Ko se soočimo s katero koli boleznijo, je pomembno, da se o njej naučimo čim več. Forewarned je predhodno oborožen. Ko ima celoten obseg informacij o patologiji, človek ve, kdaj mora obiskati zdravnika, na katere simptome se je treba osredotočiti, ali se je mogoče sami rešiti zdravstvenih težav in na katere zaplete se je treba pripraviti.

Spletno mesto vsebuje informacije o različnih boleznih, njihovih simptomih in diagnostičnih metodah, navodilih za terapijo in določen seznam drog... Publikacije ustvarjamo sami z uporabo zanesljivih znanstvenih virov in so predstavljene v lahko razumljivi obliki.

V prvem oddelku Tradicionalna medicina»Objavljeni so informativni materiali o različnih medicinskih področjih. Drugi odsek " Zdravje pred prehladi»Je posvečen ORL in prehladu kot najpogostejši bolezni na svetu. Tretji odsek "" (skrajšano NIP) - ime govori samo zase.

Želimo vam prijetno branje in veliko sreče!

Lep pozdrav, Administracija spletnega mesta.

Ne hitite z dajanjem antipiretikov! © Thinkstock

Izvirni recepti zdravje otrok daje profesor Vladimir Tatočenko

Prvi prehladi so prvi prehladi pri otroku. Pravkar sem si priskrbel nekaj zdravljenja, prvi dan v vrtcu ali šoli, vidite - spet smrk in kašelj. V takšnih in drugačnih težavah zima neopazno mine ... So prehladi in kašelj stalni spremljevalci zime?

"Otroški kašelj je v polovici primerov na vesti staršev," pravijo napredni zdravniki. In "AiF" skozi usta Vladimirja Tatočenka, profesorja Znanstvenega centra za zdravje otrok Ruske akademije medicinskih znanosti daje številne zelo dragocene nasvete:

O profilaksi iz lekarne: Ne bo rešilo niti oksolinsko mazilo, s katerim sočutne matere otroku radi mažejo nos, niti katera koli druga profilaktična zdravila za prehlad in kašelj! Zdravega otroka polniti s kemijo je samo škodljivo.

Se je mogoče skriti pred kašljem?Žal ne. Kašljanje se ne igra skrivalnic ... In želja po zapiranju otroka v hiši, da ga čim bolj zaščitimo pred potencialno nevarno družbo, je nelogična! Koncentracija patogenov na svež zrak a priori manj kot v katerem koli zaprtem prostoru. Vsi na ulici!

ARVI, ARI in njihovi zvesti spremljevalci - kašelj in prehlad se bojijo vode. Umijte si roke čim pogosteje! Otrok si bo stotine krat na dan drgnil oči z rokami, se zlezel v nos in usta. Če si umivate roke vsake pol ure, bo tveganje za okužbo čim manjše.

Hiša ne sme biti preveč topla in suha. Ko se nazofaringealna sluznica izsuši, se odpornost na bolezni zmanjša. Optimalna temperatura v stanovanju podnevi je +21 ... + 22 ° С, ponoči - +17 ... + 18 ° С. Odprto okno pozimi in poleti je nujno! Toplotne prešite odeje so zelo nezaželene.

Med sezono ne hodite v kino! Medtem ko otrok hodi v svojo skupino v vrtec ali v svoj razred v šoli, praktično ne zboli, ker se navadi na tiste mikrobe, ki krožijo v ekipi. Ko se kolektivi pomešajo, se otroci okužijo in tukaj je, "težko pričakovani" kašelj!

Ste se oblekli sami? Oblecite otroka zdaj, vendar "slabše." Se pravi, dajte mu en kos oblačila manj kot sebe. Zakaj? Ker boste na sprehodu stali, medtem ko dojenček vijuga kroge na tobogane vrtiljaka ali se premikate približno trikrat manj, medtem ko samo teka okoli vas.

Zunaj +5 ... + 10 ° С? Dajte otroku majico, srajco in jakno. Približajte se 0 ° C - vzemite topli jopič. Ta oblačila so dovolj, da so

Hlačne nogavice pod hlačami (če ni zmrzali) so nepotrebne. Dovolj nogavic.

