Nika Nabokova

Lebe, atme, liebe

Wenn uns das Leben eine „Überraschung“ in Form schmerzhafter, unerträglicher und verwirrender Situationen bietet, geraten wir in Benommenheit. Und dann haben wir die Wahl: uns zu beschweren und zu leiden oder alles, was passiert, zu unserem Vorteil zu nutzen.

Die Geschichte, die Nika Nabokova mit den Lesern teilt, handelt von der zweiten Option. Dieses Buch ist eine einfache, zugängliche und verständliche Geschichte darüber, wie Sie Kraft in sich selbst finden, wie Sie anfangen, „den Kopf zu heben“, wie Sie Ihr Leiden in die richtige Richtung lenken, wie Sie sich um Ihren moralischen Zustand kümmern, wie Sie sich selbst finden und auswählen Bringe die Stücke zusammen und mache einen Namen dafür.

Persönliche Erfahrung und korrekte, umweltfreundliche psychologische Empfehlungen, einfache Erklärungen zu allem, was passiert, und natürlich Unterstützung.

Nika Nabokova

Geständnis eines ehemaligen Liebhabers. Von falscher Liebe zu echter Liebe

© Nabokova N., 2016

© Korenevsky M., Fotos, Region. 2017

© Dmitrienko A., Fotografie, 2017

© AST Publishing House LLC, 2017

Das Buch hilft Ihnen, einfach über sich selbst, über Beziehungen, über Ihre Erwartungen nachzudenken – und die Gründe für Fehler zu erkennen. Zuallererst unser eigenes. Ich gebe zu, manchmal lege ich das Buch beiseite mit dem Gedanken „Offensichtliche Dinge!“, „Das ist schon klar!“, „Unsinn!“, aber dann kam ich wieder zurück und erkannte, dass es kein Unsinn war und dass wir das oft sehr sorgfältig ignorieren und vor den offensichtlichsten Dingen die Augen verschließen, versuchen wir Situationen zu erfinden und zu rechtfertigen, die so exotisch banal sind, wie wir wollen, aber für uns unattraktiv sind, um uns so lange wie möglich hinter der Illusion des Wohlergehens zu verstecken, nicht zu glauben, nicht glauben wollen. Auf jeden Fall eine Lektüre wert.

Olga, Moskau

Ich habe es in einem Rutsch gelesen. Ein guter Leitfaden für alle Frauen, der Ihnen die Möglichkeit gibt, in die Tiefen Ihres Bewusstseins einzutauchen und Ihre Gedanken und Erfahrungen zu ordnen. Worüber man normalerweise nicht laut spricht, hat der Autor perfekt zu Papier gebracht.

Anna, St. Petersburg

Tolles Buch. Leicht zu lesen, leicht zu verstehen, interessant und vor allem lehrreich. Gibt Ihnen die Möglichkeit, über Ihr Verhalten und Ihre Beziehungen nachzudenken. Die Autorin ist klug, sie hat das Leben aus allen Blickwinkeln beschrieben. Das Buch wird in einem Atemzug gelesen. Ich empfehle es allen Mädchen und Frauen. Es ist NIEMALS zu spät, Fehler zu korrigieren, aber es ist besser, sie nicht zu machen!

Alles Liebe, Moskau

Mir gefiel der Stil der Präsentation mit Humor und solchen „Lebens“-Worten sehr. Vor acht Jahren beendete ich eine anstrengende, kräftezehrende Beziehung mit meinem Mann und seiner Geliebten. Und während ich dieses Buch las, sah ich mich selbst und diese Situation auf Schritt und Tritt. Übrigens habe ich ALLE Fehler gemacht, über die hier geschrieben wird)) Und obwohl sich meine aktuelle Beziehung radikal von der Vergangenheit unterscheidet, denke ich, dass es nützlich wäre, mich von Zeit zu Zeit daran zu erinnern, dass sich die Situation wiederholen kann. .

Nika Nabokova ist eine beliebte Bloggerin, deren provokativer und freimütiger Blog im ersten Jahr seines Bestehens von mehr als 300.000 Menschen besucht wurde. Nika Nabokova ist eine provokante und offene, schöne junge Frau mit einem Gehirn, um das jeder erfolgreiche Mann beneiden würde.

Sie selbst sagt offen: „Ja, ich selbst bin eine ehemalige Geliebte. Und deshalb weiß ich ALLES darüber, warum, wofür, wofür und aus welchem ​​Grund Menschen betrügen. Ich weiß, wie man eine Dreiecksbeziehung überlebt.

Danksagungen

Mikhail, Masha, Sveta und Evgeniya, danke, dass ihr an mich geglaubt habt. Dafür, dass ich ein Buch „nicht wie alle anderen“ machen durfte, dafür, dass du mich unterstützt und ermutigt hast.

Giraffe, danke, dass du die ganze Zeit bei mir warst, meine Hand hältst und mich einfach liebst.

Katerina Alexandrova, meine Freundin, meine wunderbare Kollegin, die Person, die mich für mich geöffnet hat, vielen Dank dafür.

Lena Ershova – vielen Dank für Ihre Unterstützung, für Ihr Wissen, für Ihre wunderschönen Beine, die Sie enorm dazu anregen, besser auszusehen :)

Unsinn, deine Investition in mich war, wie du siehst, nicht umsonst, vielen Dank dafür :)

Sashka Kireev, vielen Dank für die Unterstützung meiner Ideen, ich schätze und schätze sie :)

Alenka Pukova, du und ich haben diese ganze Geschichte gemeinsam durchgemacht, du bist mein Pu, weise, ruhig, geliebt :)

Christina, Wunderfotografin, danke für diese unzähligen Sitzungen, Geduld und Liebe für mich.

Ksyusha Politova, vielen Dank für unsere Abendessen und dafür, dass Sie in meinem Leben so schön, aufgeweckt, energisch und mutig waren.

Meine lieben Kunden, vielen Dank für Ihr Vertrauen und dafür, dass Sie mich durch Ihr Beispiel oft dazu inspirieren, weiter zu gehen.

Meine Leser, vielen Dank, dass Sie keine Angst haben, diese Welt mit mir umfassender zu betrachten. Ich schätze jeden von euch.

Meine Familie, danke, dass Sie hier sind. Geh einfach weiter.

Lieber, vielen Dank für alles, was passiert ist.

Als ich dich traf

Mein Therapeut hat mich gebeten, Ihnen zu erzählen, wie ich war, bevor ich Sie traf. Sie sah mich erwartungsvoll an, während ich versuchte, die Fragmente meiner Erinnerungen und Gefühle zusammenzusetzen. Wer erinnert sich...

Die Uhr an der Wand zählte dumpf die Minuten herunter, und ich entfaltete ein Gewirr von Gefühlen, Empfindungen, Hoffnungen und Ängsten.

Auf den ersten Blick war in meinem früheren Leben im Allgemeinen alles ganz gut, wenn wir das menschliche Glück anhand grundlegender Eigenschaften beurteilen: Zuhause, Familie, Arbeit, Geld, Selbstverwirklichung. Ich klammerte mich glücklich daran fest und begann mit meiner Geschichte, aber der Psychotherapeut unterbrach mich: „Ja, ja, das ist alles großartig, aber wie warst du denn?“

Herr, was für eine hartnäckige Frau... Wie war ich... und war ich überhaupt dort...

Natürlich scheint es mir so zu sein. Aktiv, aufgeweckt, interessant, mutig, stark, selbstbewusst.

Obwohl... wen mache ich nur scherzhaft?

Äußerlich war alles in Ordnung, aber innerlich lebte ich mit endloser Müdigkeit, Einsamkeit und dem wachsenden Wunsch, mich vor all dem irgendwo in einem kleinen Haus am Ende der Welt zu verstecken. Starke Mädchen brauchen Pflege genauso wie süße Prinzessinnen in Marshmallow-Kleidern. Und es ist ihnen sehr wichtig, dass ihr Recht auf Schwäche anerkannt und akzeptiert wird.

Wir hatten keine Liebe auf den ersten Blick und all diese Leidenschaften aus der Serie: Ich habe ihn gesehen und verstanden. Ich wollte mich einfach nur aufwärmen und neben ihm war es warm. Und immer wieder, von Anruf zu Anruf, von Meeting zu Meeting, öffnete ich mich immer mehr. Manchmal spürte ich sogar körperlich, wie die Schichten der Eisschale im Inneren brachen und in Fragmente zerfielen, wodurch meine Essenz zum Vorschein kam.

Die Welt begann plötzlich Farben und bizarre Formen anzunehmen. Was vorher nur eine graue, pingelige Masse war, hat sich zu ganz konkreten Objekten, Wünschen, Emotionen entwickelt. Ich fing sogar an, Geschmäcker und Gerüche irgendwie anders zu empfinden. Es stellte sich heraus, dass jeder Tag sein eigenes interessantes Gesicht hat. Dass ich nicht nur aus Aufgaben, Zielen, Verantwortlichkeiten bestehe, sondern aus etwas sehr Dünnem, Leichtem, Durchscheinendem und fast Luftigem.

Ich habe es wirklich genossen, mich in dich zu verlieben. Lassen Sie sich nach und nach in dieses zähflüssige, wolkige Glück fallen, planschen Sie darin herum und setzen Sie Ihre Wangen der Sonne aus. Ich platzte vor Verlangen, dies mit allen zu teilen, endlos zu reden, reden, reden... nur über dich, über uns... die Ereignisse in meinem Kopf zum hundertsten Mal durchzuspielen, zu analysieren, zu fantasieren.

Die Energie war so überwältigend, dass es unmöglich war, still zu sitzen. Und ich, der zuvor einen eher asketischen Lebensstil geführt hatte, begann plötzlich, mich aktiv mit allen zu treffen und mit ihnen zu kommunizieren. In manchen Momenten hatte ich ernsthaft das Gefühl, dass ich die Welt erobern könnte, und zwar scherzhaft, nur mit meiner linken Hand.

Es wurden immer mehr von euch und uns. Und es war nicht mehr möglich, uns loszureißen, es kam zu dem Punkt, an dem uns einfach nur langweilig wurde

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in verschiedenen Räumen sein. Wir tauchten ineinander ein und enthüllten die verborgensten Winkel unserer Gedanken und Gefühle. Eine Art anspruchsvolle Liebespsychoanalyse. Und als es so aussah, als gäbe es einfach keinen Weg mehr, alle Grenzen seien überschritten, haben wir einen Weg gefunden, noch näher zu kommen.

Die Psychotherapeutin klappte ihr Notizbuch zu, blickte auf und fragte mit leicht in die Länge gezogenen Worten: „Was erschien in Ihrem Leben, als er kam?“

Vor dem Fenster ihres Büros schneite es stark, genau wie in unserem ersten Winter.

Ich holte tief Luft, wie ein Schwimmer vor einem Sprung, und als ich ausatmete, sagte ich:

"ICH. Ich erschien.

Liebe macht uns?

Es gibt so ein weit verbreitetes Missverständnis: Erst neben dieser Person werde ich jemand. Er kam, so ein Zauberer, schwenkte seinen Zauberstab (es klingt ein wenig kitschig) – und plötzlich begannen meine Talente, Stärken und das Leben im Allgemeinen.

Die andere Seite dieser Täuschung: Meine wundersame Liebe wird ihn zu einem Menschen machen. Diese beiden Geschichten gehen in den meisten Fällen Hand in Hand. Das heißt: Wenn es Ihnen so vorkommt, als hätte jemand etwas aus Ihnen gemacht, dann passen Sie mit hoher Wahrscheinlichkeit in die Schöpfung des Homo Sapiens aus einem anderen und umgekehrt.

Woher kommt das? Aus einer verlorenen oder nicht gefundenen Verbindung zu dir selbst. Wenn wir nicht genug Vertrauen in uns selbst, in unsere Stärken, in unsere Welt als Ganzes haben, fällt es uns leichter, einige Veränderungen, Siege, Entdeckungen anderen zuzuschreiben. Das ist übrigens sowohl für Frauen als auch für Männer typisch.

Seit unserer Kindheit sind wir davon überzeugt, dass wir, um an uns selbst zu glauben, unbedingt eine Bestätigung von außen brauchen. Unsere gesamte Erziehung basiert auf dem Grundsatz: Man muss etwas tun, um gelobt, geschätzt oder, noch schlimmer, geliebt zu werden. Wunderbare Eltern vermitteln Botschaften durch eine: Ich habe so viel in dich investiert, du schuldest mir jetzt etwas, wenn du erfolgreich bist, bin ich stolz und liebe dich. Keinem von uns wurde beigebracht, niemandem wurde erklärt, wie es ist, sich in sich selbst unterstützt zu fühlen, zu verstehen, dass man auch auf einer einsamen Insel cool ist, ohne endloses „leckeres Essen“ als Bestätigung der eigenen Wichtigkeit.

Als Erwachsene begeben wir uns in einen ewigen Wettlauf um dieses süße Gefühl der Bedeutung, als ob es zum Überleben notwendig wäre, und auf dem ausgetretenen Pfad suchen wir es in einem anderen: „Jemand, der mir sehr wichtig ist, wird kommen – und ich werde sofort, sofort.“ besser, schöner, aktiver, erfolgreicher werden.“

Wie oft habe ich von Mädchen gehört: „Wenn ich einen Mann hätte, dann würde ich ...“ Und dann eine Liste mit Punkten, die Sie vollständig alleine umsetzen können. Versuchen Sie es übrigens.

Nehmen Sie sich jetzt ein Blatt Papier und einen Stift, setzen Sie sich hin und erstellen Sie eine Liste mit Möglichkeiten, Angelegenheiten und Einstellungen zu sich selbst, deren Erscheinungsbild Ihrer Meinung nach von der Anwesenheit einer bedeutenden Person abhängt. Erfunden? Was ist drin? Abnehmen? Auf richtige Ernährung umstellen? Nähen lernen? Mit einem Fallschirm springen? Eine Weltreise machen? Ein Baby zur Welt bringen? Ja, das Letzte geht ohne „IHN“ nicht, aber alles andere ist im Moment einfach umsetzbar, unabhängig von der Existenz einer Beziehung oder ihrer Qualität.

