Was werdende Eltern wissen sollten. Was wissen werdende Eltern über die Erziehung? Für welche zukünftigen Eltern es sich lohnt

Ein gesundes, körperlich starkes und intelligentes Baby ist der Wunsch jedes Ehepaares.

Ein Kind ist das "Zentrum des Universums" jeder Familie, ein Objekt des Stolzes und der Bewunderung für die Eltern, ihre Hoffnung und Fortsetzung. In unserem Zeitalter von Umweltkatastrophen, chronischem Stress und körperlicher Inaktivität sind viele Beschwerden aufgetreten, die die "Qualität" zukünftiger Nachkommen beeinträchtigen können.

Daher sollte die Vorbereitung auf eine Schwangerschaft bereits vor der Empfängnis beginnen. Leider vernachlässigen viele Ehepaare, vor allem junge, die Familienplanung, glauben, dass alles von alleine geht - man sagt, die Natur hilft
Ja, und oft verfolgen wir unsere Gesundheit nicht allzu sehr, wir achten auf viele Symptome erst, wenn sie ganz offensichtlich werden - und "tragen" in latenter oder chronischer Form viele Krankheiten in uns, die vielleicht nicht so sind der beste Weg, um den Zustand des ungeborenen Kindes zu beeinflussen.

Daher müssen Sie von Jugend an über Gesundheit, insbesondere reproduktive Gesundheit, nachdenken, und es ist besser, wenn die Eltern noch früher beginnen, sich darum zu kümmern. Nach Beobachtungen von Fachärzten leiden 15 bis 25 Prozent der Mädchen im Vorschulalter und heranwachsenden Mädchen, die noch nicht volljährig sind, an verschiedenen gynäkologischen Erkrankungen. Dies sind entzündliche Erkrankungen der Geschlechtsorgane sowie Zysten und Myome sowie Menstruationsstörungen. Sie müssen rechtzeitig erkannt und behandelt werden. Andernfalls können sie nicht nur die Gesundheit des Mädchens untergraben, sondern im späteren gebärfähigen Alter auch zu Fortpflanzungsstörungen führen. Natürlich muss ein Kleinkind nicht alle sechs Monate einem Frauenarzt vorgestellt werden, wie es bei erwachsenen Frauen empfohlen wird, sondern es sollte eine regelmäßige Untersuchung (insbesondere bei Beschwerden) durchgeführt werden.

Aber auch wenn Sie der Meinung sind, dass mit Ihrer Gesundheit alles in Ordnung ist, müssen Sie dies vor der Schwangerschaft sicherstellen.

Sie verstehen also, dass Sie bereit sind, Eltern zu werden. Wo soll ich anfangen?

Zunächst muss die werdende Mutter ihrem Gynäkologen mitteilen, dass sie eine Schwangerschaft plant. Es ist gut, wenn es sich um einen Arzt handelt, der sich auf die Planung und das Management einer Schwangerschaft spezialisiert hat.
Bei einer ausführlichen Befragung eines Ehepaares ermittelt der Arzt die erblichen Merkmale der zukünftigen Eltern, beurteilt den allgemeinen Gesundheitszustand und ermittelt den Beratungsbedarf durch Ärzte anderer Fachrichtungen (Therapeut, HNO-Arzt, Augenarzt, Neuropathologe, Genetiker, usw.). Untersuchung durch einen Gynäkologen in Kombination mit Ultraschalluntersuchung, Untersuchung der Brustdrüsen, Schilddrüse, Abstrich für Zytologie sind zum Ausschluss von Krebs und Fehlbildungen der Geschlechtsorgane notwendig.

Es ist obligatorisch, zukünftige Eltern auf das Vorhandensein einer Reihe von Infektionen zu untersuchen, die für den Fötus während seiner Entwicklung eine Gefahr darstellen können: Bluttests auf Antikörper gegen HIV, Röteln, Toxoplasmose, Herpes simplex, Zytomegalievirus, ein Bluttest auf RW und für Hepatitis B und C.

Eine Reihe von Infektionen, die im Genitaltrakt von Ehepartnern durch PCR und Kulturmethoden festgestellt wurden: Chlamydien, Ureaplasma, Mykoplasmen, Streptokokken B (70% der Patienten haben keine Beschwerden), können zu Unfruchtbarkeit und Fehlgeburten führen. Diese Infektionen müssen in Vorbereitung auf eine Schwangerschaft behandelt werden. Von großer Bedeutung für die Bildung des Zentralnervensystems und der Intelligenz des Fötus ist ein normaler Spiegel der Schilddrüsenhormone bei der Mutter.

