някои нюанси и те трябва да бъдат разгледани.
Мъдрата природа е подредена така, че в неблагоприятна за развитието на бъдещото дете, концепцията е невъзможна, дори бременността замръзва, ако се появят отрицателни фактори. Можете да забременеете, ако изключите тези фактори и следвайте нашите препоръки.
Какво да направите, за да забременеете по-бързо.
Стресът не дава бременност
Стресът е един от водещите причини, които предотвратяват бременността. Дори и с абсолютно здрави двойки на фона на стреса и високата нервност, е невъзможно бързо да забременее. Научете се да се отпуснете: Autotraining, ароматерапия и аромаширан, масаж (SPA, хидромасаж) помага добре, в екстремни случаи могат да бъдат прибягвани до успокоителни.
Вредните навици пречат на забременяването
Жените за пушене имат по-малко шансове да забременеят. Факт е, че яйцата са положени върху раждането на момичето, но новите не се срещат по време на живота. Това означава, че всички вредни ефекти, токсичните вещества остават в яйчните клетки и са в състояние да причинят неспособност за оплождане или патология на бъдещото дете. Никотинът и смолата се отлагат в черния дроб, което отслабва функцията за почистване на тялото, черният дроб се опитва да работи по-интензивно и произвежда твърде много андроген - хормони, излишъкът от нормата на която предотвратява овулацията. Пушенето намалява нивото на естрадиол в кръвта и следователно намалява възможността да забременее. Мъжете за пушене са по-малко сперматозоидни и те са по-малко мобилни. Кофеин по същия начин негативно влияе върху концепцията.
Годни правилно.
За да забременеят по-бързо, в диетата трябва да присъства в голям брой зеленина и зеленчуци, зърнени и хляб, богати на фолиева киселина, слънчоглед или зехтинТака че в достатъчно количество витамин Е, плодове. Жените с аневестиция ежедневно се препоръчват да ядат ядки, бобови растения. За да забременеете бързо, е необходимо да се яде кисело мляко, извара или мастно мляко всеки ден.
Стабилизиране на теглото си.
Твърде тънки или твърде буйни жени може да има проблеми с концепцията. Като правило те не са конкретно поради теглото и поради хормонални нарушения, последствията от които е с наднормено тегло, така че е неправилно да се предложи на тези, които искат да забременеят, за да приведат теглото си за общоприети стандарти, използвайки диети за теглото Загуба, само ще навреди. За да започнете, ако теглото ви е твърде различно от нормата, посетете лекар на ендокринолога. Искам да забележа, че жените, чието тегло е постоянно (и неговата стойност) може да забременее много по-бързо от жените, чието тегло се колебае.
Трябва да мислите за теглото на двата мъже: когато се претеглят тежести, се произвежда по-малко сперматозоид.
Ограничете лекарството, особено антибиотици, аналгетици и антихистаминови лекарства (от алергии), те пречат на зрението на яйцето.
Антибиотиците влияят негативно на черния дроб и техните трудни разстройства предотвратяват бременността. Антихистамините предотвратяват началото на овулацията.
Не използвайте смазочни материали по време на полов акт, те създават среда, която убива сперматозоза. Някои се препоръчват да се използва яйчен протеин вместо смазване - в никакъв случай! В протеини може да има толкова много патогенни микроорганизми, които лечението от тях ще предотврати бързо забременяване.
Отказват орален секс без презервативТъй като устната кухина е напълно различна микрофлора, а също и защото ензимите слюнката се разлагат на сперматозоидите.
Почистете енергийното си поле. С други думи, почистете кармата, възстановете топките на енергиите в тялото - можете да се обадите по различен начин, но смисълът е един. Искрено искам прошка от всеки, който можеш да обидиш. Не забравяйте да поискате искрено прошка за всичко от бабите и дядовците и ако не са живи, попитайте за прошка и благословия психически. Тази стъпка не е толкова проста, колкото изглежда на пръв поглед.
Вземи у дома Фикус. Растенията са добре взети от негативната енергия на жилищните жители, особено растения с големи листа. С твърде много група от негативна енергия, растението може да спре растежа или дори да загине. Покойният растение трябва да бъде погребан на земята и можете да започнете друг. Ще видите, можете да помогнете толкова бързо при лечението на много заболявания във всички жители на апартамента.