Klobuk je treba nositi pozimi, septembra lahko brez njega, v dežju pa je nujno, da nosite kapo. Sploh vam ni treba ogreti glave. Večina ljudi misli, da bo hoja brez klobuka povzročila meningitis. To je popolna neumnost! Meningitis povzroča zarodek in ne podhladitev.

Pozor - noge! Noge ne smejo biti mokre. To je aksiom.

Zato je v dežju ali mokrem vremenu bolje nositi gumijaste čevlje. A tudi zamrzniti ne morete. Če se vaš otrok pritožuje nad mrazom, ga toplo oblecite.

Kaj storiti, če začnete zbolevati? Ne da bi se prijeli za tablete - od 95% patogenov danes sploh ni učinkovitih zdravil. Ta zaključek so izvedli strokovnjaki SZO po testiranju zdravil za prehlad.

Ne zavirajte vročine z močnim antipiretikom. Podreti ga je treba pri 39-39,5 °. In ne poskušajte ga znižati na 36,6 °. Spuščeno na 38 ° - dobro. Brez povišana temperatura imunski sistem ne bo razvil dobrega odziva in otrok bo večkrat zbolel za istim virusom.

Če se simptomi poslabšajo, pokličite zdravnika. Toda na splošno se prehladov ni treba bati. Otroci morajo zboleti in dobiti imunost pred kašljem in prehladom!

Torej je prišlo do nadloge - eden od članov gospodinjstva je zbolel ali pa se po mestu sprehaja drug virus. In v tem se zdi, da ni nič nenavadnega, zlasti v jesenskem in spomladanskem obdobju. Če pa je dojenček doma, je treba sprejeti vse ukrepe, da ne bo zbolel za prehladom. Tako majhni otroci veliko težje prenašajo tudi navaden izcedek iz nosu, zato je treba storiti vse, da dojenček ne bo zbolel. Kako ne okužiti novorojenčka s prehladom? Običajno je dovolj, da upoštevate nekatera pravila in preprosto preprečevanje bolezni.

Nekaj ​​splošnih pravil za zaščito otroka pred boleznimi

1. Najlažji način je izolirati otroka od bolnega družinskega člana. Vendar to ni vedno enostavno. Če je stanovanje enosobno ali je mati bolna, začasno izoliranje otroka ne bo delovalo. Zato bi moral biti bolnik doma v maski in jo redno spreminjati;
2. Poskusite se ne dogovoriti za druženja z družino in ne povabite gostov med poslabšanjem nalezljive bolezni... Več kot je bakterij doma, dojenček jih lažje pobere. Tudi če so vsi gostje zdravi, jim dajte maske;
3. Pogosto hodite z dojenčkom na svežem zraku. Ampak! Ne hodite po prenatrpanih krajih;
4. Ko pridete domov, si pogosto umijte roke in obraz. Preostali člani družine bi morali storiti enako. Pazite na jedi, ki jih otrok poje - vedno jih sterilizirajte. Posteljnina, na kateri dojenček spi, in brisača morata biti vedno čista. Patogeni zlahka rastejo v umazanem tkivu;
5. Dojenčka lahko zaščitite pred virusi v zraku s pomočjo sesekljanega česna in čebule na krožniku v otroški sobi. Seveda bo vonj močan, a otrok bo zaščiten;
6. Če je dojenček že začel vohati, morate storiti vse, da ne bo bolj zbolel. Otroku očistite nos iz sluzi, če je že sposoben sam vihati, pazite, da to redno počne. Uporabite antiseptične kapljice za nos. Ni vredno kapljati Materino mleko kot mnogi svetujejo. Težavo lahko poslabša.

Če mama zboli

Preprečevanje prehladov pri dojenčkih bo zelo težko, če je mama bolna, ker je nenehno v stiku z otrokom, kako ga zaščititi pred okužbami? Med virusnimi epidemijami obvezno spremljajte svoje zdravje in če menite, da ste začeli zbolevati, vas je treba pravočasno zdraviti.

Pomembno: tudi če ste bolni, ne prenehajte dojiti svojega otroka. Okužba se ne prenaša z materinim mlekom, ampak sama nasiči otroka s potrebnimi elementi in krepi njegovo imunost. Najboljše zdravilo za preprečevanje prehladov pri otrocih ni mogoče najti.