Wenn eine Frau eine zervikale Pathologie (die sogenannte Erosion) hat, muss sie auch vor der Schwangerschaft geheilt werden. In der modernen Gynäkologie wird die Methode der Radiowellenchirurgie aktiv eingesetzt, die auch für nullipare Frauen geeignet und praktisch schmerzfrei ist.

Es ist bequemer, alle Untersuchungen, Tests und Ultraschalluntersuchungen in einem medizinischen Zentrum unter der Aufsicht Ihres Arztes durchzuführen, zumal dies jetzt bereits in einem Besuch möglich ist.

Es ist ratsam, 2 Monate vor der Schwangerschaft einen gesunden Lebensstil zu führen: Stress, Überarbeitung, Erkältungen vermeiden, Alkohol weglassen, das Rauchen reduzieren oder aufhören, schädliche physikalische Faktoren vermeiden (männliche Keimzellen werden alle 2 Monate vollständig erneuert). Einer Frau am Vorabend und in den frühen Stadien der Schwangerschaft wird empfohlen, mindestens 400 mcg Folsäure pro Tag einzunehmen. Dies reduziert die Wahrscheinlichkeit versehentlicher Fehlbildungen des fetalen Nervensystems um 80%.

Der erste Arztbesuch ist vor dem Hintergrund einer Verzögerung der Menstruation von 7-10 Tagen möglich, wenn Ultraschall die Eizelle in der Gebärmutter visualisiert und den Ort ihrer "Anheftung", die Größe, bewertet. Zwei Wochen nach dem ersten Ultraschall ist es an der Zeit, eine umfassende Untersuchung zu beginnen, die Konsultation vieler Spezialisten ist erforderlich, von denen obligatorisch ist: Therapeut, HNO, Augenarzt, Zahnarzt. Ab der 6. Schwangerschaftswoche zeigt die Ultraschalluntersuchung bereits Lebenszeichen des ungeborenen Kindes: Der Herzschlag des Embryos ist deutlich sichtbar, er kann am Gerät „gehört“ werden. Die Tests, die Sie vor der Schwangerschaft gemacht haben, müssen jetzt wiederholt werden. Werden Abweichungen festgestellt, wird eine unterstützende Therapie verordnet.

- in der 10-12 Schwangerschaftswoche ist eine Ultraschalluntersuchung erforderlich, um "grobe" fetale Fehlbildungen auszuschließen;

- Mit 18-20 Wochen ist es bereits möglich, die Struktur aller gebildeten Organe des Kindes zu beurteilen, das Herz wird in diesem Alter besonders sorgfältig untersucht;

- Ultraschall in den Zeiträumen von 26-28 und 32-34 Schwangerschaftswochen ermöglicht es Ihnen, die Größe des Fötus, den Zustand der Plazenta, die Menge des Fruchtwassers, den Blutfluss in den Gefäßen der Gebärmutter und der Nabelschnur zu beurteilen. In der 28. Woche sind die Wangen des Fötus gerundet, das Gesicht wird geformter, Lippen und Nase sind unterscheidbar. Er kann sich am Ohr kratzen, die Fäuste falten, eine Grimasse ziehen, lächeln. Dank der modernen Fähigkeiten von Ultraschallgeräten (3D / 4D-Modi) können zukünftige Eltern all dies in Echtzeit sehen!

So lässt sich anhand einer ganzen Untersuchungskette das Risiko einschätzen, ein Kind mit Auffälligkeiten zu bekommen.

Zur Planung einer Schwangerschaft gehört jedoch nicht nur die Überwachung der Gesundheit der Eltern und des ungeborenen Kindes.

Vermeiden Sie nach Möglichkeit nervösen Stress und körperliche Ermüdung, hüten Sie sich vor Erkältungen und anderen „Unfall“-Erkrankungen, verzichten Sie vollständig auf Alkohol und stellen Sie wenn möglich das Rauchen ein (oder reduzieren Sie zumindest die Anzahl der gerauchten Zigaretten so weit wie möglich).