Не бързайте с думи и не желайте никого зло, не казвайте, че ситуацията ви плаче, не се оплаквайте. Говорете: Ще се оправя. Препоръки за създаване на енергия.
Започнете талисмана, нека бъде малък мека играчкакоито след това давате на детето си.
Идеята е материалът и в началото на всички творения има фантазия. Пръстък, какво е вашето дългоочаквано дете, как ще бъде, когато той расте: външния му вид, характер. Ако знаете как да нарисувате - нарисувайте го и мислите ви определено ще повредят.
- Без деца? Е един от вас нездравословен? Някой има ли проблем?
- И двамата бяха проверени, лекарите казват, че всичко е повече или по-малко. В рамките на нормата.
- И двете?
- Да.
Този диалог започва различна консултация. Хората идват, вярваха на всички възможни достъпни изследвания на официалната медицина и са изправени пред необясними: просто не работи, и това е. Някой не може да забременее, някой трябва да издържи. Често по-нататък преминава през всичко: гадатели, ясновидство, "диагностициране" нещо като "родово проклятие" или "щети". Най-напредналите "се изпращат на психолози, работещи с психосоматика.
Нека се опитаме да разберем какво може да бъде причина от гледна точка на психологията. И незабавно пример:
Rinat и Nelya, 27 и 26-годишна възраст, млада семейна двойка, живеят заедно в продължение на 5 години, не защитават последните три години - имаше взаимно желание да има дете. Почти здрави. Започна да разбира в историята на двойката - неприятният епизод се появи: дори в началото на тях живот заедно На хоризонта Ринът имаше старата си любов, момичето настоя на срещата. Нели първо не знаеше за това. Ринат реши да отиде в родния си град и "да разреши всичко". Целта на пътуването не беше казано. Всъщност той не изпълняваше нещо, което е представено: просто назначен за бившата страст срещата, показа печат в паспорта, обясни, че всичко вече е приключило. Изглеждаше убедително и момичето осъзна, че няма какво да разчита. Но докато той беше в заминаване, някой беше казал от Неле за истинската цел на пътуването на съпруга (възможно е това да бъде поставено на най-обиден "бивш"). И най-интересното, в този момент Неля подозира бременността. След новината за истинската цел на съпруга на съпруга, Nell започна буквално да се моли Господ да я премахне от бременност, ужасните съмнения бяха насочени към лоялността на нейния съпруг. Ринат се върна. Подозренията за балансирането бяха за бременност, за да бъде банено забавяне. Обяснени съпрузи, конфликтът беше изтощен. Но тя не можеше да забременее, не можеше да е бременна.
Такива събития преминават без следа? Разбира се, че не, ако не са правилно реализирани. Млада жена не разбра, че самата е дала най-силната инсталация в този момент. И тази инсталация съдържаше забрана на децата от този човек. Нашият мозък е подобен на компютър, програмите също имат програми. Такива програми са написани с думи, изображения и емоции. Това означава, че програмата, инсталацията, се състои от тези компоненти: човек рисува някакво изображение, подкрепено от вербална формулировка (мисли), която е насложена от емоционално обещание.
Благодарение на силните емоции (като правило) тази програма и прониква в безсъзнание. И регулира механизмите на тялото и поведението в съответствие с предоставената информация. Освен това, проникването на подсъзнанието веднъж, тази програма вече не се припомня на нивото на съзнанието. И човек искрено подозира, откъдето идва отговорът на тялото. Един от защитните механизми на психиката - способността да се забрави лошо.
Ако дешифрирате факта, че тази жена се вдъхнови, буквалната, както следва: "Той може да хвърли в най-отговорния момент." И тялото, ако има опасност, винаги идва на принципа на инстинкта за самосъхранение - той се опитва да се измъкне от травматичната ситуация по какъвто и да е начин. Междувременно, на нивото на съзнанието в семейството, светът отдавна се възцари, никой дори не си спомни епизода, преди да привлече психолога.
