Liečivé vlastnosti parného kúpeľa na tvár. Parný kúpeľ na tvár doma Bylinné kúpele na tvár

8. Po parnom kúpeli sa odporúča umyť studenou vodou s pridaním niekoľkých kvapiek citrónovej šťavy.

Trvanie a frekvencia parného kúpeľa na tvár:

Ak máte:
Procedúra sa vykonáva maximálne 2 krát za mesiac a trvá 8-10 minút.

Ak je pokožka tváre normálna:
Parný kúpeľ by sa mal vykonávať raz za mesiac a mal by trvať asi 5 minút.

Ak je pokožka suchá:
Na suchú pokožku tváre sa parné kúpele neodporúčajú, ale ak sú pre vašu pokožku také nevyhnutné, nemali by sa vykonávať viac ako 1krát za 2 mesiace a postup by nemal trvať dlhšie ako 3 minúty.

Recepty na parný kúpeľ na tvár.

Parné kúpele pre mastnú pleť:

Parné kúpele sú samozrejme navrhnuté špeciálne pre mastnú pleť, pretože tento postup zjemňuje pokožku tváre, póry sa rozširujú a čistia a mazové zátky a čierne bodky sa odstraňujú oveľa jednoduchšie.

Aby na to mali parné kúpele najefektívnejší vplyv mastnú pleť, odporúča použiť špeciálne bylinky alebo poplatky:

a 1 polievková lyžica Nalejte lyžicu mäty do termosky a zalejte vriacou vodou, po 30 minútach nalejte do nádoby a prikryte uterákom na 10 minút.
v rovnakých pomeroch uvarte šalviu, podbeľ a prasličku
môžete vyskúšať túto zbierku: harmanček, nechtík, brezová kôra, bobule borievky
alebo toto: vápno, harmanček, dubová kôra
esenciálne, borovica, levanduľa a šalvia

Parné kúpele pre suchú pokožku.

bobkový list, sladké drievko, harmanček;
kostihoj, púpava, ruža, pomarančová kôra;
šalvia, hloh, lipa.

Tieto bylinky a kvety je možné použiť samostatne alebo v akejkoľvek kombinácii.

Parné kúpele pre kombinovaná koža tváre:

Ak máte na väčšine tváre suchú pokožku, potom zvoľte parné kúpele určené pre suchú pokožku, ak mastné, potom parné kúpele pre mastnú pleť. .

Parné kúpele pre normálna koža tváre:

ruža, fenikel, harmanček, marshmallow, klinček, bobkový list;
esenciálne oleje z levandule, bergamotu, santalového dreva.

Opäť ich môžete použiť samotné alebo ich zamiešať.

Parné kúpele pre starnúcu pokožku:

bobkový list, sladké drievko, eukalyptus, zázvor, mäta, žihľava.

Kedy je parný kúpeľ na tvár kontraindikovaný?

Ak je koža tváre veľmi problematická: existuje veľa zápalu, blízko umiestnených ciev,

O parných kúpeľoch a kúpeľoch hovoria nielen obyčajní ľudia, ale aj kozmetičky - tieto postupy sú považované za mimoriadne užitočné pri zbavovaní sa a. Aby ste však dosiahli požadovaný účinok, musíte poznať pravidlá vykonávania takýchto procedúr - s parnými kúpeľmi a kúpeľmi nemá účinok iba na pokožku, ale aj na obehový systém tela.

Výhody parných kúpeľov a kúpeľov pre pokožku

Už po niekoľkých zvažovaných procedúrach je pokožka tváre jemná, ľahká a hladká - tento efekt sa dosahuje vďaka použitým liečivým rastlinám. Okrem prísne estetických účinkov majú parné kúpele a kúpele nasledujúce účinky:

obsah upchatých pórov sa stáva mäkším a vystupuje sám, na úplné očistenie je extrémne zriedkavé použiť peeling;
pary bylinných odvarov upokojujú pokožku a zmierňujú zápal;
pokožka je úplne očistená od kozmetiky (dekoratívnych aj terapeutických zvyškov), toxínov a usadenín mazových žliaz;
bunkové dýchanie epidermis sa stáva lepším - to vedie k vzhľadu zdravého sčervenania.

Po zvažovanom postupe kozmetológovia odporúčajú aplikovať na pokožku zvlhčujúcu masku, peeling alebo krém. Faktom je, že po pôsobení pary sú póry pokožky maximálne vyčistené, otvorené a môžu „vziať“ maximálne množstvo živín z prípravkov na ochranu pokožky.