Vendar se lahko med boleznijo zaradi pomanjkanja tekočine v materinem telesu količina proizvedenega mleka zmanjša. Da se to ne bi zgodilo, pijte veliko tekočine, da dopolnite vodno ravnovesje v telesu.

Pri zdravljenju ne hitite z nakupom prvih praškov ARVI, ki se pojavijo v lekarni. Mnoga zdravila so kontraindicirana za dojenje, saj lahko skupaj z mlekom vstopijo v otrokovo telo. Zdravila jemljite le po posvetovanju z zdravnikom.

Česen in čebula kapljice za nos

Če še niste resno zboleli, a že čutite rahlo slabo počutje in imate izcedek iz nosu, naredite česnove kapljice, za to iztisnite sok česna. Pazite, da ga razredčite z vodo v razmerju 10 proti 1, sicer boste dobili opekline sluznice. Izdelek zakopajte v nos 5-krat na dan. Takšni preventivni ukrepi vam bodo pomagali, da ne boste bolj zboleli in otroka ne boste okužili.

Namesto česna lahko uporabimo čebulne kapljice. Drobno naribano čebulo prelijemo z vodo, pustimo, da se mešanica infuzira eno uro. Precedimo, da ostane samo kaša, in jo zmešamo z medom (dovolj je četrt žličke). To zdravilo nakapajte v nos enako kot česen.

Kako zaščititi vrtec pred virusi?

Dobro je, če ima otrok ločeno sobo, vendar je v razmerah enosobnega ali majhnega stanovanja otroka težko izolirati. Določite mesto za dojenčka v svoji spalnici, vendar upoštevajte pogoj: otroka ne uspavajte v postelji, če je eden od staršev bolan.

Kako se ne okužiti dojenček prehladi in druge virusne bolezni, biti z njim v isti sobi? Tu je nekaj nasvetov:

1. Redno prezračujte območje, da okužba ne bo v zraku. Okno v sobi večkrat odprite vsaj za 15 minut. Seveda dojenček v tem času ne sme biti v zaprtih prostorih - v tem času se lahko z njim odpravite na sprehod;
2. Pogosto izvajajte mokro čiščenje. V idealnem primeru je treba tla in površine brisati dvakrat na dan, zjutraj in zvečer. Če ste zelo bolni, dodajte vodo za umivanje klor;
3. Spremljajte temperaturo v spalnici. Tako pregrevanje kot podhladitev enako škodujeta otroku. Normalna temperatura za vzdrževanje otrokovega zdravja je približno +22 stopinj;
4. In seveda, če ste že bolni, si privoščite čim bolj močno in hitro, da ne bi širili bakterij po stanovanju. Če našteti preventivni ukrepi niso pomagali in je dojenček začel zbolevati, ga odpeljite k pediatru. Odrasla oseba se lahko v 2-3 dneh hitro pozdravi z uporabo domačih metod ali lekarniških praškov, vendar dojenčki zbolijo dlje in močneje.

Preventivni ukrepi na javnih mestih

Hoja na svežem zraku je dobra za otroke - tako bodo odraščali zdravi in ​​močni. Ampak, če je jasno, kako otroka zaščititi pred prehladom doma, potem je v javnosti to težje storiti, še posebej, če so matere tako zavzete z vsakdanjim življenjem, da poskušajo sprehod z otrokom združiti s potovanjem na trgovina, pošta, banka, kemična čistilnica, frizer itd. ...

Seveda nihče ne prepoveduje, da bi majhnega otroka peljali na javna mesta, še posebej, če ga ni mogoče nekaj časa pustiti doma. Ne pozabite, da je vsako mesto v gneči vir okužbe in otroka varujte pred njim prehladi in gripa bo težka. Pri odraslih je imunost močnejša kot pri dojenčkih. Čeprav se bolezen preprosto ne drži vas, bo otrok takoj pobral okužbo.

Če se odločite, da boste izvedeli, kako otroka ne boste okužili, se najprej naučite preprostega pravila - ne vzemite otroka s seboj na javna mesta, poskušajte svoje zadeve reševati ob drugem času. Ta nasvet je še posebej pomemben v obdobju sezonskih epidemij gripe in SARS.

