Eine wichtige und verantwortungsvolle Zeit im Leben einer jungen Mutter. Der Hauptzweck des Tragens eines Wochenbettverbandes ist eine schnellere und gleichmäßigere Heilung der Naht nach einem Kaiserschnitt und die Entlastung des Rückens bei verschiedenen Wirbelsäulenerkrankungen. Neben der therapeutischen Wirkung hat es jedoch auch eine gute kosmetische Wirkung, indem es die Haut strafft und die Muskulatur in Form bringt. Jede Frau träumt nach der Geburt von einem schönen flachen Bauch, daher können Sie einen Wochenbettverband als zusätzliche Hilfe für Ihren Körper auf dem Weg der Genesung nutzen.

Wann darf man einen Verband tragen?

Information Sie können mit Zustimmung Ihres Arztes fast unmittelbar nach der Spontangeburt einen Wochenbettverband anlegen. Anschließend werden Schmerzen im Nahtbereich gelindert und die Belastung gleichmäßig verteilt, wodurch ein mögliches Auseinanderlaufen verhindert wird. Sie können es aber auch nur nach ärztlicher Untersuchung und dessen Empfehlung anwenden.

Das liegt daran, dass es eine Anzahl gibt Kontraindikationen:

• einige Arten von Nähten nach Kaiserschnitt und anderen Bauchoperationen;
• Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts mit Störung der normalen Peristaltik und Neigung zu Blähungen;
• Nierenerkrankung mit Ödem;
• allergische und infektiöse Hautläsionen.

Arten von postpartalen Verbänden

Jeden Tag werden immer mehr verschiedene Optionen für Bandagen zum Verkauf angeboten. Viele von ihnen unterstützen nicht nur die Haut und die Bauchmuskulatur, sondern erfüllen auch eine ästhetische Funktion: Sie korrigieren die Silhouette und kaschieren zusätzliche Pfunde.

1. Bandagegürtel für die Zeit nach der Geburt ist ein breites (20–30 cm) elastisches Band mit verstellbaren Mehrstufenverschlüssen zur zusätzlichen Straffung. Es wird empfohlen, es sowohl nach einem Kaiserschnitt als auch nach einer natürlichen Geburt zu verwenden. Es stützt den Bauch gut und hilft den Muskeln, in ihre vorherige Position zurückzukehren. Ein kleiner Nachteil könnte sein, dass es sich beim Gehen leicht nach oben bewegt und unter der Kleidung sichtbar wird.
2. Höschen nach der Geburtähnlich einem ähnlichen pränatalen Modell. Sie haben auch einen hohen Bund und einen elastischen Einsatz am Bauch, bestehen jedoch normalerweise aus dickerem Material, um mehr Kompression auf Haut und Muskeln auszuüben. Einige Modelle sind mit zusätzlichen Versteifungsrippen auf der Rückseite und einer verstellbaren Schnürung ausgestattet. Solch Bandagen-Graces empfohlen bei Rückenschmerzen und Wirbelsäulenerkrankungen, sowie nach Kaiserschnitt. Für mehr Komfort sind viele Modelle mit einem Verschluss an der Unterseite ausgestattet, der einen ungehinderten Zugang zur Toilette ermöglicht.
3. Bandage-Shorts oder Bandage-Bermuda-Shorts,ähnlich dem Vorgängermodell, jedoch mit verlängerter Hose bis zur Mitte des Oberschenkels, Knies oder Knöchels. Sie straffen nicht nur den Bauch und korrigieren die Taille, sondern verleihen auch dem Gesäß und den Hüften eine straffere und attraktivere Form. Und was noch wichtiger ist: Sie sind unter der Kleidung unsichtbar. Für eine bessere Hygiene ist es besser, Höschen und Shorts über Unterwäsche zu tragen.
4. Bandage-Rock - eine sehr bequeme Art der postoperativen Bandage. Im Gegensatz zum Gürtel sitzt er gut und rutscht nicht hoch oder ragt unter der Kleidung hervor.
5. Kombinierter Verband kann sowohl vor als auch nach der Geburt verwendet werden. Während der Schwangerschaft sollte es mit dem breiten Teil auf dem Rücken getragen werden und der schmale Teil sollte unter dem Bauch befestigt werden. Nach der Geburt des Babys müssen Sie diesen Verband nur noch umdrehen. Beim Gehen kann es leicht ansteigen, daher muss es regelmäßig angepasst werden.

Auswahlkriterien

Zusätzlich Ein guter Wochenbettverband besteht aus dichtem, elastischem Stoff, er hält gut, drückt aber nicht auf den Bauch. Es sollte Luft durchlassen und Feuchtigkeit gut aufnehmen können. Achten Sie dabei auf die Zusammensetzung, diese sollte Baumwolle, Mikrofaser und Elasthan enthalten.

Es ist besser, kurz vor der Geburt einen Wochenbettverband zu kaufen. Die Größe entspricht in der Regel der Kleidergröße vor der Schwangerschaft, wenn Sie jedoch mehr als 12 kg zugenommen haben, ist es besser, eine Nummer größer zu nehmen. Konzentrieren Sie sich bei der Auswahl auf den Preis und überlegen Sie immer, für welche Anlässe Sie eine Bandage benötigen. Denn für das tägliche Tragen zu Hause und beim Spaziergang mit Kind ist ein Bandagegürtel oder ein Universalgürtel durchaus geeignet und man muss nicht zu viel für Shapewear bezahlen, die nur zu besonderen Anlässen benötigt wird.

Nutzungsmerkmale

Unabhängig vom Modell müssen Sie im Liegen einen Wochenbettverband anlegen. In dieser Position nehmen die Bauchmuskeln ihre physiologische Position ein. Sie können den Verband nicht länger als 3 Stunden ununterbrochen tragen, danach müssen Sie ihn für mindestens 30–40 Minuten entfernen, damit die Bauchmuskeln arbeiten und von selbst wieder in Form kommen. Es ist zu bedenken, dass ohne körperliche Bewegung der gewünschte Effekt nicht erzielt werden kann.

Nützliches Video

Die Schwangerschaft ist ein bedeutender Abschnitt im Leben eines jeden Vertreters des schönen Geschlechts. Nach Ablauf dieser Zeit steht die Frau nicht nur vor vielen Fragen zur Behandlung des Babys, sondern beginnt auch über die Wiederherstellung ihres Körpers nachzudenken.

• Nach der Rückkehr aus der Entbindungsklinik beginnt die glückliche Mutter darüber nachzudenken, wie sie ihren Körper wieder in seine alte Form bringen oder ihn sogar verbessern kann. Jedes Mal, wenn Sie in den Spiegel schauen, erinnert Sie ein schlaffer Bauch ständig daran, dass Sie etwas unternehmen müssen.
• Unabhängig davon, ob Sie einen Kaiserschnitt oder eine vaginale Geburt hatten, wird es lange dauern, bis Sie Sport treiben können
• Ideal ist zum ersten Mal nach der Geburt die Verwendung eines Wochenbettverbandes, der nicht nur zur Straffung geschwächter Muskeln beiträgt, sondern auch dazu beiträgt, dass sich Ihr Körper schneller erholt.

