Какво дава на децата за 4 месеца. Детско развитие през четвъртия месец от живота. Рисуване на растително пюре

Храна в третия или четвъртия месец от живота.

Обикновено детето на четвъртия месец яде количеството храна, съответстваща на "/ 6 или 1/7 от теглото му. Това е около 1 кг. Ако разделите определеното количество от 5 хранения, тогава се оказва 200 g на хранене. При кърмене трябва да се уверите, че детето е гадно мляко от гърдите напълно, само в същото време обемът на млякото мляко ще се увеличи. С всяко хранене, нека само един гръден кош. Ако детето е наводнено, и ако детето е наводнено и Млякото все още си тръгна, колко повече от 3,5 месеца можете да дадете на дете пиле яйце жълтък. Започнете да давате постепенно Йол - както е само да се опита - преди кърменето. Всеки ден ще увеличите количеството на жълтъка. След 1 седмици вие Необходимо е да дадете жената на Pennik Stall на ден. На четири месеца можете да дадете на детето сирене, което е един от основните източници на протеини и минерални соли. Също така започва малко - от 1/2 чаена лъжичка. За 2 седмици постепенно Помощ за количеството извара, дадено на 4 чаени лъжички. Дете, което е на естествено хранене, при 3.5 месеца трябва да има следната диета:
6.00 - кърмаче на майката (ако детето е на изкуствено хранене - млечна смес);
9.30-кърмаче на майка, 20 мл плодов сок, "/ 4 част от жълтъка;
13.00 - кърмата на майката; 30 г пюре от плодове;
16.30 - майчиното мляко; 30 ml плодов сок;
20.00 - майчиното мляко; 20 g плодово пюре.
(Това е, ако не давате 3.5-месечно растително пюре)

Времето за прилагане на храненето.

Днес повечето специалисти по хранене на деца са съгласни, че примамката е най-добре да започнем да давате дете от 4-5 месеца. По-конкретно за детето ви трябва да посочите времето на въвеждането на прах от прах с парцел педиатър. Ако детето се развива добре, винаги весело, весело, пълно със сила, може да се започне от 3,5 месеца. Ако Вашият лекар, оценяване на състоянието на детето, като задоволително, присвоява Господ, трябва да влезете, увеличавайки дозата в рамките на 1 - 2 седмици. В противен случай можете да провокирате сериозно разстройство на храносмилането при дете. Внимавайте за реакцията на детето (тя не е била бавна и капризна), за промени в стола. Хранителни ястия (яйчен жълтък върху мляко, зеленчуков и плодов торус) от самото начало, оставете детето от лъжицата, въпреки че тези ястия са полу-течност. Освен факта, че с лъжица, доставките за дават по-удобно, в него има и образователен момент; Детето постепенно се приготвя за получаване и по-дебела храна. Не давайте две или повече нови доставки наведнъж. Детето трябва да свикне с едно, а след това към друго ястие. Само когато едно дете е свикнало с някаква храна, можете да му предложите следното. Ако детето ви е на изкуствено хранене, всички видове хранене му дават малко по-рано (за 1-2 седмици), отколкото да им даде дете, което естествено хранене. Но последователността на присъединяването към диетата на нови ястия остава същата. Хранителните ястия трябва да бъдат подложени, с изключение на термичната, достатъчна механична обработка, т.е. напълно смачкани. Детето, което е получило досега течна храна, едва ли ще се справи с храната, слабо смачкана. И дори ако погълне, ще ми бъде трудно да я смила. Възможно повръщане. Защо се препоръчва да се придадат храна на основното ястие (за майчино кърма или адаптирана млечна смес)? .. Обяснение Просто: Когато детето вече е гасино с глад с мляко или млечна смес, няма да я накара да яде декор. Затова детето ще бъде трудно да свикне с нови ястия. Практиката обаче показва, че когато просто започвате да давате детето на примамката си, т.е., по-гъста храна, и го правете, преди да дадете на гърдите си, детето започва да се ядосва; Той все още не знае, че е дадена храна, той е гладен и чака мляко. В този случай започнете да се храни от мляко (адаптирана смес от млечни продукти), а в следващите дни дават примамки в средата на хранене; И дори по-късно - в началото на храненето. Но в крайна сметка примамката се дава преди основното ястие - пред кърмата. Не се увличайте със захар, не се стремете да подсладите всичко, за да привлечете детето до храната. Захар Можете само да развалят всичко, защото изобилието на захар в съда намалява апетита. Детето трябва да оцени естествения вкус на продукта.

