Начало половой жизни: дефлорация

Недаром еще в древние времена воины проводили несколько страстных ночей в преддверии боев. Это помогало им избавиться от негативных эмоций, набраться новых сил, укрепить здоровье перед уходом на войну. Даже в те времена половая жизнь считалась не простой разрядкой, а настоящим лекарством.

В настоящее время в мире принято начинать половую жизнь в подростковом возрасте. Первые половые акты, потеря девственности среди юношей и девушек приходится на интервал между 13 и 17 годами. Однако медики советуют начинать сексуальные связи не ранее 18 лет. Особенно это касается девушек: вплоть до этого возраста активно формируются органы мочеполовой системы, и именно девственная плева защищает девочку от инфицирования половых путей и попадания в них болезнетворных микроорганизмов. Кроме того, именно в этом возрасте человек является сформированной ответственной личностью, которая всерьез задумывается о возможном наступлении нежелательной беременности и предохранении от ЗППП.

Приходите к нашим специалистам, мы обязательно Вам поможем

Оставьте свой номер телефона.

Вам перезвонит администратор клиники.

Запишитесь на прием

Консультация врача

Влияние недостатка секса на здоровье человека

Секс является естественной потребностью любого живого существа. Его недостаток значительно сказывается на здоровье мужчин и женщин и влечет за собой ряд проблем, иногда необратимых.

Риски для здоровья мужчины:

Развитие ;
вплоть до полной импотенции;
Неврозы и предпосылки к депрессии;
Приступы неконтролируемой агрессии;
Психические расстройства (мании, навязчивые идеи, раздвоение личности);
Гормональный дисбаланс;
Сердечнососудистые заболевания (склонность к инфарктам);
В редких случаях – изменение сексуальной ориентации.

Чем чревато длительное воздержание для женщин?

Мастопатия;
Выраженный ПМС и расстройства менструального цикла;
Слишком болезненные критические дни;
Поликистоз яичников;
Аднекситы;
Снижение защитных функций организма и ослабление иммунитета;
Акне;
Гипертония и гипотония;
Болезни сосудов;
Инсульты и инфаркты;
Избыточный вес, связанный с компенсацией секса едой;
Преждевременное старение, ухудшение состояния кожи, образование грубых морщин;
Усиленный рост нежелательных волосков на лице и теле;
Депрессивные и апатичные состояния;
Нервозность, агрессивность;
Склонность к употреблению спиртных напитков.

Все расстройства и проблемы половой сферы, которые влияют на репродуктивную и сексуальную функцию, основываются на простом биологическом процессе. Дело в том, что в момент возбуждения у женщин и мужчин отмечается усиленный приток крови к половым органам. Если не происходит полноценного полового контакта, эта кровь застаивается и вызывает многочисленные проблемы, начиная от импотенции и простатита у мужчин, и заканчивая новообразованиями в матке у женщин.

Переизбыток половых актов

Психологи утверждают, что переизбыток половых контактов (более 3-4 раз в день) влечет за собой постепенное разрушение отношений. Когда секс превращается в рутинный процесс, мужчины часто стремятся "разбавить" его, в результате чего идут на физическую измену. Такой процесс может развести даже самую крепкую семью.

Кроме того, некоторые медики объясняют опасность чрезмерно частых половых контактов с биологической точки зрения. Дело в том, что у женщин начинает выделяться меньше слизистого секрета, в результате чего происходят различные воспалительные процессы и нарушения микрофлоры влагалища. У мужчин простата восстанавливается спустя сутки после семяизвержения. Злоупотребление актами также может вызвать избыточный приток крови к органу, в результате чего железа сдавливается, а ее работа нарушается.

Частая смена партнеров

Частые смены партнеров чреваты многочисленными заболеваниями органов половой сферы и венерическими инфекциями (ИППП и ЗППП). Наши доктора рекомендуют вам воздерживаться от случайных связей и использовать эффективные средства контрацепции при недостаточной осведомленности о здоровье нового партнера.

Возможные последствия частых случайных связей для обоих полов:

Заболевания, передающиеся половым путем (уреаплазма , хламидии, микоплазма , сифилис, гонорея и т.д.);
Риск заражения СПИДом;
Лобковый педикулез;
Герпес.

Особая опасность для женщин:

Заражение папилломавирусом человека (ведет к раку шейки матки);
Нарушение индивидуальной микрофлоры влагалища;
Кандидоз (молочница).

