Времето, прекарано в истинската руска парна баня, е великолепен празник за душата и тялото. И също така - не само стария вид традиция, но и възможност за създаване на истински спаселен салон в условията на една "хижа": с ароматерапия, масажи и приятни процедури. Защо да не опитате всичко? Нека помислим по-подробно най-трудния елемент - масаж в банята и техниката на нейното стопанство.

Какво се случва с тялото по време на масаж на баня? Корабите под въздействието на топлина се разширяват, кръвта започва да циркулира по-бързо и чрез отворени пори има повече продукти за разпадане. За една процедура човек стои до 2 литра пот. И сега нека разгледаме характеристиките на самия масаж от гениалния лекар Авицена (Абу Али Ибн Сина), който много развива тази посока в Европа:

• Слаб, нежен масаж премахва напрежението и успокоява.
• Умерено - хармонизира.
• Подготвителен - Нагрява добре.
• Регенериращ - помага на тялото да се отърве от неприятни усещания след физическо напрежение.
• Силен - укрепва и активира.
• Продължение - помага да се излекуват много заболявания, включително от наднорменото тегло.

Какво подходящо за вас? Зависи от вашата физиология и цели.

Масаж на руски - Вземете метла!

Масаж с метла за баня - истинско руско изкуство. Така че, ето как е необходимо да се направи масаж с баня в реалната руска баня:

• Стъпка 1. Човек пада върху рафтовете, ръцете се дърпат по тялото. Две метли, които започват да галят краката, задните части, хайвер, гърба и ръцете. На нивото на слабината, метлата трябва да бъдат понижени и избутани към тялото на масата.
• Стъпка 2. За минута, внимателно видян гръб, долната част на гърба, бедрата, бедрата, хайвер и краката. След това вече е по-осезаем погалване.
• Стъпка 3. Обърнете се върху масата на гърба си, поставете една от ръката си върху сърцето, а другата - в зоната на слабините. Сега продължете метлата, за да изпратите малко гърдите, стомаха, ръцете, бедрата, краката и краката.
• Стъпка 4. Малеримата отново се превръща в стомаха. Също така пренебрегвайте метлата с "компреса": повдигнете го по-високо и дишайте горещия въздух. По-нататък леко се смесват 2-3 три пъти на гърба и рязко натиснете метлата към тялото за 2-3 секунди. Същото повторение с ножовете, гръбначния стълб, долната част на гърба, шията, задните части, краката, бедрата и краката. Но е невъзможно да се докосне кожата под коленете - тя е твърде нежна там.
• Стъпка 5. Масажирайте триене. В една ръка, дръжте метлата, прикрепена към тялото на масата, а втората поставена в широколистната му част - сега прави триене в различни посоки.

Е, и в момента - слушайте какво казва клиентът ви * - да прекалявате с температура много лесно.

Самурайски масаж - пътят към дълголетие!

Бамбукът в източните страни е символ на благодат и дълголетие. Самият растение е надарен с лечебни и антибактериални свойства, защо и се използва до днес най-различните знаци и пожарници.

Ако масажът на самураите се извършва редовно, докато се комбинира с горещ ферибот на истинската руска баня - скоро всички болки в ставите и гръбначния стълб ще преминат, а сърдечно-съдовата система ще работи по-спокойно. В допълнение, масаж бамбуковата метла в баня е отличен пилинг на кожата, дори без използването на каквито и да било ексфолиращи частици.

И последно. Техникът на Самурайския масаж е много, а всеки майстор - собствена техника. Но общи принципи са:

1. Масажът използва не самият мет, но върховете на бамбуковите му пръчки.
2. Метла по време на масажа, за да го държи вертикално, като действа внимателно в правилните точки.

И във всеки масаж, бамбуковата метла има основните етапи: "свободно падане", "след това пресичане", "подслушване" и "погасяване", след което "потупване" и "фен". Ако прекарвате масаж след банята, тогава, когато кожата вече не се планира, ще има етерични масла. Те трябва да намажат кожата добре, за да не го надраскат.

Как да изберем масла за баня, разказана в статията

Масаж от пяна - чист в ориентал!

Без тази прекрасна процедура турския хамам не е хамам. При такъв масаж, полезни и приятни подмладяващи процедури се комбинират.