Зеленчукова примамка.

През четвъртия месец давате дете на растителна примамка. Първо, дайте малко - опитайте. Обикновено децата наистина харесват разнообразие от диета. Но това се случва, детето ще натисне първата част с езика. И само когато новото ястие е оценено, тя започва. Растителните доставки първо са напълно малки 4-5 чаени лъжички пред полузъба кърмене. По-целесъобразно е да се започне с един растителен продукт (например, картофи или моркови). Ти го даваш пюре веднага и да гледаш детето; Когато забелязахте, че детето е било използвано за това пюре, започнете да го запознавате с друг зеленчук. И малко по-късно, когато детето се опитва няколко зеленчуци, можете да приготвите смесено пюре. Освен това, тези зеленчуци могат да преобладават в тези картофено пюре, какви други паднали на детето. Така че той ще бъде по-готов да вземе примамки. Особено са необходими растителни пюрета от тези деца, които са били родени преждевременно или имат определени прояви на Рахита. Като правило, когато давате примамка, някакво количество изчезва (особено когато просто започнете да давате ново ястие, и детето, без да пишете, го бутат с езика). Това е нормален феномен, защото детето не знае как да яде спретнато. И не трябва да се съжалява за загубени. Особено човек не трябва да събира картофено пюре от дрехите на детето и да го изпрати отново в устата си. Отнасяйте се с тези малки загуби философски и не детска торта.

Готвене пюре от картофи.

Вероятно имате малка емайлирана тенджера. В него се подготвяте ястия, предназначени изключително на вашето бебе. В тази тенджера се наклони картофите. По-добре е да се приготвят големи нарязани картофи, така че хранителните вещества да не ходят на кипяща вода (готвите не супа). Варени картофи внимателно разоръжиха, така че да няма нито една солидна бучка. В процеса на месене, добавете малко горещо мляко (това е необходимо за получаване на полу-течна консистенция с картофено пюре). Солите могат да добавят доста или да не добавят изобщо. Детето (запомни вкуса на децата ви) вкусовите рецептори са много чувствителни, а вкусът на детето възприема много по-богат от възрастен. Полученото полу-течно пюре се довежда до кипене и след това добавя растително масло в него със скорост от 1 чаена лъжичка на 100 g пюре.

Приготвяне на пюре от моркови.

Морковите трябва да бъдат напълно изплакнати и след това да почистват. След това нарязани на парчета - не много малки - така че хранителните вещества да не се екстрахират във водата по време на готвене. Парчета от моркови се изливат минималното количество вода и се наскърбяват на слаба топлина. Капакът трябва да бъде затворен, водата ще изхвърли напълно - в този случай парчетата от моркови се обработват с гореща пара. Когато водата се зачерви и морковът получи мека консистенция, парчетата се избърсват през ситото. В същото време се добавя горещо мляко. Можете да добавите малко сол, след това трябва да заврите полу-течно пюре за няколко минути. В заключение, добавете растително масло в скоростта на 1 чаена лъжичка на 100 g пюре.

Смесен зеленчук.

За да се приготви смесен зеленчук, Fancamot Използвайте картофи, зеле, тиквички, моркови, тиква, ряпа, цвекло, зеленчуци, домати и др. Възможно е при налягане под налягане. Зеленчуците се сваряват към мека консистенция. Тогава пюрето се приготвя. Не забравяйте да добавите горещо мляко и растително масло по време на готвене. При приготвяне на смесени картофено пюре, въздържайте се да дадете твърде много картофи. Някои смятат картофите на основната храна и, разбира се, те са погрешни. В картофите твърде много нишесте и малко толкова необходимо калциево дете. Нека картофите са в основата на пюре, ако искате, но не е необходимо картофите да заемат повече от половината от обема.

Смесено и консервирано пюре

Ако по някаква причина нямате възможност да приготвите пресни плодове или растително пюре (не сезон или сте на пътуване), можете да използвате готови картофено пюре и много продажби. Никога не забравяйте да обърнете внимание на срока на годност. Като правило, консервирани пюрета са смеси от различни зеленчуци и плодове (тикви, тиквички, зелен грах, ябълки, праскови, круши). Смесените пюрета са добри не само с вкуса им, но и в този, който съдържа най-широк набор от хранителни вещества - минерални соли, витамини. Опитайте различни пюрети, не спирайте на един. Консервирани пюрета се предлагат в удобни опаковки: в херметично затваряне стъклени буркани с обем от 190 до 360 ml.