Najmanjše kihanje na otroka in okužba je skoraj neizogibna. Še posebej previdni moramo biti, če je otrok mlajši od enega leta. V tem času so nujni redni obiski otroške ambulante in boljšega mesta za kopičenje najrazličnejših okužb preprosto ni mogoče - navsezadnje starši najprej pripeljejo na to mesto bolne otroke.

Tudi če vam dovolijo, da se ne strinjate z dojenčkom, boste še vedno preživeli nekaj časa na hodniku z ostalimi obiskovalci. Kaj storiti v takšni situaciji in zmanjšati tveganje za okužbo:

1. Za podatke o stopnji pojavnosti med otroki se posvetujte z zdravnikom. Če ugotovite, da se je v mestu začela epidemija, je bolje, da otroka ne pripeljete na rutinski pregled, še posebej, če je zdrav. Počakajte 1-2 tedna, da se največja incidenca umiri. Ti podatki praviloma niso tajni in mnogi zaposleni v zdravstvenih ustanovah se z veseljem strinjajo s takšno dodelitvijo;
2. Če ni mogoče počakati nekaj časa in kasneje priti na kliniko in se bojite, da bi se dojenček okužil od drugih otrok in zbolel, lahko uporabite preprosto in učinkovito zdravilo. Nos otroka namažite z rednim oksolinskim mazilom. Seveda to ni rešitev za bolezni, vendar bo to zdravilo kos takemu preizkusu, kot je čakalna vrsta za obisk zdravnika v polikliniki.

Preprečevanje prehlada pri otroku

Nobena skrivnost ni, da se je bolje, da se bolezni popolnoma izognemo, kot da bi jo pozdravili. Če preprečevanje prehladov pri novorojenčkih ne uspe, lahko akutne okužbe dihal pri dojenčkih povzročijo resne zaplete, vse do šuma na srcu, astme, bolezni jeter in ledvic ter celo izgube vida ali sluha. Posledice so resne, zato je treba otrokovo imuniteto že od samega začetka krepiti. Kako narediti:

1. Dojenčku dajte vitamine skozi vse leto. Poleti je lahko sveže sadje in zelenjava v obliki pire krompirja. Če dojite, jejte čim več vitaminov. Pozimi lahko v sestavi uporabljate pripravke z vitaminsko-mineralnimi kompleksi;
2. Odlična preventivna metoda je utrjevanje. Seveda vam ni treba otroka drgniti s snegom ali ga prelahko obleči na sprehod, ampak kontrastno prho - dobro sredstvo okrepiti naravno imunost otroka;
3. Za starejše otroke je dobro ukvarjanje s športom. Vadba je za telo zelo koristna. Pošljite otroka v oddelek za plavanje ali umetno drsanje, sami boste opazili, da bo redkeje zbolel;
4. Učinkovito sredstvo proti boleznim je cepljenje. Cepljenja bodo pomagala razviti imunost na določene bolezni, pred postopkom se obvezno posvetujte s svojim zdravnikom.

Če otrok je že okužen, ne dajte mu moči zdravila, še posebej brez zdravniškega priporočila. Otroku dajte več toplih napitkov: mleko, kompot, sadno pijačo. Pijače lahko kombiniramo z jemanjem vitaminov. Če je otrok vstal toplota, podrejte ga tako, da otroku daste paracetamol. In seveda ne odlašajte z obiskom zdravnika.

Otrok, zaščiten pred nalezljivimi boleznimi z preventivni ukrepi, bo zdrava in vesela. Dovolj je upoštevati preprosta priporočila in skrajšati stike zdrav otrok s tujci med sezonskim poslabšanjem bolezni. Ne pozabite na lastno zdravje, saj ste ves čas s svojim dojenčkom.

Jesen je čas za prehlad. In danes pišem to objavo takoj zatem vesel praznik jesen, ki jo je imela srednja hči v vrtcu.

Otroci so recitirali poezijo, plesali v krogu in vse naokoli je bilo okrašeno z rumenimi, rdečimi in celo zelenimi listi.
Potem pa je izza zaves nenadoma skočil zlobni nasilnik in ji odnesel pripravljena darila iz jeseni ...

Spomnil me je na situacijo z otroki.

Vse poletje poskušate preživeti več časa na prostem,
Če vam uspe iti na morje ali na dačo
- na tak ali drugačen način poskušajte otroka nahraniti s sončnimi žarki in zaščititi pred jesensko-zimskim prehladom.