Често чух възраженията: "Има хора, които, въпреки постоянните семейни скандали и почти ръка в семейството, въпреки това раждат без никакви проблеми." Да, има. Но нервната система е различна. И типове знаци. С проблемите на "психологическо безплодие", доста чувствителни хора често се сблъскват с добра организация и като правило, доста висока интелигентност.
Още един пример.
Анатолий женен Анна вече в зряла възраст, за трийсет. Анна беше десет години по-млада. Трябва да кажа, Анатолия имал определен дял от изчислението в този брак - преди да има нещастна любов, която не свърши с нищо. Човек беше избран от депресия за дълго време и реши да не търси никаква любов вече, а да се ожени за тази, която не му е безразлична и харесваше себе си. Искрено вярваше, че прави правилно. Те са живели добре. Децата искрено искаха. Но те имат тя не работи. В консултацията той често се връща в мислите си бивша любов, вътрешно той не можеше да се сбогува с идеята за настоящето чувство. Но на нивото на съзнанието той упорито твърди, че той не се нуждае от никого освен Анна и начина на живот. В един момент той все още призна, че идеалът му винаги е бил живот със страстно любима жена. И, което е интересно, само няколко месеца след това признание той срещна жена, в която той веднага се влюбил. С Анна те се разпаднаха, нямаха какво да споделят. Какво е интересно, животът ни е срещал три години и ми каза, че е женен за любимия си и Анна се срещна с другата. И двете семейства вече имат деца.
В този случай вътрешната забрана на децата вече беше в мъж. Подсъзнателно усети, че единствената версия на истинското щастие за него е в страстна любов (той все още би искал през целия си живот). Това е причината за неговото необяснима безплодие от медицинска гледна точка.
Ако наистина нямате деца, слушайте себе си, слушайте себе си. Може би все още помните дългогодишния страх, почувствайте нежно недоверие към вашия съпруг, някои наистина не са наясно с усещането, че "нещо не е наред", подсъзнание за промяна? Това е, което може да бъде сигнал за дълбоко скрито нараняване, което води до подсъзнателната забрана за появата на потомство. Проблемът е, че човек често се страхува да признае за себе си, че например не се доверява на съпруга си / съпругата си, която напълно не успява да усърждаше, че стресът, някога преживял поради партньора, не само "домашен проблем" И "минало".
08.12.2015
Член Член: \\ t
Напоследък все повече чувам, че млад, здрав (за медицински записи) момичето не може да роди дете. Той наистина иска, чакайки, мечти. Но по някаква причина не работи. Разбира се, доста често в живота се случва, че бременността не е възможна по физиологични причини. Но днес бих искал да разгледам ситуацията, когато сме сами, причината за безплодие.
Омъжих се веднага след Института. Веднага направете резервация, която все още е в института през последната година, ние имахме бременна момиче. Аз напълно си спомням мислите си в този момент: "О, добре, защо сега има деца сега?" "В края на краищата те дори нямаха време да живеят сами." Първите три години след като бракът летяше забележимо. Съпругът ми и аз изчезнахме от сутринта на работа. Сънувах да направя кариера, да купите настаняване, кола! Разговорът дори не беше дошъл за децата. Как мога да?! Необходимо е първо да се установи в живота.
И когато всичко се установи, решихме, че ще бъде време за бебето да започнем. Но това не беше там. Две години активни действия в тази посока не са дали никакви резултати. Това просто не минаваме през това време: лекари, проучвания, благоприятно време за бременност. Всички лекари в един глас казаха, че няма очевидни причини за безплодие.
Животът започна да напомня. Комуникацията с приятелки и роднини не донесе повече радост, защото всички вече имаха деца. И в тяхното присъствие, аз също се почувствах по-рязко болката ми. Без значение колко трудно се опитах мислите си за детето не ме остави за секунда. Мислех си днес. Всеки месец слушах себе си, надявайки се да почувствам първите признаци на бременност. Направени стотици тестове за бременност. Да, приятели и роднини с ежедневни проблеми: "Кога?", Вероятно, вие се опитвате трудно?! "." Веднага след въпросите те следваха препоръки и съжаление. Изтънчеността е престанала да донесе удоволствие. Неговата основна цел беше да си представи дете.