Зеленчукова супа

През четвъртия месец вече можете да заврите дете зеленчукова супа. Подгответе го лесно. Пресни зеленчуци (картофи, моркови, цвекло, зеле, магданоз и др.) Са старателно измити с течаща вода, почистват, фино нарязани и заври в малка тенджера на емайл до един и половина часа, т.е. тя е смачкана почти напълно. Ако останат стегнати бучки, те трябва да бъдат внимателно изхвърлени. Приблизително третата част на Ragger по време на готвене трябва да се изпари. В получената супа, добавете пълна супена лъжица грислина и на леко леко (вкус) в равни количества брашно и масло. Спрете до 10 минути и оставете супата. Може да бъде удовлетворен, но само леко; Не вземайте дете в сол. В такава супа можете да добавите внимателно смачкваща зеленина. Това не само ще подобри качеството на вкуса на ястието, но и да се добавят нови витамини към него. С течение на времето количеството прах трябва да се увеличи и постепенно да се замени кърменето.

Периоди на апетит

При всяко дете, както при всеки възрастен, има периоди на спад в апетита. Може би това се дължи на децата с въвеждането на ново много питателно ястие. И вие започват да убеждават детето и не се отдалечавате от него и го бутнете в устата с лъжица ... не тормозете детето. Той яде, колко исках. Ако сте сигурни, че тя е здрава (весела и весела), не го принуждавайте да приложи нормата. И ако ви се струва, че бебето е болно, толкова повече не настояват да яде много. От сливането на храната, той може да започне повръщане.

Бебето предполага получаване на нова храна, за да замени постепенно кърменето. В същото време детето започва да получава по-плътна консистенция с храни, богати на витамини и микроелементи. В зависимост от степента на развитие, детето ще изследва и крайния срок за въвеждане на адхезивност, а някои родители започват да въвеждат нови продукти от четири месеца, за да могат допълнително да влязат в хранителните вещества в организма на трохите. Така че нека да се справим заедно с това, което може да бъде дадено на 4 месеца едно дете.

Крайните срокове за администриране на Prikorman

Основните принципи на рационалното хранене, които следват педиатрите на Световната здравна организация, не препоръчват въвеждането на прах до 6-месечна възраст. Това се дължи на незрялото на храносмилателната система на детето и недостатъчните продукти на ензими и храносмилателни сокове, необходими за пълно усвояване на храната. Въпреки това, тези дати за прилагане на прах не са абсолютни.

Всичко зависи от отделните характеристики на развитието на трохите. По този начин въвеждането на прикачения файл може да бъде стартирано от петмесечна възраст и дори месец по-рано. Като правило, има своето рационално зърно в това: примамката на детето за 4 месеца не само ще въведе бебето с разнообразни храни и започва да образува култура на всмукване на храна, но и поради нарастващата необходимост от хранителни вещества за хармонично развитие .

Признаци на детето за готовност за примамване

Как да се определи какво може да се даде в 4 месеца детето на детето? Основните признаци на готовността на трохите към администрирането на закрепването са следните:

детето е уверено да седи, може да направи уверени завои с главата и тялото си, да се наведе или да се отклонява от лъжица с храна;
детето показва интерес към новата храна и се стреми да опита;
детето изчезна обратно на езиковия рефлекс;
делото целенасочено може да държи всичко в дръжката и да постави в устата;
наличието на трудни движения на венците или външния вид на зъбите.

Комбинацията от четири или повече фактора от дадения списък с висока вероятност може да каже, че детето узрява до въвеждането на първия прах. От друга страна, всички знаци могат да бъдат условно групирани в две групи: това са признаци, показващи готовността на стомашно-чревния тракт на бебето до приемането на храна и зрелостта на нервната система и мозъка. В повечето случаи присъствието на такива знаци се отбелязва до края на първата половина на живота на детето, но може би преди или по-късно.

Как да влезете в примамката

Има достатъчно голям брой правила, регулиращи въвеждането на храненето. Ето основните от тях:

въведение Прахът се извършва на фона на пълното здраве и благосъстояние на бебето, подлежащо на липса на алергични реакции;
не трябва да започва въвеждането на хранене за една или две седмици преди профилактичните ваксинации и седмица след;
примамката се въвежда само в седнало положение на трохите и за предпочитане в таблицата (стереотип на прием на храна) се образува;
веднага се въвежда един нов продукт в диетата и само след стомаха и тялото на детето ще бъде придружено от предишния хранителен продукт;
новата храна винаги се въвежда сутрин;
необходимо е да се започне осиновявам с плодове и зеленчуци, растящи в региона;
въвеждането на нови продукти започват с няколко капки (четвърт от лъжица за чай или кафе), а след това постепенно дават на необходимата сума в рамките на няколко дни.

