Erotophobie bei Mädchen ist Es handelt sich nicht so sehr um eine psychische Krankheit, sondern vielmehr um eine Bedingung beim Aufbau von Beziehungen zwischen den Geschlechtern.

Angst vor Sex verfolgt viele Mädchen unabhängig von Alter und sozialem Status.

Es ist nur möglich, diese Phobie zu überwinden, indem man die Ursache der Angst herausfindet.

Sehr oft wird die Ursache für die Angst vor Sex schon in jungen Jahren erkannt. Psychologisches Trauma.

Es kann Gewalt gegen ein Kind oder eine Szene im Bett, die einen Schock auslöste, sowie die Andeutung von Eltern oder anderen Erwachsenen, dass Sex eine obszöne, beschämende Aktivität sei, die nur nach einem Stempel im Reisepass ausgeübt werden dürfe.

Erfahrung ist der Sohn schwieriger Fehler ...

Es kann sich Angst vor Sex entwickeln aus Erinnerungen an vergangene schlechte Erfahrungen und oft werden Mädchen verfolgt, um sie daran zu hindern, etwas Neues zu beginnen.

Wichtig! Oft ist der erste Sex nicht ganz angenehm – schmerzhaft, unangenehm, unangenehm – und die Erinnerung daran lässt einen beim Negativen verweilen und erlaubt es einem nicht, den Prozess zu genießen.

Panik über die Wiederholung vergangener Fehler kann Mädchen nicht zum Geschlechtsverkehr zwingen.

Unhöflichkeit und unangenehme Worte eines Mannes während eines Streits oder in einem Wutanfall über die Unfähigkeit im Bett können ebenfalls zu einer psychischen Blockade vor dem Geschlechtsverkehr führen.

Komplexe und Selbstzweifel

Mädchen haben oft Komplexe wegen ihres Aussehens - unvollkommene Figur, Cellulite, Falten, Dehnungsstreifen und andere Unvollkommenheiten. Manchmal ist ein Mädchen so darauf fixiert, dass ihr Partner alle „Unvollkommenheiten“ ihrer Figur bemerkt, dass sie nicht direkt zum Sex übergehen kann. Mädchen haben auch Angst davor, einen Mann zu enttäuschen, eine schreckliche Geliebte und ein „Stein“ im Bett zu werden.

Angst vor einer Schwangerschaft

Trotz der vielen Verhütungsmethoden versagen sie manchmal immer noch. Daher viele Mädchen haben Angst, schwanger zu werden nach einem Geschlechtsverkehr. Diese Angst entsteht vor allem dadurch, dass Sie Ihrem Partner nicht vertrauen oder ihn noch nicht kennen.

Vergewaltigen

Diese schreckliche Demütigung kann nicht ohne Folgen bleiben. Sobald ein junger Mann ein Mädchen berührt, erscheinen vor den Augen der unglücklichen Frau alle Einzelheiten der Vergewaltigung und Sex wird natürlich unmöglich.

Angst vor der ersten sexuellen Erfahrung

Angst vor dem ersten Geschlechtsverkehr – Das ist ein völlig natürliches Gefühl. In der Medizin gibt es einen speziellen Begriff „Primisodophobie“, was bedeutet Angst, die Jungfräulichkeit zu verlieren.

Ursachen der Primaisodophobie:

• Zuerst, Angst vor dem Unbekannten, vor einem möglichen Scheitern;
• Mangel an Erfahrung steigert nicht das Selbstvertrauen;
• körperlich kein angenehmes Gefühl: Schmerzen, Blut usw.;
• befürchten, dass der Mann, nachdem er alles erhalten hat, was er wollte, nun alle Beziehungen zu dem Mädchen beenden wird;
• Verurteilung und Warnung der Eltern die Sex als niederträchtige, beschämende und verbotene Aktivität interpretieren;
• Misstrauen an einen Partner.

Aufmerksamkeit! Die Ursachen einer Phobie können rein individueller Natur sein. Jedes Mädchen stellt sich zum Beispiel ihr erstes Mal als einen besonders romantischen Abend vor, und wenn die Realität nicht mit der Realität übereinstimmt, kann es Angst bekommen.

Oder das Mädchen will sich gar nicht von ihrer Unschuld trennen, sondern folgt einfach dem Rat ihrer Freundinnen und der Überredung ihres Freundes. Im letzteren Fall wird Angst hervorgerufen die Unvorbereitetheit eines Mädchens auf ihre erste Intimität mit einem Mann.