Erstens ist es unmöglich, in einem Menschen herauszufinden, was er nicht hat. Menschen werden nicht zu erfolgreichen Geschäftsleuten, Schriftstellern, Künstlern, Musikern und die Liste geht weiter, nur weil sie ihre Liebe kennengelernt haben. Ihre Talente und Fähigkeiten bestehen unabhängig davon, ob eine Beziehung besteht oder nicht.

Ich hatte eine Freundin, die mir allen Ernstes erzählte, dass sie ihren kreativen Aufstieg einem jungen Mann verdankte, der „so lebendig, spontan und wunderbar“ war, dass sie sich neben ihm dazu fähig fühlte! und begann zu erschaffen. Sie „vergaß“ taktvoll die Tatsache, dass es für einen Tag voller Freude in ihrer Romanze 30 Tage hoffnungsloser Traurigkeit, Schwebezustand, ständiger Auslassungen und völlig ignorierter Bedürfnisse gab. Ebenso wie die Tatsache, dass es nach der Trennung mit ihren Angelegenheiten bergauf ging und sie nicht ins Wanken gerieten.

Zweitens sehen und unterscheiden wir grundsätzlich nur etwas im Menschen, wenn es in uns selbst ist. Beobachten Sie, und Sie werden verstehen, dass es die Eigenschaften sind, mit denen wir selbst sündigen, was uns am meisten irritiert. Auf diese Weise können Sie übrigens viel Neues über sich selbst erfahren. Gleichberechtigung mit positiven Dingen. Was wir bewundern, beneiden und zu dem wir uns mehr oder weniger hingezogen fühlen, lebt in uns. Ruhend, weder bewusst noch unbewusst geöffnet. Denken Sie daran, dass Sie über jeden Ihrer Schwärmereien fast das Gleiche sagen. Für mich zum Beispiel hatte ich schon immer Inspiration, die Fähigkeit, etwas zu erreichen, den Wunsch und die Kraft, neue Höhen zu erobern, das Gefühl, schön, wunderbar, besonders zu sein. Stellen Sie sich meine Überraschung vor, als ich, nachdem ich eine Affäre mit mir selbst begonnen hatte, dieselben Empfindungen entdeckte.

Drittens gibt es in unserem Land immer noch wilde gesellschaftliche Stereotypen zum Thema „stark und unabhängig“, die noch lebendig sind. Ihrer Meinung nach bricht die Hölle los, wenn man in der Lage ist, mit seinen eigenen Händen mehr als Rührei und Borschtsch für seinen Liebling zuzubereiten: Man ist zu bedrückender Einsamkeit und Gesellschaft in Form von Katzen verdammt (im Vergleich zu manchen Männern, Dies ist übrigens nicht die schlechteste Option). Ich treffe regelmäßig Mädchen, die einfach Angst haben, sich als etwas zu präsentieren, denn „Was ist, wenn ich dann niemanden brauche“, „Was ist, wenn ich mich alleine so gut fühle, dass ich niemanden lieben kann?“ Aus irgendeinem Grund werden Unabhängigkeit und das Gefühl, ein Mensch zu sein, unabhängig von einer Affäre, mit völliger Soziopathie verglichen.

Schauen Sie, was passiert. Wenn ein Mensch über die grundlegende Fähigkeit zu lieben verfügt (und jeder hat sie, bis auf die wenigen Prozent, die unter der oben genannten Störung leiden), wird sie nicht verschwinden. Ja, Ihre Beziehungsbedürfnisse werden wahrscheinlich steigen. Das ist also gut, denn das Risiko, mit einem echten Arschloch in Kontakt zu treten, ist geringer.

Die Liebe, meine Freunde, beschert uns wirklich viele angenehme Boni. Emotionen, Sorgen, gesteigerte Empfindungen, Wünsche. Sie hat viele Eigenschaften, außer der Fähigkeit, Menschen zu verändern. Es ist nicht die Liebe, die uns ausmacht, sondern wir machen unsere Liebe. Schön oder schmerzhaft, erschaffend oder zerstörend, inspirierend oder abhängig. Denn wenn sich mit seiner Hilfe alle in wunderbare Geschöpfe verwandeln würden, dann wäre die Welt wirklich von Einhörnern bevölkert und wäre ein Bild aus Märchen über magische Länder. Und bis jetzt sehen wir genau das Gegenteil, obwohl es viel Liebe gibt.

Du machst mir einen Kater

Du machst mir einen Kater. Und vor dem Fenster gibt es eine Art Abscheulichkeit. Der Tag verwandelt sich in eine zähflüssige Masse. Und ich möchte dich sofort wieder „trinken“, aber ich verstehe, dass es unmöglich ist. Es wird einen Rausch geben. Dann muss ich schmerzhaft unter Infusionen liegen, sonst kriege ich irgendwann ein Delirium tremens. Alles Mögliche wird auftauchen: Sie sagen, Sie sehen mich auf eine besondere Art und Weise an, oder Sie deuten auf etwas mehr hin, oder, noch schlimmer, wir haben Liebe, Schicksal und die Bestimmung, zusammen zu sein.

Ich gehe um das Telefon herum wie ein echter Alkoholiker um eine offene Flasche und trainiere meine Willenskraft. Und wie es der Zufall so will, gibt es viele Gründe, an Ihnen zu nippen. Etwas herausfinden, etwas erzählen, etwas fragen. Aber ich halte durch. Sie müssen in der Lage sein, einen Kater abzuwarten.

Wikipedia sagt, dass das Entzugssyndrom vorübergeht und das Händeschütteln bald aufhört und die nächste Nacht leichter vergeht, ohne dass man aus dem Schlaf gerissen wird, weil man sofort etwas tun möchte. Aber erst einmal suche ich die fünfte Ecke in meiner Wohnung und versuche, den Drang, etwas mehr zu planschen, zu unterdrücken

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herb, brennend, belebend im Glas. Es ist verboten. Es ist voll.

Es ist unmöglich, sich von den Gedanken über sich selbst loszureißen. Ich versuche es nicht einmal mehr. Es ist, als ob sich Hunderte kleiner Blasen in meinem Kopf festgesetzt hätten, die kitzelten und platzten. Man kann Stunden damit verbringen, nichts anderes zu tun, als nur zuzusehen, wie sie sich dorthin bewegen. Das ist, was ich tue.

Gurgeln... gurgeln... gurgeln...

Klassisches Entzugssyndrom und sogar natürliche Übelkeit. Ich versuche, mich mit anderen Menschen und Dingen zu heilen, aber all diese „Aspirine“ und „frisch gepressten Säfte“ sind wie ein Umschlag für die Toten und noch schlimmer. Sie müssen sich Sorgen machen und sich schwören, nie wieder zu trinken.

Dieses Wort werde ich mir bis zum nächsten Treffen genau merken. Bis zu Ihrem komischen Blick, Ihrer unangenehmen Nachricht oder, noch schlimmer, einem unangenehmen Kuss fast auf die Lippen. Und dann wieder – in einem Zug, in großen Schlucken, bis zum Grund, bis ein schmerzhafter Kater entsteht.

Sind superstarke Gefühle ein Segen oder eine Gefahr?

Ihnen und mir wird viel darüber erzählt, wie wahre Liebe sein sollte. Interessant ist, dass sich diese „Porträts“ oft widersprechen und es schwer zu sagen ist, ob das so ist oder nicht. Ich glaube, dass Liebe für jeden Menschen anders ist. Und es kommt darauf an, wie gesund, gesammelt oder umgekehrt geschädigt wir sind.

Liebe ist Gefahr

Es gibt Menschen, für die überstarke Gefühle für einen anderen ein Zeichen für eine ernsthafte Gefahr sind. Das modische Wort ist heutzutage „Neurose“, dem üblicherweise alle Beschwerden zugeschrieben werden. Lassen Sie uns herausfinden, wie dieselbe gefährliche, destruktive Liebe aussieht. Ich selbst bin übrigens ein ehemaliger Anhänger neurotischer Bindungen und kenne den Vorgang daher nicht nur in der Theorie.

Alles brennt

Unsere Liebe ist eine sehr intensive Erfahrung, auf die wir angewiesen sind. Erst ein Wasserfall, dann ein Whirlpool und los geht’s. Arme und Beine zittern, das Adrenalin ist aus dem Ruder gelaufen, Appetit und Schlaf verschwinden, aber gleichzeitig bleiben wir fröhlich, voller Kraft und Energie für Erfolge.

Jedes Mal, wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihre Erfahrung mit dem Helden des Romans einfach unglaublich ist und Ihr Gehirn abschaltet, ist dies ein Zeichen dafür, dass der rationale Teil abgeschnitten wird und die Neurose anspringt.

Aufmerksamkeit! Gefahr!

In diesem Moment ist es besser, anzuhalten und die Fliegen von den Koteletts zu trennen. Schauen Sie sich das Objekt an, bestimmen Sie, welche Merkmale darin real sind und welche nicht, und bewerten Sie die Situation aus einem vernünftigen Blickwinkel: Was verdeckt, warum verdeckt es, wohin rennen wir, wovor verstecken wir uns?

Wichtiger Punkt! Dieser Punkt ist kein entscheidendes Zeichen einer Neurose. Denn das Verlieben löst ausnahmslos bei jedem starke Gefühle aus. Wenn Sie also mit den anderen Zeichen nicht zufrieden sind, atmen Sie aus – alles ist in Ordnung. Aber wenn Sie von diesen Emotionen abhängig sind, wenn die Liebe zu Ihnen nur so aussieht und nichts anderes, werden Sie sich vielleicht in anderen Punkten wiederfinden.

Lieben = leiden

Sich zu verlieben ist immer eine Mischung aus sehr unterschiedlichen Gefühlen. Weil ein Teil von uns im rosafarbenen, warmen Wasser einer hellen und wunderbaren Emotion planscht, und der zweite Teil Angst hat, dass ein Tsunami kommt, und alle möglichen Anzeichen von sich gibt, wie leichte Traurigkeit, Ängste und so weiter. Wir sind komplex, wir haben viele unterschiedliche Bedürfnisse und Wünsche, und manchmal geraten sie in Konflikt. Daher ist es nichts Falsches daran, „gleichzeitig glücklich und aus irgendeinem Grund traurig“ zu sein.

Aber für einen Neurotiker bringt das Verlieben Unglück mit sich. Einerseits brauchen wir es wirklich, wir wollen es, wir suchen danach, wir sterben im Rückzug. Wenn sie hingegen kommt, fangen wir ganz natürlich an, an der Decke entlangzulaufen. Was für eine Freude, Harmonie, stilles Glück da ist – Erleichterung wird zum zentralen positiven Gefühl.

Ich habe angerufen - Gott sei Dank, ich kann atmen,

Wir trafen uns – großartig, mein Appetit kam zurück und die Welt schien nicht mehr zu wackeln,

Er gab zu, dass er ihn liebte – Glück, ich werde noch ein bisschen leben.

Sie können sich selbst helfen, indem Sie Ihren Ängsten und Sorgen ins Gesicht sehen. Direkt und aufmerksam. Warum fühlst du dich „nicht sehr gut“? Wie genau sieht dieses „nicht sehr gut“ aus und was steckt dahinter? Ist es Angst? Angst wovor? Was ist diese Angst? Wie können Sie ihn selbst beruhigen (und das können Sie durchaus, da er in der Regel ausschließlich Ihnen gehört und nicht mit einem realen Objekt verbunden ist)? Stellen Sie sich diese Fragen und hören Sie sich die Antworten an.

Verwerfen Sie alle Optionen zum Thema „Wenn er es doch nur täte.“ Du interessierst dich nur für die Dinge, die dich betreffen.

Was haben Sie auf dem Herzen?

Das Bedürfnis, in den Kopf eines geliebten Menschen einzudringen und dort gründlich zu stöbern, ist ein charakteristisches Merkmal neurotischer Hasen. Dabei interessiert uns nur, wie er mit uns umgeht. Was für ein Mensch er ist, wie er lebt, was er liebt – das alles ist Staub, Unsinn und wir brauchen ihn nur, um zusätzliche Kontroll- und Einflusshebel zu erlangen. Daher sind solche auf den ersten Blick aufrichtigen Fürsorge und Interesse tatsächlich nur die Sammlung von Daten, die für die Versklavung wichtig sind.

Ein Neurotiker braucht einen Menschen, der seine Funktion erfüllt – seine mentalen schwarzen Löcher zu stopfen. Und was er dort ist, ist die zehnte Sache.

Versuchen Sie, das Objekt Ihrer Leidenschaft mit anderen Augen zu betrachten. Interessieren Sie sich wirklich für das, was er liest, was ihn interessiert? Warum benötigen Sie diese Informationen? Wenn Sie nach Vorteilen (ich meine natürlich die Sinnessphäre) für sich selbst suchen, dann machen Sie es langsamer, Sie werden in einer ungesunden Geschichte stecken bleiben.

Ich habe ihn aus dem gemacht, was war

Neurotische Liebe besteht größtenteils aus Illusionen. Mädchen in Beratungsgesprächen erzählen mir, dass sie ihren untreuen Mann wegen seiner Ehrlichkeit und Charakterstärke lieben. Junge Damen, die zur Abtreibung geschickt wurden, bewundern, was für ein wunderbarer Vater ihr Auserwählter ist, und so weiter. Da wir nicht auf das reale Objekt schauen (um Menschen zu verstehen, muss man sich zuerst selbst verstehen), gibt es nur einen Ausweg – den Auserwählten mit erfundenen Eigenschaften auszustatten. Wenn daher Widersprüche zwischen dem greifbaren Menschen und seinem Bild im Kopf entstehen, treten Leiden und Angst auf. Wie konnte es sein, wie konnte er und so weiter.

Wenn Sie wissen, dass Sie zu neurotischer Liebe neigen, erden Sie sich mit Fakten. Vergleichen Sie das Bild in Ihrem Kopf immer mit einer realen Person, basierend auf Ereignissen und Handlungen.