И най-важното правило! Ако мама има достатъчно кърма, след това намалява обема на разпадане на млякото и още повече да спре кърменето, което детето за 4 месеца не трябва да бъде. Кърмата е най-важният, незаменим и балансиран продукт за детето.

Храна за първия прах

Мненията по отношение на продуктите, които трябва да изготвят детето за 4 месеца, ще се различават: някои педиатри смятат, че е препоръчително да се извършват плодови сокове, други смятат, че е необходимо да се започне с пюре от плодове и зеленчуци. Дори според препоръките на СЗО и RAMN няма еднакво мнение за педиатри по отношение на този въпрос. И така, какво може да се даде на 4 месеца едно дете?

Предимството на използването на плодови сокове е, че те имат последователност като в кърмата, така че трохите ще бъдат по-лесни за свикване на тях. В допълнение, такива напитки допринасят за задоволяване на нуждите на тялото на детето във вода.

За разлика от соковете, плодовите пюрета имат много по-плътна (дебела) консистенция, а също така съдържат голям брой пектин и други хранителни влакна, които благоприятстват храносмилането. Освен това, поради по-дебелата последователност, пюрето допринася за формирането на поглъщането и дъвчещите умения и преход към по-гъста храна в бъдеще. Така, които влизат в първите сокове или картофено пюре, е напълно възможно да се реши.

Менюто на детето за 4 месеца може да бъде представено, както следва. Соковете могат да бъдат от моркови, ябълки, източване, кайсия, сини сливи или техните комбинации. От същите плодове и зеленчуци могат да бъдат варени и пюре. Сред зеленчуците е възможно да се използва пюре от броколи, тиквички, карфиол, тикви или техните комбинации.

Обем на prikorma.

Започнете въвеждането на прах е необходимо с минимално количество. Въвеждането на сокове трябва да започне с няколко капки по време на кърмене, постепенно увеличавайки обема и преместването на времето на прилагане на храненето до началото на кърменето. По същия начин те се инжектират и пюре. Започваме да въвеждаме от една четвърт или половинки от десерт или чаени лъжици, постепенно увеличавайки обема на продукта преди детето да яде след 4 месеца.

При въвеждането на храненето е необходимо внимателно да се спазва поведението на бебето, тъй като алергичните симптоми на хранителния продукт не могат веднага да се проявят и след известно време, с увеличаване на обема.

Въвеждане на храненето на деца върху изкуствено хранене

Изкуственото захранване на дете от 4 месеца е да се получи дете от пълни млечни смеси, чийто състав е възможно най-близо до майчиното мляко на майката.

Въпреки това, въвеждането на примамки от такива деца се препоръчва да започне малко по-рано (от 3,5-4-месечна възраст) в сравнение с децата върху кърменето. Препоръчително е да се въведат плодови пюре и сокове в общ обем не повече от 5-15 ml.

Заключение

Компетентното въвеждане на първия прах в ранна възраст е ключът към доброто здраве на детето. По време на храненето, доста голям брой деца са склонни да дават алергични реакции към нова храна. Следвайки основните правила за хранене и препоръки за въвеждането му, младите родители ще знаят, че е възможно да се даде дете на 4 месеца, като по този начин защитава бебето и себе си от нежелани последици. Трябва да се помни, че храната за трохи трябва винаги да бъде топла и свежа, а чиниите са чисти.

Когато бебето ви достигна четиримесечна възраст, вече е трудно да се обърнете към бебето. Той придобива тежест, расте и яде около 1/6 от теглото си, сега - т.е. около 1 килограма храна. Разбира се, за предпочитане е майчиното мляко или изкуствени смеси с невъзможност за кърмене. Но сега времето е малко разнообразие от диета на детето и започнете да го преподавате на нови продукти. Какво може да се даде на 4 месеца дете?