Wozu dient ein Wochenbettverband?

• Jede Geburt ist streng individuell. Sie variieren in Dauer und Komplexität, können natürlich verlaufen oder mit einem Kaiserschnitt, mit Rupturen oder ohne Komplikationen enden.
• Die Notwendigkeit des Tragens eines Wochenbettverbandes wird jeweils gesondert geprüft. Selbst unter medizinischem Personal gibt es viele Diskussionen über den Schaden und Nutzen seines Einsatzes.
• Erstens trägt ein richtig ausgewählter Verband dazu bei, die Belastung der Bauch- und Rückenmuskulatur zu verringern, Schmerzen durch Uteruskontraktionen zu lindern und zu verhindern, dass der Magen nach der Geburt hoffnungslos durchhängt.

Und nach der Entlassung aus der Entbindungsklinik trägt es zur Entlastung bei, denn eine Frau hat im Haushalt viel zu tun.

Trotz aller Meinungsverschiedenheiten gibt es eine Reihe zentraler Indikationen für das Tragen eines Verbandes:

• Kaiserschnitt
• Probleme mit der Wirbelsäule: Krümmungen, Skoliose usw.
• Starke Schmerzen

Kontraindikationen:

• Innere oder äußere Nähte am Damm – der Verband verhindert die Durchblutung, was sich negativ auf die Heilung auswirken kann und die Möglichkeit eines Entzündungsprozesses nicht ausgeschlossen werden kann
• Nieren- oder Magen-Darm-Erkrankungen

Wichtig: Damit Sie nach der Geburt leichter wieder Ihre Figur bekommen, empfiehlt sich das Tragen eines Schwangerschaftsverbandes ab der 20.-22. Schwangerschaftswoche.

Wie wählt man die richtige Größe für einen Wochenbettverband?

• Die richtige Größe des Wochenbettverbandes spielt eine entscheidende Rolle. Sie bestimmt, wie effektiv die Bandage ist und wie angenehm sie beim Tragen ist.
• Wenn Sie während der Schwangerschaft 12 kg oder weniger zugenommen haben, sollten Sie eine Bandage kaufen, die Ihrer Konfektionsgröße vor der Schwangerschaft entspricht. Bei einer Gewichtszunahme von mehr als 12 kg empfiehlt es sich, eine Bandage 1-2 Nummern größer als vor der Schwangerschaft zu kaufen, um ein zu starkes Anziehen zu vermeiden
• Wenn Sie sich nach ein paar Tagen in der Bandage nicht mehr so ​​wohl fühlen, ist höchstwahrscheinlich die Größe falsch gewählt

Wichtig: Die Verbandgrößen können von Hersteller zu Hersteller variieren. Messen Sie Ihre Taille und Hüfte und überprüfen Sie die Größentabelle auf der Bandagenverpackung für die richtige Passform.

Größentabelle der postpartalen Bandagen FEST

Arten von postpartalen Verbänden

• Universal- Es ist praktisch, da es sowohl vor als auch nach der Geburt getragen werden kann. Es hat einen breiten Teil, der sich während der Schwangerschaft auf dem Rücken und nach der Geburt auf dem Bauch befindet.

• Unterhose— einfach zu bedienen, haben einen breiten Gürtel mit einem straffenden Einsatz am Bauch. Allerdings ist es schwierig, darin auf die Toilette zu gehen, daher empfiehlt es sich, ein Modell mit einer Schließe unten, wie bei einem Body, zu wählen. Die Größe einer solchen Bandage sollte um eins größer sein als das, was Sie tragen. Denken Sie daran, dass der Suspensorium jeden Tag gewaschen werden muss

• Bermuda- ähnlich wie Höschen, nur sind sie länger und reichen bis zum Knie. Es strafft nicht nur den Bauch, sondern auch die Hüften und das Gesäß. Dank des seitlichen Verschlusses (Reißverschluss oder Haken) lässt sich diese Bandage bequem anlegen.

• Rock- bedeckt die obere Hälfte der Hüfte und der Taille und wird über der Unterwäsche getragen. Fixiert den Magen gut und ist einfach anzuwenden. Der Nachteil einer solchen Bandage besteht darin, dass sie beim Bewegen auf den Bauch steigen kann

Welchen postpartalen Verband soll ich wählen?

• Bei der Auswahl einer Bandage spielt in erster Linie die Größe eine Rolle. Ein falsch ausgewählter Verband kann Beschwerden verursachen und seine Funktionen nicht erfüllen. Der Verband sollte den Körper nicht zu stark anspannen oder umgekehrt frei hängen
• Ein richtig gewählter Verband wird Ihnen praktisch keine Unannehmlichkeiten bereiten. Es ragt nicht unter der Kleidung hervor, der Klettverschluss verursacht keine Beschwerden
• Kaufen Sie vorzugsweise einen Verband aus Materialien, die die Haut atmen und Feuchtigkeit aufnehmen lassen (z. B. Mikrofaser oder Lycra).
• Achten Sie auf die Befestigungselemente. Sie sollten es Ihnen ermöglichen, den Grad der Kompression anzupassen, sei es durch Haken oder Klettverschluss. Bedenken Sie außerdem, dass ungünstig platzierte Verschlüsse an der Kleidung haften bleiben oder die Haut reiben können.
• Alle Arten von Bandagen haben Vor- und Nachteile. Ihr behandelnder Arzt hilft Ihnen bei der Auswahl des für Sie idealen Modells, die Größe und das Material können Sie jedoch selbst bestimmen.

Wichtig: Kaufen Sie einen Verband im Fachhandel oder in der Apotheke. Dort wird Ihnen bei der Auswahl des richtigen Modells und der richtigen Größe eines Wochenbettverbandes behilflich sein und Sie können ihn möglicherweise sogar anprobieren. Vermeiden Sie den Kauf aus zweiter Hand oder in Online-Shops.

Wichtig: Stehen Sie nach dem Anlegen der Orthese nicht abrupt auf, um Druckunterschiede zu vermeiden, die zu einer Ohnmacht führen können.

Wie trage ich einen Wochenbettverband richtig?

Ob Sie einen Verband unter der Kleidung oder darüber tragen oder ob Sie ihn über die Unterwäsche legen – alles hängt von der Art des Verbandes ab, für den Sie sich entscheiden. Beispielsweise ist das Tragen eines Bandage-Rocks zu Hosen unbequem und bei Bermuda-Shorts ist die Länge des Rocks oder Kleides durch die Länge der Bandage begrenzt.