Ungesättigtheit

Es ist unmöglich, das neurotische Bedürfnis nach Liebe zu befriedigen: Wenn sie eine Sache erhält, beginnt sie buchstäblich sofort, mehr zu verlangen. Mehr mehr mehr. Weil es ein schwarzes Loch ist. Früher hat man sich einmal in der Woche gesehen, aber das musste man jeden Tag, man hat angefangen, sich jeden Tag zu sehen – es bestand die dringende Notwendigkeit, zusammenzuleben, man ist zusammengezogen – man braucht neue Beweise, lass uns heiraten, bekommen verheiratet - dringend gebären und so weiter bis ins Unendliche. In der gesunden Variante sind alle diese Stadien auch vorhanden, nur verlaufen sie ruhig und schmerzlos. Ein neurotischer Mensch wird verrückt, wenn er nicht ständig Beweise für Selbstliebe erhält, und leugnet sofort die Gefühle eines anderen. Wenn er nicht heiratet, bedeutet das, dass er dich nicht liebt. Wenn er dir drei statt zehn Rosen schenkt, bedeutet das, dass er dich nicht liebt.

Der Trick ist, dass dir niemand die Liebe geben kann, die du brauchst. Selbst wenn er für immer neben dir sitzt, nur noch an dich denkt und alles nach dem Drehbuch macht, wird es dir nicht reichen.

Versuchen Sie herauszufinden, warum Sie all die neuen Beweise für Zuneigung und Liebe brauchen? Welcher Teil von dir braucht sie? Warum braucht sie sie? Kannst du ihr geben, worum sie bittet? Versprechen Sie zum Beispiel, dass Sie niemals gehen werden. Oder sag ihr, wie sehr du sie liebst. Sie können sogar eine imaginäre Umarmung geben.

Kontrolle, Kontrolle, Kontrolle

Das schmerzhafte, manchmal bis zum Rückzug gehende Bedürfnis, alles zu kontrollieren, ist ein ewiger Begleiter der Neurose. In besonders schweren Fällen führt es zu Phobien, in milden Fällen dazu, soziale Netzwerke zu erklimmen, um Likes zu verfolgen

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sonnengesichtig. Ich glaube übrigens, dass Neurotiker ausgezeichnete Ermittler sein werden und die Entdeckungsrate auf 100 Prozent steigen wird.

Natürlich blüht dieses Verlangen nach „Ermittlungen“ in einer Beziehung in voller Blüte. Wie sonst können Sie sicherstellen, dass Sie niemand verlässt, wenn Sie nicht die volle Kontrolle haben? Und so beginnt die Geschichte mit einem maximalen Eindringen in das Leben des Auserwählten. Gemeinsame Aktivitäten, Hilfe bei allem und immer, ständige Überwachung.

Jedes Mal, wenn Sie sich dabei ertappen, wie Sie in den persönlichen Bereich einer anderen Person eindringen, stellen Sie sich die Frage: Brauche ich das wofür? Ist es das, was ich will? Und gib um deinetwillen auf, was nichts mit Wünschen zu tun hat.

Der Abschied ist ein kleiner Tod

Ein Neurotiker kann in der Regel nicht allein sein. Wenn man mit Einsamkeit konfrontiert wird, beginnt man buchstäblich körperlich zu sterben. Daher ist der Moment des Abschieds wirklich wie der Tod. Es scheint, dass es das ist. Panische Angst, Hysterie, Versuche, die Person, die geht, irgendwie festzuhalten.

Ehrlich gesagt ist die Erfahrung mittelmäßig. Und wenn nach dem Abschied nicht schnell ein Ersatzobjekt gefunden wird, verfällt der Neurotiker in illusorische Liebe und kommuniziert weiterhin mit der Person, die ihn auf mentaler Ebene verlassen hat. Was natürlich einerseits sehr schmerzhaft, teilweise völlig unerträglich ist. Andererseits ist es sehr notwendig, denn ohne Beziehung geht es überhaupt nicht.

Eine Affäre mit einer unfreien (oder betrügerischen) Person ist für einen Neurotiker ein Paradies: In all diesen unglaublichen Emotionen kann man so lange baden, wie man möchte. Ständige Erlebnisse, eine Aura des Mysteriums, eine unerschöpfliche Quelle an Gründen, sich von sich selbst abzulenken. Nur eine Art Urlaub.

Die Menschen sitzen tatsächlich jahrelang auf dieser Nadel und rechtfertigen sich auf jede erdenkliche Weise: Liebe, Kinder, gemeinsame Angelegenheiten, finanzielle Abhängigkeit. Aber eigentlich ist der Grund einfach: Ich möchte superstarke Emotionen, weiß aber nicht, wie ich es anders machen soll.

Machen Sie mit mir einen Spaziergang über die Dächer

Machen Sie mit mir einen Spaziergang über die Dächer. Damit das Treiben der Stadt irgendwo unter unseren Füßen liegt und der Himmel wie auf Armeslänge entfernt ist.

Rufen Sie mich im Oktober oder November dort an, ich finde die Dächer in der Herbstdämmerung besonders schön. Und selbst wenn es ein wenig nieselt, ist es in Ordnung, denn du nimmst einen Regenschirm mit, weil du zuverlässig bist, im Gegensatz zu dem wankelmütigen Ich.

Nehmen Sie mich bei der Hand und führen Sie mich mit einem geheimnisvollen Lächeln, ohne auf die zahlreichen „Na, wo sind wir?“ zu achten, dorthin, wo die ganze Stadt deutlich zu sehen ist. Für uns wird es wie ein kleiner Planet erscheinen. Autos rasen hier und da, Menschen eilen irgendwo hin, aber für uns wird die Zeit stehen bleiben. Und die Geräusche werden wie durch Watte sein, und die Luft wird besonders zähflüssig, zähflüssig, faul. Vielleicht weht der Wind, das ist noch besser. Schließlich wirst du dann anfangen, mich vor ihm zu verstecken, und ich werde das Gefühl haben, dass du wichtig und wichtig bist. Wie wenig wir wirklich zum Glück brauchen: gefrorene Hände, die wir in unseren Taschen wärmen, eine Jacke über die Schultern geworfen, ein Bündel mit einem Buch, nach dem ich so lange gesucht habe und das ich beklagt habe, dass es nirgends zu finden ist, und einen Weihnachtsbaum das tauchte plötzlich bei uns zu Hause auf, weil ich gestern traurig war, dass ich keine Zeit hatte, es für das neue Jahr zu kaufen.

Wahrscheinlich wird es zunächst etwas unangenehm sein, denn die Geburt eines neuen Universums ist immer aufregend und besonders. Aber wir werden uns schnell daran gewöhnen, dass wir jetzt nur noch zu zweit am Rande der großen Welt sind. Und Sie können ohne Worte sprechen. Manchmal ist Schweigen sinnvoller als Reden. Ich liebe die Art, wie du mit mir schweigst, denn in diesen Momenten hältst du meine Hand und kommst mir näher als je zuvor. Das ist noch cooler und intimer als der frechste und offenherzigste Sex. Wenn ich dich sehe, über etwas Wichtiges nachdenke, meine Hand begrapsche und drücke, verstehe ich, dass ich in dir lebe. Und alle Worte werden im Vergleich unnötig und sogar überflüssig. Wenn Sie, anstatt stillschweigend meine Hand zu nehmen, auf ein Knie gehen und anfangen würden, Gedichte über die Liebe zu rezitieren, würde ich eher denken: „Was ist das für ein aufgeblasener, klischeehafter Idiot?“ Warum etwas aussprechen, das so durchdringend klar ist?

Es wird bald dunkel sein. Tausende Lichter werden auf den Straßen aufleuchten und nach und nach werden Sterne am Himmel erscheinen. Sie leuchten, wie die fluoreszierenden Steine, die ich als Kind gesammelt habe, zunächst sehr schwach, werden dann aber immer stärker und leuchten heller. Wer sagt, dass man in der Stadt die Sterne nicht sehen kann, der lügt. Sie waren einfach nicht auf den Dächern.

Sie erhalten eine Art cleveres Gerät, mit dem Sie Sternbilder finden können. Und Sie werden mir davon erzählen und mir zeigen, wo der Eimer des Großen Wagens beginnt. Natürlich werde ich wie immer nichts sehen können, aber ich werde so tun, als ob alles sichtbar wäre. Ich freue mich, von Ihnen diese Konsequenz, Genauigkeit und Ausdauer zu lernen. Ich selbst bin zu ungeduldig, ich habe es ständig irgendwo eilig, renne, greife nach allem. Aber es stellt sich heraus, dass diese Aufregung jetzt nicht nötig ist. Hier, auf dem Dach, findet alles seine wahre Bedeutung. Und es wird klar, wovor ich mich in diesem ewigen Strudel versteckte. Hat es sich gelohnt, die Risse mit Mastix aus Menschen, Ereignissen, Taten und Ideen zu überdecken, wenn man einfach auf das Dach gehen könnte? Es lohnt sich auf jeden Fall. Denn sonst hätte ich dich nie gesehen, wenn ich nicht alles wüsste, was ich weiß, nicht alles fühlen konnte, was ich gelernt habe, und wenn ich nicht das Notwendige vom Müll unterscheiden konnte. Und ich wäre jetzt, an diesem Punkt, in diesem Moment über der Welt nicht bei dir.

Wir werden noch sehr lange dort stehen bleiben. Und obwohl ich ein schrecklicher Feigling bin und Angst vor Höhen, Wahnsinnigen, schrecklichen Zwielichtmonstern und dem Leben im Allgemeinen habe, werde ich neben dir selbst aus der Vogelperspektive ruhig sein. Ich weiß nicht, wie das funktioniert, aber aus irgendeinem Grund schrumpfen all diese Ängste, wenn man in der Nähe ist, werden klein und ich betrachte sie herablassend. Irgendwo auf der mentalen Ebene scheint es mir, dass unsere Kommunikation so aussieht: Du wickelst mich einfach in eine große weiche Decke, steckst mich in eine sichere Ecke und blockierst mit dir alle Zugänge dazu. Ohne unnötige Fragen zu stellen, ohne irgendwelche Ratschläge zu geben, ohne mir zu sagen, dass ich stark bin, alles vorübergehen wird und so weiter, du bist einfach da und verschließt mich. Manchmal - von mir selbst.

Deshalb gehe ich ohne zu zögern mit dir aufs Dach.

Und dann, nachdem wir diese besondere, zähe Luft aus einer Mischung aus Freiheit und Überlegenheit über die Hektik eingeatmet haben, über das Wichtige schweigen und zu zweit in diese sanfte Welt eintauchen, steigen wir abschreckend die Steintreppe eines typischen alten Eingangs hinunter ein paar streunende Katzen auf dem Weg. Wir werden irgendwo im Zentrum der Stadt aus unserem Paralleluniversum auftauchen, uns umschauen und nach Hause gehen. Trinken Sie Tee oder Glühwein und lesen Sie ein Buch für zwei Personen.

Romantisierung der Liebe

Wenn wir das Thema der neurotischen Liebe fortsetzen, können wir nicht umhin, über so etwas wie Romantisierung zu sprechen. Eigentlich begann hier im Wesentlichen der ganze Ärger.

Bis zu einer gewissen Zeit (nämlich bis etwa zum 18. Jahrhundert) bauten die Menschen ihre Beziehungen nach einem etwas anderen Prinzip auf als heute. Überlebensfragen standen im Vordergrund – es galt, starke Familienclans zu gründen. Deshalb werden Sie heiraten, ob es Ihnen gefällt oder nicht. Die Gefühle selbst hingen irgendwo dort, am Ende der Liste der Bedürfnisse.

Mit dem Aufkommen der Romantik änderte sich alles in der Literatur. Ein weiterer Beweis dafür, dass wir Schriftsteller in der Lage sind, diese Welt zu verändern (Sarkasmuszeichen). Unseren Vorfahren wurde gesagt, wie Beziehungen aussehen sollten. Die Liebe, schön, alles verzehrend, strahlend, trat in den Vordergrund und erhellte den grauen Alltag der Menschheit. Es erschien ein schöner Grund für Heldentaten, der Sinn des Daseins und, was für reflektierende Mädchen so wichtig ist, -

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Die Möglichkeit, dazuzugehören, nicht nur, weil man auf einer Brautmesse gekauft wurde, sondern aus einem angenehmeren Grund.

Die Romantisierung hat dem Menschen endlich eine Antwort auf die vielleicht schwierigste und schmerzhafteste Frage gegeben: Was ist der Sinn des Lebens? Aus Liebe auf diese Welt zu kommen, ist eine sehr angenehme Option. Alles ist besser, als sein Leben nur träge in die Länge zu ziehen. Hier haben Sie eine höhere Mission und die vermeintliche Fähigkeit, das Leben eines Menschen besser, schöner und interessanter zu machen.

Das Bild der Liebe, das entstanden ist und bis heute ausgebeutet wird, hat tatsächlich nichts mit seiner gesunden und harmonischen Version gemein.

Liebe laut Büchern = Ich brenne, und alles brennt, und wir brennen, und es ist so gut, dass es unerträglich ist. Ewige Superlative, die meist auf Leid und Qual ausgerichtet sind. Die meisten Menschen werden auf die Frage „Wie messen Sie die Stärke Ihrer Bindung?“ gefragt. Sie werden Ihnen gerne sagen, dass Sie ihn umso mehr lieben, je mehr Sie ohne einen Menschen leiden. Dies ist eine nette Ausrede für eine Tendenz zur emotionalen Abhängigkeit und zum Masochismus.

Im Allgemeinen haben sie aus Liebe übrigens eine bequeme Ausrede gefunden, um seltsame Handlungen und manchmal sogar völligen Wahnsinn zu erklären. Leiden Sie schon seit Jahren unter dem Arschloch, das Sie verlassen hat? - Na ja, Liebling. Stalkst du jemanden? - Was kannst du tun, so ein starkes Gefühl. Leben Sie in einer Atmosphäre der Demütigung und des Leids? – Liebe ist, wie Sie wissen, böse. Gehen Sie vom Dach oder trinken Sie Gift? - Nun, wie sonst wäre die Welt ohne einen geliebten Menschen nicht schön.