Wie kann ein Mädchen seine Angst vor Sex überwinden?

Um die Angst vor Sex zu überwinden, müssen Sie die Ursache dieser Angst identifizieren. Den Grund für Ihre Angst verstehen, Sie können damit beginnen, es loszuwerden. Es gibt kein ideales „Rezept“ – jeder hat seine eigene Methode, mit dieser Angst umzugehen.

Besuch bei einem Spezialisten

Ein Psychoanalytiker oder Sexologe wird Ihnen helfen, Ihre Ängste zu verstehen und sie loszuwerden. Kindheitstraumata oder mit Gewalt verbundene Phobien sind ohne die Aufsicht eines Psychologen schwer zu überwinden Scheuen Sie sich nicht, einen Spezialisten um Hilfe zu bitten.

Sammlung von Informationen

Die Erfahrungen anderer Menschen sind nicht weniger nützlich als Ihre eigenen. Daher wäre es nützlich Bücher studieren und andere Materialien zum Thema Kommunikation in Foren, echte Geschichten und Sorgen Ihrer Freunde.

All dies wird dazu beitragen, die Ursachen des Problems erneut zu analysieren und zu beseitigen.

Erhöhtes Selbstwertgefühl

Wird dazu beitragen, das Selbstwertgefühl zu steigern und mehr Selbstvertrauen zu geben Launen und Selbsthypnosestunden. Versuchen Sie, sich selbst zu lieben, und wiederholen Sie ständig, wie im berühmten Film, den Satz „Ich bin der Charmanteste und Attraktivste!“

Akzeptiere deine Ängste

Angst entsteht instinktiv vor dem Unbekannten und Unfassbaren. Wenn Sie die zugrunde liegenden Bedingungen verstehen, die Angst vor Intimität verursachen, können Sie dies tun Akzeptieren und erkennen Sie alle Ihre Problempunkte und keine Angst mehr vor ihnen haben.

Vertrauensvolle Beziehung

Vertrauen zwischen Partnern ist ein sehr wichtiger Aspekt im Kampf gegen Phobie. Vertrauen aufbauen: Teilen Sie ihm Ihre Bedenken mit, bitten Sie ihn um Rat, vereinbaren Sie, sich Zeit zu nehmen.

Scheuen Sie sich nicht davor, mit einem Mann zu sprechen – je mehr Fragen Sie unmittelbar vor der Tat klären, desto weniger Angst werden Sie haben.

Eine Umgebung schaffen

Um sich völlig zu entspannen und nicht mehr an Angst zu denken, sollten Sie etwas schaffen die angenehmste Atmosphäre. Dazu benötigen Sie Kerzen, Musik, gedämpftes Licht und einen Raum, in dem Sie niemand stört.

Nützliches Video

Das Video spricht ausführlich über die Überwindung der Angst vor dem ersten Sex:

Sex ist ein wichtiger Teil des Lebens und es besteht kein Grund, Angst davor zu haben, denn er bringt seltene Freude an der Intimität mit einer anderen Person mit sich.

Was auch immer die Gründe für die Angst vor dieser Tat sein mögen, der beste Weg, sie loszuwerden, ist, sich zu verlieben, denn die Liebe ist stärker als alle Ängste und Fehler der Vergangenheit.

vor dem ersten Kuss – heute reden wir darüber, wie wir ihn überwinden können. Der Traum ist wahr geworden! Das Mädchen, an dem Sie interessiert sind, hat einem Date zugestimmt! Am Vorabend eines Treffens werden viele Männer und junge Männer von Gedanken überwältigt: Worüber reden, alleine mit einem Mädchen scherzen oder Ernsthaftigkeit zeigen? Soll ich mich beim Treffen küssen, wie kann ich die Angst vor dem ersten küssen?

Gründe für Unsicherheit und 3 Tipps für Männer, wie sie ihre Angst vor dem ersten Kuss überwinden können

Die Grundlage jedes Unbehagens ist mangelndes Wissen darüber, wie man sich gegenüber dem anderen Geschlecht verhält. Gestehen Sie sich Ihre eigene Unerfahrenheit ein, aber das lässt sich korrigieren. Denken Sie daran: Ein Mädchen macht sich auch Sorgen, wenn sie einen jungen Mann mag.

