Кожна народжена на світ дитина унікальна і темпи розвитку дітей можуть відрізнятися. Одні малюки за п'ять місяців ще тільки починають перевертатися, а інші вже примудряються стати вперше на ніжки. І все-таки є низка показників у розвитку дітей першого року життя, за якими можна зрозуміти, чи все гаразд у малюка зі здоров'ям та психоемоційним розвитком.

Якщо дитина чогось не вміє до певного віку з про контрольних показників, тобто привід для консультації з лікарем-педіатром. В описі того, що має вміти дитина по місяцях, цей контрольний показник виділено окремо. Всі інші досягнення у малюка можуть з'явитися трохи раніше чи пізніше – це залежить від індивідуальних темпів розвитку кожної конкретної дитини.

Що має вміти робити дитина на місяць

У свої перші тижні життя дитина адаптується до зовнішнього світу, звикає до нового існування поза материнським лоном. Дозрівають багато систем організму: недосконала ще система терморегуляції, йде звикання до іншого способу харчування. Тому новонароджена дитина ще дуже вразлива і має багато сил іде на адаптацію до зовнішнього світу. Проте вже до кінця першого місяця у немовлят є два серйозні досягнення у розвитку: вони починають усмішкою реагувати на близьких дорослих і намагаються утримувати голівку під час перебування у вертикальному положенні.

Місячне немовля вміє зосереджувати погляд на яскравій іграшці або обличчі дорослого, повертає голівку у бік джерела звуку. У нього з'являється міміка та перші спроби гуляти.

Розвиток немовляти першого місяця життя залежить від того, чи є поруч мама і як вона поводиться. Мамі потрібно постійно розмовляти з крихіткою, коли він не спить. Дуже корисно погладжувати малюку і робити легкий масаж пальчиків ручок і ніжок - це хороша стимуляція нервових закінчень, дотику мами заспокоюють, дають можливість немовляті відчути своє тіло і відчути спокій і безпеку.

Що має вміти робити дитина на 2 місяці

Під час другого місяця життя нервова система малюка продовжує вдосконалюватись. Поступово йде тонус кистей рук і пальчиків, дитина починає потягуватися, кисті розслаблені, пальчики розпрямляються. До кінця другого місяця дитина може утримувати голівку, лежачи на животі, приблизно 15 секунд. Деякі діти не лише голівку піднімають, а й груди. А є й такі, які до кінця другого місяця вже вміють самостійно повертатись на бочок. Тому двомісячну дитину в жодному разі не можна залишати без нагляду в таких небезпечних місцях, звідки вона може впасти, наприклад, на пеленальному столику.

Малюк починає з цікавістю стежити за предметами, що рухаються, намагається дотягнутися до них ручкою. Двомісячному немовляті стає не цікаво лежати без діла, тому вже в цьому віці малюк може пхикати не тільки від того, що голодне, замерзло або мокре, але й від нудьги. Найкращий подарунок для двомісячного малюка - це мобіль або дуга, що розвиває, з яскравими іграшками, що видають звуки при дотику.

Приблизно в 2-2,5 місяці у дитини з'являється так званий «комплекс пожвавлення»: він починає активно гулити, рухати ручками та ніжками, впізнавати близьких людей та посміхатися ним.

Контрольний показник:дитина в два місяці повинна прислухатися до звуку брязкальця і ​​слідкувати за нею очима.

Що має вміти робити дитина у 3 місяці

На третьому місяці життя психоемоційний розвиток дитини йде прискореними темпами, буквально щодня ознаменований новими досягненнями. Вже яскраво проявляється комплекс пожвавлення: коли близькі люди підходять до малюка, посміхаються йому і замовляють з ним, то у відповідь малюк радіє усією своєю істотою – він усміхається, активно махає ручками та ніжками, гуле.

Тримісячне маля вже впевнено тримає голову у вертикальному положенні, добре впирається стопами у тверду поверхню, коли його ставлять на неї, утримуючи по мишці. Малюк починає захоплювати іграшки, вивчає власне тіло, може подовгу розглядати свої ручки, зловившись і захопивши однією ручкою іншу. Лежачи на животі дитина може утримувати голівку приблизно 2-2,5 хвилин, а деякі особливо рухливі дітки в три місяці вже починають перевертатися зі спини на живіт.

Контрольні показники для трьох місяців:дитина у цьому віці повинна вміти утримувати голівку хоча б півхвилини, перебуваючи у вертикальному положенні, а також піднімати та утримувати голівку лежачи на животику не менше ніж 0,5 хвилини. Посміхатися у відповідь на посмішку та звернені до нього слова близького дорослого.

Що має вміти робити дитина у 4 місяці

До чотирьох місяців малюк не просто утримує голову, лежачи на животику, а й вільно повертає її. У цьому дитина приймає характерну позу: животик щільно притиснутий до поверхні, де лежить малюка, стегна широко розведені, а ступні перебувають у повітрі. Якщо ж малюк лежить на спині, то він із задоволенням піднімає ручки та ніжки вгору, захоплює ступні ручками та намагається тягнути їх у рот. Чотиримісячні діти дуже люблять, коли їх ставлять вертикально, утримуючи під пахви, при цьому малюки із задоволенням «пританцьовують».

У чотири місяці малюк вже не просто вміє посміхатися – він може голосно засміятися від радості, а ось реакцією у відповідь на сердитий голос вже може стати плач. А ще малюк починає реагувати на зміну вигляду близької людини: маму в новій яскравій сукні дитина здивовано розглядатиме, а за великі прикраси чи аксесуари спробує зачепитися.

Чотиримісячні дітки із задоволенням обмацують та розглядають предмети, і, звичайно ж, тягнуть їх у рот. Вкладену в ручку іграшку малюк вже тримає і досить міцно, деякі діти можуть навіть дотягуватися і самі захоплювати іграшки.

На діжку на четвертому місяці намагаються повернутися всі здорові малюки. А ще чотиримісячні малюки дуже люблять грати зі звуками та складами. Вони на різні лади «співають» голосні і вимовляють до чотирьох місяців свої перші склади.

Контрольні показники:Чотиримісячний малюк обов'язково має тягнутися ручками до іграшки та намагатися її захопити.

Що має вміти робити дитина у 5 місяців

П'ятимісячна дитина вже відрізняє чужих від рідних та близьких. По відношенню до незнайомих людей малюк відчуває змішані почуття: страх та інтерес одночасно. Ось чому дитина може з цікавістю спостерігати за сторонніми на відстані, але реагує плачем при спробі незнайомої людини взяти її на руки. Як чужі сприймаються всі, кого дитина бачить рідше за кілька разів на тиждень.

До п'яти місяців малюк вже вміє сам вибирати об'єкт для спостереження та здатний зосереджувати на ньому увагу протягом 10-15 хвилин. А ще в цьому віці дитина вже здатна захоплювати і утримувати іграшку в кулачок, протиставивши великий пальчик при захопленні рештою чотирьох.

П'ятимісячний малюк вже добре розрізняє різні інтонації людської мови та добре знає голоси близьких йому людей. Сам малюк довго і із задоволенням «співає» різні голосні та поєднання складів.

До п'яти місяців дитина вже досить зміцніла для освоєння нових рухових навичок. Малюк активно перевертається, а лежачи на животі - піднімається, спираючись на кисті рук і активно повертає голову в бік об'єкта, що його зацікавив. З'являються спроби встати. Саме за п'ять місяців доцільно познайомити малюка з манежем: для розвитку кругозору з одного боку, і з метою безпеки – з іншого.

Одне з найважливіших досягнень п'яти місяців – це у дитини здатності вживати густу їжу. Саме в п'ять місяців можна починати вводити як прикорм кашу. Якщо перший досвід позитивний, то у малюка виникає інтерес до нової їжі та бажання її спробувати.

Контрольний показник:у п'ять місяців дитина повинна навчитися перевертатися зі спинки на живіт.

Що має вміти робити дитина у 6 місяців

У шість місяців дитина сама бере іграшки, розглядає їх, стукає ними, перекладає з ручки в ручку, може тримати по одній іграшці в кожній руці одночасно. Малюк радіє, якщо йому вдалося дотягнутися до того чи іншого бажаного предмета і сердиться, якщо це не виходить або якщо дорослий забирає у нього предмет з міркувань безпеки.

Шестимісячний малюк вже намагається повзати: іноді йому виходить рухатися задом наперед, іноді – «по-пластунськи». Піврічні малюки люблять вставати рачки і розгойдуватися в такій позі взад-вперед - ця вправа є підготовкою до повноцінного повзання. Деякі діти саме з такої пози потім сідають.

У шість місяців дитина вже розуміє звернену до неї мову, знає своє ім'я і обертається до дорослого, що покликав його на ім'я. Гуляння переходить у белькіт, малюк здатний повторювати за дорослим прості відкриті склади. Дитина емоційно реагує на музику, деякі діти можуть навіть намагатися співати під час звучання музичного твору.

Піврічне маля вже чітко розрізняє своїх та чужих. Він розпізнає голоси близьких людей, навіть у сусідній кімнаті. Ставлення до чужих стає ще більш настороженим, ніж раніше. Дитина довго придивляється до незнайомої людини, перш ніж піти на контакт із нею. На контакт йде дуже вибірково.

Багато піврічних малюків вміють пити з гуртка і намагаються користуватися ложкою. Спроби зазвичай невдалі, але це не головне. Головне, що у шість місяців дитина вже розуміє, навіщо потрібна ложка і що їй треба робити.

Контрольний показник:піврічне маля вміє проситися на руки до мами.

Що має вміти робити дитина у 7 місяців

Сім місяців – це час активного повзання та перших кроків уздовж опори у ліжечку. Найголовніше, що можуть зробити батьки для розвитку свого малюка у цей час – це убезпечити квартиру та випустити карапуза повзати на підлогу.

У сім місяців дитина активно цікавиться іграшками та будь-якими предметами, які вона знаходить, подорожуючи по дому. Особливий інтерес викликають коробочки, ганчірочки, газети та журнали, які малюк із задоволенням буде рвати.

Маля добре розуміє мову дорослого, повертається до предмета, який йому називають. Добре знає своє ім'я, реагує на те, з якою інтонацією до нього звертаються дорослі. Дитина сама активно белькоче, у лепеті можна розрізнити найпростіші слова. У цьому віці з дитиною потрібно якнайбільше розмовляти і починати читати перші в житті книжки. Книжки мають бути невеликі за форматом, виготовлені із щільного картону, з яскравими та великими ілюстраціями. Для читання семимісячним дітям найкраще підходять потішки. З книжкою дитина активно знайомиться: сама із задоволенням гортає її, розглядає картинки, ну, і на зуб спробує неодмінно.

Сім місяців - це час активного прорізування зубів, не для всіх малюків цей процес проходить легко і безболісно, ​​тому покупка прорізувача буде дуже доречною. А ще у цьому віці дитина може вже заявити про свої гастрономічні уподобання. Тут важливо дотримуватися правила - якщо малюкові не сподобалася якась нова страва з прикорму, що вводиться, наполягати не слід, краще запропонувати те ж саме через пару тижнів.

Контрольний показник для семи місяців:дитина впевнено тримає іграшку і стукає їй будь-якої поверхні.

Що має вміти робити дитина у 8 місяців

У вісім місяців малюк уже активно та дуже впевнено повзає, самостійно сидить. Крихітка сам встає біля опори і ходить уздовж неї. Малюк активно маніпулює предметами, його улюблена гра – складання предметів у коробку. Ще восьмимісячні діти люблять викидати іграшки з манежу або ліжечка і грати в хованки. Це пов'язано з найбільшим для цього віку відкриттям - якщо предмета не видно, це не означає, що його не існує.

Малюк у вісім місяців вже активно лепече, здатний виконати найпростіші прохання дорослого, наприклад: «Дай ручку» або «Підніми ніжку». Діти вже можуть грати в ігри, що супроводжуються виконанням найпростіших дій («Ладушки», «Сорока-ворона»).

У багатьох малюків у цьому віці з'являються «страхи восьмого місяця»: страх розставання з мамою – гарантією безпеки і стабільності, і страх чужих. В одних дітей ці страхи виявляються меншими, в інших вони виражені сильніше. Деякі малюки категорично відмовляються взагалі йти на контакт із незнайомою людиною. Згодом інтенсивність цих страхів знижуватиметься.

У вісім місяців дитина вже може їсти подрібнену їжу і з цікавістю сприймає знайомство з горщиком. Восьмимісячний малюк не в змозі ще навчитися проситися на горщик, але познайомити його з горщиком у цьому віці варто. У цьому віці дитина вже може зрозуміти, для чого потрібно це пристосування.

Контрольний показник:восьмимісячна дитина за підтримки за ручки може простояти кілька секунд.

Що має вміти робити дитина у 9 місяців

У дев'ять місяців малюк не просто активно повзає, стоїть біля опори і ходить уздовж неї, у нього прокидається пристрасть до акробатичних вправ: дитина намагається забратися на крісло, лавку чи стілець. Особливо рухливі діти на дев'ять місяців можуть вставати без опори. Улюблена вправа дев'ятимісячного карапуза - це пострибати або поприсідати, тримаючись за мамині руки.

Дитина вже добре розуміє мову дорослого, здатна показати пальчиком на знайомі предмети. Іграшка і на собі самому показує частини тіла, які називає дорослий. Впевнено гортає сторінки картонної книжки, може захопити та перевернути навіть кілька журнальних сторінок. Із задоволенням рве і мені папір - це заняття дев'ятимісячні малюки просто люблять. Не варто їм у цьому перешкоджати – так розвивається сила у дитячих пальчиках та дрібна моторика.

Дев'ятимісячна дитина у будинку – це просто стихійне лихо. Все, що може бути відкрите – буде відкрито, все, що можна витягнути, – буде витягнуто. Малюк намагається стягнути скатертину зі столу, засунути пальчики в розетку і запхати в рот знайдені на підлозі дрібні предмети. Для того, щоб не сталося лиха, потрібно прибрати із зони доступу дитини все, що може бути небезпечно, розетки закрити спеціальними заглушками, на гострі кути надіти силіконові накладки.

У дев'ять місяців малюк робить активні спроби їсти самостійно ложкою, може почати намагатися проситися на горщик.

Контрольний показник:дитина вміє повзати уперед.

Що має вміти робити дитина за 10 місяців

Десятимісячний малюк вже цілком самостійний - він може повзати, вставати, сідати, ходити вздовж опори. Діти у цьому віці здатні буквально закатувати маму вимогою без кінця ходити з ними вдома за ручки.

У десять місяців малюк уже вміє катати машинку, качати неваляшку, штовхати м'ячик, вставляти один предмет у інший. Перевагу в грі дитина віддає дрібнішим предметам - тим, що легко поміщаються у нього в долоні. Маля вже може дістати один предмет за допомогою іншого, бурхливо радіє іграм-забавам.

У десять місяців дитина любить пограти звуками та складами. Він вимовляє їх на різні лади, а з промови дорослих може виділити кумедні для себе звукосполучення і почати зі сміхом повторювати їх.

У цьому віці малюк продовжує активно освоювати навички їжі, у багатьох навіть виходить іноді благополучно донести ложку з їжею до рота. Малюк уже може їсти дрібно порізану їжу, добре п'є сам із кухля або з трубочки.

Найголовніший крок у розвитку десятимісячного малюка – це поява інтересу до інших дітей. Дитина прагнути наслідувати у своїх діях іншому малюку, з цікавістю спостерігає за його грою. За допомогою та підтримки дорослого малюк буде навіть здатний деякий час пограти у компанії з іншими дітьми.

Контрольні показники для десяти місяців:дитина вміє скидати іграшки зі столу, махати ручкою на знак прощання та повторювати рухи, які показує йому дорослий.

Що має вміти робити дитина в 11 місяців

Одинадцятий місяць життя малюка часто ознаменовується першим самостійним кроком та першим словом. Дитина вже впевнено ходить вздовж опори або тримаючись за руки дорослого, самостійно забирається на деякі предмети меблів у будинку, може забратися на кілька сходів і висіти на турніку більш ніж півхвилини.

В одиннадцять місяців дитина здатна виконувати прохання і вказівки дорослих: дай, поклади, принеси, візьми, сядь. Малюк вимовляє коротенькі слова і слова, що наслідують голоси птахів і тварин. Дитина на прохання дорослих махає ручкою на знак прощання, киває головою на знак згоди та вміє негативно хитати головою.

Малюк стає дуже наполегливим - він здатний багаторазово повторювати одну і ту ж дію, вдосконалюючи її. Намагається, і небезуспішно, самостійно їсти ложкою, п'є сам із гуртка, використовує за призначенням гребінець.

Якщо малюкові показати, як будувати вежу з кубиків, вона зможе повторити цю дію за дорослим. Може зібрати пірамідку з кілець, щоправда, зробити це правильно, враховуючи величину кожного кільця, малюкові поки що не вдається. В одинадцять місяців з'являються зародки сюжетної гри: малюк може погодувати іграшку, покласти її спати, посадити іграшку в машинку і покатати її.

Контрольні показники:в одинадцять місяців дитина повинна вміти стояти і ходити, дотримуючись опори, знати своє ім'я і відгукуватися на нього.

Що має вміти дитина на рік

Однорічне маля вже вміє самостійно вставати на ніжки та ходити без сторонньої допомоги. А за допомогою дорослого малюка навіть намагається бігати – тримаючись за руку, він бігає вже цілком упевнено.

Однорічна дитина може без сторонньої допомоги пити з чашки, успішно самостійно їсть ложкою, вміє перекладати ложку з однієї руки в іншу. У цьому віці малюк активно цікавиться їжею у тарілках у дорослих та намагається її спробувати.

Однорічні діти добре розуміють, що вимагають від них дорослі, вони свідомо намагаються здобути похвалу та радіють їй. Діти до цього віку вже вимовляють кілька слів, деякі слова у них виходить вимовити цілком чітко, деякі вони ще сильно перекручують.

Дитина на рік вміє проситися на горщик. У кожного малюка для цього є свої «позиві». Однак, загравшись або зацікавившись чимось, діти часто повідомляють про свої потреби в останній момент, так що мокрих штанців на рік повністю ще не уникнути.

Однорічне маля вже добре розуміє слово «не можна» і знає, які для нього існують обмеження. Більше того, вже в цьому віці дитина починає перевіряти межі дозволеного і може почати виявляти впертість.

Контрольні показники для однорічної дитини:на рік не всі діти вміють ходити самостійно, але всі здорові однорічні малюки повинні вміти крокувати, тримаючись за руки дорослого. І ще один показник – у рік дитина повинна вміти подавати дорослому на його прохання названі ним іграшки.

Перші чотири тижні після появи світ – це складний і дуже відповідальний період. Безпорадна при народженні, дитина звикає до зовнішніх незнайомих умов. Період адаптації не минає непомітно, малюк до кінця першого місяця вже багато знає і вміє.

Фізичний розвиток

• Місячна дитина забуває про позу ембріона, і нехай його рухи поки що хаотичні, вона здатна активно рухатися, махати кінцівками. Розміреність у рухах і координація з'являться трохи пізніше, через два-три місяці.
• До кінця перших чотирьох тижнів деякі малюки здатні несміливо піднімати голівку лежачи на животі та її недовго утримувати у вертикальному положенні.
• Коли малюк лежить на животі, він може трохи піднімати попку і голову. Також він, напевно, відштовхнеться п'ятами від підставленої в цей момент долоні і зможе просунутися трохи вперед.

Емоційний розвиток

• У перші тридцять днів життя малюк навчився чудово відрізняти маму: за голосом, за її особливим запахом, за дотиками.
• Для місячної дитини властиво копіювати оточуючих. Посміхнувшись йому, незабаром ви отримаєте усвідомлену посмішку у відповідь. Причому призначена вона буде однозначно на вашу адресу.
• У цьому віці малюк бачить яскраві речі у безпосередній близькості. Він може на кілька хвилин сфокусуватися на нерухомій іграшці і простежити за предметом, що рухається перед очима.
• До кінця першого місяця малюк гулить, копіює почуте та відповідає незрозумілими звуками, якщо з ним розмовляють.
• Наразі йому властива демонстрація настрою, залежно від ситуації – на його обличчі посмішка чи сльози.
• У дитини розвивається спрямована реакція на звуки, вона активно повертає голову убік, звідки йде шум.

Здається, всього місяць пройшов від моменту народження, а малюк вже стільки всього освоїв. Дивовижно!

Наприкінці першого місяця життя фізичний розвиток немовляти ще досить слабкий, проте рухова активність є невід'ємною частиною його життя, навіть незважаючи на те, що він поки що спить по 20 годин на добу. Одні малюки вважають за краще бачити сни на спині в позі «жаби» - з піднятими вгору і зігнутими в ліктях ручками, а також зі зігнутими ніжками, розсунутими убік. Інші діти, навпаки, люблять спати на животику, підтягнувши до грудей зігнуті коліна і повернувши голову вбік. саме така поза найбільш корисна для малюківтому що їх сон у такому стані проходить набагато спокійніше, та й кольки в животі виникають набагато рідше.

Поведінка малюка під час неспання

У короткий час неспання новонароджений постійно здійснює нескоординовані рухи ручками та ніжками, оскільки майже до тримісячного віку м'язи малюка перебувають у гіпертонусі. Якщо в цей час покласти немовля на животик, він старанно підніматиме голову і намагатиметься утримувати її по кілька секунд в такому положенні, що в нього буде успішно виходити.

Як розвиваються зір, міміка, слух та мова малюка

Зір та міміка

Наприкінці першого місяця життя немовля добре стежить очима за повільно рухомим предметом і якщо підвісити яскраві іграшки над його ліжечком, він намагатиметься їх дістати. Але найбільше малюка приваблюють обличчя людей, тому він із задоволенням розглядає обличчя мами, що схилилося до нього, а потім намагається повторити міміку. Вже в 2 тижні дитина починає висовувати язичок, посміхатися та витягувати губки трубочкою. Саме зараз малюк порадує своїх батьків першою усвідомленою усмішкою, яка стане емоційною відповіддю на звернення до неї.

Слух

Хоча в перші 12 місяців життя малюк чує навколишні звуки трохи приглушеними, проте вже наприкінці четвертого тижня він не лише звертає увагу на звуки, а й активно повертає голову на всі боки, намагаючись знайти їхнє джерело.

Мова

Також добре малюк розрізняє та емоційний стан мами. Якщо вона чимось роздратована або засмучена, йому теж буде некомфортно, про що він і дасть знати за допомогою плачу.

Згодом вдасться розуміти, що саме хоче сказати малюк своїм плачем. Голод, холод чи спека, мокрі пелюшки, втома чи біль – на кожну причину в нього свій звук та тембр плачу. А до кінця першого місяця життя малюк починає видавати свої перші звуки - пищить, пирхає, або навіть імітує склади.

Докладніше про те, коли дитина починає розмовляти читайте тут.

Розвиток рефлексів малюка

Для того щоб новонароджений міг легше підготуватися до усвідомлених рухів, адаптуватися до навколишніх умов і підготуватися до усвідомлених рухів, природа наділила його безумовними рефлексами. Щоб правильно оцінити їх розвиток, перевірку потрібно проводити в теплому приміщенні та на рівній поверхні. Малюк не повинен бути голодним, мокрим та втомленим.

На першому місяці життя здорова дитина повинна мати наступні рефлекси:

1. Хапальний – малюк вхоплює та утримує пальці батьків, які були вкладені у його долоню.
2. Смоктальний - якщо в рот малюка потрапить певний предмет, він відразу ж стане здійснювати смоктальні рухи. Доношена дитина відразу при народженні наділена цим рефлексом, який залишається у нього протягом першого року життя.
3. Захисний – завдяки йому, малюк при положенні – лежачи на животі, одразу ж повертає голову вбік, що дозволяє йому нормально дихати.
4. Пошуковий – якщо акуратно торкнутися рота (куточка) малюка, він одразу опустить нижню губу та почне посилено шукати груди. Грубий дотик викличе протилежну реакцію - малюк розсердиться і відвернеться в інший бік.
5. Повзання - якщо покласти немовля на животик і доторкнутися до стоп, він спробує відштовхнутися від дорослого.
6. Долонно-ротовий - якщо акуратно натиснути на долоню дитину, вона відкриє рот і злегка нахилить голову.
7. Автоматичної ходьби - якщо підняти малюка таким чином, щоб його ступні злегка торкалися твердої поверхні і при цьому трохи нахилити тіло вперед, він почне намагатися «ходити», пересуваючи в повітрі ногами.

Корисно: Про рефлекси новонароджених.

Основні вміння та навички малюка у віці 1 місяць

До кінця першого тижня кожен малюк, який нормально розвивається, повинен мати деякі важливі навички. Для того, щоб це помітити, батькам слід не лише доглядати дитину, а й постійно стежити за розвитком.

Що одномісячне маля вміє:

• Спостерігати поглядом за предметами, що повільно рухаються;
• Вистачати ручкою палець або легку зручну брязкальце;
• Лежачи на животі, малюк може трохи піднімати і тримати голову;
• Видавати певні голосні звуки;
• Прислухатися до шуму і звуку, повертатися до його джерела, а також дізнаватися про голос мами серед інших;
• Смикатися при різкому або гучному звуку;
• Посміхатися дорослим у відповідь на їхню посмішку, погладжування та ласкаві слова;
• Фіксувати свій погляд на обличчі.

Щоб новонароджений завжди був у спокійному стані, під час спілкування з ним не рекомендується бути нервозним. Починаючи з перших днів життя немовля потрібно часто брати і носити його на руках. Він чутиме биття батьківського серця, запах материнського молока і заспокоїться. Оскільки новонародженим подобається хитатися, можна похитати його на руках або в дитячому ліжечку.

Обов'язково потрібно стежити за температурою в кімнаті та вологістю. Крім того, в ній має бути комфортна обстановка. Щоб розвивати слух і мовлення малюка, слід розповідати йому казки, вірші та потішки, співати пісеньки та включати спокійну музику. Всі дії, які ви виконуєте, потрібно постійно коментувати і називати предмети, які вас оточують. Завдяки цьому дитина почне намагатися відповідати вам, вимовлятиме звуки, а також постійно посміхатися. При розмові з немовлям завжди потрібно мати чудовий настрій.

Тактильні відчуття для немовляти також важливі. Необхідно якнайчастіше викладати його на животик, при цьому легкими рухами погладжуючи дитині спинку, шийку, ніжки та ручки. Розташовані перед ним яскраві іграшки спонукатимуть його тягнутися вперед і робити нові знання.

Протягом першого місяця життя малюк вчиться поводитися «правильно», що добре видно з його крику. Коли він починає гучним криком звати маму, що відлучилася в іншу кімнату, і вона швидко приходить, то кричати вже і не треба.

Не варто забувати, що кожна дитина індивідуальна, тому якщо немовля чомусь не навчилося в 1 місяць життя, то не варто засмучуватися. Через зовсім небагато часу він наздожене своїх однолітків і отримає потрібні навички та вміння.

Розвиток малюка, особливо в перший місяць життя, дуже важливий. Проміжки неспання в цей період малі, тому важливо побудувати графік немовля так, щоб вмістити необхідні заняття. Важливо правильно розставити пріоритети та підібрати заняття, які будуть спрямовані і на психомоторний розвиток, і на фізіологічний розвиток, і на розвиток органів чуття.

Що вміє дитина в 1 місяць

Для дитини в такому віці, насамперед, важлива постійна присутність мами поряд і годування грудним молоком. Однак не можна забувати і про інші елементи розвитку, серед яких плавання, прогулянки та інше. Батьків цікавить, що має вміти дитина в 1 місяць. Малюк до одного місяця може:

• Здійснювати мікрорухи, активно рухати руками та ногами;
• Плакати та посміхатися;
• Впізнавати голос, запах та дотик мами;
• Розрізняти яскраві кольори, малюнок у клітку та смужку;
• Фокусувати погляд на обличчі дорослої людини або яскравому нерухомому предметі;
• Стежити за предметом, що рухається;
• Вимовляти звуки в такт мовлення і розрізняти особливості звуків;
• Піднімати та утримувати голівку кілька секунд, лежачи на животі.

Батькам важливо забезпечити правильний догляд за малюка, адже це запорука успішного розвитку та міцного здоров'я дитини.

Правильний догляд за дитиною на 1 місяць

Годування. У перший місяць важливо, адже тільки грудне молоко на 100% задовольняє потреби дитини в їжі та питві. Воно містить необхідні вітаміни та корисні елементи, які забезпечують повноцінний фізичний розвиток малюка. Частіше прикладайте дитину до грудей і годуйте на вимогу.

У перший місяць кількість годівель може сягати 20 разів на добу, 3-4 з яких припадає на нічний час. Не обмежуйте тривалість годування і не забирайте груди, поки малюк не наїсться. Щоб захистити дитину від проблем зі здоров'ям і підтримувати лактацію на хорошому рівні, мамі, що годує, потрібно дотримуватися.

Сон і неспання.У перший місяць більшу частину доби немовлят спить, сон становить 20 годин. У моменти неспання дитини потрібно не лише годувати, а й розвивати. Грайте та гуляйте з малюком, читайте книги та розповідайте казки. Поводьте цей час поруч із немовлям, поки той той не спить. Для немовляти в перший місяць дуже важливий тілесний та емоційний контакт із мамою, адже він позитивно впливає на психомоторний розвиток дитини.

Купанняблаготворно впливає на фізичний розвиток дитини, адже вона зміцнює імунітет та м'язи. Легкі вправи у воді допоможуть розвивати почуття рівноваги та вестибулярний апарат, розпрямити пальчики, рук та ніг. Регулярне купання покращує роботу внутрішніх органів, стимулює кровопостачання та стабілізує тиск. Щоб малюк не злякався води, спочатку починайте опускати його з п'ят і робіть це обережно. Починайте купання з 10-15 хвилин та поступово збільшуйте час до 40 хвилин.

Важливо підтримувати комфортну температуру води та ванної кімнати, щоб дитина не перегрілася або не переохолодилася. Починати купання потрібно за 37 градусів вище нуля, потім знижуйте температуру води на 1 градус разів на чотири дні. Починати гартування педіатри рекомендують не раніше 3-4 місяців від дня народження. Корисні вправи з немовлят у воді ви знайдете за посиланням /.

Прогулянкиз новонародженим починають вже за 7-10 днів після народження, якщо на вулиці тепла погода. За температури нижче 10 градусів вихід на вулицю краще відкласти. Перші прогулянки мають становити трохи більше 20-30 хвилин. Поступово збільшуйте час до 2-2,5 години. Це вдалий час для прогулянок у теплу та безвітряну погоду. У мороз та спеку час прогулянок становить до 40 хвилин. При спекотній погоді понад 25 градусів тепла не гуляйте з малюком у проміжку між 11 та 17 годинами, тому що сонце у цей час найбільш активно та небезпечно.

Прогулянки на свіжому повітрі стимулюють кровообіг, покращують сон та підвищують апетит, а перепади температур сприяють загартовуванню. Малюк росте здоровим і добрим, малюк менше плаче, добре їсть і спокійно спить. Однак важливо правильно підібрати одяг. Що брати з собою на прогулянку і як одягнути новонародженого за погодою, читайте .

Гігієна– найважливіший елемент у догляді за немовлям. Дотримання норм гігієни та чистота довкола допоможе уникнути проблем зі здоров'ям у новонародженого. Купуйте малюка щодня і двічі вмивайте обличчя водою, протирайте очі вологими ватними дисками, підстригайте нігті, міняйте кожні дві-три години. Важливо, щоб малюк був чистим та сухим.

Використовуйте вологі та сухі серветки, влаштовуйте повітряні ванни. Регулярно провітрюйте кімнату без малюка і проводьте вологе прибирання. Не забувайте і про свою гігієну. Перед кожною годівлею обов'язково мийте руки з милом.

Масажсприятливо впливає на психічний та фізичний розвиток маленької дитини, заспокоює та розслаблює, знімає перенапругу та покращує сон. Починати масаж можна вже на 4-5 день після народження малюка. Однак врахуйте, що масаж живота не можна робити, доки не заживе пупкова ранка! Як правило, це відбувається до двох місяців.

Фізичний розвиток

З перших хвилин після народження організм починає поступово адаптуватися до нових умов довкілля. Сьогодні лікарі рекомендують відразу прикладати малюка до грудей, оскільки це позитивно впливає і на фізичний розвиток малюка, і на становлення лактації у матері. У перші 12 години малюку роблять щеплення проти гепатиту В, а протягом тижня – проти туберкульозу. За місяць проти гепатиту проводиться повторна вакцинація.

Нерідко першого тижня після народження малюк втрачає близько 10% маси тіла. Це нормальне явище, яке виникає через адаптаційний період та перебудову внутрішніх органів немовляти. Тільки на другий тиждень стан малюка стабілізується, він стає спокійнішим і починає поступово набирати вагу. Давайте розглянемо докладніше показники, які мають бути у малюка до одного місяця.

Зазначимо, що в перший місяць життя норма збільшення ваги становить по 90-150 грам на тиждень. Таким чином, до першого місяця маса новонародженого збільшується в середньому на 400-600 г порівняно з масою при народженні. Як правильно розрахувати норму збільшення ваги у дітей до року, читайте .

Психомоторний розвиток

У дітей є кілька вроджених рефлексів, серед яких смоктальний, хапальний і пошуковий. Так, при проведенні пальцем або соскою навколо рота немовлят робить губами смоктальні рухи. Крім того, дитина вистачає те, що стосується долоні, і повертає голову під час погладжування будь-якої частини тіла.

Коли новонароджений чує раптовий або гучний звук, він розводить руки та ноги убік і зводить назад. Лежачи на животі, він здійснює плавальні рухи. А якщо взяти малюка на руки так, щоб ніжки злегка торкалися поверхні, він буде робити рухи, що імітують ходьбу.

До третього тижня немовля починає копіювати активні рухи міміки мами. Не забувайте, що інтуїтивно немовля відчуває емоції дорослих. Якщо мама чи тато почуваються комфортно, то й дитина поводиться спокійно. Якщо вони роздратовані або злі, новонароджений стає тривожним, плаче та вередує. А до четвертого тижня вже починає розвиватися "мова", коли малюк видає звуки, що фиркають і пищать.

Щоб розвивати моторику та мовлення, потрібно регулярно розмовляти з малюком голосом, мімікою, жестами. Крім того, важливо підтримувати розвиток органів чуття. Розвивати зір можна за допомогою яскравих та кольорових іграшок, які простягають дитині, вішають над ліжечком або у візку. Для розвитку слухових органів можна як говорити з малюком, а й давати слухати музику. Чим різноманітніша вона буде, тим краще.

Грайте з дитиною, розповідайте казки та співайте пісеньки. Це розвиває зір і слух, моторику і концентрацію прислухаючись, благотворно впливає на психічний стан і самопочуття малюка.

Розвиток недоношеної дитини

Недоношеним вважають малюка, яке народилося раніше 260 дня вагітності. Причин передчасних пологів безліч. Це і проблеми зі здоров'ям у мами, неправильний спосіб життя, що передують аборти, стреси тощо.

У недоношеної дитини можна спостерігати тонкі шкірні покриви та червону зморшкувату шкіру. Зовнішні відмінності від дітей, які народилися вчасно, проходять до року. Більш помітні відмінності над зовнішніх ознаках. Ранні дітки освоюють навички та вміння трохи згодом. Так, при передчасному народженні раніше тижня вагітності дитина може відставати у розвитку на 1,5-4 місяці.

У перший місяць у недоношеної дитини спостерігаються мало розвинені вроджені рефлекси та малорухливість, млявість та знижений м'язовий тонус. Такі діти повільно набирають вагу. Доки малюк не навчиться харчуватися самостійно, він отримує їжу через спеціальний зонд.

Щоб забезпечити правильний психомоторний та фізичний розвиток недоношеної дитини, важливо приділяти йому підвищену увагу та ретельно спостерігати за функціонуванням кожного органу. При правильному догляді стан малюка наближається до нормального вже до 12 місяців після народження.

• Спробуйте налагодити грудне вигодовування, адже молоко мами - найкращий засіб для підвищення імунітету недоношеного малюка. Грудне молоко надає сил, сприяє набору ваги та прискорює розвиток ранньої дитини. Жодна молочна суміш не замінить молоко! Тому якщо лактація вже почалася, зцідіть молоко і нагодуйте малюка через пляшку або зонд. Регулярно пропонуйте груди дитині, щоб розвинути сосально-ковтальний рефлекс;
• Приділяйте увагу клімату в кімнаті, стежте за вологістю та уникайте протягів. Температура в кімнаті для недоношеної дитини має бути трохи вищою. У звичайних немовлят вона становить 18-24 градусів вище за нуль, у недоношених дітей показники варіюється в межах 22-25 градусів;
• Одягайте малюка тепліше, якщо воно важить менше 2 кг. В іншому випадку дитину слід одягати так само, як і звичайного новонародженого;
• Купання для дітей з масою менше 1,5 кг можна розпочинати після двох-трьох тижнів. В інших випадках купати малюка можна вже на 7-10 день. Температура води при цьому має становити 38 градусів, а у ванній кімнаті – не менше 25;
• Прогулянки починають лише у теплу погоду через 12-14 днів від дня народження. Перша прогулянка має бути короткою та складати 10 хвилин, потім збільшуйте час до 1,5 години. Під час холодів чи спеки вихід на вулицю краще відкласти;
• Лікар повинен скласти індивідуальний графік щеплень, тому що в перший місяць життя у недоношеного малюка серйозно зростає ризик появи інфекційних захворювань;
• Масаж принесе неоціненну користь недоношеній дитині, адже майже 50% таких діток починають швидше набирати вагу. Легкі прості дотики та погладжування позитивно впливають на самопочуття та фізичний стан немовляти. Масаж можна розпочинати вже на другому тижні життя. А через 1-1,5 місяці починають робити спеціальну гімнастику.

За перший місяць життя немовля адаптується до нових умов існування поза материнською утробою. Дитина тренує м'язовий апарат, сучить ручками та ніжками, поступово перестає приймати позу ембріона. Про свій емоційний стан малюк повідомляє плачем або посмішкою. Сьогодні ми розповімо, що має вміти дитина в 1 місяць і з якими складнощами можуть зіткнутися батьки у перші тижні після народження малюка.

Зростання та розвиток дитини 1 місяці життя

У місяць малюк швидко росте, добре їсть і набирає вагу. За останній тиждень життя довжина його тіла збільшилася в середньому на 1,2 см, а маса тіла – на 250-270 г (на основі даних ВООЗ). Нижня межа ваги для малюків чоловічої статі за 1 місяць становить 3,6 кг, верхня – 6 кг. Для дівчаток показники трохи нижчі: це 3,5 кг (нижня межа) та 4,6 кг (верхня межа). Окружність голови збільшується приблизно на 1,5 см на місяць.

Таблиця показників розвитку дитини на 1 місяць

Якщо вага або зростання місячної дитини значно відрізняються від норми, то причинами можуть бути такі фактори:

• обраний спосіб вигодовування (грудне/штучне годування);
• наявність проблем при годівлі малюка (відмова від грудей, алергія, недостатня лактація молока);
• особливості перебігу вагітності та процесу пологів (наприклад, дитина народилася раніше терміну);
• наявність у дитини захворювання, що впливає на параметри зростання/ваги;
• спадковість;
• екологія (наявність матері шкідливих звичок, небезпечні чинники довкілля).

Фізичний розвиток дитини на 1 місяць

Перші тижні життя дитини можна назвати періодом адаптації до самостійного життя поза маминою утробою. Розглянемо основні особливості фізичного розвитку дитини, які відбуваються в організмі малюка у віці одного місяця.

• Після появи світ перебудовується система кровообігу малюка. Відбувається інтенсивне кровопостачання печінки та головного мозку.
• Імунна система навчається виробляти специфічні імуноглобуліни для боротьби з інфекціями.
• Нирки адекватно виконують свої перші функції, але ще до півроку вони будуть незрілими, і через цей час почнуть повністю функціонувати.
• Дихальна система немовля забезпечує тканини організму киснем і виводить вуглекислий газ.
• Рухи дитини стають дедалі впевненішими: вона вже може плавно підносити ручку до рота або свого обличчя.
• На носику, щічках та лобі малюка зникають білі «пісчинки» – міліуми, які можна було спостерігати у дитини після появи на світ.
• Лежачи на животі, малюк повертає голову і ненадовго намагається піднімати її від поверхні приблизно на 45 градусів. Деякі немовлята здатні на місяць тримати голову під прямим кутом і трохи повертати її. Найактивніші немовляти в цьому віці роблять спроби підняти голову в положенні лежачи на спині.
• Клиновидне і заднє тім'ячко на головці дитини починають затягуватися. Це дуже повільний процес, на їх закриття знадобиться щонайменше ще кілька тижнів. Велике джерельце зазвичай закривається пізніше, на процес його окостеніння йде близько року.
• Шкіра малюка в перший місяць продовжує трохи облазити, особливо між пальчиками. Вона вже не така суха, як була після народження. При необхідності можна зволожувати шкіру малюка спеціальним гіпоалергенним дитячим молочком або кремом з маркуванням 0+.
• Важливим показником здоров'я у малюка є сприятливе загоєння пупкової ранки. У місячному віці вона вкрита скоринкою і не кровоточить. У процесі догляду за немовлям мама повинна стежити за станом пупка, проводити його обробку перекисом водню чи зеленкою, а воду для купання для знезараження додавати слабкий розчин марганцівки.

Обстеження дитини на 1 місяць

Після виписки з пологового будинку дитину відвідує дільничний педіатр чи медична сестра. Вони здійснюють патронаж новонароджених. За перші 4 тижні лікар відвідає дитину не менше 2-х разів, а медсестра – 4 рази.

З моменту виконання дитині місяця батьки повинні щомісяця приходити з нею до клініки до педіатра на огляд. Лікар оцінить загальний стан малюка, перевірить наявність основних рефлексів, обмацає животик, послухає легені та серце. Крім цього педіатр зважує малюка, вимірює довжину його тіла, кола грудей та голови.

Також немовля в 1 місяць мають оглянути:

1. невролог;
2. офтальмолог;
3. ортопед;
4. хірург.

Якщо в пологовому будинку не проводилися додаткові обстеження, то дитині необхідно пройти ще кілька важливих досліджень - це УЗД головного мозку (допомагає побачити будову мозку малюка), УЗД тазостегнових суглобів (необхідно для виключення дисплазії суглобів), а також УЗД органів черевної порожнини та нирок (для виявлення/виключення наявності порушень у будові внутрішніх органів на ранньому етапі).

Що стосується щеплень, то на місяць дитині робиться друга вакцинація проти вірусного гепатиту В (перше щеплення ставиться новонародженим у перші 24 години після появи на світ).

Перші досягнення: що вміє місячне маля

Мова	Висловлює відчуття дискомфорту плачем. Іноді малюк видає довільні окремі задньомовні звуки "к", "г".
Слух	Здригається від раптового різкого звуку. Може ненадовго зосередитись на голосах дорослих та звуках колиски.
Зір	Від яскравого світла жмуриться, повертаючи очі до його джерела. На нерухомому предметі фіксує погляд. Робить перші спроби стеження за предметами, що рухаються в межах його видимості.
Емоції	Малюк в 1 місяць життя ще досить багато спить, прокидаючись тільки для вгамування голоду або при відчутті мокрого підгузка. у період неспання відкриває рот, коли мама чи тато ласкаво звертаються до нього.
Моторика	Рухи рук і ніг повільні носять хаотичний характер. Лежачи на животі малюк на кілька секунд піднімає голову і намагається утримати її.

Двигуна активність та емоційний розвиток в 1 місяць

Розвиток малюка відбувається щохвилини: як у моменти неспання, так і сну; при годівлі, на прогулянках та у процесі купання. Але насамперед дитина розвивається під час спілкування з мамою. Крихітка вже вміє впізнавати її, він чує мамин голос, знає її інтонацію і чуйно реагує на всі дотики. Якщо простежити розвиток дитини на першому місяці життя, то у нього можна відзначити набуті реакції та вміння:

• чує та визначає материнський голос серед інших голосів дорослих;
• може недовго проводити час, лежачи на животі, при цьому піднімаючи голівку і намагаючись утримати її в такому положенні;
• починає вивчати особи рідних, намагається «наздогнати» поглядом за мамою або брязкальцем, що рухається;
• може визначити різницю між світлом і сутінками: від яскравого світла малюк жмурить очі і повертає очі до його джерела;
• прислухається до маминого голосу або до звуків музики, але поки що ненадовго;
• під час неспання малюк видає перші звуки, серед них кректання, сопіння;
• у цьому віці дитина воліє солодкуватий смак, тому із задоволенням п'є грудне молоко. Але якщо мама з'їла щось кисле, гірке чи солоне, смак молока зміниться і малюк може виявляти невдоволення плачем;
• Почуття малюка в цей період контрастні – дитині або «дуже добре», і цей час він проводить уві сні та спокої, або йому емоційно «дуже погано», і тоді він заливається плачем.

Розвиток місячної дитини – досвід мами (відео):

Психічний розвиток немовляти на першому місяці

Психомоторний розвиток у кожної дитини з пелюшок відбувається у своєму темпі. Ось зразковий список досягнень здорового малюка в перший місяць життя:

• лежачи на спині робить безладні ізольовані згинання та розгинання рук та ніг;
• дивиться на джерело світла;
• фіксує на короткий час погляд на особу дорослого;
• намагається стежити за повільним рухомим на відстані 20-40 см яскравим предметом (або обличчям);
• моргає та/або здригається при виникненні різкого звуку;
• прислухається до дзвін дзвіночка.

На замітку! Якщо ваш малюк зараз вміє менше, ніж його однолітки, але при цьому його навички вписуються у вікові норми, приводів для хвилювань у мами не повинно бути.

Рефлекси здорового малюка 1-го місяця життя

Рефлексом педіатри називають відповідну реакцію організму на різноманітні подразники. Батьки можуть самостійно перевірити, як відбувається розвиток у перший місяць у їхнього чада і порівняти результат із загальновстановленими нормами. У фізично міцних та здорових новонароджених діток, а також місячних немовлят, спостерігаються наступні рефлекси:

• хапальний – дитина міцно стискає кулачок, коли дорослий торкається його долоні;
• смоктальний - малюк активно смокче груди, пляшечку або соску;
• захисний – піднімає та повертає набік голову при викладанні на животик;
• рефлекс опори - якщо дорослий підтримує немовля, він спирається ніжками на столик для сповивання;
• рефлекс повзання - у положенні лежачи на животі робить спроби повзти.

Важливо! Якщо якийсь рефлекс повністю або частково відсутній у немовляти, лікар може зробити висновок про наявність порушень у роботі нервової системи та ступеня їх тяжкості.

Неврологічні проблеми на 1 місяць – привід для занепокоєння?

Найчастіше буває, що симптоми, що насторожують, виявлені лікарем в перші тижні життя дитини, через деякий час безслідно зникають. Це пов'язано з тим, що нервова система дитини має пластичність і здатність до самовідновлення. Ось тому результати одного огляду не можна вважати вирішальними. Про неврологічний діагноз у перший місяць можна говорити лише після серії візитів до фахівця та проведених обстежень головного мозку, серед яких:

1. УЗД – немовлятам проводиться через тім'ячко і допомагає оцінити будову мозку, а також виявити грубі проблеми.
2. ЕЕГ (електроенцефалографія) – у процесі відбувається реєстрація електричної активності мозку. Метод використовується переважно для діагностики судом/епілепсії у дітей грудного віку.
3. МРТ (магнітно-резонансна томографія) – за результатами даного обстеження можна виявити навіть невеликі та «глибоко сховані» дефекти;
4. КТ (комп'ютерна томографія) – метод докладно досліджує функції та структуру центральної нервової системи малюка.

Увага! Якщо мамі здається, що її дитина дійсно відстає у психомоторному розвитку, варто відразу, не гаючи часу, записатися на позаплановий неврологічний прийом.

Догляд за місячним малюком: режим дня, гімнастика, масаж

Режим із чергуванням сну, неспання та годування встановиться у здорової дитини самостійно відповідно до її фізіології. Не варто хвилюватися, якщо малюк не заснув вчасно, як може здатися. Біоритми у новонароджених дітей налагоджені, тому мамі залишається намагатися зрозуміти та підтримувати ритм свого чада. Вивчивши поведінку дитини у стані спокою та занепокоєння, батькам стає легко розпізнавати «вимоги» їхнього малюка.

Годування

Здорова дитина протягом першого місяця життя харчується не менше 8-9 разів на добу, випиваючи по 60 мл молока за кожен прийом їжі. Часте застосування дитини до грудей є головним способом стимуляції лактації. У мам, які практикують грудне вигодовування, виходить 10-12 годівель за добу. За перших ознак занепокоєння дитини потрібно давати дитині груди. Цей спосіб називають годівлею на вимогу, або, інакше, «режимом вільного вигодовування».

Важливо! Дітей на місяць слід годувати тільки грудним молоком, крім випадків, коли молока об'єктивно недостатньо, або педіатр рекомендував догодовувати немовля сумішшю. Також дитині слід пропонувати теплу кип'ячену воду температурою до 36 градусів, особливо у спеку року.

Сон

Перший місяць життя дитина проводить уві сні більшу частину доби – близько 18-20 години.

У немовлят у період життя розрізняють п'ять станів, у якому може бути малюк:

• глибокий сон - дитина розслаблена, очі закриті, дихає повільно і рівно;
• неглибокий сон - у дитини нерівне дихання, помітно прискорене, спостерігаються посмикування рук і ніг, можна розрізнити рух очних яблук під віками;
• дрімотний стан - виникає найчастіше під час годування дитини або перед моментом засинання, характеризується напівзакритими віками;
• неспання - здійснює рухи всім тілом, активний, сучить ручками та ніжками;
• плач – означає дискомфорт, який відчуває малюк. Може бути викликаний голодом, переляком або мокрим підгузником.

Купання та гігієнічні процедури

Гігієнічні процедури у дитини на місяць проводяться щодня і включають:

• умивання обличчя, очей, шиї;
• підмивання, зміна підгузника;
• догляд за очками, носиком, вушками;
• щоденна обробка пупкової ранки;
• розчісування та видалення скоринок на голові;
• підстригання нігтів.

Режим купання малюка батьки вибирають самостійно, оскільки стан шкірних покривів у крихти не потребує повноцінного щоденного купання у ванні. Обов'язково слід проводити щоденні обтирання тіла. Купати ж у повноцінному розумінні достатньо на тиждень лише 2-3 рази. У воду для пом'якшення можна додавати відвари трав – ромашки та череди. Використання твердого мила також визначається індивідуально, виходячи з чутливості шкіри малюка.

Прогулянки

Прогулянка має важливе значення для здоров'я та повноцінного зростання малюка першого місяця життя. Перший ковток свіжого повітря дитина робить після виходу з пологового будинку. Тривалість та частота повсякденних прогулянок з батьками в перший місяць цілком залежить від пори року та температури за вікном.

• Перші прогулянки з малюком займають лише 10-15 хвилин, наступна тривалість перебування на вулиці збільшується поступово до півгодини.
• У теплу пору року тривалість прогулянки може досягати 1,5-2 години.
• У холодну пору року при температурі повітря нижче 10 градусів, а також у разі сильного вітру, дощу, снігопаду не рекомендується гуляти з дитиною перших 2 місяців життя.

На замітку! Система регуляції теплообміну у немовлят цього віку недосконала, тому до питання прогулянок у холодну пору року треба підійти з усією серйозністю. Коли за вікном негода, є сенс виносити одягненого малюка на кілька хвилин подихати чистим повітрям на балкон або влаштовувати йому сон у візку при відкритій кватирці.

Гімнастика та масаж

Приблизно з другого-третього тижня життя малюка варто починати проводити з ним повітряні ванни, а також загартовування та масаж.

Гімнастика для малюка в 1 місяць життя (відео-інструкція):

Ці процедури можна успішно поєднати в одній процедурі. Для початку дитини можна залишити на пару хвилин в одній легкій сорочці або роздягнути і прикрити пелюшкою. У цей момент починати робити легкі, ледь відчутні погладжування руками з усього тілу дитини – ручкам, животику, ніжкам. Масаж служить не тільки зміцнюючим, а й доступним засобом для м'язів місячної дитини. Наступні рази необхідно проводити масаж трохи довше за часом – 5-7 хвилин. Якщо малюк спокійно переносить ваші дотики та не виявляє невдоволення, можна включити масаж у щоденну загальнозміцнювальну процедуру.