Parné kúpele a kúpele z akné a čiernych bodiek sú medzi laikmi najobľúbenejším postupom. Dôvodom je skutočnosť, že sa dá vykonať doma a bez nákupu drahých finančných prostriedkov.

Odporúčame prečítať:

Kontraindikácie a indikácie naparovania tváre

Príslušné postupy môžu a mali by byť vykonávané pre všetkých ľudí, ktorých koža má nedokonalosti - napríklad masívne vyrážky z akné alebo. Kozmetológovia uisťujú, že parné kúpele a kúpele na akné a čierne bodky môžu úspešne nahradiť drahé postupy čistenia tváre v kozmetických salónoch - účinok bude rovnaký a náklady (časové aj finančné) budú oveľa nižšie.

Ale pretože postupy pary nemajú povrchný, ale hlboký účinok, to znamená, že existujú kontraindikácie pre ich implementáciu. Stojí za to pripomenúť si niekoľko upozornení odborníkov:

je prísne zakázané vyrábať parné kúpele a kúpele proti akné a čiernym bodkám pre ľudí s diagnostikovanými ochoreniami kardiovaskulárneho a dýchacieho systému;
veľmi opatrne sa tieto postupy vykonávajú pre ľudí s akýmikoľvek patológiami prebiehajúcimi v chronickej forme (bude potrebná konzultácia ošetrujúceho lekára);
parné kúpele a kúpele sa nesmú robiť, keď zvýšená teplota telo.

Na pravidelné čistenie parných kúpeľov a kúpeľov z akné a čiernych bodiek musíte pripraviť sadu potrebných „nástrojov“.

Najprv potrebujete 3-litrovú plastovú misku alebo misku. Navyše toto jedlo nemožno používať v iných záležitostiach - napríklad je v ňom prísne zakázané umývať alebo umývať zeleninu. Preto je vhodné kúpiť si novú misku alebo umývadlo a určiť jej použitie iba pre príslušné postupy.

Za druhé, budete potrebovať veľký uterák, ktorý vám v pokrčenej polohe úplne zakryje hlavu a tvár. Takýto uterák by mal byť dostatočne tesný a nemal by umožniť priechod vzduchu.

Po tretie, musíte sa zásobiť rôznymi liečivými rastlinami - napríklad listami eukalyptu, kvetmi harmančeka, kvetmi nechtíka, extraktom z aloe a inými. Majte však na pamäti, že mnohé rastliny môžu vyvolať alergický záchvat, takže ich musíte vyberať individuálne.

Ako správne urobiť parný kúpeľ

Na vykonanie postupu musíte vyhradiť absolútne voľný čas - nemali by ste sa ponáhľať a byť rozptýlení. Počítajte s tým, že príprava na postup, jeho implementáciu a akcie po ňom bude trvať asi pol hodiny. A teraz robíme všetko krok za krokom:

Varte 2-3 litre vody a nalejte do pripravenej misky alebo misky.
1 pohár odvaru alebo tinktúry liečivých rastlín nalejte do vriacej vody a dôkladne premiešajte (nie rukami!).
Odstránime vlasy (zopneme ich alebo zviažeme šatkou).
Skloníme tvár nad umývadlo a prikryjeme sa uterákom.

Poznámka:ak je pôsobenie pary príliš agresívne a teplo nemožno tolerovať, zväčšite vzdialenosť medzi tvárou a vodou. Keď však tekutina vychladne, znížte ju.

Samotný postup netrvá dlhšie ako 10 minút, musí sa okamžite zastaviť, hneď ako sa prestane uvoľňovať intenzívna para z vody s odvarom / tinktúrou liečivej rastliny. Odborníci neodporúčajú utierať si tvár bezprostredne po parnom kúpeli - nechajte pokožku sama vyschnúť. Ale po 10 minútach si môžete tvár utrieť suchým obrúskom a naniesť naň hydratačný / výživný krém alebo peeling.

Parné kúpele alebo kúpele na akné a čierne bodky môžete vykonávať raz týždenne.

Najúčinnejšie recepty

Samozrejme, bolo by hlúpe bezmyšlienkovo používať na príslušný postup liečivé byliny - existujú určití predstavitelia rastlinného sveta, ktorí majú špecifický účinok na akné, wen a podobne.

Niekedy je potrebné zvýšiť citlivosť pokožky na účinky látok, ktoré sú na ňu aplikované. Najlepším spôsobom aby to dosiahla, bude sa zahrievať.

