Pogosto so bolni otroci, ki imajo akutne okužbe dihal (ARI), ki se pojavijo 4-krat na leto ali več.

Včasih otrok zboli ne le pogosto, ampak tudi dlje časa (več kot 10-14 dni, ena akutna respiratorna bolezen). Med pogosto bolne lahko uvrstimo tudi dolgotrajno bolne otroke.

Navzven se akutne okužbe dihal lahko kažejo z izcedek iz nosu, kašelj, pordelost žrela, splošno šibkost in zvišanje temperature. Pogosto bolni otroci imajo lahko en, a dolgotrajen simptom, kot so vztrajen kašelj ali kašelj, vztrajen izcedek iz nosu in temperatura je lahko normalna. Če ima otrok ves čas povišano telesno temperaturo, a simptomov akutnih okužb dihal ni, je to pogosto znak kronične okužbe in zahteva podroben zdravniški pregled.

Seznam razlogov

Če je otrok pogosto ali dolgo bolan, to pomeni, da je njegova imuniteta oslabljena. Upoštevajte glavne dejavnike, ki vodijo do oslabitve imunskega sistema.

Funkcije imunskega sistema se začnejo oblikovati že v maternici, zato lahko intrauterina okužba, prezgodaj rojenost ali morfofunkcionalna nezrelost otroka privede do dejstva, da bo pozneje pogosto zbolel.

Drug pomemben dejavnik za nastanek imunosti je materino mleko, zato dojeni otroci redko dobijo akutne okužbe dihal, in obratno, zgodnji prehod na umetne mešanice lahko privede do dejstva, da bo otrok že v prvem letu življenja začel. trpeti zaradi prehladov.

V prvem letu življenja ali v starejši starosti lahko pri otroku zaradi različnih škodljivih dejavnikov pride do ozadja, ki oslabi imunski sistem (črevesna disbakterioza, hipovitaminoza, rahitis).

Po hudih boleznih ali kirurških posegih se pogosto pojavi izrazita oslabitev imunskega sistema. Če je otrok zbolel za grižo, salmonelozo, pljučnico, tonzilitisom, je njegova imuniteta oslabljena. Virusi močno oslabijo funkcije imunskega sistema. Po prebolelih gripi, ošpicah in drugih virusnih boleznih ima otrok povečano občutljivost za okužbe in lahko pogosto zboli.

Dolgotrajna uporaba nekaterih zdravil oslabi imunski sistem, vključno z na primer imunosupresivi, nekaterimi zdravili proti raku, peroralnimi steroidnimi hormoni in večino antibiotikov.

V primeru, da je uporaba teh zdravil nujna, je priporočljivo izvajati preventivne ukrepe za ohranjanje normalnega delovanja imunskega sistema.

Prisotnost kroničnih bolezni pri otroku prispeva tudi k oslabitvi zaščitnih mehanizmov in lahko povzroči pogoste bolezni. Takšne bolezni so lahko kronični sinusitis, tonzilitis, adenoidi, počasne in atipične okužbe, ki jih povzročajo patogeni, kot so mikoplazma, pnevmocistis, klamidija, yersinia, trihomonade. Pogosto so vzrok za oslabljeno imuniteto črvi in ​​Giardia, ki jih je precej težko diagnosticirati z blatom.

Obstajajo stanja prirojene imunske pomanjkljivosti, vključno z izoliranimi imunskimi pomanjkljivostmi, ko ima otrok motnjo v enem delu imunskega sistema. Otroci s takšnimi imunskimi pomanjkljivostmi lahko pogosto trpijo za nekakšnimi ponavljajočimi se, torej ponavljajočimi se boleznimi. Če otrok nenehno trpi za isto vrsto bolezni, ga je treba pregledati za obstoj prirojene imunopatologije.

Nenazadnje sta za normalno delovanje imunskega sistema zelo pomembna pravilna uravnotežena prehrana in režim. Otrok lahko pogosto in dolgo zboli, če v njegovi prehrani manjka vitaminov ali na primer ni živalskih proizvodov ali hrana vsebuje veliko ogljikovih hidratov, malo pa beljakovin in maščob. Če je otrok redko na prostem, vodi sedeči način življenja, vdihava tobačni dim odraslih kadilcev, lahko to povzroči oslabitev njegove imunosti.

prekiniti krog

Pogosto bolni otroci so socialni in zdravstveni problem. Takšni otroci imajo praviloma pokvarjen urnik preventivnega cepljenja, ne morejo obiskovati vrtcev, v šolski starosti pa so prisiljeni izpuščati pouk. Starši morajo občasno ostati doma z bolnim otrokom, kar škoduje njihovemu delu.

Pri pogosto bolnem otroku se oblikuje začaran krog: v ozadju oslabljenega imunskega sistema zboli za akutnimi okužbami dihal, ki pa še dodatno oslabijo imunski sistem. Zaradi povečane občutljivosti telesa na različne povzročitelje okužb in zmanjšanja zaščitnih mehanizmov obstaja velika verjetnost razvoja kroničnih, počasnih nalezljivih in nenalezljivih bolezni (gastritis in peptična razjeda na želodcu in dvanajstniku, bronhialna astma, kronični sinusitis, frontalni sinusitis ...). Prisotnost kroničnih okužb lahko povzroči zaostanek v telesnem razvoju, alergije.

Pogosto bolni otroci lahko razvijejo različne psihične težave in komplekse. Najprej je to kompleks manjvrednosti, občutek dvoma vase.

Algoritem delovanja

Če je otrok pogosto bolan, je treba začeti splošne krepitve preventivnih ukrepov: vitaminska terapija, uravnotežena prehrana ... Pomembno je zdraviti kronične bolezni, zlasti patologijo ORL organov: kronični tonzilitis, sinusitis (sinusitis, frontalni sinusitis). ), adenoidi.

Starši pogosto bolnih otrok se morajo posvetovati z zdravnikom (pediater, gastroenterolog, imunolog). Najprej lahko opravite teste, ki bodo pomagali ugotoviti vzrok oslabljene imunosti: blato za disbakteriozo, kri za imunski in interferonski status. Glede na klinično sliko pogosto ponavljajočih se akutnih okužb dihal lahko opravimo posebne preiskave: preiskave za odkrivanje pljučnih oblik klamidije, mikoplazme in pnevmocist z vztrajnim kašljem, bris žrela na kronični tonzilitis ...

Za zdravljenje pogosto obolelih otrok se lahko uporabljajo zdravila nespecifičnega delovanja (vitamini, adaptogeni, biogeni stimulansi ...), pa tudi terapija s specifičnimi zdravili, ki so namenjena določenim delom imunskega sistema - imunokorekcija (imunoglobulini, interferoni). , pripravki timusa).

To je tema, ki zanima številne starše.

Razlog, da otrok pogosto lula, so številni fiziološki dejavniki ali bolezni notranjih organov. Pogostost uriniranja pri otrocih je odvisna od različnih dejavnikov: od starosti, od individualnih značilnosti organizma, od prehrane in od nevropsihičnega stanja otroka. Zdravnik se mora ukvarjati z morebitnimi boleznimi.

Da bi starši lahko razlikovali enega od drugega, morate poznati norme uriniranja pri otrocih.

Kako pogosto naj otrok piše pri različnih starostih?

Odvisno je od starosti in malo od individualnih značilnosti. V prvih petih do sedmih dneh dojenček skoraj ne urinira, nato se pogostost uriniranja hitro poveča - to se nadaljuje do enega leta. Po letu dni se otrok vse manj prazni. Pri približno desetih ali enajstih letih gre otrok na stranišče tolikokrat kot odrasli.

Uporaba sadja in pijač poveča uriniranje, v tem primeru ne bi smeli gledati na standarde. Tudi sprememba teh kazalnikov se pojavi ob prisotnosti nekaterih vrst okužb. Pogosto uriniranje se imenuje v medicinskem okolju, ki ga izzovejo različni dejavniki.

Katere bolezni povzročajo, da otrok pogosto urinira?

Pollakiurija je lahko simptom ene od bolezni.

• . Telo ne more pravilno absorbirati glukoze. Izloča se z urinom, namesto da bi vstopil v celične strukture. Otrok pogosto želi iti na stranišče, se pritožuje nad žejo, ki se je ni mogoče znebiti.

