Ivan Drozdov 11.01.2020

Migrény sú intenzívne jednostranné bolesti hlavy, ktorých hlavnou príčinou sú cievne poruchy. Počas záchvatu je silná pulzácia v spánkoch, čelných lalokoch alebo zátylku sprevádzaná nepríjemnými príznakmi – nevoľnosťou, závratmi, slabosťou, poruchami zraku, hmatu a sluchu. Lekári identifikovali určitý zoznam bežných príčin, ktorý sa počas tehotenstva dopĺňa a zhoršuje stav ženy.

Bežné príčiny migrény počas tehotenstva

V rôznych štádiách tehotenstva dochádza v ženskom tele k zmenám, ktoré môžu spôsobiť migrénové bolesti. Počas tohto obdobia je častejší a intenzívnejší prejav záchvatov uľahčený:

1. V skorých štádiách tehotenstva - zmena hladiny hormónov (estrogén a progesterón) a stav arteriálnych ciev, v dôsledku čoho dochádza k dvojitému zaťaženiu srdca a nervového systému.
2. V neskorom tehotenstve - emočná citlivosť, výskyt meteorologickej závislosti, stres na chrbtici a vertebrálnych tepnách.

Migréna sa často pozoruje u ženy ešte pred tehotenstvom a počas obdobia nosenia dieťaťa sa útoky jednoducho stávajú intenzívnejšie. V tomto prípade môžu byť príčiny migrény počas tehotenstva veľmi rôznorodé:

• vystavenie stresu;
• chronické prepracovanie;
• choroby nervového systému;
• hypertenzia;
• trauma hlavy, ktorá má za následok poruchu funkcie cievneho systému alebo;
• dedičnosť;
• hormonálna nestabilita;
• nespavosť alebo predĺžený spánok;
• faktory prítomné v každodennom živote (znečistené ovzdušie, práca pri počítači, fajčenie, sledovanie televízie, časté hádky, škandály, život alebo práca na hlučných miestach, silný nepríjemný zápach).

V niektorých prípadoch záchvaty migrény ustupujú s nástupom tehotenstva a ženy počas tehotenstva zabúdajú na bolestivé nepohodlie a sprievodné príznaky. Stáva sa to, ak bol vývoj syndrómu bolesti spojený s menštruačným cyklom, ktorý po oplodnení vajíčka zmizne počas nasledujúcich 9 mesiacov.

Ak sa žena v tehotenstve obáva záchvatov migrény, je potrebné spolu s gynekológom vypracovať liečebnú kartu, v ktorej budú popísané bezpečné lieky a neliečivé prípravky, optimálne dávkovanie a spôsob ich užívania.

Drogy počas tehotenstva

Počas tehotenstva by ste mali obmedziť príjem akýchkoľvek liekov a používať alternatívne metódy. Ak migrenózne bolesti svojou intenzitou zhoršujú stav tehotnej ženy a je nevyhnutné použitie chemikálií, možno po dohode s gynekológom užiť niektorý z liekov proti bolesti:

1. a jeho deriváty (Nurofen, Imet) sa predpisujú raz v prvých dvoch trimestroch a neodporúčajú sa užívať neskôr, aby sa predišlo komplikáciám pri pôrode a uzavretí tepnového vývodu u dieťaťa v predstihu.
2. a jeho deriváty (Efferalgan, Panadol) sa predpisujú na konci druhého trimestra a v posledných mesiacoch. Napriek prítomnosti mnohých vedľajších príznakov pri užívaní je liek klasifikovaný ako bezpečný liek proti bolesti pre tehotné ženy.
3. Mierne antidepresíva (Fluoxetine, Fitosed) sú indikované pre tehotné ženy, u ktorých migrénu spúšťa emočná nestabilita, strach z pôrodu a podozrievavosť. V tomto prípade je užívanie lieku preventívnym opatrením.
4. Beta-blokátory (Atenolol, Propranolol) znižujú krvný tlak na normálnu úroveň pri hypertenzii a tým zabraňujú vzniku migrénových bolestí.
5. Prípravky s horčíkom (Magne B6) zabraňujú vzniku migrén.

Príjem opísaných liekov počas obdobia nosenia dieťaťa sa musí koordinovať s gynekológom, ktorý pri predpisovaní dávkovania musí porovnať stav tehotnej ženy a riziká vystavenia chemikáliám na vývoj plodu.

Ak vás počas tehotenstva predbehne migréna, potom počas tohto obdobia nemôžete užívať, rovnako ako lieky, ktorých hlavnou látkou je analgín, aspirín, námeľový alkaloid, omamné látky. Vo výnimočných prípadoch, s ťažkými záchvatmi, ich môže predpísať lekár, ak sa výber medzi plodom a tehotnou ženou uskutoční v prospech zdravia a života tehotnej ženy.

Liečba migrény počas tehotenstva ľudovými prostriedkami

Pri miernych záchvatoch bolesti môžu byť lieky nahradené cenovo dostupnými ľudovými prostriedkami:

Preventívne opatrenia, ako aj liečbu migrény je potrebné koordinovať a upravovať s gynekológom v závislosti od stavu tehotnej ženy. Len individuálny prístup pomôže znížiť počet záchvatov a uľahčiť tehotenstvo.

Migréna je neurologické ochorenie, ktoré je chronické a najčastejšie genetického charakteru. Niektorí ľudia si mýlia migrénu s bolesťami hlavy, no ide o odlišné pojmy. Jednostranná bolesť v oblasti čelnej, okcipitálnej a iných častí hlavy je len príznakom porúch vo fungovaní nervového systému. Samotná patológia sa nazýva migréna.