Wenn es im Leben eines Mannes zu romantischeren Verabredungen mit unbekannten Mädchen kommt, wird die Angst vor einer Annäherung nachlassen. Manche Männer haben überhaupt kein Problem damit, ihre Angst vor dem ersten Kuss zu überwinden, andere nutzen Techniken der Selbsthypnose oder wenden sich an einen Psychotherapeuten, um diesen Komplex loszuwerden.

Vier Tipps helfen jungen Menschen, mit der Situation zurechtzukommen:

Erleben Sie Visualisierung

Das erste Date erfordert psychologische Vorbereitung. Stellen Sie sich am Vorabend des bevorstehenden Treffens vor, wie es ablaufen wird. Je mehr Szenarien Sie sich ausdenken können, desto besser. Hast du eigentlich Angst davor, ein Mädchen zu küssen? Beobachten Sie ihre Reaktionen und Sie werden verstehen, wie berechtigt die Zweifel sind.

Wie kann man verstehen, dass ein Mädchen dich auch küssen möchte? Sie ist besorgt, aber ihre Gesten und Haltungen zeugen von Offenheit, sie lässt den Blick nicht los, sie genießt deine Berührungen. Wenn eine Frau zu einem Meeting kommt, auf die Uhr schaut und mehr Zeit am Telefon verbringt? Warten Sie mit dem Küssen, schauen Sie sich Ihre Partnerin noch einmal genauer an: Das bedeutet, dass sie kein Interesse an Ihnen hat.

Ein weiterer psychologischer Trick

Stellen Sie sich vor, Sie überwinden Ihre eigenen Ängste. Erinnern Sie sich zum Beispiel daran, wie Sie als Kind sich selbst übertroffen und etwas Schreckliches getan haben, wie zum Beispiel gegen einen unterlegenen Gegner gekämpft und gleichzeitig einen Freund oder jüngeren Bruder verteidigt haben. Du hast ihn besiegt, woraufhin er anfing, dich zu fürchten. Erinnern Sie sich an den Moment vor dem Angriff: Entsetzen pochte in Ihnen, aber Sie haben es überwunden.

Überwinde die Unentschlossenheit! Bei einem körperlichen Kuss ist es einfacher: Ein erfolgloser Kussversuch endet in einer taktvollen Ablehnung.

Die dritte Option passt zu jedem

Probieren Sie in Ihrer Fantasie die Maske Ihrer Lieblingsfigur aus einem Film oder Buch aus, bevor Sie näher kommen. Wenn Sie sich wie ein anderer Mensch fühlen, ist das so:

• gibt Vertrauen;
• steigert das Selbstwertgefühl;
• macht mögliche Misserfolge weniger schmerzhaft; sie werden distanziert, aus der Position eines externen Beobachters wahrgenommen.

Probieren Sie die vorgeschlagenen Methoden aus, um mit Ihren Zweifeln und Ängsten umzugehen. Erleben Sie den Kuss selbst in Ihrer Fantasie:

1. Stellen Sie sich vor, wie ein Kuss mit dieser Frau schmeckt und welche Emotionen er hervorruft.
2. Gewöhnen Sie sich an das Bild dessen, wer Sie in diesem Moment sind: ein charmanter Held, ein schüchterner Romantiker, vielleicht jemand anderes ...
3. Erleben Sie das Datum selbst in Ihrer Vorstellung lebendig von Anfang bis Ende und rufen Sie dabei lebendige Gefühle hervor, damit das Datum selbst in der Realität einfacher wird.

Wichtiger Punkt

Das Date war zu Ende, aber es gab immer noch keinen Kuss? Akzeptieren Sie diese Tatsache als Erfahrung und nicht als Niederlage. Analysieren Sie die Situation und machen Sie bei Ihrem nächsten Date nicht die gleichen Fehler wie beim Treffen. Es kommt auch vor, dass zwischen Menschen einfach keine Chemie herrscht, und das ist normal.