Eine schwangere Frau sollte die richtige Ernährung einhalten und einen gesunden Lebensstil führen. Versuchen Sie, mehr Obst und Gemüse zu essen, Fisch oder Fleisch sollten jeden Tag in der Ernährung sein - unersetzliche Quellen für Eiweiß, Hüttenkäse und andere Milchprodukte - das enthaltene Kalzium ist für die richtige Bildung des Fötus, insbesondere seines Skeletts und seiner Zähne, von entscheidender Bedeutung , und zur Erhaltung der Gesundheit einer Frau.

Es ist notwendig, den Verzehr von Süß- und Mehlspeisen (Übergewicht beeinträchtigt den Verlauf der Schwangerschaft) zu begrenzen, salzige, kohlensäurehaltige Getränke (außer leicht gesalzenem Mineralwasser, aus dem überschüssiges Gas "entfernt" werden muss). Starker Tee und Kaffee belasten das Herz-Kreislauf-System zusätzlich - viel sinnvoller ist es, sie durch Säfte und Fruchtgetränke aus Früchten und Beeren zu ersetzen.

Mäßige und sorgfältig geplante körperliche Aktivität ist nützlich: Aufsetzen ist unmöglich! Um die Gesundheit von Mutter und Kind zu erhalten, wurden speziell für die Geburtsvorbereitung verschiedene Übungen und Verfahren entwickelt, die Sie mit Ihrem Arzt konsultieren müssen.

Achten Sie auf angemessene Sorgfalt, verbinden Sie Aktivität mit Ruhe, essen Sie richtig, lassen Sie sich regelmäßig untersuchen und konsultieren Sie einen Arzt - in diesem Fall wird alles gut und Ihr Baby wird gesund geboren!

Tel.:(8 017) 328-35-45, (+375 29) 102-02-03, 501-02-03.


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15. November 2019 Der Name "Gesundheitsfördernder Komplex" taucht sehr oft auf: in Namen von Einrichtungen, in Anzeigen, in Artikeln und im Fernsehen. Aber was steckt hinter diesen Worten, was ist das und welche Leistungen können Sie bekommen? Versuchen wir es herauszufinden und zu verstehen.

08. Februar 2019 Es wird empfohlen, den Wochenbettverband unmittelbar nach der Geburt des Babys zu verwenden, um die Muskelelastizität wiederherzustellen, die Naht nach einem Kaiserschnitt zu heilen und die Wirbelsäule zu entlasten.

Die Geburt eines Kindes ist für viele Menschen eines der bedeutendsten Ereignisse im Leben. Werdende Eltern haben oft Angst, dass sie an diesem Tag nicht richtig vorbereitet sind. Aus diesem Grund haben wir einige der wichtigsten Tipps für werdende Eltern zusammengestellt, um Ängste zu lindern.

1. Planung und Übung sind der Schlüssel zum Erfolg

Wenn Sie Ihr erstes Kind erwarten, besteht eine gute Chance, dass Sie noch keine Erfahrung haben. Wickeln Sie das Baby. Wechsle seine Windeln. Je näher der Tag der Geburt rückt, desto mehr kommen Ihnen diese Dinge in den Sinn und verursachen Verwirrung und Stress.

Aber es gibt keinen Grund zur Besorgnis – diese Schritte sind einfach genug. Es braucht nur ein wenig Übung. In diesem Fall eignet sich auch eine Puppe, an der man trainieren kann. Natürlich bewegt sich das Kind und lässt sich nicht immer anziehen, aber Sie werden sich viel sicherer fühlen.

2. Medikamente in Ihrem Spind, komplettes Set

Eltern sind in der Regel sehr besorgt über die Möglichkeit, dass das Kind krank oder verletzt wird. Leider besteht eine solche Möglichkeit immer, wodurch ein Bedarf an Medikamenten und Utensilien entsteht.

Obwohl die Liste nicht vollständig ist, sind dies die wichtigsten Dinge, die im Voraus vorbereitet werden müssen:

  • digitales Thermometer;
  • Pipette zum Reinigen der Nase;
  • antibakterielle Salbe;
  • Reinigungsalkohol, Pinzetten, Thermometer und Scheren zum Reinigen;
  • Wattestäbchen, Lotionen, medizinische Alkoholreinigungsmittel;
  • Flüssigseife;
  • Creme für den Windelbereich;
  • Shampoos für Babys;
  • Schmerzmittel für Babys;
  • Sonnenschutz.