Преди турски сапун масаж е необходимо да се затопли добре, така че кожата да се поръси и порите да се разкрият. И тогава всичко се случва в съответствие със следния алгоритъм:

1. Останалите лъжи и отпускат.
2. Масажният терапевт отваря човек с топла вода и започва да разтрива тялото със специална груба кърпа - да почисти порите от замърсяване до края. Да, такъв масаж се извършва без сапун - само специална ръкавица от козината вълна.
3. На тялото се излива голямо количество пяна.
4. Сега самият масаж е директно: приятен и плъзгащ се, не като сухо тяло.

След такъв масаж на банята е особено добър за слънчеви бани - цветът ще бъде напълно равномерно, и няма изгаряния дори с най-ярките хора!

Спортен масаж: Възстановяваме силата

Дори в спортния свят масажът на банята едва ли се счита за панацея от всички здравословни проблеми, а неговото значение е приложено, ако е необходимо да се премахне нервното напрежение, по-дебело или излекуване на всякакви спортни наранявания.

Спортният масаж трябва да се извършва малко по-различно от обичайното. Така че, изпълнете следните стъпки:

• Стъпка 1. Подгответе място за масаж - вземете пейката четири гореща вода таза.
• Стъпка 2. Поставете две метла - един под главата, вторият - под крака.
• Стъпка 3. Поставете две пяна под коленете и под лактите.
• Стъпка 4. Започнете с енергийния ход на гърба, обръщайки се към дълбоко притискане.
• Стъпка 5. Сега се редуват с шокиране и повторете същото върху задните части и мускулите на бедрата. Моля, обърнете внимание, че притискането на бедрата трябва да направите Girth, за разлика от сухия масаж: четките са донякъде изместени назад и напред, а в процеса те се приближават и леко завъртат мускулите. И е необходимо да разтриете хребетите на двете юмруци, така че четката от едната ръка да улови пръст на другия и в същото време ръцете не трябва да се разпръскват. Всичко това продължава около 2 минути.

След подготовка отидете на подробен масаж:

• Ние масирахме долната част на гърба. Базата на дланта е дадена от центъра до страните, на пейката и ние правим спирални и ясни движения от задните части. Тогава всичко е същото - в напречната посока.
• Масаж по гръбначния стълб. Ние правим кръгови движения с големи пръстови подложки, всеки пръст - само за своя страна.
• Отидете на междукостните пропуски. Ето същите техники, които със сух масаж.
• Ние масираме около ножовете - кръгли триене подложки от четири пръста.
• Масираме раменната става - както и около острието.
• Сега масажът на врата. Тя трябва да бъде потрилен кръг и прави хребети, след това подложките на пръстите.
• Ние масираме главата ви - разтривайте областта на гърба. Без такава процедура не е за тези, които се занимават с борбата, бокс, акробатика или атлетика.
• Ръчен масаж - раменни фуги и мускули на рамото.
• Масажна област таза. Първо направете енергично притискане, а след това - дълбоко триене. Масажът трябва да бъде силен и дълбок.
• Масаж на крака. Hips масажира притискане, а игрите просто се месят, като мускулите на Бери.

В някои области ще трябва да обърнат специално внимание - зависи от Вашия учебен комплекс, който предшества процедурите за баня.

Лечебен масаж: Използвайте масла и ексфолианти!

В този ден, когато прекарате масаж в баня, пригответе вода за камъни. Добавете ароматни или лечебни вещества към него, така че процедурата да е още по-голяма лечебна. Тук са универсални рецепти за всички случаи, просто добавете посочената пропорция на водната таза:

• 1.5 C.L. Meda.
• 150 g квас
• 1 HL евкалиптова тинктура
• 1 ч.л. суха горчица
• 1.5 разтворимо кафе
• 1.5 парче от Сахара
• 10 мента капки

Също така в банята можете да извършите масаж, използвайки такива средства:

• Мароканска червена глина + масло от маслока. Такава масажна кладенец показва токсини и подобрява кръвоснабдяването.
• Пикантни аромати с какао като пробив на тяло.
• Екстракт от червено вино + мед + морска глина. Всичко това добре укрепва съдовете, подхранва кожата и я прави еластична.
• Козметичен шоколад обогатява кожата с активни елементи и минерали, тонизиране и хранене.
• Джинджифил + карамфил + канела + Кардамон. Това е "женски" масаж.
• Пилешко брашно + куркума + канела + мед. Такъв състав на крем за масаж има антиоксидантно действие, а забавя процеса на стареене на кожата. Тази рецепта е от древна Индия.
• Кални спални маски върху цялото тяло, които имат силен повдигащ ефект.
• Соли на Мъртво море + естествено зехтин + подправки. Този пилинг масаж е лечението.