Môžete jednoducho priložiť suchý teplý uterák na 5 minút a tým zlepšiť metabolické procesy v pokožke, aby lepšie absorbovala krém a lepšie vnímala ostatné kozmetické procedúry.

ale výroba parný kúpeľ pre tvár sa okamžite rozhodnete pre dva body: očistite pokožku od mastnoty a nečistôt a zvýšte jej náchylnosť.

Vystavenie vodným parám rozširuje kožné póry, upcháva mazové cesty, lepšie funguje potné žľazy, ktoré zároveň intenzívne odstraňujú toxíny. Parný kúpeľ na tvár zvyšuje krvný obeh. Pokožka sa začne sama čistiť! A ak do vody pridáte užitočné zložky: éterické oleje, harmanček alebo iné bylinky, potom bude účinok lepší.

Ako si správne urobiť parný kúpeľ pre tvár doma

Parné kúpele sú dobré na čistenie pórov na tvári a zbavenie sa čiernych bodiek. Para zmäkčuje pokožku a mazové zátky vo forme čiernych bodiek sa odstránia oveľa jednoduchšie. Parné kúpele sú užitočné pre tvár proti akné, najmä pre tie, ktoré je potrebné vytlačiť. Sparená pokožka sa utrie do sucha a obalením ukazovákov čistou handričkou jemne vytlačte pupienky. V tomto prípade sa riaďte pravidlom, že zapálené oblasti nemožno stlačiť. Dokončite postup utretím alkoholom (vodkou).

Bylinné odvarky sú dobré na čistenie pórov na tvári. Vdýchnutím výparov liečivých bylín uzdravíte dýchacie cesty a zároveň vaša pokožka absorbuje aj liečivé pary rastlín a je vyčistená.

Harmančekový parný kúpeľ

Ak chcete urobiť harmančekový parný kúpeľ pre svoju tvár, naparujte trávu vriacou vodou: harmančeková tráva alebo filtračné vrecko sa vloží do termosky a naleje sa vriacou vodou a infúzia sa vykonáva 1 hodinu. Potom sa musí infúzia filtrovať, pridať rovnaké množstvo vriacej vody a môžete pristúpiť k postupu parného kúpeľa. Pre obyvateľov Ruska je harmanček miestnou a najdostupnejšou rastlinou, takže harmančekový kúpeľ je jednoduchý a ľahký postup.

Parné kúpele na tvár s esenciálne oleje

Podľa očakávania môžete do vody pridať 5-10 kvapiek esenciálneho oleja. Citrónový olej povzbudzuje, jedľový a eukalyptový olej dobre dezinfikuje, levanduľový olej upokojuje. Vezmite si akýkoľvek olej - a postup sa zmení na príjemnú zábavu s prínosom. Mnoho éterických olejov má antiseptické vlastnosti, ktoré budú nepochybne prospešné na čistenie pórov na tvári počas parného kúpeľa.

Na čo slúžia parné kúpele - výhody procedúr

Čistenie pórov pokožky od nečistôt, odumretých buniek.
Príprava pokožky na ďalšie spracovanie - pokožka zmäkne, akné a pupienky sa odstránia jednoduchšie a bez následkov (jazvy).
po naparení pokožky funguje ešte efektívnejšie.
Užitočné sú parné kúpele s použitím liečivých bylín na akné a akné (tesnenia sa rozpúšťajú, pokožka sa čistí).
Pokožka sa stáva pevnejšou, pretože zvýšený krvný obeh vyživuje pokožku živinami. Dá sa teda tvrdiť, že parný kúpeľ na tvár zachováva našu mladosť.
Zlepšuje sa farba pokožky.

Akýkoľvek zo stavov sú vaše myšlienky.

Parný kúpeľ na tvár: hlboké a jemné čistenie pokožky doma

Ak potrebujete hlboké a zároveň jemné a jemné čistenie pokožky, môžete to urobiť doma: pomôže parný kúpeľ na tvár na základe odvarov a infúzií z rôznych byliniek. Zistite, ako to správne zorganizovať bez toho, aby ste chodili do salónov.

Vzhľad pokožky závisí od toho, ako je čistá a upravená. A tí, ktorí ovládajú základy domáca kozmetológia, chápe, že nestačí len dvakrát denne si umyť tvár. Ak z času na čas póry poriadne nevyčistíte, pokožka sa upchá dermálnym odpadom: zvyškami dekoratívna kozmetika, prachové častice z atmosféry, mastné usadeniny.

Výsledkom je, že bunkové dýchanie je ťažké, množstvo kyslíka dodávaného tkanivám klesá, koža sa stáva matnou a tvoria sa ďalšie a ďalšie čierne bodky. Na salóny nemá mnoho žien dostatok peňazí, času ani odvahy.

