Normálna hmotnosť pre model. Výpočet ideálnej hmotnosti na základe vašej postavy. Ideálne parametre a štandardy

Modelingový svet sa delí na mužský a ženský. Každý z nich má špeciálne pravidlá pre prijímanie a výber a do každého sveta denne prichádzajú tisíce nových ľudí. Čo však musia podstúpiť, aby sa dostali do tohto sveta?

Čo musíte urobiť, aby ste sa stali modelkou?

Pre dievčatá

V prvom rade by ste mali správne posúdiť svoje šance a príležitosti. Kastingy na ženy môžu byť veľmi násilné z hľadiska agresívnej reakcie súťažiacich. Vaše oblečenie, topánky, vlasy alebo dokonca vlasy môžu byť odrezané. A to všetko vďaka tomu, že dievčatá uvidia novú pretekárku. Preto, keď prídete na kasting, musíte byť pripravení na všetko a je lepšie sa od všetkých odlíšiť.

Na kastingu sa veľa dbá na chôdzu modelky, tú si vypracujete aj doma, hlavné je prísť na kasting už pripravený.

Ale ak je dievča krásne, ale nie je fotogenické, alebo jej chýba charizma a šarm, potom by ste nemali ani skúšať svoje šance vo svete módy, je to strata času, úsilia a peňazí.

Existuje niekoľko povinných požiadaviek, ktorým zástupcovia modelingových agentúr najviac venujú pozornosť:

  1. rast. Samozrejme, v rôznych oblastiach modelingového biznisu sa vyžadujú dievčatá rôznych výšok, ale napriek tomu väčšina modelingových agentúr, ktoré náborujú dievčatá na predstavenia, uprednostňuje dievčatá s priemernou výškou modelu - 172 - 183 cm. Ak je však dievča charizmatické a dobre stavaná, môže sa stať modelkou a s výškou 165 cm.
  2. Vek. Existuje systém modelovania, v ktorom sa model stáva populárnym. Po vstupe do modelovania vo veku 14 - 15 rokov dievča po 2 - 3 rokoch začína dostávať lukratívne objednávky a zúčastňuje sa veľkých prehliadok. A po 8-10 rokoch, vo veku 25-27 rokov, pomaly opúšťa modelingový svet. Preto modelingové agentúry nekontaktujú dievčatá staršie ako 23 rokov, je to zbytočné.
  3. Parametre. Existujú známe parametre modelu 90-60-90, ale toto je relatívny ukazovateľ alebo podľa moderných noriem maximum. Ale ak ste o 1 alebo 2 cm väčší, nie je to veľký problém.
  4. Nezvyčajná tvár. V módnom svete je žiadaných niekoľko typov modelových tvárí – detinské, anorektické a neštandardné črty.

Ako sa stať vzorom pre muža

Mužské modely sú o niečo jednoduchšie. Ich produktívny vek je oveľa dlhší, kariéru môžu začať v 30-tke a s dobrou postavou a výzorom pracovať do 50-tky. Zároveň sú muži často pozývaní do modelingového sveta z klubov alebo len tak z ulice, od r. môžu mať zaujímavý typ, krásnu postavu alebo chôdzu.

Ale rovnako ako ženy, aj mužské modely majú svoje vlastné požiadavky:

  1. rast. Výška mužského modelu sa považuje za 183-188. U vyšších mužov je problematické vyberať oblečenie na prehliadky.
  2. Nezvyčajné črty tváre sú veľmi žiadané aj v pánskej móde.
  3. Tenkosť. Zároveň je však žiaduce, aby muž nemal príliš vyvinuté svaly a jeho telo vyzeralo odvážne.
  4. Veľkosť oblečenia. Najobľúbenejšie modely sú vo veľkosti 46-48, menej často 48-50. Ale muži s veľkými veľkosťami nie sú v modelingovom svete žiadaní.

Ktoré dievča nesnívalo o tom, že uvidí svoju fotografiu na stránkach módneho lesklého časopisu, v reklame atď. Samozrejme, existuje na to veľa dôvodov: sláva, niekedy bohatstvo, vyhliadky, známosti atď. Parametre pozná každý 90 – 60 - 90 ... Čo dievčatá nie sú pripravené urobiť, aby dosiahli takú postavu! A oplatí sa robiť takéto obete?