3. Bereiten Sie ein geeignetes Schlafzimmer für das Kind vor

Jedes Baby ist anders und jedes hat seine eigenen Eigenschaften. Jemand erwacht aus dem leisesten Rascheln, aber aus irgendeinem uns unbekannten Grund, schlafend, als das Flugzeug vorbeiflog. Es gibt jedoch einige Dinge, die Sie im Schlafzimmer ändern müssen, um das Schlafen zu erleichtern.

Verdunkelungsvorhänge

Babys müssen tagsüber schlafen. Und Verdunkelungsvorhänge sorgen zu jeder Tageszeit für die nötige Dunkelheit im Raum.

Weißes Rauschen einschalten

Solides weißes Rauschen ist beruhigend und fördert einen gesunden, tiefen Schlaf. Denken Sie jedoch daran, dass es völlig leise sein sollte und seine Quelle so weit wie möglich vom Baby entfernt sein sollte.

Lege einen Teppich auf den Boden

Dies wird dazu beitragen, den Lärm im Raum zu reduzieren.

Mach ein Nachtlicht an

So können Sie nachts leichter Windeln wechseln, auf die Toilette gehen oder eine Flasche vorbereiten.

Platzieren Sie ein Regal für Windeln und Pflegemittel

Legen Sie Windeln und Feuchttücher an einen leicht zugänglichen Ort. Tatsächlich ist es am besten, sie an mehreren Orten zu platzieren - im Auto, im Kinderwagen, bei Ihren Eltern und Ihren besten Freunden zu Hause. Sie wissen nie, wann Sie sie brauchen.

  • das Baby muss in den Armen auf dem Rücken getragen werden;
  • Das Baby wird auf eine strapazierfähige Matratze in einem Kinderbett mit Seitenwänden gelegt. Es sollten Kissen und Spielzeug neben dem Kind sein;
  • stellen Sie das Bett an einen sicheren Ort;
  • Babys sollten neben dem Bett der Eltern schlafen, aber nicht darin. Mindestens die ersten sechs Monate seines Lebens schläft das Kind im selben Zimmer wie seine Eltern.

5. Pass auf dich auf

Es ist sehr wichtig, während der Schwangerschaft eine gesunde Ernährung einzuhalten. Die Selbstfürsorge sollte natürlich auch nach der Geburt des Kindes fortgesetzt werden. Dies gilt auch für den Vater des Kindes.

Zum Beispiel werden Sie sich noch schlechter fühlen, wenn Sie nicht genug essen oder ungesunde Essgewohnheiten. Es ist wichtig, alle Nährstoffe zu bekommen, die Sie brauchen.

Wenn du kannst, nimm dir mehr Zeit für dich. Kleine Momente der Ruhe von der Betreuung eines Kindes werden nur Ihrem psychischen Zustand zugute kommen.

Vielen Menschen ist es unangenehm, Hilfe anzunehmen, weil sie es Verwandten und Freunden nicht schwer machen wollen oder alles selbst machen wollen. Aber in dieser Lebensphase ist es sehr wichtig, um Hilfe zu bitten und diese anzunehmen. Ruhe bewahren, ruhig bleiben. Es ist schwer, einen kühlen Kopf zu bewahren, wenn man sich müde fühlt und versucht, ein paar Dinge gleichzeitig zu erledigen.

Es gibt viele Mythen über Elternschaft, die verwirren und eher verletzen als helfen können. Die Fähigkeiten der Eltern werden von selbst angezeigt. Alle Frauen haben einen Mutterinstinkt. Die Fähigkeit, viele Menschen zu erziehen, ist nicht selbstverständlich – es ist ein Lernprozess. Sie werden nicht immer wissen, was zu tun ist und wie Sie es richtig machen. Keine Sorge – das ist normal. Wenn Sie mit etwas nicht fertig werden, zögern Sie nicht, um Rat zu fragen.

Frauen, die Mütter geworden sind, wissen aus erster Hand, dass sie in Geburtskliniken bei der Anmeldung viele unangenehme, aber notwendige Fragen stellen, wie zum Beispiel "Leiden Sie an chronischen Krankheiten, Hepatitis?", "Nehmen Sie Medikamente?" usw. Das Leben und die Gesundheit des Kindes und der Mutter selbst werden davon abhängen, wie ehrlich zukünftige Mütter darauf antworten.