• Die Tragedauer wird jeweils individuell festgelegt. Berücksichtigt werden die Komplexität der Entbindung, die Intensität der Kontraktionen der Gebärmutter und die Elastizität der Haut.
• Unabhängig davon, ob Sie den Verband direkt nach der Geburt oder am nächsten Tag anlegen, sollten Sie ihn nicht länger als 10 Stunden am Tag tragen, mit Pausen alle 3 Stunden. Am besten ist es, den Verband nachts zu entfernen, da nachts die Muskulatur entspannt ist und der Rücken nicht stark belastet wird
• Im Durchschnitt wird empfohlen, die Bandage 4-6 Wochen lang zu tragen. Nach dieser Zeit ist die Anwendung unbrauchbar, da die Gebärmutter gestrafft und die Haut gestrafft wird

Wann kann ich einen Wochenbettverband tragen?

Wenn keine Kontraindikationen für das Tragen eines Verbandes bestehen, wird empfohlen, diesen am Tag der Geburt oder zumindest am nächsten Tag zu tragen. Hängt davon ab, wann die frischgebackene Mutter aufstehen darf.

Seien Sie nicht übereifrig, warten Sie bis zur Nachsorgeuntersuchung und fragen Sie Ihren Arzt bezüglich des Tragens eines Verbandes. Auf diese Weise können Sie bei Vorliegen von Beweisen Fragen stellen, die Sie interessieren, oder den Grund für das Verbot herausfinden.

Wie trage ich nach einem Kaiserschnitt einen Wochenbettverband?

Es gibt eine Reihe von Gründen, warum das Tragen eines Verbandes nach einem Kaiserschnitt notwendig ist:

• Die Milch kommt viel später. Dies wirkt sich negativ auf die Geschwindigkeit der Uteruskontraktion aus
• Die Naht muss vor mechanischer Beanspruchung und körperlicher Belastung geschützt werden.
• Den Muskeln fehlt es an Tonus
• In der postoperativen Phase treten starke Schmerzen auf, die die vollständige Versorgung des Neugeborenen beeinträchtigen.
• Körperliche Aktivität und Sport sind über einen langen Zeitraum – von 4 bis 6 Monaten – kontraindiziert

Die Regeln für das Tragen eines Verbandes sind die gleichen wie bei einer normalen Geburt, allerdings sind nach einem Kaiserschnitt nicht alle Modelle geeignet. Bevorzugen Sie Modelle, die den Bauch gut fixieren und die Naht schützen. Sie können einen speziellen postoperativen Verband oder ein Verbandhöschen erwerben.

Tragen Sie unbedingt eine Zahnspange, wenn Sie im Haushalt arbeiten oder ein Kind auf dem Arm tragen. Denken Sie daran, es von Zeit zu Zeit zu entfernen, damit die Naht atmen kann und die Muskeln selbstständig arbeiten können.

Nach 1–1,5 Monaten, wenn Sie die Bandage nicht mehr benötigen, ist es nicht empfehlenswert, die Anwendung abrupt abzubrechen, da sonst Schmerzen in den Muskeln auftreten. Entwöhnen Sie Ihren Körper von fremder Hilfe, indem Sie die Zeit, die Sie in der Zahnspange verbringen, schrittweise reduzieren.

Video: Postpartale Bandage

Auf dem Markt für orthopädische Produkte nehmen Produkte für Frauen ein recht großes Segment ein. Kunden können verschiedene Accessoires wählen, um nicht nur ihre Figur zu korrigieren, sondern auch um die Gesundheit in bestimmten Momenten im Leben zu erhalten. Einer der beliebtesten ist daher der Universalverband für Schwangere. Welche Kontraindikationen gibt es für die Anwendung? Was sind seine Vor- und Nachteile? Wir beantworten gleich alle Fragen und lernen gleichzeitig, wie man ein solches Modell richtig anzieht und trägt.

So legen Sie einen Universalverband richtig an

Es gibt einfache Anleitungen zum richtigen Anlegen eines Universalverbandes für Schwangere:

• lege den Verband auf das Bett;
• Legen Sie sich mit dem Rücken darauf und legen Sie ein großes Kissen oder Polster unter Ihr Gesäß und Ihren unteren Rücken, sodass Ihr Kopf tiefer als Ihre Hüften liegt.
• Entspannen Sie sich einige Minuten lang, atmen Sie tief ein und aus und warten Sie, bis sich das Kind nach oben bewegt und das Schweregefühl im Blasenbereich verschwindet.
• Befestigen Sie den Verband mit Klettverschluss.
• Rollen Sie sich auf die Seite und heben Sie sich sanft auf.

Aufmerksamkeit! Vergessen Sie nicht, den festen Sitz des Verbandes zu überprüfen. Es darf auf keinen Fall den Magen quetschen. Ziehen Sie den Riemen nicht zu fest an! Im Liegen sollte Ihre Handfläche frei zwischen Verband und Haut passen. Denken Sie jedoch daran, dass das Tragen eines baumelnden Verbandes absolut nutzlos ist.

Nach der Geburt sollte der Bandagengürtel umgedreht werden so dass seine hohe Rückenlehne vorne liegt. Das Anlegen des Gürtels erfolgt auf die gleiche Weise wie während der Schwangerschaft – im Liegen. Die Bauchmuskeln sollten entspannt sein – in dieser Position nehmen sie die richtige Position ein.

Auf eine Anmerkung! Eines der beliebtesten Modelle auf dem russischen Markt ist die Bandage „Mama Comfort“ der Firma Ideal. Es handelt sich um einen Gürtel, der einfach zuerst unter dem Bauch befestigt wird und nach der Geburt umgedreht und getragen wird, um den Tonus der Bauchmuskulatur zu verbessern.

Vor- und Nachteile einer Universalbandage

Während der Schwangerschaft können Frauen ab der 22. bis 25. Schwangerschaftswoche einen universellen pränatalen und postnatalen Verband verwenden. Es hilft, den unteren Rücken zu entlasten und schmerzende Schmerzen zu lindern, den Bauch und die inneren Organe effektiv zu unterstützen, die Muskeln zu stärken und die Durchblutung zu verbessern. Die Haut wird weniger gedehnt, wodurch erhebliche Verformungen vermieden werden. Auch nach der Geburt lindert der Gürtel den Zustand des Patienten: Er lindert Schmerzen und verteilt die Belastung gleichmäßig auf das Skelett.

Sie können den Verband selbst anlegen Außerdem ist es im Gegensatz zu vorgeburtlichen Bandagen-Slips bequemer, da man es beim Toilettengang oder beim Gynäkologen nicht ausziehen muss.

Auf eine Anmerkung! Einer der Vorteile beim Kauf dieses Modells sind erhebliche Einsparungen. Sie müssen einen pränatalen und postnatalen Verband nicht separat kaufen, da ihre Funktionen von einem Produkt übernommen werden.