Grausame Erfahrung

Nichts hat dazu beigetragen, die gewünschten Lippen zu erreichen? Akzeptieren Sie dieses Ereignis. Um Enttäuschungen zu minimieren, stellen Sie sich im Voraus einen Misserfolg bei einem Date vor und das Schlimmste, was passieren könnte:

1. Deine Partnerin mochte dich bei der Kommunikation nicht und hat dich grob weggestoßen und dir ins Gesicht geschlagen.
2. Sie löste sich von dir und sagte, dass sie dich nicht mochte.
3. Als jemand Ihren Kussversuch sah, lachte er laut und begann, die Aufmerksamkeit aller auf Sie zu lenken. „Schau, er will sie küssen!“

Das kann jedem jungen Menschen passieren. Ersetzen Sie Ihren Groll durch Akzeptanz der Situation: Es gibt keine „Chemie“ zwischen Ihnen, danken Sie dem eingeladenen Mädchen im Geiste für die Lektion fürs Leben. Wenn Sie diese Emotionen lange vor dem Termin erleben, wird der Zusammenbruch nicht so schlimm erscheinen. Wenn es überhaupt passiert, sind Sie bereits zu allem bereit und selbstbewusst. Das Mädchen wird es spüren.

Wenn Sie bemerken, dass eine Frau Mitgefühl für Sie hat (sie schaut Ihnen in die Augen, akzeptiert Berührungen), verspüren Sie möglicherweise den Wunsch, näher zu kommen. Möchten Sie, dass das Date mit einem Kuss endet? Der Weg zur Annäherung ist einfach:

• Starten Sie das Meeting mit Touch. Wie zufällig berührt er das Mädchen mit der Schulter oder Hand.
• Wenn sie Ihnen etwas sagt, stellen Sie ihr klärende Fragen.
• Passen Sie Ihre Atmung daran an. Eine Person beginnt normalerweise beim Einatmen zu sprechen und beendet das Sprechen beim Ausatmen. Atmen Sie ein, sobald das Mädchen etwas sagt. Und atmen Sie aus, wenn die Rede endet. Nach einiger Zeit entsteht eine besondere Verbindung zwischen Ihnen. Rapport. und Sie werden Einheit und Harmonie miteinander spüren. Das Mädchen wird auch etwas Vertrautes in dir spüren.
• Achten Sie sorgfältig auf Augenkontakt. Wissenschaftler haben bewiesen, dass es als Ausdruck von Aggression wahrgenommen wird, einer unbekannten Person länger als 30 Sekunden in die Augen zu schauen.
• Atmen Sie vor dem Kuss ihren Duft ein, indem Sie sich zu ihrem Gesicht neigen. Wenn die Frau den Moment der Intimität nicht unterbricht, berühren Sie ihre Lippen.
• Für diejenigen, die Angst haben, ein Mädchen sofort auf die Lippen zu küssen, können Sie Folgendes versuchen: Berühren Sie die Wange, küssen Sie die Mundwinkel und dann die Lippen selbst.
• Der erste Kuss kann beim zweiten Date stattfinden, und das ist in Ordnung. Wenn mehr als drei Personen vergangen sind, wird es höchstwahrscheinlich nie zu einem Kuss kommen.

9 nicht offensichtliche Gründe für die Verweigerung des Kusses:

Wenn ein Mädchen dich mag, sich aber weigert, dich zu küssen, finde vorsichtig heraus, warum. Dafür kann es Gründe geben.

Heute ist das Alter, in dem Menschen ihre ersten sexuellen Erfahrungen machen, deutlich gesunken. Waren es vor 30 Jahren noch 17 Jahre, gehen Menschen heute mit 14 bis 15 Jahren den ersten Geschlechtsverkehr ein. Dies ist sowohl physiologisch als auch psychologisch sehr früh, aber man kann den Statistiken nicht widersprechen.

Das erste Erlebnis ist sehr wichtig, denn wenn es negativ ausfällt, kann es einen „schwarzen Schatten“ auf das gesamte weitere Sexualleben werfen. Daher ist die Angst, die viele in der Situation der Entjungferung erleben, völlig verständlich und berechtigt.

Wenn Sie von Ihrer Beziehung zu einem Mann überzeugt sind und sich zum ersten Mal für den Geschlechtsverkehr mit ihm entschieden haben, müssen Sie Ihre Ängste überwinden. Tatsache ist, dass viele unangenehme Empfindungen, die beim Sex auftreten können, psychische Ursachen haben.

Auch wenn Sie Ihren Partner sehr lieben, überlegen Sie sich gut, ob Sie eine innige Beziehung mit ihm eingehen sollten. Tatsache ist, dass Beziehungen dieser Art Vertrauen, einen sensiblen und fürsorglichen Umgang miteinander erfordern. Wenn Sie nicht sicher sind, ob Ihr Liebster im entscheidenden Moment sanft und zurückhaltend genug sein wird, ist es besser, den Sex mit ihm abzulehnen. Warum braucht man zusätzliche Komplexe, die später nur sehr schwer wieder loszuwerden sind?