Um angeborenen Erkrankungen des Babys vorzubeugen und viele Probleme während der Schwangerschaft zu vermeiden, ist es notwendig, eine Schwangerschaft zu planen.

Was ist der erste Schritt?
Wenn Sie sich wirklich entschieden haben, Eltern zu werden, müssen Sie wissen, dass, wenn die werdende Mutter vor der Schwangerschaft keine Röteln hatte, drei bis vier Monate vor der Empfängnis einfach eine Impfung erforderlich ist, da die Infektion mit Röteln in der ersten zwölf Schwangerschaftswochen können beim Kind schwere Erkrankungen verursachen ... Darüber hinaus müssen beide Eltern drei Monate vor der Empfängnis all ihre schlechten Gewohnheiten aufgeben, da Alkohol, Nikotin und Karzinogene zur Wachstumsverzögerung des Fötus beitragen, wodurch das Kind mit einer beeinträchtigten Gehirnfunktion geboren werden kann. Außerdem muss eine Frau vor der Empfängnis in zwei Monaten mit der Einnahme von Folsäure beginnen, was eine gute Vorbeugung gegen angeborene Erkrankungen bei Babys ist. In diesem Fall ist eine obligatorische Konsultation mit einem Arzt erforderlich. Folsäure ist in Apotheken erhältlich und kann auch mit bestimmten Nahrungsmitteln verzehrt werden: Nüsse, Salat, Kürbiskerne.

Der nächste Schritt wird ein Besuch der werdenden Mutter bei einem Gynäkologen und Genetiker sein. Ein Gynäkologe wird unter Berücksichtigung Ihres Lebensstils, früherer Schwangerschaften (Fehlgeburten und Abtreibungen), falls vorhanden, Geburt, verschiedener Krankheiten, Verhütungsmethoden, einen Ultraschall der Beckenorgane verschreiben, auf dessen Grundlage er eine Liste von Prüfungen und Prüfungen, die gemacht werden müssen.

Zunächst müssen Tests zur Diagnose von Infektionen und sexuell übertragbaren Krankheiten wie Chlamydien, Mykoplasmose, Ureaplasmose, Toxoplasmose, Herpes, AIDS, Hepatitis B, Syphilis, Gonorrhoe bestanden werden. Wenn diese Diagnose Krankheiten aufdeckt, ist es notwendig, diese vor der Schwangerschaft zu heilen, dann einen Erholungskurs zu durchlaufen und auch die Immunität zu erhöhen. Darüber hinaus ist es notwendig, einen Abstrich auf die Flora zu geben, um einen Ultraschall der inneren Organe durchzuführen. In Fällen, in denen die Ehegatten kein Kind bekommen können, wird ihnen eine Untersuchung der Hormone des Fortpflanzungssystems (Progesteron, Testosteron, Prolaktin, Lutropin, Östradiol) verordnet.

Viele Frauen leiden an Jodmangel und Schilddrüsenerkrankungen. In diesem Fall müssen sie Tests bestehen, um die Funktionen der Schilddrüse zu bestimmen, da eine Fehlgeburt und die Entwicklung von Unfruchtbarkeit drohen können.

Allen Frauen, die Mütter werden möchten, werden folgende Tests verordnet:

  • ein allgemeiner Bluttest, da es sehr wichtig ist, Hämoglobinindikatoren, die Anzahl der Erythrozyten und Leukozyten zu überprüfen;
  • Blutchemie;
  • allgemeine Urinanalyse.
Um problemlos schwanger zu werden, ein Kind zu tragen und zu gebären, müssen sich beide Elternteile vor der Empfängnis einer vollständigen Untersuchung unterziehen, da verschiedene Krankheiten im Körper in latenter Form auftreten können, wenn keine Anzeichen vorliegen und Symptome der Krankheit, die während der Schwangerschaft auftreten und die Gesundheit des Babys und der Mutter irreparabel schädigen können.

Ein Bluttest für den Rh-Faktor ist von großer Bedeutung. Sie müssen sich keine Sorgen machen, wenn eine Frau einen positiven Rh-Faktor hat und ein Mann einen negativen. In einer genau umgekehrten Situation, wenn ein Mann einen positiven Rh-Faktor hat und eine Frau einen negativen, kann die werdende Mutter während der Schwangerschaft einen sogenannten Rh-Konflikt erleben, der zu einer Fehlgeburt führen kann, und das Leben der Mutter wird in Gefahr sein. Wenn ein Baby mit einem positiven Rh bei einer Mutter mit einem negativen zur Welt kommen soll, sind Immunkomplikationen möglich - die Entwicklung einer hämolytischen Erkrankung bei Neugeborenen. Um diese Krankheit zu vermeiden, wird der werdenden Mutter Anti-Rhesus-Gammaglobulin injiziert.