Разбира се, всичко това е засегнало моето състояние. Дните бяха държани в инвертираната депресия. Страхувах се, че съпругът ми може да си тръгне, се страхуваше да унищожи мечтите на родителите си за внуците си. Страхувах се, че всеки може да се отклони от мен. Дълбоко вътре в смачкващата празнота падна. Усещането за малоценност и нереализирането меше и унищожи отвътре.
На този етап започнаха да се появяват здравословни проблеми. След това - по-лошо. Имаше няколко операции. Съпруг, доколкото е възможно, подкрепена. Но почувствах, че не може да продължи толкова дълго. Когато няма сила да се бие ляво. Мислех, че ако това ще бъде. В крайна сметка винаги можете да вземете дете от детска къща. След това решение, аз пуснах ситуацията и се опитах да се отпусна. И, за универсална изненада, след няколко месеца, тестът ми показа, че ценните две ивици!
Ако вярвате в статистически данни около 20-30% от семейните двойки, изправени пред "психологическо безплодие". И така, какво причинява "психологическо блокиране" на бременността?!
Има много причини. Вероятно, колкото и бездетни двойки с такава диагноза. И всички те са много индивидуални. Нека разгледаме основните причини за появата на "психологическо безплодие":
1. стрес и присъствие в миналите травматични ситуации.
За съжаление в нашето общество има много семейства, от които момичетата отиват с огромен отрицателен. И това им създава допълнителни трудности в зряла възраст.
Така например, ако момичето е имало насилие. Тя може да има подсъзнателен страх да има деца да изпитат негативни чувства и по този начин "блокира" бременност.
Този артикул може също да се припише на: алкохолизъм в семейството, смъртта на близки роднини, разводи, неблагоприятни условия Живот, грижа за по-малките деца в ущърб на себе си, прекомерно безпокойство.
2. Вътрешните конфликти могат да възникнат, ако жената все още не е решила, че е по-важно за работа или дете. За голямо съжаление, наскоро често се чува, че ако не е било за дете, ще има успешна кариера, би било по-лесно да се живеят, повече възможности за самореализация. Този път се насърчава от обществото и се насърчава в медиите.
Смятам, че много жени, които не се състоят, ако не бяха успешни в кариерата си. Те са в постоянна вътрешна борба: кариера или дете. За мнозина раждането на дете означава изолация от обществото и самотата. Това означава, че жената е някъде дълбоко вътре, не е готова за бременност. Въпреки че външно има желание и усилия.
3. В отделна група могат да се разграничат всички видове страхове.
Например, някой от познатото бебе страдаше или умря по време на раждане. Мозъкът на момичето подсъзнателно поставя "блокиране". И най-интересното е, че всички тези ключалки са оформени не само заради специфичните събития, които са се случили в реалния живот.
Например, едно момиче видя филм на филм, в който жена умира по време на раждане. И тази картина я уплаши толкова много, че мозъкът създаде блокиране: бременност \u003d опасност. Резултатът от такъв феномен може да бъде постоянен аборт.
Всъщност се опасява много много. Но най-често има: страх от неуспешна бременност, страх за здравето на бебето, страх от болка, страх от несигурност след раждането се страхуват да останат без подкрепата на близките, страха от загуба на работа, страх от невъзможност за загуба на работа да се гарантира детето, страх за собственото си здраве и красота и др.
4. Зло шега с момиче може да играе също желание Да имаш дете. В този случай момичето се страхува от бременност, но напротив, не забременявайте!
Например, момичето е израснало в добро семейство. Той се оженил за любим човек. И почти веднага след сватбата родителите започнаха да питат внуци. В същото време момичето е абсолютно здраво, но дългоочакваната бременност никога не е настъпила. Всъщност силният натиск на приятелите или роднините може да доведе до факта, че дори и абсолютно здравото момиче ще започне стрес поради прекомерното чувство за дълг.
5. Само влиянието му върху външния вид " психологическо безплодие»Може да осигури социално становище.
Така се случи, че съвременното общество не насърчава ранна бременност (18-20 години). Общество срещу ранните бракове и ранното майчинство. Затова родителите не остават нищо, като от детството да защитават дъщерите си от тази "грешка". Освен това те се опитват да премахнат лекциите за ужасните последици и да предположат, че първо текат да живеят сами.