Romantische Literatur gepaart mit Märchen hat mehrere sehr gefährliche Mythen geschaffen, die wir mit der Muttermilch aufnehmen. Wenn ich eine Tochter habe, wird sie auf keinen Fall die Geschichte von „Die Schöne und das Biest“ oder das Märchen von Kai und Gerda erfahren, ohne Gefahr zu laufen. Aber ich werde sie auf jeden Fall darauf aufmerksam machen, dass Aschenputtel sich überhaupt nicht für Prinzen interessierte und sie sich nur für das Kleid und den Ball interessierte. Denn im wirklichen Leben gab es noch nie einen Fall, in dem die magische Kraft der Liebe einen Menschen veränderte, das Herz eines Menschen, der zu emotionaler Intimität unfähig war, zum Schmelzen brachte und ein offenes mentales Protokoll mit lebhaften Gefühlen ausstattete.

In romantischen Filmen, Fernsehserien und Büchern sehen wir immer wieder Szenen mit atemberaubenden, herzlichen Erklärungen, denen unmittelbar bedeutende Veränderungen in den Charakteren der Hauptfiguren folgen. Und es kommt uns so vor, sagen sie, jetzt werde ich ihm, mein Geliebter, alles gut erklären, es in Ordnung bringen – und voila! - Ein Wunder wird geschehen. Der Schleier wird fallen, er wird den Zauber brechen und in seiner besten Gestalt vor mir erscheinen. Natürlich habe ich ihn (sein Aussehen) noch nie gesehen, aber ich weiß mit Sicherheit, dass er irgendwo dort, in der Tiefe, genau so ist. Und hier ist das Interessante. Aus irgendeinem Grund fällt es uns nicht ein, Szenen aus Blockbustern nachzuahmen, in denen jemand wie eine verspielte Ziege auf die Dächer von Wolkenkratzern springt, in 5000 Metern Höhe von Flugzeug zu Flugzeug klettert und sich einen Computerchip ins Gehirn implantiert. Nun, wir verstehen, dass dies Fiktion, Fantasie und unvereinbar mit dem Leben ist. Aber magische Transformationen unter dem Einfluss schöner Liebe – ja, es lohnt sich, sein Leben in den Versuch zu investieren.

Wenn Sie und ich wirklich so leben, fühlen und uns verhalten würden wie in Büchern und Filmen, dann wäre die Welt wunderbar. Ernsthaft. Meine Kollegen und ich blieben jedoch arbeitslos, aber das ist in Ordnung, um des universellen Glücks willen können wir einen anderen Beruf erlernen (hey, sarkastischer Leser, ich spreche jetzt eher von Psychologie).

Was ist Liebe in ihrer schönsten Form?

Das, was in uns lebt, unabhängig von der Anwesenheit des Objekts. Harmonische Liebe für einen anderen kann nicht dort beginnen, wo es keine Liebe für sich selbst gibt. Unsere Gefühle sind das Wichtigste, und an wen wir sie richten, ist eine zweite Frage. Bei einer gesunden, coolen, glücklichen Bindung geht es darum, dass ich mich neben dir besser, lustiger und interessanter fühle. Aber selbst wenn du nicht da bist, werde ich nicht in den hoffnungslosen Abgrund stürzen, und mein Leben wird nicht zu einer langweiligen Existenz werden, ich werde mich nicht auflösen und schmelzen, aber ich werde mich trotzdem wichtig, notwendig, wertvoll fühlen. Ich werde essen, schlafen, atmen und leben können. Ohne jemanden nicht existieren zu können, ist eine Sucht, schön verpackt in einer Schachtel mit der Aufschrift „Love“, aber wie eine gefälschte Tasche aus China, die trotz Verpackung kein Original geworden ist.

Menschen, die verliebt sind

Ich stelle mir oft ein Bild vor: Wir gehen am Ufer eines Flusses entlang, halten an, um Enten zu zählen oder ein schönes Spiegelbild im Wasser zu erhaschen, und dann umarme ich dich, auf der Brüstung sitzend, am Hals, vergrabe meine Nase in deiner Wange, und wir reden endlos darüber, was für eine Dummheit. Es ist eine erstaunliche Sache: Wenn man verliebt ist, ergeben sich Gesprächsthemen von selbst.

Verliebte Menschen sind sofort sichtbar. Sie leuchten zu stark, als dass man sie selbst in einer dichten Menschenmenge übersehen könnte. Wenn sie Nachrichten auf dem Bildschirm ihres Smartphones lesen, strahlt ein besonderes Lächeln auf ihren Gesichtern, so dass selbst der berüchtigtste Zyniker etwas im Herzen hat. Schließlich geht es um etwas Schlichtes, Einfaches, Verständliches und Berührendes bis zur Gänsehaut.

Was auch immer Sie tun, wenn Sie verliebt sind, hat eine besondere Bedeutung. Ein einfacher Snack an einer Tankstellen-Snackbar ist fast so wichtig wie ein Abendessen in einem mit einem Michelin-Stern ausgezeichneten Restaurant, denn dies ist Ihre erste Reise außerhalb der Stadt. Die Orte, die man gemeinsam besucht, wirken irgendwie unheimlich, die Dinge haben lustige Namen und der Alltag hat niedliche Traditionen. Sie beginnen, einige fantastische Möglichkeiten in sich selbst wahrzunehmen: das Unhörbare zu hören, das Unsichtbare zu sehen, das Ungesagte zu verstehen.

Die ganze Welt um die Liebenden wird zu einem kontinuierlichen Kunstwerk. Manchmal, bei Gott, schauen sie ihn wie Menschen, die plötzlich das Licht gesehen haben, mit ungetrübten Augen an und bemerken Besonderheiten, Schattierungen, Geschmäcker und Gerüche. Sie und nur sie haben Zugang zu unglaublichen Kompositionen, Formen und Eindrücken. Sie teilen sie miteinander und legen sie sorgfältig in eine Kiste mit gemeinsamen Erinnerungen. Die Kammer, zu der nur zwei Personen Zugang haben, und die Kammer, die zur Folterkammer wird, wenn jemand sie verlässt.

Ihre Traditionen sind süß, lustig und nur für sie beide verständlich. Halbwörter, Witze, besondere Betonungen und Neckereien, Wettbewerbe und Spiele. Für jeden anderen Menschen sind sie lächerlich und bedeutungslos. Und für diejenigen, die in sie verliebt sind, gibt es einen Zement, der sie immer stärker zusammenhält.

Liebhaber sind die besten Motivatoren. In ihnen erwachen Kraft, Talente und eine unglaubliche Leidenschaft für das Leben. Plötzlich stellt man fest, dass man Gedichte oder Texte schreiben, tolle Bilder malen und großartige Dinge tun kann. Und zwar so geschickt, dass Sie alle um Sie herum mit Ihrer Begeisterung und Begeisterung anstecken. Schlaf, Essen, Ruhe – all das kann man ruhig abwarten, denn die Gefühle strömen förmlich aus einem heraus.

Aber das Wichtigste sind die Augen. Die Liebenden schauen sich auf eine Weise an, die ihnen den Atem raubt. Bewunderung, Zärtlichkeit, Sehnsucht, Wärme – all das vermittelt nur einen Hundertstel dieses ganz besonderen Aussehens. Und genau das ist ein untrüglicher Indikator für die Definition von Liebenden. Um tatsächlich so angesehen zu werden, wird alles angefangen...

Sie und ich flogen einmal von einer weiteren „Flucht“ aus der Außenwelt zu einem tränenreichen Film darüber, wie er sie liebt, wie sie ihn liebt, aber wir sind nicht dazu bestimmt, zusammen zu sein, weil die Welt (sprich die Ehe) grausam ist. Irgendwann hast du auf Pause gedrückt und gesagt: „Hier! So siehst du mich an! Mit diesem unglaublichen Look. Die Art und Weise, wie man nur sein eigenes Spiegelbild betrachten kann.“

Wie recht du hattest...

Was ist Verlieben?

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ein magischer Zustand, nach dem wir uns sehnen, wenn Beziehungen ein bestimmtes stabiles Niveau erreichen, wir mit aller Kraft versuchen, zurückzukehren und uns schrecklich aufregen, wenn wir scheitern. Angesichts der im Kapitel über die Romantisierung beschriebenen Besonderheiten der Liebeswahrnehmung scheint es uns, dass diese besondere Zeit die allerbeste ist. Und alles andere sind nur erbärmliche Reste und Krümel vom Tisch des Meisters.

Sich zu verlieben ist wirklich cool. Weißt du, warum? Weil es um uns geht und nicht um die reale Person, die wir als Objekt unserer Leidenschaft ausgewählt haben. Die Natur dieses Gefühls kann mit nur einem einfachen Wort erklärt werden: Projektion. Eigentlich könnte das Kapitel hier enden, aber ich werde wahrscheinlich alles in Ordnung bringen.

Was ist also Projektion? Dabei nehmen wir das, was in uns ist, und übertragen es auf die Welt um uns herum.

Wir haben ein Bild von einem Mann. Das, was du willst, das, von dem du träumst und das, von dem du in Mädchenträumen träumst. Jeder hat sein eigenes: Für manche ist es reif und seriös, für andere ist es jung und unbeschwert oder zum Beispiel kreativ und komplex.

Natürlich besteht er ausschließlich aus idealisierten Vorstellungen und ist geradezu ein Prinz. Also. Und wenn wir jemanden treffen, der diesem schönen Bild zumindest einigermaßen ähnelt, holen wir freudig das Kostüm des Prinzen aus unserem Kopf, ziehen es ihm an und verlieben uns.

Alles um uns herum funkelt und knistert wie elektrische Entladungen vor der Intensität unserer Freude. Der Auserwählte erscheint im besten Licht. Nun, wie könnte es anders sein, wir haben ihm alle erstaunlichen Qualitäten gegeben, die wir uns vorstellen konnten. Er scheint einfach unglaublich: eigenständig, verständnisvoll, aufmerksam, ausschließlich aus Tugenden bestehend. Sexuelle Anziehung gibt es nicht mehr, und natürlich werden wir eins, weil sie ein Teil von uns ist. Mit der zweiten Person, die der Gegenseitigkeit unterliegt, passiert übrigens dasselbe. Er sieht in Ihnen eine ideale, wunderschöne junge Dame, gekleidet wie die Prinzessin aus seinen Träumen. Fachlich ausgedrückt: Anima ist das unbewusste Abbild des weiblichen Prinzips im Mann.

Während sich unsere Beziehung entwickelt und wir uns kennenlernen, entstehen nach und nach mehr oder weniger reale Bilder voneinander. Es stellt sich heraus, dass der Auserwählte ein ziemlich lebender Mensch ist und kein illusorischer Aquarelljunge. Die Masken fallen ab und in diesem Stadium kann es für Sie so aussehen, als hätte sich die Person angeblich verändert. Es gab einen, aber es gab noch einen anderen. Tatsächlich ist bei ihm keine Metamorphose passiert, man hat ihn nur ohne einen Anzug gesehen, den man selbst entworfen hat.

Für diejenigen, deren Partner im wirklichen Leben vollkommen zu ihnen passen und ihre Bedürfnisse erfüllen (naja, oder angemessene Bedürfnisse, und nicht darum, andere zu absorbieren), entwickelt sich alles weiter und verwandelt sich in Liebe. Und wo auffällige Unterschiede auftauchen, beginnt der Tanz mit dem Tamburin: zu entzaubern, zu retten, wieder so zu machen, wie es war. Die Geschichte ist tatsächlich wirklich traurig, weil es den Menschen gelingt, Jahre ihres eigenen Lebens für etwa drei Monate Projektionsmärchen zu verschwenden.

Einfache Sicherheitsregeln während der Zeit des Verliebens könnten viele von uns leicht vor sehr traurigen Folgen bewahren.

Zunächst einmal wäre es besser, in den ersten sechs Monaten einer Beziehung keine schwerwiegenden Entscheidungen zu treffen, wie dringend zu heiraten, Kinder zu bekommen und eine Hypothek aufzunehmen. Die Risiken sind unerschwinglich hoch. Die Stunde ist ungleichmäßig; während der Verwandlung des Prinzen in einen Mann werden Sie auf verschiedene unglaubliche und interessante Dinge stoßen.

Zweitens wäre es nützlich, manchmal auf die sterbliche Erde zurückzukehren und Ihren geliebten Menschen aus der Perspektive seiner wahren Handlungen und Taten zu bewerten, aufmerksam zuzuhören, was er dort sendet, und zu analysieren, wie Ihre Beziehung überhaupt begann. Einer meiner Freunde kam mit den Worten zu mir: „Ich konnte mir nicht einmal vorstellen, dass mein Mann so ist!“ Sechs Monate nach Beginn der Beziehung wurde er ersetzt: Trinken, Feiern, ich ziehe unsere ganze Familie auf mich herab, es ist ein schrecklicher Albtraum!“ Während des Gesprächs stellte sich heraus, dass sich das süße Paar in einem Drogenrehabilitationszentrum kennengelernt hatte, wo der Mann seiner Träume wegen einer schweren Sucht behandelt wurde. Und das erste, was er tat, als er mein Gegenüber traf, war, eine der Hauptregeln zu brechen: während des Programms keine Beziehung einzugehen.

Drittens ist es wichtig, sehr wichtig, darauf zu achten, wie er sich anderen Menschen gegenüber verhält. Nun, Sie müssen zugeben, dass es sehr seltsam ist, einen Mann, der seine Frau betrügt, für einen ehrlichen und fürsorglichen Menschen zu halten. Denn er betrügt und foltert bereits mindestens eine Frau. Und wenn man weiter recherchiert, tauchen in der Biografie des gutaussehenden Mannes nicht weniger interessante Präzedenzfälle auf.

Fixieren Sie Ihre Aufmerksamkeit jedes Mal, wenn Ihnen der verrückte Gedanke kommt: „Das ist nur ein ärgerliches Missverständnis“ oder „Na ja, bei ihm wird alles anders.“ Wird nicht.

Verliebt euch, meine Freunde, es ist schön, wichtig und notwendig. Aber versuchen Sie es auf der Erde und nicht in der magischen Welt der rosa und blauen Einhörner.

Es ist eine lustige Sache: Manchmal können wir uns eine ganze Geschichte über unser weiteres Leben neben einer Person ausdenken, indem wir einfach ein paar Minuten mit ihr telefonieren, und manchmal wird die verrückte Intensität der Emotionen in der Gegenwart völlig verdrängt alle Gedanken über die Zukunft. Es bleibt nur noch ein Moment. In dem du, ich und unsere kleine Welt nur für zwei sind. Und davon gibt es so viel, dass es mehr als ausreicht, zwischen Meetings zu leben und bestimmte Lebensumstände aufrichtig nicht zu bemerken. Zum Beispiel die Tatsache, dass Ihr Auserwählter verheiratet ist. Naja, oder du bist verheiratet.