Най-добре е да започнете да се консултирате по този въпрос с вашия педиатър. Тя ще направи точна присъда - дали детето е достатъчно, за да влезе в прикачения файл или с това трябва да бъде ограничено. Ако бебето набира тегло, се отличава висок апетит, лекарят може да посъветва да започне да въвежда нови ястия още по-рано - от около 3,5 месеца. Той ще помогне с компилацията на списъка на това, което може да бъде дадено на дете след 4 месеца.

Първият в този списък вероятно ще бъде яйчен жълтък, защото е много питателен и добре погълнат от тялото. Даването му на бебето трябва да бъде в сварена и добре нарязана форма с мляко. Това следва бебетата да започнат малко, така че детето просто да управлява новия продукт за него на вкус и последователност. Това може да има затруднения. Хлапето свикна с храната - това е кърма, а не изобщо незвукова субстанция. Ето защо, за да се даде нов продукт в началото на средата на хранене и след това да се прехвърли в началото - преди да дадете на гърдите.

Също така в списъка на продуктите, на които може да се даде броят на първото - нискомаслено извара. Те могат да бъдат хранени след като детето е свикнало с жълтъка, по-добре е да ги смесим помежду си. За да накара бебето е било по-лесно да се разбере вкусът на нов продукт и да усвои извара сирене, тя трябва да се избърше добре чрез сито или да победи блендера до състоянието на макаронени изделия. Не се напивайте, като добавите сол или захар - те са вредни за децата, да го пуснат в началото на естествения вкус на продуктите.

В същото време е добре да започнете полета с всякакви растителни пюре. Какво може да се даде да се яде дете след 4 месеца от зеленчуците? Любими ще бъдат моркови, картофи, броколи, тиквички. Всички тези зеленчуци са много полезни за детско тяло. Но с тях трябва да внимавате. Разбира се, от гледна точка на възрастен, по-добре е да се направи смес от зеленчуци - толкова по-вкусни и по-полезни. Но детското храносмилане е крехко, лесно е да се разстрои внезапна комбинация от продукти. Затова не бързайте, започнете с монофекции - например, с пюре от моркови, варено или сдвоено приготвено. Когато видите, че детето е свикнало с неговия вкус, той не показва алергии към този продукт, отидете на следващия зеленчук, но не по-рано. И само след това, след като всички зеленчуци са подрязани, можете постепенно да правите смесени картофено пюре.

И ако няма възможност да се готви от пресни зеленчуци, какво може да се даде на 4 месеца дете? Има огромно количество покрити картофено покритие на рафтовете на магазините. Спрете избора си върху тях. Но е необходимо внимателно да се прочетете надписите на опаковката, за да си купите продукт, който е подходящ за бебето, а не съдържащи багрила или голям брой консерванти, както и с подходящ срок на годност.

Както можете да видите, списък на това, което може да бъде дадено за 4 месеца, детето е доста голямо, но все пак основата на храненето в тази нежна възраст трябва да бъде кърма - най-ценният източник на полезни вещества за вашия чад.

Основният въпрос, който са определени майките на четиримесечни деца - дали е необходимо да се въведат примамки. Мненията по този повод се различават. Така че, кой препоръчва да се въздържат от добавяне на нови продукти в диета, но някои лекари смятат, че бебето ще бъде полезно да се ядат зеленчуци и да пият плодови сокове. Във всеки случай окончателното решение - след мама, тя е, разчитайки на собствения си усет и интуиция, трябва да определи дали въвеждането на прах е подходящо.

Бебето е готово за нова храна?

детето уверено се намира без подкрепа;
от момента на раждане теглото на трохите се увеличава два пъти или повече;
дъщеря или син проявяват интерес към лъжица, опитвайки се да го хване;
бебето явно се интересува от храна за възрастни, прави опити да се опитат да опитате храната или татко на майка си;
зъбите започнаха да се разтриват;
опитвате се нов продукт, бебето не се опитва да го избута с език.

Внимание! Примамката трябва да се прилага само ако детето е абсолютно здравословно. Въздържайте се от въвеждането на нови продукти към диетата в следните случаи:

през следващите дни има ваксинация или се извършва преди по-малко от седмица;
с алергични реакции;
ако детето страда от стомашно-чревно разстройство;
има ясни промени в поведението на детето - той става бавен и безразличен, "облачно" настроение преобладава, вероятно е бил наказан с нещо.

Бъди внимателен! По-добре е да се прехвърли въвеждането на хранене в по-късен период, отколкото да рискувате здравето на трохите. И не забравяйте да се консултирате с педиатър - нека да оцени състоянието на бебето и да потвърди готовността си за новата храна.