• . Za to bolezen je značilno pomanjkanje vazopresina. Po filtriranju skozi ledvice se voda ponovno absorbira. Pogostost nuj se poveča po treh letih.
• Disfunkcija mehurja. Bolezen se pojavi s patologijami razvoja sečil. Simptomi se poslabšajo zaradi prehlada in stresa.
• . Fiziološko povečanje nuj ne traja več kot deset ur, če pa so funkcije telesa oslabljene, potem simptomi trajajo veliko dlje.
• Bolezni centralnega živčnega sistema. Signal za izpraznitev mehurja prihaja iz možganov. Ta signal se prenaša na hrbtenjačo, oseba gre na stranišče. Če je taka veriga prekinjena, se to zgodi.
• Tumor. Neoplazma lahko pritiska na stene mehurja, če se nahaja zunaj tega organa.
• Okužba. Okužba ne vodi le do pogostega uriniranja, ampak tudi do šibkosti, zvišane telesne temperature, kašlja ali razburjenega blata.

Včasih otrok pogosto lula zaradi posebnosti oblikovanja spolnih organov pri dečkih in deklicah. Fant postane rdeč in nabrekne v sečnici. Pri deklicah vnetje vaginalne sluznice vpliva na praznjenje.

Kateri so gospodinjski razlogi za pogosto obiskovanje stranišča pri otroku?

Fiziološka polakiurija lahko izzove velika količina zaužite tekočine. To se zgodi v vročih poletjih ali mrzlih zimah, ko ogrevalni sistemi sušijo zrak v prostorih, kar povzroča močno žejo. Pomembno je, da teh znakov ne zamenjate s simptomi sladkorne bolezni. Sadje in zelenjava povzročata diuretični učinek, lubenice, brusnice, brusnice, kumare so v tem pogledu še posebej močne - otroci morajo te izdelke uporabljati previdno.

Polakiurijo povzročajo tudi antihistaminiki, diuretiki in antiemetiki. Enako stanje opazimo po daljšem bivanju na mrazu. To je posledica krčev ledvičnih žil, ki izginejo, ko se telo segreje. Stres s polakiurijo je pogostejši pri otrocih, mlajših od štirih let, pa tudi ob začetku obiskovanja vrtca ali šole, težavah z drugimi učenci ali učitelji.

Pollakiurija v gospodinjstvu ni nevarna za otroka. Izgine sam brez kakršnega koli zdravljenja, ko je provocirajoči dogodek odpravljen. Nevarnost je, da pogoste obiske stranišča starši pripisujejo uživanju sadja ali drugim neškodljivim vzrokom in lahko spregledajo začetek bolezni.

Mnenje dr. Komarovsky o pogostosti uriniranja pri otroku

Številne akutne in kronične bolezni se izražajo v tem, da otrok pogosto lula. Če starši uporabljajo plenice za enkratno uporabo, se ta težava hitro odkrije. Pri uporabi plenic za večkratno uporabo je veliko težje presoditi o uriniranju otroka.

Komarovsky priporoča, da starši spremljajo, kako pogosto in v kolikšni meri se dojenček lula. Če so norme presežene, se morate obrniti na pediatra, ki vam bo predpisal in. Te diagnostične študije se izvajajo v kateri koli kliniki in pomagajo hitro postaviti diagnozo.

Če se v ozadju polakiurije pojavi zvišanje temperature, izcedek iz nosu ali izpuščaj, potem kompleks takšnih simptomov kaže na bakterijsko okužbo reproduktivnega sistema. V takšni situaciji morate opustiti plenico in izračunati pogostost uriniranja. Hkrati doma, ko pride, starši že imajo informacije o naravi izločanja urina.

Včasih otrok začne jokati brez razloga, nato pa se umiri. To lahko kaže na bolečino v procesu uriniranja. Če želite preizkusiti to različico, morate odstraniti plenico in videti, kako gre otrok naslednjič na stranišče.

VIDEO Analiza urina in okužbe sečil – Šola dr. Komarovskega

Koliko naj otrok pije v različnih starostih?

Režim pitja vključuje ne samo vodo, čaje, mleko, kompote in druge tekočine, ki jih dojenček pije na dan. Nemogoče je popolnoma nadomestiti vodo s kompotom ali čim drugim. Prepovedano pa je tudi popolnoma zavrniti vodo - ključnega pomena je za vsak organizem. Nekateri otroci pijejo več vode, drugi manj, to telo uravnava samostojno, odvisno od letnega časa, vremena, vlažnosti in načina hranjenja.

Dojen otrok ne potrebuje dodatnega vnosa tekočine pred uvedbo dopolnilnih živil. Vse, kar otrok potrebuje, dobi iz materinega mleka. Dojenček, hranjen s formulo, do šestega meseca potrebuje dodatno tekočino v količini 50-100 ml na dan (ali več v vročem vremenu). Poleg vode lahko daste zeliščne čaje, decokcijo jabolk ali rozin. Piti morate na zahtevo otroka. Po šestem mesecu otrok dobi dopolnilna živila, v tem primeru pa tekočina pride že v sestavi jedi. V tej starosti otroke že zalivajo na umetno in dojenje.

Norme tekočine na dan so naslednje (ml na kilogram telesne teže na dan):

• 1 dan - 90 ml.
• 10 dni - 135 ml.
• 3 mesece - 150 ml.
• 6 mesecev - 140 ml.
• 9 mesecev - 130 ml.
• 1 leto - 125 ml.
• 4 leta - 105 ml.
• 7 let - 95 ml.
• 11 let - 75 ml.
• 14 let - 55 ml.

Od teh volumnov tekočine je voda približno 25 ml na kilogram telesne teže na dan.

VIDEO Koliko vode naj otrok pije?

Katere teste je treba opraviti, da bi ugotovili vzrok?

Kdaj otrok pogosto lula, glavni vzrok za ta pojav je mogoče ugotoviti že med laboratorijsko diagnostiko.

Pediater bo zagotovo predpisal splošni test urina - zbira se v čisti posodi. Bodite prepričani, da dobro sperite lonec, da preprečite izkrivljanje analize. Urina je nemogoče zbrati zvečer, potreben je le jutranji urin. Po tem morate posodo vzeti za analizo - prepovedano jo je hraniti v hladilniku, to izkrivlja rezultat. Glede na to splošno analizo bo jasno, ali je dojenček zdrav, ali ima pielonefritis, gloperulonefritis, cistitis, uretritis.

Za natančnejšo diagnozo bolezni bo morda potreben test urina za beljakovine in glukozo. Za to se dnevno zbira urin, taka analiza je potrebna za druge bolezni ledvic. Če je v urinu veliko glukoze, je to znak sladkorne bolezni. Z veliko količino soli pri dojenčku je lahko kot dodatek k drugi bolezni.

Kaj storiti, če otrok pogosto želi pisati, pa ne more?

Takšne manifestacije imenujemo lažna želja po uriniranju. Včasih se pojavijo nekaj minut po tem, ko je otrok urinil. Ta situacija se ponavlja, njen vzrok je okužba v genitourinarnem sistemu.

Ob prisotnosti vnetnega procesa je bolečina v spodnjem delu trebuha ali spodnjem delu hrbta. Proces praznjenja je pogosto boleč, s pekočim in rezanjem sečil. Če starši opazijo lažne potrebe pri otroku, se je treba nujno obrniti na specialista, da pravočasno lokaliziramo okužbo in preprečimo zaplete.

Ljudska zdravila za zdravljenje pogostega uriniranja pri otroku

Kot pomožna metoda vam lahko pomagajo nekatere tehnike, ki so jih uporabljali naši predniki v starih časih. Uporabljajo se lahko, če otroka nič ne boli. Zdravljenje otrok, mlajših od enega leta, z zelišči ni priporočljivo.

• prodajajo v lekarni. Čajno žličko izdelka kuhamo v kozarcu vrele vode in staramo eno uro. Otroku damo pol kozarca infuzije dvakrat na dan.
• Odvarek šipka kuhamo deset minut in infundiramo v termosu.
• Zelišča, ki se prodajajo v lekarni, se predpisujejo kot dodatno zdravljenje pielonefritisa, cistitisa, urolitiaze in uretritisa.

Vse te ljudske metode bodo pomagale, če dojenček nima nevarnih bolezni, v drugih primerih lahko zameglijo klinično sliko. Težav z uriniranjem otrok se še noben starš ni mogel popolnoma zavarovati. Toda upoštevanje preventivnih ukrepov bo pomagalo občasno zmanjšati njihov pojav in se izogniti zapletom.

Paziti morate na oblačila, ki jih nosi otrok. Zanesljivo naj bi ščitil pred mrazom, vendar se otrok v njem ne bi smel potiti – v tem primeru je večja verjetnost, da se prehladi. Poskrbite, da bodo vaše noge suhe in tople. Če je dojenček zmočil noge, ga morate hitro preobuti in mu dati piti toplo pijačo.