Was kommt als nächstes? Diese Frage kam mir plötzlich. Es war nur ein weiterer Abend voller Gespräche, die bis in die Tiefen der Seele vordrangen, Geständnissen, Diskussionen, und plötzlich wurde mir klar, dass wir überhaupt nicht über Pläne sprachen. Während wir uns gegenseitig sezierten, Vergangenheit und Gegenwart in Atome und Moleküle zerlegten, ignorierten wir die Zukunft völlig.

Unsere Gefühle hier und jetzt bestimmten die Show. Es scheint kein Wunder zu sein, dass dies der wichtigste Teil eines Menschen ist, den man nicht vermeiden kann. Nur irgendwann reichte das nicht mehr aus. Der Prozess entwickelte sich schrittweise. Zuerst merkte ich einfach, dass wir dieses Thema nicht berührten, dann begann ich, mich gedanklich immer mehr auf dieses Thema zu konzentrieren, und bald deckte es souverän alles ab, was gerade passierte.

Rückblickend verstehe ich, dass weder Sie noch ich eine Antwort darauf hatten. Aber wen interessierte das? Das sprichwörtliche „Wie geht es weiter?“ öffnete ein Portal zur Hölle. Es begannen Versäumnisse, Versuche, sich auf Fristen zu einigen, und ewige Zweifel begannen. Das süße „Hier und Jetzt“ löste sich allmählich auf, wie ein Bild auf einem alten Fernseher. Aber der Wunsch, zusammen zu sein, überwand auch dies. Mein Verstand hat völlig logische Erklärungen gefunden, und Ihrer hat die richtigen Worte für die Überzeugung gefunden.

Wir wollten eigentlich Pläne schmieden wie ein „normales“ Paar, aber jedes Mal stellten sie sich eine einzige wichtige Frage: Was machen wir mit dem Rest unseres Lebens? Es schien, dass die globale Entscheidung bereits gefallen war, nur dass bei der Umsetzung etwas nicht gut lief.

In unseren Gesprächen tauchten viele „wann“, „nachher“, „bald“, „ein bisschen mehr“ auf. Von einem leichten und ewig festlichen Moment aus zogen wir in eine Art Wartezimmer, einen Übergangspunkt zwischen dem neuen und dem alten Leben. Und wir sind darin steckengeblieben...

Warum sind uns Status wichtig?

Einer meiner Freunde verbreitete mit seltenem Eifer die Geschichte, dass Status in Beziehungen im Allgemeinen unnötig und unwichtig seien. Welchen Unterschied macht es zum Beispiel, wenn sich die Beziehung selbst nicht ändert? Warum all diese unnötigen Fragen, Vereinbarungen „am Ufer“ und unnötig, schmerzhaft für

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Männer reden. Sie müssen einfach und unaufdringlich sein und im Allgemeinen nach Woland leben: Bitten Sie niemals um etwas, sie werden kommen und alles geben.

Auf den ersten Blick gibt es Logik. Nun, wirklich, wie viele Ehen werden Familien genannt, aber tatsächlich: Lügen, Gewalt, Sodom und Gomorra, oder im Prinzip lebt jeder sein eigenes Leben. Oder sie mögen die Beziehung einfach nicht, obwohl sie einen offiziellen Namen hat. Im Allgemeinen ist es egal, was Sie auf die Verpackung schreiben: Wenn die Innenseite „Entschuldigung, Scheiße“ ist, wird der Name „Candy“ es nicht schmackhafter oder süßer machen.

Wir werden nun einen tieferen Blick darauf werfen. Denn die zweite und dritte Sichtweise eröffnen interessante Blickwinkel zu diesem Thema.

Die Gesellschaft hat für alles Namen. So sind wir erzogen worden. Unsere Psyche ist darauf ausgelegt, sicherzustellen, dass alles klar, zugänglich und an seinem Platz ist. Das wird uns von Kindheit an beigebracht, und im Allgemeinen ist dieses System durchaus realisierbar, wenn man es nicht übertreibt. Wenn plötzlich ein Misserfolg auftritt und keine passende Definition gefunden werden kann, entsteht Angst, der sogenannte „Suspendierungszustand“. Vereinfacht gesagt: Es scheint etwas zu geben, aber was genau, ist nicht ganz klar. Es ist, als ob einem in einem Restaurant statt einer Speisekarte sofort Essen serviert würde, das zudem sorgfältig getarnt war. Hier essen, liebe Gäste. Die meisten von uns werden emotional. Was ist dort? Was ist, wenn es schlecht schmeckt? Oder mit Produkten, die für mich gefährlich sind?

Also. Die berüchtigten Status in Beziehungen sind wie Menüpunkte. Wir schauen sie uns an und entscheiden, ob sie für uns geeignet sind oder nicht. Lohnt es sich, es sich zu leisten, oder besteht die Möglichkeit von Allergien, Durchfall, einem akuten Gastritisanfall, ist der Preis erschwinglich? Mit ihrer Hilfe verstehen wir, dass wir nicht verrückt geworden sind, nichts Unnötiges für uns erfunden haben und haben die Möglichkeit, das Geschehen realistisch einzuschätzen.

Eine Person, die den Namen Ihrer Beziehung auf jede erdenkliche Weise vermeidet, ist ein Täter. So ein banaler, grausamer Kerl, der an niemanden außer sich selbst denken will, an sein Wohlbefinden und das Erreichen eines angenehmen Zustands. Tatsächlich vermittelt es Ihnen ständig die Illusion, dass Sie verrückt werden. Eine raffinierte Folter, muss ich sagen.

- Liebling, was ist hier los?

– Verstehst du dich selbst nicht? Muss man alles erklären? Spürst du es nicht? Horror, Albtraum, dumme, kalte Frau.

Oder zum Beispiel eine wunderbare Antwort zu „Ich muss nachdenken“, das einzig coolere ist „Bei uns war alles so gut, aber du hast es mit deinen Fragen ruiniert.“ Die Aufgabe des Täters besteht darin, seine Fehler mit Ihrem Schuldgefühl zu vertuschen. Schließlich können Sie dann weiterhin alles tun, was Ihnen in den Sinn kommt, ohne an irgendwelche Worte oder Verpflichtungen gebunden zu sein. Diejenigen, die mich gelesen haben, bevor dieses Buch erschien, wissen, dass ich gegen das „To-do“-Blatt in Beziehungen bin. Wenn wir zum Beispiel alles so nennen, dann muss man dies, das und das tun. Wenn ich hier das Wort „Engagement“ verwende, meine ich einige ganz grundlegende Dinge aus der Serie „Wenn ich mit einer Person zusammen lebe, würde ich gerne wissen, wie wir das Budget planen, ob sie morgen ohne Vorwarnung verschwindet und ob sie es schafft.“ Es macht Sinn, mit ihm einige allgemeine Pläne zu besprechen.“

Vergessen wir nicht, dass die Kommunikation zwischen Menschen auf zwei Seiten aufgebaut ist. Das heißt, wenn einer spricht und der andere ständig schweigt, ist ein Dialog zwischen ihnen unwahrscheinlich. Hier ist es das Gleiche. Für uns ist es wichtig zu verstehen, welche Vorstellung die andere Seite von dem hat, was passiert. Nicht um darauf basierend Entscheidungen zu treffen, sondern um diese Ansichten mit unseren eigenen zu vergleichen und zu bewerten, wie akzeptabel sie für uns sind.

Wie jeder Missbrauch sind unverständliche Beziehungen gefährlich, weil sie diejenigen anziehen, die dazu neigen, über eine wichtige Person nachzudenken. Solche Menschen können sehr lange in vagen Romanzen versinken und ihre Untätigkeit darauf zurückführen: „Er gibt mir kein normales Feedback, also sitze ich still, was wäre, wenn?“ Und diese Geschichte ist nicht gut.

Ein einfaches Beispiel. Eine meiner Abonnenten, eine recht interessante, schöne, kluge junge Dame, weint während einer Beratung wie verrückt. So und so, ich habe Liebe wie nie zuvor in meinem Leben. Und er ist für jeden wunderbar, er hat so viele wundervolle Eigenschaften, aber was zwischen uns ist, ist unklar. Ich frage und vermeide es zu antworten. Aber ich verstehe es nicht, ich kann es nicht mehr. Es ist jetzt drei Jahre her, dass ich es „nicht mehr aushalte“, aber aus irgendeinem Grund ist alles da.

Wir fangen an, es herauszufinden, und schneiden mit großer Mühe die Fragen ab: „Was hat er Ihrer Meinung nach damit gemeint?“, „Vielleicht will er es so“ und lange Geschichten über die komplexe Innenwelt des hübschen Prinzen, seiner Frauen, Kinder, Ehefrauen, seine Kinder, seine geliebte Katze und Pläne für ihre Fellpflege. Durch Versuch und Irrtum und hundert Leitfragen stellt sich heraus, dass das Mädchen weder moralisch noch im Alltag eine normale, enge Beziehung will. Weil es beängstigend ist. Was ist, wenn es nicht klappt und der Mann geht? Es wird Schmerzen. Nun ist es natürlich auch nicht sehr gut, aber es ist erträglich. Und dann könnte es so schmerzhaft werden, dass ich buchstäblich in Stücke zerfallen und höchstwahrscheinlich sterben würde. Und da es zum Sterben noch zu früh ist, werde ich die sichere Option wählen und daran herumbasteln. Und in der Praxis sind die Risiken minimal.

Menschen verstecken sich oft hinter der Mauer „unverständlicher“ Beziehungen, weil sie sich mit sich selbst und ihren Kakerlaken auseinandersetzen müssen.

Wie, Sie werden überrascht sein, denn es gibt noch mehr Probleme und Fragen! So ist es, nur ist alles Werfen auf den Gegenstand beschränkt. Wenn man einer Person zuhört, die sich in dieser Liebesambiguität befindet, dann erfährt man ziemlich schnell alles, alles über seine „Geliebte“ und überhaupt nichts über sich selbst. Sogar in seinen Fragen darüber, was zu tun ist und wie man herausfindet, was in der Beziehung passiert, dreht sich die ganze Geschichte um IHN. Er sagte, er tat es oder tat es nicht, er ging, er ging, er kam, er dachte, er schwieg, und seine Mutter und seine Freunde und auch seine Ex, der FSB, würden ihn um diese Fähigkeit beneiden ein Dossier sammeln. Und das alles aus einem Grund: um zu verstehen, was er will, fühlt und denkt.

Die Frage „Was denken Sie?“ führt in einer solchen Situation in der Regel zu Benommenheit. Und ich empfehle allen Liebhabern von „geheimnisvollem Scheiß“™, sich im richtigen Moment die Frage zu stellen: „Was für eine Beziehung haben wir?“

Es wird sofort klar, dass Sie sich erstens hartnäckig weigern, Ihr eigenes Leben zu leben, sondern ein anderes, das eines anderen wollen, und zweitens selbst nicht verstehen, was Sie von einer bestimmten Person und Ihrer Kommunikation wollen. Sonst wäre alles schon längst direkt geklärt.

Übrigens stellt sich oft heraus, dass die Gegenseite auf diese aktuellen Fragen aus der Reihe „Was ist zwischen uns?“ recht klare Antworten und Kommentare gibt. Aber entweder werden sie einfach nicht gehört, da die fehlende Verbindung zum Zentrum unserer eigenen Gefühle automatisch dazu führt, dass wir auch von anderen überhaupt nichts verstehen, oder wir mögen diese Daten überhaupt nicht und treffen uns nicht die Anforderungen. Und dann beginnt das Rennen um die Decke mit dem Titel „Was meinte er mit ‚Ich will nicht zusammenleben‘?“ Und wirklich, was meinte er? Vielleicht steckt dahinter der Wunsch, sofort zu heiraten und drei Kinder zu bekommen, aber er hat einfach Angst, ihn laut auszudrücken?

Und schließlich ist eine unverständliche Beziehung eine ideale Möglichkeit, den bestehenden Hauptproblemen zu entkommen. Denn all die Energie, die zuvor für die Sorge aufgewendet wurde, „mein Mann liebt mich nicht / er trägt mich nicht in seinen Armen“, wird jetzt für die endlose Suche nach Erklärungen dafür aufgewendet, „was zwischen mir und dem neuen Helden ist“. Eine Geschäftsfrau ist eine glückliche Frau. Auch wenn er jammert, dass er schrecklich leidet, glauben Sie ihm nicht. Leidet überhaupt nicht. Ich freue mich, dass es eine faszinierende Aktivität gibt – eine andere Person und Beziehungen zu verstehen. Dieser Prozess ist von vornherein fruchtlos und daher endlos.

Wir sind nur dann in einer mysteriösen Beziehung, wenn wir es nicht sind

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wir kennen uns selbst und fühlen uns nicht. Wenn wir uns so unwohl fühlen, dass unser einziges Ziel darin besteht, diese mysteriöse und beängstigende Figur durch jemanden zu ersetzen. Wenn wir keine Entscheidungen treffen wollen und uns lieber wie in der Kindheit in einem Haus verstecken, das aus einer Decke zwischen zwei Sesseln gebaut ist.

Sobald wir also die Fähigkeit beherrschen, zwischen unseren Gefühlen und Bedürfnissen zu unterscheiden, erkennen wir, welche Beziehungen für uns geeignet sind und welche nicht, sobald wir gelassen akzeptieren können, dass wir möglicherweise einige Zeit allein sein müssen, Und das macht uns keine Angst vor Krämpfen in der Magengegend, dann können Sie die unverständlichen Zusammenhänge in Ihrem Leben getrost vergessen.

Vereinfacht gesagt: Du hast eine so mysteriöse Beziehung nicht nur wegen „ER…“, sondern auch wegen „DU…“.

Wo soll ich anfangen? Aus einfacher Sicht. Entfernen Sie alle Diskussionen darüber, „was er braucht“ und beginnen Sie, sich selbst kennenzulernen.

Beantworten Sie die Fragen:

Wie fühlst du dich in dieser Beziehung?

Wovor hast du Angst?