Ein Hausarzt ist für zukünftige Eltern ein Muss, da das Vorliegen chronischer Erkrankungen (Niere, Leber, Herz) in Zukunft die Gesundheit des Babys und der Mutter beeinträchtigen kann. Beim Nachweis chronischer Pathologien wird eine Untersuchung verordnet, um den Grad der Schädigung des erkrankten Organs und die Prognose der Entwicklung der Schwangerschaft und des Kindes zu ermitteln. Basierend auf den Ergebnissen dieser Studie wird der Therapeut eine Behandlung und Vorbereitung auf die Empfängnis verschreiben.

Um Komplikationen während der Schwangerschaft zu vermeiden, wird werdenden Müttern empfohlen, einen HNO-Arzt, Allergologen und Zahnarzt aufzusuchen. Wenn die werdende Mutter schlechte Zähne hat, müssen diese vor der Schwangerschaft geheilt werden, da eine Infektion durch ungeheilte Zähne in den Körper gelangen kann und eine Narkose bei Schwangeren kontraindiziert ist.

Es ist sehr wichtig, dass beide Elternteile vor der Empfängnis eine genetische Analyse durchführen, da das Baby die Hälfte der Gene von der Mutter und die zweite vom Vater erhält. Rechtzeitig erkannte Chromosomenprobleme helfen, die Entwicklung verschiedener Pathologien beim ungeborenen Baby zu vermeiden.

Wenn eine Konsultation mit einem Genetiker erforderlich ist:

  • wenn bereits ein Kind mit genetischen Anomalien in der Familie geboren wurde;
  • einer der zukünftigen Eltern hatte Erbkrankheiten oder Entwicklungsstörungen;
  • wenn es um sieben Blutehen gibt;
  • die zukünftige Mutter ist über 35 Jahre alt;
  • wenn es spontane Fehlgeburten, Unfruchtbarkeit, Totgeburt gab;
  • In den frühen Stadien der Schwangerschaft nahm Mama Medikamente oder war Strahlung oder Chemikalien ausgesetzt.
Es gibt auch Zeiten, in denen Eltern ein Kind eines bestimmten Geschlechts zur Welt bringen möchten. Zum Beispiel hat einer der Ehepartner in der Familie Hämophilie und hat daher Angst, einen Jungen zur Welt zu bringen. In dieser Situation ist es möglich, bereits vor der Schwangerschaft das Erbgut des Kindes mittels Präimplantationsdiagnostik zu gewinnen, wenn die Eizelle der werdenden Mutter im Reagenzglas befruchtet wird, wodurch nach einigen Tagen ein Embryo gewonnen wird, der aus von nur wenigen Zellen. Das Genom des Embryos ist das Gen des ungeborenen Kindes. Aus dem entstandenen Embryo werden für die Forschung eine oder zwei Zellen schmerzlos abgetrennt. Wenn alles in Ordnung ist, wird der Embryo an die Mutter "angehängt". Dieses Verfahren ist jedoch nicht billig, da alle Stadien der In-vitro-Fertilisation beteiligt sind. Der Wunsch der Eltern, einen Embryo eines bestimmten Geschlechts zu „pflanzen“, kann nur in zwei Fällen erfüllt werden: wenn bereits drei Jungen oder drei Mädchen in der Familie sind oder genetische Erkrankungen in der Familienanamnese mit einem bestimmten Geschlecht verbunden sind. Die übrigen Fälle der Wahl des Geschlechts des Kindes durch zukünftige Eltern sind durch die WHO-Resolution verboten.

Welche Art von Forschung sollte der zukünftige Vater durchmachen.
Natürlich ist es notwendig, Tests durchzuführen, um das Vorhandensein von Infektionen festzustellen. Es ist sehr wichtig, eine allgemeine Spermienanalyse (Spermogramm) durchzuführen, mit der Sie die Befruchtungsfähigkeit eines Mannes beurteilen können. Außerdem wird einem Mann empfohlen, sich von einem Andrologen, Urologen auf chronische oder akute Prostatitis untersuchen zu lassen.