Der Gürtelverband hat auch seine Nachteile. Unter den unwichtigen ist zu erwähnen, dass es unter Sommerkleidung auffällt; die Lösung könnte hier ein nahtloses Bliss-Korsett sein. Außerdem können die Klettverschlüsse einer Universalbandage dazu führen, dass die Strumpfhose spannt und wenn die Verschlüsse selbst locker sind, kann die Bandage bei Bewegungen abrutschen.

Damit das Produkt seine Form besser behält, sind bei einigen Modellen die Kanten möglicherweise zu hart, sodass sie sich beim Sitzen in die Haut eingraben können. Um solche Beschwerden zu vermeiden, empfiehlt es sich, die Bandage vor dem Kauf anzuprobieren, auch im Sitzen auf einem Stuhl oder Sofa in einem orthopädischen Salon, um den Tragekomfort zu beurteilen.

Während der Schwangerschaft sollten Sie einen Verband nicht länger als 5 Stunden am Tag tragen. Wenn das Kind drückt oder Sie Beschwerden verspüren, sollten Sie die vom Arzt empfohlene Zeit verkürzen und zusätzlich eine zweite Konsultation beim Gynäkologen in Anspruch nehmen. Was ist, wenn das gewählte Modell nicht zu Ihnen passt?

Nach der Geburt sollten Sie nicht sofort einen Verband anlegen. Ärzte raten zum Anlegen nach einer Woche – nicht früher. Sie können den Gürtel den ganzen Tag tragen, sollten aber alle 3 Stunden eine halbstündige Pause einlegen. Mit einem Verband kann man nicht schlafen.

Aufmerksamkeit! Unter Berücksichtigung der Besonderheiten der Wehen und des Zustands des Patienten kann der Arzt ein individuelles Schema für die Verwendung des Verbandes empfehlen.

Kontraindikationen

Es gibt nicht allzu viele Kontraindikationen für das Tragen eines Universalverbandes, aber es gibt sie:

• Vor der Geburt kann der Verband nicht verwendet werden, wenn sich das Baby nach 30 Wochen nicht richtig umgedreht hat; Um eine Quer- oder Steißlage des Fötus zu vermeiden, müssen Sie sich einer Gymnastikübung unterziehen und erst nachdem sich das Kind umgedreht hat, können Sie einen Verband verwenden.
• das Vorliegen chronischer Krankheiten – Herz- oder Nierenversagen, Diabetes usw. – kann auch ein Grund sein, den Schwangerschaftsgürtel aufzugeben;
• Nach der Geburt wird der Gürtel nicht für Frauen empfohlen, deren Geburt per Kaiserschnitt erfolgte.
• Die allgemeine Empfehlung für alle Perioden sind entzündliche Hauterkrankungen mit Läsionen an den Stellen, an denen der Verband getragen wird.

Unter Berücksichtigung der Besonderheiten der Wehen einer bestimmten Patientin kann sich der Gynäkologe gegen das Tragen eines Verbandes aussprechen, zumal viele Ärzte diesem Hilfsmittel skeptisch gegenüberstehen und der Meinung sind, dass es nur in Ausnahmefällen, beispielsweise bei Mehrlingsschwangerschaften, verwendet werden sollte und einem sehr großen Bauch oder bei Erkrankungen des Bewegungsapparates.

Ein universeller Verband vor und nach der Geburt ist eine sinnvolle Anschaffung, wenn das Tragen mit dem Arzt vereinbart wird und die Frau alle Empfehlungen des Spezialisten befolgt und aufmerksam auf ihren Körper hört.

Es gibt verschiedene Arten von Bandagen: für Nacken und Rücken, Knie und Knöchel, Handgelenk, Unterarm und andere. Die erste Bekanntschaft mit diesem Produkt findet für viele Frauen während der Schwangerschaft statt: Es unterstützt den wachsenden Bauch, hilft, die Belastung der Bauch- und Rückenmuskulatur gleichmäßig zu verteilen, lindert Müdigkeit und Schmerzen im unteren Rückenbereich. Aber auch in der Zeit nach der Entbindung kann der Verband zu einem zuverlässigen Helfer werden. Was müssen Sie wissen, damit das Tragen bequem und effektiv ist?

Postpartale Bandage – Zweck und Arten

Bei der Bandage handelt es sich um ein besonderes Medizinprodukt. Es wird aus modernen elastischen, hypoallergenen, hygroskopischen und verschleißfesten Materialien hergestellt. Es kann ein Band oder ein Gürtel, ein Höschen oder ein Rock, eine Bermuda oder eine Leggings, eine Anmut oder ein Korsett sein – je nach Bereich und Grad der Straffung. Das Produkt dient der Erhaltung und sanften Fixierung bestimmter Muskelgruppen.

Postpartale Bandage:

• beschleunigt den Kontraktionsprozess der Gebärmutter und verringert ihre Größe;
• normalisiert den intraabdominalen Druck;
• stellt den Tonus der Beckenboden-, Bauch- und Gebärmuttermuskulatur wieder her;
• unterstützt und stärkt die Muskelgruppen, die an der Geburt und Geburt eines Kindes beteiligt waren, und strafft den Bauch;
• stellt die korrekte Lage der Bauchorgane wieder her (nach der Geburt können einige von ihnen vorfallen);
• verteilt die Belastung gleichmäßig auf das Muskelkorsett;
• lindert Müdigkeit, Schmerzen im Bauch und im unteren Rücken;
• sichert die Nähte nach einem Kaiserschnitt, verhindert deren Divergenz, schützt vor mechanischer Beschädigung und beschleunigt die Heilung;
• dient der Vorbeugung von Diastase – einer Trennung der geraden Bauchmuskulatur nach der Geburt.

Der Verband wird in der Zeit nach der Geburt zu medizinischen Zwecken getragen. Sie können es aber auch in der Kosmetik tragen, um Ihre Figur zu straffen und Ihren Bauch flach zu machen, denn nach neun Monaten Schwangerschaft möchten Sie sich unbedingt schlank und schön im Spiegel sehen. Konsultieren Sie einfach zunächst einen Spezialisten.

Das Tragen eines Verbandes nach der Geburt fördert die schnelle Kontraktion der Gebärmutter und die Wiederherstellung des Tonus der Muskelfasern der vorderen Bauchdecke

Sie sollten die Entscheidung, einen Verband zu verwenden, nicht alleine treffen. Jede Behandlung sollte von einem Arzt auf der Grundlage der Krankengeschichte und unter Berücksichtigung der individuellen Merkmale des Patienten verordnet werden.

Wenn der Verband von einem Arzt verschrieben, in der richtigen Größe ausgewählt und streng nach den Anweisungen getragen wird, ist er unter der Kleidung unsichtbar und am Körper praktisch nicht zu spüren. Wenn diese Bedingungen nicht erfüllt sind, kann es bei einer Frau zu Beschwerden beim Tragen des Produkts kommen.