Počas tehotenstva sa môže vyskytnúť izolovane pod vplyvom environmentálnych faktorov (napríklad prepracovanie) alebo byť príznakom patológií, z ktorých najbežnejšou je toxikóza. Ak je v bežnom živote zoznam liekov na odstránenie bolesti hlavy veľký, potom počas tehotenstva musí byť žena opatrnejšia a musí si vybrať v prospech bezpečných metód.

Prečo sa migréna objavuje?

Lekári stále nevedia určiť presné príčiny ochorenia, no väčšina sa prikláňa k názoru, že rozhodujúcim faktorom sa stáva dedičnosť, najmä po ženskej línii. Dlho sa poznamenalo, že ak najbližší pokrvní príbuzní ženy (matka alebo babička) trpeli migrénou, pravdepodobnosť patológie u ich potomkov je od 30 do 70%.

informácie Tehotenstvo sa zvyčajne stáva provokujúcim faktorom, ktorý ovplyvňuje hormonálne pozadie ženy a jej psycho-emocionálny stav. V 10% prípadov sa ženy prvýkrát stretnú s problémom počas tehotenstva. Najčastejšie sa to vyskytuje v skorých štádiách, ale niekedy sa môžu pravidelne objavovať silné bolesti hlavy až do samotného narodenia.

To môže byť uľahčené nepriaznivými faktormi, na ktoré sa lekári odvolávajú:

• nedostatok dlhých prechádzok na čerstvom vzduchu;
• fajčenie alebo pobyt v jednej miestnosti s ľuďmi, ktorí fajčia;
• dlhé trvanie spánku (viac ako 8-9 hodín);
• stresové situácie (hádky s blízkymi, konflikty v práci);
• prepracovanosť;
• dlhé prestávky medzi jedlami;
• zlé počasie (pokles atmosférického tlaku, prudký vietor, búrky).

Organizmus nastávajúcej matky veľmi ostro reaguje na určité potraviny. Pod vplyvom hormonálnych zmien môžu dokonca aj tie jedlá a výrobky, ktoré sa predtým pravidelne objavovali v strave budúcej matky, vyvolať záchvat migrény. Najčastejšie sa táto reakcia vyskytuje pri nadmernej konzumácii čokolády a nápojov obsahujúcich kofeín. Patrí medzi ne nielen káva, ale aj silný čaj. Mimochodom, prírodný zelený čaj obsahuje 2-krát viac kofeínu ako kávové zrná.

dôležité Aby sa znížila pravdepodobnosť záchvatu, tehotným ženám sa odporúča vylúčiť z jedálneho lístka arašidy, niektoré druhy syrov, banány a citrusové plody. Nenechajte sa uniesť ani náhradami cukru – väčšina z nich spôsobuje tráviace problémy a bolesti hlavy, ktorých sa falošne zbaviť.

Symptómy: ako rozlíšiť migrénu od bolesti hlavy?

Aby ste pochopili, čo presne trápi ženu - bolesť hlavy z prepracovania alebo migréna - musíte venovať pozornosť niektorým bodom. Lekári majú termín "aura", čo znamená komplex symptómov, ktoré sa vyskytujú niekoľko minút pred záchvatom migrény. Nebude ťažké ich diagnostikovať, pretože sú charakteristické pre túto patológiu. Symptómy, ktoré naznačujú začiatok útoku, zahŕňajú:

• porušenie vizuálneho a hmatového vnímania;
• zmätenosť reči;
• "Muchy" pred očami.

informácie Migréna je definovaná len na jednej strane a má vysokú intenzitu. Útok môže trvať od 1 hodiny do 2-3 dní. Užívanie liekov počas tohto obdobia je neúčinné. Migréna je často sprevádzaná uvoľňovaním zvracania a nevoľnosťou, takže niektoré ženy si ju zamieňajú s toxikózou. V zriedkavých prípadoch sa môže objaviť zimnica.

Liečba migrény liekmi počas tehotenstva

Jedným z najjednoduchších a najdostupnejších spôsobov, ako sa vysporiadať s migrénou počas tehotenstva, sú lieky proti bolesti. Zoznam relatívne bezpečných liekov, ktoré majú minimálne účinky na plod, je malý. Jediným liekom, ktorý neovplyvňuje priebeh tehotenstva a nespôsobuje patológiu vo vývoji plodu, je "Paracetamol".

Je to liek voľby na úľavu od bolesti u tehotných žien, starších ľudí a dojčiat. Liek je dostupný v tabletách a je dostupný takmer v každej lekárničke. V prípade potreby ho môžete nahradiť štrukturálnymi analógmi založenými na rovnakej aktívnej zložke. Tie obsahujú:

• panadol;
• Efferalgan;
• "Panadol extra".

Všetky tieto prostriedky nie sú návykové a nemajú toxický účinok na plod, preto ich v prípade potreby možno použiť aj v počiatočných štádiách, aj keď je lepšie pokúsiť sa zaobísť sa bez použitia liekov najmenej 12 týždňov. . Ak budúca matka netrpí depresívnymi poruchami a hyperexcitabilitou, na zmiernenie bolesti hlavy je lepšie použiť "Panadol Extra", obohatený o kofeín. Tento liek možno predpísať iba vtedy, ak má žena normálny alebo nízky krvný tlak, pretože kofeín môže zvýšiť hodnoty tonometra.

dôležité Významnou nevýhodou "Paracetamolu" a liekov na jeho základe je nízka účinnosť. Je takmer nemožné zastaviť ťažký záchvat migrény liekmi tejto skupiny, preto niekedy môže lekár predpísať žene silnejšie lieky, napríklad „“.

Jeho základom je rovnaký paracetamol, ako aj kofeín a kyselina acetylsalicylová. "Citramon" sa rýchlo vyrovná s bolesťou, ale má veľa kontraindikácií, takže sa môže užívať iba v 2. a 3. trimestri, ak existujú vážne indikácie.