Почему регулярная половая жизнь важна для репродуктивной системы?

Здоровый регулярный секс способствует множеству функций, отвечающих за успешное зачатие.

У мужчин вырабатываются здоровые подвижные сперматозоиды;
Гормональный фон нормализуется и стабилизируется в нормальном состоянии;
В женских фаллопиевых трубах нормализуется проходимость;
Менструальный цикл становится стабильным;
Овуляция наступает точно в срок, и без перебоев (исключая естественные ановуляторные циклы);
Повышается общая способность к зачатию у обоих партнеров.

Регулярные половые контакты чрезвычайно важны для нашего психического и физического здоровья. Доктора нашей клиники рекомендуют вам найти золотую середину и регулярно заниматься сексом с постоянным партнером, не превышая норм. Вы сохраните свое здоровье, будете спокойными и уравновешенными, красивыми и счастливыми. Будьте осторожны со случайными партнерами, не пренебрегайте контрацепцией. Помните: подходить с умом необходимо даже к самым естественным процессам.

Наши специалисты

У каждого человека свой срок и даже самый опытный врач тут бессилен, он не сможет назвать точный возраст. Тем более, что тут важна не только физическая, но и психологическая готовность девушки к сексуальным отношениям.

Детские гинекологи рекомендуют мамам серьезно поговорить на эту тему с дочерьми, ведь раннее начало половой жизни неподготовленного физически, чревато многими проблемами не только в интимной жизни но и в деторождении и здоровье.

Половой инстинкт у девушек просыпается лишь к 25 годам. Но согласно статистических данных половая жизнь подростков начинается в 15-17 лет, именно на этот период приходится пик сексуального влечения у юношей.

Для девушек это еще детский возраст, поэтому довольно часто они вступают в сексуальные отношения из любопытства узнать что такое секс, а не с искренним влечением. Хотя ни тело, ни психика еще не готовы к такому опыту.

Результатом ранних половых экспериментов становится разочарование , а если не повезет и партнер окажется грубым или недостаточно тактичным, то итогом знакомства с мужской физиологией станет страх перед сексуальной близостью. В таком случае девушка может на всю жизнь сохранить отвращение к сексу и стать фригидной. В будущем, даже самый внимательный и умелый партнер не сможет исправить ситуацию и изменить ее психологическое отношение к близости.

Первый половой акт

Лишь в редких случаях первый половой акт доставляет девушке удовольствие. В основном первая близость не оставляет восторженных ощущений, больше удовольствия девушка скорее получает от ласк.

Это связано с тем, что девственная плева при разрыве причиняет боль, которая гасит все остальные эмоции. Дело в том, что многие девушки изначально ждут более сильной боли и не могут расслабиться и раскрыться перед. Поэтому так важны доверительные отношения с мамой, ведь только она могла вовремя рассказать дочери, что боль незначительная и ничего страшного в этом нет и морально подготовить девушку к сексу.

Именно психологическая подготовка к первой близости, важнее всего остального, поскольку в расслабленном состоянии ощущения будут совсем другими девушка без труда перенесет боль и ощущение чего-то непривычного что входит в ее влагалище. Только мама должна рассказать дочери, что при втором или третьем половом акте боли уже не будет и появятся новые, приятные ощущения.

Контрацептивы в жизни подростка

Перед началом половой жизни крайне важно задуматься о способах предохранения, причем не только от нежелательной инфекции, но и незапланированной беременности. Самым приемлемым и оптимальным средством для подростков является презерватив. Подростки, в силу своего возраста, верят, что первый секс не может нести никакой инфекции, но это мнение ошибочно, риск заразиться при первом половом акте ничуть не меньше чем в последующих. Девушки должны быть особенно осторожны, ведь они заражаются в три раза легче чем юноши.

Во время первого полового во влагалище проникают чужие микроорганизмы и микробы, нарушая его естественную среду. В результате возможно воспаление влагалища или мочевого пузыря. Симптомы большинства инфекционных заболеваний как правило слабо выражены, поэтому трудно диагностируются и затягиваясь болезнь приводит к осложнениям.

Тема секса для большинства подростков представляет огромный интерес, но лишь единицы задумываются о последствиях, к которым неизбежно ведет ранняя половая жизнь. Среди специалистов существуют различные мнения о том, когда лучше начинать сексуальные отношения и насколько секс в подростковом возрасте может быть опасен. Хотя преобладающее большинство все же считает, что вред ранней половой жизни значительно преобладает над сомнительной «пользой».