Preto je v tomto prípade najlepšou možnosťou parný kúpeľ na tvár, ktorý je možné ľahko organizovať a vyrábať doma pomocou najjednoduchších nástrojov, ktoré máte po ruke.

Mechanizmus účinku parných kúpeľov na pokožku

Ak sa pravidelne (raz za 1-2 týždne) venujete kúpeľom na tvári, pokožka skutočne získa veľmi upravený a upravený vzhľad. Vyzerá oveľa svetlejšie, farba je vylepšená, stáva sa prirodzenejším a zdravším. Je to spôsobené účinkom liečivých pár na hlboké bunkové vrstvy epidermis.

Je veľmi citlivý na teplo a esenciálne látky bylín, ktoré prenikajú do tkanív. Mechanizmus účinku postupu je jednoduchý a výsledky sú skutočne úžasné:

parné kúpele na tvár doma zahŕňajú použitie horúcej vody, z ktorých niektoré prenikajú vo forme pary cez póry do pokožky, jej očistením od mazových usadenín, make -upu, toxínov a iných kožných zvyškov;
nakoniec čierne bodky zmäknú a ísť von buď sami, alebo po ukončení procedúry sa dajú ľahko odstrániť jemným tlakom pomocou vankúšikov prstov;
zlepšuje sa bunkové dýchanie, ktoré pomáha normalizovať farbu pokožky: žltosť a sivosť zmiznú, objaví sa prirodzené a zdravé začervenanie;
póry pod vplyvom vysokých teplôt sa čo najviac otvárajú, čím sa zvyšuje ich priepustnosť;
páry liečebných odvarov, ktoré sa používajú pri procedúre, prenikajú hlboko do pokožky spolu s prospešnými látkami, ktoré obsahujú: stávajú sa účastníkmi metabolických procesov, ktoré výrazne zlepšujú stav epidermis;
páry liečivých bylín používaných v kúpeľoch majú upokojujúci a protizápalový účinok na pokožku;
v dôsledku toho sa ohniská zápalu stanú oveľa menšími: preto odporúčané pre teenagerov robiť tvárové kúpele na akné a akné;
tieto postupy je dobré urobiť pred nanesením peelingovej alebo tvárovej masky, pretože kúpeľ umožňuje otvorenie pórov a absorpciu maximálneho množstva živín z tejto kozmetiky.

Keď viete, ako parný kúpeľ na tvár funguje a ako je účinný, mali by ste využiť jej úžasné čistiace vlastnosti a dodať pokožke zdravý lesk. Tento postup si samozrejme vyžaduje určitú prípravu a dokonca aj zručnosť, ale po niekoľkých kúpeľoch, keď ste pocítili, ako vám kvitne pokožka, a osvojili ste si potrebné schopnosti, už si neviete predstaviť, že keď ste ich nerobili vôbec a nerobili ste urob predtým takú radosť.všetko pre seba, milovaný.

Faktom je, že v procese takýchto kúpeľov vdýchnete arómy liečivých bylín (ktoré si vyberiete sami). A budú mať upokojujúci účinok nielen na unavenú pokožku, ale aj na nervový systém. Po takýchto procedúrach zvyčajne spokojne spí a problémy znášate oveľa jednoduchšie.

Etapy postupu pary

Hlavnou vecou v tomto odbore je naučiť sa kompetentne vyrábať kúpele na tvár, aby ste z nich získali maximum. Na jednej strane je to náročnejší postup ako príprava domácej kozmetickej masky. Na druhej strane nie je nič nadprirodzené. Pred automatizáciou je možné vypracovať všetky jeho fázy.

Po 2-3 procedúrach, ktoré ste im venovali, sa s týmito manipuláciami vyrovnáte ľahko a rýchlo. Najprv si dôkladne preštudujte teóriu a potom si každú fázu precvičte v praxi. Ponúkame vám jednoduchý, ale čo najpodrobnejší (doslova krok za krokom) návod, ako si vyrobiť parný kúpeľ pre tvár doma bez toho, aby ste na podobný postup v salóne minuli peniaze.