Was geben sie dir?

Wie bist du dort?

Wie bist du ohne sie?

Was willst du von ihnen?

Und ist es möglich, das zu bekommen?

Oder erhalten Sie es vielleicht bereits?

Die Antworten sollten sich nur auf Sie beziehen. Alles, was äußere Faktoren und andere Menschen betrifft, wird nicht akzeptiert. Nur über dich selbst, ohne Flaum.

Wie viele Dinge haben Sie und ich noch nicht getan?

Du und ich haben noch nicht so viel zusammen gemacht... Wir sind noch nie die Rutsche eislaufen gegangen und wir waren noch nie beim Sonntagsbrunch in einem gemütlichen Familiencafé. Wir beide gingen nicht „für den Abend“ in den Laden, um Lebensmittel einzukaufen, und luden auch keine Freunde ein. Und Sie und ich haben auch zu Hause nichts gemeinsam. Wir haben nicht wochenlang auf Wohnungssuchseiten verbracht und waren nicht von der Nachlässigkeit der Immobilienmakler überrascht. Wir hatten keine Streitereien über die Farbe der Tapete oder die Natürlichkeit des Parketts und passten auch nicht in den zweifelhaften Fall der „Do-it-yourself-Reparatur“.

Ich hatte noch keine Gelegenheit, mich bei einer Erkältung um Sie zu kümmern, mir Sorgen um die Temperatur zu machen und nach den besten Rezepten für hausgemachten Fruchtsaft zu suchen. Haben Sie sich jemals Sorgen gemacht, dass das Abendessen, das Sie zubereitet haben, kalt werden könnte, während ich lange arbeite?

Du hast mir keinen süßen Labrador-Welpen geschenkt, und wir haben nicht im Halbschlaf darüber gestritten, wer mit ihm spazieren gehen soll. Ich musste dich nicht von Computerspielen ablenken, um zu chatten. Wir waren noch nie im Theater, auf der Eisbahn oder im Konzert, noch haben wir gemeinsam Lieder gesungen oder sind Motorrad gefahren. Ich habe übrigens Angst vor ihnen, aber ich würde mit dir entscheiden.

Ich war noch nie neidisch auf dich wegen eines hübschen Mädchens am Strand, und du hast mir noch nie ein riesiges Eis gekauft, in einer Waffeltüte und mit Schokoladensirup obendrauf. Wir hatten keinen einzigen langsamen Tanz und auch keinen schnellen, das muss man sagen. Ich hatte noch keine Gelegenheit, mich Ihrer Wut zu stellen, und Sie hatten noch keine Gelegenheit, sich meinen Launen zu stellen.

Du hast dir noch keine Sorgen gemacht, mir wichtige Neuigkeiten mitzuteilen, und ich musste noch nicht nach den richtigen Worten suchen, um dich in schwierigen Situationen zu unterstützen. Wir haben keinen einzigen Frühling zusammen erlebt, sind nicht im Sommerregen spazieren gegangen, haben uns nicht bei einem Gewitter geküsst und uns nicht in einem gemütlichen Waldhaus vor dem Schneesturm versteckt.

In unserer Geschichte haben wir noch nie Halbtöne, Phasen des Niedergangs oder der Ermüdung erlebt. Alles ist nur in einem außergewöhnlichen Maße: Ich liebe zu viel, ich will zu viel, ich kann es nicht zu viel. Wir sind nicht in die Falle getappt, uns zu langweilen und miteinander unzufrieden zu sein.

Es ist erstaunlich... Du und ich hatten bisher fast nichts, aber aus irgendeinem Grund seid ihr uns näher gekommen als unsere engsten und ältesten Freunde. Das lässt sich nicht mit Worten beschreiben, es ist mehr als Liebe und Zuneigung, etwas, das über Konventionen und Regeln steht.

Warum einfache Momente für uns so wertvoll sind

Sie können so oft argumentieren, wie Sie möchten, dass die wichtigsten Dinge globale Dinge sind und wir, wie man sagt, nur auf sie achten müssen und dass einige kleine Dinge kein Indikator sind und das Wesen unseres Lebens nicht verändern werden.

Tatsächlich besteht es wirklich aus Momenten. Und größtenteils sehr einfach, mancherorts sogar alltäglich.

Die überwältigende Mehrheit der Menschen, die ihren Partnern nicht alle möglichen wichtigen Dinge wie Aufmerksamkeit, Zeit, Fürsorge geben können, versuchen, sie auf einen groß angelegten Ansatz umzustellen. Zum Beispiel: „Warum schenkst du dem so viel Aufmerksamkeit, denn ich liebe dich, ich liebe dich wirklich mehr als das Leben, du bist alles für mich.“ Ist das nicht genug? Man schämt sich sofort: Wie kann man ein so kleinliches und anspruchsvolles Schaf sein, wenn ein Mensch tiefe und grundlegende GEFÜHLE hat? Wohin gehst du mit einer Schweineschnauze und ruinierst sie?

All dies ist natürlich sehr wichtig, wertvoll und notwendig. Aber wir verzichten zum Beispiel nicht auf die tägliche Hygiene, denn eigentlich geht es vor allem darum, einfach nur zu existieren, und ob wir Schweiß riechen oder nicht, ist die zehnte Frage. Um unsere Vitalität zu erhalten, essen wir lieber leckeres Essen, als Stücke davon herunterzuschlucken. Wichtig ist uns auch, dass das sprichwörtliche Dach über dem Kopf nicht nur ein Ort zum „Würfeln“ ist, sondern eine gemütliche und angenehme Oase.

All diese Vasen, Vorhänge, warmen Decken und geblümten Gerichte machen unser Zuhause zu einem ZUHAUSE. Ebenso wie einfache Momente des gemeinsamen Zeitverbringens in uns das Vertrauen schaffen, dass wir gebraucht, wichtig und im Allgemeinen in der Nähe sind und keinen Kontakt zu einem Außerirdischen haben.

Ich habe einmal einen lustigen Vorfall beobachtet. Der Ex-Liebhaber meiner Freundin, dessen Beziehung einem endlosen psychologischen Sadismus ähnelte und in einer blutigen Trennung endete, neigte dazu, alle paar Monate in ihrem Leben aufzutauchen und zeigte mit all seinem Aussehen und Verhalten, dass die Verbindung nicht nur nicht unterbrochen wurde, sondern in vollem Umfang fortgeführt wurde . Er könnte zum Beispiel eine Eifersuchtsszene machen oder plötzlich anfangen, über den Stil ihres Hochzeitskleides zu diskutieren, um ihn zu heiraten. Als das Mädchen bei einem seiner unerwarteten Besuche ihm verkündete, dass sie tatsächlich heiraten würde, ihn jedoch nicht, ereignete sich eine Tragödie von universellem Ausmaß. Der verwundete Held, der tragischerweise seine Hände auf sein gebrochenes Herz legte, erzählte der grausamen Frau mit erstickter Stimme, die von unvorstellbarem moralischen Schmerz erstickt war, wie er die ganze Zeit (zwei Jahre, für eine Sekunde) IHR Leben arrangiert hatte. Sein ganzes Pflügen ohne freie Tage, all seine Taten und sogar Untätigkeit, all seine Träume und Bemühungen – um seiner großen Liebe zu ihr willen und dem Moment, in dem ihre Herzen endlich im Einklang schlagen können. Der Zeitpunkt dieser bedeutenden Stunde wurde nicht angegeben. Mein Freund erwies sich natürlich als bösartiger Verräter, der nicht wartete und das helle, himmlische Gefühl mit den scharfen Nadeln banaler irdischer Wünsche niedertrat.

Tatsache ist, dass wir trotz unserer Komplexität, Zerbrechlichkeit und Multifunktionalität in einer Reihe von Fragen eher primitive Wesen sind: Wir sind auf einfache und verständliche Bedürfnisse angewiesen, ohne deren Befriedigung es kein normales und glückliches Leben geben kann. Für uns ist es von entscheidender Bedeutung, in der realen Welt zu leben und nicht in einem illusorischen Universum. Denn Letzteres führt garantiert zumindest zu ständiger Angst und höchstens zu einer schweren psychischen Störung.

Die berüchtigte Realität besteht für uns aus ganz alltäglichen Dingen: Pillen, wenn wir krank sind, Anrufe, wenn wir zu spät kommen, Vorhänge für das Badezimmer kaufen und gemeinsame Abendessen, Frühstücke und Pläne. Wir müssen, sogar kritisch sehen, dass die Person in der Nähe ist: Hier sind seine Sachen, hier ist er selbst, hier kann man ihn anrufen, ihm schreiben, ihn berühren. All dies ist eine Bestätigung dafür, dass Sie nicht an einer schizoiden Störung leiden und keinen imaginären Freund haben, sondern

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Eine echte Romanze im Leben.

Wie das beliebte Sprichwort zu Recht sagt: „Mit der Liebe allein wird man sich nicht zufrieden geben.“ Sie, meine Liebe, ist natürlich notwendig, aber nur in Kombination mit der Realität. Ansonsten sind das alles Märchen und eine virtuelle Welt, aus der man garantiert früher oder später auf die sterbliche Erde zurückkehren muss.

Erste Lüge

Ihre erste Lüge ist dunkelblau bemalt und wird vom Lied „Gloves“ begleitet. Farbe – denn der Winterhimmel, in den ich starrte, in der Hoffnung, zumindest ein paar Antworten auf die Frage „Warum“ zu finden, war genau so – samtig, tief und sehr schön. Und das Lied, weil ich es mir in dieser Nacht genau 200 Mal angehört habe und herzzerreißend mit der Heldin mitleidete.

Ich habe eine erstaunliche Eigenschaft – ich habe immer das Gefühl, wenn sie mich anlügen. Ich kann nicht sagen, dass es mir gefällt, weil es mein Leben wirklich beeinträchtigt. Ich verstehe vollkommen gut, dass wir uns alle auf die eine oder andere Weise gegenseitig belügen. Aber es ist jedes Mal unangenehm, sich damit auseinanderzusetzen. Außerdem habe ich, wenn ich selbst lüge, wirklich das Gefühl, dass jeder weiß und versteht, dass sich jemand gerade eine Kleinigkeit ausgedacht hat.

Das ist auch dieses Mal passiert. Mir wurde sofort klar, dass du dich versteckst, es mir nicht sagst und versuchst, zu vorsichtig mit mir zu reden. Dieses abscheuliche, feuchte Gefühl einer unerklärlichen Angst. Wenn einem klar wird: Etwas stimmt nicht, nun ja, nicht richtig. Aber es gibt keine Beweise, keine eindeutige Bestätigung. Die Angst wird stärker und erfordert Maßnahmen, um irgendwie abgelenkt zu werden. Du tust etwas, rennst irgendwohin, aber alles nagt an dir und nagt von innen an dir.

Ja, ich habe es erraten, aber ich habe versucht, diesen Gedanken von mir zu vertreiben, indem ich mir viele Erklärungen und Ausreden ausgedacht habe. Ich wollte die Tatsache Ihrer Lüge nicht so sehr zugeben, dass es mir selbst nach der direkten Bestätigung nicht sofort klar wurde. Gefroren. Versteinert. Die Welt um mich herum verwandelte sich in eine zähflüssige Masse, die sanft an mir vorbeizog. Die Leute fragten mich nach etwas, ich antwortete ihnen und nahm an manchen Gesprächen sogar einigermaßen bewusst teil. Und die Frage hallte laut in meinem Kopf wider, als wäre sie in einem leeren Raum: „Wie? Na, wie ist das?“ Bald begannen Gefühle zu kommen. Brennender Groll gemischt mit Wut, gleichzeitig widersprüchliche Wünsche: das alles sofort zu beenden und schnell bei Ihnen zu sein, um diese Situation zu klären und aufzuheben. Mehr als alles andere wollte ich, dass das einfach nicht passiert. Möge dieser Tag nicht kommen, dieses Geständnis würde nicht erklingen und ich würde nichts wissen, aber ich würde so leben, wie ich lebte, in unserem warmen Kokon.

Eine Lüge ist wie ein Tornado, wie ein Hurrikan, der wahllos alles wegfegt, was ihm in den Weg kommt. Hier war dein süßes Haus, mit einem Garten voller Rosenbüsche und Einhörnern, die dazwischen grasten, und plötzlich wurde es in einem Moment von einem grauen, gruseligen, stacheligen, reißenden Wirbelwind erfasst. Er begann zu kreisen, hin und her zu werfen, die Einhörner waren ratlos und versuchten, sich an den Bäumen festzuhalten. Und dann lässt der Wind nach, die Überreste des Hauses fallen auf die ausgerissenen Rosenbüsche, es gibt kleine Herzensdinge, mit denen so viel verbunden ist, und man steht mittendrin und weiß nicht, was man tun soll als nächstes tun. Die Werkzeuge nehmen und wiederherstellen? Die Fassade reparieren, ausbessern, streichen, damit keine Spuren mehr sichtbar sind? Was ist, wenn die Elemente wieder zurückkehren? Alles zurücklassen und woanders hingehen? Aber wie kann man sich von dem trennen, was so unbezahlbar und teuer ist? Versuchen Sie vielleicht, einen Weg zu finden, die verdammte Naturkatastrophe zu beruhigen und zu lernen, ihr Auftreten zu verhindern? Schließlich sind WIR es wert...

Warum lügen uns Menschen an?

Seit unserer Kindheit wissen wir, dass Lügen nicht gut ist. Sie sagen, dass dies nur böse Jungen und Mädchen tun, die unweigerlich von schrecklichen Strafen heimgesucht werden. Es ist paradox, aber gerade um Strafe und Ärger zu vermeiden, beginnen wir, uns zu verstellen, auszuweichen und uns viele Möglichkeiten auszudenken, um die berüchtigte Wahrheit zu verbergen.

Menschen lügen, weil sie defensiv oder beschützend sind. Ja, ja, so eine seltsame Logik: Sie tun, was uns weh tut, um uns nicht zu verärgern, nicht um uns mit der Wahrheit zu töten. Im Prinzip kann man diese Denkweise verstehen, denn selten gefällt jemandem eine so „wertvolle“ Wahrheit. Ich glaube, Sie alle haben mehr als ein- oder zweimal in Ihrem Leben gedacht: „Oh mein Gott, es wäre besser, wenn ich lügen würde.“ Oder vielleicht haben sie es sogar laut ausgesprochen.