In če bi vam lahko dali zli virusi, prehladi in drugi "prijatelji" kraljice jeseni slab nasvet kaj bi rekli?

1. Draga mama, zaprite vsa okna in ne prepustite svežega zraka v stanovanje.

Zunaj se ohladi, nujno zaprite okna.

Otrok naj čim več časa sedi v zamašenem, zamašenem zraku. To nam bo pomagalo, da bomo hitro dobili prednost, ko ga bomo srečali.

Konec koncev se najbolj bojimo svežega, hladnega zraka.

1. Ne pozabite zaviti otroka Tako doma kot na ulici.

Otroku ni treba dovoliti, da doma sname nogavice in nogavice.

Zjutraj, takoj ko se zbudi, raje oblecite topla oblačila nanj in ne glejte termometra v stanovanju.

Ne pozabite na besede babic - tudi pri 25 stopinjah Celzija bo otrok zagotovo zmrznil. Prisluhnite svojim babicam, saj nam njihovi nasveti tako zelo pomagajo - jesenski prehlad.

1. Otrok naj ne pije hladnega mleka in kefir iz hladilnika.

Nikoli ne dajte hladnega kozarca in hladne vode v roke. Vedno nadzirajte svojega otroka.

Poskusite, da ne dopustite različnih temperatur v otrokovem življenju.

Ustvari vakuum.
Najmanj sadja in zelenjave.
Otrok naj živi kot "rastlinjakova vrtnica", ker to pomeni, da zanj skrbijo.
Nihče te ne more kriviti. Babice bodo pozabile na svoje trditve.

1. Poskusite, da vam zrak v stanovanju ali hiši postane suh.

Zaprite okna, vklopite baterije s polno zmogljivostjo in ne dovolite, da kdo omenja besedo vlažilec.
Vsekakor ga ne potrebujete.

Suh, topel zrak naj oslabi sluznico dihalnih poti, nato pa bomo ob srečanju z otrokom takoj vstopili v krvni obtok, ne da bi na poti naleteli na kakršen koli odpor.

1. Sprehodite se malo z otrokom.

Noben normalen človek niti psa ne bo pregnal na cesto, vi pa ste ljubeča mati.
Zato pojdite z otrokom za 5 minut v trgovino, ali ko se vrnete iz vrtca, pojdite naravnost domov.

1. Ne dovolite svojemu otroku:

• zadržite se na spletnem mestu,
• teči,
• aktivno premikati,
• igraj,
• vdihavati svež zrak.

Te zabave in izgube časa ne potrebujemo.

Všeč nam je, ko otrok preživi čas doma, v vrtcu in takoj odide domov. Toliko nam pomaga, da najdemo nove dojenčke in živimo ob njih.

To so nasveti, ki smo jih dobili.

Ampak mislim, da ste že razumeli, da morate otroka zaščititi pred prehladom, storiti vse ravno obratno.

Več hodite, več se premikajte

V stanovanju vzdržujte hladno temperaturo, pri kateri večina virusov umre,

Poskusite otroku zagotoviti naravno, vitaminsko hrano.

Naučil se boš:

• Kako lahko svojemu otroku pomagate, da odraste zdravo?
• Kateri 2 predpogoji je treba opazovati v stanovanju za zdravje otroka?
• Kako se oblikuje otrokova imunost v naslednjih 10–12 letih in kako jo lahko pomagate okrepiti.
• Kaj je treba vključiti v vašo prehrano in prehrano vaše družine, da bi nadomestili pomanjkanje naravnih vitaminov.
• Imena preprostih in učinkovitih protivirusnih zdravil, ki bi morala biti v domu, kjer otrok odrašča.

Tebi in tvojim otrokom želim zdravje.

Dajte otroku kakšno tableto (na srečo v lekarni obstajajo taka zdravila v razsutem stanju - od homeopatije do resnih zdravil z interferonom in samo vitamini in vse - brez recepta)? Pomagala nam je razumeti to številčnost Marina Kiseleva, medicinska direktorica Strokovnega združenja naravnih terapevtov, pediatrinja.

Je kihal? Šipek!