Koristno je dolgo časa hraniti otroka z materinim mlekom, saj bo otroka zanesljivo zaščitil pred številnimi okužbami. Če tvoj otrok pogosto lula, ne poskušajte sami ugotoviti vzroka tega neprijetnega pojava. Diagnoza, ki jo postavi nespecialist, bo v večini primerov napačna.

Otrok hodi teden dni v vrtec, nato pa mesec dni sedi doma s smrkljem, kašljem, zvišano telesno temperaturo, izpuščajem. Ta slika ni izmišljena, ampak najbolj resnična za številne ruske družine. Otrok, ki je danes pogosto bolan, nikogar ne preseneti. Raje otrok, ki sploh ne zboli ali zelo redko zboli, vzbudi pristno zanimanje. Kaj storiti, če otroku pogoste bolezni ne omogočajo normalnega obiska vrtca, vzgojitelji otroka imenujejo "ne-sadik", starši pa so nenehno prisiljeni vzeti bolniško odsotnost, da bi pridno zdravili še kakšno bolezen svojega sina ali hčerke, pravi a. znani pediater in avtor knjig o zdravju otrok Jevgenij Komarovsky.

O problemu

Če je otrok v vrtcu pogosto bolan, sodobna medicina pravi, da se njegova imuniteta zmanjša. Nekateri starši so prepričani, da morate malo počakati in problem se bo rešil sam, dojenček bo bolezen "prerasel". Drugi kupujejo tablete (imunostimulanse) in se po svojih najboljših močeh trudijo dvigniti in ohraniti imuniteto. Jevgenij Komarovski meni, da sta oba daleč od resnice.

Če je otrok bolan 8, 10 ali celo 15-krat na leto, to po mnenju zdravnika ne pomeni, da ima stanje imunske pomanjkljivosti.

Prava prirojena imunska pomanjkljivost je izjemno redko in izjemno nevarno stanje. Z njim bo otrok zbolel ne le za SARS, ampak za SARS s hudim potekom in zelo močnimi bakterijskimi zapleti, ki so življenjsko nevarni in težko ozdravljivi.

Komarovsky poudarja, da je resnična imunska pomanjkljivost redek pojav in na splošno zdravemu otroku ni treba pripisati tako hude diagnoze, ki je preprosto bolj verjetno kot drugi zbolel za gripo ali SARS.

Pogoste bolezni so sekundarna imunska pomanjkljivost. To pomeni, da se je dojenček rodil povsem normalen, vendar se pod vplivom nekaterih okoliščin in dejavnikov njegova imunska obramba ne razvije dovolj hitro (ali jo nekaj depresira).

V tej situaciji lahko pomagate na dva načina: poskusite podpreti imunski sistem z zdravili, oz ustvariti pogoje, pod katerimi se bo imunski sistem sam začel krepiti in delovati učinkoviteje.

Kot pravi Komarovsky, je staršem zelo težko celo priznati idejo, da za vse ni kriv otrok (in ne značilnosti njegovega telesa), ampak oni sami, mama in oče.

Če je dojenček povit že od rojstva, ne dovolijo, da bi otrok bos tapetal po stanovanju, vedno poskušajo zapreti okna in se bolj zadovoljno hraniti, potem ni nič presenetljivega in nenavadnega v tem, da zboli vsak dan. 2 tedna.

Katera zdravila lahko okrepijo imunski sistem?

Zdravila ne bodo dosegla cilja, pravi Jevgenij Komarovsky. Ni takega zdravila, ki bi zdravilo "slabo" imuniteto. Kar zadeva protivirusna zdravila (imunomodulatorji, imunostimulanti), njihovo delovanje ni klinično dokazano, zato pomagajo le lastnim proizvajalcem, ki s prodajo takšnih zdravil vsako hladno sezono zaslužijo bilijone čistega dobička.

Najpogosteje so preprosto neškodljive, a tudi povsem neuporabne »lutke«. Če bo učinek, bo to samo placebo učinek. Imena takšnih zdravil so vsem dobro znana - "Anaferon", "Oscillococcinum", "Immunokind" in tako naprej.

Komarovsky je precej skeptičen glede krepitve imunitete z ljudskimi zdravili.Če to zdravilo ne škoduje otroku, ga vzemite za zdravje. To je mogoče pripisati sokovom, čaju z limono, čebulo in česnom, brusnicam. Vendar o terapevtskem učinku ni treba govoriti. Vsa ta ljudska zdravila so naravni imunomodulatorji, njihove koristi temeljijo na blagodejnih učinkih vitaminov, ki jih vsebujejo. Za zdravljenje gripe ali okužbe z rotavirusi, ki se že razvija, čebula in česen ne moreta. Preventivne zaščite pred njimi ne bo.

Močno ni priporočljivo izvajati ljudskih metod, ki lahko škodijo. Če vam svetujejo, da jod nakapate v mleko in dajte otroku ta napitek, če priporočajo, da ga pri temperaturi zdrgnete z jazbečevo maščobo, petrolejem ali vodko, recite odločen starševski »ne«. Dvomljiva in zelo draga sredstva zdrobljenih rogov tibetanske koze - "ne". Zdrava pamet je nad vsem drugim.

Zdravil za krepitev imunskega sistema kot takih ni. Vendar to ne pomeni, da starši nikakor ne morejo vplivati ​​na naravni obrambni sistem svojega otroka. Pomaga jim lahko logičen in preprost algoritem dejanj, ki so zasnovani tako, da spremenijo življenjski slog in okoljske razmere otroka.

Zakaj dojenček zboli?

90 % otroških bolezni je posledica izpostavljenosti virusom, pravi Komarovsky. Virusi se širijo s kapljicami v zraku, redkeje v gospodinjstvu.

Pri otrocih je imuniteta še nezrela, le spoznati se mora s številnimi patogeni, razviti specifična protitelesa proti njim.

Če je en otrok prišel v vrtec z znaki okužbe (izcedek iz nosu, kašelj, bolečina), bo v zaprtem timu izmenjava virusov čim bolj učinkovita. Vendar se vsi ne okužijo in zbolijo. Eden bo že naslednji dan šel spat, drugemu pa bo čisto vseeno. Primer je po besedah ​​Jevgenija Komarovskega v stanju imunitete. Dojenček, ki so ga starši že ozdravili, je bolj verjetno, da bo zbolel, nevarnost pa bo minila mimo tistega, ki mu v preventivne namene ne bo dal kupa tablet, in tistega, ki raste v pravih razmerah.

Ni treba posebej poudarjati, da so v vrtcih povsem kršena preprosta higienska pravila, vlažilcev zraka, higrometrov ni, vzgojiteljice niti ne pomislijo na odpiranje okna in prezračevanje (predvsem pozimi). V zatohli skupini s suhim zrakom virusi krožijo veliko bolj aktivno.

Kako preveriti stanje imunitete?

Nekateri starši verjamejo, da če njihov dojenček zboli več kot 8-krat na leto, potem ima zagotovo slabo imuniteto. Stopnje obolevnosti po Komarovskem ne obstajajo. Zato pregled za imunsko pomanjkljivost od več staršev zahteva, da se umirijo, saj se zavedajo, da »dajo vse od sebe« kot otrok sam.

Če res želite plačati za to in se naučiti veliko novih medicinskih izrazov, potem dobrodošli v kateri koli plačani ali brezplačni kliniki. Tam vam bodo predpisali krvni test na protitelesa, otroku vzeli strganje za jajčeca črvov, preiskave na Giardia, naredili bodo splošni test krvi in ​​urina, ponudili pa vam bodo tudi posebno raziskovalno metodo - imunogram. Nato bo zdravnik poskušal povzeti pridobljene podatke in oceniti stanje imunskega sistema.

Kako povečati imuniteto?

Le z odpravo otrokovega konflikta z okoljem lahko upamo, da bo njegova imuniteta začela delovati bolj aktivno, zaradi česar se bo število bolezni znatno zmanjšalo. Komarovsky priporoča staršem, da začnejo z ustvarjanjem prave mikroklime.

Kaj dihati?

Zrak ne sme biti suh.Če otrok diha suh zrak, sluznice nazofarinksa, ki jih virusi najprej napadajo, ne bodo mogle dati dostojnega "odziva" na povzročitelje bolezni, bolezen dihal, ki se je že začela, pa bo povzročila zapleti. Optimalno je, če je tako doma kot na vrtu čist, hladen in vlažen zrak.

Najboljše vrednosti vlažnosti so 50-70%. Kupite posebno napravo - vlažilec zraka. V skrajnem primeru si nabavite akvarij z ribami, obesite (zlasti pozimi) mokre brisače in pazite, da se ne izsušijo.