Skaut jednej z najznámejších parížskych modelingových agentúr Marilyn Agency (ktorá nám dala také hviezdy ako Naomi Campbell či Kate Moss) Philip Popadopoulos v jednom zo svojich rozhovorov pomenoval parametre svojich modelov:

„Modely vyberáme na základe kritérií parížskej a newyorskej módy. Naozaj potrebujeme veľmi tenké dievčatá s tenkými dlhými rukami a výraznými ramenami. Výška je pre nás mimoriadne dôležitá – nie nižšia ako 176 cm a vyššia ako 184 cm. 1/3 výšky modelky by mal tvoriť trup, teda od temena po pás. Pomery 90-60-90 už nikoho nezaujímajú. Nasledujúce parametre sa stali populárnymi - 86-59 (60)-89 ... Vysvetlenie je nasledovné - veď práve tie najznámejšie módne domy nám diktujú takéto kánony a my ich musíme dodržiavať."

Dievčatá zabúdajú na svoje zdravie, v mozgu je len jeden cieľ - 86-59 (60) -89. Objavili sa dokonca pokusy o zvýšenie parametrov vzhľadom na obrovský počet úmrtí a chorôb, ako napr anorexia! Nenastali však žiadne zmeny, keďže dievčatá sa do takého stavu priviedli dobrovoľne.

anorexia - psychická odchýlka. Odmietnutie jesť jedlo, čo vedie k úplnému vyčerpaniu tela.


Hmotnosť modelu

Hmotnosť modelu by mal byť relatívne malý. Preto dievčatá, ktoré celé dni pracujú ako modelky, takmer nič nejedia, pričom veľa pracujú. Modelka je v skutočnosti veľmi ťažké povolanie a bez silného úmyslu dosiahnuť v tejto oblasti úspech za každú cenu len ťažko dosiahnete veľké víťazstvá. Ale všetko sa dá, len treba silno chcieť a veriť, že všetko vyjde!

Tabuľka pomeru hmotnosti a výšky pre modely

1,50 m = 34 kg 1,65 m = 42 kg

1,53 m = 35 kg 1,68 m = 43 kg

1,54 m = 36 kg 1,70 m = 44 kg

1,55 m = 37 kg 1,73 m = 45 kg

Každý vie, že povolanie modelky vyžaduje, aby dievčatá dodržiavali svoje parametre podľa určitých noriem. Všeobecne akceptované parametre modelu pre dievčatá a ženy, ktoré pracujú v tejto oblasti, sú "" (hrudník, pás a boky). V tomto prípade môže byť rast v rozmedzí 170-185 centimetrov. Takéto parametre vzhľadu modelu umožňujú dievčaťu vyzerať rovnako harmonicky na móle a v objektíve fotoaparátu. Výnimiek z pravidla je však oveľa viac.

Ani jedno telo

Samozrejme, štandardné alebo takmer štandardné parametre modelovej postavy sú základnou požiadavkou pre prácu v modelingovom biznise. Dôležitá je však aj tvár. Prekvapivo by to nemalo byť nezabudnuteľné. Model nie je osoba, ale plátno, na ktorom stylisti, dizajnéri, vizážisti a kaderníci zhmotňujú svoje nápady. Úhľadný rovný nos, nie úzke a nie príliš bacuľaté pery, oválny tvar tváre, bezchybný úsmev - takéto vlastnosti sú vhodnejšie. Dievčatá uchádzajúce sa o rolu modelky si navyše nemôžu skrátiť vlasy a obočie musí mať prirodzený tvar (žiadne trhanie, úprava, tetovanie).

Treba poznamenať, že v rôznych krajinách sa požiadavky na parametre líšia. Ak na území krajín SNŠ možno k "90-60-90" pridať až 5 centimetrov a výška môže byť 168-170 centimetrov, potom v Európe a Amerike majitelia miniatúrnych "88-58-86" s nárastom zo 178 na 180 centimetrov. Modelka musí mať okrem iného herecký talent, charizmu a príjemnú povahu. Samozrejme, nájdu sa aj výnimky – hádavá a hysterická Naomi Campbell, Kate Moss s výškou 167 centimetrov a Katya Zharkova s ​​52. konfekčnou veľkosťou, no sú svojim spôsobom jedinečné.

Pred 10 rokmi na otázku "Aké údaje potrebujete, aby ste sa stali modelkou?" bola konkrétna odpoveď: "Vysoký rast (najlepšie od 175 cm), dlhé nohy, dodržiavanie parametrov." Dnes sa všetko zmenilo – vo svete, kde vás možno súčasne nazývať modelkou, influencerkou a aktivistkou, už prísne rámce nie sú relevantné.