Вред ранних сексуальных отношений

Чем грозит ранняя половая жизнь и так ли она вредна, как говорят? К сожалению, ранние половые отношения наносят подростковому здоровью непоправимый вред, они провоцируют замедление роста, нарушают нормальное развитие и формирование подросткового организма. Такие подростки быстро устают, теряют интерес к учебе и ранее любимым занятиям.

Но дело не только в этом. Часто девушка/девочка, будучи абсолютно неподготовлена к половым отношениям, просто уступает парню из-за боязни его потерять. Она не испытывает никакого влечения, а после свершившейся близости такая пара чаще всего расстается. Они еще не умеют любить духовно, поэтому и секс подростков носит исключительно механический характер.

Подобный фактор часто приводит к разочарованиям, когда девушка, испытав боль, боится парней, а во взрослом возрасте не может создать семью из-за этого.
То же касается и юношей. Неудачный опыт, когда первый раз ничего не получилось, может стать причиной психологической травмы, которая аукнется во взрослой жизни. А если провал еще и станет известен в кругу сверстников, то это может серьезно испортить жизнь подростка.

Невозможно, будучи подростком, стать полноценным сексуальным партнером, даже если малолетний «ромео» пересмотрит кучу порнографических фильмов. Причина кроется в чересчур высокой возбудимости, связанной с бушующими гормонами. Среди сексопатологов даже есть свое определение подобной возбудимости – ванька-встанька. Юноша испытывает сексуальное желание при малейшем прикосновении девушки, но также быстро эрекция может и прекратиться. Просто чрезмерная возбудимость требует стремительной разрядки, не позволяя надолго сохранить эрекцию.

По статистике, к наступлению 15-летного возраста порядка половины девушек лишаются девственности, а среди 17-летних подростков, опрошенных в Московской области и столице, не нашлось ни одной девственницы.

Чтобы половая жизнь была полноценной, у человека должна созреть психика. А опасность подросткового секса как раз и заключается в ее несвоевременности, что часто имеет крайне негативные последствия. От сексуального развития в подростковом возрасте зависит наличие либо отсутствие проблем в половой жизни взрослого человека, ведь первый опыт, если он негативен, накладывает отпечаток на дальнейшие отношения с противоположным полом.

Последствия подросткового секса

Репродуктивное здоровье и психика детей сегодня пребывает под реальной угрозой. Школа и семья перестали контролировать ребенка, что вскоре привело к раннему употреблению спиртного и курению, сексуальным отношениям, нежелательной беременности и последующим абортам, распространенности среди подростков мочеполовых инфекций и венерических патологий. Когда подростки вступают в половые связи, они сталкиваются с закономерными проблемами вроде неготовности отвечать за свои действия и решать возникшие проблемы.

Раннее начало половой жизни часто становится причиной физического истощения организма в целом и половой системы в частности. Специалисты отмечают, что:

Основополагающим фактором в сформировавшемся сексуальном поведении подростка, является его отношение с родителями, как они подготовили подростка и как объясняли ему тонкости сексуальной жизни;
Последствия ранней половой жизни неизбежно проявляются в агрессивном сексуальном поведении;
Незапланированная беременность и последующий аборт серьезно отражаются на психике девушки. Она еще ни физиологически, ни психологически не подготовлена к материнству или прерыванию беременности. Оба этих фактора неизбежно причинят ей психологическую травму.

Случается, что девочка до последнего скрывает факт беременности, и родители узнают о ней на достаточно поздних сроках. Бывает, что они настаивают на аборте, хотя сроки достаточно серьезные, значит, девочке придется пройти через искусственное родоразрешение. Подобная процедура даже у взрослой женщины вызывает бурю эмоциональных переживаний, депрессивные состояния, что говорить о девочке. Но даже если принято решение о сохранении малыша, еще неизвестно, чем закончатся столь ранние роды для мамочки-подростка и ее ребенка.

Опасность частой смены партнеров

Отдельного внимания заслуживает проблема частой смены партнеров. Подростки несерьезны в отношениях. Они могут сегодня безумно любить своего партнера, а завтра люто ненавидеть и встречаться уже с другим. Нередко можно заметить, что девушка каждую неделю меняет парней, либо парень постоянно гуляет с разными девочками. Важно донести до подростка всю опасность подобной смены партнеров. Нужно объяснить, что в подобной ситуации он легко может «подхватить» венерическое заболевание вроде гонореи или сифилиса, а также ВИЧ, гепатиты, СПИД, ВПЧ, цитомегаловирусную или герпетическую инфекцию, хламидиоз, уреаплазмоз, микоплазмоз и пр.

Многие из этих патологий достаточно трудно лечатся, протекают бессимптомно, что становится причиной их обнаружения на достаточно поздних сроках. В результате развивается масса репродуктивных осложнений, связанных с бесплодием, эректильные проблемы и пр. У девушек, начавших ранние половые отношения, более подвержены разнообразным гинекологическим заболеваниям, особенно при большом количестве половых партнеров. У таких подростков еще в школьном возрасте часто выявляется вульвовагинит. А у юношей при ранних сексуальных отношениях нередко обнаруживаются патологии, негативно влияющие на качество семенного материала и препятствующие зачатию ребенка. Именно поэтому среди молодых людей сегодня достаточно распространено бесплодие.

Внимание! По статистике, порядка 20% семей сегодня не могут иметь собственных детей по причине бесплодия одного из партнеров, а иногда и обоих. Причины часто кроются раннем начале половых отношений и заболеваниях, связанных с подобным фактором.

Что делать родителям

Если у подростка началась ранняя сексуальная жизнь, то родителям остается лишь смириться. Как показала практика, наказания, запреты, строгие ограничения – все это бесполезно и дает лишь обратный от желаемого результат. В подобной ситуации необходимо спокойно и понятно объяснить девочке об опасности, связанной с ранней беременностью, нежелательными заболеваниями женской половой сферы и пр. Если ранней половой жизнью начал жить сын, то ему нелишне будет пообщаться с родителями на тему предохранения от половых инфекций и возможной беременности его подружки.

Что говорят специалисты

Ранняя сексуальная жизнь не ускоряет полового влечения, наоборот, у подростков может произойти психологическая деформация либидо, что в будущем чревато сексуальными нарушениями, отклонениями и даже извращениями. Задача родителей в подобной ситуации – исключить беременность и возможные неудачи, которые потом могут отразиться на отношениях с противоположным полом.

Под личной гигиеной необходимо понимать систему профилактических мероприятий, которые осуществляются в личной жизни для сохранения и укрепления здоровья с учетом особенностей строения и деятельности организма.

Организм представляет собой единое целое, и все его органы и системы, в том числе и половая, тесно связаны между собой. Поэтому соблюдение специальных правил гигиены должно непременно сочетаться с выполнением общих ее правил. Вместе с тем нельзя забывать, что здоровье женщины в значительной мере зависит от нее самой, от членов ее семьи, от близких людей, уменья создавать наиболее благоприятные условия жизни. А для этого нужно знать основы правильного гигиенического воспитания.

Каждый возрастной период жизни человека (детство, период полового созревания, половой зрелости и переходный) характеризуется своими особенностями. При этом важно иметь в виду, что правила личной гигиены применительно ко всем возрастным группам должны соблюдаться буквально со дня рождения в течение всей жизни.

НАЧАЛО ПОЛОВОЙ ЖИЗНИ ДЕВУШКИ совпадает с периодом, когда ее организм становится готовым к деторождению. Поэтому гигиена половой жизни для женщины особенно важна.

Стремление стать матерью , жажда материнских радостей присущи каждой женщине. Сама природа наделила ее этим свойством. А с возрастом материнство становится для женщины необходимостью, ибо в его основе лежит стремление к продолжению человеческого рода.

Сознательное отношение к браку предохраняет девушку от многих неприятностей в жизни.

ПЕРЕД ВСТУПЛЕНИЕМ В БРАК будущим супругам необходимо осведомиться о здоровье друг друга. Поэтому накануне замужества нужно посоветоваться с врачом относительно своего здоровья и тактично поинтересоваться состоянием здоровья будущего мужа. Ведь хорошее здоровье супругов - также залог счастливой семейной жизни. Нередко бывает, что мужчина, перенесший, например, гонорею и самостоятельно лечившийся от нее, совершенно искренне убежден в том, что он здоров, а между тем, вступив в брак, заражает молодую жену, иногда навсегда лишая ее возможности стать матерью.

Нарушить благополучие семейной жизни могут и другие заболевания.

Как известно, период полового созревания у девочек начинается в 13-15 лет, иногда несколько раньше, иногда позже. Уже в этом возрасте может наступить беременность, хотя организм девушки еще нельзя считать вполне созревшим для детородной функции. Кроме того, чтобы стать матерью, она должна созреть не только физически, но и умственно и духовно. Рост и развитие всего организма у девушки продолжаются и после полового созревания и заканчиваются лишь к 20 годам. Поэтому период брачной зрелости девушки должен определяться общим состоянием ее организма и его готовностью к деторождению.

Большое значение для семейной жизни имеет возраст мужа и жены. Общая зрелость у большинства женщин наступает примерно к 20 годам, у мужчин - к 23 годам. Однако последние сохраняют половую энергию дольше, чем женщины, поэтому желательно, чтобы муж был старше жены на 5-6 лет. Браки между лицами, имеющими весьма большую разницу в возрасте, одобрять нельзя. У мужчины при значительной разнице в годах (когда он намного старше), спустя некоторое время от начала совместной жизни нередко ослабляется половая функция.

Нежелательны браки и между юными лицами, прежде всего потому, что ранняя половая жизнь неблагоприятно влияет как на умственное развитие, так и на весь организм. Брак в незрелые годы при не установившихся еще склонностях и вкусах таит в себе гораздо больше шансов оказаться неудачным. Вот почему вступать в брак рекомендуется в 18-20 лет, в пору половой зрелости. К этому времени женщину можно считать физически зрелой.

Возраст 20-26 лет - самая лучшая пора для родов. Первые роды в этот период более благоприятны, чем после 30 лет; тогда они чреваты более частыми осложнениями, хотя это и не является обязательным.

ВСТУПАЮЩАЯ В БРАК ДЕВУШКА ДОЛЖНА ЗНАТЬ о том, что при первом половом сношении происходит разрыв девственной плевы. Обычно это сопровождается выделением небольшого количества крови из половых органов и болью. Однако если ткани хорошо растяжимы и эластичны, кровотечение и боль могут отсутствовать или быть незначительными. В некоторых случаях разрываются не только девственная плева, но и слизистая оболочка влагалища и его сводов. Чаще это бывает у женщин с недоразвитым половым аппаратом. Такая травма может наступить и при грубом проведении мужем полового акта, особенно в состоянии опьянения. В подобных случаях всегда необходима медицинская помощь.

Обычно же после первого полового сношения разрыв девственной плевы не представляет опасности. Никаких спринцеваний делать не нужно. Вполне достаточно обычное гигиеническое обмывание теплой кипяченой водой, что предохраняет от воспалительного заболевания. Женщина нуждается в покое и должна воздерживаться от близости с мужем в течение нескольких дней. За это время происходит самопроизвольное заживание ссадин и мелких повреждений плевы и слизистой оболочки влагалища.

И еще вот о чем должны помнить молодые супруги. Бывает, что вследствие определенных индивидуальных особенностей строения организма некоторые женщины в начале половой жизни чувствуют резкую болезненность при повторных (особенно грубых) попытках мужа к половому акту. Иногда это может явиться причиной состояния, при котором возникают судорожные рефлекторные сокращения мышц тазового дна и входа во влагалище, что делает половой акт не только болезненным, но и невозможным. Разумеется, во всех подобных случаях женщина, отбросив ложный стыд, должна обратиться за помощью к врачу. Его советы будут полезны и супругу.

Не следует забывать также, что половая жизнь категорически запрещена во время менструации , до полного ее прекращения. В этот период защитные свойства слизистой влагалища ослаблены, слизистая пробка канала шейки матки отсутствует и он открыт. Все это облегчает проникновению в полость матки болезнетворных микробов, могущих привести к воспалительному процессу внутренних половых органов.

В дни менструации женщина должна строго следить за чистотой тела, тщательно подмываться 2 раза в день, пользоваться душем, а не ванной.

Необходимо остановиться на таком вопросе, как допустимая частота половых сношений .

Разумеется, здесь нет правил, одинаковых для всех. Частота половых сношений в большой степени зависит от состояния здоровья супругов, темперамента, возраста. Половая способность мужчины подвержена значительным индивидуальным колебаниям даже в физиологических пределах. Поэтому разграничить, что является нормой и что выходит за ее пределы, трудно. Решающим фактором здесь является сохранение здоровья и бодрости. Общеизвестно, что слишком частые половые сношения вредны для здоровья как женщины, так и мужчины. Они утомляют и ведут к снижению у мужчины половой способности, истощению нервной системы. У женщины половые излишества вызывают слабость, ухудшение работоспособности, плохое настроение, чувство тяжести внизу живота и обильные болезненные менструации. В подобных случаях необходимо воздержаться от половых сношений и возобновить их можно лишь после полного восстановления хорошего самочувствия. Некоторые рекомендуют 1-2 половых сношения в неделю. Это, очевидно, следует считать приемлемым для супружеской пары.

ЛУЧШИМ ВРЕМЕНЕМ ДЛЯ СНОШЕНИЯ является первая половина ночи, так как к утру можно отдохнуть и встать бодрым, с восстановленными силами.

Как правило, женщины уже с самого начала половой жизни чувствуют влечение к ней и получают от нее удовлетворение, однако некоторые не испытывают его. Дело в том, что это чувство развивается у них постепенно, под влиянием регулярной половой жизни, а иногда только после рождения ребенка. Такие женщины во время полового акта получают не столько физическое, сколько психическое удовлетворение, рассматривая половую близость лишь как выражение связи их с любимым человеком.

Духовная близость , сознание тех обязанностей, которые накладывает семья, делают совместную жизнь мужчины и женщины богаче, интересней.

Распространено мнение, что женщина, живущая половой жизнью, должна в гигиенических целях спринцеваться. На самом деле здоровой женщине делать итого не следует, так как спринцевание нарушает защитные свойства влагалища. Каждая женщина должна лишь соблюдать, тщательную чистоту в области напускных половых органов, ежедневно подмываясь.

НОРМАЛЬНЫЕ ПОЛОВЫЕ ОТНОШЕНИЯ являются одним из условий полнокровной и счастливой семейной жизни. Чистота отношений между супругами, дружба, общность их интересов укрепляют семью.

ЛАЗЕРНАЯ ЭПИЛЯЦИЯ БИКИНИ
БИОРЕВИТАЛИЗАЦИЯ - инъекции гиалуроновой кислоты

В двадцать ты с тайной завистью смотришь на зрелых, уверенных в своей сексуальности женщин. А достигнув тридцати, с тоской вспоминаешь бесшабашную молодость, череду партнеров и увлечений. В сорок решаешь: все лучшее уже позади. Но не спеши отказываться от радостей секса! Ведь в каждом периоде жизни есть своя прелесть. Узнай о сексуальных особенностях и «подводных камнях» своего возраста!

Помню, как однажды в женской компании одна молодая женщина возмущалась поведением своей мамы. Мол, в ее-то 46 пора с внуками нянчиться да в огороде копаться, а она – представляете! – завела себе бойфренда.

«Поздно ей уже сексом заниматься, это удел молодых», – таким был вердикт доченьки. А я задумалась: мы так много знаем о способах доставить и получить удовольствие, о методах контрацепции и всяких эротических игрушках. И так мало о самом важном – своей собственной сексуальности. Которая, вопреки мнению молодых девчонок, не иссякает до конца наших дней. Наоборот: с годами сексуальная жизнь становится ярче. Каждый возраст хорош по-своему. Юность – пора надежд, приключений и ожидания чуда. Зрелость – время осознания себя, своего тела и его потребностей.

Сексологи утверждают: эротическое влечение женщины в одни периоды жизни повышается, в другие – снижается, однако никогда не исчезает полностью. Основную роль в этом процессе играют гормоны эстроген и тестостерон, но также важны наследственность, состояние здоровья, психологический настрой. Каждый возраст имеет свои особенности, преимущества и риски.

От 20 и старше: в поисках оргазма

Молодые девушки любят не секс как таковой, скорее их привлекает процесс ухаживания: цветы, пылкие признания, пикантные ситуации. Это время поиска себя, который не ограничивается выбором профессии. В постели хочется испробовать любые эротические приключения, эксперименты вроде тантрического секса и даже свинга.

Однако, несмотря на устоявшееся мнение, этот период – не обязательно время безудержного секса. Лишь чуть более половины молодых девушек в возрасте до 23 лет испытывают оргазм. Ученые даже придумали специальный термин – алибидемия, который означает снижение или полное отсутствие сексуального влечения. И фригидность здесь ни при чем! Снижение желания в первое время после появления постоянного партнера вполне нормально. Сексуальный аппетит приходит постепенно – как правило, через два года совместной жизни.

Что характерно?
Снижение эротического влечения может быть вызвано психологическими факторами – неуверенностью в себе, первым негативным опытом. А может иметь и совсем другие причины: так, гормональные противозачаточные средства у некоторых женщин подавляют выработку тестостерона, ответственного за сексуальность. Поэтому для того чтобы разогреть юную барышню, партнеру потребуется куда больше времени, чем при общении с более зрелой женщиной. Долгая неторопливая прелюдия и внимание любимого помогут достичь пика наслаждения.

Какие проблемы?
Две трети случаев ЗППП приходится на возраст до 25 лет – ведь в это время молодые люди активно ищут любимого. Поэтому не забывай о мерах предосторожности и не стесняйся напомнить партнеру о презервативах.

Медовый месяц может испортить другая напасть – так называемый цистит новобрачных. Его вызывает чужая микрофлора, попавшая в мочеиспускательный канал из влагалища. При этом во время секса могут появиться неприятные ощущения – из-за слишком активного воздействия на эрогенную точку G (она находится возле входа в уретру на стыке с влагалищем).

Как решать?
При первых симптомах цистита (учащенное мочеиспускание, сопровождающееся болью) обязательно обратись к врачу. Обычно курс лечения составляет около недели. На этот период от постельных утех придется воздержаться, так что лучше не доводить до беды. Это несложно: соблюдай умеренность.

От 30 и старше: пик чувственности

Ее тело все еще молодо, но она уже хорошо знает, чего хочет в постели – не зря сексологи считают интервал от 30 до 40 расцветом женской сексуальности. Присутствие постоянного партнера гарантирует регулярный интим. Правда, после тридцати пяти уровень тестостерона начинает потихоньку снижаться, но не настолько, чтобы это отразилось на либидо. Несмотря на скептицизм некоторых врачей – мол, лучше рожать до тридцати, – беременность в этом возрасте имеет свои преимущества. Для многих будущих мамочек второй триместр беременности запомнится небывалым сексуальным аппетитом, и в этом нет ничего странного: повышение гормонального фона усиливает влечение. Кстати, замечено, что если женщина ждет мальчика, то она становится настоящей сексуальной тигрицей: ребенок начинает вырабатывать собственные мужские гормоны, которые, как известно, отвечают за либидо.

Что характерно?
Маленькие дети, бытовые проблемы и стрессы на работе могут привести к эротической апатии. Если ты на пороге супружеской спальни думаешь о расцветке обоев или непостиранном белье – срочно принимай меры: постарайся больше спать и гулять на свежем воздухе, желательно со своим любимым. Многие женщины в этот период слегка разочаровываются в рутинном семейном интиме. Согласно опросам, 43% замужних женщин от 30 до 35 признают, что супружеский секс стал казаться унылым и скучным и мысленно они уже решились завести роман на стороне.

Какие проблемы?
Нежелание секса может быть вызвано хроническими или запущенными болезнями. Послеродовые травмы, спайки, кисты притупляют желание. После 35 лет возрастает риск образования опухоли молочных желез. Могут появиться разлады с мужем: ведь ты стала более требовательной к партнеру и не потерпишь проявления эгоизма в постели!

Как решать?
Обязательно проходи регулярные осмотры у гинеколога и соблюдай его рекомендации. Делай маммографию и УЗИ молочных желез раз в полтора, а если у тебя мастопатия – раз в год.
Для того чтобы не допустить охлаждения, будь смелее с эротическими экспериментами. Больше фантазируй в постели – вот увидишь, тебе это понравится, да и партнер будет в восторге!

От 40 и старше

Дети выросли, появилась финансовая стабильность, и с карьерой все утряслось… Интересно, что некоторые женщины только в этом возрасте впервые испытывают оргазм. Почему? Анонимные опросы показали, что только 5 % сорокалетних женщин не способны достичь пика наслаждения. Как говорится, опыт – великое дело! Уровень женского гормона в крови постепенно снижается, однако это не означает, что сорокалетние испытывают меньше удовольствия от секса – просто у них реже возникает спонтанное желание. Согласно опросам российских сексологов, 82% сорокалетних утверждают, что в этом возрасте секс для них важен как никогда в жизни! Дамы бальзаковского возраста более раскованы и искусны, они любят заниматься любовью и не стесняются в этом признаться – конечно, если не находятся во власти комплексов. Однако женщина этого возраста, сравнивая себя с молодыми и сексапильными девицами, начинает комплексовать по поводу слегка увядшей кожи, морщинок и целлюлита. И зря! Скованность и нервозность мешают получать удовольствие от близости, и не только ей, но и партнеру!

Что характерно?
Вегетососудистая дистония, изредка беспокоившая тебя раньше, может перейти в гипертонию, повышенная реактивность бронхов грозит развитием астмы… Все это отнюдь не улучшает качество секса. Сейчас нужно быть особенно внимательной к своему самочувствию. Ведь стремление к сексу в зрелом возрасте – индикатор женского здоровья. Если ты физически активна, правильно питаешься, не переусердствуешь на работе, но при этом постоянно чувствуешь себя измученной – обязательно пройди обследование у эндокринолога и гинеколога.

Какие проблемы?
Даже если ты не изменила привычный режим жизни, у тебя могут появиться проблемы с лишним весом – из-за гормональной перестройки организма. Как следствие, начинаются проблемы в интимной сфере: болевые ощущения или сбои в работе яичников.

Как решить?
Займись своей физической формой – шейпинг, тренажерный зал, плавание, ежедневные пешие прогулки и зарядка по утрам. Болевые ощущения о время секса могут быть связаны с недостатком естественной смазки, варикозным расширения вен органов малого таза, эндометриозом. Без консультации гинеколога не обойтись: доктор назначит необходимую терапию.

От 50 и старше

По статистике, к 51 году большинство женщин достигают периода менопаузы. Резко уменьшается уровень гормонов, организм перестает вырабатывать яйцеклетки, менструальный цикл заканчивается – и как следствие, снижается сексуальность. Однако это вовсе не означает, что пора прощаться с постельными утехами! Наряду с некоторыми неудобствами у пятидесятилетних дам есть очевидное преимущество перед молодежью: ежемесячные мучения с менструацией и страх незапланированной беременности позади.

Что характерно?
Активный (конечно, в рамках разумного) секс в возрасте после пятидесяти гарантирует продление жизни на 7-10 лет – утверждают австрийские ученые. Если ты, в отличие от своих подруг-сверстниц, не утеряла интерес к интимной жизни, а даже наоборот, испытываешь всплеск сексуальной активности – не подозревай себя в «неправильности»! Дело в том, что примерно треть женщин этого возраста ощущают прилив эротической энергии. Что же касается оргазма, то тут нам повезло гораздо больше, чем мужчинам: слабый пол способен его испытывать вплоть до глубокой старости.

Какие проблемы?
Из-за недостатка выработки гормонов многие в этом возрасте страдают от зуда и сухости влагалища, недержания мочи в самый ответственный момент. Да и твой партнер требует больше ласки и внимания, ведь ему уже не двадцать: с пол-оборота не заводится и не может предаваться любовным утехам всю ночь напролет.

Как решить?
Надо проверить уровень сахара в крови, поскольку зуд во влагалище может быть признаком развивающегося диабета. Обратись к гинекологу-эндокринологу. Что же касается мужчины – то хорошо все, что принесет результат. Это и стимуляция полового члена, и оральные ласки, и даже легкий эротический массаж.

А как у них?
Можно сказать, что нам, женщинам, крупно повезло: сексуальность мужчины зависит от его возраста гораздо сильнее. В двадцать это резвый жеребец, готовый на все: бушующие гормоны обеспечат ему несколько оргазмов подряд. Тридцатилетний мачо наконец начинает ценить сам процесс: ему доставляет удовольствие видеть, что партнерша откликается на его ласки. К 40 годам выработка тестостерона значительно снижается, а после пятидесяти без непосредственной стимуляции полового члена не обойтись.

Немного статистики

69% замужних или имеющих постоянного партнера женщин от 35 до 55 лет оценивают свою нынешнюю сексуальную жизнь по 10-балльной шкале от 7 баллов и выше.
71% женщин всех возрастных групп сообщили, что занимаются сексом, по крайней мере, раз в неделю.
77% опрошенных заявили, что их сексуальная жизнь была в разгаре, когда им было от 40 до 50.