Wenn Sie entschieden haben, dass Sie Ihrem Partner vertrauen können, vereinbaren Sie ein Treffen an einem abgelegenen Ort mit angenehmer Atmosphäre, wo Sie sich nicht beeilen müssen und sich keine Sorgen machen müssen, dass Sie jemand erwischt.

Jungfrauen im Teenageralter verspüren oft kein sexuelles Verlangen. Daran ist nichts Ungewöhnliches. Junge Männer hingegen sind in der Regel hypersexuell und können nicht einmal den Moment abwarten, in dem ihre Freundin völlig bereit für Intimität ist.

Versuchen Sie, ein vertrauliches Treffen in einer ruhigen und anregenden Atmosphäre zu organisieren, bei dem Sie sich entspannen und die in solchen Situationen natürliche Schüchternheit und Angst überwinden können. Die meiste Verantwortung liegt beim Mann. Das Mädchen kann sich nur auf seine Sensibilität und Erfahrung verlassen. Wenn es sowohl für ihn als auch für Sie das erste Mal ist, ist es nichts Falsches, wenn Sie ihn bitten, sich Zeit und Geduld zu nehmen.

Ein Glas Champagner hilft, Verspannungen zu lösen. Allerdings sollte man es mit Alkohol nicht übertreiben: Die Gefahr ist groß, dass man wenig spürt und versteht. Darüber hinaus kann es bei Ihrem Partner im betrunkenen Zustand zu Erektionsproblemen kommen.

Schöne Musik hilft Ihnen beim Entspannen. Halten Sie ständig taktilen Kontakt zueinander und genießen Sie sanfte Berührungen. Dann machen Sie mit einer erotischen Massage weiter: Das ist ein guter Grund, sich auszuziehen. Denken Sie nicht an Sex, sondern genießen Sie einfach den Kontakt mit Ihrem Liebsten, seine Küsse und Streicheleinheiten. Glauben Sie mir, alles wird von selbst klappen, denn Sex ist eine völlig natürliche Sache, eines der wichtigsten Bedürfnisse eines jeden Menschen.

Finden Sie heraus, wie einfach und unkompliziert Sie einem Mann helfen können, seine Angst vor Sex zu überwinden und Ihr Intimleben zu verbessern!

Was ist wichtig zu wissen?

Sehr oft verstehen Männer ihre Natur nicht richtig, und wenn ihnen das nicht gelingt, haben sie Angst vor jeder Gelegenheit, mit ihrem Partner allein zu sein.

Es wird darüber gesprochen, wie man sexuelle Impotenz beseitigen kann

Ein Mann kann seine Angst vor Sex nicht immer überwinden, was zu Gereiztheit oder sogar Hass führt. Und einmal erwünschter und attraktiver Sex wird zu einem obsessiven Albtraum, vor dem ein Mann bereit ist, überallhin zu fliehen. Was tun dagegen?

Wie kann man die Angst vor Sex überwinden?

Wer kann einem Mann helfen, seine Angst zu überwinden und wieder Vertrauen in seine Stärken und Fähigkeiten zu gewinnen?

Dazu ist nur eine sanfte, aufmerksame und liebevolle Frau fähig. Mit Wissen und ihrer Verführungskunst¹ kann sie ihre frühere Leidenschaft erwidern und unbemerkt von einem Mann sein Selbstwertgefühl steigern.

Es gibt mehrere Regeln, die jede Frau kennen sollte.

Regel eins

Beginnen Sie niemals einen Showdown im Schlafzimmer. Lassen Sie alle Beschwerden und Beschwerden vor den Türen Ihres Zimmers, und wenn körperliche Probleme auftreten, müssen diese auf Körperebene gelöst werden. Wie Psychologen sagen, muss man die Situation „loslassen“ und ein externer Beobachter werden.

Gehen Sie in die Sauna oder nehmen Sie ein heißes Bad, das entspannt alle Ihre Muskeln, denn sie und nicht das Gehirn sind es, die Beschwerden und Stress speichern und uns durchs Leben führen.

Wenn Sie sich völlig entspannt fühlen und an nichts mehr denken möchten, beginnen Sie mit der „Ovarialatmung“, während Sie in der Badewanne liegen. Seien Sie nicht überrascht, wenn Ihr Mann in diesem Moment selbst ins Badezimmer schaut. Um diese Atmung durchzuführen, stellen Sie sich beim Einatmen vor, dass Luft und Energie in die Eierstöcke eindringen und diese beim Ausatmen wieder verlassen.