Niekedy vám lekár môže odporučiť, aby ste užívali antispazmodiká ("", ""), ale samy osebe sú neúčinné a pôsobia ako súčasť kombinovanej liečby. Prírodný balzam "Zvezdochka" sa dobre vyrovná s bolesťou. Mal by sa aplikovať na spánky a masírovať ľahkými pohybmi.

dôležité Používanie špecializovaných liekov na liečbu migrény, ako aj "Aspirín" a "" počas tehotenstva je zakázané. Tieto lieky sa hromadia v tkanivách a orgánoch plodu a môžu spôsobiť abnormality vo vývoji a raste, ako aj zvýšiť riziko krvácania v popôrodnom období a počas pôrodu.

Ľudové lieky na migrénu u tehotných žien

• Komprimuje. Na zmiernenie záchvatu silnej bolesti si môžete priložiť studený obklad na čelo alebo na zadnú časť hlavy. Obväz sa môže niekoľkokrát zmeniť, kým nezmizne bolestivý syndróm.
• Bylinkové čaje a odvary. V boji proti migréne sa osvedčili liečivé bylinky. Harmanček, medovka, mäta majú relaxačný a analgetický účinok. Môžu sa variť namiesto čaju, najmä večer, keď potrebujete zmierniť únavu. K tomuto čaju by sa hodila lyžica medu alebo trochu teplého mlieka.
• Studená a horúca sprcha. Táto metóda je vhodná len pre otužilé ženy, ktoré sa neboja nízkych teplôt. Nepripravené telo môže reagovať znížením imunity. Procedúru musíte začať horúcou sprchou, zakončite naliatím studenej vody. Na odstránenie migrény zvyčajne stačí 3-5 minút.
• Masáž. Masáž hlavy, krku a časovej oblasti je výborným prostriedkom na úľavu od bolesti hlavy. Musíte to urobiť trecími pohybmi po dobu 5-7 minút.

Opatrenia na prevenciu migrény počas tehotenstva

Nie je možné zabrániť migréne, pretože choroba je najčastejšie spôsobená genetickými príčinami, ale môžete odstrániť všetky faktory, ktoré môžu nepriaznivo ovplyvniť pohodu nastávajúcej matky a vyvolať exacerbáciu. Na zníženie pravdepodobnosti patológie potrebuje tehotná žena:

• zahrnúť do stravy viac čerstvého ovocia, bylín, bobúľ a zeleniny;
• vyhnúť sa stresu a emocionálnemu nepokoju;
• športovať schválené ošetrujúcim lekárom (špeciálna gymnastika);
• vyhýbajte sa tomu, aby ste boli v jednej miestnosti s ľuďmi, ktorí fajčia;
• vetrajte byt niekoľkokrát denne;
• ísť spať najneskôr o 22:00 (odporúčaná dĺžka nočného spánku je 8-9 hodín).

informácie Nevyhnutné sú každodenné prechádzky. Po dlhú dobu, keď je ťažké sa pohybovať, môžete pokojne chodiť po dome alebo len sedieť na lavičke pri vchode, ale každý deň musíte ísť von.

Migréna môže spôsobiť veľa nepríjemných pocitov a pokaziť radostné obdobie nosenia dieťaťa. Na zníženie rizík exacerbácie ochorenia je dôležité plánovať tehotenstvo, včas liečiť všetky chronické ochorenia a dodržiavať diétne a diétne odporúčania. Spôsob života, ktorý vedie budúca matka a ako zodpovedne sa stará o svoje zdravie, závisí od jej pohody a stavu dieťaťa, preto by sa akékoľvek ochorenie malo liečiť po konzultácii s odborníkom.

Nosenie plodu (nenarodeného dieťaťa) je pre mnohých radostná udalosť, ktorú však môže pokaziť migréna, ktorá sa objavila počas tehotenstva.

Toto je vážny test pre každú ženu, pretože okrem iných príznakov tehotenstva je v počiatočných štádiách nosenia dieťaťa bolestivý pocit v hlave.

Migréna počas tehotenstva sa môže objaviť vo forme silných až stredne ťažkých bolestí hlavy, čo značne podkopáva nervový systém a zdravie nastávajúcej mamičky.

Ako zmierniť bolesť a ako liečiť túto patológiu? Túto otázku často kladú ženy, ktoré nosia dieťa.

Pokúsime sa poodhaliť rúško tajomstva, ktoré môže v niektorých prípadoch zmierniť stav budúcej rodiacej ženy.

Príčiny výskytu

Aby sme pochopili, ako liečiť migrénu počas tehotenstva, je potrebné zistiť príčinu bolestivého stavu.

Keď sa bolesť objavuje neustále, môže to naznačovať niekoľko faktorov, ktoré ju vyvolali.

Niektoré z dôvodov nástupu bolesti u tehotných žien:

1. Zlyhanie hormonálnych hladín. Migréna na začiatku tehotenstva vyžaduje vylučovanie určitého množstva hormónov. To všetko vedie k silnému účinku na nervový systém budúcej rodiacej ženy. Najčastejšie sa to deje na začiatku prvého trimestra tehotenstva, pretože telo si na túto polohu zvykne a prispôsobí sa jej. S touto bolesťou nie je predpísaná terapia. Ak sa napriek tomu vyskytne bolesť s ťažkými záchvatmi, lekár môže predpísať potrebné lieky na zmiernenie symptómov a bolesti. Ak tento stav pretrváva počas celého nosenia plodu, môže to výrazne zhoršiť stav matky a jej dieťaťa.
2. Vývoj hypertenzie. Zvýšenie krvného tlaku sa často vyskytuje v posledných mesiacoch tehotenstva (v treťom trimestri). To všetko je spojené so zvýšením prietoku krvi a samotného objemu krvi. Ak mala budúca rodiaca žena tento stav ešte pred tehotenstvom, mala by neustále vykonávať prevenciu tejto patológie od začiatku svojej zaujímavej pozície.
3. Často sa stáva, že tento stav vyvoláva ochorenie obličiek, takže špecialista je povinný predpísať liečbu liekmi, ktoré nemôžu poškodiť plod. Veľmi pomáha aj správna výživa a rekreácia vonku. V tomto bode je potrebné úplne vylúčiť nervové zážitky, stresové situácie.
4. Vývoj hypotenzie. Keď krvný tlak výrazne klesne, znamená to, že telo je presýtené hormónom progesterónom. Keďže vlastnosti tohto hormónu sú tonické, rozširuje cievy a znižuje krvný tlak. Bolesť hlavy pochádza z nedostatku kyslíka v mozgu. Či je v tejto situácii potrebná terapia alebo nie, určuje lekár, ktorý pozoruje patológiu. Hlavné lieky, ktoré sú predpísané, obsahujú kofeín. Je povolené piť šálku horúcej kávy, ale iba ak neexistujú žiadne kontraindikácie na použitie.
5. Rozvíjajúce sa ďalšie choroby. Takéto ochorenia zahŕňajú: meningitídu, sinusitídu, očné choroby, ochorenie obličiek, encefalitídu. Pri diagnostikovaní lekár predpisuje plnú terapiu, ktorá nepoškodzuje nosenie plodu. Často, keď sa migréna vyskytne u tehotných žien, objaví sa gestóza. Toto ochorenie je charakterizované výskytom vazospazmu, čo vedie k zvýšeniu krvného tlaku. V tomto prípade môže žena stratiť vedomie alebo pociťovať silnú bolesť hlavy.
6. Príčinou bolesti môže byť často progresia chronických ochorení. Migrénové bolesti hlavy počas tehotenstva sú spôsobené problémami s chrbticou. Toto zhoršenie je spojené so zvýšením zaťaženia chrbtice. Osteochondróza a vegetatívno-vaskulárna dystónia, tiež sprevádzaná bolesťou hlavy.
7. Porušenie stravovania. Ak sa pri nosení dieťaťa silno prejedáte, priberanie vedie k zvýšeniu krvného tlaku. Pri podvýžive telu chýbajú esenciálne látky, čo spôsobuje aj bolesti hlavy. Preto je potrebné plne dodržiavať príjem potravy a odmietnuť jesť potraviny obsahujúce toxíny a škodlivé látky. Jesť malé jedlá často pomáha.
8. Skúsené stresové situácie. Neustále nervové napätie, strach z niečoho, domáce hádky - to všetko môže spôsobiť migrény a tehotenstvo môže zlyhať. Preto je potrebné viesť odmeranejšiu životosprávu, nepreťažovať sa a myslieť viac na nenarodené bábätko.

Terapia bez liekov

Počas tehotenstva je používanie mnohých liekov zakázané, preto musíte dodržiavať niektoré odporúčania:

• ťažké prepracovanie a neustály nedostatok spánku;
• nadmerná konzumácia čokolády, citrusových plodov, syrových výrobkov a korenín;
• nedostatok tekutín v tele, ktorý sa vyskytuje v prvom a druhom trimestri tehotenstva;
• alergické reakcie;
• meniace sa počasie a meniace sa klimatické pásma.

To všetko môže prejaviť tento bolestivý stav, preto je potrebné dôkladnejšie dodržiavať odporúčania lekárov. Pre bolesť hľadá veľa žien a dievčat pomoc v tradičnej medicíne.

Metódy tradičnej medicíny na liečbu migrény

Často strach z poškodenia dieťaťa tlačí ženu, aby používala ľudové prostriedky doma.

Ale stojí za to venovať pozornosť skutočnosti, že ak sa bolestivý stav prejavuje často, potom sa človek nezaobíde bez konzultácie s odborníkom.

Existujú najobľúbenejšie metódy na zmiernenie bolesti pri migréne, ktoré používali naše prababičky:

1. Ľadové obklady. Tento liek možno aplikovať na boľavú hlavu, ktorá spôsobí vazodilatáciu. Táto metóda zmierňuje bolesti hlavy. Nie je možné držať tento obklad dlhší čas na boľavom mieste, pretože môže ochladzovať hlavu alebo vyvolať prechladnutie. Taktiež je vhodné obal zabaliť uterákom, aby nedošlo k priamemu kontaktu s pokožkou hlavy a čelom.
2. Čerstvý kapustový list môžete použiť po pokropení vodou. To všetko je potrebné zabaliť do vlneného šálu. Je to najúčinnejší a najjednoduchší prostriedok proti bolesti.
3. Čaj je sladký. V parnom hrnci uvarte silný čaj, pridajte cukor a pomaly pite. Tento nástroj a metóda má svoje vlastné kontraindikácie. Zvlášť nebezpečné je piť ho na začiatku prvého trimestra tehotenstva.
4. Rôzne bylinné odvary. Ak nemáte svoje vlastné kontraindikácie, vezmeme bylinku medovka, harmanček, mätu v rovnakých častiach a naparíme ju v pohári alebo termoske. Pred použitím tohto vývaru je potrebné poradiť sa s lekárom sprevádzajúcim tehotenstvo.

Všetky tieto metódy tlmenia bolesti sú overené rokmi a storočiami, preto je potrebné viesť konzultačný rozhovor s lekárom. Okrem týchto metód sa hojne využívajú relaxačné aktivity.

Relaxačná technika pri migréne

V niektorých prípadoch je predpísaná akupunktúra - najbezpečnejší a najefektívnejší spôsob, ako zmierniť bolesť.