Inventár

Ak vám to financie umožňujú, môžete si kúpiť kozmetické vybavenie v špecializovanom obchode za parné čistenie koža doma. Jedná sa o pohodlný prístroj vo forme nádoby s predĺženým krkom a predĺženou hornou časťou, v ktorej je umiestnená tvár. Stále môže niesť meno „Parná sauna na tvár“... Takýto magický kvetináč vás bude stáť od 1 200 rubľov a viac, ale s ním nebudete s týmto postupom poznať žiadne problémy.
Tieto peniaze môžete ušetriť na rodinný rozpočet a urobiť si parný kúpeľ na tvár vlastnými rukami, z improvizovaných prostriedkov. Na to budete potrebovať malé umývadlo alebo pohár s objemom 2-3 litre. Mali by byť keramické, plastové alebo sklenené, ale pokiaľ možno nie kovové. A čo je najdôležitejšie, musia byť čisté a nesmú sa používať na žiadne iné ekonomické potreby. Ak ide o umývadlo, nenamáčajte doň bielizeň. Ak je to veľký pohár, neumývajte v ňom riad.
Pripravte sa veľký froté uterák keď sa ohnete nad parným kúpeľom, úplne vám zakryje hlavu. Nemal by prepúšťať žiadne medzery a vývody do vzduchu.
Trčať liečivé byliny ktoré sa používajú v kozmeteológii na starostlivosť o pokožku. Nasledujú odporúčania, ktoré rastliny je možné použiť na riešenie ktorých problémov. Môžu byť suché aj čerstvý... Hlavná vec je, že vo vás nespôsobujú alergie a závraty.

Kontraindikácie

Pretože parné kúpele na čistenie pórov na tvári aktívne ovplyvňujú nielen hlboké vrstvy pokožky, ale vdýchnutím pár ovplyvňujú krvný obeh mozgu a vetranie vzduchu v pľúcach, stojí za zváženie, že tento postup má množstvo kontraindikácií.

Nemôžu ho používať ľudia, ktorí trpia astmou, pľúcnymi, kardiovaskulárnymi ochoreniami, s vysoká teplota... Ak máte chronické zdravotné problémy, je najlepšie konzultovať prípadné prípady s parnými kúpeľmi pre vašu tvár. Vyhnete sa tým komplikáciám a vedľajším účinkom.

Bylinky

Budú potrebné pripravené bylinky na tvárové kúpele na odvary alebo infúzie... Bujón sa pripraví nasledovne: 2 polievkové lyžice liečivej bylinky (nie je potrebné mlieť) sa naleje s pohárom vriacej vody a na 15 minút sa pomaly varí na malý oheň.

Potom bude potrebné jednu hodinu nechať pod vekom a filtrovať. Na prípravu infúzie je lepšie rozdrviť trávu, naliať vriacu vodu v rovnakom pomere a nechať ju hodinu a potom napnúť.

Kroky postupu

Umyte, odstráňte zvyšky make -upu z tváre.
Vlasy si zopnite, aby vám nespadli na tvár.
Na liter vriacej vody použitého na parný kúpeľ budete potrebovať 1 pohár infúzie alebo odvar z liečivých byliniek.
Nalejte vriacu vodu s vývarom do pohára.
Nakloňte sa jej tvárou nadol tak, aby ste si nesparili pokožku horúcou parou.
Na hlavu si dajte froté uterák.
Ak je príliš horúce, mierne zvýšte vzdialenosť od tváre k vode. Keď vychladne, priblížte ju k nej alebo pridajte vriacu vodu, ktorá by mala byť na dosah ruky.
Optimálny čas na procedúru je 5-7 minút.
Po parnom kúpeli mnoho ľudí urobí chybu, keď si okamžite umyjú alebo trú pokožku. Nerob to. Nechajte svoju pokožku odpočívať, stačí 10 minút sedieť a zvyšná vlhkosť sa absorbuje a odparí sama. Potom suchým obrúskom opatrne odstráňte jeho zvyšky.
Teraz môžete pokožku očistiť peelingom, naniesť na ňu kozmetická maska alebo obvyklý krém. Môžete si byť istí: teraz sa účinnosť všetkých týchto fondov výrazne zvýši a prekročí všetky vaše očakávania.
Je dobré robiť takéto procedúry týždenne alebo aspoň raz za 2 týždne.

Teraz viete, ako si urobiť kúpeľ na tvár sami, bez drahých procedúr v salónoch, doma, pomocou najjednoduchších dostupných nástrojov: umývadlo (pohár), froté uterák a liečivé bylinky.

Hlavná vec- dodržiavajte kontraindikácie a dodržiavajte vyššie uvedené odporúčania.

Veľa bude závisieť od toho, čo presne do svojho parného kúpeľa pridáte, aby sa zlepšil jeho čistiaci účinok. Môžu to byť nielen liečivé rastliny, ale aj soľ a potraviny a dokonca aj parafín. Existuje obrovské množstvo receptov.