Nachdem Sie alle Untersuchungen durchgeführt und alle Tests bestanden haben, können Sie mit der Empfängnis beginnen. Laut Gynäkologen kommt es bei einem regelmäßigen Sexualleben der Ehepartner innerhalb eines Jahres zu einer Schwangerschaft.

Die Geburt eines Kindes ist eines der bedeutendsten Ereignisse im Leben eines jeden Ehepaares. Damit ein Baby gesund zur Welt kommt, ist es am besten, wenn die Ehepartner im Voraus mit der Planung einer Schwangerschaft beginnen, sich umsichtig mit kompetenten Spezialisten beraten und die möglichen Risiken objektiv einschätzen. MedAboutMe erklärt zukünftigen Eltern, wie sie die günstigsten Bedingungen für eine Empfängnis, eine erfolgreiche Schwangerschaft und die Geburt eines gesunden und starken Babys schaffen können.

Hat eine Frau bereits eine Fehlgeburt oder einen künstlichen Schwangerschaftsabbruch gehabt, ist es ratsam, die nächste Schwangerschaft mindestens 1,5 Monate nach diesem Ereignis zu planen. Für ein Ehepaar, das bereits ein Kind hat, planen Sie die Empfängnis eines zweiten Babys am besten zwei bis drei Jahre nach der Geburt des ersten Kindes. Wenn bei einer gebärenden Frau ein Kaiserschnitt durchgeführt wird, kann die nächste Schwangerschaft etwa 3 Jahre nach der Operation geplant werden.

Ein Paar, das sich auf die Empfängnis vorbereitet, sollte berücksichtigen, dass es etwa zweieinhalb Monate dauert, bis die Spermien vollständig ausgereift sind. Jegliche negativen Faktoren, die die männlichen und weiblichen Fortpflanzungszellen während ihrer Reifezeit beeinflussen, können daher zu Abweichungen in der Gesundheit des Babys führen. In dieser Hinsicht sollten zukünftige Eltern zuallererst darauf achten, einen gesunden Lebensstil aufrechtzuerhalten, Stresssituationen zu vermeiden und in günstigen Umweltbedingungen zu bleiben.

Die Gesundheit und Entwicklung des Babys kann durch den allgemeinen Körperzustand von Mutter und Vater zum Zeitpunkt der Empfängnis sowie durch einige Umweltfaktoren und Merkmale des Geburtsverlaufs beeinflusst werden. Das Fehlen chronischer und erblicher Erkrankungen bei werdenden Müttern und Vätern erhöht die Wahrscheinlichkeit, ein gesundes und starkes Kind zu bekommen, deutlich. Da die Gesundheit des Babys direkt von der Gesundheit der Eltern abhängt, wird empfohlen, dass sich beide Ehepartner vor der Empfängnis einer umfassenden Untersuchung unterziehen.


Für eine Frau, die schwanger werden möchte, beginnt eine ärztliche Untersuchung mit einem Besuch beim Frauenarzt; Das erste, was ein Mann tun sollte, ist einen Urologen-Reproduktionsologen aufzusuchen. Im Zuge der Beratung verschreiben Ärzte den Patienten Untersuchungen, dank derer die werdenden Eltern verlässliche Informationen über den Zustand ihrer reproduktiven Gesundheit erhalten. Neben den traditionellen allgemeinen Tests wird der Frau ein gynäkologischer Abstrich entnommen und ihrer Partnerin ein Spermogramm zugeteilt.

In einigen Fällen müssen sich zukünftige Eltern einer Reihe zusätzlicher Untersuchungen unterziehen. Dazu zählen unter anderem:

  • Ultraschalluntersuchung der Beckenorgane;
  • Blut spenden, um den Hormonspiegel zu bestimmen;
  • Tests auf Infektionskrankheiten und sexuell übertragbare Krankheiten.

Neben einem Gynäkologen sollte die werdende Mutter bei der Planung einer Schwangerschaft einen Zahnarzt und einen HNO-Arzt aufsuchen. Die Mundhöhle und der Nasopharynx sind bekannte Orte für die Ansammlung von pathogenen Bakterien. Während des Tragens eines Kindes nimmt die Immunität einer Frau ab, was zur Entwicklung von infektiösen und entzündlichen Prozessen führen kann. Diese Art von Krankheit kann einem ungeborenen Kind ernsthaften Schaden zufügen und in besonders schweren Fällen zu einer Fehlgeburt führen.