Na zmiernenie bolesti existuje najpríjemnejší spôsob – aromaterapia. Používa sa pri absencii alergických reakcií na ďalšie éterické oleje.

Inhalácia a výdych odparujúcich sa olejov uvoľňuje vnútorné napätie zo svalov, centrálneho nervového systému, zlepšuje prekrvenie ciev a uvoľňuje ľudský organizmus. Nasledujúce oleje sú vhodné na použitie:

• ružový olej;
• bazalka;
• esenciálny eukalyptus;
• citrón;
• rozmarín;
• mätový olej na báze esenciálnej zložky.

Masážna metóda na zmiernenie bolesti pri migréne

Táto metóda funguje dobre pri migréne, len ak ju vykonáva správne a odborník.

Osvedčenou metódou sú masážne opatrenia na krku a hlave, no bez špecialistu v tejto situácii sa táto metóda nezaobíde.

Môžete sa pokúsiť zvládnuť základy tejto metódy a potom to musíte urobiť sami.

Existujú tri najbežnejšie spôsoby masáže. Tieto opatrenia musíte urobiť pre seba a masírovať 10-13 sekúnd, 10 prístupov:

1. Východiskový bod vplyvu sa nachádza medzi obočím v strede čelnej kosti.
2. Druhý bod, schopný zmierniť bolestivý stav migrény, sa nachádza medzi zrastenými kosťami na nohe palca a druhého prsta.
3. Tretie miesto je v mieste prehĺbenia kostného výrastku za okrajmi očnej gule.

Aké je pravidlo pre vykonávanie týchto postupov:

• Stláčanie bodov by sa malo vykonávať končekmi prstov.
• Tlak je silný, ale nie bolestivý.
• Tlak na body treba robiť krúživými pohybmi, akoby ste krém vtierali do kosti.

Ak sú masážne aktivity vykonávané správne, môžete si všimnúť dobrú relaxáciu svalového tkaniva a ako napätie zmizne s bolesťou.

Masáž končí pomalými krúživými pohybmi s postupným spomaľovaním, až do stavu úplného zastavenia. Stáva sa, že stále musíte používať lieky.

Lieky na migrénu

Ak vyššie uvedené metódy neprinesú pozitívny výsledok, použije sa liečba liekom.

Je pravda, že predtým sa musíte poradiť so svojím lekárom, aby ste nepoškodili tehotenstvo.

Najnebezpečnejšie je užívanie liekov v prvom a druhom trimestri, pretože plod nie je chránený a lieky môžu poškodiť vývoj dieťaťa.

Pri neskutočnej bolesti môže tehotná žena užívať paracetamol alebo podobné lieky s jeho obsahom.

Tento liek, hoci je to spôsob, ako uvoľniť teplo z ľudského tela, je tiež dobrým analgetikom.

Pozitívne na tomto užívaní je, že tento liek je spomedzi ostatných liekov najbezpečnejší. Tento liek je dokonca predpísaný pre dojčatá.

V prípade problémov s prietokom krvi, niekedy v lekárskych predpisoch môžete vidieť - Actovigin. Tento liek dobre zmierňuje migrénu a odstraňuje príčinu jej výskytu.

Pred použitím tohto produktu sa musíte uistiť, že na zloženie hviezdičky nedošlo k žiadnej alergickej reakcii.

Ak sú tieto záchvaty migrény spôsobené periodickými nárastmi tlaku, potom lekár, berúc do úvahy túto skutočnosť, musí starostlivo predpísať vhodné lieky. So silnou bolesťou si môžete vziať pilulku No-Shpy.

Je úplne zakázané užívať lieky obsahujúce kyselinu acetylsalicylovú.

Medzi tieto zakázané lieky patrí Analgin a jeho deriváty. Všetky sú vysoko toxické pre vyvíjajúce sa dieťa v maternici a môžu dieťaťu priniesť vážne problémy.

S rozvojom moderných technológií vznikli špeciálne prípravky na migrénu, ktoré však predpisuje len odborný lekár. Niektoré z nich sa odporúčajú aj počas tehotenstva.

Kedy pri migréne navštíviť lekára

Záchvaty počas tehotenstva sú bežné a rozšírené. Migréna nie je pre človeka obzvlášť nebezpečná.

Je pravda, že táto patológia a stav si často vyžaduje naliehavú radu alebo vymenovanie liečby od špecialistu.

Keď je potrebné poradiť sa s lekárom pre tehotnú ženu:

• bolestivý stav v dôsledku migrény sa vyskytuje veľmi často;
• neustále sa zvyšujúca bolesť z migrény;
• bolesť je konštantná v jednej časti hlavy bez dlhej tendencie ustupovať;
• bolestivý stav je sprevádzaný prudkými nárastmi krvného tlaku;
• okrem bolestivého stavu hlavy dochádza k zhoršeniu schopnosti reči, silnej reakcii na svetlé a svetlé predmety, zvracaniu a nevoľnosti;
• citlivá necitlivosť nôh, rúk;
• zmizne sluchový reflex a stratí sa videnie.

Všetky vyššie uvedené sa môžu stať vážnymi príznakmi choroby tehotnej ženy, preto po kontaktovaní lekára vydá odporúčanie na kompletnú diagnostiku tela.

Migrénové bolesti hlavy na začiatku tehotenstva vyžadujú okamžitú konzultáciu s lekárom a následnú liečbu.

Počas tehotenstva je potrebné úplne chrániť nielen ženu, ale aj samotný plod. Keďže nesprávna samoliečba povedie k invalidite alebo strate dieťaťa.

Užitočné video

Existuje jasný vzťah medzi zmenami v hormonálnom pozadí ženy a frekvenciou jej bolesti hlavy. Tehotné ženy kvôli tomu trpia viac ako iné – zvýšený stres na organizmus a výrazné zmeny hormonálnych hladín môžu výrazne zvýšiť frekvenciu a intenzitu záchvatov migrény.