Na radiator postavite poseben ventil.

Otrok ne sme dihati zraka, v katerem so zanj nezaželene arome - tobačni dim, hlapi lakov, barv, detergentov na osnovi klora.

Kje živeti?

Če je otrok začel pogosto zbolevati, to ni razlog za preklinjanje vrtca, ampak je čas, da preverite, ali ste sami pravilno opremili otroško sobo. V sobi, kjer živi otrok, ne sme biti akumulatorjev prahu - velikih mehkih igrač, preprog z dolgim ​​kupom. Mokro čiščenje v prostoru je treba izvajati z navadno vodo, brez dodajanja detergentov. Priporočljivo je kupiti sesalnik z vodnim filtrom. Prostor je treba pogosteje prezračevati - zlasti zjutraj, ponoči. Temperatura zraka ne sme presegati 18-20 stopinj. Otroške igrače je treba hraniti v posebni škatli, knjige pa na polici za steklom.

Kako spati?

Otrok naj spi v sobi, kjer je nujno hladno. Če je strašljivo takoj znižati temperaturo v prostoru na 18 stopinj, potem je bolje, da otroku oblečete toplejšo pižamo, vendar še vedno poiščite moč v sebi, da temperaturo vrnete v normalno stanje.

Posteljnina ne sme biti svetla, vsebovati tekstilna barvila. Lahko so dodatni alergeni. Lan je bolje kupiti iz naravnih tkanin klasične bele barve. Pižamo in posteljnino pogosto bolnih potomcev operite z otroškim pudrom. Prav tako je vredno stvari izpostaviti dodatnemu izpiranju.

Kaj jesti in piti?

Otroka morate nahraniti šele, ko začne sam prositi za hrano, in ne takrat, ko sta se mama in oče odločila, da bo že čas za jesti. Otroka v nobenem primeru ne smete hraniti na silo: preveč hranjen otrok nima zdrave imunosti. Toda pitje mora biti veliko. To ne velja za gazirane sladke limonade. Otroku je treba dati več vode, negazirane mineralne vode, čaja, sadnih napitkov, kompotov. Če želite ugotoviti potrebe otroka po tekočini, pomnožite otrokovo težo s 30. Dobljeno število bo želeno.

Pomembno si je zapomniti, da mora biti pijača pri sobni temperaturi – tako se bo tekočina hitreje absorbirala v črevesju. Če je otrok prej poskušal piti toplo, je treba temperaturo postopoma zniževati.

Kako se obleči?

Otrok mora biti primerno oblečen – ne zavijajte se in ne prehladite. Komarovsky pravi, da potenje pogosteje povzroča bolezen kot hipotermija. Zato je pomembno najti "zlato sredino" - potreben minimum oblačil. Določiti ga je precej preprosto - otrok ne bi smel imeti več stvari kot odrasla oseba. Če se je prej v družini izvajal "babičin" sistem oblačenja (dve nogavici junija in tri oktobra), potem je treba število oblačil postopoma zmanjševati, da prehod v normalno življenje ne postane šok za otroka.

Kako igrati?

Igrače za predšolskega otroka so pomemben del razvoja. Starši se morajo spomniti, da jih dojenčki vzamejo v usta, grizijo, ližejo. Zato je treba k izbiri igrač pristopiti odgovorno. Igrače morajo biti praktične, pralne. Umivati ​​jih je treba čim pogosteje, vendar z navadno vodo, brez kemikalij. Če igrača slabo diši ali je oster, je ne smete kupiti, lahko je strupena.

Kako hoditi?

Otrok naj hodi vsak dan – in ne enkrat. Dr. Komarovsky meni, da so večerni sprehodi pred spanjem zelo koristni. Hodite lahko v vsakem vremenu, primerno oblečeni. Tudi če je otrok bolan, to ni razlog za zavrnitev sprehodov. Edina omejitev je visoka temperatura.

utrjevanje

Komarovsky svetuje utrjevanje otroka s šibko imuniteto.Če k temu pristopite uravnoteženo in postane kaljenje običajna vsakdanja norma življenja, potem lahko hitro pozabite na pogoste bolezni, ki jih prinaša vrtec.

Najbolje je, pravi zdravnik, postopke kaljenja začeti izvajati že od rojstva. To so sprehodi, hladne kopeli, ulivanje in masaža. Če se je vprašanje, da je treba izboljšati imuniteto, pojavilo šele zdaj in takoj na polno, potem radikalni ukrepi niso potrebni. Dejavnosti je treba uvajati zaporedno in postopoma.

Najprej vpišite svojega otroka v športni oddelek. Rokoborba in boks za pogosto bolnega otroka ne bosta delovala, saj bo v teh primerih otrok v prostoru, kjer poleg njega dihajo in se potijo ​​številni otroci.

Bolje je, če se sin ali hči ukvarjata z aktivnimi športi na prostem - atletiko, smučanjem, kolesarjenjem, umetnostnim drsanjem.

Plavanje je seveda zelo koristno, a za otroka, ki zelo pogosto zboli, obisk javnega bazena ni najboljša rešitev, pravi Evgenij Olegovič.

Dodatno izobraževanje(glasbene šole, likovni ateljeji, krožki za učenje tujih jezikov, ko pouk poteka v zaprtih prostorih) bolje je odložiti ko se bo število otrokovih bolezni zmanjšalo vsaj 2-krat.

Kako počivati?

Razširjeno mnenje, da morski zrak zelo blagodejno vpliva na otroka, ki je pogosto bolan, je daleč od realnosti, pravi Komarovsky. Bolje je, da otroka poleti pošljete v vas k sorodnikom, kjer lahko diha obilo čistega zraka, pije studenčno vodo in se v njej plava, če z njo napolni napihljiv bazen.

Vaškim sorodnikom je treba prepovedati, da svoje otroke hranijo "za zakol" s kislo smetano in palačinkami. Hrano je treba dati le, ko jo sam zaprosi. Takšni dopusti, ki trajajo 3-4 tedne, so običajno dovolj, da se imunski sistem, ki ga je mestno življenje močno spodkopalo, popolnoma obnovi.

Kako se zaščititi pred boleznimi?

Najboljša preventiva po Komarovskem niso gore tablet in sintetičnih vitaminskih kompleksov. Najprej je treba omejiti stike med sezonskimi epidemijami virusnih okužb. Ne uporabljajte javnega prevoza, obiskujte velika nakupovalna središča, cirkuse in kinematografe.

Proti gripi bi morali biti cepljeni vsi družinski člani pogosto bolnega otroka, vsi (tudi otrok) naj pogosteje umivajo roke, še posebej po vrnitvi z ulice. Za sprehode raje izberite ne igrišča na dvorišču, kjer je veliko otrok, ampak manj natrpane parke, trge, ulice.

Kako zdraviti?

Virusna bolezen ne potrebuje posebnega zdravljenja. Če je otrok iz vrtca prinesel še en izcedek iz nosu s kašljem, je varno reči, da ima virusno okužbo. Zdravljenje mora biti v skladu z zgornjimi pravili - veliko toplega napitka, čist in vlažen zrak, sprehodi, zmerna prehrana, vlaženje sluznice nazofarinksa z vkapanjem fizioloških raztopin. Praviloma okužba izgine v 5-7 dneh po pojavu.

Po okrevanju Komarovsky ne svetuje, da bi otroka takoj odpeljali v vrtec ali poslali najstnika v šolo. Imuniteta, ki je oslabljena zaradi nedavne bolezni, se ne bo mogla ustrezno odzvati na nov virus, otrok pa bo zagotovo "prinesel" drugo bolezen. Druga bolezen bo težje napredovati kot prva. Po okrevanju je bolje ustaviti 7-10 dni, pustiti, da se imunska obramba okrepi - in šele nato nadaljujte z obiskom vrtca, šole, oddelka.

"Nesadikovskih" otrok ne obstaja. Obstajajo starši, ki ne razumejo, kako se upreti bolezni in ohraniti imuniteto.

Otrok bo postal popolnoma "Sadikovski", če mu starši v naslednjih 3-4 epizodah ARVI ne bodo dajali farmacevtskih zdravil, ga odvlekli k zdravnikom, naredili inhalacije in dvignili noge v bazenu z vročo vodo.

Če se samostojno (na kompotih in sadnih pijačah) spopada z boleznimi, njegova imuniteta se bo naučila upreti grožnjam od zunaj, in verjetnost, da bo naslednjič, ko bo zbolel, okužil virus v vrtcu, bo minimalna.