Regel zwei

Die Natur funktioniert so, dass der männliche Körper etwa drei Tage braucht, um Spermien zu produzieren, die bei einer Ejakulation verschwendet werden². Natürlich gibt es verschiedene Abweichungen, auch altersbedingte und psychologische, aber wenn Ihr Partner ejakuliert, tun Sie so, als wären Sie glücklich, zufrieden, müde und möchten schlafen, und verlangen Sie nicht, dass das Bankett fortgesetzt wird.

Natürlich können Sie das Spiel fortsetzen, aber nur nach sehr hartnäckigen Annäherungsversuchen von ihm und überhaupt nicht von Ihnen. Männer mögen es nicht, etwas zu tun, was sie nicht tun können. Sie hassen Sie vielleicht sogar, wenn sie plötzlich Ihrer Überzeugung erliegen und entscheiden würden, dass sie Erfolg haben würden, aber tatsächlich haben sie versagt.

Nach der Ejakulation ist ein Mann sowohl im wörtlichen als auch im übertragenen Sinne am Boden zerstört. Dabei handelt es sich nicht nur um einen Energieverlust, sondern auch um einen besonderen psychischen Zustand. Seien Sie einfach still, halten Sie den Atem an und atmen Sie im Einklang mit Ihrem Partner.

Zehn Punkte für einen, dass er selbst über seine Liebe sprechen wird.

Regel drei

Bevor Sie ein Liebesspiel beginnen, bieten Sie Ihrem Mann eine Massage an und „wärmen“ Sie seine Nieren auf. Die Nieren sind ein Organ, das alle Ängste speichert, auch die Angst vor misslungener Intimität. Erwärmen Sie Ihre Handflächen, spüren Sie die Wärme, die von Ihren Handflächen ausgeht, und legen Sie sie auf den Nierenbereich.

Spüren Sie die Nieren Ihres Partners und stellen Sie Kontakt zu ihm her. Beginnen Sie dann, Ihre Handflächen mit leichtem Druck zur Mitte hin zu „drehen“. Das Ergebnis ist eine spiralförmige Bewegung der Handflächen entlang der Wirbelsäule nach unten und an den Seiten nach oben.

Nachdem Sie sechsunddreißig solcher Spiralen gemacht haben, legen Sie eine Hand auf den unteren Rücken und die andere auf das Kreuzbein. Darüber hinaus sollte sich die Hand, die Energie gibt, auf dem Kreuzbein befinden und die Hand, die Energie empfängt, sollte sich auf dem unteren Rücken befinden. Tun Sie es leicht, in Form eines Spiels oder einer Meditation.

Beginnen Sie bei spiralförmigen Bewegungen, unbemerkt von Ihrem Partner, die Vaginalmuskulatur im Takt seiner Atmung anzuspannen und zu entspannen. Stellen Sie sicher, dass Sie keine Zeit haben, bis sechsunddreißig zu zählen, und Ihr Partner seine Ängste bereits vergessen hat.

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Hinweise und Sonderartikel zum tieferen Verständnis des Materials

² Männliche Ejakulation ist die Freisetzung von Samenflüssigkeit aus der Harnröhre beim Geschlechtsverkehr oder bei Formen sexueller Aktivität, die diese ersetzen (

Genophobie (Koitophobie) ist die Angst vor sexuellen Beziehungen. Für einen Menschen ist eine solche Angst ein sehr schmerzhaftes Phänomen, das in der Folge zu allerlei Komplexen und Einsamkeit führt. Menschen, die unter dieser Phobie leiden, haben nicht nur Angst davor, mit jemandem sexuelle Beziehungen zu haben, sondern schon das Gespräch über ihr Sexualleben macht ihnen Angst. In letzter Zeit ist die Zahl der Menschen, die unter dieser Phobie leiden, dramatisch gestiegen. Dieses Phänomen kann höchstwahrscheinlich damit zusammenhängen, dass sich die Menschen häufiger an Spezialisten wenden, um Hilfe zu erhalten.

Diese Phobie ist sowohl für Männer als auch für Frauen typisch. Menschen, die unter Genophobie leiden, neigen zu Panikattacken. In der Regel empfinden sie möglicherweise eine romantische Bindung zu jemandem, versuchen jedoch aus Angst vor Intimität, keine Beziehung einzugehen. Sehr oft meiden Menschen, die unter Genophobie leiden, bewusst jeglichen Kontakt zu anderen Menschen, weshalb sie oft einsam und unglücklich sind.