Recepty na parný kúpeľ na tvár

Nestačí vedieť, ako urobiť parný kúpeľ na tvár: musíte na to tiež správne vybrať pomocný výrobok. Na čistenie pokožky môžete, samozrejme, použiť čistú vriacu vodu, bez toho, aby ste k nej niečo pridali.

To vás ušetrí od čiernych bodiek a dokonca dôkladne vyčistí póry, ale neočakávajte žiadny ďalší účinok od takéhoto postupu. Ale bude oveľa príjemnejšie s jeho pomocou zbaviť sa akné alebo sprísniť ochabnutie, ktoré sa s vekom stáva stále viac.

Parafínový kúpeľ na tvár

Kúpte si v lekárni špeciálny kozmetický parafín, roztavte ho podľa pokynov na tekutý stav, ale na takú teplotu, aby vám nespálila tvár, a túto tekutinu naneste štetcom na tvár (vyhýbajte sa oblasti očí) ). Zakryte si tvár gázou s výrezmi pre nos, ústa a oči. Po 3 až 4 minútach, keď parafín stvrdne, sa vytvorí ďalšia vrstva. Zvyčajne parafínový kúpeľ na tvár sa nanáša v 4-5 vrstvách. Preto bude lepšie, keď vám niekto pomôže.

Na akné

Ak chcete použiť parné kúpele na tvár proti akné, pridajte infúzie a odvary z takých protizápalových a dezinfekčných byliniek, ako sú slamienka, ľubovník bodkovaný, nechtík, levanduľa, podbeľ, plantain a motúz. Veľmi účinné v týchto prípadoch sú tvárové kúpele s harmančekom, ktorý má komplexný účinok na pokožku: nielenže zmierni akné a akné, ale tiež upokojí pokožku podráždenú po náročnom dni.

Na mastnú pleť

Môžete si vyrobiť parné kúpele s bylinkami, ktoré vysušujú a normalizujú fungovanie mazových žliaz: aloe, lipkavec, breza, dub, žihľava, lipa, koreň lopúcha, mäta, plantain, praslička.

Na suchú pokožku

Ak potrebujete kúpeľ na naparovanie tváre so suchým typom pokožky, na jeho prípravu použite oregano, nechtík, tymian.

Z vrások

Ak chcete dosiahnuť omladzujúci účinok z parných kúpeľov, pridajte k nim podbeľ, rozmarín, harmanček, šalviu.

Z čiernych bodiek

Odvar z jarabiny alebo žihľavy sa odporúča naliať do parných kúpeľov na tvár z čiernych bodiek. Môžete pridať pohár soli alebo 100 gramov sódy (na 1 liter vriacej vody). Tieto výrobky majú tiež čistiace vlastnosti, ale sú kontraindikované pre suché typy pokožky.

Od vekové škvrny

Ak je vašim cieľom zbaviť sa jazvičiek a stareckých škvŕn, pridajte na parné tváre odvar z púpavy alebo petržlenu.

S éterickými olejmi

Ak ste zástancom aromaterapie, určite si do parných kúpeľov na tvár pridajte svoje obľúbené éterické oleje, ktoré majú tiež najpriaznivejšie účinky na pokožku.

Teraz presne viete, ako si správne vyrobiť parný kúpeľ pre tvár s rôznymi prísadami. Tento účinný a tak prospešný postup používajte na hlboké, ale jemné čistenie pokožky pravidelne. Po chvíli budete sami cítiť a dokonca uvidíte v zrkadle, ako sa transformuje, stáva sa čistejším, krajším, tónovanejším a pružnejším. Čistota pokožky je kľúčom k jej zdraviu a kráse a každá žena by si to mala vždy pamätať.

Pôsobenie teplej pary pokožku účinne zahrieva, čistí a zjemňuje. Na dosiahnutie určitého výsledku sa do vody pridávajú rôzne bylinné odvarky a éterické oleje. Prispievajú k zlepšeniu zdravia, zachovaniu elasticity, okysličovania, normalizácii vodnej bilancie. Pravidelný parný kúpeľ podporuje regeneráciu buniek, zdravie pokožky a zlepšenie vzhľad.

Parný kúpeľ na tvár a jeho účinnosť

Ako jedna z fáz postupu čistenia pokožky môže parný kúpeľ vyriešiť niekoľko problémov súčasne. Vďaka jedinečným vlastnostiam pary, byliniek a olejov postup získava terapeutické vlastnosti.