Verschiedene Bandagenmodelle

Es gibt verschiedene Arten von postpartalen Verbänden. Jedes Modell hat seine Vor- und Nachteile. Die Wahl hängt ab von:

• Merkmale der Figur einer Frau;
• Schwangerschaftsverlauf;
• Art der Lieferung;
• Begleiterkrankungen;
• erwartetes Ergebnis.

In der Zeit nach der Geburt werden häufig ein Verbandgürtel oder ein Höschen verwendet. Geräte mit starkem Fixierungsgrad (Zahnspangen, Korsetts) werden vor allem zur Körperkorrektur zu kosmetischen Zwecken mehrere Monate nach der Geburt des Kindes eingesetzt, nicht früher.

Moderne Shapewear ist nahtlos gefertigt, was sie so bequem wie möglich und unsichtbar unter der Kleidung macht.

Tabelle: Arten von postpartalen Bandagen, ihre Eigenschaften, Vor- und Nachteile

Verbandmodell	Grad der Korrektur	Beschreibung	Profis	Minuspunkte
Gürtel (Band)	Einfach.	Ein 15–30 cm breiter Streifen aus dichtem, elastischem Stoff, der meist mit Klettverschluss, seltener mit Haken oder anderen Verschlüssen an der Figur befestigt wird. Der Straffungsbereich ist Taille, Bauch, Rücken.	Einfachheit des Designs (leicht anzuziehen, angenehm zu tragen, leicht auszuziehen); einfache Handhabung (kann sowohl im Stehen als auch im Liegen getragen werden); Vielfalt der Modellpalette und relativ niedrige Kosten; Hygiene (hergestellt aus natürlichen hygroskopischen, atmungsaktiven Stoffen, getragen auf Unterwäsche); einfache Größenauswahl (verstellbare Verschlüsse und zusätzliche Verschlüsse an den Seiten ermöglichen eine Anpassung der Bandage an Ihre Figur). Einige Modelle des Bandagengürtels verfügen über halbstarre Knochen auf der Rückseite, wodurch Sie die Wirbelsäule effektiv stützen und in der gewünschten Position fixieren können.	Figurfehler können nicht vollständig korrigiert werden; kann unter der Kleidung sichtbar sein (besonders bei Modellen mit Bügeln); bei aktiven Bewegungen verrutscht oder knittert es manchmal; Sie müssen lernen, wie man es anzieht.
Höschen (Bermudashorts, Leggings, Rock)		Bandage-Slips sind Formwäsche, die meist über eine hohe Taille und elastische Einsätze am Bauch verfügt. Sie fixieren Rücken, Bauch und Naht zuverlässig nach der Entbindung per Kaiserschnitt. Das Gerät ermöglicht auch eine Straffung an Hüfte, Gesäß und Waden und kann zusätzlich über Verschlüsse an der Vorderseite, im Zwickel oder an der Seite verfügen.	Sie sind sicher an der Figur befestigt und bewegen sich bei aktiven Aktivitäten nicht; unter der Kleidung nicht sichtbar; Figurfehler verbergen, optisch verkleinern; hygienisch, auf Leinen getragen; Die Modellpalette ist sehr vielfältig – von preisgünstigen und praktischen Optionen bis hin zu teuren Premium-Optionen.	Eine Körperkorrektur ist nicht möglich; muss im Liegen angelegt werden; Da unten keine Befestigungselemente vorhanden sind, ist der Gang zur Toilette unbequem.
Grace (Korsett, Halbkorsett)	Je nach Modell - mittel, stark.	Seine korrigierende Wirkung erstreckt sich auf die gesamte Figur – Rücken (bis zu den Schulterblättern), Taille, Bauch, Oberschenkel, Gesäß.	Möglichkeit der Anpassung entsprechend der Abbildung; Anmut ist unter der Kleidung nicht sichtbar; verbirgt Figurfehler und korrigiert gleichzeitig; trainiert die richtige Körperhaltung und korrigiert gleichzeitig Wirbelsäulenverkrümmungen; große Modellpalette und Preisspanne; Angenehm zu tragen.	Nach der Geburt ist Grace nicht für jeden geeignet, zunächst wird immer Shapewear mit schwachem und mittlerem Korrekturgrad bevorzugt; hoher Preis; Sie müssen lernen, wie man es anzieht.
Universal	Einfach.	Wird sowohl vor als auch nach der Geburt verwendet. Nur im ersten Fall wird es mit dem schmalen Teil zum Bauch und dem breiten Teil zum Rücken angelegt. Und im zweiten Fall soll im Gegenteil der breite Teil den Bauch straffen und der schmale Teil den Rücken stützen.	Geld sparen – es ist teurer als ein Wochenbettgürtel, aber wenn man die Anschaffungskosten beider vergleicht, ist der Universalgürtel günstiger; bewältigt die übertragenen Aufgaben sowohl vor als auch nach der Entlastung gut; hygienisch, aus Naturfasern mit Zusatz von Elasthan.	Es kann nach der Entbindung unangenehm sein, obwohl es während der Schwangerschaft perfekt geeignet war; Bei intensiver Nutzung dehnt es sich aus und kann zum Zeitpunkt der Lieferung bereits abgenutzt und wirkungslos sein.

Fotogalerie: Modelle postpartaler Bandagen

Die Bermuda-Bandage verfügt nicht nur am Bauch, sondern auch an der Hüfte und am Gesäß über elastische Einsätze Die Halbkorsettbandage fixiert Bauch und Taille zuverlässig und verteilt die Belastung auf die Wirbelsäule
Bei gleichzeitiger Wirbelsäulenverkrümmung und Haltungsproblemen wird ein Verbandkorsett nach der Geburt verordnet Der Bandagegürtel kann sowohl im Liegen als auch im Stehen getragen werden Die Grace-Bandage korrigiert die Position der Wirbelsäule, strafft die Taille und hebt den Bauch an Der Bandagerock strafft nicht nur den Bauch, sondern auch das Gesäß und die Oberschenkel
Verbandhöschen fixieren die Naht nach einem Kaiserschnitt zuverlässig Bandageleggings nach der Geburt werden zur Stützung des Bauches und als Kompressionsbekleidung bei Krampfadern eingesetzt Eine Universalbinde wird während der Schwangerschaft mit der breiten Seite zum Rücken und nach der Geburt zum Bauch hin getragen

Den Bauch mit einer Windel abbinden

Viele Menschen glauben, dass ein Verband ein Analogon zum Zusammenbinden des Bauches nach der Geburt mit einer Windel oder einer Schlinge ist. Aber das ist nicht so.

Aus physiologischer Sicht ist die Wirkung dieser Geräte ähnlich: Sowohl die Bandage als auch die Windel verbessern den Zustand des Muskelkorsetts, verhindern einen Organvorfall und beschleunigen die Kontraktion der Gebärmutter nach der Entbindung. Aber das Hochbinden stützt und hebt nur den Bauch. Und das spezielle Gerät strafft, ist viel bequemer in der Anwendung und sieht viel ästhetischer aus – sein Zweck ist nicht nur therapeutisch, sondern auch kosmetisch.