Marina Kiseleva: Ni vam treba prijeti za protivirusna zdravila in antibiotiki, zlasti brez posveta z zdravnikom. Pomemben del bolezni pri otrocih je povezan s funkcionalno nezrelostjo telesnih sistemov. Zato mora biti otrok za oblikovanje imunosti v stalnem stiku z zunanjim okoljem. Če opazite, da v vrtčevski skupini ali v šolskem razredu nekdo že kašlja ali hodi z izcedekom iz nosu, vaš pa je še vedno zdrav, skuhajte šipke, ovseno travo in otroku dajte ta kompot čim pogosteje čez dan. Za povečanje učinka lahko povežete homeopatska zdravila, ki povečajo odpornost telesa.

Bolje je, da otrokom ne dajete "imunomodulirajočih" tinktur in pripravkov. Izjema so pripravki Eleutherococcus, ki jih jemljemo vedno v prvi polovici dneva, strogo v starostnih odmerkih. In zvečer je treba otroku dati nekaj pomirjujočega - čaj iz melise ali listov lipe, tinkture baldrijana (od 1 leta) ali potonike (od 12 let), kininorm (od 1 leta), pasidorm (od 12 let). Takšna shema sprejema bo povečala otrokovo odpornost na stres in dejavnike, ki povzročajo bolezni.

Sintetični vitamini, pa naj se še tako paradoksalno slišijo, so tudi neke vrste stres za telo. Zato tukaj ne bi smelo biti neodvisnosti. Farmacevtske vitamine je treba uporabljati le za strogo določene indikacije in izključno po predpisih pediatra.

Hodimo po pravilih

Yulia Borta, AIF: Številni pediatri pravijo: da otrok ne bo zbolel, morate dolgo hoditi. Ampak šlo bo v metež - in naslednji dan bo zagotovo s smrkljami ...

Da se to ne bi zgodilo, morate upoštevati nekaj pravil. Najprej ga naučite pravilno dihati - skozi nos, ne skozi usta, vdihavati ne v prsni koš, ampak tako rekoč v želodec. Bolje je hoditi večkrat na dan, malo po malo, kot enkrat dlje časa. Oblecite otroka glede na vreme - noge (vključno s koleni) in roke ne smejo biti hladne ali prepotene. Otroka ne vodite na cesto s polnim ali praznim želodcem. Pred sprehodom nos sperite z mineralno vodo in notranjost namažite z mazilom Evamenol ali homeopatskim mazilom iz propolisa ali ognjiča. Ko pridete domov, sperite nos in otroku dajte topel kompot iz suhega sadja ali slastnega zeliščnega čaja (cvetovi lipe, kamilice in ognjiča, listi mete, melisa, jagode, črni ribez, šipki, ribez in borovnice - kaj je pri roki) z žlico domače marmelade. Če so vaše noge med sprehodom še vedno zmrznjene, jih je treba ogreti in si natakniti tople nogavice.

- Verjetno je prepozno, da začnemo utrjevati ...

Ne! Začnete ga lahko kadar koli v letu, če je otrok zdrav in sta po prehladu minila vsaj dva tedna. Utrjevanje ni omejeno zgolj na točenje hladne vode. Sprehodi in igre na prostem v primerna oblačila- tudi zelo dobro utrjevanje in če si tudi noge in ročaje ponoči operete z vodo kontrastne temperature, potem je na splošno odlično. Ta postopek morate seveda končati s toplo vodo.

Katera naravna zdravila lahko dam v domačo medicinsko omarico?

• Povečajte odpornost telesa na okužbe dihal, pospešite okrevanje: Anabar EDAS-308, Bioaron S, Influcid, Immunokind, Propolan EDAS-150, tekoči ekstrakt Eleutherococcus - po starosti.
• Če je otrok že bolan z ARVI: Briacon EDAS-103, Immunokind, Influcid, Umckalor, mazilo Evamenol
• Z izcedekom iz nosu in vneto grlo: mazilo Evamenol, Cinnabsin, Sinupret, tinktura ognjiča (v obliki izpiranja), tonzilgon, tonzilotren (za kronični tonzilitis)
• Od kašlja(redčenje sluzi in izkašljevanje): Bronchipret, Umkalor, Briapis EDAS-307, mešanica suhega kašlja za otroke, inhalacijska mešanica MosFarma, Mukaltin.