Първа Пристройка

По традиция, първо детето се предлага ябълков сок, разбира се - дом, прясно притиснат. За първи път три капки са достатъчно буквално. Всеки ден увеличавайте частта от сока за няколко капки - така ще доведете нормата до 30 ml на ден. Гледайте благосъстоянието на детето - всичко е наред с неговия стол, няма признаци на алергии. При най-малките подозрения за диария или алергична реакция, прилагането на храненето трябва да бъде незабавно спряно.

Никога не предлагайте Jud индустриален сок за готвене, предназначен за възрастни. Детето е подходяща само специална храна, която е направена от естествени продукти без използването на консерванти. Не забравяйте да изследвате етикета на готовата напитка - обикновено показва възрастовите граници. Моля, обърнете внимание, че храносмилателната система на детето все още няма да се справи със смесените сокове.

Как да готвя сок

Ябълка или сода за моркови на фина ренде, след това се обелват получената маса със стерилна марля. Готов сок трябва да се даде на бебето от лъжицата, в никакъв случай от бутилката. Можете да предложите питие от специална чаша с чучур. Важно! Подгответе една порция и веднага дайте на бебето. Приготвя се в бъдеще, сокът губи витамини, той вече не е толкова полезен като прясно свободен.

Зеленчукова пюре

Много по-лесно децата толерират въвеждането на растително пюре. Това е отлична опция за хранене за деца с деликатна храносмилателна система. Зеленчуците са добри, тъй като са по-лесни за усвояване, съдържат много минерали и витамини, както и фибри, използването на това, което стимулира активността на червата. Благодарение на алкалните соли, които присъстват в растително пюре, метаболизмът се активира и те също допринасят за извличането на излишък от течности.

За първи път бебето е достатъчно, за да предложи една чаена лъжичка с пюре от зеленчуци - постепенно този процент може да бъде увеличен до 150. Ако бебето упорито откаже ново ястие, в никакъв случай не се опитва да го принуди. По-добре е да отложите въвеждането на прикачения файл на друг ден - направете седмична пауза, след което опитайте отново.

Опции за ястия:

тиквено пюре, броколи и карфиол;
смес от пюре от моркови и карфиол;
карфиол с картофи и моркови;
картофено пюре от тиквички.

Моля, обърнете внимание, че са изброени продуктите, които практически не могат да причинят алергии. За 4 месеца е желателно да се въздържат от цвекло и домати. Винаги предлагайте растително пюре до млечната смес. Ако няма достатъчно време, можете да си купите готови продукти - те се освобождават в буркани, предназначени за едно хранене.

Яйчен жълтък

Родителите често задават въпрос защо бебето не може да бъде дадено протеин. Отговорът е прост - той може да причини алергии. В допълнение, жълтъкът е по-ценен, защото съдържа мазнини и липиди, минерали и протеини, който лесно се абсорбира. Този продукт се счита за един от най-добрите средства, които защитават бебето от Рахита. В първите дни е достатъчно да предложим трохито само на 1/8 жълтък. Чрез добавяне на мляко на гръдния кош или адаптирана смес, сомана към състояние на хомогенна маса. Необходимо е да се увеличи постепенно частта - наполовина детето трябва да използва половин жълтък всеки ден.

Ежедневно четиримесечно дете

Закуската е детска смес или майчино мляко. На тази възраст обемът на участъка е в рамките на 200-250 мл, в зависимост от индивидуалните нужди на детето.
Обяд - растително пюре, приблизително 120-140 г, допълнено от четвърт жълтък, като десерт - пюре от плодове, не повече от 50 g.
Humannik - мляко, извара - не повече от 20 г, малко плодов сок.
Вечеря - смес от мляко, чай.
И завършва деня на частта от млякото преди лягане.

Нуждаем се от зеленчуци по избор - много деца са перфектно изядени със супа и картофено пюре без сол, те не са свикнали с подправки и абсолютно нормално възприемат естествения вкус на продуктите.
Опитайте се да добавите малко лук към растително пюре - ако имате късмет и бебето ще ви хареса вкусът, няма да има проблеми в присъствието на ястия.
Винаги засенчвайте зеленчуците към пастообразната маса - твърдите парчета от храна трябва да бъдат проверени просто невъзможни.
Дори ако детето яде с голямо удоволствие, опитайте се да не надвишавате инсталираната част, тъй като това може да доведе до стомашно разстройство.
Погрижете се, че по време на храната на бебето не отклонява нищо - не подреждайте цирк от всяко хранене, в противен случай ще трябва да измислите цяла идея за трохи всеки път.