Какво точно да използвате е да изберете само вас!

Самосажиране - прекарване на времето с полза!

Така че, най-простите и най-безопасни, какво може да се направи в банята, тя е:

• Притискането, което се прави с някакво налягане.
• Триене - върху ставите и мускулите с помощта на пръсти и юмруци.
• Топене и юмруци.
• Бръснене.

Всяко приемане е 2-3 пъти и всичко, което трябва да оставите от 8 до 12 минути. Опитайте всички техники - определено ще ви хареса!

Сауната с момичета е най-добрият вариант за човек да се отпусне и да се наслади. След релаксация и процедури за масаж представител на силния етаж се чувства перфектно, готов за нови победи и постижения. Той е независим и непобедим, когато кръвта кипи в тялото му. Той е наситен с безстрашие и е готов за смели действия, след като е имал перфектно почивка и получи положителна такса за емоция.

Видове забавления в клуба Pegasus в метрото "Братиславская"

Развлекателният комплекс на нашия клуб е предназначен за мъже с различни темпераменти и приоритети на живота. Но, независимо дали сте скромно домакинство или се държите като истински душ на компанията, ние ще бъдем удобни. Ние се погрижихме за разнообразието от предоставяните услуги и ви предложим:

• Турски хамам.
• Японски, индийски, финландски сауни.
• СПА салон за мъже и много други.

Вие определено ще намерите събеседници за интереси, независимо дали сте дошли сами или с много приятели. И нашите момичета ще разредят мъжката си компания, да ви позволят да се насладите на красива жена и да получите истински прилив на енергия от масаж.

Момичетата в сауната изпълняват ролята на организаторите на вашето свободно време. Ако не знаете каква процедура предпочитате, нашите маси сами координират и ви предоставят пълна гама от развлекателни програми, която включва множество видове масажи, релаксиращи и ободряващи процедури, комуникация и пълна поддръжка на клиентите. Ще се почувствате истинско удоволствие, да преживеете истинското удоволствие от предоставяните услуги.

Момичета за сауната в Москва в Братислава

Нашите момичета са истински масажни богини. Те знаят точно кой техник ще отговаря на клиента. Може да има оптимален комплекс за релаксация или, напротив, за да може човек да пълзи в деня си преди да работи всекидневен живот. Приблизителният набор от процедури, които Pegasus Club предоставя:

• Мазаземните момичета са готови да участват в процеса на подготовка за процедурата за прибиране на реколтата. Както знаете, твърде горещите въздушни парни стаи не само почистват тялото от токсините и показва шлаки, но и разрежда кръвта, причинява мускул на сърцето да се свива в ускорен режим. Ето защо, трябва да се приготви за такъв товар, особено ако сте рядко гост в сауната.
• Момичетата могат да присъстват в сауната директно в процеса на посещение на парата. Те ще следват общото състояние, ще ви отпуснат по време на приемането на процедури, което ви дават незабравимо впечатление от нарастващото вълнение и връх на кулминацията на сексуалното освобождаване.
• Момичетата предоставят всякакъв вид масаж след сауната. Тя може да бъде масаж на главата на някои части на тялото, еротичен масаж или всеобхватна процедура, която включва почти всички видове масаж, включително тайландски, пяна, аромат, номер и mn. Д-р

Можете да си представите следната снимка: момиче, което ви прави масаж на тона, премахва дрехите, останали в един прозрачен лист. Виждате как бедрата й се сблъскват, когато тя взема метла или кофа с вода. Чувствате нежното й докосване и алчно уловийте приятелските си погледи. И след сауната и басейна тя ви прави масаж на краката на скалпа и краката. И стигате до пикова точка на невероятно приятна нага.

Момичета за масаж в сауната - истински еротични лъвици!

Всички сме организирани само за клиента. Еротичната атмосфера влиза в концепцията за програмата. За да бъде удовлетворен човек, изречените тела на красиви момичета са увити в минимум дрехи, което едва крие тяхната отлична голота. По този начин обслужването на клиентите получава не само физическо блаженство от масаж, но и естетическо удоволствие, когато вижда красивия стан с изненадващо красива масажистка.

Ние избираме персонал не само от способността да извършват масаж, но и по вид, които са особено търсени сред мъжете. Момичетата работят в нашия клуб:

• Дебел и пълен.
• Блондинки, брюнетки и кафяви.
• Висок и малък растеж.
• С дълга коса и модерни прически.
• С появата на модела и обичайната домакиня.
• Дългокраки, тънки и с несъвършена фигура и т.н.