Warum haben Frauen Angst vor Sex?

Der häufigste Grund, warum Frauen Angst vor sexuellen Beziehungen haben, sind erfundene Mythen, die von Mädchen von Generation zu Generation weitergegeben werden. Jedes Mädchen beginnt ab einem bestimmten Alter Angst vor dem ersten Geschlechtsverkehr zu haben und erwartet, dass dieser ihr unerträgliche Schmerzen bereiten wird. Deshalb können sich Mädchen, die Angst vor den Geschichten ihrer Altersgenossen haben, beim ersten Geschlechtsverkehr nicht entspannen und verspüren daher unangenehme Empfindungen. Anschließend erwartet die Frau von anderen sexuellen Kontakten nichts Gutes mehr, denkt nur noch an Unbehagen und erlebt es immer wieder. Infolgedessen beschließt die Frau, Sex vollständig aus ihrem Leben zu verbannen.

Doch das ist nur ein Grund für die Angst vor Sex, es gibt noch mehrere weitere:

1. Der erste unhöfliche oder einfach nicht erfahrene Partner einer Frau könnte bei ihr Angst vor Sex ausgelöst haben.
2. Angst vor sexuell übertragbaren Krankheiten oder einer Schwangerschaft kann zu Genophobie führen.
3. Gesundheitsprobleme von Frauen, die dazu führen können, dass eine Frau beim Geschlechtsverkehr Schmerzen verspürt
4. Sexueller Missbrauch in der Kindheit
5. Die Einstellung der Eltern gegenüber Sex als etwas Schmutziges und Beschämendes
6. Der Austritt eines Vaters aus der Familie kann bei einem Kind zu Kindheitstraumata führen; wenn eine Frau erwachsen wird, wird sie gewisse Schwierigkeiten in Beziehungen zu Männern haben, weil sie Angst vor Verrat ihrerseits hat.
7. Eine Frau kann auch Probleme mit ihrer Figur oder ihrem Gewicht haben oder sich für das Aussehen ihrer Schamlippen schämen.

Warum haben Männer Angst vor Sex?

Während Frauen aufgrund gesundheitlicher Probleme möglicherweise Angst vor intimen Beziehungen haben, leiden Männer aus psychologischen Gründen am häufigsten unter Genophobie.

1. Aufgrund einer unterdrückenden Mutter hat ein Mann möglicherweise Angst, völlig verzehrt zu werden.
2. Männer haben große Angst davor, wegen ihres möglichen Versagens beim Sex lächerlich gemacht zu werden.
3. Ein geringes Selbstwertgefühl hält einen Mann oft davon ab, sich für eine intime Beziehung mit einer schönen und lebendigen Frau zu entscheiden. Er denkt, dass sie zu gut für ihn ist und er ihr nicht gefallen kann.
4. Vergangene Fehler in Ihrem Sexualleben können dazu führen, dass Sie Angst vor Sex haben.
5. Ein Mann hat möglicherweise Angst, sich einer Frau völlig zu öffnen.
6. Angst vor Blut kann Angst vor Sex mit einer Frau während ihrer Periode hervorrufen.

Sowohl Männer als auch Frauen haben eine gemeinsame Angst: die Angst vor Sex mit einer Jungfrau. Mädchen haben Angst vor Schmerzen beim ersten Geschlechtsverkehr und Männer haben Angst vor der Reaktion einer Jungfrau auf ihre Handlungen.

Angst vor Sex kann durch andere Phobien ausgelöst werden, zum Beispiel Angst vor Berührungen durch andere (Haptophobie), Angst vor dem anderen Geschlecht (Heterophobie), Angst vor Nacktheit (Gymnophobie) usw.

Es kann manchmal sehr schwierig sein, eine Person zu erkennen, die an Genophobie leidet. Eine interessante Tatsache ist, dass Männer, die häufig den Sexualpartner wechseln, unter einer Intimphobie leiden können, auch dies ist eine Art Angst vor Sex. Diese Männer haben möglicherweise in ihrer Jugend ein psychisches Trauma erlitten und können daher keine vertrauensvollen und langfristigen Beziehungen zum schönen Geschlecht aufbauen, seltsamerweise haben sie jedoch ein ausgeprägtes Verlangen nach Sex.