Sie können Ihren Bauch mit einer Windel oder einem Tragetuch zusammenbinden – diese Technik ist sehr effektiv, um den Rehabilitationsprozess nach der Geburt zu beschleunigen

Wenn Sie in der Entbindungsklinik keinen Verband zur Hand haben, können Sie zunächst eine große Windel, ein Tragetuch oder ein anderes Stück Stoff geeigneter Größe (ca. 0,5 m breit und 2–3 m lang) verwenden. als Ersatz. Der Bindevorgang erfolgt in mehreren Schritten.

1. Sie liegen mit dem Gesicht nach oben auf einer flachen, harten Oberfläche.
2. Entspannen Sie sich, atmen Sie gleichmäßig.
3. Legen Sie die Windel so, dass sie den Bauch in der Mitte von der Taille bis zum Po bedeckt.
4. Heben Sie Ihr Becken an und führen Sie die Enden der Windel hinter Ihren Rücken, kreuzen Sie sie und führen Sie sie wieder nach vorne.
5. Binden Sie die Enden leicht seitlich unter dem Bauch zusammen. Auf diese Weise erhalten Sie zwei Stoffschichten: Eine bedeckt den Bauch und die andere stützt ihn und verhindert, dass er durchhängt.
6. Passen Sie die Spannung der Windel so an, dass Sie im Liegen Ihre Handfläche zwischen Stoff und Bauch stecken können.

Im Stehen sollten Sie das Gefühl haben, dass Ihr Bauch angehoben wird. Aber gleichzeitig können Sie mit geradem Rücken frei stehen und nichts bereitet Ihnen Unbehagen. Es ist besser, das Binden nach einer warmen Dusche oder einer Bauchmassage durchzuführen, wenn die Muskeln aufgewärmt und entspannt sind.

Sowohl die Bandage als auch die Windelbindung kommen während der Wachstunden zum Einsatz, wenn man sich in aufrechter Haltung befindet und Belastungen ausgesetzt ist. Im Ruhezustand, also im Liegen, muss der Verband (Windel) entfernt werden.

Video: Verband in der Zeit nach der Geburt – Expertenmeinung

Für wen ist das Tragen eines Verbandes nach der Geburt indiziert und für wen ist es kontraindiziert?

• die Anamnese (Anamnese) erfasst etwaige Haltungsstörungen (Lordose, Skoliose, Kyphose) sowie Radikulitis und andere Pathologien der Wirbelsäule und des Skeletts;
• Reduktion, Kontraktion der Gebärmutter ist langsam oder nicht effektiv genug;
• der Muskeltonus ist deutlich reduziert (schlaffer Bauch);
• Dehnungsstreifen (Striae) treten auf der Haut von Bauch, Oberschenkeln und Rücken auf;
• Nach einer Streifenoperation (Kaiserschnitt) ist es notwendig, eine Nahtdehiszenz und deren mechanische Beschädigung zu verhindern (mit Ausnahme von Nähten mit nicht standardmäßiger Größe oder Lage);
• Es treten Schmerzen und Beschwerden im Bauchbereich auf (auch dies geschieht normalerweise nach einer Entbindung durch eine Operation).

Das Tragen eines Geräts kann jedoch den Verlauf bestimmter Krankheiten verschlimmern, Unannehmlichkeiten verursachen, Schmerzen verursachen oder den Genesungsprozess des weiblichen Körpers verlangsamen. Daher ist die Verwendung eines Verbandes nach der Entbindung in folgenden Fällen kontraindiziert:

• Risse und Nähte im Perineum, Längsnähte nach Kaiserschnitt;
• allergische Reaktionen (Rötung, Hautausschlag, Schwellung, die beim Tragen des Produkts auftreten);
• eine Vorgeschichte von Hautkrankheiten;
• Durchblutungsstörungen in den betroffenen Bereichen;
• Funktionsstörungen des Herzens und der Blutgefäße (arterielle Hypertonie);
• Pathologien der Nieren und des Ausscheidungssystems (Ödeme);
• chronische Erkrankungen der Bauchorgane;
• Probleme im Verdauungssystem, häufige Verstopfung.

Die Liste der Kontraindikationen für das Tragen eines Wochenbettverbandes ist recht beeindruckend. Nur ein Fachmann kann die Situation angemessen einschätzen und die Zweckmäßigkeit des Einsatzes im Einzelfall beurteilen.

Wann tragen

Wenn keine anderen Anweisungen vorliegen, wird in der Regel unmittelbar nach dem Ende des Geburtsvorgangs oder am nächsten Tag ein Wochenbettverband angelegt. Viele Menschen beginnen damit, nachdem sie aus dem Krankenhaus entlassen wurden. Diese Option ist ebenfalls zulässig.

Wie man bei der Auswahl keinen Fehler macht

Sie können einen Verband in einer Apotheke, in der Warenabteilung für Mütter und Babys oder in einem Fachgeschäft für medizinische Geräte (medizinische Geräte) kaufen. Meistens legt der Hersteller auf der Verpackung eine Größentabelle an, anhand derer die entsprechende Option ausgewählt wird. Messen Sie daher Ihre Hüften und Taille, bevor Sie in den Laden gehen.

Es empfiehlt sich, die Bandage vor dem Kauf anzuprobieren, um sicherzustellen, dass sie Ihnen passt. Davon hängen sowohl der Tragekomfort als auch die therapeutische und kosmetische Wirkung ab. Beim Kauf des Produkts in der Apotheke ist dies leider nicht möglich.

Meist finden Sie auf der Verpackung oder in der Gebrauchsanweisung eine Tabelle, anhand derer Sie ganz einfach die passende Verbandsgröße auswählen können

Achten Sie beim Anprobieren darauf, dass die Bandage keine unangenehmen Empfindungen verursacht, nirgends drückt oder scheuert, die Nähte nicht in die Haut einschneiden und die Verschlüsse sie gut in der richtigen Position fixieren. Achten Sie außerdem auf:

• Marke - Kaufen Sie nur zertifizierte Produkte von namhaften in- oder ausländischen Herstellern, dann werden Sie keine Probleme mit dem Betrieb des Produkts haben;
• Größe – sie sollte zu Ihrer passen, und wählen Sie Bandage-Höschen eine Nummer größer;
• Material - nur natürlich, hygroskopisch, hypoallergen (Baumwolle, Leinen mit Zusatz von Elastanfasern) ist geeignet;
• Verschlüsse – es ist besser, einen Verband mit mehrstufigen Verschlüssen zu wählen, da eine Frau nach der Geburt normalerweise allmählich an Gewicht verliert, der Umfang ihrer Taille und Hüfte abnimmt, was bedeutet, dass die Breite des Geräts angepasst werden muss ;

Und noch ein wichtiger Punkt: Der Wochenbettverband muss neu sein. Das, das Sie von Ihrer Schwester oder Freundin bekommen haben, wird nicht wirksam sein, da die darin enthaltenen elastischen Fasern dazu neigen, sich während des Gebrauchs zu dehnen.