Имаме и голям гардероб за създаване на приятна атмосфера. Ако винаги сте мечтали да направите масаж на стюардесата-блондинка на борда на TU-154 Liner или Boeing 737-800 - няма проблем! Ще ви предоставим това удоволствие! Ако ви харесва момичето, но не харесвате цвета на косата си, тя може да постави перука и да стане вашата муза днес вечер. Костюмното шоу ще стане истинска изненада за вас!

Елате в сауната на Братиславская, чакате една незабравима вечер!

Искам да получа всичко и веднага, че релаксацията е на най-високо ниво, най-добрият вариант ще бъде сауна с еротичен масаж. За да слезете, плувайте в басейна и да получите висококачествена масажна сесия - всички заедно, без да било необходимостта да изберете! Приканва да се отпуснете, да се потопите в нищо с подобно усъвършенствано удоволствие не само мъже, но и жени и любовници, двойки.

Сауната с еротичен масаж ще ви позволи да събудите сексуалния потенциал, да освободите енергията си! Освен това тази процедура също има друго положително въздействие:

• укрепва сърдечно-съдовата система;
• почиства тялото от различни видове вредни вещества и шлаки;
• подмладява кожата;
• повишава имунните защитни сили на тялото;
• отдалечава всички мускулни групи, премахва натрупаното напрежение.

Еротичният масаж на омъжена двойка в нашия салон ще се възползва, да се отпусне, да погледне свежа в тяхната половина! Психолозите смятат, че да направят разнообразни и необичайни ярки емоции в съвместен живот, трябва да посетите салона заедно, където истинските майстори ще ви дадат изключителен интимен масаж, сауната не е необходима, но ако сте фенове на водните процедури, Обслужване двама в един ще добавят само удоволствие и въздуха в процеса. Така животът ви ще бъде хармоничен, радостен, неговият сексуален компонент ще придобие нови пикантни нюанси, ще се отворите от новата страна.

Сауни с масаж в Москва - спасение от лошо настроение и сезонна депресия, както и отлична превенция на много болести. Нека разберем какви масажи са най-добре съчетани със сауна в сауната.

Пръчка с метла

Поръчният масаж или стъпване е първото нещо, което е свързано с руските бани. Направени директно в парна баня. Техник има много и зависят не само от избора на метла, но и уменията на купувача. Професионалният плавателен съд може да бъде в допълнение към стандартен набор, за да предложи редки стъпки на реколтата или собствените есета на автора.

Най-често срещаният начин е светлоотрамената с две мокри метли на цялата повърхност на тялото с краткотрайно твърдо фиксиране на кожата. Благодарение на този масаж, порите са дълбоко почистени, кожата е наситена с полезни фитонсиди, кръвоснабдяването на органи е активирано, нормализира се метаболитните процеси.

От други техници най-популярни се считат за:

Погалване;

Кацане;

Лапа или компрес;

Разтягане;

Стриване.

Трябва да се отбележи, че противно на идеите, метлата се използват в финландските сауни. Особено обичам брезната метла. Имаме и избор на метла за баня и негов детайла - цялото изкуство.

Турска пяна

Масаж от пяна или сапун завършва класическата процедура за прибиране на реколтата в турския хамам. Най-популярната техника на този масаж се нарича Sabunlama. Неговата цел е най-дълбокото почистване на кожата.

Sabunlama се прави под релаксираща музика на специална мраморна маса с отопляема. 5 минути след влизането на Хамам, човек пада на масата, той се полива с топла вода и в същото време триене на ръкавиците от KESIE от истинска козе вълна всеки сантиметър на кожата, включително пространството между пръстите. След това масажира се обгръща от облака от ароматна пяна от естествения маслинов сапун. Масажният терапевт е нежен чрез плъзгащи се движения, но всички мускули на тялото са много разработени. След това отидете на главния масаж.

Други варианти на масаж на пяна включват:

Релаксиращ;

Султан;

Крака.

Днес, освен Хамамов, се предлагат такива процедури и сауни.

Бамбукови пръчици

Един от самурайските масажи. От химична гледна точка, бамбукът има антибактериални свойства. Сауната може да се комбинира с няколко разновидности на самурайския масаж:

Бяха бамбукова метла;

Ефектите на бамбукови пръчки, пълни с пясък или малки камъчета.

Първата опция включва докосващи пръти към акупунктурните точки. Вторият е разнообразие от манипулации, които създават допълнителни вибрации в тялото, засягащи всички системи на тялото.