Първо примамка: Какво, кога, колко?

Вашето дете вече е на четири месеца, а състрадателен съсед, който порази четири деца, упорито съветва да "хранят" бебето всеки ден ... струва ли си да я слушате? Може би е по-добре да не бързате и да чакате с нови ястия? И ако все още давате, какво точно е в какво количество? Много от тези въпроси се тревожат младите майки. И изобщо не случайно, защото първата примамка е истински преврат в менюто на трохите.

Татяна Максимючев
Педиатър, служител на департамента на децата и юношите на Руската медицинска академия за следдипломна квалификация

С 4-6 месеца дете Необходимостта от допълнителна енергия, витамини и минерали се увеличава. Тъй като кърмата или нейният изкуствен заместител не отговаря напълно на изискванията на детето на тази възраст, за да се увеличи калоричното съдържание на диетата, е необходимо да се въведе на дете Допълнителна храна. Първите ястия прислужница са зеленчукова пюре и овесена каша. В ред са включени дете За възприемането на по-гъста храна дъвченето се развива. Тези ястия прислужница, предназначени да заменят кърменето. Следователно те се отнасят до заминаване на имота.

Кога да започнете

Защо за въвеждането на първия прислужница Вземете интервала от 4 до 6 месеца. Това се дължи на факта, че тази възраст е тялото дете Физиологично не са подготвени за възприемането на нова гъста храна. И по-късно половин година да започне нежелателно, може би дете Ще има проблеми с адаптирането към храната по-гъста последователност от млякото. Следователно, според повечето от специалистите в областта на бебешката храна, първата примамка трябва да се прилага от 4 до 6 месеца от живота. Въпреки това трябва да се помни, че крайните срокове за въвеждането прислужница Индивидуален. В случай на изкуствено хранене е възможно да се започне да се храни 4.5 месеца , с гърди - с 5-6 месеца .

Апетитни пюре

Изборът, първо, зависи от държавата дете По време на въвеждането на нова храна. Ако дете Той има липса на тегло или нестабилна столче, по-добре е да започнете с овесена каша. И обратно, с излишък от тежест и склонност към запек, за да се въведе лепило, се препоръчва бебето ви да бъде лишено от такива проблеми и абсолютно здрави, след това в момента се свеждат върховете на педиатри и диетолози с растително пюре. Защо? Много майки могат да твърдят, че въвеждането на първото растително пюре е доста трудно. Не е лесно да се премествате при детето от сладкия вкус на майчиното мляко или заместител на напълно недостатък на зеленчуците. И тук трябва да бъдат търпеливи. Трябва да се предложи ново ястие повече от веднъж, и най-малко 10-12 пъти, и само след като бебето упорито го откаже, отидете на друг вид зеленчуци. След дете Тя не приемаше един или друг растителен родител, като правило, отидете в овесена каша, правейки голяма грешка! Висока вероятност, че бебето изобщо не иска да яде зеленчуци, след въвеждането на сладка овесена каша. Майките правят друга грешка, когато инмишленото производство на каша допълнително ще бъде подсладена. Тя ще вземе под внимание това дете Той се използва само за нови вкусове и как правилно ще бъде научен да яде в семейството, а бъдещите му пристрастявания в храната зависят. Вследствие на това навикът на сладката храна може да доведе до затлъстяване и съпътстващи заболявания. И ние въвеждаме зеленчуци. По-добре е да започнете с такива храни като тиквички, всички видове зеле, картофи, те са алергични. По-късно можете да опитате моркови, цвекло и домати. Модерната детска индустрия предлага голяма гама от различни видове картофено пюре. Според степента на смилане, те са разделени хомогенизийскикоито предлагат деца от 4,5 месеца, пюре за деца 6-9 месеца и нисък профил (9-12 месеца). Растителните детски консервирани храни се приготвят с малко количество сол, а някои производители оставят вкуса на зеленчуците естествено, без да се добавят соли изобщо. Трябва да се помни, че чрез закупуване на готови ястия не трябва да се добавя към нея и да се добави растително масло. Производителите, които се стремят да подобрят вкуса на техните продукти, се използват при производството на зеленчукови зърна (боб, грах, \\ t и т.н.), домати и доматено пюре, лук, чесън, подправки (по-специално пипер). Те препоръчват в този случай да ги въведат от 5-6 месеца. Това не отговаря на предписанията на домашните педиатри и диетолози. Такива пюрета не трябва да се дават като прислужница Точките на възраст 4-6 месеца, тъй като, домати, които принадлежат към броя на зеленчуците, особено често причиняват алергии при деца, могат да се прилагат на хранене не рано шест месеца. Доматената паста, съдържаща сол е по-добре да влезете 6-7 месеца . Бобови растения, като част от които високо ниво на растителни влакна и специални видове захари, които могат да предизвикат дразнене на чревната лигавица и усилването на газообразуването не по-рано 7-8 месеца . Лук и чесън, съдържащ етерични масла, дразнещи стомашната лигавица, червата, бъбреците - само с 8-9 месеца , подправки и - с 9 месеца и по-възрастни Можете да приготвите зеленчуци, като използвате свежи и замразени зеленчуци. За да направите това, е необходимо да ги свалите, след това направете картофено пюре (в блендер или с помощта на конвенционална писалка). Добавете малко растително или разтопено кремово масло (в количеството не повече от 3-4 грама). Масло Друг нов продукт прислужницаС които децата се запознават от момента на въвеждането на растително пюре или каша. Той е източник на хранителни вещества, енергия, както и мастноразтворими витамини (A, D, E). Растително масло се оставя да влезе 4.5 месеца , кремаво - не по-рано 5-6 месеца .