Video: Auswahl eines postpartalen Verbandes

So trägt man es richtig

Eine Bedienungsanleitung liegt jedem Produkt bei. Es beschreibt ausführlich, wie man das Gerät richtig trägt und pflegt. Wie Sie die Bandage anlegen, hängt vom gewählten Modell ab:

• Gürtel - liegend oder stehend (aber zunächst, bis Sie lernen, ist es besser, sich hinzulegen);
• Höschen (Bermudashorts, Leggings, Rock) und universell - nur im Liegen.

Beim Anlegen eines Verbandes müssen Sie den folgenden Aktionsalgorithmus einhalten.

1. Das Produkt wird über der Unterwäsche getragen, also ziehen Sie es bitte zuerst an.
2. Legen Sie sich auf eine harte Oberfläche.
3. Legen Sie ein kleines Kissen oder Polster unter Ihre Hüften, um diese etwas anzuheben.
4. Entspannen Sie sich und atmen Sie gleichmäßig (mehrmals tief ein- und ausatmen).
5. Legen Sie sich eine Weile so hin, damit Ihre inneren Organe eine optimale Position einnehmen.
6. Der Verbandsgürtel sollte vorne unter dem Bauch verlaufen und hinten mit der Unterkante entlang des oberen Teils des Gesäßes verlaufen. Tragen Sie das Bandage-Höschen so, dass der elastische Einsatz symmetrisch am Bauch sitzt, nicht zu tief, aber auch nicht zu hoch. Universell – breite Seite zum Bauch.
7. Befestigen Sie alle Verschlüsse und passen Sie die Bandage (wenn möglich) an Ihre Figur an.
8. Um zu verhindern, dass das Gerät die inneren Organe quetscht und die Blutzirkulation beeinträchtigt, sollte Ihre Handfläche im Liegen zwischen Gerät und Bauch verlaufen (als ob Sie Ihren Bauch von oben nach unten streicheln würden). Dies zeigt an, dass die Bandage richtig angepasst ist. Bitte beachten Sie, dass eine schwache Fixierung das Tragen wirkungslos macht.
9. Stehen Sie nach dem Anlegen des Verbandes langsam aus der Liegeposition auf, sonst besteht die Gefahr von Schwäche, Schwindel und Ohnmacht.
10. Stehen Sie auf und prüfen Sie während der Bewegung, ob Sie sich in der Bandage wohl fühlen und ob sie richtig angelegt ist.

Die Bandage sitzt richtig, wenn man sie beim Tragen nicht spürt. Andernfalls entfernen Sie das Gerät und setzen Sie es erneut auf. Überprüfen Sie dabei sorgfältig den Standort und die Befestigung.

Im Stehen können Sie einen Verband in Form eines Gürtels (Band) anlegen, bei anderen Modellen nur auf dem Rücken liegend, wobei die Hüfte angehoben sein sollte

Die Verwendung eines Verbandes ist für Sie am effektivsten, wenn Sie beim Tragen eine Reihe von Regeln beachten:

• Legen Sie das Produkt an, tragen Sie es und pflegen Sie es streng nach den stets vom Hersteller bereitgestellten Anweisungen (siehe Verpackung oder Innenseite auf einem separaten Blatt);
• Gewöhnen Sie sich in den ersten Tagen an den Verband – verwenden Sie ihn mit Pausen nicht mehr als 3 Stunden am Tag;
• Überprüfen Sie jedes Mal, ob Sie das Gerät richtig angelegt haben.
• Hören Sie aufmerksam auf Ihre Gefühle – betrachten Sie etwaige Beschwerden oder Schmerzen im Bauch, im unteren Rücken oder bei Stichen als Grund, einen Arzt aufzusuchen, um die Gründe herauszufinden;
• Tragen Sie den Verband nicht länger als 12 Stunden am Tag und machen Sie alle 30 Minuten eine halbstündige Pause. Dann können Sie sicher sein, dass die Blutzirkulation in der Bauchhöhle Zeit hat, sich zu erholen.
• Schlafen Sie nicht in einem Verband, sondern tragen Sie ihn nur, wenn Sie wach sind und sich bewegen.
• Waschen Sie die Bandage in warmem oder kaltem Wasser, bügeln Sie sie nicht, da sonst die darin enthaltenen elastischen Einsätze ihre Eigenschaften verlieren.

Nach der Geburt wird der Verband in der Regel 4–6 Wochen lang getragen. abhängig davon, wie schnell Muskeltonus und Größe der Gebärmutter wiederhergestellt werden. Die Entscheidung, das Gerät abzubrechen, liegt immer beim behandelnden Arzt.

Bei einem Kaiserschnitt wird die Verwendung des Verbandes beendet, wenn die Naht vollständig festgezogen ist. Eineinhalb Monate nach der Entbindung macht das Tragen des Produkts zu medizinischen Zwecken keinen Sinn mehr.

Hilft Shapewear dabei, Bauchfett zu reduzieren?

Die Bandage hilft, sich schneller zusammenzuziehen, die Muskelfasern der Gebärmutter und des Bauches zu straffen und die Figur optisch zu korrigieren. Allerdings trägt es nur bedingt zur Straffung der Bauchhaut bei und beseitigt nicht die während der Schwangerschaft angesammelten Fettdepots. Die therapeutische Wirkung des Tragens des Geräts wird innerhalb von 1–1,5 Monaten beobachtet. nach der Geburt. Für kosmetische Zwecke kann es länger verwendet werden – aufgetragen, um schlanker und fitter auszusehen. Aber das ist keine Lösung.

Einige Zeit nach der Entbindung nimmt die Gebärmutter wieder ihre ursprüngliche Größe an, wodurch sich auch der Bauch verkleinert. Bei einem Verband läuft dieser Vorgang beschleunigt ab. Es ist jedoch unwahrscheinlich, dass Sie Ihre vorgeburtliche Form nur mit der Form von Shapewear erreichen können. Das wird helfen:

• richtige Ernährung und Einhaltung eines Tagesablaufs;
• mäßige körperliche Aktivität, einschließlich regelmäßigem Gehen;
• Durchführung einer Reihe von Übungen, die speziell für Frauen in der Zeit nach der Geburt entwickelt wurden.

Ein Verband ist ein Helfer, aber kein Allheilmittel. Für manche Mütter ist es nicht sehr anstrengend, wieder in die Form vor der Geburt zu gelangen. Andere müssen hart arbeiten, um nach der Geburt ihres Babys wieder schlank und fit auszusehen. Es ist sehr individuell.