Die Wahrheit ist wie ein unerschütterlicher Fels, es ist fast unmöglich, sie zu ignorieren. Obwohl es vielen von uns gelingt, werde ich gesondert darauf eingehen. Mit ihrer Ankunft müssen wir etwas tun, etwas entscheiden, Maßnahmen ergreifen, aber wir sind nicht immer dazu bereit.

Mädchen auf beiden Seiten der Barrikaden sagen oft dasselbe: „Warum, warum hat er gelogen, war es wirklich so schwer, es klar zu sagen?“ Und ich möchte immer fragen: Schatz, verstehst du, dass er die Reaktion einfach vorhergesehen hat? Wenn er Ihnen offen gesagt hätte, dass mit seiner Frau tatsächlich alles nicht so schlimm ist, dass das Kind nicht vom Wind in ihren Bauch geblasen wurde, dass er die Familie tatsächlich nirgendwo zurücklassen möchte, was wäre passiert? In seinem Kopf würdest du dich umdrehen und gehen. Weg von all dieser lustigen Gesellschaft.

Oder im Gegenteil, wenn er offen zugibt, dass auf diese Weise nicht alles in unserer Ehe zu mir passt, er sich noch eins nebenher holt, wie könnte die Reaktion sein? Scheidung? Teilen von Kindern? Wer hat dir gesagt, dass er deine Familie überhaupt verlieren will? Denn bisher zielen alle seine Handlungen genau auf das Gegenteil ab. Ja, er macht es auf eine äußerst seltsame Art und Weise, nicht umweltfreundlich, aber so weiß er, wie es geht. Dies ist eine Art Verteidigung des eigenen Territoriums.

Wenn wir immer die Wahrheit sagen würden, wäre es fast unmöglich, den Vorwürfen zu entgehen, dass Sie ein schrecklicher, schlechter Mensch sind. Denn dies ist die allererste Reaktion auf schockierende und unangenehme Nachrichten. Wir verzeihen nicht, dass wir nicht geliebt werden, und wir versuchen, unsere Empörung so hell und laut wie möglich auszudrücken, indem wir den Täter mit wenig schmeichelhaften Schimpfnamen und Flüchen belohnen. Und wer ist schon gerne böse? Niemand. Schließlich ist dies eine weitere Horrorgeschichte aus der Kindheit: Bösen Menschen passieren zum Beispiel schreckliche Dinge, niemand liebt sie.

Wenn wir Menschen harte Fakten erzählen, stellen wir uns ihren starken Emotionen. Wir sehen mit unseren eigenen Augen den Schmerz, die Verzweiflung, den reißenden Groll und die Enttäuschung. Und das schwingt in uns mit und verursacht das unangenehmste Schuldgefühl. Und es ist immer noch ein Vergnügen. Tausende Paare werden durch die Vermeidung von Schuldgefühlen angetrieben. Nichts, dass alles schon schlimm, unerträglich, uninteressant und unnötig ist, nur um sich nicht mit dieser Erfahrung auseinandersetzen zu müssen. Sie werden überrascht sein, aber Menschen opfern wirklich unbezahlbare Jahre ihres Lebens, um sich nicht an denen schuldig zu machen, die sie nicht mehr lieben.

Lügen haben in der Regel nicht das Ziel, zu verletzen, zu beleidigen oder zu schaden. Und was am wichtigsten ist: Es sagt nichts darüber aus, wie eine Person uns behandelt. Wir sind es gewohnt, die Handlungen anderer Menschen nur im Kontext zu betrachten: „Wenn er das tut, bedeutet das, dass er so über mich denkt …“ Zum Beispiel lügen = liebt nicht.

Tatsächlich sprechen die Handlungen und Handlungen einer Person nur über sich selbst. Über die Eigenschaften seines Charakters, über seinen Persönlichkeitstyp, über die Mechanismen psychischer Abwehr und etablierte Handlungsszenarien in bestimmten Fällen. Und oft haben sie nichts mit Gefühlen für uns zu tun. Man kann einen Menschen wirklich lieben und ihn direkt anlügen, einfach weil man keine andere Möglichkeit im Kopf hat, Probleme zu lösen. Nicht geformt, nicht gereift.

All dies bedeutet keineswegs, dass wir verpflichtet sind, Lügner zu „verstehen und zu vergeben“. Gar nicht. Sie haben nicht die Aufgabe, nach Erhalt einer Erklärung das Verhalten eines anderen zu akzeptieren, wenn es Schmerz, Leid oder Qual verursacht. Schließlich ist alles oben Genannte -

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es ist immer eine Wahl. Zwischen der Schaffung einer illusorischen Realität für eine andere Person, die für Sie bequem ist, und der Konfrontation mit Ihren eigenen unangenehmen Erfahrungen. Da sich Ihr geliebter Mensch für Ersteres entscheidet, ist dies ein Grund zu der Annahme, dass ihm die emotionalen Bedürfnisse und Zustände anderer Menschen nicht besonders wichtig sind. Und dann ist es deine Entscheidung, ob du damit leben kannst oder nicht.

Deine Frau hat mich angerufen

Zuerst dachte ich aufrichtig, dass sowohl ich als auch ich den Einfluss einer Familie auf unsere sich entwickelnden Beziehungen vermeiden könnten. Aus irgendeinem Grund schien es mir, dass alles schnell und schmerzlos gelöst werden würde. Sie sagen, wir sind Erwachsene, nun, die Liebe eines Menschen ist vergangen, es kommt vor, dass er niemanden ohne Lebensunterhalt zurücklässt, keine Kinder im Stich lässt, sondern einfach romantische Beziehungen abbricht, die seiner Meinung nach fast vorbei sind. Ich möchte noch mehr sagen: Anfangs hatte ich Respekt vor Ihrer Frau, ich erlaubte mir nicht, ihre Person zu berühren oder ihre Existenz auch nur zu erwähnen. Da Sie sich einst für diese Frau entschieden und viele Jahre mit ihr zusammengelebt haben, bedeutet das, dass Sie sie geliebt haben. Ich träumte sogar davon, dass, wenn die Leidenschaften nach der Scheidung nachließen, alle zur Besinnung kämen, wir Freunde sein könnten, uns an manchen Feiertagen treffen könnten und wir einander nahe bleiben würden.

Mein cooler Lebensplan wurde an einem kühlen Dezembertag ruiniert, als ich einen Anruf von einer unbekannten Nummer entgegennahm und hörte: „Hallo, ich bin Andreis Frau. Was ist zwischen Ihnen und meinem Mann los?

Ehrlich gesagt habe ich eine solche Wendung nicht erwartet. Erstens, weil sie immer weit davon entfernt war, mit jemand anderem als dem unmittelbaren Helden des Anlasses zu reden, und noch nie in ihrem Leben hatte sie die Spaltung eines Mannes erlebt. Zweitens schien es mir, dass Ihre Frau für einen so schönen Menschen einfach eine Oase der Weisheit und Intelligenz sein sollte. Drittens, zu diesem Zeitpunkt hatten Sie ihr bereits alles erzählt, Sie verbrachten die meiste Zeit mit mir, und welche Fragen könnte es tatsächlich geben? Es stellte sich heraus, dass es viele davon gibt.

Ich war verwirrt und hörte nur zu. Aus der Röhre strömten Informationen darüber, was für ein schrecklicher, unentschlossener, hilfloser Mensch Sie sind, mit dem man einfach nicht zusammen sein kann. In regelmäßigen Abständen wurde die Erzählung durch Fragen darüber unterbrochen, was zwischen uns geschah, weil Sie ihr sagten, dass die gesamte Initiative bei mir liege. Gleichzeitig bestand Natasha darauf, unsere gesamte Korrespondenz zu lesen. Diese Tatsache hat mich noch mehr verblüfft, denn wenn man schon alles gesehen hat, was genau ist dann nicht klar? Wir alle wissen, wie Nachrichten zwischen zwei sehr verliebten Menschen aussehen. Als mein Gesprächspartner erkannte, dass ich nicht bereit war, den Austausch von Höflichkeiten und die Diskussion über Ihre Person zu unterstützen, wollte ich keine fehlenden Informationen preisgeben und ging zu einer Geschichte über Kinder über, die ohne Vater bleiben werden, und einer Einschätzung meiner Person moralische Qualitäten. Mit meinem lustlosen Gemurmel, dass ich die Kommunikation mit den Jungs auf keinen Fall stören würde, und den Vorschlägen, trotzdem alle Probleme mit meinem noch rechtmäßigen Ehepartner zu besprechen, verlor ich ihr eindeutig an Druck und Aggression. Nachdem Natalya mir schließlich gesagt hatte, dass sie IHN nach allem, was passiert war, nicht zurücknehmen würde, legte sie auf und ich setzte mich schluchzend hin.

Es war widerlich. Das ist geradezu ekelhaft und ekelerregend. Das passiert, wenn man sich an einen nicht sehr angenehmen Moment aus der Vergangenheit erinnert und man sich am liebsten zusammenrollen und sich davor verschließen möchte, es ist so unangenehm, peinlich. Ich hatte das Gefühl, als hätten sie meine schöne, zarte, strahlende Liebe mit schmutzigen Stiefeln zertrampelt, alles mit einer stinkenden Flüssigkeit übergossen und es mit einem Schläger zertrümmert, wodurch ein schreckliches Durcheinander zurückgelassen wurde, das schon beim Annähern Angst machte. Das Verständnis, dass jemand meine an Sie gerichteten Worte las, sehr persönliche, intime Dinge sah, unsere Pläne, Träume, Geständnisse berührte, war schmerzhaft und abstoßend. Im Handumdrehen verwandelte sich Natasha von einer zukünftigen Freundin der Familie in „diese Frau“ und ihre schlimmste Feindin. Das Bild einer guten Ehefrau eines wunderbaren Ehemanns wurde zerstört, und ich dachte sogar etwas boshaft: „Nun, es ist klar, warum sie dich betrügen, da du so eine dumme und marktfähige Frau bist.“ Ich war empört, wie, wie ist das möglich, warum, wofür? Wenn Sie schließlich sehen, dass Ihr, sogar Ihr geliebter Mensch, mit Seele und Herz bereits an einem anderen Ort ist, dass er Sie und Ihr gemeinsames Leben nicht will, warum all diese demütigenden Showdowns, Überredung, ihn Ihnen zu überlassen? Liest sie wirklich jede zweite Zeile und sieht nicht, dass er mir schreibt? Warum achtet sie nicht darauf, was er ihr bereits über die bevorstehende Scheidung erzählt hat? Wie kann jemand, der noch bei klarem Verstand ist, denken, dass, wenn ich jetzt irgendwo verschwinde, alle seine Probleme gelöst wären und eine Familienidylle beginnen würde? Es ist alles so dumm, so seltsam, so demütigend. Es scheint, dass nicht ich die Dummheit begangen habe, aber aus irgendeinem Grund schämte ich mich.

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Hallo zusammen!

Heute schreibe ich zum ersten Mal eine Rezension zu einem Buch, also urteilen Sie bitte nicht zu hart.

Zum ersten Mal über den Autor dieses Buches - Nick Nabokov- Ich bin auf Instagram darauf gestoßen. Ich interessierte mich für ihre Blogseite. Dort erklärte sie offen, dass sie eine Liebhaberin sei (das war sie damals), aber das war es nicht, was mich an ihr reizte. Und sehr interessante (und meiner Meinung nach) intelligente Beiträge.

Sie selbst ist ausgebildete Psychologin und betreibt ihr Instagram wie ihre Bücher aus psychologischer Sicht.

Nika Nabokova ist eine beliebte Bloggerin, deren provokativer und freimütiger Blog im ersten Jahr seines Bestehens von mehr als 300.000 Menschen besucht wurde. Nika Nabokova ist eine provokante und offene, schöne junge Frau mit einem Gehirn, das...

Eine Freundin gab mir ihr erstes Buch, ich habe es innerhalb von 2 Tagen gelesen. Es hat mir sehr gut gefallen, ich zwinge meine Freunde buchstäblich dazu, es zu lesen, indem ich es ihnen zustecke.

Eigentlich habe ich deshalb den zweiten Teil vorbereitet, den, über den ich rezensiere.

Preis- 332r (wenn ohne Rabatte)

Anzahl der Seiten - 320

Beschreibung des Buches

Wenn uns das Leben eine „Überraschung“ in Form schmerzhafter, unerträglicher und verwirrender Situationen bietet, geraten wir in Benommenheit. Und dann haben wir die Wahl: uns zu beschweren und zu leiden oder alles, was passiert, zu unserem Vorteil zu nutzen.
Die Geschichte, die Nika Nabokova mit den Lesern teilt, handelt von der zweiten Option. Dieses Buch ist eine einfache, zugängliche und verständliche Geschichte darüber, wie Sie Kraft in sich selbst finden, wie Sie anfangen, „den Kopf zu heben“, wie Sie Ihr Leiden in die richtige Richtung lenken, wie Sie sich um Ihren moralischen Zustand kümmern, wie Sie sich selbst finden und auswählen Bringe die Stücke zusammen und mache einen Namen dafür.
Persönliche Erfahrung und korrekte, umweltfreundliche psychologische Empfehlungen, einfache Erklärungen zu allem, was passiert, und natürlich Unterstützung.

Ich möchte sofort anmerken, dass das erste und dieses (zweite Buch) etwas langwierig sind. Der Plan ist nicht lang gezogen, er ist schwer zu lesen und es gibt nicht viel Text im Plan, aber er ist aufgrund der großen Schriftart und der vielen Kapitel lang gezogen.

Wie Sie bereits verstanden haben, spricht Nika über ihre Beziehung zu einem verheirateten Mann.

Das Kapitel ihrer Geschichte, das nächste Kapitel, ist wie eine Theorie oder so etwas, geschrieben nicht im Auftrag einer Frau, sondern im Auftrag eines Psychologen.

Ich glaube, dass es im Allgemeinen keine Rolle spielt, ob ihr Mann verheiratet war oder nicht, ein Mann kann Pech haben (ich weiß nicht, wie man das Wort, das mit dem Buchstaben M beginnt, kulturell schreibt). Und auch Beziehungen zu Singles können giftig sein.