Če bodo starši vrtcu podarili darilo za naslednji pomemben praznik, potem poskusite prepričati druge starše, ki nameravajo pri tem finančno sodelovati, da z zbranimi sredstvi kupijo vlažilec zraka za skupino. S takšno pridobitvijo bo vsem otrokom - tako pogosto bolnim kot močnim - postalo bolje in lažje. To vključuje preprečevanje, zdravljenje in preprosto ustvarjanje normalnih razmer v vrtcu.

Otroci vseh starosti so dovzetni za bolezen. Načeloma je normalno, da se včasih prehladimo. In če otrok pogosto trpi zaradi prehladov, kaj naj storim?

Nekateri starši so zelo zaskrbljeni, ker otroci, na primer, stari 5 let, "ne izginejo iz bolezni."

Kaj potem reči o otrocih, starih 3 leta, ki so šele začeli hoditi v vrtec? Če je mati šla v službo, s pogostimi prehladi otroka, mora vzeti bolniški ali zaprositi za dopust.

Oblasti včasih to dojemajo negativno.

V medicini se je pojavil izraz CBD. To je okrajšava za besedno zvezo "pogosto bolni otroci". Toda vsakega bolnika ni mogoče imenovati pogosto bolnega.

Da starši ne bi sprožili alarma pred časom, je bila ustvarjena tabela, po kateri je mogoče ugotoviti, ali je otrok pogosto bolan in ali ga je mogoče pripisati FIC.

Če želite narediti zaključek, se morate spomniti, kolikokrat se je dojenček v enem letu prehladil ali lažje - poglejte v zdravstveno izkaznico in preštejte obiske zdravnika za prejšnje leto s pritožbami zaradi akutnih okužb dihal. Primerjaj rezultate s tabelo in dobiš odgovor.

Poleg tega so v skupino PIC vključeni le tisti otroci, ki imajo prehlad, ki se pojavlja brez povezave z obstoječimi kroničnimi boleznimi.

Zakaj otroci pogosto zbolijo

Zaradi šibke imunosti se lahko otroci pogosto prehladijo. V katerem koli letu življenja zdravnik predpiše zdravila, ki pomagajo znebiti bolezni.

Toda zdravila lahko negativno vplivajo na imunski sistem, zlasti antibiotiki, ki ubijajo tako slabe kot dobre bakterije v telesu.

Takoj po okrevanju je otrok še vedno šibek, zelo kmalu se lahko ponovno pojavijo prehladi.

Zato otroka ne smete takoj poslati v otroško ekipo (igrišče, vrtec, vrtec) ali veliko gnečo (prevoz, trgovine).

Po premaganju bolezni mora slediti krepitev imunosti z nasičenjem telesa z vitamini. V nasprotnem primeru se lahko izkaže začaran krog: "otrok je šibek, ker je pravkar zbolel - otrok je zbolel, ker je šibek."

Iz nje se lahko rešite le tako, da otroško telo okrepite z zdravo hrano, gibanjem in kaljenjem. Toda s temi ukrepi se ne sme začeti med boleznijo in ne takoj po njej.

Kakšne so nevarnosti pogostih prehladov pri otroku

Poleg tega, da mora bolan otrok prenašati zdravila, pogreša tudi šolo. Takrat je dohitevanje zelo težko in neprijetno. Z zdravstvenega vidika so pogosti prehladi zelo nevarni.

Če ima otrok pogosto prehlad, se lahko razvijejo zapleti. Prav tako jih bo treba zdraviti, to pa je dodatno breme za telo z zdravili.

Najpogosteje se lahko zaradi prehladov pojavijo naslednji zapleti:

• laringitis;
• bronhitis;
• sinusitis;
• tonzilitis;
• otitis;
• alergijske reakcije.

Vsaka diagnoza je na svoj način grozna. Torej, če se otrok nenehno prehladi, pohitite, da okrepite njegovo imuniteto, da se izognete zapletom.

Kateri dejavniki zmanjšajo imuniteto pri otrocih

Naloga staršev je okrepiti otrokovo imuniteto, povečati njegovo napetost. A zelo pogosto je zaradi neodgovornih in nevednih staršev otrokov imunski sistem oslabljen.

Posledica so pogoste bolezni. Vsak par, ki načrtuje nosečnost ali že ima otroke, bi moral vedeti, kateri dejavniki zmanjšujejo obrambo telesa:

• intrauterine težave. Nosečnica mora jasno poznati in upoštevati režim. Potrebuje normalen spanec, pravilno prehrano, prenehanje kajenja in pitja alkohola.
• Pasivno kajenje. Že dolgo je znano, da tisti, ki vdihne dim, prejme večji odmerek nikotina kot tisti, ki kadi. Zato ne morete kaditi v bližini otroka, še bolj pa v hiši, kjer dojenček živi 2 leti.
• Slabši spanec. Otroško telo potrebuje počitek 8 ur ponoči in še 1-3 ure čez dan (za otroke, mlajše od 6-7 let). Med spanjem vsi sistemi počivajo in obnavljajo energijo. Dobro spočit otrok bo veliko bolj zdrav kot tisti, ki ne spi. Starši morajo nadzorovati čas, ko gredo otroci spat.
• Stres, napeta psihološka situacija doma ali v šoli, vrtcu. Živčen, psihično »izčrpan« otrok nima ustrezne zaščite pred zunanjim okoljem.
• Hitra hrana, neuravnotežena prehrana. Telo mora prejeti vsa hranila, minerale, elemente v sledovih, vitamine. In v hitri hrani, prigrizkih ni nič koristnega. Z drugimi besedami, imuniteta je zgrajena iz opeke, od tega polovica iz hrane (naravni rastlinski in mlečni izdelki, žita, jagode in sadje).
• Sedeči način življenja. Tisti, ki vedno sedi za računalnikom ali pred televizorjem, ne razvije svojih mišic.
• Hiperzaščita. Navado, da otroke preveč zavijejo, jih zaščitijo pred vetrom in najmanjšo obremenitvijo, pogosteje opazimo pri ženski polovici prebivalstva. Zaradi tega se lahko pojavijo pogosti prehladi pri otroku. Z otroki se ne morete tako obnašati, naj bodo vsaj malo utrjeni in pripravljeni na vremenska presenečenja v obliki nepričakovanega dežja, vetra, snega in drugih stvari.
: veliko oddelkov, dolžnosti, razen šole. Zgodi se, da starši poskušajo v svojih otrocih utelešiti vse svoje sanje in želje in jih naložiti z dodatnimi dejavnostmi, s čimer popolnoma vzamejo otroštvo. Posledica je stalna živčna napetost, pomanjkanje časa za povrnitev vitalnosti. Pogosto ga proti volji samega otroka že od malih nog dajejo na tečaje jezikov, rokoborbe, plesa in šivanja hkrati. In potem se sprašujejo, zakaj otroka pogosto zebe. In preprosto nima časa za sprostitev in počitek.
• Pomanjkanje osebne higiene. Umazane roke in vsi drugi deli telesa so korak k boleznim.
• Potepuh. Odsotnost stalnega prebivališča negativno vpliva na zdravje.
• Odvečna moka, sladki, polizdelki v prehrani otroka.
• Prisilno prehranjevanje ko ni občutka lakote. To je pogosta težava pri otrocih in odraslih. Človek poje, da živi. Ko začutite lakoto, morate nekaj pojesti. Prigrizek, prehranjevanje na silo - to je nezdrav odnos do prehranjevanja. Če se otroci od 4. leta starosti navadijo jesti brez potrebe, ampak samo zato, ker je nujno, bodo do 10-12 let postali debeli.
• Lakota. Slabo je tudi, če sploh ne jesti. Vse bi moralo biti zmerno.
• Pomanjkanje vlaknin v prehrani. Zelenjava je bogata z vlakninami. Koristen je za telo, saj čisti produkte razpada, toksine in povečuje obrambo.
• Nezadosten vnos vitaminov. Najbolje je, da telo nasičite z naravnimi vitamini, ki jih vsebujejo jagode in sadje. V hladnih letnih časih se za to uporabljajo lekarniški vitaminski kompleksi.

Kako okrepiti otroško imuniteto

Krepitev imunskega sistema je sistem ukrepov, katerih cilj je izboljšati telo in obnoviti njegovo obrambo.

Kako okrepiti otrokovo imuniteto? Ni pretežko. Morda pa bo morala celotna družina nekoliko spremeniti svoj običajni življenjski slog. Kar želite, lahko dosežete tako, da naredite naslednje:

• redni in hranljivi obroki,
• dovolj spanca,
• pohodništvo,
• težka telesna aktivnost,
• utrdba,
• utrjevanje.

Ne pozabite, da je vse dobro v zmernih količinah. Z ničemer od naštetega ne pretiravajte. Rednost in zdrava pamet sta pot do zdravja.