Auch die gemeinsame Konsultation von Ehepartnern mit einem Genetiker trägt dazu bei, mögliche Risiken deutlich zu reduzieren. Die Notwendigkeit, sich an diesen Spezialisten zu wenden, ist für ein Paar von besonderer Bedeutung, wenn einer oder mehrere der unten aufgeführten Faktoren vorliegen:

  • das Alter der Ehegatten über 35 Jahre liegt;
  • ein oder beide zukünftigen Elternteile haben chronische oder genetische Krankheiten;
  • in der Anamnese der Frau gab es verpasste Schwangerschaften oder Fehlgeburten;
  • in der Vergangenheit waren ein oder beide Ehegatten hochgiftigen Stoffen oder Strahlen ausgesetzt.

Bei der Planung einer Schwangerschaft sollten Sie den Rat eines Hausarztes nicht vernachlässigen. Neben der Anamnese, der ärztlichen Untersuchung und der Verschreibung der erforderlichen Untersuchungen kann der Spezialist zukünftigen Eltern empfehlen, geeignete Vitaminkomplexe einzunehmen sowie sich gegen eine Reihe gefährlicher Krankheiten impfen zu lassen - Diphtherie, Tetanus, Röteln usw.


Manchmal kann eine Schwangerschaft nicht auftreten, wenn die Frau fettleibig ist oder das Körpergewicht der Patientin im Gegenteil viel niedriger ist als die physiologische Norm. Ein spezieller Indikator - der Body-Mass-Index (BMI) - hilft Ihnen zu verstehen, ob mit Ihrem Gewicht alles normal ist. Die Berechnung des BMI ist einfach - Sie müssen das Körpergewicht in Kilogramm durch die Körpergröße in Metern zum Quadrat teilen. Die endgültigen Indikatoren gelten als optimal für Frauen und variieren im Bereich von 18,5 bis 25 Einheiten. Wenn Sie aufgrund von Berechnungen signifikante Abweichungen des BMI nach oben oder unten festgestellt haben, konsultieren Sie dazu unbedingt einen Endokrinologen und einen Ernährungsberater.

Die Gewohnheit der werdenden Mutter, sich falsch zu ernähren, kann sich nicht nur auf die Gesundheit des Fötus, sondern in Zukunft auch auf den Geburtsvorgang äußerst negativ auswirken. Daher erfordert die Planung einer Schwangerschaft, dass eine Frau ihre tägliche Ernährung sorgfältig überprüft.

Die richtige Ernährung der werdenden Mutter setzt in erster Linie die maximale Einschränkung der Ernährung von schädlichen Produkten voraus, einschließlich fettiger und frittierter Speisen, Fast Food, Halbfertigprodukte, Marinaden, geräuchertem Fleisch, Süßwaren, zuckerhaltigen kohlensäurehaltigen Getränken und Alkohol. sowie Produkte mit künstlichen Zusatzstoffen ... Die Grundlage des Tagesmenüs sollten Obst, Gemüse, Kräuter, mageres Fleisch und Fisch, Eier, Milch- und Sauermilchprodukte, Vollkornbrot, Getreide, Nüsse und Trockenfrüchte sein.

Generell gelten die Empfehlungen zur Normalisierung der Ernährung während der Schwangerschaftsplanung für beide Elternteile gleichermaßen, während angehenden Vätern geraten wird, dem regelmäßigen Verzehr von Meeresfrüchten, Eiweißnahrung, Beeren und Zitrusfrüchten besondere Aufmerksamkeit zu schenken.

Eine kompetente Schwangerschaftsplanung hilft Ihnen und Ihrer Partnerin, sich nicht nur umfassend auf die Empfängnis vorzubereiten, sondern auch umfassend über Ihre eigene Gesundheit zu informieren. Wenn die Schwangerschaft jedoch eingetreten ist, bevor Sie mit der verantwortungsvollen Vorbereitung auf die Empfängnis begonnen haben, lassen Sie sich dadurch nicht unnötig Sorgen machen. Rechtzeitige Besuche bei Spezialisten in den frühen Stadien der Schwangerschaft ermöglichen es Ihnen, mögliche Risiken zu minimieren und den erfolgreichen Verlauf einer lang ersehnten Schwangerschaft sicherzustellen.

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