Nehmen wir im Allgemeinen an, dass ein Mädchen zum Beispiel drei Jahre lang mit einem unverheirateten Mann zusammen war, die Beziehung jedoch ehrlich gesagt schlecht war und viel Schmerz und Leid mit sich brachte. Und ein anderes Mädchen war die gleichen drei Jahre mit einem verheirateten Mann zusammen, war es aber viel glücklicher. Was also hier besser und was schlechter ist, weiß ich nicht....

Ich denke, viele Mädchen haben das durchgemacht und erkennen sich in diesem Buch wieder.

Das Buch ist sehr emotional , mehrmals habe ich ehrlich gesagt geweint.

Daran, wie ähnlich unsere Erfahrungen als Frauen sind. Und über „das Zusammenrollen vor Schmerzen auf der Badematte“ und vieles mehr.

In diesem Buch beschreibt Nika meine Geschichte vom Anfang bis zur Trennung und wie sie daraus herauskam.

Das Buch sagt viel über ungesunde Liebe und neurotische Beziehungen.

Sie versucht herauszufinden, warum wir uns ihnen anschließen und warum wir dort bleiben.

Was mir gefallen hat Das Buch gibt sehr klare Empfehlungen, was genau zu tun ist und wie man es tun sollte, um die Gründe bei sich selbst zu finden und mit ihnen umzugehen.

Ich habe verheiratete Freunde, bei denen ich das deutlich erkenne. Ständiges Klagen, Jammern, aber die Person geht nicht weg und will nichts ändern .Er mag es einfach, ein Opfer zu sein, und alle eilen ihm zu Hilfe. Es scheint, als sei Bewegung, das Leben sei in vollem Gange.

Und in dem Buch versucht Nika uns zu vermitteln, dass wir zuallererst auf uns selbst achten müssen. Nicht warum ER, sondern warum ICH?

Meiner Meinung nach ein sehr richtiger Ansatz, denn neben Beziehungen verfügen Frauen über viele weitere Ressourcen, die man nicht vergessen sollte.

Und natürlich gibt es viele solcher Momente, die sich speziell auf verheiratete Hunde beziehen.

Das Kapitel hat mir sehr gut gefallen über Babjatnik.

Darin beschreibt Nika das Verhalten von 90 % der Ehefrauen, nämlich das Verhalten „Basar-Frau“ Wenn sie anrufen, drohen und ihrer Herrin die Schuld für alles geben.

Und leider habe ich das mit eigenen Augen von meiner Freundin gesehen. Als die Abenteuer ihrer geliebten Person enthüllt wurden, organisierte sie genau diese Babyatnik, indem sie ein anderes Mädchen mit Drohungen anrief. Dies endete übrigens mit versteckter Aggression ihr gegenüber, da das Mädchen erfolgreich ging und ihr Mann deswegen unbewusst wütend auf sie wurde.

Wenn Sie in diesem Buch nach Ratschlägen suchen, „wie Sie einen verheirateten Mann wegnehmen“ oder „wie Sie mehr Geld von Ihrem Liebhaber bekommen“, dann werden Sie in diesem Buch keinen Rat finden.

Wenn man das Buch liest, spürt man, dass Nika ihren Mann sehr geliebt hat, und sie spricht sehr herzlich über ihn. Aber mit seinen Lügen und seinem Herumwerfen hat er, wie so oft, die ganze Liebe zerstört.

Übrigens, falls es Sie interessiert, er hat sich immer noch von seiner Frau scheiden lassen, aber sie brauchte es nicht mehr

Im Allgemeinen ist das Buch sehr leicht zu lesen und lädt gleichzeitig dazu ein, langsamer zu werden, nachzudenken und es mehrmals erneut zu lesen.

Ich denke, dass alle Mädchen dieses Buch nützlich finden werden, ich empfehle es.

Nachdem ich 27 Jahre lang in relativer Freundschaft mit meinem eigenen Kopf gelebt hatte, zwei Hochschulbildungen absolviert hatte, eine gewisse Autorität in der Berufswelt erworben hatte, Geld für ein Auto und einen Jahresurlaub hatte, dachte ich wahrscheinlich, dass das Leben langweilig sei und ich kaum Probleme hätte in diesem Leben... Emotionen und Gefühle fehlten übrigens auch.
Und alles geschah – plötzlich, scheinbar zufällig und ganz unerwartet, wie durch die Bewegung eines Zauberstabs. Etwas geschah, wovon ich immer geschworen hatte und von dem ich sicher war, dass es jedem passieren würde, aber mir würde es nie passieren. Ich bin schlau, ich weiß alles und verstehe, dass das für mein Leben inakzeptabel ist.

Es mag seltsam sein, aber ich habe nie an die Liebe geglaubt, an meine Liebe, obwohl ich natürlich tief in meiner Seele davon geträumt habe. Ich wusste immer genau, dass irgendwo auf dieser Welt, wo 7 Milliarden Menschen leben, MEIN Mann ist, der zu 100 % oder sogar zu 200 % mir gehört, sodass er so ist, ohne dass ich mich überhaupt beschweren könnte. Damit weder sein Fußball, noch seine Socken, noch seine Verwandten, noch seine Art, einen Löffel zu halten oder ein Auto zu fahren – damit ihn nichts irritiert. Ich wusste, dass ich ihn wirklich schätzen, schätzen, vermissen und auf das nächste Treffen warten würde, aber auf jeden Fall würden alle seine Qualitäten für mich nur eine Reihe von Pluspunkten sein, ergänzt durch seine Gefühle für mich. Und das ist alles, mehr nicht. Aber wie Sie wissen, können Sie nicht auf Geld und Gefängnis verzichten. Das Schicksal regiert immer, wie es will. Ich habe mich verliebt. Stark. Beängstigend. Rücksichtslos. Zweifellos. Bis zum völligen Wahnsinn. Bei einem verheirateten Mann.

Ich habe meine Telefonnummer nie an verheiratete Menschen weitergegeben, ich habe nie mit ihnen über persönliche Themen kommuniziert, ich habe sie nie, kein einziges Mal in meinem Leben, auch nur für 5 Minuten getroffen. Und wenn sie mich fragten: „Ich hoffe, meine Ehe hindert uns nicht daran, eine Tasse Kaffee zu trinken?“, antwortete ich immer scharf, dass es wirklich stören würde. Denn ein verheirateter Mann ist der Mann eines anderen. Und es gibt genug freie Kameraden für mein Leben. So habe ich immer gedacht und gelebt.

Diese Kopie informierte mich nicht über das Vorhandensein eines Stempels im Pass und über eine schwangere Frau zu Hause. Und sein ganzes Verhalten schrie mir, dass der Mann frei war! Und wie könnte er schon mit jemandem beschäftigt sein, wenn ich mit jeder Zelle meines Körpers spüren würde, dass er mein Mann ist, wirklich mein Mann?! Es war nicht umsonst, dass ich so viele Jahre auf ihn gewartet habe und geglaubt habe, dass er irgendwo sei! Im Allgemeinen habe ich mich einfach verliebt. Die Euphorie der Vorfreude auf viele Jahre, sowohl in Trauer als auch in Freude, endete eines Tages um fünf Uhr morgens, als wir zusammen in der Küche saßen und er ganz beiläufig sagte: „Ja, ich bin verheiratet .“ Aber ich habe es nicht geglaubt, stellen Sie sich vor, ich habe es wirklich nicht geglaubt.

Schließlich ist das mein Mann. Und er kann nicht verheiratet sein.

Jede Art von Katze in der Seele, ein unglaubliches Verlangen, den Mond und die Glühbirne in der Wohnung anzuheulen, sich einfach an den eigenen Tränen und am Selbstmitleid zu ersticken (ein ekelhaftes Gefühl, sage ich Ihnen), völlige Zerstörung und Verlust jeglichen Interesses an der Arbeit, an Freunden, am Leben im Allgemeinen – der Zustand eines Gemüses, nicht weniger – so lebte ich nach dieser morgendlichen Beichte, an die ich immer noch glauben musste.

Und er hat alles verstanden. Ohne Worte. Weil wir uns einfach ohne Worte verstanden haben. Ja, ich konnte und wollte mich nicht von ihm trennen: Ohne ihn wäre es mir hundertmal schlechter gegangen als mit ihm. Wir haben nie über das Privatleben des anderen gesprochen: Über mein Leben gab es nichts zu besprechen, weil es auf dieser Welt keine Männer mehr gab, die für mich interessant waren. Es war sinnlos, über sein Familienleben zu sprechen, denn was ich in meiner Einsamkeit dachte, war für mich mehr als genug. Ich stellte mir vor, wie er ihren Bauch streichelte, wohin ihr ungeborenes Kind drückte, wie sie abends über Alltagsthemen diskutierten, wie sie zusammen zu Abend aßen und fernsahen, wie sie Freunde besuchten und zu ihren Eltern gingen ...

Ich weinte jeden Tag und nach jedem Treffen, wenn er die Tür hinter sich schloss. Ohne Beruhigungsmittel bin ich nicht eingeschlafen und mit ihnen aufgewacht. Ich schaute jede Sekunde auf den Telefonbildschirm, weil ich auf einen Anruf oder eine SMS oder zumindest auf ein Emoticon wartete. Ich habe alles fallen lassen und bin bei seinem ersten Anruf zu ihm geflogen.

Übrigens hat er mir deutlich gesagt, dass er seine Frau liebt und sie niemals verlassen wird, denn eine Frau ist eine Frau, sie ist für immer. Und andere Mädchen sind da, um ihre Augen zum Leuchten zu bringen, denn ein normaler Mann ist polygam und glaubt im Allgemeinen nicht an Familien, in denen beide Ehepartner treu sind. Sie leben nicht lange, wie sie sagen.

Die schrecklichsten Tage waren die Feiertage – Neujahr, Geburtstag, 8. März, Ostern. Als ich mit meiner Familie am Tisch saß, empfand ich allgemeine Traurigkeit und war der einsamste Mensch der Welt, aber er erhob ein Glas im warmen Kreis enger Menschen, in dem niemand einsam war. Ich konnte nur auf seinen heimlichen Anruf seiner Frau oder eine nette SMS-Nachricht warten. Und freue dich darüber. Was ich ganz ehrlich getan habe.

Im Laufe des Jahres unserer Beziehung habe ich mehrmals versucht, Kontakt zu anderen Männern aufzunehmen, bin gegangen, habe seine Anrufe nicht beantwortet, aber es war alles erfolglos. Eines Tages setzte er mich auf einen Hocker in der Küche, setzte sich mir gegenüber und sagte: „Ich werde dich niemandem geben. Du musst dich nicht einmal fertig machen. Es ist nur so, dass vorher alles in Ordnung war, und dann ich.“ Ich habe mich verliebt. Und jetzt ist alles nicht mehr so ​​gut.“

Wissen Sie, dieses Gefühl universeller Harmonie und endlosen Glücks – wenn Sie ihn umarmen, ihm das Abendessen zubereiten, ihn an den Tisch rufen, ihm erzählen, wie Ihr Tag verlaufen ist, sich über Narren auf der Straße beschweren – kann durch nichts ersetzt werden. Und es ist auch nicht so einfach in Worte zu fassen. Es ist unrealistisch, abends gemütlich zusammengedrängt und mit Blick auf einen Monitor über politische und wirtschaftliche Nachrichten zu diskutieren, um 2 Uhr morgens irgendwo im Regen zu fahren, weil das Auto eine Panne hat, die Enten auf der Böschung zu füttern – das ist unrealistisch toll das alles zusammen.

Aber Liebe ist Liebe, und eine Frau ist eine Frau, deshalb wird er in diesem Leben niemals seinen Familienstand oder irgendetwas anderes radikal ändern. Allerdings brachte nur er dieses Thema in Gesprächen zur Sprache; ich hatte nicht die Absicht, die Familie eines anderen zu ruinieren. „Liebe ist wunderbar“, überzeugte er entweder mich oder sich selbst. Er sagt, wir sollten froh sein, dass das Schicksal uns beide diese Gefühle gegeben hat.

Was ist mit der Frau? Sieht er nicht, versteht er nicht? Er sieht es wahrscheinlich nicht, versteht es nicht. Oder er will es nicht sehen und verstehen. Er kommt immer noch zu ihr zurück. Und ich bleibe mit meiner Liebe allein. Aber dieses Gefühl, das mir so viel Leid gebracht und unwirklich viele Nervenzellen weggenommen hat, wärmt mich und gibt mir die Zuversicht, dass alles gut wird.“
: alpha.yaplakal.com

Über den Autor
Sie selbst offen...

Wenn uns das Leben eine „Überraschung“ in Form schmerzhafter, unerträglicher und verwirrender Situationen bietet, geraten wir in Benommenheit. Und dann haben wir die Wahl: uns zu beschweren und zu leiden oder alles, was passiert, zu unserem Vorteil zu nutzen.
Die Geschichte, die Nika Nabokova mit den Lesern teilt, handelt von der zweiten Option. Dieses Buch ist eine einfache, zugängliche und verständliche Geschichte darüber, wie Sie Kraft in sich selbst finden, wie Sie anfangen, „den Kopf zu heben“, wie Sie Ihr Leiden in die richtige Richtung lenken, wie Sie sich um Ihren moralischen Zustand kümmern, wie Sie sich selbst finden und auswählen Bringe die Stücke zusammen und mache einen Namen dafür.
Persönliche Erfahrung und korrekte, umweltfreundliche psychologische Empfehlungen, einfache Erklärungen zu allem, was passiert, und natürlich Unterstützung.

Über den Autor
Nika Nabokova ist eine beliebte Bloggerin, deren provokativer und freimütiger Blog im ersten Jahr seines Bestehens von mehr als 300.000 Menschen besucht wurde. Nika Nabokova ist eine provokante und offene, schöne junge Frau mit einem Gehirn, um das jeder erfolgreiche Mann beneiden würde.
Sie selbst erklärt offen: „Ja, ich selbst bin eine ehemalige Geliebte. Und deshalb weiß ich ALLES darüber, warum, weshalb, wofür und aus welchem ​​Grund Menschen betrügen. Ich weiß, wie man in einer Dreiecksbeziehung überlebt.“