Kako preprečiti bolezen

Ne smete se nenehno bati in skrbeti, še bolj pa skrbeti otroka. Pomembno je ugotoviti vzroke pogostih prehladov. Včasih ne ležijo toliko v oslabljenem imunskem sistemu, temveč v neodgovornosti staršev in napakah v vzgoji.

Zgodi se, da otrok na počitnicah zapusti šolo brez suknjiča; grize umazane nohte; pozabi umiti roke pred jedjo; poljubi brezdomne živali; se pretvarja, da spi, se pol noči igra na telefonu pod odejo.

Da bi izključili možnost bolezni, sledite otrokom, se prepričajte, da pravilno razumejo varnostne ukrepe in osnovna higienska pravila.

Vodite nevsiljive izobraževalne pogovore, izberite knjige ustrezne vsebine, pojdite na predavanje znanega zdravnika.

Prepričajte sina ali hčer, da je vsak sam odgovoren za svoje zdravje in se lahko z upoštevanjem preprostih pravil zaščiti pred številnimi težavami.

Kako preprečiti pogoste prehlade pri otroku

Na internetu lahko najdete informacije o tem, kako zdraviti prehlad. Toda brez pediatra ne morete, še posebej v težkih primerih.

Samozdravljenje se lahko konča neuspešno, zato se ga ne smete zateči. Za zdravljenje akutnih okužb dihal zdravnik običajno predpiše simptomatska zdravila: antipiretike, antihistaminike, ekspektoranse itd.

Toda za preprečevanje prehladov pri otrocih se uporabljajo naslednje skupine zdravil:

1. Zeliščni imunostimulanti. So najbolj prijazni. Tečaj jemanja ehinaceje, immunala ali ginsenga je priporočljiv 2 meseca. Vendar pa mora ta sredstva otroku predpisati le zdravnik.
2. Vitaminski kompleksi - priložnost, da se izognete prehladu. Sestavo in trajanje dajanja se običajno dogovorita s pediatrom. Doma starši otrokom raje pripravijo tako imenovano »vitaminsko bombo«. Če želite to narediti, zmešajte v enakih razmerjih (po 1 kozarec) sesekljane suhe marelice, orehe in rozine. V mešanico vlijemo sok ene limone in pol kozarca medu. Nastalo zdravilo shranimo v hladilniku in dajemo otroku zjutraj in zvečer vsak dan po 1 čajno žličko.
3. Interferon. Učinkovito je le v zgodnjih fazah bolezni. Če je otrok začel kihati, je to čas za uporabo interferona za zaustavitev prehlada na začetku njegovega razvoja. Toda kot profilaksa se takšna zdravila ne uporabljajo. V nobenem primeru ne bodo vplivali na zdravega otroka.
4. Bakterijski imunomodulatorji. To je ločena kategorija. Vsebujejo zelo majhne odmerke patogenov. In ko se telo spopade z zanemarljivo količino bakterij, se ustvari imuniteta. Kasneje se bo že lahko spopadel tudi z veliko kolonijo škodljivih mikroorganizmov iste vrste. Količino danega zdravila lahko izračuna le pediater. Upošteva težo, starost, stanje otroka, moč njegove imunosti, pogostost prejšnjih bolezni. Tudi minimalno odstopanje od odmerka, ki ga priporoča zdravnik, je polno resnih posledic. Zato je brez imenovanja zdravnika prepovedano jemati takšno zdravilo. In "isti odmerek kot zadnjič" je lahko v naslednjem primeru akutnih okužb dihal popolnoma neprimeren.

Zaključek

Zdravje otrok je v rokah staršev, dokler so otroci majhni. Težko je spremljati vsak njihov korak.

Zato je tako pomembno, da krepite imuniteto iz otroštva in z lastnim zgledom privzgojite prave navade.

Prehlad je splošno ime za okužbo dihal virusnega ali bakterijskega izvora. Z drugimi besedami, če ima otrok izcedek iz nosu, pogosto kašlja in kiha, gre verjetno za prehlad. Zdravniki pogosto predlagajo, da matere preverijo barvo otroške sluzi. Če se spremeni iz vodene v rumeno ali zelenkasto, je večja verjetnost, da gre za prehlad.

Zakaj moj otrok pogosto zboli za prehladom?

Če otrok pogosto zboli za prehladom, to pomeni, da obramba telesa še vedno ni dovolj za zaščito pred neugodnimi okoljskimi razmerami.

Kašelj, prehlad, bruhanje in driska – otroški imunski sistem se nauči obvladovati sam.

Bolezen je otrokov način krepitve imunskega sistema za prihodnje zdravje.

Ko se dojenčki rodijo, vzamejo moč imunskega sistema od svoje matere. Protitelesa so posebne beljakovine, ki se borijo proti okužbam, in dojenčki se rodijo z veliko teh beljakovin v krvi. Ta materina protitelesa se dobro začnejo, saj pomagajo v boju proti okužbam.

Ko je otrok dojen, se ta učinek poveča, ker materino mleko vsebuje tudi protitelesa, ki pridejo do otroka in pomagajo v boju proti bolezni.

Ko otrok odraste, protitelesa, ki jih je dala mati, odmrejo in otrokovo telo začne ustvarjati svoja. Vendar pa ta proces zahteva čas. Poleg tega mora otrok priti v stik z organizmi, ki povzročajo bolezni, da ustvari zaščitne dejavnike.

Več kot 200 različnih virusov in bakterij povzroča prehlad, otrok pa razvije imunost nanje enega za drugim. Vsakič, ko patogen vstopi v telo, otrokov imunski sistem poveča svojo sposobnost prepoznavanja patogena. Vendar pa je okoli toliko patogenov, da ko telo premaga eno bolezen, pride druga okužba. Včasih se zdi, da je otrok nenehno bolan z isto boleznijo, običajno pa gre za več različnih patogenov.

Žal je normalno, da je otrok bolan. Otrok zboli pogosteje kot odrasli, saj njegov imunski sistem še ni v celoti delujoč. Poleg tega še nima imunosti proti različnim virusom in bakterijam, ki povzročajo prehlad.

Če ste v bližini drugih otrok, se poveča tudi tveganje za prehlad. Med prenašalce virusov in bakterij so tudi starejši bratje in sestre, ki okužbo prinesejo domov iz šole ali vrtca.

Študije so pokazale, da imajo otroci, ki obiskujejo izobraževalne ustanove, več prehladov, vnetja ušes, izcedek iz nosu in druge težave z dihali kot »domači« otroci.

V hladnih mesecih otrok pogosto zboli za prehladom, saj se virusi in bakterije širijo po vsej državi. To je tudi čas, ko se vklopi notranje ogrevanje, ki izsuši nosne poti in omogoči razcvet prehladnih virusov.

Kakšna je običajna pogostnost prehladov?

Zdi se, da je treba normo obravnavati kot odsotnost bolezni, vendar je medicinska statistika pokazala, da normalen razvoj otroka po rojstvu ne izključuje ponovitve bolezni.

Če je otrok, mlajši od enega leta, prebolel vsaj 4 prehlade, ga že lahko uvrstimo med pogosto bolne. Od 1. do 3. leta starosti se ti otroci prehladijo 6-krat na leto. Od 3 do 5 let se pogostost prehladov zmanjša na 5-krat na leto, nato pa na 4-5 akutnih okužb dihal vsako leto.

Znak oslabljenega imunskega sistema je pogostost in trajanje bolezni. Če akutna okužba dihal in prehlad ne izgineta po 2 tednih, je otrokova imuniteta oslabljena.

Številni pogoji spodkopavajo zdravje in imunski sistem otroka:

Pogosti prehladi lahko pri otroku povzročijo precej resne zaplete. Čeprav ti zapleti niso zelo pogosti, je treba biti previden in se jih zavedati.

Zapleti, ki se lahko pojavijo kmalu po tem, ko se otrok prehladi:

• obstaja tveganje, da bodo dojenčki, ki trpijo za prehladom, razvili vnetje ušes. Te okužbe lahko prizadenejo, če bakterija ali virus vstopi v prostor za otrokovim bobničem;
• prehlad lahko povzroči piskanje v pljučih, tudi če otrok nima astme ali drugih bolezni dihal;
• prehlad včasih vodi v sinusitis. Vnetje in okužba sinusov sta pogosti težavi;
• drugi resni zapleti, ki jih povzroča prehlad, vključujejo pljučnico, bronhiolitis, krupi in streptokokni faringitis.

Kako pomagati otroku?