Така че да кажете, за да видите света и да се покажете! И само след това можете да мислите за деца. Но тук вече е "трудна" възраст. Възможно е да се поставят кърлежи със спокойна душа в сметката срещу висшето образование, престижната работа и брак. Но желаната бременност не идва. Това означава, че едно момиче от юношеството е толкова страх от "не навреме", за да забременее, че тя има отрицателна инсталация дълбоко в подсъзнанието. И в резултат на това психологическо безплодие.
Как виждате фактори за появата на "забрана на бременността" наистина. И много често една жена дори не знае за истинските си страхове и тревоги, които се съхраняват в подсъзнанието й. Какво да правя?! И има ли изход от тази ситуация?! Разбира се!
На първо място, трябва да се опитате да разберете защо наистина имате нужда от дете. Едно нещо може да доведе раждането на вашето бебе. Единственото нещо за това, което е важно да се помни на този етап, детето не може да бъде начин да постигнем цели. Необходимо е да мечтаете за това без ъгъл.
Също така е важно също да се "освободи" проблема. Огромна помощ от разсъждения, че външният вид на бебето е божественият подарък! Като дава тази ситуация на волята до най-високите сили, жената ще се отпусне и скоро ще забележи, че нейното вътрешно състояние е напълно различно.
Момичетата, които мечтаят за бебе, често забелязват, че двойките, които са намалени от появата на дете за дълго време, не могат да забременеят. И същото, което абсолютно не е "закачено" върху това дори не забелязва как стават родители. И лекарството не опровергава този факт.
Всъщност лудното желание да роди бебето понякога става пречка за бременността. Но в същото време различни мерки за разсейване ще улеснят концепцията.
Често се случва, че желаното дете идва на семейството след осиновяване. Жена с главата му се спуска в приятни неприятности, се грижи за новия член на семейството, разсеян от мисли за бременност. Нейното спокойствие и радост премахват всички бариери, а дългоочакваната бременност идва.
Бедността и радостта от живота най-важният начин за премахване на психологическите блокировки. Много жени са трудни за позитивни. Но, въпреки това можем да подчиним мислите си. Нека сега нямате дете. Но когато дойде в живота ви, можете да му дадете цялата ми любов и нежност!
На живо реалния живот! Намерете щастие в дреболиите. Обичат се един друг! И без съмнение най-високите сили със сигурност ще ви възнаградят, изпратиха дългоочаквано малко чудо.
Коментари:
Тъй като всички ние, мисля, е известно, бременността идва по време на овулация на жена.
Реалността, в наше време, е такава, че висококачествената сперма на човек и правилно изчисленото време на овулация все още не е гаранция за бързото начало на такава желана бременност. Нюансите са, както винаги и също трябва да бъдат разгледани.
Вероятно си заслужава да се отбележи, че всяка жена е индивидуална и причините, които влияят на способността да забременеят всеки от тях.
Въпреки това, ако не можете бързо стават бременниМожете да се възползвате от нашите съвети и да ги опитате сами. Кой знае, може би това е, което ви трябва!
Пълно медицински преглед
Преди началото на "официалните" опити да си представим дете, да премине медицински преглед, за да се изключат всякакви медицински причини. Също така, не забравяйте да попитате Вашия лекар за витамини за бременни жени, чиято техника ще бъде полезна както на мама, така и за бъдещото бебе, и също ще намали риска от дефекти в развитието. Най-добре е да започнете да приемате пренатални витамини предварително, няколко месеца преди началото на опитите да забременеете.Опитайте се да изключите стреса
Стресът е една от водещите причини, които могат да предотвратят бременността. Дори напълно здравословни двойки на фона на стреса и високата нервност и умора това не работи бързо забременяване.
Ако искате да забременеете бързо, тогава трябва да се научите да се отпуснете. Има много начини да се отпуснете и облекчите стреса. Тя ще ви помогне с гореща вана с ароматни масла, помолете любимия си да ви направи масаж, а простите разходки в парка или кампания за пазаруване ще имат добър анти-стрес ефект.