Situáciu komplikuje fakt, že väčšina liekov je zakázaných, ktoré dokážu migrénu v tehotenstve účinne zastaviť. Čo robiť v tejto situácii? Existujú a mali by ste sa k nim uchýliť v prvom rade.

1. Účinným, cenovo dostupným a bezpečným prostriedkom na zmiernenie prejavov migrény sú sladké horúce nápoje s obsahom kofeínu (čaj, káva). Je dokázané, že kofeín pri striedmej konzumácii nepôsobí škodlivo na plod, preto je možné túto metódu použiť v akomkoľvek štádiu tehotenstva bez obmedzení. Cukor glukóza je hlavným živným substrátom pre mozog, ktorý podporí mozgové bunky v podmienkach nedostatočného zásobovania krvou v dôsledku vazospazmu.
2. Ďalším účinným spôsobom, ako sa vyrovnať s bolesťou, je chlad. Môžete použiť špeciálny ľadový obklad alebo obyčajnú plastovú fľašu so zamrznutou vodou, dokonca aj len kocky ľadu na nápoje. Existujú aj špeciálne „akumulátory chladu“ – vrecko s rôsolovitým obsahom, ktoré sa prispôsobí tvaru tela a dlhodobo udrží teplotu. Jedinou výhradou je, že pred použitím je potrebné ľad zabaliť do handričky alebo uteráka, aby nedošlo k omrznutiu pokožky.
3. Rovnaký účinok má studená sprcha. Bude stačiť aj obyčajné umytie alebo preliatie hlavy studenou vodou.
4. Masáž oblasti krku môže tiež pomôcť zmierniť bolesti hlavy. Ak nie je nablízku osoba, ktorá by vám mohla urobiť masáž, masírujte si spánky, krk a pokožku hlavy sami. Masáž by sa mala začať ľahkými hladiacimi pohybmi, postupne prechádzať k intenzívnejším. Sila nárazu musí byť zvolená tak, aby pocity boli príjemné, ale nie príliš slabé.
5. Ľahké cvičenie, ako je chôdza, pomôže zvýšiť prietok krvi z mozgu do svalov, čím sa zníži tlak v cievach mozgu a.

Lieky na migrénu počas tehotenstva

Spektrum liekov, ktoré je možné v tehotenstve predpísať, je vzhľadom na ich možný vplyv na plod veľmi obmedzené. Neexistujú žiadne komplexné štúdie o bezpečnosti rôznych liekov proti migréne. Existujú len izolované klinické pozorovania žien, ktoré medicínsky liečili migrénu počas tehotenstva. Čo robiť, ak podporné metódy nepomáhajú vyrovnať sa so záchvatom bolesti hlavy? Empiricky bolo formulovaných niekoľko pravidiel používania liekov u tehotných žien s migrénou.

• Pri fytoterapii treba byť opatrný. Napriek zdanlivej bezpečnosti tejto metódy môžu niektoré bylinky spôsobiť potrat.
• Väčšina nesteroidných protizápalových liekov sa môže používať počas tehotenstva bez poškodenia nenarodeného dieťaťa. Rozpustné formy týchto liekov sú obzvlášť vhodné - rýchlo sa vstrebávajú a okamžite začnú pôsobiť. Je veľmi dôležité užívať NSAID počas prvých 2 hodín od začiatku záchvatu migrény. Iba v tomto prípade budú môcť plne pracovať. Veľmi účinné sú kombinácie NSAID s kofeínom. Bohužiaľ, hotové lieky vyrábané farmaceutickým priemyslom obsahujú lieky proti bolesti, ktoré sú zakázané tehotným ženám. Adekvátnou náhradou by bolo NSAID v kombinácii s čajom alebo kávou.
• Horčíkové soli sú pomerne účinným a bezpečným liekom pre tehotné ženy.
• V extrémnych prípadoch môžu byť predpísané triptány. Toto je najmodernejší a najefektívnejší spôsob. V súčasnosti spätne zozbierané údaje umožňujú s istotou povedať, že väčšina triptánových liekov neovplyvňuje vývoj plodu. Náhodný príjem triptánov ženou, ktorá nevie o svojom tehotenstve, nezhorší zdravotný stav nenarodeného bábätka. Zároveň pre nedostatočnú informovanosť o účinkoch triptánov nemožno odporučiť ich systematické užívanie tehotným ženám. V prípade migrény u dojčiacej matky by sa triptány tiež nemali užívať, pokiaľ to nie je absolútne nevyhnutné. Ak to nie je možné bez ich prijatia, je žiaduce ihneď po kŕmení, aby pri ďalšom kŕmení mala koncentrácia liečiva v mlieku čas klesnúť.

Prevencia migrény

Vzhľadom na extrémne obmedzené možnosti medikamentóznej liečby migrény v tehotenstve vystupujú do popredia možnosti prevencie.