Vďaka sociálnym sieťam sa modelka stala viac než len tvárou na obálke módneho časopisu či „vešiakom“. Teraz je z neho sebestačný človek s vlastnou históriou a názorom. Externé údaje, považované za synonymum krásy, niekedy pre túto profesiu nezáleží. Vezmite si topmodelku a aktivistku Adwoa Aboah, ktorá získala ocenenie Model roka 2017 od British Fashion Council. Jeho vrcholom je nezvyčajný vzhľad spojený s ťažkým príbehom o boji so závislosťami a depresiou.

Aby sme pochopili požiadavky súčasného modelingového priemyslu, ako začať kariéru a čo očakávať od modelingu, Vogue sa stretol s jednou z lídrov populárnej britskej modelingovej agentúry Models 1 Hannah Jowith a topmodelkou Alexinou Graham.

Kde začať

„Na začiatok by som vám odporučila pozrieť si Models.com, kde nájdete všetky informácie o oficiálne registrovaných agentúrach po celom svete,“ hovorí Hannah Jowit. - Vyberte si tie, ktoré sa vám páčia a o ktorých si myslíte, že by ste sa mohli hodiť. Najlepšie je prezentovať sa na osobnom stretnutí, ak je to možné, radím ísť aspoň na deň do mesta, kde agentúra, ktorú potrebujete, sídli. Keď manažér dokáže posúdiť, či ste naživo, môže vám ponúknuť zmluvu. Ale aj keby sa tak nestalo, nemali by ste sa hneď vzdávať. Navštívte dve alebo tri rôzne agentúry, vypočujte si rôzne názory a preštudujte si návrhy. Ak vás odmietlo viacero agentúr naraz, skúste to v inom biznise.

Okrem toho buďte ostražití, ak vám agentúra ponúkne zaplatenie určitej sumy na začatie spolupráce, okamžite odíďte. Existuje aj veľa bezohľadných agentúr, ktoré berú peniaze na vytvorenie portfólia a nakoniec si prácu pre modelky ani nehľadajú.“

Požadované parametre

Podľa Joitta mali na zoznam požiadaviek na modelky veľký vplyv internet a sociálne siete. „Samozrejme, existujú určité parametre modelky, ale štíhle telo, dlhé nohy a pekný vzhľad na to, aby ste sa stali modelkou, nestačia,“ hovorí Hannah. - Úspešná kariéra si dnes vyžaduje oveľa viac: tvrdú prácu, príjemný charakter, veselosť, spoločenskosť a pripravenosť kedykoľvek ísť do práce. Modelka si nemôže dovoliť deň voľna, ak je objednaná na fotenie.

Dievčatá s rastom pod štandardnými parametrami by nemali byť rozrušené. Môžu si tiež vybudovať úspešnú kariéru v modelingu a zarobiť veľa peňazí. Ak boli skôr takéto modely vhodné iba na fotenie krásy, potom s popularitou online nakupovania majú viac príležitostí na prácu. Okrem toho je dnes relevantný trend pre neštandardné modely. Nehovoriac o tom, že časopisy a prehliadky sú plné takýchto modelov, no mnohí návrhári si pozývajú aj plus size modelky, aj dospelé ženy. Rastúci trh influencerov dáva zelenú aj atypickým modelom – ak máte veľa sledovateľov a vysokú aktivitu na sociálnych sieťach, bude to pre klienta jeden z rozhodujúcich faktorov.“

Koľko dostávajú modelky

Samozrejme, všetci si pamätáme slávnu frázu Lindy Evangelistovej: „Za menej ako 10-tisíc dolárov ani nevstanem z postele“ a pôsobivé honoráre jej kolegov v obchode v deväťdesiatych rokoch, ale, ako hovorí Aleksina Graham To má málo spoločného s modernou realitou... „Svoju modelingovú kariéru som začala, keď som mala 18 rokov a prvých päť rokov som zarábala veľmi málo,“ hovorí. - Až v šiestom roku sa moje poplatky zvýšili a vtedy som už bol pripravený vzdať sa všetkého. Tajomstvom úspechu je tvrdá práca. Musíte tvrdo pracovať, veriť si a nevzdávať sa na polceste. A tiež som mal veľké šťastie na bookera, čo je tiež dôležité."