Кажи ми "не!" Вредни навици
Пушенето ... при жени, които имат това пълен навик По-малко шанс бързо ще забременеят. Причината е, че всички яйца, които жената "произвежда" за живота им, са положени по време на развитието на момичето в утробата, новите яйца не се появяват по време на живота. Това означава, че всички вредни и токсични вещества, попадащи в организма на жената за пушене, са частично уредени в яйцеклетките и са в състояние да причинят неспособност за оплождане или появата на патологии от бъдещото дете.
Никотин и цигарените смоли също са отложени в черния дроб, което несъмнено отслабва функцията му и почиства тялото и почиства кръвта. Поради вредния ефект на тютюнопушенето, черният дроб започва да работи по-интензивно и произвежда излишък от хормони-андрогени, високото ниво предотвратява офанзивната обида.
Пушенето също намалява нивото на естрадиолния хормон в кръвта на жена, която също намалява шансовете да забременеят бързо.
Мъжете за пушене имат по-малко сперматозоиди и те са по-малко активни.
Излишният кофеин също влияе отрицателно на възможността за зачатие, така че е по-добре да се елиминира кафе от вашата диета, ако не можете да забременеете бързо.
Опитайте се да ядете правилно
Това вероятно няма тайна на никого. Друг лицемер каза: "Ти си това, което ядеш!" И тя не е лишена от смисъл.
За да увеличите шансовете да забременеете бързо, жената трябва да поддържа правилната, здравословна и пълноправна диета. Необходимо е голям брой зеленчуци и плодове, които са богати на витамини и антиоксиданти, което ще засегне не само способността да забременеят бързо, но и в общо състояние като цяло. Също се нуждаят от хляб, овесена каша и растителни масла, в който има много фолиева киселина и витамин Е, което има положително въздействие върху репродуктивната функция на двата партньора.
Специални позиции за бърза концепция
Не губете време за търсене на спестявания и магически пози, които ще помогнат бързо да забременеете. Няма научни доказателства, че в една позиция Shas концепцията е по-висока от друга
Не прекалявайте
Постоянният секс в опитите за забременяване няма да увеличи шансовете ви за зачеване.
При често еякулация стойността на мъжете сперма намалява, сперматозоза в нея става по-малко и съответно шансовете за забременяване.
В общи линии, правете секс всяка вечер по време на овулацията, удвоявате шансовете сиТъй като спермата може да остане активна до 72 часа. Но, ако обичате да правите секс по-често, спермата просто няма да има време да възстанови.
Придържайте своя цикъл
Всяка жена трябва да знае техния цикъл и благоприятни дни За възможното зачеване на детето. Овулация - оптимален момент за оплождане. То - най-доброто времеДа се \u200b\u200bсъсредоточи върху концепцията. Можете също да използвате специални тестове, за да определите овулацията, те сега са страхотен комплект и те са скъпи.
Ако вашият цикъл е нормален, овулацията трябва да бъде приблизително в средата на цикъла. Затова пребройте средата, вземете запаса няколко дни напред и назад и продължете!
При жени с конвенционален 28-дневен цикъл овулацията възниква с около 14 дни, но има индивидуални различия, така че 100% гаранция все още не е.
Стабилизиране на теглото си
Имат твърде тънки или също пълни жени Често може да има проблеми с концепцията и те не могат да забременеят от тях. Тези проблеми възникват, разбира се, не заради надходящото тегло, но поради хормоналния провал, който се дължи на прекомерно или недостатъчно тегло.
Въпреки това, това не означава, че спешно е да се хвърлят диета, за да отслабнете за загуба на тегло или обратно, да започнете в деня, за да разрешите този проблем, трябва да се приближите от другата страна, а диетата може да навреди.
За да започнете, ако теглото ви е много различно от нормата, посетете лекар на ендокринолога. Между другото, жените, чието тегло е постоянно (и маловажно), могат да забременеят много по-бързо от жените, чието тегло непрекъснато се променя.
Необходимо е да се мисли за теглото на двете мъже: с постоянни флуктуации на теглото, по-малко сперматозоиди се произвежда и те са по-малко активни.
Ограничете лекарството
И особено антибиотици, аналгетици и антихистаминови препарати (от алергии), те пречат на зрението на яйцето.