• Je mimoriadne dôležité dodržiavať racionálny denný režim. Dostatok odpočinku počas dňa môže pomôcť znížiť frekvenciu záchvatov migrény. Príliš dlhý spánok môže tiež nepriaznivo ovplyvniť stav tehotnej ženy. Je nežiaduce spať menej ako 7 a viac ako 9 hodín denne.
• Správna výživa je veľmi dôležitá. Jedzte čo najprirodzenejšie, vyhýbajte sa kyslým uhorkám, kyslým uhorkám, korenistým, mastným a vyprážaným jedlám. Denné množstvo jedla si rozdeľte na malé porcie – najlepšie 5-6 malých jedál počas dňa.
• Piť veľa vody. Potreba tekutín tehotných žien sa zvyšuje, ich nedostatok spôsobuje zhrubnutie krvi a môže vyvolať záchvaty migrény.
• Počas tehotenstva je nežiaduce ísť na dlhé výlety alebo sa pohybovať - ​​prudká zmena klímy, prostredia môže vyvolať záchvat migrény.
• Nezabúdajte na pravidelný pohyb. Každý deň by sa nastávajúca matka mala prechádzať aspoň hodinu. Je tiež žiaduce vykonávať špeciálne cvičenia pre tehotné ženy, dychové cvičenia. Existujú druhy jogy určené špeciálne pre tehotné ženy. Tieto metódy dieťaťu zaručene neublížia. Pravidelná joga a dychové cvičenia vám tiež pomôžu naučiť sa zvládať stres a náročné každodenné situácie a menej na ne emocionálne reagovať. Tým sa výrazne zníži počet faktorov vyvolávajúcich migrénu.
• Reflexné sedenia môžu pomôcť v boji proti súčasnému záchvatu migrény a znížiť ich frekvenciu v budúcnosti.
• Masáž je výborným liekom na. Môžete navštíviť profesionálneho masážneho terapeuta alebo naučiť príbuzného v základoch masáže. Pri migréne je dôležité vyhýbať sa príliš intenzívnym technikám, masáž by mala byť relaxačná. V závislosti od situácie môžete dostať masáž oblasti krku, hlavy, chrbta alebo všetkých týchto oblastí naraz.
• Môžete nezávisle robiť akupresúru tváre a hlavy. Venujte pozornosť oblastiam medzi obočím, začiatkom krku a očným kútikom – to sú reflexné zóny, ktoré môžu pomôcť zmierniť bolesti hlavy. Na dlaniach a chodidlách medzi prvým a druhým prstom sú podobné body.
• Vytvorenie ochranného režimu pre budúcu matku je mimoriadne dôležité v prevencii záchvatov migrény. Je potrebné vyhýbať sa všetkým druhom stresu, psychickej záťaži. Atmosféra v dome by mala byť čo najpohodlnejšia. Podpora od blízkych je dôležitá.

Ďalším dôležitým spôsobom, ako znížiť frekvenciu záchvatov migrény, je psychoterapia. Učenie žien relaxačných techník, reakcie na stres, pomôže znížiť frekvenciu záchvatov migrény.

Malo by sa pamätať na to, že u väčšiny žien sú záchvaty migrény s postupujúcim tehotenstvom menej časté. Je to spôsobené zvyšujúcim sa množstvom estrogénu v tele a prípravou na pôrod. Ak v prvom trimestri menej ako polovica žien zaznamená pokles záchvatov, potom v treťom trimestri prestane migréna obťažovať takmer 90% žien. Preto je mimoriadne dôležité dodržiavať maximum preventívnych opatrení v prvej polovici tehotenstva. V druhej polovici samotné telo pomôže vyrovnať sa s chorobou. Migrénu však nemôžete nechať bez liečby. V tomto prípade je telo nútené použiť svoje vlastné rezervy na boj proti bolestiam hlavy. S útokom si samozrejme poradia. Ale opakované útoky povedú k vyčerpaniu kompenzačných rezerv tela. Útoky budú zakaždým závažnejšie. Taktiež opakované neliečené záchvaty migrény spôsobujú vyčerpanie mechanizmov tela proti bolesti, ktoré sú v tehotenstve a pri pôrode mimoriadne dôležité.

Migréna v tehotenstve je stav spôsobený zmenami v tele ženy, ktoré sa vyskytujú počas celého tehotenstva. Tento stav nie je ľahko tolerovaný, pretože použitie väčšiny liekov je kontraindikované.

Etiológia

Migréna je klasifikovaná ako geneticky podmienené ochorenie. To znamená, že väčšina pacientov trpiacich týmto ochorením má pokrvných príbuzných, ktorí v minulosti mali záchvaty migrény. Podľa štatistík je migréna bežnejšia u žien, najmä v reprodukčnom veku.

Existuje množstvo faktorov, ktoré môžu vyvolať záchvat bolesti hlavy. Hovorí sa im aj spúšťač.

Najbežnejšie sú:

• Hormonálne "chvenie". Počas tehotenstva dochádza v ženskom tele k úplnej hormonálnej zmene, ktorá ovplyvňuje prácu všetkých orgánov a systémov. Ak adaptačné procesy zlyhajú, žena môže byť narušená silnou bolesťou hlavy;
• Zvýšenie alebo zníženie systémového tlaku. Tehotenstvo je sprevádzané zvýšením objemu cirkulujúcej krvi a jej redistribúciou, čo vysvetľuje zvýšenie krvného tlaku hlavne v treťom trimestri. Niekedy sa môže spustiť aj iný mechanizmus: progesterón, ktorý sa v tehotenstve tvorí vo veľkých množstvách, znižuje cievny tonus, čo môže viesť k poklesu krvného tlaku. Obe môžu spôsobiť migrénu počas tehotenstva;
• Stav preeklampsie je závažnou komplikáciou tehotenstva, pri ktorej dochádza k generalizovanému vazospazmu a poruche funkcie obličiek. Jedným z príznakov budú silné bolesti hlavy;
• Poruchy príjmu potravy: prejedanie sa, hlad, zneužívanie určitých potravín (čokoláda, syr, káva, silný čaj, orechy, kuracia pečeň, citrusové plody a iné);
• Stresové faktory, medzi ktoré patrí únava, nervové napätie, nedostatok alebo prebytok spánku, úzkosť;
• Ostatné: hluk, svetelné podnety, zmeny počasia alebo časových pásiem, fyzická aktivita.