Znano je, da bo zdravje otroka odvisno od vedenja matere med nosečnostjo in njenega načrtovanja. Pravočasno odkrivanje in zdravljenje obstoječih okužb ter pravilna prehrana, dobro zdravje in uspešen porod ugodno vplivajo na zdravje otroka. To je pomembno tudi v otroštvu.

Na primer, vsi starši ne razumejo, da za otroka ni nevarno samo kajenje mame, ampak tudi hlapne snovi iz tobačnih izdelkov, ki jih družinski člani prinesejo na lase in oblačila. Toda ti ukrepi so idealni kot preventivni ukrepi.

Kaj storiti, če ima otrok pogosto prehlad:

1. Pravilna prehrana. Otroka je treba navaditi na zdravo hrano, saj pravilna prehrana omogoča vnos potrebnih vitaminov in mineralov. Različni prigrizki niso škodljivi le po svoji sestavi, ampak tudi zatirajo naravni občutek lakote, zaradi česar se otrok odpoveduje zdravi in ​​zdravi hrani.
2. Organizacija bivalnega prostora. Pogosta napaka mater je organizacija popolne higienske sterilnosti, ki bi lahko konkurirala razmeram v operacijski dvorani. Toda za podporo zdravju otroka zadostuje mokro čiščenje, prezračevanje in odstranjevanje zbiralnikov prahu.
3. Higienska pravila. Razvijanje navade umivanja rok po ulici, uporabi stranišča in pred jedjo pri otroku je glavno pravilo. Prej ko se otrok nauči higienskih navad, večja je verjetnost, da jih bo začel opazovati, ne da bi bil pod nadzorom staršev.
4. Kaljenje, ki ga zdrav otrok prejme naravno- lahki prepihi, hoja bosi, sladoled in pijača iz hladilnika. Toda to je prepoved za nenehno bolnega otroka. Da pa bi ga navadil na naravne razmere, je treba počitnice preživeti na morju ali na podeželju, jutranje drgnjenje s hladno vodo pa ni videti tako strašljivo.

Otrok v vrtcu pogosto zboli

Skoraj vsi imajo to težavo. Ko je dojenček doma, skoraj nikoli ne zboli, in takoj, ko gre otrok v vrtec, se na 2 tedna diagnosticira akutna okužba dihal (ARI).

In ta pojav je odvisen od več razlogov:

• stopnja prilagajanja. Velikokrat otrok v vrtcu v prvem letu obiska pogosto zboli in to ne glede na starost otroka. Za večino staršev obstaja upanje, da bo obdobje prilagajanja minilo, stres se bo zmanjšal in stalna bolniška odsotnost prenehala;
• okužbe drugih otrok. Ker ne želijo (ali ne morejo) na bolniški dopust, mnogi starši v skupino pripeljejo otroke s primarnimi simptomi prehlada, ko temperatura še ni narasla. Izcedek iz nosu, rahel kašelj so zvesti spremljevalci, ki obiskujejo izobraževalno ustanovo. Otroci se med seboj zlahka okužijo in pogosteje zbolijo;
• neprimerna oblačila in obutev. Otroci hodijo v vrtec vsak dan, razen v posebej mrzlih dneh in vikendih.

Poskrbite, da bodo oblačila in obutev vašega otroka vedno primerna vremenu in zanj udobna. Čevlji in vrhnja oblačila morajo biti vodoodporni in topli, vendar ne vroči.

Če otrok v vrtcu zelo pogosto zboli, je edini način, da mu poskušamo okrepiti imuniteto. Začnite s postopnim kaljenjem, prezračite prostore, otroka vpišite v plavalni oddelek, upoštevajte načela zdrave prehrane in dajte vitamine. Glede slednjega se najprej posvetujte s svojim pediatrom.

Idealen način za pravilno prilagajanje vrtcu je postopna zasvojenost. V prvih 2 - 3 mesecih je bolje, da si mama ali babica vzame dopust ali dela s krajšim delovnim časom, da otroka ne pusti dalj časa v skupini. Postopoma povečujte čas za zmanjšanje ravni stresa.

In ko je otrok bolan, ne hitite v službo in otroka vrnite v skupino. Pomembno je počakati na popolno okrevanje, da ne pride do recidivov ali zapletov.

Zakaj otrok pogosto dobi angino pektoris?

Prehlad je pravzaprav velika grožnja.

Pomanjkanje ustrezne terapije in zavrnitev počitka v postelji sta polna zapletov.

Najpogostejši tip zapleta bolezni dihal je tonzilitis ali, medicinsko, tonzilitis.

Tonzilitis je vnetje tonzilnega tkiva zaradi bakterijske in virusne okužbe.

Tonzile so del limfnega sistema in predstavljajo prvo obrambno črto telesa. Prisotni so na levi in ​​desni strani v grlu in sta dve rožnati izrastki na zadnji strani ust. Tonzile ščitijo zgornja dihala pred patogeni, ki vstopijo v telo skozi nos ali usta. Vendar so zaradi tega ranljivi za okužbe, ki vodijo do tonzilitisa.

Takoj, ko so tonzile prizadete in vnete, postanejo ogromne, rdečkaste in prekrite z belkasto ali rumenkasto oblogo.

Obstajata dve vrsti tonzilitisa:

• kronična (traja več kot tri mesece);
• ponavljajoča se (pogosta bolezen, večkrat na leto).

Kot smo že omenili, je prevladujoči vzrok tonzilitisa okužba virusnega ali bakterijskega izvora.

1. Virusi, ki običajno povzročijo angino pektoris pri otrocih:

• virus gripe;
• adenovirusi;
• virusi parainfluence;
• virus herpes simpleksa;
• Epstein-Barr virus.

2. Bakterijska okužba je vzrok za 30 % primerov tonzilitisa. Glavni vzrok so streptokoki skupine A.

Nekatere druge bakterije, ki lahko povzročijo tonzilitis, so chlamydia pneumoniae, streptococcus pneumoniae, staphylococcus aureus in mycoplasma pneumoniae.

V redkih primerih tonzilitis povzročajo fuzobakterije, povzročitelji oslovskega kašlja, sifilisa in gonoreje.

Tonzilitis je precej nalezljiv in se zlahka prenaša z okuženega otroka na druge otroke po kapljicah v zraku in po gospodinjskih poteh. Ta okužba se širi predvsem med majhnimi otroki v šolah in med družinskimi člani doma.

Vzroki za ponovitev okužbe so oslabljen imunski sistem otroka, odpornost (odpornost) bakterij ali prisotnost družinskega člana, ki je nosilec streptokokne okužbe.

Ena študija je pokazala genetsko nagnjenost k razvoju ponavljajočega se tonzilitisa.

3. Zobni karies, vnete dlesni povzročajo nabiranje bakterij v ustih in grlu, kar povzroča tudi tonzilitis.

4. Okuženo stanje sinusov, maksilarnih, čelnih sinusov hitro izzove vnetje tonzil.

5. Zaradi glivičnih obolenj se v telesu kopičijo težko ozdravljive bakterije, ki zmanjšujejo odpornost in povzročajo pogoste ponovitve tonzilitisa.

6. Manj pogosto lahko vnetje povzroči travma. Na primer, kemično draženje zaradi močnega refluksa kisline.

Ko ima otrok pogosto vneto grlo, morate razumeti, da vsakič prejme veliko škode. Tonzile so tako oslabljene, da se ne morejo upreti klicam in zaščititi pred okužbo. Posledično se patogeni začnejo oprijemati drug za drugim.

Otrok, ki pogosto trpi za angino pektoris, ima lahko številne zaplete.

Tonzilitis lahko vodi do naslednjih posledic:

• adenoidna okužba. Adenoidi so del limfnega tkiva, tako kot tonzile. Nahajajo se v zadnjem delu nosne votline. Akutna okužba tonzil lahko okuži adenoide, kar povzroči njihovo otekanje, kar vodi do obstruktivne apneje v spanju;
• peritonzilarni absces. Ko se okužba razširi iz tonzil v okoliško tkivo, nastane žep, napolnjen s gnojem. Če se okužba naknadno razširi na dlesen, lahko povzroči težave med izraščanjem zob;
• otitis. Povzročitelj lahko hitro najde pot do ušesa iz grla skozi Evstahijevo cev. Tukaj lahko vpliva na bobnič in srednje uho, kar bo povzročilo povsem nov sklop zapletov;
• revmatična mrzlica.Če streptokoki skupine A povzročajo tonzilitis in se stanje zelo dolgo ignorira, lahko povzroči revmatično mrzlico, ki se kaže s hudim vnetjem različnih telesnih organov;
• poststreptokokni glomerulonefritis. Streptococcus bakterije lahko najdejo pot do različnih notranjih organov telesa. Če okužba prodre v ledvice, povzroči poststreptokokni glomerulonefritis. Krvne žile v ledvicah se vnamejo, zaradi česar organ ni učinkovit pri filtriranju krvi in ​​tvorbi urina.