Hlavné výsledky po pôsobení pary:

Čistenie. Steny pórov sú zmäkčené a obsah je možné ľahko odstrániť. Epiderma je zbavená kožného tuku a toxínov.
Liečba. Mikročasticová para opravné prostriedky upokojuje podráždenie.
Omladenie. Regenerácia buniek je zrýchlená. Zobrazí sa zdravá pokožka. Zlepšuje sa textúra pokožky.
Wellness. Vdýchnutie sa vykonáva pre dýchacie orgány.
Aromaterapia. Nervový systém je posilnený.

Po niekoľkých sedeniach v parnom kúpeli je pokožka hladšia, ľahšia a jemnejšia. Bunky sú nasýtené kyslíkom a obnovujú svoje funkcie.

Príprava na parné procedúry

Výsledok postupu závisí od kvality prípravy. Čistenie tváre prebieha v sede pri stole. Hlava by mala byť mierne ohnutá nad parnou nádobou. Preto sa odporúča vopred skontrolovať výšku nábytku, aby ste sa vyhli popáleninám a nepohodliu.

Pred začatím je tvár dôkladne očistená od dekoratívnej kozmetiky. Najlepšie je umyť si tvár vhodným prípravkom na ochranu pokožky. Osušte si tvár uterákom alebo uterákom. Zozbierajte vlasy a dobre ich zafixujte. Para ich môže našuchoriť a prilepiť na tvár. Vhodným doplnkom je sprchovací alebo solárium. Ak vás trápia strie na bruchu, pomôže to.

Akcia v pare

V kozmetickom salóne sa parný kúpeľ na tvár vykonáva na špeciálnom zariadení s niekoľkými režimami intenzity. Má stabilnú základňu, priehradku na vodu a špeciálne formulácie, misku na tvár s vysokými stranami.

Doma použite akúkoľvek širokú kapacitu. Napríklad 3 litrový kastról. Je lepšie, ak sa bude používať iba na kozmetické účely. Naplňte asi polovicu objemu vodou, priveďte do varu, pridajte odvar, položte na stôl. Potom, čo voda vrie, sa v miske vytvorí para. Proces naparovania sa začína potom, čo sa tvár priblíži k zariadeniu, ramená a hlava sú prikryté silnou prikrývkou.

Plášť by mal byť dostatočne veľký, aby úplne zakryl hlavu, ramená a nádobu na vodu. Najlepšia cesta- veľký froté uterák. Hustá tkanina je pre vzduch takmer nepriepustná a vytvára požadovaný saunový efekt. Po naparení vyberte uterák a umyte vodou pri izbovej teplote. Bude zmývať nečistoty a zastaví proces expanzie pórov. Namiesto bežného uteráka je lepšie použiť papierový uterák. Kožu je potrebné vysušiť iba jemnými pohybmi.

Starostlivosť

Po parnom kúpeli sa odporúča pokožku vydrhnúť. Odstraňuje keratinizované častice a povrch ľahko leští. Nevtierajte ho príliš energicky. Tenké oblasti môžu byť poškodené. Stačí urobiť niekoľko ľahkých kruhových pohybov.

Po očistení peelingom začnú používať masky alebo krémy. Pokožka s maximálne otvorenými pórmi absorbuje výživné a zvlhčujúce látky ako špongia. Aktívny krvný obeh podporuje rýchly prienik živín do najhlbších vrstiev pokožky.

Periodicita

Každý typ pokožky vyžaduje individuálny prístup v liečbe. Trvanie a frekvencia postupu závisí od typu pokožky. Suchá pokožka vyžaduje jemné čistenie. Fatty je aktívnejší. Zmiešaný typ predpokladá selektívny účinok na rôzne oblasti.

Bylinky

Na prípravu liečebného roztoku pre parný kúpeľ sa používajú rôzne zložky. Môžu to byť bylinky, ovocie, kvety a listy rastlín. Spravidla sa uchovávajú v suchu. Pri varení by ste mali starostlivo preštudovať spôsob varenia. Niektoré druhy rastlinných materiálov vyžadujú dlhodobú prípravu vo forme varu, infúzie. Ostatné môžu byť ponorené do vriacej vody tesne pred použitím.

V lekárňach sa tieto poplatky predávajú v rôznych baleniach. Niektoré sú balené v škatuliach s hmotnosťou 30-100 g, iné v porciovaných vreckách. Môžete si vybrať pohodlnú možnosť pre komplexnú zbierku alebo samostatný predmet.