Спортно възстановяване

Процедурите за баня перфектно отстраняват нервния стрес, възстановяват физическите сили, третират нараняванията. Сауни след спорта стават много популярни. Ако сесиите на спестяванията се допълват от масажи, ефектът ще бъде още по-добър.

Цялостният спортен масаж се извършва по този начин: топлата вода е изобилно поливане или масата, под главата и краката са подредени от метли за пара и в коленете и лактите - пенообразни ролки. Отоплението е направено от енергийни удари на гърба, задните части и бедрата, движещи се в дълбоко притискане, завършвайки с шокиране. Това следва подробното изследване на всеки мускул върху тялото. В зависимост от упражненията, предшествани процедурата, зоните са избрани за по-активно въздействие.

Изстъргване и пилинг

Масажи и самосажи с помощта на различни състави на искряща сауна - прост и много ефективен начин за пълно почистване на порите, избелват пигментните петна, премахване на бръчките, издърпайте тона, овлажнявайте и гмуркате полезните елементи всяка клетка.

Любимите продукти за това са голяма сол, заквасена сметана и мед. Първите две съставки се смесват и ги потриват пред палната зала за почистване и избелване на кожата. Трето - масаж по време на последното преминаване за хранене и влага.

В допълнение, има огромен брой домашни рецепти и готово професионално оборудване за баня с масаж, сред които можете да намерите тези, които най-добре да дойдат при представянето ви за себе си. Ако можете да приложите някой от тях редовно - резултатът няма да чака дълго време.

Правилно изразходваното свободно време засяга емоционалното и физическото състояние на всяко лице. Най-добрите вариации на доброто занимание е сауна. Горещата двойка ще помогне да се разтърси умората и ще намери нови сили за бъдещи победи. Нашият комплекс предлага да премахне сауната или банята за всеки вкус, тъй като има уютни къщи с пара от различни видове.

Предимствата на нашия USYRAD

Сауната в Москва от мрежата "Bannaya Manor" получи много положителна обратна връзка, защото създаването на комплекс, взехме предвид всички нюанси на интериора и всяка къща има индивидуален стил и високо ниво на комфорт. Като се има предвид факта, че има сауни и бани от различни народи по света, посетителят може да избере и да отиде на някой от тях. Благодарение на внимателното подреждане на интериора, клиентът ще може да изпита всички предимства на финландския, турския или римския вкус. Главният готвач на кухнята ще подготви всяко ястие от определена страна, за да добави специален акцент към атмосферата. Нашата частна сауна в Москва ще ви позволи да похарчите всяко празник или тихо романтична вечеря. Основните предимства, които клиентът ни ще получи, бяха следните елементи:

• сауни и бани от различни националности;
• изпълнителна и любезна администрация;
• луксозна кухня и самоза пране;
• приятен интериор и екстериор на помещенията;
• имотите са построени в различни части на града;
• модерни и удобни къщи;
• адекватни цени за услуги;
• наличието на масажи и домакинства;
• прехвърляне на поръчки във вашия дом;
• настолни игри (тенис, шах, билярд и др.);
• онлайн резервация (Москва и предградие).

Чрез поръчване на вилата в нашата баня, човек ще получава просторни и ярки апартаменти, сауна, аудио и видео техника, доставка на храна и пълно поверителност. Нашите комплекси са разположени на територията на столицата и в Московския регион, достигайки им удобно от всяко място в града. Наемът се договаря по време на поръчката и продължава толкова, колкото желае посетителят, няма временни ограничения.

Как да резервирате елитна сауна

За да изберете ваканция за себе си, клиентът може да извлече специална фотогалерия и да свали любимата къща. Сауната в Москва стана измислена за много активни хора, а "Баная Маньор" създаде всички необходими условия за нейните любовници. Клиентите на различни богатства и социален статус идват при нас и всички ние предлагаме чудесно обслужване. Посетителят се радва на суха пара, отива на гореща камъчета с ароматни масла или затопля тялото в специален барел. Можете да наемете апартаменти в имението по телефона, показан в заглавната част на сайта. Също така с служител е лесно да се уточнят всички нюанси относно предстоящото посещение. Ние предлагаме за премахване на сауната и други сортове популярни перилов, като например хамам и римски термини. Обръщайки се към нашия комплекс, клиентът ще получи пълноправна къща с приятни добавки под формата на рам стая. Наемане на сауна ще бъде чудесен вариант за пълноценни процедури за отдих и здравеопазване!