Joit verí, že pochopenie toho, ako toto odvetvie funguje, je prvým krokom k úspechu. Preskúmajte módnu fotografiu, sledujte dobrých fotografov a iné modelky. Pozrite sa, ako sa pohybujú v zábere, pózujú, kráčajú po móle. Tiež radí byť stále vo forme a viesť zdravý životný štýl. „Povolanie modelky je tvrdá práca, ktorá si vyžaduje veľa oddanosti. Tí, ktorí sú dnes na vrchole, sú vylepšenými verziami samých seba, rovnako ako športovci alebo tanečníci. A všetko úsilie stojí za to - stretnete talentovaných ľudí, budete cestovať, zarobíte dobré peniaze. Každý deň bude iný ako ten predchádzajúci. Áno, sú ťažké časy, ale keď je všetko v poriadku, práca modelky je prácou snov.“

Ideálna váha a výška topmodeliek. Pomer výšky a hmotnosti modelov.

V prírode existujú modely telefónov, modely domácich spotrebičov, modely motocyklov…. A existuje taká profesia alebo povolanie.

P takmer každý sa snaží o modelingový biznis. P dôvody:


Keď dievčatá idú do tohto biznisu, málokedy premýšľajú o tom, ako to všetko skončí. Majú jediný cieľ: prejsť kastingom. Keď počujú: „Gratulujem, prešli ste kastingom“, zvyšok myšlienok „vypne“ a zapne sa až vtedy, keď sa stretnete s tvrdosťou skutočného života.

Hmotnosť a výška modelov. Tabuľka výšky a hmotnosti modelov. Ideálna hmotnosť a výška modeliek.

Nie všetko je pre modelky a topmodelky také bez mráčika. Vidno to dokonca aj v tabuľke, kde sú uvedené hmotnosti modelov. Podrobnosti o kilogramoch a centimetroch hmotnosti.

  1. Výška - jeden meter sedemdesiatosem centimetrov. Hmotnosť - štyridsaťsedem kilogramov.
  2. Výška - jeden meter sedemdesiattri centimetrov. Hmotnosť - štyridsaťpäť kilogramov.
  3. Výška - jeden meter osemdesiat centimetrov. Hmotnosť - štyridsaťosem kilogramov.
  4. Výška - jeden meter šesťdesiatpäť centimetrov. Hmotnosť - štyridsaťdva kilogramov.
  5. Výška - jeden meter šesťdesiat centimetrov. Hmotnosť - štyridsať kilogramov.
  6. Výška - jeden meter a päťdesiat centimetrov. Hmotnosť - tridsaťštyri kilogramov.
  7. Výška - jeden meter päťdesiatpäť centimetrov. Hmotnosť - tridsaťsedem kilogramov.
  8. Výška - jeden meter päťdesiat tri centimetrov. Hmotnosť - tridsaťpäť kilogramov.
  9. Výška - jeden meter päťdesiat osem centimetrov. Hmotnosť - tridsaťosem kilogramov.

Myslíte si, že to môžete dosiahnuť? Môžete, ale za akú cenu! Bez anorexie sa nezaobídete. Anorexia je pomerne častým javom. A tí, ktorým sa ju podarilo poraziť, sa netaja tým, že trpeli takouto chorobou.

Z vetracie otvory schválne pracovali do úmoru, aby „spadli“ do ideálneho pomeru výšky a hmotnosti. Parametre "" sú dobre známe a všeobecne akceptované medzi modelmi a medzi všetkými ostatnými ľuďmi, mužmi aj ženami.

Tieto parametre by sa pre zdravie nemali meniť. A nebude to, ak sa necháte uniesť, k fanatizmu, chudnutiu.

Pomer výšky a hmotnosti modelov.-Príklady parametrov modelu:

  1. Twiggy - 78 - 50 - 81.
  2. Schiffer Claudia - 83 - 60 - 88.
  3. Naomi Campbell - 86 - 60 - 86.
  4. Moss Keith - 83 - 58 - 88.
  5. Heidi Klum - 94 - 65 - 98.
  6. Bundchen Giselle – 91 – 60 – 88.
  7. Natália Vodianová - 86 - 61 - 86.

Ako vidíte, parametre nie všetkých modelov sú vhodné pre štandard. Za takýto nesúlad sa im, samozrejme, „nadáva“, no nie každému sa podarí takéto čísla „akceptovať“. Tu sa berú do úvahy typy tela.