Video: über den Verband vor und nach der Geburt

Fast 100 % der Frauen denken während der Schwangerschaft mindestens einmal darüber nach, ob sie nach der Geburt wieder in ihre alte Form zurückkehren können. Viele machen sich darüber fast während der gesamten Schwangerschaft Sorgen und versuchen, sich auf die Nahrungsaufnahme zu beschränken und ihre körperliche Aktivität nicht einzuschränken. Aber wenn es an der Zeit ist, mit der Schauspielerei zu beginnen, vergessen wir unter den Eindrücken der Geburt und der Belastung, ein Kind zu betreuen, oft, wo wir angefangen haben. In der Zwischenzeit helfen Ihnen die richtigen Taktiken der ersten Tage dabei, Ihren leeren Bauch zu straffen, ohne Spuren oder Dehnungsstreifen zu hinterlassen. Dies ist besonders wichtig, da die meisten frischgebackenen Mütter für eine Weile auf intensive körperliche Aktivität verzichten müssen. Auch das Essen sollte ausreichend und abwechslungsreich sein. Daher ist dies Ihre erste und bislang einzige Hoffnung auf die Wiederherstellung Ihrer Figur nach der Geburt.

Brauche ich nach der Geburt einen Verband?

Allerdings werden nicht alle dieser Aussage zustimmen. Über die Zweckmäßigkeit und Wirksamkeit des Tragens eines Verbandes vor und nach der Geburt besteht unter Ärzten in verschiedenen Teilen der Welt kein Konsens. Manche empfehlen und verordnen ihren Patienten sogar das Tragen eines Verbandes, andere halten es für wenig sinnvoll und wieder andere halten es sogar für schädlich.

Was den Wochenbettverband betrifft, gibt es tatsächlich einige Kontraindikationen und Einschränkungen für das Tragen:

• einige Arten von Nähten danach;
• einige Nierenerkrankungen (begleitet von Ödemen);
• Erkrankungen des Magen-Darm-Traktes;
• Haut- und allergische Erkrankungen.

In jedem der oben genannten Fälle sollten Sie bezüglich des Tragens Rücksprache mit Ihrem Gynäkologen halten. Wenn es für Sie keine Verbote gibt, ist es trotzdem einen Versuch wert. Es sollte anerkannt werden, dass die Meinungen zu diesem Thema auch unter Frauen geteilt sind. Viele von ihnen sagen, dass der Verband nach der Geburt Schmerzen und Unbehagen mit sich bringt. Sie sollten jedoch wissen, dass ein Verband, um von ihm zu profitieren, richtig ausgewählt und getragen werden muss. Vielen Frauen gelang es, ihren während der Schwangerschaft erschlafften Bauch mit nur einem Verband innerhalb weniger Tage zu straffen. Und um nicht unbegründet zu sein, kann ich das an einem persönlichen Beispiel bestätigen: Ich hatte ein kombiniertes Verband-Tape, mit dem ich sehr zufrieden war!

Wie wählt man einen postpartalen Verband aus?

Wenn Sie sich entscheiden, nach der Geburt einen Verband zu tragen, müssen Sie sich zunächst für das Modell entscheiden. Es kann ein Band, ein Höschen, Bermudashorts, eine Anmut oder ein Rock sein – es gibt einen erheblichen Unterschied zwischen ihnen, obwohl die Hauptfunktion bei allen gleich ist: Unterstützung der Gebärmutter, Stärkung der Bauchmuskulatur und Straffung des Bauches. Grace hat auch eine korrigierende Wirkung auf die gesamte Figur – Taille, Hüfte, Gesäß. Nach einem Kaiserschnitt sind Verbandhöschen gut, da sie die Nähte fixieren. Und dann entscheiden Sie sich am besten für das Tape: Es ist sehr einfach und leicht zu verwenden, außerdem bedecken Höschen und Grace den Schritt eng und jetzt kann die Luft hier ungehindert belüften. Das Erzeugen eines Treibhauseffekts in der Vagina ist mit postpartalen Komplikationen behaftet und grundsätzlich ästhetisch nicht ansprechend.

Von der Größe her entsprechen sie den Größen von Unterwäsche, auch wenn es sich um einen Gürtel oder ein Band handelt (S, L, M). Wenn Sie jedoch während der Schwangerschaft mehr als die zulässige Norm zugenommen haben, ist es besser, einen Verband eine Nummer größer zu nehmen. Probieren Sie beim Kauf gerne verschiedene Modelle an. Bitten Sie einen Berater, Ihnen zu zeigen, wie Sie ein bestimmtes Modell richtig anziehen. Daher empfiehlt es sich, das Höschen nach einem Kaiserschnitt im Liegen zu tragen, das Gute am Gürtel ist jedoch, dass er im Stehen „angelegt“ werden kann. Klett- und Stretchbänder ermöglichen eine nahezu perfekte Anpassung an Ihre Figur!

Stellen Sie sicher, dass das am Körper anliegende Material Luft durchlässt und Feuchtigkeit aufnimmt (Baumwolle und Mikrofaser eignen sich in diesem Sinne gut). Das gilt vor allem in der heißen Jahreszeit, aber auch im Winter muss die Haut atmen. Mittlerweile gibt es viele teure, schöne Modelle im Angebot, aber nicht alle erfüllen die Hauptfunktionen einer Bandage gut – schauen Sie sich das zuerst an.

Generell ist es am besten, sich von Ihrem Arzt beraten zu lassen, welches Modell Sie wählen sollten. Das gleiche Höschen kann bei bestimmten Sticharten nach einem Kaiserschnitt kontraindiziert sein. Fragen Sie ihn, wann und wie lange Sie nach der Geburt einen Verband tragen können. Typischerweise wird der Verband am ersten oder nächsten Tag angelegt und 4-6 Wochen lang verwendet.

Ich persönlich brauchte deutlich weniger Zeit, um meinen schlaffen Bauch zu straffen. Und es nahm im Laufe der Schwangerschaft deutlich zu. Es macht also Sinn, zumindest darüber nachzudenken. Ein Verband nach der Geburt hilft Ihnen nicht nur, schnell wieder in Form zu kommen und Ihre Bauchmuskeln zu stärken, sondern erleichtert auch die Pflege Ihres Neugeborenen, unterstützt eine noch schwächere Gebärmutter und hilft Ihnen, Müdigkeit und Rückenschmerzen zu vermeiden.

Insbesondere für- Elena Kichak

Aus Gast

Ein Wochenbettverband ist eine tolle Sache. Ich habe vor und nach der Geburt einen universellen Verband getragen. Mein Bauch nahm sein vorheriges Aussehen in zwei Wochen an, also bevor ich ihn bis zu einem Monat lang trug. Da kann man sich leicht bücken Muskeln werden nach der Geburt gedehnt, ich empfehle es. Jetzt bin ich wieder in der Position und werde die gleiche kaufen.