Антибиотиците имат отрицателно въздействие върху черния дроб, а нарушенията на нейната работа се намесват в бременността. Антихистамините често предотвратяват овулацията.
Не използвайте смазочни материали по време на полов акт, те създават среда, която убива сперматозоза. Някои от тях се препоръчват да се използват яйчен протеин вместо смазване - в никакъв случай! В протеина може да има такъв брой патогенни микроорганизми, които лечението от тях ще предотврати бързо забременяване.
Човек може да забременее от първия опит, докато други се опитват от години, но всичко се оказва неуспешно. Каква е причината?
Ако искате да увеличите шансовете си да роди дете, не правете често срещани грешки, за които ще ви кажем.
1. Да си спомня твърде често
Стресът е един от основните фактори, които намаляват вероятността от концепция. Ако тялото на нивата на кортизола се увеличава в тялото на жената, тя може да бъде отрицателно засегната от нейната плодовитост. Американски учени наблюдаваха 400 двойки, които се опитваха да станат родители, и дойдоха в такива заключения: ако една жена има високо ниво на алфа-амилаза (стресиращ индикатор), шансовете му да забременеят намаление с 29% в сравнение с тези, които имат това индикатор в нормалния диапазон. Специалистите са уверени, че под влиянието на хроничен стрес намалява производството на хормони, осигуряващи стабилен цикъл.
Ако не можете да забременеете, опитайте се да се отпуснете и да оставите ситуацията за известно време. Опитайте медитация, йога - има асари, които подобряват прилива на кръв към таза и стимулират синтеза на необходимите хормони. Има положителен ефект върху способността за зачене. Спрете постоянно да планирате бременност. Вместо това, всеки ден си напомни, че това е чудо, което се случва много често.
2. Не прекалено много или малко
Голям брой двойки са убедени, че шансовете за зачене на бебето ще станат силно, ако имаме секс за една седмица, "спасяване" сперма. Това е заблуда. След седмично въздържание, сперматозоза става много по-малко подвижно. Затова лекарите съветват секс всеки ден или всеки ден през седмицата до овулация и един ден, когато идва. По-честата интимна близост може да повлияе неблагоприятно на способността на спермата до оплождането и по-рядко създава риск да пропуснете прозореца на концепцията.
Научно доказано, че редовно сексуален живот Помага за стабилизиране на цикъла: мъжкото тяло разпределя хормоните, които влияят на женската репродуктивна система. Следователно, с редовни класове, сексът се произвежда повече естроген.
3. Използвайте съмнителни техники
Въпреки че живеем през 21-ви век, много жени продължават да нарисуват рехимация, вярвайки в чудотворността на този метод. Изглежда, че е логика в нея: от инфекции, неправилна сила, вредни навици Средната във влагалището става кисела, а спермата умира в нея и не може да оплоди яйцето. Ето защо, мнозина започват да въвеждат слаб разтвор на сода, така че околната среда да стане алкална и благоприятна за концепцията.
Лекарите не подкрепят Douching: заедно с вредните микроорганизми на сода унищожават и полезно, нарушават естественото рН на вагината. Все още съществува риск от обостряне възпалителни процесиБлагодарение на вредата, ерозията на матката на матката може да се развие, за да се определи, че често може да бъде само на проучване на гинеколога.
4. Грешка при изчисленията
Най-често срещаната грешка е грешната дефиниция на деня на овулацията. За повечето жени се случва в средата на цикъла, но се отнася до жените с 28-32-дневен цикъл. Овулацията, като правило, се случва 14 дни преди началото на менструацията. Ето защо, ако имате 24-дневен цикъл, овулацията ще се случи на 10 дни. Ако вашият цикъл е забележимо, да речем, 42 дни, можете да приемете, че овоща се по-рядко, а не във всеки цикъл. В този случай, както и ако имате неправилен цикъл (в този случай, овулацията може да бъде както на 6-ия ден, така и на 21), или не си спомняте кога е месечно, забравете тези правила. Не е необходимо да се прави без тест за определяне на овулацията, с която лесно можете да разберете, когато имате прозорец за зачеване.