Maslo

Esenciálne oleje sa zvyčajne získavajú z plodov, listov a koreňov rôznych rastlín. Aby sa olej z parného kúpeľa vo vode úplne rozpustil, ponorte ho do vriacej vody. Stačí to urobiť niekoľko sekúnd pred vypnutím.

Oleje sa skladujú v 10-50 ml sklenených fľašiach. Jeden postup vyžaduje 3-5 kvapiek. Pred kúpaním by ste mali vyskúšať reakciu tela na špecifický zápach oleja. To sa dá urobiť jednoduchým naklonením sa nad parou. Ak nie sú žiadne nepríjemné pocity, postup bude príjemný.

Zabezpečenie

Opatrne sa ohnite nad nádobou. Keď sa prikryjete uterákom, musíte ovládať stupeň zahrievania. Para by nemala horieť, spôsobovať nepríjemné pocity. Správne zahriatie pripomína účinok kúpeľa. Teplý vzduch postupne zahrieva povrch pokožky, na tvári sa objavuje vlhkosť a mierne začervenanie.

Počas parného kúpeľa majte zatvorené oči. Ochráni ich to pred popáleninami, alergiami a podráždením. Po užití parného kúpeľa nesmiete ísť von a používať kozmetiku. Prach, chemikálie môžu vyvolať zápal.

Kontraindikácie:

Vysoký krvný tlak.
Astma.
Akútne ochorenia srdca a ciev.
Zvýšená telesná teplota.
Neznášanlivosť na komponenty.
Nadbytočné vlasy na tvári.
Zameriava sa na infekciu a zápal.
Couperose.

Pri všetkej jednoduchosti postupu parného kúpeľa by ste mali venovať pozornosť niektorým vlastnostiam tela. Niekedy môžu zložky roztoku vyvolať komplikáciu existujúcej choroby.

Vlastnosti komponentov

Parný kúpeľ ponúka množstvo prísad. Existuje veľa receptov na varenie. Aby ste dosiahli dobrý výsledok, mali by ste zvážiť, ako liečivé rastliny fungujú.

Vlastnosti obľúbených liečivých bylín:

Kalendula má sušivé a hojivé vlastnosti.
Bobkový list pôsobí na prekrvenie horných vrstiev pokožky.
Oregano čistí a tonizuje.
Harmanček čistí a vyživuje.
Lopúch, plantain, skorocel a palina prispievajú k otváraniu a dezinfekcii pórov.

Ak sa zameriate na typ pokožky, potom je správnejšie dosiahnuť predĺženú akciu. Je dôležité, aby produkty následnej starostlivosti naďalej pracovali s komponentmi parného kúpeľa.

Riešenie pre kožné problémy:

Mastnú pleť. Aloe, dubová kôra, listy mäty, praslička, lipový kvet dobre čistia a normalizujú prácu mazových žliaz. Výborne fungujú odvary zo sladkého drievka alebo podbeľa. Esenciálne oleje z citrónu, čajovník, borievka, borovica sa používajú samostatne aj v kombinácii s bylinkami.
Suchá koža. Tymián, nechtík, oregano majú zvlhčujúce vlastnosti. Po ukončení procedúry sú užitočné zvlhčujúce masky.
Vrásky. Vývary zo šalvie, rozmarínu vyživujú dermis. Na odstránenie laxnosti a hladkých vrások po kúpeli sa odporúča masáž éterickými olejmi z pomaranča a aloe.
Akné. Protizápalový roztok obsahuje šnúru, levanduľu, aloe, plantain, žihľavu alebo nechtík. Dobrý výsledok poskytuje harmančekový kúpeľ so soľou. Niekedy sa do vody pridá štipka sódy bikarbóny.
Čierne škvrny. Do kúpeľa pridajte tinktúru zo žihľavy alebo horského popola, odvary z lipy alebo ľubovníka bodkovaného. Po kúpeli špeciálna omietka účinne odstraňuje komedóny.

Čistota pokožky je jednou z najdôležitejších podmienok atraktívneho vzhľadu. Pravidelné čistenie parným kúpeľom môže udržať dobrú textúru, pružnosť a pevnosť pokožky. Prostredníctvom pary sa dovnútra dodávajú užitočné látky z liečivých rastlín a olejov. Kombinácia kozmetologických účinkov, terapeutických vlastností a psychologického pohodlia robí tento postup nepostrádateľným v procese omladzovania a uzdravovania tela.

Čo by ste na sebe zmenili liposukciou?

Možnosti hlasovania sú obmedzené, pretože vo vašom prehliadači je vypnutý JavaScript.