V patogenéze migrény sa rozlišujú tri mechanizmy: zmena lúmenu intrakraniálnych artérií, výskyt patologických impulzov v strednom mozgu a excitácia jadier trigeminálneho nervu a spazmus ním inervovaných ciev. V súčasnosti nie je úplne pochopená kombinácia týchto javov a ich úloha pri vzniku záchvatu migrény.

Symptómy

Klinicky sa migréna počas tehotenstva príliš nelíši od bolesti hlavy mimo tohto stavu. Možno rozlíšiť dve veľké skupiny: jednoduchá migréna a migréna s aurou.

Obyčajnú migrénu sprevádza silná, často jednostranná, pulzujúca a naliehavá bolesť hlavy. Je veľmi silná a znižuje výkonnosť ženy a mení jej správanie. Bolesť je lokalizovaná v časovej alebo čelnej oblasti; niekedy začína v oblasti okciputu a "plazí sa" dopredu, pričom zachytáva paraorbitálnu oblasť. Útoky sa opakujú 3-4 krát za mesiac. V tomto prípade sa spájajú neurologické a autonómne poruchy, rozrušenie gastrointestinálneho traktu.

Počas záchvatu sa ženy často sťažujú na nevoľnosť a zvracanie, ktoré neprináša úľavu. Dráždi ich jasné svetlo, hlasné zvuky a obsedantné pachy. Pohoda tehotnej ženy môže byť komplikovaná toxikózou v prvom alebo treťom trimestri. Pri akejkoľvek fyzickej námahe sa bolesť len zintenzívni.

Migréna s aurou je charakterizovaná objavením sa rôznych neurologických symptómov pred záchvatom, ktoré po ňom môžu čiastočne zostať. Tieto príznaky sú reverzibilné a prechodné.

Ako choroba postupuje, záchvaty sa môžu objavovať častejšie a trvať dlhšie. Príznaky sa však z času na čas opakujú s minimálnym rozdielom.

Hormonálne zmeny v tele, ktoré sa vyskytujú počas tehotenstva, výrazne znižujú závažnosť symptómov migrény. Vo väčšine prípadov záchvaty trápia ženu len v prvom trimestri a potom zmiznú.

Niekedy je však tehotenstvo provokujúcim faktorom a prvýkrát sa záchvat migrény vytvorí práve na pozadí prebiehajúceho tehotenstva.

Diagnostika

Klinická diagnóza migrény sa vykonáva predovšetkým na základe sťažností ženy a údajov o anamnéze, pretože laboratórne inštrumentálne metódy výskumu v tomto prípade nie sú informatívne. Preto existujú diagnostické kritériá, ktoré zostavuje Medzinárodná asociácia bolesti.

V prvom rade je potrebné zistiť etiológiu bolesti hlavy. Ak žena mala záchvaty pred tehotenstvom, potom je migréna v tomto prípade nezávislou chorobou. Samotné tehotenstvo sa však môže stať provokujúcim faktorom, ktorý výrazne ovplyvňuje stav ženy počas nosenia plodu.

Dôležitý je aj zber rodinnej anamnézy: keďže migréna je geneticky podmienené ochorenie, podobné záchvaty sa môžu vyskytnúť aj u blízkych príbuzných.

Migrénu u tehotných žien treba odlíšiť od tenznej bolesti hlavy. Tá sa líši symptomaticky: bolesť je menej intenzívna, ako „prilba“ a nie je sprevádzaná typickými migrenóznymi prejavmi.

Metódy terapie

Je dosť ťažké liečiť migrénu počas tehotenstva, pretože väčšina liekov je zakázaná, najmä v počiatočných štádiách.

Ak sa pred tehotenstvom žena sťažovala na záchvaty migrény, potom v tomto prípade zohráva hlavnú úlohu prevencia. Žena by mala minimalizovať vplyv faktorov, ktoré môžu vyvolať bolesť hlavy.

Ak sa prvé záchvaty migrény objavili počas tehotenstva, musíte určiť spúšťacie faktory a pokúsiť sa ich vylúčiť zo svojho života. Stojí za to premýšľať o normalizácii spánku a odpočinku a úprave výživy. Mnohé ženy si počas tehotenstva dovoľujú určité excesy v konzumácii jedla. Je potrebné znížiť množstvo čokolády, kakaa, citrusových plodov, arašidov, kávy a niektorých druhov syrov. Je lepšie ich nahradiť jogurtom, ovocím, orechmi a prechádzkami na čerstvom vzduchu.

Na samom začiatku útoku možno použiť chlad. Je známe, že má pozitívny vplyv na cievny systém a pomáha predchádzať alebo znižovať záchvaty.
K tomu môžete použiť studené obklady na čelo, kocky ľadu, umývanie studenou vodou alebo studenú sprchu. Mali by ste si dávať pozor, aby ste ľad nenanášali priamo na nechránenú pokožku, pretože to môže viesť k omrzlinám pokožky.

Preventívne opatrenia zahŕňajú ochranu pred stresovými faktormi a psycho-emocionálnu rovnováhu. Mali by ste sa vyhýbať vedome stresovým situáciám alebo sa snažiť na ne nesústreďovať svoju pozornosť. Relaxačné metódy zahŕňajú meditáciu, cvičenie jogy pre tehotné ženy a masáže.

Existuje len veľmi málo liekov na liečbu migrény u tehotných žien. Je to spôsobené vysokou fetotoxicitou väčšiny liekov a ich negatívnym vplyvom na vývoj plodu. Preto môže predpísať a zrušiť akékoľvek lieky iba lekár.

Na zmiernenie bolesti môžete užívať paracetamol v terapeutickej dávke. Neprechádza cez placentárnu bariéru a nemá teratogénny účinok na dieťa. Monoterapia paracetamolom však nie vždy prináša očakávané výsledky. V najvážnejších prípadoch sa môže použiť minimálna dávka acetaminofénu.