Kaj storiti, če ima otrok pogosto vneto grlo?

Vztrajno vneto grlo lahko vpliva na prehrano, življenjski slog in celo na izobraževanje in razvoj otroka. Zato je običajna praksa odstraniti tonzile, če njihovo vnetje povzroča redne težave.

Vendar pa tonzilektomija (kirurška odstranitev tonzil) ni najboljša možnost zdravljenja. Če ima vaš otrok pogost tonzilitis, ga lahko preprečite na nekaj načinov.

1. Pogosto umivanje rok.

Številne mikrobe, ki povzročajo tonzilitis, so zelo nalezljive. Otrok jih zlahka pobere iz zraka, ki ga diha, in temu se pogosto ni mogoče izogniti. Vendar pa je prenos klic skozi roke še ena pogosta pot, ki jo je mogoče preprečiti. Ključ do preventive je dobra higiena.

Naučite svojega otroka, da si pogosto umiva roke z milom in vodo. Kadar je le mogoče, uporabite antibakterijsko milo. Antibakterijska sredstva za razkuževanje rok so odlična, ko ste na poti. Naučite svojega otroka, naj si vedno umije roke po uporabi stranišča, pred jedjo ter po kihanju in kašljanju.

2. Izogibajte se skupni rabi hrane in pijače.

Slina vsebuje mikrobe, ki lahko povzročijo okužbo. Deljenje hrane in pijače z okuženo osebo neizogibno omogoča, da mikrobi vstopijo v njihovo telo. Včasih so ti mikrobi v zraku in lahko pristanejo na hrani in pijači, kar je neizogibno. Toda menjava hrane in pijače mora biti izključena. Naučite svojega otroka, naj ne deli hrane in pijače, da preprečite navzkrižno kontaminacijo. Bolje je, da hrano razdelite ali razrežite, pijačo nalijte v skodelice, vendar se izogibajte delitvi.

3. Zmanjšanje stikov z drugimi.

Poskusite preprečiti, da bi vaš otrok dobil okužbo, ki bo povzročila tonzilitis. Ko ima otrok tonzilitis, bi morali zmanjšati njegov stik z drugimi. To velja za vsako okužbo, še posebej, če veste, da je zelo nalezljiva. Otrok naj v času bolezni ne hodi v šolo ali vrtec, doma se ne približujte preblizu ostalim družinskim članom, ki se lahko okužijo. Tudi izlet v nakupovalno središče ali drug sprehod pomeni, da lahko otrok okuži druge. Pustite otroka v tem času počivati ​​in čim manj stikov z ljudmi.

4. Odstranitev tonzil.

Tonzilektomija je zelo učinkovit način za zaustavitev pogostih ponovitev tonzilitisa. To ne pomeni, da otrok nikoli več ne bo imel vnetega grla. Toda to mu bo omogočilo boljšo kakovost življenja. Obstaja nekaj mitov in napačnih predstav o tonzilektomiji, vendar je to zelo varen postopek in zapleti so redki. Kirurški poseg je še posebej potreben, če se tonzilitis ne odziva na antibiotike ali če se razvijejo resni zapleti (na primer tonzilarni absces).

5. Grgranje s slano vodo.

To je ena izmed preprostih rešitev, a tudi zelo učinkovita. 1 čajna žlička navadne kuhinjske soli v 200 ml kozarcu vode je ta metoda hitra in poceni.

Uporabljajo ga lahko samo otroci, ki so v starosti, ko je izpiranje varno. Ne pozabite, da je grgranje lahko koristno, vendar ne nadomešča zdravil, ki vam jih je predpisal zdravnik. Grgranje s slano vodo pomirja grlo in lahko otroku kratkoročno olajša simptome tonzilitisa, vendar bodo zdravila na recept, kot so antibiotiki, uničila bakterije, ki povzročajo težavo.

Znano je, da dražilne snovi v zraku, kot je cigaretni dim, povečajo možnosti za razvoj tonzilitisa pri otroku.

Kajenje cigaret je vsekakor treba izločiti iz doma, previdni pa morate biti tudi pri čistilih in drugih močnih kemikalijah, katerih hlapi so lahko tudi dražilni zrak. Tudi suh zrak, ki ne vsebuje ostrih hlapov kemikalij, je lahko dražilen. Vlažilec zraka poveča vsebnost vlage v zraku in pomaga pri tonzilitisu, če živite v suhem podnebju.

7. Počivaj in pij veliko vode.

Dober počitek za otroka z angino lahko vpliva na trajanje in resnost njegovega stanja. Treba je ne le oditi iz šole ali vrtca in spati ves dan.

Otroku dajte veliko tekočine. Tekočo hrano prenašamo bolje kot trdno hrano, ki bo drgnila tonzile in jih dodatno razdražila. Ohranite dobro prehrano za podporo imunskega sistema za pomoč pri boju proti boleznim skupaj z zdravili, ki jih jemlje vaš otrok.

8. Zavedajte se refluksa kisline.

Refluks kisline je pogosta prebavna bolezen. Kisla vsebina želodca se dvigne v požiralnik in lahko doseže grlo in nos. Zato bo kislina razdražila tonzile in jih celo poškodovala, kar poveča možnost okužbe. Zgaga je tipičen simptom refluksa kisline, vendar se včasih ne zgodi.

Otroka vedno nadzorujte. In če ima refluks kisline, spremenite prehrano in življenjski slog.

Zakaj otrok pogosto zboli za bronhitisom?

Bronhitis je vnetje sten bronhijev – dihalnih poti, ki povezujejo sapnik s pljuči. Stena bronhijev je tanka in proizvaja sluz. Odgovoren je za zaščito dihal.

Bronhitis se nanaša na bolezni zgornjih dihal. Še posebej pogosto prizadene otroke od 3 do 8 let zaradi nezrele imunosti in strukturnih značilnosti zgornjih dihalnih poti.

Vzroki pogostega bronhitisa

Glavni vzrok za razvoj bronhitisa je virusna okužba. Patogen vstopi v zgornja dihala, nato napade. To povzroči vnetje sluznice dihalnih poti.

Drugi vzroki pogostega bronhitisa:

Bronhitis sam po sebi ni nalezljiv. Vendar pa je virus (ali bakterija), ki povzroča bronhitis pri otrocih, nalezljiv. Zato je najboljši način za preprečevanje bronhitisa pri otroku, da poskrbimo, da se ne okuži z virusom ali bakterijo.

1. Naučite svojega otroka, da si pred jedjo temeljito umije roke z milom in vodo.
2. Dajte svojemu otroku hranljivo in zdravo hrano, da bo njegova imuniteta dovolj močna za boj proti povzročiteljem okužb.
3. Otroka hranite stran od družinskih članov, ki so bolni ali prehlajeni.
4. Takoj, ko je vaš otrok star šest mesecev, mu vsako leto dajte cepivo proti gripi, da se zaščitite pred podobno okužbo.
5. Ne dovolite družinskim članom, da kadijo doma, saj lahko pasivno kajenje povzroči kronične bolezni.
6. Če živite na zelo onesnaženem območju, naučite otroka nositi masko za obraz.
7. Otroku očistite nos in sinuse s fiziološko raztopino za nos, da odstranite alergene in patogene iz sluznic in nosnih resic.
8. Dopolnite prehrano vašega otroka z vitaminom C, da okrepite njegov imunski sistem. Posvetujte se s svojim pediatrom, da ugotovite pravilen odmerek za vašega otroka, saj lahko visok odmerek vitamina povzroči.

Starši ne smejo omejevati izpostavljenosti otroka mikrobom in boleznim. Navsezadnje so vsi otroci dovzetni za klasične otroške bolezni, bodisi z naravno okužbo bodisi s cepljenjem.

Vaš malček je zdaj pogosto bolan, ker je to prva naravna izpostavljenost otroške bolezni, ne pa zato, ker je nekaj narobe z imunskim sistemom.

Izgradnja in krepitev njegovega imunskega sistema v teh zgodnjih letih pomaga preprečiti prihodnje zaplete, da bi te bolezni kasneje, ko so lahko hujše.

Najboljši način za ohranjanje zdravja otrok je, da sledite urniku cepljenja, ki ga priporoča zdravnik, da si pogosto umivate roke, jejte pravilno in telovadite ter dajte svojemu malčku čas, da si zgradi zdrav imunski sistem.