Каша - нашата храна

Две седмици след пристрастяване към бебето на растително пюре, можете да започнете въвеждането златово прислужница . Най-удобната суха мигновена каша. За тяхната подготовка трябва само да смесите суха прах с топла варена вода и микс. Предимството на тези продукти (като консерви детска храна) е техният гарантиран химичен състав, безопасност и насищане на основните витамини, калций, желязо и минерали. Можете да използвате суха млечна каша, изискваща готвене, брашно за бебешка храна, както и конвенционален лагер, предварително натрошен в кафемелачка. Важно е да се подчертае, че като първите зърнени култури прислужница трябва да се използва подложка зърнени култури - ориз, също елда и царевично брашно; В останалите зърнени култури - ръж, пшеница, ечемик, овес - съдържа глутен. Това е основният протеин от зърнени култури, при деца, той може да причини такива неприятни явления като болка и подуване на корема. Принципите на въвеждането на овесена каша са същите като за други видове прислужница - Започнете с един вид зърнени култури, постепенно, седмица след въвеждането на първата каша, опитайте друг поглед, дори по-късно - можете да отидете в овесена каша от сместа от крупа.

Въвеждаме нов продукт

прислужница

Новият продукт не може да бъде въведен, ако дете Нездравословни или по време на превантивни ваксинации, това е нежелано да се започне в горещо време.

Препоръчително е да се даде "новост" преди кърмене - тогава гладен дете Най-вероятно достига храната положително. В допълнение, новото ястие е най-добре предложено през първата половина на деня, за да проследи състоянието на бебето през целия ден.

Dupport get. дете Само с лъжицата, а не през зърното.

Не трябва да се стремят към прекомерно разнообразие в храненето на малко детеЗа начало има достатъчно 2-3 имена на зеленчуци, въведени постепенно (по една седмица). Необходимо е да се придържат към определени схеми за въвеждане на нови продукти в диетата на детето.

Пример за въвеждането на свиреца и растително пюре:

Първи ден -1 чаена лъжичка (5G) 2-ри ден - 2 ч.л. (10g) 3-ти ден - 3 ppm (15 г) 4-ти ден - 4 ч.л. (20 g) 5-ти ден - 50 ml (50g) 6-ти ден - 100 ml (100g) 7-ми ден - 150 ml (150g).

Пример за въвеждане на зеленчуков и разтопен крем масло:

1 ден -1 drop2 O'th ден - 2 капки3-yy ден - 5 капки4 ден - ¼ ch.l.5 ден - ½ Chl. (3G) 6-ти ден и по-нататък - 1 ч. Л. (5-6g).

Диета дете 4-6 месеца (обем на каша и пюре до 150 ml, хранене свръхчувствителност 5-6 пъти на ден)

Първо хранене. Смес или кърма 160-200 mlVtor хранене. Каша 150 млн. Хранене. Растително пюре 150 mlc-твърдо хранене. Смесете или кърмата 160-200 mlniforn хранене. Смес или кърма 160-200 загуба за хранене. Смесете или кърмата 160-200 ml

Видео. овесена каша от 4 месеца