H potom to urobia" žralok»Modeling s cieľom schudnúť a udržať si kondíciu:

  1. Choďte na aerobik.
  2. Choďte do fitness.
  3. Listovanie v časopisoch a internetových stránkach, pri hľadaní diét a spôsobov, ako „schudnúť“.
  4. Utekajú.

M oblečený, Mimochodom, a sami si „skladajú“ stravu. Potom sa ich výtvor „prechádza“ vo virtuálnom svete a nachádza si svojich fanúšikov a obdivovateľov.

Niektorí dokonca píšu celé knihy o tom, ako schudli a čo z toho vzniklo.

Ako často môžete počuť niečo ako „ Chcem byť ako Shakira". Zdá sa, že táto speváčka sa nikdy nevyznačovala parametrami modelu, no mnohí tínedžeri ju vnímajú ako modelku a začínajú ju „kopírovať“. Zdá sa im, že keď sa stanú ako dve kvapky vody podobnými tej či onej celebrite, začnú si ich viac všímať a všetky komplexy a nespokojnosť so sebou samým zostanú minulosťou, ktorá sa už nestane prítomný a žiadnym spôsobom neovplyvní budúcnosť.

Celá miestnosť je polepená plagátmi a plagátmi jeho „idola“, v albume namiesto jeho vlastných fotografií fotografia toho, na koho sa chce človek veľmi podobať. Rodičia sú nešťastní. Chápu, že to všetko s vekom zmizne, ale je veľmi ťažké vyrovnať sa s tým, že dieťa je také “ vznášal sa„Na niečí vzhľad. Táto „nehoda“ značne kazí schopnosti žiaka. Stáva sa, že kvôli náhodne získaným kilogramom, ktoré sa „objavili“ na váhovej doske, sa ponáhľajú do hysterického „bazéna“, začnú sa nenávidieť.

A opäť - anorexia. Komplikácie. Nemocnica…. Zomrú z nej, ako to znie nešťastne. Musíte sa milovať a neurážať sa. Áno, možno vás v škole dráždil somár alebo tučná žena, ale to nie je dôvod, aby ste sa „vzdávali sami seba“. No, nemáte atletickú postavu, s tým sa nedá nič robiť. Chráňte a opravujte to, čo máte, čím ste odmeňovaní od narodenia.

Si milý a šikovný. A skutočnosť, že vaše telo nie je ideálne, vám nedáva právo ničiť ho hladom, depresiou alebo samovraždou. Samovraždy sú bežné nielen medzi dospievajúcimi. Niekedy "trpím" samovraždami a tými, ktorí bojujú, ale nedostanú to, čo chcú. Aké hlúpe a aké smutné. Len slabí ľudia so sebou niečo robia. A musíte byť silní, aby bolo všetko v ich prospech.

Mnohé ženy sa „trápia“ hladovkou, aby sa ich muž neodmiloval a našiel si inú dámu, mladšiu a štíhlejšiu. Nájdu to – na vaše zdravie! Toto nie je dôvod na šikanovanie seba samého. Nájdu si iných a ženy nie sú o nič horšie.

A slávna popová speváčka Britney Spears výrazne pribrala. To ju však vôbec netrápi. Je hrdá na to, že sa nikdy nestala matkou. Svojou láskou k sebe opäť potvrdzuje: láska k sebe „rodí“ lásku iných k jej osobe. A s týmto je ťažké nesúhlasiť.

Existuje jedna karikatúra. O diablovi. Takže to je všetko. Jedna veľmi zaujímavá fráza „preskočí“, hoci to znie neslušne: „milujte sa, kýchajte na každého a v živote bude len úspech“. Kýchať na kohokoľvek, samozrejme, nestojí za to, pretože takéto správanie by bolo neslušné. Naučte sa len „manažovať“ to, čo je vám dané, naučte sa využívať to, čo máte. Ak nevieš ako, nauč sa.

Poďme si „posúvať“ v hlave čísla označujúce parametre modelu. Znejú, ale nie je ľahké im uveriť. Chcel by som „vyberať zámky“ zo stereotypov a robiť modely žien, ktoré síce nesedia na tieto čísla, ale navonok sú neodolateľné.

Všetky ženy sú neodolateľné. Aj keď sa vidia v zrkadle. Musíte sa o seba postarať, pretože situácia podporuje.

Pokračovanie nabudúce:

Prečítajte si tiež: