Kajenje tobaka je pri nas doseglo razsežnosti epidemije, tudi med otroki in mladostniki. Ker se zavedajo škode, ki jo povzroča nikotin, kadilci sami poskušajo preiti na alternativne načine kajenja, kot so elektronske cigarete ali nargile. Splošno prepričanje je, da nargile nima enakih negativnih učinkov na zdravje kot cigarete. Mnogi ga razumejo kot neškodljive in celo zdravju koristne inhalacije. Zato najstnike in njihove starše skrbi vprašanje...

Vpliv na zdravje in razvoj

Vsi vedo o nevarnostih nikotina. Mediji državljane obveščajo o škodljivosti kajenja, vsaka škatlica cigaret je opremljena z napisi o posledicah zasvojenost, je prepovedana prodaja cigaret mladoletnim. Toda malo ljudi ve o nevarnostih kajenja nargila. Mnogi menijo, da je neškodljiv užitek in odlična zamenjava za cigarete. Ljubitelji nargile pravijo:

• tobak za nargile ne vsebuje fenolov, težkih kovin ali smol, specifična teža nikotina pa je nizka;
• Kajenje nargile ne povzroča odvisnosti.

Vendar pa ni.

Kako škodljivo je kajenje nargila?

Postopek kajenja nargile traja približno pol ure, torej veliko dlje od kajenja ene cigarete. V tem času je telo aktivnega in pasivnega kadilca izpostavljeno nevarnemu dimu, ki vsebuje tudi škodljive arome in konzervanse. Kajenje je še posebej nevarno za mlade v razvoju, nosečnice in doječe ženske.

Če med ali po kajenju pride do izgube koordinacije, šibkosti, slabosti, hude glavobol, bruhanje, tinitus, to kaže na zastrupitev z ogljikovim monoksidom, možna je izguba zavesti. Žrtev potrebuje nujno medicinsko pomoč.

Nikotin v kateri koli, tudi minimalni količini, povzroča odvisnost. In kakšna je razlika, ali ga povzročajo cigarete ali nargile? Zasvojenost z nikotinom je težko prekiniti. Ko postanejo zasvojeni z nargilom, ga kadilci kadijo vsak dan in čez nekaj časa - večkrat.

Izjava o varnosti skupinskega kajenja nargile tudi ne vzdrži kritike. Kadilčeva slina ne konča samo v ustniku za enkratno uporabo, ampak tudi neposredno v bučki. Vsak kadilec je v nevarnosti okužbe, če je kdo v družbi bolan za nevarno nalezljivo boleznijo.

Co koliko let lahko kadiš nargile??

Širjenju kajenja, vključno z nargilom, med otroki in mladostniki prispeva njihova izjemna odvisnost od skupinskih norm vedenja. Po statističnih podatkih je 53% najstnikov, starih 16 let, kadilo nargile.

Vprašanje je, od katere starosti lahko kadite nargile, zveni napačno. To je škodljivo v kateri koli starosti, ne glede na spol in zdravstveno stanje. A kajenje še posebej škodljivo vpliva na razvijajoče se otroško telo, kar bo zagotovo vplivalo tudi kasneje. Ljudje, ki postanejo zasvojeni s kajenjem v mladosti, imajo nevarnejše zdravstvene težave kot odrasli. Nikotin se takoj vgradi v razvijajoče se možganske celice, kar povzroči izjemno hitro, a vztrajno odvisnost.

V skladu z zakonodajo Ruske federacije ni dovoljeno prodajati tobačnih izdelkov mladoletnim osebam. Se pravi, da jim ne bodo prodali niti cigaret niti tobaka za nargile.

Pri kateri starosti lahko greš v nargile bar?

V Ruski federaciji je prepovedano uporabljati nargile v kavarnah, restavracijah in drugih gostinskih obratih, vključno s kadilnicami, če tam strežejo hrano. Nargile je dovoljeno kaditi na neograjenih terasah in verandah.

Kajenje nargila mladoletnim osebam je z zakonom prepovedano. Zato je večina ustanov mladih te spustijo v nargile bar samo ob predložitvi potnega lista. Pri kateri starosti lahko obiščete takšne ustanove? Mladoletniki se lahko tja odpravijo s starši ali sorodniki, a ne bodo smeli kaditi.

Predstavljajte si situacijo: moj sin je začel izginjati po šoli, občasno strelja denar, ne pove, kam in s kom gre ...

Ali mislite, da droge? ne! To so simptomi fitnes mrzlice - vaš dojenček se je odločil, da se bo izoblikoval v odraslega človeka in je šel ... na gugalnik! Potipajte svoj biceps - ali raste? Globa! Vendar vlečenje železa, kot vse na svetu, ima Zadnja stran. Poglejmo si prednosti in slabosti najstniških poskusov s trenažerji.

Pri tem nam bo pomagal Andrey Dyshlevich, direktor trgovine s športno prehrano RusAtlet.

Mladi med 16. in 18. letom doživljajo zelo hitro rast: kosti rastejo hitreje kot kite, mišice pa še hitreje kot kosti. Toda krhke "nove" mišice in kostno-vezni aparat so precej ranljivi.

Iz tega sledi, da morajo biti vse obremenitve zelo strogo dozirane. Glavna naloga mladih in njihovih trenerjev je, da ne preobremenijo telesa v mladosti.

Konec koncev, ne samo, da celotno telo raste skokovito, mladostni maksimalizem še vedno živi v glavi: pri 16 letih si vsi obiskovalci "zibalnega stola" želijo v enem tednu postati Schwarzeneggerji. Od tod težave: najstniki dvigujejo težke uteži, trgajo kite in mišice – in traja dolgo časa, da si opomorejo.

Kako izgleda dober trener?

Kljub dejstvu, da je zdaj veliko fitnes centrov in telovadnic, je kompetenten trener redkost. Kako ločiti "dobro" od "slabega"?

Pristojni trener bo od novega obiskovalca zahteval vsaj zdravniško potrdilo o tem, ali se sme ukvarjati s športom ali ne. Poleg tega bi moral trener najstniku razložiti, da bodybuilding ni samo črpanje železa. Če želite doseči rezultate, boste morali spremeniti svoj življenjski slog.

Dober trener bi moral prvih nekaj treningov preživeti z mladim. Poleg tega je dolžan ne samo pokazati tehniko izvajanja vaj, ampak tudi razložiti, kako se pripraviti na pouk - kako se ogreti, ogreti mišice.

Kar zadeva tehniko, mora trener zagotoviti, da najstnik izvaja vaje čim bolj pravilno in ne na način, ki mu ustreza. IN najboljši možni scenarij z napačno tehniko se načrpajo napačne mišice (ali pa se ne načrpa nič), v najslabšem primeru pa so možne poškodbe: izpahi, nategi mišic, celo ruptura. Poleg tega je zelo pomembno, da vaje izvajate pravilno od samega začetka, saj je ponovno učenje veliko težje kot obvladovanje iz nič.

In seveda, po oceni fizičnega stanja varovanca bo trener izbral optimalne uteži in število ponovitev.

Nov življenjski slog

Na rezultate vadbe ne vpliva le strojna oprema in tehnika, ampak tudi celoten življenjski slog. Mlad človek, ki želi najti novo telo, mora spati vsaj 8 ur na dan, nujno je, da opusti slabe navade(brez kajenja, brez pitja), začnite pravilno jesti. Najboljši slog obroki - delni, 5-krat na dan v intervalih treh ur.

Prav tako ne morete "sendviča" 5-krat na dan - ohraniti morate ravnovesje beljakovin, maščob in ogljikovih hidratov. Od prehrane med tekom ne smete pričakovati rezultatov, saj je 70-80% uspeha odvisno od tega, kaj bodybuilder poje.

Načelo prehrane je preprosto: zjutraj si naložimo počasne ogljikove hidrate - to so vse vrste žit in testenine. Beljakovine naj v telo vnesejo popoldne, beljakovine živalskega izvora (mleko, meso, ribe, skuta), saj vsebujejo esencialne aminokisline.

In ni vam treba prizadevati, da bi "stopili vso maščobo" - shujšajte, da bodo "kocke" na vaših trebušnih mišicah postale opazne. Pomanjkanje hrane in prekomerno psihične vaje lahko vodi le v to, da telo postane izčrpano in izčrpano. Če ne jeste, ne boste imeli mišic - to je dokazano dejstvo!

Telovadnica in oprema

Kako izbrati dobro telovadnico? Recept je preprost: tam mora delati dober trener (o njem smo že govorili). Obstajajo telovadnice, kamor se ljudje hodijo družit – klepetat, razpravljati o tem, kako je potekal njihov dan. To je lepo, vendar nima nobene zveze z bodybuildingom. Če si želite dati novo telo, poiščite telovadnico, kjer ljudje delajo, se potijo ​​in vas posledično ne odvrnejo od vaših ciljev.

Kar zadeva opremo, morate biti pozorni tudi nanjo. Ljudje prihajajo v številne telovadnice, da bi vadili v natikačih. Nočna mora! Na primer, ko v natikačih počepnete s palico, tvegate, da vam bo zdrsnilo iz copat in vas bo prav ta palica stisnila.

Vendar pa tudi nima smisla kupovati čevljev za dvigovanje uteži - posebnih čevljev za powerlifting. Športna uniforma naj bo na začetku trening kombinezon z dolgimi hlačami in dolgi rokavi. Če ste ves čas dolgi, lažje ogrejete telo med ogrevanjem in ohranjate toploto med vadbo.

Katere obremenitve naj izključim?

Priporočljivo je, da iz vadbenih procesov izključite tiste obremenitve, ki delujejo vzdolž osi hrbtenice - na primer počepe z velikimi utežmi. Velika teža- to je teža osebe samega in več (če najstnik tehta 60 kg, potem je 60 kg ali več že preveč).

Druga vaja, ki se ji je treba izogibati, je pritisk nad glavo. Široka ramena lahko napihnete s pomočjo drugih vaj: na primer z dvigovanjem uteži.

Izogibajte se mrtvemu dvigu z veliko težo. Mnogi mladi bodo ugovarjali in rekli, da je to neumnost! Obstajajo fantje, ki pri 16-18 letih delajo 250 kg mrtve dvige in počepe. Moramo pa razumeti, da ima vsak drugačne podatke in različno dednost. Menim, da je bolje izgubiti nekaj centimetrov bicepsa v mladosti, kot pa si spodkopati srce, strgati kito ali povzročiti premik vretenc.

Popolna vadba

• Bolje se je učiti hkrati. Če je oseba jutranja oseba, potem je primerna prva polovica dneva, če je oseba sova, potem večer.
• Optimalno trajanje treninga je 40-60 minut. Če boste telovadili več, bo učinek nasproten – mišice se bodo le izčrpale.
• Vadba mora biti premišljena, intenzivna, z enako količino počitka med pristopi, brez motenj s pogovorom.
• Dobro je vaditi s partnerjem - prvič, partner lahko vedno zagotovi rezervo, in drugič, od zunaj poglejte tehnično pravilnost izvajanja te ali one vaje.
• Oseba, ki se ukvarja s športom, mora imeti dober počitek: 8-9 ur spanja je obvezno.
• Optimalna pogostost pouka je 3-krat na teden. Ko človek začne telovaditi, se telo prve 3 mesece samo prilagaja novemu režimu, zato ne dovolite, da bi vaš malček 7-krat na teden hodil na "zibalnik".
• Pri načrtnem pridobivanju mišične mase je vredno voditi dnevnik, v katerem morate opisati, katere vaje ste delali, s kakšnimi utežmi ste začeli in kakšen je vaš napredek. Prav tako si lahko zapisujete, kako se počutite, in svoj dnevnik redno kažete svojemu trenerju. Potem bo kasneje mogoče razumeti, ali je usposabljanje pravilno strukturirano.

Športna prehrana

Mnogi starši ob besedi »športna prehrana« omedlijo in zavpijejo odločen »ne!« Ne zamenjujte športne prehrane s steroidi. Ne steroidom! Pogovorimo se o športni prehrani. Na žalost ima telo ob normalni prehrani, zlasti v sodobnem mestu, komaj dovolj hranilnih snovi za vzdrževanje življenja. In dodatna rast mišic zahteva dodatne beljakovine. Dobimo ga lahko iz beljakovinskih napitkov. Ta koktajl ni strašna groza kot anabolični steroid, ampak preprosto prečiščena beljakovina.

Če oseba, ki se ne ukvarja s športom, potrebuje 1 gram beljakovin na kilogram teže na dan, potem morajo tisti, ki poskušajo zgraditi mišično maso, potrojiti količino zaužitih beljakovin. Vendar same beljakovine niso dovolj. Pri športu telo porabi 2-3 krat več vitaminov in mineralov kot pri običajnih življenjskih aktivnostih. Zato se ne bojte prehranskih in mineralnih dodatkov – potrebujete jih. Poleg tega je za šport bolje uporabiti vitaminsko-mineralne komplekse, saj vsebujejo točno tiste snovi, ki se med športom porabijo v velikih količinah.

Pri kateri starosti začne otrok hoditi?

Ob kateri uri začne otrok shoditi? To vprašanje si zastavljajo vse mlade mamice. Želim, da otrok v ničemer ne zaostaja za drugimi, včasih pa celo pred vrstniki. Vse se mora zgoditi postopoma: najprej otrok začne hoditi po rokah v hojcu, nato pa izpusti mamo in neodločno stopi sam. Koliko časa lahko pričakujemo ta pomemben dogodek? Zdravniki ne dajejo jasnega in natančnega odgovora. Nihče ne more napovedati, kdaj bo otrok naredil prve korake. Vendar pa obstajajo določene meje, ki pediatrom in staršem pomagajo krmariti. Običajno začne otrok shoditi med 9. in 15. mesecem..

Od česa je lahko odvisno oblikovanje tako pomembne veščine?

Dednost. Če sta mama in oče pri 10 mesecih že tekala po stanovanju in se smejala, bo morda šel otrok po njunih stopinjah.

Vzporedno razvijanje drugih veščin. Nekateri psihologi menijo, da se je dojenček težko naučiti govoriti in hoditi hkrati. Zato lahko razvoj ene veščine (govorjenje) izpodrine drugo (hojo).

Neprimerni pogoji. Pretesno stanovanje otroku ne omogoča, da bi izkusil lepoto prostora, dolgotrajno preživljanje v posteljici ali ogradi ga navadi na omejene možnosti. Znan je primer, ko otrok zaradi maničnega strahu staršev pred prehladom sploh ni bil na tleh, le v posteljici in stajici. Posledica tega je, da je otrok pri enem letu in treh mesecih začel delati negotove korake.

Spol. Verjame se, da dečki obvladajo pokončno hojo kasneje kot dekleta. Toda tu lahko igrajo vlogo tudi drugi zgoraj našteti dejavniki.

Gimnastika in masaža. Krepitev mišic bo otroku pomagala doseči uspeh pri obvladovanju prostora. Ko se sprašujete, pri koliko mesecih otrok začne samostojno hoditi, ne smemo pozabiti, da je vloga staršev pri tem pomembna.

Trajanje sprehodov v sprehajalcih. Otroci se ob občutku varnosti in podpore sprostijo in začnejo nepravilno postavljati noge. Zato lahko dolgotrajno zadrževanje otroka v tej napravi odloži trenutek prvih korakov. Priporočljivo je, da otroka postavite v hojco za največ 15 minut 3-krat na dan.

Ne smete biti veseli, če se vaš dojenček pri 8 mesecih že potika po stanovanju. Vse bi moralo iti svojo pot - oblikovanje okostja, razvoj mišic. In zgodnja hoja poveča obremenitev mišic in s tem ukrivi otrokove kosti. Dolga zamuda pri razvoju spretnosti obljublja tudi težave. Pri 1 letu in 3 mesecih matere že začnejo oglašati alarm, vprašati zdravnike in se prijaviti na posvete s strokovnjaki. In to je dobro, saj vsi vemo, da je "opozorjen vnaprej oborožen." Nič groznega ni, da bo otroka pregledan, postavljen na noge in pozoren na prisotnost hipertoničnosti ali hipotoničnosti mišic. Če zdravniki ne odkrijejo nobenih nepravilnosti, lahko otroku daste še 1-2 meseca, da dozori in shodi. In če so ugotovljene težave, je pomembno, da jih začnemo čim prej odpravljati, da bo malček užival v pridobljeni veščini.

Ko se dojenček uči hoditi, je pomembno, da se obnašate pravilno. Ne smete hiteti proti njemu v peti prestavi, če nenadoma pade na mehko mesto. Strahovi in ​​negativna čustva lahko ovirajo popoln razvoj veščine v prihodnosti. Nasmejte se, spodbujajte in pomagajte vstati. In kmalu bo dojenček sam topotal z nogami.

Vsi starši se prej ali slej soočijo z vprašanjem - pri kateri starosti naj svojega otroka pošljejo v šolo? Praviloma tisti otroci, ki so poleti že dopolnili 7 let, septembra postanejo prvošolčki, kaj pa, če je rojstni dan pozimi ali spomladi, do cenjenega datuma pa bo otrok star le 6,5 let?

Je mogoče iti v 1. razred, ne da bi čakal na svoj sedmi rojstni dan?

Ruski zakon 273-FZ "O izobraževanju v Ruski federaciji" in Resolucija 189 SanPiN jasno določata starost, ko bo začetek šolanja za otroka optimalen: to je 6,5-8 let.

Kaj je zapisano v predpisih:

1) člen 10.1: otroci osmega ali sedmega leta življenja so sprejeti v prvi razred ne prej kot dopolnijo 6,5 let.

2) Osnovna splošna izobrazba otrok, starejših od šest let in pol, je mogoča le, če ni zdravstvenih omejitev.

3) Učiti se morate v 1. razredu, preden dopolnite osem let.

Primeri, ko so otroci vstopili v prvi razred v starosti nad navedeno starostne omejitve znani pa jih je mogoče prešteti na prste ene roke. V tem primeru je potrebna interakcija z organi skrbništva in praviloma se starši predajo tem težavam.

Vedeti pa morate, da je mogoče s študijem začeti tako pri 6 letih 4 mesece kot pri 6 letih 5 mesecev s pripravo določenega paketa dokumentov.

Je otrok pripravljen na šolo?

Vsi otroci so različni, nekateri so vztrajni in pripravljeni na zaznavanje informacij že pri 5 letih, drugi pa pri skoraj 8 letih težko zdržijo tudi pol ure na enem mestu. Zato so starši vedno v skrbeh: ali naj še eno leto preživijo v vrtcu ali doma.

Testi bodo pomagali ugotoviti pripravljenost za šolo

Danes obstaja veliko testov, namenjenih ugotavljanju stopnje pripravljenosti v osnovnošolskem izobraževanju. Testi upoštevajo večino parametrov, vključno z otrokovo psihofiziološko in intelektualno pripravljenostjo za šolo.

Ko jih izpolnite sami ali s pomočjo učiteljev, ste lahko prepričani v pravilnost svojih dejanj - otroka poslati v osnovna šola letos ali ne.

Pri kateri starosti začne otrok hoditi? Če verjamete strokovnjakom, pravijo, da naj bi dojenček začel samostojno hoditi pri približno enem letu. Toda ta izjava odraža povprečno statistiko in vsak mali človek je posameznik. In zato se lahko postavi na noge in naredi prve korake malo prej ali kasneje. Večina otrok obvlada hojo med devetim mesecem in letom in pol.

Ta pojav se ne pojavi takoj. Sprva dojenček počasi vstane, nato premika noge, drži se za oporo ali roko odraslega, čez nekaj časa pa pridobi sposobnost samostojnega gibanja.

Zakaj so roki odvisni?

Od česa je odvisno, pri koliko mesecih bo otrok shodil? Za to obstaja več dejavnikov:

1. Značilnosti dednosti. Pogosto se zgodi, kot kažejo opazovanja, da če je eden od staršev začel hoditi zgodaj, potem dojenček obvlada to veščino hitreje kot njegovi vrstniki.
2. Pomembno vlogo igrajo ustavne značilnosti in spol. Dekleta in vitki otroci obeh spolov naredijo prve korake prej.
3. Čas začetka hoje je odvisen tudi od značilnosti otrokovega temperamenta. Če je nemiren in nenehno aktivno raziskuje svet, potem bo hodil hitreje. Mirnim in bolj uravnoteženim otrokom se to ne mudi.
4. Tudi stanje mišic igra vlogo. Zato je zelo pomembno, da starši delamo z otrokom in mu pomagamo, da se okrepi.
5. Otrok se bo začel gibati kasneje, če v stanovanju za to ni pogojev. Enak učinek ima uporaba hojice. Dojenčku omogočajo hitro in brez večjega stresa raziskovanje sveta, hoja pa zahteva napor.
6. Kasneje se otroci naučijo samostojne hoje, v tem obdobju pa se intenzivno učijo govoriti. Obvladovanje dveh veščin hkrati je za otroka težka naloga.

Dojenček, ki se je začel premikati po nogah, sprva hodi nekoliko drugače kot odrasel in ta pojav ni patologija. Pokaže se takole:

• njegova stopala postanejo vzporedna drug z drugim;
• ne ve, kako prevrniti nogo s pete na prste;
• nezmožnost ohranjanja stabilnega ravnotežja vodi v dejstvo, da pogosto pade.

Ob upoštevanju vseh zgornjih točk je treba otroka nenehno spremljati, saj je v prvem času njegovih gibov velika verjetnost poškodbe.

Če vaš dojenček pade, ne smete takoj zazvoniti alarma, dejstvo je, da so njegove kosti močne in nekoliko "mehke", zato so zlomi v tej starosti izjemno redki. Ko malček pade, vam ni treba takoj steči do njega in ga pobrati, najbolje je, da ga tiho in ljubeče spodbujate, nato pa počakate, da vstane in nadaljuje sam.

Zaradi varnosti naj starši odstranijo vse predmete, ki jih je mogoče močno udariti, vogale pa je priporočljivo pokriti z nečim mehkim.

Če je otrok začel hoditi prej ali pozneje

Zdaj, ko je postalo jasno, pri koliko mesecih otroci začnejo hoditi, se postavlja vprašanje: ali je dobro, če se dojenček začne premikati malo prej od zgornjih datumov? Takšnega dogodka se ne bi smeli veseliti. Dejstvo je, da trebušne in hrbtne mišice ter hrbtenica nimajo potrebne moči za pokončno hojo.
Še posebej nevarno je, če se obremenitev pojavi pri velikih in dobro hranjenih otrocih. V tem primeru obstaja velika verjetnost za nastanek težav z mišicami in skeletnim sistemom nog. Nekateri starši tudi poskušajo pospešiti ta proces, kar povzroča veliko škodo zdravju njihovega otroka. V tem primeru ne trpijo samo noge, temveč tudi stopala, ki so podvržena ukrivljenosti.

Dojenček shodi pozno, saj ko doseže pravo starost, njegov mišično-skeletni sistem še ni povsem pripravljen na to. Vzrok je lahko resna bolezen, vključno z nevrološko, pa tudi posledica porodne travme.

Kako pomagati otroku

Ne glede na to, koliko stari otroci začnejo hoditi, se morate na ta proces začeti pripravljati vnaprej. Narava poskrbi, da se vsi razvojni procesi odvijajo pravočasno. Toda če starši nudijo maksimalno pomoč, bo proces potekal pravočasno in bolj predvidljivo.

1. Od prvih mesecev morate masirati in izvajati posebne vaje. Pomembno je, da začnete tako, da svojega malčka naučite, da se prevrne na trebuh in drži glavo pokonci, nato se usede in nato vstane. Naslednji korak po tem je hoja.
2. Pri starosti približno 10 mesecev je priporočljiv odhod v poseben bazen, kjer poteka program vadbe za malčke.
3. Po 11 mesecih izberite igre, ki bodo spodbudile željo po hoji. Igrače lahko postavite na različna mesta v sobi in otroku zagotovite prostor za razvijanje spretnosti.
4. Sprva bodo pomagale kotalne igrače. Malček jo bo potiskal pred seboj in se postopoma vedno bolj samozavestno premikal naprej. Skakalci in sprehajalci imajo pri tej zadevi negativen vpliv.

Tudi če želite, da vaš dojenček začne sam vstajati in se premikati, morate pri vsem upoštevati zmernost in se pred aktivno pomočjo posvetovati s pediatrom.

Kakšne čevlje potrebuješ?

Mnoge starše zanima, ali so čevlji potrebni, ko otrok začne hoditi. In če je tako, kako ga pravilno izbrati? Na to vprašanje obstaja samo en odgovor – čevlji v v tem primeru nujno potrebno, pri izbiri pa morate upoštevati pravila:

• čevlji naj bodo izdelani samo iz naravni materiali(usnje ali semiša);
• pomembno je, da je podplat tanek in elastičen;
• morate kupiti samo čevlje s trdim hrbtom in majhno peto;
• stranice in sprednji del čevljev morajo biti mehki;
• Opora za nart mora biti prisotna, le v tem primeru obstaja jamstvo za pravilno oblikovanje stopalnega loka.

Dojenček hodi po prstih

Ko otrok začne samostojno hoditi, Komarovsky svetuje, da natančno pogledate, kako natančno to počne. Če hodi po prstih in drži pete visoko, potem so razlogi za to lahko drugačni.

Včasih se malček le prepusti in poskusi nekaj novega, nenavadnega in nov način premikanje. V tem primeru se to dogaja občasno in staršev ne bi smelo skrbeti. V nekaterih primerih dojenček na ta način pritegne pozornost.

Če pa se hoja po prstih nadaljuje in se otrok niti ne poskuša nasloniti na celotno stopalo, potem je to že zaskrbljujoč znak in zahteva takojšnje ukrepanje. Prav tako ne poskušajte sami popraviti situacije, najbolje je, da se obrnete na pediatra in pediatričnega nevrologa. V nekaterih primerih masaža, posebne gimnastične vaje in fizioterapija pomagajo normalizirati stanje.

Pomemben simptom prisotnosti nenormalnosti je dejstvo, da dojenček ne hodi. In tega po letu in pol niti ne poskuša storiti. Še posebej, če kaže zelo nizko aktivnost, letargičen in apatičen. V primeru, ko malček normalno jedo, spi, se aktivno obrača, plazi in sam sedi, je priporočljivo malo počakati, saj obstajajo vsi znaki, da bo kmalu shodil.