Erotophobie ist eine Form der Angst vor sexuellen Beziehungen. Diese Phobie drückt sich darin aus, dass eine Person das Sexualleben sowie Gespräche zu diesem Thema völlig ablehnt.

Wie kann man die Angst vor Sex überwinden?

Es gibt keine universelle Behandlung für diese Phobie, da jeder Fall einzigartig ist. Bevor Sie mit der Behandlung beginnen, müssen Sie verstehen, was diese Phobie verursacht hat. Wenn Sie dieses Problem nicht alleine bewältigen können, wenden Sie sich am besten an einen guten Spezialisten, der Ihnen dabei hilft, die ursprüngliche Ursache Ihrer Ängste zu ermitteln und die richtige Behandlung zu verschreiben.

Witze, bei denen die Frau ständig Kopfschmerzen hat, erfreuen sich bei Männern großer Beliebtheit. Sie schreiben es oft als Frigidität oder einfache Faulheit ab, ohne zu bedenken, dass die Gründe viel schwerwiegender sein könnten. Laut Umfrageergebnissen stellte sich heraus, dass die meisten Frauen eine unerklärliche Angst vor dem Geschlechtsverkehr haben. Manchmal kann diese Angst eine Panikattacke auslösen, eine Person beginnt sich schwindelig zu fühlen, zittert in Armen und Beinen, schwitzt aktiv und hat einen trockenen Mund. In einem solchen Zustand kann sich eine Person nicht beherrschen. Wenn Sie eine Panikattacke haben, sollten Sie Ihrem Partner ein Beruhigungsmittel geben. Es ist notwendig, ihm verständnisvoll zu begegnen und ihn zu einer Konsultation mit einem Spezialisten zu bringen, da Sie dieses Problem höchstwahrscheinlich nicht alleine bewältigen können. Sehr oft setzen Ärzte zur Behandlung dieser Phobie Hypnotherapie ein, die gute Ergebnisse liefert.

Wie kann man die Angst vor dem ersten Sex überwinden?

Damit beim ersten Geschlechtsverkehr keine Angst vor Sex entsteht, müssen Sie sich künftig an die folgenden Empfehlungen halten.

1. Sie sollten Ihren Partner nicht zum Geschlechtsverkehr zwingen, sondern warten, bis beide für den ersten Sex bereit sind.
2. Schaffen Sie eine gemütliche Atmosphäre, vernachlässigen Sie das Vorspiel nicht, entspannen Sie sich so weit wie möglich und vertrauen Sie Ihrem Partner. Vor dem Sex sollten Sie keine alkoholischen Getränke trinken, insbesondere nicht in großen Mengen.
3. Um unangenehme Gedanken über mögliche Folgen beim Sex zu vermeiden, wählen Sie vorab eine geeignete Verhütungsmethode für sich aus.
4. Wenn einer der Partner beim Geschlechtsverkehr Angst hat, versuchen Sie, ruhig mit ihm über die möglichen Gründe dafür zu sprechen. Betrachten Sie Angst als Ihr gemeinsames Problem und versuchen Sie, gemeinsam damit umzugehen.
5. Um Anspannung und Angst vor dem ersten Geschlechtsverkehr abzubauen, empfehlen Ärzte die Einnahme eines milden Beruhigungsmittels oder den Konsum von etwas Alkohol, allerdings gilt dies nur für Frauen.
6. Wenn Probleme beim Sex mit dem Vorliegen eines psychischen Traumas bei einem der Partner verbunden sind, suchen Sie unbedingt Hilfe bei einem guten Spezialisten auf.
7. Wenn Sie beim Geschlechtsverkehr Beschwerden oder Schmerzen verspüren, empfiehlt es sich, einen Gynäkologen aufzusuchen, da dies auf eine ernsthafte Erkrankung hinweisen kann. Vernachlässigen Sie nicht Ihre Gesundheit.

Die Angst vor sexuellen Beziehungen ist für den Menschen ein unnatürlicher Zustand, der für den Menschen viele Unannehmlichkeiten und Enttäuschungen mit sich bringt. Diese Phobie kann das Leben eines Menschen ruinieren, ihn zur Einsamkeit verurteilen und sich letztendlich negativ auf seine geistige Gesundheit auswirken. Schämen Sie sich deshalb nicht wegen Ihrer Probleme, sondern suchen Sie unbedingt Hilfe bei Spezialisten.