Често жените правят друга грешка - пребройте началото на цикъла от първия ден на менструацията. Денят на началото на месечното - този, в който кръвта започва да се откроява, без ден преди и няма ден след това. Точният ден от началото на цикъла, който трябва да знам е много важен, защото за успешна концепция, законопроектът отива буквално на часовника.
5. Blam сам
С неуспешни опити да забременеете, те обикновено приемат безплодие от жена. Само в действителност и двамата партньори имат еднаква степен на отговорност. Според статистиката, в 40% от случаите на безплодни мъже, още 40% са жени, а в останалите 20% неуспешни опити за забременяване се дължат на проблемите на съвместимостта на партньорите. Ето защо, не се паникьосвайте преди време: в средата на здравословна двойка ви трябва от 6 месеца до 1 година, за да си представите.
Мама на несика!
Момичета здрасти) Не мислех, че проблемът с стрии щеше да ме засяга и аз ще пиша за това))), но няма къде да отида, така че пиша тук: как се отървах от стрии след раждането ? Ще се радвам, ако начинът ми ще ви помогне ...
6. Опитайте се да отговаряте на всички според графика
Невъзможно е да се планира точно бременността. Въпреки че обикновено здравите пари се нуждаят от 6 месеца до една година, за да се замислят, понякога първите шест месеца оставят жената само за нормализиране на цикъла, който се дължи на приемането на контрацептив. Докато цикълът няма да бъде редовен, овулацията няма да бъде. Така че, ако след 6 месеца менструалният цикъл не е дошъл нормален или не сте сигурни, че имате овулация, не забравяйте да отидете на гинеколог.
7. Побързайте
Мнозина причиняват сарказъм изявление, че след секс жена за около 20 минути трябва да лежи на гърба си с повдигнати задници. Но според лекарите тя увеличава шансовете да забременеят с 80%. Така че не пренебрегвайте този метод.
8. Игнорирайте вълненията, за които има основи
Консултирайте се с лекар - това не е параноя. Има ситуации, когато не трябва да пренебрегвате това, което ви притеснява, защото не е само за вас, но и за бъдещото дете. Възможно е вашият цикъл да е бил неравномерно и това е именно причината, поради която няма да забременее. И може би имате някаква болест и искате да сте сигурни, че тя не застрашава здравето на бъдещото бебе.
Ако сте загрижени или нещо, което не е уверено, отидете на рецепцията на специалист. Той ще ви обясни, с какви изненади и трудности можете да срещнете. Ако след това ще се появят трудности, когато се опитвате да забременеете, ще знаете какво да правите.
9. Не може да откаже лоши навици
Най-малко една година преди планираната бременност да бъде оспорена навици. Лекарите по целия свят предупреждават: Първият триместър е най-важният етап от образуването на тялото на бъдещото дете. Дори и оскъдната доза алкохол може да причини непоправима вреда.
Някои жени консумират алкохол ранно време Бременност, без да познава интересна позиция. Така че, ако не сте защитени или да се откажете от алкохол и цигари, или да ги дадете на минимум.
10. Не следвайте здравето на партньора
Това, което боли плодородието ви да повлияе неблагоприятно върху способността на човек да зачене. Тютюнът, алкохолът, нездравословното хранене влошават качеството и намаляват количеството сперма. Според резултатите от изследванията, тютюнопушенето и алкохола увреждат сперматозоидите на ниво хромозом. Като се има предвид, че пълното подновяване на сперматозоидите отнема 3 месеца, поне за този период вашият партньор трябва да се откаже от лошите навици. Гледайте, че диетата му е балансирана, включваща селен, витамини С и Е - те са много полезни за мъжко здраве.
Ефектът от температурата върху способността на човек да зачене не е доказан. Американските експерти смятат, че не е принципно за работата на гениталните органи на мъжете. Въпреки това, някои лекари не съветват често да приемат гореща баня, дори ако човек няма проблеми с качеството на спермата.
Резултатите от редица проучвания показват, че температурата на скрота се издига, когато човек държи лаптоп за дълго време. Други експерти откриха тази радиация мобилни телефони Тя може да намали способността на човек да зачене, особено ако притурката е в джоба на панталоните. Въпреки това не е инсталирана ясна връзка между топлината и мъжката плодовитост.
